<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>RSS voor de activiteiten</title>
    <link>https://www.oostende.be</link>
    <language>nl-BE</language>
    <description>RSS voor de activiteiten</description>
    <image>
      <url>https://www.oostende.be/images/skin/mstile-144x144.png</url>
      <title>RSS voor de activiteiten</title>
      <link>https://www.oostende.be</link>
    </image>
    <atom:link href="https://www.oostende.be/activiteiten/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <item>
      <title>Mu.ZEE (combi)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/67/mu-zee-combi</link>
      <description><![CDATA[Het museum geeft een overzicht van de moderne Belgische kunst, vanaf haar ontstaan tot op heden. Dit unieke museum is gehuisvest in de gebouwen van het gewezen warenhuis S.E.O., ontworpen door architect Gaston Eyssellinck. U leert er de moderne kunstgeschiedenis van ons land kennen. Het Provinciaal Museum voor Moderne Kunst en het Stedelijk Museum voor Schone Kunsten werden samengevoegd en zijn nu samen het "Kunstmuseum aan Zee" (of kortweg Mu.ZEE) met als ambassadeurs het Permekemuseum te Jabbeke en het Ensorhuis te Oostende. Het museum geeft een overzicht van de moderne Belgische kunst, vanaf haar ontstaan tot op heden. Dit unieke museum is gehuisvest in de gebouwen van het gewezen warenhuis S.E.O., ontworpen door architect Gaston Eyssellinck. U leert er de moderne kunstgeschiedenis van ons land kennen. Naast de vaste collectie die een staalkaart is van de moderne Belgische kunst, organiseert het PMMK tentoonstellingen over de grootste moderne kunstenaars: van Ensor tot Delvaux, maar ook Magritte, Permeke, Claus, Van den Berghe, Spilliaert, Tytgat,....]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/67</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/99e60bd4-8881-4cd5-b94e-fc76393166a7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wekelijkse donderdagmarkt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/69/wekelijkse-donderdagmarkt</link>
      <description><![CDATA[In Oostende vindt u een markt op donderdag van 07.00 uur tot 13.00 uur op het Wapenplein, de Groentemarkt en het Mijnplein.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/69</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20160511/18c76f6a-5698-4143-b595-ce3a830578a9.jpg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bezoek Fort Napoleon</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/73/bezoek-fort-napoleon</link>
      <description><![CDATA[Het Fort Napoleon - een begrip in het Oostendse collectieve geheugen - was begin jaren 1990 een monumentale ruïne en de prooi van vandalen. Het is nu het belangrijkste militaire gebouw in ons land uit Napoleons tijd en een parel aan de Oostendse kroon. Het gebouw is met veel respect gerestaureerd en heringericht en het bruist er van het leven. Het Fort heeft heel wat te bieden. Ontdek het verhalenparcours langs de geschiedenis van het monument of breng een bezoek aan één van de vele tijdelijke expo's. Na het bezoek kan je heerlijk genieten van een hapje en een drankje op het terras van de brasserie. ** Tussen 1 april en 11 november is het museum open tot 18u. (Laatste toegang om 16u45)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/73</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/93eeb061-64e8-4f01-94f8-50bc2736cc8c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Yoga - Makurah</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/84/yoga-makurah</link>
      <description><![CDATA[De Prana Yoga Flow is een vorm van Yoga waar er wordt gewerkt op ademhaling. In de les komen zeker de basishoudingen aan bod maar tevens diepere houdingen voor gevorderden. Dus Yoga is voor iedereen. Kom vrijblijvend proberen. Breng graag je yogamat mee en eventueel een deken en kussen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/84</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20141210/aa44f191-596c-4a48-992e-989bc4d49d25.jpg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tibetaanse taalles</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/85/tibetaanse-taalles</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/85</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20180412/logo_tcc_1.jpg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skatebowl De Velodroom </title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/86/skatebowl-de-velodroom</link>
      <description><![CDATA[Zwoele lijnen, zachte rondingen, stevig, een mooi geheel én een uitdaging van formaat! Dat is deze skatebowl in de Velodroom. Zwoele lijnen, zachte rondingen, stevig, een mooi geheel én een uitdaging van formaat! Toegegeven, het is een beetje durven om je te laten gaan, maar éénmaal weg is er geen stoppen meer aan. Je doet het best met bescherming want het is al bij al niet geheel zonder risico. Het is meer dan enkel een mega coole skatespot, er is nog voldoende ruimte om te chillen in het gras of om een fuifje te bouwen. En ook de graffiti zone is behouden gebleven (bij deze aan de graffiti-kunstenaars: niet ín de bowl je ding doen aub!). Het wordt een beetje the place to be als je het ons vraagt. Wie in de Velodroom iets wil organiseren, neemt best contact op met de dienst Jeugd. Zij houden een kalender bij van wie er wat en wanneer doet en kunnen je helpen met wat logistieke ondersteuning. Je kan hen mailen via joenk@oostende.be of bellen naar 059/51.01.76. Voor alle duidelijkheid: skaten doe je wanneer je er zin in hebt, je hoeft niemand iets te vragen en het is helemaal gratis. Al dat moois had natuurlijk niet mogelijk geweest zonder de skaters zelf! Zij zijn er van dag één (en da’s ondertussen al een jaar of 6 geleden…) bij geweest, ze hebben samen met de dienst Jeugd en Groen een kijkje gaan nemen in Nederland en Duitsland en hebben mee (letterlijk!) de lijnen uitgezet. Maar daar stopte het niet bij; toen Concrete Dreams de beton aan het spuiten was, hebben zij ‘en cours du route’ ook nog een zegje kunnen doen en werd het oorspronkelijk concept ter plekke nog aangepast om het nóg te perfectioneren (en hier en daar ook veiliger te maken zelfs).]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/86</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20130801/4bd5853d-4b11-48fb-a00b-98c7d69e59f0.jpg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nederlandse scrabble</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/216/nederlandse-scrabble</link>
      <description><![CDATA[Knutsel zo veel mogelijk lange woorden in elkaar om zo veel mogelijk punten te behalen. Iedere 1ste en 3de vrijdag van de maand]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/216</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/20151119/30575a79-cad3-433d-af3e-37006b01cbb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Franse scrabble</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/218/franse-scrabble</link>
      <description><![CDATA[Elke dinsdag kan je scrabble in het Frans spelen. Maak zo lang mogelijke Franse woorden en scoor zo veel mogelijk punten!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/218</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/20151119/228f0484-b19c-42ca-91b9-50e4ab1d9c7f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>The Crystal Ship - kunstenroute in de stad</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/230/the-crystal-ship-kunstenroute-in-de-stad</link>
      <description><![CDATA[“The Crystal Ship” meerde tijdens de paasvakantie aan in Oostende: wereldbekende en gerenommeerde kunstenaars, gigantische muurschilderingen en interventies in de stad. Samen vormt dit een artistiek parcours in de binnenstad en op Het Groen Lint rond Oostende. In zijn genre is “The Crystal Ship - kunstenroutel in de Stad” het grootste in Europa. “The Crystal Ship” meerde tijdens de paasvakantie aan in Oostende: wereldbekende en gerenommeerde kunstenaars, gigantische muurschilderingen en interventies in de stad. Samen vormt dit een artistiek parcours in de binnenstad en op Het Groen Lint rond Oostende. In zijn genre is “The Crystal Ship - kunstenfestival in de Stad” het grootste in Europa. In Oostende zijn werken te bewonderen van toppers als Roa, Cyrcle, Guido Van Helten, Eversiempre, Robert Montgomery, ... Alle werken blijven minstens 2 jaar aanwezig en kunnen dus nog steeds bewonderd worden.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/230</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6fbd11b9-9a93-434e-8c90-dfbb571b621c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Oostends Historisch Museum De Plate</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/231/oostends-historisch-museum-de-plate</link>
      <description><![CDATA[Slenter van het ene curiosum naar het andere artefact en vindt jezelf plots in de sterfkamer van de eerste Belgische koningin. Geschiedenis, folklore en het rijke vissersverleden van Oostende samengebracht in één wonderlijk museum. Op de benedenverdieping vind je de afdeling 'scheepvaart en visserij'. Een visserswoonkamer uit 1900 werd aan de hand van foto's gereconstrueerd. In het achtergebouw bevindt zich een vissersherberg anno 1900. Op de eerste verdieping kan je de kamer bezoeken waar koningin Louise Marie in 1850 overleed. Hier is ook een Belle-Epoquezaal. Regelmatig worden hier ook kleinschalige, maar zeer interessante tentoonstellingen georganiseerd. Scholen en groepen kunnen het museum bezoeken na afspraak.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/231</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20060120/3c70db37-093d-485f-a117-c90db52da39a.jpg" />
    </item>
    <item>
      <title>Speelpaleis </title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/234/speelpaleis</link>
      <description><![CDATA[Het speelpaleis is een extra veilige binnenspeeltuin waar kinderen naar hartelust kunnen ravotten, klimmen en klauteren, gelegen in het complex van Airport Bowl aan de Steense Dijk. Volwassenen kunnen ondertussen een oogje in het zeil houden met een hapje en een drankje. Schoolvakanties alle dagen open. Voor toegangstarieven zie website.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/234</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20120806/a9c1444a-3822-4a42-888e-68d9e717db47.jpg" />
    </item>
    <item>
      <title>ATLANTIKWALL RAVERSYDE</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/247/atlantikwall-raversyde</link>
      <description><![CDATA[WANDEL DOOR 2 WERELDOORLOGEN Atlantikwall Raversyde is een van de best bewaarde delen van de Duitse verdedigingslinie, met meer dan zestig bunkers, open en ondergrondse gangen, observatieposten en geschutstellingen, gebouwd tijdens de Tweede Wereldoorlog (Batterij Saltzwedel-neu). Je vindt er ook de best bewaarde Duitse kustbatterij uit de Eerste Wereldoorlog, Batterij Aachen. Het park in het Provinciedomein Atlantikwall Raversyde is ook een uniek stukje natuurgebied nabij de zee. Een afwisselend landschap nodigt uit tot een heerlijke wandeling, fietsen, lopen en ravotten. Op Raversyde bevindt zich ook het Opvangcentrum voor Vogels en Wilde Dieren (V.O.C.) en cafetaria/restaurant Walrave. Weekdagen: Op maandag gesloten buiten de schoolvakanties en feestdagen •ATLANTIKWALL: 10:30 – 17:00 / Laatste toegang om 15:15 Weekends, Vlaamse schoolvakanties en feestdagen: Iedere dag open •ATLANTIKWALL: 10:30 – 18:00 / Laatste toegang om 16:15 Openingsuren: HTTPS://WWW.RAVERSYDE.BE/NL/PRAKTISCHE-INFO/OPENINGSUREN-EN-KALENDER Toegankelijkheid Batterij Aachen (WO I) is toegankelijk voor rolstoelgebruikers (mits begeleiding) en met buggy’s. Voor baby's breng je best een draagzak mee om Batterij Saltzwedel-neu (WO II) te bezoeken of vraag er eentje aan de balie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/247</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/46cc2692-6946-4767-a048-23ae21e02776.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Permanente tentoonstelling van schilderijen en kunstvoorwerpen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/401/permanente-tentoonstelling-van-schilderijen-en-kunstvoorwerpen</link>
      <description><![CDATA[Permanente tentoonstelling van : Schilderijen : - impressionistisch - expressionistisch - realistisch Kunstvoorwerpen in metaal]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/401</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Groene as - Groene 62</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/403/groene-as-groene-62</link>
      <description><![CDATA[Spoorlijn 62 was vroeger een 22 km lange spoorweg tussen Oostende (Zandvoordestraat) en Torhout (Aartrijksestraat). Het doel was Parijzenaars snel naar Oostende brengen. Dat de seizoensarbeiders zo in omgekeerde richting naar Noord-Frankrijk konden gaan, was mooi meegenomen. De spoorverbinding werd echter opgeheven en de sporen werden opgebroken. Spoor 62 werd de Groene 62, een groene, autovrije as voor wandelaars en fietsers. Onderweg geniet je van de polders en bossen en kom je enkele leuke stopplaatsen tegen. Sluit je tocht af met een bezoek aan domein d'Aertrycke en kasteel Wijnendale.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/403</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Zeilschip Mercator</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/406/zeilschip-mercator</link>
      <description><![CDATA[Van 1932 tot 1960 fungeerde de Mercator als opleidingsschip voor de officieren van de Belgische koopvaardij. Nu ligt het voor anker in Oostende, waar het met zijn authentiek interieur de perfecte locatie vormt voor een nautisch museum, een drijvende schatkamer vol voorwerpen verzameld tijdens de lange omvaarten. De Mercator werd opgetuigd als barkentijn. Dit is een gemengd schip, de voor of fokkemast voert razeilen, de grote mast en de bezaanmast zijn langscheeps getuigd. Razeilen zijn bevestigd aan horizontale rondhouten die men ras noemt Razeilen staan doorgaans dwarsscheeps maar zij kunnen georiënteerd worden naar de richting van de wind. Schoener-zeilen, worden in langscheepse richting gevoerd. Mercator werd gebouwd voor rekening van de Belgische Staat op de scheepswerf Ramage en Ferguson te Leith in Schotland. De Mercator voerde normaal 15 zeilen met een totale oppervlakte van ongeveer 1.600 m2. Door de aard van het tuig zeilde dit schip het best bij dwarswind. Bij gunstige wind kon Mercator 13 knopen lopen. Uit de vooroorlogse periode was de 7de kruistocht zeker de merkwaardigste. Deze droomreis duurde van 3 oktober 1934 tot 21 mei 1935. De bestemming was Paaseiland, waar een Frans-Belgische wetenschappelijke expeditie moest afgehaald worden, maar ook meerdere andere mooie eilanden werden bezocht. In 1936 viel de Mercator de bijzondere eer te beurt het stoffelijk overschot van Pater Damiaan naar België over te brengen. In 1950 werd Mercator na grondige herstelling terug in de vaart gebracht.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/406</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b359ae01-57a3-490d-9774-21cfd5df9985.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ecocyclo Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/427/ecocyclo-oostende</link>
      <description><![CDATA[De Ecocyclofietstochten brengen de fietsers, via het fietsknooppuntennetwerk, naar duurzame plekjes in de streek. Wie deelneemt aan deze tocht zal zien dat duurzaamheid in Oostende en omgeving geen dode letter is. De tocht is 28 km lang met een mogelijke uitbreiding van 5 km. Je kan de tocht individueel of in groep fietsen, met het Ecocycloboekje, of je kan een dagtocht boeken met een ervaren gids]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/427</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20140520/030b7402-bb7c-4c67-bec9-9debede7c7d9.jpg" />
    </item>
    <item>
      <title>Countrylinedance voor senioren</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/494/countrylinedance-voor-senioren</link>
      <description><![CDATA[Iedere maandag wordt er - op het tempo ideaal voor senioren - les gegeven door de ervaren Georgine Claeys. Het lidgeld bedraagt 5 euro voor een volledig jaar + 5 euro verzekering.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/494</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20151119/42326896-de75-44e6-947f-211604a0afad.jpg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cijfers en letters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/495/cijfers-en-letters</link>
      <description><![CDATA[Het populaire tv spel van enkele jaren geleden, maar dan zonder presentator Zaki! iedere 1ste en 3de maandag van de maand.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/495</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/20151119/3419d9d4-49d2-452b-b68b-fc0a8e6f6f2b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Bezoek Bibliotheek Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/546/bezoek-bibliotheek-oostende</link>
      <description><![CDATA[In 1999 werd de eerste steen gelegd van deze bibliotheek. Het gebouw werd opgenomen in de lijst van 100 mooiste bibliotheken ter wereld. Kom jij ook snuisteren tussen de vele boeken die deze bibliotheek herbergt?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/546</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20150319/95272e7f-8adb-4e1a-9d0c-fcf3eb669f9f.jpg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wekelijkse bloemenmarkt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/552/wekelijkse-bloemenmarkt</link>
      <description><![CDATA[In Oostende vindt u een markt op zaterdag van 07.00 uur tot 13.00 uur op het Wapenplein en de Groentemarkt en op zondag (bloemenmarkt) van 07.00 uur tot 13.00 uur op het Wapenplein. Er is geen bloemenmarkt op het Wapenplein op 1 januari (nieuwjaar) en 25 december (kerstdag). Op Valentijnsdag is er wel bloemenmarkt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/552</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20160511/745be575-6ab9-4c29-81c9-cfdf5376d858.jpg" />
    </item>
    <item>
      <title>Indoor Skatepark De Veiling </title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/581/indoor-skatepark-de-veiling</link>
      <description><![CDATA[Het skatepark in Mariakerke is een vaste waarde in Oostende. Skaters hebben dit skatepark destijds zelf ontworpen onder de heldhaftige begeleiding van de straathoekwerkers (project Citycoaching). Ondertussen nam de dienst Jeugd de fakkel over. To skate or not skate, that is the question." Zelfs Shakespeare wist dat al. Dat dit unieke project een SUCCES is, mag blijken uit de meer dan duizend skaters die jaarlijks een lidkaart kopen. Niet alleen Oostendse jongeren, maar ook heel veel jongeren uit de nabije gemeenten komen op wekelijkse basis naar het skatepark. Zelfs jongeren uit andere provincies, landen en planeten vinden de weg. Ook BMX-ers kunnen er, als ze hun voetsteuntjes thuis laten tenminste (om beschadigingen aan de toestellen te voorkomen), gebruik maken van de infrastructuur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/581</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Russische taalles voor kinderen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/584/russische-taalles-voor-kinderen</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/584</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20180412/logo_fmdo.jpg" />
    </item>
    <item>
      <title>Art Nouveau pand Galerie Theobalds Boothuisje</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/617/art-nouveau-pand-galerie-theobalds-boothuisje</link>
      <description><![CDATA[U vindt Theobalds Boothuisje, officieel geklasseerd in 1981, op enkele passen van het Ensorhuis. De naam verwijst naar de ontwerper van dit fraaie Art nouveau pand, Theobald Vanhille en naar de sierlijke boeg-vorm van de smalle gevel. Het huis dateert van 1900. Op het gevelgedeelte boven het dak kan je in bas-reliëf het wapenschild met de 3 sleutels van de Stad Oostende ontdekken. Na een grondige restauratie in 2001-2002 is in dit verrassend architectonisch pareltje, en naar men zegt “het smalste pandje van de stad Oostende”, Galerie Theobalds Boothuisje gevestigd. Irène Philips, beeldend kunstenaar, heeft haar atelier in dit ‘boot-huis’ en leidt er met een poëtische ingesteldheid de projecten van MedusaArts, Aerens-Philips Foundation. De 2de verdieping en de traphal zijn ingericht als een klein museum. Een keuze uit de vaste collectie van de Foundation met o.a. werk van de Oostendse kunstenaar Roland Devolder wordt er permanent tentoongesteld. Open op zaterdag van 14 u tot 18 u of op afspraak na telefonisch contact op het nummer: 0495 63 47 54]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/617</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/368d0a3a-58df-4392-80b3-082393082c1c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Reisvrienden 't Kasteeltje </title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/722/reisvrienden-t-kasteeltje</link>
      <description><![CDATA[Ga mee op uitstap met de reisvrienden. • Geef je op als geïnteresseerde via telefoon naar 059/43.45.94 of per mail naar kasteeltje@oostende.be. • We voegen je gegevens toe aan onze mailinglijst. Vanaf dat ogenblik ben je reisvriend van oc ’t Kasteeltje en ontvang je steeds, per brief, een uitnodiging voor de volgende uitstap. • Kan de voorgestelde uitstap je bekoren, schrijf je in. Pas je liever voor deze uitstap? Geen probleem. • Er worden jaarlijks minimum 2 uitstappen georganiseerd. Traditioneel in de lente & de herfst. • De uitstap start en eindigt in ’t Kasteeltje met een ontbijt en/of broodjesmaaltijd. Keer op keer pogen we een uitstap in elkaar te knutselen dat net een tikkeltje anders is. Opgelet, wegens corona-maatregelen zijn de uitstappen tijdelijk opgeschort.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/722</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9c266450-8999-46e6-bfa5-574e63175dac.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kinderboerderij De Lange Schuur</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/726/kinderboerderij-de-lange-schuur</link>
      <description><![CDATA[De Lange Schuur is een kinderboerderij in Oostende waar je lekker kan spelen, ravotten en je kleren mag vuil maken. Je leert er alles over het leven op een boerderij en je kan er zelfs je verjaardagsfeestje houden. De kinderboerderij wil voor kinderen en jongeren een boerderij zijn met een open deur naar het boerenleven in al zijn aspecten, waarbij de verbondenheid met de natuur en de biotoop van de boerderijdieren herontdekt wordt. Het actief deelnemen aan het boerderijgebeuren staat hierbij centraal. Tijdens het schooljaar worden educatieve sessies voor peuters, kleuters en lagereschoolkinderen georganiseerd. Een greep uit het aanbod: boerenbeesten, graantje pikken, zoete pluk, heksengegiechel, kruidje-roer-me-niet, kakelvers, potje compost, het boerderijspel en veel andere. U vindt ze allemaal op www.delangeschuur.be. Tijdens de vrije dagen en vakanties zijn er boerderijweken, educatieve sessies voor kinderen van buitenschoolse opvang e.a. Jarige kinderen kunnen er hun verjaardagsfeestje zelf samenstellen en organiseren. Meer info op aanvraag. De educatieve sessies gaan door alle schooldagen - alleen op aanvraag.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/726</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/72a18774-beea-491f-a7fe-1f39c19cf819.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Somalische taalles</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/729/somalische-taalles</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/729</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/20180412/logo_maandeeq.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Tai Chi</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/780/tai-chi</link>
      <description><![CDATA[Maak kennis met de Chinese bewegingsleer. Het is een kunst met een lange geschiedenis, die op een zachte manier het lichaam, de energiestroom en de geest traint. Prijs per les is 1,5 euro]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/780</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20151119/4ed9bcbd-2f83-4150-beb1-b2bd4b763e4a.jpg" />
    </item>
    <item>
      <title>Puzzle Escape Rooms Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/866/puzzle-escape-rooms-oostende</link>
      <description><![CDATA[Puzzle escape rooms daagt jouw team uit te ontsnappen uit een kamer vol mysterieuze raadsels en cryptische geheimen. Elke escape room heeft een origineel eigen verhaal en is realistisch ingericht. Het wordt ongetwijfeld een nek-aan-nek race tegen de tijd om alle codes te ontcijferen. Alleen door teamwork, out-of-the box denken en goede communicatie kan deze ultieme uitdaging tot een goed einde gebracht worden!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/57b67654-5ab4-446d-b8ee-9254e0b307d9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Wandelboekje Oostende Anders Bekeken</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/3620/wandelboekje-oostende-anders-bekeken</link>
      <description><![CDATA[Een sociaal-historische wandeling door de stad aan zee De Belgische kuststad Oostende, ook bekend als ‘de Koningin der Badsteden’ of ‘de stad aan zee’, is voornamelijk gekend omwille van zon, zee en strand. Deze wandeling toont je een andere kant van Oostende. Je zal verbaasd zijn van de mooie groene parken, de prachtige street art en een rood streepje Oostendse geschiedenis. Onze wandeling start en eindigt bij het station over een afstand van zo’n 8 km. De wandeling duurt anderhalf uur als je flink doorstapt en niet stopt. Als je alles goed in je opneemt en hier en daar een pauze neemt, zal de wandeling eerder een 4-tal uren duren.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/3620</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e93edda0-cfee-4d28-a8c0-e8d4fcb75322.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kapitein Panekazak van de Mercator</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/3842/kapitein-panekazak-van-de-mercator</link>
      <description><![CDATA[Oostende heeft er een nieuwe stadsgids bij: kapitein Panekazak van de Mercator. Samen met zijn twee scheepsmaten, een boegmossel en een maritieme beterweterschapper neemt hij je mee naar de mooiste en interessantste plekjes van de stad. Maar het is niet gewoon bezoeken, ah nee, het is beleven. Want wat je misschien nog niet wist, is dat de Mercator ook in het verleden kan duiken en zijn kanonnen gebruikt om vervuiling te bestrijden. Wat je misschien ook nog niet wist, is dat de vistrap niet enkel voor vissers wordt gebruikt! Duik mee onder in een hoorspel dat Oostende op een hele nieuwe manier laat zien, maar vooral horen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/3842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fe285f4a-ce2b-48f5-b12d-0a664a1d00d6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Punt sparen Zwembad Brigitte Becue</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/4633/punt-sparen-zwembad-brigitte-becue</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/4633</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/75ce4044-55c4-4f82-b829-2cda2e03968e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Zwembad Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/4644/zwembad-oostende</link>
      <description><![CDATA[Zwembad Brigitte Becue beschikt over een sportbad met wedstrijdbad van 50 meter en instructiebad van 25 meter. Daarnaast is ook een gedeelte voor recreatief zwemmen en ontspanning (openingstijden van het recreatiebad zijn beperkter, meer info op de website).]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/4644</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9741fbaf-0b75-4a3f-a4a7-ce12710a5b09.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Initiaties diepzeeduiken</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/5838/initiaties-diepzeeduiken</link>
      <description><![CDATA[Ben je op zoek naar een sportieve uitdaging? Wil je kennismaken met het fascinerende onderwaterleven? Hou je van een sport in clubverband? Dan ben je bij Duikschool Okeanos aan het juiste adres! Je betaalt €10 voor 3 initiatielessen. Bij aansluiting wordt dit in vermindering gebracht van het inschrijvingsgeld.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/5838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/281523b9-becc-4b34-9f31-84f5eeb085e8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ik zie wat jij niet ziet - interactieve tour voor het lager onderwijs</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/7746/ik-zie-wat-jij-niet-ziet-interactieve-tour-voor-het-lager-onderwijs</link>
      <description><![CDATA[Ik zie wat jij niet ziet! ‘Ik zie wat jij niet ziet’ is een interactieve ontdekkingsreis in de collectie van Mu.ZEE, voor kinderen van het derde tot het zesde leerjaar. Samen met de gids wordt er stilgestaan bij de taal van de moderne en hedendaagse kunst en de bedoelingen van de kunstenaar. Aan het woord zijn de kinderen. Ze krijgen heel wat speelse denk- en doeopdrachtjes die hen uitdagen om actief na te denken en hun mening te verwoorden. Aard van de activiteit: rondleiding met creatieve opdrachten in de museumzalen Doelgroep: derde tot zesde leerjaar basisonderwijs Duur: 1,5 uur Prijs: 60 euro per gids (max. 20 personen per gids) Toegangsprijzen: Per 25 lln. heeft er één begeleider gratis toegang en genieten de andere begeleiders van het groepstarief.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/7746</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/26edc7df-5b66-491e-ba5b-bdbe444dec00.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>StART with ART @ Mu.ZEE</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/7748/start-with-art-mu-zee</link>
      <description><![CDATA[Onder de noemer StART with ART heeft Mu.ZEE 14 korte filmpjes samengesteld die aansluiten bij de nieuwe, culturele, vakoverschrijdende sleutelcompetenties voor het secundair onderwijs. In elk filmpje wordt één vak uitgelicht en verbonden met één of twee kunstwerken uit de collectie van Mu.ZEE. Heel speels en toegankelijk, in de taal van de jongeren, maar toch diepgaand, met aandacht voor maatschappelijke reflectie. Sander Gillis, presentator van Ketnet en MNM sprak de filmpjes in. Ieder filmpje sluit af met een opdracht voor de leerlingen. We hopen je als leerkracht te inspireren om deze content te gebruiken als start, slot, zijweg of invalshoek in de (online)lessen. Bij deze filmpjes ontwikkelden we ook een lesmap die we jullie graag gratis aanbieden. https://www.muzee.be/nl/getfile/LVStartwithartmuzeelesmaponline_2660.pdf/bestand Deze map is voor jou als leerkracht zeer praktisch opgesteld. Je kan er per vak alle teksten uit de filmpjes nalezen, doorklikken naar de filmpjes en je voorbereiden op je les. Wist je dat? De toegangsprijs aan Mu.ZEE is gratis voor jou en je leerlingen. Kom zelfstandig grasduinen in onze prachtige, Belgische collectie van 1880 tot nu. Meer informatie of formules voor een bezoek met de klas vind je via deze link: https://www.muzee.be/nl/secundair-onderwijs]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/7748</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bf14d493-0c94-481b-916d-4fc59e27aa64.png" />
    </item>
    <item>
      <title>James</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/7753/james</link>
      <description><![CDATA[We starten met een virtuele ontdekkingstocht langs de kunstwerken van James Ensor. Daarna duiken we het atelier in en laten we ons daar inspireren door de grootmeester zelf. Duur Peuter / 1e kleuter = 60 minuten Duur 2-3e kleuter = 90 minuten Duurt 1e leerjaar tot ... = 120 minuten Prijs : korting voor Oostendse scholen (contacteer ons via info@mu-zee-um.be voor meer informatie)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/7753</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/01183574-96e1-4795-bf32-e65bb84c1552.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Verf</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/7755/verf</link>
      <description><![CDATA[Ontdek de wondere wereld van verf. Van textuur over techniek, we ontdekken het in handen en hoofden. Geen laagje zal nog ooit hetzelfde zijn... Duur Peuter / 1e kleuter = 60 minuten Duur 2-3e kleuter = 90 minuten Duurt 1e leerjaar tot ... = 120 minuten Prijs : korting voor Oostendse scholen (contacteer ons via info@mu-zee-um.be voor meer informatie)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/7755</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4a777382-eff0-4b52-bc76-7b7f7d194e4f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De Zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/7756/de-zee</link>
      <description><![CDATA[Hoe krijg je de zee op een doek? We bekijken de meesterstukken uit het verleden en gaan zelf aan de slag. Iedereen krijgt zijn eigen stukje zee. Duur Peuter / 1e kleuter = 60 minuten Duur 2-3e kleuter = 90 minuten Duurt 1e leerjaar tot ... = 120 minuten Prijs : korting voor Oostendse scholen (contacteer ons via info@mu-zee-um.be voor meer informatie)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/7756</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/af9238ab-5b6a-4b7d-a2e8-8662579a6aa4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nachtvlinders</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/7757/nachtvlinders</link>
      <description><![CDATA[Na het kennismaken met het leven en werk van Kunstenaar Raoul Servais, creëren we zelf een eigen animatiefilmpje. Duurt 1e leerjaar tot ... = 120 minuten Prijs : korting voor Oostendse scholen (contacteer ons via info@mu-zee-um.be voor meer informatie)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/7757</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3113e89b-2c86-4add-b89f-09b54cc3e2b2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>PASSE jij het overal/PAR TOE?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/7758/passe-jij-het-overal-par-toe</link>
      <description><![CDATA[Art-tutorial in je klas? De kunstenaars Roger Raveel en Anthoon De Clerck zagen in een puur wit vierkant een kleurrijk venster op de wereld. Experimenteer je ook graag eens met hun ideeën? Volg de stapjes in het filmpje en kom zelf tot een eigen kunstwerk! Dat verdient zeker ook een mooi plekje in jullie klas! Kijk mee door de ogen van de kunstenaar! Blader samen tussen reclamebladen, kranten of rondslingerende post en speur naar toffe figuren, voorwerpen en materialen. Zet je kunstbril op en neem je schaar in de hand. Knip en creëer samen met je ouders een eigenzinnige collage! Frieke en Griet, de bezielers van de organisatie Het Witte Doek nemen je creatief mee op weg! Dit is de link naar het filmpje: https://www.youtube.com/watch?v=AKCRp8gXTSE&t=57s Meer informatie over het educatief aanbod van Mu.ZEE? www.muzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/7758</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/08388c16-7902-4da6-99f4-b68b7601d818.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Op Maat !</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/7759/op-maat</link>
      <description><![CDATA[Een workshop voor je klas OP MAAT of labo met de klas. Geef ons een inkijk in de belevingswereld of de projecten van jouw klas en wij bieden er een uniek muzisch antwoord op. Mail naar info@mu-zee-um.be en we bekijken de mogelijkheden en prijzen. (De ingegeven prijs is een richtprijs, alles hangt af van de wensen van de groep)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/7759</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/92490afc-a6d6-46ba-8812-add8e8029afb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Aan de ezel: tekentutorial!</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/7761/aan-de-ezel-tekentutorial</link>
      <description><![CDATA[Breng net zoals de kunstenaars je omgeving tot leven en laat je knotsgekke tekening spatten op het canvasdoek! Speel eerst het doorgeeftekenspelletje met je vrienden en ga dan met de uitgeprinte schildersezel aan de slag en tover met alles wat je kan vinden in je klas! Dit is de link naar de tutorial: https://www.muzee.be/nl/getfile/Kunstendagvoorkinderenonlinetutorial_2514.pdf/bestand Deel jouw resultaat via Instagram met de hashtag #muzee @mu.zee !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/7761</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f33da836-18d4-4d46-b1a1-ae8aeac68a2b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Verdwalen in Verhalen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/7762/verdwalen-in-verhalen</link>
      <description><![CDATA[Een boeiende ontdekkingstocht doorheen de geschiedenis van Oostende... naar verhalen die je doen verdwalen (vanaf 2e graad Lager onderwijs) Duur = 120 minuten Prijs : korting voor Oostendse scholen (contacteer ons via info@mu-zee-um.be voor meer informatie)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/7762</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/29dd5b3d-8a79-4b7e-8bbe-ea0b213ecbaf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Léon</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/7768/leon</link>
      <description><![CDATA[We duiken in het leven en werk van de Oostendse kunstenaar Léon Spilliaert. Aan de hand van projecties ontdekken we samen zijn donkere zelfportretten, tekeningen van de zee, vissersvrouwen,... Daarna creëren we Spilliaertaanse kunst! Duur Peuter / 1e kleuter = 60 minuten Duur 2-3e kleuter = 90 minuten Duurt 1e leerjaar tot ... = 120 minuten Prijs : korting voor Oostendse scholen (contacteer ons via info@mu-zee-um.be voor meer informatie)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/7768</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b57d9c8e-17f9-47c5-8603-ecda029ac466.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Léon</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/7769/leon</link>
      <description><![CDATA[We duiken in het leven en werk van de Oostendse kunstenaar Léon Spilliaert. Aan de hand van projecties ontdekken we samen zijn donkere zelfportretten, tekeningen van de zee, vissersvrouwen,... Daarna creëren we Spilliaertaanse kunst! Duur Peuter / 1e kleuter = 60 minuten Duur 2-3e kleuter = 90 minuten Duurt 1e leerjaar tot ... = 120 minuten Prijs : korting voor Oostendse scholen (contacteer ons via info@mu-zee-um.be voor meer informatie)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/7769</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b57d9c8e-17f9-47c5-8603-ecda029ac466.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fiets door de mooie polders van Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/8019/fiets-door-de-mooie-polders-van-oostende</link>
      <description><![CDATA[Je kan al fietsend een minder bekende kant van Oostende ontdekken met de Hoeveroute (29 km). In het achterland van Oostende ontdek je de mooie historische polders met weidse zichten waar de boeren met veel liefde kweken. Bij Hoeve Nieuwenhove kan je tijdens de openingstijden verse melk, karnemelk en boter kopen. Heerlijk lokaal en vers! En wil je er een extra boeiende ervaring van maken, luister dan zeker naar de podcast bij deze hoeveroute. De brochure is gratis verkrijgbaar bij Toerisme Oostende vzw.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/8019</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bc3e9278-6239-4db1-ac46-bcdb727088e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Het James Ensorhuis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/8471/het-james-ensorhuis</link>
      <description><![CDATA[Hier, in de Vlaanderenstraat, leefde en werkte James Ensor tot aan zijn dood in 1949. Ensor erfde het pand van zijn oom. Daarvoor woonde hij, samen met zijn ouders, wat verderop. Na zijn dood werd het onaangeroerde woonhuis tot museum gepromoveerd. Het belevingscentrum omvat het woonhuis van Ensor én vijf interactieve belevingsruimtes. Je wekt Ensors schilderijen tot leven, snuistert in zijn interieurspullen en carnavalsmaskers, neust in zijn brieven en foto’s en daarna mag je piepen in zijn authentieke woon- en werkplek. Of thuiskomen bij Ensor. Enkel open op maandag tijdens Vlaamse schoolvakanties en op feestdagen. Er wordt gewerkt met tijdsloten. We raden aan op voorhand tickets te reserveren via de website, zo kom je niet voor verrassingen te staan.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/8471</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b1bffedd-eb06-47f3-98e8-b7396e2968f0.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Verstegen Art Galerie (permanent) abstracte schilderkunst 4 stijlen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/9018/verstegen-art-galerie-permanent-abstracte-schilderkunst-4-stijlen</link>
      <description><![CDATA[Een bezoekje aan deze galerie is het zeker waard. Unieke abstracte kunst in 4 stijlen: kleurrijke drippainting, landschappen vooral geïnspireerd op de zee, de human collectie, het aardse en mystieke. Alles op maat van uw woning mogelijk, gratis advies door kunstenaar. Openingsuren + verlofperiodes via 'google openingsuren verstegen art galerie oostende' Gezien op Kanaal Z, zie You Tube Joke Verstegen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/9018</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/64e5721c-ee10-458f-9213-f5069da74e1b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus Nederlands Tweede Taal NT2</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/9816/cursus-nederlands-tweede-taal-nt2</link>
      <description><![CDATA[Wil je graag Nederlands leren? Dat kan bij CVO Scala in de klas of online. We hebben cursussen Nederlands in Brugge, Izegem, Knokke-Heist, Kortrijk, Menen, Oostende, Roeselare, Tielt en Torhout. Overdag of ‘s avonds; tijdens de week of in het weekend - je vindt zeker een cursus die bij je past!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/9816</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/68b116c9-1b13-4e63-b1af-8291d71bedd0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Module Kinderbegeleider Schoolgaande Kinderen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/9817/module-kinderbegeleider-schoolgaande-kinderen</link>
      <description><![CDATA[Wil je werken met kinderen tussen 3 en 12 jaar? In deze opleiding leer je zorgen voor kleuters in de kleuterklas en voor kinderen van de basisschool buiten de schooltijd. Je draagt bij aan hun algemene ontwikkeling in samenwerking met ouders, collega’s en externen, rekening houdend met de diversiteit in de samenleving. Deze opleiding is zeer praktijkgericht. Je brengt bijna 50% van de tijd door op de werkplek. Je wordt begeleid door een mentor van de werkplek en door een stagebegeleider van de opleiding. Het certificaat Kinderbegeleider schoolgaande kinderen verhoogt je kansen op de arbeidsmarkt en leidt naar een gevarieerde, boeiende job met werkzekerheid in de speelse omgeving van de kleuterklas of de buitenschoolse kinderopvang. Samen met Aanvullende Algemene Vorming kan je het diploma secundair onderwijs Kinderbegeleider schoolgaande kinderen behalen. Deze opleiding kan je volgen in Brugge en Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/9817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2ae039d9-0e31-4e91-8dfa-930e81b4eafe.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spiegel je portret!</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/10113/spiegel-je-portret</link>
      <description><![CDATA[We gaan op onze virtuele tocht in Mu.ZEE Oostende op zoek naar enkele schitterende portretten. Vanuit je luie stoel of bed zwerf je (samen met je gezin) mee door de zalen en kan je er deelnemen aan de leuke opdrachten . We eindigen de tocht in het atelier om een te gek (familie)portret te maken. Graag deelnemen? Schrijf je in door een mailtje te sturen naar info@mu-zee-um.be. Je ontvangt van ons een link met meer informatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/10113</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0a5ebf6d-f397-4a5d-b123-0892a99fa4ab.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Portretten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/10317/portretten</link>
      <description><![CDATA[Ontdek hoe een portret tot stand komt. Waarop moet je letten? Wat zijn de "trucjes van de foor"? Na dit bezoek creëren we met allerlei materialen en een spiegel een eigen ZELF-portret. Duur Peuter / 1e kleuter = 60 minuten Duur 2-3e kleuter = 90 minuten Duurt 1e leerjaar tot ... = 120 minuten Prijs : korting voor Oostendse scholen (contacteer ons via info@mu-zee-um.be voor meer informatie)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/10317</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad147cd2-9c35-4acd-aaf6-c88c51df7984.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bridgen in een gezellige sfeer</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/10389/bridgen-in-een-gezellige-sfeer</link>
      <description><![CDATA[De leden spelen in een open en creatieve sfeer en bieden zowel beginners als gevorderden de mogelijkheid het prachtige bridgespel te beoefenen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/10389</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/022a7645-60cb-49b1-a7de-18344c8edd15.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Digitale wandeling met je smartphone: Léon Spilliaert. Oostende tussen licht en donker.</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/10421/digitale-wandeling-met-je-smartphone-leon-spilliaert-oostende-tussen-licht-en-donker</link>
      <description><![CDATA[De digitale wandeling 'Léon Spilliaert, Oostende tussen licht en donker' laat je kennismaken met de levenswandel van de kunstenaar Léon Spilliaert, zijn relaties met andere kunstenaars als Permeke en Ensor en de stad Oostende die hem inspireerde. Woorden en kleureffecten geven je een kijkje in Spilliaerts leven en voeren je langs Het Spilliaerthuis, maar ook langs minder bekende plekjes van de stad. Onderweg ontdek je het Oostende dat de kunstenaar inspireerde voor zijn beste werken. Download de ErfgoedApp op je eigen smartphone. Open de app, klik op het kompassymbool, download 'Léon Spilliaert. Oostende tussen licht en donker' en ga op ontdekking.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/10421</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/afac68b0-a3a8-4c89-af9a-26f75cf4789a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>EDC - punt sparen Sport Aan Zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/11023/edc-punt-sparen-sport-aan-zee</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/11023</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>XSD - punt sparen Sport Aan Zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/11026/xsd-punt-sparen-sport-aan-zee</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/11026</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Aikido Dojo Oostende - punt sparen Sport Aan Zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/11027/aikido-dojo-oostende-punt-sparen-sport-aan-zee</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/11027</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Taaloefenkansen | Hardop lezen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/11109/taaloefenkansen-hardop-lezen</link>
      <description><![CDATA[Nederlands oefenen in de bib Hardop lezen: begrijp wat je leest en werk aan je uitspraak. Jij leest hardop. Een begeleider luistert en helpt je.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/11109</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e0ea5a1f-f2a0-4f98-86bf-ebf01c45234a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Toneelgroep De Ballon</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/11161/toneelgroep-de-ballon</link>
      <description><![CDATA[Wil je jezelf ontdekken op het podium? Aan de hand van scripts leren we ons in een bepaalde rol inleven. We groeien als groep. Wanneer? Elke donderdag van 18u45 tot 21u15. Instroom mogelijk op elk moment. We starten een nieuw toneelstuk in januari 2025. Engagement voor 1 jaar en een half. Inschrijven: chantal.de.boeck.1972@gmail.com]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/11161</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/07ead8b6-30c0-4891-85d2-9d616a4cd88e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus Nederlands Tweede Taal NT2</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/11753/cursus-nederlands-tweede-taal-nt2</link>
      <description><![CDATA[Wil je graag Nederlands leren? Dat kan bij CVO Scala in de klas of online. We hebben cursussen Nederlands in Brugge, Izegem, Knokke-Heist, Kortrijk, Menen, Oostende, Roeselare, Tielt en Torhout. Overdag of ‘s avonds; tijdens de week of in het weekend - je vindt zeker een cursus die bij je past! Neem een kijkje op cvoscala.be voor kortingen, de officiële benaming van de module ... en om je in te schrijven!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/11753</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fc27ea4e-0f28-4135-b522-52ec4a61d78f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Culinair - Kok (i.s.m. VDAB)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/12001/culinair-kok-i-s-m-vdab</link>
      <description><![CDATA[Wil je je specialiseren na het behalen van het certificaat van Hulpkok, dan kan je de module Restaurant à la carte volgen om het certificaat van Kok te behalen. Neem een kijkje op cvoscala.be voor kortingen, de officiële benaming van de module ... en om je in te schrijven!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/12001</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fc27ea4e-0f28-4135-b522-52ec4a61d78f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zorg - Kinderbegeleider Schoolgaande Kinderen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/12002/zorg-kinderbegeleider-schoolgaande-kinderen</link>
      <description><![CDATA[Wil je werken met kinderen tussen 3 en 12 jaar? In deze opleiding leer je zorgen voor kleuters in de kleuterklas en voor kinderen van de basisschool buiten de schooltijd. Je draagt bij aan hun algemene ontwikkeling in samenwerking met ouders, collega’s en externen, rekening houdend met de diversiteit in de samenleving. Deze opleiding is zeer praktijkgericht. Je brengt bijna 50% van de tijd door op de werkplek. Je wordt begeleid door een mentor van de werkplek en door een stagebegeleider van de opleiding. Het certificaat Kinderbegeleider schoolgaande kinderen verhoogt je kansen op de arbeidsmarkt en leidt naar een gevarieerde, boeiende job met werkzekerheid in de speelse omgeving van de kleuterklas of de buitenschoolse kinderopvang. Samen met Aanvullende Algemene Vorming kan je het diploma secundair onderwijs Kinderbegeleider schoolgaande kinderen behalen. Deze opleiding kan je volgen in Brugge en Oostende. Neem een kijkje op cvoscala.be voor kortingen, de officiële benaming van de module ... en om je in te schrijven!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/12002</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fc27ea4e-0f28-4135-b522-52ec4a61d78f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zorg - Kinderbegeleider Baby’s en Peuters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/12003/zorg-kinderbegeleider-babys-en-peuters</link>
      <description><![CDATA[Wil je aan de slag als kinderbegeleider van kinderen tussen 0 en 3 jaar? In deze opleiding leer je baby’s en peuters verzorgen en opvoeden in samenwerking met ouders, collega’s en externen, rekening houdend met de diversiteit in de samenleving. Je leert communiceren met de ouders en spelactiviteiten organiseren. Deze opleiding is zeer praktijkgericht. Je brengt bijna 50% van de tijd door op de werkplek. Je wordt begeleid door een mentor van de werkplek en door een stagebegeleider van de opleiding. Het certificaat Kinderbegeleider baby’s en peuters verhoogt je kansen op de arbeidsmarkt en laat je toe om zelf een gezinsopvang (als onthaalmoeder) op te starten of in een groepsopvang (kinderdagverblijf) met kinderen van 0 tot 3 jaar te werken. Samen met Aanvullende Algemene Vorming (AAV) kan je het diploma secundair onderwijs Kinderbegeleider baby’s en peuters behalen. Ben je al aan de slag als onthaalouder of in een kinderdagverblijf, maar ben je nog niet gekwalificeerd als kinderbegeleider baby’s en peuters? Dan kan je je competenties laten valideren via een EVC- assessment. Deze opleiding kan je volgen in Brugge en Oostende. Neem een kijkje op cvoscala.be voor kortingen, de officiële benaming van de module ... en om je in te schrijven!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/12003</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fc27ea4e-0f28-4135-b522-52ec4a61d78f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ICT - ICT &amp; Administratie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/12004/ict-ict-administratie</link>
      <description><![CDATA[Voor het uitvoeren van administratieve taken bestaan er heel wat softwarepakketten, zoals Microsoft Office en Google Workspace. Zo’n pakket bestaat uit verschillende toepassingen die naadloos samenwerken. Wil je deze pakketten en toepassingen vlot in de vingers hebben, dan vind je hier je gading. Neem een kijkje op cvoscala.be voor kortingen, de officiële benaming van de module ... en om je in te schrijven!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/12004</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fc27ea4e-0f28-4135-b522-52ec4a61d78f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ICT - ICT Programmeren</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/12005/ict-ict-programmeren</link>
      <description><![CDATA[Je hebt interesse in een opleiding waar programmeren centraal staat, je bent analytisch ingesteld en je bent gepassioneerd door computers en software? Dan is deze opleiding beslist voor jou. Software ontwikkelen begint bij het begrijpen van een probleemstelling. Je leert logisch redeneren om tot een oplossing te komen. In deze opleiding leer je met Python of C# applicaties ontwikkelen waarmee je reële problemen van uiteenlopende aard oplost. Je kan het zo gek niet bedenken of je kan het probleem met Python verhelpen, van een eenvoudige applicatie tot web scraping, complexe netwerkbeveiliging of een IoT-project (Internet of Things). De beroepsopleiding ICT Programmeren kan je combineren met AAV om een diploma secundair onderwijs te behalen. Neem een kijkje op cvoscala.be voor kortingen, de officiële benaming van de module ... en om je in te schrijven!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/12005</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fc27ea4e-0f28-4135-b522-52ec4a61d78f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Techniek - Mecanicien bromfietsen en motorfietsen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/12006/techniek-mecanicien-bromfietsen-en-motorfietsen</link>
      <description><![CDATA[In de opleiding Mecanicien bromfietsen en motorfietsen leer je bromfietsen en motorfietsen afleveringsklaar maken. Ook het onderhoud, de herstelling en de vervanging van onderdelen en de uitrusting van bromfietsen en motorfietsen volgens de veiligheidsvoorschriften en de regelgeving komen aan bod. Neem een kijkje op cvoscala.be voor kortingen, de officiële benaming van de module ... en om je in te schrijven!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/12006</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fc27ea4e-0f28-4135-b522-52ec4a61d78f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Techniek - Constructielasser</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/12007/techniek-constructielasser</link>
      <description><![CDATA[De opleiding Constructielasser leidt tot een officieel certificaat. Samen met Aanvullende Algemene Vorming (AAV) kan je het diploma secundair onderwijs Constructielasser behalen. Je leert hoeknaadverbindingen en plaatverbindingen lassen volgens het halfautomaat-proces (massieve draad) en TIG-proces om een lasverbinding in constructiestaal te realiseren die voldoet aan de geldende internationale normen, de lasmethodebeschrijving en het lasplan. Optioneel kan je ook volgens het BMBE-proces leren lassen (elektrodelassen). In principe werken we met staal, maar het kan ook met inox of aluminium. Er kan een (deel)certificaatsupplement uitgereikt worden om te verduidelijken op welke materialen je hebt leren lassen. Neem een kijkje op cvoscala.be voor kortingen, de officiële benaming van de module ... en om je in te schrijven!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/12007</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fc27ea4e-0f28-4135-b522-52ec4a61d78f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fotografie - Vakfotograaf</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/12008/fotografie-vakfotograaf</link>
      <description><![CDATA[We bieden de volledige officiële opleiding Fotografie aan, van basis tot specialisatie, van het fotograferen en het bewerken van foto’s tot en met de afdruk of de presentatie. Alle aspecten van fotografie, zowel technisch als inhoudelijk, komen uitgebreid aan bod. De nadruk ligt op praktijkoefeningen. De opleiding bestaat uit 10 modules: 5 Basismodules (Starten met fotograferen, Toegepaste fotografie en foto’s optimaliseren, Verlichtingstechnieken, Beeldtaal analyseren en toepassen, Beeldbewerking), 4 themamodules (Mens, Materie, Actie, Ruimte) en de afsluitmodule Portfolio. Een module duurt 80 lestijden of 1 semester; het is steeds mogelijk om meerdere modules te combineren. Wie slaagt voor een module, krijgt een deelcertificaat. Werk je de volledige opleiding succesvol af, dan ontvang je het certificaat van Vakfotograaf. We beschikken over heel wat didactisch materiaal, waaronder meerdere volledig uitgeruste studiosets, macrolenzen, tilt-shiftlenzen, een professionele printer en nog veel meer. Dit materiaal wordt tijdens de lessen ter beschikking gesteld van de cursisten. Neem een kijkje op cvoscala.be voor kortingen, de officiële benaming van de module ... en om je in te schrijven!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/12008</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fc27ea4e-0f28-4135-b522-52ec4a61d78f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Maritiem - Aspirant-officier STCW II/3</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/12013/maritiem-aspirant-officier-stcw-ii-3</link>
      <description><![CDATA[In de opleiding Aspirant-officier STCW II/3 leer je taken uitvoeren voor de veiligheid, de brugwacht, de uitbating en de kwaliteit van operaties. Je doet dit onder supervisie van de officier/gezagvoerder om het schip operationeel te houden volgens de opdracht van de reder en de nationale en internationale regelgeving. Je vaart met schepen met een brutotonnage van minder dan 500 ton nabij de kust. Neem een kijkje op cvoscala.be voor kortingen, de officiële benaming van de module ... en om je in te schrijven!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/12013</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fc27ea4e-0f28-4135-b522-52ec4a61d78f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Techniek - Polyvalent mecanicien personen- en lichte bedrijfsvoertuigen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/12014/techniek-polyvalent-mecanicien-personen-en-lichte-bedrijfsvoertuigen</link>
      <description><![CDATA[In de opleiding Polyvalent mecanicien personen- en lichte bedrijfsvoertuigen leer je een diagnose stellen, herstellingen en vervangingen uitvoeren van mechanische, hydraulische of elektrische aard. Je maakt voertuigen rijklaar volgens de veiligheidsvoorschriften en regelgeving. We organiseren deze diplomagerichte opleiding in Oostende. Instappen kan enkel indien je het certificaat Onderhoudsmecanicien personen- en lichte bedrijfsvoertuigen behaald hebt. Alle modules komen vierjaarlijks aan bod. Neem een kijkje op cvoscala.be voor kortingen, de officiële benaming van de module ... en om je in te schrijven!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/12014</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fc27ea4e-0f28-4135-b522-52ec4a61d78f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Techniek - Sanitair installateur</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/12015/techniek-sanitair-installateur</link>
      <description><![CDATA[De installatietechnicus plaatst, herstelt, verandert of onderhoudt sanitaire installaties, centrale verwarmingen en ventilatie-installaties. Hij werkt vaak als loodgieter. Neem een kijkje op cvoscala.be voor kortingen, de officiële benaming van de module ... en om je in te schrijven!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/12015</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fc27ea4e-0f28-4135-b522-52ec4a61d78f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Techniek - Elektrotechnisch installateur</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/12016/techniek-elektrotechnisch-installateur</link>
      <description><![CDATA[Wil je een basisopleiding elektriciteit volgen? Of heb je echt de ambitie om elektrotechnisch installateur te worden? Je kan steeds bij ons terecht. Neem een kijkje op cvoscala.be voor kortingen, de officiële benaming van de module ... en om je in te schrijven!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/12016</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fc27ea4e-0f28-4135-b522-52ec4a61d78f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mediteren ( volgens de traditie van Thich Nhat Hanh ). Mindfulness. Vrijdag om 10 u</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/12302/mediteren-volgens-de-traditie-van-thich-nhat-hanh-mindfulness-vrijdag-om-10-u</link>
      <description><![CDATA[Heb je dat ook al ervaren... die momenten waar er totale rust is na een lange werkdag? Momenten waarop je eens helemaal alleen bent of op je favoriete plekje waar je zo graag naartoe gaat om de batterijen op te laden. We hebben allemaal de neiging om heel vaak bezig te zijn, het liefst met verschillende dingen tegelijkertijd. We leren dit deels vanuit onze opvoeding. We moeten bezig zijn. Voor een aantal mensen kan dit zelfs leiden tot lichamelijke en (of) psychische klachten. We vertoeven heel vaak in de DOE modus. Daartegenover staat de ZIJN modus. Daar krijgen we de mogelijkheid om te zijn wie we echt zijn. We hoeven niet meer te voldoen aan allerlei normen en regeltjes. Eindelijk kunnen we onze batterijen opladen. We zijn aanwezig met volle aandacht in het NU moment. Ons verleden of zorgen om de toekomst houden ons vaak in de ban. Op het verleden hebben we geen invloed meer en de toekomst daar kunnen we alleen maar naar gissen. Enkel in het NU moment hebben we invloed. Door te mediteren oefenen we ons in het aanwezig zijn in het NU moment. We gaan een leven leiden met volle aandacht. Het leven in aandacht oefen je niet alleen tijdens het zitten op een kussen, een stoel, een meditatieve wandeling. Door in een ZIJN modus te komen gaan we ons door de dag heen in allerlei situaties oefenen in het met VOLLE AANDACHT aanwezig te zijn. Wil je ook in volle aandacht leven in het hier in nu? Van harte welkom. Ervaring hoef je niet te hebben. We zitten op een stoel, maar wil je op een kussen zitten, neem die gerust mee. De eerste les is gratis, daarna 3 euro We komen iedere vrijdagmorgen samen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/12302</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/80a74d57-c517-41ab-a685-fb18627394e6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mediteren ( volgens de traditie van Thich Nhat Hanh ). Mindfulness. Zaterdag 10u om de 14d</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/12371/mediteren-volgens-de-traditie-van-thich-nhat-hanh-mindfulness-zaterdag-10u-om-de-14d</link>
      <description><![CDATA[Heb je dat ook al ervaren... die momenten waar er totale rust is na een lange werkdag? Momenten waarop je eens helemaal alleen bent of op je favoriete plekje waar je zo graag naartoe gaat om de batterijen op te laden. We hebben allemaal de neiging om heel vaak bezig te zijn, het liefst met verschillende dingen tegelijkertijd. We leren dit deels vanuit onze opvoeding. We moeten bezig zijn. Voor een aantal mensen kan dit zelfs leiden tot lichamelijke en (of) psychische klachten. We vertoeven heel vaak in de DOE modus. Daartegenover staat de ZIJN modus. Daar krijgen we de mogelijkheid om te zijn wie we echt zijn. We hoeven niet meer te voldoen aan allerlei normen en regeltjes. Eindelijk kunnen we onze batterijen opladen. We zijn aanwezig met volle aandacht in het NU moment. Ons verleden of zorgen om de toekomst houden ons vaak in de ban. Op het verleden hebben we geen invloed meer en de toekomst daar kunnen we alleen maar naar gissen. Enkel in het NU moment hebben we invloed. Door te mediteren oefenen we ons in het aanwezig zijn in het NU moment. We gaan een leven leiden met volle aandacht. Het leven in aandacht oefen je niet alleen tijdens het zitten op een kussen, een stoel, een meditatieve wandeling. Door in een ZIJN modus te komen gaan we ons door de dag heen in allerlei situaties oefenen in het met VOLLE AANDACHT aanwezig te zijn. Wil je ook in volle aandacht leven in het hier in nu? Van harte welkom. Ervaring hoef je niet te hebben. We zitten op een stoel, maar wil je op een kussen zitten, neem die gerust mee. De eerste les is gratis, daarna 3 euro We komen om de 14 dagen samen. DC De Ballon ( rechter ingang). D]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/12371</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/77c03331-b654-4918-a831-b354863a2ab8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>les Judoclub Oostende - vanaf oranje gordel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/13286/les-judoclub-oostende-vanaf-oranje-gordel</link>
      <description><![CDATA[Binnen Judoclub Oostende willen we mensen met een Uitpas - Kansentarief de mogelijkheid geven onze sport te beoefenen. We voorzien elk jaar een vast aantal plaatsten. Naast het lidgeld vragen we aan de deelnemers wel een eigen judogi te voorzien. We gerust helpen je wegwijs te maken waar die te vinden.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/13286</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus Nederlands Tweede Taal NT2</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/13667/cursus-nederlands-tweede-taal-nt2</link>
      <description><![CDATA[Wil je graag Nederlands leren? Dat kan bij CVO Scala in de klas of online. We hebben cursussen Nederlands in Brugge, Izegem, Knokke-Heist, Kortrijk, Menen, Oostende, Roeselare, Tielt en Torhout. Overdag of ‘s avonds; tijdens de week of in het weekend - je vindt zeker een cursus die bij je past! Op cvoscala.be vind je ook de officiële naam en inhoud van de opleidingen en cursussen, de exacte lesuren en lesperiodes, de prijzen en kortingen, de openingsuren van onze secretariaten, de datums en afspraken voor niveautesten, de adressen van onze lesplaatsen, de mogelijkheid tot online inschrijven en zoveel meer.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/13667</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bcab49cd-a4e4-44c8-9843-4b3f03ae005a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Yoga Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/13686/yoga-oostende</link>
      <description><![CDATA[Zet even de knop op pauze. Een verpozing tussen alle drukte heen. Het yoga moment is jouw moment. Kom thuis in jezelf, in je lichaam. Door op een zachte manier te bewegen wordt het lichaam geopend. De spieren worden in de actievere houdingen verlengt en versterkt. Yoga werkt zowel preventief als genezend. Het systeem verlichten van stress om totaal te kunnen ontspannen. Lach met je ogen, lichaam en geest. Dit gevoel van blijheid neem je mee voor de rest van de week. Zeker en vast een vleugje humor en plezier in de les. Je kan op ieder moment aansluiten. Open level]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/13686</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6eeb5d5f-1109-4fbf-a98a-abbef3d57a2e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Yoga Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/13698/yoga-oostende</link>
      <description><![CDATA[Zet even de knop op pauze. Een verpozing tussen alle drukte heen. Het yoga moment is jouw moment. Kom thuis in jezelf, in je lichaam. Door op een zachte manier te bewegen wordt het lichaam geopend. De spieren worden in de actievere houdingen verlengt en versterkt. Yoga werkt zowel preventief als genezend. Het systeem verlichten van stress om totaal te kunnen ontspannen. Lach met je ogen, lichaam en geest. Dit gevoel van blijheid neem je mee voor de rest van de week. Zeker en vast een vleugje humor en plezier in de les. Je kan op ieder moment aansluiten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/13698</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0e3f595a-3124-493d-8b5d-43189d40dd35.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Yoga Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/13699/yoga-oostende</link>
      <description><![CDATA[Zet even de knop op pauze. Een verpozing tussen alle drukte heen. Het yoga moment is jouw moment. Kom thuis in jezelf, in je lichaam. Door op een zachte manier te bewegen wordt het lichaam geopend. De spieren worden in de actievere houdingen verlengt en versterkt. Yoga werkt zowel preventief als genezend. Het systeem verlichten van stress om totaal te kunnen ontspannen. Lach met je ogen, lichaam en geest. Dit gevoel van blijheid neem je mee voor de rest van de week. Zeker en vast een vleugje humor en plezier in de les. Je kan op ieder moment aansluiten]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/13699</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5719af0a-3827-46d3-96c5-5064ab0e1cdd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Swingzit</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/14375/swingzit</link>
      <description><![CDATA[“Bewegen is gezond! Een uitspraak die opgaat voor iedereen, zowel voor jong als voor oud. Jongeren worden vaak aangemoedigd om te bewegen maar ook op latere leeftijd moeten we blijven bewegen, op welke manier dan ook. Stevige spieren en een goede conditie houden je op hogere leeftijd fit. Je ontdekt , tijdens deze gezellige les, veel mogelijkheden om vanop de stoel en op een aangepaste manier, te oefenen. Deze activiteit is tevens heel ontspannend. Kom dus in groep op muziek bewegen en blijf zo soepel en ook mentaal fit! Er wordt zelfs een stoeldansje aangeleerd!” Blijf soepel en mentaal fit en kom, vanop de stoel en op een ontspannen manier, ook je spieren verstevigen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/14375</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/98cf9047-5210-4f6f-b65a-37e9dbf84b9b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Callanetics</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/14376/callanetics</link>
      <description><![CDATA[Wil jij ook een stevig en slank lichaam? Hou je gezondheid en energie op peil en kom in groep zachte, doch heel intensieve oefeningen doen waarvan je échte resultaten oogst. De les is geschikt voor elke leeftijd en beginconditie en ook geestelijk ontspannend. Lesgeefster en gezondheidscoach, Danielle Slap, is oa. rugcoach en Certified Callanetics Teacher]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/14376</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/acc3c15b-4ab6-4458-a06e-83e5ea6bcb78.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bezoek Skatepark De Veiling</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/14533/bezoek-skatepark-de-veiling</link>
      <description><![CDATA[Skatepark van de Stad Oostende. Meer info en exacte openingsuren: www.oostende.be/de-Veiling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/14533</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b420c2f7-27e9-4ccb-8e3b-8b0f21d54a88.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spaar een punt bij het speleologieparcours in de Oude Watertoren</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/14542/spaar-een-punt-bij-het-speleologieparcours-in-de-oude-watertoren</link>
      <description><![CDATA[Spaar een punt bij het speleologieparcours in de Oude Watertoren]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/14542</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>City Golf Oostende - Beleef een swingende tour aan de Kust</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/14738/city-golf-oostende-beleef-een-swingende-tour-aan-de-kust</link>
      <description><![CDATA[City Golf is een ludieke variant op de klassieke golfsport, ook wel bekend als stadsgolf. Maak een mooie stadswandeling en sla een balletje op 6 of 9 locaties en maak niet alleen kennis met Oostende, maar ook met de golfsport. Kies voor een sportieve ontdekkingsreis doorheen Oostende centrum of op Oosteroever. In tegenstelling tot klassieke golf speelt men bij City Golf niet naar een hole maar naar een target. Een target kan een fontein, zitbank, e.d. zijn. Voor aanvang krijgt iedere speler een golfinitiatie en korte uitleg over het verdere verloop. De speler die het parcours in het minst aantal slagen speelt is de winnaar. Meerwaarde City Golf is het ideale concept om als toerist Oostende te verkennen, als inwoner van Oostende een onvergetelijke dag te beleven of om een unieke teambuilding met uw bedrijf aan zee te organiseren. In een tijdspanne van 2u of 3u maakt men kennis met voornaamste bezienswaardigheden van Oostende. Duur 6 holes parcours duurt 2u 9 holes parcours duurt 3u Voorwaarden Golfervaring of een golfvaardigheidsbewijs zijn absoluut niet nodig bij City Golf. Een gebrek aan golfervaring kan het plezier alleen maar ten goede komen!? Alle golfmateriaal zal voorzien worden, eigen materiaal is niet nodig. Aanvragen Wie? Iedereen, familiegroepen, bedrijven, vrienden, ... van 12 tot 50 personen Wanneer? Van maandag tem zaterdag, het ganse jaar door Datum en startuur zijn zelf te bepalen Op voorhand reserveren noodzakelijk Hoe? Reservatie gebeurt rechtstreeks bij City Golf Events Info@city-golf.be - www.city-golf.be Tarieven De tarieven voor City Golf zijn op maat, deze worden berekend op basis van het aantal personen. Richtprijs: 22 euro p.p. Informeer naar groepstarieven!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/14738</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3fdae227-96c9-47c3-99d6-1eab4a830e8a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zeilschip Mercator</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/15179/zeilschip-mercator</link>
      <description><![CDATA[Bezoek het historische zeilschip Mercator! Zeilschip Mercator maakte maar liefst 41 reizen. Sinds 1964 ligt het museumschip in Oostende en kan je aan boord de geschiedenis van deze driemaster ontdekken. Het is een beschermd monument en wellicht het bekendste schip van België, met elk jaar vele duizenden bezoekers. Het museum is open vanaf 10.00 uur en sluit om 17.00 uur (laatste bezoekers aan boord om 16.15 uur). Je hoeft voor een individueel bezoek niet vooraf te reserveren, voor groepsbezoek wel.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/15179</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f05f9295-1e37-43b9-bcfc-ba1a5c208cea.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Museumschip Amandine</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/15180/museumschip-amandine</link>
      <description><![CDATA[Op 3 april 1995 voer de Amandine voor de laatste keer de haven van Oostende binnen. Gelukkig kreeg de Amandine een nieuw leven als museum en kan je dit stukje maritiem erfgoed nu opnieuw bezoeken. Aan de hand van multimedia-installaties wordt je museumbeleving naar een hoger niveau getild. De tentoonstelling en de ingerichte Amandine geven je een goed idee van het ruige leven aan boord van een IJslandvisser. Verschillende scènes beelden de activiteiten op de boot uit. Een intense ervaring voor alle zintuigen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/15180</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8ffd4fd9-cecd-44fe-b953-72379458c816.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Start terug vanaf september Pilates en Zumba dance workout</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/16242/start-terug-vanaf-september-pilates-en-zumba-dance-workout</link>
      <description><![CDATA[Dé effectieve lichaamsworkout!! Pilates is een rustige toch intense workout vooral op een mat uitgevoerd. (eigen matje meebrengen) Het is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. Deze effectieve workout versterkt en rekt tegelijk die spiergroepen om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Matje meebrengen! Zumba = bewegen op latijns-Amerikaanse en pop muziek. Geen danservaring vereist. Voor iedereen toegankelijk die graag beweegt en plezier maakt. Er worden ook heel wat calorietjes verbrandt tijdens deze workout. Kom proberen, Kom meedoen !!!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/16242</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fcdd53d8-41d9-4335-ac76-c836e539afca.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Digipunt in de bib | Eerste hulp bij digitale obstakels</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/16445/digipunt-in-de-bib-eerste-hulp-bij-digitale-obstakels</link>
      <description><![CDATA[Loop je vast op je pc, tablet of smartphone? Doen je favoriete apps het niet meer of weet je niet hoe een programma werkt? Dan helpt een begeleider je terug op de digitale weg. Het is niet de bedoeling dat we je toestel ter plaatse herstellen, maar samen met jou zoeken we wel naar een oplossing voor je digitale huis-tuin-en-keukenproblemen. Kan je niet op vrijdagvoormiddag? Surf dan naar www.oostende.be/digitaal voor een overzicht van alle digipunten. Inschrijven is niet nodig. Geen digipunt tijdens de schoolvakanties.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/16445</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a77de660-456d-4711-8e3f-2217f97c3c3c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bezoek Ontmoetingscentrum 't Kasteeltje</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/16610/bezoek-ontmoetingscentrum-t-kasteeltje</link>
      <description><![CDATA[Breng een bezoek aan Ontmoetingscentrum 't Kasteeltje in Zandvoorde en spaar elke week 1 UiTPAS-punt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/16610</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/78ed96de-e23c-4115-816d-4f445444daaf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tai Gong ( Mindful bewegen ). Woensdag om 11u</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/16852/tai-gong-mindful-bewegen-woensdag-om-11u</link>
      <description><![CDATA[Tai-Gong is een combinatie van een aantal bewegingsvormen met als uitgangspunt een lichamelijk en geestelijk welzijn. De ingrediënten zijn: Qigong, Tai-Chi, Integrale Tai-Chi en mindfulness. Deze beoefening is een mentale, fysieke en spirituele ervaring en is geschikt voor iedereen die een zachte bewegingsvorm wenst aan te leren. Iedereen is welkom en kan meedoen met deze losse oefeningen, zeker ook mensen die minder beweeglijk zijn, last hebben van beperkingen, overgewicht, … ! Tai-Gong bevordert een betere doorbloeding, circulatie en balans, wat ook helend werkt als je stress, schouder- of rugklachten ervaart. Ervaring niet vereist, je kan steeds aansluiten De eerste les is gratis , daarna 3 euro/les.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/16852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a5cdf432-bcea-46aa-b926-50452cd8c56e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus 'Theorie rijbewijs B'</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/17492/cursus-theorie-rijbewijs-b</link>
      <description><![CDATA[Wil je ook jouw rijbewijs voor de auto halen? Er zijn cursussen van 20, 25 of 30 lessen, overdag of ‘s avonds. Je leert: Lessen in duidelijk Nederlands Oefeningen en proefexamens op de computer Foto’s en filmpjes om verkeerssituaties beter te begrijpen Opdrachten om thuis te oefenen Samen naar het vertraagd examen Je bent gemotiveerd en komt altijd naar de les. Op het einde van de cursus gaan we samen naar het vertraagd examen. Het examen betaal je zelf. Is Nederlands nog moeilijk voor jou? Je kan extra taallessen volgen. Je oefent de woorden voor het examen rijbewijs. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/17492</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ce04713e-12d1-4aa0-84f2-227f9b2583fa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Digipunt in de bib | Eerste hulp bij digitale obstakels</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/17553/digipunt-in-de-bib-eerste-hulp-bij-digitale-obstakels</link>
      <description><![CDATA[Loop je vast op je pc, tablet of smartphone? Doen je favoriete apps het niet meer of weet je niet hoe een programma werkt? Dan helpt een begeleider je terug op de digitale weg. Het is niet de bedoeling dat we je toestel ter plaatse herstellen, maar samen met jou zoeken we wel naar een oplossing voor je digitale huis-tuin-en-keukenproblemen. Kan je niet op vrijdagvoormiddag? Surf dan naar oostende.be/digitaal voor een overzicht van alle digipunten. Inschrijven is niet nodig.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/17553</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ba995ac8-1dbb-4bcc-bcb4-5e36aa7794c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De Pottery Painting Workshop : Schilder je Eigen Servies</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/17831/de-pottery-painting-workshop-schilder-je-eigen-servies</link>
      <description><![CDATA[Ontdek jouw creativiteit tijdens een unieke keramiekworkshop! Kies een keramieken object zoals een bord, vaas of beker en breng jouw ideeën tot leven met kleuren en ontwerpen. Samen doorloop je drie eenvoudige stappen om jouw kunstwerk te creëren: Kies je keramiek Selecteer een object dat bij jou past: een beker, bord, vaas of iets anders unieks. Schilder en decoreer Laat je inspireren door voorbeelden of creëer een geheel eigen stijl. Gebruik penselen, patronen en tools om jouw object tot leven te brengen. Afwerking en ophalen Na de workshop wordt jouw werk geglazuurd en professioneel gebakken in een keramiekoven. Dit zorgt voor een duurzame en prachtige afwerking. Enkele weken later kun je jouw creatie ophalen of laten opsturen. Waarom deelnemen? Een gezellige en inspirerende activiteit voor iedereen die op zoek is naar creatieve ontspanning, een originele ervaring of een leuke middag met vrienden of familie!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/17831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8370dd7e-491e-4cd8-b225-06597d20e9ff.png" />
    </item>
    <item>
      <title>De Pottery Painting Studio : Kleuren en Kletsen met Keramiek</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/17834/de-pottery-painting-studio-kleuren-en-kletsen-met-keramiek</link>
      <description><![CDATA[Ontdek jouw creativiteit tijdens een unieke keramiekworkshop! Kies een keramieken object zoals een bord, vaas of beker en breng jouw ideeën tot leven met kleuren en ontwerpen. Samen doorloop je drie eenvoudige stappen om jouw kunstwerk te creëren: Kies je keramiek Selecteer een object dat bij jou past: een beker, bord, vaas of iets anders unieks. Schilder en decoreer Laat je inspireren door voorbeelden of creëer een geheel eigen stijl. Gebruik penselen, patronen en tools om jouw object tot leven te brengen. Afwerking en ophalen Na de workshop wordt jouw werk geglazuurd en professioneel gebakken in een keramiekoven. Dit zorgt voor een duurzame en prachtige afwerking. Enkele weken later kun je jouw creatie ophalen of laten opsturen. Waarom deelnemen? Een gezellige en inspirerende activiteit voor iedereen die op zoek is naar creatieve ontspanning, een originele ervaring of een leuke middag met vrienden of familie!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/17834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8fa007c2-d919-4161-a100-c5ac46ae63ac.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bezoek aan Schol</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/18692/bezoek-aan-schol</link>
      <description><![CDATA[Schol is een combinatie van winkel, horeca en workshops, uitgebaat door mensen met een beperking. We lichten Schol graag toe aan de hand van de 5 letters van Schol: Samen Coachen Hartelijk Ostènds Lokaal. We gaan officieel open op vrijdag 13 september 2024. Volg ons op sociale media: FB Schol! Instagram Schol Open van maandag tot vrijdag tussen 10 en 16 u. (laatste bestelling om 15u30). Bekijk al eens online onze producten of de kalender met workshops. We zien je graag daar!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/18692</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b756b8d0-86d8-4e51-a719-994841344600.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spelen bij Pretland/Ballorig Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/18940/spelen-bij-pretland-ballorig-oostende</link>
      <description><![CDATA[Kom spelen in de nieuwe indoor speeltuin in Oostende! De overdekte speeltuin is ruim opgezet, zodat kinderen veilig kunnen spelen en ontdekken. Ballorig Oostende is geschikt voor jong en oud. Zelfs baby’s en peuters hebben de tijd van hun leven dankzij de aangepaste speelzones. Kleuters kunnen klauteren, klimmen, bouwen; ze vervelen zich geen seconde in onze uitdagende speeltoestellen. Voor de stoere kindjes zijn er diverse speeltoestellen om zich heerlijk uit te leven. Van trampolines tot sportzones, binnenspeeltuin Ballorig is leuk voor iedereen! ✔ Baby- en peutergedeelte ✔ gratis wifi ✔ parkeergelegenheden ✔ stormbaan ✔ restaurant Openingstijden -Woensdag: 12u30-18u00 -Zaterdag: 10u00-18u00 -Zondag: 10u00 - 18u00 -Vakantie/ feestdagen: 10u00-18u00]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/18940</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/232d7bd8-69d4-456d-abf9-36e7e78173cb.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Pottery Painting</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19061/pottery-painting</link>
      <description><![CDATA[Heb jij zin om een grote tas of ontbijtkom te glazuren? Iedereen kan meedoen Of je nu gaat voor een kunstwerk à la Van Gogh, een spontaan organisch ontwerp uit de losse pols, of een strak geometrisch patroon met schilderstape. Let op: het glazuur moet na het schilderen nog gebakken worden in onze keramiekoven. Dat betekent dat je jouw unieke creatie pas kunt ophalen nadat wij het voor je hebben afgebakken.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19061</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f2a9c8eb-7abe-4e0d-b4ac-605c03e23676.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Keramiek draaien of boetseren &amp; glazuren (Tweedelig)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19062/keramiek-draaien-of-boetseren-glazuren-tweedelig</link>
      <description><![CDATA[Tijdens deze tweedelige workshop ga je aan de slag met klei: je boetseert of draait jouw eigen keramiekstuk. Dat kan een beeldje zijn, een koffietas, of iets uit jouw eigen verbeelding. Na de eerste sessie bakken wij jouw werkstuk. In de tweede sessie geef jij het de finishing touch met glazuur. Daarna gaat het nog één keer de oven in — en dan is jouw unieke creatie helemaal klaar om opgehaald te worden. Voorzie ongeveer 2 a 3 uur voor het boetseren en 1,5 a 2 uur voor het glazuren.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19062</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20c9182b-35fe-49be-98a1-5a1a842d51f4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop op maat : Vilt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19803/workshop-op-maat-vilt</link>
      <description><![CDATA[Ateliers op maat van de klas. We ontdekken de geheimen van VILT en maken een eigen vilten kunstwerk. Duur = 120 minuten]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19803</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bbd2a69b-b2fa-4448-ac77-5f487f94a577.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop op maat : Druk</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19821/workshop-op-maat-druk</link>
      <description><![CDATA[Ateliers op maat van de klas. We ontdekken de geheimen van de druktechnieken en maken onze eigen kunstwerken. Duur = 120 minuten]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fe1fc457-6dfc-4f01-a5a7-0e3ab9da9c67.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>James Inviteert</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19822/james-inviteert</link>
      <description><![CDATA[Ontdek het huis en zijn bewoners via deze prikkelende belevingstocht door het huis. Er is geen atelier maar via allerlei “doe – dingen” wordt je creativiteit en fantasie aangewakkerd. Kostprijs : naast de €40 voor de gids, dient er ook nog een toegang tot het museum betaald te worden. Die bedraagt €5 per persoon voor kinderen (kleuter- en basisonderwijs). 1 begeleider gratis per 15 deelnemers. Maximum aantal deelnemers per groep : kleuteronderwijs + 1e graad basisonderwijs = 25 leerlingen, 2e en 3e graad basisonderwijs = 15 leerlingen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/da9241c3-2184-489b-a342-bc4300284d2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop op maat : Klei</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19823/workshop-op-maat-klei</link>
      <description><![CDATA[Ateliers op maat van de klas. We ontdekken de geheimen van KLEI en maken een eigen KLEI kunstwerk. Dit wordt daarna nog in onze oven gebakken. Duur = 120 minuten]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19823</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/cdf40773-7be9-4ccc-9f90-3cf35182ee62.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop op maat : Schilderen op doek</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19824/workshop-op-maat-schilderen-op-doek</link>
      <description><![CDATA[Ateliers op maat van de klas. We ontdekken de geheimen van Schilderen op doek en maken een eigen kunstwerk. Duur = 120 minuten]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6e993683-b1f5-49cb-8756-e29f03f11d02.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Street Art Oostende of Ecobazaar Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19827/street-art-oostende-of-ecobazaar-oostende</link>
      <description><![CDATA[Of je nu voor de Street Baz'Art of de Ecobazaar gaat, beide wandelingen tonen je een ander deel van de stad en inspireren. STREET BAZ'ART Elk jaar duiken hier de meest fantastische muurschilderingen en interventies op van gerenommeerde kunstenaars. We nemen je mee lans deze muren in twee wijken (Centrum of Belle Epoque). Met de fiets kan het ook! ECOBAZAAR Duurzaamheid valt niet meer weg te denken uit het lessenplan, maar hoe maak je dat nu concreet? We vertellen over de uitdagingen aan de zee en welke initiatieven er zijn in Oostende. Een inspirerende wandeling.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/71781568-e757-4b2d-a13c-af270af64096.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop Pottery Painting : Schilder je Eigen Servies</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/20409/workshop-pottery-painting-schilder-je-eigen-servies</link>
      <description><![CDATA[Ontdek jouw creativiteit tijdens een unieke keramiekworkshop! Kies een keramieken object zoals een bord, vaas of beker en breng jouw ideeën tot leven met kleuren en ontwerpen. Samen doorloop je drie eenvoudige stappen om jouw kunstwerk te creëren: Kies je keramiek Selecteer een object dat bij jou past: een beker, bord, vaas of iets anders unieks. Schilder en decoreer Laat je inspireren door voorbeelden of creëer een geheel eigen stijl. Gebruik penselen, patronen en tools om jouw object tot leven te brengen. Afwerking en ophalen Na de workshop wordt jouw werk geglazuurd en professioneel gebakken in een keramiekoven. Dit zorgt voor een duurzame en prachtige afwerking. Enkele weken later kun je jouw creatie ophalen of laten opsturen. Waarom deelnemen? Een gezellige en inspirerende activiteit voor iedereen die op zoek is naar creatieve ontspanning, een originele ervaring of een leuke middag met vrienden of familie!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/20409</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c2dfb5f1-7f52-4580-9456-bb9d4e8a2879.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop Pottery Painting : Creatief met keramiek!</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/20412/workshop-pottery-painting-creatief-met-keramiek</link>
      <description><![CDATA[Breng jouw creativiteit tot leven en ontdek de magie van Pottery Painting! Een creatieve beleving voor jong en oud! Decoreer je eigen bord, beker of kom, geïnspireerd door voorbeelden of je eigen fantasie. Een gezellige, ontspannende ervaring vol plezier en creativiteit die je nog lang zult koesteren! Kies je keramiek: Van een bord tot een vaas – selecteer een object dat bij jou past. Laat je inspireren: Kies je kleuren en laat je creativiteit stromen met eigen ontwerpen of voorbeelden. Creëer jouw kunstwerk: Schilder, decoreer en geniet van een gezellige creatieve ervaring! Na de workshop wordt jouw unieke creatie professioneel geglazuurd en gebakken in de keramiekoven, zodat het duurzaam en prachtig wordt afgewerkt. Enkele weken later kun je je kunstwerk ophalen, of laten opsturen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/20412</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/69e8a070-1837-42c8-8f51-d068e6e9b5e9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Verstegen Art Galerie UNIEKE abstracte kunst in 4 stijlen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/20447/verstegen-art-galerie-unieke-abstracte-kunst-in-4-stijlen</link>
      <description><![CDATA[Ontdek UNIEKE schilderkunst in 4 stijlen: kleurrijk tot rustgevende natuurtinten, van groot tot klein. Inclusief uniek bronzen beelden van I Marcus. Kunst op maat, advies van de kunstenaars zelf! De openingsuren worden wekelijks aangepast, rekening houdend met expo's en presentaties dus best bekijken op google 'openingsuren Verstegen Art Galerie Oostende' of opbellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/20447</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a0f8913b-d7fb-4495-ae8b-0bde4eb9399c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tai Chi Yang Stijl voor gevorderden. Maandag van 9u45 tot 10u45</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/20580/tai-chi-yang-stijl-voor-gevorderden-maandag-van-9u45-tot-10u45</link>
      <description><![CDATA[Tai-Chi voor gevorderden beoefenaars, met minimum 2 à 3 jaar tai chi ervaring. Een zeer toegankelijke Tai-Chi vorm in de Yang stijl. Deze vorm is uitermate toegankelijk voor iedereen en bevatten geen moeilijke houdingen. Iedereen is welkom, zeker ook mensen die minder beweeglijk zijn, last hebben van beperkingen, overgewicht, ouderdomsverschijnselen, … ! We leren een eigen korte vorm. Aansluitmogelijkheid tot eerste week van oktober, daarna neem je best contact met ons op Prijs: eerste les gratis , daarna 3 euro]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/20580</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5d2f0b17-94bd-4587-af7e-df06b2e77db4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tai Gong ( Mindful bewegen ). Maandag om 11u</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/20581/tai-gong-mindful-bewegen-maandag-om-11u</link>
      <description><![CDATA[Tai-Gong is een combinatie van een aantal bewegingsvormen met als uitgangspunt een lichamelijk en geestelijk welzijn. De ingrediënten zijn: Qigong, Tai-Chi, Integrale Tai-Chi en mindfulness. Deze beoefening is een mentale, fysieke en spirituele ervaring en is geschikt voor iedereen die een zachte bewegingsvorm wenst aan te leren. Iedereen is welkom en kan meedoen met deze losse oefeningen, zeker ook mensen die minder beweeglijk zijn, last hebben van beperkingen, overgewicht, … ! Tai-Gong bevordert een betere doorbloeding, circulatie en balans, wat ook helend werkt als je stress, schouder- of rugklachten ervaart. Ervaring niet vereist, je kan steeds aansluiten De eerste les is gratis , daarna 3 euro/les.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/20581</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/32a2d0ad-0095-4fce-9326-d95258e8324a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>les Judoclub Oostende - witte en gele gordels</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/20801/les-judoclub-oostende-witte-en-gele-gordels</link>
      <description><![CDATA[Binnen Judoclub Oostende willen we mensen met een Uitpas - Kansentarief de mogelijkheid geven onze sport te beoefenen. We voorzien elk jaar een vast aantal plaatsten. Naast het lidgeld vragen we aan de deelnemers wel een eigen judogi te voorzien. We gerust helpen je wegwijs te maken waar die te vinden.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/20801</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Speelduinen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21131/speelduinen</link>
      <description><![CDATA[In de duinen leven heel veel dieren. Ze hebben zich net als de planten aangepast aan dit zanderig milieu. Ze hebben het fijn in de duinen en daar is de duingeest jaloers op. Hij heeft een vloek uitgesproken over de duinen. Alle planten en dieren gaan nu op elkaar lijken. Het duingebied wordt steeds saaier. De kinderen ontdekken met behulp van een spelenkoffer de unieke biotoop van de duinen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21131</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20140414/d0f9702f-a21c-4f8b-9826-00ee45a4d7a3.jpg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jaarlijks lidgeld</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21550/jaarlijks-lidgeld</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21550</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>oc Regebooghuis Aan Zee vzw</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21655/oc-regebooghuis-aan-zee-vzw</link>
      <description><![CDATA[Een warme ontmoetingsplek voor de LGBTQIA+H gemeenschap en iedereen daarbuiten. Hier vind je verbinding, ondersteuning en een plek waar je volledig jezelf mag zijn. Altijd welkom. En geniet van de gezelschap.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21655</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/df6e2ff0-2dca-4a7c-9601-20f47d7535cc.png" />
    </item>
    <item>
      <title>CONGO AAN ZEE 10de editie: FILM: ‘Muganga: Celui qui Soigne’ met voorbespreking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22567/congo-aan-zee-10de-editie-film-muganga-celui-qui-soigne-met-voorbespreking</link>
      <description><![CDATA[€9 Het avondprogramma in de FORUMZAAL van de BIB loopt vanaf 19u: Vrt-journaliste Leslie Hodge gaat in gesprek met Véronique Coppin (Artsen zonder Vakantie) en Jan Foubert (UNCHIR) over gezondheidszorg in Congo. Daarop volgt de filmvoorstelling over de legendarische Congolese arts Denis Mukwege : ‘Muganga: Celui qui Soigne’. Sommige worstelingen kunnen de loop van de geschiedenis veranderen. Denis Mukwege, een Congolese arts en toekomstig Nobelprijswinnaar voor de Vrede, behandelt – met gevaar voor eigen leven – duizenden vrouwelijke slachtoffers van seksueel geweld in de Democratische Republiek Congo. Zijn ontmoeting met Guy-Bernard Cadière, een Belgische chirurg, zal zijn betrokkenheid nieuw leven inblazen. Acteurs: Vincent Macaigne, Kody Kim, Manon Bresch, Isaac de Bankolé, Agathe de La Boulaye Regisseur(s): Marie-Hélène Roux]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22567</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a31268ee-8324-4975-a5a9-12c68b6294df.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lentetentoonstelling</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22807/lentetentoonstelling</link>
      <description><![CDATA[Schilderijen van TIne Lievens Keramiek van Roger en Maarten Leyn, Lut Brackx, Lieven Demunter Sculpturen van Guy Deltour, Jan Verschueren en Miriam Meulepas Brons van Alex Radionov]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22807</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ec98aca4-8a87-4403-944c-25a08530dbf1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stadsmuseum Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23122/stadsmuseum-oostende</link>
      <description><![CDATA[Welkom in het Stadsmuseum, waar het fascinerende verhaal van Oostende tot leven komt! Ontdek hoe de stad zich door de eeuwen heen heeft ontwikkeld, met een blik op haar rijke geschiedenis en ambitieuze toekomst. Laat je meeslepen door een schat aan unieke objecten, prachtige affiches, bijzondere documenten en interessante video's, die de geheimen onthullen van stadsontwikkeling, toerisme, visserij, havenactiviteiten en scheepvaart. Verken het Oostende van toen en nu, samen met een bijzondere gastvrouw: Louise-Marie, de eerste koningin van België en een iconische bewoner van het pand. Zij neemt je persoonlijk mee door haar verhaal, en dat van de stad aan zee. Tarieven: Standaardtarief: 6,00 euro Reductietarief: 3,50 euro Studenten (op vertoon van een geldige studentenkaart) Senioren (65+) Inwoners van Oostende Groepen vanaf 10 personen Personen met een beperking (op vertoon van een geldige European Disability Card) UiTPAS kansentarief: 1,20 euro Gratis toegang Kinderen en jongeren onder 19 jaar Leraren (op vertoon van een geldige lerarenkaart) Pers (op vertoon van een geldige perskaart) Op elke eerste zondag van de maand voor inwoners van Oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23122</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d8a51e24-8784-40c9-a728-d4d3e548a05c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Initiaties jeugdduiken</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23190/initiaties-jeugdduiken</link>
      <description><![CDATA[Kinderen en jongeren van 8 tot 14 jaar zijn welkom in onze jeugdduikschool. Spelenderwijs leren we de eerste duiktechnieken aan. De trainingen vinden plaats dinsdagavond van 20:00 tot 21:30.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23190</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0dcf0e90-2ed2-4e8e-a685-9ef921743083.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Initiatie vrijduiken</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23193/initiatie-vrijduiken</link>
      <description><![CDATA[De vrijduiker tracht één te worden met het water, door rust en complete ontspanning te zoeken, vrij van ademapparatuur, soepel en flexibel als een dolfijn. Bij Duikschool Okeanos aan het juiste adres! Je betaalt €10 voor 3 initiatielessen. Bij aansluiting wordt dit in vermindering gebracht van het inschrijvingsgeld.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23193</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b020058b-1f64-4aeb-b59f-5df50129d59d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspelletjes namiddag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23390/gezelschapsspelletjes-namiddag</link>
      <description><![CDATA[Gezelschapsspelletjes namiddag. Elke woensdag om 15:00 uur wordt RAZ dé plek voor gezelschapsspellen. Of je nu van kaarten of ganzenbord houdt, er is voor ieder wat wils. Kom langs, maak nieuwe vrienden en geniet van een gezellige middag!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23390</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/dbdbe6ab-aa8a-4818-b90f-48514fbbfce5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Jaar Lidmaatschap</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24611/jaar-lidmaatschap</link>
      <description><![CDATA[Gracie Jiu Jitsu of Braziliaans Jiu Jitsu is een zeer effectieve gevechtsstijl, gebaseerd op het gebruik van techniek boven kracht. De doelstelling is dat een zwakker gebouwd persoon zich met succes kan verweren tegen een fysiek sterkere tegenstander en d.m.v. een take-down/ worp/ shoot hem zo snel mogelijk naar de grond te krijgen en daar verder te gaan met het grondgevecht. Het doel is een dominante positie te krijgen en ervoor te zorgen dat de tegenstander "afklopt". Er wordt gebruik gemaakt van controlerende grepen, armklemmen, beenklemmen, wurgingen en eventueel stoten. Deze strategie neemt het voordeel weg van een tegenstander die bekwamer is in het "staande gevecht". De sport begon toen Mitsuyo Maeda emigreerde naar Brazilië. Hij leerde deze technieken aan Carlos Gracie die het op zijn beurt aan zijn jongere broer Helio doorgaf. De broers leerden hun kinderen de sport die de familietraditie vandaag de dag nog steeds voorzetten. De Gracie familie (zie ook Robin Gracie) heeft het systeem door de jaren heen steeds verder geperfectioneerd. Vaak vechten ze Vale Tudo wedstrijden (voorloper van Mixed Martial Arts of kort MMA) waarin ze de focus legden op grondgevechten. Braziliaans Jiu-Jitsu werd begin jaren 90 bekend in de V..S.. toen Royce Gracie de eerste, tweede en vierde "Ultimate Fighting" kampioenschappen won.. Sindsdien is het een voorkeurssport voor veel MMA vechters en wordt het breed geroemd om zijn nadruk op grondgevechten. Denk je dat BJJ wel iets voor jou is? Kom gerust eens langs voor een gratis proefweek!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24611</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>lidmaatschap xsd Oostende 2026-2027</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24814/lidmaatschap-xsd-oostende-2026-2027</link>
      <description><![CDATA[XSD Oostende is veel meer dan een sportclub – wij zijn een warme, veilige plek waar jongeren groeien in zelfvertrouwen, respect en discipline. Via kickboksen, MMA en begeleiding helpen we jongeren sterker in het leven staan, weg van de straat en richting een positieve toekomst. Bij ons draait het niet alleen om winnen in de ring, maar ook om groeien als mens. Fair play, respect, verbondenheid en kansen geven staan centraal. Iedereen is welkom, ongeacht achtergrond of situatie. Samen bouwen we aan sterke jongeren en een sterkere toekomst voor Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24814</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df0e4f3-ce17-4648-8162-94a16439ef50.png" />
    </item>
    <item>
      <title>'Homecoming' solo exhibition</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24937/homecoming-solo-exhibition</link>
      <description><![CDATA['Homecoming', a solo exhibition by abstract artist, Pascale Steenkiste, a native of Ostend. Pascale's paintings reflect her personal quest for balance in composition, colour, line and tone. She explores how these elements interact with one another. The painting is valuable on its own, while the subject matter takes a back seat instagram @pascalesteenkisteart pascalesteenkisteart.com]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24937</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b61b7f7a-8bbc-4dea-b881-b321ff1295ae.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellen Mannen Café</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25083/gezelschapsspellen-mannen-cafe</link>
      <description><![CDATA[Gezelschapsspellen Mannen Café Elke woensdag en op andere dagen zijn er verschillende Mannen activiteiten. In een gezellige warme huiselijke sfeer. We hebben een gamma spellen liggen,spelcomputer staat er ook.Je kan ook je eigen spel meebrengen.Wil je gewoon wat drinken en een praatje slaan kan ook geen probleem.Voor de privacy wordt de winkel afgesloten met Blue Moon gordijnen en moet je aan de winkeldeur aanbellen ;) Wil je van alle activiteiten op de hoogte blijven maak jou lid op facebook groep: Blue Moon Bar Oostende ;)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25083</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e090ba79-80f4-474c-8283-d8808af26d3b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gay Friendly - LGBTQIA+ voor iedereen Bar &amp; Winkel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25158/gay-friendly-lgbtqia-voor-iedereen-bar-winkel</link>
      <description><![CDATA[Elke donderdag en zaterdag Gay Friendly - LGBTQIA+ voor iedereen Bar & Winkel. Gezellig iets komen drinken leuke gesprekken er is altijd een mogelijkheid om een boek te lezen of gezelschapsspel te spelen. Artikelen die ik verkoop in de winkel zijn rariteiten zoals vlinders, insecten,vleermuizen... in lijsten en stolpen,natuur in epoxyhars,Handgemaakte natuurlijke unieke sieraden,mineralen,fossielen,meteorieten,schoolkaarten,spirituele.....]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25158</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ddf04085-45cf-447a-aea7-d372657c03bf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Parkisport - sport specifiek voor mensen met Parkinson</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25160/parkisport-sport-specifiek-voor-mensen-met-parkinson</link>
      <description><![CDATA[Elke dinsdagavond, behalve tijdens de vakantieperiodes, zorgt Charlotte voor een supergevarieerd en energiek aanbod aan oefeningen die speciaal ontwikkeld zijn voor mensen met Parkinson. Zowel fysieke als cognitieve oefeningen komen aan bod, telkens afgestemd op de noden en mogelijkheden van de deelnemers. Dankzij de toegankelijke en warme aanpak kan écht iedereen meedoen, ongeacht niveau of ervaring. Samen bewegen, uitdagingen aangaan en plezier maken staan centraal in deze motiverende groepssessies. Benieuwd? Kom gerust eens vrijblijvend kennismaken, je eerste deelname is helemaal gratis!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25160</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e0e1be84-b508-4054-a1e9-65da28decc95.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Diploma Secundair Onderwijs (DSO)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25686/diploma-secundair-onderwijs-dso</link>
      <description><![CDATA[Wil je als volwassene je diploma secundair onderwijs behalen? Dat is mogelijk in het volwassenenonderwijs van CVO Scala. Zo ontwikkel je nieuwe mogelijkheden op de arbeidsmarkt of bereid je je voor op hogere studies. Je hebt twee mogelijkheden om je diploma secundair onderwijs te behalen in het volwassenenonderwijs. Zoek je een praktische opleiding en wil je een beroep leren? Ga dan voor een beroepsopleiding in combinatie met Aanvullende algemene vorming (AAV) in regio Brugge, regio Kortrijk, regio Oostende of regio Torhout. Gaat je voorkeur uit naar theoretische vakken? Kies dan voor een opleiding Algemene vorming (AV) in Brugge (Sint-Andries): Humane wetenschappen of Wetenschappen-wiskunde. Instapvoorwaarden: Voor beide opleidingen AAV of AV moet je minstens 18 jaar zijn of 18 jaar worden vóór 31 december als je je inschrijft vanaf september. Als Nederlands niet je moedertaal is, heb je bij voorkeur een certificaat van NT2 Richtgraad 2 (niveau 2.4, Threshold 4).]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25686</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a2d21cb1-458e-4f39-aea7-a8fafa710c53.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nederlands tweede taal (NT2)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25724/nederlands-tweede-taal-nt2</link>
      <description><![CDATA[In Brugge, Izegem, Knokke-Heist, Kortrijk, Menen, Oostende, Roeselare, Tielt, Torhout en Zwevegem ‘s Morgens, ‘s middags en ‘s avonds Tijdens de week en op zaterdag In contactonderwijs, @home of gecombineerd onderwijs Mondelinge, schriftelijke en geïntegreerde cursussen Gratis studycoaching voor cursisten Digitale oefeningen via Google Classroom, het (online) leerplatform]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25724</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/361084a3-5202-4360-86c2-398cc5032127.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nederlands tweede taal (NT2)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25727/nederlands-tweede-taal-nt2</link>
      <description><![CDATA[In Brugge, Izegem, Knokke-Heist, Kortrijk, Menen, Oostende, Roeselare, Tielt, Torhout en Zwevegem ‘s Morgens, ‘s middags en ‘s avonds Tijdens de week en op zaterdag In contactonderwijs, @home of gecombineerd onderwijs Mondelinge, schriftelijke en geïntegreerde cursussen Gratis studycoaching voor cursisten Digitale oefeningen via Google Classroom, het (online) leerplatform]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25727</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/361084a3-5202-4360-86c2-398cc5032127.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nederlands tweede taal (NT2)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25728/nederlands-tweede-taal-nt2</link>
      <description><![CDATA[In Brugge, Izegem, Knokke-Heist, Kortrijk, Menen, Oostende, Roeselare, Tielt, Torhout en Zwevegem ‘s Morgens, ‘s middags en ‘s avonds Tijdens de week en op zaterdag In contactonderwijs, @home of gecombineerd onderwijs Mondelinge, schriftelijke en geïntegreerde cursussen Gratis studycoaching voor cursisten Digitale oefeningen via Google Classroom, het (online) leerplatform]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25728</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/361084a3-5202-4360-86c2-398cc5032127.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nederlands tweede taal (NT2)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25729/nederlands-tweede-taal-nt2</link>
      <description><![CDATA[In Brugge, Izegem, Knokke-Heist, Kortrijk, Menen, Oostende, Roeselare, Tielt, Torhout en Zwevegem ‘s Morgens, ‘s middags en ‘s avonds Tijdens de week en op zaterdag In contactonderwijs, @home of gecombineerd onderwijs Mondelinge, schriftelijke en geïntegreerde cursussen Gratis studycoaching voor cursisten Digitale oefeningen via Google Classroom, het (online) leerplatform]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25729</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/361084a3-5202-4360-86c2-398cc5032127.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nederlands tweede taal (NT2)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25731/nederlands-tweede-taal-nt2</link>
      <description><![CDATA[In Brugge, Izegem, Knokke-Heist, Kortrijk, Menen, Oostende, Roeselare, Tielt, Torhout en Zwevegem ‘s Morgens, ‘s middags en ‘s avonds Tijdens de week en op zaterdag In contactonderwijs, @home of gecombineerd onderwijs Mondelinge, schriftelijke en geïntegreerde cursussen Gratis studycoaching voor cursisten Digitale oefeningen via Google Classroom, het (online) leerplatform]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25731</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/361084a3-5202-4360-86c2-398cc5032127.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nederlands tweede taal (NT2)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25732/nederlands-tweede-taal-nt2</link>
      <description><![CDATA[In Brugge, Izegem, Knokke-Heist, Kortrijk, Menen, Oostende, Roeselare, Tielt, Torhout en Zwevegem ‘s Morgens, ‘s middags en ‘s avonds Tijdens de week en op zaterdag In contactonderwijs, @home of gecombineerd onderwijs Mondelinge, schriftelijke en geïntegreerde cursussen Gratis studycoaching voor cursisten Digitale oefeningen via Google Classroom, het (online) leerplatform]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25732</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/361084a3-5202-4360-86c2-398cc5032127.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Oostendse liefdesroute</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/6129/oostendse-liefdesroute</link>
      <description><![CDATA[Voortaan heeft Oostende naast de verschillende fiets- en wandelroutes ook een eigen, uitgestippelde wandel - liefdesroute. De route is een initiatief van het Kortrijkse relatiekantoor Soulmate4Life. Ze passeert verschillende romantische plaatsen uit de streek. Kunst & cultuur worden gecombineerd met enkele unieke horecazaken. Met deze nieuwe wandelroute wil ik een mogelijkheid bieden aan alle singles om toch op een leuke manier elkaar te leren kennen. Uiteraard is de liefdesroute ook bestemd voor alle geliefden. Na Kortrijk, Brugge en Gent is de Oostende liefdesroute aan de beurt. In totaal gaat het om een route van ongeveer 10 000 stappen en ze duurt een 2-tal uur. Je vindt niet alleen horeca op de wandelroute. Zo passeer je nog enkele bekende en minder bekende toeristische plaatsen, maar ook enkele exclusieve winkels liggen op de route. “Samen snuisteren in een exclusieve shop, zo ontdek je snel zijn/haar interesses en behoeftes.. Als het iets pittiger mag zijn, kunnen ze zich al voorbereiden op een luxe lingeriesetje om hun date of geliefde te verrassen. Voor een eerste date iets te snel, maar na een paar succesvolle dates kan het een leuk en pikant extraatje zijn. Daten mag ook wel wat spannend zijn hé. Ik hoop oprecht dat dit voor veel singles een extra kans is om weer meer op date te gaan. De Oostendse liefdesroute is gratis te downloaden: https://soulmate4life.be/oostendseliefdesroute/ Warme, liefdevolle groet, Kathleen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/6129</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/58b514f4-4c28-4e2e-84e9-08d82c997ce0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Art Nouveau pand Theobalds Boothuisje</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/8474/art-nouveau-pand-theobalds-boothuisje</link>
      <description><![CDATA[GALERIE THEOBALDS BOOTHUISJE Historiek van het Art Nouveau gebouw Rond 1900 heeft stadsarchitect Theobald Vanhille in opdracht van de familie Declercq een huis ontworpen voor het zeer smalle kavel (2.60 meter), dat resteerde tussen de reeds aanwezige bebouwing in de Vlaanderenstraat. Hier verrees, naar men zegt, 't smalste pandje van de stad Oostende. Theobald Vanhille (zie ook de Muziekkiosk op het Wapenplein) ontwierp een Art Nouveau-gevel. In de top ontwaart men het wapen van de Stad Oostende! Geïnspireerd door Horta zie je organische motieven: schelpen, ranken, rondingen en sierlijke zweepslagvormen. Op het eerste verdiep steekt zeer markant de boeg van een boot naar voren, vandaar de naam 'Boothuisje'. Theobalds Boothuisje is sinds de jaren 1980 geklasseerd en beschermd erfgoed. In 2017 wordt het pand aangekocht door vzw MedusaArts. Eind 2019 wordt vzw MedusaArts ontbonden en overgenomen door de Stichting van Openbaar Nut, "MedusaArts, Aerens-Philips Foundation". Vanaf januari 2020 worden alle activiteiten door de SON verdergezet en zal een nieuwe verdieping geopend worden met werken uit de vaste collectie over Oostendse kunstenaars, waaronder vooral kunstwerken van Roland Devolder. Irène Philips, schilder en beeldhouwster, heeft er haar Art Studio en is artistiek leidster van de projekten die er plaatsvinden. Meer info op www.medusaarts.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/8474</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20150316/bde7ce63-875c-41e7-9f8c-3b11d9559bc1.jpg" />
    </item>
    <item>
      <title>Irène PHILIPS Art-Studio</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/8467/irene-philips-art-studio</link>
      <description><![CDATA[In 2013 werd Irène Philips, beeldend kunstenaar, met haar projekt "WAARHEEN?" gedurende 6 maanden 'Artist in Residence' in Galerie Theobalds Boothuisje in Oostende. Sinds 2014 leeft en werkt ze in Oostende en installeerde haar atelier in het beschermde Art-nouveau pand "Theobalds Boothuisje". Zowel oud als nieuw werk - schilderijen, beelden, keramiek, tekeningen - en projekten in wording, worden op een permanente basis doorheen het hele huis tentoongesteld. Het pand en atelier zijn ook te bezoeken op andere dagen na afspraak en geleide bezoeken voor groepen van max. 10 personen zijn mogelijk eveneens na afspraak. Meer info op: www.irenephilips.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/8467</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/60e37924-9050-4786-8067-9a04fb3f4047.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Karaoke bar</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/8516/karaoke-bar</link>
      <description><![CDATA[Leuke plaats voor groepen verenigingen teambuilding of losweg je kunsten tonen zingen cocktail hapje eten Italiaanse Expresso the place to be in Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/8516</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9a5039d8-d2ab-45eb-a732-99765b32202a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schilderscollectief</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/10345/schilderscollectief</link>
      <description><![CDATA[Elke week schildert het collectief samen verder. Wil je meedoen? Neem dan contact op met wijkcentrumkasteel@gmail.com]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/10345</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Kwist Een podwalk aan zee voor inspiratie en zuurstof</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/16724/kwist-een-podwalk-aan-zee-voor-inspiratie-en-zuurstof</link>
      <description><![CDATA[Kwist is een tocht aan zee die je stapt met je voeten maar voelt met je hart. Met de wind in je haren is Brenda jouw compagnon de route. Zij is een professionele coach maar daarnaast ook een visserskind. Zij kent De Kust en de verhalen over het zeeleven als geen ander. Ze loodst je van plek naar plek en wijst je op al dat schoons dat je misschien had gemist zowel daarbuiten als binnenin jezelf. Rustig, helder met hier en daar wat humor slaagt Brenda er in om je aan het denken te zetten. Geen wollige praat, maar hands-on handvaten, die je grijpt of net niet…. De keuze is aan jou. De wandelroute "Onbekend Oostende" brengt je naar de overkant, letterlijk en figuurlijk. Je vertrekt aan het station van Oostende en vaart met het veerpont naar Oosteroever, weg van de drukte. Je ontdekt er het maritiem verleden van de haven en ontrafelt de betekenis van "moeten". Na het lopen van deze route zie je het grotere plaatje, verruim je je blik en focus je op nieuwe mogelijkheden. Je krijgt een duwtje in de rug om stappen te zetten en bekijkt opportuniteiten en mogelijkheden van "aan de andere kant". Praktisch 3 km enkele tocht, terugkeren kan altijd met de tram, pauzeren aan Surfing Elephant. Online aankopen, een lokaal product. Zorg voor een opgeladen batterij op je smarthone Kwist routes lopen altijd langs de zee. Of je er twee uur over doet of een hele dag, dat kies je zelf. Hoe dan ook: neem er je tijd voor. Pauzeer wanneer je wil, skip wat je niet leuk vindt en herhaal de oefeningen die je wat doen. De routes blijven een maand lang beschikbaar en kunnen ook als cadeau gegeven worden.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/16724</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8e24269a-b92b-48a0-8100-04be7bf221ff.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sherlock detectives: stadsspel in Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/18019/sherlock-detectives-stadsspel-in-oostende</link>
      <description><![CDATA[Op zoek naar een leuke uitstap met het gezin in Oostende? Klaar om de mysterieuze moord op te lossen in deze leuke zoektocht voor kinderen? Sherlock is een do-it-yourself spel met je eigen smartphone. In deze virtuele zoektocht assisteren jullie de politie bij het oplossen van een moord en de dader te ontmaskeren. Speur met jullie smartphone naar sporen en aanwijzingen. Geef een virtueel centje aan de getuigen en ondervraag hen naar belangrijke informatie. Op die manier kunnen jullie al snel een aantal verdachten van jullie lijstje schrappen. Speel je in meerdere teams tegen elkaar? Bespioneer de andere teams stiekem en snel! Want als ze jullie zien aankomen, zullen ze zeker vluchten. Ontmasker de dader en haal hem uit de line-up binnen de 100 minuten! Word jij de held van dit stadsspel met de grootste buit? Voor de basisprijs van €49 kan je met 1 team van 6 personen spelen. Snel gerekend is dat €8,17 pp. 2 teams kost €79, 3 teams €100, 4 teams €125 (en telkens €25 erbij per extra team). Ontdek ook onze andere spellen op www.geoteam.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/18019</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9b60c712-4b26-4522-8805-e7e2ce8f81c4.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dr. Crypto's escape stadsspel in Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19788/dr-cryptos-escape-stadsspel-in-oostende</link>
      <description><![CDATA[Versla Dr. Crypto en red de stad! Ben jij klaar voor actie? In dit spannende stadsspel houdt de mysterieuze Dr. Crypto virtuele gijzelaars gevangen op geheime plekken in de stad. Alleen wie zijn raadsels en puzzels oplost, kan hen bevrijden. Word een held met je smartphone Gebruik je smartphone om rond te speuren in de stad. Zoek de locaties, kraak de puzzels en bevrijd zoveel mogelijk gijzelaars. Lukt het je om binnen de 15 minuten een gijzelaar te redden? Dan verdien je extra virtueel geld! Zit je vast? Je kan altijd een hint kopen, maar wees voorzichtig – fouten kosten geld. Schakel de handlangers uit! De klok tikt... Elke seconde telt. Hoe langer je wacht, hoe gevaarlijker het wordt voor de gijzelaars. Denk snel, werk samen, en wees de slimme held die de stad nodig heeft. Durf jij het aan? Boek nu je spelcode en beleef een missie vol spanning, breinbrekers en actie. Na afloop krijg je een cool online fotoalbum van jouw avontuur!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19788</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/336f6b23-d168-49f1-b71f-18e65f65375c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerbib | Verkiezing van het mooiste voorleesboek</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23524/zomerbib-verkiezing-van-het-mooiste-voorleesboek</link>
      <description><![CDATA[Stem op je favoriete boek! In de zomervakantie wordt er dagelijks voorgelezen in de bib. Kom zo vaak je wil luisteren naar de grappigste, spannendste, griezeligste en meest hartverwarmende verhalen. Deze zomer kiezen we het leukste boek, want na het voorleeshalfuurtje mag jij stemmen op het verhaal dat je het mooiste vond! Inschrijven is niet nodig.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23524</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/be57a925-613a-4089-b0c4-dec511ed8638.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tai Chi Sun Stijl voor Artritis / Artrose. Donderdag om 9u45</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/20578/tai-chi-sun-stijl-voor-artritis-artrose-donderdag-om-9u45</link>
      <description><![CDATA[Dr. Paul Lam en zijn team van medische en Tai Chi experts hebben dit programma specifiek ontworpen voor mensen met artrose en artritis. Maar eigenlijk kan iedereen hier voordeel uit halen. Gebaseerd op de Sun-stijl, is Tai Chi voor artritis (TCA) gemakkelijk aan te leren, effectief en zeer veilig. Deze vorm heeft een positief effect op de flexibiliteit en spierkracht, verhoogt hart- en longcapaciteit, zorgt voor een betere houding en verbetert het evenwicht. Het TCA-programma omvat naast opwarmoefeningen en cool-down oefeningen, een vorm van twaalf bewegingen afkomstig van de Sun stijl. Miljoenen mensen over de hele wereld hebben reeds kennis gemaakt met het TCA-programma. Diverse wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat dit programma pijn verlicht, de kwaliteit van leven verbetert en mensen zich beter laat voelen. Enkele andere studies hebben zeer recent ook aangetoond dat het programma zeer nuttig kan blijken bij valpreventie. Voorkennis is niet nodig, we bouwen de les stap voor stap op. Aansluiten kan tot eerste week van oktober . Daarna neem je best kontact met ons op. Eerste les gratis, daarna 3 euro/les]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/20578</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f6bc9e28-7961-4d5b-9b33-239a306cfea4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tai Chi Yang Stijl starters. Woensdag van 9u45 tot 10u45</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/16850/tai-chi-yang-stijl-starters-woensdag-van-9u45-tot-10u45</link>
      <description><![CDATA[Tai-Chi voor beginnende beoefenaars: Een zeer toegankelijke Tai-Chi vorm in de Yang stijl. Deze vorm is uitermate toegankelijk voor iedereen en bevatten geen moeilijke houdingen. Iedereen is welkom, zeker ook mensen die minder beweeglijk zijn, last hebben van beperkingen, overgewicht, ouderdomsverschijnselen, … ! We leren een korte vorm. Aansluitmogelijkheid tot eerste week van oktober, daarna neem je best contact met ons op Prijs: eerste les gratis , daarna 3 euro]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/16850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5d2f0b17-94bd-4587-af7e-df06b2e77db4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>hobbyclub Les Crochettes</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21505/hobbyclub-les-crochettes</link>
      <description><![CDATA[Elke woensdag Vanaf 14.00 tot 16.30 uur wekelijks op woensdag komen dames samen omte haken. Iedereen werkt aan een eigen stukje haakwerk. De dames staan klaar voor goed advies, hulp en een gezellige babbel. Inschrijven is niet nodig, deelname is gratis, breng wel je eigen materiaal mee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21505</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b4584820-78c6-47b2-84b6-60ad837cc4d5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hobbyclub Breien</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21508/hobbyclub-breien</link>
      <description><![CDATA[Elke donderdag Vanaf 14.00 tot 16.30 uur Wat? Iedereen werkt aan een eigen stukje breiwerk. Magda staat steeds klaar met goede raad. Prijs? Gratis Inschrijven? Niet vereist]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21508</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f3e3dde2-eb3e-439d-bfc2-7449f25df064.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hobbyclub Patchers</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21507/hobbyclub-patchers</link>
      <description><![CDATA[Elke vrijdag Van 14.00 tot 16.30 uur Wat? Naaiwerkjes maken met nieuwe of oude lapjes stof Prijs? Gratis Inschrijving? Niet nodig Lesgeefster? Flory Ballière]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21507</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f10564c9-560a-4276-8a3e-cc88229658cc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ROSC lidmaatschap watergewenning en leren overleven 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25287/rosc-lidmaatschap-watergewenning-en-leren-overleven-2026</link>
      <description><![CDATA[Watergewenning & leren overleven In samenwerking met ISB, Vlaamse Zwemfederatie en de Vlaamse Overheid start Oostende met de Oostendse Zwemschool; een organisatie die instaat voor watergewenning en het aanleren van zwemmen voor kinderen. Watergewenning en leren overleven is de ideale voorbereiding op het zwemmen! Via dit initiatief verkrijgt het kind meer zelfstandigheid langs en in het water. Op een speelse manier, via hun fantasiewereld worden basisvaardigheden aangeleerd. De opbouw gebeurt in 4 fasen: Contact met het water Onderdompeling Drijven Autonomie verwerven De hoofddoelstelling is het kind watergewend te maken. Pas vanaf dan kan men starten met het aanleren van een goede zwemtechniek, zowel in rug-als buiklig (leren zwemmen). De zwemlessen die daarop volgen, via de Oostendse Zwemschool, zijn op deze manier heel goed voorbereid! Doelstellingen Van waterwennen tot leren overleven en zwemrijp zijn. Waterwennen: deze fase is nodig om de waterangst weg te werken en de omgeving van het water goed te leren kennen, door te drijven en onder water te bewegen. Leren overleven: werken rond coördinatie , evenwicht en op een veilige manier zich verplaatsen in het water. Hier wordt de focus gelegd op het kind kantveilig te maken. Aan de hand van brevetten (Eendje, Zeepaardje, Pinguïn, Zeehond, Dolfijn) worden de prestaties en vorderingen van het kind meegedeeld. Praktische info Voor wie: schoolgaande kinderen, vanaf 3 jaar tot en met 6 jaar. De lessen duren 30 min en gaan door op woensdagmiddag en zaterdagmorgen (uitgenomen schoolvakanties, eerste zaterdag inbegrepen). Er worden verschillende sessies voorzien waaruit gekozen kan worden: Woensdagmiddag:Sessie 1: 13u30 - 14u00 Sessie 2: 14u15 – 14u45 ZaterdagmorgenSessie 1: 9u00 – 9u30 Sessie 2: 9u45 – 10u15]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25287</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/695d67d3-31ba-4abb-9dca-0ed8cfc5e779.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ROSC lidmaatschap 2026 groep Nationaal</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25291/rosc-lidmaatschap-2026-groep-nationaal</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25291</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/266b3dca-9b0c-4d4c-95b5-0c2b21c14d29.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ROSC voorbereiding competitie lidmaatschap 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25292/rosc-voorbereiding-competitie-lidmaatschap-2026</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25292</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8acc6781-67ef-48ac-8c5c-6856a7e6c010.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ROSC lidmaatschap Futureteam 2</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25293/rosc-lidmaatschap-futureteam-2</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25293</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c6799794-1247-4315-9067-433fb6ca947e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ROSC lidmaatschap 2026 Futureteam 1</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25294/rosc-lidmaatschap-2026-futureteam-1</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25294</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b250334f-0e54-4b59-aecb-3c6f44cffa1f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ROSC lidmaatschap 2026 waterpolo</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25295/rosc-lidmaatschap-2026-waterpolo</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25295</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a6aa846-cc69-4e30-8e4c-74d3206179d4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>“Van visser tot minister: Paster Pype, een begraafplaats voor iedereen”</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22383/van-visser-tot-minister-paster-pype-een-begraafplaats-voor-iedereen</link>
      <description><![CDATA[De Oostendse begraafplaats Paster Pype is een plek waar rust, herinnering en geschiedenis een symbiose vormen. Hier fluisteren de stenen de verhalen van mensen (van visser tot minister) die ons voorgingen, vertellen de monumenten over de liefde, het verlies en het verstrijken van de tijd, en nodigen de stille paden je uit tot reflectie. Tijdens de wandeling nemen we je mee op een ontdekkingsreis langs bijzondere graven en verborgen hoekjes, waarbij elk verhaal een stukje van het verleden opnieuw tot leven wordt gebracht. Voel de serene sfeer van de necropolis, aanschouw de grafarchitectuur, bewonder de symboliek van de grafkunst en laat je raken door de schoonheid van deze unieke plaats. Reserveer je wandeling en beleef Paster Pype – een wandeling die je hart opent en je blik verruimt. Tarief: 15 euro per persoon]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22383</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/98207c8d-5669-4fae-92ac-98034cc26d3f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportboost</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22416/sportboost</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 5 januari 2026 kreeg Sport aan Zee een nieuwe naam: SPORTBOOST. Het concept blijft hetzelfde: een gevarieerd aanbod aan sportactiviteiten voor iedereen die graag in beweging blijft. Tijdens de schoolvakanties en op feestdagen is er geen aanbod.Hoe deelnemen? Meesporten kan met een Sportkaart (10 deelnames, 31 euro) of Sportbeurt (1 deelname, 4 euro). Beide zijn vanaf maandag 5 januari 2026 te koop in het UiTloket (Stadhuis) en 1 jaar geldig na aankoop. Korting met UiTPAS Middenkust Heb je een UiTPAS Middenkust aan kansentarief? Dan krijg jij 80% korting. Oude tienbeurtenkaarten Sportkaarten gekocht vóór 1 januari 2026 blijven geldig tot 26 juni 2026. Daarna vervallen ze en kunnen niet omgeruild of terugbetaald worden. Het sportaanbod: Raadpleeg het volledige programma op de website van Sportboost: https://www.oostende.be/sportboost Belangrijk: communicatie bij wijzigingen Een les kan soms niet doorgaan door onvoorziene omstandigheden. Wil je altijd op de hoogte blijven van annulaties of wijzigingen? Word dan lid van onze WhatsApp-groep Sportboost. Zo mis je niets!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22416</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/589f7a40-0811-4174-9481-5684278a85b6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tai Chi voor MS-, Parkinson- en chronische pijn Patiënten. Woensdag van 15 u tot 16u30.</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22339/tai-chi-voor-ms-parkinson-en-chronische-pijn-patienten-woensdag-van-15-u-tot-16u30</link>
      <description><![CDATA[Heb jij MS (Multiple Sclerose), Parkinson of Fybromyalgie? Lijd je daardoor pijn? Heb je evenwichtsproblemen? Kan je moeilijk(er) stappen? Heb je een gebrek aan (levens)-energie? Als MS patiënte kampte ik met veel problemen en ben ik jaren geleden gestart met Tai Chi lessen te volgen bij verschillende leraren. Door mijn eigen positieve ervaringen ben ik zo overtuigd van het weldoende effect van Tai Chi dat ik mijn kennis wil doorgeven. Iedere woensdag komen we samen om Tai Chi te leren / te oefenen van 15.00u tot 16.30u in het Ontmoetingscentrum De Ballon, Mansveldstraat 9, te Oostende (Vuurtorenwijk), 1ste verdieping. De zaal is rolstoeltoegankelijk. Prijs: 3 euro/les; 15 euro/jaar lidgeld (oa dekking verzekering) Info: Hannelore Ackaert Yangtaichiaanzee@gmail.com https://www.taichiaanzee.be/ 0476/34 96 20 .]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22339</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bcaf9f47-96fa-488b-a707-5e15b68c968d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Tai Chi voor MS-, Parkinson- en chronische pijn Patiënten. Woensdag van 15 u tot 16u30.</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22340/tai-chi-voor-ms-parkinson-en-chronische-pijn-patienten-woensdag-van-15-u-tot-16u30</link>
      <description><![CDATA[Heb jij MS (Multiple Sclerose), Parkinson of Fybromyalgie? Lijd je daardoor pijn? Heb je evenwichtsproblemen? Kan je moeilijk(er) stappen? Heb je een gebrek aan (levens)-energie? Als MS patiënte kampte ik met veel problemen en ben ik jaren geleden gestart met Tai Chi lessen te volgen bij verschillende leraren. Door mijn eigen positieve ervaringen ben ik zo overtuigd van het weldoende effect van Tai Chi dat ik mijn kennis wil doorgeven. Iedere woensdag komen we samen om Tai Chi te leren / te oefenen van 15.00u tot 16.30u in het Ontmoetingscentrum De Ballon, Mansveldstraat 9, te Oostende (Vuurtorenwijk), 1ste verdieping. De zaal is rolstoeltoegankelijk. Prijs: 3 euro/les; 15 euro/jaar lidgeld (oa dekking verzekering) Info: Hannelore Ackaert Yangtaichiaanzee@gmail.com https://www.taichiaanzee.be/ 0476/34 96 20 .]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22340</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bcaf9f47-96fa-488b-a707-5e15b68c968d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Samen haken we warmte in Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22611/samen-haken-we-warmte-in-oostende</link>
      <description><![CDATA[Oproep: haak een rood zakdoekje, het symbool van een dementievriendelijk Oostende en van zorg en verbondenheid. Alleen of samen, thuis, met vrienden, in een vereniging of tijdens een haakmoment - elke steek telt! De gehaakte zakdoekjes worden ingezameld op verschillende plekken in de stad en krijgen na de zomer een centrale plaats in onze dementiecampagne. Samen maken we Oostende warmer!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22611</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c03436a0-ef9f-40d6-accf-1e3e99858f19.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tai Chi voor MS-, Parkinson- en chronische pijn Patiënten. Woensdag van 15 u tot 16u30.</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22338/tai-chi-voor-ms-parkinson-en-chronische-pijn-patienten-woensdag-van-15-u-tot-16u30</link>
      <description><![CDATA[Heb jij MS (Multiple Sclerose), Parkinson of Fybromyalgie? Lijd je daardoor pijn? Heb je evenwichtsproblemen? Kan je moeilijk(er) stappen? Heb je een gebrek aan (levens)-energie? Als MS patiënte kampte ik met veel problemen en ben ik jaren geleden gestart met Tai Chi lessen te volgen bij verschillende leraren. Door mijn eigen positieve ervaringen ben ik zo overtuigd van het weldoende effect van Tai Chi dat ik mijn kennis wil doorgeven. Iedere woensdag komen we samen om Tai Chi te leren / te oefenen van 15.00u tot 16.30u in het Ontmoetingscentrum De Ballon, Mansveldstraat 9, te Oostende (Vuurtorenwijk), 1ste verdieping. De zaal is rolstoeltoegankelijk. Prijs: 3 euro/les; 15 euro/jaar lidgeld (oa dekking verzekering) Info: Hannelore Ackaert Yangtaichiaanzee@gmail.com https://www.taichiaanzee.be/ 0476/34 96 20 .]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22338</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bcaf9f47-96fa-488b-a707-5e15b68c968d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Crazy Boules Urban Challenge Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22717/crazy-boules-urban-challenge-oostende</link>
      <description><![CDATA[De Crazy Boules Urban Challenge is een interactieve stadsbeleving waarbij spel, ontdekking en fun samenkomen. Gewapend met de kleurrijke Crazy Boules trek je door de stad en speel je op verschillende locaties verrassende opdrachten en mini-challenges. Elke plek wordt een nieuw speelveld, geen enkele worp verloopt zoals verwacht! In tegenstelling tot klassieke jeu de boules rollen de Crazy Boules niet netjes rechtdoor, maar stuiteren en hobbelen ze alle kanten op. Dit is PETANQUE 2.0 ! Dat zorgt voor hilarische momenten, onverwachte wendingen en vooral heel veel plezier. Samenwerken, tactiek en een goede dosis humor maken het spel extra spannend. De Urban Challenge is perfect voor vrienden, families, teambuildings en groepen die een stad op een originele manier willen ontdekken. Je beweegt, lacht, speelt en beleeft, terwijl je ondertussen verborgen plekjes en bekende hotspots verkent. Kortom: geen gewone stadswandeling, maar een actief avontuur vol fun en verrassingen. Een spelset-doos met alle benodigdheden en een spelcode kost €55 (verzendkosten worden afzonderlijk bijgerekend). Met één spelset en spelcode kan je met 4 tot 8 personen spelen. Wil je met nog meer personen spelen, heb je meerdere spelsets nodig.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22717</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/69387c50-dfa7-474a-a880-a752ab300f07.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Welcome to Qi Gong</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22805/welcome-to-qi-gong</link>
      <description><![CDATA[Qi Gong, een eerste stap naar meer rust, balans en innerlijke ruimte. Qi Gong is een eeuwenoude Daoïstische beoefening die je uitnodigt om te vertragen, te voelen en opnieuw contact te maken met jezelf. Met eenvoudige bewegingen, bewuste ademhaling en gerichte aandacht leer je je levensenergie (Qi) op een natuurlijke manier te laten stromen. Deze lessen zijn speciaal ontwikkeld voor beginners en bieden een veilige en rustige introductie tot Qi Gong. Geen ervaring nodig, alleen een open houding. Wat kan Qi Gong voor jou betekenen? Diepe ontspanning en vermindering van stress. Meer energie, vitaliteit en lichaamsbewustzijn. Innerlijke rust, helderheid en emotionele balans. Verbinding tussen lichaam, adem en geest. Flexibiliteit en gewrichtsmobiliteit. Stimulatie van de bloedcirculatie en orgaanfuncties Qi Gong in Oostende iedere donderdagavond om 19u30 inschrijven via mail: haowanxiong@gmail.com]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22805</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bafd28c3-9736-4674-ba65-59db1ec8b454.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vragen Bij De Koffie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22922/vragen-bij-de-koffie</link>
      <description><![CDATA[Jouw (eigen) lunch opeten in een gezellige setting, iets fris/warm drinken, een spelletje spelen of zin in een toffe babbel? Dan ben je hier aan het juiste adres! FMDO bij Marcelline is elke donderdagnamiddag open! De vrijwilligers helpen je met vragen. Iedereen is welkom!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22922</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5692552b-e70e-42d5-8ccc-6823a6b8edac.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Voorjaarstentoonstelling</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22809/voorjaarstentoonstelling</link>
      <description><![CDATA[www.tine-lievens-art.be Tine Lievens - schilderijen Lut Brackx, Roger Leyn, Lieven Demunter, Maarten Leyn - keramiek Jan Verschueren Guy Deltour en Miriam Meulepas Brons - Alex Radionov iedere dag open tijdens het paasverlof]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22809</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8e1c7abe-d742-48cf-8b81-c2b3ada7170b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>'Nooit Meer Oorlog?' in Atlantikwall Raversyde</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23134/nooit-meer-oorlog-in-atlantikwall-raversyde</link>
      <description><![CDATA[Journalist Rudi Vranckx en regisseur Joris Vermost belichten protesten en activisme aan de hand van knappe videobeelden en foto’s. Het is een tentoonstelling over mensen die weigeren mee te gaan in geweld. Van folkzangers tot punkbands, van dichters tot demonstranten. In de bunkers van Atlantikwall Raversyde brengen we hún verhaal. Een eeuw van moed en tegenspraak. De centrale vraag: wat is de impact van protest en activisme, toen en nu? Historisch materiaal vormt de perfecte begeleider. Inbegrepen in je ticket tot Atlantikwall Raversyde.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23134</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6247925e-c80b-4ca8-917f-0f6627568073.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23133/atlantikwall-raversyde</link>
      <description><![CDATA[Openluchtmuseum Atlantikwall Raversyde telt met Batterij Saltzwedel-neu één van de best bewaarde stukken van de voormalige Duitse verdedigingslinie. Je ontdekt er meer dan zestig bunkers, open en ondergrondse gangen, observatieposten en geschutsopstellingen uit de Tweede Wereldoorlog. Met Batterij Aachen telt ons museum ook de best bewaarde kustbatterij uit de Eerste Wereldoorlog. De foto-expo ‘Atlantic Wall’ van Stephan Vanfleteren behoort tot de vaste collectie. Wandel bij de ingang ook langs het 75 meter lange kustpanorama met haarscherpe foto’s uit 1945. Atlantikwall Raversyde ligt in het gelijknamige Provinciedomein, een voormalig koninklijk domein met duinen, bosjes, bloemrijk grasland en tussenin erfgoed. Kom verpozen en spot wilde duinorchideeën, watervogels en ander vliegend wild. Met wandel- en fietspaden, een avontuurlijk speelbos en hondenloopweide is het natuurpark er voor iedereen. Ontdek leuke erfgoedplekjes zoals een bunker van Batterij Antwerpen (WO1) met daarbovenop een avontuurlijke glijbaan en uitkijkpunt met zeezicht.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23133</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f390684c-a669-4f67-854b-710ddcbdf24e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>'Nooit Meer Oorlog?' in Atlantikwall Raversyde</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23134/nooit-meer-oorlog-in-atlantikwall-raversyde</link>
      <description><![CDATA[Journalist Rudi Vranckx en regisseur Joris Vermost belichten protesten en activisme aan de hand van knappe videobeelden en foto’s. Het is een tentoonstelling over mensen die weigeren mee te gaan in geweld. Van folkzangers tot punkbands, van dichters tot demonstranten. In de bunkers van Atlantikwall Raversyde brengen we hún verhaal. Een eeuw van moed en tegenspraak. De centrale vraag: wat is de impact van protest en activisme, toen en nu? Historisch materiaal vormt de perfecte begeleider. Inbegrepen in je ticket tot Atlantikwall Raversyde.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23134</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6247925e-c80b-4ca8-917f-0f6627568073.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lidmaatschap Wrestling Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23261/lidmaatschap-wrestling-oostende</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23261</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Statuettes. Kleinsculptuur in huis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22471/statuettes-kleinsculptuur-in-huis</link>
      <description><![CDATA[Bij “beeldhouwkunst” denken velen in de eerste plaats aan monumentale sculpturen en standbeelden. Toch bestaat een aanzienlijk deel van de beeldhouwkunst uit kleinsculptuur: beeldhouwwerken van een beperkte, draagbare omvang uit brons, steen, terracotta, hout, gips of andere materialen. Die kleinsculptuur is vaak bedoeld voor een private context: het huiselijke interieur. De tentoonstelling Statuettes. Kleinsculptuur in huis toont de diverse rollen die dit soort kleinsculptuur bij mensen thuis opneemt, van 1880 tot morgen, vertrekkend vanuit de rijke collectie die Mu.ZEE in huis heeft en aangevuld met enkele prikkelende bruiklenen. Ook in de moderne periode na 1880, lang na de gotische beeldsnijders en hun heiligenbeelden, blijkt de beeldhouwkunst thuis enkele van haar eeuwenoude functies te vervullen. Religieuze sculptuur behoudt haar aantrekkingskracht in het burgerlijke interieur, als element van private devotie en traditie. Ook antieke portretbustes, die de intieme functie van persoonlijke herinnering in zich dragen en soms vervaardigd werden op basis van dodenmaskers, leven door tot in de twintigste eeuw. Tegenover deze grootse, historische genres binnen de kleinsculptuur gaat de tentoonstelling de kleine genres en de pejoratieve bijklank van kleinsculptuur allerminst uit de weg. Een bepaald aandeel statuettes – noem ze gerust figurines, beeldjes, postuurtjes – werden rond 1900 bij uitstek serieel geproduceerd, soms in goedkopere materialen (gips, porselein) als onderdeel van een democratisering en commercialisering. Sommige statuettes haalden hun artistieke waarde vooral – of louter – uit datgene waarnaar ze verwezen: naar de eigenlijke, hoogstaande antieke of eigentijdse sculpturen die ze in het klein reproduceerden. Andere behoorden tot de categorie archeologische of antiquarische curiosa en vulden Wunderkammers en artiestencollecties. Recentere kunstenaars spelen graag met deze slingerbeweging tussen zogenaamde “high” en “low art”. Het element “schaal” is inherent met de statuette verbonden: vaak verhoudt kleinsculptuur zich tot grotere beelden, als een behapbare, draagbare versie voor thuis op de schouw. Bovenal maken veel statuettes en kleinsculpturen het mogelijk om kunst in het interieur te integreren, en bij uitstek in het fin-de-siècle en het daaropvolgende interbellum leidde deze decoratieve functie tot een hoogstaande decoratieve of functionele statuetteproductie door grote namen uit de beeldhouwkunst. Mu.ZEE kan rekenen op een uitmuntend kernensemble van art deco statuettes door onder meer Oscar Jespers, Oscar De Clerck, Jozef Cantré en –uiteraard – de beeldhouwkunst van Constant Permeke. Ook deze decoratieve, geïntegreerde functie van kleinsculptuur loopt door tot in de hedendaagse kunstgalerijen. Door hun omvang zijn statuettes tot slot ook draagbaar en behandelbaar. Het behoort tot het privilege van de eigenaar en consument om deze kunstwerken vast te nemen en te verplaatsen, en zo de tactiliteit van de oppervlakten en materialen te ervaren. Ook op deze letterlijk - en bij momenten figuurlijk - sensuele eigenschap van de kleinsculptuur gaat deze tentoonstelling in. Aan de hand van zo’n 100 sculpturen, schilderijen en werken op papier neemt Mu.ZEE de bezoeker van de Venetiaanse Gaanderijen mee langsheen anderhalve eeuw kleinsculptuur in België, van Marthe Donas en Oscar Jespers tot Aline Bouvy en Pascale Marthine Tayou. Ook kleinsculptuur die vandaag in huiskamers te vinden is wil Mu.ZEE een centrale rol geven, in de publieksruimte van de Venetiaanse Gaanderijen. Bijhorende verhalen worden gecapteerd en met bezoekers gedeeld. Dit participatieve project onderschrijft de ondertitel van de tentoonstelling: Kleinsculptuur in huis. Locatie : Venetiaanse Gaanderijen Hoek Zeedijk / Parijsstraat - Oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22471</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9404ae94-9855-43a4-80f7-e27d99cc568d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Focus: Wim Delvoye</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23211/focus-wim-delvoye</link>
      <description><![CDATA[Deze focustentoonstelling zet het werk van Wim Delvoye in de schijnwerpers met sleutelstukken uit de collectie van Mu.ZEE en de Vlaamse Gemeenschap. Ze loopt parallel met de tentoonstelling Statuettes. Kleinsculptuur in huis en brengt zo een extra blik op de collectie: van een iconische installatie tot speelse publicaties en edities die het veelzijdige oeuvre van Delvoye tonen. Rioolbuizen op keramieken poten, een betonmolen gemaakt met houtsnijwerk, een beschilderd Perzisch tapijt: de tegenstellingen in de kunstwerken van Wim Delvoye dagen de codes en gebruiken van de kunstwereld uit. Delvoye brengt ambacht en industrie samen in postmoderne installaties waarin heden en verleden één worden. Zijn kunstwerken zijn als emulsies waarin de aparte componenten nog herkenbaar zijn, maar samenvloeien tot een pluriculturalistisch feest. Knipogend naar de economische strategieën van multinationals ontwikkelt Delvoye zijn eigen merk en merchandising. In de collecties van Mu.ZEE en de Vlaamse Gemeenschap zijn verschillende sleutelwerken van Delvoye aanwezig. Bidjar (1986) werd verworven kort nadat Delvoye het maakte en presenteerde op 21-jarige leeftijd. De aankoop van Concrete Mixer RL 2.93-94 (1992-94) en Chantier IV (1994) volgde in 1995 en in 1996 door respectievelijk de Vlaamse Gemeenschap en de Provincie West-Vlaanderen, en werd recent aangevuld met een schenking door de kunstenaar (Wim Delvoye Action Doll #1, 2007 en Wim Delvoye Action Doll #2, 2008). Daarnaast bevat de collectie van de museumbibliotheek en het archief een groot aantal publicaties en documenten die de verwervingen en het oeuvre van Delvoye contextualiseren.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23211</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0404e13d-2d56-48be-a85c-eaf5b1dcc0b0.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunst van Denise Lahaye en Joke Van Der Straeten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23337/kunst-van-denise-lahaye-en-joke-van-der-straeten</link>
      <description><![CDATA[Superbe houtkunst van Denise Lahaye en schilderijen van Joke Van Der Straeten]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23337</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/796015ab-f4e0-4303-8fa4-cb32eeff2e26.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Initiatie skeeleren, tieners en jongeren  (Een Zee aan Vrije Tijd)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22972/initiatie-skeeleren-tieners-en-jongeren-een-zee-aan-vrije-tijd</link>
      <description><![CDATA[Skeeleren is een toffe sport. Houd je van snelheid, ben je 11 jaar of ouder en ben je behendig, dan is skeeleren iets voor jou. Geïnteresseerden die al de basisvaardigheden skeeleren beheersen kunnen elke vrjdag deelnemen aan de initiatielessen van de freewheelers!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22972</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/667fec2e-708a-4776-83ec-9e2dc7920db1.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Indoor Expo: Subway Art</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22935/indoor-expo-subway-art</link>
      <description><![CDATA[SUBWAY ART – Een speelse reis door de ondergrondse wereld van graffiti Ter gelegenheid van de tiende editie van The Crystal Ship nodigt de tentoonstelling SUBWAY ART je uit om terug te keren naar de oorsprong van street art. Want in den beginne was er… graffiti. Wat vandaag wereldwijd wordt omarmd als street art vindt haar roots in de ondergrondse graffiticultuur van de jaren 60. Nog vóór muurschilderingen het stadsbeeld kleurden en sociale media hun verspreiding versnelden, zochten ‘writers’ de schaduw op in plaats van het licht. In de mysterieuze setting van Fort Napoleon stap je letterlijk die duistere wereld binnen. Als een Ariadnedraad volg je het parcours van een denkbeeldige writer, gezamenlijk gecreëerd door kunstenaars Bruno Brunet, Benoît Brasseur en het collectief Crafteke. Onderweg maak je kennis met de taal van graffiti en haar evolutie van underground subcultuur tot internationale kunstvorm.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22935</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/88e120d0-5197-408a-92ea-706ab9974124.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>CIRCUS CAMILLE Zoektocht 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23160/circus-camille-zoektocht-2026</link>
      <description><![CDATA[Ben jij een echte Camille-superfan? De CIRCUS CAMILLE zoektocht aan zee vindt plaats van 4 april tot en met 16 augustus en is de ultieme uitdaging voor superfans van Camille Dhont. Tijdens deze zoektocht kun je je kennis over de Vlaamse popster testen. Een uitdagende opdracht, maar wel eentje die zeker de moeite waard is! Want wanneer je alle antwoorden hebt gevonden, kom je te weten waar CAMILLE haar hart is verloren én maak je kans op tickets (max. 6 personen) inclusief een meet & greet* tijdens CIRCUS CAMILLE op het Klein Strand in Oostende. Hierdoor krijg je niet alleen de kans om deze bijzondere zangeres eens van dichtbij te zien, maar kun je ook nog eens persoonlijk kennis met haar maken. Noteer alvast de show in je agenda: zondag 9 augustus om 10u30. Je kunt de gratis zoektocht ophalen bij Toerisme Oostende. * Om kans te maken op deze unieke prijs moet je vóór 3 augustus de invulstrook inleveren bij Toerisme Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23160</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c053290b-e16e-4812-ac8c-f1e46187d162.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Zeilen met luxejacht Elise op de Noordzee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21736/zeilen-met-luxejacht-elise-op-de-noordzee</link>
      <description><![CDATA[Zeilen op de Noordzee vanuit Oostende of Nieuwpoort. Beleef een onvergetelijke dag op een luxe zeiljacht van 20 meter. Ideaal voor je familieuitstap of teambuilding. De Elise kan gehuurd worden voor volle of halve dagen, er kunnen 12 personen opstappen. Wil je graag meezeilen, maar niet de ganse boot huren… dat kan. We organiseren driedaagse kanaalovertochten en soms zijn er dagen waarop je individueel kan opstappen aan 135€. Ook weekends, midweken en verdere tochten behoren tot de mogelijkheid, er is plaats voor 8 personen bij de meerdaagse tochten. Online reserveren kan via noordzee-zeilen.com.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21736</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9386aa74-1d9e-44c3-ba2f-0bd87fff79a4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tai Chi (taichi, taiji) lessenreeks voor beginners te Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22943/tai-chi-taichi-taiji-lessenreeks-voor-beginners-te-oostende</link>
      <description><![CDATA[Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining. Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnenin het lichaam gebeurt. Bij het uitvoeren van de zachte vloeiende bewegingen ontwikkel je harmonie tussen lichaam en geest, innerlijke kracht en sensitiviteit. Je maakt je spieren en gewrichten los en laat energiegolven doorheen je lichaam stromen. Taichi zorgt voor ontspanning, meer voeling met het lichaam, een beter evenwicht, een betere bloeddoorstroming, sterkere spieren en pezen, een hoger concentratievermogen en een betere lichaamshouding. Deze opleiding richt zich tot personen die ofwel nog nooit taichi hebben beoefend en sterke interesse hebben om aan te sluiten bij een beginnersgroep ofwel reeds taichi (taichi tai chi taiji) hebben beoefend en de opleiding voor beginners nogmaals wensen te volgen . De opleiding is laagdrempelig en voor iedereen haalbaar. Speciale kledij of uitrusting is niet nodig.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22943</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8b31cfc0-add0-479d-846a-2cea22df1983.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tai Chi (taichi, taiji) lessenreeks voor beginners te Eeklo</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22721/tai-chi-taichi-taiji-lessenreeks-voor-beginners-te-eeklo</link>
      <description><![CDATA[Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining. Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnenin het lichaam gebeurt. Bij het uitvoeren van de zachte vloeiende bewegingen ontwikkel je harmonie tussen lichaam en geest, innerlijke kracht en sensitiviteit. Je maakt je spieren en gewrichten los en laat energiegolven doorheen je lichaam stromen. Taichi zorgt voor ontspanning, meer voeling met het lichaam, een beter evenwicht, een betere bloeddoorstroming, sterkere spieren en pezen, een hoger concentratievermogen en een betere lichaamshouding. Deze opleiding richt zich tot personen die ofwel nog nooit taichi hebben beoefend en sterke interesse hebben om aan te sluiten bij een beginnersgroep ofwel reeds taichi (taichi tai chi taiji) hebben beoefend en de opleiding voor beginners nogmaals wensen te volgen . De opleiding is laagdrempelig en voor iedereen haalbaar. Speciale kledij of uitrusting is niet nodig.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22721</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8b31cfc0-add0-479d-846a-2cea22df1983.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Leer skeeleren!</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22513/leer-skeeleren</link>
      <description><![CDATA[Zin om vlotter, veiliger én met plezier te leren skeeleren? Schrijf je dan in voor onze recreatieve skeelertraining! Tijdens deze training leer je op een speelse en ontspannen manier alles wat je nodig hebt om met vertrouwen op skeelers te staan. We oefenen onder andere: correct skeeleren veilig remmen vlot bochten nemen en nog veel meer handige technieken Of je nu net begint of je basis wilt verbeteren: iedereen is welkom! Plezier, beweging en bijleren staan centraal. Kom meedoen en ervaar hoe leuk skeeleren kan zijn! 💪✨ Vanaf de leeftijd van 4.5 jaar / 5 jaar oktober tem april : Sporthal de spui op woensdag van 18-19u mei tem september: Mundialpiste Egellaan Zandvoorde op woensdag en vrijdag van 18-19u ! in juli geen trainingen !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22513</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/677f9844-9cd9-4cd7-809a-63e99230a159.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Expo 'Bloem in Oostende' - Nieuwe Gaanderijen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24706/expo-bloem-in-oostende-nieuwe-gaanderijen</link>
      <description><![CDATA[Op 16 juni wordt wereldwijd Bloomsday gevierd. Ook in Oostende viert men al vier jaar mee, met een reeks activiteiten georganiseerd door de Portiers van de Oceaan en vzw Exil. Blikvanger van de festiviteiten is de expo ‘Bloem in Oostende’, die op woensdag 6 mei 2026 opent onder de Nieuwe Gaanderijen. In de expo trekken 26 schrijvers — onder wie Kurt Van Eeghem, Dirk Beirens, Lize Spit en Heleen Debruyne — samen met fotograaf Jef Van Eynde opnieuw door Oostende, in woord en beeld, net zoals James Joyce dat ooit deed. De expo loopt tot woensdag 1 juli 2026. De expo is een samenwerking tussen De Letterie, Exil, literair tijdschrift DW B, Oostende Leest, fotograaf Jef Van Eynde en de Oostendse Gidsenkring Lange Nelle.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24706</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b5ca7b5a-beeb-4446-b536-046aecbbf633.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Digipunt in de bib | Eerste hulp bij digitale obstakels</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23532/digipunt-in-de-bib-eerste-hulp-bij-digitale-obstakels</link>
      <description><![CDATA[Loop je vast op je pc, tablet of smartphone? Doen je favoriete apps het niet meer of weet je niet hoe een programma werkt? Dan helpt een begeleider je terug op de digitale weg. Het is niet de bedoeling dat we je toestel ter plaatse herstellen, maar samen met jou zoeken we wel naar een oplossing voor je digitale huis-tuin-en-keukenproblemen. Kan je niet op vrijdagvoormiddag? Surf dan naar www.oostende.be/digitaal voor een overzicht van alle digipunten. Inschrijven is niet nodig.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23532</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fa45adc4-ca1b-4da1-ac6d-ac5438246242.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Expo 'In Memoriam: 100 jaar Paster Pype' - Stadsmuseum Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24701/expo-in-memoriam-100-jaar-paster-pype-stadsmuseum-oostende</link>
      <description><![CDATA[In 1886 werd Hendrik Pype, beter bekend als Paster Pype, onderpastoor van de Sint-Petrus-en-Pauluskerk. Al snel werd hij de eerste aalmoezenier op zee en stond hij bekend om zijn sympathie en inzet voor het harde leven van de Oostendse vissers. In de nieuwe expo brengt het Stadsmuseum zijn levensverhaal tot leven aan de hand van verschillende historische objecten en foto’s. Blikvangers zijn nooit eerder getoonde Antonyfoto’s van de begrafenisstoet van Paster Pype en diverse stukken uit zijn nalatenschap, zoals een originele reddingsboei van het opleidingsschip Paster Pype II. De expo, samengesteld door Koninklijke Oostendse Heem- en Geschiedkundige Kring ‘De Plate’, brengt zijn verhaal met unieke stukken uit hun collectie. Toegang tot de expo is inbegrepen in je ticket voor het Stadsmuseum.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24701</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/177934fe-1c61-443f-a118-c00d000ca7be.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zeilraces Royal North Sea Yachtclub Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24553/zeilraces-royal-north-sea-yachtclub-oostende</link>
      <description><![CDATA[Zeilraces Royal North Sea Yachtclub Oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24553</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Blok@bib</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23521/blok-bib</link>
      <description><![CDATA[De examens waren nog nooit zo gemakkelijk Zoek je nog een rustige plek om te studeren tijdens de examens? Of vind je het lastig om je te concentreren met al die afleiding thuis of op kot? Dan zorgt de bib voor een oplossing. Je kan in juni een plaats reserveren in de bib, waar je samen met je studiegenoten kan blokken. Reserveren is verplicht en kan vanaf 14 dagen op voorhand.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23521</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8639d512-6e90-4745-9641-7f72e282c62d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Expo I Laureaten Gouden Wullok</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23530/expo-i-laureaten-gouden-wullok</link>
      <description><![CDATA[De laureaten van de stripprijs 'De Gouden Wullok' voor veelbelovende beginnende stripauteurs krijgen de kans om te exposeren voor een ruim publiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23530</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/242080a2-0144-46a6-8fa2-526ffe3245aa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Leer hoe je je thuis en eigen omgeving vrij kan maken van ziekmakende energieën</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24641/leer-hoe-je-je-thuis-en-eigen-omgeving-vrij-kan-maken-van-ziekmakende-energieen</link>
      <description><![CDATA[Wil jij leren meten wat anderen alleen maar vermoeden? 📏✨ Er zijn nog precies 2 plekken beschikbaar voor de unieke live opleiding Lecher Antenne Geobiologie (Niveau 1 t/m 4) in Oostende! 🌊 Dit is geen standaardcursus. Je krijgt les van Anne-Marie Delmotte, wetenschapper en auteur van maar liefst 14 boeken over de Lecher-antenne. Een zeldzame kans om de diepte in te gaan met een absolute expert op het gebied van woonbiologie en energetische correcties. Wat gaan we doen? ✅ Detecteren: Leer aardstralen, wateraders en breuklijnen feitelijk opsporen. ✅ Meten: Van ruimtes en bedden tot metingen op afstand via een plan. ✅ Corrigeren: Pas de geheimen van de "Oude Bouwers" van megalithische monumenten toe om ruimtes energetisch te balanceren. ✅ Praktijk: We oefenen niet alleen binnen, maar gaan ook de natuur in bij de Belgische kust! Data & Locatie: 📅 19, 26 en 27 juni 2026 (Live in Oostende) 💻 13 juni 2026 (Optionele online basismodule voor beginners) 🎁 VROEGBOEK-BONUS: Schrijf je in voor 15 mei en ontvang een geschenk naar keuze t.w.v. €15-€20! Ben jij de professional of enthousiasteling die we zoeken voor deze laatste twee plekken? 👇 Interesse? Stuur me een persoonlijk bericht voor alle details en het volledige programma naar email annemarielecherenergy@gmail.com of schrijf je nu onmiddellijk in. #geobiologie #lecherantenne #woonbiologie #energetischmeten #aardstralen #annemariedelmotte #workshopbelgie #oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24641</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1dc36c3d-acf8-494a-b87c-675ec68bd149.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zoektocht in Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25331/zoektocht-in-oostende</link>
      <description><![CDATA[Ontdek Oostende op amusante wijze! (3,1km) Via de Questo-app kan je 'Sea-crets of Ostend' (taal: NDL of ENG) spelen. Ga de uitdaging aan, kom op de mooiste plaatsen via een grappig verhaal en los de raadsels op. Haal jij de hoogste score?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25331</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5bca461c-5d7b-49e4-85d6-db12115a52e6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cinema Ensor</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25662/cinema-ensor</link>
      <description><![CDATA[Deze tentoonstelling brengt een intrigerende ontmoeting tussen bewegend en stilstaand beeld. De projectie van drie bijzondere films van Guillaume Bijl en Jean Strijckers wordt gecombineerd met krachtige foto’s, die momenten uit verleden en verbeelding tastbaar maken. Van een ogenschijnlijk authentiek maar volledig geënsceneerd portret van James Ensor in Oostende, over een blik achter de schermen bij het maakproces, tot zeldzame 16mm-beelden van de stad in 1958: elke film speelt met tijd, werkelijkheid en herinnering. Samen vormen ze een gelaagd verhaal over kunst, mythe en de ziel van Oostende. Guillaume Bijl (1946 – 2025) verwierf internationale bekendheid met zijn grootschalige realistische installaties waarin hij culturele fenomenen uit de westerse kapitalistische samenleving in beeld bracht. Oostendenaar Jean Strijckers nam in het voorjaar van 1958 - in het kader van zijn eindwerk aan de Academie Film en Fotografie in Brussel (Narafi) - beelden van Oostende op een 16mm-film.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25662</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e141c89c-a6f2-4fb5-8fc8-b195ba6843ae.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Het Rijk der Vrouw</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24562/het-rijk-der-vrouw</link>
      <description><![CDATA[Villa Volta nodigt u uit op haar derde tentoonstelling: Het Rijk der Vrouw. Wist u dat Herr Seele’s grootmoeder, Valerie Gevaert, en zijn moeder, Odette Pannecoucke (de oorspronkelijke bewoners van de fraaie belle-epoque woning Villa Volta) kunstschilders waren? Laat u verrassen door de schilderkunst en keramiek van dit geweldige kunstenaarsgeslacht. Met Cowboy Henk als gids kunt u bovendien kunst bewonderen van Kamagurka & Herr Seele, René Magritte, Jane Graverol, Hans Belmer, Ingrid Godon, Jean Brusselmans, Dominique Goblet, Jean Cocteau, Paul Joostens, Anders Zorn, Sofie D’Hoore, Patricia Gélise ... en Giorgione Herr Seele overrompelt u met een kamer vol vrouwenportretten! Het Rijk der Vrouw is ongetwijfeld dé zomerexpo in de koningin der badsteden. Open op vrijdag, zaterdag en zondag van 14-18 uur tussen 15 juli en 15 augustus en in de herfstvakantie open van woensdag t/m zondag van 14-18 uur. Entréeticket: € 5 -12 jaar gratis Niet toegankelijk voor mensen met beperkte mobiliteit vanwege trappen. Er wordt wel een digitale rondleiding gefilmd die op de website te vinden zal zijn, eens de expo afgelopen is.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24562</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/027f71ab-e2ca-4f8d-9d7b-b325c7af4761.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wereldvluchtelingendag ~ Expo vluchtverhalen ism FMDO</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23522/wereldvluchtelingendag-expo-vluchtverhalen-ism-fmdo</link>
      <description><![CDATA[Oorlog, geweld, honger, ... Niemand verlaat zijn thuis zomaar. Vluchten betekent alles achterlaten in de hoop ergens anders veiligheid te vinden. In deze expo delen mensen hun verhaal van moed, verlies en nieuwe kansen. Laat je raken door hun getuigenissen. Ook tijdens het voorleeshalfuurtje op zaterdag 20 juni staat het thema 'Wereldvluchtelingendag' centraal. Vooraf inschrijven is niet nodig.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23522</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/cc80d6a4-0039-4675-a56a-252c2f128c67.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kindertocht Beaufort Beeldenpark</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24593/kindertocht-beaufort-beeldenpark</link>
      <description><![CDATA[Ontdek de Beaufort Beeldenpark-kindertocht. Jullie kiezen zelf de route, er zijn maar liefst 14 Beaufort-wandelroutes, in elke kustgemeente minstens één. Onderweg worden kunstwerken geen “dingen om naar te kijken”, maar plekken om iets mee te dóén. Bij elk werk horen opdrachten die prikkelen om beter te kijken, te denken en vooral te doen. Terwijl je samen aan de slag gaat, verzamel je punten en groeit een wandeling langs de kust uit tot een actief avontuur waarin je kunst samen op een speelse manier ontdekt. De tocht is geschikt voor kinderen tussen de 6 en 12 jaar. De kindergids is gratis verkrijgbaar in de diensten voor toerisme aan de kust en is te gebruiken in combinatie met de bezoekersgids. Bij aankoop of vertoon van de bezoekersgids krijg je de kindergids gratis toe. Voor wie? Voor nieuwsgierige volwassenen met kinderen van 6 tot 12 jaar. Voor wie houdt van natuur en kunst. Voor wie graag samen actie onderneemt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24593</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/186826b3-76a7-4403-9707-ff8b1e8992d5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Babymassage</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21960/babymassage</link>
      <description><![CDATA[Babymassage zorgt voor een moment van rust en ontspanning voor jou en je baby. Je kunt je baby koesteren, knuffelen en je bouwt samen een unieke relatie op. Bovendien kan het helpen om een onrustige baby te kalmeren. Het best ontwikkelde zintuig van jonge baby’s is de huid. Elke baby heeft behoefte aan lichamelijk contact. Huidcontact creëert immers een warme band tussen jullie en stimuleert de lichamelijke en emotionele ontwikkeling van je kindje. In de workshop babymassage leer je onder begeleiding van een deskundige je baby op een speelse en creatieve manier masseren. De aangeleerde technieken kan je nadien thuis toepassen waar en wanneer het jou past. Welkom aan alle baby’s tussen zes weken en zes maanden oud, vergezeld van mama of papa. Opgelet! Staat er een vaccinatie gepland voor je kindje? Je neemt best niet deel aan de workshop tot 48 uur na de vaccinatie! Wat breng jij mee? Drie handdoeken Luier(s) Een neutrale babyolie, bv amandelolie Bij inschrijving voor deze sessie ga je akkoord dat we jouw naam, telefoonnummer en e-mailadres doorgeven aan de lesgever, begeleidende vrijwilliger en eventueel samenwerkende partnerorganisatie. Dit enkel met het oog op de uitvoering van deze sessie. De uitwisseling van deze gegevens gebeurt steeds op een beveiligde manier.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e292c985-f793-425c-97f3-4849e2695545.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zoete madammen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25133/zoete-madammen</link>
      <description><![CDATA[Anne en Annique voorzien om de 2 weken voor iets lekkers met een tas koffie (of iets anders) voor een democratische prijs van 3€]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25133</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b9c40ed6-65ed-473f-97bd-f0d5d4fc0f30.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Patronen doorbreken trainingsgroep</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23213/patronen-doorbreken-trainingsgroep</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Kennis hebben van het schematherapeutisch model is een vereiste om te kunnen deelnemen aan deze groep. Iedereen die op een actieve manier wil werken aan vastgeroeste patronen (neiging tot onderwerping of zelfopoffering, geen grenzen kunnen trekken, verlatingsangst, minderwaardigheid,...) en zich wil engageren voor het maken van huiswerkopdrachten. Voor de start van de reeks wordt met elke deelnemer een intakegesprek ingepland bij John Deridder * Inhoud: Tijdens deze trainingsgroep bouwen we verder op de kennis opgedaan tijdens de reeks 'patronen doorbreken'. In die reeks heb je reeds kunnen kennismaken met het schematherapeutisch model en hoe er gekeken wordt naar emotieregulatie, zelfkritiek en copingvaardigheden. Bij deze trainingsreeks gaan we nog meer aan de slag met jullie eigen verhaal. We gaan actief oefenen met reflectieopdrachten en bespreken deze in groep. Alle thema's komen terug aan bod, met meer tijd voor verdieping en we werken richting verandering van vastgewortelde patronen. We bouwen aan je herstelverhaal zodat je meer in je eigen kracht komt en op een gezondere manier je levensverhaal leert dragen. Zo versterken we steeds meer je innerlijke, milde gezonde volwassene die bewuste keuzes kan maken op basis van eigen verlangens, emoties en behoeftes. * Data Gegeven door John Deridder en Ibe Roose]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23213</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/47039972-57c5-4778-b094-cde10806a5ad.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Start-to-Sport: roeien</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23485/start-to-sport-roeien</link>
      <description><![CDATA[Zin om (opnieuw) meer te bewegen of eens een nieuwe sport uit te proberen? Met Start-to-Sport organiseert Stad Oostende korte lessenreeksen voor volwassenen die op een laagdrempelige manier willen kennismaken met uiteenlopende sporten. Je kan kiezen uit tien verschillende sporten: hockey, cricket, flag football, aerial yoga, judo, dans (merengue), duiken, rope skipping, tai chi en roeien. Elke Start-to-sportreeks bestaat uit drie lessen en is speciaal bedoeld voor beginners. Je hebt geen sportervaring nodig. De lessen worden gegeven door trainers van lokale sportclubs, die deelnemers ook begeleiden richting het reguliere clubaanbod als ze na de lessen willen blijven sporten. Meer info op www.oostende.be/start-to-sport.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23485</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1ddb859e-a7be-4a3c-9ea5-cc7238c0ad64.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>NT Live 2026: The Playboy of the Western World</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24576/nt-live-2026-the-playboy-of-the-western-world</link>
      <description><![CDATA[Nicola Coughlan (Bridgerton) speelt samen met Éanna Hardwicke (The Sixth Commandment) en Siobhan McSweeney (Derry Girls) in het meeslepende toneelstuk van John Millington Synge over jeugd en zelfontdekking. Het leven van Pegeen Flaharty staat op z'n kop als een jongeman haar pub in loopt en zegt dat hij zijn vader vermoord heeft. De moordenaar wordt echter niet verguisd, maar een lokale held die harten begint te veroveren. Totdat er opeens een tweede man verschijnt...]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24576</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c0dbcfdc-0c09-46c0-8d51-fdbbcb5010c1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Momoyo (Indiepop) + Tussen land en zee (Selector set) | Ostend Concerts</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24721/momoyo-indiepop-tussen-land-en-zee-selector-set-ostend-concerts</link>
      <description><![CDATA[Ostend Concerts is een initiatief van Jongerenmuziekcentrum OHK. Alle leeftijden zijn welkom! ◆◆◆◆◆ LINE UP ◆◆◆◆◆ MOMOYO ------------------------------- De Gentse indieband momoyo is terug met hun nieuwe plaat Home Is Just A State Of Mind. Na eerdere internationale tours en een succesvolle debuut-ep, kiest de band ditmaal voor een eerlijk en ongepolijst geluid. In de nieuwe nummers verwerkt de groep zware thema’s zoals verlies en grote levenskeuzes, maar verpakt deze in lichte gitaarlijnen en aanstekelijke grooves. Het resultaat is een mooie balans tussen rauwe kwetsbaarheid en een frisse, dansbare sound. Momoyo is de band rond Jonas Bruyneel (Philemon, Vincent Coomans), Esther Coorevits (Jan Verstraeten, Tourist LeMC), Frie Mechele (Vincent Coomans), Renaud Debruyne (Mirek Coutigny, Mergel) en Sven Sabbe (Galine). Het vijftal verraste in 2020 met hun debuut-ep die airplay kreeg op Radio 1 en Studio Brussel. TUSSEN LAND EN ZEE ------------------------------- De -wellicht eenmalige maar zeg nooit nooit- music-selectors naam van Serena en Ruben. Voor het eerst zullen zij nummers afwisselend onder de oren van de ohk-ganger met elkaar aftoetsen. Verwacht een zooitje ongeregeld en ongemixt maar met een persoonlijke touch wat nét op dat plekje, tussen land en zee, probeert te stranden (toe-doem-tjing) ◆◆◆◆◆ TIMETABLE ◆◆◆◆◆ 20u00: Tussen land en zee (selector set) 21u15: Momoyo 22u00: Tussen land en zee (selector set) ◆◆◆◆◆ TICKETS ◆◆◆◆◆ Gratis inkom. ◆◆◆◆◆ LOCATION ◆◆◆◆◆ Bar Jongerenmuziekcentrum OHK, Van Iseghemlaan 38G/11, 8400 Oostende. Tram- en bushaltes op minder dan 2 minuten wandelafstand. Treinstation op 12 minuten wandelafstand.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24721</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4c33d1-0519-4d6b-ba5f-07a28ba7d402.png" />
    </item>
    <item>
      <title>KRAAFS - KUNST ONDER DE TORRE</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25377/kraafs-kunst-onder-de-torre</link>
      <description><![CDATA[Een kunstroute op Oosteroever, van 26 juni tot 30 september 2026 KRAAFS is een buitententoonstelling die zich nestelt op Oosteroever, de wijk aan de overkant van de havengeul. Achttien kunstenaars — Aya Braem, Bart Simoens, Benedicte Vandewattyne, Chris Dedrie, Dirk Focke, Geert Vanpraet, Ingrid Pattyn, Jacques Van der Zee, Jo Baetens, Koen Van Loocke, Mike Vanbelleghem, Nicole Knockaert, Sabine van Eynde, Siegfried Vynck, Thomas Serruys, Wilfried Lombary, William Phlips en Willy Coopman — plaatsen hun werk op plekken die zelden gevraagd worden om zich te tonen. De route verbindt kunst met de lokale handelaars als uitnodiging om te kijken. Wat verbindt een plek? Wat blijft als alles verandert? KRAAFS loopt van 26 juni tot 30 september. Gedrukte wandelroutes beschikbaar bij alle deelnemende handelszaken. Meer info: kraafs.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25377</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/49e94796-9923-436f-9985-90a52232e7e2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomer ontbijt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24920/zomer-ontbijt</link>
      <description><![CDATA[·Inschrijven is verplicht en kan tem dinsdag 16 juni Koffie of thee · appelsap · Witte yoghurt · aardbeien · strikje · Witte pistolet · volkoren pistolet · rozijnenbrood · confituur · speculoospasta · Spek en ei · Stukje brie · Gerookte zalm met ui]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24920</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/44d1f97c-7b75-4a1b-9b9d-497271960d8c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22918/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22918</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>SamenLeesgroep Nederlands</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21762/samenleesgroep-nederlands</link>
      <description><![CDATA[Samen Lezen in een kleine groep is genieten van verhalen en gedichten bij een kopje koffie. De leesbegeleider leest voor, pauzeert af en toe en in die pauzes gaan we op een veilige manier gedachten en gevoelens delen bij de tekst. Achteraf is er ruimte om na te praten. Samen Lezen is vanuit schoonheid verbinden met elkaar. Benieuwd? Stuur een mail naar inschrijvingen@leeshuus.be Iedereen is welkom. Deelnemen is gratis. Dit traject rollen we uit met de steun van de openbare bibliotheek van Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21762</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/10523a72-b2a0-4143-910b-f59b98612291.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Queen Mary's Highschool</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24952/kiosk-concert-queen-marys-highschool</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24952</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Opening KRAAFS - kunstwandelroute Oosteroever</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25376/opening-kraafs-kunstwandelroute-oosteroever</link>
      <description><![CDATA[KRAAFS opent de deuren! Vrijdag 26 juni | Wandeling 16u, start bij Deschildre — afsluiting in O.666 | ྀི Sanne Casier Gratis, inschrijving gewenst via info@kraafs.be Op vrijdag 26 juni nodigen we je uit voor de openingswandeling van KRAAFS — kunst onder de torre. Vertrek om 16u, langs 18 kunstenaars verspreid over Oosteroever: in winkelpuien, op muren, in de hoekjes die je normaal voorbijloopt. Zout. Diesel. Touw. En kunst die wringt, ademt en vragen stelt. Na de wandeling sluiten we af in O.666 — met hapjes, een drankje in het bijzijn van de kunstenaars. Start: Deschildre, Wandelaarskaai 7/48, 8400 Oostende Afsluiting: O.666, Hendrik Baelskaai 27, 8400 Oostende Route is 4km, +- 1 à 1½ uur Gratis — inschrijven via info@kraafs.be - wie is ingeschreven krijgt een drankje bij aankomst in O.666 KRAAFS loopt van 26 juni tot 30 september. Gedrukte wandelroutes beschikbaar bij alle deelnemende handelszaken. Meer info: kraafs.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25376</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8d1ecac7-2013-4059-b003-ecee53d37bef.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kick-off Urban Days</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24926/kick-off-urban-days</link>
      <description><![CDATA[10 jaar Urban Days vieren we met een gezellige kick-off op vrijdag 26 juni! Kom langs en geniet van hapjes, drankjes en waanzinnige hiphop acts.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24926</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b5430554-76d4-4fad-a420-8c7e929a5eda.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban Days</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24924/urban-days</link>
      <description><![CDATA[De zomerwerking van Vrijzinnig Jeugdhuis de Kim trekt opnieuw naar de Velodroom! Kom langs voor verfrissende 'teusjes', gezellige babbels en creatieve activiteiten aan onze containerbar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24924</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0d6d1500-858a-4598-b983-2cab984e8a0a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cinema Storck: Broken English</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25053/cinema-storck-broken-english</link>
      <description><![CDATA[Hoe wordt een cultureel icoon herinnerd? Die vraag vormt het fundament voor het Ministry of Not Forgetting, de fictieve nieuwe overheidsinstelling waaraan deze enerverende hybride film ontspruit. In het geval van zangeres Marianne Faithfull is er nogal wat te corrigeren aan de mythevorming, besluiten de ambtenaren, gespeeld door Tilda Swinton en George MacKay. Waar Faithfull vooral herinnerd wordt als “de muze van Mick Jagger”, zoekt het ministerie eerherstel voor haar eigen, ongeëvenaarde kunstenaarschap.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25053</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9275a7b1-9efc-42a1-8ce5-a0702fc308e9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Summer Kick-Off 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25428/summer-kick-off-2026</link>
      <description><![CDATA[💃🎉De SUMMER KICK-OFF komt dit jaar terug op vrijdag 26 juni en zaterdag 27 juni met een nieuwe line - up van gepassioneerde artiesten die 2 dagen voor muziek, sfeer en beleving zullen zorgen!🎉🕺 Op vrijdag brengen beide podia zomerse vibes: op het Monaco Stage staan urban sounds centraal, terwijl het Passe Stage volledig inzet op funk en soul. Op zaterdag kiest het Monaco Stage voor allround feestmuziek. Het Passe Stage draait zaterdag volledig rond 'connected by music', ter ere van Passe. Ook de horecazaken doen mee aan het feest. Na de optredens zorgen verschillende cafés voor dj-sets binnen in de zaak, zodat de sfeer nog tot in de vroege uurtjes kan doorgaan.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25428</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4bdfdf29-8d89-4fb1-8f14-13d044e7f798.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Familiespellen op vrijdagavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19139/familiespellen-op-vrijdagavond</link>
      <description><![CDATA[De laatste vrijdag van de maand is familiespellenavond bij gezelschapsspellenclub 'De Pionne'. We starten een beetje vroeger en toveren spellen voor het hele gezin op tafel. Jong en oud kunnen samen komen meespelen met de nieuwste familiespellen of met onvergetelijke klassiekers die blijven bekoren. Iedereen is welkom, meespelen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. Wie vooraf inschrijft, kan mee-eten. Zo wordt de vrijdagavond een echte familieavond: geen gedoe om zelf te koken, allemaal samen naar de spelletjesavond, voetjes onder de tafel voor een hapje en en stapel spelletjes op maat van kinderen en gezinnen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19139</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a9f3f3c7-8758-4942-87eb-61cb5a472db5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vlaanderen feest - kom spelen!</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25711/vlaanderen-feest-kom-spelen</link>
      <description><![CDATA[Vlaanderen Feest! Gezelschapsspellenclub De Pionne nodigt je uit om nieuwe volksspelen te komen ontdekken. Welkom in OC De Blomme in Oostende voor Crokinole, Tumblin Dice, Carrom, Mankala en vele andere! In het kader van Vlaanderen Feest naar aanleiding van 11 juli.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25711</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b5e0de7d-cda2-4eb0-a783-981017a33623.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Singles Dinner in Oostende (26 juni 2026)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25680/singles-dinner-in-oostende-26-juni-2026</link>
      <description><![CDATA[Singles Dinner in Oostende (26 juni 2026) Vrijdagavond 26 juni organiseert Will You Date Me een gezellige Singles Dinner exclusief voor singles in Oostende. We huurden hiervoor het volledige restaurant 'De Gouden Leeuw' af. Op deze manier kan je er honderd procent van op aan dat iedereen die hier aanwezig is single is. Het verloop van deze avond bestaat eigenlijk uit drie delen. Het betreft hier de volgende: Aan het begin van de avond maak je onder het genot van een aperitief (met of zonder alcohol) kennis met de deelnemende singles; Na afloop van het kennismakingsmomentje gaan we aan tafel om te genieten van een heerlijk diner bestaande uit een hoofdgerecht en een dessert; Aan het einde van de avond is er nog de mogelijkheid om gezellig aan de bar na te genieten van de avond en nog even verder kennis te maken met de andere singles; Tijdens deze gezellige avond onder singles ontvangen alle deelnemers een "Love Card". Hier kunnen ze op aangeven welke van de deelnemende singles ze graag beter zouden willen leren kennen. Is er sprake van een match? Dan ontvangen jullie de volgende dag elkaars gegevens zodat jullie rechtstreeks verder contact met elkaar op kunnen nemen! Let op, het spreekt voor zich dat wij nooit gegevens delen van onze deelnemers zonder dat er sprake is van een match of zonder daarvoor de uitdrukkelijke toestemming te hebben gekregen. Zou jij dus ook graag tijdens een leuke en gezellige avond kennis willen maken met de meest fijne singles van jouw leeftijd? Dit bovendien terwijl je geniet van een heerlijk diner? Twijfel dan vooral niet langer en schrijf je snel in voor deze Singles Dinner in Oostende van vrijdagavond 26 juni 2026. Je inschrijven is mogelijk op deze pagina: https://willyoudateme.be/singles-dinner-in-oostende-26.../ Let op, inschrijven is zoals steeds geldt voor alle activiteiten en evenementen die worden georganiseerd door Will You Date Me verplicht. Wij kijken er in ieder geval reeds naar uit om je te mogen verwelkomen op vrijdagavond 26 juni 2026 in Oostende. Heel graag tot dan!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25680</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/09cb0c91-3af5-4941-858d-7f83ba7bf523.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cinema Storck: Solomamma</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25050/cinema-storck-solomamma</link>
      <description><![CDATA[Edith is journaliste en alleenstaande moeder. Het solo ouderschap valt haar zwaar. Wanneer de identiteit van de man die het sperma doneerde aan het licht komt, zoekt ze hem op onder het valse voorwendsel hem te interviewen over zijn bedrijf. Hun ontmoeting groeit langzaam uit tot een oprechte band, terwijl Edith steeds verder wegzakt in haar leugens.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25050</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4310eb5e-fdab-4777-a41f-0b8b389bf6f8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>A Living Voice</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23461/a-living-voice</link>
      <description><![CDATA[Twee Oostendse koren zingen samen een bijzonder concert. Camerata Ostendia en Dameskoor Aimée Thonon brengen de Belgische première van Anne Frank : A Living Voice, een aangrijpend koorwerk van de Amerikaanse componiste Linda Tutas Haugen, gebaseerd op fragmenten uit het dagboek van Anne Frank. De begeleiding van dit werk wordt verzorgd door de strijkers : Ann-Sofie Vande Ginste, Dirk Lievens, Marleen Vandaele en Hans Vandaele Daarnaast brengen beide koren ook enkele zorgvuldig gekozen stukken die één boodschap delen: hoop, hoop die ook uit Anne Franks woorden spreekt. Marilyn Williams neemt de pianobegeleiding van dit deel voor haar rekening. Dit uniek concert staat onder leiding van Steve Dugardin en Louise-Marie Schollaert, dirigenten van respectievelijk Dameskoor Aimée Thonon en Camerata Ostendia. Met Piet Soete als presentator, wordt dit een meeslepende avond die raakt en bijblijft!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23461</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/cea213e5-a476-4a42-99a8-d01313bd84ae.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ostendaise - North Sea Food Fest</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21518/ostendaise-north-sea-food-fest</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de elfde editie van 'Ostendaise - North Sea Food Fest' proef je de creaties van Oostendse chefs tijdens een sfeervol weekend met zicht op zee. Heel wat Oostendse chefs bereiden speciaal voor jou een waaier aan topgerechten. Noordzeevis en andere lokale, dagverse producten zijn daarin telkens het hoofdingrediënt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21518</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/45af2d16-5970-454b-aca7-4935e34a8d1e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Q-Beach House</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25147/q-beach-house</link>
      <description><![CDATA[Dé zomerse hotspot op het strand! Je mag je opnieuw verwachten aan een hippe beachbar, live radio, DJ-sets, concerten en uiteraard de nu al befaamde Sunset Concerten. Of je favoriete artiesten het beste van zichzelf zien geven terwijl de zon ondergaat. Beter wordt het niet! Houd dus de socials van Qmusic in de gaten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25147</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/92d62ae2-e117-4a20-ae7a-44084fbfb20d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>WK voetbal op Groot scherm</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25154/wk-voetbal-op-groot-scherm</link>
      <description><![CDATA[Bekijk de wedstrijden van de Belgen in het Jupiler Fanvillage Tijdens het WK 2024 werden bijna 60.000 België-fans meegezogen in de uitzinnige sfeer van ‘To Russia With Love’. Maar straks davert de Oostendse Aceg Wellington-renbaan helemaal op haar grondvesten tijdens de uitzending van het WK voetbal in USA-MEXICO-CANADA. 14 grote schermen maken van de Aceg Wellington renbaan opnieuw het meest sfeervolle voetbalstadion van Vlaanderen, waar een tricolore supportersmassa samen viert en bibbert met de nationale ploeg. Oud-internationals geven er hun analyses en DIMARO zorgt voor een spetterende afterparty. 'Ollemoale twope' achter de Belgen voor het 'Jupiler Fanvillage' op de Aceg Wellington hippodroom in Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25154</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/297cb664-31ff-4d41-b0d5-6442134d94af.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Duin voor dijk-wandeling</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24670/duin-voor-dijk-wandeling</link>
      <description><![CDATA[Heb je je al eens afgevraagd waarom duinen ontstaan op het strand van Mariakerke, welke aanspoelsels de zee dagelijks werpt op het strand, welke planten groeien in de smalle duinenreep rond het Ensorkerkje? Samen met gids Greet gaan we op zoek naar antwoorden op deze vragen. Deze wandeling is niet geschikt om met honden uit te voeren.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24670</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8667ebd6-6355-41e5-bfd9-765261ac8f28.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Op ontdekking in de duinen, impact van woekerplanten op wilde bijen.</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22601/op-ontdekking-in-de-duinen-impact-van-woekerplanten-op-wilde-bijen</link>
      <description><![CDATA[Tegenover het toeristisch Oostende, aan de overkant van de havengeul, ligt een verborgen schat. Met nochtans opvallende bouwwerken als de vuurtoren Lange Nelle, het Fort Napoleon, de vismijn en het oosterstaketsel waren de interessante duinterreinen in de buurt grotendeels ongekend. Tijdens deze rondleiding gaan we op ontdekking in de Oosteroever, op zoek naar wilde bijen en andere typisch insecten van onze kustduinen. Ook staan we stil bij de impact die woekerplanten hebben op deze waardevolle natuur en leren we deze herkennen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22601</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19db6863-f361-4560-a7b4-c4506d608032.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boek en Babbels ism FMDO</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23545/boek-en-babbels-ism-fmdo</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23545</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/a6b051ef-744b-4180-9b00-ecec97751fc9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22876/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Open tuinen - Landelijke Gilden (Christiane Verheire)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24606/open-tuinen-landelijke-gilden-christiane-verheire</link>
      <description><![CDATA[Kleine romantische tuin met veel bloemen, kruidentuin gecombineerd met wat groenten, rotstuin en vijver. Tuin van de toekomst - biodiversiteit De eigenaars zetten in op biodiversiteit door hun tuin aantrekkelijk te maken voor verschillende diersoorten. Zo zijn er twee egelhuisjes en een vijver waar kikkers zich thuis voelen. Dankzij de vele salvias en een grote variatie aan bloeiende planten doorheen het seizoen, vinden bijen hier volop voedsel, wat zorgt voor een levendige en insectvriendelijke tuin.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24606</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/efde5513-45d3-43e1-a2c8-c4b9c5879c18.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Theaterwandeling 'In Memoriam: 100 jaar Paster Pype' - Stadsmuseum Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24984/theaterwandeling-in-memoriam-100-jaar-paster-pype-stadsmuseum-oostende</link>
      <description><![CDATA[We vieren het leven van Paster Pype in het Stadsmuseum! Honderd jaar geleden overleed Paster Pype, de priester die in Oostende bekend werd als de ‘vader van de vissers’. Vanaf 1886, toen hij onderpastoor werd van de Sint-Petrus-en-Pauluskerk, zette hij zich met hart en ziel in voor het zware leven van de Oostendse vissers. Als eerste aalmoezenier op zee groeide hij uit tot een geliefde en vertrouwde figuur binnen de vissersgemeenschap. Op zaterdag 27 juni brengen we zijn levensverhaal opnieuw tot leven tijdens een reeks theaterwandelingen in de verschillende kamers van het museum. De wandelingen duren ongeveer een halfuur en vinden plaats om 10.00, 11.00, 12.00, 13.00, 14.15, 15.15, 16.15 en 17.15 uur. Per wandeling is er plaats voor 15 personen. Praktisch De theaterwandelingen gaan door op zaterdag 27 juni 2026. Tijdsloten: 10.00, 11.00, 12.00, 13.00, 14.15, 15.15, 16.15 en 17.15 uur Duur van de wandeling: ongeveer 30 minuten Capaciteit per wandeling: 15 personen per wandeling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24984</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9600ac02-53a8-47a1-9114-8e1bd3e92499.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>open tuin, kleine romantische tuin ,kleine tuin met veel bloemen,</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25611/open-tuin-kleine-romantische-tuin-kleine-tuin-met-veel-bloemen</link>
      <description><![CDATA[kleine tuin met veel bloemen, rotstuin en een kleine vijver, te koop: zelfgemaakte confituur t.v.v. het V.O.C. Oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25611</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7d05c29c-e730-4715-869f-6a08261055fc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Instaptour - expo Statuettes. Kleinsculptuur in huis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23186/instaptour-expo-statuettes-kleinsculptuur-in-huis</link>
      <description><![CDATA[Maak kennis met de wereld van kleinsculptuur tijdens deze instaptour door de expo Statuettes. Samen ontdekken we hoe kleine beelden grote verhalen kunnen vertellen. We staan stil bij verschillende sculpturen en kijken naar vorm, materiaal en betekenis. Wie of wat wordt hier verbeeld? Waarom werden deze beelden gemaakt? En wat kunnen ze ons vandaag nog vertellen? Een ideale eerste kennismaking met de expo, waarbij je meer inzicht krijgt in de kunstwerken en hun bijzondere rol als dragers van herinnering. De gids gaat ook langs in de focusruimte bij de kunstwerken van Wim Delvoye. Praktisch Voor wie: jongeren en volwassenen Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende Taal: Nederlands Prijs: Toegangstarief + € 5]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23186</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4875ba47-e9d1-49d4-b2a0-a1baa3b5d809.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Verhalen in Alle Talen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22711/verhalen-in-alle-talen</link>
      <description><![CDATA[Ontdek de magie van een verhaal, verteld in twee talen! We nodigen je uit voor onze meertalige voorleessessie. Laat je meevoeren door één betoverend verhaal, voorgelezen in zowel het Nederlands als andere talen. Een kans om de schoonheid van taal te ervaren en samen te genieten van een bijzondere vertelling. Mis het niet! Reserveren is niet nodig. Voor meer info, contacteer: verhaleninalletalen@fmdo.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22711</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da75ec7e-037f-4914-8511-716f35cf66b8.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Verhalen in alle talen | Ontdek de magie van meertalig voorlezen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23527/verhalen-in-alle-talen-ontdek-de-magie-van-meertalig-voorlezen</link>
      <description><![CDATA[Met veel creativiteit laten de voorlezers van FMDO iedereen genieten van mooie verhalen in diverse wereldtalen. Ze combineren twee, drie, vier of zelfs zeven talen én ze maken er telkens een visueel spektakel van. Inschrijven is niet nodig.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23527</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a5716ef0-f726-4406-813a-3cf59a717df3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vijf jaar oc Regenbooghuis aan Zee vzw Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23392/vijf-jaar-oc-regenbooghuis-aan-zee-vzw-oostende</link>
      <description><![CDATA[🎊 Feest met ons mee: 5 jaar Regenbooghuis aan Zee! 🌈 Hoera, het Regenbooghuis aan Zee bestaat 5 jaar! Al een half decennium zijn wij een warme, veilige thuis voor de LGBTQIA+ gemeenschap aan de kust. En dat jubileum willen we natuurlijk niet onopgemerkt voorbij laten gaan! We nodigen je van harte uit om dit samen met ons te vieren tijdens een dag vol verbinding, vriendschap en vooral... heel veel feest! Wat dacht je van een gezellige receptie, spectaculaire dragshows van Deena Knowles & Mitsy Multipass, en live muziek? Sluit de avond af op de dansvloer met DJ Apex en DJ Kat! Praktische info & Programma:📍 Waar: OC 't Kasteeltje, Oostende 🥂 11:30 - Deuren open met receptie 🥩 13:00 - Jubileum-BBQ (vergeet je niet in te schrijven!) ✨ 15:00 & 17:00 - Show Deena Knowles & Mitsy Multipass 🎶 Vanaf 18:45 - Live muziek van Jamine, een verrassingsact én DJ's! 🍔 Schuif je mee aan voor de BBQ? Vanaf nu kan je je via onze website inschrijven voor de feestelijke jubileum-BBQ. Mis dit gezellige moment niet! Vier samen met ons de mijlpalen van de afgelopen jaren en proost op de toekomst. Iedereen is meer dan welkom! 👉 Bekijk het volledige programma en schrijf je in voor de BBQ via: https://www.regenbooghuisaanzee.be/5-jaar-regenbooghuis-1]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23392</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4b9829c4-7bb5-4edc-b98c-11dcc1a29784.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Opening Walraversyde ANNO 1465 en Kenniscentrum</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25430/opening-walraversyde-anno-1465-en-kenniscentrum</link>
      <description><![CDATA[In Provinciedomein Atlantikwall Raversyde opent het compleet vernieuwde Walraversyde ANNO 1465 en het nieuwe kenniscentrum van Atlantikwall Raversyde. Blikvanger is een nieuwe permanente tentoonstelling met sterke 3D-beelden over de middeleeuwse geschiedenis van het voormalige vissersdorp. Het aanpalende nieuwe kenniscentrum van Atlantikwall Raversyde herbergt een depot voor alle collectiestukken, ateliers in functie van het onderhoud van het domein en de collectie, een bibliotheek, een workshopruimte voor scholen en groepen en voorzieningen voor het personeel. De opening van Walraversyde ANNO 1465, vlakbij de iconische rader langs de Nieuwpoortsesteenweg, gaat gepaard met een gratis feestweekend. Inschrijven is niet nodig. Op zaterdag 27 juni (13-18 uur) en zondag 28 juni (10.30-18 uur) mag je je verwachten aan: exclusieve rondleidingen: onder begeleiding leer je de site kennen en zie je onze collega's aan het werk living history met groepen Den Troep, Den Yzeren Beer en Gruuthuse Huishouden, die het 15de-eeuwse Walraversyde doen herleven workshops voor kinderen waarin ze middeleeuws speelgoed maken uitzonderlijk: tijdens dit feestweekend gooien we de deuren van onze middeleeuwse huizen opnieuw open bar van Bistro Raversyde]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25430</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/13ae6054-c3f7-499d-9c07-e8884b6dbed4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Minions &amp; Monsters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25299/minions-monsters</link>
      <description><![CDATA[Dit is het onstuimige, belachelijke en volkomen waargebeurde verhaal van hoe de Minions Hollywood veroverden, filmsterren werden, alles verloren, monsters op de wereld loslieten en vervolgens de handen ineen sloegen om de planeet te redden van de chaos die ze zelf hadden veroorzaakt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25299</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f54b9e6b-387a-48eb-aeab-84b2971562f4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Minions &amp; Monsters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25299/minions-monsters</link>
      <description><![CDATA[Dit is het onstuimige, belachelijke en volkomen waargebeurde verhaal van hoe de Minions Hollywood veroverden, filmsterren werden, alles verloren, monsters op de wereld loslieten en vervolgens de handen ineen sloegen om de planeet te redden van de chaos die ze zelf hadden veroorzaakt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25299</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f54b9e6b-387a-48eb-aeab-84b2971562f4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Vaassens Fanfare Corps</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23437/kiosk-concert-vaassens-fanfare-corps</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23437</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Summer Kick-Off 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25428/summer-kick-off-2026</link>
      <description><![CDATA[💃🎉De SUMMER KICK-OFF komt dit jaar terug op vrijdag 26 juni en zaterdag 27 juni met een nieuwe line - up van gepassioneerde artiesten die 2 dagen voor muziek, sfeer en beleving zullen zorgen!🎉🕺 Op vrijdag brengen beide podia zomerse vibes: op het Monaco Stage staan urban sounds centraal, terwijl het Passe Stage volledig inzet op funk en soul. Op zaterdag kiest het Monaco Stage voor allround feestmuziek. Het Passe Stage draait zaterdag volledig rond 'connected by music', ter ere van Passe. Ook de horecazaken doen mee aan het feest. Na de optredens zorgen verschillende cafés voor dj-sets binnen in de zaak, zodat de sfeer nog tot in de vroege uurtjes kan doorgaan.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25428</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4bdfdf29-8d89-4fb1-8f14-13d044e7f798.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Minions &amp; Monsters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25299/minions-monsters</link>
      <description><![CDATA[Dit is het onstuimige, belachelijke en volkomen waargebeurde verhaal van hoe de Minions Hollywood veroverden, filmsterren werden, alles verloren, monsters op de wereld loslieten en vervolgens de handen ineen sloegen om de planeet te redden van de chaos die ze zelf hadden veroorzaakt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25299</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f54b9e6b-387a-48eb-aeab-84b2971562f4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Minions &amp; Monsters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25299/minions-monsters</link>
      <description><![CDATA[Dit is het onstuimige, belachelijke en volkomen waargebeurde verhaal van hoe de Minions Hollywood veroverden, filmsterren werden, alles verloren, monsters op de wereld loslieten en vervolgens de handen ineen sloegen om de planeet te redden van de chaos die ze zelf hadden veroorzaakt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25299</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f54b9e6b-387a-48eb-aeab-84b2971562f4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Diagonaal | Boeiende natuur in je eigen stad</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22980/diagonaal-boeiende-natuur-in-je-eigen-stad</link>
      <description><![CDATA[Natuurdocumentaires op TV, schitterende foto's in natuur- en outdoor-magazines... Bijna altijd zien we enkel exotische bestemmingen en hun fraaie natuur. Maar wie op zoek is naar boeiende waarnemingen en verrassende soorten kan die ook vinden vlak bij de eigen voordeur. Jan Vanhoutte bespreekt een aantal Oostendse locaties waar topnatuur aanwezig is. Voor elke locatie wordt een wandeltraject voorgesteld en worden een aantal bijzondere organismen getoond. Begeleiders: Jan Vanhoutte]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22980</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/02cd84e3-3157-4670-b4fe-b1697e6d4860.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Minions &amp; Monsters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25299/minions-monsters</link>
      <description><![CDATA[Dit is het onstuimige, belachelijke en volkomen waargebeurde verhaal van hoe de Minions Hollywood veroverden, filmsterren werden, alles verloren, monsters op de wereld loslieten en vervolgens de handen ineen sloegen om de planeet te redden van de chaos die ze zelf hadden veroorzaakt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25299</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f54b9e6b-387a-48eb-aeab-84b2971562f4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Minions &amp; Monsters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25299/minions-monsters</link>
      <description><![CDATA[Dit is het onstuimige, belachelijke en volkomen waargebeurde verhaal van hoe de Minions Hollywood veroverden, filmsterren werden, alles verloren, monsters op de wereld loslieten en vervolgens de handen ineen sloegen om de planeet te redden van de chaos die ze zelf hadden veroorzaakt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25299</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f54b9e6b-387a-48eb-aeab-84b2971562f4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mirage Invite Tom Leclercq</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23411/mirage-invite-tom-leclercq</link>
      <description><![CDATA[Mirage is een exclusieve club night in Malabar waar we regelmatig een bekende discotheek DJ uitnodigen. Verwacht een high-end nightlife sfeer met retro house, electro, deep en afro house, gebracht in een intieme setting met sterke lichtshows en een premium vibe. Een concept dat de energie van legendarische clubs combineert met de unieke, moderne Malabar stijl.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23411</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/92cdb5f0-1aef-4028-9436-d9fb9bf6a0cd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22920/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22920</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Open tuinen - Landelijke Gilden (Christiane Verheire)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24606/open-tuinen-landelijke-gilden-christiane-verheire</link>
      <description><![CDATA[Kleine romantische tuin met veel bloemen, kruidentuin gecombineerd met wat groenten, rotstuin en vijver. Tuin van de toekomst - biodiversiteit De eigenaars zetten in op biodiversiteit door hun tuin aantrekkelijk te maken voor verschillende diersoorten. Zo zijn er twee egelhuisjes en een vijver waar kikkers zich thuis voelen. Dankzij de vele salvias en een grote variatie aan bloeiende planten doorheen het seizoen, vinden bijen hier volop voedsel, wat zorgt voor een levendige en insectvriendelijke tuin.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24606</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/efde5513-45d3-43e1-a2c8-c4b9c5879c18.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Opening Walraversyde ANNO 1465 en Kenniscentrum</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25430/opening-walraversyde-anno-1465-en-kenniscentrum</link>
      <description><![CDATA[In Provinciedomein Atlantikwall Raversyde opent het compleet vernieuwde Walraversyde ANNO 1465 en het nieuwe kenniscentrum van Atlantikwall Raversyde. Blikvanger is een nieuwe permanente tentoonstelling met sterke 3D-beelden over de middeleeuwse geschiedenis van het voormalige vissersdorp. Het aanpalende nieuwe kenniscentrum van Atlantikwall Raversyde herbergt een depot voor alle collectiestukken, ateliers in functie van het onderhoud van het domein en de collectie, een bibliotheek, een workshopruimte voor scholen en groepen en voorzieningen voor het personeel. De opening van Walraversyde ANNO 1465, vlakbij de iconische rader langs de Nieuwpoortsesteenweg, gaat gepaard met een gratis feestweekend. Inschrijven is niet nodig. Op zaterdag 27 juni (13-18 uur) en zondag 28 juni (10.30-18 uur) mag je je verwachten aan: exclusieve rondleidingen: onder begeleiding leer je de site kennen en zie je onze collega's aan het werk living history met groepen Den Troep, Den Yzeren Beer en Gruuthuse Huishouden, die het 15de-eeuwse Walraversyde doen herleven workshops voor kinderen waarin ze middeleeuws speelgoed maken uitzonderlijk: tijdens dit feestweekend gooien we de deuren van onze middeleeuwse huizen opnieuw open bar van Bistro Raversyde]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25430</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/13ae6054-c3f7-499d-9c07-e8884b6dbed4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>gezinsbarbecue 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25677/gezinsbarbecue-2026</link>
      <description><![CDATA[Geen omschrijving beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25677</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/97e01038-9920-4446-b7ce-353859fadd8d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Minions &amp; Monsters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25299/minions-monsters</link>
      <description><![CDATA[Dit is het onstuimige, belachelijke en volkomen waargebeurde verhaal van hoe de Minions Hollywood veroverden, filmsterren werden, alles verloren, monsters op de wereld loslieten en vervolgens de handen ineen sloegen om de planeet te redden van de chaos die ze zelf hadden veroorzaakt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25299</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f54b9e6b-387a-48eb-aeab-84b2971562f4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Minions &amp; Monsters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25299/minions-monsters</link>
      <description><![CDATA[Dit is het onstuimige, belachelijke en volkomen waargebeurde verhaal van hoe de Minions Hollywood veroverden, filmsterren werden, alles verloren, monsters op de wereld loslieten en vervolgens de handen ineen sloegen om de planeet te redden van de chaos die ze zelf hadden veroorzaakt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25299</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f54b9e6b-387a-48eb-aeab-84b2971562f4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>missiemaaltijd</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24951/missiemaaltijd</link>
      <description><![CDATA[de opbrengst wordt gebruikt VOOR SCHOOLGELD EN BEGELEIDING VAN KINDEREN EN JONGEREN UIT DE TOWNSHIPS ROND JOHANNESBURG overschrijving op rekening BE34 0689 3410 6690 van PE Maria Tenhemelopneming met vermelding aantal deelnemers]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24951</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ca3357b4-298c-44e4-8a8c-74ebec829444.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Initiaties Golfsurfen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25790/initiaties-golfsurfen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Ben je klaar om de golven te trotseren? Volg dan een initiatie Golfsurfen in Oostende (Oosteroever), één van de surfhotspots van België. Ideaal om kennis te maken met het golfsurfen! Je kan individueel of in kleine groep deelnemen aan onze initiaties.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25790</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ab95255f-c8cb-4e29-addd-ac9ac6c70b07.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Minions &amp; Monsters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25299/minions-monsters</link>
      <description><![CDATA[Dit is het onstuimige, belachelijke en volkomen waargebeurde verhaal van hoe de Minions Hollywood veroverden, filmsterren werden, alles verloren, monsters op de wereld loslieten en vervolgens de handen ineen sloegen om de planeet te redden van de chaos die ze zelf hadden veroorzaakt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25299</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f54b9e6b-387a-48eb-aeab-84b2971562f4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Minions &amp; Monsters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25299/minions-monsters</link>
      <description><![CDATA[Dit is het onstuimige, belachelijke en volkomen waargebeurde verhaal van hoe de Minions Hollywood veroverden, filmsterren werden, alles verloren, monsters op de wereld loslieten en vervolgens de handen ineen sloegen om de planeet te redden van de chaos die ze zelf hadden veroorzaakt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25299</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f54b9e6b-387a-48eb-aeab-84b2971562f4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schilderijen en keramiek</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25388/schilderijen-en-keramiek</link>
      <description><![CDATA[Guido S. en Els O. tonen schilderijen en keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25388</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9ba5b953-4777-41a7-943d-1fe8578169bf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Minions &amp; Monsters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25299/minions-monsters</link>
      <description><![CDATA[Dit is het onstuimige, belachelijke en volkomen waargebeurde verhaal van hoe de Minions Hollywood veroverden, filmsterren werden, alles verloren, monsters op de wereld loslieten en vervolgens de handen ineen sloegen om de planeet te redden van de chaos die ze zelf hadden veroorzaakt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25299</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f54b9e6b-387a-48eb-aeab-84b2971562f4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Minions &amp; Monsters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25299/minions-monsters</link>
      <description><![CDATA[Dit is het onstuimige, belachelijke en volkomen waargebeurde verhaal van hoe de Minions Hollywood veroverden, filmsterren werden, alles verloren, monsters op de wereld loslieten en vervolgens de handen ineen sloegen om de planeet te redden van de chaos die ze zelf hadden veroorzaakt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25299</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f54b9e6b-387a-48eb-aeab-84b2971562f4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Avondmarkt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25343/avondmarkt</link>
      <description><![CDATA[Kom en geniet op zondag van de sfeervolle avondmarkt op de Zeedijk in Mariakerke! Een perfecte afsluiter van uw weekend aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25343</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a572e799-d5f0-4967-b53a-1af40e516a76.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Minions &amp; Monsters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25299/minions-monsters</link>
      <description><![CDATA[Dit is het onstuimige, belachelijke en volkomen waargebeurde verhaal van hoe de Minions Hollywood veroverden, filmsterren werden, alles verloren, monsters op de wereld loslieten en vervolgens de handen ineen sloegen om de planeet te redden van de chaos die ze zelf hadden veroorzaakt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25299</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f54b9e6b-387a-48eb-aeab-84b2971562f4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vlinder &amp; vrienden : Cosy Reading Club Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23388/vlinder-vrienden-cosy-reading-club-oostende</link>
      <description><![CDATA[Cosy Reading Club Samen ongestoord lezen in het Regenbooghuis aan Zee. Nestel je in een knus hoekje met een zelf meegebracht boek, tijdschrift, stripverhaal…Of leen een boek uit het aanbod ter plaatse.E-readers en tablets welkom. Je kiest zelf wat je leest! We lezen een uur in sfeervolle stilte (gsm’s op trilstand).Daarna is er gelegenheid om na te keuvelen of nog even verder te lezen.Wanneer: (zie kalender) zondag vanaf 19:30 tot ongeveer 21u30 Waar: Regenbooghuis aan Zee, Kerkstraat 11, 8400 Oostende Vooraf inschrijven bij Edie en Drankjes verkrijgbaar in het Regenbooghuis! Gratis inschrijving, maar wel nodig, iedereen welkom. #regenbooghuisaanzee #wezijntochallemaaleenbeetjeanders #inclusie #loveislove #Vriendschap]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23388</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2e0c107c-d29a-4b1a-85f7-fbdf761990e8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Minions &amp; Monsters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25299/minions-monsters</link>
      <description><![CDATA[Dit is het onstuimige, belachelijke en volkomen waargebeurde verhaal van hoe de Minions Hollywood veroverden, filmsterren werden, alles verloren, monsters op de wereld loslieten en vervolgens de handen ineen sloegen om de planeet te redden van de chaos die ze zelf hadden veroorzaakt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25299</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f54b9e6b-387a-48eb-aeab-84b2971562f4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ISE</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24739/ise</link>
      <description><![CDATA[Meer dan haar stem en gitaar of piano heeft ze daar niet voor nodig. Ze stond op Rock Werchter, Pukkelpop, Sziget, Best Kept Secret en zelfs op Expo 2025 in Osaka. Haar pakkende performances leidden ook tot uitverkochte clubshows in België (AB Club twee keer op één dag!) en Nederland, en supports voor grote namen als Hozier, Fantastic Negrito en Gavin DeGraw. 2026 luidt een nieuw hoofdstuk in: alle focus gaat naar haar debuutalbum Suitcase Child, dat begin 2026 uitkwam. De titel verwijst naar haar jeugd, waarin ze na de scheiding van haar ouders elke week met een koffertje tussen twee huizen pendelde. Die emoties klinken door in haar songs, nu versterkt door een full band. “Ik hoop dat anderen zich herkennen in mijn verhaal en er kracht uit putten,” zegt ISE over haar debuutalbum. Staand concert, geen zitplaatsen beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24739</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5f4ad8d9-38b1-45e8-a0d8-c61d51c3a628.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Alderman White Concert and Jazz Band</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23425/kiosk-concert-alderman-white-concert-and-jazz-band</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23425</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Concert - Alderman White School Jazz Band &amp; Performing Arts</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25341/concert-alderman-white-school-jazz-band-performing-arts</link>
      <description><![CDATA[Geniet van een sprankelende show vol muziek, zang en drama, uitgevoerd door de getalenteerde leerlingen van de Alderman White School Performing Arts. Met een levendige mix van jazz, moderne favorieten en theatrale optredens is deze energieke productie een absolute aanrader!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25341</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5ebf3ae2-8ec8-40bf-b74f-94bc6eb6d26c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop strandbloemen maken i.s.m. Ithaka</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24953/workshop-strandbloemen-maken-i-s-m-ithaka</link>
      <description><![CDATA[🌸✨ Zin in een creatieve en gezellige namiddag? Kom samen met ons strandbloemen maken! ✨🌸 In samenwerking met Ithaka organiseert OC De Boeie een workshop waar verbinding, plezier en creativiteit centraal staan. Met eenvoudige materialen maken we samen prachtige strandbloemen, geïnspireerd door de zee en het moment. 🌊💐 📅 Maandag 29 juni 🕑 14.00 uur 📍 De Boeie – Kerkstraat 35, Oostende 👥 Iedereen is welkom 🎨 Ervaring is niet nodig 💛 Gratis deelname 📝 Inschrijven is verplicht aan het loket Kom genieten van een warme sfeer en ga naar huis met een mooie, zelfgemaakte creatie! 😊 #DeBoeie #Oostende #Workshop #Strandbloemen #CreatiefSamen #IedereenWelkom #Verbinding]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24953</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c9d45883-fb4c-4944-86d0-a9fc127ff18e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Avant-Première: Supergirl</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25302/avant-premiere-supergirl</link>
      <description><![CDATA[Wanneer een onverwachte en meedogenloze vijand haar thuisfront treft, ziet Kara Zor-El – beter bekend als Supergirl – zich gedwongen samen te werken met een onverwachte bondgenoot. Wat volgt is een epische, interstellaire reis vol gevaar, wraak en gerechtigheid.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25302</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/36b1a6ba-4f0f-4b28-a214-0a3f0c9da626.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Woking High School</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23448/kiosk-concert-woking-high-school</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23448</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Avant-Première: Supergirl</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25302/avant-premiere-supergirl</link>
      <description><![CDATA[Wanneer een onverwachte en meedogenloze vijand haar thuisfront treft, ziet Kara Zor-El – beter bekend als Supergirl – zich gedwongen samen te werken met een onverwachte bondgenoot. Wat volgt is een epische, interstellaire reis vol gevaar, wraak en gerechtigheid.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25302</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/36b1a6ba-4f0f-4b28-a214-0a3f0c9da626.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Lawrence Sheriff School</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23447/kiosk-concert-lawrence-sheriff-school</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23447</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Avant-Première: Supergirl</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25302/avant-premiere-supergirl</link>
      <description><![CDATA[Wanneer een onverwachte en meedogenloze vijand haar thuisfront treft, ziet Kara Zor-El – beter bekend als Supergirl – zich gedwongen samen te werken met een onverwachte bondgenoot. Wat volgt is een epische, interstellaire reis vol gevaar, wraak en gerechtigheid.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25302</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/36b1a6ba-4f0f-4b28-a214-0a3f0c9da626.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Slapen kan je leren</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23226/slapen-kan-je-leren</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Iedereen die last heeft van in- of doorslaapproblemen en die op een gezonde manier zijn slaapkwaliteit wenst te verbeteren. * Inhoud: Eén op de vier Vlamingen heeft slaapproblemen en één op de drie heeft last van aanhoudende vermoeidheidsklachten met alle gevolgen van dien: slaperigheid overdag, concentratieverlies, vergeetachtigheid, toegenomen prikkelbaarheid en een vergrote emotionaliteit. Gelukkig kunnen slaapproblemen, met een stapsgewijze aanpak, behandeld worden. Tijdens deze cursus zal er stilgestaan worden bij mogelijke oorzaken en hoe je deze met de juiste interventies (zowel gedragstherapeutisch als lichaamsgericht) zou kunnen aanpakken. Gegeven door Esmée Ryckaert en Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23226</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8a3bdd22-a947-4fbc-8f50-abbab5369a53.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Avant-Première: Supergirl</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25302/avant-premiere-supergirl</link>
      <description><![CDATA[Wanneer een onverwachte en meedogenloze vijand haar thuisfront treft, ziet Kara Zor-El – beter bekend als Supergirl – zich gedwongen samen te werken met een onverwachte bondgenoot. Wat volgt is een epische, interstellaire reis vol gevaar, wraak en gerechtigheid.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25302</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/36b1a6ba-4f0f-4b28-a214-0a3f0c9da626.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Volle maan  aan zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23156/volle-maan-aan-zee</link>
      <description><![CDATA[In de natuur zijn kan deugd doen. En zeker tijdens de volle maan die de natuur extra kracht en energie geeft. Tijdens deze volle maan aan zee laad je je batterijen op. Je trekt het strand op en de duinen in. Je staat stil, wandelt, ervaart, ziet, voelt, en je laat los en ontvangt. De stilte en het donker zorgen ervoor dat je jouw zintuigen op scherp zet om de natuur intens te ervaren. Tijdens deze natuurervaring nodigt Inge je uit om deel te nemen aan oefeningen rond ademen, bewegen en mindfulness. Ook verhalen, zelfreflectie en maanrituelen maken deel uit van deze natuurervaring. Niets moet, je bepaalt zelf waar je aan deelneemt. Je ervaart verbondenheid met jezelf, met elkaar en de natuur. Een moment van rust en tegelijk een boost van zuurstof en energie. Bij de aardbeienmaan van juni kan je de eerste zoete vruchten plukken van je werk. Je ontdekt wat je wilt veranderen. Begeleiders: Inge Vromant]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23156</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/52851145-9751-4239-b076-f5158aaaf773.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Avant-Première: Supergirl</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25302/avant-premiere-supergirl</link>
      <description><![CDATA[Wanneer een onverwachte en meedogenloze vijand haar thuisfront treft, ziet Kara Zor-El – beter bekend als Supergirl – zich gedwongen samen te werken met een onverwachte bondgenoot. Wat volgt is een epische, interstellaire reis vol gevaar, wraak en gerechtigheid.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25302</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/36b1a6ba-4f0f-4b28-a214-0a3f0c9da626.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Expo SELFISH: Sigrid NAUWELAERTS brengt aaibare kunst naar zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23587/expo-selfish-sigrid-nauwelaerts-brengt-aaibare-kunst-naar-zee</link>
      <description><![CDATA[Na de expo eind maart in Mechelen verhuist de Mechelse kunstenares Sigrid Nauwelaerts haar opvallende keramische sculpturen voor het eerst naar de Belgische kust. Van 1 mei tot en met 25 juni 2026 presenteert zij haar tentoonstelling SELFISH in de voormalige viswinkel Antoine (Dwarsstraat 6, Oostende). Keramische vissen krijgen er een verrassend passende habitat: tussen schelpen, kustcuriosa en een etalage die knipoogt naar de historische souvenir-en curiosawinkel waarin de jonge James Ensor opgroeide. Een tweede leven voor erfgoed De tijdelijke winkelinrichting van het anders leegstaande pand is een initiatief van Laurenzo Theuma, Oostends ondernemer met een sterke betrokkenheid bij het behoud en de restauratie van historisch patrimonium. Hij zet zich actief in voor het herwaarderen van erfgoed door historische gebouwen een hedendaagse invulling te geven. Van etalage naar galerie Na de kijkvitrine in de Dwarsstraat 6 verhuist de volledige collectie — inclusief paarden, vogels en mensachtige figuren — in juli 2026 naar de James Ensor Gaanderij in Oostende. Daar wordt het werk in een galeriecontext gepresenteerd, met ruimte voor ontmoeting en interactie. Praktische info Viswinkel Antoine, Dwarsstraat 6, Oostende 🗓 1 mei – 25 juni 2026 pop-up djø gallery@sea — James Ensor Gaanderij 40B (via Vlaanderenstraat) 🗓 1 juli – 31 juli 2026, telkens vrijdag, zaterdag en zondag van 14:00 tot 18:00 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23587</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/557e1386-ea5c-4a43-83c2-38cea5b83e6b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerbib | Blind date met een boek</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23509/zomerbib-blind-date-met-een-boek</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer vind je misschien wel jouw nieuwe lievelingsboek. Het bibteam en de stadslezers van Oostende Leest selecteerden voor jou de leukste, spannendste en mooiste boeken om vin te duiken. ‘Laat de kaft los, vertrouw op een paar trefwoorden en laat je verrassen. Inschrijven is niet nodig.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23509</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/449f2c6a-f59b-4640-9b95-71168d0350bc.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerbib | Schatten van vlieg in bibliotheek Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23526/zomerbib-schatten-van-vlieg-in-bibliotheek-oostende</link>
      <description><![CDATA[Zie jij wat ik zie? Vlieg verstopt in Vlaanderen en Brussel ruim 300 schatkisten. En dit jaar ook terug in Bibliotheek Oostende. Ben jij tussen de 6 en 12 jaar en ben je een echte speurder? Zet dan je speurbril op scherp en zoek je weg door enkele uitdagingen richting de schat van Vlieg. Elk gezin krijgt een leuke verrassing – zolang de voorraad strekt. — Wil je zien waar je overal op ontdekkingstocht kan? Op de website www.schattenvanvlieg.be vind je het volledige overzicht. Inschrijven is niet nodig.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23526</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/cf407172-8786-4fe4-a2b2-09efc9a17242.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schatten van Vlieg in Atlantikwall Raversyde</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24741/schatten-van-vlieg-in-atlantikwall-raversyde</link>
      <description><![CDATA[Families met kinderen vanaf 6 jaar kunnen mee op speurtocht in Atlantikwall Raversyde. Ga samen met Vlieg op zoek naar opdrachten tussen de bunkers, loopgraven en geschutstellingen – en spits je zintuigen! De zoektocht duurt zo’n 1,5 tot 2 uur en is ideaal voor families met kinderen vanaf 6 jaar. Trek je wandelschoenen aan, zet je speurhoed op en adem de gezonde zeelucht in. Kan jij alle opdrachten tot een goed einde brengen? Dan krijg je op het einde een leuke verrassing. De zoektocht is inbegrepen in je ticket.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24741</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/be7bf28c-2d75-4519-aa30-a521cac44f98.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Expo 'Temporary Views' - Nieuwe Gaanderijen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25768/expo-temporary-views-nieuwe-gaanderijen</link>
      <description><![CDATA[Onder de Nieuwe Gaanderijen is deze zomer de foto-expo ‘Temporary Views’ van stadsfotografe Diana Takacsova te ontdekken. In maart 2025 won ze de fotografiewedstrijd van Stad Oostende. Al bijna tien jaar documenteert ze in de reeks ‘Temporary Views’ de kust, een landschap in voortdurende beweging dat wordt gevormd door verandering, menselijke aanwezigheid en het verstrijken van de tijd. De expo loopt tot woensdag 2 september 2026. Als stadsfotografe van Oostende richtte ze haar blik op de stad zelf: haar omgeving en de mensen die er betekenis aan geven. Haar focus lag niet op de bekende landmarks, maar op vluchtige momenten die door de seizoenen heen iets van het karakter van Oostende blootleggen. Tussen zee en bebouwing, tussen standhouden en verdwijnen, tonen de foto's stille, vaak ongrijpbare momenten waarin een kortstondige impressie van Oostende zichtbaar wordt. Rauw en veranderlijk, soms nostalgisch, vaak onverwacht en moeilijk te vatten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25768</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a48e1774-9cc3-4b64-ac1d-d38a77ac652b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cinema Ensor</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25139/cinema-ensor</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer valt er heel wat te beleven in het James Ensorhuis. Het museum kreeg immers ‘Fort Wellington’ in bruikleen van Mu.ZEE én je kunt ook het nieuw aangekochte en gerestaureerde werk ‘Débris’ bewonderen. Twee primeurs dus. En er is nog meer! Want je geniet in het James Ensorhuis van Cinema Ensor. Unieke filmpjes van Ensor en zijn tijdgenoten, aangevuld met foto’s, die je een bevoorrechte inkijk geven in het leven van de kunstenaar en je het Oostende van toen tonen. Kunstzinnige nostalgie!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25139</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ff6843db-3e4d-4e99-a593-b8e10304dce2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atomium + Mini Europa</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25094/atomium-mini-europa</link>
      <description><![CDATA[We gaan met de volledige groep naar Brussel. Heb jij het atomium en mini Europa nog niet gezien? Of wil je dit graag nog eens doen, dan ben je aan het juiste adres! Schrijf je snel in en beleef samen met ons een super leuke dag!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25094</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd766cde-c4f0-4161-9e6c-f7f86393e95b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterkamp Kleurenfeest</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22301/kleuterkamp-kleurenfeest</link>
      <description><![CDATA[Tijdens het Kleurenfeest stappen de kleuters een week lang in een vrolijke wereld vol kleur, creativiteit en beweging. Elke dag ontdekken ze nieuwe tinten en combineren ze spel, fantasie en actief bezig zijn in een feestelijke setting waar plezier centraal staat. Onze kleuterjuffen en kinderverzorgsters allemaal dagelijks actief in het onderwijs zorgen voor een warme, vertrouwde en kwaliteitsvolle begeleiding. Zo voelen de kinderen zich veilig om te experimenteren, te bewegen en zichzelf uit te drukken. Binnen het thema Kleurenfeest knutselen, spelen en bewegen de kleuters volop. Ze mengen kleuren, maken kleurrijke kunstwerkjes en beleven speelse bewegingsactiviteiten rond elke tint. Van vrolijke dansmomenten tot creatieve spelletjes: elke dag brengt nieuwe verwondering. We zetten sterk in op buiten spelen. In onze veilige omgeving met zandbak, fietsjes, springkastelen en een ruim aanbod sportmateriaal komt het kleurenfeest helemaal tot leven. De kleuters kunnen vrij bewegen, ontdekken en genieten van actieve spelmomenten in een kleurrijke sfeer. Net zoals in onze andere kampen hoort ook theater erbij. Als het weer meezit en de stad het in 2026 opnieuw organiseert, trekken we samen naar een openluchtvoorstelling een magisch moment dat perfect past bij de fantasie en beleving van het kamp. Bij Movement kan je erop vertrouwen dat je kleuter zich elke dag volledig kan uitleven, vol kleur en creativiteit naar huis gaat en ’s avonds moe maar tevreden in slaap valt na een dag Kleurenfeest.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22301</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1ff4cb04-7df5-4a24-a840-8cd6e9e475bb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportopia</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22318/sportopia</link>
      <description><![CDATA[Ons eerste kamp van de zomer is een kort maar krachtig kamp van 3 dagen, volledig in het teken van sport en actie. Zoals jullie al jaren van Movement gewend zijn, hebben we opnieuw geïnvesteerd in heel wat leuk én vernieuwend materiaal om de kinderen een fantastische driedaagse te bezorgen. Van Gelblasters tot Picoo, en van minigolf tot cornhole: er staat een gevarieerd aanbod aan activiteiten klaar waar ieder kind zich helemaal in kan uitleven. Bij mooi weer trekken we naar buiten voor leuke strandspelen, en sowieso proberen we zoveel mogelijk buiten te sporten en te spelen, want buiten beleven we nu eenmaal de meeste fun! We streven ernaar dat de kinderen elke avond moe, blij en voldaan naar huis gaan — klaar om de volgende dag weer met volle energie te starten. Het belooft een sportieve topstart van de zomer te worden!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22318</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8ee0c9cf-138d-4787-9c4a-f12fd28bcaf3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Escape game: De trein van Edgard</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23409/escape-game-de-trein-van-edgard</link>
      <description><![CDATA[De Liberale Mutualiteit organiseert, in samenwerking met haar partner Onbegrensd vzw de escape game ‘De trein van Edgard’. Gedurende 40 minuten duik je in het levensverhaal van Edgard, waarin je niet alleen puzzels oplost, maar ook op een verrassende manier meer leert over dementie. In het spel zitten hints en subtiele verwijzingen naar dit belangrijke thema. Wil je na afloop graag even stilstaan bij wat je onderweg allemaal bent tegengekomen? Dan kan dat! Er is een optionele nabespreking van 20 minuten waarin we dieper ingaan op de link met dementie. Het spel is geschikt voor alle leeftijden en groepen van 2 tot 8 deelnemers.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23409</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3b148ba3-d773-494a-a839-950502765409.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Golfsurfkamp te Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22797/golfsurfkamp-te-oostende</link>
      <description><![CDATA[Droom jij ervan om te leren surfen? Tijdens dit surfkamp bij The Outsider Coast ga jij elke dag de zee in en leer je stap voor stap écht golfsurfen! Samen met enthousiaste surfmonitoren werk je aan je surfskills en beleef je daarnaast nog extra waterpret met zeeraften, kajak, kiting en andere coole activiteiten. Extra leuk: je kan tijdens het kamp zelfs een officieel surfbrevet behalen! Voorwaarde: 100m kunnen zwemmen Type kamp: externaat (zonder overnachting) Uren externaat: 9u30 – 16u30 Opvang externaat: mogelijk van 8u30 tot 18u (vooraf inschrijven via sportkampen@surfclubwn.be) Zie jij jezelf al over de golven glijden? 🌊🏄‍♂️]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22797</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5e39af7f-e407-4448-89e8-36262ed0a494.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp - Beachmix (multisport)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22798/sportkamp-beachmix-multisport</link>
      <description><![CDATA[Kom naar Oostende om deel te nemen aan dit onvergetelijk kamp boordevol verschillende supertoffe activiteiten, zowel water- als strandsporten. Denk maar aan golfsurfen, skimboarding, flingo, kiting... Tijdens dit kamp staat plezier, avontuur, vriendschap, zee en strand dagelijks op het programma! 🌊🏖️🏄 Voorwaarde: 100m kunnen zwemmen Type kamp: externaat (zonder overnachting) Opvang externaat: mogelijk van 8u30 tot 18u (inschrijven via sportkampen@surfclubwn.be)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22798</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1acbdc7f-a37a-4286-b337-bb17575f3ced.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Creatieve workshop strandbloemen maken in Mariakerke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25604/creatieve-workshop-strandbloemen-maken-in-mariakerke</link>
      <description><![CDATA[Laat je inspireren en ga creatief aan de slag tijdens deze workshop strandbloemen maken. Met eenvoudige materialen en een flinke dosis verbeelding creëer je je eigen kleurrijke bloem. Voor elke deelnemer wordt er materiaal voorzien. Let op: deze activiteit gaat door in openlucht waardoor we afhankelijk zijn van de weersomstandigheden. We vinden het belangrijk dat de veiligheid van iedereen gegarandeerd blijft en jullie een aangename ervaring samen hebben, daarom kan deze activiteit niet doorgaan bij regen of sterke wind. Hou zeker onze kanalen in de gaten bij twijfel. Geschikt voor kinderen vanaf 7 jaar. Kinderen jonger dan 10 jaar mogen deelnemen onder begeleiding van een volwassene.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25604</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/122fbc32-122d-4bc8-85c3-9958016bc62a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>LABO Kunst-2-Daagse (4-5 jarigen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22367/labo-kunst-2-daagse-4-5-jarigen</link>
      <description><![CDATA[LABO Kunst-2-Daagse voor 4-5 jarigen in de Zomervakantie. Graag mee te nemen : lunchpakket Inschrijven kan vanaf 7 januari om 9:00u via info@mu-zee-um.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22367</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/64683025-1e19-4442-8991-374ab41ff2e6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lol Kamp - Improkamp voor Tieners</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24561/lol-kamp-improkamp-voor-tieners</link>
      <description><![CDATA[🎭 IMPROKAMP – 3 dagen vol spel en verbeelding! Ben je klaar voor drie dagen vol plezier, fantasie en onverwachte verhalen? Tijdens ons Improkamp duiken we samen in de wereld van improvisatietheater! Van 1 tot en met 3 juli spelen we leuke improgames, verzinnen we de gekste scènes en doen we creatieve activiteiten. Je leert hoe je samen verhalen maakt, personages tot leven brengt en vooral… hoe leuk het is om gewoon te spelen. Je hebt geen ervaring nodig. Zin om mee te doen, durven proberen en samen lachen is het enige dat telt. 🎲 Wat kan je verwachten? Hilarische improgames Creatieve opdrachten en challenges Samen scènes bedenken en spelen Nieuwe vrienden maken Heel veel lachen en plezier 📅 Wanneer: 1 – 3 juli 👥 Voor wie: tieners geboren tussen 2011 en 2014 🎭 Begeleiding: door ervaren improvisatiespelers Drie dagen lang maken we samen een plek waar fantasie, humor en samenwerking centraal staan. 👉 Kom spelen, ontdekken en verrassen. Jij brengt de ideeën mee, wij zorgen voor de fun! Praktische info: De kampjes gaan door van 10u tot 16u op 1, 2 en 3 juli. Er zijn 20 plaatsen. Kostprijs 75 euro. (via mutualiteiten kan je 5 euro per dag terugkrijgen.) ’s Morgens gaan de deuren open vanaf 9u30. ’s Avonds sluit de poort ten laatste om 16u20. Bij goed weer is er kans dat we het pand verlaten en een parkje opzoeken. De tieners brengen hun eigen lunch mee, drank en koek of fruit voor in de pauzes. Water kan steeds aangevuld worden, over de middag is de bar open en voor de democratische prijs van 1,5 euro kunnen ze ook een frisdrank kopen. (geen verplichting)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24561</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b0682712-afa5-4ccd-a17a-3ad4c07eca71.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22909/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22909</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Escaperoom dementie: De Trein van Edgard</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24667/escaperoom-dementie-de-trein-van-edgard</link>
      <description><![CDATA[Stap binnen in een bijzondere escapegame rond dementie en laat je onderdompelen in een unieke ervaring. “Goeiedag, mijn naam is Edgard…” Zo begint een bijzondere ervaring die je meeneemt op reis door het leven van iemand met dementie. In de mobiele escape game De Trein van Edgard helpen deelnemers ontbrekende herinneringen opnieuw op hun plaats te zetten. Onderweg lossen ze puzzels op die ogenschijnlijk over een treinreis gaan, maar in werkelijkheid inzicht geven in wat dementie met iemand doet. Al spelend ervaar je zelf hoe verwarring, desoriëntatie en geheugenverlies kunnen aanvoelen. Na afloop volgt een nabespreking die het gesprek opent over omgaan met dementie – thuis, in de zorg en in de samenleving. Dit project kwam tot stand in samenwerking met ECD Paradox en een 30-tal geëngageerde vrijwilligers. Voorkennis is niet nodig. Deze unieke en speelse ervaring brengt mensen samen, vergroot het begrip en blijft nog lang nazinderen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24667</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d631448a-f408-4735-8435-bcdc8ccbf62d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerse fotowandelzoektocht in Mariakerke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25602/zomerse-fotowandelzoektocht-in-mariakerke</link>
      <description><![CDATA[Trek je wandelschoenen aan en ontdek Mariakerke op een verrassende manier tijdens de nieuwe fotowandelzoektocht. Met een zoektochtformulier vol detailfoto's ga je op pad langs een wandelroute van ongeveer 3 kilometer. Onderweg speur je naar herkenbare plekjes in de wijk en probeer je de foto's in de juiste volgorde te plaatsen. Deelname is gratis. Haal je formulier vanaf 1 juli op bij Toerisme Oostende of download een exemplaar. Heb je alle foto's gevonden langs de route? Vul hier het antwoordformulier in. Naast een leuke uitstap voor het hele gezin maak je ook kans op mooie prijzen geschonken door de lokale handelaars.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25602</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/dcb93f82-7475-4e03-a7dd-46426bab5b4c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De schatten van Vlieg in Mu.ZEE (tijdelijk in de Venetiaanse Gaanderijen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24994/de-schatten-van-vlieg-in-mu-zee-tijdelijk-in-de-venetiaanse-gaanderijen</link>
      <description><![CDATA[Op stap met kinderen? Met de familiezak KunstKijkers wordt jullie museumbezoek nét dat tikkeltje speelser. Aan het onthaal leen je gratis, een kleurrijke familiezak, speciaal voor kinderen van 6 tot 12 jaar. Verwacht geen klassieke zoektocht, maar korte, verrassende opdrachten en materialen die je anders laten kijken, doen stilstaan en samen laten ontdekken. Perfect bij de expo Statuettes, maar evengoed te gebruiken doorheen het hele museum. Volg je nieuwsgierigheid, kies zelf waar je stopt en laat je leiden door wat je ziet. Jonger dan 6 jaar? Dan raden we aan dit samen onder begeleiding van de ouders te doen. Klaar? Breng de zak gewoon terug naar het onthaal, dan kan een volgende familie op pad.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24994</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/188c63c9-ebf3-4d10-8b1b-5d55ef9b06fb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25033/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Mina Vrielinck exposeert haar aquarellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25033</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8b6ac7a6-9f1b-4764-8d3c-e8072c3fbd46.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen waterraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24642/bouw-je-eigen-waterraket</link>
      <description><![CDATA[Vandaag bouwen we een waterraket die tot 50 meter hoog vliegt. Althans, wanneer romp, vleugels en neuskegel perfect op elkaar zijn afgestemd. Het principe is simpel. De raket werkt door middel van de derde wet van Newton waardoor een verhoogde luchtdruk, binnenin de raket, zorgt dat het water er in een rotvaart uit wordt gedrukt en de raket het luchtruim kiest. Klinkt moeilijk, maar het is dolle pret !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24642</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/be6dafcf-e6fe-4e11-a383-0e9158d97b54.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Optreden OLVO-Band &amp; Helsingborg Drumcorps &amp; Marimba Band</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25342/optreden-olvo-band-helsingborg-drumcorps-marimba-band</link>
      <description><![CDATA[Begin juli bundelt de OLVO‑Band de krachten met de Helsingborg Drumcorps & Marimba Band uit Zweden voor een uniek internationaal muziekoptreden. Tijdens dit concert brengen beide groepen een gevarieerd programma met bekende muziek, marsen en visuele shows, waarin ritme, precisie en speelplezier centraal staan. Een boeiende muzikale ontmoeting tussen twee bands met een eigen stijl en traditie, gratis toegankelijk voor een breed publiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25342</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Helsingborg Drumcorps</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23412/kiosk-concert-helsingborg-drumcorps</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23412</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen waterraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24647/bouw-je-eigen-waterraket</link>
      <description><![CDATA[Vandaag bouwen we een waterraket die tot 50 meter hoog vliegt. Althans, wanneer romp, vleugels en neuskegel perfect op elkaar zijn afgestemd. Het principe is simpel. De raket werkt door middel van de derde wet van Newton waardoor een verhoogde luchtdruk, binnenin de raket, zorgt dat het water er in een rotvaart uit wordt gedrukt en de raket het luchtruim kiest. Klinkt moeilijk, maar het is dolle pret !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24647</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/73d58964-dd16-44a2-9368-2e9a247e1419.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerconcerten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23224/zomerconcerten</link>
      <description><![CDATA[Peter Ledaine bespeelt op woensdag de prachtige monumentale orgels van de Sint-Petrus-en-Pauluskerk van Oostende. Verschillende koren, solisten en ensembles verlenen hun medewerking Woensdag 1 juli 2026, 20.00 u. Muziek van J.S. Bach op het Thomas-orgel Gregoriaanse gezangen door Schola Nova Ecclesia Woensdag 8 juli 2026, 20.00 u. Isabelle Dekeyser, mezzo-sopraanMotetten van A. Grandi, H. Schütz, Cl, Monteverdi Woensdag 15 juli 2026, 20.00 u. Muziek van G. Pierné, E. Gigout, C. Franck en C.-M. Widor op het Schyvenorgel Woensdag 22 juli 2026, 20.00 u. Muziek op drie orgels, harmonium en klavecimbel m.m.v. Dick Koomans Woensdag 29 juli 2026, 20.00 u. Muziek van N. Bruhns, G. Böhm, D. Buxtehude en J.S. Bach op het Thomas-orgel Woensdag 5 augustus 2026, 20.00 u. Dirk Lievens, viool Ann-Sofie Vandeginste, viool Florian Lievens, bariton Sonates en aria's van J.S. Bach Woensdag 19 augustus 2026, 20.00 u. Muziek van J.S. Bach, F. Mendelssohn en L. Boëllmann op het Schyvenorgel Woensdag 26 augustus 2026, 20.00 u. Els Van den Borre, fluitMuziek van G.F. Händel, J.S. Bach en A. Piazolla]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23224</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/66724de4-e61e-411f-9bba-abf734fb3bd7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Orlandus</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25153/orlandus</link>
      <description><![CDATA[Zowat de hele zomer installeert Peter Ledaine van het Orlandusensemble zich op woensdag achter de prachtige monumentale orgels van de Sint-Petrus-en-Pauluskerk van Oostende. Verschillende koren, solisten en ensembles zullen hem vergezellen waardoor je getrakteerd wordt op een unieke klassieke avond. Van Bach en Gregoriaanse gezangen over sonates en aria’s tot fluitmuziek van Händel]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25153</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0a87d78b-f930-464f-886e-657ff2a26056.png" />
    </item>
    <item>
      <title>James Ensor, Inspired by Light</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25152/james-ensor-inspired-by-light</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 2 juli tot en met 30 augustus baadt de Dominicanenkerk in kleur en beweging. Want je stapt hier tijdelijk binnen in een levend canvas. De kunst van Ensor komt niet alleen tot leven, je zit er middenin. Een zeer laagdrempelige manier dus om het werk en het levensverhaal van Ensor te leren kennen. Puberproof!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25152</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2c456d70-bc28-4301-b123-3d06a6fde990.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>James Ensor, inspired by light</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24941/james-ensor-inspired-by-light</link>
      <description><![CDATA[Wegens succes wordt het lichtspektakel 'James Ensor, inspired by light' opnieuw uitgebracht. James Ensor, Inspired by Light Bereid je voor op de meest betoverende ervaring van het jaar: James Ensor, Inspired by light. Een immersieve beleving vol kunst, licht en verbeelding, geïnspireerd op de briljante kunstschilder James Ensor. De Domicanenkerk in Oostende wordt omgetoverd tot een wereld van kleur en beweging. Je stapt binnen in een levend canvas waar de kunst van Ensor tot leven komt, en waar jij middenin zit.Tijdens het spektakel nemen we je mee door het leven van Ensor, maken we een reis door zijn creatieve geest en komen zijn meesterwerken op een unieke en meeslepende manier tot leven. Dit is een spektakel voor alle leeftijden, waar kunstliefhebbers, gezinnen en nieuwsgierige geesten samenkomen. Of je nu een kenner bent van Ensor’s werk of pas net kennismaakt met zijn oeuvre, het belooft een onvergetelijke ervaring te worden die je zintuigen zal prikkelen en je verbeelding zal voeden.Kunst en Technologie Met ons gepassioneerd animatieteam hebben we het ambitieuze doel om het leven en de prachtige kunstwerken van James Ensor tot leven te laten komen. We zijn vastbesloten om zijn unieke visie, expressie en artistieke flair te vangen in levendige animaties die het publiek zullen betoveren.Door het combineren van traditionele animatietechnieken met cutting-edge AI-algoritmen, kunnen we de karakteristieke penseelstreken, kleuren en vormen van Ensor’s schilderijen omzetten in bewegende beelden.Ons doel is om een brug te slaan tussen kunst en technologie, en om de kunstwerken van James Ensor toegankelijk te maken voor een breed publiek. Regisseur: Geerwin Vandekerckhove Muziek: Boshaard (Toon Bosschaert & Dominique Vantomme)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24941</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e479e3be-f606-4f17-9f85-43efa5155052.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tai Chi voor Diabetes en mensen die graag bewegen op een veilige en rustige manier.</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25596/tai-chi-voor-diabetes-en-mensen-die-graag-bewegen-op-een-veilige-en-rustige-manier</link>
      <description><![CDATA[Zomerse Tai Chi: Rust, Balans & Gezondheid Op zoek naar een veilige en ontspannen manier om deze zomer in beweging te blijven? Doe mee met deze kortlopende cursus en ontdek de kracht van Tai Chi! We leren een unieke, korte vorm die door de bekende arts Dr. Paul Lam specifiek is ontworpen voor mensen met diabetes. De bewegingen zijn vloeiend, traag en uiterst veilig. Ze helpen de bloedsuikerspiegel te reguleren en stress te verminderen. Iedereen is welkom!De cursus wordt gegeven door seniortrainer Hannelore. Zij heeft zelf MS, doet al jaren aan Tai Chi en is de perfecte gids om je te leren bewegen met respect voor je eigen grenzen. Heb je geen gezondheidsklachten of beperkingen? Ook dan ben je meer dan welkom om mee te genieten van dit heerlijke moment van rust en focus. Gun jezelf een energieke zomer.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25596</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/61987c58-fd6b-48c2-97f4-91b17e2e82bc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Wall Art - Maak zelf Wanddecoratie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22848/workshop-tuften-wall-art-maak-zelf-wanddecoratie</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een volledig eigen wanddecoratie uit garen, 100% uitgewerkt naar jouw idee. Je hebt keuze uit twee verschillende formaten. Je leert hoe het volledige proces werkt en krijgt alle vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je zet je ontwerp over op doek en gaat aan de slag met tuften. Daarna volgt de afwerking zoals lijmen, knippen en trimmen, als laatste monteren we je werk. Klaar om op te hangen. Optioneel kies je de dag zelf of je een lijst aankoopt om het werk in te kaderen. 🕒 Na de workshop, Ondertussen is je Wall Art getuft, gelijmt en getrimt, klaar om op te hangen, dit kan meteen mee naar huis. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook 1 drankje per deelnemer Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 80 euro duur 3 tot 4 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed51fea2-b95a-4b18-a636-45a4d3097fc5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fitness + bowling en minigolf</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25092/fitness-bowling-en-minigolf</link>
      <description><![CDATA[Van een sportieve workout, tot een chille middag. Dat gaan we allebei doen. Kan je iets niet of durf je het niet zo goed. Geen paniek, wij zijn aanwezig om je te motiveren en te helpen zodat we samen kunnnen spieren trainen en strikes smijten!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25092</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2f44eef0-a6ad-4012-b1b8-a10547fdb88d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Escape game: De trein van Edgard</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23408/escape-game-de-trein-van-edgard</link>
      <description><![CDATA[De Liberale Mutualiteit organiseert, in samenwerking met haar partner Onbegrensd vzw de escape game ‘De trein van Edgard’. Gedurende 40 minuten duik je in het levensverhaal van Edgard, waarin je niet alleen puzzels oplost, maar ook op een verrassende manier meer leert over dementie. In het spel zitten hints en subtiele verwijzingen naar dit belangrijke thema. Wil je na afloop graag even stilstaan bij wat je onderweg allemaal bent tegengekomen? Dan kan dat! Er is een optionele nabespreking van 20 minuten waarin we dieper ingaan op de link met dementie. Het spel is geschikt voor alle leeftijden en groepen van 2 tot 8 deelnemers.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23408</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3b148ba3-d773-494a-a839-950502765409.png" />
    </item>
    <item>
      <title>LABO Kunst-2-Daagse (4-5 jarigen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22367/labo-kunst-2-daagse-4-5-jarigen</link>
      <description><![CDATA[LABO Kunst-2-Daagse voor 4-5 jarigen in de Zomervakantie. Graag mee te nemen : lunchpakket Inschrijven kan vanaf 7 januari om 9:00u via info@mu-zee-um.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22367</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/64683025-1e19-4442-8991-374ab41ff2e6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lol Kamp - Improkamp voor Tieners</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24561/lol-kamp-improkamp-voor-tieners</link>
      <description><![CDATA[🎭 IMPROKAMP – 3 dagen vol spel en verbeelding! Ben je klaar voor drie dagen vol plezier, fantasie en onverwachte verhalen? Tijdens ons Improkamp duiken we samen in de wereld van improvisatietheater! Van 1 tot en met 3 juli spelen we leuke improgames, verzinnen we de gekste scènes en doen we creatieve activiteiten. Je leert hoe je samen verhalen maakt, personages tot leven brengt en vooral… hoe leuk het is om gewoon te spelen. Je hebt geen ervaring nodig. Zin om mee te doen, durven proberen en samen lachen is het enige dat telt. 🎲 Wat kan je verwachten? Hilarische improgames Creatieve opdrachten en challenges Samen scènes bedenken en spelen Nieuwe vrienden maken Heel veel lachen en plezier 📅 Wanneer: 1 – 3 juli 👥 Voor wie: tieners geboren tussen 2011 en 2014 🎭 Begeleiding: door ervaren improvisatiespelers Drie dagen lang maken we samen een plek waar fantasie, humor en samenwerking centraal staan. 👉 Kom spelen, ontdekken en verrassen. Jij brengt de ideeën mee, wij zorgen voor de fun! Praktische info: De kampjes gaan door van 10u tot 16u op 1, 2 en 3 juli. Er zijn 20 plaatsen. Kostprijs 75 euro. (via mutualiteiten kan je 5 euro per dag terugkrijgen.) ’s Morgens gaan de deuren open vanaf 9u30. ’s Avonds sluit de poort ten laatste om 16u20. Bij goed weer is er kans dat we het pand verlaten en een parkje opzoeken. De tieners brengen hun eigen lunch mee, drank en koek of fruit voor in de pauzes. Water kan steeds aangevuld worden, over de middag is de bar open en voor de democratische prijs van 1,5 euro kunnen ze ook een frisdrank kopen. (geen verplichting)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24561</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b0682712-afa5-4ccd-a17a-3ad4c07eca71.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Escaperoom dementie: De Trein van Edgard</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24667/escaperoom-dementie-de-trein-van-edgard</link>
      <description><![CDATA[Stap binnen in een bijzondere escapegame rond dementie en laat je onderdompelen in een unieke ervaring. “Goeiedag, mijn naam is Edgard…” Zo begint een bijzondere ervaring die je meeneemt op reis door het leven van iemand met dementie. In de mobiele escape game De Trein van Edgard helpen deelnemers ontbrekende herinneringen opnieuw op hun plaats te zetten. Onderweg lossen ze puzzels op die ogenschijnlijk over een treinreis gaan, maar in werkelijkheid inzicht geven in wat dementie met iemand doet. Al spelend ervaar je zelf hoe verwarring, desoriëntatie en geheugenverlies kunnen aanvoelen. Na afloop volgt een nabespreking die het gesprek opent over omgaan met dementie – thuis, in de zorg en in de samenleving. Dit project kwam tot stand in samenwerking met ECD Paradox en een 30-tal geëngageerde vrijwilligers. Voorkennis is niet nodig. Deze unieke en speelse ervaring brengt mensen samen, vergroot het begrip en blijft nog lang nazinderen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24667</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d631448a-f408-4735-8435-bcdc8ccbf62d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25033/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Mina Vrielinck exposeert haar aquarellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25033</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8b6ac7a6-9f1b-4764-8d3c-e8072c3fbd46.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop Strandbloemen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25766/workshop-strandbloemen</link>
      <description><![CDATA[Voor kleine en grote kinderen, oma's, opa's, mama's, papa's ... Donderdag 2 juli om 13.30 uur om 14.30 uur om 15.30 uur Je gaat naar huis met je eigen gemaakte bloem en inspiratie om zelf verder aan de slag te gaan Inschrijven t.e;m. maandag 29 juni]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25766</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/154009e4-8a42-41ae-aa2c-b3d82bb5d2bb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mission Mars - Space rover</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24643/mission-mars-space-rover</link>
      <description><![CDATA[In deze gloednieuwe innovatieve STEM workshop, naar aanleiding van onze ‚Mars : De mysterieuze planeet’ XPO, bouwt men een robot rover die echt loopt. Aangedreven door een motor en zonnepanelen. Deze Mars verkenner robot zal in de nabije toekomst ingezet worden tijdens de eerste bemande missie naar de rode planeet. En jij kan deze nu reeds bouwen ...]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24643</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/84d24120-732c-4a90-a7c7-0fec852716cf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Wall Art - Maak zelf Wanddecoratie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22848/workshop-tuften-wall-art-maak-zelf-wanddecoratie</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een volledig eigen wanddecoratie uit garen, 100% uitgewerkt naar jouw idee. Je hebt keuze uit twee verschillende formaten. Je leert hoe het volledige proces werkt en krijgt alle vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je zet je ontwerp over op doek en gaat aan de slag met tuften. Daarna volgt de afwerking zoals lijmen, knippen en trimmen, als laatste monteren we je werk. Klaar om op te hangen. Optioneel kies je de dag zelf of je een lijst aankoopt om het werk in te kaderen. 🕒 Na de workshop, Ondertussen is je Wall Art getuft, gelijmt en getrimt, klaar om op te hangen, dit kan meteen mee naar huis. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook 1 drankje per deelnemer Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 80 euro duur 3 tot 4 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed51fea2-b95a-4b18-a636-45a4d3097fc5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bosdag + picknick in het bos</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25093/bosdag-picknick-in-het-bos</link>
      <description><![CDATA[We gaan het bos onveilig maken met het briek team. Ben jij een strijder die het spel kan winnen. Durf jij het aan? Daarnaast gaan we ook een mooie plaats zoeken om samen te picknicken. Wij zorgen voor het eten, jullie voor de fun?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25093</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bdde4a2a-ffa2-47bf-8eda-9428ded7b1fd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lol Kamp - Improkamp voor Tieners</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24561/lol-kamp-improkamp-voor-tieners</link>
      <description><![CDATA[🎭 IMPROKAMP – 3 dagen vol spel en verbeelding! Ben je klaar voor drie dagen vol plezier, fantasie en onverwachte verhalen? Tijdens ons Improkamp duiken we samen in de wereld van improvisatietheater! Van 1 tot en met 3 juli spelen we leuke improgames, verzinnen we de gekste scènes en doen we creatieve activiteiten. Je leert hoe je samen verhalen maakt, personages tot leven brengt en vooral… hoe leuk het is om gewoon te spelen. Je hebt geen ervaring nodig. Zin om mee te doen, durven proberen en samen lachen is het enige dat telt. 🎲 Wat kan je verwachten? Hilarische improgames Creatieve opdrachten en challenges Samen scènes bedenken en spelen Nieuwe vrienden maken Heel veel lachen en plezier 📅 Wanneer: 1 – 3 juli 👥 Voor wie: tieners geboren tussen 2011 en 2014 🎭 Begeleiding: door ervaren improvisatiespelers Drie dagen lang maken we samen een plek waar fantasie, humor en samenwerking centraal staan. 👉 Kom spelen, ontdekken en verrassen. Jij brengt de ideeën mee, wij zorgen voor de fun! Praktische info: De kampjes gaan door van 10u tot 16u op 1, 2 en 3 juli. Er zijn 20 plaatsen. Kostprijs 75 euro. (via mutualiteiten kan je 5 euro per dag terugkrijgen.) ’s Morgens gaan de deuren open vanaf 9u30. ’s Avonds sluit de poort ten laatste om 16u20. Bij goed weer is er kans dat we het pand verlaten en een parkje opzoeken. De tieners brengen hun eigen lunch mee, drank en koek of fruit voor in de pauzes. Water kan steeds aangevuld worden, over de middag is de bar open en voor de democratische prijs van 1,5 euro kunnen ze ook een frisdrank kopen. (geen verplichting)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24561</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b0682712-afa5-4ccd-a17a-3ad4c07eca71.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22880/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tweedehandsverkoop | De bibliotheek ruimt op!</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23559/tweedehandsverkoop-de-bibliotheek-ruimt-op</link>
      <description><![CDATA[Kom snuisteren tussen onze tweedehands bibliotheekmaterialen. Voor een zacht prijsje geef jij ze een mooi nieuw leven. Ook de Cultuurdienst is opnieuw van de partij met een mooie collectie. Betalen kan met contant geld. Heb je een UiTpas? Breng die dan zeker mee, want je kan voor 10 punten materialen ruilen. Inschrijven is niet nodig. De opbrengst gaat integraal naar 11.11.11.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23559</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/25307880-8008-496c-bd52-a9ec06e66a79.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Beeldige woorden – workshop dichterlijke ontdekkingen tussen de beelden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25349/beeldige-woorden-workshop-dichterlijke-ontdekkingen-tussen-de-beelden</link>
      <description><![CDATA[Stap binnen in een wereld waar stilte spreekt en woorden vorm krijgen. Tijdens Beeldige woorden nodigen we je uit om anders te kijken: trager, aandachtiger, met ruimte voor verbeelding en spel. Tussen de statuettes van de expo ga je op pad met kleine opdrachten die je zintuigen aanscherpen en je creativiteit prikkelen. Je kijkt tot het stil wordt, vangt woorden die zich aandienen en laat ze groeien tot mini-gedichten. Soms kruip je in de huid van een beeld, soms word je een detective van details, soms geef je een sculptuur een stem. Je schrijft, speelt, kijkt en luistert. Alleen of samen. Met potlood en papier, maar vooral met aandacht. Of je nu jong bent of volwassen, ervaren schrijver of nieuwsgierige beginner: deze workshop is een uitnodiging om te vertragen en je te laten verrassen door wat je ziet — en wat er ontstaat. Kom dwalen, kijken en dichten. Laat de beelden spreken. En ontdek jouw woorden. Onder begeleiding van publieksmedewerker Elise Vanhoecke en dichter Ebbe Boutens Praktisch? Voor wie: volwassen en jongeren vanaf 16 jaar - Inspiratietip voor leerkrachten lager & secundair onderwijs! Dit is geen lessenreeks, je kan los inschrijven. Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende Taal: Nederlands – easy language Prijs: Volwassenen € 10, Jongeren € 5 – Uitpaskansentarief € 3 Inschrijving via de website]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25349</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3597e4a7-e331-4e49-b0c0-7ae74308ea2b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25033/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Mina Vrielinck exposeert haar aquarellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25033</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8b6ac7a6-9f1b-4764-8d3c-e8072c3fbd46.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jullie zijn aan zet</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22674/jullie-zijn-aan-zet</link>
      <description><![CDATA[Met wat je al kent speel je. Oefening baart schaakkennis. Des te meer als er professionele begeleiding is. Je volgde de schaaklessen, het spel zit in je vingers en nu wil je spelen. In deze schaaksessies heb je de ruimte om recreatieve partijen te spelen met twee, om vragen te stellen en om persoonlijke tips te krijgen van schaakmeester Kevan. Duik in het spel, stel jouw schaakvragen en leer uit de vragen van de groep. Je pikt tips op rond strategie en tactiek. Je verfijnt je aanval en verdediging. Een moment om openingen uit te proberen, tactische motieven af te toetsen en stap voor stap te bouwen aan meer spelinzicht. CHESS WE CAN !!! Begeleiders: Kevan Seynaeve]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22674</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/31c787e8-f729-4164-911f-8f94874277d3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schilderijen en keramiek</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25388/schilderijen-en-keramiek</link>
      <description><![CDATA[Guido S. en Els O. tonen schilderijen en keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25388</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9ba5b953-4777-41a7-943d-1fe8578169bf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girlfriends at sea: Bijeenkomst van vrouwen voor vrouwen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23391/girlfriends-at-sea-bijeenkomst-van-vrouwen-voor-vrouwen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Girlfriends at sea is een groep van en voor vrouwen en personen die zich identificeren als vrouw. Wij bieden een veilige plaats waar je jezelf kan zijn. Waar je andere vrouwen kan ontmoeten en waar ondersteuning kan geboden worden. Bijeenkomst is telkens de 1e vrijdagavond van de maand vanaf 19u in het Regenbooghuis aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23391</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/83b92ecb-bb7e-4b66-87c2-471e74d2d569.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Museumnocturnes 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24931/museumnocturnes-2026</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie openen de Oostendse musea elke zaterdagavond gratis hun deuren van 18.00 tot 22.00 uur. Ontdek expo’s in de rust van de avond, volg een rondleiding of geniet van verrassende extra’s. Elke week een ander museum, telkens helemaal gratis. Zin in een portie cultuur bij zonsondergang? Kom langs! AGENDA ZAT 04.07 – Het James Ensorhuis ZAT 11.07 – Museumschip Amandine ZAT 18.07 – Villa Volta ZAT 25.07 – Zeilschip Mercator ZAT 01.08 – Mu.ZEE in de Venetiaanse Gaanderijen ZAT 08.08 – Astropolis ZAT 15.08 – Stadsmuseum ZAT 22.08 – Fort Napoleon ZAT 29.08 – The Crystal Ship]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24931</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/23f82378-fa41-4e44-a44e-dabbf3460e96.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rommelmarkt en wijkfeest Vogelwijk</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25132/rommelmarkt-en-wijkfeest-vogelwijk</link>
      <description><![CDATA[🎉 18e Gratis Rommelmarkt & Wijkfeest – Vogelwijk Oostende 🎉 Kom op zaterdag naar de gezelligste rommelmarkt van Oostende in de Vogelwijk! Al voor de 17e keer palmen we de straten in met sfeer, gezelligheid en honderden standhouders. 📍 Waar?Vinkenstraat – Kievitstraat – Eksterstraat – Arensstraat – Valkstraat – Havikstraat – Stormvogelstraat – Reigersplein – Fazantstraat 🗓️ Wanneer?De inschrijvingen zijn al volop bezig: op 2 juni 2026 tellen we al 350 standhouders! I 🎪 Wat valt er te beleven? Springkasteel voor de kinderen Een vrolijke ballonnenclown Schminkstand in de namiddag Gezellig terras met zon of schaduw Verfrissende drankjes & zomerse cocktails (Mojito, Aperol Spritz) Heerlijke broodjes en hotdogs aan democratische prijzen 📢 Zin om zelf een standje te plaatsen?Schrijf je gratis in via: https://forms.gle/R1BUSjSZoPtyG4yo7 Mis het niet – een feest voor jong en oud, met de echte wijkgevoelens van de Vogelwijk!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25132</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/063d239b-9641-460d-b492-e721b7847cf3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tweedehandsverkoop | De bibliotheek ruimt op!</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23559/tweedehandsverkoop-de-bibliotheek-ruimt-op</link>
      <description><![CDATA[Kom snuisteren tussen onze tweedehands bibliotheekmaterialen. Voor een zacht prijsje geef jij ze een mooi nieuw leven. Ook de Cultuurdienst is opnieuw van de partij met een mooie collectie. Betalen kan met contant geld. Heb je een UiTpas? Breng die dan zeker mee, want je kan voor 10 punten materialen ruilen. Inschrijven is niet nodig. De opbrengst gaat integraal naar 11.11.11.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23559</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/25307880-8008-496c-bd52-a9ec06e66a79.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Over the Wall: Tijdelijke expo van street artist Lucia Biancalana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25722/over-the-wall-tijdelijke-expo-van-street-artist-lucia-biancalana</link>
      <description><![CDATA[Over the Wall neemt je mee in de fantasierijke wereld van de muurschilderingen van Lucia Biancalana. Ontdek de bijzondere personages die haar kleurrijke universum bevolken en laat je verrassen door wat zich achter de geschilderde muur schuilhoudt: een verhaal, een boodschap of een nieuwe manier om naar de wereld te kijken. De tentoonstelling brengt een selectie van muurschilderingen die Lucia de voorbije jaren realiseerde, aangevuld met nooit eerder getoonde ontwerpen. Bovendien werd er een zoektocht ontworpen voor kinderen in centrum Oostende, met de tentoonstelling als finale stop.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25722</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c2190985-3782-4246-acf0-385346bd3094.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf een Krukje Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22825/workshop-tuften-zelf-een-krukje-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een volledig eigen zitvlak voor je krukje, 100% uitgewerkt naar jouw idee. Je leert hoe het volledige proces werkt en krijgt alle vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je zet je ontwerp over op doek en gaat aan de slag met tuften. Daarna wordt het zitvlak gelijmd, ga je knippen en trimmen, als laatste schroef je de kruk in elkaar. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop, Ondertussen is het oppervlak van je krukje getuft, gelijmt en getrimt, Het krukje is volledig af en je neemt het meteen mee naar huis. 📍 Praktische info Groepen tot 6 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 80 euro duur 3 tot 4 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2785f056-f7db-4e51-8d6c-301ff134281b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25033/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Mina Vrielinck exposeert haar aquarellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25033</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8b6ac7a6-9f1b-4764-8d3c-e8072c3fbd46.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schilderijen en keramiek</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25388/schilderijen-en-keramiek</link>
      <description><![CDATA[Guido S. en Els O. tonen schilderijen en keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25388</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9ba5b953-4777-41a7-943d-1fe8578169bf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen microraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24648/bouw-je-eigen-microraket</link>
      <description><![CDATA[De kans om een echte raket te bouwen en te lanceren is maar weinig mensen gegund. Maar dankzij deze unieke microraket workshop kom je toch aardig in de buurt. We bouwen namelijk een echte raket die maar liefst 100 m hoog vliegt ! Durf jij de uitdaging aan ?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24648</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2cd8e801-5b1d-4a59-ae7d-21e88337b083.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Museumnocturnes 2026 - Het James Ensorhuis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25057/museumnocturnes-2026-het-james-ensorhuis</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer openen de Oostendse musea opnieuw elke zaterdagavond gratis hun deuren, van 18.00 tot 22.00 uur. Ontdek expo’s in de rust van de avond, volg een rondleiding of geniet van verrassende extra’s. Elke week een ander museum, telkens helemaal gratis. Zin in een portie cultuur bij zonsondergang? Kom langs! Over het James Ensorhuis Ontdek het interactieve belevingscentrum en het charmante Ensorhuis waar je de sfeer van weleer kan opsnuiven. Het rijhuis met de groene gevel was van 1917 tot aan zijn dood het woon- en werkhuis van de bekende Oostendse kunstenaar James Ensor. Extra tijdens de Museumnocturnes Neem een kijkje in de tijdelijke expo ‘Cinema Ensor'! Doe je voordeel met UiTPAS! Breng zeker je UiTPAS mee tijdens de museumnocturnes. Op alle deelnemende UiTPAS-locaties (Het James Ensorhuis, Museumschip Amandine, Zeilschip Mercator, Mu.ZEE, Stadsmuseum Oostende en Fort Napoleon), herkenbaar aan het UiTPAS-logo, kun je punten sparen. Nog geen UiTPAS? Ontdek alle voordelen en praktische informatie via UiTPAS Middenkust.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25057</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/625d1aff-28d7-4f5e-97f9-3967b4cd11dc.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Belgisch Kampioenschap Beach Rowing Sprint</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24992/belgisch-kampioenschap-beach-rowing-sprint</link>
      <description><![CDATA[Een combinatie van lopen en roeien in zee tegen de tijd; Er zijn singles, dubbel mixteploegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24992</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3503d245-16ca-42af-8949-c29ac594d442.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Run &amp; Rave - Mercator Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25672/run-rave-mercator-oostende</link>
      <description><![CDATA[Het meest iconische zeilschip van Oostende wordt het decor van onze run & rave tijdens de zomermaanden! De Run: Een parcours door Oostende met zoute zeelucht in je longen. De Rave: Deep basses op het dek van het zeilschip de Mercator. Limited capacity. Don't sleep on this. 📅 Zondag 5 Juli & 2 Augustus 🕘 Run start om 10u00 ⚓ Mercator Oostende📍Jan Piersplein 🏃🏻‍♂️ 6km (06:30/km) 🎟️ Food & drinks incl.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25672</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d8f72d2e-b3f1-4a61-b617-5714181dd7f2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Oostende: op stap met de Koninklijke Familie.</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25760/oostende-op-stap-met-de-koninklijke-familie</link>
      <description><![CDATA[Leopold I gaf de eerste aanzet tot de uitbouw van Oostende als mondaine badstad, maar Leopold II ging nog vele stappen verder. Welke ambities had hij voor de stad? En hoe zetten zijn troonopvolgers dit verhaal verder? Tijdens deze wandeling gaan we op zoek naar de sporen van die bloeiperiode: wat is vandaag nog zichtbaar, wat verdween, en wat staat er te gebeuren? We staan stil bij de Koninklijke Gaanderijen en hun restauratie — een iconisch project met een blik op de toekomst en je krijgt een stand van zaken bij het project Park Royal. Als geboren en getogen Oostendenaar en erkend gids neem ik jullie mee op een rijk geïllustreerde tocht door het roemrijke verleden van mijn stad, met oog voor wat nog komt. 🚶‍♂️ Ongeveer 1,5 km – voor iedereen toegankelijk⏱ Duur: max. 2 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25760</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2dd0a6e3-8b63-4838-b811-67d6c2b1fc16.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Apero Locale: Gemengd koor Canta &amp; Dameskoor Aimée Thonon</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24777/apero-locale-gemengd-koor-canta-dameskoor-aimee-thonon</link>
      <description><![CDATA[Het Gemengd koor Canta en het Dameskoor Aimée Thonon zijn twee afzonderlijke koren uit Oostende die samen optreden. Beide koren staan onder de koorfamilie Canta en zijn lid van Koor&Stem vzw.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24777</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6355ec9d-d727-49a0-a5c4-820fe7c244e3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vernissage fototentoonstelling 'Kijken'</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23166/vernissage-fototentoonstelling-kijken</link>
      <description><![CDATA[De Vernissage van de Zomertentoonstelling Fotografie thema 'Kijken' vindt plaats op zondag 5 juli 2026 om 11u30 in VLC De Geuzetorre. Burgemeester John Crombez heet ons welkom. Aan de tentoonstelling verlenen de volgende fotografen hun medewerking: Daniel de Kievith, Abbie Verschuren en Arslan Mustafa. 📍Daniel de Kievith heeft meerdere tentoonstellingen op zijn actief, onder meer de tentoonstelling (ge)zichten die de afsluiter was van het cultuurjaar te Oostende in 2010. Ook recent had hij tijdens het Ensorjaar een tentoonstelling in de Nieuwe Gaanderijen. 📍Abbie Verschuren heeft met meer dan 10 jaar ervaring in de verlichtingswereld een expertise ontwikkeld in het vertalen van 'licht'concepten naar boeiende realisaties. Als creatieveling in hart en nieren blinkt Abbie uit in het verlichten van ruimtes en het oplossen van uitdagingen. 📍Arslan Mustafa is student fotografie aan het KASK. Hij stelde eerder tentoon in Sint-Niklaas, Kortrijk, Brugge en Gent. Mustafa benadert zijn omgeving zowel in kleur als in zwart-wit, telkens op zoek naar de essentie tussen licht en schaduw. 👉 De toegang is gratis. Graag reserveren op het e-mailadres oostende@vermeylenfonds.be.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8b77ccf0-1cab-4094-8e0e-2541863e27ca.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fotografie-tentoonstelling  ‘KIJKEN’ Daniel de Kievith, Abbie Verschuren en Mustafa Arslan</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23570/fotografie-tentoonstelling-kijken-daniel-de-kievith-abbie-verschuren-en-mustafa-arslan</link>
      <description><![CDATA[Daniel de Kievith, bezit een beeldbank met een grote archiefwaarde, heeft hoofdzakelijkopdrachten bij de overheid van zowel socio-culturele aard als duiding, werkthoofdzakelijk voor de provincies West-Vlaanderen, Oost- Vlaanderen en Zeeland. Danielde Kievith heeft ook verscheidene tentoonstellingen op zijn actief onder meerde tentoonstelling (ge)zichten die de afsluiter was van het cultuurjaar teOostende 2010 maar recent tijdens het Ensor-jaar tentoonstelling in de NieuweGaanderijen. Daniel de Kievith is ook werkzaam als fotograaf in verscheidenesectoren binnen de industriële sfeer en reclame. Abbie Verschuren Met meer dan tien jaar ervaring in verlichtingswereld, heeft Abbie Verschuren eenexpertise ontwikkeld in het vertalen van 'licht' concepten naar boeienderealisaties. Als creatieveling in hart en nieren blinkt Abbie Verschuren uit inhet verlichten van ruimtes en het oplossen van uitdagingen. Abbie Verschuren gepassioneerdover het verkennen van nieuwe mogelijkheden. Fotografie is hier één van zijnwerkvelden. Mustafa AESLAN Arslan Mustafa toonde 126 levensgrote zwart-witportretten in Dok-Noord: “We latende diversiteit van Gent zien”. Mustafa Arslan verhuisde anderhalf jaar geleden zelf vanKonya in Turkije naar Gent; nu nieuw werk in Oostende te zien.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23570</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/ad9233c3-f616-4a6f-85e7-9464775c6196.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25033/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Mina Vrielinck exposeert haar aquarellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25033</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8b6ac7a6-9f1b-4764-8d3c-e8072c3fbd46.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schilderijen en keramiek</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25388/schilderijen-en-keramiek</link>
      <description><![CDATA[Guido S. en Els O. tonen schilderijen en keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25388</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9ba5b953-4777-41a7-943d-1fe8578169bf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Het laatste dino avontuur</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24644/het-laatste-dino-avontuur</link>
      <description><![CDATA[Zo’n 65 miljoen jaar geleden kwam een einde aan de dominantie van de dinosauriërs, alsook 94% van de andere levensvormen op Aarde, door de impact van een asteroïde. Maar zijn daar eigenlijk bewijzen voor ? En welke zijn deze ? Klopt het ook dat de dinosauriërs eigenlijk al aan het uitsterven waren en wat was de oorzaak hiervan ? En kan zo’n inslag tegenwoordig ook gebeuren alsook met welke gevolgen …]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24644</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2f5982a2-4f97-4f3b-a682-abbdc198b287.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zonnewaarnemingen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24645/zonnewaarnemingen</link>
      <description><![CDATA[Wanneer er (bijna) geen wolken zijn te bespeuren zetten we onze speciale H-alpha telescoop buiten om rechtstreeks naar de Zon te kijken. Om, overigens 100% veilig, te turen naar het steeds veranderend oppervlak van de meest nabije ster : de Zon. Benieuwd of we zonnevlekken en / of protuberansen zullen zien ? Kom het gewoon zelf ontdekken ... Deze zomer, op 12 augustus, is er een gedeeltelijke zonsverduistering. Koop tijdig uw eclipsbrillen bij ons via onze fysieke of online shop !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24645</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ca41bce5-1cb2-41ae-a279-2754082613a7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Devon Youth Wind Orchestra</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23442/kiosk-concert-devon-youth-wind-orchestra</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23442</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Avondmarkt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25343/avondmarkt</link>
      <description><![CDATA[Kom en geniet op zondag van de sfeervolle avondmarkt op de Zeedijk in Mariakerke! Een perfecte afsluiter van uw weekend aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25343</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a572e799-d5f0-4967-b53a-1af40e516a76.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skate- en Golfsurf kamp: Skatepark De Veiling &amp; Inside Outside Surfclub Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23339/skate-en-golfsurf-kamp-skatepark-de-veiling-inside-outside-surfclub-oostende</link>
      <description><![CDATA[De Ultieme Dag vol Board-Action: Rollen & Golven Ben jij klaar voor de perfecte combinatie van asfalt en oceaan? We hebben een programma samengesteld voor de echte actiezoekers die geen seconde van de dag onbenut willen laten. 🛹 De Ochtend: Urban Flow op Wielen We trappen de dag af met een energieke skatesessie. Terwijl de stad langzaam wakker wordt, domineren wij het asfalt. Of je nu je eerste stappen op een board zet of al technisch over de rails gaat: de focus ligt op techniek, balans en vooral een goede vibe. Voel de snelheid en perfectioneer je tricks voordat de zon op haar hoogst staat. 🌊 De Namiddag: Duik in het Avontuur Zodra de middagzon doorbreekt, verruilen we de wielen voor de vinnen. De rest van de dag staat volledig in het teken van de elementen: Golfsurfen: Leer de golven lezen, peddel de line-up in en ervaar de kick van je eerste 'ride'. Watersport Mix: Naast surfen duiken we dieper het water op met verschillende watersporten. Van de kracht van de wind tot de snelheid van het water—we halen alles uit de branding. Waarom je dit niet wilt missen: Dubbele Progressie: Ontwikkel je boardgevoel op zowel land als water. Professionele Begeleiding: Onze coaches helpen je om je skills in recordtempo naar een hoger niveau te tillen. Vibes & Community: Sluit je aan bij een groep gelijkgestemden en beleef een dag die je niet snel zult vergeten. Pak je board en spring in het diepe. Tot aan de waterkant!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23339</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b2e39d35-71f6-4fef-bea6-af289ce0ae58.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Themakamp - Zon, Zee &amp; Strand</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23176/themakamp-zon-zee-strand</link>
      <description><![CDATA[Zin in een zomervakantie vol plezier? Ga dan mee op ons Zon, Zee, Strand kamp en beleef de leukste avonturen! Van zandkastelen bouwen en wateractiviteiten tot coole workshops en een spannend duinenspel. Schrijf je snel in en maak er een onvergetelijke zomer van!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23176</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp met verschillende keuzes</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24713/sportkamp-met-verschillende-keuzes</link>
      <description><![CDATA[Onze sportkampen gaan door in het Sint-Andreasinstituut op de Steensedijk. Deze schoollocatie heeft alle troeven om de kinderen een super leuke vakantieweek te geven: een ruime groene omgeving, een sporthal, een afgesloten en dus veilige plaats voor onze kinderen. U kan verschillende keuzes maken om uw week zelf in te vullen; sport, dans, wetenschap, smartgames drones,....]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24713</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/04cb14d0-bd21-4c37-9330-f4046b33231e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Fototentoonstelling 'Kijken'</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23164/fototentoonstelling-kijken</link>
      <description><![CDATA[De tentoonstelling is te bezichtigen tot 30 augustus 2026 tijdens de openingsuren van VLC De Geuzetorre, Kazernelaan 1, 8400 Oostende. Aan de tentoonstelling verlenen de volgende fotografen hun medewerking: Daniel de Kievith, Abbie Verschuren en Arslan Mustafa. 📍Daniel de Kievith heeft meerdere tentoonstellingen op zijn actief, onder meer de tentoonstelling (ge)zichten die de afsluiter was van het cultuurjaar te Oostende in 2010. Ook recent had hij tijdens het Ensorjaar een tentoonstelling in de Nieuwe Gaanderijen. 📍Abbie Verschuren heeft met meer dan 10 jaar ervaring in de verlichtingswereld een expertise ontwikkeld in het vertalen van 'licht'concepten naar boeiende realisaties. Als creatieveling in hart en nieren blinkt Abbie uit in het verlichten van ruimtes en het oplossen van uitdagingen. 📍Arslan Mustafa is student fotografie aan het KASK. Hij stelde eerder tentoon in Sint-Niklaas, Kortrijk, Brugge en Gent. Mustafa benadert zijn omgeving zowel in kleur als in zwart-wit, telkens op zoek naar de essentie tussen licht en schaduw.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23164</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5ad7d8e4-23be-4f22-b6ad-73692ea269ef.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24798/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens dezomertvakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24798</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4201a987-05e2-4831-8434-c17c88552d8e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomer Skatekamp 1: De Veiling Oostende (Halve Dagen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23340/zomer-skatekamp-1-de-veiling-oostende-halve-dagen</link>
      <description><![CDATA[Het skatekamp (halve dagen) gaat door in skatepark De Veiling van maandag 06 juli tot en met vrijdag 10 juli voor zowel beginners als gevorderden! 9u-12u: Laat je onderdompelen in de wereld van skateboarden. Dit kamp is gericht op skatevaardigheden voor beginners maar ook op die van gevorderden! Traditiegewijs wordt de groep verdeeld op niveau, zodanig dat elke deelnemer zo veel mogelijk kan bijleren. Met onze 10 jarige expertise tillen we jullie skatevaardigheden in 5 halve dagen tot een hoger niveau. Elke ervaren monitor met zijn eigen specifieke insteek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23340</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6c230c86-6b42-4415-84a0-cbbb0e01cb1e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musical: Kabaal In kamp Vliegenzwam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21459/musical-kabaal-in-kamp-vliegenzwam</link>
      <description><![CDATA[De kinderen zijn de vakantie een beetje moe en willen heel graag terug naar school... Alleen is deze nog gesloten. Gelukkig weet mama raad! Ze vertelt hen over kamp Vliegenzwam. Een kamp waar je zelf hutten mag bouwen, paddenstoelen plukt en alles leert over beestjes groot en klein. Maar wat mama niet weet is dat kamp Vliegenzwam door héél geheimzinnige wezens bewoond wordt. Wanneer de kinderen deze wezens ontmoeten ontstaan er heel wat spannende avonturen. Ben jij ook zo benieuwd naar kamp Vliegenzwam?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21459</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/70d15ec4-3664-483d-a86a-053917f5b067.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musical: Rock-'n-Rollator</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21463/musical-rock-n-rollator</link>
      <description><![CDATA[In het rusthuis Rustevree heerst al enkele tijd een grote ontevredenheid. Alle bewoners vervelen zich te pletter. De ochtengymnastiek is al jaren hetzelfde, het eten wordt elke dag flauwer van smaak en op televisie is er alleen maar wielrennen te zien. Er is dringend nood aan verandering. Een aantal bewoners bekokstoven een plan om terug te gaan naar de gloriejaren van hun jeugd: dé Rock-'n -Roll. Maar al snel slaat de spierpijn toe. Kom jij mee gieren en ontdekken hoe het afloopt met Roger, Georgette, Gaston en co in deze komische musical?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21463</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/77dc50b4-ab0c-4c49-908b-a5e87dd68017.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musical: Rock-'n-Rollator</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21466/musical-rock-n-rollator</link>
      <description><![CDATA[In het rusthuis Rustevree heerst al enkele tijd een grote ontevredenheid. Alle bewoners vervelen zich te pletter. De ochtengymnastiek is al jaren hetzelfde, het eten wordt elke dag flauwer van smaak en op televisie is er alleen maar wielrennen te zien. Er is dringend nood aan verandering. Een aantal bewoners bekokstoven een plan om terug te gaan naar de gloriejaren van hun jeugd: dé Rock-'n -Roll. Maar al snel slaat de spierpijn toe. Kom jij mee gieren en ontdekken hoe het afloopt met Roger, Georgette, Gaston en co in deze komische musical?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21466</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/77dc50b4-ab0c-4c49-908b-a5e87dd68017.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Brandweer + fotografie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25091/brandweer-fotografie</link>
      <description><![CDATA[We ontdekken wat de brandweer allemaal doen, hoe ze te werk gaan en hoe belangrijk hun job is om mensen te helpen. Daarnaast halen we het beste in onszelf naar boven en gaan we op zoek naar de beste fotograaf van Briek!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25091</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1e9b814f-6630-476d-b4ac-15465a2bea1a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterkamp: Circus</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22298/kleuterkamp-circus</link>
      <description><![CDATA[We stellen graag ons kleuterkamp met het thema circus aan jullie voor. Onze kleuterkampen staan al jaren garant voor kwaliteit en zorg. Onze lesgevers, stuk voor stuk kleuterjuffen en kinderverzorgsters die dagelijks in het onderwijs staan, nemen de kinderen een hele week mee op sleeptouw in het circusverhaal. Tijdens de week knutselen, sporten, spelen en ontdekken de kleuters naar hartenlust. Binnen onze veilige omgeving kunnen de kinderen zich uitleven in de zandbak, rondrijden met fietsjes of genieten van het ruime speelaanbod. Dankzij ons uitgebreide sportmateriaal en onze eigen springkastelen valt er elke dag opnieuw heel wat te beleven. We spelen bovendien zoveel mogelijk buiten. Een vaste waarde tijdens onze kampen is ook een vleugje theater. Als het weer het toelaat én de stad het blijft organiseren in 2026, trekken we opnieuw naar het strand om te genieten van een leuke theatervoorstelling telkens weer een hoogtepunt voor de kinderen. Bij Movement mag je er zeker van zijn dat je kleuter in goede handen is en elke dag moe maar voldaan naar huis gaat.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22298</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/dd7ea0f3-55dd-419b-9968-95046ed4a825.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>LEGO-Omnisport</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22315/lego-omnisport</link>
      <description><![CDATA[Het LEGO-Omnisportkamp is een vaste waarde binnen ons kampprogramma. Samen met Pieter van Click My Brick bouw je elke dag een halve dag aan een zorgvuldig geselecteerde LEGO-set. Deze sets zijn uniek gekozen en meestal niet terug te vinden in de speelgoedkist thuis. Ben je sneller klaar dan verwacht? Geen probleem, dan kies je gewoon een nieuwe set om verder te bouwen! De andere halve dag staat volledig in het teken van sport en spel. Met ons ruime aanbod aan sportmateriaal zorgen we ervoor dat elke dag afwisselend, actief en vooral ontzettend leuk is. Aan het einde van de week nodigen we alle ouders uit voor een kijkje in jullie creaties. Zo kunnen ze bewonderen wat jullie allemaal gebouwd hebben tijdens deze toffe week!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22315</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e59f11c5-8bff-4e51-b5b9-7ed76a11a08f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZRC Zomerkamp 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22512/zrc-zomerkamp-2026</link>
      <description><![CDATA[Een gevarieerd programma vol leuke spelletjes, knutselactiviteiten én natuurlijk alles rond skeeleren – waarvoor ZRC gekend staat! Wat breng je mee? Skeelers en fietshelm Aanbevolen: bescherming voor knieën, polsen en handen Herbruikbare drinkfles met water Zonnecrème + pet Sportschoenen (voor wie op skeelers toekomt) Lunchpakket + een koek of stuk fruit]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22512</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f23bc7ef-0390-4065-9e4a-d7c643abe7a0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Golfsurfkamp te Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22797/golfsurfkamp-te-oostende</link>
      <description><![CDATA[Droom jij ervan om te leren surfen? Tijdens dit surfkamp bij The Outsider Coast ga jij elke dag de zee in en leer je stap voor stap écht golfsurfen! Samen met enthousiaste surfmonitoren werk je aan je surfskills en beleef je daarnaast nog extra waterpret met zeeraften, kajak, kiting en andere coole activiteiten. Extra leuk: je kan tijdens het kamp zelfs een officieel surfbrevet behalen! Voorwaarde: 100m kunnen zwemmen Type kamp: externaat (zonder overnachting) Uren externaat: 9u30 – 16u30 Opvang externaat: mogelijk van 8u30 tot 18u (vooraf inschrijven via sportkampen@surfclubwn.be) Zie jij jezelf al over de golven glijden? 🌊🏄‍♂️]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22797</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5e39af7f-e407-4448-89e8-36262ed0a494.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp - Beachmix (multisport)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22798/sportkamp-beachmix-multisport</link>
      <description><![CDATA[Kom naar Oostende om deel te nemen aan dit onvergetelijk kamp boordevol verschillende supertoffe activiteiten, zowel water- als strandsporten. Denk maar aan golfsurfen, skimboarding, flingo, kiting... Tijdens dit kamp staat plezier, avontuur, vriendschap, zee en strand dagelijks op het programma! 🌊🏖️🏄 Voorwaarde: 100m kunnen zwemmen Type kamp: externaat (zonder overnachting) Opvang externaat: mogelijk van 8u30 tot 18u (inschrijven via sportkampen@surfclubwn.be)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22798</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1acbdc7f-a37a-4286-b337-bb17575f3ced.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Yoga</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25086/sportstrand-yoga</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de les yoga wordt aangeleerd hoe je kunt ontspannen en loslaten door bewust te ademen. Deze oefeningen stimuleren de organen en verbeteren rugproblemen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25086</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7f93e2ac-ea63-40fd-97cb-8bd5afa58221.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Actief verteltheater op het strand in Mariakerke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25597/actief-verteltheater-op-het-strand-in-mariakerke</link>
      <description><![CDATA[Twee enthousiaste zeesnuiters nemen jong en oud mee op een interactieve strandwandeling vol verhalen, humor en verrassende opdrachten. Tijdens dit actieve verteltheater ontdek je wat zeespiegelstijging is, welke impact ze heeft op onze kust en waarom de zee zo belangrijk is voor het klimaat. Let op: deze activiteit gaat door in openlucht waardoor we afhankelijk zijn van de weersomstandigheden. We vinden het belangrijk dat de veiligheid van iedereen gegarandeerd blijft en jullie een aangename ervaring samen hebben, daarom kan deze activiteit niet doorgaan bij regen of sterke wind. Hou zeker onze kanalen in de gaten bij twijfel. Geschikt voor alle leeftijden. Kinderen jonger dan 10 jaar mogen deelnemen onder begeleiding van een volwassene. Plaats van afspraak: Zeedijk t.h.v. Vayamundo aan tramhalte 'Mariakerke Duinenkerkje'.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25597</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7d3dea67-5b64-4432-92df-3a4c174b9352.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Maidstone Girls Grammar School</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23420/kiosk-concert-maidstone-girls-grammar-school</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23420</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Oostende Koerse</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25146/oostende-koerse</link>
      <description><![CDATA[De statige hippodroom, of Wellington Renbaan, werd in 1883 aangelegd en tal van koninklijke hoofden en prominenten kwamen hier al hun favoriete paard aanmoedigen. Wie goed kijkt, kan zelfs nog het kroontje spotten op het koninklijke paviljoen. Die glamour van toen is vandaag nog steeds alive and kicking. Want ook deze zomer zijn er 9 rendagen waarbij je de paarden en de jockeys het beste van zichzelf ziet geven. En uiteraard kun je een gokje wagen, uitgebreid commentaar geven en daarna zelfs nog wat muziek meepikken. Een hele dag ambiance dus en dat in een historische erfgoedkader. Zo’n dag op de paardenrenbaan is bovendien goed gevuld. Er zijn twee opties. Bij de premium koersen start je om 11u en eindigt je dag rond 18u, of je kiest voor de avondeditie en de Belgische koersen. Dan gaan de deuren open om 16u, een half uurtje later beginnen de 3 galoprennen, opgevolgd door de 5 drafrennen. En zo rond 20.45u nemen de artiesten het over om uiteindelijk om 23u af te sluiten. Wedden dat het sowieso onvergetelijk wordt?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25146</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7a94ab93-3422-483a-b117-b26aff7ce340.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25033/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Mina Vrielinck exposeert haar aquarellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25033</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8b6ac7a6-9f1b-4764-8d3c-e8072c3fbd46.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Zumba</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25077/sportstrand-zumba</link>
      <description><![CDATA[Heerlijk dansen en bewegen op Latin muziek. Iedereen zal hiervan genieten en verslaafd raken aan deze calorie verbrandende workout. De swingende lesgeefster is een erkende Zumba-instructeur. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25077</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/49b5bad2-2f9f-447d-a581-1585cf8d71f6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skate- en Golfsurf kamp: Skatepark De Veiling &amp; Inside Outside Surfclub Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23339/skate-en-golfsurf-kamp-skatepark-de-veiling-inside-outside-surfclub-oostende</link>
      <description><![CDATA[De Ultieme Dag vol Board-Action: Rollen & Golven Ben jij klaar voor de perfecte combinatie van asfalt en oceaan? We hebben een programma samengesteld voor de echte actiezoekers die geen seconde van de dag onbenut willen laten. 🛹 De Ochtend: Urban Flow op Wielen We trappen de dag af met een energieke skatesessie. Terwijl de stad langzaam wakker wordt, domineren wij het asfalt. Of je nu je eerste stappen op een board zet of al technisch over de rails gaat: de focus ligt op techniek, balans en vooral een goede vibe. Voel de snelheid en perfectioneer je tricks voordat de zon op haar hoogst staat. 🌊 De Namiddag: Duik in het Avontuur Zodra de middagzon doorbreekt, verruilen we de wielen voor de vinnen. De rest van de dag staat volledig in het teken van de elementen: Golfsurfen: Leer de golven lezen, peddel de line-up in en ervaar de kick van je eerste 'ride'. Watersport Mix: Naast surfen duiken we dieper het water op met verschillende watersporten. Van de kracht van de wind tot de snelheid van het water—we halen alles uit de branding. Waarom je dit niet wilt missen: Dubbele Progressie: Ontwikkel je boardgevoel op zowel land als water. Professionele Begeleiding: Onze coaches helpen je om je skills in recordtempo naar een hoger niveau te tillen. Vibes & Community: Sluit je aan bij een groep gelijkgestemden en beleef een dag die je niet snel zult vergeten. Pak je board en spring in het diepe. Tot aan de waterkant!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23339</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b2e39d35-71f6-4fef-bea6-af289ce0ae58.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24786/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantievakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24786</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6dbc261f-ba34-4d4f-aa30-999f6f4e9ced.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomer Skatekamp 1: De Veiling Oostende (Halve Dagen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23340/zomer-skatekamp-1-de-veiling-oostende-halve-dagen</link>
      <description><![CDATA[Het skatekamp (halve dagen) gaat door in skatepark De Veiling van maandag 06 juli tot en met vrijdag 10 juli voor zowel beginners als gevorderden! 9u-12u: Laat je onderdompelen in de wereld van skateboarden. Dit kamp is gericht op skatevaardigheden voor beginners maar ook op die van gevorderden! Traditiegewijs wordt de groep verdeeld op niveau, zodanig dat elke deelnemer zo veel mogelijk kan bijleren. Met onze 10 jarige expertise tillen we jullie skatevaardigheden in 5 halve dagen tot een hoger niveau. Elke ervaren monitor met zijn eigen specifieke insteek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23340</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6c230c86-6b42-4415-84a0-cbbb0e01cb1e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musical: Kabaal In kamp Vliegenzwam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21459/musical-kabaal-in-kamp-vliegenzwam</link>
      <description><![CDATA[De kinderen zijn de vakantie een beetje moe en willen heel graag terug naar school... Alleen is deze nog gesloten. Gelukkig weet mama raad! Ze vertelt hen over kamp Vliegenzwam. Een kamp waar je zelf hutten mag bouwen, paddenstoelen plukt en alles leert over beestjes groot en klein. Maar wat mama niet weet is dat kamp Vliegenzwam door héél geheimzinnige wezens bewoond wordt. Wanneer de kinderen deze wezens ontmoeten ontstaan er heel wat spannende avonturen. Ben jij ook zo benieuwd naar kamp Vliegenzwam?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21459</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/70d15ec4-3664-483d-a86a-053917f5b067.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musical: Rock-'n-Rollator</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21463/musical-rock-n-rollator</link>
      <description><![CDATA[In het rusthuis Rustevree heerst al enkele tijd een grote ontevredenheid. Alle bewoners vervelen zich te pletter. De ochtengymnastiek is al jaren hetzelfde, het eten wordt elke dag flauwer van smaak en op televisie is er alleen maar wielrennen te zien. Er is dringend nood aan verandering. Een aantal bewoners bekokstoven een plan om terug te gaan naar de gloriejaren van hun jeugd: dé Rock-'n -Roll. Maar al snel slaat de spierpijn toe. Kom jij mee gieren en ontdekken hoe het afloopt met Roger, Georgette, Gaston en co in deze komische musical?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21463</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/77dc50b4-ab0c-4c49-908b-a5e87dd68017.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musical: Rock-'n-Rollator</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21466/musical-rock-n-rollator</link>
      <description><![CDATA[In het rusthuis Rustevree heerst al enkele tijd een grote ontevredenheid. Alle bewoners vervelen zich te pletter. De ochtengymnastiek is al jaren hetzelfde, het eten wordt elke dag flauwer van smaak en op televisie is er alleen maar wielrennen te zien. Er is dringend nood aan verandering. Een aantal bewoners bekokstoven een plan om terug te gaan naar de gloriejaren van hun jeugd: dé Rock-'n -Roll. Maar al snel slaat de spierpijn toe. Kom jij mee gieren en ontdekken hoe het afloopt met Roger, Georgette, Gaston en co in deze komische musical?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21466</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/77dc50b4-ab0c-4c49-908b-a5e87dd68017.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Luchthaven Oostende + vliegtuig maken</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25089/luchthaven-oostende-vliegtuig-maken</link>
      <description><![CDATA[In de voormiddag gaan we onze eigen vliegers maken en daarna testen hoe ver en hoe snel ze kunnen vliegen. In de namiddag gaan we echte vliegtuigen bekijken en onze kennis gebruiken of nieuwe informatie opdoen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25089</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/eb7b8434-acad-4986-9803-dfa01fb2f03f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Kiko</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25079/sportstrand-kiko</link>
      <description><![CDATA[Een Japanse oefenvorm (Qi Gong) waarbij je op een rustige manier werkt aan je lichamelijke en geestelijke gezondheid. De zachte bewegingen richten zich vooral op de ruggengraat en de energiebanen en activeren tevens de chakra’s en de meridianen. De vijf basis kata’s versterken je lichaam, maken je leniger en leren je om echt te ontspannen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een een kleine handdoek en een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25079</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3a98a841-5bd3-400e-a131-6b5dd37352fd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>VOLZET - LABO Kunst-3-Daagse (6-9 jarigen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22360/volzet-labo-kunst-3-daagse-6-9-jarigen</link>
      <description><![CDATA[LABO Kunst-3-Daagse voor 6-9 jarigen in de Zomervakantie. Graag mee te nemen : lunchpakket Inschrijven kan vanaf 7 januari om 9:00u via info@mu-zee-um.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22360</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/fd981013-07d2-44de-a1e3-9b1dcbe33163.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Instaptour - expo Statuettes. Kleinsculptuur in huis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23186/instaptour-expo-statuettes-kleinsculptuur-in-huis</link>
      <description><![CDATA[Maak kennis met de wereld van kleinsculptuur tijdens deze instaptour door de expo Statuettes. Samen ontdekken we hoe kleine beelden grote verhalen kunnen vertellen. We staan stil bij verschillende sculpturen en kijken naar vorm, materiaal en betekenis. Wie of wat wordt hier verbeeld? Waarom werden deze beelden gemaakt? En wat kunnen ze ons vandaag nog vertellen? Een ideale eerste kennismaking met de expo, waarbij je meer inzicht krijgt in de kunstwerken en hun bijzondere rol als dragers van herinnering. De gids gaat ook langs in de focusruimte bij de kunstwerken van Wim Delvoye. Praktisch Voor wie: jongeren en volwassenen Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende Taal: Nederlands Prijs: Toegangstarief + € 5]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23186</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4875ba47-e9d1-49d4-b2a0-a1baa3b5d809.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Dorothy Stringer School</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23419/kiosk-concert-dorothy-stringer-school</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23419</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>3D Mars rover</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24649/3d-mars-rover</link>
      <description><![CDATA[In deze workshop bouwen we een 3D puzzle gebaseerd op de NASA Perseverance Mars rover. Perseverance werd ontworpen om de Jezero krater op Mars te onderzoeken. Deze missie omvat eveneens de Mars helikopter Ingenuity. De rover is succesvol geland op 18 februari 2021. Deze 3D puzzle bestaat uit hoogwaardig piepschuim voorzien van een bedrukte laag. Uitermate leuk om thuis op je bureau of boekenrek te plaatsen !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24649</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c330b981-b2dc-42ed-914d-a84290de9df3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert St.Aidan's C.E. High School</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23427/kiosk-concert-st-aidans-c-e-high-school</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23427</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen telescoop</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24654/bouw-je-eigen-telescoop</link>
      <description><![CDATA[In deze gloednieuwe workshop bouwen we een echt werkende piraten telescoop (of refractor) bestaande uit twee glazen lenzen in een wit kartonnen buis. Deze buis is uiterst geschikt om op te tekenen of schilderen wat betekent dat de kinderen naar huis gaan met een fraaie alsook echt werkende telescoop. Leuk he !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24654</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/22e72315-717b-4de9-8ee8-7cec0999b5b6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stadsafari in Mariakerke en Nieuwekoerswijk te Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24689/stadsafari-in-mariakerke-en-nieuwekoerswijk-te-oostende</link>
      <description><![CDATA[Tijdens onze stadsafari’s gaan we op zoek naar de verrassende natuur die in Oostende tussen gevels, pleinen en straten leeft. We ontdekken welke planten en dieren zich thuis voelen in de stad, en hoe ze zich slim aanpassen aan een omgeving die voortdurend in beweging is. Iedereen die nieuwsgierig is naar de natuur in de stad is welkom - van absolute beginners tot ervaren natuurliefhebbers. Elke stadsafari vertrekt vanuit een ander plekje in Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24689</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: HITT the dancefloor</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25085/sportstrand-hitt-the-dancefloor</link>
      <description><![CDATA[In deze les smelten high-intensity training, ritme en dansplezier samen tot één krachtige flow. Je werkt aan je conditie, kracht, coördinatie en uithouding, zonder dat het ooit aanvoelt als “gewoon sporten”. Hier beweeg je op muziek, laat je je lichaam spreken en laad je jezelf volledig op. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25085</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/11c0485a-7d63-49b3-8946-74ebb0a332aa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skate- en Golfsurf kamp: Skatepark De Veiling &amp; Inside Outside Surfclub Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23339/skate-en-golfsurf-kamp-skatepark-de-veiling-inside-outside-surfclub-oostende</link>
      <description><![CDATA[De Ultieme Dag vol Board-Action: Rollen & Golven Ben jij klaar voor de perfecte combinatie van asfalt en oceaan? We hebben een programma samengesteld voor de echte actiezoekers die geen seconde van de dag onbenut willen laten. 🛹 De Ochtend: Urban Flow op Wielen We trappen de dag af met een energieke skatesessie. Terwijl de stad langzaam wakker wordt, domineren wij het asfalt. Of je nu je eerste stappen op een board zet of al technisch over de rails gaat: de focus ligt op techniek, balans en vooral een goede vibe. Voel de snelheid en perfectioneer je tricks voordat de zon op haar hoogst staat. 🌊 De Namiddag: Duik in het Avontuur Zodra de middagzon doorbreekt, verruilen we de wielen voor de vinnen. De rest van de dag staat volledig in het teken van de elementen: Golfsurfen: Leer de golven lezen, peddel de line-up in en ervaar de kick van je eerste 'ride'. Watersport Mix: Naast surfen duiken we dieper het water op met verschillende watersporten. Van de kracht van de wind tot de snelheid van het water—we halen alles uit de branding. Waarom je dit niet wilt missen: Dubbele Progressie: Ontwikkel je boardgevoel op zowel land als water. Professionele Begeleiding: Onze coaches helpen je om je skills in recordtempo naar een hoger niveau te tillen. Vibes & Community: Sluit je aan bij een groep gelijkgestemden en beleef een dag die je niet snel zult vergeten. Pak je board en spring in het diepe. Tot aan de waterkant!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23339</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b2e39d35-71f6-4fef-bea6-af289ce0ae58.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cowes en de Solent met luxe zeiljacht Elise, het mekka van de zeilers! The Isle Of Wight</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21740/cowes-en-de-solent-met-luxe-zeiljacht-elise-het-mekka-van-de-zeilers-the-isle-of-wight</link>
      <description><![CDATA[Elke zeiler moet minstens éénmaal in zijn leven naar Cowes! Zeil mee met luxe yacht Elise naar The Isle of Wight en bezoek de zuidkust van Engeland. Wil je weten hoe zo’n tocht er uit ziet, wat er te beleven valt? Lees ons reisverslag Cowes en de Solent. Je kan kiezen tussen de avontuurlijke of de luxe formule. Inschrijven via noordzee-zeilen.com.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21740</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0efbb2f6-81b9-4e49-b3e4-a710cdd2c4d0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24804/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantievakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24804</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8a782c52-8198-4489-88b8-abd4a56eebe6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Strandjutten voor kids en (groot)ouders</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22714/strandjutten-voor-kids-en-groot-ouders</link>
      <description><![CDATA[Zin in een vrolijk avontuur aan zee? Kom mee strandjutten met gids Kristin ! Samen speuren we langs de vloedlijn naar alles wat de zee ons schenkt: gekke schelpen, wapperende wieren, kriebelende mini‑diertjes en verrassende strandvondsten. Kristin vertelt op een leuke, kindvriendelijke manier wat we allemaal ontdekken, ideaal voor nieuwsgierige speurneuzen die graag buiten ravotten. Perfect voor lagere schoolkinderen, die altijd vergezeld zijn van minstens één volwassene. (Eén volwassene kan gerust meerdere kinderen begeleiden.) Handig om mee te brengen: een emmertje of plastieken zakje om jullie gevonden schatten in te bewaren & waterschoentjes om je voeten te beschermen tegen pietermannen en scherpe schelpjes Belangrijk: iedereen, zowel kinderen als begeleidende volwassenen, moet vooraf ingeschreven worden voor deze activiteit. Een gezellige mix van leren, lachen en genieten van de zee!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22714</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Zomer Skatekamp 1: De Veiling Oostende (Halve Dagen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23340/zomer-skatekamp-1-de-veiling-oostende-halve-dagen</link>
      <description><![CDATA[Het skatekamp (halve dagen) gaat door in skatepark De Veiling van maandag 06 juli tot en met vrijdag 10 juli voor zowel beginners als gevorderden! 9u-12u: Laat je onderdompelen in de wereld van skateboarden. Dit kamp is gericht op skatevaardigheden voor beginners maar ook op die van gevorderden! Traditiegewijs wordt de groep verdeeld op niveau, zodanig dat elke deelnemer zo veel mogelijk kan bijleren. Met onze 10 jarige expertise tillen we jullie skatevaardigheden in 5 halve dagen tot een hoger niveau. Elke ervaren monitor met zijn eigen specifieke insteek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23340</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6c230c86-6b42-4415-84a0-cbbb0e01cb1e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Wall Art - Maak zelf Wanddecoratie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22916/workshop-tuften-wall-art-maak-zelf-wanddecoratie</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een volledig eigen wanddecoratie uit garen, 100% uitgewerkt naar jouw idee. Je hebt keuze uit twee verschillende formaten. Je leert hoe het volledige proces werkt en krijgt alle vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je zet je ontwerp over op doek en gaat aan de slag met tuften. Daarna volgt de afwerking zoals lijmen, knippen en trimmen, als laatste monteren we je werk. Klaar om op te hangen. Optioneel kies je de dag zelf of je een lijst aankoopt om het werk in te kaderen. 🕒 Na de workshop, Ondertussen is je Wall Art getuft, gelijmt en getrimt, klaar om op te hangen, dit kan meteen mee naar huis. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook 1 drankje per deelnemer Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 80 euro duur 3 tot 4 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22916</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed51fea2-b95a-4b18-a636-45a4d3097fc5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musical: Kabaal In kamp Vliegenzwam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21459/musical-kabaal-in-kamp-vliegenzwam</link>
      <description><![CDATA[De kinderen zijn de vakantie een beetje moe en willen heel graag terug naar school... Alleen is deze nog gesloten. Gelukkig weet mama raad! Ze vertelt hen over kamp Vliegenzwam. Een kamp waar je zelf hutten mag bouwen, paddenstoelen plukt en alles leert over beestjes groot en klein. Maar wat mama niet weet is dat kamp Vliegenzwam door héél geheimzinnige wezens bewoond wordt. Wanneer de kinderen deze wezens ontmoeten ontstaan er heel wat spannende avonturen. Ben jij ook zo benieuwd naar kamp Vliegenzwam?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21459</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/70d15ec4-3664-483d-a86a-053917f5b067.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musical: Rock-'n-Rollator</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21463/musical-rock-n-rollator</link>
      <description><![CDATA[In het rusthuis Rustevree heerst al enkele tijd een grote ontevredenheid. Alle bewoners vervelen zich te pletter. De ochtengymnastiek is al jaren hetzelfde, het eten wordt elke dag flauwer van smaak en op televisie is er alleen maar wielrennen te zien. Er is dringend nood aan verandering. Een aantal bewoners bekokstoven een plan om terug te gaan naar de gloriejaren van hun jeugd: dé Rock-'n -Roll. Maar al snel slaat de spierpijn toe. Kom jij mee gieren en ontdekken hoe het afloopt met Roger, Georgette, Gaston en co in deze komische musical?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21463</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/77dc50b4-ab0c-4c49-908b-a5e87dd68017.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musical: Rock-'n-Rollator</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21466/musical-rock-n-rollator</link>
      <description><![CDATA[In het rusthuis Rustevree heerst al enkele tijd een grote ontevredenheid. Alle bewoners vervelen zich te pletter. De ochtengymnastiek is al jaren hetzelfde, het eten wordt elke dag flauwer van smaak en op televisie is er alleen maar wielrennen te zien. Er is dringend nood aan verandering. Een aantal bewoners bekokstoven een plan om terug te gaan naar de gloriejaren van hun jeugd: dé Rock-'n -Roll. Maar al snel slaat de spierpijn toe. Kom jij mee gieren en ontdekken hoe het afloopt met Roger, Georgette, Gaston en co in deze komische musical?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21466</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/77dc50b4-ab0c-4c49-908b-a5e87dd68017.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tuinieren + regisseur</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25087/tuinieren-regisseur</link>
      <description><![CDATA[Heb jij groene vingers, of lukt het bij jou helemaal niet zo goed met planten? Geen probleem, wij zijn hier om jullie nieuwe dingen aan te leren. Van de wereld van de planten gaan we daarna door naar de filmwereld, waar we ontdekken hoe verhalen tot leven komen op het grote scherm.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25087</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/750d020a-5710-4a3e-8399-dc2f3640214d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Body shape</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25082/sportstrand-body-shape</link>
      <description><![CDATA[Op rustige muziek werk je aan het verstevigen van het je lichaam met extra aandacht voor de buikspieren en de balans. Het controleren van de ademhaling is een onderdeel van alle bewegingen. We eindigen steeds met een deugddoende stretching. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25082</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/69cf1379-2d7f-4479-94dd-977cb71afd1b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Creatieve workshop strandbloemen maken in Mariakerke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25604/creatieve-workshop-strandbloemen-maken-in-mariakerke</link>
      <description><![CDATA[Laat je inspireren en ga creatief aan de slag tijdens deze workshop strandbloemen maken. Met eenvoudige materialen en een flinke dosis verbeelding creëer je je eigen kleurrijke bloem. Voor elke deelnemer wordt er materiaal voorzien. Let op: deze activiteit gaat door in openlucht waardoor we afhankelijk zijn van de weersomstandigheden. We vinden het belangrijk dat de veiligheid van iedereen gegarandeerd blijft en jullie een aangename ervaring samen hebben, daarom kan deze activiteit niet doorgaan bij regen of sterke wind. Hou zeker onze kanalen in de gaten bij twijfel. Geschikt voor kinderen vanaf 7 jaar. Kinderen jonger dan 10 jaar mogen deelnemen onder begeleiding van een volwassene.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25604</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/122fbc32-122d-4bc8-85c3-9958016bc62a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Beeldig tekenen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25348/beeldig-tekenen</link>
      <description><![CDATA[Kom tekenen tussen de kleinsculpturen in de expo Statuettes. Laat je verrassen door de vormen en details van de kunstwerken en probeer ze zelf op verrassend papier of verschillende ondergronden vast te leggen. We kijken, schetsen en ontdekken samen hoe je beweging, houding en karakter kunt tekenen. Je kunt snelschetsen maken of rustig werken aan een tekening die je langer laat groeien. Deze workshop is voor iedereen die van tekenen houdt en nieuwsgierig is naar kunst – van beginner tot gevorderd. Praktisch • Duur: 2 uur • Voor wie: volwassen en jongeren vanaf 12 jaar Tip! Doe dit samen met je tieners! Een verbindende zomeractiviteit. • Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende • Taal: Nederlands – easy language • Prijs: Volwassenen € 10, Jongeren € 5 – Uitpaskansentarief € 3]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25348</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b7b3265b-9d63-4d48-b97c-d1b158c98001.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>VOLZET - LABO Kunst-3-Daagse (6-9 jarigen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22360/volzet-labo-kunst-3-daagse-6-9-jarigen</link>
      <description><![CDATA[LABO Kunst-3-Daagse voor 6-9 jarigen in de Zomervakantie. Graag mee te nemen : lunchpakket Inschrijven kan vanaf 7 januari om 9:00u via info@mu-zee-um.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22360</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/fd981013-07d2-44de-a1e3-9b1dcbe33163.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert George Green's School</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23438/kiosk-concert-george-greens-school</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23438</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>BIBLAB | ROBObeep</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23523/biblab-robobeep</link>
      <description><![CDATA[Voor nieuwsgierige denkers en doeners. De Bee-Bot, codeerrups en hun robotvriendjes verwelkomen kinderen en hun (groot)ouders in de jeugdafdeling. Ontdek op een speelse manier de beginselen van programmeren. Inschrijven is niet nodig.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23523</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7d55fa8c-35aa-416c-b190-5d1082557fa7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Strandbloemen maken voor jong en oud</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25618/strandbloemen-maken-voor-jong-en-oud</link>
      <description><![CDATA[Strandbloemen maken voor jong en oud Woensdag 8 juli om 14.00 uur. Kom genieten van een gezellige crea-namiddag onder begeleiding van onze vrijwilligers Doris, Myriam, Odette en Chantal. De zomer staat voor de deur en we willen graag ons mooie erfgoed in ere houden. Daarom organiseren we een workshop strandbloemen maken — leuk voor jong én oud! Snel inschrijven is de boodschap, want de plaatsen zijn beperkt! Deelname: 5 euro]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25618</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3388a07c-d734-4c6a-9aa9-367f5dc1f276.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen waterraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24651/bouw-je-eigen-waterraket</link>
      <description><![CDATA[Vandaag bouwen we een waterraket die tot 50 meter hoog vliegt. Althans, wanneer romp, vleugels en neuskegel perfect op elkaar zijn afgestemd. Het principe is simpel. De raket werkt door middel van de derde wet van Newton waardoor een verhoogde luchtdruk, binnenin de raket, zorgt dat het water er in een rotvaart uit wordt gedrukt en de raket het luchtruim kiest. Klinkt moeilijk, maar het is dolle pret !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24651</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/722e7225-fc74-4609-922f-239be7c72685.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Wall Art - Maak zelf Wanddecoratie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22916/workshop-tuften-wall-art-maak-zelf-wanddecoratie</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een volledig eigen wanddecoratie uit garen, 100% uitgewerkt naar jouw idee. Je hebt keuze uit twee verschillende formaten. Je leert hoe het volledige proces werkt en krijgt alle vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je zet je ontwerp over op doek en gaat aan de slag met tuften. Daarna volgt de afwerking zoals lijmen, knippen en trimmen, als laatste monteren we je werk. Klaar om op te hangen. Optioneel kies je de dag zelf of je een lijst aankoopt om het werk in te kaderen. 🕒 Na de workshop, Ondertussen is je Wall Art getuft, gelijmt en getrimt, klaar om op te hangen, dit kan meteen mee naar huis. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook 1 drankje per deelnemer Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 80 euro duur 3 tot 4 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22916</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed51fea2-b95a-4b18-a636-45a4d3097fc5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert St Mary's College</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23413/kiosk-concert-st-marys-college</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23413</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen waterraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24652/bouw-je-eigen-waterraket</link>
      <description><![CDATA[Vandaag bouwen we een waterraket die tot 50 meter hoog vliegt. Althans, wanneer romp, vleugels en neuskegel perfect op elkaar zijn afgestemd. Het principe is simpel. De raket werkt door middel van de derde wet van Newton waardoor een verhoogde luchtdruk, binnenin de raket, zorgt dat het water er in een rotvaart uit wordt gedrukt en de raket het luchtruim kiest. Klinkt moeilijk, maar het is dolle pret !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24652</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b829f871-b6e4-414f-87b8-980e2cf5206a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Slotconcert Strijkersdagen aan zee 2026 - Watermusic vzw</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25193/slotconcert-strijkersdagen-aan-zee-2026-watermusic-vzw</link>
      <description><![CDATA[Tijdens dit concert hoor je klassieke, volkse, nieuwe en oude muziek. Graag een voorproefje? Kom op zaterdagnamiddag naar de binnenstad voor een concert! Strijkersdagen is een initiatief ism De Grote Post, VLAMO, ESTA, de provincie West-Vlaanderen, Internaat aan Zee, VZW Watermusic, BAAI ComV, VZW Echo, VIVA.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25193</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8fe60f7b-58ed-4f5f-bd26-16874d00ca9f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Watersport initiaties</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25075/sportstrand-watersport-initiaties</link>
      <description><![CDATA[Deelnemen kan alleen na inschrijven. Afhankelijk van de omstandigheden krijgen de deelnemers een initiatie SUP (stand up paddling), raften of golfsurfen. Inschrijven kan vanaf maandag 22 juni. Elke deelnemer kan maximaal twee keer deelnemen aan een watersportinitiatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25075</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fba0031e-6d59-4bcc-a4e6-3aa49196697a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerconcerten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23224/zomerconcerten</link>
      <description><![CDATA[Peter Ledaine bespeelt op woensdag de prachtige monumentale orgels van de Sint-Petrus-en-Pauluskerk van Oostende. Verschillende koren, solisten en ensembles verlenen hun medewerking Woensdag 1 juli 2026, 20.00 u. Muziek van J.S. Bach op het Thomas-orgel Gregoriaanse gezangen door Schola Nova Ecclesia Woensdag 8 juli 2026, 20.00 u. Isabelle Dekeyser, mezzo-sopraanMotetten van A. Grandi, H. Schütz, Cl, Monteverdi Woensdag 15 juli 2026, 20.00 u. Muziek van G. Pierné, E. Gigout, C. Franck en C.-M. Widor op het Schyvenorgel Woensdag 22 juli 2026, 20.00 u. Muziek op drie orgels, harmonium en klavecimbel m.m.v. Dick Koomans Woensdag 29 juli 2026, 20.00 u. Muziek van N. Bruhns, G. Böhm, D. Buxtehude en J.S. Bach op het Thomas-orgel Woensdag 5 augustus 2026, 20.00 u. Dirk Lievens, viool Ann-Sofie Vandeginste, viool Florian Lievens, bariton Sonates en aria's van J.S. Bach Woensdag 19 augustus 2026, 20.00 u. Muziek van J.S. Bach, F. Mendelssohn en L. Boëllmann op het Schyvenorgel Woensdag 26 augustus 2026, 20.00 u. Els Van den Borre, fluitMuziek van G.F. Händel, J.S. Bach en A. Piazolla]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23224</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/66724de4-e61e-411f-9bba-abf734fb3bd7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skate- en Golfsurf kamp: Skatepark De Veiling &amp; Inside Outside Surfclub Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23339/skate-en-golfsurf-kamp-skatepark-de-veiling-inside-outside-surfclub-oostende</link>
      <description><![CDATA[De Ultieme Dag vol Board-Action: Rollen & Golven Ben jij klaar voor de perfecte combinatie van asfalt en oceaan? We hebben een programma samengesteld voor de echte actiezoekers die geen seconde van de dag onbenut willen laten. 🛹 De Ochtend: Urban Flow op Wielen We trappen de dag af met een energieke skatesessie. Terwijl de stad langzaam wakker wordt, domineren wij het asfalt. Of je nu je eerste stappen op een board zet of al technisch over de rails gaat: de focus ligt op techniek, balans en vooral een goede vibe. Voel de snelheid en perfectioneer je tricks voordat de zon op haar hoogst staat. 🌊 De Namiddag: Duik in het Avontuur Zodra de middagzon doorbreekt, verruilen we de wielen voor de vinnen. De rest van de dag staat volledig in het teken van de elementen: Golfsurfen: Leer de golven lezen, peddel de line-up in en ervaar de kick van je eerste 'ride'. Watersport Mix: Naast surfen duiken we dieper het water op met verschillende watersporten. Van de kracht van de wind tot de snelheid van het water—we halen alles uit de branding. Waarom je dit niet wilt missen: Dubbele Progressie: Ontwikkel je boardgevoel op zowel land als water. Professionele Begeleiding: Onze coaches helpen je om je skills in recordtempo naar een hoger niveau te tillen. Vibes & Community: Sluit je aan bij een groep gelijkgestemden en beleef een dag die je niet snel zult vergeten. Pak je board en spring in het diepe. Tot aan de waterkant!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23339</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b2e39d35-71f6-4fef-bea6-af289ce0ae58.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24802/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24802</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9f1053ed-7903-41bd-920f-6999aad5eb4a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomer Skatekamp 1: De Veiling Oostende (Halve Dagen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23340/zomer-skatekamp-1-de-veiling-oostende-halve-dagen</link>
      <description><![CDATA[Het skatekamp (halve dagen) gaat door in skatepark De Veiling van maandag 06 juli tot en met vrijdag 10 juli voor zowel beginners als gevorderden! 9u-12u: Laat je onderdompelen in de wereld van skateboarden. Dit kamp is gericht op skatevaardigheden voor beginners maar ook op die van gevorderden! Traditiegewijs wordt de groep verdeeld op niveau, zodanig dat elke deelnemer zo veel mogelijk kan bijleren. Met onze 10 jarige expertise tillen we jullie skatevaardigheden in 5 halve dagen tot een hoger niveau. Elke ervaren monitor met zijn eigen specifieke insteek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23340</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6c230c86-6b42-4415-84a0-cbbb0e01cb1e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musical: Kabaal In kamp Vliegenzwam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21459/musical-kabaal-in-kamp-vliegenzwam</link>
      <description><![CDATA[De kinderen zijn de vakantie een beetje moe en willen heel graag terug naar school... Alleen is deze nog gesloten. Gelukkig weet mama raad! Ze vertelt hen over kamp Vliegenzwam. Een kamp waar je zelf hutten mag bouwen, paddenstoelen plukt en alles leert over beestjes groot en klein. Maar wat mama niet weet is dat kamp Vliegenzwam door héél geheimzinnige wezens bewoond wordt. Wanneer de kinderen deze wezens ontmoeten ontstaan er heel wat spannende avonturen. Ben jij ook zo benieuwd naar kamp Vliegenzwam?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21459</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/70d15ec4-3664-483d-a86a-053917f5b067.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musical: Rock-'n-Rollator</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21463/musical-rock-n-rollator</link>
      <description><![CDATA[In het rusthuis Rustevree heerst al enkele tijd een grote ontevredenheid. Alle bewoners vervelen zich te pletter. De ochtengymnastiek is al jaren hetzelfde, het eten wordt elke dag flauwer van smaak en op televisie is er alleen maar wielrennen te zien. Er is dringend nood aan verandering. Een aantal bewoners bekokstoven een plan om terug te gaan naar de gloriejaren van hun jeugd: dé Rock-'n -Roll. Maar al snel slaat de spierpijn toe. Kom jij mee gieren en ontdekken hoe het afloopt met Roger, Georgette, Gaston en co in deze komische musical?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21463</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/77dc50b4-ab0c-4c49-908b-a5e87dd68017.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musical: Rock-'n-Rollator</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21466/musical-rock-n-rollator</link>
      <description><![CDATA[In het rusthuis Rustevree heerst al enkele tijd een grote ontevredenheid. Alle bewoners vervelen zich te pletter. De ochtengymnastiek is al jaren hetzelfde, het eten wordt elke dag flauwer van smaak en op televisie is er alleen maar wielrennen te zien. Er is dringend nood aan verandering. Een aantal bewoners bekokstoven een plan om terug te gaan naar de gloriejaren van hun jeugd: dé Rock-'n -Roll. Maar al snel slaat de spierpijn toe. Kom jij mee gieren en ontdekken hoe het afloopt met Roger, Georgette, Gaston en co in deze komische musical?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21466</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/77dc50b4-ab0c-4c49-908b-a5e87dd68017.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Koken + Briek begeleider zijn</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25095/koken-briek-begeleider-zijn</link>
      <description><![CDATA[In de voormiddag gaan we samen iets lekkers koken. Wie wordt de beste kok? We werken samen, proeven en ontdekken hoe leuk het is om iets zelf te bereiden. Na een goede maaltijd, vol energie, gaan we omgekeerd aan het werk. Jullie zijn vandaag de begeleiders en maken een spel voor ons! Toon jullie creatieve kant en verras ons met jullie spelletjes.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25095</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8413a8da-3858-483a-8cb4-6d2a45b330a1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Pilates</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25078/sportstrand-pilates</link>
      <description><![CDATA[De Pilatesmethode is ontwikkeld door Joseph Pilates en legt de nadruk op de diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding. De oefeningen worden vooral uitgevoerd op een matje. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25078</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2a06535f-567b-4469-8ea7-a5e48b293c7e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>VOLZET - LABO Kunst-3-Daagse (6-9 jarigen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22360/volzet-labo-kunst-3-daagse-6-9-jarigen</link>
      <description><![CDATA[LABO Kunst-3-Daagse voor 6-9 jarigen in de Zomervakantie. Graag mee te nemen : lunchpakket Inschrijven kan vanaf 7 januari om 9:00u via info@mu-zee-um.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22360</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/fd981013-07d2-44de-a1e3-9b1dcbe33163.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22902/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22902</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Geleid bezoek aan de Wellington Renbaan</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24911/geleid-bezoek-aan-de-wellington-renbaan</link>
      <description><![CDATA[Ontdek de fascinerende wereld van de paardenraces tijdens een exclusief bezoek met gids aan de Wellington Renbaan van Oostende! Duik in de rijke geschiedenis van deze monumentale plek, waar traditie en snelheid samenkomen. Een deskundige gids neemt je mee op een boeiende rondleiding, waarin je alles leert over de races, de stallen, en de jockeys. Geniet van een unieke blik achter de schermen van dit iconisch erfgoed in het hart van Oostende en boek snel je ticket.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24911</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f39243a0-a8b4-445e-96c6-fdbc9fb57cbd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dorpsfeest aan het Duinenkerkje: Theater, animatie &amp; comedy</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25635/dorpsfeest-aan-het-duinenkerkje-theater-animatie-comedy</link>
      <description><![CDATA[Op donderdag 9 juli staat het Dorpsplein aan de Duinenkerk volledig in het teken van sfeer, ontmoeting en plezier voor jong en oud. Geniet van familietheater, kinderanimatie, zomerse muziek en lekkers van lokale handelaars. Sluit de avond af met de gratis openluchtcomedyshow 'Hier wordt gelachen' van Focus-WTV met Jan Van Hyfte, gevolgd door een sfeervolle dj-set van Ruby Dee. Kom langs en beleef een gezellige zomerdag in hartje Mariakerke. PROGRAMMA Vanaf 11:00 uur - Aperitief en zomerse beats bij La Terrazza by Ensorito 14:00 - 14:45 uur - Familietheater 'Het geheim van de vuurtoren' 14:00 - 16:00 uur - Kindergrime 16:00 - 16:45 uur - Familietheater 'Het geheim van de vuurtoren' 16:00 - 18:00 uur - Glittertattoos 19:00 - 20:30 uur - Comedyshow 'Hier wordt gelachen' van Focus-WTV met Jan Van Hyfte 20:30 - 22:00 uur - DJ Ruby Dee]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25635</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c3de0894-dc96-4caf-8ba6-507944db20c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mars mission - Space driller</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24653/mars-mission-space-driller</link>
      <description><![CDATA[In deze gloednieuwe innovatieve STEM workshop, naar aanleiding van onze 'Mars : De mysterieuze planeet' XPO, bouwt men een robot rover die echt rijd. Aangedreven door een motor en zonnepanelen. Deze Mars verkenner robot zal in de nabije toekomst ingezet worden tijdens de eerste bemande missie naar de rode planeet. En jij kan deze nu reeds bouwen …]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24653</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/06411e1f-8fbb-4b10-9653-b9185739f206.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25030/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Sofie Defever exposeert haar schilderkunst met acryl.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25030</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/640f2a79-c271-4ac9-bc88-de23b0b51efb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hier wordt gelachen: gratis comedyshow in Mariakerke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25792/hier-wordt-gelachen-gratis-comedyshow-in-mariakerke</link>
      <description><![CDATA[Het valt echt op. West-Vlaanderen heeft zoveel stand-up comedians. Beginnende en gekende talenten. Daar zijn we trots op! Focus-WTV wil daar ook graag mee uitpakken. Op donderdag 9 juli nodigen ze iedereen uit om naar het Dorpsplein in Mariakerke te komen voor een gratis comedy voorstelling. Je hoeft alleen je eigen stoel mee te brengen. Er is een gratis drankje en we beloven een sterke line-up. In de avondzon spelen de comedians hun shows. We maken er een heerlijke zomeravond van! (Bij slecht weer vindt de voorstelling bij Vayamundo Oostende plaats) Het voorprogramma (publieksopwarmer) van een 20-tal minuten gebeurt door stand-upcomedian Jan-Bart De Muelenaere. Hij is afkomstig uit Roeselare en heeft reeds jarenlang een vaste waarde in de Vlaamse comedysector. Hij is comedian, improvisator, kunstwetenschapper en ex-gamejournalist. Je kent hem misschien van zijn theatershow Over Leven in West-Vlaanderen, zijn optredens op het Nerdland Festival, of achter de schermen als grappenmaker voor radio en tv. Hoofdact: Joost Van Hyfte Deze stand-upcomedian typeert zich als de absolute "culinaire comedykoning" van Vlaanderen. Joost studeerde aan de gerenommeerde Hotelschool Ter Duinen en stond 15 jaar achter het fornuis. Keukenmythes, bourgondisch leven, diëten en de horeca vormen de rode draad in zijn shows. Als winnaar van de 123 Comedy Cup en finalist van Humo's Comedy Cup staat hij al zo'n twintig jaar op de planken. Hij werkte achter de schermen bij Zonde van de zendtijd en was jarenlang publieksopwarmer voor programma’s zoals De Slimste Mens. Hij weet exact hoe hij een zaal moet bespelen. Hij gaat ook graag in interactie. U bent gewaarschuwd! Geen enkele show is daardoor dezelfde…]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25792</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/de719d1a-6b7f-4dc8-b039-24223043706e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: CrossFit</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25081/sportstrand-crossfit</link>
      <description><![CDATA[CrossFit is een manier van trainen/ fitness waarbij gewichtheffen, atletiek en gymnastiek worden gecombineerd. Alle CrossFit trainingen zijn gebaseerd op functionele bewegingen Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25081</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7b711fd2-9799-4b5d-8477-af8b85b4803e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Horror Night: Evil Dead Burn</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25634/horror-night-evil-dead-burn</link>
      <description><![CDATA[Demonische krachten zorgen voor een bloedbad in Evil Dead Burn, dat het heftigste en meest angstaanjagende hoofdstuk uit de Evil Dead-reeks tot nu toe belooft te worden. Na het verlies van haar man zoekt een vrouw troost bij haar schoonfamilie in hun afgelegen huis. Als ze een voor een worden getransformeerd in Deadites, verandert de familiereünie in een ware hel en komt ze tot de ontdekking dat de geloften die ze tijdens haar leven heeft afgelegd ook na de dood van kracht blijven.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25634</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f9f795c3-c228-48ae-b5b7-3b225ff16d47.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skate- en Golfsurf kamp: Skatepark De Veiling &amp; Inside Outside Surfclub Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23339/skate-en-golfsurf-kamp-skatepark-de-veiling-inside-outside-surfclub-oostende</link>
      <description><![CDATA[De Ultieme Dag vol Board-Action: Rollen & Golven Ben jij klaar voor de perfecte combinatie van asfalt en oceaan? We hebben een programma samengesteld voor de echte actiezoekers die geen seconde van de dag onbenut willen laten. 🛹 De Ochtend: Urban Flow op Wielen We trappen de dag af met een energieke skatesessie. Terwijl de stad langzaam wakker wordt, domineren wij het asfalt. Of je nu je eerste stappen op een board zet of al technisch over de rails gaat: de focus ligt op techniek, balans en vooral een goede vibe. Voel de snelheid en perfectioneer je tricks voordat de zon op haar hoogst staat. 🌊 De Namiddag: Duik in het Avontuur Zodra de middagzon doorbreekt, verruilen we de wielen voor de vinnen. De rest van de dag staat volledig in het teken van de elementen: Golfsurfen: Leer de golven lezen, peddel de line-up in en ervaar de kick van je eerste 'ride'. Watersport Mix: Naast surfen duiken we dieper het water op met verschillende watersporten. Van de kracht van de wind tot de snelheid van het water—we halen alles uit de branding. Waarom je dit niet wilt missen: Dubbele Progressie: Ontwikkel je boardgevoel op zowel land als water. Professionele Begeleiding: Onze coaches helpen je om je skills in recordtempo naar een hoger niveau te tillen. Vibes & Community: Sluit je aan bij een groep gelijkgestemden en beleef een dag die je niet snel zult vergeten. Pak je board en spring in het diepe. Tot aan de waterkant!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23339</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b2e39d35-71f6-4fef-bea6-af289ce0ae58.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24792/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24792</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a66df33-f288-47e3-8166-bdae7ea8d531.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomer Skatekamp 1: De Veiling Oostende (Halve Dagen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23340/zomer-skatekamp-1-de-veiling-oostende-halve-dagen</link>
      <description><![CDATA[Het skatekamp (halve dagen) gaat door in skatepark De Veiling van maandag 06 juli tot en met vrijdag 10 juli voor zowel beginners als gevorderden! 9u-12u: Laat je onderdompelen in de wereld van skateboarden. Dit kamp is gericht op skatevaardigheden voor beginners maar ook op die van gevorderden! Traditiegewijs wordt de groep verdeeld op niveau, zodanig dat elke deelnemer zo veel mogelijk kan bijleren. Met onze 10 jarige expertise tillen we jullie skatevaardigheden in 5 halve dagen tot een hoger niveau. Elke ervaren monitor met zijn eigen specifieke insteek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23340</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6c230c86-6b42-4415-84a0-cbbb0e01cb1e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musical: Kabaal In kamp Vliegenzwam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21459/musical-kabaal-in-kamp-vliegenzwam</link>
      <description><![CDATA[De kinderen zijn de vakantie een beetje moe en willen heel graag terug naar school... Alleen is deze nog gesloten. Gelukkig weet mama raad! Ze vertelt hen over kamp Vliegenzwam. Een kamp waar je zelf hutten mag bouwen, paddenstoelen plukt en alles leert over beestjes groot en klein. Maar wat mama niet weet is dat kamp Vliegenzwam door héél geheimzinnige wezens bewoond wordt. Wanneer de kinderen deze wezens ontmoeten ontstaan er heel wat spannende avonturen. Ben jij ook zo benieuwd naar kamp Vliegenzwam?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21459</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/70d15ec4-3664-483d-a86a-053917f5b067.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musical: Rock-'n-Rollator</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21463/musical-rock-n-rollator</link>
      <description><![CDATA[In het rusthuis Rustevree heerst al enkele tijd een grote ontevredenheid. Alle bewoners vervelen zich te pletter. De ochtengymnastiek is al jaren hetzelfde, het eten wordt elke dag flauwer van smaak en op televisie is er alleen maar wielrennen te zien. Er is dringend nood aan verandering. Een aantal bewoners bekokstoven een plan om terug te gaan naar de gloriejaren van hun jeugd: dé Rock-'n -Roll. Maar al snel slaat de spierpijn toe. Kom jij mee gieren en ontdekken hoe het afloopt met Roger, Georgette, Gaston en co in deze komische musical?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21463</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/77dc50b4-ab0c-4c49-908b-a5e87dd68017.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musical: Rock-'n-Rollator</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21466/musical-rock-n-rollator</link>
      <description><![CDATA[In het rusthuis Rustevree heerst al enkele tijd een grote ontevredenheid. Alle bewoners vervelen zich te pletter. De ochtengymnastiek is al jaren hetzelfde, het eten wordt elke dag flauwer van smaak en op televisie is er alleen maar wielrennen te zien. Er is dringend nood aan verandering. Een aantal bewoners bekokstoven een plan om terug te gaan naar de gloriejaren van hun jeugd: dé Rock-'n -Roll. Maar al snel slaat de spierpijn toe. Kom jij mee gieren en ontdekken hoe het afloopt met Roger, Georgette, Gaston en co in deze komische musical?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21466</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/77dc50b4-ab0c-4c49-908b-a5e87dd68017.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rage room + EHBO</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25088/rage-room-ehbo</link>
      <description><![CDATA[Vandaag mag je je boosheid en frustratie kwijt op verschillende materialen, we maken alles kapot! Natuurlijk doen we dit op een veilige en gecontroleerde manier. Daarna leren we jullie enkele EHBO-technieken aan, zodat je ontdekt hoe je eerste hulp kan bieden.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25088</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1ae346be-0731-482f-bbe5-43354d1b7557.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Beweeg je fit</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25076/sportstrand-beweeg-je-fit</link>
      <description><![CDATA[Gezond bewegen met behulp van een stoel. Spierversterkende oefeningen waarbij ook gebruik gemaakt wordt van elastische banden. De spieren worden soepel gehouden door lichte rekoefeningen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25076</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c2b4e8cc-da53-47d9-8baf-90d83e2c0d7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Instaptour voor blinden en slechtzienden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25137/instaptour-voor-blinden-en-slechtzienden</link>
      <description><![CDATA[Hoe ervaar je een kunstwerk wanneer kijken niet centraal staat? Tijdens deze Instaptour staan luisteren, voelen en samen verbeelden centraal. De tentoonstelling Statuettes. Kleinsculptuur in huis leent zich bijzonder goed tot een zintuiglijke ontdekking. Door hun kleine formaat, rijke materialen en intieme aanwezigheid in het dagelijkse leven nodigen deze beelden uit tot een aandachtige ontmoeting. Samen met een gespecialiseerde museumgids ontdekken bezoekers de kunstwerken via heldere beschrijvingen, tactiele ervaringen en gesprekken. Niet vluchtig, maar stap voor stap: vorm, houding, materiaal, textuur, gewicht en sfeer komen tot leven in woorden en aanraking. Wat mag je verwachten? Uitgebreide verbale beschrijvingen De gids beschrijft elk kunstwerk zorgvuldig en beeldend: van het algemene silhouet tot de kleinste details. Tactiele beleving Waar mogelijk kunnen geselecteerde kunstwerken of replica’s voorzichtig aangeraakt worden. Zo worden vorm, textuur en volume tastbaar. Rustig tempo De rondleiding volgt het ritme van de groep, met voldoende tijd om te luisteren, te voelen en vragen te stellen. Ruimte voor dialoog en verbeelding Bezoekers worden uitgenodigd om indrukken, herinneringen en associaties te delen. Context en verhalen De gids vertelt hoe deze kleine sculpturen vroeger een plaats kregen in huiselijke interieurs en waarom ze betekenisvol waren voor hun eigenaars. Ook schilderijen en werken op papier in de tentoonstelling helpen die verhalen tot leven brengen. Wat staat centraal? Zintuiglijke en tactiele kunstbeleving Vertrouwen op taal, aanraking en verbeelding Respect voor ieders persoonlijke waarneming Kunst beleven als ontmoeting en ervaring De rondleiding wordt begeleid door een opgeleide museumgids met aandacht voor toegankelijkheid en individuele noden. Doelgroep: blinden en slechtzienden, samen met hun begeleiders Duur: ongeveer 1,5 uur (flexibel aangepast aan de groep) Prijs: € 5 per deelnemer (Begeleiders mogen gratis deelnemen) Aantal deelnemers: max. 8 deelnemers + begeleiders Talen: Nederlands Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende van 10.15 tot 12 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25137</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8ebfa26b-68d0-4234-8e41-ea0eaa7d9cd5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf een Krukje Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22882/workshop-tuften-zelf-een-krukje-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een volledig eigen zitvlak voor je krukje, 100% uitgewerkt naar jouw idee. Je leert hoe het volledige proces werkt en krijgt alle vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je zet je ontwerp over op doek en gaat aan de slag met tuften. Daarna wordt het zitvlak gelijmd, ga je knippen en trimmen, als laatste schroef je de kruk in elkaar. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop, Ondertussen is het oppervlak van je krukje getuft, gelijmt en getrimt, Het krukje is volledig af en je neemt het meteen mee naar huis. 📍 Praktische info Groepen tot 6 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 80 euro duur 3 tot 4 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2785f056-f7db-4e51-8d6c-301ff134281b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Karaoke namiddag met smoefel namiddag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25128/karaoke-namiddag-met-smoefel-namiddag</link>
      <description><![CDATA[Karaoke namiddag met smoefel in OC ’t Viooltje! Haal je zangtalent boven of geniet gewoon van een gezellige muzikale namiddag! Op vrijdag 10 juli 2026 vanaf 14.00 uur verwelkomen we iedereen voor een sfeervolle karaoke vol muziek, plezier en leuke ontmoetingen. Zing mee met de grootste hits Neem zelf de microfoon of luister naar de optredens van anderen Iedereen welkom, jong en oud Smoefel van de dag: Een heerlijke coupe verse aardbeien voor slechts €4! Kom langs voor een namiddag vol ambiance, muziek en lekkers. We kijken ernaar uit om samen met jullie te zingen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25128</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/567aa340-e8ee-46e2-822d-a4166124585d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Crea-namiddag: Glas met stift</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25413/crea-namiddag-glas-met-stift</link>
      <description><![CDATA[Gezellige crea-namiddag We versieren een glas met speciale stiften. Breng je eigen glas of vaasje mee, wij zorgen voor de stiften. Deelname: 2 euro. Inschrijven is verplicht en kan alke werkdag in het secretariaat.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25413</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0919fe0d-11c1-4d43-b344-3f15b2a28251.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25030/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Sofie Defever exposeert haar schilderkunst met acryl.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25030</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/640f2a79-c271-4ac9-bc88-de23b0b51efb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ostend Beach Festival</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21520/ostend-beach-festival</link>
      <description><![CDATA[Beleef de ultieme zomerse vibe aan de Belgische kust op Ostend Beach 2026! Laat je meeslepen door de opzwepende beats van internationale top-dj's, terwijl je geniet van de zon, zee en strand. Met een indrukwekkende line-up, adembenemende locatie en een onvergetelijke sfeer belooft Ostend Beach 2026 het hoogtepunt van je zomer te worden. Dans de hele dag door op de beats van internationale top-dj's.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21520</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ba8d72c3-6a18-4aaa-972e-7584e1d83586.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ostend Beach Festival 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24986/ostend-beach-festival-2026</link>
      <description><![CDATA[Drie dagen. Vier stages. Eén strand. Ostend Beach Festival brengt opnieuw duizenden muziekliefhebbers samen op het Klein Strand in Oostende voor een weekend vol elektronische muziek, zonsondergangen, sfeer en pure summer vibes. Van house en techno tot drum & bass, classics en feelgood beats: verspreid over vier unieke stages beleef je drie dagen lang een mix van internationale topacts, Belgische crowd favourites en een ongeëvenaarde festivalsfeer aan zee. Dans met je voeten in het zand, ontdek nieuwe stages zoals THE MIRAGE, beleef de vernieuwde BEACH stage met zicht op zee en geniet van food, cocktails en sunsets in het CHIRI Sunset Club restaurant. Ostend Beach is meer dan een festival. Het is een zomerse escape aan de Belgische kust.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24986</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3c77e384-dd05-4e4e-8183-0f0f2dd3f403.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Crystal Ship Avondwandeling door de Belle Epoquewijk en het Westerkwartier.</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24998/the-crystal-ship-avondwandeling-door-de-belle-epoquewijk-en-het-westerkwartier</link>
      <description><![CDATA[The Crystal Ship viert zijn 10de verjaardag! The Crystal Ship is een stadsbreed street art project dat Oostende transformeert in een gigantisch openluchtmuseum. Tijdens deze exclusieve avondwandeling vormen de historische Belle Epoque wijk en het levendige Westerkwartier de boeiende achtergrond om indrukwekkende en grootschalige streetart te ontdekken. Onder de avondgloed vertelt onze ervaren gids de verhalen achter de artiesten en hun creaties, waardoor de kunstwerken op een fascinerende manier tot leven komen. Als kers op de taart ontvang je een exemplaar van de gloednieuwe The Crystal Ship wandelbrochure met fietskaart en toegang tot de tentoonstelling Subway Art in Fort Napoleon.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24998</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ce162ceb-bc22-4c2a-9b67-fe5d435ed500.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerbar @ FMDO bij Marcelline</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25719/zomerbar-fmdo-bij-marcelline</link>
      <description><![CDATA[Ontdek nieuwe culturen, ontmoet interessante mensen en oefen op een ontspannen manier je Nederlands. Kom proeven van een verfrissende FMDO-mocktail en geniet samen van de zomer! De zomerbar bij Marcelline is dé plek om je vrijdagavond gezellig in te vullen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25719</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9d3e680a-0514-4291-9ed8-1147ce505901.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schilderijen en keramiek</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25388/schilderijen-en-keramiek</link>
      <description><![CDATA[Guido S. en Els O. tonen schilderijen en keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25388</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9ba5b953-4777-41a7-943d-1fe8578169bf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Silent book club @ 't Kadaster</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23511/silent-book-club-t-kadaster</link>
      <description><![CDATA[Lees je graag, maar vind je de tijd of motivatie niet? Kom dan naar ‘de silent book club’in 't Kadaster. Kom samen met andere lezers, breng je favoriete boek mee, steek je gsm even weg en geniet een uur lang van ongestoord leesplezier. Nadien kan je nog wat napraten of rustig verder lezen met een gratis drankje erbij. We verzamelen om 18.45 uur, zodat we om 19.00 uur kunnen beginnen met lezen. Inschrijven is niet nodig. Word lid via oostendeleest.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23511</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bd6ec968-f9d5-499a-8e58-66cf9ec3df3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Beachrun Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25145/beachrun-oostende</link>
      <description><![CDATA[Op vrijdag 10 juli staat de Beachrun Oostende op het programma, in samenwerking met Triatlonteam 12 Beaufort. Kies voor 5 of 10 kilometer en ervaar hoe heerlijk lopen langs de waterlijn kan zijn. Voor kinderen tot en met 12 jaar is er een leuke (groot)ouder-kindloop.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25145</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0763181c-0b73-4d96-93b0-aa52e676bb22.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vlinder &amp; Vrienden : Samenkomsten voor genderdiverse personen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23386/vlinder-vrienden-samenkomsten-voor-genderdiverse-personen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Vlinder & Vrienden iedere 2de vrijdag van de maand 19u - 22u We zijn een vereniging voor transgenders, intersekse, crossdressing en non-binaire personen voor een gezellige praat en info avond. Begeleiding van familie, partner of een goede vriend is zeker een pluspunt om mee in het verhaal van een vlinder te stappen. Elke steun is van groot belang! We voelen ons geëvolueerd zoals een rups uit een cocon tot een prachtige vlinder. We laten het verleden los en vliegen samen sierlijk naar een mooie toekomst. Je kan ons vinden in het regenbooghuis aan zee,iedereen is bij ons hartelijk welkom!Tot gauw 🌈🦋🌈]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23386</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bfa6666e-6c35-4847-88a9-d483a2c9407e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22875/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Geleide wandeling langs minder gekende plekjes van Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25019/geleide-wandeling-langs-minder-gekende-plekjes-van-oostende</link>
      <description><![CDATA[Ga op wandel langs minder gekende maar daarom niet minder mooie plekjes in de Stad aan Zee. De kapel van de Onbevlekte Ontvangenis, de Velodroom, de tettenbrug, de oude watertoren... de gids zal er in geuren en kleuren over vertellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25019</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/93171dc1-90df-4fb8-9e9f-0d379018021b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Werknamiddag Voedselbos</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25038/werknamiddag-voedselbos</link>
      <description><![CDATA[Op de tweede zaterdag van de maand gaan wij naar goeie gewoonte aan de slag in ons voedselbos. We gaan maaien, misschien zelfs zeisen. Ook zullen ongetwijfeld de eerste besjes te plukken vallen. Kom je ook mee helpen? En omdat onze vrijwilligers een gezellige groep zijn, breien we er graag een potluck barbecue aan deze keer. We bekijken nog of we in de pluktuin terecht kunnen maar gezellig wordt het zeker. Hou de Whatsapp in de gaten of stuur ons een mailtje als je meer info wil! In samenwerking met Buitengoed Oostende vzw Begeleiders: Alexander Proot]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25038</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/76ce00b9-50f4-4ab9-b2d0-13bff17e1762.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25030/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Sofie Defever exposeert haar schilderkunst met acryl.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25030</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/640f2a79-c271-4ac9-bc88-de23b0b51efb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schilderijen en keramiek</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25388/schilderijen-en-keramiek</link>
      <description><![CDATA[Guido S. en Els O. tonen schilderijen en keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25388</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9ba5b953-4777-41a7-943d-1fe8578169bf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen MEGA Saturnus V raket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24655/bouw-je-eigen-mega-saturnus-v-raket</link>
      <description><![CDATA[Deze mega 3D-puzzel van de Apollo Saturnus V raket biedt de mogelijkheid om de fascinatie van ruimtereizen van dichtbij te ervaren. De zeer gedetailleerde modelbouwset is bedoeld voor ruimteliefhebbers vanaf 8 jaar, maar ook voor ervaren volwassen ruimteliefhebbers. Met een imposant formaat van 81,5 cm overtuigt het replicamodel door zijn authentieke reproductie en natuurgetrouwe details.Bevat maar liefst 136 hoogwaardige onderdelen. Ga jij de uitdaging aan ?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24655</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/00810df4-6ff2-4ccb-9c07-9000bd162faf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert St Alban's Girls' School</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23433/kiosk-concert-st-albans-girls-school</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23433</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>NT Live 2026: Les Liaisons Dangereuses</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24592/nt-live-2026-les-liaisons-dangereuses</link>
      <description><![CDATA[BAFTA Award-winnares Lesley Manville (Phantom Thread) speelt samen met Aidan Turner (Rivals) in een indrukwekkende nieuwe enscenering van Christopher Hamptons beroemde bewerking van de klassieke roman, waar in de luisterrijke salons van de superrijken één misstap je ondergang kan betekenen. Marquise de Merteuil is een meester in de kunst van het overleven. Samen met de onweerstaanbare Vicomte de Valmont, maakt hij verleiding tot strategie en van wellust een wapen. Maar als hun bondgenootschap uitmondt in rivaliteit, vormt die onderlinge strijd een bedreiging voor iedereen op hun pad.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24592</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ea84b596-30af-4160-9247-8ae6595b4183.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Viering Vlaamse feestdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25664/viering-vlaamse-feestdag</link>
      <description><![CDATA[Op zaterdag 11 juli kan je vanaf 16.30 uur terecht op het Sint-Petrus-en-Paulusplein voor het feest tijdens de Vlaamse feestdag. Om 23.00 uur sluiten we af met het Vlaams Volkslied samen met het koperensemble van de Koninklijke Stadsharmonie. Programma 16.30 uur: El Bandido Will Tura tribute band 19.00 uur: Vlaanderen Zingt deel 1 met Lens&Leys 20.00 uur: Vlaanderen Zingt deel 2 met Sing Along 22.30 uur: Luc Steeno 23.00 uur: Vlaams Volkslied samen met het koperensemble van de Koninklijke Stadsharmonie 23.30 uur: Einde]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25664</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4bc2a48f-8cd0-47aa-91af-d358c1764cb5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Museumnocturnes 2026 - Ijslandvaarder Amadine</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25060/museumnocturnes-2026-ijslandvaarder-amadine</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer openen de Oostendse musea opnieuw elke zaterdagavond gratis hun deuren, van 18.00 tot 22.00 uur. Ontdek expo’s in de rust van de avond, volg een rondleiding of geniet van verrassende extra’s. Elke week een ander museum, telkens helemaal gratis. Zin in een portie cultuur bij zonsondergang? Kom langs! Over de Ijslandvaarder Amandine De Amandine kreeg een nieuw leven als museum en opent opnieuw de deuren naar een bijzonder stuk maritiem erfgoed. Het authentiek ingerichte schip laat je kennismaken met het harde en avontuurlijke leven aan boord van een IJslandvisser. Doe je voordeel met UiTPAS! Breng zeker je UiTPAS mee tijdens de museumnocturnes. Op alle deelnemende UiTPAS-locaties (Het James Ensorhuis, Museumschip Amandine, Zeilschip Mercator, Mu.ZEE, Stadsmuseum Oostende en Fort Napoleon), herkenbaar aan het UiTPAS-logo, kun je punten sparen. Nog geen UiTPAS? Ontdek alle voordelen en praktische informatie via UiTPAS Middenkust.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25060</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e0a1a758-a1f6-48d3-a7b8-221fe18ecf63.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Vlaamse feestdag - Vlaanderen Zingt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25730/vlaamse-feestdag-vlaanderen-zingt</link>
      <description><![CDATA[Vlaanderen Zingt]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25730</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fietstocht langs Oostendse kunstenaars en artiesten.</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25775/fietstocht-langs-oostendse-kunstenaars-en-artiesten</link>
      <description><![CDATA[Van Lucy Loes over Arno naar Spoerri. Maar ook August en Dirk Michiels, Vynck1, Josyane Vanhoutte, Mieke Drossaert en zoveel anderen. Ben jij klaar voor een verrassende en inspirerende fietstocht in en rond Oostende? Spring op de fiets en ontdek samen met mij de creatieve ziel van onze stad! We duiken in het leven en werk van bekende en misschien iets minder gekende kunstenaars. We passeren indrukwekkende beeldhouwwerken, kleurrijke Street Art en staan stil bij artiesten die Oostende klank en kleur hebben gegeven! 25 km door Oostende en via Mariakerke en Stene naar Oosteroever. Verrassend hoeveel hier toch te ontdekken is. 3 uur ongeveer. We stoppen een aantal keer voor een beetje uitleg over de kunstenaar, het kunstwerk of de artiest. Iedereen zorgt voor eigen spijs en drank. Lees op de website de afspaken rond het fietsen in groep. (verschijnt binnenkort) Maximum 14 deelnemers per groep.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25775</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/37d29b6f-8b71-4684-8624-c2217dbbb107.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Wall Art - Maak zelf Wanddecoratie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22849/workshop-tuften-wall-art-maak-zelf-wanddecoratie</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een volledig eigen wanddecoratie uit garen, 100% uitgewerkt naar jouw idee. Je hebt keuze uit twee verschillende formaten. Je leert hoe het volledige proces werkt en krijgt alle vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je zet je ontwerp over op doek en gaat aan de slag met tuften. Daarna volgt de afwerking zoals lijmen, knippen en trimmen, als laatste monteren we je werk. Klaar om op te hangen. Optioneel kies je de dag zelf of je een lijst aankoopt om het werk in te kaderen. 🕒 Na de workshop, Ondertussen is je Wall Art getuft, gelijmt en getrimt, klaar om op te hangen, dit kan meteen mee naar huis. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook 1 drankje per deelnemer Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 80 euro duur 3 tot 4 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed51fea2-b95a-4b18-a636-45a4d3097fc5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Apero Locale: The Playmobils - Bas Bulteel &amp; Yves Fernandez</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24768/apero-locale-the-playmobils-bas-bulteel-yves-fernandez</link>
      <description><![CDATA[Apero Locale in Oostende vormen de ideale start van jouw zondagochtend. Deze reeks muzikale bijeenkomsten nodigt iedereen uit om, telkens om 11.00 uur, te genieten van een gevarieerd programma vol lokaal muzikaal talent. Je kan je verheugen op een rijke muzikale waaier, van ontroerende optredens door koren tot de levendige klanken van verschillende bands en solisten ook de liefhebbers van traditionele blaasmuziek zijn welkom. Apero Locale is in het leven geroepen om de zomer op een sfeervolle en gezellige manier in te zetten, met een programma dat voor elk wat wils biedt. Kom langs en geniet van deze unieke mix van muziek en gezelligheid in Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24768</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e82c6b8a-db25-4e24-b877-3ceeeb7ab3f3.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25030/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Sofie Defever exposeert haar schilderkunst met acryl.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25030</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/640f2a79-c271-4ac9-bc88-de23b0b51efb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schilderijen en keramiek</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25388/schilderijen-en-keramiek</link>
      <description><![CDATA[Guido S. en Els O. tonen schilderijen en keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25388</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9ba5b953-4777-41a7-943d-1fe8578169bf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen microraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24650/bouw-je-eigen-microraket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24650</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/439eb5ef-b088-423e-bba3-4287fcc3e465.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Crystal Ship Avondwandeling op de Oosteroever</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25004/the-crystal-ship-avondwandeling-op-de-oosteroever</link>
      <description><![CDATA[The Crystal Ship viert zijn 10de verjaardag! The Crystal Ship is een stadsbreed street art project dat Oostende transformeert in een gigantisch openluchtmuseum. Tijdens deze exclusieve avondwandeling vormen de Oosteroever en de levendige Vuurtorenwijk de boeiende achtergrond om indrukwekkende en grootschalige streetart te ontdekken. Onder de avondgloed vertelt onze ervaren gids de verhalen achter de artiesten en hun creaties, waardoor de kunstwerken op een fascinerende manier tot leven komen. Als kers op de taart ontvang je een exemplaar van de gloednieuwe The Crystal Ship wandelbrochure met fietskaart en toegang tot de tentoonstelling Subway Art in Fort Napoleon.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25004</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ce162ceb-bc22-4c2a-9b67-fe5d435ed500.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Avondmarkt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25343/avondmarkt</link>
      <description><![CDATA[Kom en geniet op zondag van de sfeervolle avondmarkt op de Zeedijk in Mariakerke! Een perfecte afsluiter van uw weekend aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25343</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a572e799-d5f0-4967-b53a-1af40e516a76.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Pimlico Academy</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23444/kiosk-concert-pimlico-academy</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23444</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Themakamp - Glitter &amp; Glamour Deluxe</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23173/themakamp-glitter-glamour-deluxe</link>
      <description><![CDATA[Heb je altijd gedroomd van een catwalk, spotlights en flitsende camera’s? Volg je nieuwe muziek en dansjes op de voet? Dan is deze week vol glitter en glamour op jouw lijf geschreven!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23173</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp met verschillende keuzes</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24715/sportkamp-met-verschillende-keuzes</link>
      <description><![CDATA[Onze sportkampen gaan door in het Sint-Andreasinstituut op de Steensedijk. Deze schoollocatie heeft alle troeven om de kinderen een super leuke vakantieweek te geven: een ruime groene omgeving, een sporthal, een afgesloten en dus veilige plaats voor onze kinderen. U kan verschillende keuzes maken om uw week zelf in te vullen; sport, dans, wetenschap, smartgames drones,....]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/04cb14d0-bd21-4c37-9330-f4046b33231e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Fotografiekamp Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22293/fotografiekamp-oostende</link>
      <description><![CDATA[Wat? Een keileuk 5-daags fotografiekamp voor kinderen en jongeren. Iedereen krijgt z'n eigen spiegelreflexcamera en iPad gedurende het kamp. Wie? Voor kinderen en jongeren van 7 t.e.m. 19 jaar. De leeftijden worden opgedeeld van 9 tot 12 jaar en van 12 tot 17 jaar. Wanneer? Tijdens de 2de week van de Zomervakantie: van 13 t.e.m. 17 juli 2026. Het kamp start iedere dag om 09u00 en eindigt om 16u30. Er is OPVANG voorzien, vanaf 8u30 tot 17u. We laten natuurlijk niemand zomaar achter... Waar? THERMAE PALACE Kon. Astridlaan 7 8400 Oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22293</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2dc57cb5-175e-41a3-afa0-b7ba12f23c93.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomer Skatekamp 2: De Veiling Oostende (Halve Dagen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23363/zomer-skatekamp-2-de-veiling-oostende-halve-dagen</link>
      <description><![CDATA[Het skatekamp (halve dagen) gaat door in skatepark De Veiling van maandag 13 juli tot en met vrijdag 17 juli voor zowel beginners als gevorderden! 9u-12u: Laat je onderdompelen in de wereld van skateboarden. Dit kamp is gericht op skatevaardigheden voor beginners maar ook op die van gevorderden! Traditiegewijs wordt de groep verdeeld op niveau, zodanig dat elke deelnemer zo veel mogelijk kan bijleren. Met onze 10 jarige expertise tillen we jullie skatevaardigheden in 5 halve dagen tot een hoger niveau. Elke ervaren monitor met zijn eigen specifieke insteek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23363</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d368ff60-97cc-4e5e-8623-93bccb094b68.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerstage juli - De Schorre Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22610/zomerstage-juli-de-schorre-oostende</link>
      <description><![CDATA[Zomervoetbalstage De Schorre Oostende: Mix van voetbaltechniektrainingen, toernooivormen, penaltycup en voetbalspelen. Coole omnisporten zoals lasershoot, voetbalspringkastelen, boogschieten,etc... Begeleiding door enthousiast, gediplomeerd trainersteam Info & inschrijvingen : www.footfairplay.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22610</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4801563a-2879-4853-bddb-463cee747648.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomer Skateboard &amp; Tafeltennis kamp: De Veiling Oostende (Volle Dagen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23355/zomer-skateboard-tafeltennis-kamp-de-veiling-oostende-volle-dagen</link>
      <description><![CDATA[Het Skate & Tafeltennis Kamp gaat door in Skatepark De Veiling en Tafeltennisclub TTC Zandvoorde van maandag 13 juli tot en met vrijdag 17 juli (telkens van 9u tot 16u). Ben jij klaar voor de ultieme mix van actie op wielen en snelheid aan de tafel? Tijdens ons unieke Skate- & Tafeltenniskamp wissel je flitsende tricks in het skatepark af met razendsnelle rally’s en tactische smashes. Maak je nieuwe vrienden en geniet je van een onvergetelijke week vol sportieve adrenaline. In de ochtens 3 u skaten per niveau met onze ervaren monitoren. In de namiddag 3u tafeltennis traininig met de monitoren van TTC Zandvoorde, waar we op basis en gevorderde taffel tennis bewegingen trainen. Neem zeker fiets mee voor de verplaatsing. Lunch in kantine van TTC Zandvoorde mogelijk. Skateboards, bescherming en tafeltennispaletjes ter beschikking bij de 2 clubs Onder begeleiding van ervaren coaches verleg je je grenzen, of je nu een nieuwe kickflip landt of je backhand perfectioneert. Leeftijd: 6-18 jaar Prijs: €165 inclusief alle materialen en verzekeringen. -€20 per inschrijving als Lid van Push Skateboard Academy 25-26 -€30 bij inschrijving van 2 kids Afzetten Skatepark De Veiling: Longchamplaan 29, 8400 Oostende Afhalen TTC Zandvoorde: Boterbloemstraat 29, 8400 Zandvoorde]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23355</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/af203676-71e3-49be-ae05-1954adce5a9e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stadspel + laser game Brugge</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25090/stadspel-laser-game-brugge</link>
      <description><![CDATA[We gaan Brugge op een leuke manier verkennen via een stadsspel, waarbij we al spelend de stad ontdekken en opdrachten uitvoeren. Na al dat verkennen spelen we een spannend spel in teams. Wie zal er winnen tijdens de wedstrijd lazershoten!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25090</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ada2281d-566f-4128-a26b-96d15e84cd90.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterkamp: Onderwaterwereld</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22303/kleuterkamp-onderwaterwereld</link>
      <description><![CDATA[Tijdens dit betoverende onderwaterkamp duiken de kleuters een week lang in een wereld vol kleurrijke vissen, glinsterende schatten en speelse oceaanavonturen. Onze kleuterjuffen en kinderverzorgsters, allemaal dagelijks actief in het onderwijs zorgen voor een warme, vertrouwde en kwaliteitsvolle begeleiding. De kinderen knutselen, sporten, spelen en ontdekken volop binnen het thema onderwaterwereld. Van creatieve zeedieren tot energieke spelletjes: elke dag brengt nieuwe verwondering. We zetten sterk in op buiten spelen. Dankzij onze veilige omgeving met zandbak, fietsjes, springkastelen en een ruim aanbod sportmateriaal valt er altijd iets nieuws te beleven. De kleuters kunnen er vrij bewegen, fantaseren en genieten van actieve speelmomenten. Net zoals in onze andere kampen hoort ook theater erbij. Als het weer meezit en de stad het in 2026 opnieuw organiseert, trekken we naar het strand om samen te genieten van een theatervoorstelling altijd een magisch moment voor de kinderen. Bij Movement kan je erop vertrouwen dat je kleuter zich elke dag volledig kan uitleven en moe maar tevreden naar huis gaat.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22303</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9849a54b-0739-47dc-8e7f-443fdff58d2b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Adventure Skills</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22321/adventure-skills</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de Adventure Skills Week ontdekken de kinderen volop de wondere wereld van het buitenleven. We leren veilig en gericht katapult schieten, doen een oriëntatieloop om te leren hoe je je weg terugvindt en duiken in verschillende bushcraftworkshops. Natuurlijk komt vuur maken aan bod, maar ook heel wat andere technieken om je in de natuur te redden. Naast al dat avontuur vergeten we het sportieve niet. Met uitdagende en speelse sportactiviteiten blijven de kinderen de hele week in beweging. Kortom: ben je fan van natuur, avontuur en nieuwe skills leren? Dan is dit kamp absoluut iets voor jou!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22321</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/98d37f8e-78ea-4517-89f2-44be0a0f2edc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Golfsurfkamp te Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22797/golfsurfkamp-te-oostende</link>
      <description><![CDATA[Droom jij ervan om te leren surfen? Tijdens dit surfkamp bij The Outsider Coast ga jij elke dag de zee in en leer je stap voor stap écht golfsurfen! Samen met enthousiaste surfmonitoren werk je aan je surfskills en beleef je daarnaast nog extra waterpret met zeeraften, kajak, kiting en andere coole activiteiten. Extra leuk: je kan tijdens het kamp zelfs een officieel surfbrevet behalen! Voorwaarde: 100m kunnen zwemmen Type kamp: externaat (zonder overnachting) Uren externaat: 9u30 – 16u30 Opvang externaat: mogelijk van 8u30 tot 18u (vooraf inschrijven via sportkampen@surfclubwn.be) Zie jij jezelf al over de golven glijden? 🌊🏄‍♂️]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22797</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5e39af7f-e407-4448-89e8-36262ed0a494.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp - Beachmix (multisport)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22798/sportkamp-beachmix-multisport</link>
      <description><![CDATA[Kom naar Oostende om deel te nemen aan dit onvergetelijk kamp boordevol verschillende supertoffe activiteiten, zowel water- als strandsporten. Denk maar aan golfsurfen, skimboarding, flingo, kiting... Tijdens dit kamp staat plezier, avontuur, vriendschap, zee en strand dagelijks op het programma! 🌊🏖️🏄 Voorwaarde: 100m kunnen zwemmen Type kamp: externaat (zonder overnachting) Opvang externaat: mogelijk van 8u30 tot 18u (inschrijven via sportkampen@surfclubwn.be)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22798</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1acbdc7f-a37a-4286-b337-bb17575f3ced.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Yoga</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25086/sportstrand-yoga</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de les yoga wordt aangeleerd hoe je kunt ontspannen en loslaten door bewust te ademen. Deze oefeningen stimuleren de organen en verbeteren rugproblemen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25086</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7f93e2ac-ea63-40fd-97cb-8bd5afa58221.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Space camp</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21981/space-camp</link>
      <description><![CDATA[Ook dit jaar organiseren we een uniek STEM 'Space camp' voor jongeren tussen 8 en 12 jaar met tal van leuke, boeiende en innovatieve activiteiten rond sterrenkunde en ruimtevaart. Ma. 13 / 07 Thema : Mars 10.00 uur Verwelkoming + medische documenten 10.15 uur Introductie : Welkom in Astropolis. 10.45 uur Workshop : 3D Mars rover 12.00 uur Sport & spel. 12.30 uur Pauze / middagmaal 13.00 uur Workshop : Krater simulator 14.00 uur Voordracht : Mars de wonderbaarlijke planeet 15.00 uur Workshop : Mars robot rover (deel 1) 16.30 uur Pauze. 16.45 uur Workshop : Mars robot rover (deel 2) 18.00 uur Einde Di. 14 / 07 Thema : Raketten I 10.00 uur Verwelkoming 10.15 uur Workshop : De V2 raket. 12.00 uur Sport & spel. 12.30 uur Pauze / middagmaal 13.00 uur Workshop : Waterraketten XXL 15.00 uur Workshop : 3D international space station. 16.30 uur Pauze. 16.45 uur Workshop : VR Space station. 18.00 uur Einde Wo. 15 / 07 Thema : Sterrenkunde 10.00 uur Verwelkoming 10.15 uur Het zonnestelsel spel ! 10.30 uur Praktijk : Leren werken met een telescoop. 12.00 uur Sport & spel. 12.30 uur Pauze / middagmaal. 13.00 uur Voordracht : 14.00 uur Workshop : 3D radio-telescoop. 15.00 uur Praktijk : Zonnewaarnemingen. 16.00 uur Workshop : Bouw een reuze zonnestelsel (deel 1) 16.30 uur Pauze. 16.45 uur Workshop : Bouw een reuze zonnestelsel (deel 2) 18.00 uur Einde. Do. 16 / 07 Thema : De Zon 10.00 uur Verwelkoming 10.15 uur De grote ruimte quiz ! 12.00 uur Bezoek aan de grote koepel. 12.30 uur Pauze / middagmaal. 13.00 uur Voordracht : De Zon. 14.00 uur Workshop : Bouw een echte zonne-telescoop ! 16.30 uur Pauze 16.45 uur Sport & spel : Water-games. 18.00 uur Einde. Vr. 17 / 07 Thema : Raketten II 10.00 uur Verwelkoming. 10.15 uur Bezoek aan de SpaceX simulator. 11.15 uur Documentaire : 3D space station. 12.00 uur Sport & spel. 12.30 uur Pauze / middagmaal. 13.00 uur Film : Lightyear 14.45 uur Workshop : 3D voyager 16.00 uur Workshop : Microraketten (deel 1) 16.30 uur Pauze. 16.45 uur Workshop : Microraketten (deel 2) 17.30 uur Lanceringen ! 18.00 uur Einde]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21981</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8ac0ce6e-ecc4-47fb-8d6e-bc89877f5671.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Space camp</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24678/space-camp</link>
      <description><![CDATA[Ook dit jaar organiseren we een uniek 'Space camp' voor jongeren tussen 8 en 12 jaar met tal van leuke, boeiende en innovatieve activiteiten rond sterrenkunde en ruimtevaart. Ma. 13 / 07 Thema : Mars 10.00 uur Verwelkoming + medische documenten 10.15 uur Introductie : Welkom in Astropolis. 10.45 uur Workshop : 3D Mars rover 12.00 uur Sport & spel. 12.30 uur Pauze / middagmaal 13.00 uur Workshop : Krater simulator 14.00 uur Voordracht : Mars de wonderbaarlijke planeet 15.00 uur Workshop : Mars robot rover (deel 1) 16.30 uur Pauze. 16.45 uur Workshop : Mars robot rover (deel 2) 18.00 uur Einde Di. 14 / 07 Thema : Raketten I 10.00 uur Verwelkoming 10.15 uur Workshop : De V2 raket. 12.00 uur Sport & spel. 12.30 uur Pauze / middagmaal 13.00 uur Workshop : Waterraketten XXL 15.00 uur Workshop : 3D international space station. 16.30 uur Pauze. 16.45 uur Workshop : VR Space station. 18.00 uur Einde Wo. 15 / 07 Thema : Sterrenkunde 10.00 uur Verwelkoming 10.15 uur Het zonnestelsel spel ! 10.30 uur Praktijk : Leren werken met een telescoop. 12.00 uur Sport & spel. 12.30 uur Pauze / middagmaal. 13.00 uur Voordracht : 14.00 uur Workshop : 3D radio-telescoop. 15.00 uur Praktijk : Zonnewaarnemingen. 16.00 uur Workshop : Bouw een reuze zonnestelsel (deel 1) 16.30 uur Pauze. 16.45 uur Workshop : Bouw een reuze zonnestelsel (deel 2) 18.00 uur Einde. Do. 16 / 07 Thema : De Zon 10.00 uur Verwelkoming 10.15 uur De grote ruimte quiz ! 12.00 uur Bezoek aan de grote koepel. 12.30 uur Pauze / middagmaal. 13.00 uur Voordracht : De Zon. 14.00 uur Workshop : Bouw een echte zonne-telescoop ! 16.30 uur Pauze 16.45 uur Sport & spel : Water-games. 18.00 uur Einde. Vr. 17 / 07 Thema : Raketten II 10.00 uur Verwelkoming. 10.15 uur Bezoek aan de SpaceX simulator. 11.15 uur Documentaire : 3D space station. 12.00 uur Sport & spel. 12.30 uur Pauze / middagmaal. 13.00 uur Film : Lightyear 14.45 uur Workshop : 3D voyager 16.00 uur Workshop : Microraketten (deel 1) 16.30 uur Pauze. 16.45 uur Workshop : Microraketten (deel 2) 17.30 uur Lanceringen ! 18.00 uur Einde | Prijs : 119.50 Euro. | Doelgroep : 8 tot 12 Jaar. | Maximaal aantal deelnemers : 20. | Locatie : Sputnik Lab (1e verdiep). | Van 10.00 tot 18.00 uur. Deuren open vanaf 09.45 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24678</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/08b4018f-c49a-4f2d-9c16-a854e882cd7b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Actief verteltheater op het strand in Mariakerke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25597/actief-verteltheater-op-het-strand-in-mariakerke</link>
      <description><![CDATA[Twee enthousiaste zeesnuiters nemen jong en oud mee op een interactieve strandwandeling vol verhalen, humor en verrassende opdrachten. Tijdens dit actieve verteltheater ontdek je wat zeespiegelstijging is, welke impact ze heeft op onze kust en waarom de zee zo belangrijk is voor het klimaat. Let op: deze activiteit gaat door in openlucht waardoor we afhankelijk zijn van de weersomstandigheden. We vinden het belangrijk dat de veiligheid van iedereen gegarandeerd blijft en jullie een aangename ervaring samen hebben, daarom kan deze activiteit niet doorgaan bij regen of sterke wind. Hou zeker onze kanalen in de gaten bij twijfel. Geschikt voor alle leeftijden. Kinderen jonger dan 10 jaar mogen deelnemen onder begeleiding van een volwassene. Plaats van afspraak: Zeedijk t.h.v. Vayamundo aan tramhalte 'Mariakerke Duinenkerkje'.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25597</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7d3dea67-5b64-4432-92df-3a4c174b9352.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Geleide Oosteroeverwandeling</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25021/geleide-oosteroeverwandeling</link>
      <description><![CDATA[Decennialang werd het leven op de Oosteroever bepaald door de visserij en zijn aanverwante nijverheid. Ook bunkers en andere oorlogsarchitectuur en -relicten tekenen er het duinenlandschap en conserveren er een brok boeiende militaire geschiedenis. De gids van Gidsenkring Lange Nelle laat je kennismaken met dit minder gekende stukje Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25021</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/75c31e91-b7f0-40e0-be47-503f61f9040c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Parmiter's School Music</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23443/kiosk-concert-parmiters-school-music</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23443</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Avontuur Testerep</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23147/avontuur-testerep</link>
      <description><![CDATA[Onze avontuurlijke speelzone Testerep wordt de leukste en meest gezellige ravotplek van de hele kust. Kinderen, jongeren en gezinnen kunnen er zich uitleven met natuurlijk speelmateriaal. Maak een grote knikkerbaan met boomstammen of bereid lekkere hapjes met natuurlijke ingrediënten als rucola en sleedoorn. Helemaal gratis en zonder inschrijven. Je kan vrij aan de activiteit deelnemen tussen 11 en 17 uur, zowel op maandag als op dinsdag.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23147</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9995e9fa-44a4-400f-8a44-c3887d5258a0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>bloemschikken voor kinderen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25619/bloemschikken-voor-kinderen</link>
      <description><![CDATA[Maandag 13 juli en 17 augustus om 14.00 uur. Onze vrijwilligers willen kinderen (van 8-12 jaar) de kans geven om de basistechnieken voor het bloemschikken te leren deze vakantie. Deelnameprijs: 5 euro per workshop Inschrijving is pas geldig na betaling aan het loket een week voor de aanvang van de workshop.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25619</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/a36b53e3-edc3-43c0-9956-f64946505dc9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modeshow boetiek IF OC 't Viooltje</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25131/modeshow-boetiek-if-oc-t-viooltje</link>
      <description><![CDATA[MODESHOW BOETIEK IF Benieuwd naar de nieuwste modetrends voor het komende seizoen? Kom dan op maandag 13 juli 2026 naar de modeshow van Boetiek IF in OC ’t Viooltje! Maandag 13 juli 2026 Vanaf 14.00 uur OC ’t Viooltje, Violierenlaan 3b, Oostende Deelnameprijs: €5 (inclusief koffie en gebak) Het aantal plaatsen is beperkt, dus reserveer tijdig! Iedereen is van harte welkom. We kijken ernaar uit om samen een gezellige en stijlvolle namiddag te beleven.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25131</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/944ef991-c4a3-4bea-88d3-925c59bc8f66.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Churchers College Junior Choir</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23445/kiosk-concert-churchers-college-junior-choir</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23445</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Zumba</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25077/sportstrand-zumba</link>
      <description><![CDATA[Heerlijk dansen en bewegen op Latin muziek. Iedereen zal hiervan genieten en verslaafd raken aan deze calorie verbrandende workout. De swingende lesgeefster is een erkende Zumba-instructeur. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25077</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/49b5bad2-2f9f-447d-a581-1585cf8d71f6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomer Skatekamp 2: De Veiling Oostende (Halve Dagen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23363/zomer-skatekamp-2-de-veiling-oostende-halve-dagen</link>
      <description><![CDATA[Het skatekamp (halve dagen) gaat door in skatepark De Veiling van maandag 13 juli tot en met vrijdag 17 juli voor zowel beginners als gevorderden! 9u-12u: Laat je onderdompelen in de wereld van skateboarden. Dit kamp is gericht op skatevaardigheden voor beginners maar ook op die van gevorderden! Traditiegewijs wordt de groep verdeeld op niveau, zodanig dat elke deelnemer zo veel mogelijk kan bijleren. Met onze 10 jarige expertise tillen we jullie skatevaardigheden in 5 halve dagen tot een hoger niveau. Elke ervaren monitor met zijn eigen specifieke insteek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23363</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d368ff60-97cc-4e5e-8623-93bccb094b68.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerstage juli - De Schorre Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22610/zomerstage-juli-de-schorre-oostende</link>
      <description><![CDATA[Zomervoetbalstage De Schorre Oostende: Mix van voetbaltechniektrainingen, toernooivormen, penaltycup en voetbalspelen. Coole omnisporten zoals lasershoot, voetbalspringkastelen, boogschieten,etc... Begeleiding door enthousiast, gediplomeerd trainersteam Info & inschrijvingen : www.footfairplay.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22610</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4801563a-2879-4853-bddb-463cee747648.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomer Skateboard &amp; Tafeltennis kamp: De Veiling Oostende (Volle Dagen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23355/zomer-skateboard-tafeltennis-kamp-de-veiling-oostende-volle-dagen</link>
      <description><![CDATA[Het Skate & Tafeltennis Kamp gaat door in Skatepark De Veiling en Tafeltennisclub TTC Zandvoorde van maandag 13 juli tot en met vrijdag 17 juli (telkens van 9u tot 16u). Ben jij klaar voor de ultieme mix van actie op wielen en snelheid aan de tafel? Tijdens ons unieke Skate- & Tafeltenniskamp wissel je flitsende tricks in het skatepark af met razendsnelle rally’s en tactische smashes. Maak je nieuwe vrienden en geniet je van een onvergetelijke week vol sportieve adrenaline. In de ochtens 3 u skaten per niveau met onze ervaren monitoren. In de namiddag 3u tafeltennis traininig met de monitoren van TTC Zandvoorde, waar we op basis en gevorderde taffel tennis bewegingen trainen. Neem zeker fiets mee voor de verplaatsing. Lunch in kantine van TTC Zandvoorde mogelijk. Skateboards, bescherming en tafeltennispaletjes ter beschikking bij de 2 clubs Onder begeleiding van ervaren coaches verleg je je grenzen, of je nu een nieuwe kickflip landt of je backhand perfectioneert. Leeftijd: 6-18 jaar Prijs: €165 inclusief alle materialen en verzekeringen. -€20 per inschrijving als Lid van Push Skateboard Academy 25-26 -€30 bij inschrijving van 2 kids Afzetten Skatepark De Veiling: Longchamplaan 29, 8400 Oostende Afhalen TTC Zandvoorde: Boterbloemstraat 29, 8400 Zandvoorde]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23355</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/af203676-71e3-49be-ae05-1954adce5a9e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pokemondag + competitie cafésporten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25096/pokemondag-competitie-cafesporten</link>
      <description><![CDATA[We gaan een spel spelen met het thema Pokémon. Ken je er veel van? Dan heb je misschien een klein voordeel. Zo niet, geen stress. Alles wordt stap voor stap uitgelegd en het komt helemaal goed. Na al het lopen en springen is het tijd voor caféspelletjes, waar we even tot rust komen en samen gezellig verschillende spelletjes spelen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25096</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/92647320-7664-403f-9aaf-a90e4b65da9f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Kiko</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25079/sportstrand-kiko</link>
      <description><![CDATA[Een Japanse oefenvorm (Qi Gong) waarbij je op een rustige manier werkt aan je lichamelijke en geestelijke gezondheid. De zachte bewegingen richten zich vooral op de ruggengraat en de energiebanen en activeren tevens de chakra’s en de meridianen. De vijf basis kata’s versterken je lichaam, maken je leniger en leren je om echt te ontspannen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een een kleine handdoek en een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25079</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3a98a841-5bd3-400e-a131-6b5dd37352fd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>LABO Kunst-3-Daagse (10-14 jarigen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22366/labo-kunst-3-daagse-10-14-jarigen</link>
      <description><![CDATA[LABO Kunst-3-Daagse voor 10-14 jarigen in de Zomervakantie. Graag mee te nemen : lunchpakket Inschrijven kan vanaf 7 januari om 9:00u via info@mu-zee-um.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22366</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/82d8c6db-95b4-49bb-abf8-0f8b45f81080.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Geleide Wandeling Oostende in het Interbellum</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25015/geleide-wandeling-oostende-in-het-interbellum</link>
      <description><![CDATA[De bloedige Grote Oorlog eindigde in Oostende op 18 oktober 1918 en wanneer, de dag na ‘de bevrijding’ Koning Albert I en Koningin Elisabeth officieel weer bezit komen nemen van Oostende, vinden ze een zwaar gehavende maar niet dodelijk getroffen badplaats. Wel ziet de financiële toestand van de stadskas er belabberd uit en moet het toerisme snel terug op de rails gezet worden. Ga samen met de gids van Gidsenkring Lange Nelle op zoek naar sporen uit dit verleden.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25015</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/237ea7b2-fc49-443f-b9c5-badb2a29ed01.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Avontuur Testerep</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23147/avontuur-testerep</link>
      <description><![CDATA[Onze avontuurlijke speelzone Testerep wordt de leukste en meest gezellige ravotplek van de hele kust. Kinderen, jongeren en gezinnen kunnen er zich uitleven met natuurlijk speelmateriaal. Maak een grote knikkerbaan met boomstammen of bereid lekkere hapjes met natuurlijke ingrediënten als rucola en sleedoorn. Helemaal gratis en zonder inschrijven. Je kan vrij aan de activiteit deelnemen tussen 11 en 17 uur, zowel op maandag als op dinsdag.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23147</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9995e9fa-44a4-400f-8a44-c3887d5258a0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Lipson Community College</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23446/kiosk-concert-lipson-community-college</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23446</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaiana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25715/vaiana</link>
      <description><![CDATA[In Disney's live-actionherwerking van het geliefde, voor een Oscar® genomineerde animatieavontuur beantwoordt Vaiana (Catherine Lagaʻaia) de roep van de oceaan en vaart ze voor het eerst, samen met de beruchte halfgod Maui (Dwayne Johnson), voorbij het rif van haar eiland Motunui op een onvergetelijke reis om de welvaart van haar volk te herstellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25715</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/433be657-bced-486b-b848-0a31fa55772a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: HITT the dancefloor</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25085/sportstrand-hitt-the-dancefloor</link>
      <description><![CDATA[In deze les smelten high-intensity training, ritme en dansplezier samen tot één krachtige flow. Je werkt aan je conditie, kracht, coördinatie en uithouding, zonder dat het ooit aanvoelt als “gewoon sporten”. Hier beweeg je op muziek, laat je je lichaam spreken en laad je jezelf volledig op. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25085</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/11c0485a-7d63-49b3-8946-74ebb0a332aa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>14e Rondom De Keignaert</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21196/14e-rondom-de-keignaert</link>
      <description><![CDATA[Wandelen langs het natuurgebied De Keignaert, het Krekengebied, het stadsrandbos, het Geuzenbos en het Maria-Hendrikapark.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21196</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Zomer Skatekamp 2: De Veiling Oostende (Halve Dagen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23363/zomer-skatekamp-2-de-veiling-oostende-halve-dagen</link>
      <description><![CDATA[Het skatekamp (halve dagen) gaat door in skatepark De Veiling van maandag 13 juli tot en met vrijdag 17 juli voor zowel beginners als gevorderden! 9u-12u: Laat je onderdompelen in de wereld van skateboarden. Dit kamp is gericht op skatevaardigheden voor beginners maar ook op die van gevorderden! Traditiegewijs wordt de groep verdeeld op niveau, zodanig dat elke deelnemer zo veel mogelijk kan bijleren. Met onze 10 jarige expertise tillen we jullie skatevaardigheden in 5 halve dagen tot een hoger niveau. Elke ervaren monitor met zijn eigen specifieke insteek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23363</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d368ff60-97cc-4e5e-8623-93bccb094b68.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerstage juli - De Schorre Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22610/zomerstage-juli-de-schorre-oostende</link>
      <description><![CDATA[Zomervoetbalstage De Schorre Oostende: Mix van voetbaltechniektrainingen, toernooivormen, penaltycup en voetbalspelen. Coole omnisporten zoals lasershoot, voetbalspringkastelen, boogschieten,etc... Begeleiding door enthousiast, gediplomeerd trainersteam Info & inschrijvingen : www.footfairplay.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22610</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4801563a-2879-4853-bddb-463cee747648.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomer Skateboard &amp; Tafeltennis kamp: De Veiling Oostende (Volle Dagen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23355/zomer-skateboard-tafeltennis-kamp-de-veiling-oostende-volle-dagen</link>
      <description><![CDATA[Het Skate & Tafeltennis Kamp gaat door in Skatepark De Veiling en Tafeltennisclub TTC Zandvoorde van maandag 13 juli tot en met vrijdag 17 juli (telkens van 9u tot 16u). Ben jij klaar voor de ultieme mix van actie op wielen en snelheid aan de tafel? Tijdens ons unieke Skate- & Tafeltenniskamp wissel je flitsende tricks in het skatepark af met razendsnelle rally’s en tactische smashes. Maak je nieuwe vrienden en geniet je van een onvergetelijke week vol sportieve adrenaline. In de ochtens 3 u skaten per niveau met onze ervaren monitoren. In de namiddag 3u tafeltennis traininig met de monitoren van TTC Zandvoorde, waar we op basis en gevorderde taffel tennis bewegingen trainen. Neem zeker fiets mee voor de verplaatsing. Lunch in kantine van TTC Zandvoorde mogelijk. Skateboards, bescherming en tafeltennispaletjes ter beschikking bij de 2 clubs Onder begeleiding van ervaren coaches verleg je je grenzen, of je nu een nieuwe kickflip landt of je backhand perfectioneert. Leeftijd: 6-18 jaar Prijs: €165 inclusief alle materialen en verzekeringen. -€20 per inschrijving als Lid van Push Skateboard Academy 25-26 -€30 bij inschrijving van 2 kids Afzetten Skatepark De Veiling: Longchamplaan 29, 8400 Oostende Afhalen TTC Zandvoorde: Boterbloemstraat 29, 8400 Zandvoorde]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23355</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/af203676-71e3-49be-ae05-1954adce5a9e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gamen + Roblox spel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25097/gamen-roblox-spel</link>
      <description><![CDATA[We gaan een halve dag gamen! Er staan verschillende spelconsoles klaar, zoals PlayStation en Switch, waar je uit verschillende games kan kiezen. De andere halve dag spelen we een spel in het thema Roblox. We stappen in een digitale wereld vol uitdagingen, opdrachten en creatieve spelvormen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25097</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20f94cee-db82-45a3-8ca4-e6273322a064.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Creatieve workshop strandbloemen maken in Mariakerke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25604/creatieve-workshop-strandbloemen-maken-in-mariakerke</link>
      <description><![CDATA[Laat je inspireren en ga creatief aan de slag tijdens deze workshop strandbloemen maken. Met eenvoudige materialen en een flinke dosis verbeelding creëer je je eigen kleurrijke bloem. Voor elke deelnemer wordt er materiaal voorzien. Let op: deze activiteit gaat door in openlucht waardoor we afhankelijk zijn van de weersomstandigheden. We vinden het belangrijk dat de veiligheid van iedereen gegarandeerd blijft en jullie een aangename ervaring samen hebben, daarom kan deze activiteit niet doorgaan bij regen of sterke wind. Hou zeker onze kanalen in de gaten bij twijfel. Geschikt voor kinderen vanaf 7 jaar. Kinderen jonger dan 10 jaar mogen deelnemen onder begeleiding van een volwassene.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25604</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/122fbc32-122d-4bc8-85c3-9958016bc62a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>duo-workshop, papieren strandbloemen maken</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24988/duo-workshop-papieren-strandbloemen-maken</link>
      <description><![CDATA[🌸 Duo-workshop: Papieren Strandbloemen Maken 🌸 Zin in een gezellige en creatieve activiteit samen met mama, papa, oma, opa, tante, meter of een andere favoriete knutselpartner? Tijdens deze vrolijke duo-workshop maken jullie samen de mooiste papieren strandbloemen in kleurrijk crêpepapier! Creëer prachtige bloemen voor in je strandwinkeltje en beleef uren knutsel- en speelplezier. Onder begeleiding leren jullie verschillende technieken om papier te vouwen, knippen en vormen tot unieke bloemen. Het draait niet alleen om knutselen, maar vooral om samen genieten, lachen en mooie herinneringen maken. 💛 ✂️ Wat mag je verwachten? Stap voor stap begeleiding Verschillende leuke vouw- en kniptechnieken Zelf kleurrijke strandbloemen maken Gezellige duo-tijd vol creativiteit 🎁 Inbegrepen in de workshop Een volledig knutselpakket met crêpepapier, stokjes, draad en extra materialen Alles wat jullie nodig hebben om thuis verder te knutselen Een drankje en lekkere knabbel ⏰ Duur: 2 uur 💶 Kostprijs: €35 per duo Ga naar huis met prachtige zelfgemaakte bloemen én een tas vol inspiratie voor nog meer creatieve momenten samen! 🌺]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24988</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/29bc2e50-af64-4f68-bbe3-8a276e14e9f4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>LABO Kunst-3-Daagse (10-14 jarigen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22366/labo-kunst-3-daagse-10-14-jarigen</link>
      <description><![CDATA[LABO Kunst-3-Daagse voor 10-14 jarigen in de Zomervakantie. Graag mee te nemen : lunchpakket Inschrijven kan vanaf 7 januari om 9:00u via info@mu-zee-um.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22366</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/82d8c6db-95b4-49bb-abf8-0f8b45f81080.png" />
    </item>
    <item>
      <title>De Sportzomer - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23338/de-sportzomer-oostende</link>
      <description><![CDATA[Sport, spel en plezier aan de kust Een zomer vol sport, spel en plezier aan de kust met het hele gezin? Dat is De Sportzomer! Tijdens de maanden juli en augustus kan je ons in 9 kuststeden spotten op de zeedijk, op het strand en in de zee. Samen met een heleboel sportfederaties zorgen wij voor een ruim aanbod van bekende en minder bekende sporten, onder begeleiding van gekwalificeerde lesgevers en coaches.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23338</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b2164f6d-7732-41a7-b8e4-f6a516bc4a31.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Waardeer je mee?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25350/waardeer-je-mee</link>
      <description><![CDATA[Tijdens een museumbezoek schuiven we vaak snel van het ene kunstwerk naar het andere. Maar kunst vraagt om aandacht, om écht kijken. Met de techniek ‘slow art’ ontdek je hoe rijk een schilderij of een sculptuur wordt wanneer je, je blik vertraagt en je helemaal laat meevoeren. Na het beschrijven onderzoeken we samen in groep wat kunst waardevol maakt. Is het de visie van de maker? Zijn het de gebruikte materialen en technieken? Of is het de vernieuwende beeldtaal? Elk kunstwerk roept andere betekenissen en perspectieven op, ver voorbij de financiële waarde. Onder begeleiding van de medewerkers publieksbemiddeling van Mu.ZEE ervaar je de kunstwerken op een nieuwe manier. Stel jezelf vragen, deel je inzichten met elkaar in kleine groepjes en ontdek samen met ons hoe veelzijdig waarderen kan zijn. We bespreken volgend kunstwerk in juli: Rachel Baes, La baronne de Crussol qui s’est cru sole – Par Madame Vigée-Lebrun, 1970 We bespreken volgend kunstwerk in augustus: Daan Gielis, Robber, 2021 Gratis mits inschrijving via de link op onze website, in de 'te doen-kalender'. Ook je toegang is inbegrepen. Iedereen is welkom, vanaf 16 jaar kan je deelnemen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25350</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/805ec2c3-3d04-470b-8306-744cc65eab15.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Linton Village College Symphonic Wind Orchestra &amp; Singers, Cambridge</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23423/kiosk-concert-linton-village-college-symphonic-wind-orchestra-singers-cambridge</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23423</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Familietour – Voel jij wat ik voel?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25138/familietour-voel-jij-wat-ik-voel</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer nodigt Mu.ZEE (groot)ouders en kinderen uit voor een gedeelde kunstervaring in de Venetiaanse Gaanderijen. In de expo Statuettes. staan kleine sculpturen centraal — intieme objecten die ooit een plek hadden in huis, en vandaag opnieuw onze aandacht vragen. Klein van formaat, maar rijk aan detail, materiaal en betekenis. Tijdens deze interactieve familietour vertragen we samen. We kijken scherp, luisteren aandachtig en wisselen indrukken uit. Wat zie jij? Wat voel je? Wat roept een beeld bij je op? Via kleine creatieve opdrachten tussen de kunstwerken betrekken we ook het zintuigelijke aspect. De gids begeleidt het gesprek en opent de blik, maar de inbreng van jong en oud vormt het vertrekpunt. Kinderen kijken fris en direct; volwassenen brengen hun ervaring en referentiekader mee. In die ontmoeting ontstaat iets nieuws: een gedeelde interpretatie, soms verrassend, soms ontroerend over de generaties heen. Praktisch Duur: 2 uur Voor wie: (groot)ouders met kinderen Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende Taal: Nederlands – easy language Prijs: Volwassenen € 15, Jongeren € 5 en kinderen € 3 – Uitpaskansentarief € 3]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25138</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/25c8d155-ade8-4c92-8fdb-8ce3fb293f3c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fietsmarkeeractie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25627/fietsmarkeeractie</link>
      <description><![CDATA[Laat je fiets gratis markeren in OC De Schelpe. Het kost je helemaal niets en je fiets is meteen beter gewapend tegen diefstal. Het markeren van fietsen heeft als grootste voordeel dat een teruggevonden fiets sneller kan worden gelinkt aan de rechtmatige eigenaar. Is jouw fiets nog niet gemarkeerd kom dan zeker langs. Breng jouw fiets, rijksregisternummer en ID-kaart mee naar de actie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25627</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/17987043-db6c-43b3-abf1-6700d71c879b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Rondleiding Internationale Luchthaven Oostende op 15 juli 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25656/rondleiding-internationale-luchthaven-oostende-op-15-juli-2026</link>
      <description><![CDATA[Op woensdag 15 juli 2026 krijgt u de kans om de fascinerende wereld van de luchtvaart van dichtbij te ontdekken tijdens een boeiende rondleiding op de luchthaven van Oostende. Stap achter de schermen en leer alles over het reilen en zeilen van de luchthaven. Van het inchecken tot het opstijgen van vliegtuigen: ontdek de geheimen van het luchtverkeer en zie hoe alles in zijn werk gaat. Een unieke blik achter de schermen die u niet mag missen! Deelnemers worden verwacht om 14.15 uur in de inkomhal van de luchthaven. De deelnameprijs bedraagt €3,00 per persoon. Vooraf inschrijven is noodzakelijk via het loket van OC De Schelpe. Opmerking: om veiligheidsredenen zijn rondleidingen in de zone na de securitycontrole niet toegestaan.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25656</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ba1941c4-7da4-411c-a4e2-53451245997d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert St Peter's RC High School</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23429/kiosk-concert-st-peters-rc-high-school</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23429</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Odyssey</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25717/the-odyssey</link>
      <description><![CDATA[Christopher Nolans nieuwe film The Odyssey is een avontuurlijk mythisch epos. Odysseus, de koning van het eiland Ithaka, onderneemt na de val van Troje een gevaarlijke en jarenlange reis naar huis. Tijdens de zware opgave komen hij en zijn bemanning oog in oog te staan met allerlei wezens, waaronder de sirenen, de cycloop Polyphemos en Circe, de dochter van de zonnegod. Ondertussen weert Odysseus' vrouw Penelope vrijers af in Ithaka en gaat zijn zoon Telemachus op zoek naar zijn vader. In The Odyssey schitteren Matt Damon, Tom Holland, Anne Hathaway, Robert Pattinson en Lupita Nyong'o, met ook nog Zendaya en Charlize Theron.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25717</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/40274983-a3dc-4ceb-9b05-ba7706f4c819.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Crystal Ship City Tour - Street Art avondwandeling met gids</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25003/the-crystal-ship-city-tour-street-art-avondwandeling-met-gids</link>
      <description><![CDATA[The Crystal Ship viert zijn 10de verjaardag! Stap mee in het grootste openluchtmuseum van Oostende en ontdek enkele van de meer dan 100 kunstwerken tijdens de unieke The Crystal Ship City Tour Avondwandeling. Dit jaar vieren we de jubileumeditie van The Crystal Ship, en dat betekent een grootser feest dan ooit tevoren! Onze ervaren stadsgids neemt je mee langs een zorgvuldig samengestelde route, een perfecte mix van spectaculaire nieuwe muurschilderingen en bestaande werken van eerdere edities van The Crystal Ship.The Crystal Ship City Tour is meer dan een street art tour. Met een scherp oog voor de authentieke ziel van Oostende zelf, onthult de gids verhalen en anekdotes achter de gevels. Van verborgen steegjes tot historische highlights: elke halte verbindt kunst met het rijke erfgoed van de Stad aan Zee. Als kers op de taart ontvang je een exemplaar van de gloednieuwe The Crystal Ship wandelbrochure met fietskaart en toegang tot de tentoonstelling Subway Art in Fort Napoleon.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25003</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ce162ceb-bc22-4c2a-9b67-fe5d435ed500.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>3D cinema - Deep sea</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24679/3d-cinema-deep-sea</link>
      <description><![CDATA[Vanaf dit jaar voorzien we regelmatig 3D projecties van buitengewoon boeiende documentaires in spectaculaire 4K resolutie. Bent u klaar voor ... Sea Rex : Dep sea Beleef dankzij de kracht van IMAX 3D een wonderbaarlijk avontuur uit het dinosaurustijdperk. Ga met Julie, een fantasierijke jonge vrouw, mee op een unieke reis door tijd en ruimte. Verken een verbazingwekkend onderwateruniversum bewoond door levensgrote wezens die de zeeën beheersten voordat de dinosaurussen de Aarde veroverden. Zie de wetenschap op een vermakelijke manier tot leven komen en bereid je voor op een persoonlijke ontmoeting met de T-Rex van de zeeën !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24679</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9a732594-6c32-444e-a101-1ce7bbaa9a22.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Watersport initiaties</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25075/sportstrand-watersport-initiaties</link>
      <description><![CDATA[Deelnemen kan alleen na inschrijven. Afhankelijk van de omstandigheden krijgen de deelnemers een initiatie SUP (stand up paddling), raften of golfsurfen. Inschrijven kan vanaf maandag 22 juni. Elke deelnemer kan maximaal twee keer deelnemen aan een watersportinitiatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25075</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fba0031e-6d59-4bcc-a4e6-3aa49196697a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerconcerten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23224/zomerconcerten</link>
      <description><![CDATA[Peter Ledaine bespeelt op woensdag de prachtige monumentale orgels van de Sint-Petrus-en-Pauluskerk van Oostende. Verschillende koren, solisten en ensembles verlenen hun medewerking Woensdag 1 juli 2026, 20.00 u. Muziek van J.S. Bach op het Thomas-orgel Gregoriaanse gezangen door Schola Nova Ecclesia Woensdag 8 juli 2026, 20.00 u. Isabelle Dekeyser, mezzo-sopraanMotetten van A. Grandi, H. Schütz, Cl, Monteverdi Woensdag 15 juli 2026, 20.00 u. Muziek van G. Pierné, E. Gigout, C. Franck en C.-M. Widor op het Schyvenorgel Woensdag 22 juli 2026, 20.00 u. Muziek op drie orgels, harmonium en klavecimbel m.m.v. Dick Koomans Woensdag 29 juli 2026, 20.00 u. Muziek van N. Bruhns, G. Böhm, D. Buxtehude en J.S. Bach op het Thomas-orgel Woensdag 5 augustus 2026, 20.00 u. Dirk Lievens, viool Ann-Sofie Vandeginste, viool Florian Lievens, bariton Sonates en aria's van J.S. Bach Woensdag 19 augustus 2026, 20.00 u. Muziek van J.S. Bach, F. Mendelssohn en L. Boëllmann op het Schyvenorgel Woensdag 26 augustus 2026, 20.00 u. Els Van den Borre, fluitMuziek van G.F. Händel, J.S. Bach en A. Piazolla]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23224</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/66724de4-e61e-411f-9bba-abf734fb3bd7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Impromer Summer edition - Gratis improvisatiecomedy</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23380/impromer-summer-edition-gratis-improvisatiecomedy</link>
      <description><![CDATA[🎭 Impromer – Maandelijkse improvisatieshow in De Klisse Ook deze zomer brengt Impromer elke maand een gratis avond improvisatietheater in De Klisse in Oostende. Tijdens deze voorstelling ontstaan alle scènes ter plekke, op basis van suggesties uit het publiek. Verwacht een mix van humor, verrassende wendingen en herkenbare situaties, gebracht door een enthousiaste groep spelers. Elke avond is uniek: geen script, geen voorbereiding, maar wel veel spelplezier en interactie met het publiek. Deze zomerse editie is ideaal voor zowel inwoners als bezoekers van Oostende die op zoek zijn naar een luchtige en originele avondactiviteit. 📍 Locatie: De Klisse, Oostende 🕗 Aanvang: 20u 💸 Inkom: gratis (reserveren aanbevolen)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23380</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/60f88e36-8431-4f26-9a14-c26b355ecc46.png" />
    </item>
    <item>
      <title>The Odyssey</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25717/the-odyssey</link>
      <description><![CDATA[Christopher Nolans nieuwe film The Odyssey is een avontuurlijk mythisch epos. Odysseus, de koning van het eiland Ithaka, onderneemt na de val van Troje een gevaarlijke en jarenlange reis naar huis. Tijdens de zware opgave komen hij en zijn bemanning oog in oog te staan met allerlei wezens, waaronder de sirenen, de cycloop Polyphemos en Circe, de dochter van de zonnegod. Ondertussen weert Odysseus' vrouw Penelope vrijers af in Ithaka en gaat zijn zoon Telemachus op zoek naar zijn vader. In The Odyssey schitteren Matt Damon, Tom Holland, Anne Hathaway, Robert Pattinson en Lupita Nyong'o, met ook nog Zendaya en Charlize Theron.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25717</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/40274983-a3dc-4ceb-9b05-ba7706f4c819.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomer Skatekamp 2: De Veiling Oostende (Halve Dagen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23363/zomer-skatekamp-2-de-veiling-oostende-halve-dagen</link>
      <description><![CDATA[Het skatekamp (halve dagen) gaat door in skatepark De Veiling van maandag 13 juli tot en met vrijdag 17 juli voor zowel beginners als gevorderden! 9u-12u: Laat je onderdompelen in de wereld van skateboarden. Dit kamp is gericht op skatevaardigheden voor beginners maar ook op die van gevorderden! Traditiegewijs wordt de groep verdeeld op niveau, zodanig dat elke deelnemer zo veel mogelijk kan bijleren. Met onze 10 jarige expertise tillen we jullie skatevaardigheden in 5 halve dagen tot een hoger niveau. Elke ervaren monitor met zijn eigen specifieke insteek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23363</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d368ff60-97cc-4e5e-8623-93bccb094b68.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerstage juli - De Schorre Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22610/zomerstage-juli-de-schorre-oostende</link>
      <description><![CDATA[Zomervoetbalstage De Schorre Oostende: Mix van voetbaltechniektrainingen, toernooivormen, penaltycup en voetbalspelen. Coole omnisporten zoals lasershoot, voetbalspringkastelen, boogschieten,etc... Begeleiding door enthousiast, gediplomeerd trainersteam Info & inschrijvingen : www.footfairplay.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22610</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4801563a-2879-4853-bddb-463cee747648.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomer Skateboard &amp; Tafeltennis kamp: De Veiling Oostende (Volle Dagen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23355/zomer-skateboard-tafeltennis-kamp-de-veiling-oostende-volle-dagen</link>
      <description><![CDATA[Het Skate & Tafeltennis Kamp gaat door in Skatepark De Veiling en Tafeltennisclub TTC Zandvoorde van maandag 13 juli tot en met vrijdag 17 juli (telkens van 9u tot 16u). Ben jij klaar voor de ultieme mix van actie op wielen en snelheid aan de tafel? Tijdens ons unieke Skate- & Tafeltenniskamp wissel je flitsende tricks in het skatepark af met razendsnelle rally’s en tactische smashes. Maak je nieuwe vrienden en geniet je van een onvergetelijke week vol sportieve adrenaline. In de ochtens 3 u skaten per niveau met onze ervaren monitoren. In de namiddag 3u tafeltennis traininig met de monitoren van TTC Zandvoorde, waar we op basis en gevorderde taffel tennis bewegingen trainen. Neem zeker fiets mee voor de verplaatsing. Lunch in kantine van TTC Zandvoorde mogelijk. Skateboards, bescherming en tafeltennispaletjes ter beschikking bij de 2 clubs Onder begeleiding van ervaren coaches verleg je je grenzen, of je nu een nieuwe kickflip landt of je backhand perfectioneert. Leeftijd: 6-18 jaar Prijs: €165 inclusief alle materialen en verzekeringen. -€20 per inschrijving als Lid van Push Skateboard Academy 25-26 -€30 bij inschrijving van 2 kids Afzetten Skatepark De Veiling: Longchamplaan 29, 8400 Oostende Afhalen TTC Zandvoorde: Boterbloemstraat 29, 8400 Zandvoorde]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23355</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/af203676-71e3-49be-ae05-1954adce5a9e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fortnite spel + gamen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25109/fortnite-spel-gamen</link>
      <description><![CDATA[We gaan een halve dag gamen! Er staan verschillende spelconsoles klaar, zoals PlayStation en Switch, waar je uit verschillende games kan kiezen. De andere halve dag spelen we een spel in het thema Fortnite. We stappen in een digitale wereld vol uitdagingen, opdrachten en creatieve spelvormen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25109</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/cd15abff-4a1e-4e17-a30c-563a6dceacbe.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Pilates</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25078/sportstrand-pilates</link>
      <description><![CDATA[De Pilatesmethode is ontwikkeld door Joseph Pilates en legt de nadruk op de diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding. De oefeningen worden vooral uitgevoerd op een matje. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25078</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2a06535f-567b-4469-8ea7-a5e48b293c7e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>LABO Kunst-3-Daagse (10-14 jarigen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22366/labo-kunst-3-daagse-10-14-jarigen</link>
      <description><![CDATA[LABO Kunst-3-Daagse voor 10-14 jarigen in de Zomervakantie. Graag mee te nemen : lunchpakket Inschrijven kan vanaf 7 januari om 9:00u via info@mu-zee-um.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22366</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/82d8c6db-95b4-49bb-abf8-0f8b45f81080.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Geleid bezoek aan de Wellington Renbaan</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24912/geleid-bezoek-aan-de-wellington-renbaan</link>
      <description><![CDATA[Ontdek de fascinerende wereld van de paardenraces tijdens een exclusief bezoek met gids aan de Wellington Renbaan van Oostende! Duik in de rijke geschiedenis van deze monumentale plek, waar traditie en snelheid samenkomen. Een deskundige gids neemt je mee op een boeiende rondleiding, waarin je alles leert over de races, de stallen, en de jockeys. Geniet van een unieke blik achter de schermen van dit iconisch erfgoed in het hart van Oostende en boek snel je ticket.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24912</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f39243a0-a8b4-445e-96c6-fdbc9fb57cbd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Start van de eerste rit in de Baloise Ladies Tour</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24982/start-van-de-eerste-rit-in-de-baloise-ladies-tour</link>
      <description><![CDATA[De Baloise Ladies Tour is een vijfdaagse wielerronde voor de wereldtop in het vrouwenwielrennen. Deze wedstrijd is ook de laatste voorbereidingswedstrijd voor de Tour de France Femmes. De start van de eerste rit wordt op donderdag 16 juli 2026 gegeven in Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24982</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a726e965-d952-498b-9baf-a64faa0c873d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Maandelijkse Bingo</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21504/maandelijkse-bingo</link>
      <description><![CDATA[Elke derde donderdag van de maand organiseren de vrijwilligers van OC 't Kasteeltje een bingo. Onder begeleiding van Gesselle Johnny en Eddy Morel worden mooie prijzen voorzien voor een gezelligen bingonamiddag. Waag je kan en kom langs]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21504</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/87fc8131-e852-4555-a89e-9d1d5662ac60.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bingo met Simonne en Annie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23500/bingo-met-simonne-en-annie</link>
      <description><![CDATA[BINGO in OC De Boeie! Zin in een gezellige namiddag vol spanning en plezier? Kom meespelen met onze bingo en maak kans op leuke prijzen! 1 euro per kaartje Telkens om 14.15 uur Donderdagen: • 21 mei • 18 juni • 16 juli – SUPERBINGO! Extra zondag: • 7 juni Iedereen is welkom voor een fijne en gezellige bingonamiddag!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23500</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f51c9693-3e31-4bde-a043-07c7beb120e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Odyssey</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25717/the-odyssey</link>
      <description><![CDATA[Christopher Nolans nieuwe film The Odyssey is een avontuurlijk mythisch epos. Odysseus, de koning van het eiland Ithaka, onderneemt na de val van Troje een gevaarlijke en jarenlange reis naar huis. Tijdens de zware opgave komen hij en zijn bemanning oog in oog te staan met allerlei wezens, waaronder de sirenen, de cycloop Polyphemos en Circe, de dochter van de zonnegod. Ondertussen weert Odysseus' vrouw Penelope vrijers af in Ithaka en gaat zijn zoon Telemachus op zoek naar zijn vader. In The Odyssey schitteren Matt Damon, Tom Holland, Anne Hathaway, Robert Pattinson en Lupita Nyong'o, met ook nog Zendaya en Charlize Theron.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25717</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/40274983-a3dc-4ceb-9b05-ba7706f4c819.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>NT Live 2026: Les Liaisons Dangereuses</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24592/nt-live-2026-les-liaisons-dangereuses</link>
      <description><![CDATA[BAFTA Award-winnares Lesley Manville (Phantom Thread) speelt samen met Aidan Turner (Rivals) in een indrukwekkende nieuwe enscenering van Christopher Hamptons beroemde bewerking van de klassieke roman, waar in de luisterrijke salons van de superrijken één misstap je ondergang kan betekenen. Marquise de Merteuil is een meester in de kunst van het overleven. Samen met de onweerstaanbare Vicomte de Valmont, maakt hij verleiding tot strategie en van wellust een wapen. Maar als hun bondgenootschap uitmondt in rivaliteit, vormt die onderlinge strijd een bedreiging voor iedereen op hun pad.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24592</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ea84b596-30af-4160-9247-8ae6595b4183.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: CrossFit</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25081/sportstrand-crossfit</link>
      <description><![CDATA[CrossFit is een manier van trainen/ fitness waarbij gewichtheffen, atletiek en gymnastiek worden gecombineerd. Alle CrossFit trainingen zijn gebaseerd op functionele bewegingen Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25081</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7b711fd2-9799-4b5d-8477-af8b85b4803e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Odyssey</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25717/the-odyssey</link>
      <description><![CDATA[Christopher Nolans nieuwe film The Odyssey is een avontuurlijk mythisch epos. Odysseus, de koning van het eiland Ithaka, onderneemt na de val van Troje een gevaarlijke en jarenlange reis naar huis. Tijdens de zware opgave komen hij en zijn bemanning oog in oog te staan met allerlei wezens, waaronder de sirenen, de cycloop Polyphemos en Circe, de dochter van de zonnegod. Ondertussen weert Odysseus' vrouw Penelope vrijers af in Ithaka en gaat zijn zoon Telemachus op zoek naar zijn vader. In The Odyssey schitteren Matt Damon, Tom Holland, Anne Hathaway, Robert Pattinson en Lupita Nyong'o, met ook nog Zendaya en Charlize Theron.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25717</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/40274983-a3dc-4ceb-9b05-ba7706f4c819.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomer Skatekamp 2: De Veiling Oostende (Halve Dagen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23363/zomer-skatekamp-2-de-veiling-oostende-halve-dagen</link>
      <description><![CDATA[Het skatekamp (halve dagen) gaat door in skatepark De Veiling van maandag 13 juli tot en met vrijdag 17 juli voor zowel beginners als gevorderden! 9u-12u: Laat je onderdompelen in de wereld van skateboarden. Dit kamp is gericht op skatevaardigheden voor beginners maar ook op die van gevorderden! Traditiegewijs wordt de groep verdeeld op niveau, zodanig dat elke deelnemer zo veel mogelijk kan bijleren. Met onze 10 jarige expertise tillen we jullie skatevaardigheden in 5 halve dagen tot een hoger niveau. Elke ervaren monitor met zijn eigen specifieke insteek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23363</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d368ff60-97cc-4e5e-8623-93bccb094b68.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerstage juli - De Schorre Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22610/zomerstage-juli-de-schorre-oostende</link>
      <description><![CDATA[Zomervoetbalstage De Schorre Oostende: Mix van voetbaltechniektrainingen, toernooivormen, penaltycup en voetbalspelen. Coole omnisporten zoals lasershoot, voetbalspringkastelen, boogschieten,etc... Begeleiding door enthousiast, gediplomeerd trainersteam Info & inschrijvingen : www.footfairplay.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22610</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4801563a-2879-4853-bddb-463cee747648.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomer Skateboard &amp; Tafeltennis kamp: De Veiling Oostende (Volle Dagen)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23355/zomer-skateboard-tafeltennis-kamp-de-veiling-oostende-volle-dagen</link>
      <description><![CDATA[Het Skate & Tafeltennis Kamp gaat door in Skatepark De Veiling en Tafeltennisclub TTC Zandvoorde van maandag 13 juli tot en met vrijdag 17 juli (telkens van 9u tot 16u). Ben jij klaar voor de ultieme mix van actie op wielen en snelheid aan de tafel? Tijdens ons unieke Skate- & Tafeltenniskamp wissel je flitsende tricks in het skatepark af met razendsnelle rally’s en tactische smashes. Maak je nieuwe vrienden en geniet je van een onvergetelijke week vol sportieve adrenaline. In de ochtens 3 u skaten per niveau met onze ervaren monitoren. In de namiddag 3u tafeltennis traininig met de monitoren van TTC Zandvoorde, waar we op basis en gevorderde taffel tennis bewegingen trainen. Neem zeker fiets mee voor de verplaatsing. Lunch in kantine van TTC Zandvoorde mogelijk. Skateboards, bescherming en tafeltennispaletjes ter beschikking bij de 2 clubs Onder begeleiding van ervaren coaches verleg je je grenzen, of je nu een nieuwe kickflip landt of je backhand perfectioneert. Leeftijd: 6-18 jaar Prijs: €165 inclusief alle materialen en verzekeringen. -€20 per inschrijving als Lid van Push Skateboard Academy 25-26 -€30 bij inschrijving van 2 kids Afzetten Skatepark De Veiling: Longchamplaan 29, 8400 Oostende Afhalen TTC Zandvoorde: Boterbloemstraat 29, 8400 Zandvoorde]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23355</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/af203676-71e3-49be-ae05-1954adce5a9e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Casino spelen + mini golf</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25106/casino-spelen-mini-golf</link>
      <description><![CDATA[Tijd voor het casino! We spelen op een leuke en speelse manier verschillende casinospelletjes, waarbij plezier belangrijker is dan winnen en iedereen kan meedoen. Daarnaast trekken we er ook op uit voor een partijtje minigolf.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25106</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4b8ea75d-fa4b-417a-b667-e15650ac514b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Beweeg je fit</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25076/sportstrand-beweeg-je-fit</link>
      <description><![CDATA[Gezond bewegen met behulp van een stoel. Spierversterkende oefeningen waarbij ook gebruik gemaakt wordt van elastische banden. De spieren worden soepel gehouden door lichte rekoefeningen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25076</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c2b4e8cc-da53-47d9-8baf-90d83e2c0d7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25027/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Christèle Devriendt exposeert haar juwelen en Christiane Lestaeghe haar keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25027</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/320b5d0b-f935-4329-8d5a-8700fcab7e1a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop: Zeep maken volgens de Cold Process methode</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23125/workshop-zeep-maken-volgens-de-cold-process-methode</link>
      <description><![CDATA[Maak je eigen zeep & ontdek ons inclusief zeepatelier! Benieuwd hoe ambachtelijke zeep wordt gemaakt? Kom dan langs en maak kennis met het inclusief zeepatelier van Duinhelm! Tijdens deze gezellige workshop leer je de basis van de cold process methode – een natuurlijke manier om zeep te maken, helemaal vanaf nul. En het mooiste? Je gaat naar huis met je eigen unieke stukje handgemaakte zeep! Ons Zeep & Zo atelier is een arbeidszorgatelier in de schoot van Duinhelm waar mensen met een maatschappelijke kwetsbaarheid terecht kunnen voor zinvolle dagbesteding. De workshop wordt verzorgd samen met de arbeidszorgmedewerkers. Na 6 weken rijpingstijd kan de zeep opgehaald of opgestuurd worden. Deelname aan de workshop is toegestaan vanaf 16 jaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23125</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/dfc78e62-2ccb-4be7-a352-19869beec4bc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schilderijen en keramiek</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25388/schilderijen-en-keramiek</link>
      <description><![CDATA[Guido S. en Els O. tonen schilderijen en keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25388</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9ba5b953-4777-41a7-943d-1fe8578169bf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Simon Balle School</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23414/kiosk-concert-simon-balle-school</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23414</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Odyssey</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25717/the-odyssey</link>
      <description><![CDATA[Christopher Nolans nieuwe film The Odyssey is een avontuurlijk mythisch epos. Odysseus, de koning van het eiland Ithaka, onderneemt na de val van Troje een gevaarlijke en jarenlange reis naar huis. Tijdens de zware opgave komen hij en zijn bemanning oog in oog te staan met allerlei wezens, waaronder de sirenen, de cycloop Polyphemos en Circe, de dochter van de zonnegod. Ondertussen weert Odysseus' vrouw Penelope vrijers af in Ithaka en gaat zijn zoon Telemachus op zoek naar zijn vader. In The Odyssey schitteren Matt Damon, Tom Holland, Anne Hathaway, Robert Pattinson en Lupita Nyong'o, met ook nog Zendaya en Charlize Theron.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25717</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/40274983-a3dc-4ceb-9b05-ba7706f4c819.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Crystal Ship Avondwandeling door de Belle Epoquewijk en het Westerkwartier.</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24997/the-crystal-ship-avondwandeling-door-de-belle-epoquewijk-en-het-westerkwartier</link>
      <description><![CDATA[The Crystal Ship viert zijn 10de verjaardag! The Crystal Ship is een stadsbreed street art project dat Oostende transformeert in een gigantisch openluchtmuseum. Tijdens deze exclusieve avondwandeling vormen de historische Belle Epoque wijk en het levendige Westerkwartier de boeiende achtergrond om indrukwekkende en grootschalige streetart te ontdekken. Onder de avondgloed vertelt onze ervaren gids de verhalen achter de artiesten en hun creaties, waardoor de kunstwerken op een fascinerende manier tot leven komen. Als kers op de taart ontvang je een exemplaar van de gloednieuwe The Crystal Ship wandelbrochure met fietskaart en toegang tot de tentoonstelling Subway Art in Fort Napoleon.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24997</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ce162ceb-bc22-4c2a-9b67-fe5d435ed500.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Foodtruckfestival SMA(A)K - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23343/foodtruckfestival-sma-a-k-oostende</link>
      <description><![CDATA[FOODTRUCKFESTIVAL SMA(A)K KOMT NAAR OOSTENDE! Het gezellige foodtruckfestival SMA(A)K strijkt neer van vrijdag 17 juli tot en met zondag 19 juli op het park nieuwe koers in Oostende. We toveren het park om tot één groot sfeervol openluchtfestival, mét zomerse vibes en zeebriesje. De ideale plek om met vrienden en familie te onthaasten en vooral heerlijk te genieten van al dat lekkers. CULINAIR GENIETEN Van de allerkleinste mondjes tot de zevende maag van grote eters en van Aziatisch tot Zuid-Amerikaans: op SMA(A)K vindt iedereen iets naar zijn goesting. Onze foodtruckers serveren de smaakvolste gerechten en bruisendste drankjes. Een gin-tonic, een glaasje bubbels of toch liever een frisse pint? Santé! MUSIC & DANCE Hippe beats, rock-‘n-roll … onze platenspeler draait op volle toeren. Zin om te genieten van live-optredens en zomerse muziek doorheen het weekend? Alles mag, niets moet! Genieten is de boodschap! KIDS FUN Ook de allerkleinsten blijven niet op hun honger zitten: grote speelblokken, soccer dart, petanque, minigolf, kindergrime, een speelbox & heel veel leuke spelletjes. Kinderen baas op SMA(A)K! SFEER & GEZELLIGHEID We zeggen niet voor niets ‘proef de gezelligheid’: lichtslingers, vlaggetjes, picknickbanken, gezellige zithoeken … & nog veel meer! Met SMA(A)K brengen we mensen samen. Het ongedwongen karakter van ons evenement doet mensen genieten. SMA(A)K is een droomwereld waar iedereen zijn goesting vindt. GRATIS INKOM Hét hoofdingrediënt? Beleving die áltijd naar meer smaakt. En de toegang? Die is volledig gratis. DATUM 17 juni, 17:00 - 23:00 18 juni, 14:00 - 23:00 19 juni, 12:00 - 21:00 LOCATIE Park nieuwe koers, Oostende Meer info op smaakfestival.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23343</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/1e6930d0-2439-4d2f-bf22-d2432a3add88.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert The Haberdashers' Abraham Darby Showband</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23441/kiosk-concert-the-haberdashers-abraham-darby-showband</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23441</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mental Wellness Weekend</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25785/mental-wellness-weekend</link>
      <description><![CDATA[The Journey Mental Wellness Weekends 🌿 Gun jezelf een weekend om te vertragen, op te laden en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Tijdens de Mental Wellness Weekends van The Journey ontdek je hoe je meer rust, balans en bewustzijn kan creëren in je dagelijks leven. Met een combinatie van mindfulness, yoga, surfen of zeewandelen, beweging, reflectie-oefeningen en inspirerende workshops ga je op een zachte manier naar binnen. Je krijgt ruimte om stil te staan bij je gedachten, patronen en energie, terwijl je geniet van een warme en verbindende omgeving. Of je nu op zoek bent naar een moment voor jezelf, meer mentale helderheid wilt creëren of gewoon even wil ontsnappen aan de drukte: dit weekend is een uitnodiging om te vertragen, te voelen en opnieuw op te laden. Een ervaring voor iedereen die bewuster wil leven, dichter bij zichzelf wil komen en met nieuwe energie naar huis wil gaan. Voor een meerkost van slechts 50 euro per weekend, kunnen accommodatie in een 3-sterren hotel incl. ontbijt bijgeboekt worden.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25785</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9018588c-222d-4496-8571-935d983831df.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>GAYLIFE Oostende : Bijeenskomst van mannen voor mannen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23387/gaylife-oostende-bijeenskomst-van-mannen-voor-mannen</link>
      <description><![CDATA[Gaylife Oostende Iedere 3de Vrijdag van de maand bijeenkomst Op zoek naar leuke mannen en onvergetelijke momenten in en rond Oostende? Bij ons vind je het. We organiseren uitjes: van een avondje uit tot samen naar de film of gay-evenementen. Een vereniging, voor en door mannen en personen die zich identificeren als man. Wees Welkom bij ons thuis Vanaf 19u - 22u]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23387</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b17118a7-0134-42aa-b4ca-c36d30815b36.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spacey SOLDEN avondmarkt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25786/spacey-solden-avondmarkt</link>
      <description><![CDATA[Op vrijdag 17 en zaterdag 18 juli organiseren we een 'Spacey solden' avondmarkt in en om Astropolis en dat van 19.00 tot 22.00 uur. Er wordt een korting van maar liefst 50% korting gegeven op ALLE producten die buiten opgesteld staan ! We hebben tal van nieuwe en vooral exclusieve (import) producten die elke ruimte liefhebber zal weten te appreciëren. Verpozen kan u in ons gezellig AstroCafé met terras en ... aan de overzijde van park 'Nieuwe Koers' kan u bijkomend genieten van het 'Foodtruck festival'. Waar wacht u nog op ?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25786</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0062df0d-b269-4327-be48-316fc4c4a446.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Odyssey</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25717/the-odyssey</link>
      <description><![CDATA[Christopher Nolans nieuwe film The Odyssey is een avontuurlijk mythisch epos. Odysseus, de koning van het eiland Ithaka, onderneemt na de val van Troje een gevaarlijke en jarenlange reis naar huis. Tijdens de zware opgave komen hij en zijn bemanning oog in oog te staan met allerlei wezens, waaronder de sirenen, de cycloop Polyphemos en Circe, de dochter van de zonnegod. Ondertussen weert Odysseus' vrouw Penelope vrijers af in Ithaka en gaat zijn zoon Telemachus op zoek naar zijn vader. In The Odyssey schitteren Matt Damon, Tom Holland, Anne Hathaway, Robert Pattinson en Lupita Nyong'o, met ook nog Zendaya en Charlize Theron.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25717</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/40274983-a3dc-4ceb-9b05-ba7706f4c819.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Silent disco @Velodroom</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24938/silent-disco-velodroom</link>
      <description><![CDATA[Vrijzinnig Jeugdhuis De Kim organiseert een Silent Disco in de Velodroom! Twee dj's nemen het zes uur lang tegen elkaar op terwijl het publiek zelf beslist naar welke dj ze luisteren. Tot dan!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24938</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0333d8c2-bba4-4493-b55a-2a1522d10ccc.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Met zeiljacht Elise naar Londen, zoveel meer dan een citytrip!</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21741/met-zeiljacht-elise-naar-londen-zoveel-meer-dan-een-citytrip</link>
      <description><![CDATA[Met zeiljacht Elise naar Londen, zoveel meer dan een citytrip! Een bezoek aan Londen hoeven we niet te promoten, iedereen kent wel een reden om deze veelzijdig hoofdstad te bezoeken. Je moet het echter eens met een luxe zeilschip beleven. We overnachten naast de Tower Bridge! Wil je weten hoe zo’n tocht er uit ziet, wat er te beleven valt? Lees ons reisverslag Londen. Je kan kiezen tussen de avontuurlijke of de luxe formule. Inschrijven via noordzee-zeilen.com.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21741</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/59f3f5a7-0a97-4a1a-8376-84ad67991bec.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zoo van de Toekomst</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25793/zoo-van-de-toekomst</link>
      <description><![CDATA[Waarom alleen naar dieren kijken… als je er ook naast kunt wandelen? In de Zoo van de Toekomst verken je wilde leefgebieden via interactieve VR-, AR- en 360°-ervaringen. Van waggelende pinguïns tot rondtrekkende olifanten: dit is jouw kans om de natuur van heel dichtbij te beleven - zonder glas, hekken of kooien. Een feel-good avontuur dat leuk, meeslepend én diervriendelijk is. De Virtual Reality brengt je dichter bij dieren dan ooit tevoren. Zet een headset op en stap de wildernis in, van het hart van de savanne tot de ijzige vlaktes van Antarctica. Een meeslepende ervaring waarbij het voelt alsof je zelf door hun leefwereld wandelt. Via 360° Projectie dompel je onder in levensgrote landschappen waar de natuur rondom je tot leven komt. Wandel tussen zwervende olifanten, kijk hoe apen door de bomen slingeren en laat je verrassen door indrukwekkende natuurbeelden. Alsof je zelf de hoofdrol speelt in een natuurdocumentaire. Er zijn 3 Leefgebieden die je meenemen op een onvergetelijke reis door drie unieke ecosystemen. Verken de weelderige jungle vol kleurrijke vogels en speelse apen, bewonder de pinguïns van Antarctica en ontdek de uitgestrekte savanne waar giraffen en olifanten vrij rondtrekken. Drie werelden, één avontuur. Met Augmented Reality kan je dieren letterlijk in jouw omgeving zien verschijnen. Zie ze wandelen, vliegen of zwemmen alsof ze écht aanwezig zijn. Een interactieve ervaring die de grens tussen werkelijkheid en technologie doet vervagen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25793</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6ffd4776-818d-4b09-90d8-23bf8e23c899.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Morning Sessions #3: C-RHYMS</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25405/morning-sessions-3-c-rhyms</link>
      <description><![CDATA[MORNING SESSIONS #3 Op 18 juli is het de beurt aan C-RHYMS voor de 3de editie van Morning Sessions. Met een unieke mix van jazz en hiphop brengt hij verhalen die uit z’n eigen leven gegrepen zijn. Thema’s als adoptie, racisme en eenzaamheid vormen belangrijke thema’s in z’n muziek, die hij via z’n scherpe teksten en aanstekelijke energie weet om te zetten in opzwepende nummers. Met zijn debuutalbum ORIGINS kwam hij nationaal en internationaal in de aandacht en stond hij al op het podium met artiesten als Yong Yello en Ben l’Oncle Soul. Verwacht je alvast aan een optreden dat raakt, inspireert en nog lang blijft nazinderen. 🗓️ 18 juli - 10u 📍Meerman Specialty Coffee 💸 free entry Een samenwerking tussen Meerman Specialty Coffee en Jongerenmuziekcentrum OHK.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25405</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/28d6c9aa-31ca-4aea-87a1-ac0a6158239f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerbib | Workshop striptekenen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23538/zomerbib-workshop-striptekenen</link>
      <description><![CDATA[Breng jouw zelfverzonnen stripfiguren tot leven in een meeslepend verhaal . Laat je inspireren door jouw favoriete striphelden en ga creatief aan de slag met kleuren, vormen en inkt. Ontdenk hoe je stap voor stap je eigen kleurrijke personages en avonturen tot leven brengt. Maak gebruik van handige tekentrucs, experimenteer met tekstballonnen, werk verschillende karakters uit en leer alle geheimen van het striptekenen. Deze activiteit is enkel voor kinderen. Voor kinderen van 9 tot 11 jaar: 10.00 - 12.00 uur Voor jongeren van 9 tot 14 jaar : 14.00 - 16.00 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23538</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/eaccde65-4b1b-4d96-a6da-4afaabfe88b8.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Too cute to draw, schattige dieren tekenen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25400/too-cute-to-draw-schattige-dieren-tekenen</link>
      <description><![CDATA[✏️ Creatieve dieren- tekenworkshop met koffie, thee en iets lekkers Wat is er leuker dan gezellig tekenen bij een tasje koffie of thee? Tijdens deze workshop neem je even tijd voor jezelf en duik je in de wereld van illustratief dieren tekenen. In een ontspannen sfeer leer je stap voor stap werken met potlood en fineliner, gevolgd door het inkleuren met brushpen en aquarelpotlood voor een mooi, zacht waterig effect 🎨💦 Wil je graag iets moois creëren, maar denk je dat tekenen niets voor jou is? Geen zorgen! Met duidelijke uitleg, een live demonstratie en heel wat tips & tricks help ik je op weg. Iedereen werkt op zijn eigen tempo, zonder druk of verwachtingen, zodat iedereen met een fijne creatie naar huis gaat ✨ ✨ Wat kan je verwachten? 🖼️ Kies zelf het formaat waarin je wil werken: • een A5-formaat om thuis in een mooi kader te plaatsen • of meerdere A6-werkjes die je kan gebruiken als persoonlijke kaartjes om iemand te verrassen 💌 👀 Eerst krijg je een demonstratie van de verschillende technieken, daarna ga je zelf creatief aan de slag. ☕🍰 Terwijl je tekent, geniet je van koffie of thee en een stukje heerlijke home-made cake. 🌿 Alles mag, niets moet: het draait om ontspannen, ontdekken en plezier maken. 💛 Voor wie is deze workshop? Deze workshop is er voor iedereen die houdt van creativiteit of dit graag wil ontdekken. 🎨 Heb je geen ervaring met tekenen? Perfect! ✨ Twijfel je aan je talent? Helemaal oké! Het gaat niet om perfectie, maar om plezier, expressie en inspiratie. Kom alleen voor een momentje me-time, of samen met vriend(en) voor een gezellige creatieve babbel. ℹ️ Praktische info ⏰ Duur: 3 uur 💶 Prijs: €45 ✔️ Inbegrepen: alle materialen (dik aquarelpapier, brushpens, fineliners, gebruik van gereedschappen) koffie, thee & water home-made cake en vooral: heel veel gezelligheid 💛 ✨ Schrijf je in en laat je creativiteit de vrije loop! Ik kijk ernaar uit om samen iets moois te creëren 🌟]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25400</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b6eb200e-9b47-45d2-94fc-e325548c4c42.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Geleide Belle Epoque Wandeling</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25007/geleide-belle-epoque-wandeling</link>
      <description><![CDATA[Stap terug in de tijd naar Oostende, Koningin der Badsteden, in 1912 en bekijk de grandeur van de Belle Époque door de ogen van Marie, een 13-jarige vissersdochter. Deze unieke geleide stadswandeling onthult het scherpe contrast tussen het mondaine, luxueuze leven van de adel en de bourgeoisie, en de harde realiteit van het gewone Oostendse vissersgezin.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25007</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/554a3fa5-5a77-4307-8a7c-52c9aa7097bd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25027/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Christèle Devriendt exposeert haar juwelen en Christiane Lestaeghe haar keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25027</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/320b5d0b-f935-4329-8d5a-8700fcab7e1a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerbib | Workshop striptekenen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23538/zomerbib-workshop-striptekenen</link>
      <description><![CDATA[Breng jouw zelfverzonnen stripfiguren tot leven in een meeslepend verhaal . Laat je inspireren door jouw favoriete striphelden en ga creatief aan de slag met kleuren, vormen en inkt. Ontdenk hoe je stap voor stap je eigen kleurrijke personages en avonturen tot leven brengt. Maak gebruik van handige tekentrucs, experimenteer met tekstballonnen, werk verschillende karakters uit en leer alle geheimen van het striptekenen. Deze activiteit is enkel voor kinderen. Voor kinderen van 9 tot 11 jaar: 10.00 - 12.00 uur Voor jongeren van 9 tot 14 jaar : 14.00 - 16.00 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23538</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/eaccde65-4b1b-4d96-a6da-4afaabfe88b8.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Foodtruckfestival SMA(A)K - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23343/foodtruckfestival-sma-a-k-oostende</link>
      <description><![CDATA[FOODTRUCKFESTIVAL SMA(A)K KOMT NAAR OOSTENDE! Het gezellige foodtruckfestival SMA(A)K strijkt neer van vrijdag 17 juli tot en met zondag 19 juli op het park nieuwe koers in Oostende. We toveren het park om tot één groot sfeervol openluchtfestival, mét zomerse vibes en zeebriesje. De ideale plek om met vrienden en familie te onthaasten en vooral heerlijk te genieten van al dat lekkers. CULINAIR GENIETEN Van de allerkleinste mondjes tot de zevende maag van grote eters en van Aziatisch tot Zuid-Amerikaans: op SMA(A)K vindt iedereen iets naar zijn goesting. Onze foodtruckers serveren de smaakvolste gerechten en bruisendste drankjes. Een gin-tonic, een glaasje bubbels of toch liever een frisse pint? Santé! MUSIC & DANCE Hippe beats, rock-‘n-roll … onze platenspeler draait op volle toeren. Zin om te genieten van live-optredens en zomerse muziek doorheen het weekend? Alles mag, niets moet! Genieten is de boodschap! KIDS FUN Ook de allerkleinsten blijven niet op hun honger zitten: grote speelblokken, soccer dart, petanque, minigolf, kindergrime, een speelbox & heel veel leuke spelletjes. Kinderen baas op SMA(A)K! SFEER & GEZELLIGHEID We zeggen niet voor niets ‘proef de gezelligheid’: lichtslingers, vlaggetjes, picknickbanken, gezellige zithoeken … & nog veel meer! Met SMA(A)K brengen we mensen samen. Het ongedwongen karakter van ons evenement doet mensen genieten. SMA(A)K is een droomwereld waar iedereen zijn goesting vindt. GRATIS INKOM Hét hoofdingrediënt? Beleving die áltijd naar meer smaakt. En de toegang? Die is volledig gratis. DATUM 17 juni, 17:00 - 23:00 18 juni, 14:00 - 23:00 19 juni, 12:00 - 21:00 LOCATIE Park nieuwe koers, Oostende Meer info op smaakfestival.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23343</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/1e6930d0-2439-4d2f-bf22-d2432a3add88.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen microraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24677/bouw-je-eigen-microraket</link>
      <description><![CDATA[De kans om een echte raket te bouwen en te lanceren is maar weinig mensen gegund. Maar dankzij deze unieke microraket workshop kom je toch aardig in de buurt. We bouwen namelijk een echte raket die maar liefst 100 m hoog vliegt ! Durf jij de uitdaging aan ?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24677</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a0e7bfe4-0c85-4a52-9279-fd08642f4cb9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Hounslow Young Musicians</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23424/kiosk-concert-hounslow-young-musicians</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23424</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Odyssey</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25717/the-odyssey</link>
      <description><![CDATA[Christopher Nolans nieuwe film The Odyssey is een avontuurlijk mythisch epos. Odysseus, de koning van het eiland Ithaka, onderneemt na de val van Troje een gevaarlijke en jarenlange reis naar huis. Tijdens de zware opgave komen hij en zijn bemanning oog in oog te staan met allerlei wezens, waaronder de sirenen, de cycloop Polyphemos en Circe, de dochter van de zonnegod. Ondertussen weert Odysseus' vrouw Penelope vrijers af in Ithaka en gaat zijn zoon Telemachus op zoek naar zijn vader. In The Odyssey schitteren Matt Damon, Tom Holland, Anne Hathaway, Robert Pattinson en Lupita Nyong'o, met ook nog Zendaya en Charlize Theron.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25717</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/40274983-a3dc-4ceb-9b05-ba7706f4c819.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Museumnocturnes 2026 - Villa Volta</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25058/museumnocturnes-2026-villa-volta</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer openen de Oostendse musea opnieuw elke zaterdagavond gratis hun deuren, van 18.00 tot 22.00 uur. Ontdek expo’s in de rust van de avond, volg een rondleiding of geniet van verrassende extra’s. Elke week een ander museum, telkens helemaal gratis. Zin in een portie cultuur bij zonsondergang? Kom langs! Over Villa Volta In Villa Volta ontdek je vanaf deze zomer de tijdelijke expo 'Het Rijk der Vrouw'. Wist je dat de grootmoeder van Herr Seele, Valerie Gevaert, en zijn moeder, Odette Pannecoucke — de oorspronkelijke bewoners van deze prachtige belle-époquewoning — beiden kunstschilders waren? Laat je in deze expo verrassen door de schilderkunst en keramiek van dit bijzondere kunstenaarsgeslacht. Met Cowboy Henk als gids ontdek je werk van onder meer Kamagurka & Herr Seele, René Magritte, Jane Graverol, Hans Bellmer, Ingrid Godon, Giorgione, Jean Brusselmans, Dominique Goblet, Jean Cocteau, Paul Joostens, Anders Zorn, Sofie D’Hoore, Patricia Gélise en vele anderen. Doe je voordeel met UiTPAS! Breng zeker je UiTPAS mee tijdens de museumnocturnes. Op alle deelnemende UiTPAS-locaties (Het James Ensorhuis, Museumschip Amandine, Zeilschip Mercator, Mu.ZEE, Stadsmuseum Oostende en Fort Napoleon), herkenbaar aan het UiTPAS-logo, kun je punten sparen. Nog geen UiTPAS? Ontdek alle voordelen en praktische informatie via UiTPAS Middenkust.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25058</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/53961fde-0e09-467f-833b-03fb7e17d426.png" />
    </item>
    <item>
      <title>The Odyssey</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25717/the-odyssey</link>
      <description><![CDATA[Christopher Nolans nieuwe film The Odyssey is een avontuurlijk mythisch epos. Odysseus, de koning van het eiland Ithaka, onderneemt na de val van Troje een gevaarlijke en jarenlange reis naar huis. Tijdens de zware opgave komen hij en zijn bemanning oog in oog te staan met allerlei wezens, waaronder de sirenen, de cycloop Polyphemos en Circe, de dochter van de zonnegod. Ondertussen weert Odysseus' vrouw Penelope vrijers af in Ithaka en gaat zijn zoon Telemachus op zoek naar zijn vader. In The Odyssey schitteren Matt Damon, Tom Holland, Anne Hathaway, Robert Pattinson en Lupita Nyong'o, met ook nog Zendaya en Charlize Theron.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25717</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/40274983-a3dc-4ceb-9b05-ba7706f4c819.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Instaptour - expo Statuettes. Kleinsculptuur in huis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23186/instaptour-expo-statuettes-kleinsculptuur-in-huis</link>
      <description><![CDATA[Maak kennis met de wereld van kleinsculptuur tijdens deze instaptour door de expo Statuettes. Samen ontdekken we hoe kleine beelden grote verhalen kunnen vertellen. We staan stil bij verschillende sculpturen en kijken naar vorm, materiaal en betekenis. Wie of wat wordt hier verbeeld? Waarom werden deze beelden gemaakt? En wat kunnen ze ons vandaag nog vertellen? Een ideale eerste kennismaking met de expo, waarbij je meer inzicht krijgt in de kunstwerken en hun bijzondere rol als dragers van herinnering. De gids gaat ook langs in de focusruimte bij de kunstwerken van Wim Delvoye. Praktisch Voor wie: jongeren en volwassenen Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende Taal: Nederlands Prijs: Toegangstarief + € 5]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23186</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4875ba47-e9d1-49d4-b2a0-a1baa3b5d809.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Apero Locale: Augustijn</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24763/apero-locale-augustijn</link>
      <description><![CDATA[Augustijn Vermandere is een Belgische muzikant, zanger, liedjesschrijver en componist uit Oostende. Hij maakt voornamelijk luisterpop, waarbij de teksten erg belangrijk zijn en de muziek toegankelijk is.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24763</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f30564b6-88a5-4515-9ab1-70ae38ac00a9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25027/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Christèle Devriendt exposeert haar juwelen en Christiane Lestaeghe haar keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25027</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/320b5d0b-f935-4329-8d5a-8700fcab7e1a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Foodtruckfestival SMA(A)K - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23343/foodtruckfestival-sma-a-k-oostende</link>
      <description><![CDATA[FOODTRUCKFESTIVAL SMA(A)K KOMT NAAR OOSTENDE! Het gezellige foodtruckfestival SMA(A)K strijkt neer van vrijdag 17 juli tot en met zondag 19 juli op het park nieuwe koers in Oostende. We toveren het park om tot één groot sfeervol openluchtfestival, mét zomerse vibes en zeebriesje. De ideale plek om met vrienden en familie te onthaasten en vooral heerlijk te genieten van al dat lekkers. CULINAIR GENIETEN Van de allerkleinste mondjes tot de zevende maag van grote eters en van Aziatisch tot Zuid-Amerikaans: op SMA(A)K vindt iedereen iets naar zijn goesting. Onze foodtruckers serveren de smaakvolste gerechten en bruisendste drankjes. Een gin-tonic, een glaasje bubbels of toch liever een frisse pint? Santé! MUSIC & DANCE Hippe beats, rock-‘n-roll … onze platenspeler draait op volle toeren. Zin om te genieten van live-optredens en zomerse muziek doorheen het weekend? Alles mag, niets moet! Genieten is de boodschap! KIDS FUN Ook de allerkleinsten blijven niet op hun honger zitten: grote speelblokken, soccer dart, petanque, minigolf, kindergrime, een speelbox & heel veel leuke spelletjes. Kinderen baas op SMA(A)K! SFEER & GEZELLIGHEID We zeggen niet voor niets ‘proef de gezelligheid’: lichtslingers, vlaggetjes, picknickbanken, gezellige zithoeken … & nog veel meer! Met SMA(A)K brengen we mensen samen. Het ongedwongen karakter van ons evenement doet mensen genieten. SMA(A)K is een droomwereld waar iedereen zijn goesting vindt. GRATIS INKOM Hét hoofdingrediënt? Beleving die áltijd naar meer smaakt. En de toegang? Die is volledig gratis. DATUM 17 juni, 17:00 - 23:00 18 juni, 14:00 - 23:00 19 juni, 12:00 - 21:00 LOCATIE Park nieuwe koers, Oostende Meer info op smaakfestival.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23343</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/1e6930d0-2439-4d2f-bf22-d2432a3add88.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Super science</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21991/super-science</link>
      <description><![CDATA['Super science' is onze gloednieuwe knutsel- en experimenteer workshop voor avontuurlijke jongeren met een brede passie voor wetenschap ... Vandaag bouwen we een echt werkende … zonneoven ! Een zonneoven soms ook zonnefornuis genoemd is een kookinstallatie waarmee op basis van zonne-energie voedsel kan worden bereid of water gesteriliseerd. Zonneovens komen in diverse formaten voor, de kleinere worden ook wel aangeduid als zonnefornuis. Al vanaf de jaren '60 van de twintigste eeuw worden zonneovens gepresenteerd als een geschikt alternatief voor zonrijke ontwikkelingslanden. Wij bouwen een zonneoven waarmee we marshmallows zullen roosteren. Smakelijke wetenschap ! Opgelet ! Zorg dat uw kind klederen aan heeft die vuil mogen worden !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21991</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/501e8540-3c3a-4c3d-9ad0-e01df7a083b5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Super science</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24680/super-science</link>
      <description><![CDATA['Super science' is onze gloednieuwe knutsel- en experimenteer workshop voor avontuurlijke jongeren met een brede passie voor wetenschap ... Vandaag bouwen we een echt werkende … zonneoven ! Een zonneoven soms ook zonnefornuis genoemd is een kookinstallatie waarmee op basis van zonne-energie voedsel kan worden bereid of water gesteriliseerd. Zonneovens komen in diverse formaten voor, de kleinere worden ook wel aangeduid als zonnefornuis. Al vanaf de jaren '60 van de twintigste eeuw worden zonneovens gepresenteerd als een geschikt alternatief voor zonrijke ontwikkelingslanden. Wij bouwen een zonneoven waarmee we marshmallows zullen roosteren. Smakelijke wetenschap ! Opgelet ! Zorg dat uw kind klederen aan heeft die vuil mogen worden !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24680</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c38e7410-4b94-423a-86f8-c92f85c11e66.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zonnewaarnemingen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24690/zonnewaarnemingen</link>
      <description><![CDATA[Wanneer er (bijna) geen wolken zijn te bespeuren zetten we onze speciale H-alpha telescoop buiten om rechtstreeks naar de Zon te kijken. Om, overigens 100% veilig, te turen naar het steeds veranderend oppervlak van de meest nabije ster : de Zon. Benieuwd of we zonnevlekken en / of protuberansen zullen zien ? Kom het gewoon zelf ontdekken ... Deze zomer, op 12 augustus, is er een gedeeltelijke zonsverduistering. Koop tijdig uw eclipsbrillen bij ons via onze fysieke of online shop ! TIP ! Kom na het waarnemen ook wat drinken op ons gezellige terras met zicht op park ‘Nieuwe koers’.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24690</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7e374276-e899-4707-8a88-a694663e1c17.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DJ Sets in the City</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24957/dj-sets-in-the-city</link>
      <description><![CDATA[Hét concept voor pure zomerse sfeer: twee uur lang toegankelijke muziek voor alle leeftijden, die uitnodigt om mee te zingen en te dansen. De DJ's serveren de beste disco, opzwepende soul en onvergetelijke hits. Mis deze gratis sessies niet op de Kiosk van het Wapenplein!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24957</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Odyssey</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25717/the-odyssey</link>
      <description><![CDATA[Christopher Nolans nieuwe film The Odyssey is een avontuurlijk mythisch epos. Odysseus, de koning van het eiland Ithaka, onderneemt na de val van Troje een gevaarlijke en jarenlange reis naar huis. Tijdens de zware opgave komen hij en zijn bemanning oog in oog te staan met allerlei wezens, waaronder de sirenen, de cycloop Polyphemos en Circe, de dochter van de zonnegod. Ondertussen weert Odysseus' vrouw Penelope vrijers af in Ithaka en gaat zijn zoon Telemachus op zoek naar zijn vader. In The Odyssey schitteren Matt Damon, Tom Holland, Anne Hathaway, Robert Pattinson en Lupita Nyong'o, met ook nog Zendaya en Charlize Theron.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25717</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/40274983-a3dc-4ceb-9b05-ba7706f4c819.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Crystal Ship Avondwandeling op de Oosteroever</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25009/the-crystal-ship-avondwandeling-op-de-oosteroever</link>
      <description><![CDATA[The Crystal Ship viert zijn 10de verjaardag! The Crystal Ship is een stadsbreed street art project dat Oostende transformeert in een gigantisch openluchtmuseum. Tijdens deze exclusieve avondwandeling vormen de Oosteroever en de levendige Vuurtorenwijk de boeiende achtergrond om indrukwekkende en grootschalige streetart te ontdekken. Onder de avondgloed vertelt onze ervaren gids de verhalen achter de artiesten en hun creaties, waardoor de kunstwerken op een fascinerende manier tot leven komen. Als kers op de taart ontvang je een exemplaar van de gloednieuwe The Crystal Ship wandelbrochure met fietskaart en toegang tot de tentoonstelling Subway Art in Fort Napoleon.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25009</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ce162ceb-bc22-4c2a-9b67-fe5d435ed500.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert St John Fisher &amp; Newcastle Music Centre Ensembles</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23432/kiosk-concert-st-john-fisher-newcastle-music-centre-ensembles</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23432</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Odyssey</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25717/the-odyssey</link>
      <description><![CDATA[Christopher Nolans nieuwe film The Odyssey is een avontuurlijk mythisch epos. Odysseus, de koning van het eiland Ithaka, onderneemt na de val van Troje een gevaarlijke en jarenlange reis naar huis. Tijdens de zware opgave komen hij en zijn bemanning oog in oog te staan met allerlei wezens, waaronder de sirenen, de cycloop Polyphemos en Circe, de dochter van de zonnegod. Ondertussen weert Odysseus' vrouw Penelope vrijers af in Ithaka en gaat zijn zoon Telemachus op zoek naar zijn vader. In The Odyssey schitteren Matt Damon, Tom Holland, Anne Hathaway, Robert Pattinson en Lupita Nyong'o, met ook nog Zendaya en Charlize Theron.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25717</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/40274983-a3dc-4ceb-9b05-ba7706f4c819.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp met verschillende keuzes</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24711/sportkamp-met-verschillende-keuzes</link>
      <description><![CDATA[Onze sportkampen gaan door in het Sint-Andreasinstituut op de Steensedijk. Deze schoollocatie heeft alle troeven om de kinderen een super leuke vakantieweek te geven: een ruime groene omgeving, een sporthal, een afgesloten en dus veilige plaats voor onze kinderen. U kan verschillende keuzes maken om uw week zelf in te vullen; sport, dans, wetenschap, smartgames drones,....]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24711</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/04cb14d0-bd21-4c37-9330-f4046b33231e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24787/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24787</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/99d4632a-6a6b-498d-b3fb-7ec44775f51f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerkamp 2026 - ontdek, beleef en speel!</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21962/zomerkamp-2026-ontdek-beleef-en-speel</link>
      <description><![CDATA[Wij organiseren twee zomerkampen vol plezier, ontdekking en onvergetelijke momenten aan zee en aan de kust. Onder begeleiding van onze enthousiaste animatoren duiken de kinderen op een actieve en creatieve manier in de wereld van de zee, ontdekken ze de natuur, leren ze spelenderwijs over het leven aan de kust en beleven ze samen een week boordevol plezier en avontuur! De activiteiten zullen plaatsvinden op verschillende locaties in Oostende. Er wordt dagelijks opvang voorzien vanaf 8.30u-09u en van 16.30-17u. De activiteiten gaan van start om 9.00u en eindigen om 16.30u. Zeker mee te nemen: reservekledij en lunchpakket.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/a6ccb70e-af06-42f9-a886-afba2bdfc7f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dagkampjes op de kinderboerderij</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25065/dagkampjes-op-de-kinderboerderij</link>
      <description><![CDATA[Tijdens onze dagkampjes worden de kinderen echte boeren en boerinnen! Wat staat er op het programma? In de ochtend: Handen uit de mouwen! We voederen de dieren, mesten de stallen uit en geven onze ezels of paarden een flinke borstelbeurt. 🐴 In de middag: Tijd om te bakken! We toveren onszelf om tot ambachtelijke bakkers en maken ons eigen kraakvers brood. 🥖 Extra fun: Uiteraard is er alle ruimte om heerlijk buiten te spelen en volop te genieten van de natuur. 🌿 Elk kamp is een unieke mix van buitenpret, boerderijleven en bakplezier, volledig op maat van elke leeftijd. Goed om te weten: Het programma is voor elk kampje in de zomervakantie hetzelfde. Je kiest dus gewoon de datum die voor jullie het beste uitkomt! 📅 Voor 6–8 jarigen: - kampdagje op maandag 20 juli - kampdagje op 24 augustus Voor 9–12 jarigen: - kampdagje op 3 augustusPraktische info: Kostprijs: 28€ Wanneer: de activiteiten gaan door van 9u30 tot 16u30. Er is opvang voorzien van 8u45 tot 17u. Mee te nemen: lunchpakket, stevige schoenen en speelkledij. Wij voorzien een drankje en een vieruurtje. Reserveren doe je via onderstaande link: https://www.buitengoed.be/kinderboerderij/kampen/zomer-dagkampjes-klik-hier]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25065</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0921e238-8754-4309-a17a-76b2ded2d59c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterkamp: FC Movement</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22300/kleuterkamp-fc-movement</link>
      <description><![CDATA[Tijdens FC Movement stappen de kleuters een week lang in de wereld van sport, spel en beweging. Niet alleen voetbal staat centraal, maar een speelse mix van rennen, springen, gooien, mikken en samenwerken. Elke dag trainen de kinderen als echte sporthelden in een vrolijke, laagdrempelige clubsetting waar plezier altijd voorop staat. Onze kleuterjuffen en kinderverzorgsters allemaal dagelijks actief in het onderwijs zorgen voor een warme, vertrouwde en kwaliteitsvolle begeleiding. Zo voelt elk kind zich veilig om te bewegen, te ontdekken en helemaal zichzelf te zijn. Binnen het thema FC Movement knutselen, spelen en bewegen de kleuters volop. Ze maken hun eigen clubkleuren, ontdekken nieuwe spelvormen en beleven sport op hun eigen tempo. Van eenvoudige bewegingsparcours tot leuke teamspelletjes: elke dag brengt nieuwe uitdagingen en succesmomenten. We zetten sterk in op buiten spelen. In onze veilige omgeving met zandbak, fietsjes, springkastelen en een ruim aanbod sportmateriaal is er altijd iets te beleven. De kleuters kunnen vrij bewegen, experimenteren en hun energie kwijt in een omgeving die uitnodigt tot actief spel. Net zoals in onze andere kampen hoort ook theater erbij. Als het weer meezit en de stad het in 2026 opnieuw organiseert, trekken we samen naar een openluchtvoorstelling – een gezellig en inspirerend moment waar de kinderen volop van genieten. Bij Movement kan je erop vertrouwen dat je kleuter zich elke dag volledig kan uitleven, sportplezier ontdekt op zijn of haar niveau en moe maar tevreden naar huis gaat na een dag bij FC Movement.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22300</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/979cd8c6-70ec-421f-bd19-df91426b1ce3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>GenSea</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22320/gensea</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de Week van de Zee 🌊ontdekken onze GenSea’s alles wat te maken heeft met het leven aan en in de zee. De oudste kinderen trekken het water in om zelf garnalen 🦐 te kruien en gaan nadien creatief aan de slag in de keuken met zeewier.🪸 De jongere deelnemers leren hoe ze krabben 🦀kunnen vangen en experimenteren eveneens met zeewier 🪸 op een speelse manier. We brengen ook een bezoek aan het IKWV 🚩 en via een workshop reanimatie🆘 maken de kinderen kennis met de wereld van de redders. Daarnaast werken we samen met De Propere Strandlopers om meer te leren over de grote hoeveelheid afval die op het strand achterblijft en hoe we hier op een duurzame manier mee kunnen omgaan.🧹 Een bijzonder hoogtepunt is de show over de zee in combinatie met experimenten. Binke D'Haese & Ines Tavernier , schrijfsters van het boek 'Wild van water' komende gedurende 2u de kinderen meenemen in hun verhaal. Tussendoor is er natuurlijk ruimte voor sport en spel. Met ons uitgebreid sportmateriaal zorgen we voor leuke, uitdagende en afwisselende activiteiten. Kortom: een schitterende week vol avontuur, ontdekking en respect voor de zee! 🌊🌿🐚]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22320</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e2fbd455-46e6-4ea2-ac6b-ddab56e161e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp Freerunning en watersport</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23017/sportkamp-freerunning-en-watersport</link>
      <description><![CDATA[Ben je klaar voor een week vol wateravontuur en actie? In dit uitdagende sportkamp overwin je obstakels door de zotste tricks en dompel je je onder in watersporten zoals bodyboarden, golfsurfen en raften.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23017</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2ee25425-d90e-4198-9710-7a8098b2c7df.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerkamp 2026 - ontdek, beleef en speel!</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22730/zomerkamp-2026-ontdek-beleef-en-speel</link>
      <description><![CDATA[Wij organiseren twee zomerkampen vol plezier, ontdekking en overgetelijke momenten aan zee en aan de kust. Onder begeleiding van onze enthousiaste animatoren duiken de kinderen op een actieve en creatieve manier in de wereld van de zee, ontdekken ze de natuur, leren ze spelenderwijs over het leven aan de kust en beleven ze samen een week boordevol plezier en avontuur! De activiteiten zullen plaatsvinden op verschillende locaties in Oostende. Er wordt dagelijks opvang voorzien vanaf 8.30u-09u en van 16.30-17u. De activiteiten gaan van start om 09.00u en eindigen om 16.30u. Zeker mee te nemen: reservekledij en lunchpakket. Meer info en inschrijven via www.horizoneducatief.be/kampen-2026]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22730</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b316c83b-04f5-4591-aeb7-babb10b30c0d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Golfsurfkamp te Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22797/golfsurfkamp-te-oostende</link>
      <description><![CDATA[Droom jij ervan om te leren surfen? Tijdens dit surfkamp bij The Outsider Coast ga jij elke dag de zee in en leer je stap voor stap écht golfsurfen! Samen met enthousiaste surfmonitoren werk je aan je surfskills en beleef je daarnaast nog extra waterpret met zeeraften, kajak, kiting en andere coole activiteiten. Extra leuk: je kan tijdens het kamp zelfs een officieel surfbrevet behalen! Voorwaarde: 100m kunnen zwemmen Type kamp: externaat (zonder overnachting) Uren externaat: 9u30 – 16u30 Opvang externaat: mogelijk van 8u30 tot 18u (vooraf inschrijven via sportkampen@surfclubwn.be) Zie jij jezelf al over de golven glijden? 🌊🏄‍♂️]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22797</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5e39af7f-e407-4448-89e8-36262ed0a494.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp - Beachmix (multisport)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22798/sportkamp-beachmix-multisport</link>
      <description><![CDATA[Kom naar Oostende om deel te nemen aan dit onvergetelijk kamp boordevol verschillende supertoffe activiteiten, zowel water- als strandsporten. Denk maar aan golfsurfen, skimboarding, flingo, kiting... Tijdens dit kamp staat plezier, avontuur, vriendschap, zee en strand dagelijks op het programma! 🌊🏖️🏄 Voorwaarde: 100m kunnen zwemmen Type kamp: externaat (zonder overnachting) Opvang externaat: mogelijk van 8u30 tot 18u (inschrijven via sportkampen@surfclubwn.be)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22798</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1acbdc7f-a37a-4286-b337-bb17575f3ced.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Yoga</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25086/sportstrand-yoga</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de les yoga wordt aangeleerd hoe je kunt ontspannen en loslaten door bewust te ademen. Deze oefeningen stimuleren de organen en verbeteren rugproblemen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25086</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7f93e2ac-ea63-40fd-97cb-8bd5afa58221.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>180 jaar zee- en strandplezier in Oostende.</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25773/180-jaar-zee-en-strandplezier-in-oostende</link>
      <description><![CDATA[Van de eerste houten badkarren eind 18de eeuw tot de kleurrijke drukte van vandaag: ons strand heeft het allemaal gezien. Terwijl Napoleon de neus ophaalt, promoten de waterdokters de genezende kracht van de zee. De kerk steigert, protesteert en eist meer fatsoen. De handel op het strand floreert en onbekende sporten worden populair. We reizen van de exclusieve 'beau monde' naar het plezier voor iedereen. Trek je zeesletsen aan en duik mee in twee eeuwen strandvertier, anekdotes en zilte nostalgie! Op stap met Gids Ronny voor een wandelroute van 2,5 km vanaf het Zeeheldenplein (aan de rustbanken) tot aan het Thermen Hotel. Dus langs de zeedijk en bijgevolg toegankelijk voor iedereen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25773</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/93b2b9b1-486d-4623-96c2-61e2152c5dd7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Geleide Oosteroeverwandeling</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25010/geleide-oosteroeverwandeling</link>
      <description><![CDATA[Decennialang werd het leven op de Oosteroever bepaald door de visserij en zijn aanverwante nijverheid. Ook bunkers en andere oorlogsarchitectuur en -relicten tekenen er het duinenlandschap en conserveren er een brok boeiende militaire geschiedenis. De gids van Gidsenkring Lange Nelle laat je kennismaken met dit minder gekende stukje Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25010</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/75c31e91-b7f0-40e0-be47-503f61f9040c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Strandjutten - Ontdek de schatten van de Noordzee in Mariakerke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25603/strandjutten-ontdek-de-schatten-van-de-noordzee-in-mariakerke</link>
      <description><![CDATA[Ga mee op ontdekkingstocht langs het strand en leer de Noordzee van dichtbij kennen. Met een potloep in de hand speuren we naar alles wat leeft en aanspoelt tussen de vloedlijn en de strandhoofden. Ontdek kleine strandbewoners, fossiele schelpen en bijzondere vondsten die de zee achterlaat. Let op: deze activiteit gaat door in openlucht waardoor we afhankelijk zijn van de weersomstandigheden. We vinden het belangrijk dat de veiligheid van iedereen gegarandeerd blijft en jullie een aangename ervaring samen hebben, daarom kan deze activiteit niet doorgaan bij regen of sterke wind. Hou zeker onze kanalen in de gaten bij twijfel. Geschikt voor alle leeftijden. Kinderen jonger dan 10 jaar mogen deelnemen onder begeleiding van een volwassene. Plaats van afspraak: Zeedijk t.h.v. Vayamundo aan tramhalte 'Mariakerke Duinenkerkje'.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25603</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/542a2538-bc27-459a-ad68-7ab2c7d65945.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25027/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Christèle Devriendt exposeert haar juwelen en Christiane Lestaeghe haar keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25027</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/320b5d0b-f935-4329-8d5a-8700fcab7e1a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Odyssey</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25717/the-odyssey</link>
      <description><![CDATA[Christopher Nolans nieuwe film The Odyssey is een avontuurlijk mythisch epos. Odysseus, de koning van het eiland Ithaka, onderneemt na de val van Troje een gevaarlijke en jarenlange reis naar huis. Tijdens de zware opgave komen hij en zijn bemanning oog in oog te staan met allerlei wezens, waaronder de sirenen, de cycloop Polyphemos en Circe, de dochter van de zonnegod. Ondertussen weert Odysseus' vrouw Penelope vrijers af in Ithaka en gaat zijn zoon Telemachus op zoek naar zijn vader. In The Odyssey schitteren Matt Damon, Tom Holland, Anne Hathaway, Robert Pattinson en Lupita Nyong'o, met ook nog Zendaya en Charlize Theron.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25717</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/40274983-a3dc-4ceb-9b05-ba7706f4c819.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Zumba</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25077/sportstrand-zumba</link>
      <description><![CDATA[Heerlijk dansen en bewegen op Latin muziek. Iedereen zal hiervan genieten en verslaafd raken aan deze calorie verbrandende workout. De swingende lesgeefster is een erkende Zumba-instructeur. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25077</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/49b5bad2-2f9f-447d-a581-1585cf8d71f6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Odyssey</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25717/the-odyssey</link>
      <description><![CDATA[Christopher Nolans nieuwe film The Odyssey is een avontuurlijk mythisch epos. Odysseus, de koning van het eiland Ithaka, onderneemt na de val van Troje een gevaarlijke en jarenlange reis naar huis. Tijdens de zware opgave komen hij en zijn bemanning oog in oog te staan met allerlei wezens, waaronder de sirenen, de cycloop Polyphemos en Circe, de dochter van de zonnegod. Ondertussen weert Odysseus' vrouw Penelope vrijers af in Ithaka en gaat zijn zoon Telemachus op zoek naar zijn vader. In The Odyssey schitteren Matt Damon, Tom Holland, Anne Hathaway, Robert Pattinson en Lupita Nyong'o, met ook nog Zendaya en Charlize Theron.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25717</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/40274983-a3dc-4ceb-9b05-ba7706f4c819.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24799/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24799</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Plantenstraat Zomert - Kunst en creastanden, ROMMELMARKT en kinderanimatie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23410/plantenstraat-zomert-kunst-en-creastanden-rommelmarkt-en-kinderanimatie</link>
      <description><![CDATA[Plantenstraat Zomert 4de editie van de 'Plantenstraat Zomert'! Ook dit jaar geven we er opnieuw een lap op! Feest, crea- en kunstmarkt, gratis kinderanimatie en rommelmarkt.En voor de standhouders en buren, achteraf nog een potluck met apero. Waar: Plantenstraat (deel grenzend a/d Hennepstraat)Wat: artistieke crea-, kunst-, ambachten-, en rommelmarktstanden en GRATIS kinderanimatie! We hopen u terug massaal te mogen ontmoeten; als deelnemer en als passant. Standplaatsen: 2 euro/meter Tot en met 30/4 hebben de bewoners voorrang bij de inschrijvingen.Vanaf 1/5 kan iedereen inschrijven met een max van 10 meter stand. Reserveren voor niet-bewoners kan nu al via: onzebruisendeb@gmail.com (voornaam, naam, adres, gsm-nr en gewenst aantal meters). First come, first served-principe.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23410</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d1f9040e-e75c-4166-8f04-0fb6743748fe.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>SUMMER INTENSIVE 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23229/summer-intensive-2026</link>
      <description><![CDATA[SUMMER INTENSIVE ✨ SUMMER INTENSIVE 2026 ✨ 21 - 22 - 23 JULY Dancers from 14 years till 30+ (never too old to learn and dance ;) ) // WHAT DO YOU GET? // Daily workshops (2 - 5) with (inter)national choreographers Confirmed schedule coming soon! Check our Instagram for updates. Professional photo - & videography (3 days) 16.5 hours worth of dancing Beach time All Style Battle - powered by NALU Stretch it off session (yoga) at the beach Community: Meeting like minded people with the same drive and spirit as you! Official afterparty … // PACKAGES // ALL-IN PACKAGE : all the workshops * 16,5 hours of workshops (access to the 3 days intensive) * free use of the rehearsal space * entrance to the all style battle powered by NALU as practicer or spectator (worth 7 euro) * entrance to our official afterparty * stretch it off session (yoga) at the beach DAY PASS: only the workshops on tuesday OR wednesday OR thursday OR a combination → Tuesday: 5 classes/day → Wednesday: 2 classes/day + stretch it off session (yoga) + battle (worth 7 euro) → Thursday: 4 classes/day SINGLE WORKSHOP → bookable once all of our choreographers for 2026 are revealed! → the full schedule will be online soon, dropping names on Instagram! // HOTEL // You are free to choose your own stay, but we've arranged some amazing promo at our partner venue! Book your stay with our partner GETAWAY OSTEND HOTEL standard flat (1 -3 people) deluxe flat (1 - 3 people) deluxe flat with balcony (1 - 3 people) superior flats (1 -4 people) Book your stay & get 15% OFF with the code: ubsummerintensive26 // PAYMENT // You can choose to pay the full amount or to pay in installments - you can choose this option at the checkout. If you pay in installments, you'll pay an advance of 30% of the total amount at the checkout. Do you have any trouble because of an international bank account? Contact us via mail (info@urbanbasedancestudio.com) and we will send you the bank transfer details. Your spot is booked only after payment is received. // VENUES // / SUMMER INTENSIVE VENUE / Koninklijke Stallingen Koninginnelaan 78 8400 Oostende / HOTEL / Getaway Ostend Van Iseghemlaan 38A 8400 Oostende // TRANSPORT // Bike: free parking spots in front of the venue Train: Station Oostende - 15 minutes walk Tram & bus: Oostende Petit Paris (3 - 5 - 50 - 51 - 52 - 53 - 60 - 5) Car: Parking Kaïrostraat (1 minute) OR Parking Indigo Oostende Koninginnelaan (2 minutes) ! Places are limited so don't wait to book your spot, FULL = FULL ! If you have ANY questions, don't hesitate to send us an email: info@urbanbasedancestudio.com ! WE CAN'T WAIT TO WELCOME YOU TO THIS UNIQUE EXPERIENCE 🤩 ! NO REFUNDS POSSIBLE AFTER 02/06/2026 (7 weeks in advance)!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23229</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f0e66987-5fe6-40b4-9f17-d15525bdfe93.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Koninklijke Wandeling met gids</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25014/koninklijke-wandeling-met-gids</link>
      <description><![CDATA[Het Belgisch Koningshuis was instrumentaal voor de groei en faam van Oostende en bepaalde daardoor mee het huidig uitzicht van de stad. De gids legt de nadruk op urbanisatie, architectuur en politiek, en kruidt tussendoor deze interessante wandeling met amoureuze weetjes en anekdotes.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25014</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/77c31cb1-5931-4115-80dc-f1166ca6b5aa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25027/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Christèle Devriendt exposeert haar juwelen en Christiane Lestaeghe haar keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25027</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/320b5d0b-f935-4329-8d5a-8700fcab7e1a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Odyssey</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25717/the-odyssey</link>
      <description><![CDATA[Christopher Nolans nieuwe film The Odyssey is een avontuurlijk mythisch epos. Odysseus, de koning van het eiland Ithaka, onderneemt na de val van Troje een gevaarlijke en jarenlange reis naar huis. Tijdens de zware opgave komen hij en zijn bemanning oog in oog te staan met allerlei wezens, waaronder de sirenen, de cycloop Polyphemos en Circe, de dochter van de zonnegod. Ondertussen weert Odysseus' vrouw Penelope vrijers af in Ithaka en gaat zijn zoon Telemachus op zoek naar zijn vader. In The Odyssey schitteren Matt Damon, Tom Holland, Anne Hathaway, Robert Pattinson en Lupita Nyong'o, met ook nog Zendaya en Charlize Theron.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25717</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/40274983-a3dc-4ceb-9b05-ba7706f4c819.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Odyssey</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25717/the-odyssey</link>
      <description><![CDATA[Christopher Nolans nieuwe film The Odyssey is een avontuurlijk mythisch epos. Odysseus, de koning van het eiland Ithaka, onderneemt na de val van Troje een gevaarlijke en jarenlange reis naar huis. Tijdens de zware opgave komen hij en zijn bemanning oog in oog te staan met allerlei wezens, waaronder de sirenen, de cycloop Polyphemos en Circe, de dochter van de zonnegod. Ondertussen weert Odysseus' vrouw Penelope vrijers af in Ithaka en gaat zijn zoon Telemachus op zoek naar zijn vader. In The Odyssey schitteren Matt Damon, Tom Holland, Anne Hathaway, Robert Pattinson en Lupita Nyong'o, met ook nog Zendaya en Charlize Theron.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25717</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/40274983-a3dc-4ceb-9b05-ba7706f4c819.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Heavy Music Night</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24932/heavy-music-night</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer brengen we stevige gitaren en zotte drumsolo's naar skatepark Velodroom met die stevige punkbands!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24932</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7f0acbe1-9f1b-4780-bbe1-554f5c52d3a4.png" />
    </item>
    <item>
      <title>SUMMER INTENSIVE 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23229/summer-intensive-2026</link>
      <description><![CDATA[SUMMER INTENSIVE ✨ SUMMER INTENSIVE 2026 ✨ 21 - 22 - 23 JULY Dancers from 14 years till 30+ (never too old to learn and dance ;) ) // WHAT DO YOU GET? // Daily workshops (2 - 5) with (inter)national choreographers Confirmed schedule coming soon! Check our Instagram for updates. Professional photo - & videography (3 days) 16.5 hours worth of dancing Beach time All Style Battle - powered by NALU Stretch it off session (yoga) at the beach Community: Meeting like minded people with the same drive and spirit as you! Official afterparty … // PACKAGES // ALL-IN PACKAGE : all the workshops * 16,5 hours of workshops (access to the 3 days intensive) * free use of the rehearsal space * entrance to the all style battle powered by NALU as practicer or spectator (worth 7 euro) * entrance to our official afterparty * stretch it off session (yoga) at the beach DAY PASS: only the workshops on tuesday OR wednesday OR thursday OR a combination → Tuesday: 5 classes/day → Wednesday: 2 classes/day + stretch it off session (yoga) + battle (worth 7 euro) → Thursday: 4 classes/day SINGLE WORKSHOP → bookable once all of our choreographers for 2026 are revealed! → the full schedule will be online soon, dropping names on Instagram! // HOTEL // You are free to choose your own stay, but we've arranged some amazing promo at our partner venue! Book your stay with our partner GETAWAY OSTEND HOTEL standard flat (1 -3 people) deluxe flat (1 - 3 people) deluxe flat with balcony (1 - 3 people) superior flats (1 -4 people) Book your stay & get 15% OFF with the code: ubsummerintensive26 // PAYMENT // You can choose to pay the full amount or to pay in installments - you can choose this option at the checkout. If you pay in installments, you'll pay an advance of 30% of the total amount at the checkout. Do you have any trouble because of an international bank account? Contact us via mail (info@urbanbasedancestudio.com) and we will send you the bank transfer details. Your spot is booked only after payment is received. // VENUES // / SUMMER INTENSIVE VENUE / Koninklijke Stallingen Koninginnelaan 78 8400 Oostende / HOTEL / Getaway Ostend Van Iseghemlaan 38A 8400 Oostende // TRANSPORT // Bike: free parking spots in front of the venue Train: Station Oostende - 15 minutes walk Tram & bus: Oostende Petit Paris (3 - 5 - 50 - 51 - 52 - 53 - 60 - 5) Car: Parking Kaïrostraat (1 minute) OR Parking Indigo Oostende Koninginnelaan (2 minutes) ! Places are limited so don't wait to book your spot, FULL = FULL ! If you have ANY questions, don't hesitate to send us an email: info@urbanbasedancestudio.com ! WE CAN'T WAIT TO WELCOME YOU TO THIS UNIQUE EXPERIENCE 🤩 ! NO REFUNDS POSSIBLE AFTER 02/06/2026 (7 weeks in advance)!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23229</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f0e66987-5fe6-40b4-9f17-d15525bdfe93.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24807/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24807</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bloemenspel + strandbloemen maken</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25098/bloemenspel-strandbloemen-maken</link>
      <description><![CDATA[Eerst gaan we tijdens een leuk en actief spel op zoek naar al het materiaal dat we nodig hebben. Wanneer je alles verzameld hebt, kan je ermee aan de slag om een mooie strandbloem te maken. Daarbij gebruik je je creativiteit om van het materiaal iets kleurrijks en origineels te maken als eindresultaat.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25098</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/82060f3d-8b03-4184-b575-4c809926500b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp I Got Rhythm en omnisport</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23026/sportkamp-i-got-rhythm-en-omnisport</link>
      <description><![CDATA[Tijdens dit kamp worden verschillende dansstijlen aangeleerd. Ook leer je optreden voor publiek en hoe je te gedragen op en naast een podium.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23026</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/88d1585e-a1bd-4840-823a-6ea2adc22363.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Werken als boer of boerin op de kinderboerderij</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25069/werken-als-boer-of-boerin-op-de-kinderboerderij</link>
      <description><![CDATA[Tijdens deze activiteit leren kinderen de kinderboerderij kennen op een gehele andere manier. Ze kruipen letterlijk in de kleren van de boer(in). Samen met de boer of de boerin verrichten ze enkele werkjes op de kinderboerderij: dieren voederen, dieren verzorgen, een stal uitmesten,… Aangepaste kledij die vuil mag worden is aangeraden.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25069</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/30d09add-e945-492a-8e43-87df08ad89a0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Body shape</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25082/sportstrand-body-shape</link>
      <description><![CDATA[Op rustige muziek werk je aan het verstevigen van het je lichaam met extra aandacht voor de buikspieren en de balans. Het controleren van de ademhaling is een onderdeel van alle bewegingen. We eindigen steeds met een deugddoende stretching. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25082</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/69cf1379-2d7f-4479-94dd-977cb71afd1b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Creatieve workshop strandbloemen maken in Mariakerke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25604/creatieve-workshop-strandbloemen-maken-in-mariakerke</link>
      <description><![CDATA[Laat je inspireren en ga creatief aan de slag tijdens deze workshop strandbloemen maken. Met eenvoudige materialen en een flinke dosis verbeelding creëer je je eigen kleurrijke bloem. Voor elke deelnemer wordt er materiaal voorzien. Let op: deze activiteit gaat door in openlucht waardoor we afhankelijk zijn van de weersomstandigheden. We vinden het belangrijk dat de veiligheid van iedereen gegarandeerd blijft en jullie een aangename ervaring samen hebben, daarom kan deze activiteit niet doorgaan bij regen of sterke wind. Hou zeker onze kanalen in de gaten bij twijfel. Geschikt voor kinderen vanaf 7 jaar. Kinderen jonger dan 10 jaar mogen deelnemen onder begeleiding van een volwassene.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25604</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/122fbc32-122d-4bc8-85c3-9958016bc62a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf een Krukje Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22826/workshop-tuften-zelf-een-krukje-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een volledig eigen zitvlak voor je krukje, 100% uitgewerkt naar jouw idee. Je leert hoe het volledige proces werkt en krijgt alle vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je zet je ontwerp over op doek en gaat aan de slag met tuften. Daarna wordt het zitvlak gelijmd, ga je knippen en trimmen, als laatste schroef je de kruk in elkaar. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop, Ondertussen is het oppervlak van je krukje getuft, gelijmt en getrimt, Het krukje is volledig af en je neemt het meteen mee naar huis. 📍 Praktische info Groepen tot 6 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 80 euro duur 3 tot 4 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2785f056-f7db-4e51-8d6c-301ff134281b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25027/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Christèle Devriendt exposeert haar juwelen en Christiane Lestaeghe haar keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25027</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/320b5d0b-f935-4329-8d5a-8700fcab7e1a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Familietour – Voel jij wat ik voel?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25138/familietour-voel-jij-wat-ik-voel</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer nodigt Mu.ZEE (groot)ouders en kinderen uit voor een gedeelde kunstervaring in de Venetiaanse Gaanderijen. In de expo Statuettes. staan kleine sculpturen centraal — intieme objecten die ooit een plek hadden in huis, en vandaag opnieuw onze aandacht vragen. Klein van formaat, maar rijk aan detail, materiaal en betekenis. Tijdens deze interactieve familietour vertragen we samen. We kijken scherp, luisteren aandachtig en wisselen indrukken uit. Wat zie jij? Wat voel je? Wat roept een beeld bij je op? Via kleine creatieve opdrachten tussen de kunstwerken betrekken we ook het zintuigelijke aspect. De gids begeleidt het gesprek en opent de blik, maar de inbreng van jong en oud vormt het vertrekpunt. Kinderen kijken fris en direct; volwassenen brengen hun ervaring en referentiekader mee. In die ontmoeting ontstaat iets nieuws: een gedeelde interpretatie, soms verrassend, soms ontroerend over de generaties heen. Praktisch Duur: 2 uur Voor wie: (groot)ouders met kinderen Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende Taal: Nederlands – easy language Prijs: Volwassenen € 15, Jongeren € 5 en kinderen € 3 – Uitpaskansentarief € 3]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25138</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/25c8d155-ade8-4c92-8fdb-8ce3fb293f3c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen waterraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24684/bouw-je-eigen-waterraket</link>
      <description><![CDATA[Vandaag bouwen we een waterraket die tot 50 meter hoog vliegt. Althans, wanneer romp, vleugels en neuskegel perfect op elkaar zijn afgestemd. Het principe is simpel. De raket werkt door middel van de derde wet van Newton waardoor een verhoogde luchtdruk, binnenin de raket, zorgt dat het water er in een rotvaart uit wordt gedrukt en de raket het luchtruim kiest. Klinkt moeilijk, maar het is dolle pret !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24684</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1dac8544-9001-48b4-b325-134905a6864a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen waterraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24686/bouw-je-eigen-waterraket</link>
      <description><![CDATA[Vandaag bouwen we een waterraket die tot 50 meter hoog vliegt. Althans, wanneer romp, vleugels en neuskegel perfect op elkaar zijn afgestemd. Het principe is simpel. De raket werkt door middel van de derde wet van Newton waardoor een verhoogde luchtdruk, binnenin de raket, zorgt dat het water er in een rotvaart uit wordt gedrukt en de raket het luchtruim kiest. Klinkt moeilijk, maar het is dolle pret !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24686</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a29e1ba9-c815-4e1c-8666-00bcb405d4f9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Crystal Ship City Tour - Street Art avondwandeling met gids</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25005/the-crystal-ship-city-tour-street-art-avondwandeling-met-gids</link>
      <description><![CDATA[The Crystal Ship viert zijn 10de verjaardag! Stap mee in het grootste openluchtmuseum van Oostende en ontdek enkele van de meer dan 100 kunstwerken tijdens de unieke The Crystal Ship City Tour Avondwandeling. Dit jaar vieren we de jubileumeditie van The Crystal Ship, en dat betekent een grootser feest dan ooit tevoren! Onze ervaren stadsgids neemt je mee langs een zorgvuldig samengestelde route, een perfecte mix van spectaculaire nieuwe muurschilderingen en bestaande werken van eerdere edities van The Crystal Ship.The Crystal Ship City Tour is meer dan een street art tour. Met een scherp oog voor de authentieke ziel van Oostende zelf, onthult de gids verhalen en anekdotes achter de gevels. Van verborgen steegjes tot historische highlights: elke halte verbindt kunst met het rijke erfgoed van de Stad aan Zee. Als kers op de taart ontvang je een exemplaar van de gloednieuwe The Crystal Ship wandelbrochure met fietskaart en toegang tot de tentoonstelling Subway Art in Fort Napoleon.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25005</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ce162ceb-bc22-4c2a-9b67-fe5d435ed500.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Watersport initiaties</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25075/sportstrand-watersport-initiaties</link>
      <description><![CDATA[Deelnemen kan alleen na inschrijven. Afhankelijk van de omstandigheden krijgen de deelnemers een initiatie SUP (stand up paddling), raften of golfsurfen. Inschrijven kan vanaf maandag 22 juni. Elke deelnemer kan maximaal twee keer deelnemen aan een watersportinitiatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25075</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fba0031e-6d59-4bcc-a4e6-3aa49196697a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerconcerten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23224/zomerconcerten</link>
      <description><![CDATA[Peter Ledaine bespeelt op woensdag de prachtige monumentale orgels van de Sint-Petrus-en-Pauluskerk van Oostende. Verschillende koren, solisten en ensembles verlenen hun medewerking Woensdag 1 juli 2026, 20.00 u. Muziek van J.S. Bach op het Thomas-orgel Gregoriaanse gezangen door Schola Nova Ecclesia Woensdag 8 juli 2026, 20.00 u. Isabelle Dekeyser, mezzo-sopraanMotetten van A. Grandi, H. Schütz, Cl, Monteverdi Woensdag 15 juli 2026, 20.00 u. Muziek van G. Pierné, E. Gigout, C. Franck en C.-M. Widor op het Schyvenorgel Woensdag 22 juli 2026, 20.00 u. Muziek op drie orgels, harmonium en klavecimbel m.m.v. Dick Koomans Woensdag 29 juli 2026, 20.00 u. Muziek van N. Bruhns, G. Böhm, D. Buxtehude en J.S. Bach op het Thomas-orgel Woensdag 5 augustus 2026, 20.00 u. Dirk Lievens, viool Ann-Sofie Vandeginste, viool Florian Lievens, bariton Sonates en aria's van J.S. Bach Woensdag 19 augustus 2026, 20.00 u. Muziek van J.S. Bach, F. Mendelssohn en L. Boëllmann op het Schyvenorgel Woensdag 26 augustus 2026, 20.00 u. Els Van den Borre, fluitMuziek van G.F. Händel, J.S. Bach en A. Piazolla]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23224</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/66724de4-e61e-411f-9bba-abf734fb3bd7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>SUMMER INTENSIVE 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23229/summer-intensive-2026</link>
      <description><![CDATA[SUMMER INTENSIVE ✨ SUMMER INTENSIVE 2026 ✨ 21 - 22 - 23 JULY Dancers from 14 years till 30+ (never too old to learn and dance ;) ) // WHAT DO YOU GET? // Daily workshops (2 - 5) with (inter)national choreographers Confirmed schedule coming soon! Check our Instagram for updates. Professional photo - & videography (3 days) 16.5 hours worth of dancing Beach time All Style Battle - powered by NALU Stretch it off session (yoga) at the beach Community: Meeting like minded people with the same drive and spirit as you! Official afterparty … // PACKAGES // ALL-IN PACKAGE : all the workshops * 16,5 hours of workshops (access to the 3 days intensive) * free use of the rehearsal space * entrance to the all style battle powered by NALU as practicer or spectator (worth 7 euro) * entrance to our official afterparty * stretch it off session (yoga) at the beach DAY PASS: only the workshops on tuesday OR wednesday OR thursday OR a combination → Tuesday: 5 classes/day → Wednesday: 2 classes/day + stretch it off session (yoga) + battle (worth 7 euro) → Thursday: 4 classes/day SINGLE WORKSHOP → bookable once all of our choreographers for 2026 are revealed! → the full schedule will be online soon, dropping names on Instagram! // HOTEL // You are free to choose your own stay, but we've arranged some amazing promo at our partner venue! Book your stay with our partner GETAWAY OSTEND HOTEL standard flat (1 -3 people) deluxe flat (1 - 3 people) deluxe flat with balcony (1 - 3 people) superior flats (1 -4 people) Book your stay & get 15% OFF with the code: ubsummerintensive26 // PAYMENT // You can choose to pay the full amount or to pay in installments - you can choose this option at the checkout. If you pay in installments, you'll pay an advance of 30% of the total amount at the checkout. Do you have any trouble because of an international bank account? Contact us via mail (info@urbanbasedancestudio.com) and we will send you the bank transfer details. Your spot is booked only after payment is received. // VENUES // / SUMMER INTENSIVE VENUE / Koninklijke Stallingen Koninginnelaan 78 8400 Oostende / HOTEL / Getaway Ostend Van Iseghemlaan 38A 8400 Oostende // TRANSPORT // Bike: free parking spots in front of the venue Train: Station Oostende - 15 minutes walk Tram & bus: Oostende Petit Paris (3 - 5 - 50 - 51 - 52 - 53 - 60 - 5) Car: Parking Kaïrostraat (1 minute) OR Parking Indigo Oostende Koninginnelaan (2 minutes) ! Places are limited so don't wait to book your spot, FULL = FULL ! If you have ANY questions, don't hesitate to send us an email: info@urbanbasedancestudio.com ! WE CAN'T WAIT TO WELCOME YOU TO THIS UNIQUE EXPERIENCE 🤩 ! NO REFUNDS POSSIBLE AFTER 02/06/2026 (7 weeks in advance)!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23229</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f0e66987-5fe6-40b4-9f17-d15525bdfe93.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24797/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24797</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kook battle + schilderen op het strand</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25116/kook-battle-schilderen-op-het-strand</link>
      <description><![CDATA[In de voormiddag starten we met de kook battle. In teams bereiden we verschillende gerechten en proberen we het beste resultaat neer te zetten. Na al het koken gaan we natuurlijk alles samen opeten en genieten van wat iedereen heeft gemaakt. Daarna trekken we naar het strand, waar we tijd maken om te schilderen en de omgeving op een creatieve manier vast te leggen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25116</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f46fdd10-71e8-447b-8644-1466ec64cb29.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boerderij en bos, een 2-daagse voor 12+</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25068/boerderij-en-bos-een-2-daagse-voor-12</link>
      <description><![CDATA[Ben jij tussen 12 en 16 jaar (geboortejaren 2013, 2012, 2011 en 2010) en gek op dieren, natuur en het boerenleven? Dan is deze 2-daagse (terugkom)kamp helemaal iets voor jou! Twee dagen vol actie, plezier en hands-on avonturen waar je laat zien wat je in huis hebt.Wat staat er op het programma? Tijdens deze 2-daagse test je je survival skills, help je actief mee op de boerderij en beleef je onvergetelijke momenten: Survival skills oefenen in en rond de boerderij Dieren verzorgen en werken met de paarden Kampvuur maken & zelf pizza’s bakken in onze buitenoven (donderdagavond) Overnachting met avondactiviteit ‘s Ochtends zelf je brood bakken voor het ontbijt Barbecue op vrijdagmiddagInbegrepen in de prijs Alle activiteiten zoals hierboven beschreven Drankje tijdens het kamp Pizza-avond op donderdag Avondspel Ontbijt op vrijdagochtend inclusief eigen gebakken brood Barbecue op vrijdagmiddag Mee te nemen: lunchpakket voor donderdagmiddag, stevige schoenen, warme kledij, slaapspullen, en een grote dosis zin in plezier!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25068</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a91f9f9d-4206-4e3b-b0e8-09a2a2dcb69c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Pilates</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25078/sportstrand-pilates</link>
      <description><![CDATA[De Pilatesmethode is ontwikkeld door Joseph Pilates en legt de nadruk op de diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding. De oefeningen worden vooral uitgevoerd op een matje. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25078</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2a06535f-567b-4469-8ea7-a5e48b293c7e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22877/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Geleid bezoek aan de Wellington Renbaan</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24913/geleid-bezoek-aan-de-wellington-renbaan</link>
      <description><![CDATA[Ontdek de fascinerende wereld van de paardenraces tijdens een exclusief bezoek met gids aan de Wellington Renbaan van Oostende! Duik in de rijke geschiedenis van deze monumentale plek, waar traditie en snelheid samenkomen. Een deskundige gids neemt je mee op een boeiende rondleiding, waarin je alles leert over de races, de stallen, en de jockeys. Geniet van een unieke blik achter de schermen van dit iconisch erfgoed in het hart van Oostende en boek snel je ticket.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24913</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f39243a0-a8b4-445e-96c6-fdbc9fb57cbd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25027/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Christèle Devriendt exposeert haar juwelen en Christiane Lestaeghe haar keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25027</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/320b5d0b-f935-4329-8d5a-8700fcab7e1a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mission Mars - Space rover</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24687/mission-mars-space-rover</link>
      <description><![CDATA[In deze gloednieuwe innovatieve STEM workshop, naar aanleiding van onze ‚Mars : De mysterieuze planeet’ XPO, bouwt men een robot rover die echt loopt. Aangedreven door een motor en zonnepanelen. Deze Mars verkenner robot zal in de nabije toekomst ingezet worden tijdens de eerste bemande missie naar de rode planeet. En jij kan deze nu reeds bouwen ...]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24687</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4e599988-f65b-467a-88db-b4276c97ccdb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>bloemmotieven tekenen met brushpen en fineliner</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25401/bloemmotieven-tekenen-met-brushpen-en-fineliner</link>
      <description><![CDATA[Workshop' bloemmotieven tekenen met brushpen en fineliner' 🌸 In deze workshop ga je aan de slag met brushpen en fineliner om een prachtige achtergrond te maken in jouw favoriete kleuren gebruiken wij 'brushpens'. Zij geven een aquarel-achtige techniek. Zodra de ondergrond droog is, *tekenen we met een fineliner (fijne stift) florale motieven. Of je nu een ervaren tekenaar bent of gewoon zin hebt om creatief bezig te zijn, deze workshop is er voor iedereen! Heb je wat minder tekenervaring? Geen probleem! Ik geef je handige tips en trucs zodat je altijd met een prachtig resultaat naar huis gaat. ✨ Je moment van geluk wacht op je! ✨Ontdek je creatieve zelf in een ontspannen sfeer! Wat? Kies zelf het formaat waar je mee wil werken: een A5 formaat om thuis in een prachtig kader te plaatsen of een paar werkjes op A6 formaat die je kunt gebruiken als persoonlijke kaartjes om iemand anders mee te verrassen. Iedereen werkt op zijn eigen tempo, dus er is geen vast aantal werkjes dat je moet maken. Eerst krijg je een demonstratie van de verschillende technieken, waarna je zelf aan de slag kunt gaan. Terwijl je creëert, geniet je van een lekker tasje koffie of een kopje thee met een stukje heerlijke home-made cake. Kom en laat je creativiteit de vrije loop! 🌟 *voor wie? Ben jij iemand die houdt van creativiteit, maar niet zeker is of je tekenvaardigheden hebt? Geen zorgen! Deze workshop is voor iedereen die zich wil laten inspireren en plezier wil beleven aan kunst. Je hebt helemaal geen ervaring nodig om deel te nemen – het gaat om plezier, ontdekking en expressie! Kom langs en creëer iets moois, zelfs als je denkt dat je niet kunt tekenen. Schrijf je nu in en beleef een geweldige ervaring! Details • Duur: De workshop duurt 3 uur. • Prijs: De kostprijs bedraagt 45 euro. Dit omvat alle materialen (dik aquarelpapier, brushpens, fine liners het gebruik van gereedschappen, koffie, thee, water, en heel veel gezelligheid.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25401</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6d25f2f1-9f82-42e5-8a3e-aa10f8493b21.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: CrossFit</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25081/sportstrand-crossfit</link>
      <description><![CDATA[CrossFit is een manier van trainen/ fitness waarbij gewichtheffen, atletiek en gymnastiek worden gecombineerd. Alle CrossFit trainingen zijn gebaseerd op functionele bewegingen Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25081</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7b711fd2-9799-4b5d-8477-af8b85b4803e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Braderie aan Zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25375/braderie-aan-zee</link>
      <description><![CDATA[Tijdens Braderie aan Zee transformeert het centrum van Oostende in één grote openlucht winkel! Lokale handelaars vieren feest en maken plaats voor de collecties van het nieuwe seizoen door hun overstock met mooie kortingen te verkopen. Wandel door de winkelstraten, scoor geweldige deals tijdens deze grote stocksale en ontdek overal leuke acties en demonstraties.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25375</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/16da3d07-4b52-4625-91c2-cc0bc59922a3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24784/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24784</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Wall Art - Maak zelf Wanddecoratie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22868/workshop-tuften-wall-art-maak-zelf-wanddecoratie</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een volledig eigen wanddecoratie uit garen, 100% uitgewerkt naar jouw idee. Je hebt keuze uit twee verschillende formaten. Je leert hoe het volledige proces werkt en krijgt alle vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je zet je ontwerp over op doek en gaat aan de slag met tuften. Daarna volgt de afwerking zoals lijmen, knippen en trimmen, als laatste monteren we je werk. Klaar om op te hangen. Optioneel kies je de dag zelf of je een lijst aankoopt om het werk in te kaderen. 🕒 Na de workshop, Ondertussen is je Wall Art getuft, gelijmt en getrimt, klaar om op te hangen, dit kan meteen mee naar huis. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook 1 drankje per deelnemer Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 80 euro duur 3 tot 4 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed51fea2-b95a-4b18-a636-45a4d3097fc5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pimp my badeendje + ladderspel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25121/pimp-my-badeendje-ladderspel</link>
      <description><![CDATA[Tijd voor wat pimp werk. We gaan eendjes pimpen met verschillende materialen waaruit je kan kiezen. Daarnaast gaan we ladder spel spelen. Zal jij op de hoogste ladder staan op het einde? Schrijf je dus snel in]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25121</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/026e263f-da9f-498f-bbe0-55c9ee988d12.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Beweeg je fit</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25076/sportstrand-beweeg-je-fit</link>
      <description><![CDATA[Gezond bewegen met behulp van een stoel. Spierversterkende oefeningen waarbij ook gebruik gemaakt wordt van elastische banden. De spieren worden soepel gehouden door lichte rekoefeningen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25076</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c2b4e8cc-da53-47d9-8baf-90d83e2c0d7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Instaptour - expo Statuettes. Kleinsculptuur in huis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23186/instaptour-expo-statuettes-kleinsculptuur-in-huis</link>
      <description><![CDATA[Maak kennis met de wereld van kleinsculptuur tijdens deze instaptour door de expo Statuettes. Samen ontdekken we hoe kleine beelden grote verhalen kunnen vertellen. We staan stil bij verschillende sculpturen en kijken naar vorm, materiaal en betekenis. Wie of wat wordt hier verbeeld? Waarom werden deze beelden gemaakt? En wat kunnen ze ons vandaag nog vertellen? Een ideale eerste kennismaking met de expo, waarbij je meer inzicht krijgt in de kunstwerken en hun bijzondere rol als dragers van herinnering. De gids gaat ook langs in de focusruimte bij de kunstwerken van Wim Delvoye. Praktisch Voor wie: jongeren en volwassenen Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende Taal: Nederlands Prijs: Toegangstarief + € 5]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23186</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4875ba47-e9d1-49d4-b2a0-a1baa3b5d809.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Wall Art - Maak zelf Wanddecoratie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22868/workshop-tuften-wall-art-maak-zelf-wanddecoratie</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een volledig eigen wanddecoratie uit garen, 100% uitgewerkt naar jouw idee. Je hebt keuze uit twee verschillende formaten. Je leert hoe het volledige proces werkt en krijgt alle vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je zet je ontwerp over op doek en gaat aan de slag met tuften. Daarna volgt de afwerking zoals lijmen, knippen en trimmen, als laatste monteren we je werk. Klaar om op te hangen. Optioneel kies je de dag zelf of je een lijst aankoopt om het werk in te kaderen. 🕒 Na de workshop, Ondertussen is je Wall Art getuft, gelijmt en getrimt, klaar om op te hangen, dit kan meteen mee naar huis. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook 1 drankje per deelnemer Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 80 euro duur 3 tot 4 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed51fea2-b95a-4b18-a636-45a4d3097fc5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Crystal Ship Avondwandeling door de Belle Epoquewijk en het Westerkwartier.</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24999/the-crystal-ship-avondwandeling-door-de-belle-epoquewijk-en-het-westerkwartier</link>
      <description><![CDATA[The Crystal Ship viert zijn 10de verjaardag! The Crystal Ship is een stadsbreed street art project dat Oostende transformeert in een gigantisch openluchtmuseum. Tijdens deze exclusieve avondwandeling vormen de historische Belle Epoque wijk en het levendige Westerkwartier de boeiende achtergrond om indrukwekkende en grootschalige streetart te ontdekken. Onder de avondgloed vertelt onze ervaren gids de verhalen achter de artiesten en hun creaties, waardoor de kunstwerken op een fascinerende manier tot leven komen. Als kers op de taart ontvang je een exemplaar van de gloednieuwe The Crystal Ship wandelbrochure met fietskaart en toegang tot de tentoonstelling Subway Art in Fort Napoleon.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24999</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ce162ceb-bc22-4c2a-9b67-fe5d435ed500.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Creëer 2 trendy touw &amp; bloemencirkels</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24942/creeer-2-trendy-touw-bloemencirkels</link>
      <description><![CDATA[Herken je dat gevoel dat je muren wel een extraatje kunnen gebruiken, maar je vindt nergens exact wat je zoekt? Of misschien heb je gewoon nood aan een avondje weg van je scherm en zin om iets met je handen te maken. In dit gezellig atelier in Lier gaan we samen aan de slag. Je maakt niet één, maar twee verschillende cirkels die perfect in jouw interieur passen. Geen saaie regeltjes hier, maar een moment volop creativiteit en een fijn gesprek met gelijkgestemden. 🎨✨ Wat ga je doen tijdens deze workshop? We starten met een blanco ring en een hoop mooie materialen. Je krijgt de vrijheid om te combineren tot het plaatje voor jou klopt. Ik toon je stap voor stap hoe je het touw knoopt, hoe je de droogbloemen stevig vastzet en hoe je met kralen of quotes een persoonlijke toets toevoegt. Het is een echt geluksmoment waarbij je even alles vergeet en focust op wat je voor je ziet liggen. 🌸 Je leert bij over: Het combineren van verschillende texturen zoals touw, hout en natuurlijke materialen De techniek om droogbloemen op een mooie manier aan een ring te bevestigen Compositie en kleurgebruik voor een harmonieus resultaat Hoe je met kleine details zoals houten kralen een boho look creëert Praktische informatie: ⏱ Duur: De workshop duurt ongeveer 2 uur. 📍 Locatie: Atelier ART UUR aan zee, Hofstedestraat 30, Oostende 👥 Aantal deelnemers: Maximaal 10 personen voor een persoonlijke aanpak. 💶 Prijs: €45 per persoon. Wat is inbegrepen? Alle basismaterialen (ringen, touw, houten kralen) Een ruime keuze aan kwalitatieve droogbloemen Koffie, thee, water en een lekker zelfgemaakt hapje Twee afgewerkte bloemencirkels om direct op te hangen 🎁 Boek nu! Zin om je eigen unieke wanddecoratie te maken en met een brede glimlach naar huis te gaan? Reserveer dan snel je plekje aan de werktafel, want de plaatsen voor deze sessie in Lier zijn beperkt. Ik kijk er alvast naar uit om je te verwelkomen en samen iets moois te maken! 🎉 #bloemencirkel #droogbloemen #lier #artuur #creatiefinlier #flowerhoop #workshoppen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24942</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b7c815b0-3f6f-4552-86b8-ad74cb0607d1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>RAZBar : Laat opening van het Regenbooghuis aan zee Oostende: Thema avonden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23389/razbar-laat-opening-van-het-regenbooghuis-aan-zee-oostende-thema-avonden</link>
      <description><![CDATA[🌈 Welkom in de RAZBar! Ontdek onze gloednieuwe Thema-avonden 🍹Zin om je weekend goed in te zetten in dé safe space van Oostende? Het Regenbooghuis aan Zee houdt de deuren nét iets langer open voor onze RAZBar! Elke 4de (5de) vrijdag van de maand toveren we ons huis om tot een gezellige ontmoetingsplek met een uniek thema. Van glitter & glamour tot retro, een spelletjesnacht of een tropische zomeravond – elke editie is anders, maar de sfeer is altijd even warm en gastvrij. 🌈 DJ Petit Jean: Kleur je nacht met de meest meeslepende beats! Het is de perfecte kans om na een lange week stoom af te blazen, samen een drankje te doen en nieuwe mensen te ontmoeten binnen onze prachtige community. Iedereen is welkom! Praktisch: Wat: RAZBar - Late opening & Thema-avond Wanneer: Elke 4de vrijdag van de maand Waar: Regenbooghuis aan Zee, Oostende Thema van deze maand: ontdek en kijk snel onze kalender via https://www.regenbooghuisaanzee.be/]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23389</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4cb66cba-a212-4a29-b72e-9e00fb2ba108.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rommelmarkt wijk Hazegras</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25286/rommelmarkt-wijk-hazegras</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25286</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/39116624-e242-46c7-b32a-b1cb0a19fbc6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22832/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ahoi, Scheepsmaat! Geleide Doe-wandeling voor het hele gezin</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25017/ahoi-scheepsmaat-geleide-doe-wandeling-voor-het-hele-gezin</link>
      <description><![CDATA[Lust jij graag vis? Vast wel! Zo lekker en gezond! Dat die verse vis op je bordje belandt, dat heb je eerst en vooral aan de vissers te danken. Wil je daar meer over weten, dan ben je in Oostende aan het juiste adres. Ga met heel het gezin op stap met onze gids voor een boeiende wandeling langs de Visserskaai. Je krijgt je eigen zeemansboekje. Wie weet ben jij wel de stuurman! Of de kapitein! Aan de hand van leuke opdrachtjes leer je alles over de visserij en de vis die hier aan wal gebracht wordt. Haast je om je in te schrijven voor deze doe-wandeling en neem zeker één volwassen scheepsmaat mee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25017</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/ad44f25f-c40d-4a71-85ea-9c415024cd78.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen microraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24688/bouw-je-eigen-microraket</link>
      <description><![CDATA[De kans om een echte raket te bouwen en te lanceren is maar weinig mensen gegund. Maar dankzij deze unieke microraket workshop kom je toch aardig in de buurt. We bouwen namelijk een echte raket die maar liefst 100 m hoog vliegt ! Durf jij de uitdaging aan ?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24688</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d2343b4e-34a8-4fd4-bd6a-c915914f8926.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Contemporary Community Choirs</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23415/kiosk-concert-contemporary-community-choirs</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23415</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Museumnocturnes 2026 - Zeilschip Mercator</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25063/museumnocturnes-2026-zeilschip-mercator</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer openen de Oostendse musea opnieuw elke zaterdagavond gratis hun deuren, van 18.00 tot 22.00 uur. Ontdek expo’s in de rust van de avond, volg een rondleiding of geniet van verrassende extra’s. Elke week een ander museum, telkens helemaal gratis. Zin in een portie cultuur bij zonsondergang? Kom langs! Over het Zeilschip Mercator Zeilschip Mercator maakte maar liefst 41 reizen. Sinds 1964 ligt het museumschip in Oostende en kan je aan boord de geschiedenis van deze driemaster ontdekken. Het schip is een beschermd monument en is wellicht het bekendste schip van België: een iconisch stukje maritiem erfgoed in Oostende. Doe je voordeel met UiTPAS! Breng zeker je UiTPAS mee tijdens de museumnocturnes. Op alle deelnemende UiTPAS-locaties (Het James Ensorhuis, Museumschip Amandine, Zeilschip Mercator, Mu.ZEE, Stadsmuseum Oostende en Fort Napoleon), herkenbaar aan het UiTPAS-logo, kun je punten sparen. Nog geen UiTPAS? Ontdek alle voordelen en praktische informatie via UiTPAS Middenkust.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25063</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/68580fe2-2587-4cf9-a341-e8052d599dd3.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22840/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Instaptour - expo Statuettes. Kleinsculptuur in huis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23186/instaptour-expo-statuettes-kleinsculptuur-in-huis</link>
      <description><![CDATA[Maak kennis met de wereld van kleinsculptuur tijdens deze instaptour door de expo Statuettes. Samen ontdekken we hoe kleine beelden grote verhalen kunnen vertellen. We staan stil bij verschillende sculpturen en kijken naar vorm, materiaal en betekenis. Wie of wat wordt hier verbeeld? Waarom werden deze beelden gemaakt? En wat kunnen ze ons vandaag nog vertellen? Een ideale eerste kennismaking met de expo, waarbij je meer inzicht krijgt in de kunstwerken en hun bijzondere rol als dragers van herinnering. De gids gaat ook langs in de focusruimte bij de kunstwerken van Wim Delvoye. Praktisch Voor wie: jongeren en volwassenen Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende Taal: Nederlands Prijs: Toegangstarief + € 5]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23186</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4875ba47-e9d1-49d4-b2a0-a1baa3b5d809.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Space traveller</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24692/space-traveller</link>
      <description><![CDATA[Deze houten kit, waarbij een satelliet rond de Aarde draait aangedreven door een echt zonnepaneel, is een leuke uitdaging. Knutselplezier dat de fijne motoriek en het logisch denken stimuleert. En je gaat naar huis met een leuk gadget !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24692</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7c2ffecd-2f19-48f6-82db-754c915af134.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Bourneville Strings</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23430/kiosk-concert-bourneville-strings</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23430</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Crystal Ship Avondwandeling op de Oosteroever</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25013/the-crystal-ship-avondwandeling-op-de-oosteroever</link>
      <description><![CDATA[The Crystal Ship viert zijn 10de verjaardag! The Crystal Ship is een stadsbreed street art project dat Oostende transformeert in een gigantisch openluchtmuseum. Tijdens deze exclusieve avondwandeling vormen de Oosteroever en de levendige Vuurtorenwijk de boeiende achtergrond om indrukwekkende en grootschalige streetart te ontdekken. Onder de avondgloed vertelt onze ervaren gids de verhalen achter de artiesten en hun creaties, waardoor de kunstwerken op een fascinerende manier tot leven komen. Als kers op de taart ontvang je een exemplaar van de gloednieuwe The Crystal Ship wandelbrochure met fietskaart en toegang tot de tentoonstelling Subway Art in Fort Napoleon.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25013</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ce162ceb-bc22-4c2a-9b67-fe5d435ed500.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Avondmarkt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25343/avondmarkt</link>
      <description><![CDATA[Kom en geniet op zondag van de sfeervolle avondmarkt op de Zeedijk in Mariakerke! Een perfecte afsluiter van uw weekend aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25343</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a572e799-d5f0-4967-b53a-1af40e516a76.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp met verschillende keuzes</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24714/sportkamp-met-verschillende-keuzes</link>
      <description><![CDATA[Onze sportkampen gaan door in het Sint-Andreasinstituut op de Steensedijk. Deze schoollocatie heeft alle troeven om de kinderen een super leuke vakantieweek te geven: een ruime groene omgeving, een sporthal, een afgesloten en dus veilige plaats voor onze kinderen. U kan verschillende keuzes maken om uw week zelf in te vullen; sport, dans, wetenschap, smartgames drones,....]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24714</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/04cb14d0-bd21-4c37-9330-f4046b33231e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24801/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24801</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lago Bredene + yoga op het strand</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25117/lago-bredene-yoga-op-het-strand</link>
      <description><![CDATA[Er is een nieuwe lago geopend in Bredene. Natuurlijk moeten we dat eens gaan uit testen. Kom je mee? Na al het plezier en zwemmen. Gaan we even tot rust komen tijden een sessie yoga. Hopelijk zien we je snel!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25117</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b760aef2-4b9f-448c-8b1b-eefffda2641f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterkamp: Schuimklompjes</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22302/kleuterkamp-schuimklompjes</link>
      <description><![CDATA[Tijdens dit sprankelende schuimklopjeskamp duiken de kleuters een week lang in een wereld vol bubbels, zachte schuimwolken en vrolijke ontdekkingen. Onze kleuterjuffen en kinderverzorgsters allemaal dagelijks actief in het onderwijs zorgen voor een warme, vertrouwde en kwaliteitsvolle begeleiding. De kinderen knutselen, spelen, bewegen en experimenteren binnen het thema schuim & bubbels. Van het creëren van speelse schuimfiguurtjes tot zotte bubbelspelletjes: elke dag brengt nieuwe magie en plezier. We zetten sterk in op buiten spelen. Onze veilige omgeving met zandbak, fietsjes, springkastelen en uitgebreid sportmateriaal vormt het perfecte decor om te spetteren, ontdekken en vrij te bewegen. Hier kunnen de kleuters hun fantasie laten knallen als bubbels in de zon. Net zoals in onze andere kampen hoort ook theater erbij. En als het weer meezit en de stad het in 2026 opnieuw organiseert, trekken we naar een openluchtvoorstelling altijd een betoverend moment waar de kinderen helemaal in opgaan. Bij Movement kan je erop vertrouwen dat je kleuter zich elke dag volledig kan uitleven, geniet van speelse schuimmomenten en moe maar tevreden naar huis gaat.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22302</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/90a8d9c9-54c0-4da9-ab1c-245be9795e10.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sport&amp;Science</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22317/sport-science</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de Week van Sport & Science duiken de kinderen in de wondere wereld van STEM. We vliegen met drones, ontdekken de geheimen van Astropolis en bouwen onze eigen aquadrones. Dankzij professionele STEM-workshops van de Digitale Wolven kunnen nieuwsgierige kinderen zich helemaal uitleven in wetenschap en technologie. Een bijzonder hoogtepunt is de show over de zee in combinatie met experimenten. Binke D'Haese & Ines Tavernier , schrijfsters van het boek 'Wild van water' komende gedurende 2u de kinderen meenemen in hun verhaal. Daarnaast zorgen onze lesgevers ervoor dat er ook genoeg beweging is. Met ons uitgebreide sportaanbod beleven de kinderen elke dag uitdagende en speelse sportmomenten. Belangrijk: niet alle workshops zijn geschikt voor elke leeftijd. Sommige activiteiten zijn leeftijdsgebonden, maar voor elke groep voorzien we natuurlijk een leuk en passend alternatief. Kortom: een onvergetelijke week vol experimenteren, ontdekken én bewegen! 🚀🔬⚽]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22317</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/93aa5270-cb86-4aa6-85e0-91ef77189cb6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp Zeilen en omnisport</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23021/sportkamp-zeilen-en-omnisport</link>
      <description><![CDATA[Voel de wind door je haren wanneer je leert zeilen op de Spuikom en daag jezelf uit met een brede waaier aan sporten in de zaal.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23021</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a8347386-37e1-4b79-ad2b-922c2dc27b87.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Golfsurfkamp te Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22797/golfsurfkamp-te-oostende</link>
      <description><![CDATA[Droom jij ervan om te leren surfen? Tijdens dit surfkamp bij The Outsider Coast ga jij elke dag de zee in en leer je stap voor stap écht golfsurfen! Samen met enthousiaste surfmonitoren werk je aan je surfskills en beleef je daarnaast nog extra waterpret met zeeraften, kajak, kiting en andere coole activiteiten. Extra leuk: je kan tijdens het kamp zelfs een officieel surfbrevet behalen! Voorwaarde: 100m kunnen zwemmen Type kamp: externaat (zonder overnachting) Uren externaat: 9u30 – 16u30 Opvang externaat: mogelijk van 8u30 tot 18u (vooraf inschrijven via sportkampen@surfclubwn.be) Zie jij jezelf al over de golven glijden? 🌊🏄‍♂️]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22797</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5e39af7f-e407-4448-89e8-36262ed0a494.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp - Beachmix (multisport)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22798/sportkamp-beachmix-multisport</link>
      <description><![CDATA[Kom naar Oostende om deel te nemen aan dit onvergetelijk kamp boordevol verschillende supertoffe activiteiten, zowel water- als strandsporten. Denk maar aan golfsurfen, skimboarding, flingo, kiting... Tijdens dit kamp staat plezier, avontuur, vriendschap, zee en strand dagelijks op het programma! 🌊🏖️🏄 Voorwaarde: 100m kunnen zwemmen Type kamp: externaat (zonder overnachting) Opvang externaat: mogelijk van 8u30 tot 18u (inschrijven via sportkampen@surfclubwn.be)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22798</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1acbdc7f-a37a-4286-b337-bb17575f3ced.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Yoga</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25086/sportstrand-yoga</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de les yoga wordt aangeleerd hoe je kunt ontspannen en loslaten door bewust te ademen. Deze oefeningen stimuleren de organen en verbeteren rugproblemen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25086</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7f93e2ac-ea63-40fd-97cb-8bd5afa58221.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Actief verteltheater op het strand in Mariakerke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25597/actief-verteltheater-op-het-strand-in-mariakerke</link>
      <description><![CDATA[Twee enthousiaste zeesnuiters nemen jong en oud mee op een interactieve strandwandeling vol verhalen, humor en verrassende opdrachten. Tijdens dit actieve verteltheater ontdek je wat zeespiegelstijging is, welke impact ze heeft op onze kust en waarom de zee zo belangrijk is voor het klimaat. Let op: deze activiteit gaat door in openlucht waardoor we afhankelijk zijn van de weersomstandigheden. We vinden het belangrijk dat de veiligheid van iedereen gegarandeerd blijft en jullie een aangename ervaring samen hebben, daarom kan deze activiteit niet doorgaan bij regen of sterke wind. Hou zeker onze kanalen in de gaten bij twijfel. Geschikt voor alle leeftijden. Kinderen jonger dan 10 jaar mogen deelnemen onder begeleiding van een volwassene. Plaats van afspraak: Zeedijk t.h.v. Vayamundo aan tramhalte 'Mariakerke Duinenkerkje'.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25597</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7d3dea67-5b64-4432-92df-3a4c174b9352.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Geleide Oosteroeverwandeling</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25016/geleide-oosteroeverwandeling</link>
      <description><![CDATA[Decennialang werd het leven op de Oosteroever bepaald door de visserij en zijn aanverwante nijverheid. Ook bunkers en andere oorlogsarchitectuur en -relicten tekenen er het duinenlandschap en conserveren er een brok boeiende militaire geschiedenis. De gids van Gidsenkring Lange Nelle laat je kennismaken met dit minder gekende stukje Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25016</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/75c31e91-b7f0-40e0-be47-503f61f9040c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Zumba</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25077/sportstrand-zumba</link>
      <description><![CDATA[Heerlijk dansen en bewegen op Latin muziek. Iedereen zal hiervan genieten en verslaafd raken aan deze calorie verbrandende workout. De swingende lesgeefster is een erkende Zumba-instructeur. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25077</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/49b5bad2-2f9f-447d-a581-1585cf8d71f6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24800/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24800</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gokarten + ijsjes maken</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25118/gokarten-ijsjes-maken</link>
      <description><![CDATA[Wat een leuke dag vandaag! Eerst even stevig trappen op een gokart en genieten van wat snelheid en plezier. Daarna maken we zelf ijsjes en mogen we proeven van onze eigen creaties. Wat heb je nog meer nodig voor een perfecte dag?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25118</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cae985e-79da-4968-bdc2-ada14dcfd825.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Kiko</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25079/sportstrand-kiko</link>
      <description><![CDATA[Een Japanse oefenvorm (Qi Gong) waarbij je op een rustige manier werkt aan je lichamelijke en geestelijke gezondheid. De zachte bewegingen richten zich vooral op de ruggengraat en de energiebanen en activeren tevens de chakra’s en de meridianen. De vijf basis kata’s versterken je lichaam, maken je leniger en leren je om echt te ontspannen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een een kleine handdoek en een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25079</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3a98a841-5bd3-400e-a131-6b5dd37352fd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Geleide wandeling langs minder gekende plekjes van Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25018/geleide-wandeling-langs-minder-gekende-plekjes-van-oostende</link>
      <description><![CDATA[Ga op wandel langs minder gekende maar daarom niet minder mooie plekjes in de Stad aan Zee. De kapel van de Onbevlekte Ontvangenis, de Velodroom, de tettenbrug, de oude watertoren... de gids zal er in geuren en kleuren over vertellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25018</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/93171dc1-90df-4fb8-9e9f-0d379018021b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>3D Voyager</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24681/3d-voyager</link>
      <description><![CDATA[In deze workshop bouwen we een 3D puzzle gebaseerd op de NASA Voyager ruimtesonde. Op 5 september 2017, precies 40 jaar na de lancering, bevond de Voyager zich op een afstand van 20,88 miljard kilometer van de Aarde. De snelheid ten opzichte van de Zon was op dat moment 17,00 km/s. Het is het enige tuig dat het zonnestelsel heeft verlaten. Deze 3D puzzle bestaat uit hoogwaardig piepschuim voorzien van een bedrukte laag … Uitermate leuk om thuis op je bureau of boekenrek te plaatsen !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24681</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/71cd6e88-3b2b-4c5e-bdd0-78e0accfaccb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen telescoop</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24691/bouw-je-eigen-telescoop</link>
      <description><![CDATA[In deze gloednieuwe workshop bouwen we een echt werkende piraten telescoop (of refractor) bestaande uit twee glazen lenzen in een wit kartonnen buis. Deze buis is uiterst geschikt om op te tekenen of schilderen wat betekent dat de kinderen naar huis gaan met een fraaie alsook echt werkende telescoop. Leuk he !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24691</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/991d512e-f02f-4c19-8bb4-348d91a57d54.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: HITT the dancefloor</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25085/sportstrand-hitt-the-dancefloor</link>
      <description><![CDATA[In deze les smelten high-intensity training, ritme en dansplezier samen tot één krachtige flow. Je werkt aan je conditie, kracht, coördinatie en uithouding, zonder dat het ooit aanvoelt als “gewoon sporten”. Hier beweeg je op muziek, laat je je lichaam spreken en laad je jezelf volledig op. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25085</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/11c0485a-7d63-49b3-8946-74ebb0a332aa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Think Of One - Think Of One</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25580/think-of-one-think-of-one</link>
      <description><![CDATA[Na een lange pauze is Think Of One terug van weggeweest! David Bovée emigreerde naar Brazilië om daar als “hired hand”, een ingehuurde muzikant te werken. Roel Poriau en Tomas de Smet deden hetzelfde in Europa en speelden als een tandem bas en drums in verschillende bands. Zo bleven ze elk apart muzikaal evolueren en toen ze samen terugkeerden naar het repetitiekot was de klik zo sterk dat ze besloten weer op pad te gaan omdat `den Antwerpse shabi` nog niet rond is. Als travel light powertrio duiken ze in het uitgebreide Think Of One-repertoire en brengen ze zowel herinterpretaties van oud materiaal als nieuwe nummers. Bovendien vonden ze in de koelkast nog een onafgewerkte plaat of drie. --- Guy Kokken]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25580</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5ba77076-48fa-4d0f-8958-3ab44695dcef.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Theater aan Zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21522/theater-aan-zee</link>
      <description><![CDATA[Theater Aan Zee is een 11-daags kunstenfestival op unieke locaties in Oostende met de focus op podiumkunsten en jonge, beginnende artiesten. Van woensdag 29 juli tot en met zaterdag 8 augustus strandt het gezelligste podiumkunstenfestival van het land weer in Oostende. Dan omarmt Theater Aan Zee het thema ‘Neem me mee, over golven en generaties’ om te luisteren naar elkaars (levens)verhalen van gisteren, vandaag en morgen. het kloppende hart van het festial is ook dit jaar o pnieuw het leopoldspark In het Leopoldpark is er opnieuw Wonderwaai. Een vrijplaats voor kinderen en hun families op TAZ, waar alles kan, of toch veel. Laat je verwonderen in de Wonderwaai met een gratis aanbod aan circus, acrobatie, familietheater, workshops én een kindercafé.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21522</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5a957d71-b498-4a99-9f97-26e9931e4365.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>CIRCUS CAMILLE 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25337/circus-camille-2026</link>
      <description><![CDATA[Na het overweldigende succes en de lovende reacties, slaat CAMILLE van 29 juli t.e.m. 16 augustus 2026 haar iconische roze circustent opnieuw op aan het Klein Strand van Oostende voor een volledig nieuwe show, nóg grootser, indrukwekkender en spectaculairder. Alle bezoekers krijgen ook in 2026 gratis toegang tot de randanimatie op het terrein. Welke nieuwe attracties je mag verwachten, blijft voorlopig nog een goed bewaard geheim…]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25337</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b7c566e3-4c5c-417d-817a-393f11e2294e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24783/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24783</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Body shape</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25082/sportstrand-body-shape</link>
      <description><![CDATA[Op rustige muziek werk je aan het verstevigen van het je lichaam met extra aandacht voor de buikspieren en de balans. Het controleren van de ademhaling is een onderdeel van alle bewegingen. We eindigen steeds met een deugddoende stretching. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25082</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/69cf1379-2d7f-4479-94dd-977cb71afd1b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Creatieve workshop strandbloemen maken in Mariakerke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25604/creatieve-workshop-strandbloemen-maken-in-mariakerke</link>
      <description><![CDATA[Laat je inspireren en ga creatief aan de slag tijdens deze workshop strandbloemen maken. Met eenvoudige materialen en een flinke dosis verbeelding creëer je je eigen kleurrijke bloem. Voor elke deelnemer wordt er materiaal voorzien. Let op: deze activiteit gaat door in openlucht waardoor we afhankelijk zijn van de weersomstandigheden. We vinden het belangrijk dat de veiligheid van iedereen gegarandeerd blijft en jullie een aangename ervaring samen hebben, daarom kan deze activiteit niet doorgaan bij regen of sterke wind. Hou zeker onze kanalen in de gaten bij twijfel. Geschikt voor kinderen vanaf 7 jaar. Kinderen jonger dan 10 jaar mogen deelnemen onder begeleiding van een volwassene.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25604</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/122fbc32-122d-4bc8-85c3-9958016bc62a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bakpret met koekjes</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25423/bakpret-met-koekjes</link>
      <description><![CDATA[Een leuke bakworkshop voor kinderen die samen met een ouder, grootouder of andere zorgfiguur willen bakken! Tijdens deze leuke workshop maken de kinderen hun eigen zandkoekjes van A tot Z. Samen bereiden jullie het deeg, steken jullie de koekjes uit in leuke vormpjes en versieren jullie ze naar hartenlust. Daarnaast nemen we een kijkje in ons kookatelier en maken jullie kennis met onze werking als coachingcentrum voor mensen met een beperking. Na afloop gaat iedereen naar huis met een zakje zelfgemaakte zandkoekjes 🍪 De prijs is voor kind en ouder/grootouder/zorgfiguur samen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25423</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/df16352d-fa15-4698-918c-5235de09dcd6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22900/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22900</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Apero Locale: Joe Mullen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24769/apero-locale-joe-mullen</link>
      <description><![CDATA[Joe Mullen is een unieke singer-songwriter en gitaarbouwer. Hij brengt Ierse verhalen en eigen composities die recht uit het hart komen. Met een achtergrond die reikt 'van de scheepswerven van Cork naar Belgische concertpodia', garandeert hij een uniek concertmoment]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24769</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a8440569-c507-4c42-988f-8d358983386d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TrOOST (Flessenpost) - Giovani Vanhoenacker</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25562/troost-flessenpost-giovani-vanhoenacker</link>
      <description><![CDATA[In TrOOSt vinden boodschappen van verlangen, herinnering en hoop een plek. Twee monumentale flessen nodigen voorbijgangers uit om er hun eigen ‘Message in a Bottle’ achter te laten. Gedurende 11 dagen groeit TrOOST uit tot een levend kunstwerk gevuld met wat mensen willen delen, bewaren of loslaten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25562</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8e0dc6af-ff00-4eb1-bb12-d973aa8fedd6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City (expo) - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25566/girls-make-the-city-expo-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Girls Make the City is een sociale en artistieke praktijk van Wetopia en ZIJkant waarbij op specifieke plekken in steden jonge vrouwen aan de slag gaan met het verborgen en zichtbare potentieel van die plek. Dat doen ze in nieuwe allianties met vrouwen die dezelfde plek delen, maar elkaar niet altijd kennen. Zo bouwt Girls Make The City aan een nieuwe vorm van sisterhood, waarin samen wordt gewerkt aan vrijere, veiligere en meer gelukkige publieke ruimtes voor vrouwen en, bij uitbreiding, voor iedereen die zich kwetsbaar voelt in de publieke ruimte. De Oostendse editie vond plaats in het Leopoldpark, een plek waar meisjes en vrouwen zich vaak niet veilig voelen. De pittoreske kiosk en de mooie vijvers nodigen uit tot wandelen en picknicken, maar wordt gemeden zodra het donker wordt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/girls-make-the-city-expo]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25566</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/65d1b046-a125-4dc9-bdfa-91544b1e5215.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City - De Roddelrij - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25579/girls-make-the-city-de-roddelrij-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Welkom op De Roddelrij. Hier, op deze bankjes aan het water in het Leopoldpark, kom je alles te weten over de buurt. Benieuwd? Scan de code en luister. Vorige zomer verenigden 19 meisjes en vrouwen in het Leopoldpark voor Girls Make The City. Ze verschilden in leeftijd en achtergrond, maar deelden een plek - het park, hun achtertuin - én een probleem: ze voelden zich hier niet veilig. Zeker `s avonds durfde niemand van hen het park te doorkruisen. Samen gingen ze op zoek naar het potentieel van het Leopoldpark om het te laten uitgroeien tot een plek waar ze zich wel vrij voelen, op elk moment van de dag en nacht. Eén van hun voorstellen was het tot leven brengen van De Roddelrij. Op deze bankjes werd vroeger druk gekeuveld. Nu blijft het vaak stil. Nochtans: hoe meer volk, hoe meer gezelligheid en hoe meer het park als thuis voelt. Dit is een audio-installatie waarvoor je een smartphone moet gebruiken om de code te scannen. ___ Studio De Nok, Joke Quintens (Wetopia), ZIJkant]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25579</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9f75e0f4-afcf-4fbd-95a6-938bc3b7fb26.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Familietour – Voel jij wat ik voel?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25138/familietour-voel-jij-wat-ik-voel</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer nodigt Mu.ZEE (groot)ouders en kinderen uit voor een gedeelde kunstervaring in de Venetiaanse Gaanderijen. In de expo Statuettes. staan kleine sculpturen centraal — intieme objecten die ooit een plek hadden in huis, en vandaag opnieuw onze aandacht vragen. Klein van formaat, maar rijk aan detail, materiaal en betekenis. Tijdens deze interactieve familietour vertragen we samen. We kijken scherp, luisteren aandachtig en wisselen indrukken uit. Wat zie jij? Wat voel je? Wat roept een beeld bij je op? Via kleine creatieve opdrachten tussen de kunstwerken betrekken we ook het zintuigelijke aspect. De gids begeleidt het gesprek en opent de blik, maar de inbreng van jong en oud vormt het vertrekpunt. Kinderen kijken fris en direct; volwassenen brengen hun ervaring en referentiekader mee. In die ontmoeting ontstaat iets nieuws: een gedeelde interpretatie, soms verrassend, soms ontroerend over de generaties heen. Praktisch Duur: 2 uur Voor wie: (groot)ouders met kinderen Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende Taal: Nederlands – easy language Prijs: Volwassenen € 15, Jongeren € 5 en kinderen € 3 – Uitpaskansentarief € 3]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25138</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/25c8d155-ade8-4c92-8fdb-8ce3fb293f3c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen waterraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24682/bouw-je-eigen-waterraket</link>
      <description><![CDATA[Vandaag bouwen we een waterraket die tot 50 meter hoog vliegt. Althans, wanneer romp, vleugels en neuskegel perfect op elkaar zijn afgestemd. Het principe is simpel. De raket werkt door middel van de derde wet van Newton waardoor een verhoogde luchtdruk, binnenin de raket, zorgt dat het water er in een rotvaart uit wordt gedrukt en de raket het luchtruim kiest. Klinkt moeilijk, maar het is dolle pret !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24682</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/174ebb8a-9457-4322-9657-fc75945915ea.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen waterraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24685/bouw-je-eigen-waterraket</link>
      <description><![CDATA[Vandaag bouwen we een waterraket die tot 50 meter hoog vliegt. Althans, wanneer romp, vleugels en neuskegel perfect op elkaar zijn afgestemd. Het principe is simpel. De raket werkt door middel van de derde wet van Newton waardoor een verhoogde luchtdruk, binnenin de raket, zorgt dat het water er in een rotvaart uit wordt gedrukt en de raket het luchtruim kiest. Klinkt moeilijk, maar het is dolle pret !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24685</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/87c543c9-7cd4-4e7b-bc7e-7d2115f15023.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAALSHOW 1 (try-out) - Roy Aernouts</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25535/zaalshow-1-try-out-roy-aernouts</link>
      <description><![CDATA[(Actueler Dan Nooit!!!) Na zijn glorieuze overwinning op het Leids Cabaret Festival, toerde Roy voornamelijk in Nederland rond met twee avondvullende programma’s. Wanneer bij die laatste tournee tweemaal het noodlot toesloeg leek het universum hem iets duidelijk te willen maken (hij werd te Rotterdam op het podium geëlektrocuteerd door zijn elektrische gitaar, en niet veel later kreeg hij op het eiland Texel een trombose in zijn been). Al bij al vatte Roy het sportief op, beëindigde zijn comedycarrière en ging andere horizonten verkennen op zoek naar de betekenis van dit alles. Zo’n 15 jaar later is hij er nog steeds niet achter wat het precies was wat het universum hem wilde vertellen. En dus keert hij in ZAALSHOW 1 terug naar waar hij eindigde en ooit begon: alleen en op een podium. Zingend, zwijgend en lachend! Met zichzelf en de wereld. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/zaalshow-1-try-out]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25535</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/24f8eda8-2270-45b8-86c5-7755fe6c01a3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Crystal Ship City Tour - Street Art avondwandeling met gids</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24996/the-crystal-ship-city-tour-street-art-avondwandeling-met-gids</link>
      <description><![CDATA[The Crystal Ship viert zijn 10de verjaardag! Stap mee in het grootste openluchtmuseum van Oostende en ontdek enkele van de meer dan 100 kunstwerken tijdens de unieke The Crystal Ship City Tour Avondwandeling. Dit jaar vieren we de jubileumeditie van The Crystal Ship, en dat betekent een grootser feest dan ooit tevoren! Onze ervaren stadsgids neemt je mee langs een zorgvuldig samengestelde route, een perfecte mix van spectaculaire nieuwe muurschilderingen en bestaande werken van eerdere edities van The Crystal Ship.The Crystal Ship City Tour is meer dan een street art tour. Met een scherp oog voor de authentieke ziel van Oostende zelf, onthult de gids verhalen en anekdotes achter de gevels. Van verborgen steegjes tot historische highlights: elke halte verbindt kunst met het rijke erfgoed van de Stad aan Zee. Als kers op de taart ontvang je een exemplaar van de gloednieuwe The Crystal Ship wandelbrochure met fietskaart en toegang tot de tentoonstelling Subway Art in Fort Napoleon.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24996</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ce162ceb-bc22-4c2a-9b67-fe5d435ed500.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TAZ: Team Rudy</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25716/taz-team-rudy</link>
      <description><![CDATA[Regisseur Nic Balthazar volgt in deze warme, intieme en vaak ontwapenend grappige documentaire acteur-schrijver Rudy Morren, die na zijn Parkinson-diagnose een hechte vriendengroep rond zich verzamelt. Terwijl hij een ingrijpende hersenoperatie ondergaat, groeit zijn “Team” uit tot een krachtig netwerk van solidariteit en hoop.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25716</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1abed2fb-9a49-4cf7-bd6f-0961756315e3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Theater Aan Zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24990/theater-aan-zee</link>
      <description><![CDATA[Theater Aan Zee is een 11-daags podiumkunstenfestival op tal van unieke locaties in Oostende met de focus op theater, muziek, kunst, literatuur en jonge, beginnende artiesten. Van woensdag 29 juli tot en met zaterdag 8 augustus strandt het podiumkunstenfestival weer in Oostende. Dit jaar omarmt TAZ#2026 het thema 'Message in a Bottle’ om zowel stil te staan bij mensenrechten als bij het intuïtieve, ongetemde bewustzijn van de zee. Het kloppende hart van het festival is ook dit jaar weer het Oostendse Leopoldpark. In het Leopoldpark is er opnieuw WonderWaai. Een vrijplaats voor kinderen en hun families op TAZ, waar alles kan, of toch veel. Laat je verwonderen in de Wonderwaai met een gratis aanbod aan circus, acrobatie, familietheater, workshops én een kindercafé. Het volledige TAZ-programma komt online op 10/06/2026. Tickets voor voorstellingen kan je kopen vanaf 17/06/2026.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24990</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/81be327d-a549-4abc-863e-dbe53ca66fdd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Duet Odette - Odette &amp; Jotka</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25521/duet-odette-odette-jotka</link>
      <description><![CDATA[Odette en Jotka luisteren naar de zee. Ze horen stemmen die over water reizen. Odette en Jotka kijken naar de zee. Ze zien handen die elkaar nooit raakten en toch hetzelfde zout dragen. Odette en Jotka ademen met de zee. En dan dansen ze. Jotka maakte met Odette een duet over de zee, mensen en generaties. Dat delen ze graag al dansend met jullie. Jullie worden uitgenodigd, elke dag, vanaf 30/7 om 14u op de dijk van Oostende ter hoogte van het Kursaal Oostende om dit duet aan te leren en met hen mee te dansen. Duet Odette is ook te zien op de opening van het festival op 29/7 om 18u30 en zal ook aangeleerd worden op de opening van de WonderWaai op 1/8 om 11u. --- Choreografie: Jotka Bauwens Dans/uitvoering: Odette Dermaut & Jotka Bauwens Muziek: Jef Van der Burght]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25521</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a73f8cd3-9f00-4923-bda6-673fca6fd079.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De blauw (première) - NTGent</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25540/de-blauw-premiere-ntgent</link>
      <description><![CDATA["Meer blauw op straat!", klinkt het van alle kanten, maar is dit echt wat we willen? En wat zijn daarvan de consequenties? Hoe bepaalt een politieagent nu eigenlijk wat ‘verdacht’ is en wat niet? Hoe zorg je er als samenleving voor dat iedereen een gelijke behandeling krijgt? Wat is er nodig zodat de politie er voor iedereen kan zijn? Regelmatig ligt de politie onder vuur voor onduidelijke klachtenprocedures, etnische profilering, vernederende behandelingen of agenten die zelden voor het gerecht verschijnen. Tegelijk lijken we soms te vergeten dat de politie ook maar uit mensen bestaat. Na een korte opleiding worden agenten geconfronteerd met de meest uiteenlopende zaken. Onder grote druk nemen ze in een oogwenk beslissingen met soms traumatische gevolgen, niet alleen voor burgers, maar ook voor henzelf. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25540</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e52cca3b-43b8-46af-a0da-5dfb656b377e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Watersport initiaties</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25075/sportstrand-watersport-initiaties</link>
      <description><![CDATA[Deelnemen kan alleen na inschrijven. Afhankelijk van de omstandigheden krijgen de deelnemers een initiatie SUP (stand up paddling), raften of golfsurfen. Inschrijven kan vanaf maandag 22 juni. Elke deelnemer kan maximaal twee keer deelnemen aan een watersportinitiatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25075</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fba0031e-6d59-4bcc-a4e6-3aa49196697a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Event: Spider-Man Brand New Day Night</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25714/event-spider-man-brand-new-day-night</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25714</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e4cd5cf3-ba7c-4afd-a2aa-24e77214ef3a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wavelength - Haider Al Timimi en Lucius Romeo-Fromm - Antigone</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25492/wavelength-haider-al-timimi-en-lucius-romeo-fromm-antigone</link>
      <description><![CDATA[The heat is on. Lucius en Haider dansen een gesprek. Ze weten nog niet of het gaat eindigen in een duet of in een duel. Botsende meningen, misverstanden, gevoeligheden en frustraties liggen op de loer. Ze gaan de strijd aan met de wapens die ze hebben: hun woorden en de taal van dans. Ze luisteren, roepen en fluisteren in een beladen pas-de-deux. Hun moderator: een synthesizer die hun stemmen versterkt, overstemt of in harmonie brengt. Eén ding is zeker: geen van beiden gaat weg voor het gesprek ten gronde gevoerd is. Voor ze elkaars golflengte hebben gehoord en gevoeld. Omdat het nodig is. Omdat het vandaag fucking nodig is. Wavelength is de theatrale uitwerking van een echt gesprek tussen Haider Al Timimi en Lucius Romeo-Fromm over onze gepolariseerde wereld. De ene kwam in België terecht vanuit Irak, de ander vanuit de Verenigde Staten. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/wavelength]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25492</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8dbdc354-3dad-46b5-8918-800b8b429cd5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerconcerten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23224/zomerconcerten</link>
      <description><![CDATA[Peter Ledaine bespeelt op woensdag de prachtige monumentale orgels van de Sint-Petrus-en-Pauluskerk van Oostende. Verschillende koren, solisten en ensembles verlenen hun medewerking Woensdag 1 juli 2026, 20.00 u. Muziek van J.S. Bach op het Thomas-orgel Gregoriaanse gezangen door Schola Nova Ecclesia Woensdag 8 juli 2026, 20.00 u. Isabelle Dekeyser, mezzo-sopraanMotetten van A. Grandi, H. Schütz, Cl, Monteverdi Woensdag 15 juli 2026, 20.00 u. Muziek van G. Pierné, E. Gigout, C. Franck en C.-M. Widor op het Schyvenorgel Woensdag 22 juli 2026, 20.00 u. Muziek op drie orgels, harmonium en klavecimbel m.m.v. Dick Koomans Woensdag 29 juli 2026, 20.00 u. Muziek van N. Bruhns, G. Böhm, D. Buxtehude en J.S. Bach op het Thomas-orgel Woensdag 5 augustus 2026, 20.00 u. Dirk Lievens, viool Ann-Sofie Vandeginste, viool Florian Lievens, bariton Sonates en aria's van J.S. Bach Woensdag 19 augustus 2026, 20.00 u. Muziek van J.S. Bach, F. Mendelssohn en L. Boëllmann op het Schyvenorgel Woensdag 26 augustus 2026, 20.00 u. Els Van den Borre, fluitMuziek van G.F. Händel, J.S. Bach en A. Piazolla]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23224</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/66724de4-e61e-411f-9bba-abf734fb3bd7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (Belgische première) - Chokri Ben Chikha / Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25557/dignity-belgische-premiere-chokri-ben-chikha-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25557</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/711ef413-f0bf-4f5d-90a6-6b586e9224d5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (première) - Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25683/dignity-premiere-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25683</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/71b149e5-2682-4c3c-a3cc-37736f75b866.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (première) - Chokri Ben Chikha / Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25704/dignity-premiere-chokri-ben-chikha-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25704</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6503277d-ab31-476f-84a3-49de63998ab8.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Being Britney (première) - Colette Goossens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25550/being-britney-premiere-colette-goossens</link>
      <description><![CDATA["Ik ben Britney, Britney Spears. Ik ben Britney Spears Ik bedoel: I am Britney Spears I know.. Ik weet hoe het is om Britney te zijn omdat ik Britney ben. Britney Spears! Echt. Whatever.” Being Britney is een solovoorstelling waarin Colette Goossens een jonge vrouw speelt die zich het popicoon Britney Spears waant. Britney beleeft een acute psychose. Op een ongecontroleerde, associatieve en wilde manier probeert ze fundamentele vragen van haar bestaan op te lossen. Ze bevindt zich in haar badkamer, een intieme ruimte waar er zich een wereld ontvouwt van hallucinaties, waanbeelden en extreme emoties. Being Britney stelt vragen rond psychose en de zorg daarrond. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25550</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/688dfc32-0737-4900-939d-3e8aa968c95e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Steegske (première) - Lena Majri en Febe Coysman</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25559/steegske-premiere-lena-majri-en-febe-coysman</link>
      <description><![CDATA[Een grimmig steegske in de achterbuurt van een grootstad. De achterdeur van een restaurant. De bonkende beats van een ondergrondse club. Neon. Frituurvet. Urine. In een steegske vallen de maskers af. Voor één keer mag u getuige zijn van wat normaal gezien verborgen blijft. Steegske is de vierde voorstelling van Febe Coysman en Lena Majri. Na twee zaalvoorstellingen keren ze terug naar hun eerste grote liefde: locatietheater. Opnieuw creëren ze een filmische wereld, bevolkt door groteske personages. Met humor en mededogen ontmantelen ze hun tragiek en schuwen daarbij de grote vragen en gevoelens niet. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25559</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7c8aa160-6ceb-4c00-a702-9bdb295c17ed.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Océanisé-e-s (première) - de Roovers</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25586/oceanise-e-s-premiere-de-roovers</link>
      <description><![CDATA[de Roovers spelen Océanisé-e-s Er is een man en een vrouw. Ze houden van elkaar. Er is de zee. Eén van hen beslist te vertrekken — alleen, met een zeilboot, op reis naar het onbekende. De ander blijft aan land. Ze nemen onhandig afscheid. De trossen worden losgegooid. Het bootje verdwijnt langzaam in de verte. Vanaf dat moment leven ze in twee verschillende realiteiten, verbonden en gescheiden door hetzelfde element: de oceaan. Er is het leven op het water: de uitgestrektheid, de eenzaamheid, de mentale en fysieke inspanning, het geweld van weer en golven. Er is het leven op het land: met de stille vraag waarom de ander vertrok - “naar het midden van niets” en wat iemand dáár, voorbij de horizon, gaat zoeken. Geleidelijk verliezen ze de verbinding met elkaar. Geen van beiden weet hoe het met de ander gaat. Dan steekt er een storm op. Er is geen ontkomen aan. De oceaan dringt zich op. De oceaan neemt het over. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25586</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/127719d3-d61d-4f64-a080-ea978f8d146b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kubb tornooi + kajak</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25099/kubb-tornooi-kajak</link>
      <description><![CDATA[we smijten om ter best naar de blokken van de tegenstanders. Krijg jij ze als eerste allemaal omver? In de namiddag gaan we het water op en doen we een tochtje met de kajak. Het wordt alvast een zonnige dag vol plezier!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25099</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fbafe8f2-03db-4dcb-8c22-36f8fd11cd83.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Balsport op het strand + TikTok op het strand</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25100/balsport-op-het-strand-tiktok-op-het-strand</link>
      <description><![CDATA[Een dag op het strand! We leren en oefenen verschillende balsporten en proberen ze helemaal onder de knie te krijgen. Na al dat sporten is het tijd voor wat dansjes en leuke TikTok-challenges, waar we samen plezier maken en de dag op een energieke manier afsluiten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25100</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3003ae41-96a9-41c3-8569-6dfc1e14ce1c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Pilates</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25078/sportstrand-pilates</link>
      <description><![CDATA[De Pilatesmethode is ontwikkeld door Joseph Pilates en legt de nadruk op de diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding. De oefeningen worden vooral uitgevoerd op een matje. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25078</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2a06535f-567b-4469-8ea7-a5e48b293c7e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Beeldig tekenen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25348/beeldig-tekenen</link>
      <description><![CDATA[Kom tekenen tussen de kleinsculpturen in de expo Statuettes. Laat je verrassen door de vormen en details van de kunstwerken en probeer ze zelf op verrassend papier of verschillende ondergronden vast te leggen. We kijken, schetsen en ontdekken samen hoe je beweging, houding en karakter kunt tekenen. Je kunt snelschetsen maken of rustig werken aan een tekening die je langer laat groeien. Deze workshop is voor iedereen die van tekenen houdt en nieuwsgierig is naar kunst – van beginner tot gevorderd. Praktisch • Duur: 2 uur • Voor wie: volwassen en jongeren vanaf 12 jaar Tip! Doe dit samen met je tieners! Een verbindende zomeractiviteit. • Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende • Taal: Nederlands – easy language • Prijs: Volwassenen € 10, Jongeren € 5 – Uitpaskansentarief € 3]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25348</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b7b3265b-9d63-4d48-b97c-d1b158c98001.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT…(John Crombez) - John Crombez</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25445/ik-hou-van-oostende-omdat-john-crombez-john-crombez</link>
      <description><![CDATA[John Crombez houdt van Oostende omdat: “de stad eerlijk is: wat je ziet, is wat je krijgt, zonder pretentie. Met haar maritieme karakter kijkt Oostende ook altijd voorbij de horizon: de toekomst daar bouwen we hier samen aan. Er is een hoek af van Oostende en net tussen die ruwe en verfijnde kanten, en tussen de stilte van de zee en de energie van de stad, ligt de creativiteit en inspiratie.” Aan diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. Het is absoluut geen klassieke stadswandeling maar een tocht in hun beleving van de stad, de ene keer artistiek, de andere keer humoristisch of sociaal. Afhankelijk van de gids krijg je steeds een andere ervaring. Het enige dat de verschillende gidsen gemeen hebben is hun liefde voor Oostende. De laatste twee dagen is het een speciale stadswandeling exclusief voor blinden en slechtzienden: `lezen met je oren`. --- ‘T LEESHUUS]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25445</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/446cef08-0433-4094-aa14-f6f819994e6d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Geleid bezoek aan de Wellington Renbaan</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24916/geleid-bezoek-aan-de-wellington-renbaan</link>
      <description><![CDATA[Ontdek de fascinerende wereld van de paardenraces tijdens een exclusief bezoek met gids aan de Wellington Renbaan van Oostende! Duik in de rijke geschiedenis van deze monumentale plek, waar traditie en snelheid samenkomen. Een deskundige gids neemt je mee op een boeiende rondleiding, waarin je alles leert over de races, de stallen, en de jockeys. Geniet van een unieke blik achter de schermen van dit iconisch erfgoed in het hart van Oostende en boek snel je ticket.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24916</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f39243a0-a8b4-445e-96c6-fdbc9fb57cbd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Camilo Donoso - Camilo Donoso</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25485/camilo-donoso-camilo-donoso</link>
      <description><![CDATA["Woorden zijn de soldaten van het hart" - JMH Berckmans. Fris gezicht, oeroud concept. Camilo Donoso duikt diep in zijn buik en haalt eruit wat wij allen voelen. Hoogst persoonlijk en daarom universeel. Eerlijke liedjes duren het langst. Camilo Donoso houdt van Ramses Shaffy, Luc De Vos, de ondergaande zon, Silvio Rodríguez, een warme zomerwind, mijn naam is haas, Camelsigaretten, en nog veel meer. ___ Camilo Donoso]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25485</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/822db561-a745-4577-83f4-7ea1b0d94749.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TrOOST (Flessenpost) - Giovani Vanhoenacker</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25562/troost-flessenpost-giovani-vanhoenacker</link>
      <description><![CDATA[In TrOOSt vinden boodschappen van verlangen, herinnering en hoop een plek. Twee monumentale flessen nodigen voorbijgangers uit om er hun eigen ‘Message in a Bottle’ achter te laten. Gedurende 11 dagen groeit TrOOST uit tot een levend kunstwerk gevuld met wat mensen willen delen, bewaren of loslaten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25562</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8e0dc6af-ff00-4eb1-bb12-d973aa8fedd6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City (expo) - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25566/girls-make-the-city-expo-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Girls Make the City is een sociale en artistieke praktijk van Wetopia en ZIJkant waarbij op specifieke plekken in steden jonge vrouwen aan de slag gaan met het verborgen en zichtbare potentieel van die plek. Dat doen ze in nieuwe allianties met vrouwen die dezelfde plek delen, maar elkaar niet altijd kennen. Zo bouwt Girls Make The City aan een nieuwe vorm van sisterhood, waarin samen wordt gewerkt aan vrijere, veiligere en meer gelukkige publieke ruimtes voor vrouwen en, bij uitbreiding, voor iedereen die zich kwetsbaar voelt in de publieke ruimte. De Oostendse editie vond plaats in het Leopoldpark, een plek waar meisjes en vrouwen zich vaak niet veilig voelen. De pittoreske kiosk en de mooie vijvers nodigen uit tot wandelen en picknicken, maar wordt gemeden zodra het donker wordt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/girls-make-the-city-expo]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25566</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/65d1b046-a125-4dc9-bdfa-91544b1e5215.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City - De Roddelrij - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25579/girls-make-the-city-de-roddelrij-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Welkom op De Roddelrij. Hier, op deze bankjes aan het water in het Leopoldpark, kom je alles te weten over de buurt. Benieuwd? Scan de code en luister. Vorige zomer verenigden 19 meisjes en vrouwen in het Leopoldpark voor Girls Make The City. Ze verschilden in leeftijd en achtergrond, maar deelden een plek - het park, hun achtertuin - én een probleem: ze voelden zich hier niet veilig. Zeker `s avonds durfde niemand van hen het park te doorkruisen. Samen gingen ze op zoek naar het potentieel van het Leopoldpark om het te laten uitgroeien tot een plek waar ze zich wel vrij voelen, op elk moment van de dag en nacht. Eén van hun voorstellen was het tot leven brengen van De Roddelrij. Op deze bankjes werd vroeger druk gekeuveld. Nu blijft het vaak stil. Nochtans: hoe meer volk, hoe meer gezelligheid en hoe meer het park als thuis voelt. Dit is een audio-installatie waarvoor je een smartphone moet gebruiken om de code te scannen. ___ Studio De Nok, Joke Quintens (Wetopia), ZIJkant]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25579</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9f75e0f4-afcf-4fbd-95a6-938bc3b7fb26.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stiltekamer - BlinkOut</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25552/stiltekamer-blinkout</link>
      <description><![CDATA[Binnen het gezoem van Theater Aan Zee is de Stiltekamer een prikkelarme, inspirerende plek voor beleving van stilte, ruimte, ritme en rust. Je kan er even uit de stroom van activiteiten stappen en krijgt ruimte om te herladen. Een rustpunt waar de mallemolen even kan vertragen, waar je terug op eigen ritme kan komen. “De Stiltekamer biedt ieder die het wil de kans om even tot rust te komen. Fijn is dat je niet moet reserveren of betalen… gewoon binnenstappen en klaar! Zelf kom ik er heel vaak om te rusten, relaxen of zelfs te mediteren. Wanneer ik na mijn stiltemoment terug de stad in trek, voel ik me verlicht en tegelijk weer opgeladen alsof ik een buffer bezit tegen het alledaagse geloop en gespring.” (Sam, vrijwilliger) --- BlinkOut]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25552</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/30e9f69b-3cf8-4778-a916-f357bfe619c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Radio 1 live: De beer op het strand - Radio 1</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25577/radio-1-live-de-beer-op-het-strand-radio-1</link>
      <description><![CDATA[Tijdens Theater aan Zee in Oostende zet VRT volle bak de podiumkunsten in de kijker, ter plaatse én on-air en online voor iedereen. Radio 1 maakt elke middag een uitzending die de sfeer van het festival ademt. Met de zee als decor kijkt presentator Bent Van Looy ook naar het wereldtoneel vandaag. Nooit eerder leken fundamentele vrijheden en rechten zo kwetsbaar. Wat betekenen ze vandaag nog, waar staan ze onder druk en hoe reageert kunst daarop? Samen met curatoren, theatermakers, denkers en muzikale gasten scherpt Bent de blik op wat ons verbindt en wat op het spel staat. En wat die beer op het strand daar mee te maken heeft? Dat ontdek je dan en daar! Inschrijven vanaf zaterdag 4 juli op VRTMAX / Radio 1-kanaal]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25577</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/679e15ab-2a87-48c3-9c5f-d250c69d8f63.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT…(John Crombez) - John Crombez</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25445/ik-hou-van-oostende-omdat-john-crombez-john-crombez</link>
      <description><![CDATA[John Crombez houdt van Oostende omdat: “de stad eerlijk is: wat je ziet, is wat je krijgt, zonder pretentie. Met haar maritieme karakter kijkt Oostende ook altijd voorbij de horizon: de toekomst daar bouwen we hier samen aan. Er is een hoek af van Oostende en net tussen die ruwe en verfijnde kanten, en tussen de stilte van de zee en de energie van de stad, ligt de creativiteit en inspiratie.” Aan diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. Het is absoluut geen klassieke stadswandeling maar een tocht in hun beleving van de stad, de ene keer artistiek, de andere keer humoristisch of sociaal. Afhankelijk van de gids krijg je steeds een andere ervaring. Het enige dat de verschillende gidsen gemeen hebben is hun liefde voor Oostende. De laatste twee dagen is het een speciale stadswandeling exclusief voor blinden en slechtzienden: `lezen met je oren`. --- ‘T LEESHUUS]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25445</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/446cef08-0433-4094-aa14-f6f819994e6d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf een Krukje Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22866/workshop-tuften-zelf-een-krukje-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een volledig eigen zitvlak voor je krukje, 100% uitgewerkt naar jouw idee. Je leert hoe het volledige proces werkt en krijgt alle vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je zet je ontwerp over op doek en gaat aan de slag met tuften. Daarna wordt het zitvlak gelijmd, ga je knippen en trimmen, als laatste schroef je de kruk in elkaar. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop, Ondertussen is het oppervlak van je krukje getuft, gelijmt en getrimt, Het krukje is volledig af en je neemt het meteen mee naar huis. 📍 Praktische info Groepen tot 6 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 80 euro duur 3 tot 4 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2785f056-f7db-4e51-8d6c-301ff134281b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Duet Odette - Odette &amp; Jotka</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25521/duet-odette-odette-jotka</link>
      <description><![CDATA[Odette en Jotka luisteren naar de zee. Ze horen stemmen die over water reizen. Odette en Jotka kijken naar de zee. Ze zien handen die elkaar nooit raakten en toch hetzelfde zout dragen. Odette en Jotka ademen met de zee. En dan dansen ze. Jotka maakte met Odette een duet over de zee, mensen en generaties. Dat delen ze graag al dansend met jullie. Jullie worden uitgenodigd, elke dag, vanaf 30/7 om 14u op de dijk van Oostende ter hoogte van het Kursaal Oostende om dit duet aan te leren en met hen mee te dansen. Duet Odette is ook te zien op de opening van het festival op 29/7 om 18u30 en zal ook aangeleerd worden op de opening van de WonderWaai op 1/8 om 11u. --- Choreografie: Jotka Bauwens Dans/uitvoering: Odette Dermaut & Jotka Bauwens Muziek: Jef Van der Burght]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25521</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a73f8cd3-9f00-4923-bda6-673fca6fd079.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MIRADOR (première) - Bart Jacobs - Marleen Claeys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25589/mirador-premiere-bart-jacobs-marleen-claeys</link>
      <description><![CDATA[MIRADOR: een audiovisuele onderwatervoorstelling door Bart Jacobs en Marleen Claeys. Een nature morte komt tot leven. Verhalen borrelen als luchtbellen naar het oppervlak en verklappen al fluisterend geheimen over de wonderlijke bewoners van de woeste onderwaterwildernis die onze Noordzee is. Daar waar grenzen verschuiven en werelden veranderen. Over de zee als medeburger van dezelfde kwetsbare planeet. MIRADOR: een spiegel van onze wereld. Laat u meevoeren naar de bodem van het imposante stilleven en zie de zee en haar bewoners zoals u nooit had kunnen vermoeden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15b11ea7-d832-4a8f-b0a7-7cb9102914dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De blauw (première) - NTGent</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25540/de-blauw-premiere-ntgent</link>
      <description><![CDATA["Meer blauw op straat!", klinkt het van alle kanten, maar is dit echt wat we willen? En wat zijn daarvan de consequenties? Hoe bepaalt een politieagent nu eigenlijk wat ‘verdacht’ is en wat niet? Hoe zorg je er als samenleving voor dat iedereen een gelijke behandeling krijgt? Wat is er nodig zodat de politie er voor iedereen kan zijn? Regelmatig ligt de politie onder vuur voor onduidelijke klachtenprocedures, etnische profilering, vernederende behandelingen of agenten die zelden voor het gerecht verschijnen. Tegelijk lijken we soms te vergeten dat de politie ook maar uit mensen bestaat. Na een korte opleiding worden agenten geconfronteerd met de meest uiteenlopende zaken. Onder grote druk nemen ze in een oogwenk beslissingen met soms traumatische gevolgen, niet alleen voor burgers, maar ook voor henzelf. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25540</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e52cca3b-43b8-46af-a0da-5dfb656b377e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mars mission - Space driller</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24683/mars-mission-space-driller</link>
      <description><![CDATA[In deze gloednieuwe innovatieve STEM workshop, naar aanleiding van onze 'Mars : De mysterieuze planeet' XPO, bouwt men een robot rover die echt rijd. Aangedreven door een motor en zonnepanelen. Deze Mars verkenner robot zal in de nabije toekomst ingezet worden tijdens de eerste bemande missie naar de rode planeet. En jij kan deze nu reeds bouwen …]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24683</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b57722dc-a301-49f7-9476-d9871555b40c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wavelength - Haider Al Timimi en Lucius Romeo-Fromm - Antigone</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25492/wavelength-haider-al-timimi-en-lucius-romeo-fromm-antigone</link>
      <description><![CDATA[The heat is on. Lucius en Haider dansen een gesprek. Ze weten nog niet of het gaat eindigen in een duet of in een duel. Botsende meningen, misverstanden, gevoeligheden en frustraties liggen op de loer. Ze gaan de strijd aan met de wapens die ze hebben: hun woorden en de taal van dans. Ze luisteren, roepen en fluisteren in een beladen pas-de-deux. Hun moderator: een synthesizer die hun stemmen versterkt, overstemt of in harmonie brengt. Eén ding is zeker: geen van beiden gaat weg voor het gesprek ten gronde gevoerd is. Voor ze elkaars golflengte hebben gehoord en gevoeld. Omdat het nodig is. Omdat het vandaag fucking nodig is. Wavelength is de theatrale uitwerking van een echt gesprek tussen Haider Al Timimi en Lucius Romeo-Fromm over onze gepolariseerde wereld. De ene kwam in België terecht vanuit Irak, de ander vanuit de Verenigde Staten. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/wavelength]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25492</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8dbdc354-3dad-46b5-8918-800b8b429cd5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fatherload (première) - David Labi</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25570/fatherload-premiere-david-labi</link>
      <description><![CDATA[Na zijn jeugd reisde David Labi de halve wereld rond, op zoek naar avontuur en goedkope kicks. Vandaag is hij nuchter en staat hij voor de grootste uitdaging van zijn leven: een kind, een baby, zijn baby. Terwijl de couscous en het overgeefsel rond zijn oren vliegt, stelt David zich de grote vragen: hoe voed je een kind op terwijl je zelf nog aan het groeien bent? Hoe doorbreek je de cirkel van intergenerationeel trauma. En wat gebeurt er met je als je melkpoeder snuift? Fatherload is het verhaal van een man die hoopt dat zijn kinderen meer erven dan zijn tekortkomingen. Een monoloog over modern vaderschap, schaamteloos eerlijk, ontroerend én hilarisch. --- Tekst en spel: David Labi Begeleiding: Johan Petit Decor: Tim Clement Productie: Martha!tentatief]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25570</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b6b41278-7c82-427f-9a66-f4f3bec6cd8d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fatherload (première) - Fatherload | David Labi / Martha!tentatief</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25647/fatherload-premiere-fatherload-david-labi-martha-tentatief</link>
      <description><![CDATA[Na zijn jeugd reisde David Labi de halve wereld rond, op zoek naar avontuur en goedkope kicks. Vandaag is hij nuchter en staat hij voor de grootste uitdaging van zijn leven: een kind, een baby, zijn baby. Terwijl de couscous en het overgeefsel rond zijn oren vliegt, stelt David zich de grote vragen: hoe voed je een kind op terwijl je zelf nog aan het groeien bent? Hoe doorbreek je de cirkel van intergenerationeel trauma. En wat gebeurt er met je als je melkpoeder snuift? Fatherload is het verhaal van een man die hoopt dat zijn kinderen meer erven dan zijn tekortkomingen. Een monoloog over modern vaderschap, schaamteloos eerlijk, ontroerend én hilarisch. --- Tekst en spel: David Labi Begeleiding: Johan Petit Decor: Tim Clement Productie: Martha!tentatief]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25647</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/cab276d2-5870-4f92-bf53-ac07dc666eea.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (Belgische première) - Chokri Ben Chikha / Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25557/dignity-belgische-premiere-chokri-ben-chikha-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25557</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/711ef413-f0bf-4f5d-90a6-6b586e9224d5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (première) - Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25683/dignity-premiere-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25683</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/71b149e5-2682-4c3c-a3cc-37736f75b866.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (première) - Chokri Ben Chikha / Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25704/dignity-premiere-chokri-ben-chikha-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25704</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6503277d-ab31-476f-84a3-49de63998ab8.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MIRADOR (première) - Bart Jacobs - Marleen Claeys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25589/mirador-premiere-bart-jacobs-marleen-claeys</link>
      <description><![CDATA[MIRADOR: een audiovisuele onderwatervoorstelling door Bart Jacobs en Marleen Claeys. Een nature morte komt tot leven. Verhalen borrelen als luchtbellen naar het oppervlak en verklappen al fluisterend geheimen over de wonderlijke bewoners van de woeste onderwaterwildernis die onze Noordzee is. Daar waar grenzen verschuiven en werelden veranderen. Over de zee als medeburger van dezelfde kwetsbare planeet. MIRADOR: een spiegel van onze wereld. Laat u meevoeren naar de bodem van het imposante stilleven en zie de zee en haar bewoners zoals u nooit had kunnen vermoeden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15b11ea7-d832-4a8f-b0a7-7cb9102914dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Order of Disappearance [14+] - playField.</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25517/the-order-of-disappearance-14-playfield</link>
      <description><![CDATA[Wat betekent sterfelijkheid in een tijd waarin niets echt verdwijnt? Kom mee insecten borduren in The Order of Disappearance, een collectief borduurproject binnen het artistiek onderzoek Don’t Forget to Die. Samen borduren we insecten die verschijnen bij het natuurlijke vergaan van een lichaam, symbolen van transformatie en wedergeboorte. Terwijl we werken, delen wij ons onderzoek over vergankelijkheid, herinnering en digitale sporen. Met voorgelezen teksten en gedeelde inzichten groeit een plek voor reflectie en uitwisseling, een zoektocht naar ritualiteit en verbinding. Het werk reist een jaar langs verschillende locaties en mondt uit in een tentoonstelling. Borduurervaring? Niet nodig, iedereen kan deelnemen. Als huismaker van GUM & Plantentuin verkent playField de overlap tussen kunst & wetenschap. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/the-order-of-disappearance-14]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25517</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/24f982a9-139f-4074-9c54-5112ddddf2ff.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Being Britney (première) - Colette Goossens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25550/being-britney-premiere-colette-goossens</link>
      <description><![CDATA["Ik ben Britney, Britney Spears. Ik ben Britney Spears Ik bedoel: I am Britney Spears I know.. Ik weet hoe het is om Britney te zijn omdat ik Britney ben. Britney Spears! Echt. Whatever.” Being Britney is een solovoorstelling waarin Colette Goossens een jonge vrouw speelt die zich het popicoon Britney Spears waant. Britney beleeft een acute psychose. Op een ongecontroleerde, associatieve en wilde manier probeert ze fundamentele vragen van haar bestaan op te lossen. Ze bevindt zich in haar badkamer, een intieme ruimte waar er zich een wereld ontvouwt van hallucinaties, waanbeelden en extreme emoties. Being Britney stelt vragen rond psychose en de zorg daarrond. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25550</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/688dfc32-0737-4900-939d-3e8aa968c95e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De blauw (première) - NTGent</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25540/de-blauw-premiere-ntgent</link>
      <description><![CDATA["Meer blauw op straat!", klinkt het van alle kanten, maar is dit echt wat we willen? En wat zijn daarvan de consequenties? Hoe bepaalt een politieagent nu eigenlijk wat ‘verdacht’ is en wat niet? Hoe zorg je er als samenleving voor dat iedereen een gelijke behandeling krijgt? Wat is er nodig zodat de politie er voor iedereen kan zijn? Regelmatig ligt de politie onder vuur voor onduidelijke klachtenprocedures, etnische profilering, vernederende behandelingen of agenten die zelden voor het gerecht verschijnen. Tegelijk lijken we soms te vergeten dat de politie ook maar uit mensen bestaat. Na een korte opleiding worden agenten geconfronteerd met de meest uiteenlopende zaken. Onder grote druk nemen ze in een oogwenk beslissingen met soms traumatische gevolgen, niet alleen voor burgers, maar ook voor henzelf. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25540</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e52cca3b-43b8-46af-a0da-5dfb656b377e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAALSHOW 1 (try-out) - Roy Aernouts</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25535/zaalshow-1-try-out-roy-aernouts</link>
      <description><![CDATA[(Actueler Dan Nooit!!!) Na zijn glorieuze overwinning op het Leids Cabaret Festival, toerde Roy voornamelijk in Nederland rond met twee avondvullende programma’s. Wanneer bij die laatste tournee tweemaal het noodlot toesloeg leek het universum hem iets duidelijk te willen maken (hij werd te Rotterdam op het podium geëlektrocuteerd door zijn elektrische gitaar, en niet veel later kreeg hij op het eiland Texel een trombose in zijn been). Al bij al vatte Roy het sportief op, beëindigde zijn comedycarrière en ging andere horizonten verkennen op zoek naar de betekenis van dit alles. Zo’n 15 jaar later is hij er nog steeds niet achter wat het precies was wat het universum hem wilde vertellen. En dus keert hij in ZAALSHOW 1 terug naar waar hij eindigde en ooit begon: alleen en op een podium. Zingend, zwijgend en lachend! Met zichzelf en de wereld. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/zaalshow-1-try-out]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25535</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/24f8eda8-2270-45b8-86c5-7755fe6c01a3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TAZ: Team Rudy</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25716/taz-team-rudy</link>
      <description><![CDATA[Regisseur Nic Balthazar volgt in deze warme, intieme en vaak ontwapenend grappige documentaire acteur-schrijver Rudy Morren, die na zijn Parkinson-diagnose een hechte vriendengroep rond zich verzamelt. Terwijl hij een ingrijpende hersenoperatie ondergaat, groeit zijn “Team” uit tot een krachtig netwerk van solidariteit en hoop.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25716</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1abed2fb-9a49-4cf7-bd6f-0961756315e3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fatherload (première) - David Labi</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25570/fatherload-premiere-david-labi</link>
      <description><![CDATA[Na zijn jeugd reisde David Labi de halve wereld rond, op zoek naar avontuur en goedkope kicks. Vandaag is hij nuchter en staat hij voor de grootste uitdaging van zijn leven: een kind, een baby, zijn baby. Terwijl de couscous en het overgeefsel rond zijn oren vliegt, stelt David zich de grote vragen: hoe voed je een kind op terwijl je zelf nog aan het groeien bent? Hoe doorbreek je de cirkel van intergenerationeel trauma. En wat gebeurt er met je als je melkpoeder snuift? Fatherload is het verhaal van een man die hoopt dat zijn kinderen meer erven dan zijn tekortkomingen. Een monoloog over modern vaderschap, schaamteloos eerlijk, ontroerend én hilarisch. --- Tekst en spel: David Labi Begeleiding: Johan Petit Decor: Tim Clement Productie: Martha!tentatief]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25570</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b6b41278-7c82-427f-9a66-f4f3bec6cd8d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fatherload (première) - Fatherload | David Labi / Martha!tentatief</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25647/fatherload-premiere-fatherload-david-labi-martha-tentatief</link>
      <description><![CDATA[Na zijn jeugd reisde David Labi de halve wereld rond, op zoek naar avontuur en goedkope kicks. Vandaag is hij nuchter en staat hij voor de grootste uitdaging van zijn leven: een kind, een baby, zijn baby. Terwijl de couscous en het overgeefsel rond zijn oren vliegt, stelt David zich de grote vragen: hoe voed je een kind op terwijl je zelf nog aan het groeien bent? Hoe doorbreek je de cirkel van intergenerationeel trauma. En wat gebeurt er met je als je melkpoeder snuift? Fatherload is het verhaal van een man die hoopt dat zijn kinderen meer erven dan zijn tekortkomingen. Een monoloog over modern vaderschap, schaamteloos eerlijk, ontroerend én hilarisch. --- Tekst en spel: David Labi Begeleiding: Johan Petit Decor: Tim Clement Productie: Martha!tentatief]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25647</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/cab276d2-5870-4f92-bf53-ac07dc666eea.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dark Habits (première) - Simon Van Schuylenbergh / KWP</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25572/dark-habits-premiere-simon-van-schuylenbergh-kwp</link>
      <description><![CDATA[Dark Habits bevraagt onze hang naar gemeenschap in tijden van spirituele crisis en hyper-individualisme. Het balanceert tussen de theatraliteit van mystieke rituelen en de knulligheid van goedkope YouTube-verdwijntrucs. Religie had eeuwenlang een betekenisgevende rol. Voor velen was het geen kwestie van geloven, maar een gegeven, zoals dagelijkse handelingen als je behoefte doen. Vandaag is geloven een individuele keuze. Iets waar de markt op kan inspringen. Hoe gaan we om met religieuze tradities, als die vaak steunen op vormen van discipline en controle? Wat als dat nu net hun aantrekking is? Van Schuylenbergh runt het cabaret Anal Pompidou.Dark Habits vertaalt via uitvergroting en perversie de intimiteit en chaotische energie die op kleine schaal ontstaat naar een doe-het-zelf bedevaart voor het grote podium. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25572</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e67b4199-1b95-4a3b-b702-d202af42c7ec.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dansemble: Charleston - TAZYouth</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25450/dansemble-charleston-tazyouth</link>
      <description><![CDATA[Doe je dansschoenen aan! Elke avond geeft TAZYouth op Café Koer dansinitiaties. Van volks- tot popdans. Van energiek tot relaxing. Let’s dance. Let’s go back in time! Deze Amerikaanse dansstijl ontstond in de jaren ‘20 en behoort tot de swingdansen. Geen betere manier om Dansemble te starten dan met deze energetische vlugvoetige dans! ___ Credits: An Collet]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25450</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c8a18aec-147d-4c41-89ca-a4af21c6d2b0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: CrossFit</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25081/sportstrand-crossfit</link>
      <description><![CDATA[CrossFit is een manier van trainen/ fitness waarbij gewichtheffen, atletiek en gymnastiek worden gecombineerd. Alle CrossFit trainingen zijn gebaseerd op functionele bewegingen Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25081</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7b711fd2-9799-4b5d-8477-af8b85b4803e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wavelength - Haider Al Timimi en Lucius Romeo-Fromm - Antigone</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25492/wavelength-haider-al-timimi-en-lucius-romeo-fromm-antigone</link>
      <description><![CDATA[The heat is on. Lucius en Haider dansen een gesprek. Ze weten nog niet of het gaat eindigen in een duet of in een duel. Botsende meningen, misverstanden, gevoeligheden en frustraties liggen op de loer. Ze gaan de strijd aan met de wapens die ze hebben: hun woorden en de taal van dans. Ze luisteren, roepen en fluisteren in een beladen pas-de-deux. Hun moderator: een synthesizer die hun stemmen versterkt, overstemt of in harmonie brengt. Eén ding is zeker: geen van beiden gaat weg voor het gesprek ten gronde gevoerd is. Voor ze elkaars golflengte hebben gehoord en gevoeld. Omdat het nodig is. Omdat het vandaag fucking nodig is. Wavelength is de theatrale uitwerking van een echt gesprek tussen Haider Al Timimi en Lucius Romeo-Fromm over onze gepolariseerde wereld. De ene kwam in België terecht vanuit Irak, de ander vanuit de Verenigde Staten. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/wavelength]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25492</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8dbdc354-3dad-46b5-8918-800b8b429cd5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Romeo &amp; Julia - Comp. Marius &amp; Het Scheldeoffensief</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25571/romeo-julia-comp-marius-het-scheldeoffensief</link>
      <description><![CDATA[Waarom zoveel haat? Waarom zo weinig liefde? Tegen een donkere achtergrond van haat en vooroordelen vechten twee jongelingen voor een vrije beleving van de liefde en intimiteit. In Romeo & Julia wordt de liefde bezongen en onder rokken gekeken, worden huwelijken geïmproviseerd en nachtelijke escapades georganiseerd, wordt met servies gegooid en met deuren geslagen, en worden tenslotte geliefden ten grave gedragen. Deze inclusieve theaterproductie van Comp. Marius en Het Scheldeoffensief geeft een hedendaagse en intergenerationele stem aan een onsterfelijk liefdesverhaal. In deze bewerking maskeert een grote en bij momenten potsierlijke familievete een onderliggende maatschappelijke uitdaging. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/romeo-julia]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25571</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/635b25e5-1fc0-4e84-9287-2ff788af998f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (Belgische première) - Chokri Ben Chikha / Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25557/dignity-belgische-premiere-chokri-ben-chikha-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25557</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/711ef413-f0bf-4f5d-90a6-6b586e9224d5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (première) - Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25683/dignity-premiere-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25683</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/71b149e5-2682-4c3c-a3cc-37736f75b866.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (première) - Chokri Ben Chikha / Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25704/dignity-premiere-chokri-ben-chikha-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25704</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6503277d-ab31-476f-84a3-49de63998ab8.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Being Britney (première) - Colette Goossens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25550/being-britney-premiere-colette-goossens</link>
      <description><![CDATA["Ik ben Britney, Britney Spears. Ik ben Britney Spears Ik bedoel: I am Britney Spears I know.. Ik weet hoe het is om Britney te zijn omdat ik Britney ben. Britney Spears! Echt. Whatever.” Being Britney is een solovoorstelling waarin Colette Goossens een jonge vrouw speelt die zich het popicoon Britney Spears waant. Britney beleeft een acute psychose. Op een ongecontroleerde, associatieve en wilde manier probeert ze fundamentele vragen van haar bestaan op te lossen. Ze bevindt zich in haar badkamer, een intieme ruimte waar er zich een wereld ontvouwt van hallucinaties, waanbeelden en extreme emoties. Being Britney stelt vragen rond psychose en de zorg daarrond. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25550</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/688dfc32-0737-4900-939d-3e8aa968c95e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bambola - Bambola</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25478/bambola-bambola</link>
      <description><![CDATA[David Lynch, Blue Velvet en Isabella Rossellini. Dat inspireerde Sandra Carota, mijnwerkersdochter en kleinkind van Italiaanse migranten, en Jurgen Denoo om Bambola op te richten. Ze strippen bombastische Italiaanse songs uit de jaren 60 en 70 tot alleen de essentie overblijft. Bambola kiest niet voor de typische soundtrack van het Italo-Belgische restaurant, maar voor de (schandaal)nummers van de Bad Girls (Mina, Patty Pravo, Gabriella Ferri, Loredna Berté). Met hun combinatie van sexappeal en een vrijgevochten imago betaalden ze een hoge prijs in het katholieke Italië van die tijd: zangeressen werden gecensureerd en songs en videobeelden werden door de openbare omroep verboden. Het publiek sloot hen echter in hun hart, en zo bouwden ze een decennialange carrière uit. Bambola speelt in de geest van de ballroom-orkesten, maar niet hondstrouw aan het origineel. De band kiest voor een broeierige interpretatie. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/bambola]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25478</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0f24d5c2-37ef-4756-8e86-bf03ead55771.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Steegske (première) - Lena Majri en Febe Coysman</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25559/steegske-premiere-lena-majri-en-febe-coysman</link>
      <description><![CDATA[Een grimmig steegske in de achterbuurt van een grootstad. De achterdeur van een restaurant. De bonkende beats van een ondergrondse club. Neon. Frituurvet. Urine. In een steegske vallen de maskers af. Voor één keer mag u getuige zijn van wat normaal gezien verborgen blijft. Steegske is de vierde voorstelling van Febe Coysman en Lena Majri. Na twee zaalvoorstellingen keren ze terug naar hun eerste grote liefde: locatietheater. Opnieuw creëren ze een filmische wereld, bevolkt door groteske personages. Met humor en mededogen ontmantelen ze hun tragiek en schuwen daarbij de grote vragen en gevoelens niet. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25559</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7c8aa160-6ceb-4c00-a702-9bdb295c17ed.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Océanisé-e-s (première) - de Roovers</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25586/oceanise-e-s-premiere-de-roovers</link>
      <description><![CDATA[de Roovers spelen Océanisé-e-s Er is een man en een vrouw. Ze houden van elkaar. Er is de zee. Eén van hen beslist te vertrekken — alleen, met een zeilboot, op reis naar het onbekende. De ander blijft aan land. Ze nemen onhandig afscheid. De trossen worden losgegooid. Het bootje verdwijnt langzaam in de verte. Vanaf dat moment leven ze in twee verschillende realiteiten, verbonden en gescheiden door hetzelfde element: de oceaan. Er is het leven op het water: de uitgestrektheid, de eenzaamheid, de mentale en fysieke inspanning, het geweld van weer en golven. Er is het leven op het land: met de stille vraag waarom de ander vertrok - “naar het midden van niets” en wat iemand dáár, voorbij de horizon, gaat zoeken. Geleidelijk verliezen ze de verbinding met elkaar. Geen van beiden weet hoe het met de ander gaat. Dan steekt er een storm op. Er is geen ontkomen aan. De oceaan dringt zich op. De oceaan neemt het over. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25586</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/127719d3-d61d-4f64-a080-ea978f8d146b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TROJE - LAZARUS voor beginners</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25441/troje-lazarus-voor-beginners</link>
      <description><![CDATA[Een dionysisch theaterfeest over de roes van de wraak, over kracht en schoonheid en over de goden... en de offers die zij vragen. De Grieken, de basis van de westerse vertelkunst. Basis van een mensbeeld ook. Oorlog, oorlog en nog eens oorlog. Wraak, wraak en nog eens wraak. Toxische mannetjes, slimme en slaafse vrouwtjes, de goden… en de offers die zij vragen. De basis om mee te beginnen. Het vertrekpunt. Maar vertrokken we? En zijn we niet nog altijd diezelfde beginners? Waar zijn we, in godsnaam, aan begonnen? LAZARUS wordt twintig! En wat zien we? Jonge spelers, theatermakers die snakken naar een plek op het podium, die hun stem willen laten horen. Daarom maken we met acht twintigers uit vier theateropleidingen graag deze voorstelling. LAZARUS wordt twintig, twintigers worden LAZARUS. “Op het podium staan een paar grote namen van morgen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/troje]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25441</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ebd4a09a-f716-4e09-9629-2255692430f5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Camilo Donoso - Camilo Donoso</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25485/camilo-donoso-camilo-donoso</link>
      <description><![CDATA["Woorden zijn de soldaten van het hart" - JMH Berckmans. Fris gezicht, oeroud concept. Camilo Donoso duikt diep in zijn buik en haalt eruit wat wij allen voelen. Hoogst persoonlijk en daarom universeel. Eerlijke liedjes duren het langst. Camilo Donoso houdt van Ramses Shaffy, Luc De Vos, de ondergaande zon, Silvio Rodríguez, een warme zomerwind, mijn naam is haas, Camelsigaretten, en nog veel meer. ___ Camilo Donoso]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25485</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/822db561-a745-4577-83f4-7ea1b0d94749.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24808/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24808</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DE LEESCLUB met Gaea Schoeters: 'Trofee’ - Jos Geysels en Els Snick</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25452/de-leesclub-met-gaea-schoeters-trofee-jos-geysels-en-els-snick</link>
      <description><![CDATA[Naar jaarlijkse gewoonte presenteren Els Snick en Jos Geysels bij koffie en croissant een ochtendlijke leesclub. Zij praten met de aanwezigen over boeken die te maken hebben met het thema van TAZ. Ze wisselen klassiekers uit de wereldliteratuur af met actuele boeken die in de prijzen zijn gevallen : 31 juli : Gaea Schoeters: ‘Trofee’ 1 aug.: Herman Melville: ‘Moby Dick’ 3 aug.: Ernest Hemingway: ‘De oude man en de zee’ 4 aug.: Tijl Nuyts: ’Grondwerk’ 5 aug.: Maarten Van Ginderachter: ‘Arm Vlaanderen’ 7 aug.: Alicja Gescinska: ‘Vrouwen in duistere tijden’]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25452</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Strand Olympics + chillen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25107/strand-olympics-chillen</link>
      <description><![CDATA[Verspringen in het zand, kogelstoten en hindernissen parcour op het zachte zand. Kom je sportieve kant tonen op het stand samen met ons. Na al dat sporten nemen we even de tijd om te ontspannen en te genieten van de zon! Schrijf je in.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25107</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/351feb4c-61d8-462e-a612-cbf83bca5498.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Beweeg je fit</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25076/sportstrand-beweeg-je-fit</link>
      <description><![CDATA[Gezond bewegen met behulp van een stoel. Spierversterkende oefeningen waarbij ook gebruik gemaakt wordt van elastische banden. De spieren worden soepel gehouden door lichte rekoefeningen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25076</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c2b4e8cc-da53-47d9-8baf-90d83e2c0d7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>HOW, een stille wandeling - Michelle Adriaense i.s.m. Ilse Strobbe / KAAP</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25523/how-een-stille-wandeling-michelle-adriaense-i-s-m-ilse-strobbe-kaap</link>
      <description><![CDATA[Word deel van een stille wandeling langs de kust van Oostende, begeleid door beeldende kunstenares Michelle Adriaense en healer–therapeut Ilse Strobbe, gecreëerd naar aanleiding van de Langste Dag bij KAAP. In stilte beweeg je samen langs de vloedlijn , verbonden door kleine objecten: wat de zee achterliet, wat iemand meedraagt, wat zorgvuldig werd gemaakt. Deze objets trouvés groeien uit tot persoonlijke tekens, lichte sculpturen van herinneringen en gedachten. Al wandelend laten we los wat te zwaar werd en we dragen wat voedt. Vanop afstand ontvouwt zich een trage, licht absurde stoet van mensen, verbonden door touwen, takken en bundels. Een levende karavaan die echo’s oproept van reizen, vertrekken en dragen, een poëtisch, collectief beeld van kwetsbaarheid en verbondenheid. Op het einde is er een moment van samenzijn in de expo van de nieuwe wereld met een drankje en amuses. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/how-een-stille-wandeling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25523</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3b5f5824-e950-46a8-8131-4dd182a59ac6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22841/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DE LEESCLUB met Gaea Schoeters: 'Trofee’ - Jos Geysels en Els Snick</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25452/de-leesclub-met-gaea-schoeters-trofee-jos-geysels-en-els-snick</link>
      <description><![CDATA[Naar jaarlijkse gewoonte presenteren Els Snick en Jos Geysels bij koffie en croissant een ochtendlijke leesclub. Zij praten met de aanwezigen over boeken die te maken hebben met het thema van TAZ. Ze wisselen klassiekers uit de wereldliteratuur af met actuele boeken die in de prijzen zijn gevallen : 31 juli : Gaea Schoeters: ‘Trofee’ 1 aug.: Herman Melville: ‘Moby Dick’ 3 aug.: Ernest Hemingway: ‘De oude man en de zee’ 4 aug.: Tijl Nuyts: ’Grondwerk’ 5 aug.: Maarten Van Ginderachter: ‘Arm Vlaanderen’ 7 aug.: Alicja Gescinska: ‘Vrouwen in duistere tijden’]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25452</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT…(Sebastien Dewaele) - Sebastien Dewaele</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25515/ik-hou-van-oostende-omdat-sebastien-dewaele-sebastien-dewaele</link>
      <description><![CDATA[Sebastien Dewaele houdt van Oostende omdat: “... het de stad is die mij alles geleerd heeft. Het is de stad waar ik heb leren praten, leren lopen, leren lezen, leren tellen. Het is de stad die mij leerde omgaan met verlies en winst. Het is de stad waar ik mijn eerste kus gaf aan een meisje, waar ik mijn eerste sigaret rookte. Waar ik mijn eerste pint dronk. Waar ik mijn eerste stappen op het toneel zette. Zo goed als alles deed ik voor het eerst in Oostende en daarom houd ik van haar.” Aan diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. Het is absoluut geen klassieke stadswandeling maar een tocht in hun beleving van de stad, de ene keer artistiek, de andere keer humoristisch of sociaal. Afhankelijk van de gids krijg je steeds een andere ervaring. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/ik-hou-van-oostende-omdat-sebastien-dewaele]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25515</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/06c5d8f7-3c20-4a12-8155-b78bab3bd1d0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Precious Mascarina -</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25496/precious-mascarina</link>
      <description><![CDATA[Fan van FKA twigs, Oklou en Imogen Heap? Stop met lezen en ga meteen naar ‘Ticket kopen’ want Precious Mascarina is even intrigerend als haar naam. De 22-jarige soloartiest uit Antwerpen met Filipijnse roots studeert zang aan PXL Music. Ze ontwikkelde een sound waarmee ze de grenzen opzoekt van kwetsbaarheid en technische controle en is momenteel in residentie bij Trix. Live staat Precious Mascarina alleen op het podium — inclusief piano en loopstation - en creëert ze een intieme en tegelijk volle performance, die het publiek even hard raakt als haar beats]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25496</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/28a1be64-dff6-4555-8b65-db5eacdc8962.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>I LOVE ME(N) - Dorelia Schraven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25513/i-love-me-n-dorelia-schraven</link>
      <description><![CDATA[Het is niet gemakkelijk om vandaag van mannen te houden. Nog moeilijker is het om dat hardop toe te geven. Maar Dorelia doet het, in de voorstelling I LOVE ME(N). Samen met het publiek gaat ze op zoek naar radicale authenticiteit. Ze is brutaal, nieuwsgierig en ja, ook sexy. Dat laatste is niet het belangrijkst, maar wel waar. Want Dorelia liegt niet. Verwacht een voorstelling die tot de kern wil komen van haar liefde voor de Man — niet één man, maar het archetype van. Ze zingt, danst, vertelt en bevraagt wat het betekent om naar de liefde van een man te verlangen. En waarom ze juist die liefde zo nodig heeft. ‘Men wordt niet als vrouw geboren, men wordt tot vrouw gemaakt’, schreef Simone de Beauvoir in 1949. Wat betekent het om een vrouw te zijn, een vrouw te spelen, en waar vervaagt de grens tussen die twee. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/i-love-men]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25513</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7a7e1d30-d174-4039-82d7-be4fe162d717.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>OP DREEF [5+] - Eland Peeters &amp; Arend Peeters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25706/op-dreef-5-eland-peeters-arend-peeters</link>
      <description><![CDATA[Twee figuren dobberen desolaat rond op een ijsschots. Rondom hen woelt een oceaan. Ze is grenzeloos maar daardoor ook eindeloos vrij en onduidelijk. Tijdens hun reis komen ze in contact met allerlei voorwerpen die bij de schots aanspoelen. Ze proberen met die objecten de wereld te imiteren maar door ze voortdurend nieuwe functies toe te kennen, creëren ze hun eigen realiteit. Zo belanden ze in absurde situaties waar ze het geluid van de kustwacht verwarren met mythische sirenen, waar ze een golf als donsdeken over zich heen trekken en waar een aangespoelde zaag hen in slaap zingt. De schots wordt een speelplaats waar fantasie zegeviert, maar tegelijk een spiegel die de pijnpunten van twee vergeten mensen blootlegt. --- Makers en spelers: Eland Peeters & Arend Peeters Techniek: Morris Van Balkom Audio: Lilith Pas Begeleiding: Stan Martens Met dank aan: hetpaleis, ATD mime opleiding, CC De Steiger, Menen & de Figuranten]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25706</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/892ea9b8-0620-40ae-8d44-e130421b1717.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Being Britney (première) - Colette Goossens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25550/being-britney-premiere-colette-goossens</link>
      <description><![CDATA["Ik ben Britney, Britney Spears. Ik ben Britney Spears Ik bedoel: I am Britney Spears I know.. Ik weet hoe het is om Britney te zijn omdat ik Britney ben. Britney Spears! Echt. Whatever.” Being Britney is een solovoorstelling waarin Colette Goossens een jonge vrouw speelt die zich het popicoon Britney Spears waant. Britney beleeft een acute psychose. Op een ongecontroleerde, associatieve en wilde manier probeert ze fundamentele vragen van haar bestaan op te lossen. Ze bevindt zich in haar badkamer, een intieme ruimte waar er zich een wereld ontvouwt van hallucinaties, waanbeelden en extreme emoties. Being Britney stelt vragen rond psychose en de zorg daarrond. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25550</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/688dfc32-0737-4900-939d-3e8aa968c95e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bootconcert Gedane-Golven-Nemen-Geen-Keer I - Joachim Badenhorst</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25500/bootconcert-gedane-golven-nemen-geen-keer-i-joachim-badenhorst</link>
      <description><![CDATA[We nemen het publiek mee op een boottocht langs de kust van Oostende. Elke ochtend kan je aan boord gaan van de Gedane-Golven-Nemen-Geen-Keer-Boot en vaar je mee met de golven van het moment. In dit concept van Sarah Yu Zeebroek presenteert ze vier bijzondere muzikanten die elk op hun eigen specifieke instrument de lucht zullen gebruiken om geluidsgolven op zee te produceren: Joachim Badenhorst (lucht door een blaasinstrument), Pieter-Jan De Smet (lucht langs de stembanden), Elisabeth Klinck (lucht langs een snaarinstrument) en Suzan Peeters (lucht door een aerofoon). Tijdens deze boottocht bieden we een hapje en een drankje aan. Geniet van een poester of een Ice Tea van Tealicious Oostende. --- Tealicious Oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25500</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/64870827-3073-4a2b-a6c7-678ce5c9f8ae.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Apéro Poëzie met Mira Bryssinck en Sarah de Koning - Poëziecentrum en deAuteurs</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25584/apero-poezie-met-mira-bryssinck-en-sarah-de-koning-poeziecentrum-en-deauteurs</link>
      <description><![CDATA[Welkom bij Apéro Poëzie! Acteur Tijmen Govaerts en schrijver Hans Depelchin gidsen je door een inspirerende ochtend vol poëzie, muziek en prikkelende gesprekken. In deze aflevering ontvangen ze actrice Mira Bryssinck, die op TAZ te zien is met Iemands zus, een intieme voorstelling over zussen en zorg in het gezin. Dichter Sarah de Koning schuift aan met haar bundel Tekstielen, waarmee zij genomineerd is voor de Poëziedebuutprijs 2026. Strandjutter Aaron Fabrice de Kisangani vertelt over bijzondere vondsten die hij op het Noordzeestrand tegenkwam. Pitou verzorgt de muziek. Als afsluiter heffen we samen het glas op de poëzie!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25584</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/84fbf173-f680-4a4b-ac09-194e66ec2352.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TrOOST (Flessenpost) - Giovani Vanhoenacker</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25562/troost-flessenpost-giovani-vanhoenacker</link>
      <description><![CDATA[In TrOOSt vinden boodschappen van verlangen, herinnering en hoop een plek. Twee monumentale flessen nodigen voorbijgangers uit om er hun eigen ‘Message in a Bottle’ achter te laten. Gedurende 11 dagen groeit TrOOST uit tot een levend kunstwerk gevuld met wat mensen willen delen, bewaren of loslaten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25562</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8e0dc6af-ff00-4eb1-bb12-d973aa8fedd6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City (expo) - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25566/girls-make-the-city-expo-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Girls Make the City is een sociale en artistieke praktijk van Wetopia en ZIJkant waarbij op specifieke plekken in steden jonge vrouwen aan de slag gaan met het verborgen en zichtbare potentieel van die plek. Dat doen ze in nieuwe allianties met vrouwen die dezelfde plek delen, maar elkaar niet altijd kennen. Zo bouwt Girls Make The City aan een nieuwe vorm van sisterhood, waarin samen wordt gewerkt aan vrijere, veiligere en meer gelukkige publieke ruimtes voor vrouwen en, bij uitbreiding, voor iedereen die zich kwetsbaar voelt in de publieke ruimte. De Oostendse editie vond plaats in het Leopoldpark, een plek waar meisjes en vrouwen zich vaak niet veilig voelen. De pittoreske kiosk en de mooie vijvers nodigen uit tot wandelen en picknicken, maar wordt gemeden zodra het donker wordt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/girls-make-the-city-expo]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25566</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/65d1b046-a125-4dc9-bdfa-91544b1e5215.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City - De Roddelrij - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25579/girls-make-the-city-de-roddelrij-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Welkom op De Roddelrij. Hier, op deze bankjes aan het water in het Leopoldpark, kom je alles te weten over de buurt. Benieuwd? Scan de code en luister. Vorige zomer verenigden 19 meisjes en vrouwen in het Leopoldpark voor Girls Make The City. Ze verschilden in leeftijd en achtergrond, maar deelden een plek - het park, hun achtertuin - én een probleem: ze voelden zich hier niet veilig. Zeker `s avonds durfde niemand van hen het park te doorkruisen. Samen gingen ze op zoek naar het potentieel van het Leopoldpark om het te laten uitgroeien tot een plek waar ze zich wel vrij voelen, op elk moment van de dag en nacht. Eén van hun voorstellen was het tot leven brengen van De Roddelrij. Op deze bankjes werd vroeger druk gekeuveld. Nu blijft het vaak stil. Nochtans: hoe meer volk, hoe meer gezelligheid en hoe meer het park als thuis voelt. Dit is een audio-installatie waarvoor je een smartphone moet gebruiken om de code te scannen. ___ Studio De Nok, Joke Quintens (Wetopia), ZIJkant]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25579</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9f75e0f4-afcf-4fbd-95a6-938bc3b7fb26.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stiltekamer - BlinkOut</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25552/stiltekamer-blinkout</link>
      <description><![CDATA[Binnen het gezoem van Theater Aan Zee is de Stiltekamer een prikkelarme, inspirerende plek voor beleving van stilte, ruimte, ritme en rust. Je kan er even uit de stroom van activiteiten stappen en krijgt ruimte om te herladen. Een rustpunt waar de mallemolen even kan vertragen, waar je terug op eigen ritme kan komen. “De Stiltekamer biedt ieder die het wil de kans om even tot rust te komen. Fijn is dat je niet moet reserveren of betalen… gewoon binnenstappen en klaar! Zelf kom ik er heel vaak om te rusten, relaxen of zelfs te mediteren. Wanneer ik na mijn stiltemoment terug de stad in trek, voel ik me verlicht en tegelijk weer opgeladen alsof ik een buffer bezit tegen het alledaagse geloop en gespring.” (Sam, vrijwilliger) --- BlinkOut]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25552</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/30e9f69b-3cf8-4778-a916-f357bfe619c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Radio 1 live: De beer op het strand - Radio 1</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25577/radio-1-live-de-beer-op-het-strand-radio-1</link>
      <description><![CDATA[Tijdens Theater aan Zee in Oostende zet VRT volle bak de podiumkunsten in de kijker, ter plaatse én on-air en online voor iedereen. Radio 1 maakt elke middag een uitzending die de sfeer van het festival ademt. Met de zee als decor kijkt presentator Bent Van Looy ook naar het wereldtoneel vandaag. Nooit eerder leken fundamentele vrijheden en rechten zo kwetsbaar. Wat betekenen ze vandaag nog, waar staan ze onder druk en hoe reageert kunst daarop? Samen met curatoren, theatermakers, denkers en muzikale gasten scherpt Bent de blik op wat ons verbindt en wat op het spel staat. En wat die beer op het strand daar mee te maken heeft? Dat ontdek je dan en daar! Inschrijven vanaf zaterdag 4 juli op VRTMAX / Radio 1-kanaal]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25577</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/679e15ab-2a87-48c3-9c5f-d250c69d8f63.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT…(Sebastien Dewaele) - Sebastien Dewaele</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25515/ik-hou-van-oostende-omdat-sebastien-dewaele-sebastien-dewaele</link>
      <description><![CDATA[Sebastien Dewaele houdt van Oostende omdat: “... het de stad is die mij alles geleerd heeft. Het is de stad waar ik heb leren praten, leren lopen, leren lezen, leren tellen. Het is de stad die mij leerde omgaan met verlies en winst. Het is de stad waar ik mijn eerste kus gaf aan een meisje, waar ik mijn eerste sigaret rookte. Waar ik mijn eerste pint dronk. Waar ik mijn eerste stappen op het toneel zette. Zo goed als alles deed ik voor het eerst in Oostende en daarom houd ik van haar.” Aan diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. Het is absoluut geen klassieke stadswandeling maar een tocht in hun beleving van de stad, de ene keer artistiek, de andere keer humoristisch of sociaal. Afhankelijk van de gids krijg je steeds een andere ervaring. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/ik-hou-van-oostende-omdat-sebastien-dewaele]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25515</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/06c5d8f7-3c20-4a12-8155-b78bab3bd1d0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Duet Odette - Odette &amp; Jotka</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25521/duet-odette-odette-jotka</link>
      <description><![CDATA[Odette en Jotka luisteren naar de zee. Ze horen stemmen die over water reizen. Odette en Jotka kijken naar de zee. Ze zien handen die elkaar nooit raakten en toch hetzelfde zout dragen. Odette en Jotka ademen met de zee. En dan dansen ze. Jotka maakte met Odette een duet over de zee, mensen en generaties. Dat delen ze graag al dansend met jullie. Jullie worden uitgenodigd, elke dag, vanaf 30/7 om 14u op de dijk van Oostende ter hoogte van het Kursaal Oostende om dit duet aan te leren en met hen mee te dansen. Duet Odette is ook te zien op de opening van het festival op 29/7 om 18u30 en zal ook aangeleerd worden op de opening van de WonderWaai op 1/8 om 11u. --- Choreografie: Jotka Bauwens Dans/uitvoering: Odette Dermaut & Jotka Bauwens Muziek: Jef Van der Burght]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25521</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a73f8cd3-9f00-4923-bda6-673fca6fd079.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MIRADOR (première) - Bart Jacobs - Marleen Claeys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25589/mirador-premiere-bart-jacobs-marleen-claeys</link>
      <description><![CDATA[MIRADOR: een audiovisuele onderwatervoorstelling door Bart Jacobs en Marleen Claeys. Een nature morte komt tot leven. Verhalen borrelen als luchtbellen naar het oppervlak en verklappen al fluisterend geheimen over de wonderlijke bewoners van de woeste onderwaterwildernis die onze Noordzee is. Daar waar grenzen verschuiven en werelden veranderen. Over de zee als medeburger van dezelfde kwetsbare planeet. MIRADOR: een spiegel van onze wereld. Laat u meevoeren naar de bodem van het imposante stilleven en zie de zee en haar bewoners zoals u nooit had kunnen vermoeden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15b11ea7-d832-4a8f-b0a7-7cb9102914dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De blauw (première) - NTGent</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25540/de-blauw-premiere-ntgent</link>
      <description><![CDATA["Meer blauw op straat!", klinkt het van alle kanten, maar is dit echt wat we willen? En wat zijn daarvan de consequenties? Hoe bepaalt een politieagent nu eigenlijk wat ‘verdacht’ is en wat niet? Hoe zorg je er als samenleving voor dat iedereen een gelijke behandeling krijgt? Wat is er nodig zodat de politie er voor iedereen kan zijn? Regelmatig ligt de politie onder vuur voor onduidelijke klachtenprocedures, etnische profilering, vernederende behandelingen of agenten die zelden voor het gerecht verschijnen. Tegelijk lijken we soms te vergeten dat de politie ook maar uit mensen bestaat. Na een korte opleiding worden agenten geconfronteerd met de meest uiteenlopende zaken. Onder grote druk nemen ze in een oogwenk beslissingen met soms traumatische gevolgen, niet alleen voor burgers, maar ook voor henzelf. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25540</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e52cca3b-43b8-46af-a0da-5dfb656b377e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25031/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Nicole Lefèvre exposeert haar sculpturen en Thierry Tierenteyn zijn schilderkunst in acryl]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25031</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c23f7c70-c786-4da2-af85-20b941d99863.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fatherload (première) - David Labi</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25570/fatherload-premiere-david-labi</link>
      <description><![CDATA[Na zijn jeugd reisde David Labi de halve wereld rond, op zoek naar avontuur en goedkope kicks. Vandaag is hij nuchter en staat hij voor de grootste uitdaging van zijn leven: een kind, een baby, zijn baby. Terwijl de couscous en het overgeefsel rond zijn oren vliegt, stelt David zich de grote vragen: hoe voed je een kind op terwijl je zelf nog aan het groeien bent? Hoe doorbreek je de cirkel van intergenerationeel trauma. En wat gebeurt er met je als je melkpoeder snuift? Fatherload is het verhaal van een man die hoopt dat zijn kinderen meer erven dan zijn tekortkomingen. Een monoloog over modern vaderschap, schaamteloos eerlijk, ontroerend én hilarisch. --- Tekst en spel: David Labi Begeleiding: Johan Petit Decor: Tim Clement Productie: Martha!tentatief]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25570</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b6b41278-7c82-427f-9a66-f4f3bec6cd8d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fatherload (première) - Fatherload | David Labi / Martha!tentatief</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25647/fatherload-premiere-fatherload-david-labi-martha-tentatief</link>
      <description><![CDATA[Na zijn jeugd reisde David Labi de halve wereld rond, op zoek naar avontuur en goedkope kicks. Vandaag is hij nuchter en staat hij voor de grootste uitdaging van zijn leven: een kind, een baby, zijn baby. Terwijl de couscous en het overgeefsel rond zijn oren vliegt, stelt David zich de grote vragen: hoe voed je een kind op terwijl je zelf nog aan het groeien bent? Hoe doorbreek je de cirkel van intergenerationeel trauma. En wat gebeurt er met je als je melkpoeder snuift? Fatherload is het verhaal van een man die hoopt dat zijn kinderen meer erven dan zijn tekortkomingen. Een monoloog over modern vaderschap, schaamteloos eerlijk, ontroerend én hilarisch. --- Tekst en spel: David Labi Begeleiding: Johan Petit Decor: Tim Clement Productie: Martha!tentatief]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25647</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/cab276d2-5870-4f92-bf53-ac07dc666eea.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Getekend door de zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25575/getekend-door-de-zee</link>
      <description><![CDATA[Over vissersverhalen, bijgeloof en wonderlijke vangsten. Een boeiend gesprek over onze wonderlijke maritieme geschiedenis. Jadrana Demoen van het NAVIGO Visserijmuseum brengt de geschiedenis tot leven. Zij deelt fabelachtige verhalen van jongens en mannen die als IJslandvaarder zes maanden van huis waren om kabeljauw te vissen. Ook belicht ze het harde leven van ondernemende vissersvrouwen aan wal en de wonderbaarlijke visvangsten tijdens de Tweede Wereldoorlog. Ariane Vyvey, haar moeder en jarenlang gids bij NAVIGO Visserijmuseum, belichaamt die geschiedenis. Vanuit haar persoonlijke interesse over het onderwerp, gecombineerd met haar ervaring in de geestelijke gezondheidszorg focust ze op het diffuse raakvlak tussen geloof en bijgeloof. Verhalen over bijzondere gebruiken, aangespoelde heiligen en illustere figuren als de eeuwige kruwer en de Roesschaert, vertellen over angst, verlies en rouw. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/getekend-door-de-zee]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25575</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/85f46d06-7384-40f5-8613-1a9aecf8043f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>TROJE - LAZARUS voor beginners</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25441/troje-lazarus-voor-beginners</link>
      <description><![CDATA[Een dionysisch theaterfeest over de roes van de wraak, over kracht en schoonheid en over de goden... en de offers die zij vragen. De Grieken, de basis van de westerse vertelkunst. Basis van een mensbeeld ook. Oorlog, oorlog en nog eens oorlog. Wraak, wraak en nog eens wraak. Toxische mannetjes, slimme en slaafse vrouwtjes, de goden… en de offers die zij vragen. De basis om mee te beginnen. Het vertrekpunt. Maar vertrokken we? En zijn we niet nog altijd diezelfde beginners? Waar zijn we, in godsnaam, aan begonnen? LAZARUS wordt twintig! En wat zien we? Jonge spelers, theatermakers die snakken naar een plek op het podium, die hun stem willen laten horen. Daarom maken we met acht twintigers uit vier theateropleidingen graag deze voorstelling. LAZARUS wordt twintig, twintigers worden LAZARUS. “Op het podium staan een paar grote namen van morgen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/troje]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25441</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ebd4a09a-f716-4e09-9629-2255692430f5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (Belgische première) - Chokri Ben Chikha / Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25557/dignity-belgische-premiere-chokri-ben-chikha-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25557</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/711ef413-f0bf-4f5d-90a6-6b586e9224d5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (première) - Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25683/dignity-premiere-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25683</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/71b149e5-2682-4c3c-a3cc-37736f75b866.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (première) - Chokri Ben Chikha / Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25704/dignity-premiere-chokri-ben-chikha-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25704</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6503277d-ab31-476f-84a3-49de63998ab8.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MIRADOR (première) - Bart Jacobs - Marleen Claeys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25589/mirador-premiere-bart-jacobs-marleen-claeys</link>
      <description><![CDATA[MIRADOR: een audiovisuele onderwatervoorstelling door Bart Jacobs en Marleen Claeys. Een nature morte komt tot leven. Verhalen borrelen als luchtbellen naar het oppervlak en verklappen al fluisterend geheimen over de wonderlijke bewoners van de woeste onderwaterwildernis die onze Noordzee is. Daar waar grenzen verschuiven en werelden veranderen. Over de zee als medeburger van dezelfde kwetsbare planeet. MIRADOR: een spiegel van onze wereld. Laat u meevoeren naar de bodem van het imposante stilleven en zie de zee en haar bewoners zoals u nooit had kunnen vermoeden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15b11ea7-d832-4a8f-b0a7-7cb9102914dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Order of Disappearance [14+] - playField.</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25517/the-order-of-disappearance-14-playfield</link>
      <description><![CDATA[Wat betekent sterfelijkheid in een tijd waarin niets echt verdwijnt? Kom mee insecten borduren in The Order of Disappearance, een collectief borduurproject binnen het artistiek onderzoek Don’t Forget to Die. Samen borduren we insecten die verschijnen bij het natuurlijke vergaan van een lichaam, symbolen van transformatie en wedergeboorte. Terwijl we werken, delen wij ons onderzoek over vergankelijkheid, herinnering en digitale sporen. Met voorgelezen teksten en gedeelde inzichten groeit een plek voor reflectie en uitwisseling, een zoektocht naar ritualiteit en verbinding. Het werk reist een jaar langs verschillende locaties en mondt uit in een tentoonstelling. Borduurervaring? Niet nodig, iedereen kan deelnemen. Als huismaker van GUM & Plantentuin verkent playField de overlap tussen kunst & wetenschap. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/the-order-of-disappearance-14]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25517</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/24f982a9-139f-4074-9c54-5112ddddf2ff.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zo gaat het verder - De Nwe Tijd</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25484/zo-gaat-het-verder-de-nwe-tijd</link>
      <description><![CDATA[De geboorte van zijn zoon brengt theatermaker en schrijver Freek Vielen terug naar de dagen rond het sterfbed van zijn moeder. Alsof het verdwijnen en verschijnen van het leven getuigen van hetzelfde wonder: dat we heel even mogen bestaan. In deze intieme en eerlijke monoloog vol humor en prikkelende gedachten tast hij de grenzen van dat wonder af: wat is eeuwig en wat is er maar even, wat gaat er verder als alles lijkt te stoppen? En bovenal: wat antwoord je je zoon als hij vraagt wie hij moet zijn als hij later groot is? Freek Vielen is theatermaker en schrijver bij het Antwerpse theatergezelschap De Nwe Tijd. Hij schreef en regisseerde onder andere Doe de groeten aan de ganzen (was op TAZ#2024), Niets en (v) (was ook op TAZ#2024). Voor Dracula won hij de Taalunie toneelschrijfprijs. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/zo-gaat-het-verder]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25484</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4ba7705e-e605-4042-89bc-106af4db0034.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De blauw (première) - NTGent</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25540/de-blauw-premiere-ntgent</link>
      <description><![CDATA["Meer blauw op straat!", klinkt het van alle kanten, maar is dit echt wat we willen? En wat zijn daarvan de consequenties? Hoe bepaalt een politieagent nu eigenlijk wat ‘verdacht’ is en wat niet? Hoe zorg je er als samenleving voor dat iedereen een gelijke behandeling krijgt? Wat is er nodig zodat de politie er voor iedereen kan zijn? Regelmatig ligt de politie onder vuur voor onduidelijke klachtenprocedures, etnische profilering, vernederende behandelingen of agenten die zelden voor het gerecht verschijnen. Tegelijk lijken we soms te vergeten dat de politie ook maar uit mensen bestaat. Na een korte opleiding worden agenten geconfronteerd met de meest uiteenlopende zaken. Onder grote druk nemen ze in een oogwenk beslissingen met soms traumatische gevolgen, niet alleen voor burgers, maar ook voor henzelf. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25540</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e52cca3b-43b8-46af-a0da-5dfb656b377e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Do You Remember Revolution?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25546/do-you-remember-revolution</link>
      <description><![CDATA[Sommige verhalen zijn te gevaarlijk om te herhalen. 1830. Een opera-opvoering zet Brussel in lichterlaaie. De bezwerende klanken van De Stomme van Portici doen een opstand ontvlammen tegen de Nederlandse overheerser. De Belgische Revolutie is een feit. Bijna twee eeuwen later – in een haast even explosief politiek klimaat – eisen drie vissers uit Portici hun plek op het podium terug op. Zoals de opera dirigeert, muiten ze opnieuw tegen de bezetter. De ketenen van de romantiek wegen echter zwaar: kunnen de vissers aan de dwingende maat van de muziek ontsnappen? En kan de strijd met ons collectief geheugenverlies gewonnen worden? Do You Remember Revolution? traceert een Belgische geschiedenis van revolutionair en contrarevolutionair geweld. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/do-you-remember-revolution]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25546</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAALSHOW 1 (try-out) - Roy Aernouts</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25535/zaalshow-1-try-out-roy-aernouts</link>
      <description><![CDATA[(Actueler Dan Nooit!!!) Na zijn glorieuze overwinning op het Leids Cabaret Festival, toerde Roy voornamelijk in Nederland rond met twee avondvullende programma’s. Wanneer bij die laatste tournee tweemaal het noodlot toesloeg leek het universum hem iets duidelijk te willen maken (hij werd te Rotterdam op het podium geëlektrocuteerd door zijn elektrische gitaar, en niet veel later kreeg hij op het eiland Texel een trombose in zijn been). Al bij al vatte Roy het sportief op, beëindigde zijn comedycarrière en ging andere horizonten verkennen op zoek naar de betekenis van dit alles. Zo’n 15 jaar later is hij er nog steeds niet achter wat het precies was wat het universum hem wilde vertellen. En dus keert hij in ZAALSHOW 1 terug naar waar hij eindigde en ooit begon: alleen en op een podium. Zingend, zwijgend en lachend! Met zichzelf en de wereld. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/zaalshow-1-try-out]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25535</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/24f8eda8-2270-45b8-86c5-7755fe6c01a3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TAZ: Team Rudy</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25716/taz-team-rudy</link>
      <description><![CDATA[Regisseur Nic Balthazar volgt in deze warme, intieme en vaak ontwapenend grappige documentaire acteur-schrijver Rudy Morren, die na zijn Parkinson-diagnose een hechte vriendengroep rond zich verzamelt. Terwijl hij een ingrijpende hersenoperatie ondergaat, groeit zijn “Team” uit tot een krachtig netwerk van solidariteit en hoop.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25716</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1abed2fb-9a49-4cf7-bd6f-0961756315e3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schwe Schwes Schwester Schwestern - Luna, Winter, Toulouse en Jules De Cock</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25608/schwe-schwes-schwester-schwestern-luna-winter-toulouse-en-jules-de-cock</link>
      <description><![CDATA[In Schwe Schwes Schwester Schwestern vieren vier theatermakende zussen het (familie)leven op scène. Ze gaan in dialoog met elkaar en het publiek over hoe het is om op te groeien in een (groot) gezin. Samen, altijd, maar ook alleen. Ze zoeken naar hun verwachtingen en verlangens in taal, beweging, muziek en audio. Over loslaten en terugvinden. Over vertrekken en weer thuiskomen. Over ouders zien scheiden en een weg zoeken in de liefde. Over dromen. Over Moskou. Dankzij een afwisseling tussen humor, authenticiteit, ontroering en verbeelding weten ze het publiek te raken en ensceneren ze een poëtische tocht door en naar sisterhood. Deze beklijvende voorstelling vertelt het verhaal van een gezin. Eender welk gezin. Want dynamieken kennen we in alle maten en vormen. --- Techniek: Floris Xhenseval Coaching: Gina Beuk, Tom Dupont, Timon Kouloumpis Met dank aan: RITCS, Sem De Cock, Stef Depover, Carly Wijs, Margo Van Lancker]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25608</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ee2e0eba-a0f6-49f4-b63a-45f1d5c9811c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fatherload (première) - David Labi</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25570/fatherload-premiere-david-labi</link>
      <description><![CDATA[Na zijn jeugd reisde David Labi de halve wereld rond, op zoek naar avontuur en goedkope kicks. Vandaag is hij nuchter en staat hij voor de grootste uitdaging van zijn leven: een kind, een baby, zijn baby. Terwijl de couscous en het overgeefsel rond zijn oren vliegt, stelt David zich de grote vragen: hoe voed je een kind op terwijl je zelf nog aan het groeien bent? Hoe doorbreek je de cirkel van intergenerationeel trauma. En wat gebeurt er met je als je melkpoeder snuift? Fatherload is het verhaal van een man die hoopt dat zijn kinderen meer erven dan zijn tekortkomingen. Een monoloog over modern vaderschap, schaamteloos eerlijk, ontroerend én hilarisch. --- Tekst en spel: David Labi Begeleiding: Johan Petit Decor: Tim Clement Productie: Martha!tentatief]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25570</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b6b41278-7c82-427f-9a66-f4f3bec6cd8d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fatherload (première) - Fatherload | David Labi / Martha!tentatief</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25647/fatherload-premiere-fatherload-david-labi-martha-tentatief</link>
      <description><![CDATA[Na zijn jeugd reisde David Labi de halve wereld rond, op zoek naar avontuur en goedkope kicks. Vandaag is hij nuchter en staat hij voor de grootste uitdaging van zijn leven: een kind, een baby, zijn baby. Terwijl de couscous en het overgeefsel rond zijn oren vliegt, stelt David zich de grote vragen: hoe voed je een kind op terwijl je zelf nog aan het groeien bent? Hoe doorbreek je de cirkel van intergenerationeel trauma. En wat gebeurt er met je als je melkpoeder snuift? Fatherload is het verhaal van een man die hoopt dat zijn kinderen meer erven dan zijn tekortkomingen. Een monoloog over modern vaderschap, schaamteloos eerlijk, ontroerend én hilarisch. --- Tekst en spel: David Labi Begeleiding: Johan Petit Decor: Tim Clement Productie: Martha!tentatief]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25647</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/cab276d2-5870-4f92-bf53-ac07dc666eea.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schwe Schwes Schwester Schwestern - SCHWESTERN</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25469/schwe-schwes-schwester-schwestern-schwestern</link>
      <description><![CDATA[In Schwe Schwes Schwester Schwestern vieren vier theatermakende zussen het (familie)leven op scène. Ze gaan in dialoog met elkaar en het publiek over hoe het is om op te groeien in een (groot) gezin. Samen, altijd, maar ook alleen. Ze zoeken naar hun verwachtingen en verlangens in taal, beweging, muziek en audio. Over loslaten en terugvinden. Over vertrekken en weer thuiskomen. Over ouders zien scheiden en een weg zoeken in de liefde. Over dromen. Over Moskou. Dankzij een afwisseling tussen humor, authenticiteit, ontroering en verbeelding weten ze het publiek te raken en ensceneren ze een poëtische tocht door en naar sisterhood. Deze beklijvende voorstelling vertelt het verhaal van een gezin. Eender welk gezin. Want dynamieken kennen we in alle maten en vormen. --- Techniek: Floris Xhenseval Coaching: Gina Beuk, Tom Dupont, Timon Kouloumpis Met dank aan: RITCS, Sem De Cock, Stef Depover, Carly Wijs, Margo Van Lancker]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25469</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f651fc1a-bead-4f47-bef0-780cdedc9e3d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DUNK@TAZ - Behoud de Begeerte</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25457/dunk-taz-behoud-de-begeerte</link>
      <description><![CDATA[Maak kennis met de dichters van de toekomst. Regels op rijm of klinkende volzinnen: in DUNK kan er veel wat de vorm betreft. Met dit traject bieden we een podium aan jonge woordkunstenaars tussen 14 en 25 jaar. Hoe kijken zij naar de wereld? En naar hun toekomst? Net als vorige zomers is TAZ de veilige haven waarin de eerste zes deelnemers aanmeren voor een livesessie. Daarbij krijgen ze gezelschap van een presentator en een muzikant. Samen verkennen ze het geschreven en gesproken woord, al dan niet op een beat. --- Samenstelling en regie: Steven Heene Zakelijke opvolging: Anja Benker & Lena Gevaerts Productie: Sara Seddouk Planning en verkoop: Nouni van Arnhem Communicatie: Ruth Kief DUNK is een productie van Behoud de Begeerte i.s.m. LARF!, Mestizo Arts Platform, Poëziecentrum, Theater Aan Zee, Creatief Schrijven, VIERNULVIER en Voem.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25457</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/65ca0c32-a3fe-4d48-a7eb-c073c4f84c83.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dark Habits (première) - Simon Van Schuylenbergh / KWP</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25572/dark-habits-premiere-simon-van-schuylenbergh-kwp</link>
      <description><![CDATA[Dark Habits bevraagt onze hang naar gemeenschap in tijden van spirituele crisis en hyper-individualisme. Het balanceert tussen de theatraliteit van mystieke rituelen en de knulligheid van goedkope YouTube-verdwijntrucs. Religie had eeuwenlang een betekenisgevende rol. Voor velen was het geen kwestie van geloven, maar een gegeven, zoals dagelijkse handelingen als je behoefte doen. Vandaag is geloven een individuele keuze. Iets waar de markt op kan inspringen. Hoe gaan we om met religieuze tradities, als die vaak steunen op vormen van discipline en controle? Wat als dat nu net hun aantrekking is? Van Schuylenbergh runt het cabaret Anal Pompidou.Dark Habits vertaalt via uitvergroting en perversie de intimiteit en chaotische energie die op kleine schaal ontstaat naar een doe-het-zelf bedevaart voor het grote podium. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25572</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e67b4199-1b95-4a3b-b702-d202af42c7ec.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wanddecoratie maken van oude stoffen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25610/wanddecoratie-maken-van-oude-stoffen</link>
      <description><![CDATA[Heb jij ook kasten vol kleding of stoffen die je niet meer draagt, maar waar je toch geen afscheid van kunt nemen? Hoe fijn zou het zijn om die materialen om te toveren tot iets dat dagelijks een lach op je gezicht tovert? 🎨✨ Tijdens deze workshop gaan we aan de slag met upcycling om van oud textiel prachtige wanddecoratie te maken. We geven gordijnen, kussenslopen of dat ene lievelingstruitje een tweede leven als kunstwerk. Het is niet alleen een duurzame manier van creëren, maar het zorgt ook voor een resultaat met een uniek verhaal. Je maakt tijdens de sessie twee werken van 20 x 20 cm die mooi ingekaderd worden , zodat je meteen een mooie set hebt voor bij jou thuis. Wat ga je doen tijdens deze workshop? We starten met een korte introductie over hoe je composities maakt met stof. Daarna vliegen we er samen in: Je kiest stoffen uit het atelier of gebruikt je eigen meegebrachte materialen. Je leert hoe je verschillende texturen en kleuren combineert tot een harmonieus geheel. Je werkt stap voor stap aan twee verschillende kunstwerken (set van twee). We werken met lijm, scharen en verschillende bevestigingstechnieken. Je ontdekt hoe je diepte en reliëf creëert in een plat vlak. Wat is inbegrepen? Alle basismaterialen . 2 canvassen 20x20cm 2 kaders Gebruik van gereedschap en lijm. Toegang tot een ruime voorraad aan gerecycleerde stoffen en garens. Een drankje en knabbel. Een gezellig geluksmoment voor jezelf of met vrienden. 🎉 Praktische informatie: ⏱ Duur: 2 uur pure ontspanning. 📍 Locatie: Ons gezellige atelier in Lier en OOstende. 👥 Aantal deelnemers: Kleine groepen voor persoonlijke begeleiding. 🎁 Je gaat naar huis met twee afgewerkte decoratiestukken. 💡 Heb je thuis een kledingstuk met een speciale herinnering? Breng het zeker mee! Boek nu! prijs: 50 euro]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25610</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bbc9ff98-8b7d-43a9-b1e6-b6c51cdf60e3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dansemble: Dabke (Palestijnse dans) - TAZYouth</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25454/dansemble-dabke-palestijnse-dans-tazyouth</link>
      <description><![CDATA[Doe je dansschoenen aan! Elke avond geeft TAZYouth op Café Koer dansinitiaties. Van volks- tot popdans. Van energiek tot relaxing. Let’s dance. Deze avond word je ondergedompeld in de wereld van de Palestijnse dabke: een traditionele volksdans die uitgroeide tot een krachtig symbool van identiteit, veerkracht en verzet. Yalla dabke vzw, is een collectief van jonge Palestijnen. Vanuit hun tweede thuis in Gent delen de dansers hun cultureel erfgoed met mensen van overal, verbinden ze diverse generaties Palestijnen en geven ze uitdrukking aan gevoelens van heimwee, hoop en onrecht. Tegelijk willen ze via dans bruggen bouwen tussen mensen met diverse achtergronden en gemeenschappen dichter bij elkaar brengen. ___ TAZYouth]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25454</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c8a18aec-147d-4c41-89ca-a4af21c6d2b0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zo gaat het verder - De Nwe Tijd</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25484/zo-gaat-het-verder-de-nwe-tijd</link>
      <description><![CDATA[De geboorte van zijn zoon brengt theatermaker en schrijver Freek Vielen terug naar de dagen rond het sterfbed van zijn moeder. Alsof het verdwijnen en verschijnen van het leven getuigen van hetzelfde wonder: dat we heel even mogen bestaan. In deze intieme en eerlijke monoloog vol humor en prikkelende gedachten tast hij de grenzen van dat wonder af: wat is eeuwig en wat is er maar even, wat gaat er verder als alles lijkt te stoppen? En bovenal: wat antwoord je je zoon als hij vraagt wie hij moet zijn als hij later groot is? Freek Vielen is theatermaker en schrijver bij het Antwerpse theatergezelschap De Nwe Tijd. Hij schreef en regisseerde onder andere Doe de groeten aan de ganzen (was op TAZ#2024), Niets en (v) (was ook op TAZ#2024). Voor Dracula won hij de Taalunie toneelschrijfprijs. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/zo-gaat-het-verder]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25484</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4ba7705e-e605-4042-89bc-106af4db0034.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Yalla Dabke -</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25529/yalla-dabke</link>
      <description><![CDATA[Doe je dansschoenen aan! Deze avond word je ondergedompeld in de wereld van de Palestijnse dabke: een traditionele volksdans die uitgroeide tot een krachtig symbool van identiteit, veerkracht en verzet. Yalla Dabke vzw, is een collectief van jonge Palestijnen. Vanuit hun tweede thuis in Gent delen de dansers hun cultureel erfgoed met mensen van overal, verbinden ze diverse generaties Palestijnen en geven ze uitdrukking aan gevoelens van heimwee, hoop en onrecht. Tegelijk willen ze via dans bruggen bouwen tussen mensen met diverse achtergronden en gemeenschappen dichter bij elkaar brengen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25529</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/445e36b8-9086-4835-97d0-32244b21eb1f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Event: Spider-Man Brand New Day Night</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25714/event-spider-man-brand-new-day-night</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25714</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e4cd5cf3-ba7c-4afd-a2aa-24e77214ef3a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Music of the Lord of the Rings. Tribute to Howard Shore door La Chapelle Sauvage</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25168/the-music-of-the-lord-of-the-rings-tribute-to-howard-shore-door-la-chapelle-sauvage</link>
      <description><![CDATA[Ons bijzondere concert op 31 juli zal plaatsvinden om 20u00 in de sfeervolle Onze-Lieve-Vrouw-ter-Duinenkerk in Oostende. Ervaar de majestueuze muziek uit de iconische saga “Lord of the Rings”, een unieke ervaring die u niet mag missen. Genot voor het hele gezin gegarandeerd! Virtuoze klanken van het La Chapelle Sauvage zullen je direct meenemen naar een fantasiewereld vol elfen, hobbits en dwergen. Deze muziek waar miljoenen mensen dol op zijn, bezorgt je vast en zeker kippenvel!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25168</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9427a340-e10a-4e1a-97cb-55e9d82a2ac8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Romeo &amp; Julia - Comp. Marius &amp; Het Scheldeoffensief</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25571/romeo-julia-comp-marius-het-scheldeoffensief</link>
      <description><![CDATA[Waarom zoveel haat? Waarom zo weinig liefde? Tegen een donkere achtergrond van haat en vooroordelen vechten twee jongelingen voor een vrije beleving van de liefde en intimiteit. In Romeo & Julia wordt de liefde bezongen en onder rokken gekeken, worden huwelijken geïmproviseerd en nachtelijke escapades georganiseerd, wordt met servies gegooid en met deuren geslagen, en worden tenslotte geliefden ten grave gedragen. Deze inclusieve theaterproductie van Comp. Marius en Het Scheldeoffensief geeft een hedendaagse en intergenerationele stem aan een onsterfelijk liefdesverhaal. In deze bewerking maskeert een grote en bij momenten potsierlijke familievete een onderliggende maatschappelijke uitdaging. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/romeo-julia]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25571</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/635b25e5-1fc0-4e84-9287-2ff788af998f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Orde van de dag - Het nieuwstedelijk</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25431/orde-van-de-dag-het-nieuwstedelijk</link>
      <description><![CDATA[Theatermaker Stijn Devillé brengt met Orde van de dag de bekroonde roman van Éric Vuillard naar het podium. Februari 1933: vierentwintig invloedrijke industriëlen beloven in het geheim financiële steun aan de nazi’s. Hun namen klinken vandaag nog steeds akelig vertrouwd: Bayer, Krupp, BMW, Opel... Wat volgt is de aanloop naar de Anschluss. Dit ware verhaal getuigt niet van heroïsche vastberadenheid, maar is een ontrafeling van onschuldige etentjes, nerveuze telefoontjes en bluf. Met scherpe ironie ontmaskert de voorstelling de groteske intimidatie en machtsspelletjes die de wereld op het verkeerde been zetten. "Terwijl het stuk je zo doet lachen – soms grijnslachen, soms proesten – doet het je ook voortdurend nadenken over de parallellen met de politiek van bluffen, intimideren en spektakel verkopen die aan de orde van de dag is. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/orde-van-de-dag]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25431</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/63082e83-7152-4cd1-a8f3-979bc756ae65.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IWANTADIVORCE. - Indra Hauben &amp; Lennert Van Nuffel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25629/iwantadivorce-indra-hauben-lennert-van-nuffel</link>
      <description><![CDATA[Wat kwam er eerst: het lichaam of het ritme? Twee figuren proberen te functioneren. Ze optimaliseren, herhalen, versnellen. Hun dagen verlopen volgens de logica van een simulatie waarin niets verloren mag gaan en elke beweging een doel moet dienen. Tot hun lichamen uit de maat beginnen te vallen. Geïnspireerd door slaaptekort, The Sims, pushmeldingen, koffiebars en hun gedeelde schermverslaving maken Lennert Van Nuffel en Indra Hauben een fysieke, Engelstalige voorstelling over efficiëntie als levensvorm, uitputting als verzet en het lichaam als laatste plek waar een ander ritme mogelijk blijft. --- Spel & creatie: Indra Hauben & Lennert Van Nuffel Coaching & eindregie: Laurens Aneca Medespeler geluid: Frauke Van Havermaet Kostuum: Aukje Bosmans & Nette Vermeylen Dramaturgisch advies: Edith Cassiers Met dank aan: Nona Sadey, Johnny De Meyer, GC De Kriekelaar, productieteam Conservatorium Antwerpen en alle warme ontmoetingen onderweg Promobeeld: Luka Van der Cruyssen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25629</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/25ea75e2-c9c0-40a6-a6ce-7d2e23aa37f1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Twinbill: Ik ben Funny + Middle Class Babypunk - Funny Bergman | Egon Schoelynck</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25533/twinbill-ik-ben-funny-middle-class-babypunk-funny-bergman-egon-schoelynck</link>
      <description><![CDATA[Twinbill: twee voorstellingen voor de prijs van één! Ik ben Funny - Funny Bergman Funny Bergman heeft besloten iedereen de waarheid te vertellen, want de waarheid bestaat vaak uit alle kanten tegelijk. Ik ben Funny is een talige solovoorstelling met een hoog tempo, een soort Oudejaarsconference on steroids, waarin thema’s als gender, politiek en seksualiteit in een hels tempo de zaal in gegooid worden. Funny Bergman zet het leven uiteen, ontregelt en maakt ongemakkelijk, tot blijkt dat het grootste ongemak waarschijnlijk in F. Bergman zelf schuilt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/twinbill-ik-ben-funny-middle-class-babypunk]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25533</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4513fe47-d755-42bb-9a43-74469de1ab4d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Steegske (première) - Lena Majri en Febe Coysman</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25559/steegske-premiere-lena-majri-en-febe-coysman</link>
      <description><![CDATA[Een grimmig steegske in de achterbuurt van een grootstad. De achterdeur van een restaurant. De bonkende beats van een ondergrondse club. Neon. Frituurvet. Urine. In een steegske vallen de maskers af. Voor één keer mag u getuige zijn van wat normaal gezien verborgen blijft. Steegske is de vierde voorstelling van Febe Coysman en Lena Majri. Na twee zaalvoorstellingen keren ze terug naar hun eerste grote liefde: locatietheater. Opnieuw creëren ze een filmische wereld, bevolkt door groteske personages. Met humor en mededogen ontmantelen ze hun tragiek en schuwen daarbij de grote vragen en gevoelens niet. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25559</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7c8aa160-6ceb-4c00-a702-9bdb295c17ed.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Océanisé-e-s (première) - de Roovers</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25586/oceanise-e-s-premiere-de-roovers</link>
      <description><![CDATA[de Roovers spelen Océanisé-e-s Er is een man en een vrouw. Ze houden van elkaar. Er is de zee. Eén van hen beslist te vertrekken — alleen, met een zeilboot, op reis naar het onbekende. De ander blijft aan land. Ze nemen onhandig afscheid. De trossen worden losgegooid. Het bootje verdwijnt langzaam in de verte. Vanaf dat moment leven ze in twee verschillende realiteiten, verbonden en gescheiden door hetzelfde element: de oceaan. Er is het leven op het water: de uitgestrektheid, de eenzaamheid, de mentale en fysieke inspanning, het geweld van weer en golven. Er is het leven op het land: met de stille vraag waarom de ander vertrok - “naar het midden van niets” en wat iemand dáár, voorbij de horizon, gaat zoeken. Geleidelijk verliezen ze de verbinding met elkaar. Geen van beiden weet hoe het met de ander gaat. Dan steekt er een storm op. Er is geen ontkomen aan. De oceaan dringt zich op. De oceaan neemt het over. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25586</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/127719d3-d61d-4f64-a080-ea978f8d146b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tout Va Hyper Bien - A collective exploration of harmony in chaos - Collectif Malunés</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25482/tout-va-hyper-bien-a-collective-exploration-of-harmony-in-chaos-collectif-malunes</link>
      <description><![CDATA[De circustent opent zich en al fluisterend weerklinken de eerste vragen. Wanneer begint het? Is het al begonnen? Wil je een biertje? De bar is open. Gaan we aan een tafel zitten of boven op het balkon? Stralend blauw of fluweelrood, waarom kiezen? Laten we het eclectische paars uitvinden. De toon is gezet. PS: Ja, het is al begonnen. Maar opgelet… Vanavond is geen voorstelling. Vanavond is slechts de ontluikende droom van een groep individuen. Vanavond is geen voorstelling, maar een onderzoek naar het collectieve proces, een wordingsproces, een droom over wat artiesten, toeschouwers, ouders, kinderen, individuen en velen samen kunnen beleven. Jullie zullen zien! Of… jullie gaan doen. Eigenlijk gaan jullie doen wat jullie zullen zien. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/tout-va-hyper-bien-a-collective-exploration-of-harmony-in-chaos]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25482</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b4534471-5aa0-4584-8fd9-fbf451c0fa51.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TROJE - LAZARUS voor beginners</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25441/troje-lazarus-voor-beginners</link>
      <description><![CDATA[Een dionysisch theaterfeest over de roes van de wraak, over kracht en schoonheid en over de goden... en de offers die zij vragen. De Grieken, de basis van de westerse vertelkunst. Basis van een mensbeeld ook. Oorlog, oorlog en nog eens oorlog. Wraak, wraak en nog eens wraak. Toxische mannetjes, slimme en slaafse vrouwtjes, de goden… en de offers die zij vragen. De basis om mee te beginnen. Het vertrekpunt. Maar vertrokken we? En zijn we niet nog altijd diezelfde beginners? Waar zijn we, in godsnaam, aan begonnen? LAZARUS wordt twintig! En wat zien we? Jonge spelers, theatermakers die snakken naar een plek op het podium, die hun stem willen laten horen. Daarom maken we met acht twintigers uit vier theateropleidingen graag deze voorstelling. LAZARUS wordt twintig, twintigers worden LAZARUS. “Op het podium staan een paar grote namen van morgen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/troje]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25441</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ebd4a09a-f716-4e09-9629-2255692430f5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Precious Mascarina -</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25496/precious-mascarina</link>
      <description><![CDATA[Fan van FKA twigs, Oklou en Imogen Heap? Stop met lezen en ga meteen naar ‘Ticket kopen’ want Precious Mascarina is even intrigerend als haar naam. De 22-jarige soloartiest uit Antwerpen met Filipijnse roots studeert zang aan PXL Music. Ze ontwikkelde een sound waarmee ze de grenzen opzoekt van kwetsbaarheid en technische controle en is momenteel in residentie bij Trix. Live staat Precious Mascarina alleen op het podium — inclusief piano en loopstation - en creëert ze een intieme en tegelijk volle performance, die het publiek even hard raakt als haar beats]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25496</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/28a1be64-dff6-4555-8b65-db5eacdc8962.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DE LEESCLUB met Herman Melville: ‘Moby Dick’ - Jos Geysels en Els Snick</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25498/de-leesclub-met-herman-melville-moby-dick-jos-geysels-en-els-snick</link>
      <description><![CDATA[Naar jaarlijkse gewoonte presenteren Els Snick en Jos Geysels bij koffie en croissant een ochtendlijke leesclub. Zij praten met de aanwezigen over boeken die te maken hebben met het thema van TAZ. Ze wisselen klassiekers uit de wereldliteratuur af met actuele boeken die in de prijzen zijn gevallen : 31 juli : Gaea Schoeters: ‘Trofee’ 1 aug.: Herman Melville: ‘Moby Dick’ 3 aug.: Ernest Hemingway: ‘De oude man en de zee’ 4 aug.: Tijl Nuyts: ’Grondwerk’ 5 aug.: Maarten Van Ginderachter: ‘Arm Vlaanderen’ 7 aug.: Alicja Gescinska: ‘Vrouwen in duistere tijden’]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25498</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Wall Art - Maak zelf Wanddecoratie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22887/workshop-tuften-wall-art-maak-zelf-wanddecoratie</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een volledig eigen wanddecoratie uit garen, 100% uitgewerkt naar jouw idee. Je hebt keuze uit twee verschillende formaten. Je leert hoe het volledige proces werkt en krijgt alle vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je zet je ontwerp over op doek en gaat aan de slag met tuften. Daarna volgt de afwerking zoals lijmen, knippen en trimmen, als laatste monteren we je werk. Klaar om op te hangen. Optioneel kies je de dag zelf of je een lijst aankoopt om het werk in te kaderen. 🕒 Na de workshop, Ondertussen is je Wall Art getuft, gelijmt en getrimt, klaar om op te hangen, dit kan meteen mee naar huis. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook 1 drankje per deelnemer Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 80 euro duur 3 tot 4 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed51fea2-b95a-4b18-a636-45a4d3097fc5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hans en Grietje - Koenraad Tinel en Els Olaerts</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25437/hans-en-grietje-koenraad-tinel-en-els-olaerts</link>
      <description><![CDATA[Kunstenaar Koenraad Tinel ging aan de slag met het sprookje Hans en Grietje. Oorspronkelijk bedoeld enkel voor zijn kleinkinderen, konden we hem overtuigen om het uit te brengen in boekvorm zodat iedereen kon genieten van zijn prachtige tekeningen. Een première op TAZ met projectie van de beelden en de stem van actrice Els Olaerts. Voor alle kinderen die niet te angstig zijn.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25437</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2ecba25c-831e-44ce-849c-d3d728e8d58f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>HOW, een stille wandeling - Michelle Adriaense i.s.m. Ilse Strobbe / KAAP</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25523/how-een-stille-wandeling-michelle-adriaense-i-s-m-ilse-strobbe-kaap</link>
      <description><![CDATA[Word deel van een stille wandeling langs de kust van Oostende, begeleid door beeldende kunstenares Michelle Adriaense en healer–therapeut Ilse Strobbe, gecreëerd naar aanleiding van de Langste Dag bij KAAP. In stilte beweeg je samen langs de vloedlijn , verbonden door kleine objecten: wat de zee achterliet, wat iemand meedraagt, wat zorgvuldig werd gemaakt. Deze objets trouvés groeien uit tot persoonlijke tekens, lichte sculpturen van herinneringen en gedachten. Al wandelend laten we los wat te zwaar werd en we dragen wat voedt. Vanop afstand ontvouwt zich een trage, licht absurde stoet van mensen, verbonden door touwen, takken en bundels. Een levende karavaan die echo’s oproept van reizen, vertrekken en dragen, een poëtisch, collectief beeld van kwetsbaarheid en verbondenheid. Op het einde is er een moment van samenzijn in de expo van de nieuwe wereld met een drankje en amuses. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/how-een-stille-wandeling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25523</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3b5f5824-e950-46a8-8131-4dd182a59ac6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DE LEESCLUB met Herman Melville: ‘Moby Dick’ - Jos Geysels en Els Snick</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25498/de-leesclub-met-herman-melville-moby-dick-jos-geysels-en-els-snick</link>
      <description><![CDATA[Naar jaarlijkse gewoonte presenteren Els Snick en Jos Geysels bij koffie en croissant een ochtendlijke leesclub. Zij praten met de aanwezigen over boeken die te maken hebben met het thema van TAZ. Ze wisselen klassiekers uit de wereldliteratuur af met actuele boeken die in de prijzen zijn gevallen : 31 juli : Gaea Schoeters: ‘Trofee’ 1 aug.: Herman Melville: ‘Moby Dick’ 3 aug.: Ernest Hemingway: ‘De oude man en de zee’ 4 aug.: Tijl Nuyts: ’Grondwerk’ 5 aug.: Maarten Van Ginderachter: ‘Arm Vlaanderen’ 7 aug.: Alicja Gescinska: ‘Vrouwen in duistere tijden’]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25498</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT…(Sara De Bosschere) - Sara De Bosschere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25600/ik-hou-van-oostende-omdat-sara-de-bosschere-sara-de-bosschere</link>
      <description><![CDATA[Sara De Bosschere houdt van Oostende omdat: “sinds 2013 de stad een bijzondere plek heeft veroverd in mijn hart. Wij waren toen met de Roovers centrale gast op TAZ. Ik heb er nieuwe vrienden gemaakt, nieuwe straten en pleintjes ontdekt, nieuwe hoekjes en kantjes leren kennen, en mijn grote liefde gevonden. Ik hou van de unieke combinatie tussen het levendige, rommelige stadsleven en de verstilde, melancholie van de kustlijn met de pastelkleurige dijk. Ik hou van Oostende in de ochtend- een gewone werkdag in oktober of november, wanneer de stad ontwaakt. Ik hou van Oostende in de nacht, in juni, die nachten waarop het niet donker wordt en waarop je besluit om rechtstreeks vanuit de Lafayette naar het strand te gaan en een duik te nemen.” Aan diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/ik-hou-van-oostende-omdat-sara-de-bosschere]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25600</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bb61b240-ca7b-43f2-ad55-2df0e563d098.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Edouard van Praet - Edouard van Praet</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25508/edouard-van-praet-edouard-van-praet</link>
      <description><![CDATA[Edouard van Praets debuut ‘Mascarades’ bracht opschudding. Op het album flirt rock met electro zonder echt in een hokje geduwd te worden. De spookachtige ballades, met flarden Tom Waits en koortsachtige techno-uitbarstingen, doen grenzen tussen genres vervagen met verontrustend gemak. Edouard van Praet kiest voor een eclectische aanpak, maar is consistent in zijn voortdurende zoektocht naar avontuur. De show is wild, de energie rauw en de klanken laveren tussen rock, glam en techno in een gecontroleerde chaos. Omschrijf hem maar als een damned crooner met gemanierde punk en een aantrekkelijke podiumpresence die niemand onverschillig laat. ___ Edouard van Praet: compositie, zanger, gitarist Matéo Dellicour: keyboards Gaspar de Bellefroid: bas Samuel du Fontbaré: gitaar Samuel de Vleeschouwer: drums Met dank aan: Live Nation Belgium Bvba]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25508</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/08fd6086-c864-478b-b966-3488781610e2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Duet Odette - Odette &amp; Jotka</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25521/duet-odette-odette-jotka</link>
      <description><![CDATA[Odette en Jotka luisteren naar de zee. Ze horen stemmen die over water reizen. Odette en Jotka kijken naar de zee. Ze zien handen die elkaar nooit raakten en toch hetzelfde zout dragen. Odette en Jotka ademen met de zee. En dan dansen ze. Jotka maakte met Odette een duet over de zee, mensen en generaties. Dat delen ze graag al dansend met jullie. Jullie worden uitgenodigd, elke dag, vanaf 30/7 om 14u op de dijk van Oostende ter hoogte van het Kursaal Oostende om dit duet aan te leren en met hen mee te dansen. Duet Odette is ook te zien op de opening van het festival op 29/7 om 18u30 en zal ook aangeleerd worden op de opening van de WonderWaai op 1/8 om 11u. --- Choreografie: Jotka Bauwens Dans/uitvoering: Odette Dermaut & Jotka Bauwens Muziek: Jef Van der Burght]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25521</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a73f8cd3-9f00-4923-bda6-673fca6fd079.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>I LOVE ME(N) - Dorelia Schraven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25513/i-love-me-n-dorelia-schraven</link>
      <description><![CDATA[Het is niet gemakkelijk om vandaag van mannen te houden. Nog moeilijker is het om dat hardop toe te geven. Maar Dorelia doet het, in de voorstelling I LOVE ME(N). Samen met het publiek gaat ze op zoek naar radicale authenticiteit. Ze is brutaal, nieuwsgierig en ja, ook sexy. Dat laatste is niet het belangrijkst, maar wel waar. Want Dorelia liegt niet. Verwacht een voorstelling die tot de kern wil komen van haar liefde voor de Man — niet één man, maar het archetype van. Ze zingt, danst, vertelt en bevraagt wat het betekent om naar de liefde van een man te verlangen. En waarom ze juist die liefde zo nodig heeft. ‘Men wordt niet als vrouw geboren, men wordt tot vrouw gemaakt’, schreef Simone de Beauvoir in 1949. Wat betekent het om een vrouw te zijn, een vrouw te spelen, en waar vervaagt de grens tussen die twee. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/i-love-men]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25513</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7a7e1d30-d174-4039-82d7-be4fe162d717.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>OP DREEF [5+] - Eland Peeters &amp; Arend Peeters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25706/op-dreef-5-eland-peeters-arend-peeters</link>
      <description><![CDATA[Twee figuren dobberen desolaat rond op een ijsschots. Rondom hen woelt een oceaan. Ze is grenzeloos maar daardoor ook eindeloos vrij en onduidelijk. Tijdens hun reis komen ze in contact met allerlei voorwerpen die bij de schots aanspoelen. Ze proberen met die objecten de wereld te imiteren maar door ze voortdurend nieuwe functies toe te kennen, creëren ze hun eigen realiteit. Zo belanden ze in absurde situaties waar ze het geluid van de kustwacht verwarren met mythische sirenen, waar ze een golf als donsdeken over zich heen trekken en waar een aangespoelde zaag hen in slaap zingt. De schots wordt een speelplaats waar fantasie zegeviert, maar tegelijk een spiegel die de pijnpunten van twee vergeten mensen blootlegt. --- Makers en spelers: Eland Peeters & Arend Peeters Techniek: Morris Van Balkom Audio: Lilith Pas Begeleiding: Stan Martens Met dank aan: hetpaleis, ATD mime opleiding, CC De Steiger, Menen & de Figuranten]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25706</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/892ea9b8-0620-40ae-8d44-e130421b1717.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bootconcert Gedane-Golven-Nemen-Geen-Keer I - Joachim Badenhorst</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25500/bootconcert-gedane-golven-nemen-geen-keer-i-joachim-badenhorst</link>
      <description><![CDATA[We nemen het publiek mee op een boottocht langs de kust van Oostende. Elke ochtend kan je aan boord gaan van de Gedane-Golven-Nemen-Geen-Keer-Boot en vaar je mee met de golven van het moment. In dit concept van Sarah Yu Zeebroek presenteert ze vier bijzondere muzikanten die elk op hun eigen specifieke instrument de lucht zullen gebruiken om geluidsgolven op zee te produceren: Joachim Badenhorst (lucht door een blaasinstrument), Pieter-Jan De Smet (lucht langs de stembanden), Elisabeth Klinck (lucht langs een snaarinstrument) en Suzan Peeters (lucht door een aerofoon). Tijdens deze boottocht bieden we een hapje en een drankje aan. Geniet van een poester of een Ice Tea van Tealicious Oostende. --- Tealicious Oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25500</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/64870827-3073-4a2b-a6c7-678ce5c9f8ae.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>In de buik van de walvis - Peter Verhelst, Lindah Leah Nyirenda, Seppe Decubber</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25551/in-de-buik-van-de-walvis-peter-verhelst-lindah-leah-nyirenda-seppe-decubber</link>
      <description><![CDATA[Moby Dick in de 21ste eeuw Wat blijft er over van een legende als je het stof van anderhalve eeuw eraf blaast? Moby Dick van Herman Melville is meer dan een verslag van een obsessieve jacht; het is een spiegel voor de menselijke conditie, machtshonger en onze relatie met de natuur. Samen met schrijver Peter Verhelst, theatermaker en schrijver Seppe Decubber en slam poet en theatermaker Lindah Leah Nyirenda duiken we in de diepte. Wat lezen we vandaag in dit gecanoniseerde verhaal? Is Ahab de belichaming van hedendaagse ambitie, of een ultiem tragisch personage dat ten koste van alles voor een extreem ideaal gaat? En ook: wie zwemt vandaag in Melvilles oceaan? Net zoals vorig jaar gaan drie schrijvers van een andere generatie met elkaar in gesprek over Moby Dick en houden een pleidooi voor of tegen het boek en duiken nieuwe zeeverhalen op. Peter Verhelst is dichter en auteur van romans en theaterteksten. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/in-de-buik-van-de-walvis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25551</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ca56d880-5c4d-407e-b642-cd5c5e11496c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>HEIMWEEFSEL - DE MAAN</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25544/heimweefsel-de-maan</link>
      <description><![CDATA[- Interactieve installatie voor iedereen van 2 tot 102 jaar - Heimweefsel is een rondreizend weefgetouw in de vorm van een tent. Het bestaat uit afzonderlijke delen die precies in elkaar passen. Door te weven met repen hergebruikt textiel en kleding wordt het een kleurrijke schuilplaats. De delen van het Heimweefsel worden op verschillende plekken neergezet en geweven door verschillende kleine en grote handen. Zo groeit het langzaam tot een collectief gemaakt dorp. Het idee komt van beeldend kunstenaars Lotte Boonstra en Sven Roofthooft, die in hun werk de massa’s die we zelf creëren onder de loep nemen. Heimweefsel prikkelt om na te denken over de berg textiel die we consumeren, maar nodigt vooral uit om samen iets nieuws te maken – een plek waar je je thuis kunt voelen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/heimweefsel]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25544</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6f906842-5745-4e51-9a5e-5ecd07ceb12e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Woordenwissels - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25556/woordenwissels-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[In Oostende duiken bijzondere brievenbussen op. Via Woordenwissels, een project van Laura Van Mael en De Grote Post, kan iedereen anoniem een brief, gedachte, tekening of boodschap achterlaten voor een onbekende — en iets meenemen dat raakt. Onder het motto “Geef wat je kan, neem wat je raakt” wil Woordenwissels kleine momenten van verbinding creëren in de stad. Geen sociale media, geen verwachtingen, geen oordeel. Alleen woorden die onderweg even iemand kunnen dragen, troosten of laten glimlachen. Een artistiek project over ontmoeting, zachtheid en de kracht van kleine gebaren. --- Concept Laura Van Mael Kunstenaar: Hans De Mol In samenwerking met: De Grote Post]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25556</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TrOOST (Flessenpost) - Giovani Vanhoenacker</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25562/troost-flessenpost-giovani-vanhoenacker</link>
      <description><![CDATA[In TrOOSt vinden boodschappen van verlangen, herinnering en hoop een plek. Twee monumentale flessen nodigen voorbijgangers uit om er hun eigen ‘Message in a Bottle’ achter te laten. Gedurende 11 dagen groeit TrOOST uit tot een levend kunstwerk gevuld met wat mensen willen delen, bewaren of loslaten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25562</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8e0dc6af-ff00-4eb1-bb12-d973aa8fedd6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Playscape - Den Draad</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25563/playscape-den-draad</link>
      <description><![CDATA[Met een haaknaald en een overdosis fantasie kan je alles maken! Dat bewijst Cathy Bertel (Den Draad) intussen al 10 jaar lang. Haar handwerk-hobby ging een eigen leven leiden toen ze besloot in XXL te gaan haken. Het resultaat is een wereld van kleur, rare beestjes... en stuiterballen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25563</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ea37e21a-2d0e-459a-86c2-4067906f697a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City (expo) - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25566/girls-make-the-city-expo-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Girls Make the City is een sociale en artistieke praktijk van Wetopia en ZIJkant waarbij op specifieke plekken in steden jonge vrouwen aan de slag gaan met het verborgen en zichtbare potentieel van die plek. Dat doen ze in nieuwe allianties met vrouwen die dezelfde plek delen, maar elkaar niet altijd kennen. Zo bouwt Girls Make The City aan een nieuwe vorm van sisterhood, waarin samen wordt gewerkt aan vrijere, veiligere en meer gelukkige publieke ruimtes voor vrouwen en, bij uitbreiding, voor iedereen die zich kwetsbaar voelt in de publieke ruimte. De Oostendse editie vond plaats in het Leopoldpark, een plek waar meisjes en vrouwen zich vaak niet veilig voelen. De pittoreske kiosk en de mooie vijvers nodigen uit tot wandelen en picknicken, maar wordt gemeden zodra het donker wordt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/girls-make-the-city-expo]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25566</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/65d1b046-a125-4dc9-bdfa-91544b1e5215.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City - De Roddelrij - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25579/girls-make-the-city-de-roddelrij-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Welkom op De Roddelrij. Hier, op deze bankjes aan het water in het Leopoldpark, kom je alles te weten over de buurt. Benieuwd? Scan de code en luister. Vorige zomer verenigden 19 meisjes en vrouwen in het Leopoldpark voor Girls Make The City. Ze verschilden in leeftijd en achtergrond, maar deelden een plek - het park, hun achtertuin - én een probleem: ze voelden zich hier niet veilig. Zeker `s avonds durfde niemand van hen het park te doorkruisen. Samen gingen ze op zoek naar het potentieel van het Leopoldpark om het te laten uitgroeien tot een plek waar ze zich wel vrij voelen, op elk moment van de dag en nacht. Eén van hun voorstellen was het tot leven brengen van De Roddelrij. Op deze bankjes werd vroeger druk gekeuveld. Nu blijft het vaak stil. Nochtans: hoe meer volk, hoe meer gezelligheid en hoe meer het park als thuis voelt. Dit is een audio-installatie waarvoor je een smartphone moet gebruiken om de code te scannen. ___ Studio De Nok, Joke Quintens (Wetopia), ZIJkant]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25579</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9f75e0f4-afcf-4fbd-95a6-938bc3b7fb26.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stiltekamer - BlinkOut</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25552/stiltekamer-blinkout</link>
      <description><![CDATA[Binnen het gezoem van Theater Aan Zee is de Stiltekamer een prikkelarme, inspirerende plek voor beleving van stilte, ruimte, ritme en rust. Je kan er even uit de stroom van activiteiten stappen en krijgt ruimte om te herladen. Een rustpunt waar de mallemolen even kan vertragen, waar je terug op eigen ritme kan komen. “De Stiltekamer biedt ieder die het wil de kans om even tot rust te komen. Fijn is dat je niet moet reserveren of betalen… gewoon binnenstappen en klaar! Zelf kom ik er heel vaak om te rusten, relaxen of zelfs te mediteren. Wanneer ik na mijn stiltemoment terug de stad in trek, voel ik me verlicht en tegelijk weer opgeladen alsof ik een buffer bezit tegen het alledaagse geloop en gespring.” (Sam, vrijwilliger) --- BlinkOut]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25552</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/30e9f69b-3cf8-4778-a916-f357bfe619c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>WonderWaai</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24981/wonderwaai</link>
      <description><![CDATA[TAZ bouwt ook deze zomer weer aan een nieuwe wereld waarin iedereen zijn innerlijke kind kan loslaten. Met de WonderWaai creëren we een vrijplaats voor kinderen en hun families, waar alles kan, of toch veel! Laat je verwonderen door kinderyoga, voorleessesies, workshops gegeven door Oostendse organisaties, installaties & verborgen plekjes. De WonderWaai is een plek waar iedereen in zijn eigen taal mag (weg)dromen, mag uitwaaien, mag spelen of zichzelf vervelen. De WonderWaai waait open tussen zaterdag 1 en 8 augustus van 11u tot 19u. Volledig gratis, in open lucht, onder de zon, voor iedereen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24981</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c8db9941-2429-47e6-ae5f-2f5ffe0e5069.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT…(Sarah Debosschere) - Sarah Debosschere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25477/ik-hou-van-oostende-omdat-sarah-debosschere-sarah-debosschere</link>
      <description><![CDATA[Sara De Bosschere houdt van Oostende omdat: “sinds 2013 de stad een bijzondere plek heeft veroverd in mijn hart. Wij waren toen met de Roovers centrale gast op TAZ. Ik heb er nieuwe vrienden gemaakt, nieuwe straten en pleintjes ontdekt, nieuwe hoekjes en kantjes leren kennen, en mijn grote liefde gevonden. Ik hou van de unieke combinatie tussen het levendige, rommelige stadsleven en de verstilde, melancholie van de kustlijn met de pastelkleurige dijk. Ik hou van Oostende in de ochtend- een gewone werkdag in oktober of november, wanneer de stad ontwaakt. Ik hou van Oostende in de nacht, in juni, die nachten waarop het niet donker wordt en waarop je besluit om rechtstreeks vanuit de Lafayette naar het strand te gaan en een duik te nemen.” Aan diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/ik-hou-van-oostende-omdat-sarah-debosschere]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25477</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/cebded0c-f111-4f6b-a472-5ce353c1ee26.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tangled Up! (première) - ALUD Company</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25538/tangled-up-premiere-alud-company</link>
      <description><![CDATA[Tangled Up! is een openluchtvoorstelling vol luchtacrobatiek met ‘aerial straps’ (circustouwen of -riemen), dans en partneracrobatiek. Met humor en spontaniteit nemen twee artiesten het publiek mee in een dynamisch spel van verbinding, waarin kracht en zachtheid samenkomen. Voor wie houdt van een energieke en interactieve voorstelling vol poëtische verrassingen, wordt de show onvergetelijk: betoverende luchtacrobatiek die je helemaal in de wolken brengt. ___ Concept: Seraphim Richter, Daniel Fernández Spel: Alud Company Met de steun van: MiraMiro Ell Circo D`ell Fuego Flanders’s department of culture, youth and media La Roseraie CC Oude Bathuis Circolito]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25538</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/97bffd1e-76b0-4212-a183-22c52c0a57e8.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT…(Sara De Bosschere) - Sara De Bosschere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25600/ik-hou-van-oostende-omdat-sara-de-bosschere-sara-de-bosschere</link>
      <description><![CDATA[Sara De Bosschere houdt van Oostende omdat: “sinds 2013 de stad een bijzondere plek heeft veroverd in mijn hart. Wij waren toen met de Roovers centrale gast op TAZ. Ik heb er nieuwe vrienden gemaakt, nieuwe straten en pleintjes ontdekt, nieuwe hoekjes en kantjes leren kennen, en mijn grote liefde gevonden. Ik hou van de unieke combinatie tussen het levendige, rommelige stadsleven en de verstilde, melancholie van de kustlijn met de pastelkleurige dijk. Ik hou van Oostende in de ochtend- een gewone werkdag in oktober of november, wanneer de stad ontwaakt. Ik hou van Oostende in de nacht, in juni, die nachten waarop het niet donker wordt en waarop je besluit om rechtstreeks vanuit de Lafayette naar het strand te gaan en een duik te nemen.” Aan diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/ik-hou-van-oostende-omdat-sara-de-bosschere]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25600</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bb61b240-ca7b-43f2-ad55-2df0e563d098.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Duet Odette - Odette &amp; Jotka</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25521/duet-odette-odette-jotka</link>
      <description><![CDATA[Odette en Jotka luisteren naar de zee. Ze horen stemmen die over water reizen. Odette en Jotka kijken naar de zee. Ze zien handen die elkaar nooit raakten en toch hetzelfde zout dragen. Odette en Jotka ademen met de zee. En dan dansen ze. Jotka maakte met Odette een duet over de zee, mensen en generaties. Dat delen ze graag al dansend met jullie. Jullie worden uitgenodigd, elke dag, vanaf 30/7 om 14u op de dijk van Oostende ter hoogte van het Kursaal Oostende om dit duet aan te leren en met hen mee te dansen. Duet Odette is ook te zien op de opening van het festival op 29/7 om 18u30 en zal ook aangeleerd worden op de opening van de WonderWaai op 1/8 om 11u. --- Choreografie: Jotka Bauwens Dans/uitvoering: Odette Dermaut & Jotka Bauwens Muziek: Jef Van der Burght]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25521</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a73f8cd3-9f00-4923-bda6-673fca6fd079.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MIRADOR (première) - Bart Jacobs - Marleen Claeys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25589/mirador-premiere-bart-jacobs-marleen-claeys</link>
      <description><![CDATA[MIRADOR: een audiovisuele onderwatervoorstelling door Bart Jacobs en Marleen Claeys. Een nature morte komt tot leven. Verhalen borrelen als luchtbellen naar het oppervlak en verklappen al fluisterend geheimen over de wonderlijke bewoners van de woeste onderwaterwildernis die onze Noordzee is. Daar waar grenzen verschuiven en werelden veranderen. Over de zee als medeburger van dezelfde kwetsbare planeet. MIRADOR: een spiegel van onze wereld. Laat u meevoeren naar de bodem van het imposante stilleven en zie de zee en haar bewoners zoals u nooit had kunnen vermoeden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15b11ea7-d832-4a8f-b0a7-7cb9102914dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>het gebied - Hanna Peeters &amp; Xander Kindt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25514/het-gebied-hanna-peeters-xander-kindt</link>
      <description><![CDATA[“niet het heelal maar de handen” - Caro Van Thuyne In het gebied zoeken twee vrienden naar wat ze van elkaar en van de scène verlangen. Terwijl ze steeds verder van elkaar wegdrijven, verlangen ze naar een plek om opnieuw dichter bij elkaar te komen. Een lege plek in het hoge gras. Een landschap, om voor even te blijven. Een voorstelling over afstand en nabijheid, over zwarte gaten, overgrote handen, kabbelende vriendschap, feestelijke eenzaamheid en de vergankelijkheid van ontmoetingen. Deze masterproef kwam tot stand binnen de opleiding Drama aan het Koninklijk Conservatorium van Antwerpen en werd begeleid door Fien Leysen. De voorstelling is toegankelijk gemaakt voor mensen met een visuele beperking. --- Coaching: Fien Leysen Advies: Mira Peeters Techniek & productie: Emma Van Avermaet Met dank aan de medewerkers van Koninklijk Conservatorium Antwerpen en hetpaleis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25514</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/264c4b9b-8e0e-47f1-94ce-38d85fda3e65.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De blauw (première) - NTGent</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25540/de-blauw-premiere-ntgent</link>
      <description><![CDATA["Meer blauw op straat!", klinkt het van alle kanten, maar is dit echt wat we willen? En wat zijn daarvan de consequenties? Hoe bepaalt een politieagent nu eigenlijk wat ‘verdacht’ is en wat niet? Hoe zorg je er als samenleving voor dat iedereen een gelijke behandeling krijgt? Wat is er nodig zodat de politie er voor iedereen kan zijn? Regelmatig ligt de politie onder vuur voor onduidelijke klachtenprocedures, etnische profilering, vernederende behandelingen of agenten die zelden voor het gerecht verschijnen. Tegelijk lijken we soms te vergeten dat de politie ook maar uit mensen bestaat. Na een korte opleiding worden agenten geconfronteerd met de meest uiteenlopende zaken. Onder grote druk nemen ze in een oogwenk beslissingen met soms traumatische gevolgen, niet alleen voor burgers, maar ook voor henzelf. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25540</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e52cca3b-43b8-46af-a0da-5dfb656b377e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25031/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Nicole Lefèvre exposeert haar sculpturen en Thierry Tierenteyn zijn schilderkunst in acryl]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25031</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c23f7c70-c786-4da2-af85-20b941d99863.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Salon blanc #65 remnants of my past by Tamara Dees &amp; Laure Forêt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25669/salon-blanc-65-remnants-of-my-past-by-tamara-dees-laure-foret</link>
      <description><![CDATA[Salon blanc #65 remnants of my past met werk van Tamara Dees en Laure Forêt op zaterdag 1 augustus 2026]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25669</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ae23e1e0-aaf8-47bd-a159-456e64a5063b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT…(Sarah Debosschere) - Sarah Debosschere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25477/ik-hou-van-oostende-omdat-sarah-debosschere-sarah-debosschere</link>
      <description><![CDATA[Sara De Bosschere houdt van Oostende omdat: “sinds 2013 de stad een bijzondere plek heeft veroverd in mijn hart. Wij waren toen met de Roovers centrale gast op TAZ. Ik heb er nieuwe vrienden gemaakt, nieuwe straten en pleintjes ontdekt, nieuwe hoekjes en kantjes leren kennen, en mijn grote liefde gevonden. Ik hou van de unieke combinatie tussen het levendige, rommelige stadsleven en de verstilde, melancholie van de kustlijn met de pastelkleurige dijk. Ik hou van Oostende in de ochtend- een gewone werkdag in oktober of november, wanneer de stad ontwaakt. Ik hou van Oostende in de nacht, in juni, die nachten waarop het niet donker wordt en waarop je besluit om rechtstreeks vanuit de Lafayette naar het strand te gaan en een duik te nemen.” Aan diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/ik-hou-van-oostende-omdat-sarah-debosschere]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25477</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/cebded0c-f111-4f6b-a472-5ce353c1ee26.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TA MAL OU (première) - Louise Bergez &amp; Laurens Aneca / Theater Malpertuis (première)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25558/ta-mal-ou-premiere-louise-bergez-laurens-aneca-theater-malpertuis-premiere</link>
      <description><![CDATA[TA MAL OU plaatst een chronisch zieke patiënt in het midden van de scène. Een deserteur in een wereld die er op het eerste gezicht gezond en ‘ongebroken’ uitziet. Ziekte verstoort. Allereerst je lijf: het lichaam weigert. Daarna je hoofd. Pijn onttrekt zich aan de logica van zinnen en grammatica. De taal ontbreekt, woorden schieten te kort. Wat rest is het zoeken naar nieuwe vormen, nieuwe uitdrukkingen die het onzegbare grijpbaar maken. Door pijn en rauwe klank tegen elkaar aan te drukken, te wringen en samen te kneden, ontstaat er een woord dat nog niet bestond maar dat zich aandient als de enige mogelijkheid. Louise Bergez speelt in een regie van Laurens Aneca. In samenwerking met muzikant Jasper Segers wordt de voorstelling `a comic strip trip with a beating heart`. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25558</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7742ae5c-eb71-4cf2-ac27-d2e26250e9a2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen microraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25371/bouw-je-eigen-microraket</link>
      <description><![CDATA[De kans om een echte raket te bouwen en te lanceren is maar weinig mensen gegund. Maar dankzij deze unieke microraket workshop kom je toch aardig in de buurt. We bouwen namelijk een echte raket die maar liefst 100 m hoog vliegt ! Durf jij de uitdaging aan ?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25371</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b44e6704-71ac-46d2-9268-9ae7e63f7c37.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Wall Art - Maak zelf Wanddecoratie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22887/workshop-tuften-wall-art-maak-zelf-wanddecoratie</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een volledig eigen wanddecoratie uit garen, 100% uitgewerkt naar jouw idee. Je hebt keuze uit twee verschillende formaten. Je leert hoe het volledige proces werkt en krijgt alle vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je zet je ontwerp over op doek en gaat aan de slag met tuften. Daarna volgt de afwerking zoals lijmen, knippen en trimmen, als laatste monteren we je werk. Klaar om op te hangen. Optioneel kies je de dag zelf of je een lijst aankoopt om het werk in te kaderen. 🕒 Na de workshop, Ondertussen is je Wall Art getuft, gelijmt en getrimt, klaar om op te hangen, dit kan meteen mee naar huis. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook 1 drankje per deelnemer Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 80 euro duur 3 tot 4 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed51fea2-b95a-4b18-a636-45a4d3097fc5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hocus Pocus TAZ - Theater Aan Zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25578/hocus-pocus-taz-theater-aan-zee</link>
      <description><![CDATA[Abracadabra… wat als een wens écht kon groeien? In een verborgen hoek van WonderWaai, waar de zon maar af en toe komt piepen, ontstaat deze zomer een klein magisch landschap. Met Hocus Pocus TAZ nodigen we iedereen uit om mee te werken aan de restauratie van het Leopoldpark. Gewapend met een handboor maak je een klein gaatje in de aarde. Daarin stop je een wens, een droom of een geheime gedachte op een stukje karton. Vervolgens geef je jouw wens een beetje magie mee: een laagje aarde, wat voedzame mest, een plantje en een scheut water. Zo planten we samen niet alleen bloemen en groen, maar ook honderden kleine hoopvolle wensen. Terwijl het festival groeit en bruist, krijgt ook dit stukje park de kans om opnieuw tot bloei te komen. --- Theater Aan Zee Ismaël Develter Groendienst Oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25578</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2251cfd0-7353-4107-9e95-2050b5be2b0c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fatherload (première) - David Labi</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25570/fatherload-premiere-david-labi</link>
      <description><![CDATA[Na zijn jeugd reisde David Labi de halve wereld rond, op zoek naar avontuur en goedkope kicks. Vandaag is hij nuchter en staat hij voor de grootste uitdaging van zijn leven: een kind, een baby, zijn baby. Terwijl de couscous en het overgeefsel rond zijn oren vliegt, stelt David zich de grote vragen: hoe voed je een kind op terwijl je zelf nog aan het groeien bent? Hoe doorbreek je de cirkel van intergenerationeel trauma. En wat gebeurt er met je als je melkpoeder snuift? Fatherload is het verhaal van een man die hoopt dat zijn kinderen meer erven dan zijn tekortkomingen. Een monoloog over modern vaderschap, schaamteloos eerlijk, ontroerend én hilarisch. --- Tekst en spel: David Labi Begeleiding: Johan Petit Decor: Tim Clement Productie: Martha!tentatief]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25570</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b6b41278-7c82-427f-9a66-f4f3bec6cd8d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fatherload (première) - Fatherload | David Labi / Martha!tentatief</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25647/fatherload-premiere-fatherload-david-labi-martha-tentatief</link>
      <description><![CDATA[Na zijn jeugd reisde David Labi de halve wereld rond, op zoek naar avontuur en goedkope kicks. Vandaag is hij nuchter en staat hij voor de grootste uitdaging van zijn leven: een kind, een baby, zijn baby. Terwijl de couscous en het overgeefsel rond zijn oren vliegt, stelt David zich de grote vragen: hoe voed je een kind op terwijl je zelf nog aan het groeien bent? Hoe doorbreek je de cirkel van intergenerationeel trauma. En wat gebeurt er met je als je melkpoeder snuift? Fatherload is het verhaal van een man die hoopt dat zijn kinderen meer erven dan zijn tekortkomingen. Een monoloog over modern vaderschap, schaamteloos eerlijk, ontroerend én hilarisch. --- Tekst en spel: David Labi Begeleiding: Johan Petit Decor: Tim Clement Productie: Martha!tentatief]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25647</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/cab276d2-5870-4f92-bf53-ac07dc666eea.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>VUURKAMER I - Vraag het aan de meester [14+]</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25585/vuurkamer-i-vraag-het-aan-de-meester-14</link>
      <description><![CDATA[In VUURKAMER gaan gasten in pittige, vurige discussies, waarin meningen mogen botsen, maar met een helder doel: het aanwakkeren van maatschappelijke betrokkenheid. Discussies die echt ergens over gaan. Geen kille polarisatie, maar oprechte passie en engagement voor de wereld van morgen. VUURKAMER I : Vraag het aan de meester Zijn alle mensen echt gelijk voor de wet? Waarom gebruikt justitie soms zo’n onbegrijpelijke taal? En verdient de `slechtste` persoon ter wereld eigenlijk wel een advocaat? De eerste VUURKAMER gaat dieper in op de wereld van het recht, maar vanuit het perspectief van de jongste generatie. We gaan in gesprek met Hans De Waele (rechter in rechtbank van eerste aanleg en voorzitter van de afdeling Gent) en Walter Van Steenbrugge (strafpleiter en mensenrechtenactivist) over morele dilemma`s en de impact van justitie op het dagelijks leven van elk van ons. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/vuurkamer-i-vraag-het-aan-de-meester]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25585</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c3fd2bf7-5932-4598-919f-55329fb5cddf.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (Belgische première) - Chokri Ben Chikha / Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25557/dignity-belgische-premiere-chokri-ben-chikha-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25557</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/711ef413-f0bf-4f5d-90a6-6b586e9224d5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (première) - Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25683/dignity-premiere-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25683</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/71b149e5-2682-4c3c-a3cc-37736f75b866.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (première) - Chokri Ben Chikha / Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25704/dignity-premiere-chokri-ben-chikha-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25704</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6503277d-ab31-476f-84a3-49de63998ab8.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Orde van de dag - Het nieuwstedelijk</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25431/orde-van-de-dag-het-nieuwstedelijk</link>
      <description><![CDATA[Theatermaker Stijn Devillé brengt met Orde van de dag de bekroonde roman van Éric Vuillard naar het podium. Februari 1933: vierentwintig invloedrijke industriëlen beloven in het geheim financiële steun aan de nazi’s. Hun namen klinken vandaag nog steeds akelig vertrouwd: Bayer, Krupp, BMW, Opel... Wat volgt is de aanloop naar de Anschluss. Dit ware verhaal getuigt niet van heroïsche vastberadenheid, maar is een ontrafeling van onschuldige etentjes, nerveuze telefoontjes en bluf. Met scherpe ironie ontmaskert de voorstelling de groteske intimidatie en machtsspelletjes die de wereld op het verkeerde been zetten. "Terwijl het stuk je zo doet lachen – soms grijnslachen, soms proesten – doet het je ook voortdurend nadenken over de parallellen met de politiek van bluffen, intimideren en spektakel verkopen die aan de orde van de dag is. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/orde-van-de-dag]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25431</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/63082e83-7152-4cd1-a8f3-979bc756ae65.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tangled Up! (première) - ALUD Company</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25538/tangled-up-premiere-alud-company</link>
      <description><![CDATA[Tangled Up! is een openluchtvoorstelling vol luchtacrobatiek met ‘aerial straps’ (circustouwen of -riemen), dans en partneracrobatiek. Met humor en spontaniteit nemen twee artiesten het publiek mee in een dynamisch spel van verbinding, waarin kracht en zachtheid samenkomen. Voor wie houdt van een energieke en interactieve voorstelling vol poëtische verrassingen, wordt de show onvergetelijk: betoverende luchtacrobatiek die je helemaal in de wolken brengt. ___ Concept: Seraphim Richter, Daniel Fernández Spel: Alud Company Met de steun van: MiraMiro Ell Circo D`ell Fuego Flanders’s department of culture, youth and media La Roseraie CC Oude Bathuis Circolito]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25538</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/97bffd1e-76b0-4212-a183-22c52c0a57e8.png" />
    </item>
    <item>
      <title>MIRADOR (première) - Bart Jacobs - Marleen Claeys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25589/mirador-premiere-bart-jacobs-marleen-claeys</link>
      <description><![CDATA[MIRADOR: een audiovisuele onderwatervoorstelling door Bart Jacobs en Marleen Claeys. Een nature morte komt tot leven. Verhalen borrelen als luchtbellen naar het oppervlak en verklappen al fluisterend geheimen over de wonderlijke bewoners van de woeste onderwaterwildernis die onze Noordzee is. Daar waar grenzen verschuiven en werelden veranderen. Over de zee als medeburger van dezelfde kwetsbare planeet. MIRADOR: een spiegel van onze wereld. Laat u meevoeren naar de bodem van het imposante stilleven en zie de zee en haar bewoners zoals u nooit had kunnen vermoeden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15b11ea7-d832-4a8f-b0a7-7cb9102914dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Niet alle vogels kunnen de wind vangen [8+] - Julia Lucas en Tuur Van Boxem</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25632/niet-alle-vogels-kunnen-de-wind-vangen-8-julia-lucas-en-tuur-van-boxem</link>
      <description><![CDATA[Ona haar papa is een vogel Hij vliegt naar het Zuiden wacht tot de winter voorbij is en komt dan weer terug Wiene woont naast Ona Hij wil alles weten over haar papa’s vlucht Samen ontdekken ze hoe het onmogelijke toch mogelijk lijkt Maar in die droom ontstaan kleine scheurtjes Langzaam breekt de echte wereld in. Kunnen ze, ondanks die tegenwind, toch samen hun vleugels vinden? Niet alle vogels kunnen de wind vangen [8+] is een voorstelling over het opgroeien met een ouder die een mentale kwetsbaarheid heeft. Over nabijheid vinden in vriendschap wanneer je dat het meest nodig hebt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/niet-alle-vogels-kunnen-de-wind-vangen-8]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25632</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2b12e4d2-ccbd-49c1-93cd-893401aab9ad.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>LEFT [12+] - Eva De Baets &amp; Silke De Bruyne en Laika</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25522/left-12-eva-de-baets-silke-de-bruyne-en-laika</link>
      <description><![CDATA[De school is uit. Een jongen treuzelt om naar huis te gaan. Een eeuwigdurende ruzie wacht hem thuis op. Een conflict tussen zijn vader en moeder over wie voor hem moet zorgen als ze uit elkaar gaan. Een strijd om wie de voogdij niet wil. LEFT vertelt het verhaal van een jongen die, gebukt onder een vechtscheiding, besluit te verdwijnen. Het publiek volgt zijn vlucht en de daaropvolgende zoektocht. Al wandelend word je op locatie getuige van wat de jongen doet. Wat hij denkt en voelt, sijpelt via stemmen in je koptelefoon naar binnen. Gedachten, herinneringen en dromen trekken je mee in zijn wereld. Geïnspireerd door de film Loveless (Andrej Zvjagintsev) creëren Eva De Baets en Silke De Bruyne een authentieke, poëtische ervaring die audio en live spel combineert. De dichtbevolkte stad is het filmische decor. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/left-12]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25522</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/997612fc-736b-4136-93c7-119a00f859c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kinderbouillon - Instituut voor Volkswarmte</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25721/kinderbouillon-instituut-voor-volkswarmte</link>
      <description><![CDATA[In het warme water van een inox melkkuip koken we uw kinders zachtjes gaar tussen de soepgroenten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25721</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d99b2a70-7d51-4fe8-95bd-8aca6cd3776e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zo gaat het verder - De Nwe Tijd</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25484/zo-gaat-het-verder-de-nwe-tijd</link>
      <description><![CDATA[De geboorte van zijn zoon brengt theatermaker en schrijver Freek Vielen terug naar de dagen rond het sterfbed van zijn moeder. Alsof het verdwijnen en verschijnen van het leven getuigen van hetzelfde wonder: dat we heel even mogen bestaan. In deze intieme en eerlijke monoloog vol humor en prikkelende gedachten tast hij de grenzen van dat wonder af: wat is eeuwig en wat is er maar even, wat gaat er verder als alles lijkt te stoppen? En bovenal: wat antwoord je je zoon als hij vraagt wie hij moet zijn als hij later groot is? Freek Vielen is theatermaker en schrijver bij het Antwerpse theatergezelschap De Nwe Tijd. Hij schreef en regisseerde onder andere Doe de groeten aan de ganzen (was op TAZ#2024), Niets en (v) (was ook op TAZ#2024). Voor Dracula won hij de Taalunie toneelschrijfprijs. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/zo-gaat-het-verder]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25484</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4ba7705e-e605-4042-89bc-106af4db0034.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Verhalen Aan Tafel - Regenbooghuis Aan Zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25554/verhalen-aan-tafel-regenbooghuis-aan-zee</link>
      <description><![CDATA[Tijdens Theater Aan Zee nodigen we bezoekers uit om aan tafel te schuiven voor een bijzondere ontmoeting. In een café-opstelling ontmoeten luisteraars en vertellers elkaar één-op-één. Geen podium, geen microfoon, geen publiek. Enkel twee mensen en een verhaal. Elke verteller brengt een persoonlijk verhaal mee. Dat kan gaan over identiteit, liefde, verlies, veerkracht, een kantelpunt in het leven of een ervaring die zelden hardop wordt uitgesproken. Geen enkel gesprek verloopt hetzelfde. Elke ontmoeting krijgt vorm door nieuwsgierigheid, aandacht en wederzijds respect. Het zijn verhalen die vaak onderbelicht blijven en ze nodigen uit tot echte verbinding tussen mensen die elkaar anders misschien nooit zouden ontmoeten. Het gaat niet om debat of overtuigen, maar om luisteren. Om even in de wereld van iemand anders te mogen stappen. De gesprekken vinden plaats in een warme en veilige omgeving. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/verhalen-aan-tafel]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25554</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>het gebied - Hanna Peeters &amp; Xander Kindt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25514/het-gebied-hanna-peeters-xander-kindt</link>
      <description><![CDATA[“niet het heelal maar de handen” - Caro Van Thuyne In het gebied zoeken twee vrienden naar wat ze van elkaar en van de scène verlangen. Terwijl ze steeds verder van elkaar wegdrijven, verlangen ze naar een plek om opnieuw dichter bij elkaar te komen. Een lege plek in het hoge gras. Een landschap, om voor even te blijven. Een voorstelling over afstand en nabijheid, over zwarte gaten, overgrote handen, kabbelende vriendschap, feestelijke eenzaamheid en de vergankelijkheid van ontmoetingen. Deze masterproef kwam tot stand binnen de opleiding Drama aan het Koninklijk Conservatorium van Antwerpen en werd begeleid door Fien Leysen. De voorstelling is toegankelijk gemaakt voor mensen met een visuele beperking. --- Coaching: Fien Leysen Advies: Mira Peeters Techniek & productie: Emma Van Avermaet Met dank aan de medewerkers van Koninklijk Conservatorium Antwerpen en hetpaleis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25514</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/264c4b9b-8e0e-47f1-94ce-38d85fda3e65.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De blauw (première) - NTGent</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25540/de-blauw-premiere-ntgent</link>
      <description><![CDATA["Meer blauw op straat!", klinkt het van alle kanten, maar is dit echt wat we willen? En wat zijn daarvan de consequenties? Hoe bepaalt een politieagent nu eigenlijk wat ‘verdacht’ is en wat niet? Hoe zorg je er als samenleving voor dat iedereen een gelijke behandeling krijgt? Wat is er nodig zodat de politie er voor iedereen kan zijn? Regelmatig ligt de politie onder vuur voor onduidelijke klachtenprocedures, etnische profilering, vernederende behandelingen of agenten die zelden voor het gerecht verschijnen. Tegelijk lijken we soms te vergeten dat de politie ook maar uit mensen bestaat. Na een korte opleiding worden agenten geconfronteerd met de meest uiteenlopende zaken. Onder grote druk nemen ze in een oogwenk beslissingen met soms traumatische gevolgen, niet alleen voor burgers, maar ook voor henzelf. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25540</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e52cca3b-43b8-46af-a0da-5dfb656b377e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Do You Remember Revolution?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25546/do-you-remember-revolution</link>
      <description><![CDATA[Sommige verhalen zijn te gevaarlijk om te herhalen. 1830. Een opera-opvoering zet Brussel in lichterlaaie. De bezwerende klanken van De Stomme van Portici doen een opstand ontvlammen tegen de Nederlandse overheerser. De Belgische Revolutie is een feit. Bijna twee eeuwen later – in een haast even explosief politiek klimaat – eisen drie vissers uit Portici hun plek op het podium terug op. Zoals de opera dirigeert, muiten ze opnieuw tegen de bezetter. De ketenen van de romantiek wegen echter zwaar: kunnen de vissers aan de dwingende maat van de muziek ontsnappen? En kan de strijd met ons collectief geheugenverlies gewonnen worden? Do You Remember Revolution? traceert een Belgische geschiedenis van revolutionair en contrarevolutionair geweld. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/do-you-remember-revolution]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25546</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAALSHOW 1 (try-out) - Roy Aernouts</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25535/zaalshow-1-try-out-roy-aernouts</link>
      <description><![CDATA[(Actueler Dan Nooit!!!) Na zijn glorieuze overwinning op het Leids Cabaret Festival, toerde Roy voornamelijk in Nederland rond met twee avondvullende programma’s. Wanneer bij die laatste tournee tweemaal het noodlot toesloeg leek het universum hem iets duidelijk te willen maken (hij werd te Rotterdam op het podium geëlektrocuteerd door zijn elektrische gitaar, en niet veel later kreeg hij op het eiland Texel een trombose in zijn been). Al bij al vatte Roy het sportief op, beëindigde zijn comedycarrière en ging andere horizonten verkennen op zoek naar de betekenis van dit alles. Zo’n 15 jaar later is hij er nog steeds niet achter wat het precies was wat het universum hem wilde vertellen. En dus keert hij in ZAALSHOW 1 terug naar waar hij eindigde en ooit begon: alleen en op een podium. Zingend, zwijgend en lachend! Met zichzelf en de wereld. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/zaalshow-1-try-out]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25535</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/24f8eda8-2270-45b8-86c5-7755fe6c01a3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TAZ: Team Rudy</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25716/taz-team-rudy</link>
      <description><![CDATA[Regisseur Nic Balthazar volgt in deze warme, intieme en vaak ontwapenend grappige documentaire acteur-schrijver Rudy Morren, die na zijn Parkinson-diagnose een hechte vriendengroep rond zich verzamelt. Terwijl hij een ingrijpende hersenoperatie ondergaat, groeit zijn “Team” uit tot een krachtig netwerk van solidariteit en hoop.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25716</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1abed2fb-9a49-4cf7-bd6f-0961756315e3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schwe Schwes Schwester Schwestern - Luna, Winter, Toulouse en Jules De Cock</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25608/schwe-schwes-schwester-schwestern-luna-winter-toulouse-en-jules-de-cock</link>
      <description><![CDATA[In Schwe Schwes Schwester Schwestern vieren vier theatermakende zussen het (familie)leven op scène. Ze gaan in dialoog met elkaar en het publiek over hoe het is om op te groeien in een (groot) gezin. Samen, altijd, maar ook alleen. Ze zoeken naar hun verwachtingen en verlangens in taal, beweging, muziek en audio. Over loslaten en terugvinden. Over vertrekken en weer thuiskomen. Over ouders zien scheiden en een weg zoeken in de liefde. Over dromen. Over Moskou. Dankzij een afwisseling tussen humor, authenticiteit, ontroering en verbeelding weten ze het publiek te raken en ensceneren ze een poëtische tocht door en naar sisterhood. Deze beklijvende voorstelling vertelt het verhaal van een gezin. Eender welk gezin. Want dynamieken kennen we in alle maten en vormen. --- Techniek: Floris Xhenseval Coaching: Gina Beuk, Tom Dupont, Timon Kouloumpis Met dank aan: RITCS, Sem De Cock, Stef Depover, Carly Wijs, Margo Van Lancker]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25608</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ee2e0eba-a0f6-49f4-b63a-45f1d5c9811c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fatherload (première) - David Labi</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25570/fatherload-premiere-david-labi</link>
      <description><![CDATA[Na zijn jeugd reisde David Labi de halve wereld rond, op zoek naar avontuur en goedkope kicks. Vandaag is hij nuchter en staat hij voor de grootste uitdaging van zijn leven: een kind, een baby, zijn baby. Terwijl de couscous en het overgeefsel rond zijn oren vliegt, stelt David zich de grote vragen: hoe voed je een kind op terwijl je zelf nog aan het groeien bent? Hoe doorbreek je de cirkel van intergenerationeel trauma. En wat gebeurt er met je als je melkpoeder snuift? Fatherload is het verhaal van een man die hoopt dat zijn kinderen meer erven dan zijn tekortkomingen. Een monoloog over modern vaderschap, schaamteloos eerlijk, ontroerend én hilarisch. --- Tekst en spel: David Labi Begeleiding: Johan Petit Decor: Tim Clement Productie: Martha!tentatief]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25570</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b6b41278-7c82-427f-9a66-f4f3bec6cd8d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fatherload (première) - Fatherload | David Labi / Martha!tentatief</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25647/fatherload-premiere-fatherload-david-labi-martha-tentatief</link>
      <description><![CDATA[Na zijn jeugd reisde David Labi de halve wereld rond, op zoek naar avontuur en goedkope kicks. Vandaag is hij nuchter en staat hij voor de grootste uitdaging van zijn leven: een kind, een baby, zijn baby. Terwijl de couscous en het overgeefsel rond zijn oren vliegt, stelt David zich de grote vragen: hoe voed je een kind op terwijl je zelf nog aan het groeien bent? Hoe doorbreek je de cirkel van intergenerationeel trauma. En wat gebeurt er met je als je melkpoeder snuift? Fatherload is het verhaal van een man die hoopt dat zijn kinderen meer erven dan zijn tekortkomingen. Een monoloog over modern vaderschap, schaamteloos eerlijk, ontroerend én hilarisch. --- Tekst en spel: David Labi Begeleiding: Johan Petit Decor: Tim Clement Productie: Martha!tentatief]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25647</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/cab276d2-5870-4f92-bf53-ac07dc666eea.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Museumnocturnes 2026 - Mu.ZEE in de Venetiaanse Gaanderijen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25070/museumnocturnes-2026-mu-zee-in-de-venetiaanse-gaanderijen</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer openen de Oostendse musea opnieuw elke zaterdagavond gratis hun deuren, van 18.00 tot 22.00 uur. Ontdek expo’s in de rust van de avond, volg een rondleiding of geniet van verrassende extra’s. Elke week een ander museum, telkens helemaal gratis. Zin in een portie cultuur bij zonsondergang? Kom langs! Over Mu.ZEE Laat je in de Venetiaanse Gaanderijen verrassen door de expo Statuettes. Kleinsculptuur in huis. De expo zoomt in op kleine sculpturen met grote verhalen, en focust op draagbare beeldjes die sinds 1880 een plek veroverden in onze huiskamers. Met werk van onder meer Oscar Jespers en Constant Permeke onderzoekt de expo de rol van kleinsculptuur op het snijvlak van kunst en gebruiksvoorwerp, en wordt een anderhalve eeuw aan kleinsculptuur tot leven gebracht. Extra tijdens de Museumnocturnes Van 18.00 tot 20.00 uur kun je in het salon van de expo deelnemen aan de workshop ‘Statuette vilten’. Met wol, een viltnaald en een zacht matje maak je je eigen kleine sculptuur. Ruil 3 UiTPAS-punten en neem plaats voor een kort, creatief moment waarin je de basis van het vilten ontdekt. Van 19.00 tot 21.00 uur kun je aansluiten bij de gidsbeurt ‘Fluisterende kleinsculptuur’. Verschillende gidsen en dichter Ebbe Boutens brengen de verhalen achter de beeldjes op een intieme en verrassende manier tot leven. Poëzie en speciaal voor de tentoonstelling geschreven gedichten verweven zich met de rondleiding en bieden een unieke kijk op de tentoongestelde werken. Doe je voordeel met UiTPAS! Breng zeker je UiTPAS mee tijdens de museumnocturnes. Op alle deelnemende UiTPAS-locaties (Het James Ensorhuis, Museumschip Amandine, Zeilschip Mercator, Mu.ZEE, Stadsmuseum Oostende en Fort Napoleon), herkenbaar aan het UiTPAS-logo, kun je punten sparen. Nog geen UiTPAS? Ontdek alle voordelen en praktische informatie via UiTPAS Middenkust.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25070</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5b7be977-5cbe-450e-8601-009fb0d70df7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Museum-avondnocturne in Mu.ZEE</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25347/museum-avondnocturne-in-mu-zee</link>
      <description><![CDATA[Laat je verrassen door kleine sculpturen met grote verhalen tijdens de museumnocturne in Mu.ZEE. De tentoonstelling Statuettes. Kleinsculptuur in huis focust op draagbare beeldjes die sinds 1880 een plek kregen in het interieur — als decoratie, herinnering of persoonlijk object. Van religieuze beelden en figurines tot art-deco-werken van onder meer Oscar Jespers en Constant Permeke: de expo verkent de grens tussen kunst en gebruiksobject. Met zo’n 100 werken én verhalen uit hedendaagse huiskamers brengt Mu.ZEE anderhalve eeuw kleinsculptuur tot leven. Fluisterende kleinsculptuur | 19:00 – 21:00 Tussen 19 en 21 uur brengen gidsen en dichter Ebbe Boutens de verhalen achter de kleine beeldjes tot leven. Verwacht een intieme afwisseling van vertellingen en poëzie, met speciaal voor de tentoonstelling geschreven gedichten. Statuette vilten | doorlopend van 18:00 – 20:00 Maak je eigen kleine statuette in het Salon van de expo! Met een viltnaald, wat wol en een zacht matje ga je zelf creatief aan de slag. Ruil 3 punten op je UiTPAS aan het onthaal en schuif aan om even te vilten. Inschrijven voor deze doorlopende workshop is niet nodig. Kom gewoon langs en schuif aan. Vanaf 18 uur is het pas gratis toegang!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25347</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/12068f2e-7be9-4197-9684-35e6a3a975bb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Singles Apéro in Oostende (1 augustus 2026)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25633/singles-apero-in-oostende-1-augustus-2026</link>
      <description><![CDATA[Singles Apéro in Oostende (1 augustus 2026) Zaterdagavond 1 augustus 2026 organiseert Will You Date Me opnieuw een prachtige en gezellige Singles Apéro exclusief voor singles in Oostende! Na het enorme succes van de vorige editie trekken we hiervoor opnieuw richting de prachtige zomerbar "Bar à Mar". Tijdens een gezellige zomeravond maak je in het prachtige en romantische kader van onze Belgische kust kennis met de leukste singles! Doe doe je bovendien uiteraard zoals steeds onder het genot van een hapje en een drankje. Deze Singles Apéro in Oostende staat volledig in het teken van het maken van de leukste, nieuwe connecties met alléén maar fijne singles. Om ervoor te zorgen dat iedereen een fijne avond heeft en om het aantal nieuwe connecties en de kans op een match zo groot mogelijk te houden delen we iedereen aan het begin van de avond in, in leeftijdscategorieën. Op deze manier is het ijs meteen gebroken! Ben jij dus met andere woorden op zoek naar een geweldige manier om in contact te komen met de leukste singles van jouw leeftijd uit de regio en zou je graag een nieuwe partner willen vinden? Dan is het zeker en vast de moeite waard om deel te nemen aan deze ongetwijfeld weer schitterende Singles Apéro in Oostende! Zou jij er ook graag bij willen zijn op deze Singles Apéro in Oostende op zaterdagavond 1 augustus 2026? Dat kan! Je inschrijven is mogelijk op deze pagina: https://willyoudateme.be/singles-apero-in-oostende-1-augustus-2026/ Let op, inschrijven is zoals steeds geldt voor alle door Will You Date Me georganiseerde activiteiten en evenementen verplicht. Wij kijken er in ieder geval reeds naar uit om je te mogen verwelkomen op zaterdagavond 1 augustus 2026 in Oostende. Heel graag tot dan!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25633</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/fa43e1b1-93c7-4a94-9fc6-f1a5335bc3ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Schwe Schwes Schwester Schwestern - SCHWESTERN</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25469/schwe-schwes-schwester-schwestern-schwestern</link>
      <description><![CDATA[In Schwe Schwes Schwester Schwestern vieren vier theatermakende zussen het (familie)leven op scène. Ze gaan in dialoog met elkaar en het publiek over hoe het is om op te groeien in een (groot) gezin. Samen, altijd, maar ook alleen. Ze zoeken naar hun verwachtingen en verlangens in taal, beweging, muziek en audio. Over loslaten en terugvinden. Over vertrekken en weer thuiskomen. Over ouders zien scheiden en een weg zoeken in de liefde. Over dromen. Over Moskou. Dankzij een afwisseling tussen humor, authenticiteit, ontroering en verbeelding weten ze het publiek te raken en ensceneren ze een poëtische tocht door en naar sisterhood. Deze beklijvende voorstelling vertelt het verhaal van een gezin. Eender welk gezin. Want dynamieken kennen we in alle maten en vormen. --- Techniek: Floris Xhenseval Coaching: Gina Beuk, Tom Dupont, Timon Kouloumpis Met dank aan: RITCS, Sem De Cock, Stef Depover, Carly Wijs, Margo Van Lancker]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25469</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f651fc1a-bead-4f47-bef0-780cdedc9e3d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hans en Grietje - Koenraad Tinel en Els Olaerts</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25437/hans-en-grietje-koenraad-tinel-en-els-olaerts</link>
      <description><![CDATA[Kunstenaar Koenraad Tinel ging aan de slag met het sprookje Hans en Grietje. Oorspronkelijk bedoeld enkel voor zijn kleinkinderen, konden we hem overtuigen om het uit te brengen in boekvorm zodat iedereen kon genieten van zijn prachtige tekeningen. Een première op TAZ met projectie van de beelden en de stem van actrice Els Olaerts. Voor alle kinderen die niet te angstig zijn.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25437</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2ecba25c-831e-44ce-849c-d3d728e8d58f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De Virginie Loveling Heartbreak Show - HYPERPOËZIE</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25438/de-virginie-loveling-heartbreak-show-hyperpoezie</link>
      <description><![CDATA[Wat gebeurt er als drie jonge schrijvers besluiten om Virginie Loveling, een bijna vergeten Vlaamse schrijfster, weer tot leven te wekken? Eén woord: heartbreak. In hun voorstelling De Virginie Loveling Heartbreak Show worden de harten van Mees van Rijswijk, Johannes Lievens en Marieke Ornelis gebroken door foute jongens, mommy issues, de natiestaat, zombies en herinneringen die maar niet vergeten willen worden. In een mix van verhalen, liedjes en poëzie duikt literair collectief HYPERPOËZIE in de literatuurgeschiedenis en tegelijkertijd in hun eigen grappige, duistere en ultrageheime datingverleden. In haar roman Een Revolverschot (1911) schrijft Virginie Loveling (1836-1923) hoe twee zussen in een ingewikkeld liefdesspel door dezelfde man verleid worden, en hem vervolgens vermoorden. Vandaag leest het verhaal over machtsstrijd, familiebanden en geweld tussen de seksen relevanter dan ooit. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/de-virginie-loveling-heartbreak-show]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25438</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d1751f47-387b-4b98-8a09-77eefd1d2e38.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dark Habits (première) - Simon Van Schuylenbergh / KWP</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25572/dark-habits-premiere-simon-van-schuylenbergh-kwp</link>
      <description><![CDATA[Dark Habits bevraagt onze hang naar gemeenschap in tijden van spirituele crisis en hyper-individualisme. Het balanceert tussen de theatraliteit van mystieke rituelen en de knulligheid van goedkope YouTube-verdwijntrucs. Religie had eeuwenlang een betekenisgevende rol. Voor velen was het geen kwestie van geloven, maar een gegeven, zoals dagelijkse handelingen als je behoefte doen. Vandaag is geloven een individuele keuze. Iets waar de markt op kan inspringen. Hoe gaan we om met religieuze tradities, als die vaak steunen op vormen van discipline en controle? Wat als dat nu net hun aantrekking is? Van Schuylenbergh runt het cabaret Anal Pompidou.Dark Habits vertaalt via uitvergroting en perversie de intimiteit en chaotische energie die op kleine schaal ontstaat naar een doe-het-zelf bedevaart voor het grote podium. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25572</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e67b4199-1b95-4a3b-b702-d202af42c7ec.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dansemble: Flamenco - TAZYouth</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25442/dansemble-flamenco-tazyouth</link>
      <description><![CDATA[Doe je dansschoenen aan! Elke avond geeft TAZYouth op Café Koer dansinitiaties. Van volks- tot popdans. Van energiek tot relaxing. Let’s dance. Stap in de vurige wereld van deze traditionele Spaanse dans tijdens onze unieke dansinitiatie. Je leert de basis van het krachtige voetenwerk, de sierlijke handbewegingen en de trotse houding. ___ TAZYouth]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25442</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c8a18aec-147d-4c41-89ca-a4af21c6d2b0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zo gaat het verder - De Nwe Tijd</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25484/zo-gaat-het-verder-de-nwe-tijd</link>
      <description><![CDATA[De geboorte van zijn zoon brengt theatermaker en schrijver Freek Vielen terug naar de dagen rond het sterfbed van zijn moeder. Alsof het verdwijnen en verschijnen van het leven getuigen van hetzelfde wonder: dat we heel even mogen bestaan. In deze intieme en eerlijke monoloog vol humor en prikkelende gedachten tast hij de grenzen van dat wonder af: wat is eeuwig en wat is er maar even, wat gaat er verder als alles lijkt te stoppen? En bovenal: wat antwoord je je zoon als hij vraagt wie hij moet zijn als hij later groot is? Freek Vielen is theatermaker en schrijver bij het Antwerpse theatergezelschap De Nwe Tijd. Hij schreef en regisseerde onder andere Doe de groeten aan de ganzen (was op TAZ#2024), Niets en (v) (was ook op TAZ#2024). Voor Dracula won hij de Taalunie toneelschrijfprijs. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/zo-gaat-het-verder]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25484</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4ba7705e-e605-4042-89bc-106af4db0034.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TA MAL OU (première) - Louise Bergez &amp; Laurens Aneca / Theater Malpertuis (première)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25558/ta-mal-ou-premiere-louise-bergez-laurens-aneca-theater-malpertuis-premiere</link>
      <description><![CDATA[TA MAL OU plaatst een chronisch zieke patiënt in het midden van de scène. Een deserteur in een wereld die er op het eerste gezicht gezond en ‘ongebroken’ uitziet. Ziekte verstoort. Allereerst je lijf: het lichaam weigert. Daarna je hoofd. Pijn onttrekt zich aan de logica van zinnen en grammatica. De taal ontbreekt, woorden schieten te kort. Wat rest is het zoeken naar nieuwe vormen, nieuwe uitdrukkingen die het onzegbare grijpbaar maken. Door pijn en rauwe klank tegen elkaar aan te drukken, te wringen en samen te kneden, ontstaat er een woord dat nog niet bestond maar dat zich aandient als de enige mogelijkheid. Louise Bergez speelt in een regie van Laurens Aneca. In samenwerking met muzikant Jasper Segers wordt de voorstelling `a comic strip trip with a beating heart`. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25558</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7742ae5c-eb71-4cf2-ac27-d2e26250e9a2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>(J)ongezien - TAZYouth</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25443/j-ongezien-tazyouth</link>
      <description><![CDATA[Ontdek een scala aan podiumkunsten bij (J)ongezien, waar jong talent alles uit de kast haalt! Elke voorstelling, variërend van theater en dans tot muziek, biedt een verrassende ervaring, allemaal binnen een tijdsbestek van maximaal 20 minuten. De programmatie volgt nog!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25443</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a4045948-ac84-440f-9bf8-6a65c5878e97.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Meskerem Mees &amp; Carlos Garbin perform the music from 'Exit Above' (Rosas)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25581/meskerem-mees-carlos-garbin-perform-the-music-from-exit-above-rosas</link>
      <description><![CDATA[Beleef de exclusieve concertreeks met Meskerem Mees en Carlos Garbin, waar zij EXIT ABOVE live ten gehore brengen. Dit album, oorspronkelijk enkel op vinyl uitgebracht, werd gecomponeerd met Jean-Marie Aerts (†) voor de dansvoorstelling van ROSAS/Anne Teresa De Keersmaeker. Met Walkin’ Blues als basis eert het album de blues als vertelvorm en weerspiegelt de traditie van `rampzalige liederen`, geïnspireerd door gebeurtenissen zoals de Grote Overstroming van de Mississippi. De muziek illustreert hoe we door middel van muziek — fysiek, spiritueel en mentaal — rampen kunnen overwinnen. Naast EXIT ABOVE, bevat het concert een rijke mix van andere bluesrepertoires, waaronder geliefde bluesklassiekers die Carlos moeiteloos speelt en die Meskerem met plezier vertolkt. Laat je meevoeren op deze unieke muzikale reis, een viering van de blues.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25581</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ac39dc75-c96a-4119-b89a-94aac1677d7f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>LEFT [12+] - Eva De Baets &amp; Silke De Bruyne en Laika</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25522/left-12-eva-de-baets-silke-de-bruyne-en-laika</link>
      <description><![CDATA[De school is uit. Een jongen treuzelt om naar huis te gaan. Een eeuwigdurende ruzie wacht hem thuis op. Een conflict tussen zijn vader en moeder over wie voor hem moet zorgen als ze uit elkaar gaan. Een strijd om wie de voogdij niet wil. LEFT vertelt het verhaal van een jongen die, gebukt onder een vechtscheiding, besluit te verdwijnen. Het publiek volgt zijn vlucht en de daaropvolgende zoektocht. Al wandelend word je op locatie getuige van wat de jongen doet. Wat hij denkt en voelt, sijpelt via stemmen in je koptelefoon naar binnen. Gedachten, herinneringen en dromen trekken je mee in zijn wereld. Geïnspireerd door de film Loveless (Andrej Zvjagintsev) creëren Eva De Baets en Silke De Bruyne een authentieke, poëtische ervaring die audio en live spel combineert. De dichtbevolkte stad is het filmische decor. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/left-12]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25522</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/997612fc-736b-4136-93c7-119a00f859c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Romeo &amp; Julia - Comp. Marius &amp; Het Scheldeoffensief</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25571/romeo-julia-comp-marius-het-scheldeoffensief</link>
      <description><![CDATA[Waarom zoveel haat? Waarom zo weinig liefde? Tegen een donkere achtergrond van haat en vooroordelen vechten twee jongelingen voor een vrije beleving van de liefde en intimiteit. In Romeo & Julia wordt de liefde bezongen en onder rokken gekeken, worden huwelijken geïmproviseerd en nachtelijke escapades georganiseerd, wordt met servies gegooid en met deuren geslagen, en worden tenslotte geliefden ten grave gedragen. Deze inclusieve theaterproductie van Comp. Marius en Het Scheldeoffensief geeft een hedendaagse en intergenerationele stem aan een onsterfelijk liefdesverhaal. In deze bewerking maskeert een grote en bij momenten potsierlijke familievete een onderliggende maatschappelijke uitdaging. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/romeo-julia]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25571</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/635b25e5-1fc0-4e84-9287-2ff788af998f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (Belgische première) - Chokri Ben Chikha / Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25557/dignity-belgische-premiere-chokri-ben-chikha-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25557</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/711ef413-f0bf-4f5d-90a6-6b586e9224d5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (première) - Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25683/dignity-premiere-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25683</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/71b149e5-2682-4c3c-a3cc-37736f75b866.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (première) - Chokri Ben Chikha / Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25704/dignity-premiere-chokri-ben-chikha-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25704</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6503277d-ab31-476f-84a3-49de63998ab8.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Orde van de dag - Het nieuwstedelijk</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25431/orde-van-de-dag-het-nieuwstedelijk</link>
      <description><![CDATA[Theatermaker Stijn Devillé brengt met Orde van de dag de bekroonde roman van Éric Vuillard naar het podium. Februari 1933: vierentwintig invloedrijke industriëlen beloven in het geheim financiële steun aan de nazi’s. Hun namen klinken vandaag nog steeds akelig vertrouwd: Bayer, Krupp, BMW, Opel... Wat volgt is de aanloop naar de Anschluss. Dit ware verhaal getuigt niet van heroïsche vastberadenheid, maar is een ontrafeling van onschuldige etentjes, nerveuze telefoontjes en bluf. Met scherpe ironie ontmaskert de voorstelling de groteske intimidatie en machtsspelletjes die de wereld op het verkeerde been zetten. "Terwijl het stuk je zo doet lachen – soms grijnslachen, soms proesten – doet het je ook voortdurend nadenken over de parallellen met de politiek van bluffen, intimideren en spektakel verkopen die aan de orde van de dag is. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/orde-van-de-dag]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25431</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/63082e83-7152-4cd1-a8f3-979bc756ae65.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tigerhorse -</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25479/tigerhorse</link>
      <description><![CDATA[Tigerhorse speelt swampy funkblues recht uit het hart. Pieter De Meester en Joppe Tanghe brengen samen een broeierige mix van rauwe grooves, bezwerende samenzang en pure energie. Zwoel als een tijger, krachtig als een paard — verwacht een opzwepende trip vol funk, soul en moerasvibes. Een set die je niet alleen hoort, maar voelt. --- Pieter De Meester: zang / gitaar Joppe Tanghe: zang / gitaar Owen Perry Weston: bas Siemon Theys: drums]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25479</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3a66afe0-399d-4933-a70a-787bd2285e4d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>DIRTY CLOSETS - AWC Production / Marianne Chargois</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25512/dirty-closets-awc-production-marianne-chargois</link>
      <description><![CDATA[Dirty Closets is documentairetheater over de economisch-seksuele uitwisselingen in een koloniale context, de coming-out van sekswerkers en daarbij de nood aan een collectief en historisch herstel. Jamal Phoenix en Marianne Chargois, twee hedendaagse sekswerkers, hebben beiden voorouders uit voormalig Franse kolonies: de Caribische eilanden en het oude Indochina. Laverend tussen enerzijds de levensverhalen van hun voorouders en anderzijds een onderzoek naar het leven van minderheden proberen de twee performers de stilte in hun geschiedenis te doorbreken. Ze vragen zich af hoe hun voorouders thema’s als gender, klasse en ras hebben ervaren en hoe het zat met economische en seksuele intimiteit. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/dirty-closets]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25512</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/77bac5f1-8bda-4c62-a31f-3749dd83bb3b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IWANTADIVORCE. - Indra Hauben &amp; Lennert Van Nuffel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25629/iwantadivorce-indra-hauben-lennert-van-nuffel</link>
      <description><![CDATA[Wat kwam er eerst: het lichaam of het ritme? Twee figuren proberen te functioneren. Ze optimaliseren, herhalen, versnellen. Hun dagen verlopen volgens de logica van een simulatie waarin niets verloren mag gaan en elke beweging een doel moet dienen. Tot hun lichamen uit de maat beginnen te vallen. Geïnspireerd door slaaptekort, The Sims, pushmeldingen, koffiebars en hun gedeelde schermverslaving maken Lennert Van Nuffel en Indra Hauben een fysieke, Engelstalige voorstelling over efficiëntie als levensvorm, uitputting als verzet en het lichaam als laatste plek waar een ander ritme mogelijk blijft. --- Spel & creatie: Indra Hauben & Lennert Van Nuffel Coaching & eindregie: Laurens Aneca Medespeler geluid: Frauke Van Havermaet Kostuum: Aukje Bosmans & Nette Vermeylen Dramaturgisch advies: Edith Cassiers Met dank aan: Nona Sadey, Johnny De Meyer, GC De Kriekelaar, productieteam Conservatorium Antwerpen en alle warme ontmoetingen onderweg Promobeeld: Luka Van der Cruyssen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25629</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/25ea75e2-c9c0-40a6-a6ce-7d2e23aa37f1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Twinbill: Ik ben Funny + Middle Class Babypunk - Funny Bergman | Egon Schoelynck</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25533/twinbill-ik-ben-funny-middle-class-babypunk-funny-bergman-egon-schoelynck</link>
      <description><![CDATA[Twinbill: twee voorstellingen voor de prijs van één! Ik ben Funny - Funny Bergman Funny Bergman heeft besloten iedereen de waarheid te vertellen, want de waarheid bestaat vaak uit alle kanten tegelijk. Ik ben Funny is een talige solovoorstelling met een hoog tempo, een soort Oudejaarsconference on steroids, waarin thema’s als gender, politiek en seksualiteit in een hels tempo de zaal in gegooid worden. Funny Bergman zet het leven uiteen, ontregelt en maakt ongemakkelijk, tot blijkt dat het grootste ongemak waarschijnlijk in F. Bergman zelf schuilt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/twinbill-ik-ben-funny-middle-class-babypunk]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25533</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4513fe47-d755-42bb-9a43-74469de1ab4d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Steegske (première) - Lena Majri en Febe Coysman</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25559/steegske-premiere-lena-majri-en-febe-coysman</link>
      <description><![CDATA[Een grimmig steegske in de achterbuurt van een grootstad. De achterdeur van een restaurant. De bonkende beats van een ondergrondse club. Neon. Frituurvet. Urine. In een steegske vallen de maskers af. Voor één keer mag u getuige zijn van wat normaal gezien verborgen blijft. Steegske is de vierde voorstelling van Febe Coysman en Lena Majri. Na twee zaalvoorstellingen keren ze terug naar hun eerste grote liefde: locatietheater. Opnieuw creëren ze een filmische wereld, bevolkt door groteske personages. Met humor en mededogen ontmantelen ze hun tragiek en schuwen daarbij de grote vragen en gevoelens niet. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25559</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7c8aa160-6ceb-4c00-a702-9bdb295c17ed.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Océanisé-e-s (première) - de Roovers</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25586/oceanise-e-s-premiere-de-roovers</link>
      <description><![CDATA[de Roovers spelen Océanisé-e-s Er is een man en een vrouw. Ze houden van elkaar. Er is de zee. Eén van hen beslist te vertrekken — alleen, met een zeilboot, op reis naar het onbekende. De ander blijft aan land. Ze nemen onhandig afscheid. De trossen worden losgegooid. Het bootje verdwijnt langzaam in de verte. Vanaf dat moment leven ze in twee verschillende realiteiten, verbonden en gescheiden door hetzelfde element: de oceaan. Er is het leven op het water: de uitgestrektheid, de eenzaamheid, de mentale en fysieke inspanning, het geweld van weer en golven. Er is het leven op het land: met de stille vraag waarom de ander vertrok - “naar het midden van niets” en wat iemand dáár, voorbij de horizon, gaat zoeken. Geleidelijk verliezen ze de verbinding met elkaar. Geen van beiden weet hoe het met de ander gaat. Dan steekt er een storm op. Er is geen ontkomen aan. De oceaan dringt zich op. De oceaan neemt het over. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25586</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/127719d3-d61d-4f64-a080-ea978f8d146b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tout Va Hyper Bien - A collective exploration of harmony in chaos - Collectif Malunés</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25482/tout-va-hyper-bien-a-collective-exploration-of-harmony-in-chaos-collectif-malunes</link>
      <description><![CDATA[De circustent opent zich en al fluisterend weerklinken de eerste vragen. Wanneer begint het? Is het al begonnen? Wil je een biertje? De bar is open. Gaan we aan een tafel zitten of boven op het balkon? Stralend blauw of fluweelrood, waarom kiezen? Laten we het eclectische paars uitvinden. De toon is gezet. PS: Ja, het is al begonnen. Maar opgelet… Vanavond is geen voorstelling. Vanavond is slechts de ontluikende droom van een groep individuen. Vanavond is geen voorstelling, maar een onderzoek naar het collectieve proces, een wordingsproces, een droom over wat artiesten, toeschouwers, ouders, kinderen, individuen en velen samen kunnen beleven. Jullie zullen zien! Of… jullie gaan doen. Eigenlijk gaan jullie doen wat jullie zullen zien. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/tout-va-hyper-bien-a-collective-exploration-of-harmony-in-chaos]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25482</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b4534471-5aa0-4584-8fd9-fbf451c0fa51.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Edouard van Praet - Edouard van Praet</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25508/edouard-van-praet-edouard-van-praet</link>
      <description><![CDATA[Edouard van Praets debuut ‘Mascarades’ bracht opschudding. Op het album flirt rock met electro zonder echt in een hokje geduwd te worden. De spookachtige ballades, met flarden Tom Waits en koortsachtige techno-uitbarstingen, doen grenzen tussen genres vervagen met verontrustend gemak. Edouard van Praet kiest voor een eclectische aanpak, maar is consistent in zijn voortdurende zoektocht naar avontuur. De show is wild, de energie rauw en de klanken laveren tussen rock, glam en techno in een gecontroleerde chaos. Omschrijf hem maar als een damned crooner met gemanierde punk en een aantrekkelijke podiumpresence die niemand onverschillig laat. ___ Edouard van Praet: compositie, zanger, gitarist Matéo Dellicour: keyboards Gaspar de Bellefroid: bas Samuel du Fontbaré: gitaar Samuel de Vleeschouwer: drums Met dank aan: Live Nation Belgium Bvba]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25508</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/08fd6086-c864-478b-b966-3488781610e2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Run &amp; Rave - Mercator Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25672/run-rave-mercator-oostende</link>
      <description><![CDATA[Het meest iconische zeilschip van Oostende wordt het decor van onze run & rave tijdens de zomermaanden! De Run: Een parcours door Oostende met zoute zeelucht in je longen. De Rave: Deep basses op het dek van het zeilschip de Mercator. Limited capacity. Don't sleep on this. 📅 Zondag 5 Juli & 2 Augustus 🕘 Run start om 10u00 ⚓ Mercator Oostende📍Jan Piersplein 🏃🏻‍♂️ 6km (06:30/km) 🎟️ Food & drinks incl.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25672</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d8f72d2e-b3f1-4a61-b617-5714181dd7f2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>bloemmotieven tekenen met brushpen en fineliner</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25402/bloemmotieven-tekenen-met-brushpen-en-fineliner</link>
      <description><![CDATA[Workshop' bloemmotieven tekenen met brushpen en fineliner' 🌸 In deze workshop ga je aan de slag met brushpen en fineliner om een prachtige achtergrond te maken in jouw favoriete kleuren gebruiken wij 'brushpens'. Zij geven een aquarel-achtige techniek. Zodra de ondergrond droog is, *tekenen we met een fineliner (fijne stift) florale motieven. Of je nu een ervaren tekenaar bent of gewoon zin hebt om creatief bezig te zijn, deze workshop is er voor iedereen! Heb je wat minder tekenervaring? Geen probleem! Ik geef je handige tips en trucs zodat je altijd met een prachtig resultaat naar huis gaat. ✨ Je moment van geluk wacht op je! ✨Ontdek je creatieve zelf in een ontspannen sfeer! Wat? Kies zelf het formaat waar je mee wil werken: een A5 formaat om thuis in een prachtig kader te plaatsen of een paar werkjes op A6 formaat die je kunt gebruiken als persoonlijke kaartjes om iemand anders mee te verrassen. Iedereen werkt op zijn eigen tempo, dus er is geen vast aantal werkjes dat je moet maken. Eerst krijg je een demonstratie van de verschillende technieken, waarna je zelf aan de slag kunt gaan. Terwijl je creëert, geniet je van een lekker tasje koffie of een kopje thee met een stukje heerlijke home-made cake. Kom en laat je creativiteit de vrije loop! 🌟 *voor wie? Ben jij iemand die houdt van creativiteit, maar niet zeker is of je tekenvaardigheden hebt? Geen zorgen! Deze workshop is voor iedereen die zich wil laten inspireren en plezier wil beleven aan kunst. Je hebt helemaal geen ervaring nodig om deel te nemen – het gaat om plezier, ontdekking en expressie! Kom langs en creëer iets moois, zelfs als je denkt dat je niet kunt tekenen. Schrijf je nu in en beleef een geweldige ervaring! Details • Duur: De workshop duurt 3 uur. • Prijs: De kostprijs bedraagt 45 euro. Dit omvat alle materialen (dik aquarelpapier, brushpens, fine liners het gebruik van gereedschappen, koffie, thee, water, en heel veel gezelligheid.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25402</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/596708aa-b484-4164-85a8-afd9dc315dba.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT…(Els Snick) - Els Snick</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25601/ik-hou-van-oostende-omdat-els-snick-els-snick</link>
      <description><![CDATA[Els Snick houdt van Oostende omdat: “Ik hou van Oostende omdat de geest van de jaren dertig daar rondhangt, toen Joseph Roth aan cafétafels tegen Adolf Hitler fulmineerde, schrijfmarathons hield met zijn nieuwe geliefde Irmgard Keun en zich door Stefan Zweig bij de betere Italiaan in de Langestraat liet trakteren.” Aan diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. Het is absoluut geen klassieke stadswandeling maar een tocht in hun beleving van de stad, de ene keer artistiek, de andere keer humoristisch of sociaal. Afhankelijk van de gids krijg je steeds een andere ervaring. Het enige dat de verschillende gidsen gemeen hebben is hun liefde voor Oostende. De laatste twee dagen is het een speciale stadswandeling exclusief voor blinden en slechtzienden: `lezen met je oren`. --- ‘T LEESHUUS]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25601</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/104af09c-3589-4e98-9683-e609537ce578.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tangled Up! (première) - ALUD Company</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25538/tangled-up-premiere-alud-company</link>
      <description><![CDATA[Tangled Up! is een openluchtvoorstelling vol luchtacrobatiek met ‘aerial straps’ (circustouwen of -riemen), dans en partneracrobatiek. Met humor en spontaniteit nemen twee artiesten het publiek mee in een dynamisch spel van verbinding, waarin kracht en zachtheid samenkomen. Voor wie houdt van een energieke en interactieve voorstelling vol poëtische verrassingen, wordt de show onvergetelijk: betoverende luchtacrobatiek die je helemaal in de wolken brengt. ___ Concept: Seraphim Richter, Daniel Fernández Spel: Alud Company Met de steun van: MiraMiro Ell Circo D`ell Fuego Flanders’s department of culture, youth and media La Roseraie CC Oude Bathuis Circolito]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25538</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/97bffd1e-76b0-4212-a183-22c52c0a57e8.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Morgen De Knoop - Morgen De Knoop</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25526/morgen-de-knoop-morgen-de-knoop</link>
      <description><![CDATA[Jan Tromp en Alex Deforce slaan de handen in elkaar om het immense gat in de popgeschiedenis te vullen. Drumcomputers, synthesizers, gitaren en field recordings leggen de basis voor een volledig nieuw gezamenlijk oeuvre. Anderhalfvolle glazen, au début du siècle, knelpuntbarista’s, m’as-tu-vu-gezelschap in driezitsfauteuils in Brussel, Antwerpen en ver over die ene grens. ___ Poëzie! met de steun van de Ambassade van het Koninkrijk der Nederlanden]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25526</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c4fe432c-c92e-4bee-a315-38faa44275f3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>I LOVE ME(N) - Dorelia Schraven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25513/i-love-me-n-dorelia-schraven</link>
      <description><![CDATA[Het is niet gemakkelijk om vandaag van mannen te houden. Nog moeilijker is het om dat hardop toe te geven. Maar Dorelia doet het, in de voorstelling I LOVE ME(N). Samen met het publiek gaat ze op zoek naar radicale authenticiteit. Ze is brutaal, nieuwsgierig en ja, ook sexy. Dat laatste is niet het belangrijkst, maar wel waar. Want Dorelia liegt niet. Verwacht een voorstelling die tot de kern wil komen van haar liefde voor de Man — niet één man, maar het archetype van. Ze zingt, danst, vertelt en bevraagt wat het betekent om naar de liefde van een man te verlangen. En waarom ze juist die liefde zo nodig heeft. ‘Men wordt niet als vrouw geboren, men wordt tot vrouw gemaakt’, schreef Simone de Beauvoir in 1949. Wat betekent het om een vrouw te zijn, een vrouw te spelen, en waar vervaagt de grens tussen die twee. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/i-love-men]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25513</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7a7e1d30-d174-4039-82d7-be4fe162d717.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>OP DREEF [5+] - Eland Peeters &amp; Arend Peeters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25706/op-dreef-5-eland-peeters-arend-peeters</link>
      <description><![CDATA[Twee figuren dobberen desolaat rond op een ijsschots. Rondom hen woelt een oceaan. Ze is grenzeloos maar daardoor ook eindeloos vrij en onduidelijk. Tijdens hun reis komen ze in contact met allerlei voorwerpen die bij de schots aanspoelen. Ze proberen met die objecten de wereld te imiteren maar door ze voortdurend nieuwe functies toe te kennen, creëren ze hun eigen realiteit. Zo belanden ze in absurde situaties waar ze het geluid van de kustwacht verwarren met mythische sirenen, waar ze een golf als donsdeken over zich heen trekken en waar een aangespoelde zaag hen in slaap zingt. De schots wordt een speelplaats waar fantasie zegeviert, maar tegelijk een spiegel die de pijnpunten van twee vergeten mensen blootlegt. --- Makers en spelers: Eland Peeters & Arend Peeters Techniek: Morris Van Balkom Audio: Lilith Pas Begeleiding: Stan Martens Met dank aan: hetpaleis, ATD mime opleiding, CC De Steiger, Menen & de Figuranten]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25706</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/892ea9b8-0620-40ae-8d44-e130421b1717.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Apero Locale: The Cave</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24764/apero-locale-the-cave</link>
      <description><![CDATA[Apero Locale in Oostende vormen de ideale start van jouw zondagochtend. Deze reeks muzikale bijeenkomsten nodigt iedereen uit om, telkens om 11.00 uur, te genieten van een gevarieerd programma vol lokaal muzikaal talent. Je kan je verheugen op een rijke muzikale waaier, van ontroerende optredens door koren tot de levendige klanken van verschillende bands en solisten ook de liefhebbers van traditionele blaasmuziek zijn welkom. Apero Locale is in het leven geroepen om de zomer op een sfeervolle en gezellige manier in te zetten, met een programma dat voor elk wat wils biedt. Kom langs en geniet van deze unieke mix van muziek en gezelligheid in Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24764</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5a371be0-b919-4da2-877b-68b95bc57e77.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De voorleesclub met Renzo Olievier - VRT</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25599/de-voorleesclub-met-renzo-olievier-vrt</link>
      <description><![CDATA[VRT bedient tijdens Theater aan Zee ook een jong publiek. Met de gratis VRT Voorleesclubs in de WonderWaai brengt VRT-gezicht Renzo Olievier (LikeMe) verhalen van auteurs tot leven.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25599</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bootconcert Gedane-Golven-Nemen-Geen-Keer II - Pieter-Jan De Smet</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25531/bootconcert-gedane-golven-nemen-geen-keer-ii-pieter-jan-de-smet</link>
      <description><![CDATA[We nemen het publiek mee op een boottocht langs de kust van Oostende. Elke ochtend kan je aan boord gaan van de Gedane-Golven-Nemen-Geen-Keer-Boot en vaar je mee met de golven van het moment. In dit concept van Sarah Yu Zeebroek presenteert ze vier bijzondere muzikanten die elk op hun eigen specifieke instrument de lucht zullen gebruiken om geluidsgolven op zee te produceren: Joachim Badenhorst (lucht door een blaasinstrument), Pieter-Jan De Smet (lucht langs de stembanden), Elisabeth Klinck (lucht langs een snaarinstrument) en Suzan Peeters (lucht door een aerofoon). Tijdens deze boottocht bieden we een hapje en een drankje aan. Geniet van een poester of een Ice Tea van Tealicious Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25531</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2c136-dfad-42cb-a3f4-094a7646409a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>In een café onder de zee - Johannes Is Zijn Naam en Els Heene</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25541/in-een-cafe-onder-de-zee-johannes-is-zijn-naam-en-els-heene</link>
      <description><![CDATA[Wat doe je wanneer het leven hard binnenkomt? Duik je erin — of blijf je staan? In deze ontmoeting nemen Els Heene en Johannes Verschaeve je mee naar de rand van de zee. Niet om antwoorden te geven, maar om samen te onderzoeken hoe mensen omgaan met moeilijke keuzes, angst, verlangen en hoop. Soms door het water in te gaan. Soms door op het strand te blijven staan. En soms door iets te ontdekken dat daartussen ligt. Vertrekkend vanuit muziek, persoonlijke verhalen en herkenbare dilemma’s, over werk, relaties, het leven en de wereld. Over de paradox van ervaren en vermijden. Over wat ons ooit gered heeft — en ons later soms gevangen houdt. Geen therapeutische sessie en ook geen moreel kompas. Wel een uitnodiging tot vertragen, luisteren, lachen, delen en prutsen. Met ruimte voor stilte en golven. Met aandacht voor het individuele en het collectieve. En met muziek die draagt waar woorden tekortschieten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25541</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0b0e080f-dc52-4d5f-9253-9b6f04b11465.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>HEIMWEEFSEL - DE MAAN</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25544/heimweefsel-de-maan</link>
      <description><![CDATA[- Interactieve installatie voor iedereen van 2 tot 102 jaar - Heimweefsel is een rondreizend weefgetouw in de vorm van een tent. Het bestaat uit afzonderlijke delen die precies in elkaar passen. Door te weven met repen hergebruikt textiel en kleding wordt het een kleurrijke schuilplaats. De delen van het Heimweefsel worden op verschillende plekken neergezet en geweven door verschillende kleine en grote handen. Zo groeit het langzaam tot een collectief gemaakt dorp. Het idee komt van beeldend kunstenaars Lotte Boonstra en Sven Roofthooft, die in hun werk de massa’s die we zelf creëren onder de loep nemen. Heimweefsel prikkelt om na te denken over de berg textiel die we consumeren, maar nodigt vooral uit om samen iets nieuws te maken – een plek waar je je thuis kunt voelen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/heimweefsel]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25544</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6f906842-5745-4e51-9a5e-5ecd07ceb12e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Woordenwissels - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25556/woordenwissels-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[In Oostende duiken bijzondere brievenbussen op. Via Woordenwissels, een project van Laura Van Mael en De Grote Post, kan iedereen anoniem een brief, gedachte, tekening of boodschap achterlaten voor een onbekende — en iets meenemen dat raakt. Onder het motto “Geef wat je kan, neem wat je raakt” wil Woordenwissels kleine momenten van verbinding creëren in de stad. Geen sociale media, geen verwachtingen, geen oordeel. Alleen woorden die onderweg even iemand kunnen dragen, troosten of laten glimlachen. Een artistiek project over ontmoeting, zachtheid en de kracht van kleine gebaren. --- Concept Laura Van Mael Kunstenaar: Hans De Mol In samenwerking met: De Grote Post]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25556</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TrOOST (Flessenpost) - Giovani Vanhoenacker</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25562/troost-flessenpost-giovani-vanhoenacker</link>
      <description><![CDATA[In TrOOSt vinden boodschappen van verlangen, herinnering en hoop een plek. Twee monumentale flessen nodigen voorbijgangers uit om er hun eigen ‘Message in a Bottle’ achter te laten. Gedurende 11 dagen groeit TrOOST uit tot een levend kunstwerk gevuld met wat mensen willen delen, bewaren of loslaten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25562</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8e0dc6af-ff00-4eb1-bb12-d973aa8fedd6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Playscape - Den Draad</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25563/playscape-den-draad</link>
      <description><![CDATA[Met een haaknaald en een overdosis fantasie kan je alles maken! Dat bewijst Cathy Bertel (Den Draad) intussen al 10 jaar lang. Haar handwerk-hobby ging een eigen leven leiden toen ze besloot in XXL te gaan haken. Het resultaat is een wereld van kleur, rare beestjes... en stuiterballen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25563</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ea37e21a-2d0e-459a-86c2-4067906f697a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Speeleiland Mies en Muis - Mies en Muis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25564/speeleiland-mies-en-muis-mies-en-muis</link>
      <description><![CDATA[Welkom op Speeleiland Mies en Muis! Een kleurrijke wereld vol open ended speelgoed waar kinderen vrij kunnen bouwen, klimmen, balanceren, ontdekken en dromen. Hier ontstaat elke dag een nieuw avontuur. Een plek waar fantasie de koers bepaalt. ___ Mies en Muis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25564</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3b5d6d17-6ee4-4ca2-9ab3-ebc6f6746221.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City (expo) - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25566/girls-make-the-city-expo-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Girls Make the City is een sociale en artistieke praktijk van Wetopia en ZIJkant waarbij op specifieke plekken in steden jonge vrouwen aan de slag gaan met het verborgen en zichtbare potentieel van die plek. Dat doen ze in nieuwe allianties met vrouwen die dezelfde plek delen, maar elkaar niet altijd kennen. Zo bouwt Girls Make The City aan een nieuwe vorm van sisterhood, waarin samen wordt gewerkt aan vrijere, veiligere en meer gelukkige publieke ruimtes voor vrouwen en, bij uitbreiding, voor iedereen die zich kwetsbaar voelt in de publieke ruimte. De Oostendse editie vond plaats in het Leopoldpark, een plek waar meisjes en vrouwen zich vaak niet veilig voelen. De pittoreske kiosk en de mooie vijvers nodigen uit tot wandelen en picknicken, maar wordt gemeden zodra het donker wordt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/girls-make-the-city-expo]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25566</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/65d1b046-a125-4dc9-bdfa-91544b1e5215.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City - De Roddelrij - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25579/girls-make-the-city-de-roddelrij-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Welkom op De Roddelrij. Hier, op deze bankjes aan het water in het Leopoldpark, kom je alles te weten over de buurt. Benieuwd? Scan de code en luister. Vorige zomer verenigden 19 meisjes en vrouwen in het Leopoldpark voor Girls Make The City. Ze verschilden in leeftijd en achtergrond, maar deelden een plek - het park, hun achtertuin - én een probleem: ze voelden zich hier niet veilig. Zeker `s avonds durfde niemand van hen het park te doorkruisen. Samen gingen ze op zoek naar het potentieel van het Leopoldpark om het te laten uitgroeien tot een plek waar ze zich wel vrij voelen, op elk moment van de dag en nacht. Eén van hun voorstellen was het tot leven brengen van De Roddelrij. Op deze bankjes werd vroeger druk gekeuveld. Nu blijft het vaak stil. Nochtans: hoe meer volk, hoe meer gezelligheid en hoe meer het park als thuis voelt. Dit is een audio-installatie waarvoor je een smartphone moet gebruiken om de code te scannen. ___ Studio De Nok, Joke Quintens (Wetopia), ZIJkant]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25579</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9f75e0f4-afcf-4fbd-95a6-938bc3b7fb26.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stiltekamer - BlinkOut</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25552/stiltekamer-blinkout</link>
      <description><![CDATA[Binnen het gezoem van Theater Aan Zee is de Stiltekamer een prikkelarme, inspirerende plek voor beleving van stilte, ruimte, ritme en rust. Je kan er even uit de stroom van activiteiten stappen en krijgt ruimte om te herladen. Een rustpunt waar de mallemolen even kan vertragen, waar je terug op eigen ritme kan komen. “De Stiltekamer biedt ieder die het wil de kans om even tot rust te komen. Fijn is dat je niet moet reserveren of betalen… gewoon binnenstappen en klaar! Zelf kom ik er heel vaak om te rusten, relaxen of zelfs te mediteren. Wanneer ik na mijn stiltemoment terug de stad in trek, voel ik me verlicht en tegelijk weer opgeladen alsof ik een buffer bezit tegen het alledaagse geloop en gespring.” (Sam, vrijwilliger) --- BlinkOut]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25552</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/30e9f69b-3cf8-4778-a916-f357bfe619c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT…(Els Snik) - Els Snik</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25468/ik-hou-van-oostende-omdat-els-snik-els-snik</link>
      <description><![CDATA[Els Snick houdt van Oostende omdat: “Ik hou van Oostende omdat de geest van de jaren dertig daar rondhangt, toen Joseph Roth aan cafétafels tegen Adolf Hitler fulmineerde, schrijfmarathons hield met zijn nieuwe geliefde Irmgard Keun en zich door Stefan Zweig bij de betere Italiaan in de Langestraat liet trakteren.” Aan diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. Het is absoluut geen klassieke stadswandeling maar een tocht in hun beleving van de stad, de ene keer artistiek, de andere keer humoristisch of sociaal. Afhankelijk van de gids krijg je steeds een andere ervaring. Het enige dat de verschillende gidsen gemeen hebben is hun liefde voor Oostende. De laatste twee dagen is het een speciale stadswandeling exclusief voor blinden en slechtzienden: `lezen met je oren`. --- ‘T LEESHUUS]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25468</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3c597a86-f9e5-43da-bfd1-d49b592647b8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Duet Odette - Odette &amp; Jotka</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25521/duet-odette-odette-jotka</link>
      <description><![CDATA[Odette en Jotka luisteren naar de zee. Ze horen stemmen die over water reizen. Odette en Jotka kijken naar de zee. Ze zien handen die elkaar nooit raakten en toch hetzelfde zout dragen. Odette en Jotka ademen met de zee. En dan dansen ze. Jotka maakte met Odette een duet over de zee, mensen en generaties. Dat delen ze graag al dansend met jullie. Jullie worden uitgenodigd, elke dag, vanaf 30/7 om 14u op de dijk van Oostende ter hoogte van het Kursaal Oostende om dit duet aan te leren en met hen mee te dansen. Duet Odette is ook te zien op de opening van het festival op 29/7 om 18u30 en zal ook aangeleerd worden op de opening van de WonderWaai op 1/8 om 11u. --- Choreografie: Jotka Bauwens Dans/uitvoering: Odette Dermaut & Jotka Bauwens Muziek: Jef Van der Burght]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25521</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a73f8cd3-9f00-4923-bda6-673fca6fd079.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MIRADOR (première) - Bart Jacobs - Marleen Claeys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25589/mirador-premiere-bart-jacobs-marleen-claeys</link>
      <description><![CDATA[MIRADOR: een audiovisuele onderwatervoorstelling door Bart Jacobs en Marleen Claeys. Een nature morte komt tot leven. Verhalen borrelen als luchtbellen naar het oppervlak en verklappen al fluisterend geheimen over de wonderlijke bewoners van de woeste onderwaterwildernis die onze Noordzee is. Daar waar grenzen verschuiven en werelden veranderen. Over de zee als medeburger van dezelfde kwetsbare planeet. MIRADOR: een spiegel van onze wereld. Laat u meevoeren naar de bodem van het imposante stilleven en zie de zee en haar bewoners zoals u nooit had kunnen vermoeden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15b11ea7-d832-4a8f-b0a7-7cb9102914dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>het gebied - Hanna Peeters &amp; Xander Kindt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25514/het-gebied-hanna-peeters-xander-kindt</link>
      <description><![CDATA[“niet het heelal maar de handen” - Caro Van Thuyne In het gebied zoeken twee vrienden naar wat ze van elkaar en van de scène verlangen. Terwijl ze steeds verder van elkaar wegdrijven, verlangen ze naar een plek om opnieuw dichter bij elkaar te komen. Een lege plek in het hoge gras. Een landschap, om voor even te blijven. Een voorstelling over afstand en nabijheid, over zwarte gaten, overgrote handen, kabbelende vriendschap, feestelijke eenzaamheid en de vergankelijkheid van ontmoetingen. Deze masterproef kwam tot stand binnen de opleiding Drama aan het Koninklijk Conservatorium van Antwerpen en werd begeleid door Fien Leysen. De voorstelling is toegankelijk gemaakt voor mensen met een visuele beperking. --- Coaching: Fien Leysen Advies: Mira Peeters Techniek & productie: Emma Van Avermaet Met dank aan de medewerkers van Koninklijk Conservatorium Antwerpen en hetpaleis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25514</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/264c4b9b-8e0e-47f1-94ce-38d85fda3e65.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>LEFT [12+] - Eva De Baets &amp; Silke De Bruyne en Laika</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25522/left-12-eva-de-baets-silke-de-bruyne-en-laika</link>
      <description><![CDATA[De school is uit. Een jongen treuzelt om naar huis te gaan. Een eeuwigdurende ruzie wacht hem thuis op. Een conflict tussen zijn vader en moeder over wie voor hem moet zorgen als ze uit elkaar gaan. Een strijd om wie de voogdij niet wil. LEFT vertelt het verhaal van een jongen die, gebukt onder een vechtscheiding, besluit te verdwijnen. Het publiek volgt zijn vlucht en de daaropvolgende zoektocht. Al wandelend word je op locatie getuige van wat de jongen doet. Wat hij denkt en voelt, sijpelt via stemmen in je koptelefoon naar binnen. Gedachten, herinneringen en dromen trekken je mee in zijn wereld. Geïnspireerd door de film Loveless (Andrej Zvjagintsev) creëren Eva De Baets en Silke De Bruyne een authentieke, poëtische ervaring die audio en live spel combineert. De dichtbevolkte stad is het filmische decor. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/left-12]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25522</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/997612fc-736b-4136-93c7-119a00f859c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De blauw (première) - NTGent</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25540/de-blauw-premiere-ntgent</link>
      <description><![CDATA["Meer blauw op straat!", klinkt het van alle kanten, maar is dit echt wat we willen? En wat zijn daarvan de consequenties? Hoe bepaalt een politieagent nu eigenlijk wat ‘verdacht’ is en wat niet? Hoe zorg je er als samenleving voor dat iedereen een gelijke behandeling krijgt? Wat is er nodig zodat de politie er voor iedereen kan zijn? Regelmatig ligt de politie onder vuur voor onduidelijke klachtenprocedures, etnische profilering, vernederende behandelingen of agenten die zelden voor het gerecht verschijnen. Tegelijk lijken we soms te vergeten dat de politie ook maar uit mensen bestaat. Na een korte opleiding worden agenten geconfronteerd met de meest uiteenlopende zaken. Onder grote druk nemen ze in een oogwenk beslissingen met soms traumatische gevolgen, niet alleen voor burgers, maar ook voor henzelf. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25540</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e52cca3b-43b8-46af-a0da-5dfb656b377e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25031/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Nicole Lefèvre exposeert haar sculpturen en Thierry Tierenteyn zijn schilderkunst in acryl]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25031</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c23f7c70-c786-4da2-af85-20b941d99863.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TA MAL OU (première) - Louise Bergez &amp; Laurens Aneca / Theater Malpertuis (première)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25558/ta-mal-ou-premiere-louise-bergez-laurens-aneca-theater-malpertuis-premiere</link>
      <description><![CDATA[TA MAL OU plaatst een chronisch zieke patiënt in het midden van de scène. Een deserteur in een wereld die er op het eerste gezicht gezond en ‘ongebroken’ uitziet. Ziekte verstoort. Allereerst je lijf: het lichaam weigert. Daarna je hoofd. Pijn onttrekt zich aan de logica van zinnen en grammatica. De taal ontbreekt, woorden schieten te kort. Wat rest is het zoeken naar nieuwe vormen, nieuwe uitdrukkingen die het onzegbare grijpbaar maken. Door pijn en rauwe klank tegen elkaar aan te drukken, te wringen en samen te kneden, ontstaat er een woord dat nog niet bestond maar dat zich aandient als de enige mogelijkheid. Louise Bergez speelt in een regie van Laurens Aneca. In samenwerking met muzikant Jasper Segers wordt de voorstelling `a comic strip trip with a beating heart`. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25558</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7742ae5c-eb71-4cf2-ac27-d2e26250e9a2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>3D MEGA Space Shuttle</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25369/3d-mega-space-shuttle</link>
      <description><![CDATA[Deze mega 3D-puzzel van de Space Shuttle biedt de mogelijkheid om de fascinatie van ruimtereizen van dichtbij te ervaren. De zeer gedetailleerde modelbouwset is bedoeld voor ruimteliefhebbers vanaf 8 jaar, maar ook voor ervaren volwassen ruimteliefhebbers. Met een imposant formaat van 49,00 cm op 33,50 cm overtuigt het replicamodel door zijn authentieke reproductie en natuurgetrouwe details. Bevat maar liefst 126 hoogwaardige onderdelen. Ga jij de uitdaging aan ?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25369</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7a4ea6a8-9f7e-4a42-92a2-309381c20dae.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hocus Pocus TAZ - Theater Aan Zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25578/hocus-pocus-taz-theater-aan-zee</link>
      <description><![CDATA[Abracadabra… wat als een wens écht kon groeien? In een verborgen hoek van WonderWaai, waar de zon maar af en toe komt piepen, ontstaat deze zomer een klein magisch landschap. Met Hocus Pocus TAZ nodigen we iedereen uit om mee te werken aan de restauratie van het Leopoldpark. Gewapend met een handboor maak je een klein gaatje in de aarde. Daarin stop je een wens, een droom of een geheime gedachte op een stukje karton. Vervolgens geef je jouw wens een beetje magie mee: een laagje aarde, wat voedzame mest, een plantje en een scheut water. Zo planten we samen niet alleen bloemen en groen, maar ook honderden kleine hoopvolle wensen. Terwijl het festival groeit en bruist, krijgt ook dit stukje park de kans om opnieuw tot bloei te komen. --- Theater Aan Zee Ismaël Develter Groendienst Oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25578</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2251cfd0-7353-4107-9e95-2050b5be2b0c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Joseph Roth - Els Dottermans, Els Snick, Damast Duo</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25436/joseph-roth-els-dottermans-els-snick-damast-duo</link>
      <description><![CDATA[De roman Job van Joseph Roth behoort tot het ontroerendste uit de wereldliteratuur. Het verhaal van Mendel Singer, die op zoek naar een beter leven voor hem en zijn gezin naar Amerika emigreert, klinkt bovendien verbluffend actueel. Het Joseph Roth Genootschap brengt elk jaar een voorstelling op het podium op de Groentenmarkt. Dit jaar leest Els Dottermans voor uit Job, Els Snick praat de fragmenten aan elkaar en Shalan Alhamwy en Jonas Malfliet (Damast Duo) illustreren met muziek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25436</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/67bd68c5-b56d-4991-8d4e-a91afc509766.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Sonora Tremelo</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23431/kiosk-concert-sonora-tremelo</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23431</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>BOEKEN TOE met Valentina Tóth - Ibe Rossel en Maria Magdalena de Cort</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25582/boeken-toe-met-valentina-toth-ibe-rossel-en-maria-magdalena-de-cort</link>
      <description><![CDATA[Wat je haat, zegt minstens zoveel over je als wat je liefhebt. Waarom hebben we het dan altijd maar over onze favoriete boeken? Waarom hebben we het nooit over de boeken die we woest dichtklappen en naar de muur kegelen? De boeken waar we een persoonlijk probleem mee hebben? In BOEKEN TOE gaat Ibe Rossel in gesprek met haar gasten over de pagina’s die hun haren rechtop doen staan en de paragrafen die hun ogen doen rollen. Maria Magdalena de Cort treedt op als advocaat van de duivel en onderzoekt of er toch iets goeds valt te bespeuren in het gehate boek. Zelfs een kapotte klok duidt een keer per dag het juiste uur aan. Ditmaal met Valentina Tóth als centrale gast. --- Ibe Rossel en Maria Magdalena de Cort, deAuteurs]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25582</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/82c080ae-f662-45dc-8264-6df494230552.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (Belgische première) - Chokri Ben Chikha / Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25557/dignity-belgische-premiere-chokri-ben-chikha-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25557</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/711ef413-f0bf-4f5d-90a6-6b586e9224d5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (première) - Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25683/dignity-premiere-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25683</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/71b149e5-2682-4c3c-a3cc-37736f75b866.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (première) - Chokri Ben Chikha / Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25704/dignity-premiere-chokri-ben-chikha-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25704</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6503277d-ab31-476f-84a3-49de63998ab8.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Zeefdrukparty - TAZYouth</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25645/zeefdrukparty-tazyouth</link>
      <description><![CDATA[Kom tijdens TAZ een T-shirt zeefdrukken met een uniek ontwerp. Terwijl de inkt droogt, kan je ondertussen al een dansje doen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25645</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/a0f25dcc-7b42-4de4-b725-32786e82890f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tangled Up! (première) - ALUD Company</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25538/tangled-up-premiere-alud-company</link>
      <description><![CDATA[Tangled Up! is een openluchtvoorstelling vol luchtacrobatiek met ‘aerial straps’ (circustouwen of -riemen), dans en partneracrobatiek. Met humor en spontaniteit nemen twee artiesten het publiek mee in een dynamisch spel van verbinding, waarin kracht en zachtheid samenkomen. Voor wie houdt van een energieke en interactieve voorstelling vol poëtische verrassingen, wordt de show onvergetelijk: betoverende luchtacrobatiek die je helemaal in de wolken brengt. ___ Concept: Seraphim Richter, Daniel Fernández Spel: Alud Company Met de steun van: MiraMiro Ell Circo D`ell Fuego Flanders’s department of culture, youth and media La Roseraie CC Oude Bathuis Circolito]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25538</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/97bffd1e-76b0-4212-a183-22c52c0a57e8.png" />
    </item>
    <item>
      <title>MIRADOR (première) - Bart Jacobs - Marleen Claeys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25589/mirador-premiere-bart-jacobs-marleen-claeys</link>
      <description><![CDATA[MIRADOR: een audiovisuele onderwatervoorstelling door Bart Jacobs en Marleen Claeys. Een nature morte komt tot leven. Verhalen borrelen als luchtbellen naar het oppervlak en verklappen al fluisterend geheimen over de wonderlijke bewoners van de woeste onderwaterwildernis die onze Noordzee is. Daar waar grenzen verschuiven en werelden veranderen. Over de zee als medeburger van dezelfde kwetsbare planeet. MIRADOR: een spiegel van onze wereld. Laat u meevoeren naar de bodem van het imposante stilleven en zie de zee en haar bewoners zoals u nooit had kunnen vermoeden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15b11ea7-d832-4a8f-b0a7-7cb9102914dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Niet alle vogels kunnen de wind vangen [8+] - Julia Lucas en Tuur Van Boxem</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25632/niet-alle-vogels-kunnen-de-wind-vangen-8-julia-lucas-en-tuur-van-boxem</link>
      <description><![CDATA[Ona haar papa is een vogel Hij vliegt naar het Zuiden wacht tot de winter voorbij is en komt dan weer terug Wiene woont naast Ona Hij wil alles weten over haar papa’s vlucht Samen ontdekken ze hoe het onmogelijke toch mogelijk lijkt Maar in die droom ontstaan kleine scheurtjes Langzaam breekt de echte wereld in. Kunnen ze, ondanks die tegenwind, toch samen hun vleugels vinden? Niet alle vogels kunnen de wind vangen [8+] is een voorstelling over het opgroeien met een ouder die een mentale kwetsbaarheid heeft. Over nabijheid vinden in vriendschap wanneer je dat het meest nodig hebt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/niet-alle-vogels-kunnen-de-wind-vangen-8]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25632</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2b12e4d2-ccbd-49c1-93cd-893401aab9ad.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kinderbouillon - Instituut voor Volkswarmte</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25721/kinderbouillon-instituut-voor-volkswarmte</link>
      <description><![CDATA[In het warme water van een inox melkkuip koken we uw kinders zachtjes gaar tussen de soepgroenten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25721</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d99b2a70-7d51-4fe8-95bd-8aca6cd3776e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kaffee Parlé @ Café Koer - FMDO vzw</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25592/kaffee-parle-cafe-koer-fmdo-vzw</link>
      <description><![CDATA[Kaffee Parlé - de ontmoetingsavond van FMDO - opent de deuren tijdens Theater Aan Zee op Café Koer. Maar er is meer! Tijdens dit evenement is er ook een creatieve actie van het nieuwe FMDO-project ‘Op Zoek naar een Deurbel’. Ben je benieuwd? Kom langs en luister naar verhalen over wonen. Je kan ze lezen en ook zelf je ervaringen en uitdagingen over woonproblemen delen. Welkom voor een drankje en om nieuwe mensen te leren kennen. --- FMDO vzw]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25592</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/dbfdb00a-49fa-472e-8ac4-fdc2c4dc2fd3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zo gaat het verder - De Nwe Tijd</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25484/zo-gaat-het-verder-de-nwe-tijd</link>
      <description><![CDATA[De geboorte van zijn zoon brengt theatermaker en schrijver Freek Vielen terug naar de dagen rond het sterfbed van zijn moeder. Alsof het verdwijnen en verschijnen van het leven getuigen van hetzelfde wonder: dat we heel even mogen bestaan. In deze intieme en eerlijke monoloog vol humor en prikkelende gedachten tast hij de grenzen van dat wonder af: wat is eeuwig en wat is er maar even, wat gaat er verder als alles lijkt te stoppen? En bovenal: wat antwoord je je zoon als hij vraagt wie hij moet zijn als hij later groot is? Freek Vielen is theatermaker en schrijver bij het Antwerpse theatergezelschap De Nwe Tijd. Hij schreef en regisseerde onder andere Doe de groeten aan de ganzen (was op TAZ#2024), Niets en (v) (was ook op TAZ#2024). Voor Dracula won hij de Taalunie toneelschrijfprijs. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/zo-gaat-het-verder]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25484</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4ba7705e-e605-4042-89bc-106af4db0034.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Symbiosis (ENG) - Thomas Ryckewaert</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25473/symbiosis-eng-thomas-ryckewaert</link>
      <description><![CDATA[Een bioloog heeft iets vreemds ontdekt. Voor een klein publiek deelt hij zijn onderzoek naar aliens, biologie en onverklaarde fenomenen. In de lecture performance Symbiosis raken wetenschappelijke feiten en persoonlijke obsessies verstrengeld. Verhalen over ufo-waarnemingen, verboden ideeën en vreemde orchideeën beginnen onverwacht met elkaar te resoneren. De bioloog volgt die verbanden, niet helemaal zeker of hij een patroon blootlegt of er zelf een creëert. Maar wie afwijkt van de norm riskeert isolement, paranoia, en erger. Symbiosis gaat in première op Theater Aan Zee en is het eerste deel van een drieluik geïnspireerd op Jeff VanderMeers cultroman Annihilation — een universum waar sciencefiction, horror en ecologie samenkomen. --- Tekst en spel: Thomas Ryckewaert Dramaturgie: Kristof Van Baarle Productie: Platform 0090]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25473</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c2f4e215-70bf-45b1-9ab3-ac0c36ba34bc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>het gebied - Hanna Peeters &amp; Xander Kindt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25514/het-gebied-hanna-peeters-xander-kindt</link>
      <description><![CDATA[“niet het heelal maar de handen” - Caro Van Thuyne In het gebied zoeken twee vrienden naar wat ze van elkaar en van de scène verlangen. Terwijl ze steeds verder van elkaar wegdrijven, verlangen ze naar een plek om opnieuw dichter bij elkaar te komen. Een lege plek in het hoge gras. Een landschap, om voor even te blijven. Een voorstelling over afstand en nabijheid, over zwarte gaten, overgrote handen, kabbelende vriendschap, feestelijke eenzaamheid en de vergankelijkheid van ontmoetingen. Deze masterproef kwam tot stand binnen de opleiding Drama aan het Koninklijk Conservatorium van Antwerpen en werd begeleid door Fien Leysen. De voorstelling is toegankelijk gemaakt voor mensen met een visuele beperking. --- Coaching: Fien Leysen Advies: Mira Peeters Techniek & productie: Emma Van Avermaet Met dank aan de medewerkers van Koninklijk Conservatorium Antwerpen en hetpaleis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25514</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/264c4b9b-8e0e-47f1-94ce-38d85fda3e65.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De blauw (première) - NTGent</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25540/de-blauw-premiere-ntgent</link>
      <description><![CDATA["Meer blauw op straat!", klinkt het van alle kanten, maar is dit echt wat we willen? En wat zijn daarvan de consequenties? Hoe bepaalt een politieagent nu eigenlijk wat ‘verdacht’ is en wat niet? Hoe zorg je er als samenleving voor dat iedereen een gelijke behandeling krijgt? Wat is er nodig zodat de politie er voor iedereen kan zijn? Regelmatig ligt de politie onder vuur voor onduidelijke klachtenprocedures, etnische profilering, vernederende behandelingen of agenten die zelden voor het gerecht verschijnen. Tegelijk lijken we soms te vergeten dat de politie ook maar uit mensen bestaat. Na een korte opleiding worden agenten geconfronteerd met de meest uiteenlopende zaken. Onder grote druk nemen ze in een oogwenk beslissingen met soms traumatische gevolgen, niet alleen voor burgers, maar ook voor henzelf. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25540</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e52cca3b-43b8-46af-a0da-5dfb656b377e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Do You Remember Revolution?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25546/do-you-remember-revolution</link>
      <description><![CDATA[Sommige verhalen zijn te gevaarlijk om te herhalen. 1830. Een opera-opvoering zet Brussel in lichterlaaie. De bezwerende klanken van De Stomme van Portici doen een opstand ontvlammen tegen de Nederlandse overheerser. De Belgische Revolutie is een feit. Bijna twee eeuwen later – in een haast even explosief politiek klimaat – eisen drie vissers uit Portici hun plek op het podium terug op. Zoals de opera dirigeert, muiten ze opnieuw tegen de bezetter. De ketenen van de romantiek wegen echter zwaar: kunnen de vissers aan de dwingende maat van de muziek ontsnappen? En kan de strijd met ons collectief geheugenverlies gewonnen worden? Do You Remember Revolution? traceert een Belgische geschiedenis van revolutionair en contrarevolutionair geweld. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/do-you-remember-revolution]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25546</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAALSHOW 1 (try-out) - Roy Aernouts</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25535/zaalshow-1-try-out-roy-aernouts</link>
      <description><![CDATA[(Actueler Dan Nooit!!!) Na zijn glorieuze overwinning op het Leids Cabaret Festival, toerde Roy voornamelijk in Nederland rond met twee avondvullende programma’s. Wanneer bij die laatste tournee tweemaal het noodlot toesloeg leek het universum hem iets duidelijk te willen maken (hij werd te Rotterdam op het podium geëlektrocuteerd door zijn elektrische gitaar, en niet veel later kreeg hij op het eiland Texel een trombose in zijn been). Al bij al vatte Roy het sportief op, beëindigde zijn comedycarrière en ging andere horizonten verkennen op zoek naar de betekenis van dit alles. Zo’n 15 jaar later is hij er nog steeds niet achter wat het precies was wat het universum hem wilde vertellen. En dus keert hij in ZAALSHOW 1 terug naar waar hij eindigde en ooit begon: alleen en op een podium. Zingend, zwijgend en lachend! Met zichzelf en de wereld. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/zaalshow-1-try-out]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25535</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/24f8eda8-2270-45b8-86c5-7755fe6c01a3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Avondmarkt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25343/avondmarkt</link>
      <description><![CDATA[Kom en geniet op zondag van de sfeervolle avondmarkt op de Zeedijk in Mariakerke! Een perfecte afsluiter van uw weekend aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25343</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a572e799-d5f0-4967-b53a-1af40e516a76.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TAZ: Team Rudy</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25716/taz-team-rudy</link>
      <description><![CDATA[Regisseur Nic Balthazar volgt in deze warme, intieme en vaak ontwapenend grappige documentaire acteur-schrijver Rudy Morren, die na zijn Parkinson-diagnose een hechte vriendengroep rond zich verzamelt. Terwijl hij een ingrijpende hersenoperatie ondergaat, groeit zijn “Team” uit tot een krachtig netwerk van solidariteit en hoop.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25716</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1abed2fb-9a49-4cf7-bd6f-0961756315e3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DIRTY CLOSETS - AWC Production / Marianne Chargois</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25512/dirty-closets-awc-production-marianne-chargois</link>
      <description><![CDATA[Dirty Closets is documentairetheater over de economisch-seksuele uitwisselingen in een koloniale context, de coming-out van sekswerkers en daarbij de nood aan een collectief en historisch herstel. Jamal Phoenix en Marianne Chargois, twee hedendaagse sekswerkers, hebben beiden voorouders uit voormalig Franse kolonies: de Caribische eilanden en het oude Indochina. Laverend tussen enerzijds de levensverhalen van hun voorouders en anderzijds een onderzoek naar het leven van minderheden proberen de twee performers de stilte in hun geschiedenis te doorbreken. Ze vragen zich af hoe hun voorouders thema’s als gender, klasse en ras hebben ervaren en hoe het zat met economische en seksuele intimiteit. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/dirty-closets]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25512</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/77bac5f1-8bda-4c62-a31f-3749dd83bb3b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schwe Schwes Schwester Schwestern - Luna, Winter, Toulouse en Jules De Cock</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25608/schwe-schwes-schwester-schwestern-luna-winter-toulouse-en-jules-de-cock</link>
      <description><![CDATA[In Schwe Schwes Schwester Schwestern vieren vier theatermakende zussen het (familie)leven op scène. Ze gaan in dialoog met elkaar en het publiek over hoe het is om op te groeien in een (groot) gezin. Samen, altijd, maar ook alleen. Ze zoeken naar hun verwachtingen en verlangens in taal, beweging, muziek en audio. Over loslaten en terugvinden. Over vertrekken en weer thuiskomen. Over ouders zien scheiden en een weg zoeken in de liefde. Over dromen. Over Moskou. Dankzij een afwisseling tussen humor, authenticiteit, ontroering en verbeelding weten ze het publiek te raken en ensceneren ze een poëtische tocht door en naar sisterhood. Deze beklijvende voorstelling vertelt het verhaal van een gezin. Eender welk gezin. Want dynamieken kennen we in alle maten en vormen. --- Techniek: Floris Xhenseval Coaching: Gina Beuk, Tom Dupont, Timon Kouloumpis Met dank aan: RITCS, Sem De Cock, Stef Depover, Carly Wijs, Margo Van Lancker]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25608</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ee2e0eba-a0f6-49f4-b63a-45f1d5c9811c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>LEFT [12+] - Eva De Baets &amp; Silke De Bruyne en Laika</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25522/left-12-eva-de-baets-silke-de-bruyne-en-laika</link>
      <description><![CDATA[De school is uit. Een jongen treuzelt om naar huis te gaan. Een eeuwigdurende ruzie wacht hem thuis op. Een conflict tussen zijn vader en moeder over wie voor hem moet zorgen als ze uit elkaar gaan. Een strijd om wie de voogdij niet wil. LEFT vertelt het verhaal van een jongen die, gebukt onder een vechtscheiding, besluit te verdwijnen. Het publiek volgt zijn vlucht en de daaropvolgende zoektocht. Al wandelend word je op locatie getuige van wat de jongen doet. Wat hij denkt en voelt, sijpelt via stemmen in je koptelefoon naar binnen. Gedachten, herinneringen en dromen trekken je mee in zijn wereld. Geïnspireerd door de film Loveless (Andrej Zvjagintsev) creëren Eva De Baets en Silke De Bruyne een authentieke, poëtische ervaring die audio en live spel combineert. De dichtbevolkte stad is het filmische decor. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/left-12]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25522</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/997612fc-736b-4136-93c7-119a00f859c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schwe Schwes Schwester Schwestern - SCHWESTERN</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25469/schwe-schwes-schwester-schwestern-schwestern</link>
      <description><![CDATA[In Schwe Schwes Schwester Schwestern vieren vier theatermakende zussen het (familie)leven op scène. Ze gaan in dialoog met elkaar en het publiek over hoe het is om op te groeien in een (groot) gezin. Samen, altijd, maar ook alleen. Ze zoeken naar hun verwachtingen en verlangens in taal, beweging, muziek en audio. Over loslaten en terugvinden. Over vertrekken en weer thuiskomen. Over ouders zien scheiden en een weg zoeken in de liefde. Over dromen. Over Moskou. Dankzij een afwisseling tussen humor, authenticiteit, ontroering en verbeelding weten ze het publiek te raken en ensceneren ze een poëtische tocht door en naar sisterhood. Deze beklijvende voorstelling vertelt het verhaal van een gezin. Eender welk gezin. Want dynamieken kennen we in alle maten en vormen. --- Techniek: Floris Xhenseval Coaching: Gina Beuk, Tom Dupont, Timon Kouloumpis Met dank aan: RITCS, Sem De Cock, Stef Depover, Carly Wijs, Margo Van Lancker]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25469</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f651fc1a-bead-4f47-bef0-780cdedc9e3d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De Herontdekking van Ella Wassenaer</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25583/de-herontdekking-van-ella-wassenaer</link>
      <description><![CDATA[Zindzi Tillot Owusu, Mona Thijs, Charlotte Westra en Jaimy Hindriks brengen de vergeten stem van de Friese dichter Ella Wassenaer tot leven. Ella Wassenaer, die in 1955 als een van de weinige vrouwelijke Friese dichters het experiment aanging met haar bundel Reade Runen, werd door recensenten onterecht bekritiseerd. Ella was namelijk niet alleen als vormvirtuoos een ware pionier, ze was ook een dichter pur sang die de vrouw als onderwerp centraal durfde te stellen in een sterk gepaternaliseerde, Friese omgeving. Vier jonge literaire makers doken diep in haar wereld, om vanuit daar een voorstelling te schrijven waarin ze hun interpretaties van haar werk presenteren. Naast deze voorstelling is er een heruitgave met Nederlandse vertaling van Reade Runen uitgebracht, begeleid met essays van Albertina Soepboer, Maria Barnas, Elisa Demarré, Annelies Verbeke en Sophia Blyden. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/de-herontdekking-van-ella-wassenaer]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25583</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/85d5a36a-d3a7-4d63-8ed6-452a786b43c9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dark Habits (première) - Simon Van Schuylenbergh / KWP</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25572/dark-habits-premiere-simon-van-schuylenbergh-kwp</link>
      <description><![CDATA[Dark Habits bevraagt onze hang naar gemeenschap in tijden van spirituele crisis en hyper-individualisme. Het balanceert tussen de theatraliteit van mystieke rituelen en de knulligheid van goedkope YouTube-verdwijntrucs. Religie had eeuwenlang een betekenisgevende rol. Voor velen was het geen kwestie van geloven, maar een gegeven, zoals dagelijkse handelingen als je behoefte doen. Vandaag is geloven een individuele keuze. Iets waar de markt op kan inspringen. Hoe gaan we om met religieuze tradities, als die vaak steunen op vormen van discipline en controle? Wat als dat nu net hun aantrekking is? Van Schuylenbergh runt het cabaret Anal Pompidou.Dark Habits vertaalt via uitvergroting en perversie de intimiteit en chaotische energie die op kleine schaal ontstaat naar een doe-het-zelf bedevaart voor het grote podium. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25572</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e67b4199-1b95-4a3b-b702-d202af42c7ec.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dansemble: Open dansvloer - TAZYouth</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25503/dansemble-open-dansvloer-tazyouth</link>
      <description><![CDATA[Doe je dansschoenen aan! Elke avond geeft TAZYouth op Café Koer dansinitiaties. Van volks- tot popdans. Van energiek tot relaxing. Let’s dance. Tijdens deze open dansvloer nodigt Marie je uit om samen vrij te bewegen. Dansen draait op dit moment vooral rond samenzijn en plezier beleven. Je beweegt op jouw manier en via aanwijzingen ontdek je wat vrij dansen kan zijn. ___ Credits: Open Dansvloer, Hilke Dehaes, Marie van Ermen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25503</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c8a18aec-147d-4c41-89ca-a4af21c6d2b0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zo gaat het verder - De Nwe Tijd</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25484/zo-gaat-het-verder-de-nwe-tijd</link>
      <description><![CDATA[De geboorte van zijn zoon brengt theatermaker en schrijver Freek Vielen terug naar de dagen rond het sterfbed van zijn moeder. Alsof het verdwijnen en verschijnen van het leven getuigen van hetzelfde wonder: dat we heel even mogen bestaan. In deze intieme en eerlijke monoloog vol humor en prikkelende gedachten tast hij de grenzen van dat wonder af: wat is eeuwig en wat is er maar even, wat gaat er verder als alles lijkt te stoppen? En bovenal: wat antwoord je je zoon als hij vraagt wie hij moet zijn als hij later groot is? Freek Vielen is theatermaker en schrijver bij het Antwerpse theatergezelschap De Nwe Tijd. Hij schreef en regisseerde onder andere Doe de groeten aan de ganzen (was op TAZ#2024), Niets en (v) (was ook op TAZ#2024). Voor Dracula won hij de Taalunie toneelschrijfprijs. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/zo-gaat-het-verder]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25484</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4ba7705e-e605-4042-89bc-106af4db0034.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TA MAL OU (première) - Louise Bergez &amp; Laurens Aneca / Theater Malpertuis (première)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25558/ta-mal-ou-premiere-louise-bergez-laurens-aneca-theater-malpertuis-premiere</link>
      <description><![CDATA[TA MAL OU plaatst een chronisch zieke patiënt in het midden van de scène. Een deserteur in een wereld die er op het eerste gezicht gezond en ‘ongebroken’ uitziet. Ziekte verstoort. Allereerst je lijf: het lichaam weigert. Daarna je hoofd. Pijn onttrekt zich aan de logica van zinnen en grammatica. De taal ontbreekt, woorden schieten te kort. Wat rest is het zoeken naar nieuwe vormen, nieuwe uitdrukkingen die het onzegbare grijpbaar maken. Door pijn en rauwe klank tegen elkaar aan te drukken, te wringen en samen te kneden, ontstaat er een woord dat nog niet bestond maar dat zich aandient als de enige mogelijkheid. Louise Bergez speelt in een regie van Laurens Aneca. In samenwerking met muzikant Jasper Segers wordt de voorstelling `a comic strip trip with a beating heart`. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25558</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7742ae5c-eb71-4cf2-ac27-d2e26250e9a2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>(J)ongezien - TAZYouth</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25443/j-ongezien-tazyouth</link>
      <description><![CDATA[Ontdek een scala aan podiumkunsten bij (J)ongezien, waar jong talent alles uit de kast haalt! Elke voorstelling, variërend van theater en dans tot muziek, biedt een verrassende ervaring, allemaal binnen een tijdsbestek van maximaal 20 minuten. De programmatie volgt nog!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25443</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a4045948-ac84-440f-9bf8-6a65c5878e97.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Romeo &amp; Julia - Comp. Marius &amp; Het Scheldeoffensief</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25571/romeo-julia-comp-marius-het-scheldeoffensief</link>
      <description><![CDATA[Waarom zoveel haat? Waarom zo weinig liefde? Tegen een donkere achtergrond van haat en vooroordelen vechten twee jongelingen voor een vrije beleving van de liefde en intimiteit. In Romeo & Julia wordt de liefde bezongen en onder rokken gekeken, worden huwelijken geïmproviseerd en nachtelijke escapades georganiseerd, wordt met servies gegooid en met deuren geslagen, en worden tenslotte geliefden ten grave gedragen. Deze inclusieve theaterproductie van Comp. Marius en Het Scheldeoffensief geeft een hedendaagse en intergenerationele stem aan een onsterfelijk liefdesverhaal. In deze bewerking maskeert een grote en bij momenten potsierlijke familievete een onderliggende maatschappelijke uitdaging. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/romeo-julia]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25571</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/635b25e5-1fc0-4e84-9287-2ff788af998f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ALKIBIADES - Zuidpool</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25504/alkibiades-zuidpool</link>
      <description><![CDATA[In een verregaande bewerking van Ilja Leonard Pfeijffers monumentale roman brengt Zuidpool het verhaal van Alkibiades. Niemand minder dan Sofie Decleir geeft gestalte aan Griekenlands meest omstreden politicus, niet in staat om te kiezen tussen zijn grenzeloze zelfliefde en het algemeen belang van zijn volk. Tegelijkertijd houdt hij ons een confronterende spiegel voor. Is het volk zelf in staat om te weten wat goed is voor het volk? En hoe belangrijk vinden we de waarheid nog, wanneer de waarschijnlijkheid wenselijker is? Een aangrijpend verhaal in een wereld waarin het democratische contract dat we met elkaar hebben gesloten, elk moment dreigt te worden verbroken. Een inkijk in een systeem dat op haar grenzen botst, maar waarvoor schijnbaar geen beter alternatief bestaat. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/alkibiades]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25504</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7759018e-164a-498a-894b-4e0fcf4656d0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (Belgische première) - Chokri Ben Chikha / Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25557/dignity-belgische-premiere-chokri-ben-chikha-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25557</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/711ef413-f0bf-4f5d-90a6-6b586e9224d5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (première) - Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25683/dignity-premiere-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25683</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/71b149e5-2682-4c3c-a3cc-37736f75b866.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dignity (première) - Chokri Ben Chikha / Action Zoo Humain</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25704/dignity-premiere-chokri-ben-chikha-action-zoo-humain</link>
      <description><![CDATA[Zijn hedendaagse migratiepacten een verderzetting van de koloniale deals? In juli 2023 sloot de Europese Unie een veelbesproken migratiedeal met Tunesië. Een akkoord dat voor beide partijen een win-win zou zijn. Maar wie wint er echt? Financiert Europa via de deal het leed en de dood van duizenden mensen op de vlucht? Waarom worden in Tunesië kritische stemmen rond het akkoord gesmoord? Of is de deal juist een moedig antwoord op grote maatschappelijke uitdagingen in Europa? Wiens waardigheid staat er op het spel bij het maken van migratiedeals? En wie incasseert de vernedering? Iedereen heeft een mening over migratie. U ook. Regisseur Chokri Ben Chikha richt in zijn nieuwste voorstelling Dignity een Tunesische waardigheidscommissie in ballingschap op. Artiesten, wetenschappers en burgers claimen hun waarheid over migratie en mensenrechten. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25704</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6503277d-ab31-476f-84a3-49de63998ab8.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Delora -</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25489/delora</link>
      <description><![CDATA[Delora serveert high-energy sets waarin groove centraal staat en genres slechts richtlijnen zijn. Vanuit een basis van bouncy techno en funky house weeft ze wereldse invloeden door elkaar: Slavische stemmen, Arabische melodieën, reggaetonritmes en andere onverwachte vondsten. Het resultaat is een energieke reis die even speels als dansbaar is. Je kon haar al horen op plekken als Funke, Broei, Wintercircus en op menig Gentse huisfeestje.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25489</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ce423029-0047-46bd-ac18-575be391b8c9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DIRTY CLOSETS - AWC Production / Marianne Chargois</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25512/dirty-closets-awc-production-marianne-chargois</link>
      <description><![CDATA[Dirty Closets is documentairetheater over de economisch-seksuele uitwisselingen in een koloniale context, de coming-out van sekswerkers en daarbij de nood aan een collectief en historisch herstel. Jamal Phoenix en Marianne Chargois, twee hedendaagse sekswerkers, hebben beiden voorouders uit voormalig Franse kolonies: de Caribische eilanden en het oude Indochina. Laverend tussen enerzijds de levensverhalen van hun voorouders en anderzijds een onderzoek naar het leven van minderheden proberen de twee performers de stilte in hun geschiedenis te doorbreken. Ze vragen zich af hoe hun voorouders thema’s als gender, klasse en ras hebben ervaren en hoe het zat met economische en seksuele intimiteit. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/dirty-closets]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25512</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/77bac5f1-8bda-4c62-a31f-3749dd83bb3b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IWANTADIVORCE. - Indra Hauben &amp; Lennert Van Nuffel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25629/iwantadivorce-indra-hauben-lennert-van-nuffel</link>
      <description><![CDATA[Wat kwam er eerst: het lichaam of het ritme? Twee figuren proberen te functioneren. Ze optimaliseren, herhalen, versnellen. Hun dagen verlopen volgens de logica van een simulatie waarin niets verloren mag gaan en elke beweging een doel moet dienen. Tot hun lichamen uit de maat beginnen te vallen. Geïnspireerd door slaaptekort, The Sims, pushmeldingen, koffiebars en hun gedeelde schermverslaving maken Lennert Van Nuffel en Indra Hauben een fysieke, Engelstalige voorstelling over efficiëntie als levensvorm, uitputting als verzet en het lichaam als laatste plek waar een ander ritme mogelijk blijft. --- Spel & creatie: Indra Hauben & Lennert Van Nuffel Coaching & eindregie: Laurens Aneca Medespeler geluid: Frauke Van Havermaet Kostuum: Aukje Bosmans & Nette Vermeylen Dramaturgisch advies: Edith Cassiers Met dank aan: Nona Sadey, Johnny De Meyer, GC De Kriekelaar, productieteam Conservatorium Antwerpen en alle warme ontmoetingen onderweg Promobeeld: Luka Van der Cruyssen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25629</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/25ea75e2-c9c0-40a6-a6ce-7d2e23aa37f1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Twinbill: Ik ben Funny + Middle Class Babypunk - Funny Bergman | Egon Schoelynck</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25533/twinbill-ik-ben-funny-middle-class-babypunk-funny-bergman-egon-schoelynck</link>
      <description><![CDATA[Twinbill: twee voorstellingen voor de prijs van één! Ik ben Funny - Funny Bergman Funny Bergman heeft besloten iedereen de waarheid te vertellen, want de waarheid bestaat vaak uit alle kanten tegelijk. Ik ben Funny is een talige solovoorstelling met een hoog tempo, een soort Oudejaarsconference on steroids, waarin thema’s als gender, politiek en seksualiteit in een hels tempo de zaal in gegooid worden. Funny Bergman zet het leven uiteen, ontregelt en maakt ongemakkelijk, tot blijkt dat het grootste ongemak waarschijnlijk in F. Bergman zelf schuilt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/twinbill-ik-ben-funny-middle-class-babypunk]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25533</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4513fe47-d755-42bb-9a43-74469de1ab4d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Steegske (première) - Lena Majri en Febe Coysman</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25559/steegske-premiere-lena-majri-en-febe-coysman</link>
      <description><![CDATA[Een grimmig steegske in de achterbuurt van een grootstad. De achterdeur van een restaurant. De bonkende beats van een ondergrondse club. Neon. Frituurvet. Urine. In een steegske vallen de maskers af. Voor één keer mag u getuige zijn van wat normaal gezien verborgen blijft. Steegske is de vierde voorstelling van Febe Coysman en Lena Majri. Na twee zaalvoorstellingen keren ze terug naar hun eerste grote liefde: locatietheater. Opnieuw creëren ze een filmische wereld, bevolkt door groteske personages. Met humor en mededogen ontmantelen ze hun tragiek en schuwen daarbij de grote vragen en gevoelens niet. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25559</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7c8aa160-6ceb-4c00-a702-9bdb295c17ed.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Océanisé-e-s (première) - de Roovers</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25586/oceanise-e-s-premiere-de-roovers</link>
      <description><![CDATA[de Roovers spelen Océanisé-e-s Er is een man en een vrouw. Ze houden van elkaar. Er is de zee. Eén van hen beslist te vertrekken — alleen, met een zeilboot, op reis naar het onbekende. De ander blijft aan land. Ze nemen onhandig afscheid. De trossen worden losgegooid. Het bootje verdwijnt langzaam in de verte. Vanaf dat moment leven ze in twee verschillende realiteiten, verbonden en gescheiden door hetzelfde element: de oceaan. Er is het leven op het water: de uitgestrektheid, de eenzaamheid, de mentale en fysieke inspanning, het geweld van weer en golven. Er is het leven op het land: met de stille vraag waarom de ander vertrok - “naar het midden van niets” en wat iemand dáár, voorbij de horizon, gaat zoeken. Geleidelijk verliezen ze de verbinding met elkaar. Geen van beiden weet hoe het met de ander gaat. Dan steekt er een storm op. Er is geen ontkomen aan. De oceaan dringt zich op. De oceaan neemt het over. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25586</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/127719d3-d61d-4f64-a080-ea978f8d146b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tout Va Hyper Bien - A collective exploration of harmony in chaos - Collectif Malunés</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25482/tout-va-hyper-bien-a-collective-exploration-of-harmony-in-chaos-collectif-malunes</link>
      <description><![CDATA[De circustent opent zich en al fluisterend weerklinken de eerste vragen. Wanneer begint het? Is het al begonnen? Wil je een biertje? De bar is open. Gaan we aan een tafel zitten of boven op het balkon? Stralend blauw of fluweelrood, waarom kiezen? Laten we het eclectische paars uitvinden. De toon is gezet. PS: Ja, het is al begonnen. Maar opgelet… Vanavond is geen voorstelling. Vanavond is slechts de ontluikende droom van een groep individuen. Vanavond is geen voorstelling, maar een onderzoek naar het collectieve proces, een wordingsproces, een droom over wat artiesten, toeschouwers, ouders, kinderen, individuen en velen samen kunnen beleven. Jullie zullen zien! Of… jullie gaan doen. Eigenlijk gaan jullie doen wat jullie zullen zien. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/tout-va-hyper-bien-a-collective-exploration-of-harmony-in-chaos]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25482</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b4534471-5aa0-4584-8fd9-fbf451c0fa51.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kerff - Compagnie Cecilia</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25458/kerff-compagnie-cecilia</link>
      <description><![CDATA[In Kerff vertelt Sebastien Dewaele het verhaal van Marcel Kerff, een slagerszoon en wielrenner uit de Voerstreek anno 1900. Dewaele maakt van Kerff geen held, maar schetst het portret van een man die zijn leven lang dienstbaar in de schaduw stond van anderen en trouw bleef aan wie hij was – een knecht in de koers, een toegewijde broer en later een butler die tot aan zijn dood bleef dienen. Kerff is een door livemuziek ondersteunde monoloog over dienstbaarheid, mededogen en de waarde van het kleine. Terwijl Kerff met humor en hartstocht zijn levensloop deelt, ontvouwt zich een verhaal over koers, over mens-zijn, over liefde voor familie en over een zoektocht naar nederigheid in een wereld die vandaag alleen nog maar helden lijkt te willen vieren. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/kerff]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25458</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/029f7d87-8c92-4771-a424-724d7e1532f8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Morgen De Knoop - Morgen De Knoop</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25526/morgen-de-knoop-morgen-de-knoop</link>
      <description><![CDATA[Jan Tromp en Alex Deforce slaan de handen in elkaar om het immense gat in de popgeschiedenis te vullen. Drumcomputers, synthesizers, gitaren en field recordings leggen de basis voor een volledig nieuw gezamenlijk oeuvre. Anderhalfvolle glazen, au début du siècle, knelpuntbarista’s, m’as-tu-vu-gezelschap in driezitsfauteuils in Brussel, Antwerpen en ver over die ene grens. ___ Poëzie! met de steun van de Ambassade van het Koninkrijk der Nederlanden]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25526</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c4fe432c-c92e-4bee-a315-38faa44275f3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp met verschillende keuzes</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24717/sportkamp-met-verschillende-keuzes</link>
      <description><![CDATA[Onze sportkampen gaan door in het Sint-Andreasinstituut op de Steensedijk. Deze schoollocatie heeft alle troeven om de kinderen een super leuke vakantieweek te geven: een ruime groene omgeving, een sporthal, een afgesloten en dus veilige plaats voor onze kinderen. U kan verschillende keuzes maken om uw week zelf in te vullen; sport, dans, wetenschap, smartgames drones,....]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24717</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/04cb14d0-bd21-4c37-9330-f4046b33231e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24781/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24781</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerkamp 2026 - ontdek, beleef en speel!</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21931/zomerkamp-2026-ontdek-beleef-en-speel</link>
      <description><![CDATA[Wij organiseren twee zomerkampen vol plezier, ontdekking en onvergetelijke momenten aan zee en aan de kust. Onder begeleiding van onze enthousiaste animatoren duiken de kinderen op een actieve en creatieve manier in de wereld van de zee, ontdekken ze de natuur, leren ze spelenderwijs over het leven aan de kust en beleven ze samen een week boordevol plezier en avontuur! De activiteiten zullen plaatsvinden op verschillende locaties in Oostende. Er wordt dagelijks opvang voorzien vanaf 8.30u-09u en van 16.30-17u. De activiteiten gaan van start om 9.00u en eindigen om 16.30u. Zeker mee te nemen: reservekledij en lunchpakket.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21931</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/a6ccb70e-af06-42f9-a886-afba2bdfc7f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>DE LEESCLUB met Ernest Hemingway: ‘De oude man en de zee’ - Jos Geysels en Els Snick</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25510/de-leesclub-met-ernest-hemingway-de-oude-man-en-de-zee-jos-geysels-en-els-snick</link>
      <description><![CDATA[Naar jaarlijkse gewoonte presenteren Els Snick en Jos Geysels bij koffie en croissant een ochtendlijke leesclub. Zij praten met de aanwezigen over boeken die te maken hebben met het thema van TAZ. Ze wisselen klassiekers uit de wereldliteratuur af met actuele boeken die in de prijzen zijn gevallen : 31 juli : Gaea Schoeters: ‘Trofee’ 1 aug: Herman Melville: ‘Moby Dick’ 3 aug: Ernest Hemingway: ‘De oude man en de zee’ 4 aug: Tijl Nuyts: ’Grondwerk’ 5 aug: Maarten Van Ginderachter: ‘Arm Vlaanderen’ 7 aug: Alicja Gescinska: ‘Vrouwen in duistere tijden’]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25510</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Voetbal + basket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25119/voetbal-basket</link>
      <description><![CDATA[Word jij de nieuwe Kylan Mbappe of de nieuwe Lebron James? Laat ons je kunsten zien op het het veld. Vandaag gaan we op De Schorre voetballen en basketballen. Dit is een echte activiteit voor echte sporters! Schrijf je in?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25119</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56fd3e19-517a-469b-a5b0-bc14e9573e3a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dagkampjes op de kinderboerderij</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25065/dagkampjes-op-de-kinderboerderij</link>
      <description><![CDATA[Tijdens onze dagkampjes worden de kinderen echte boeren en boerinnen! Wat staat er op het programma? In de ochtend: Handen uit de mouwen! We voederen de dieren, mesten de stallen uit en geven onze ezels of paarden een flinke borstelbeurt. 🐴 In de middag: Tijd om te bakken! We toveren onszelf om tot ambachtelijke bakkers en maken ons eigen kraakvers brood. 🥖 Extra fun: Uiteraard is er alle ruimte om heerlijk buiten te spelen en volop te genieten van de natuur. 🌿 Elk kamp is een unieke mix van buitenpret, boerderijleven en bakplezier, volledig op maat van elke leeftijd. Goed om te weten: Het programma is voor elk kampje in de zomervakantie hetzelfde. Je kiest dus gewoon de datum die voor jullie het beste uitkomt! 📅 Voor 6–8 jarigen: - kampdagje op maandag 20 juli - kampdagje op 24 augustus Voor 9–12 jarigen: - kampdagje op 3 augustusPraktische info: Kostprijs: 28€ Wanneer: de activiteiten gaan door van 9u30 tot 16u30. Er is opvang voorzien van 8u45 tot 17u. Mee te nemen: lunchpakket, stevige schoenen en speelkledij. Wij voorzien een drankje en een vieruurtje. Reserveren doe je via onderstaande link: https://www.buitengoed.be/kinderboerderij/kampen/zomer-dagkampjes-klik-hier]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25065</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0921e238-8754-4309-a17a-76b2ded2d59c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterkamp: Safari</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22304/kleuterkamp-safari</link>
      <description><![CDATA[Tijdens dit avontuurlijke safarikamp trekken de kleuters een week lang op ontdekkingstocht door een denkbeeldige savanne vol speelse dieren, verborgen schatten en spannende ontdekkingen. Onze kleuterjuffen en kinderverzorgsters – stuk voor stuk dagelijks actief in het onderwijs – zorgen voor een warme, veilige en kwaliteitsvolle begeleiding. De kinderen knutselen, bewegen, spelen en leren binnen het thema safari & wilde dieren. Van het creëren van brullende leeuwen en vrolijke giraffen tot dynamische zijsprongen door het hoge ‘gras’: elke dag brengt een nieuwe dosis verwondering en fantasie. We zetten extra in op buiten spelen. In onze veilige omgeving met zandbak, fietsjes, speelkasteeltjes en een uitgebreid aanbod sportmateriaal valt er altijd wel iets te ontdekken. De kleuters kunnen er vrij rondstruinen, rollen, rennen en hun eigen safariverhalen verzinnen. Ook theater blijft een vaste waarde in onze kampen. En als het weer ons gunstig gezind is en de stad het in 2026 opnieuw organiseert, trekken we richting park of openluchtlocatie voor een voorstelling in de natuur – een magisch moment dat perfect aansluit bij ons safarithema. Bij Movement kan je erop vertrouwen dat je kleuter elke dag zijn of haar energie kwijt kan, vol nieuwe indrukken naar huis gaat en ’s avonds moe maar tevreden in slaap valt na weer een dagje safari.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22304</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c7b7f0fa-421c-4348-bff3-9c81f76dfa2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>CreaMoves week</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22319/creamoves-week</link>
      <description><![CDATA[Tijdens onze CreaMoves-week staan de creatieve talenten helemaal centraal. Dankzij Florence en Kato beleven de kinderen een magische en fantasierijke week in het creatieve atelier. Vorig jaar doken we de onderwaterwereld in. Wat het thema dit jaar wordt, blijft nog even een verrassing… maar we kunnen nu al verklappen dat er opnieuw fantastische kunstwerken zullen ontstaan. Op donderdag nodigen we alle ouders uit om een kijkje te komen nemen op onze creatieve tentoonstelling, waar de kinderen met trots hun werk kunnen tonen. Maar CreaMoves zou CreaMoves niet zijn zonder een stevige portie Moves! Tussen het knutselen en creëren door kunnen de kinderen zich uitleven in allerlei sporten. Onze lesgevers halen het maximum uit ons eigen sportmateriaal en zorgen voor speelse, gevarieerde en energieke sportactiviteiten. Kortom: het wordt opnieuw een schitterende week vol creativiteit, beweging en plezier!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22319</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d4122254-0c56-4ad4-9bbc-72259d0ea7b2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp Tafeltennis en omnisport</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23025/sportkamp-tafeltennis-en-omnisport</link>
      <description><![CDATA[Leer de verschillende tafeltennistechnieken en geef het beste van jezelf in een spannende tafeltennisrally! Dompel je daarnaast onder in de wereld van programmeren en informatica en word een krak met computers.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23025</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e31e7fff-e482-4a98-b5a4-e87072addf08.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Golfsurfkamp te Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22797/golfsurfkamp-te-oostende</link>
      <description><![CDATA[Droom jij ervan om te leren surfen? Tijdens dit surfkamp bij The Outsider Coast ga jij elke dag de zee in en leer je stap voor stap écht golfsurfen! Samen met enthousiaste surfmonitoren werk je aan je surfskills en beleef je daarnaast nog extra waterpret met zeeraften, kajak, kiting en andere coole activiteiten. Extra leuk: je kan tijdens het kamp zelfs een officieel surfbrevet behalen! Voorwaarde: 100m kunnen zwemmen Type kamp: externaat (zonder overnachting) Uren externaat: 9u30 – 16u30 Opvang externaat: mogelijk van 8u30 tot 18u (vooraf inschrijven via sportkampen@surfclubwn.be) Zie jij jezelf al over de golven glijden? 🌊🏄‍♂️]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22797</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5e39af7f-e407-4448-89e8-36262ed0a494.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp - Beachmix (multisport)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22798/sportkamp-beachmix-multisport</link>
      <description><![CDATA[Kom naar Oostende om deel te nemen aan dit onvergetelijk kamp boordevol verschillende supertoffe activiteiten, zowel water- als strandsporten. Denk maar aan golfsurfen, skimboarding, flingo, kiting... Tijdens dit kamp staat plezier, avontuur, vriendschap, zee en strand dagelijks op het programma! 🌊🏖️🏄 Voorwaarde: 100m kunnen zwemmen Type kamp: externaat (zonder overnachting) Opvang externaat: mogelijk van 8u30 tot 18u (inschrijven via sportkampen@surfclubwn.be)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22798</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1acbdc7f-a37a-4286-b337-bb17575f3ced.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kinderyoga: Post van de zee - lalune yoga</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25483/kinderyoga-post-van-de-zee-lalune-yoga</link>
      <description><![CDATA[Stap mee in een magisch yoga-avontuur vol golven, geheimen en fantasie. Tijdens Kinderyoga: Post van de zee ontdekken kinderen een mysterieuze boodschap die aanspoelde uit de zee. Via speelse yogahoudingen, ademhaling, ontspanning en verbeelding duiken we samen in de wonderlijke onderwaterwereld van Theater Aan Zee. De zee fluistert verhalen over dromen, zeemonsters, verborgen schatten en verre reizen. Wat wil de zee ons vertellen? En durven wij luisteren? Een warme, creatieve kinderyogales waarin kinderen kunnen bewegen, ontspannen, dromen en helemaal zichzelf mogen zijn. --- Laurence Strubbe]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25483</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/81d0f7d2-1838-4db6-ae83-cab14c55cddb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Taalmaand I Opfrissessies eerste lezers I Oefen het lezen voor het nieuwe schooljaar</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23510/taalmaand-i-opfrissessies-eerste-lezers-i-oefen-het-lezen-voor-het-nieuwe-schooljaar</link>
      <description><![CDATA[Om een vlotte start in het nieuwe schooljaar te maken, is het belangrijk om nog eens het lzen in te oefenen en de letterkennis van onder het stof te halen. In augustus zijn kinderen die straks het tweede leerjaar beginnen elke maandag welkom in de bib. Onder begeleiding van een vrijwilliger oefenen ze samen door luidop te lezen. Na het lezen volgt nog een leuk taalspelletje.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23510</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4a75f7cf-6ca8-4484-a1a4-2a69d5cc92c0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Taalmaand I Opfrissessies NT2</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23531/taalmaand-i-opfrissessies-nt2</link>
      <description><![CDATA[In augustus kunnen volwassenen elke maandagochtend hun Nederlands oefenen en zo kennis maken met de taaloefenkansen van de bib.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23531</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7ee9fa55-dfe3-45bb-9f40-d27900cea36c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Yoga</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25086/sportstrand-yoga</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de les yoga wordt aangeleerd hoe je kunt ontspannen en loslaten door bewust te ademen. Deze oefeningen stimuleren de organen en verbeteren rugproblemen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25086</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7f93e2ac-ea63-40fd-97cb-8bd5afa58221.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DE LEESCLUB met Ernest Hemingway: ‘De oude man en de zee’ - Jos Geysels en Els Snick</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25510/de-leesclub-met-ernest-hemingway-de-oude-man-en-de-zee-jos-geysels-en-els-snick</link>
      <description><![CDATA[Naar jaarlijkse gewoonte presenteren Els Snick en Jos Geysels bij koffie en croissant een ochtendlijke leesclub. Zij praten met de aanwezigen over boeken die te maken hebben met het thema van TAZ. Ze wisselen klassiekers uit de wereldliteratuur af met actuele boeken die in de prijzen zijn gevallen : 31 juli : Gaea Schoeters: ‘Trofee’ 1 aug: Herman Melville: ‘Moby Dick’ 3 aug: Ernest Hemingway: ‘De oude man en de zee’ 4 aug: Tijl Nuyts: ’Grondwerk’ 5 aug: Maarten Van Ginderachter: ‘Arm Vlaanderen’ 7 aug: Alicja Gescinska: ‘Vrouwen in duistere tijden’]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25510</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Actief verteltheater op het strand in Mariakerke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25597/actief-verteltheater-op-het-strand-in-mariakerke</link>
      <description><![CDATA[Twee enthousiaste zeesnuiters nemen jong en oud mee op een interactieve strandwandeling vol verhalen, humor en verrassende opdrachten. Tijdens dit actieve verteltheater ontdek je wat zeespiegelstijging is, welke impact ze heeft op onze kust en waarom de zee zo belangrijk is voor het klimaat. Let op: deze activiteit gaat door in openlucht waardoor we afhankelijk zijn van de weersomstandigheden. We vinden het belangrijk dat de veiligheid van iedereen gegarandeerd blijft en jullie een aangename ervaring samen hebben, daarom kan deze activiteit niet doorgaan bij regen of sterke wind. Hou zeker onze kanalen in de gaten bij twijfel. Geschikt voor alle leeftijden. Kinderen jonger dan 10 jaar mogen deelnemen onder begeleiding van een volwassene. Plaats van afspraak: Zeedijk t.h.v. Vayamundo aan tramhalte 'Mariakerke Duinenkerkje'.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25597</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7d3dea67-5b64-4432-92df-3a4c174b9352.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT…(Frans Van der Aa) - Frans Van der Aa</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25448/ik-hou-van-oostende-omdat-frans-van-der-aa-frans-van-der-aa</link>
      <description><![CDATA[Frans Van der Aa houdt van Oostende omdat: “ik altijd het gevoel heb dat Oostende van mij houdt.” Aan diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. Het is absoluut geen klassieke stadswandeling maar een tocht in hun beleving van de stad, de ene keer artistiek, de andere keer humoristisch of sociaal. Afhankelijk van de gids krijg je steeds een andere ervaring. Het enige dat de verschillende gidsen gemeen hebben is hun liefde voor Oostende. De laatste twee dagen is het een speciale stadswandeling exclusief voor blinden en slechtzienden: `lezen met je oren`. --- ‘T LEESHUUS]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25448</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b32e8109-180f-4fb0-a7de-d333b79a55af.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Odysseus [6+] - De Machienerie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25462/odysseus-6-de-machienerie</link>
      <description><![CDATA[Een goddelijke vader en dochter kijken met belangstelling toe hoe de sluwe Odysseus een hele natie beetneemt en vervolgens over de wereldzeeën huiswaarts vaart. Vanop afstand volgen ze zijn omzwervingen. Maar kijken alleen volstaat niet. De goden besluiten zijn lot een handje toe te steken — en spelen een dobbelspel. Zal Odysseus erin slagen om na een lange reis zijn thuisland Ithaka heelhuids te bereiken? ___ Concept: De Machienerie vzw (Be) Regie, concept: Maarten Janssens Acteurs: Léo Smith, Louise Buysschaert Muziek: Elisabeth De Loore Illustratie: Geertje Vangenechten Bouwers: Maarten Janssens, Roxane Ronot, Jeroen De Saedeleer Tekst: collective writing]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25462</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1b70382a-6403-475d-aa01-e3e01848e70f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bootconcert Gedane-Golven-Nemen-Geen-Keer II - Pieter-Jan De Smet</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25531/bootconcert-gedane-golven-nemen-geen-keer-ii-pieter-jan-de-smet</link>
      <description><![CDATA[We nemen het publiek mee op een boottocht langs de kust van Oostende. Elke ochtend kan je aan boord gaan van de Gedane-Golven-Nemen-Geen-Keer-Boot en vaar je mee met de golven van het moment. In dit concept van Sarah Yu Zeebroek presenteert ze vier bijzondere muzikanten die elk op hun eigen specifieke instrument de lucht zullen gebruiken om geluidsgolven op zee te produceren: Joachim Badenhorst (lucht door een blaasinstrument), Pieter-Jan De Smet (lucht langs de stembanden), Elisabeth Klinck (lucht langs een snaarinstrument) en Suzan Peeters (lucht door een aerofoon). Tijdens deze boottocht bieden we een hapje en een drankje aan. Geniet van een poester of een Ice Tea van Tealicious Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25531</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2c136-dfad-42cb-a3f4-094a7646409a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAALSHOW 1 (try-out) - Roy Aernouts</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25535/zaalshow-1-try-out-roy-aernouts</link>
      <description><![CDATA[(Actueler Dan Nooit!!!) Na zijn glorieuze overwinning op het Leids Cabaret Festival, toerde Roy voornamelijk in Nederland rond met twee avondvullende programma’s. Wanneer bij die laatste tournee tweemaal het noodlot toesloeg leek het universum hem iets duidelijk te willen maken (hij werd te Rotterdam op het podium geëlektrocuteerd door zijn elektrische gitaar, en niet veel later kreeg hij op het eiland Texel een trombose in zijn been). Al bij al vatte Roy het sportief op, beëindigde zijn comedycarrière en ging andere horizonten verkennen op zoek naar de betekenis van dit alles. Zo’n 15 jaar later is hij er nog steeds niet achter wat het precies was wat het universum hem wilde vertellen. En dus keert hij in ZAALSHOW 1 terug naar waar hij eindigde en ooit begon: alleen en op een podium. Zingend, zwijgend en lachend! Met zichzelf en de wereld. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/zaalshow-1-try-out]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25535</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/24f8eda8-2270-45b8-86c5-7755fe6c01a3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>HEIMWEEFSEL - DE MAAN</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25544/heimweefsel-de-maan</link>
      <description><![CDATA[- Interactieve installatie voor iedereen van 2 tot 102 jaar - Heimweefsel is een rondreizend weefgetouw in de vorm van een tent. Het bestaat uit afzonderlijke delen die precies in elkaar passen. Door te weven met repen hergebruikt textiel en kleding wordt het een kleurrijke schuilplaats. De delen van het Heimweefsel worden op verschillende plekken neergezet en geweven door verschillende kleine en grote handen. Zo groeit het langzaam tot een collectief gemaakt dorp. Het idee komt van beeldend kunstenaars Lotte Boonstra en Sven Roofthooft, die in hun werk de massa’s die we zelf creëren onder de loep nemen. Heimweefsel prikkelt om na te denken over de berg textiel die we consumeren, maar nodigt vooral uit om samen iets nieuws te maken – een plek waar je je thuis kunt voelen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/heimweefsel]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25544</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6f906842-5745-4e51-9a5e-5ecd07ceb12e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Woordenwissels - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25556/woordenwissels-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[In Oostende duiken bijzondere brievenbussen op. Via Woordenwissels, een project van Laura Van Mael en De Grote Post, kan iedereen anoniem een brief, gedachte, tekening of boodschap achterlaten voor een onbekende — en iets meenemen dat raakt. Onder het motto “Geef wat je kan, neem wat je raakt” wil Woordenwissels kleine momenten van verbinding creëren in de stad. Geen sociale media, geen verwachtingen, geen oordeel. Alleen woorden die onderweg even iemand kunnen dragen, troosten of laten glimlachen. Een artistiek project over ontmoeting, zachtheid en de kracht van kleine gebaren. --- Concept Laura Van Mael Kunstenaar: Hans De Mol In samenwerking met: De Grote Post]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25556</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TrOOST (Flessenpost) - Giovani Vanhoenacker</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25562/troost-flessenpost-giovani-vanhoenacker</link>
      <description><![CDATA[In TrOOSt vinden boodschappen van verlangen, herinnering en hoop een plek. Twee monumentale flessen nodigen voorbijgangers uit om er hun eigen ‘Message in a Bottle’ achter te laten. Gedurende 11 dagen groeit TrOOST uit tot een levend kunstwerk gevuld met wat mensen willen delen, bewaren of loslaten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25562</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8e0dc6af-ff00-4eb1-bb12-d973aa8fedd6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Playscape - Den Draad</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25563/playscape-den-draad</link>
      <description><![CDATA[Met een haaknaald en een overdosis fantasie kan je alles maken! Dat bewijst Cathy Bertel (Den Draad) intussen al 10 jaar lang. Haar handwerk-hobby ging een eigen leven leiden toen ze besloot in XXL te gaan haken. Het resultaat is een wereld van kleur, rare beestjes... en stuiterballen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25563</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ea37e21a-2d0e-459a-86c2-4067906f697a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Speeleiland Mies en Muis - Mies en Muis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25564/speeleiland-mies-en-muis-mies-en-muis</link>
      <description><![CDATA[Welkom op Speeleiland Mies en Muis! Een kleurrijke wereld vol open ended speelgoed waar kinderen vrij kunnen bouwen, klimmen, balanceren, ontdekken en dromen. Hier ontstaat elke dag een nieuw avontuur. Een plek waar fantasie de koers bepaalt. ___ Mies en Muis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25564</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3b5d6d17-6ee4-4ca2-9ab3-ebc6f6746221.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City (expo) - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25566/girls-make-the-city-expo-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Girls Make the City is een sociale en artistieke praktijk van Wetopia en ZIJkant waarbij op specifieke plekken in steden jonge vrouwen aan de slag gaan met het verborgen en zichtbare potentieel van die plek. Dat doen ze in nieuwe allianties met vrouwen die dezelfde plek delen, maar elkaar niet altijd kennen. Zo bouwt Girls Make The City aan een nieuwe vorm van sisterhood, waarin samen wordt gewerkt aan vrijere, veiligere en meer gelukkige publieke ruimtes voor vrouwen en, bij uitbreiding, voor iedereen die zich kwetsbaar voelt in de publieke ruimte. De Oostendse editie vond plaats in het Leopoldpark, een plek waar meisjes en vrouwen zich vaak niet veilig voelen. De pittoreske kiosk en de mooie vijvers nodigen uit tot wandelen en picknicken, maar wordt gemeden zodra het donker wordt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/girls-make-the-city-expo]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25566</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/65d1b046-a125-4dc9-bdfa-91544b1e5215.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City - De Roddelrij - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25579/girls-make-the-city-de-roddelrij-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Welkom op De Roddelrij. Hier, op deze bankjes aan het water in het Leopoldpark, kom je alles te weten over de buurt. Benieuwd? Scan de code en luister. Vorige zomer verenigden 19 meisjes en vrouwen in het Leopoldpark voor Girls Make The City. Ze verschilden in leeftijd en achtergrond, maar deelden een plek - het park, hun achtertuin - én een probleem: ze voelden zich hier niet veilig. Zeker `s avonds durfde niemand van hen het park te doorkruisen. Samen gingen ze op zoek naar het potentieel van het Leopoldpark om het te laten uitgroeien tot een plek waar ze zich wel vrij voelen, op elk moment van de dag en nacht. Eén van hun voorstellen was het tot leven brengen van De Roddelrij. Op deze bankjes werd vroeger druk gekeuveld. Nu blijft het vaak stil. Nochtans: hoe meer volk, hoe meer gezelligheid en hoe meer het park als thuis voelt. Dit is een audio-installatie waarvoor je een smartphone moet gebruiken om de code te scannen. ___ Studio De Nok, Joke Quintens (Wetopia), ZIJkant]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25579</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9f75e0f4-afcf-4fbd-95a6-938bc3b7fb26.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stiltekamer - BlinkOut</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25552/stiltekamer-blinkout</link>
      <description><![CDATA[Binnen het gezoem van Theater Aan Zee is de Stiltekamer een prikkelarme, inspirerende plek voor beleving van stilte, ruimte, ritme en rust. Je kan er even uit de stroom van activiteiten stappen en krijgt ruimte om te herladen. Een rustpunt waar de mallemolen even kan vertragen, waar je terug op eigen ritme kan komen. “De Stiltekamer biedt ieder die het wil de kans om even tot rust te komen. Fijn is dat je niet moet reserveren of betalen… gewoon binnenstappen en klaar! Zelf kom ik er heel vaak om te rusten, relaxen of zelfs te mediteren. Wanneer ik na mijn stiltemoment terug de stad in trek, voel ik me verlicht en tegelijk weer opgeladen alsof ik een buffer bezit tegen het alledaagse geloop en gespring.” (Sam, vrijwilliger) --- BlinkOut]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25552</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/30e9f69b-3cf8-4778-a916-f357bfe619c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Radio 1 live: De beer op het strand - Radio 1</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25577/radio-1-live-de-beer-op-het-strand-radio-1</link>
      <description><![CDATA[Tijdens Theater aan Zee in Oostende zet VRT volle bak de podiumkunsten in de kijker, ter plaatse én on-air en online voor iedereen. Radio 1 maakt elke middag een uitzending die de sfeer van het festival ademt. Met de zee als decor kijkt presentator Bent Van Looy ook naar het wereldtoneel vandaag. Nooit eerder leken fundamentele vrijheden en rechten zo kwetsbaar. Wat betekenen ze vandaag nog, waar staan ze onder druk en hoe reageert kunst daarop? Samen met curatoren, theatermakers, denkers en muzikale gasten scherpt Bent de blik op wat ons verbindt en wat op het spel staat. En wat die beer op het strand daar mee te maken heeft? Dat ontdek je dan en daar! Inschrijven vanaf zaterdag 4 juli op VRTMAX / Radio 1-kanaal]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25577</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/679e15ab-2a87-48c3-9c5f-d250c69d8f63.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wonderwoorden met Margot De Ley - Poëziecentrum en deAuteurs</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25474/wonderwoorden-met-margot-de-ley-poeziecentrum-en-deauteurs</link>
      <description><![CDATA[Laat je tijdens Wonderwoorden onderdompelen in de heerlijke wereld van de kinder- en jeugdpoëzie! Wees welkom in het WonderWoordenPoëzieKasteel. De Koningin van de Poëzie, Ella Michiels, nodigt jou uit om samen met Superstraffe Stuntvrouw Amber Blommaert en mooie-woorden-en-geluidenverzamelaar Jonas Bruyneel te spelen, fantaseren en experimenteren met poëzie. Een gast komt langs om mee te luisteren, kijken, voelen en samen met jou wonderlijke poëzietattoos (van Klaartjeskaartjes) te plakken! Deze aflevering is Margot De Ley de centrale dichter. Margot schrijft boeken, maakt theater en is deel van Zingend Schip, en sociaal-artistiek collectief dat muziektheaterprojecten uitwerkt voor kinderen. In 2024 debuteerde ze met Mouna Maan, een (voor)leesboek voor iedereen vanaf 6 jaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25474</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c071bd08-4945-407b-902c-cb0025068cfc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT…(Frans Van der Aa) - Frans Van der Aa</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25448/ik-hou-van-oostende-omdat-frans-van-der-aa-frans-van-der-aa</link>
      <description><![CDATA[Frans Van der Aa houdt van Oostende omdat: “ik altijd het gevoel heb dat Oostende van mij houdt.” Aan diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. Het is absoluut geen klassieke stadswandeling maar een tocht in hun beleving van de stad, de ene keer artistiek, de andere keer humoristisch of sociaal. Afhankelijk van de gids krijg je steeds een andere ervaring. Het enige dat de verschillende gidsen gemeen hebben is hun liefde voor Oostende. De laatste twee dagen is het een speciale stadswandeling exclusief voor blinden en slechtzienden: `lezen met je oren`. --- ‘T LEESHUUS]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25448</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b32e8109-180f-4fb0-a7de-d333b79a55af.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Duet Odette - Odette &amp; Jotka</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25521/duet-odette-odette-jotka</link>
      <description><![CDATA[Odette en Jotka luisteren naar de zee. Ze horen stemmen die over water reizen. Odette en Jotka kijken naar de zee. Ze zien handen die elkaar nooit raakten en toch hetzelfde zout dragen. Odette en Jotka ademen met de zee. En dan dansen ze. Jotka maakte met Odette een duet over de zee, mensen en generaties. Dat delen ze graag al dansend met jullie. Jullie worden uitgenodigd, elke dag, vanaf 30/7 om 14u op de dijk van Oostende ter hoogte van het Kursaal Oostende om dit duet aan te leren en met hen mee te dansen. Duet Odette is ook te zien op de opening van het festival op 29/7 om 18u30 en zal ook aangeleerd worden op de opening van de WonderWaai op 1/8 om 11u. --- Choreografie: Jotka Bauwens Dans/uitvoering: Odette Dermaut & Jotka Bauwens Muziek: Jef Van der Burght]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25521</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a73f8cd3-9f00-4923-bda6-673fca6fd079.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MIRADOR (première) - Bart Jacobs - Marleen Claeys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25589/mirador-premiere-bart-jacobs-marleen-claeys</link>
      <description><![CDATA[MIRADOR: een audiovisuele onderwatervoorstelling door Bart Jacobs en Marleen Claeys. Een nature morte komt tot leven. Verhalen borrelen als luchtbellen naar het oppervlak en verklappen al fluisterend geheimen over de wonderlijke bewoners van de woeste onderwaterwildernis die onze Noordzee is. Daar waar grenzen verschuiven en werelden veranderen. Over de zee als medeburger van dezelfde kwetsbare planeet. MIRADOR: een spiegel van onze wereld. Laat u meevoeren naar de bodem van het imposante stilleven en zie de zee en haar bewoners zoals u nooit had kunnen vermoeden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15b11ea7-d832-4a8f-b0a7-7cb9102914dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>het gebied - Hanna Peeters &amp; Xander Kindt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25514/het-gebied-hanna-peeters-xander-kindt</link>
      <description><![CDATA[“niet het heelal maar de handen” - Caro Van Thuyne In het gebied zoeken twee vrienden naar wat ze van elkaar en van de scène verlangen. Terwijl ze steeds verder van elkaar wegdrijven, verlangen ze naar een plek om opnieuw dichter bij elkaar te komen. Een lege plek in het hoge gras. Een landschap, om voor even te blijven. Een voorstelling over afstand en nabijheid, over zwarte gaten, overgrote handen, kabbelende vriendschap, feestelijke eenzaamheid en de vergankelijkheid van ontmoetingen. Deze masterproef kwam tot stand binnen de opleiding Drama aan het Koninklijk Conservatorium van Antwerpen en werd begeleid door Fien Leysen. De voorstelling is toegankelijk gemaakt voor mensen met een visuele beperking. --- Coaching: Fien Leysen Advies: Mira Peeters Techniek & productie: Emma Van Avermaet Met dank aan de medewerkers van Koninklijk Conservatorium Antwerpen en hetpaleis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25514</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/264c4b9b-8e0e-47f1-94ce-38d85fda3e65.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>LEFT [12+] - Eva De Baets &amp; Silke De Bruyne en Laika</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25522/left-12-eva-de-baets-silke-de-bruyne-en-laika</link>
      <description><![CDATA[De school is uit. Een jongen treuzelt om naar huis te gaan. Een eeuwigdurende ruzie wacht hem thuis op. Een conflict tussen zijn vader en moeder over wie voor hem moet zorgen als ze uit elkaar gaan. Een strijd om wie de voogdij niet wil. LEFT vertelt het verhaal van een jongen die, gebukt onder een vechtscheiding, besluit te verdwijnen. Het publiek volgt zijn vlucht en de daaropvolgende zoektocht. Al wandelend word je op locatie getuige van wat de jongen doet. Wat hij denkt en voelt, sijpelt via stemmen in je koptelefoon naar binnen. Gedachten, herinneringen en dromen trekken je mee in zijn wereld. Geïnspireerd door de film Loveless (Andrej Zvjagintsev) creëren Eva De Baets en Silke De Bruyne een authentieke, poëtische ervaring die audio en live spel combineert. De dichtbevolkte stad is het filmische decor. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/left-12]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25522</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/997612fc-736b-4136-93c7-119a00f859c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ge zijt niet alleen … met verborgen verhalen - BlinkOut</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25549/ge-zijt-niet-alleen-met-verborgen-verhalen-blinkout</link>
      <description><![CDATA[Sommige verhalen draag je stil met je mee. Ze zitten onder de oppervlakte, in wat je niet zegt, in wat je liever verbergt. Uit schaamte, uit angst om niet begrepen te worden, of omdat er simpelweg geen woorden voor lijken te bestaan. Je glimlacht, functioneert, gaat door. Maar intussen leeft er iets dat niet gezien wordt. Iets dat je misschien al lang alleen draagt. Toch ben je niet de enige met een verborgen verhaal. Wat gebeurt er als we die verhalen ruimte geven? In dit verbindende panelgesprek delen mensen hun verhalen die ooit verborgen bleven. Over waarom ze die verborgen hielden, wat het met hen deed, en wat er veranderde toen ze er woorden aan gaven en die met anderen deelden. Over schaamte en kwetsbaarheid en over de kracht van gezien worden. Kaat Pype modereert dit panelgesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25549</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53333406-8040-4867-8636-8875b61119aa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25031/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Nicole Lefèvre exposeert haar sculpturen en Thierry Tierenteyn zijn schilderkunst in acryl]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25031</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c23f7c70-c786-4da2-af85-20b941d99863.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>KUNSTBAR - mu-zee-um</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25587/kunstbar-mu-zee-um</link>
      <description><![CDATA[Kom binnen, zet u, proef en geniet van de kunsten! Welkom in dé museale brasserie van het moment! mu-zee-um pakt dit zomerseizoen uit op Theater Aan Zee met een exclusief aanbod voor gezinnen. De ideale manier om aan tafel te zitten met de naasten rondom u in het decor van ontzettend veel fraais. Schuif aan en geniet van het kunstig tafelen! Na een kleine degustatie kan je kiezen uit tal van gerechtjes. Een heerlijk menu of ‘à la carte’ met allerlei technieken zoals klei, verf, pastel, aquarel, houtskool of muziek! Als nagerecht kan je kiezen voor een Koele Zeewind of een Zachte nevel. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/kunstbar]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25587</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/828617db-de7f-45c1-99c6-d5037d09025e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TA MAL OU (première) - Louise Bergez &amp; Laurens Aneca / Theater Malpertuis (première)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25558/ta-mal-ou-premiere-louise-bergez-laurens-aneca-theater-malpertuis-premiere</link>
      <description><![CDATA[TA MAL OU plaatst een chronisch zieke patiënt in het midden van de scène. Een deserteur in een wereld die er op het eerste gezicht gezond en ‘ongebroken’ uitziet. Ziekte verstoort. Allereerst je lijf: het lichaam weigert. Daarna je hoofd. Pijn onttrekt zich aan de logica van zinnen en grammatica. De taal ontbreekt, woorden schieten te kort. Wat rest is het zoeken naar nieuwe vormen, nieuwe uitdrukkingen die het onzegbare grijpbaar maken. Door pijn en rauwe klank tegen elkaar aan te drukken, te wringen en samen te kneden, ontstaat er een woord dat nog niet bestond maar dat zich aandient als de enige mogelijkheid. Louise Bergez speelt in een regie van Laurens Aneca. In samenwerking met muzikant Jasper Segers wordt de voorstelling `a comic strip trip with a beating heart`. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25558</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7742ae5c-eb71-4cf2-ac27-d2e26250e9a2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hocus Pocus TAZ - Theater Aan Zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25578/hocus-pocus-taz-theater-aan-zee</link>
      <description><![CDATA[Abracadabra… wat als een wens écht kon groeien? In een verborgen hoek van WonderWaai, waar de zon maar af en toe komt piepen, ontstaat deze zomer een klein magisch landschap. Met Hocus Pocus TAZ nodigen we iedereen uit om mee te werken aan de restauratie van het Leopoldpark. Gewapend met een handboor maak je een klein gaatje in de aarde. Daarin stop je een wens, een droom of een geheime gedachte op een stukje karton. Vervolgens geef je jouw wens een beetje magie mee: een laagje aarde, wat voedzame mest, een plantje en een scheut water. Zo planten we samen niet alleen bloemen en groen, maar ook honderden kleine hoopvolle wensen. Terwijl het festival groeit en bruist, krijgt ook dit stukje park de kans om opnieuw tot bloei te komen. --- Theater Aan Zee Ismaël Develter Groendienst Oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25578</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2251cfd0-7353-4107-9e95-2050b5be2b0c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Symbiosis - Thomas Ryckewaert</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25506/symbiosis-thomas-ryckewaert</link>
      <description><![CDATA[Een bioloog heeft iets vreemds ontdekt. Voor een klein publiek deelt hij zijn onderzoek naar aliens, biologie en onverklaarde fenomenen. In de lecture performance Symbiosis raken wetenschappelijke feiten en persoonlijke obsessies verstrengeld. Verhalen over ufo-waarnemingen, verboden ideeën en vreemde orchideeën beginnen onverwacht met elkaar te resoneren. De bioloog volgt die verbanden, niet helemaal zeker of hij een patroon blootlegt of er zelf een creëert. Maar wie afwijkt van de norm riskeert isolement, paranoia, en erger. Symbiosis gaat in première op Theater Aan Zee en is het eerste deel van een drieluik geïnspireerd op Jeff VanderMeers cultroman Annihilation - een universum waar sciencefiction, horror en ecologie samenkomen. --- Tekst en spel: Thomas Ryckewaert Dramaturgie: Kristof Van Baarle Productie: Platform 0090]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25506</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/eb4c617b-cab2-420f-ba51-670dff33617a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ALKIBIADES - Zuidpool</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25504/alkibiades-zuidpool</link>
      <description><![CDATA[In een verregaande bewerking van Ilja Leonard Pfeijffers monumentale roman brengt Zuidpool het verhaal van Alkibiades. Niemand minder dan Sofie Decleir geeft gestalte aan Griekenlands meest omstreden politicus, niet in staat om te kiezen tussen zijn grenzeloze zelfliefde en het algemeen belang van zijn volk. Tegelijkertijd houdt hij ons een confronterende spiegel voor. Is het volk zelf in staat om te weten wat goed is voor het volk? En hoe belangrijk vinden we de waarheid nog, wanneer de waarschijnlijkheid wenselijker is? Een aangrijpend verhaal in een wereld waarin het democratische contract dat we met elkaar hebben gesloten, elk moment dreigt te worden verbroken. Een inkijk in een systeem dat op haar grenzen botst, maar waarvoor schijnbaar geen beter alternatief bestaat. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/alkibiades]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25504</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7759018e-164a-498a-894b-4e0fcf4656d0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Odysseus [6+] - De Machienerie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25462/odysseus-6-de-machienerie</link>
      <description><![CDATA[Een goddelijke vader en dochter kijken met belangstelling toe hoe de sluwe Odysseus een hele natie beetneemt en vervolgens over de wereldzeeën huiswaarts vaart. Vanop afstand volgen ze zijn omzwervingen. Maar kijken alleen volstaat niet. De goden besluiten zijn lot een handje toe te steken — en spelen een dobbelspel. Zal Odysseus erin slagen om na een lange reis zijn thuisland Ithaka heelhuids te bereiken? ___ Concept: De Machienerie vzw (Be) Regie, concept: Maarten Janssens Acteurs: Léo Smith, Louise Buysschaert Muziek: Elisabeth De Loore Illustratie: Geertje Vangenechten Bouwers: Maarten Janssens, Roxane Ronot, Jeroen De Saedeleer Tekst: collective writing]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25462</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1b70382a-6403-475d-aa01-e3e01848e70f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MIRADOR (première) - Bart Jacobs - Marleen Claeys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25589/mirador-premiere-bart-jacobs-marleen-claeys</link>
      <description><![CDATA[MIRADOR: een audiovisuele onderwatervoorstelling door Bart Jacobs en Marleen Claeys. Een nature morte komt tot leven. Verhalen borrelen als luchtbellen naar het oppervlak en verklappen al fluisterend geheimen over de wonderlijke bewoners van de woeste onderwaterwildernis die onze Noordzee is. Daar waar grenzen verschuiven en werelden veranderen. Over de zee als medeburger van dezelfde kwetsbare planeet. MIRADOR: een spiegel van onze wereld. Laat u meevoeren naar de bodem van het imposante stilleven en zie de zee en haar bewoners zoals u nooit had kunnen vermoeden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15b11ea7-d832-4a8f-b0a7-7cb9102914dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Niet alle vogels kunnen de wind vangen [8+] - Julia Lucas en Tuur Van Boxem</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25632/niet-alle-vogels-kunnen-de-wind-vangen-8-julia-lucas-en-tuur-van-boxem</link>
      <description><![CDATA[Ona haar papa is een vogel Hij vliegt naar het Zuiden wacht tot de winter voorbij is en komt dan weer terug Wiene woont naast Ona Hij wil alles weten over haar papa’s vlucht Samen ontdekken ze hoe het onmogelijke toch mogelijk lijkt Maar in die droom ontstaan kleine scheurtjes Langzaam breekt de echte wereld in. Kunnen ze, ondanks die tegenwind, toch samen hun vleugels vinden? Niet alle vogels kunnen de wind vangen [8+] is een voorstelling over het opgroeien met een ouder die een mentale kwetsbaarheid heeft. Over nabijheid vinden in vriendschap wanneer je dat het meest nodig hebt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/niet-alle-vogels-kunnen-de-wind-vangen-8]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25632</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2b12e4d2-ccbd-49c1-93cd-893401aab9ad.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ik ben een boom - Jozefien Mombaerts en Joeri Cnapelinckx</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25536/ik-ben-een-boom-jozefien-mombaerts-en-joeri-cnapelinckx</link>
      <description><![CDATA[Ik ben een boom is een intieme, onderzoekende reis naar mannelijkheid, vaderschap en de erfenis van onze (voor)vaders. Wanneer Jozefien Mombaerts moeder wordt van een zoon, botst ze onverwacht hard op de structuren van het patriarchaat en de hardnekkige rolmodellen die onze verbeelding bepalen. Wat betekent het vandaag om een jongen op te voeden? Waar vinden we alternatieven voor de luidste stemmen in het debat? En welke oude vaderbeelden dragen we onbewust met ons mee: de vader die luider zwijgt dan ademt, de emotioneel onbeschikbare vader, de dronken vader? Via de vrouwelijke blik probeert ze de verbeelding rond mannelijkheid open te breken, terwijl ze zich tegelijkertijd eerlijk uitspreekt over haar eigen angsten, verlangens en twijfels. Samen met Joeri Cnapelinckx maakt ze deze muzikale literaire roadtrip. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/ik-ben-een-boom]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25536</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6ad5736b-e219-44f8-9f3e-32aec8053c8a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Symbiosis - Thomas Ryckewaert</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25506/symbiosis-thomas-ryckewaert</link>
      <description><![CDATA[Een bioloog heeft iets vreemds ontdekt. Voor een klein publiek deelt hij zijn onderzoek naar aliens, biologie en onverklaarde fenomenen. In de lecture performance Symbiosis raken wetenschappelijke feiten en persoonlijke obsessies verstrengeld. Verhalen over ufo-waarnemingen, verboden ideeën en vreemde orchideeën beginnen onverwacht met elkaar te resoneren. De bioloog volgt die verbanden, niet helemaal zeker of hij een patroon blootlegt of er zelf een creëert. Maar wie afwijkt van de norm riskeert isolement, paranoia, en erger. Symbiosis gaat in première op Theater Aan Zee en is het eerste deel van een drieluik geïnspireerd op Jeff VanderMeers cultroman Annihilation - een universum waar sciencefiction, horror en ecologie samenkomen. --- Tekst en spel: Thomas Ryckewaert Dramaturgie: Kristof Van Baarle Productie: Platform 0090]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25506</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/eb4c617b-cab2-420f-ba51-670dff33617a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>het gebied - Hanna Peeters &amp; Xander Kindt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25514/het-gebied-hanna-peeters-xander-kindt</link>
      <description><![CDATA[“niet het heelal maar de handen” - Caro Van Thuyne In het gebied zoeken twee vrienden naar wat ze van elkaar en van de scène verlangen. Terwijl ze steeds verder van elkaar wegdrijven, verlangen ze naar een plek om opnieuw dichter bij elkaar te komen. Een lege plek in het hoge gras. Een landschap, om voor even te blijven. Een voorstelling over afstand en nabijheid, over zwarte gaten, overgrote handen, kabbelende vriendschap, feestelijke eenzaamheid en de vergankelijkheid van ontmoetingen. Deze masterproef kwam tot stand binnen de opleiding Drama aan het Koninklijk Conservatorium van Antwerpen en werd begeleid door Fien Leysen. De voorstelling is toegankelijk gemaakt voor mensen met een visuele beperking. --- Coaching: Fien Leysen Advies: Mira Peeters Techniek & productie: Emma Van Avermaet Met dank aan de medewerkers van Koninklijk Conservatorium Antwerpen en hetpaleis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25514</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/264c4b9b-8e0e-47f1-94ce-38d85fda3e65.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TAZ: Team Rudy</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25716/taz-team-rudy</link>
      <description><![CDATA[Regisseur Nic Balthazar volgt in deze warme, intieme en vaak ontwapenend grappige documentaire acteur-schrijver Rudy Morren, die na zijn Parkinson-diagnose een hechte vriendengroep rond zich verzamelt. Terwijl hij een ingrijpende hersenoperatie ondergaat, groeit zijn “Team” uit tot een krachtig netwerk van solidariteit en hoop.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25716</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1abed2fb-9a49-4cf7-bd6f-0961756315e3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schwe Schwes Schwester Schwestern - Luna, Winter, Toulouse en Jules De Cock</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25608/schwe-schwes-schwester-schwestern-luna-winter-toulouse-en-jules-de-cock</link>
      <description><![CDATA[In Schwe Schwes Schwester Schwestern vieren vier theatermakende zussen het (familie)leven op scène. Ze gaan in dialoog met elkaar en het publiek over hoe het is om op te groeien in een (groot) gezin. Samen, altijd, maar ook alleen. Ze zoeken naar hun verwachtingen en verlangens in taal, beweging, muziek en audio. Over loslaten en terugvinden. Over vertrekken en weer thuiskomen. Over ouders zien scheiden en een weg zoeken in de liefde. Over dromen. Over Moskou. Dankzij een afwisseling tussen humor, authenticiteit, ontroering en verbeelding weten ze het publiek te raken en ensceneren ze een poëtische tocht door en naar sisterhood. Deze beklijvende voorstelling vertelt het verhaal van een gezin. Eender welk gezin. Want dynamieken kennen we in alle maten en vormen. --- Techniek: Floris Xhenseval Coaching: Gina Beuk, Tom Dupont, Timon Kouloumpis Met dank aan: RITCS, Sem De Cock, Stef Depover, Carly Wijs, Margo Van Lancker]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25608</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ee2e0eba-a0f6-49f4-b63a-45f1d5c9811c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>LEFT [12+] - Eva De Baets &amp; Silke De Bruyne en Laika</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25522/left-12-eva-de-baets-silke-de-bruyne-en-laika</link>
      <description><![CDATA[De school is uit. Een jongen treuzelt om naar huis te gaan. Een eeuwigdurende ruzie wacht hem thuis op. Een conflict tussen zijn vader en moeder over wie voor hem moet zorgen als ze uit elkaar gaan. Een strijd om wie de voogdij niet wil. LEFT vertelt het verhaal van een jongen die, gebukt onder een vechtscheiding, besluit te verdwijnen. Het publiek volgt zijn vlucht en de daaropvolgende zoektocht. Al wandelend word je op locatie getuige van wat de jongen doet. Wat hij denkt en voelt, sijpelt via stemmen in je koptelefoon naar binnen. Gedachten, herinneringen en dromen trekken je mee in zijn wereld. Geïnspireerd door de film Loveless (Andrej Zvjagintsev) creëren Eva De Baets en Silke De Bruyne een authentieke, poëtische ervaring die audio en live spel combineert. De dichtbevolkte stad is het filmische decor. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/left-12]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25522</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/997612fc-736b-4136-93c7-119a00f859c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schwe Schwes Schwester Schwestern - SCHWESTERN</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25469/schwe-schwes-schwester-schwestern-schwestern</link>
      <description><![CDATA[In Schwe Schwes Schwester Schwestern vieren vier theatermakende zussen het (familie)leven op scène. Ze gaan in dialoog met elkaar en het publiek over hoe het is om op te groeien in een (groot) gezin. Samen, altijd, maar ook alleen. Ze zoeken naar hun verwachtingen en verlangens in taal, beweging, muziek en audio. Over loslaten en terugvinden. Over vertrekken en weer thuiskomen. Over ouders zien scheiden en een weg zoeken in de liefde. Over dromen. Over Moskou. Dankzij een afwisseling tussen humor, authenticiteit, ontroering en verbeelding weten ze het publiek te raken en ensceneren ze een poëtische tocht door en naar sisterhood. Deze beklijvende voorstelling vertelt het verhaal van een gezin. Eender welk gezin. Want dynamieken kennen we in alle maten en vormen. --- Techniek: Floris Xhenseval Coaching: Gina Beuk, Tom Dupont, Timon Kouloumpis Met dank aan: RITCS, Sem De Cock, Stef Depover, Carly Wijs, Margo Van Lancker]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25469</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f651fc1a-bead-4f47-bef0-780cdedc9e3d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dansemble: Salsa - TAZYouth</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25456/dansemble-salsa-tazyouth</link>
      <description><![CDATA[Doe je dansschoenen aan! Elke avond geeft TAZYouth op Café Koer dansinitiaties. Van volks- tot popdans. Van energiek tot relaxing. Let’s dance. We starten de nieuwe week met een les salsa, een energieke Latijns-Amerikaanse dans en muziekstijl, bekend om zijn ritmische bewegingen en vrolijke sfeer. Salsa wordt wereldwijd gedanst en brengt mensen samen door muziek, passie en plezier, zo ook deze avond! ___ TAZYouth]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25456</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c8a18aec-147d-4c41-89ca-a4af21c6d2b0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ik ben een boom - Jozefien Mombaerts en Joeri Cnapelinckx</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25536/ik-ben-een-boom-jozefien-mombaerts-en-joeri-cnapelinckx</link>
      <description><![CDATA[Ik ben een boom is een intieme, onderzoekende reis naar mannelijkheid, vaderschap en de erfenis van onze (voor)vaders. Wanneer Jozefien Mombaerts moeder wordt van een zoon, botst ze onverwacht hard op de structuren van het patriarchaat en de hardnekkige rolmodellen die onze verbeelding bepalen. Wat betekent het vandaag om een jongen op te voeden? Waar vinden we alternatieven voor de luidste stemmen in het debat? En welke oude vaderbeelden dragen we onbewust met ons mee: de vader die luider zwijgt dan ademt, de emotioneel onbeschikbare vader, de dronken vader? Via de vrouwelijke blik probeert ze de verbeelding rond mannelijkheid open te breken, terwijl ze zich tegelijkertijd eerlijk uitspreekt over haar eigen angsten, verlangens en twijfels. Samen met Joeri Cnapelinckx maakt ze deze muzikale literaire roadtrip. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/ik-ben-een-boom]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25536</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6ad5736b-e219-44f8-9f3e-32aec8053c8a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TA MAL OU (première) - Louise Bergez &amp; Laurens Aneca / Theater Malpertuis (première)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25558/ta-mal-ou-premiere-louise-bergez-laurens-aneca-theater-malpertuis-premiere</link>
      <description><![CDATA[TA MAL OU plaatst een chronisch zieke patiënt in het midden van de scène. Een deserteur in een wereld die er op het eerste gezicht gezond en ‘ongebroken’ uitziet. Ziekte verstoort. Allereerst je lijf: het lichaam weigert. Daarna je hoofd. Pijn onttrekt zich aan de logica van zinnen en grammatica. De taal ontbreekt, woorden schieten te kort. Wat rest is het zoeken naar nieuwe vormen, nieuwe uitdrukkingen die het onzegbare grijpbaar maken. Door pijn en rauwe klank tegen elkaar aan te drukken, te wringen en samen te kneden, ontstaat er een woord dat nog niet bestond maar dat zich aandient als de enige mogelijkheid. Louise Bergez speelt in een regie van Laurens Aneca. In samenwerking met muzikant Jasper Segers wordt de voorstelling `a comic strip trip with a beating heart`. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25558</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7742ae5c-eb71-4cf2-ac27-d2e26250e9a2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Aha (première) - Martha Balthazar en Leon Adriaensen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25574/aha-premiere-martha-balthazar-en-leon-adriaensen</link>
      <description><![CDATA[A: Ik herinner me nog dat jij niet wist dat vallende sterren geen sterren zijn maar kometen en dat je kwaad op me was omdat je dat liever niet had geweten en dat ik dacht: maar dat maakt toch niet uit of het een komeet is of een ster. T: Je kan nog steeds wensen, zei je A: Je kan nog steeds wensen Aha is een galactische keukentafeldialoog over de waarde en waanzin van het woord ‘waarom’. Over de wispelturige aard van wiskunde en wat je moet geloven om in wetenschap te geloven. Maar Aha is vooral een gesprek tussen geliefden, waarin kennis nog geen waarheid blijkt, en waarheid nog geen wijsheid. Met Barbara T’Jonck en Carine Van Bruggen aan weerszijden van het vraagstuk. Deze voorstelling kwam tot stand mede dankzij de Caroline Pauwelsbeurs voor Verwondering, een initiatief van deAuteurs, TAZ, VUB & KVS. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25574</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/37278a6f-3162-48d0-bfff-8efb4ff9f5b9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Zumba</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25077/sportstrand-zumba</link>
      <description><![CDATA[Heerlijk dansen en bewegen op Latin muziek. Iedereen zal hiervan genieten en verslaafd raken aan deze calorie verbrandende workout. De swingende lesgeefster is een erkende Zumba-instructeur. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25077</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/49b5bad2-2f9f-447d-a581-1585cf8d71f6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ALKIBIADES - Zuidpool</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25504/alkibiades-zuidpool</link>
      <description><![CDATA[In een verregaande bewerking van Ilja Leonard Pfeijffers monumentale roman brengt Zuidpool het verhaal van Alkibiades. Niemand minder dan Sofie Decleir geeft gestalte aan Griekenlands meest omstreden politicus, niet in staat om te kiezen tussen zijn grenzeloze zelfliefde en het algemeen belang van zijn volk. Tegelijkertijd houdt hij ons een confronterende spiegel voor. Is het volk zelf in staat om te weten wat goed is voor het volk? En hoe belangrijk vinden we de waarheid nog, wanneer de waarschijnlijkheid wenselijker is? Een aangrijpend verhaal in een wereld waarin het democratische contract dat we met elkaar hebben gesloten, elk moment dreigt te worden verbroken. Een inkijk in een systeem dat op haar grenzen botst, maar waarvoor schijnbaar geen beter alternatief bestaat. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/alkibiades]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25504</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7759018e-164a-498a-894b-4e0fcf4656d0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>RITMO LATINO -</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25518/ritmo-latino</link>
      <description><![CDATA[Sinds eind jaren ’2010 is RITMO LATINO zonder twijfel een van de meest geroutineerde salsabands van België. Het gemengde Chileens-Cubaans-Belgische gezelschap bestaat uit een resem topmuzikanten (o.l.v. zanger-percussionist Claudio Lopez) die al heel wat jaren verschillende publieken weten te entertainen (Gentse Feesten, Polé Polé, …) met hun zwoele Latijns-Amerikaanse ritmes en klanken uit o.a. Cuba, Colombia en de Dominicaanse Republiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25518</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/addef758-97ad-48ea-86c5-3dfab627cec7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ander Strand - Jarne Van Loon &amp; Freek De Craecker</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25465/ander-strand-jarne-van-loon-freek-de-craecker</link>
      <description><![CDATA[Een vurig feest van vrijheid en activisme In 1978 organiseerde de Gentse Rooie Vlinder, een radicale homo-organisatie, de allereerste Belgische Pride in België. Een feest én een protest in één. De organisatie strijdt voor gelijke rechten en speelt zo een cruciale rol binnen de LGBTQIA+-gemeenschap van toen. Gesterkt door het nalatenschap van de Rooie Vlinder herinterpreteren diverse queerartiesten in Ander Strand hun verleden met een hedendaagse blik. Diverse disciplines ontmoeten elkaar in deze hervertelling van een ongekende geschiedenis. Ze creëren een poging om tegemoet te komen aan het verlangen naar een feestelijk, activistisch ritueel waarin verbinding, community en de zoektocht naar identiteit en vrijheid centraal staan, in een wereld vol onzekerheid en onderdrukking. Na de voorstelling nodigen we iedereen uit om mee te wandelen in de optocht. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/ander-strand]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25465</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47082ed8-0c40-4ad7-aaef-395a920d9311.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Meet the Masters in ’t Park: Sara De Bosschere - Filmfestival Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25487/meet-the-masters-in-t-park-sara-de-bosschere-filmfestival-oostende</link>
      <description><![CDATA[Cinefiele zomeravonden tijdens TAZ#2026 Voor het derde jaar op rij slaan Theater Aan Zee en Filmfestival Oostende de handen in elkaar voor Meet the Masters in ’t Park. Samen met filmhistoricus Anke Brouwers en TAZ-gasten Sara De Bosschere, Kris Cuppens, Anke Blondé en Mira Bryssinck duiken we in het werk van enkele van de meest invloedrijke filmmakers uit de filmgeschiedenis. Naast hun productie op TAZ delen zij hun persoonlijke band met een regisseur die hun artistieke parcours mee heeft gevormd. Zo krijg je een unieke inkijk in het oeuvre van Luchino Visconti (Sara De Bosschere) en John Cassavetes (Kris Cuppens) tot Paul Thomas Anderson (Anke Blondé) en Alejandro G. Iñárritu (Mira Bryssinck). We sluiten elke avond af met een openluchtvertoning van een iconische film van de besproken filmmaker, op groot scherm onder de sterren. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/meet-the-masters-in-t-park-sara-de-bosschere-met-death-in-venice]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25487</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4599dafe-f16e-4c9f-b53c-30cc8602d2e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Steegske (première) - Lena Majri en Febe Coysman</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25559/steegske-premiere-lena-majri-en-febe-coysman</link>
      <description><![CDATA[Een grimmig steegske in de achterbuurt van een grootstad. De achterdeur van een restaurant. De bonkende beats van een ondergrondse club. Neon. Frituurvet. Urine. In een steegske vallen de maskers af. Voor één keer mag u getuige zijn van wat normaal gezien verborgen blijft. Steegske is de vierde voorstelling van Febe Coysman en Lena Majri. Na twee zaalvoorstellingen keren ze terug naar hun eerste grote liefde: locatietheater. Opnieuw creëren ze een filmische wereld, bevolkt door groteske personages. Met humor en mededogen ontmantelen ze hun tragiek en schuwen daarbij de grote vragen en gevoelens niet. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25559</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7c8aa160-6ceb-4c00-a702-9bdb295c17ed.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tout Va Hyper Bien - A collective exploration of harmony in chaos - Collectif Malunés</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25482/tout-va-hyper-bien-a-collective-exploration-of-harmony-in-chaos-collectif-malunes</link>
      <description><![CDATA[De circustent opent zich en al fluisterend weerklinken de eerste vragen. Wanneer begint het? Is het al begonnen? Wil je een biertje? De bar is open. Gaan we aan een tafel zitten of boven op het balkon? Stralend blauw of fluweelrood, waarom kiezen? Laten we het eclectische paars uitvinden. De toon is gezet. PS: Ja, het is al begonnen. Maar opgelet… Vanavond is geen voorstelling. Vanavond is slechts de ontluikende droom van een groep individuen. Vanavond is geen voorstelling, maar een onderzoek naar het collectieve proces, een wordingsproces, een droom over wat artiesten, toeschouwers, ouders, kinderen, individuen en velen samen kunnen beleven. Jullie zullen zien! Of… jullie gaan doen. Eigenlijk gaan jullie doen wat jullie zullen zien. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/tout-va-hyper-bien-a-collective-exploration-of-harmony-in-chaos]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25482</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b4534471-5aa0-4584-8fd9-fbf451c0fa51.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kerff - Compagnie Cecilia</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25458/kerff-compagnie-cecilia</link>
      <description><![CDATA[In Kerff vertelt Sebastien Dewaele het verhaal van Marcel Kerff, een slagerszoon en wielrenner uit de Voerstreek anno 1900. Dewaele maakt van Kerff geen held, maar schetst het portret van een man die zijn leven lang dienstbaar in de schaduw stond van anderen en trouw bleef aan wie hij was – een knecht in de koers, een toegewijde broer en later een butler die tot aan zijn dood bleef dienen. Kerff is een door livemuziek ondersteunde monoloog over dienstbaarheid, mededogen en de waarde van het kleine. Terwijl Kerff met humor en hartstocht zijn levensloop deelt, ontvouwt zich een verhaal over koers, over mens-zijn, over liefde voor familie en over een zoektocht naar nederigheid in een wereld die vandaag alleen nog maar helden lijkt te willen vieren. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/kerff]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25458</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/029f7d87-8c92-4771-a424-724d7e1532f8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>1+1=3 Late Night - Geoffrey Burton, L. Jacobs en Sarah Yu Zeebroek</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25440/1-1-3-late-night-geoffrey-burton-l-jacobs-en-sarah-yu-zeebroek</link>
      <description><![CDATA[Maak je borst maar nat! Voor deze TAZ late night special laten we twee zeeën samenvloeien tot één grote Golf van Oostende. Golfbreker Sarah Yu Zeebroek trekt haar badpak aan en zal voor de gelegenheid in en uit deze golf duiken tijdens het concert. Sarah Yu: “Geoffrey Burton en L. Jacobs zijn twee muzikanten met wie ik een lange geschiedenis deel. Ik speelde met hen in verschillende projecten waaronder mijn eigen band Hong Kong Dong. Sinds enkele jaren doen Burton en Jacobs het ook solo op hun eigen voortreffelijke manier. Ik heb het grote geluk dat ze me allebei ook in hun soloproject betrekken. Voor dit laatavondconcert zullen Burton en Jacobs speciaal voor TAZ hun set laten samenvloeien tot één lang concert. Ze zullen elkaar aanvullen, afbreken, verhogen, versnellen, animeren en eroderen. Geduldig wachtend in de baai zal ik de twee vgolven vervoegen wanneer het water gunstig is op viool en fluit. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/1-1-3-late-night]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25440</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bf42d8ad-85cb-49d4-bba0-8154a08b54d7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24809/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24809</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DE LEESCLUB met Tijl Nuyts: ’Grondwerk’ - Jos Geysels en Els Snick</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25499/de-leesclub-met-tijl-nuyts-grondwerk-jos-geysels-en-els-snick</link>
      <description><![CDATA[Naar jaarlijkse gewoonte presenteren Els Snick en Jos Geysels bij koffie en croissant een ochtendlijke leesclub. Zij praten met de aanwezigen over boeken die te maken hebben met het thema van TAZ. Ze wisselen klassiekers uit de wereldliteratuur af met actuele boeken die in de prijzen zijn gevallen : 31 juli : Gaea Schoeters: ‘Trofee’ 1 aug.: Herman Melville: ‘Moby Dick’ 3 aug.: Ernest Hemingway: ‘De oude man en de zee’ 4 aug.: Tijl Nuyts: ’Grondwerk’ 5 aug.: Maarten Van Ginderachter: ‘Arm Vlaanderen’ 7 aug.: Alicja Gescinska: ‘Vrouwen in duistere tijden’]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25499</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hockey + highland games</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25110/hockey-highland-games</link>
      <description><![CDATA[Vandaag blijven we terug op De Schorre. We starten de dag met hockey. In de middag keren we terug in de tijd en gaan we spelen spelen die de Vikingen ook deden. Ben jij de Viking die we zoeken? Schrijf je in!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25110</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a55190f9-c50e-4284-b7fd-a5e315f72bcf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Kiko</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25079/sportstrand-kiko</link>
      <description><![CDATA[Een Japanse oefenvorm (Qi Gong) waarbij je op een rustige manier werkt aan je lichamelijke en geestelijke gezondheid. De zachte bewegingen richten zich vooral op de ruggengraat en de energiebanen en activeren tevens de chakra’s en de meridianen. De vijf basis kata’s versterken je lichaam, maken je leniger en leren je om echt te ontspannen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een een kleine handdoek en een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25079</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3a98a841-5bd3-400e-a131-6b5dd37352fd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DE LEESCLUB met Tijl Nuyts: ’Grondwerk’ - Jos Geysels en Els Snick</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25499/de-leesclub-met-tijl-nuyts-grondwerk-jos-geysels-en-els-snick</link>
      <description><![CDATA[Naar jaarlijkse gewoonte presenteren Els Snick en Jos Geysels bij koffie en croissant een ochtendlijke leesclub. Zij praten met de aanwezigen over boeken die te maken hebben met het thema van TAZ. Ze wisselen klassiekers uit de wereldliteratuur af met actuele boeken die in de prijzen zijn gevallen : 31 juli : Gaea Schoeters: ‘Trofee’ 1 aug.: Herman Melville: ‘Moby Dick’ 3 aug.: Ernest Hemingway: ‘De oude man en de zee’ 4 aug.: Tijl Nuyts: ’Grondwerk’ 5 aug.: Maarten Van Ginderachter: ‘Arm Vlaanderen’ 7 aug.: Alicja Gescinska: ‘Vrouwen in duistere tijden’]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25499</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT…(Stefan Perceval) - Stefan Perceval</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25524/ik-hou-van-oostende-omdat-stefan-perceval-stefan-perceval</link>
      <description><![CDATA[Stefan Perceval houdt van Oostende omdat: “... het leven mijn werkveld is en er veel leven is in Oostende dat je dwingt te verdiepen en te vertragen.” Aan diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. Het is absoluut geen klassieke stadswandeling maar een tocht in hun beleving van de stad, de ene keer artistiek, de andere keer humoristisch of sociaal. Afhankelijk van de gids krijg je steeds een andere ervaring. Het enige dat de verschillende gidsen gemeen hebben is hun liefde voor Oostende. De laatste twee dagen is het een speciale stadswandeling exclusief voor blinden en slechtzienden: `lezen met je oren`. --- ‘T LEESHUUS]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25524</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c5f74b0e-2342-4d68-b3eb-00947051a132.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Slürrehütte - Kopland Theater</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25573/slurrehutte-kopland-theater</link>
      <description><![CDATA[Een absurde droom in de wildernis Slürrehütte vertelt het verhaal van een moeder en zoon die alles achterlaten en met een zelfgebouwde caravan een onbekend pad in slaan. In een poging opnieuw verbinding te vinden met elkaar en met de natuur, zien we hoe ze ondanks alle zorgvuldige voorbereidingen toch het noorden kwijtraken. ___ Regie: Christiaan Mariman Spel: Kirsten van den Hoorn | Dries Notelteirs Kostuum: Margerita Sanders Decor: Kopland Atelier Productie: Kopland Met steun van: Brugge Plus | De Spil | N-Brussel Met dank aan: FroeFroe | Radar Mechelen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25573</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7b4a95c7-d0b8-47b4-835a-ee55f56a5894.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lindy Versyck - Lindy Versyck</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25435/lindy-versyck-lindy-versyck</link>
      <description><![CDATA[Lindy Versyck is het soloproject van songwriter Lindy Versyck (TJE). Ze experimenteert binnen de elektronische muziek en balanceert op de grenzen tussen abstractie en intuïtie met haar stem als leidraad. Voor dit optreden speelt ze samen met bassist Soet Kempeneer. ___ Lindy Versyck, Soet Kempenaar]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25435</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>I LOVE ME(N) - Dorelia Schraven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25513/i-love-me-n-dorelia-schraven</link>
      <description><![CDATA[Het is niet gemakkelijk om vandaag van mannen te houden. Nog moeilijker is het om dat hardop toe te geven. Maar Dorelia doet het, in de voorstelling I LOVE ME(N). Samen met het publiek gaat ze op zoek naar radicale authenticiteit. Ze is brutaal, nieuwsgierig en ja, ook sexy. Dat laatste is niet het belangrijkst, maar wel waar. Want Dorelia liegt niet. Verwacht een voorstelling die tot de kern wil komen van haar liefde voor de Man — niet één man, maar het archetype van. Ze zingt, danst, vertelt en bevraagt wat het betekent om naar de liefde van een man te verlangen. En waarom ze juist die liefde zo nodig heeft. ‘Men wordt niet als vrouw geboren, men wordt tot vrouw gemaakt’, schreef Simone de Beauvoir in 1949. Wat betekent het om een vrouw te zijn, een vrouw te spelen, en waar vervaagt de grens tussen die twee. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/i-love-men]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25513</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7a7e1d30-d174-4039-82d7-be4fe162d717.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>OP DREEF [5+] - Eland Peeters &amp; Arend Peeters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25706/op-dreef-5-eland-peeters-arend-peeters</link>
      <description><![CDATA[Twee figuren dobberen desolaat rond op een ijsschots. Rondom hen woelt een oceaan. Ze is grenzeloos maar daardoor ook eindeloos vrij en onduidelijk. Tijdens hun reis komen ze in contact met allerlei voorwerpen die bij de schots aanspoelen. Ze proberen met die objecten de wereld te imiteren maar door ze voortdurend nieuwe functies toe te kennen, creëren ze hun eigen realiteit. Zo belanden ze in absurde situaties waar ze het geluid van de kustwacht verwarren met mythische sirenen, waar ze een golf als donsdeken over zich heen trekken en waar een aangespoelde zaag hen in slaap zingt. De schots wordt een speelplaats waar fantasie zegeviert, maar tegelijk een spiegel die de pijnpunten van twee vergeten mensen blootlegt. --- Makers en spelers: Eland Peeters & Arend Peeters Techniek: Morris Van Balkom Audio: Lilith Pas Begeleiding: Stan Martens Met dank aan: hetpaleis, ATD mime opleiding, CC De Steiger, Menen & de Figuranten]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25706</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/892ea9b8-0620-40ae-8d44-e130421b1717.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bootconcert Gedane-Golven-Nemen-Geen-Keer III - Elisabeth Klinck</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25439/bootconcert-gedane-golven-nemen-geen-keer-iii-elisabeth-klinck</link>
      <description><![CDATA[We nemen het publiek mee op een boottocht langs de kust van Oostende. Elke ochtend kan je aan boord gaan van de Gedane-Golven-Nemen-Geen-Keer-Boot en vaar je mee met de golven van het moment. In dit concept van Sarah Yu Zeebroek presenteert ze vier bijzondere muzikanten die elk op hun eigen specifieke instrument de lucht zullen gebruiken om geluidsgolven op zee te produceren: Joachim Badenhorst (lucht door een blaasinstrument), Pieter-Jan De Smet (lucht langs de stembanden), Elisabeth Klinck (lucht langs een snaarinstrument) en Suzan Peeters (lucht door een aerofoon). Tijdens deze boottocht bieden we een hapje en een drankje aan. Geniet van een poester of een Ice Tea van Tealicious Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25439</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/86600418-cf34-47e2-9522-6d43549be8bd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Apéro Poëzie met Frans Van der Aa en Yasmin Namavar - Poëziecentrum en deAuteurs</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25560/apero-poezie-met-frans-van-der-aa-en-yasmin-namavar-poeziecentrum-en-deauteurs</link>
      <description><![CDATA[Welkom bij Apéro Poëzie! Acteur Tijmen Govaerts en schrijver Hans Depelchin gidsen je door een inspirerende ochtend vol poëzie, muziek en prikkelende gesprekken. In deze aflevering ontvangen ze acteur en regisseur Frans Van der Aa, die op TAZ te zien is in Papillon, een verre knipoog naar het wereldberoemde boek van Henri Charrière. Papillon gaat over samen spelen, je leren vervelen en stiekem ontsnappen. Dichter Yasmin Namavar schuift aan met haar bundel verblijf, waarmee zij genomineerd is voor de Poëziedebuutprijs 2026. Strandjutter Aaron Fabrice de Kisangani vertelt over bijzondere vondsten die hij op het Noordzeestrand tegenkwam. Pitou verzorgt de muziek. Als afsluiter heffen we samen het glas op de poëzie!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25560</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e26bf95e-3c69-4a07-a88c-6983a8232177.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>HEIMWEEFSEL - DE MAAN</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25544/heimweefsel-de-maan</link>
      <description><![CDATA[- Interactieve installatie voor iedereen van 2 tot 102 jaar - Heimweefsel is een rondreizend weefgetouw in de vorm van een tent. Het bestaat uit afzonderlijke delen die precies in elkaar passen. Door te weven met repen hergebruikt textiel en kleding wordt het een kleurrijke schuilplaats. De delen van het Heimweefsel worden op verschillende plekken neergezet en geweven door verschillende kleine en grote handen. Zo groeit het langzaam tot een collectief gemaakt dorp. Het idee komt van beeldend kunstenaars Lotte Boonstra en Sven Roofthooft, die in hun werk de massa’s die we zelf creëren onder de loep nemen. Heimweefsel prikkelt om na te denken over de berg textiel die we consumeren, maar nodigt vooral uit om samen iets nieuws te maken – een plek waar je je thuis kunt voelen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/heimweefsel]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25544</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6f906842-5745-4e51-9a5e-5ecd07ceb12e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Woordenwissels - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25556/woordenwissels-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[In Oostende duiken bijzondere brievenbussen op. Via Woordenwissels, een project van Laura Van Mael en De Grote Post, kan iedereen anoniem een brief, gedachte, tekening of boodschap achterlaten voor een onbekende — en iets meenemen dat raakt. Onder het motto “Geef wat je kan, neem wat je raakt” wil Woordenwissels kleine momenten van verbinding creëren in de stad. Geen sociale media, geen verwachtingen, geen oordeel. Alleen woorden die onderweg even iemand kunnen dragen, troosten of laten glimlachen. Een artistiek project over ontmoeting, zachtheid en de kracht van kleine gebaren. --- Concept Laura Van Mael Kunstenaar: Hans De Mol In samenwerking met: De Grote Post]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25556</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TrOOST (Flessenpost) - Giovani Vanhoenacker</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25562/troost-flessenpost-giovani-vanhoenacker</link>
      <description><![CDATA[In TrOOSt vinden boodschappen van verlangen, herinnering en hoop een plek. Twee monumentale flessen nodigen voorbijgangers uit om er hun eigen ‘Message in a Bottle’ achter te laten. Gedurende 11 dagen groeit TrOOST uit tot een levend kunstwerk gevuld met wat mensen willen delen, bewaren of loslaten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25562</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8e0dc6af-ff00-4eb1-bb12-d973aa8fedd6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Playscape - Den Draad</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25563/playscape-den-draad</link>
      <description><![CDATA[Met een haaknaald en een overdosis fantasie kan je alles maken! Dat bewijst Cathy Bertel (Den Draad) intussen al 10 jaar lang. Haar handwerk-hobby ging een eigen leven leiden toen ze besloot in XXL te gaan haken. Het resultaat is een wereld van kleur, rare beestjes... en stuiterballen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25563</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ea37e21a-2d0e-459a-86c2-4067906f697a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Speeleiland Mies en Muis - Mies en Muis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25564/speeleiland-mies-en-muis-mies-en-muis</link>
      <description><![CDATA[Welkom op Speeleiland Mies en Muis! Een kleurrijke wereld vol open ended speelgoed waar kinderen vrij kunnen bouwen, klimmen, balanceren, ontdekken en dromen. Hier ontstaat elke dag een nieuw avontuur. Een plek waar fantasie de koers bepaalt. ___ Mies en Muis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25564</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3b5d6d17-6ee4-4ca2-9ab3-ebc6f6746221.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City (expo) - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25566/girls-make-the-city-expo-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Girls Make the City is een sociale en artistieke praktijk van Wetopia en ZIJkant waarbij op specifieke plekken in steden jonge vrouwen aan de slag gaan met het verborgen en zichtbare potentieel van die plek. Dat doen ze in nieuwe allianties met vrouwen die dezelfde plek delen, maar elkaar niet altijd kennen. Zo bouwt Girls Make The City aan een nieuwe vorm van sisterhood, waarin samen wordt gewerkt aan vrijere, veiligere en meer gelukkige publieke ruimtes voor vrouwen en, bij uitbreiding, voor iedereen die zich kwetsbaar voelt in de publieke ruimte. De Oostendse editie vond plaats in het Leopoldpark, een plek waar meisjes en vrouwen zich vaak niet veilig voelen. De pittoreske kiosk en de mooie vijvers nodigen uit tot wandelen en picknicken, maar wordt gemeden zodra het donker wordt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/girls-make-the-city-expo]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25566</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/65d1b046-a125-4dc9-bdfa-91544b1e5215.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City - De Roddelrij - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25579/girls-make-the-city-de-roddelrij-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Welkom op De Roddelrij. Hier, op deze bankjes aan het water in het Leopoldpark, kom je alles te weten over de buurt. Benieuwd? Scan de code en luister. Vorige zomer verenigden 19 meisjes en vrouwen in het Leopoldpark voor Girls Make The City. Ze verschilden in leeftijd en achtergrond, maar deelden een plek - het park, hun achtertuin - én een probleem: ze voelden zich hier niet veilig. Zeker `s avonds durfde niemand van hen het park te doorkruisen. Samen gingen ze op zoek naar het potentieel van het Leopoldpark om het te laten uitgroeien tot een plek waar ze zich wel vrij voelen, op elk moment van de dag en nacht. Eén van hun voorstellen was het tot leven brengen van De Roddelrij. Op deze bankjes werd vroeger druk gekeuveld. Nu blijft het vaak stil. Nochtans: hoe meer volk, hoe meer gezelligheid en hoe meer het park als thuis voelt. Dit is een audio-installatie waarvoor je een smartphone moet gebruiken om de code te scannen. ___ Studio De Nok, Joke Quintens (Wetopia), ZIJkant]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25579</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9f75e0f4-afcf-4fbd-95a6-938bc3b7fb26.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stiltekamer - BlinkOut</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25552/stiltekamer-blinkout</link>
      <description><![CDATA[Binnen het gezoem van Theater Aan Zee is de Stiltekamer een prikkelarme, inspirerende plek voor beleving van stilte, ruimte, ritme en rust. Je kan er even uit de stroom van activiteiten stappen en krijgt ruimte om te herladen. Een rustpunt waar de mallemolen even kan vertragen, waar je terug op eigen ritme kan komen. “De Stiltekamer biedt ieder die het wil de kans om even tot rust te komen. Fijn is dat je niet moet reserveren of betalen… gewoon binnenstappen en klaar! Zelf kom ik er heel vaak om te rusten, relaxen of zelfs te mediteren. Wanneer ik na mijn stiltemoment terug de stad in trek, voel ik me verlicht en tegelijk weer opgeladen alsof ik een buffer bezit tegen het alledaagse geloop en gespring.” (Sam, vrijwilliger) --- BlinkOut]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25552</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/30e9f69b-3cf8-4778-a916-f357bfe619c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Radio 1 live: De beer op het strand - Radio 1</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25577/radio-1-live-de-beer-op-het-strand-radio-1</link>
      <description><![CDATA[Tijdens Theater aan Zee in Oostende zet VRT volle bak de podiumkunsten in de kijker, ter plaatse én on-air en online voor iedereen. Radio 1 maakt elke middag een uitzending die de sfeer van het festival ademt. Met de zee als decor kijkt presentator Bent Van Looy ook naar het wereldtoneel vandaag. Nooit eerder leken fundamentele vrijheden en rechten zo kwetsbaar. Wat betekenen ze vandaag nog, waar staan ze onder druk en hoe reageert kunst daarop? Samen met curatoren, theatermakers, denkers en muzikale gasten scherpt Bent de blik op wat ons verbindt en wat op het spel staat. En wat die beer op het strand daar mee te maken heeft? Dat ontdek je dan en daar! Inschrijven vanaf zaterdag 4 juli op VRTMAX / Radio 1-kanaal]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25577</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/679e15ab-2a87-48c3-9c5f-d250c69d8f63.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT…(Stefan Perceval) - Stefan Perceval</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25524/ik-hou-van-oostende-omdat-stefan-perceval-stefan-perceval</link>
      <description><![CDATA[Stefan Perceval houdt van Oostende omdat: “... het leven mijn werkveld is en er veel leven is in Oostende dat je dwingt te verdiepen en te vertragen.” Aan diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. Het is absoluut geen klassieke stadswandeling maar een tocht in hun beleving van de stad, de ene keer artistiek, de andere keer humoristisch of sociaal. Afhankelijk van de gids krijg je steeds een andere ervaring. Het enige dat de verschillende gidsen gemeen hebben is hun liefde voor Oostende. De laatste twee dagen is het een speciale stadswandeling exclusief voor blinden en slechtzienden: `lezen met je oren`. --- ‘T LEESHUUS]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25524</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c5f74b0e-2342-4d68-b3eb-00947051a132.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Instaptour - expo Statuettes. Kleinsculptuur in huis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23186/instaptour-expo-statuettes-kleinsculptuur-in-huis</link>
      <description><![CDATA[Maak kennis met de wereld van kleinsculptuur tijdens deze instaptour door de expo Statuettes. Samen ontdekken we hoe kleine beelden grote verhalen kunnen vertellen. We staan stil bij verschillende sculpturen en kijken naar vorm, materiaal en betekenis. Wie of wat wordt hier verbeeld? Waarom werden deze beelden gemaakt? En wat kunnen ze ons vandaag nog vertellen? Een ideale eerste kennismaking met de expo, waarbij je meer inzicht krijgt in de kunstwerken en hun bijzondere rol als dragers van herinnering. De gids gaat ook langs in de focusruimte bij de kunstwerken van Wim Delvoye. Praktisch Voor wie: jongeren en volwassenen Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende Taal: Nederlands Prijs: Toegangstarief + € 5]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23186</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4875ba47-e9d1-49d4-b2a0-a1baa3b5d809.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Duet Odette - Odette &amp; Jotka</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25521/duet-odette-odette-jotka</link>
      <description><![CDATA[Odette en Jotka luisteren naar de zee. Ze horen stemmen die over water reizen. Odette en Jotka kijken naar de zee. Ze zien handen die elkaar nooit raakten en toch hetzelfde zout dragen. Odette en Jotka ademen met de zee. En dan dansen ze. Jotka maakte met Odette een duet over de zee, mensen en generaties. Dat delen ze graag al dansend met jullie. Jullie worden uitgenodigd, elke dag, vanaf 30/7 om 14u op de dijk van Oostende ter hoogte van het Kursaal Oostende om dit duet aan te leren en met hen mee te dansen. Duet Odette is ook te zien op de opening van het festival op 29/7 om 18u30 en zal ook aangeleerd worden op de opening van de WonderWaai op 1/8 om 11u. --- Choreografie: Jotka Bauwens Dans/uitvoering: Odette Dermaut & Jotka Bauwens Muziek: Jef Van der Burght]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25521</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a73f8cd3-9f00-4923-bda6-673fca6fd079.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MIRADOR (première) - Bart Jacobs - Marleen Claeys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25589/mirador-premiere-bart-jacobs-marleen-claeys</link>
      <description><![CDATA[MIRADOR: een audiovisuele onderwatervoorstelling door Bart Jacobs en Marleen Claeys. Een nature morte komt tot leven. Verhalen borrelen als luchtbellen naar het oppervlak en verklappen al fluisterend geheimen over de wonderlijke bewoners van de woeste onderwaterwildernis die onze Noordzee is. Daar waar grenzen verschuiven en werelden veranderen. Over de zee als medeburger van dezelfde kwetsbare planeet. MIRADOR: een spiegel van onze wereld. Laat u meevoeren naar de bodem van het imposante stilleven en zie de zee en haar bewoners zoals u nooit had kunnen vermoeden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15b11ea7-d832-4a8f-b0a7-7cb9102914dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>het gebied - Hanna Peeters &amp; Xander Kindt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25514/het-gebied-hanna-peeters-xander-kindt</link>
      <description><![CDATA[“niet het heelal maar de handen” - Caro Van Thuyne In het gebied zoeken twee vrienden naar wat ze van elkaar en van de scène verlangen. Terwijl ze steeds verder van elkaar wegdrijven, verlangen ze naar een plek om opnieuw dichter bij elkaar te komen. Een lege plek in het hoge gras. Een landschap, om voor even te blijven. Een voorstelling over afstand en nabijheid, over zwarte gaten, overgrote handen, kabbelende vriendschap, feestelijke eenzaamheid en de vergankelijkheid van ontmoetingen. Deze masterproef kwam tot stand binnen de opleiding Drama aan het Koninklijk Conservatorium van Antwerpen en werd begeleid door Fien Leysen. De voorstelling is toegankelijk gemaakt voor mensen met een visuele beperking. --- Coaching: Fien Leysen Advies: Mira Peeters Techniek & productie: Emma Van Avermaet Met dank aan de medewerkers van Koninklijk Conservatorium Antwerpen en hetpaleis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25514</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/264c4b9b-8e0e-47f1-94ce-38d85fda3e65.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>LEFT [12+] - Eva De Baets &amp; Silke De Bruyne en Laika</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25522/left-12-eva-de-baets-silke-de-bruyne-en-laika</link>
      <description><![CDATA[De school is uit. Een jongen treuzelt om naar huis te gaan. Een eeuwigdurende ruzie wacht hem thuis op. Een conflict tussen zijn vader en moeder over wie voor hem moet zorgen als ze uit elkaar gaan. Een strijd om wie de voogdij niet wil. LEFT vertelt het verhaal van een jongen die, gebukt onder een vechtscheiding, besluit te verdwijnen. Het publiek volgt zijn vlucht en de daaropvolgende zoektocht. Al wandelend word je op locatie getuige van wat de jongen doet. Wat hij denkt en voelt, sijpelt via stemmen in je koptelefoon naar binnen. Gedachten, herinneringen en dromen trekken je mee in zijn wereld. Geïnspireerd door de film Loveless (Andrej Zvjagintsev) creëren Eva De Baets en Silke De Bruyne een authentieke, poëtische ervaring die audio en live spel combineert. De dichtbevolkte stad is het filmische decor. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/left-12]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25522</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/997612fc-736b-4136-93c7-119a00f859c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25031/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Nicole Lefèvre exposeert haar sculpturen en Thierry Tierenteyn zijn schilderkunst in acryl]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25031</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c23f7c70-c786-4da2-af85-20b941d99863.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>KUNSTBAR - mu-zee-um</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25587/kunstbar-mu-zee-um</link>
      <description><![CDATA[Kom binnen, zet u, proef en geniet van de kunsten! Welkom in dé museale brasserie van het moment! mu-zee-um pakt dit zomerseizoen uit op Theater Aan Zee met een exclusief aanbod voor gezinnen. De ideale manier om aan tafel te zitten met de naasten rondom u in het decor van ontzettend veel fraais. Schuif aan en geniet van het kunstig tafelen! Na een kleine degustatie kan je kiezen uit tal van gerechtjes. Een heerlijk menu of ‘à la carte’ met allerlei technieken zoals klei, verf, pastel, aquarel, houtskool of muziek! Als nagerecht kan je kiezen voor een Koele Zeewind of een Zachte nevel. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/kunstbar]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25587</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/828617db-de7f-45c1-99c6-d5037d09025e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>3D Zonnestelsel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25373/3d-zonnestelsel</link>
      <description><![CDATA[In deze workshop bouwen we een 3D puzzle gebaseerd op het zonnestelsel. Naast het bouwen nemen we ook elke planeet onder de loep en leer je héél wat bij. Deze 3D puzzle bestaat uit hoogwaardig piepschuim voorzien van een bedrukte laag. Uitermate leuk om thuis op je bureau of boekenrek te plaatsen !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25373</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c8d4c7c5-6147-469c-bb84-3aeda18da01d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Iemands zus - Mira Bryssinck / Par Hasard &amp; VIERNULVIER</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25432/iemands-zus-mira-bryssinck-par-hasard-viernulvier</link>
      <description><![CDATA[Mira Bryssinck verkent met het intieme Iemands zus de impact van een beperking op het gezinsleven. Aan de hand van interviews met mensen met een beperking en hun siblings, intieme gesprekken met familieleden, knipsels uit oude plakboeken en sprekend documentairemateriaal onderzoekt Bryssinck de grijze zones tussen zorg krijgen en zorg dragen en hoe dit relaties vormgeeft. Hoe groei je op met een beperking naast een sibling zonder beperking? Hoe kijkt de samenleving hiernaar en op welke manier kijken gezinnen terug? Op basis van de gesprekken schrijft Bryssinck een (fictieve) vertelling over twee zussen. Op de scène ontvouwt zich een filmisch en coming of age verhaal gedragen door de muziek van Simon Raman. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/iemands-zus]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25432</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3be00dee-1ef4-4df5-a783-a17fea6dc055.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sing a Long - Theater Aan Zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25565/sing-a-long-theater-aan-zee</link>
      <description><![CDATA[Zing je graag uit volle borst mee met tijdloze klassiekers? Dan ben je van harte welkom op deze gezellige singalong op Café Koer. Met een dampend kopje koffie binnen handbereik en onder de enthousiaste leiding van Oostendenaar en zanger Steve Dugardin, maken we er samen een warme namiddag vol muziek, herinneringen en plezier van. We zingen bekende liedjes van onder meer Doris Day, Samantha en Lucy Loes, aangevuld met andere onvergetelijke meezingers die jong en oud moeiteloos meezingen. Of je nu een geboren podiumbeest bent of liever zachtjes meeneuriet vanuit je stoel: iedereen is welkom. Samen zingen roept herinneringen op, brengt mensen dichter bij elkaar en zorgt voor een namiddag vol warmte en plezier. Woonzorgcentra, seniorengroepen en dagcentra nodigen we extra graag uit om samen langs te komen. Kom je met een groep? Laat het ons even weten via soetkin.d@theateraanzee.be, zodat we jullie warm kunnen ontvangen. ___ Steve Dugardin WZC Boarbreker WZC Lacourt Theater Aan Zee]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25565</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a8b8552a-6d7f-42c9-a4cd-c05922e22872.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hocus Pocus TAZ - Theater Aan Zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25578/hocus-pocus-taz-theater-aan-zee</link>
      <description><![CDATA[Abracadabra… wat als een wens écht kon groeien? In een verborgen hoek van WonderWaai, waar de zon maar af en toe komt piepen, ontstaat deze zomer een klein magisch landschap. Met Hocus Pocus TAZ nodigen we iedereen uit om mee te werken aan de restauratie van het Leopoldpark. Gewapend met een handboor maak je een klein gaatje in de aarde. Daarin stop je een wens, een droom of een geheime gedachte op een stukje karton. Vervolgens geef je jouw wens een beetje magie mee: een laagje aarde, wat voedzame mest, een plantje en een scheut water. Zo planten we samen niet alleen bloemen en groen, maar ook honderden kleine hoopvolle wensen. Terwijl het festival groeit en bruist, krijgt ook dit stukje park de kans om opnieuw tot bloei te komen. --- Theater Aan Zee Ismaël Develter Groendienst Oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25578</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2251cfd0-7353-4107-9e95-2050b5be2b0c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Symbiosis - Thomas Ryckewaert</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25506/symbiosis-thomas-ryckewaert</link>
      <description><![CDATA[Een bioloog heeft iets vreemds ontdekt. Voor een klein publiek deelt hij zijn onderzoek naar aliens, biologie en onverklaarde fenomenen. In de lecture performance Symbiosis raken wetenschappelijke feiten en persoonlijke obsessies verstrengeld. Verhalen over ufo-waarnemingen, verboden ideeën en vreemde orchideeën beginnen onverwacht met elkaar te resoneren. De bioloog volgt die verbanden, niet helemaal zeker of hij een patroon blootlegt of er zelf een creëert. Maar wie afwijkt van de norm riskeert isolement, paranoia, en erger. Symbiosis gaat in première op Theater Aan Zee en is het eerste deel van een drieluik geïnspireerd op Jeff VanderMeers cultroman Annihilation - een universum waar sciencefiction, horror en ecologie samenkomen. --- Tekst en spel: Thomas Ryckewaert Dramaturgie: Kristof Van Baarle Productie: Platform 0090]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25506</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/eb4c617b-cab2-420f-ba51-670dff33617a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Het Kursaal Oostende van Léon Stynen - Els Degryse en Marc Dubois i.s.m. MER. Books</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25542/het-kursaal-oostende-van-leon-stynen-els-degryse-en-marc-dubois-i-s-m-mer-books</link>
      <description><![CDATA[Een gesprek over architectuur, kunst en zeezicht. In 1942 werd het Kursaal van Oostende gesloopt om plaats te maken voor een bunker. Die oorlogsjaren vormen de start van een intens ontwerp- en bouwproces tot aan de opening in 1953. Voor architect Léon Stynen vormden architectuur en kunst een onlosmakelijk geheel. Hij betrok kunstenaars zoals Paul Delvaux, Marc Mendelson en Pierre Caille bij het project. Bovendien ontstond het interieur, van verlichting tot meubilair, op de tekentafel van Stynen. Met een overvloed aan nooit eerder gepubliceerde documenten brengt het gloednieuw boek Léon Stynens Kursaal Oostende de bewogen geschiedenis van het belangrijkste naoorlogse modernistische volkshuis aan de Belgische kust in beeld. Radiopresentator Olav Grondelaers gaat in gesprek met de hoofdauteurs Els Degryse en Marc Dubois. Els Degryse is erfgoedconservator van Kursaal Oostende. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25542</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/fdd8625d-1da1-4888-aa4d-8e1f72419d65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ander Strand - Jarne Van Loon &amp; Freek De Craecker</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25465/ander-strand-jarne-van-loon-freek-de-craecker</link>
      <description><![CDATA[Een vurig feest van vrijheid en activisme In 1978 organiseerde de Gentse Rooie Vlinder, een radicale homo-organisatie, de allereerste Belgische Pride in België. Een feest én een protest in één. De organisatie strijdt voor gelijke rechten en speelt zo een cruciale rol binnen de LGBTQIA+-gemeenschap van toen. Gesterkt door het nalatenschap van de Rooie Vlinder herinterpreteren diverse queerartiesten in Ander Strand hun verleden met een hedendaagse blik. Diverse disciplines ontmoeten elkaar in deze hervertelling van een ongekende geschiedenis. Ze creëren een poging om tegemoet te komen aan het verlangen naar een feestelijk, activistisch ritueel waarin verbinding, community en de zoektocht naar identiteit en vrijheid centraal staan, in een wereld vol onzekerheid en onderdrukking. Na de voorstelling nodigen we iedereen uit om mee te wandelen in de optocht. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/ander-strand]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25465</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47082ed8-0c40-4ad7-aaef-395a920d9311.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Aha (première) - Martha Balthazar en Leon Adriaensen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25574/aha-premiere-martha-balthazar-en-leon-adriaensen</link>
      <description><![CDATA[A: Ik herinner me nog dat jij niet wist dat vallende sterren geen sterren zijn maar kometen en dat je kwaad op me was omdat je dat liever niet had geweten en dat ik dacht: maar dat maakt toch niet uit of het een komeet is of een ster. T: Je kan nog steeds wensen, zei je A: Je kan nog steeds wensen Aha is een galactische keukentafeldialoog over de waarde en waanzin van het woord ‘waarom’. Over de wispelturige aard van wiskunde en wat je moet geloven om in wetenschap te geloven. Maar Aha is vooral een gesprek tussen geliefden, waarin kennis nog geen waarheid blijkt, en waarheid nog geen wijsheid. Met Barbara T’Jonck en Carine Van Bruggen aan weerszijden van het vraagstuk. Deze voorstelling kwam tot stand mede dankzij de Caroline Pauwelsbeurs voor Verwondering, een initiatief van deAuteurs, TAZ, VUB & KVS. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25574</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/37278a6f-3162-48d0-bfff-8efb4ff9f5b9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Slürrehütte - Kopland Theater</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25573/slurrehutte-kopland-theater</link>
      <description><![CDATA[Een absurde droom in de wildernis Slürrehütte vertelt het verhaal van een moeder en zoon die alles achterlaten en met een zelfgebouwde caravan een onbekend pad in slaan. In een poging opnieuw verbinding te vinden met elkaar en met de natuur, zien we hoe ze ondanks alle zorgvuldige voorbereidingen toch het noorden kwijtraken. ___ Regie: Christiaan Mariman Spel: Kirsten van den Hoorn | Dries Notelteirs Kostuum: Margerita Sanders Decor: Kopland Atelier Productie: Kopland Met steun van: Brugge Plus | De Spil | N-Brussel Met dank aan: FroeFroe | Radar Mechelen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25573</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7b4a95c7-d0b8-47b4-835a-ee55f56a5894.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MIRADOR (première) - Bart Jacobs - Marleen Claeys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25589/mirador-premiere-bart-jacobs-marleen-claeys</link>
      <description><![CDATA[MIRADOR: een audiovisuele onderwatervoorstelling door Bart Jacobs en Marleen Claeys. Een nature morte komt tot leven. Verhalen borrelen als luchtbellen naar het oppervlak en verklappen al fluisterend geheimen over de wonderlijke bewoners van de woeste onderwaterwildernis die onze Noordzee is. Daar waar grenzen verschuiven en werelden veranderen. Over de zee als medeburger van dezelfde kwetsbare planeet. MIRADOR: een spiegel van onze wereld. Laat u meevoeren naar de bodem van het imposante stilleven en zie de zee en haar bewoners zoals u nooit had kunnen vermoeden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15b11ea7-d832-4a8f-b0a7-7cb9102914dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Niet alle vogels kunnen de wind vangen [8+] - Julia Lucas en Tuur Van Boxem</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25632/niet-alle-vogels-kunnen-de-wind-vangen-8-julia-lucas-en-tuur-van-boxem</link>
      <description><![CDATA[Ona haar papa is een vogel Hij vliegt naar het Zuiden wacht tot de winter voorbij is en komt dan weer terug Wiene woont naast Ona Hij wil alles weten over haar papa’s vlucht Samen ontdekken ze hoe het onmogelijke toch mogelijk lijkt Maar in die droom ontstaan kleine scheurtjes Langzaam breekt de echte wereld in. Kunnen ze, ondanks die tegenwind, toch samen hun vleugels vinden? Niet alle vogels kunnen de wind vangen [8+] is een voorstelling over het opgroeien met een ouder die een mentale kwetsbaarheid heeft. Over nabijheid vinden in vriendschap wanneer je dat het meest nodig hebt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/niet-alle-vogels-kunnen-de-wind-vangen-8]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25632</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2b12e4d2-ccbd-49c1-93cd-893401aab9ad.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ik ben een boom - Jozefien Mombaerts en Joeri Cnapelinckx</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25536/ik-ben-een-boom-jozefien-mombaerts-en-joeri-cnapelinckx</link>
      <description><![CDATA[Ik ben een boom is een intieme, onderzoekende reis naar mannelijkheid, vaderschap en de erfenis van onze (voor)vaders. Wanneer Jozefien Mombaerts moeder wordt van een zoon, botst ze onverwacht hard op de structuren van het patriarchaat en de hardnekkige rolmodellen die onze verbeelding bepalen. Wat betekent het vandaag om een jongen op te voeden? Waar vinden we alternatieven voor de luidste stemmen in het debat? En welke oude vaderbeelden dragen we onbewust met ons mee: de vader die luider zwijgt dan ademt, de emotioneel onbeschikbare vader, de dronken vader? Via de vrouwelijke blik probeert ze de verbeelding rond mannelijkheid open te breken, terwijl ze zich tegelijkertijd eerlijk uitspreekt over haar eigen angsten, verlangens en twijfels. Samen met Joeri Cnapelinckx maakt ze deze muzikale literaire roadtrip. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/ik-ben-een-boom]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25536</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6ad5736b-e219-44f8-9f3e-32aec8053c8a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen telescoop</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25356/bouw-je-eigen-telescoop</link>
      <description><![CDATA[In deze gloednieuwe workshop bouwen we een echt werkende piraten telescoop (of refractor) bestaande uit twee glazen lenzen in een wit kartonnen buis. Deze buis is uiterst geschikt om op te tekenen of schilderen wat betekent dat de kinderen naar huis gaan met een fraaie alsook echt werkende telescoop. Leuk he !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25356</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6c885a52-45e3-4a90-afe6-ae7243a0b097.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Symbiosis - Thomas Ryckewaert</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25506/symbiosis-thomas-ryckewaert</link>
      <description><![CDATA[Een bioloog heeft iets vreemds ontdekt. Voor een klein publiek deelt hij zijn onderzoek naar aliens, biologie en onverklaarde fenomenen. In de lecture performance Symbiosis raken wetenschappelijke feiten en persoonlijke obsessies verstrengeld. Verhalen over ufo-waarnemingen, verboden ideeën en vreemde orchideeën beginnen onverwacht met elkaar te resoneren. De bioloog volgt die verbanden, niet helemaal zeker of hij een patroon blootlegt of er zelf een creëert. Maar wie afwijkt van de norm riskeert isolement, paranoia, en erger. Symbiosis gaat in première op Theater Aan Zee en is het eerste deel van een drieluik geïnspireerd op Jeff VanderMeers cultroman Annihilation - een universum waar sciencefiction, horror en ecologie samenkomen. --- Tekst en spel: Thomas Ryckewaert Dramaturgie: Kristof Van Baarle Productie: Platform 0090]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25506</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/eb4c617b-cab2-420f-ba51-670dff33617a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>het gebied - Hanna Peeters &amp; Xander Kindt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25514/het-gebied-hanna-peeters-xander-kindt</link>
      <description><![CDATA[“niet het heelal maar de handen” - Caro Van Thuyne In het gebied zoeken twee vrienden naar wat ze van elkaar en van de scène verlangen. Terwijl ze steeds verder van elkaar wegdrijven, verlangen ze naar een plek om opnieuw dichter bij elkaar te komen. Een lege plek in het hoge gras. Een landschap, om voor even te blijven. Een voorstelling over afstand en nabijheid, over zwarte gaten, overgrote handen, kabbelende vriendschap, feestelijke eenzaamheid en de vergankelijkheid van ontmoetingen. Deze masterproef kwam tot stand binnen de opleiding Drama aan het Koninklijk Conservatorium van Antwerpen en werd begeleid door Fien Leysen. De voorstelling is toegankelijk gemaakt voor mensen met een visuele beperking. --- Coaching: Fien Leysen Advies: Mira Peeters Techniek & productie: Emma Van Avermaet Met dank aan de medewerkers van Koninklijk Conservatorium Antwerpen en hetpaleis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25514</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/264c4b9b-8e0e-47f1-94ce-38d85fda3e65.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Do You Remember Revolution?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25546/do-you-remember-revolution</link>
      <description><![CDATA[Sommige verhalen zijn te gevaarlijk om te herhalen. 1830. Een opera-opvoering zet Brussel in lichterlaaie. De bezwerende klanken van De Stomme van Portici doen een opstand ontvlammen tegen de Nederlandse overheerser. De Belgische Revolutie is een feit. Bijna twee eeuwen later – in een haast even explosief politiek klimaat – eisen drie vissers uit Portici hun plek op het podium terug op. Zoals de opera dirigeert, muiten ze opnieuw tegen de bezetter. De ketenen van de romantiek wegen echter zwaar: kunnen de vissers aan de dwingende maat van de muziek ontsnappen? En kan de strijd met ons collectief geheugenverlies gewonnen worden? Do You Remember Revolution? traceert een Belgische geschiedenis van revolutionair en contrarevolutionair geweld. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/do-you-remember-revolution]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25546</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TAZ: Team Rudy</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25716/taz-team-rudy</link>
      <description><![CDATA[Regisseur Nic Balthazar volgt in deze warme, intieme en vaak ontwapenend grappige documentaire acteur-schrijver Rudy Morren, die na zijn Parkinson-diagnose een hechte vriendengroep rond zich verzamelt. Terwijl hij een ingrijpende hersenoperatie ondergaat, groeit zijn “Team” uit tot een krachtig netwerk van solidariteit en hoop.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25716</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1abed2fb-9a49-4cf7-bd6f-0961756315e3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>CLUSTERFUCK - Aurora Mesropyan</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25470/clusterfuck-aurora-mesropyan</link>
      <description><![CDATA[Aurora Mesropyan ontdekte haar passie voor paaldans op haar negentiende. Met CLUSTERFUCK zet ze zich af tegen het idee dat paaldans per definitie een solo-act is. In haar choreografie bewegen vijf paaldansers over drie palen alsof ze één organisme vormen. Samen spelen ze met de verwachtingen van het publiek en onderzoeken ze de spanning die ontstaat door paaldansen niet meer binnen de eigen community, maar in een theaterzaal te zetten. Ze zoeken naar (h)erkenning, verbinding en een tweerichtingsverkeer waar zowel de kijker als de danser gezien mag worden. --- Concept: Aurora Mesropyan Performance: Kenza Bensbia, Rosy Del C, Amélie Dechambre, Flo Van Deuren en Spring Showers Coaching: Lotte Vrancken en Tibau Beirnaert Deze productie werd gemaakt in het kader van VAART 2026 van fABULEUS. Met dank aan Jezebel Studio, Nata Mandaria, Lennert Smedts en the chosen family.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25470</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/040761c8-61cb-4194-9b47-7b5e7e64e6ef.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>LEFT [12+] - Eva De Baets &amp; Silke De Bruyne en Laika</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25522/left-12-eva-de-baets-silke-de-bruyne-en-laika</link>
      <description><![CDATA[De school is uit. Een jongen treuzelt om naar huis te gaan. Een eeuwigdurende ruzie wacht hem thuis op. Een conflict tussen zijn vader en moeder over wie voor hem moet zorgen als ze uit elkaar gaan. Een strijd om wie de voogdij niet wil. LEFT vertelt het verhaal van een jongen die, gebukt onder een vechtscheiding, besluit te verdwijnen. Het publiek volgt zijn vlucht en de daaropvolgende zoektocht. Al wandelend word je op locatie getuige van wat de jongen doet. Wat hij denkt en voelt, sijpelt via stemmen in je koptelefoon naar binnen. Gedachten, herinneringen en dromen trekken je mee in zijn wereld. Geïnspireerd door de film Loveless (Andrej Zvjagintsev) creëren Eva De Baets en Silke De Bruyne een authentieke, poëtische ervaring die audio en live spel combineert. De dichtbevolkte stad is het filmische decor. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/left-12]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25522</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/997612fc-736b-4136-93c7-119a00f859c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Iemands zus - Mira Bryssinck / Par Hasard &amp; VIERNULVIER</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25432/iemands-zus-mira-bryssinck-par-hasard-viernulvier</link>
      <description><![CDATA[Mira Bryssinck verkent met het intieme Iemands zus de impact van een beperking op het gezinsleven. Aan de hand van interviews met mensen met een beperking en hun siblings, intieme gesprekken met familieleden, knipsels uit oude plakboeken en sprekend documentairemateriaal onderzoekt Bryssinck de grijze zones tussen zorg krijgen en zorg dragen en hoe dit relaties vormgeeft. Hoe groei je op met een beperking naast een sibling zonder beperking? Hoe kijkt de samenleving hiernaar en op welke manier kijken gezinnen terug? Op basis van de gesprekken schrijft Bryssinck een (fictieve) vertelling over twee zussen. Op de scène ontvouwt zich een filmisch en coming of age verhaal gedragen door de muziek van Simon Raman. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/iemands-zus]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25432</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3be00dee-1ef4-4df5-a783-a17fea6dc055.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vitrine - Steven Beersmans en Ellis Meeusen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25598/vitrine-steven-beersmans-en-ellis-meeusen</link>
      <description><![CDATA[Een romantische theaterkomedie voor de betere boekhandel Tegen de achtergrond van een dreigend faillissement door de komst van een grote boekenketen, biedt een kleine onafhankelijke boekhandel een toevluchtsoord aan jongeren met een leeslijst, verdwaalden in het leven en de liefde en een schrijver met writer’s block. Vitrine is een voorstelling over standvastigheid en troost en over hoe de kracht van literatuur groter kan zijn dan je denkt. Wat als al onze levens nù geschreven worden? Vitrine is een locatietheatervoorstelling die in boekenhandels speelt en inhoudelijk verwijst naar de romantische komedie. Een spelersvoorstelling met een gloednieuwe theatertekst die de grote geste niet schuwt. Een ode aan het genre van de romantische komedie en een pleidooi voor het boekenvak. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/vitrine]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25598</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/34b687e2-9ad0-4cc4-86b3-ce11d7f10850.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Proof of the Pudding - Harry De Paepe, Regula Ysewijn en moderator Annick Ruyts</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25486/the-proof-of-the-pudding-harry-de-paepe-regula-ysewijn-en-moderator-annick-ruyts</link>
      <description><![CDATA[Een reis vol Vlaams-Britse liefde met Harry De Paepe & Regula Ysewijn. Wat hebben West-Vlaamse wevers, lauw bier en de perfecte pudding met elkaar gemeen? Schuif aan voor een uniek gesprek tussen de meester-verteller van de Britse geschiedenis, Harry De Paepe, en de koningin van de culinaire nostalgie, Regula Ysewijn. Samen reizen ze door de tijd en over het Kanaal. Harry graaft onze gedeelde wortels op: van de middeleeuwse wolhandel die West-Vlaanderen rijk maakte tot de Vlamingen die de Britse cultuur kleur gaven. Regula vertelt met passie over haar `angloseksualiteit`: de onweerstaanbare aantrekkingskracht van het Britse eiland, de geur van English tea en de diepe band die zij voelt met de overkant. Want hoewel het water ons scheidt, zijn de Vlamingen en de Britten al eeuwenlang onlosmakelijk met elkaar verbonden. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/the-proof-of-the-pudding]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25486</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/020de005-a6bf-444b-b00a-ea66a5219ad9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dansemble: Tapdans - TAZYouth</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25455/dansemble-tapdans-tazyouth</link>
      <description><![CDATA[Doe je dansschoenen aan! Elke avond geeft TAZYouth op Café Koer dansinitiaties. Van volks- tot popdans. Van energiek tot relaxing. Let’s dance. Tijdens deze tap-initiatie leer je op een leuke en laagdrempelige manier de eerste stappen van tapdans. Voel je vrij om schoenen aan te doen die ze over heel Oostende zullen horen klakken. Amusant voor jong en oud; van Shirley Temple tot Bojangles. Kom ontdekken hoe je met je voeten danst! ___ TAZYouth]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25455</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c8a18aec-147d-4c41-89ca-a4af21c6d2b0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ik ben een boom - Jozefien Mombaerts en Joeri Cnapelinckx</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25536/ik-ben-een-boom-jozefien-mombaerts-en-joeri-cnapelinckx</link>
      <description><![CDATA[Ik ben een boom is een intieme, onderzoekende reis naar mannelijkheid, vaderschap en de erfenis van onze (voor)vaders. Wanneer Jozefien Mombaerts moeder wordt van een zoon, botst ze onverwacht hard op de structuren van het patriarchaat en de hardnekkige rolmodellen die onze verbeelding bepalen. Wat betekent het vandaag om een jongen op te voeden? Waar vinden we alternatieven voor de luidste stemmen in het debat? En welke oude vaderbeelden dragen we onbewust met ons mee: de vader die luider zwijgt dan ademt, de emotioneel onbeschikbare vader, de dronken vader? Via de vrouwelijke blik probeert ze de verbeelding rond mannelijkheid open te breken, terwijl ze zich tegelijkertijd eerlijk uitspreekt over haar eigen angsten, verlangens en twijfels. Samen met Joeri Cnapelinckx maakt ze deze muzikale literaire roadtrip. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/ik-ben-een-boom]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25536</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6ad5736b-e219-44f8-9f3e-32aec8053c8a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Aha (première) - Martha Balthazar en Leon Adriaensen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25574/aha-premiere-martha-balthazar-en-leon-adriaensen</link>
      <description><![CDATA[A: Ik herinner me nog dat jij niet wist dat vallende sterren geen sterren zijn maar kometen en dat je kwaad op me was omdat je dat liever niet had geweten en dat ik dacht: maar dat maakt toch niet uit of het een komeet is of een ster. T: Je kan nog steeds wensen, zei je A: Je kan nog steeds wensen Aha is een galactische keukentafeldialoog over de waarde en waanzin van het woord ‘waarom’. Over de wispelturige aard van wiskunde en wat je moet geloven om in wetenschap te geloven. Maar Aha is vooral een gesprek tussen geliefden, waarin kennis nog geen waarheid blijkt, en waarheid nog geen wijsheid. Met Barbara T’Jonck en Carine Van Bruggen aan weerszijden van het vraagstuk. Deze voorstelling kwam tot stand mede dankzij de Caroline Pauwelsbeurs voor Verwondering, een initiatief van deAuteurs, TAZ, VUB & KVS. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25574</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/37278a6f-3162-48d0-bfff-8efb4ff9f5b9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>(J)ongezien X Cinema canapé - TAZYouth</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25591/j-ongezien-x-cinema-canape-tazyouth</link>
      <description><![CDATA[Ontdek een scala aan kortfilms bij (J)ongezien, waar jong talent alles uit de kast haalt! TAZYouth geeft een podium - of deze keer een groot scherm - aan jonge filmmakers. Installer je comfortabel in een ligstoel, kijk en geniet!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25591</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a4045948-ac84-440f-9bf8-6a65c5878e97.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: HITT the dancefloor</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25085/sportstrand-hitt-the-dancefloor</link>
      <description><![CDATA[In deze les smelten high-intensity training, ritme en dansplezier samen tot één krachtige flow. Je werkt aan je conditie, kracht, coördinatie en uithouding, zonder dat het ooit aanvoelt als “gewoon sporten”. Hier beweeg je op muziek, laat je je lichaam spreken en laad je jezelf volledig op. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25085</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/11c0485a-7d63-49b3-8946-74ebb0a332aa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>COPYRIOT - KRAPP / KVS</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25530/copyriot-krapp-kvs</link>
      <description><![CDATA[Gloria geloofde altijd dat ze ‘redelijk uniek’ was. Tot ze op een dag zichzelf tegen het lijf loopt. Of neen; iemand die heel hard op haar lijkt. Iemand met precies dezelfde naam, hetzelfde lichaam, dezelfde dromen. Hoe meer ze origineel probeert te zijn, hoe verder ze wegzakt in een simulatie van haar eigen leven. Tot ze beseft dat ze precies geworden is waar ze altijd voor was weggevlucht; een reproductie, een duplicaat, een pastiche van zichzelf. COPYRIOT gaat over onze zoektocht naar houvast in een wereld die steeds meer een kopie van een kopie lijkt. Geïnspireerd door de films van Charlie Kaufman en Dostojevski’s absurde kortverhaal De Dubbelganger, wil Krapp een tragikomische spiegelwereld oproepen vol vreemde verdubbelingen en dubieuze doppelgängers. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/copyriot]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25530</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1571ac87-b8a5-4dbd-abef-033e224069c0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Romeo &amp; Julia - Comp. Marius &amp; Het Scheldeoffensief</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25571/romeo-julia-comp-marius-het-scheldeoffensief</link>
      <description><![CDATA[Waarom zoveel haat? Waarom zo weinig liefde? Tegen een donkere achtergrond van haat en vooroordelen vechten twee jongelingen voor een vrije beleving van de liefde en intimiteit. In Romeo & Julia wordt de liefde bezongen en onder rokken gekeken, worden huwelijken geïmproviseerd en nachtelijke escapades georganiseerd, wordt met servies gegooid en met deuren geslagen, en worden tenslotte geliefden ten grave gedragen. Deze inclusieve theaterproductie van Comp. Marius en Het Scheldeoffensief geeft een hedendaagse en intergenerationele stem aan een onsterfelijk liefdesverhaal. In deze bewerking maskeert een grote en bij momenten potsierlijke familievete een onderliggende maatschappelijke uitdaging. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/romeo-julia]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25571</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/635b25e5-1fc0-4e84-9287-2ff788af998f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vitrines - Steven Beersmans en Ellis Meeusen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25497/vitrines-steven-beersmans-en-ellis-meeusen</link>
      <description><![CDATA[Een romantische theaterkomedie voor de betere boekhandel Tegen de achtergrond van een dreigend faillissement door de komst van een grote boekenketen, biedt een kleine onafhankelijke boekhandel een toevluchtsoord aan jongeren met een leeslijst, verdwaalden in het leven en de liefde en een schrijver met writer’s block. Vitrines is een voorstelling over standvastigheid en troost en over hoe de kracht van literatuur groter kan zijn dan je denkt. Wat als al onze levens nù geschreven worden? Vitrines is een locatietheatervoorstelling die in boekenhandels speelt en inhoudelijk verwijst naar de romantische komedie. Een spelersvoorstelling met een gloednieuwe theatertekst die de grote geste niet schuwt. Een ode aan het genre van de romantische komedie en een pleidooi voor het boekenvak. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/vitrines]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25497</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/40bb6cd8-4f73-47d2-a230-479864ae7f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gaz Manouche Quintet -</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25528/gaz-manouche-quintet</link>
      <description><![CDATA[Gaz Manouche brengt u een mix van instrumentale Jazz Manouche standards, swing uit de jaren ’30, wat blues, swingmusette, maar ook klassiekers van het Franse lied, uiteraard in een jazzy manouche jasje. Op een natuurlijke manier vloeien vreugde en enthousiasme uit deze fijne muzikale cocktail. Hun invloeden zijn divers en gevarieerd: Django Reinhardt, Jacques Brel, Georges Brassens, Serge Gainsbourg, Sanseverino, Arno, Nino Ferrer, Jacques Dutronc, Ray Charles... --- Sebastien Cornillie: zang / gitaar Seppe Vande Walle: accordeon Wannes Vandewiele: viool Rik Vande Walle: zang / gitaar Jean-Paul Mahieu: contrabas]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25528</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/16d40603-5b2a-4b24-8d86-48841613713f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ander Strand - Jarne Van Loon &amp; Freek De Craecker</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25465/ander-strand-jarne-van-loon-freek-de-craecker</link>
      <description><![CDATA[Een vurig feest van vrijheid en activisme In 1978 organiseerde de Gentse Rooie Vlinder, een radicale homo-organisatie, de allereerste Belgische Pride in België. Een feest én een protest in één. De organisatie strijdt voor gelijke rechten en speelt zo een cruciale rol binnen de LGBTQIA+-gemeenschap van toen. Gesterkt door het nalatenschap van de Rooie Vlinder herinterpreteren diverse queerartiesten in Ander Strand hun verleden met een hedendaagse blik. Diverse disciplines ontmoeten elkaar in deze hervertelling van een ongekende geschiedenis. Ze creëren een poging om tegemoet te komen aan het verlangen naar een feestelijk, activistisch ritueel waarin verbinding, community en de zoektocht naar identiteit en vrijheid centraal staan, in een wereld vol onzekerheid en onderdrukking. Na de voorstelling nodigen we iedereen uit om mee te wandelen in de optocht. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/ander-strand]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25465</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47082ed8-0c40-4ad7-aaef-395a920d9311.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spider-Man: Brand New Day</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25718/spider-man-brand-new-day</link>
      <description><![CDATA[Vier jaar na de gebeurtenissen in No Way Home is Peter nu een volwassene die helemaal alleen leeft, nadat hij zichzelf vrijwillig uit het leven en de herinneringen van zijn dierbaren heeft gewist. Hij bestrijdt misdaad in een New York dat zijn naam niet meer kent en wijdt zich volledig aan het beschermen van zijn stad als fulltime Spider-Man. Naarmate er steeds meer van hem gevraagd wordt, leidt de druk tot een verrassende fysieke verandering die zijn bestaan bedreigt. Tegelijkertijd zorgt een mysterieus nieuw misdaadpatroon voor de opkomst van één van de krachtigste bedreigingen waarmee hij ooit is geconfronteerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/56aa38cb-b620-413f-a67a-8ca5a3ad1153.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IWANTADIVORCE. - Indra Hauben &amp; Lennert Van Nuffel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25629/iwantadivorce-indra-hauben-lennert-van-nuffel</link>
      <description><![CDATA[Wat kwam er eerst: het lichaam of het ritme? Twee figuren proberen te functioneren. Ze optimaliseren, herhalen, versnellen. Hun dagen verlopen volgens de logica van een simulatie waarin niets verloren mag gaan en elke beweging een doel moet dienen. Tot hun lichamen uit de maat beginnen te vallen. Geïnspireerd door slaaptekort, The Sims, pushmeldingen, koffiebars en hun gedeelde schermverslaving maken Lennert Van Nuffel en Indra Hauben een fysieke, Engelstalige voorstelling over efficiëntie als levensvorm, uitputting als verzet en het lichaam als laatste plek waar een ander ritme mogelijk blijft. --- Spel & creatie: Indra Hauben & Lennert Van Nuffel Coaching & eindregie: Laurens Aneca Medespeler geluid: Frauke Van Havermaet Kostuum: Aukje Bosmans & Nette Vermeylen Dramaturgisch advies: Edith Cassiers Met dank aan: Nona Sadey, Johnny De Meyer, GC De Kriekelaar, productieteam Conservatorium Antwerpen en alle warme ontmoetingen onderweg Promobeeld: Luka Van der Cruyssen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25629</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/25ea75e2-c9c0-40a6-a6ce-7d2e23aa37f1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Twinbill: Ik ben Funny + Middle Class Babypunk - Funny Bergman | Egon Schoelynck</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25533/twinbill-ik-ben-funny-middle-class-babypunk-funny-bergman-egon-schoelynck</link>
      <description><![CDATA[Twinbill: twee voorstellingen voor de prijs van één! Ik ben Funny - Funny Bergman Funny Bergman heeft besloten iedereen de waarheid te vertellen, want de waarheid bestaat vaak uit alle kanten tegelijk. Ik ben Funny is een talige solovoorstelling met een hoog tempo, een soort Oudejaarsconference on steroids, waarin thema’s als gender, politiek en seksualiteit in een hels tempo de zaal in gegooid worden. Funny Bergman zet het leven uiteen, ontregelt en maakt ongemakkelijk, tot blijkt dat het grootste ongemak waarschijnlijk in F. Bergman zelf schuilt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/twinbill-ik-ben-funny-middle-class-babypunk]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25533</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4513fe47-d755-42bb-9a43-74469de1ab4d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Steegske (première) - Lena Majri en Febe Coysman</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25559/steegske-premiere-lena-majri-en-febe-coysman</link>
      <description><![CDATA[Een grimmig steegske in de achterbuurt van een grootstad. De achterdeur van een restaurant. De bonkende beats van een ondergrondse club. Neon. Frituurvet. Urine. In een steegske vallen de maskers af. Voor één keer mag u getuige zijn van wat normaal gezien verborgen blijft. Steegske is de vierde voorstelling van Febe Coysman en Lena Majri. Na twee zaalvoorstellingen keren ze terug naar hun eerste grote liefde: locatietheater. Opnieuw creëren ze een filmische wereld, bevolkt door groteske personages. Met humor en mededogen ontmantelen ze hun tragiek en schuwen daarbij de grote vragen en gevoelens niet. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25559</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7c8aa160-6ceb-4c00-a702-9bdb295c17ed.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Océanisé-e-s (première) - de Roovers</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25586/oceanise-e-s-premiere-de-roovers</link>
      <description><![CDATA[de Roovers spelen Océanisé-e-s Er is een man en een vrouw. Ze houden van elkaar. Er is de zee. Eén van hen beslist te vertrekken — alleen, met een zeilboot, op reis naar het onbekende. De ander blijft aan land. Ze nemen onhandig afscheid. De trossen worden losgegooid. Het bootje verdwijnt langzaam in de verte. Vanaf dat moment leven ze in twee verschillende realiteiten, verbonden en gescheiden door hetzelfde element: de oceaan. Er is het leven op het water: de uitgestrektheid, de eenzaamheid, de mentale en fysieke inspanning, het geweld van weer en golven. Er is het leven op het land: met de stille vraag waarom de ander vertrok - “naar het midden van niets” en wat iemand dáár, voorbij de horizon, gaat zoeken. Geleidelijk verliezen ze de verbinding met elkaar. Geen van beiden weet hoe het met de ander gaat. Dan steekt er een storm op. Er is geen ontkomen aan. De oceaan dringt zich op. De oceaan neemt het over. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25586</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/127719d3-d61d-4f64-a080-ea978f8d146b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kerff - Compagnie Cecilia</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25458/kerff-compagnie-cecilia</link>
      <description><![CDATA[In Kerff vertelt Sebastien Dewaele het verhaal van Marcel Kerff, een slagerszoon en wielrenner uit de Voerstreek anno 1900. Dewaele maakt van Kerff geen held, maar schetst het portret van een man die zijn leven lang dienstbaar in de schaduw stond van anderen en trouw bleef aan wie hij was – een knecht in de koers, een toegewijde broer en later een butler die tot aan zijn dood bleef dienen. Kerff is een door livemuziek ondersteunde monoloog over dienstbaarheid, mededogen en de waarde van het kleine. Terwijl Kerff met humor en hartstocht zijn levensloop deelt, ontvouwt zich een verhaal over koers, over mens-zijn, over liefde voor familie en over een zoektocht naar nederigheid in een wereld die vandaag alleen nog maar helden lijkt te willen vieren. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/kerff]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25458</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/029f7d87-8c92-4771-a424-724d7e1532f8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lindy Versyck - Lindy Versyck</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25435/lindy-versyck-lindy-versyck</link>
      <description><![CDATA[Lindy Versyck is het soloproject van songwriter Lindy Versyck (TJE). Ze experimenteert binnen de elektronische muziek en balanceert op de grenzen tussen abstractie en intuïtie met haar stem als leidraad. Voor dit optreden speelt ze samen met bassist Soet Kempeneer. ___ Lindy Versyck, Soet Kempenaar]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25435</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Oh Boy - A Will To Change (testscreening)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25646/oh-boy-a-will-to-change-testscreening</link>
      <description><![CDATA[In Oh Boy - A Will To Change nodigt Bas zijn vriend Flor uit op mannenweekend in de Franse Ardennen om op zoek te gaan naar kwetsbaarheid. Om dit experiment te faciliteren meten ze zich een Cowboy-alter ego aan, in de hoop via dit rollenspel dichter bij zichzelf en elkaar te kunnen komen. Oh Boy is een film over mannelijkheid, emancipatie, vriendschap & verlangen. Triggerwarnings: alcoholmisbruik, mannelijk toxisch gedrag, binair denken, kwetsbaarheid. --- Van & met: Bastiaan Vandendriessche, Flor van Severen, Spencer Bogaert & Sebastian Schaevers Concept & regie: Bastiaan Vandendriessche Spel: Flor van Severen & Bastiaan Vandendriessche Montage: Spencer Bogaert DOP: Sebastian Schaevers & Spencer Bogaert Muziek: Bastiaan Vandendriessche & Justine Bourgeus Productiehuis: Ding Dong Productions, coproductie met VITESSE Mentor: Peter Seynaeve Met steun van: Literatuur Vlaanderen, Ding Dong Productions & VITESSE]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25646</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9dcf058b-33dc-459c-acf2-a8d01629da8c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>FAARontwaken - FAAR</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25537/faarontwaken-faar</link>
      <description><![CDATA[Tijdens FAARontwaken laten we enkele mooie mensen aan het woord over de donkerte, en over dat wat (opnieuw) licht bracht. Over dat wat je doet vasthouden terwijl of nadat de grond onder je voeten wegschuift. Over dat wat je richting geeft. Over pijn en troost. Over worstelen met woorden en zoeken naar zin. Over helderheid in het hoofd, en leven zonder ruis. Over duisternis en licht. Over wat die FAAR voor jou is. ___ FAAR boekenfestival Oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25537</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>FAARontwaken - Karl Meesters, Sabien Clement en moderator Melissa Giardina / FAAR</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25665/faarontwaken-karl-meesters-sabien-clement-en-moderator-melissa-giardina-faar</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25665</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>FAARontwaken - Karl Meesters, Sabien Clement en moderator Melissa Giardina / FAAR</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25685/faarontwaken-karl-meesters-sabien-clement-en-moderator-melissa-giardina-faar</link>
      <description><![CDATA[Tijdens FAARontwaken laten we enkele mooie mensen aan het woord over de donkerte, en over dat wat (opnieuw) licht bracht. Over dat wat je doet vasthouden, terwijl de grond onder je voeten wegschuift. Over dat wat je richting geeft, licht geeft. Over een blikveld dat zich vernauwt, en een horizon die ver reikt. Over zien. Echt zien. En hoe dat veel meer is, dan kijken met je ogen. Over pijn en troost. Over worstelen met woorden en zoeken naar zin. Over helderheid in het hoofd, en leven zonder ruis. Over schijn en schemer. Over duisternis en licht. Over dat wat die FAAR voor jou is. Dat doen we, niet toevallig, bij het ontwaken van de dag. We zijn bijzonder blij dat Sabien Clement & Karl Meesters onze gasten zijn tijdens deze editie van FAARontwaken. Karl Meesters is televisiemaker (Niks te zien) en concertorganisator (Rien à voir). Sterk in de juiste vragen stellen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/faarontwaken]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25685</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/186aa922-ac45-4ab7-a0ec-7c06f8752baa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24780/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24780</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DE LEESCLUB met Maarten Van Ginderachter: ‘Arm Vlaanderen’ - Jos Geysels en Els Snick</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25488/de-leesclub-met-maarten-van-ginderachter-arm-vlaanderen-jos-geysels-en-els-snick</link>
      <description><![CDATA[Naar jaarlijkse gewoonte presenteren Els Snick en Jos Geysels bij koffie en croissant een ochtendlijke leesclub. Zij praten met de aanwezigen over boeken die te maken hebben met het thema van TAZ. Ze wisselen klassiekers uit de wereldliteratuur af met actuele boeken die in de prijzen zijn gevallen : 31 juli : Gaea Schoeters: ‘Trofee’ 1 aug.: Herman Melville: ‘Moby Dick’ 3 aug.: Ernest Hemingway: ‘De oude man en de zee’ 4 aug.: Tijl Nuyts: ’Grondwerk’ 5 aug.: Maarten Van Ginderachter: ‘Arm Vlaanderen’ 7 aug.: Alicja Gescinska: ‘Vrouwen in duistere tijden’]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25488</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zwembrevet + darts</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25124/zwembrevet-darts</link>
      <description><![CDATA[Nat, natter, natst! Vandaag mogen jullie aan ons zien hoe goed jullie kunnen zwemmen! Ga jij voor 100m, 200m of voor 1000m? Nadien plonsen we ons nog eens in de jacuzzi’s of glijden we van de glijbanen. In de namiddag kan je komen genieten van een gezellige namiddag darts. Kom jij gooien in de roos? Schrijf je in!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25124</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/871e3661-fb01-4ac0-ac9e-06dc1f6008d3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Werken als boer of boerin op de kinderboerderij</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25069/werken-als-boer-of-boerin-op-de-kinderboerderij</link>
      <description><![CDATA[Tijdens deze activiteit leren kinderen de kinderboerderij kennen op een gehele andere manier. Ze kruipen letterlijk in de kleren van de boer(in). Samen met de boer of de boerin verrichten ze enkele werkjes op de kinderboerderij: dieren voederen, dieren verzorgen, een stal uitmesten,… Aangepaste kledij die vuil mag worden is aangeraden.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25069</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/30d09add-e945-492a-8e43-87df08ad89a0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kinderyoga: Post van de zee - lalune yoga</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25483/kinderyoga-post-van-de-zee-lalune-yoga</link>
      <description><![CDATA[Stap mee in een magisch yoga-avontuur vol golven, geheimen en fantasie. Tijdens Kinderyoga: Post van de zee ontdekken kinderen een mysterieuze boodschap die aanspoelde uit de zee. Via speelse yogahoudingen, ademhaling, ontspanning en verbeelding duiken we samen in de wonderlijke onderwaterwereld van Theater Aan Zee. De zee fluistert verhalen over dromen, zeemonsters, verborgen schatten en verre reizen. Wat wil de zee ons vertellen? En durven wij luisteren? Een warme, creatieve kinderyogales waarin kinderen kunnen bewegen, ontspannen, dromen en helemaal zichzelf mogen zijn. --- Laurence Strubbe]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25483</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/81d0f7d2-1838-4db6-ae83-cab14c55cddb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Body shape</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25082/sportstrand-body-shape</link>
      <description><![CDATA[Op rustige muziek werk je aan het verstevigen van het je lichaam met extra aandacht voor de buikspieren en de balans. Het controleren van de ademhaling is een onderdeel van alle bewegingen. We eindigen steeds met een deugddoende stretching. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25082</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/69cf1379-2d7f-4479-94dd-977cb71afd1b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Creatieve workshop strandbloemen maken in Mariakerke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25604/creatieve-workshop-strandbloemen-maken-in-mariakerke</link>
      <description><![CDATA[Laat je inspireren en ga creatief aan de slag tijdens deze workshop strandbloemen maken. Met eenvoudige materialen en een flinke dosis verbeelding creëer je je eigen kleurrijke bloem. Voor elke deelnemer wordt er materiaal voorzien. Let op: deze activiteit gaat door in openlucht waardoor we afhankelijk zijn van de weersomstandigheden. We vinden het belangrijk dat de veiligheid van iedereen gegarandeerd blijft en jullie een aangename ervaring samen hebben, daarom kan deze activiteit niet doorgaan bij regen of sterke wind. Hou zeker onze kanalen in de gaten bij twijfel. Geschikt voor kinderen vanaf 7 jaar. Kinderen jonger dan 10 jaar mogen deelnemen onder begeleiding van een volwassene.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25604</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/122fbc32-122d-4bc8-85c3-9958016bc62a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stadsafari rond het Duinenkerkje te Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24693/stadsafari-rond-het-duinenkerkje-te-oostende</link>
      <description><![CDATA[Tijdens onze stadsafari’s gaan we op zoek naar de verrassende natuur die in Oostende tussen gevels, pleinen en straten leeft. We ontdekken welke planten en dieren zich thuis voelen in de stad, en hoe ze zich slim aanpassen aan een omgeving die voortdurend in beweging is. Iedereen die nieuwsgierig is naar de natuur in de stad is welkom - van absolute beginners tot ervaren natuurliefhebbers. Elke stadsafari vertrekt vanuit een ander plekje in Oostende. Deze wandeling is niet geschikt voor honden.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24693</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22842/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DE LEESCLUB met Maarten Van Ginderachter: ‘Arm Vlaanderen’ - Jos Geysels en Els Snick</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25488/de-leesclub-met-maarten-van-ginderachter-arm-vlaanderen-jos-geysels-en-els-snick</link>
      <description><![CDATA[Naar jaarlijkse gewoonte presenteren Els Snick en Jos Geysels bij koffie en croissant een ochtendlijke leesclub. Zij praten met de aanwezigen over boeken die te maken hebben met het thema van TAZ. Ze wisselen klassiekers uit de wereldliteratuur af met actuele boeken die in de prijzen zijn gevallen : 31 juli : Gaea Schoeters: ‘Trofee’ 1 aug.: Herman Melville: ‘Moby Dick’ 3 aug.: Ernest Hemingway: ‘De oude man en de zee’ 4 aug.: Tijl Nuyts: ’Grondwerk’ 5 aug.: Maarten Van Ginderachter: ‘Arm Vlaanderen’ 7 aug.: Alicja Gescinska: ‘Vrouwen in duistere tijden’]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25488</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT…(Sam Lowyck) - Sam Lowyck</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25447/ik-hou-van-oostende-omdat-sam-lowyck-sam-lowyck</link>
      <description><![CDATA[Sam Lowyck houdt van Oostende omdat: “Oostende Ostende is. Ik hou van de geur, het licht, de warmte, de kilte, de smaak, het totale plaatje.” Aan diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. Het is absoluut geen klassieke stadswandeling maar een tocht in hun beleving van de stad, de ene keer artistiek, de andere keer humoristisch of sociaal. Afhankelijk van de gids krijg je steeds een andere ervaring. Het enige dat de verschillende gidsen gemeen hebben is hun liefde voor Oostende. De laatste twee dagen is het een speciale stadswandeling exclusief voor blinden en slechtzienden: `lezen met je oren`. --- ‘T LEESHUUS]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25447</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/eb338684-9f4b-4ab0-b65e-3239bb5c239b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nausea - Oona Libens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25505/nausea-oona-libens</link>
      <description><![CDATA[Nausea dompelt je onder in de submarine leefwereld, in de vorm van een korte lecture performance. Een voice-over leidt het publiek mee de diepte van de oceaan in. Beginnend bij het oppervlak zien we verschillende zeewezens, hun levenswijzen en bijzonderheden. Analoge projecties, reflecties en schaduwen worden geprojecteerd op een doek en live gemanipuleerd. Deze miniatuurvoorstelling is een combinatie van een diavoorstelling en schaduwtheater. Zie het als een analoge PowerPointpresentatie geïnspireerd op 19de-eeuwse populair-wetenschappelijke voorstellingen waarin met laterna magica en fantasmagorieën de nieuwste ontdekkingen uit de wetenschap aan het publiek werden toegelicht. --- Creatie en performance: Oona Libens]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25505</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed816c6f-0f67-464d-923c-7d7a5a3149b7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Slürrehütte - Kopland Theater</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25573/slurrehutte-kopland-theater</link>
      <description><![CDATA[Een absurde droom in de wildernis Slürrehütte vertelt het verhaal van een moeder en zoon die alles achterlaten en met een zelfgebouwde caravan een onbekend pad in slaan. In een poging opnieuw verbinding te vinden met elkaar en met de natuur, zien we hoe ze ondanks alle zorgvuldige voorbereidingen toch het noorden kwijtraken. ___ Regie: Christiaan Mariman Spel: Kirsten van den Hoorn | Dries Notelteirs Kostuum: Margerita Sanders Decor: Kopland Atelier Productie: Kopland Met steun van: Brugge Plus | De Spil | N-Brussel Met dank aan: FroeFroe | Radar Mechelen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25573</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7b4a95c7-d0b8-47b4-835a-ee55f56a5894.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Competition - Competition</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25461/competition-competition</link>
      <description><![CDATA[Haalt het leven je in? Competition is er voor iedereen die zich de haas voelt, maar de schildpad wil zijn. Even postpunk als poppy, precies op het snijvlak van wat fijn in het gehoor ligt en wat goed is voor de moraal. Geen social media, geen algoritmes – het viertal met (ex-)leden van SERVICE, Waltzburg en Foxlane - maakt hun muziek tastbaar, zonder opsmuk. ___ Sam Cuppen: zang/basgitaar Guus Timmermans: zang/gitaar Chris Végh: gitaar/synths Luuk Gerards: drums Mart Doeven: licht met de steun van de Ambassade van het Koninkrijk der Nederlanden]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25461</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines (Wading Version) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25493/sounding-lines-wading-version-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/sounding-lines-wading-version-2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25493</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/262b0bbc-2041-440a-ae71-abe5f3ab59e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines-Wading Version (Belgische première) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25682/sounding-lines-wading-version-belgische-premiere-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25682</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/79c30420-f36c-4ab6-b7df-828449a5ce89.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>I LOVE ME(N) - Dorelia Schraven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25513/i-love-me-n-dorelia-schraven</link>
      <description><![CDATA[Het is niet gemakkelijk om vandaag van mannen te houden. Nog moeilijker is het om dat hardop toe te geven. Maar Dorelia doet het, in de voorstelling I LOVE ME(N). Samen met het publiek gaat ze op zoek naar radicale authenticiteit. Ze is brutaal, nieuwsgierig en ja, ook sexy. Dat laatste is niet het belangrijkst, maar wel waar. Want Dorelia liegt niet. Verwacht een voorstelling die tot de kern wil komen van haar liefde voor de Man — niet één man, maar het archetype van. Ze zingt, danst, vertelt en bevraagt wat het betekent om naar de liefde van een man te verlangen. En waarom ze juist die liefde zo nodig heeft. ‘Men wordt niet als vrouw geboren, men wordt tot vrouw gemaakt’, schreef Simone de Beauvoir in 1949. Wat betekent het om een vrouw te zijn, een vrouw te spelen, en waar vervaagt de grens tussen die twee. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/i-love-men]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25513</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7a7e1d30-d174-4039-82d7-be4fe162d717.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>OP DREEF [5+] - Eland Peeters &amp; Arend Peeters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25706/op-dreef-5-eland-peeters-arend-peeters</link>
      <description><![CDATA[Twee figuren dobberen desolaat rond op een ijsschots. Rondom hen woelt een oceaan. Ze is grenzeloos maar daardoor ook eindeloos vrij en onduidelijk. Tijdens hun reis komen ze in contact met allerlei voorwerpen die bij de schots aanspoelen. Ze proberen met die objecten de wereld te imiteren maar door ze voortdurend nieuwe functies toe te kennen, creëren ze hun eigen realiteit. Zo belanden ze in absurde situaties waar ze het geluid van de kustwacht verwarren met mythische sirenen, waar ze een golf als donsdeken over zich heen trekken en waar een aangespoelde zaag hen in slaap zingt. De schots wordt een speelplaats waar fantasie zegeviert, maar tegelijk een spiegel die de pijnpunten van twee vergeten mensen blootlegt. --- Makers en spelers: Eland Peeters & Arend Peeters Techniek: Morris Van Balkom Audio: Lilith Pas Begeleiding: Stan Martens Met dank aan: hetpaleis, ATD mime opleiding, CC De Steiger, Menen & de Figuranten]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25706</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/892ea9b8-0620-40ae-8d44-e130421b1717.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bootconcert Gedane-Golven-Nemen-Geen-Keer III - Elisabeth Klinck</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25439/bootconcert-gedane-golven-nemen-geen-keer-iii-elisabeth-klinck</link>
      <description><![CDATA[We nemen het publiek mee op een boottocht langs de kust van Oostende. Elke ochtend kan je aan boord gaan van de Gedane-Golven-Nemen-Geen-Keer-Boot en vaar je mee met de golven van het moment. In dit concept van Sarah Yu Zeebroek presenteert ze vier bijzondere muzikanten die elk op hun eigen specifieke instrument de lucht zullen gebruiken om geluidsgolven op zee te produceren: Joachim Badenhorst (lucht door een blaasinstrument), Pieter-Jan De Smet (lucht langs de stembanden), Elisabeth Klinck (lucht langs een snaarinstrument) en Suzan Peeters (lucht door een aerofoon). Tijdens deze boottocht bieden we een hapje en een drankje aan. Geniet van een poester of een Ice Tea van Tealicious Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25439</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/86600418-cf34-47e2-9522-6d43549be8bd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vitrine - Steven Beersmans en Ellis Meeusen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25598/vitrine-steven-beersmans-en-ellis-meeusen</link>
      <description><![CDATA[Een romantische theaterkomedie voor de betere boekhandel Tegen de achtergrond van een dreigend faillissement door de komst van een grote boekenketen, biedt een kleine onafhankelijke boekhandel een toevluchtsoord aan jongeren met een leeslijst, verdwaalden in het leven en de liefde en een schrijver met writer’s block. Vitrine is een voorstelling over standvastigheid en troost en over hoe de kracht van literatuur groter kan zijn dan je denkt. Wat als al onze levens nù geschreven worden? Vitrine is een locatietheatervoorstelling die in boekenhandels speelt en inhoudelijk verwijst naar de romantische komedie. Een spelersvoorstelling met een gloednieuwe theatertekst die de grote geste niet schuwt. Een ode aan het genre van de romantische komedie en een pleidooi voor het boekenvak. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/vitrine]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25598</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/34b687e2-9ad0-4cc4-86b3-ce11d7f10850.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Een zee aan wetenschap: De zee vertelt ons dat het niet bijster goed met haar ga</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25548/een-zee-aan-wetenschap-de-zee-vertelt-ons-dat-het-niet-bijster-goed-met-haar-ga</link>
      <description><![CDATA[Samen met wetenschapster Zoë Ghyselinck onderzoeken we ecologische en anticipatorische rouw: hoe rouwen we om verlies dat zich al aankondigt, maar nog niet voltooid is? Is er nog hoop, of moeten we leren leven met de mogelijkheid dat zeeën, kusten en ecosystemen onherroepelijk veranderen? Een kunstenaar vervolledigt dit gesprek vanuit verbeelding, lichaam, beeld of geluid, en zoekt hoe kunst ruimte kan maken voor verdriet, zorg en actie. Een ochtend over kwetsbaarheid, toekomst en wat de zee emotioneel van ons vraagt. --- Partners: Vlaamse Overheid, Nationale Loterij]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25548</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>HEIMWEEFSEL - DE MAAN</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25544/heimweefsel-de-maan</link>
      <description><![CDATA[- Interactieve installatie voor iedereen van 2 tot 102 jaar - Heimweefsel is een rondreizend weefgetouw in de vorm van een tent. Het bestaat uit afzonderlijke delen die precies in elkaar passen. Door te weven met repen hergebruikt textiel en kleding wordt het een kleurrijke schuilplaats. De delen van het Heimweefsel worden op verschillende plekken neergezet en geweven door verschillende kleine en grote handen. Zo groeit het langzaam tot een collectief gemaakt dorp. Het idee komt van beeldend kunstenaars Lotte Boonstra en Sven Roofthooft, die in hun werk de massa’s die we zelf creëren onder de loep nemen. Heimweefsel prikkelt om na te denken over de berg textiel die we consumeren, maar nodigt vooral uit om samen iets nieuws te maken – een plek waar je je thuis kunt voelen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/heimweefsel]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25544</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6f906842-5745-4e51-9a5e-5ecd07ceb12e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Woordenwissels - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25556/woordenwissels-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[In Oostende duiken bijzondere brievenbussen op. Via Woordenwissels, een project van Laura Van Mael en De Grote Post, kan iedereen anoniem een brief, gedachte, tekening of boodschap achterlaten voor een onbekende — en iets meenemen dat raakt. Onder het motto “Geef wat je kan, neem wat je raakt” wil Woordenwissels kleine momenten van verbinding creëren in de stad. Geen sociale media, geen verwachtingen, geen oordeel. Alleen woorden die onderweg even iemand kunnen dragen, troosten of laten glimlachen. Een artistiek project over ontmoeting, zachtheid en de kracht van kleine gebaren. --- Concept Laura Van Mael Kunstenaar: Hans De Mol In samenwerking met: De Grote Post]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25556</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TrOOST (Flessenpost) - Giovani Vanhoenacker</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25562/troost-flessenpost-giovani-vanhoenacker</link>
      <description><![CDATA[In TrOOSt vinden boodschappen van verlangen, herinnering en hoop een plek. Twee monumentale flessen nodigen voorbijgangers uit om er hun eigen ‘Message in a Bottle’ achter te laten. Gedurende 11 dagen groeit TrOOST uit tot een levend kunstwerk gevuld met wat mensen willen delen, bewaren of loslaten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25562</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8e0dc6af-ff00-4eb1-bb12-d973aa8fedd6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Playscape - Den Draad</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25563/playscape-den-draad</link>
      <description><![CDATA[Met een haaknaald en een overdosis fantasie kan je alles maken! Dat bewijst Cathy Bertel (Den Draad) intussen al 10 jaar lang. Haar handwerk-hobby ging een eigen leven leiden toen ze besloot in XXL te gaan haken. Het resultaat is een wereld van kleur, rare beestjes... en stuiterballen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25563</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ea37e21a-2d0e-459a-86c2-4067906f697a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Speeleiland Mies en Muis - Mies en Muis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25564/speeleiland-mies-en-muis-mies-en-muis</link>
      <description><![CDATA[Welkom op Speeleiland Mies en Muis! Een kleurrijke wereld vol open ended speelgoed waar kinderen vrij kunnen bouwen, klimmen, balanceren, ontdekken en dromen. Hier ontstaat elke dag een nieuw avontuur. Een plek waar fantasie de koers bepaalt. ___ Mies en Muis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25564</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3b5d6d17-6ee4-4ca2-9ab3-ebc6f6746221.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City (expo) - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25566/girls-make-the-city-expo-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Girls Make the City is een sociale en artistieke praktijk van Wetopia en ZIJkant waarbij op specifieke plekken in steden jonge vrouwen aan de slag gaan met het verborgen en zichtbare potentieel van die plek. Dat doen ze in nieuwe allianties met vrouwen die dezelfde plek delen, maar elkaar niet altijd kennen. Zo bouwt Girls Make The City aan een nieuwe vorm van sisterhood, waarin samen wordt gewerkt aan vrijere, veiligere en meer gelukkige publieke ruimtes voor vrouwen en, bij uitbreiding, voor iedereen die zich kwetsbaar voelt in de publieke ruimte. De Oostendse editie vond plaats in het Leopoldpark, een plek waar meisjes en vrouwen zich vaak niet veilig voelen. De pittoreske kiosk en de mooie vijvers nodigen uit tot wandelen en picknicken, maar wordt gemeden zodra het donker wordt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/girls-make-the-city-expo]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25566</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/65d1b046-a125-4dc9-bdfa-91544b1e5215.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City - De Roddelrij - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25579/girls-make-the-city-de-roddelrij-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Welkom op De Roddelrij. Hier, op deze bankjes aan het water in het Leopoldpark, kom je alles te weten over de buurt. Benieuwd? Scan de code en luister. Vorige zomer verenigden 19 meisjes en vrouwen in het Leopoldpark voor Girls Make The City. Ze verschilden in leeftijd en achtergrond, maar deelden een plek - het park, hun achtertuin - én een probleem: ze voelden zich hier niet veilig. Zeker `s avonds durfde niemand van hen het park te doorkruisen. Samen gingen ze op zoek naar het potentieel van het Leopoldpark om het te laten uitgroeien tot een plek waar ze zich wel vrij voelen, op elk moment van de dag en nacht. Eén van hun voorstellen was het tot leven brengen van De Roddelrij. Op deze bankjes werd vroeger druk gekeuveld. Nu blijft het vaak stil. Nochtans: hoe meer volk, hoe meer gezelligheid en hoe meer het park als thuis voelt. Dit is een audio-installatie waarvoor je een smartphone moet gebruiken om de code te scannen. ___ Studio De Nok, Joke Quintens (Wetopia), ZIJkant]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25579</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9f75e0f4-afcf-4fbd-95a6-938bc3b7fb26.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stiltekamer - BlinkOut</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25552/stiltekamer-blinkout</link>
      <description><![CDATA[Binnen het gezoem van Theater Aan Zee is de Stiltekamer een prikkelarme, inspirerende plek voor beleving van stilte, ruimte, ritme en rust. Je kan er even uit de stroom van activiteiten stappen en krijgt ruimte om te herladen. Een rustpunt waar de mallemolen even kan vertragen, waar je terug op eigen ritme kan komen. “De Stiltekamer biedt ieder die het wil de kans om even tot rust te komen. Fijn is dat je niet moet reserveren of betalen… gewoon binnenstappen en klaar! Zelf kom ik er heel vaak om te rusten, relaxen of zelfs te mediteren. Wanneer ik na mijn stiltemoment terug de stad in trek, voel ik me verlicht en tegelijk weer opgeladen alsof ik een buffer bezit tegen het alledaagse geloop en gespring.” (Sam, vrijwilliger) --- BlinkOut]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25552</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/30e9f69b-3cf8-4778-a916-f357bfe619c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Radio 1 live: De beer op het strand - Radio 1</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25577/radio-1-live-de-beer-op-het-strand-radio-1</link>
      <description><![CDATA[Tijdens Theater aan Zee in Oostende zet VRT volle bak de podiumkunsten in de kijker, ter plaatse én on-air en online voor iedereen. Radio 1 maakt elke middag een uitzending die de sfeer van het festival ademt. Met de zee als decor kijkt presentator Bent Van Looy ook naar het wereldtoneel vandaag. Nooit eerder leken fundamentele vrijheden en rechten zo kwetsbaar. Wat betekenen ze vandaag nog, waar staan ze onder druk en hoe reageert kunst daarop? Samen met curatoren, theatermakers, denkers en muzikale gasten scherpt Bent de blik op wat ons verbindt en wat op het spel staat. En wat die beer op het strand daar mee te maken heeft? Dat ontdek je dan en daar! Inschrijven vanaf zaterdag 4 juli op VRTMAX / Radio 1-kanaal]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25577</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/679e15ab-2a87-48c3-9c5f-d250c69d8f63.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vitrines - Steven Beersmans en Ellis Meeusen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25497/vitrines-steven-beersmans-en-ellis-meeusen</link>
      <description><![CDATA[Een romantische theaterkomedie voor de betere boekhandel Tegen de achtergrond van een dreigend faillissement door de komst van een grote boekenketen, biedt een kleine onafhankelijke boekhandel een toevluchtsoord aan jongeren met een leeslijst, verdwaalden in het leven en de liefde en een schrijver met writer’s block. Vitrines is een voorstelling over standvastigheid en troost en over hoe de kracht van literatuur groter kan zijn dan je denkt. Wat als al onze levens nù geschreven worden? Vitrines is een locatietheatervoorstelling die in boekenhandels speelt en inhoudelijk verwijst naar de romantische komedie. Een spelersvoorstelling met een gloednieuwe theatertekst die de grote geste niet schuwt. Een ode aan het genre van de romantische komedie en een pleidooi voor het boekenvak. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/vitrines]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25497</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/40bb6cd8-4f73-47d2-a230-479864ae7f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Message in a Bottle (toonmoment) - Conservatorium aan Zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25532/message-in-a-bottle-toonmoment-conservatorium-aan-zee</link>
      <description><![CDATA[Na drie voormiddagen (op 3, 4 en 5 augustus 2026) vol spelplezier, creativiteit en toneelkriebels tonen onze jonge theatertalenten van 10, 11 en 12 jaar hun voorstelling aan jou! Message in a Bottle is een speelse en fantasierijke voorstelling. De kinderen en gastdocente Ailie Ireland Dupont duiken in de wereld van aangespoelde brieven, verre oceanen en geheime boodschappen. Wat als een fles uit de zee een verhaal vertelt dat al jaren onderweg is? Via improvisatie, beweging en straffe verhalen boksen de spelers een uniek toonmoment in elkaar. Kom kijken en laat je meevoeren op de golven van hun verbeelding! Zin om zelf mee te spelen? Ben jij tussen de 10 en 12 jaar en wil je tijdens Theater Aan Zee ook schitteren op de planken? Je kan je inschrijven tot 1 juli 2026 om 12:00 in het secretariaat van het Conservatorium aan Zee (tenzij het kamp eerder volzet is). Lees hier meer over het theaterkamp. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/message-in-a-bottle-toonmoment]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25532</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4bedc177-2968-449b-b479-55429f03a0a8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines (Wading Version) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25493/sounding-lines-wading-version-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/sounding-lines-wading-version-2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25493</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/262b0bbc-2041-440a-ae71-abe5f3ab59e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines-Wading Version (Belgische première) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25682/sounding-lines-wading-version-belgische-premiere-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25682</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/79c30420-f36c-4ab6-b7df-828449a5ce89.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wonderwoorden met Annemarie Van den Brink - Poëziecentrum en deAuteurs</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25509/wonderwoorden-met-annemarie-van-den-brink-poeziecentrum-en-deauteurs</link>
      <description><![CDATA[Laat je tijdens Wonderwoorden onderdompelen in de heerlijke wereld van de kinder- en jeugdpoëzie! Wees welkom in het WonderWoordenPoëzieKasteel. De Koningin van de Poëzie, Ella Michiels, nodigt jou uit om samen met Superstraffe Stuntvrouw Amber Blommaert en mooie-woorden-en-geluidenverzamelaar Jonas Bruyneel te spelen, fantaseren en experimenteren met poëzie. Een gast komt langs om mee te luisteren, kijken, voelen en samen met jou wonderlijke poëzietattoos (van Klaartjeskaartjes) te plakken! Deze aflevering is Annemarie Van den Brink de centrale dichter. Annemarie is schrijver, dichter en schrijfcoach. Ze debuteerde in 2006 als kinderboekenauteur. Inmiddels schreef ze ruim 50 kinderboeken. In 2026 verscheen haar poëzieprentenboek Parapluutjes van geluk.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25509</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ce616378-9f12-4129-b067-5abd03dd7eb9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT…(Sam Lowyck) - Sam Lowyck</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25447/ik-hou-van-oostende-omdat-sam-lowyck-sam-lowyck</link>
      <description><![CDATA[Sam Lowyck houdt van Oostende omdat: “Oostende Ostende is. Ik hou van de geur, het licht, de warmte, de kilte, de smaak, het totale plaatje.” Aan diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. Het is absoluut geen klassieke stadswandeling maar een tocht in hun beleving van de stad, de ene keer artistiek, de andere keer humoristisch of sociaal. Afhankelijk van de gids krijg je steeds een andere ervaring. Het enige dat de verschillende gidsen gemeen hebben is hun liefde voor Oostende. De laatste twee dagen is het een speciale stadswandeling exclusief voor blinden en slechtzienden: `lezen met je oren`. --- ‘T LEESHUUS]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25447</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/eb338684-9f4b-4ab0-b65e-3239bb5c239b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Een zee aan wetenschap: Art/Earth – Jöklaminni - Stray Light / Jonge Academie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25607/een-zee-aan-wetenschap-art-earth-joklaminni-stray-light-jonge-academie</link>
      <description><![CDATA[Art/Earth – Jöklaminni brengt Belgische, Nederlandse en IJslandse kunstenaars samen rond klimaatverandering. In februari 2026 reisden Belgische kunstenaars naar IJsland voor een residentie bij SÍM in Reykjavík, waar ze samen met glaciologen gletsjers bewandelden en veldopnames maakten. Die data voeden ICELINK, een Europees onderzoeksproject naar poolijs. In maart verkenden IJslandse en Nederlandse kunstenaars bij C-TAKT in Pelt landschappen gevormd door droogte en overstroming, langs de Dommel, de IJzer en de Maas. Wat ver weg smelt, arriveert als golf dichtbij. Die dialoog tussen kunst en wetenschap mondt uit in een mini-expo (work in progress) bij Theater Aan Zee (5–8 augustus). De Jonge Academie brengt een deel van de kunstenaars en wetenschappers weer samen om ook het publiek te betrekken in dit artistiek onderzoeksproject. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25607</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fe7d88a5-c225-4205-9566-0cbcda84c634.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Familietour – Voel jij wat ik voel?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25138/familietour-voel-jij-wat-ik-voel</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer nodigt Mu.ZEE (groot)ouders en kinderen uit voor een gedeelde kunstervaring in de Venetiaanse Gaanderijen. In de expo Statuettes. staan kleine sculpturen centraal — intieme objecten die ooit een plek hadden in huis, en vandaag opnieuw onze aandacht vragen. Klein van formaat, maar rijk aan detail, materiaal en betekenis. Tijdens deze interactieve familietour vertragen we samen. We kijken scherp, luisteren aandachtig en wisselen indrukken uit. Wat zie jij? Wat voel je? Wat roept een beeld bij je op? Via kleine creatieve opdrachten tussen de kunstwerken betrekken we ook het zintuigelijke aspect. De gids begeleidt het gesprek en opent de blik, maar de inbreng van jong en oud vormt het vertrekpunt. Kinderen kijken fris en direct; volwassenen brengen hun ervaring en referentiekader mee. In die ontmoeting ontstaat iets nieuws: een gedeelde interpretatie, soms verrassend, soms ontroerend over de generaties heen. Praktisch Duur: 2 uur Voor wie: (groot)ouders met kinderen Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende Taal: Nederlands – easy language Prijs: Volwassenen € 15, Jongeren € 5 en kinderen € 3 – Uitpaskansentarief € 3]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25138</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/25c8d155-ade8-4c92-8fdb-8ce3fb293f3c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nausea - Oona Libens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25505/nausea-oona-libens</link>
      <description><![CDATA[Nausea dompelt je onder in de submarine leefwereld, in de vorm van een korte lecture performance. Een voice-over leidt het publiek mee de diepte van de oceaan in. Beginnend bij het oppervlak zien we verschillende zeewezens, hun levenswijzen en bijzonderheden. Analoge projecties, reflecties en schaduwen worden geprojecteerd op een doek en live gemanipuleerd. Deze miniatuurvoorstelling is een combinatie van een diavoorstelling en schaduwtheater. Zie het als een analoge PowerPointpresentatie geïnspireerd op 19de-eeuwse populair-wetenschappelijke voorstellingen waarin met laterna magica en fantasmagorieën de nieuwste ontdekkingen uit de wetenschap aan het publiek werden toegelicht. --- Creatie en performance: Oona Libens]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25505</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed816c6f-0f67-464d-923c-7d7a5a3149b7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Duet Odette - Odette &amp; Jotka</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25521/duet-odette-odette-jotka</link>
      <description><![CDATA[Odette en Jotka luisteren naar de zee. Ze horen stemmen die over water reizen. Odette en Jotka kijken naar de zee. Ze zien handen die elkaar nooit raakten en toch hetzelfde zout dragen. Odette en Jotka ademen met de zee. En dan dansen ze. Jotka maakte met Odette een duet over de zee, mensen en generaties. Dat delen ze graag al dansend met jullie. Jullie worden uitgenodigd, elke dag, vanaf 30/7 om 14u op de dijk van Oostende ter hoogte van het Kursaal Oostende om dit duet aan te leren en met hen mee te dansen. Duet Odette is ook te zien op de opening van het festival op 29/7 om 18u30 en zal ook aangeleerd worden op de opening van de WonderWaai op 1/8 om 11u. --- Choreografie: Jotka Bauwens Dans/uitvoering: Odette Dermaut & Jotka Bauwens Muziek: Jef Van der Burght]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25521</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a73f8cd3-9f00-4923-bda6-673fca6fd079.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MIRADOR (première) - Bart Jacobs - Marleen Claeys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25589/mirador-premiere-bart-jacobs-marleen-claeys</link>
      <description><![CDATA[MIRADOR: een audiovisuele onderwatervoorstelling door Bart Jacobs en Marleen Claeys. Een nature morte komt tot leven. Verhalen borrelen als luchtbellen naar het oppervlak en verklappen al fluisterend geheimen over de wonderlijke bewoners van de woeste onderwaterwildernis die onze Noordzee is. Daar waar grenzen verschuiven en werelden veranderen. Over de zee als medeburger van dezelfde kwetsbare planeet. MIRADOR: een spiegel van onze wereld. Laat u meevoeren naar de bodem van het imposante stilleven en zie de zee en haar bewoners zoals u nooit had kunnen vermoeden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15b11ea7-d832-4a8f-b0a7-7cb9102914dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>het gebied - Hanna Peeters &amp; Xander Kindt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25514/het-gebied-hanna-peeters-xander-kindt</link>
      <description><![CDATA[“niet het heelal maar de handen” - Caro Van Thuyne In het gebied zoeken twee vrienden naar wat ze van elkaar en van de scène verlangen. Terwijl ze steeds verder van elkaar wegdrijven, verlangen ze naar een plek om opnieuw dichter bij elkaar te komen. Een lege plek in het hoge gras. Een landschap, om voor even te blijven. Een voorstelling over afstand en nabijheid, over zwarte gaten, overgrote handen, kabbelende vriendschap, feestelijke eenzaamheid en de vergankelijkheid van ontmoetingen. Deze masterproef kwam tot stand binnen de opleiding Drama aan het Koninklijk Conservatorium van Antwerpen en werd begeleid door Fien Leysen. De voorstelling is toegankelijk gemaakt voor mensen met een visuele beperking. --- Coaching: Fien Leysen Advies: Mira Peeters Techniek & productie: Emma Van Avermaet Met dank aan de medewerkers van Koninklijk Conservatorium Antwerpen en hetpaleis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25514</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/264c4b9b-8e0e-47f1-94ce-38d85fda3e65.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Papillon [6+] - BRODER muziek + theater</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25520/papillon-6-broder-muziek-theater</link>
      <description><![CDATA[Wat als verveling het begin is van een avontuur? Wat als spelen de sleutel is tot vrijheid? Je leert het van Papillon, de vlinder, die altijd vrijheid vindt. De ontsnappingskoning is in de stad! Maar niemand weet het. Behalve jij en de andere kinderen op het speelplein. Frans Van der Aa en een koor van 8 tot 88 jaar bezetten een stukje stad. Met een verre knipoog naar het wereldberoemde boek van Henri Charrière — over de ontsnappingskoning met vlindertattoo — zingt, klinkt en vertelt Papillon over samen spelen, je leren vervelen en stiekem ontsnappen. Papillonbrengt jong en oud samen, op scène én in het publiek. Kinderen herkennen het spel, volwassenen herkennen misschien wat ze ooit zijn kwijtgeraakt. Het is een uitnodiging om opnieuw te kijken, te luisteren en je mee te laten voeren door de kracht van muziek en verbeelding, en om samen, al is het maar voor even, te ontsnappen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/papillon-6]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25520</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/942b8ee5-db9d-4fe3-a993-f2c3b4925aaa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Taalmaand I Samenspel I Gezelschapsspellen voor jong en oud</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23552/taalmaand-i-samenspel-i-gezelschapsspellen-voor-jong-en-oud</link>
      <description><![CDATA[We spelen gezelschapsspellen in de bibliotheek. Ben je anderstalig en wil je graag op een leuke manier jouw Nederlands oefenen? Of ben je Nederlandstalig en wil je graag anderen op weg helpen? Speel met ons mee! Iedereen is welkom, de bib stelt spellen ter beschikking voor jong en oud.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23552</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15986956-00f4-438c-967d-427e83c6c441.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kinderworkshop theater - TAZYouth</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25494/kinderworkshop-theater-tazyouth</link>
      <description><![CDATA[TAZ Youth wil ook de jongste generatie met het theatervirus te besmetten. We laten kinderen proeven van hoe het is om zelf op het podium te staan. Spelenderwijs proberen we hun verbeelding in theater om te zetten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25494</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/a0f25dcc-7b42-4de4-b725-32786e82890f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ge zijt niet alleen … met verborgen verhalen - BlinkOut</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25549/ge-zijt-niet-alleen-met-verborgen-verhalen-blinkout</link>
      <description><![CDATA[Sommige verhalen draag je stil met je mee. Ze zitten onder de oppervlakte, in wat je niet zegt, in wat je liever verbergt. Uit schaamte, uit angst om niet begrepen te worden, of omdat er simpelweg geen woorden voor lijken te bestaan. Je glimlacht, functioneert, gaat door. Maar intussen leeft er iets dat niet gezien wordt. Iets dat je misschien al lang alleen draagt. Toch ben je niet de enige met een verborgen verhaal. Wat gebeurt er als we die verhalen ruimte geven? In dit verbindende panelgesprek delen mensen hun verhalen die ooit verborgen bleven. Over waarom ze die verborgen hielden, wat het met hen deed, en wat er veranderde toen ze er woorden aan gaven en die met anderen deelden. Over schaamte en kwetsbaarheid en over de kracht van gezien worden. Kaat Pype modereert dit panelgesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25549</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53333406-8040-4867-8636-8875b61119aa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25031/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Nicole Lefèvre exposeert haar sculpturen en Thierry Tierenteyn zijn schilderkunst in acryl]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25031</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c23f7c70-c786-4da2-af85-20b941d99863.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Een zee aan wetenschap: Expeditie Moendoes - Jonge Academie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25553/een-zee-aan-wetenschap-expeditie-moendoes-jonge-academie</link>
      <description><![CDATA[Op de WonderWaai worden kinderen zelf wetenschapper met Expeditie Moendoes. In dit spel gaan teams op onderzoek op een onbekende planeet: hoe werkt de zwaartekracht, welke taal spreken de bewoners, zijn de dieren gevaarlijk, en wat betekenen die vreemde tekens? Stap voor stap ontdekken kinderen dat wetenschap niet draait om alles al weten, maar om nieuwsgierigheid, creativiteit, logisch redeneren en samenwerken. Met bronnen, vragen en verrassende verbanden zoeken ze zelf naar antwoorden. Een speelse, avontuurlijke introductie tot onderzoekend denken voor jonge festivalgangers en hun families. Leerkrachten extra welkom. --- Partners: Vlaamse Overheid, Nationale Loterij]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25553</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0ce873e6-9fbd-4d6f-a0f2-2b7e8d5619d3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Een zee aan wetenschap: Climate Fresk - Jonge Academie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25555/een-zee-aan-wetenschap-climate-fresk-jonge-academie</link>
      <description><![CDATA[Op de WonderWaai laat Climate Fresk kinderen, jongeren en families samen ontdekken hoe klimaatverandering werkt. Aan de hand van klimaatkaarten leggen deelnemers verbanden tussen oorzaken en gevolgen: van menselijke keuzes tot veranderingen in weer, zee, natuur en samenleving. Het spel maakt complexe kennis toegankelijk, maar blijft niet bij feiten alleen. Het nodigt uit om vragen, gevoelens en ideeën te delen, en samen na te denken over mogelijke acties. Zo wordt klimaat niet iets abstracts of ver weg, maar een gedeelde oefening in begrijpen, verbeelden en handelen. ___ Partners: Vlaamse Overheid, Nationale Loterij]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25555</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/01b12256-e276-4208-82d4-7ce02164bfc4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>KUNSTBAR - mu-zee-um</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25587/kunstbar-mu-zee-um</link>
      <description><![CDATA[Kom binnen, zet u, proef en geniet van de kunsten! Welkom in dé museale brasserie van het moment! mu-zee-um pakt dit zomerseizoen uit op Theater Aan Zee met een exclusief aanbod voor gezinnen. De ideale manier om aan tafel te zitten met de naasten rondom u in het decor van ontzettend veel fraais. Schuif aan en geniet van het kunstig tafelen! Na een kleine degustatie kan je kiezen uit tal van gerechtjes. Een heerlijk menu of ‘à la carte’ met allerlei technieken zoals klei, verf, pastel, aquarel, houtskool of muziek! Als nagerecht kan je kiezen voor een Koele Zeewind of een Zachte nevel. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/kunstbar]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25587</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/828617db-de7f-45c1-99c6-d5037d09025e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines (Wading Version) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25493/sounding-lines-wading-version-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/sounding-lines-wading-version-2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25493</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/262b0bbc-2041-440a-ae71-abe5f3ab59e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines-Wading Version (Belgische première) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25682/sounding-lines-wading-version-belgische-premiere-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25682</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/79c30420-f36c-4ab6-b7df-828449a5ce89.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Iemands zus - Mira Bryssinck / Par Hasard &amp; VIERNULVIER</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25432/iemands-zus-mira-bryssinck-par-hasard-viernulvier</link>
      <description><![CDATA[Mira Bryssinck verkent met het intieme Iemands zus de impact van een beperking op het gezinsleven. Aan de hand van interviews met mensen met een beperking en hun siblings, intieme gesprekken met familieleden, knipsels uit oude plakboeken en sprekend documentairemateriaal onderzoekt Bryssinck de grijze zones tussen zorg krijgen en zorg dragen en hoe dit relaties vormgeeft. Hoe groei je op met een beperking naast een sibling zonder beperking? Hoe kijkt de samenleving hiernaar en op welke manier kijken gezinnen terug? Op basis van de gesprekken schrijft Bryssinck een (fictieve) vertelling over twee zussen. Op de scène ontvouwt zich een filmisch en coming of age verhaal gedragen door de muziek van Simon Raman. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/iemands-zus]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25432</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3be00dee-1ef4-4df5-a783-a17fea6dc055.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen waterraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25353/bouw-je-eigen-waterraket</link>
      <description><![CDATA[Vandaag bouwen we een waterraket die tot 50 meter hoog vliegt. Althans, wanneer romp, vleugels en neuskegel perfect op elkaar zijn afgestemd. Het principe is simpel. De raket werkt door middel van de derde wet van Newton waardoor een verhoogde luchtdruk, binnenin de raket, zorgt dat het water er in een rotvaart uit wordt gedrukt en de raket het luchtruim kiest. Klinkt moeilijk, maar het is dolle pret !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25353</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/81dc5751-b354-4624-b1c0-df5a0ec29a4e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hocus Pocus TAZ - Theater Aan Zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25578/hocus-pocus-taz-theater-aan-zee</link>
      <description><![CDATA[Abracadabra… wat als een wens écht kon groeien? In een verborgen hoek van WonderWaai, waar de zon maar af en toe komt piepen, ontstaat deze zomer een klein magisch landschap. Met Hocus Pocus TAZ nodigen we iedereen uit om mee te werken aan de restauratie van het Leopoldpark. Gewapend met een handboor maak je een klein gaatje in de aarde. Daarin stop je een wens, een droom of een geheime gedachte op een stukje karton. Vervolgens geef je jouw wens een beetje magie mee: een laagje aarde, wat voedzame mest, een plantje en een scheut water. Zo planten we samen niet alleen bloemen en groen, maar ook honderden kleine hoopvolle wensen. Terwijl het festival groeit en bruist, krijgt ook dit stukje park de kans om opnieuw tot bloei te komen. --- Theater Aan Zee Ismaël Develter Groendienst Oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25578</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2251cfd0-7353-4107-9e95-2050b5be2b0c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Symbiosis - Thomas Ryckewaert</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25506/symbiosis-thomas-ryckewaert</link>
      <description><![CDATA[Een bioloog heeft iets vreemds ontdekt. Voor een klein publiek deelt hij zijn onderzoek naar aliens, biologie en onverklaarde fenomenen. In de lecture performance Symbiosis raken wetenschappelijke feiten en persoonlijke obsessies verstrengeld. Verhalen over ufo-waarnemingen, verboden ideeën en vreemde orchideeën beginnen onverwacht met elkaar te resoneren. De bioloog volgt die verbanden, niet helemaal zeker of hij een patroon blootlegt of er zelf een creëert. Maar wie afwijkt van de norm riskeert isolement, paranoia, en erger. Symbiosis gaat in première op Theater Aan Zee en is het eerste deel van een drieluik geïnspireerd op Jeff VanderMeers cultroman Annihilation - een universum waar sciencefiction, horror en ecologie samenkomen. --- Tekst en spel: Thomas Ryckewaert Dramaturgie: Kristof Van Baarle Productie: Platform 0090]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25506</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/eb4c617b-cab2-420f-ba51-670dff33617a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>COPYRIOT - KRAPP / KVS</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25530/copyriot-krapp-kvs</link>
      <description><![CDATA[Gloria geloofde altijd dat ze ‘redelijk uniek’ was. Tot ze op een dag zichzelf tegen het lijf loopt. Of neen; iemand die heel hard op haar lijkt. Iemand met precies dezelfde naam, hetzelfde lichaam, dezelfde dromen. Hoe meer ze origineel probeert te zijn, hoe verder ze wegzakt in een simulatie van haar eigen leven. Tot ze beseft dat ze precies geworden is waar ze altijd voor was weggevlucht; een reproductie, een duplicaat, een pastiche van zichzelf. COPYRIOT gaat over onze zoektocht naar houvast in een wereld die steeds meer een kopie van een kopie lijkt. Geïnspireerd door de films van Charlie Kaufman en Dostojevski’s absurde kortverhaal De Dubbelganger, wil Krapp een tragikomische spiegelwereld oproepen vol vreemde verdubbelingen en dubieuze doppelgängers. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/copyriot]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25530</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1571ac87-b8a5-4dbd-abef-033e224069c0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sprokkelen - Deus Ex Machina x deAuteurs</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25539/sprokkelen-deus-ex-machina-x-deauteurs</link>
      <description><![CDATA[Wie sprokkelt ontdekt wat zich niet laat plannen: materiaal dat achterblijft na een storm, verhalen die tussen het struikgewas blijven haken, inzichten die enkel ontstaan wanneer je de route onderbreekt om het onbekende op te rapen en deel te laten worden van je tocht. Tijdens dit voorstellingsmoment ontdek je werk van makers waarbij sprokkelen centraal staat als praktijk, noodzaak en artistieke methode. Zij tonen wat ze onderweg vonden, opraapten, transformeerden – wat meer is dan de som der delen. --- Presentatie: Lander Govaerts & Janne De Herdt Met: Angelo Tijssens, Bob Vanden Broeck, Myrthe Prins, Xander Kindt, Maaike Leyn en Bavo Buys]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25539</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3412c985-558e-4600-9f48-dbed1acf6bb1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nausea - Oona Libens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25505/nausea-oona-libens</link>
      <description><![CDATA[Nausea dompelt je onder in de submarine leefwereld, in de vorm van een korte lecture performance. Een voice-over leidt het publiek mee de diepte van de oceaan in. Beginnend bij het oppervlak zien we verschillende zeewezens, hun levenswijzen en bijzonderheden. Analoge projecties, reflecties en schaduwen worden geprojecteerd op een doek en live gemanipuleerd. Deze miniatuurvoorstelling is een combinatie van een diavoorstelling en schaduwtheater. Zie het als een analoge PowerPointpresentatie geïnspireerd op 19de-eeuwse populair-wetenschappelijke voorstellingen waarin met laterna magica en fantasmagorieën de nieuwste ontdekkingen uit de wetenschap aan het publiek werden toegelicht. --- Creatie en performance: Oona Libens]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25505</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed816c6f-0f67-464d-923c-7d7a5a3149b7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Slürrehütte - Kopland Theater</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25573/slurrehutte-kopland-theater</link>
      <description><![CDATA[Een absurde droom in de wildernis Slürrehütte vertelt het verhaal van een moeder en zoon die alles achterlaten en met een zelfgebouwde caravan een onbekend pad in slaan. In een poging opnieuw verbinding te vinden met elkaar en met de natuur, zien we hoe ze ondanks alle zorgvuldige voorbereidingen toch het noorden kwijtraken. ___ Regie: Christiaan Mariman Spel: Kirsten van den Hoorn | Dries Notelteirs Kostuum: Margerita Sanders Decor: Kopland Atelier Productie: Kopland Met steun van: Brugge Plus | De Spil | N-Brussel Met dank aan: FroeFroe | Radar Mechelen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25573</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7b4a95c7-d0b8-47b4-835a-ee55f56a5894.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines (Wading Version) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25493/sounding-lines-wading-version-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/sounding-lines-wading-version-2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25493</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/262b0bbc-2041-440a-ae71-abe5f3ab59e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines-Wading Version (Belgische première) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25682/sounding-lines-wading-version-belgische-premiere-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25682</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/79c30420-f36c-4ab6-b7df-828449a5ce89.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MIRADOR (première) - Bart Jacobs - Marleen Claeys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25589/mirador-premiere-bart-jacobs-marleen-claeys</link>
      <description><![CDATA[MIRADOR: een audiovisuele onderwatervoorstelling door Bart Jacobs en Marleen Claeys. Een nature morte komt tot leven. Verhalen borrelen als luchtbellen naar het oppervlak en verklappen al fluisterend geheimen over de wonderlijke bewoners van de woeste onderwaterwildernis die onze Noordzee is. Daar waar grenzen verschuiven en werelden veranderen. Over de zee als medeburger van dezelfde kwetsbare planeet. MIRADOR: een spiegel van onze wereld. Laat u meevoeren naar de bodem van het imposante stilleven en zie de zee en haar bewoners zoals u nooit had kunnen vermoeden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15b11ea7-d832-4a8f-b0a7-7cb9102914dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Niet alle vogels kunnen de wind vangen [8+] - Julia Lucas en Tuur Van Boxem</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25632/niet-alle-vogels-kunnen-de-wind-vangen-8-julia-lucas-en-tuur-van-boxem</link>
      <description><![CDATA[Ona haar papa is een vogel Hij vliegt naar het Zuiden wacht tot de winter voorbij is en komt dan weer terug Wiene woont naast Ona Hij wil alles weten over haar papa’s vlucht Samen ontdekken ze hoe het onmogelijke toch mogelijk lijkt Maar in die droom ontstaan kleine scheurtjes Langzaam breekt de echte wereld in. Kunnen ze, ondanks die tegenwind, toch samen hun vleugels vinden? Niet alle vogels kunnen de wind vangen [8+] is een voorstelling over het opgroeien met een ouder die een mentale kwetsbaarheid heeft. Over nabijheid vinden in vriendschap wanneer je dat het meest nodig hebt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/niet-alle-vogels-kunnen-de-wind-vangen-8]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25632</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2b12e4d2-ccbd-49c1-93cd-893401aab9ad.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles onder de hemel - Veerle De Vos &amp; Sarah Yu Zeebroek</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25464/alles-onder-de-hemel-veerle-de-vos-sarah-yu-zeebroek</link>
      <description><![CDATA[Ontdek een unieke voorstelling waarin VRT-journaliste Veerle De Vos en Sarah Yu Zeebroek samen op zoek gaan naar de diepere verbinding tussen China en het Westen. Ze nemen je mee op een tijdreis naar de 17e eeuw, waarin Ferdinand Verbiest, een Vlaamse wetenschapper en jezuïet, dankzij zijn uitzonderlijke kennis toegang kreeg tot de inner circle van de Chinese keizer. Maar zijn pad was vol obstakels: hofintriges en spanningen met Rome zetten zijn missie voortdurend onder druk. Alles onder de hemel brengt het meeslepende, maar grotendeels vergeten verhaal van de eerste echte ontmoeting tussen China en het Westen weer tot leven. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/alles-onder-de-hemel]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25464</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/74a07272-bf6e-4033-9f6c-d690cb952392.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ik ben een boom - Jozefien Mombaerts en Joeri Cnapelinckx</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25536/ik-ben-een-boom-jozefien-mombaerts-en-joeri-cnapelinckx</link>
      <description><![CDATA[Ik ben een boom is een intieme, onderzoekende reis naar mannelijkheid, vaderschap en de erfenis van onze (voor)vaders. Wanneer Jozefien Mombaerts moeder wordt van een zoon, botst ze onverwacht hard op de structuren van het patriarchaat en de hardnekkige rolmodellen die onze verbeelding bepalen. Wat betekent het vandaag om een jongen op te voeden? Waar vinden we alternatieven voor de luidste stemmen in het debat? En welke oude vaderbeelden dragen we onbewust met ons mee: de vader die luider zwijgt dan ademt, de emotioneel onbeschikbare vader, de dronken vader? Via de vrouwelijke blik probeert ze de verbeelding rond mannelijkheid open te breken, terwijl ze zich tegelijkertijd eerlijk uitspreekt over haar eigen angsten, verlangens en twijfels. Samen met Joeri Cnapelinckx maakt ze deze muzikale literaire roadtrip. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/ik-ben-een-boom]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25536</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6ad5736b-e219-44f8-9f3e-32aec8053c8a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen waterraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25355/bouw-je-eigen-waterraket</link>
      <description><![CDATA[Vandaag bouwen we een waterraket die tot 50 meter hoog vliegt. Althans, wanneer romp, vleugels en neuskegel perfect op elkaar zijn afgestemd. Het principe is simpel. De raket werkt door middel van de derde wet van Newton waardoor een verhoogde luchtdruk, binnenin de raket, zorgt dat het water er in een rotvaart uit wordt gedrukt en de raket het luchtruim kiest. Klinkt moeilijk, maar het is dolle pret !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25355</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/06942620-b122-4e23-a425-8fbe0ecfeedf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Symbiosis - Thomas Ryckewaert</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25506/symbiosis-thomas-ryckewaert</link>
      <description><![CDATA[Een bioloog heeft iets vreemds ontdekt. Voor een klein publiek deelt hij zijn onderzoek naar aliens, biologie en onverklaarde fenomenen. In de lecture performance Symbiosis raken wetenschappelijke feiten en persoonlijke obsessies verstrengeld. Verhalen over ufo-waarnemingen, verboden ideeën en vreemde orchideeën beginnen onverwacht met elkaar te resoneren. De bioloog volgt die verbanden, niet helemaal zeker of hij een patroon blootlegt of er zelf een creëert. Maar wie afwijkt van de norm riskeert isolement, paranoia, en erger. Symbiosis gaat in première op Theater Aan Zee en is het eerste deel van een drieluik geïnspireerd op Jeff VanderMeers cultroman Annihilation - een universum waar sciencefiction, horror en ecologie samenkomen. --- Tekst en spel: Thomas Ryckewaert Dramaturgie: Kristof Van Baarle Productie: Platform 0090]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25506</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/eb4c617b-cab2-420f-ba51-670dff33617a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>het gebied - Hanna Peeters &amp; Xander Kindt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25514/het-gebied-hanna-peeters-xander-kindt</link>
      <description><![CDATA[“niet het heelal maar de handen” - Caro Van Thuyne In het gebied zoeken twee vrienden naar wat ze van elkaar en van de scène verlangen. Terwijl ze steeds verder van elkaar wegdrijven, verlangen ze naar een plek om opnieuw dichter bij elkaar te komen. Een lege plek in het hoge gras. Een landschap, om voor even te blijven. Een voorstelling over afstand en nabijheid, over zwarte gaten, overgrote handen, kabbelende vriendschap, feestelijke eenzaamheid en de vergankelijkheid van ontmoetingen. Deze masterproef kwam tot stand binnen de opleiding Drama aan het Koninklijk Conservatorium van Antwerpen en werd begeleid door Fien Leysen. De voorstelling is toegankelijk gemaakt voor mensen met een visuele beperking. --- Coaching: Fien Leysen Advies: Mira Peeters Techniek & productie: Emma Van Avermaet Met dank aan de medewerkers van Koninklijk Conservatorium Antwerpen en hetpaleis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25514</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/264c4b9b-8e0e-47f1-94ce-38d85fda3e65.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Papillon [6+] - BRODER muziek + theater</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25520/papillon-6-broder-muziek-theater</link>
      <description><![CDATA[Wat als verveling het begin is van een avontuur? Wat als spelen de sleutel is tot vrijheid? Je leert het van Papillon, de vlinder, die altijd vrijheid vindt. De ontsnappingskoning is in de stad! Maar niemand weet het. Behalve jij en de andere kinderen op het speelplein. Frans Van der Aa en een koor van 8 tot 88 jaar bezetten een stukje stad. Met een verre knipoog naar het wereldberoemde boek van Henri Charrière — over de ontsnappingskoning met vlindertattoo — zingt, klinkt en vertelt Papillon over samen spelen, je leren vervelen en stiekem ontsnappen. Papillonbrengt jong en oud samen, op scène én in het publiek. Kinderen herkennen het spel, volwassenen herkennen misschien wat ze ooit zijn kwijtgeraakt. Het is een uitnodiging om opnieuw te kijken, te luisteren en je mee te laten voeren door de kracht van muziek en verbeelding, en om samen, al is het maar voor even, te ontsnappen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/papillon-6]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25520</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/942b8ee5-db9d-4fe3-a993-f2c3b4925aaa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Do You Remember Revolution?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25546/do-you-remember-revolution</link>
      <description><![CDATA[Sommige verhalen zijn te gevaarlijk om te herhalen. 1830. Een opera-opvoering zet Brussel in lichterlaaie. De bezwerende klanken van De Stomme van Portici doen een opstand ontvlammen tegen de Nederlandse overheerser. De Belgische Revolutie is een feit. Bijna twee eeuwen later – in een haast even explosief politiek klimaat – eisen drie vissers uit Portici hun plek op het podium terug op. Zoals de opera dirigeert, muiten ze opnieuw tegen de bezetter. De ketenen van de romantiek wegen echter zwaar: kunnen de vissers aan de dwingende maat van de muziek ontsnappen? En kan de strijd met ons collectief geheugenverlies gewonnen worden? Do You Remember Revolution? traceert een Belgische geschiedenis van revolutionair en contrarevolutionair geweld. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/do-you-remember-revolution]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25546</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>CLUSTERFUCK - Aurora Mesropyan</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25470/clusterfuck-aurora-mesropyan</link>
      <description><![CDATA[Aurora Mesropyan ontdekte haar passie voor paaldans op haar negentiende. Met CLUSTERFUCK zet ze zich af tegen het idee dat paaldans per definitie een solo-act is. In haar choreografie bewegen vijf paaldansers over drie palen alsof ze één organisme vormen. Samen spelen ze met de verwachtingen van het publiek en onderzoeken ze de spanning die ontstaat door paaldansen niet meer binnen de eigen community, maar in een theaterzaal te zetten. Ze zoeken naar (h)erkenning, verbinding en een tweerichtingsverkeer waar zowel de kijker als de danser gezien mag worden. --- Concept: Aurora Mesropyan Performance: Kenza Bensbia, Rosy Del C, Amélie Dechambre, Flo Van Deuren en Spring Showers Coaching: Lotte Vrancken en Tibau Beirnaert Deze productie werd gemaakt in het kader van VAART 2026 van fABULEUS. Met dank aan Jezebel Studio, Nata Mandaria, Lennert Smedts en the chosen family.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25470</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/040761c8-61cb-4194-9b47-7b5e7e64e6ef.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Iemands zus - Mira Bryssinck / Par Hasard &amp; VIERNULVIER</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25432/iemands-zus-mira-bryssinck-par-hasard-viernulvier</link>
      <description><![CDATA[Mira Bryssinck verkent met het intieme Iemands zus de impact van een beperking op het gezinsleven. Aan de hand van interviews met mensen met een beperking en hun siblings, intieme gesprekken met familieleden, knipsels uit oude plakboeken en sprekend documentairemateriaal onderzoekt Bryssinck de grijze zones tussen zorg krijgen en zorg dragen en hoe dit relaties vormgeeft. Hoe groei je op met een beperking naast een sibling zonder beperking? Hoe kijkt de samenleving hiernaar en op welke manier kijken gezinnen terug? Op basis van de gesprekken schrijft Bryssinck een (fictieve) vertelling over twee zussen. Op de scène ontvouwt zich een filmisch en coming of age verhaal gedragen door de muziek van Simon Raman. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/iemands-zus]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25432</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3be00dee-1ef4-4df5-a783-a17fea6dc055.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vitrine - Steven Beersmans en Ellis Meeusen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25598/vitrine-steven-beersmans-en-ellis-meeusen</link>
      <description><![CDATA[Een romantische theaterkomedie voor de betere boekhandel Tegen de achtergrond van een dreigend faillissement door de komst van een grote boekenketen, biedt een kleine onafhankelijke boekhandel een toevluchtsoord aan jongeren met een leeslijst, verdwaalden in het leven en de liefde en een schrijver met writer’s block. Vitrine is een voorstelling over standvastigheid en troost en over hoe de kracht van literatuur groter kan zijn dan je denkt. Wat als al onze levens nù geschreven worden? Vitrine is een locatietheatervoorstelling die in boekenhandels speelt en inhoudelijk verwijst naar de romantische komedie. Een spelersvoorstelling met een gloednieuwe theatertekst die de grote geste niet schuwt. Een ode aan het genre van de romantische komedie en een pleidooi voor het boekenvak. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/vitrine]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25598</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/34b687e2-9ad0-4cc4-86b3-ce11d7f10850.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>VUURKAMER II - Altijd onderweg - Tina De Gendt, Réginald Moreels, Walter Van Steenbrugge</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25453/vuurkamer-ii-altijd-onderweg-tina-de-gendt-reginald-moreels-walter-van-steenbrugge</link>
      <description><![CDATA[In VUURKAMER gaan gasten in pittige, vurige discussies, waarin meningen mogen botsen, maar met een helder doel: het aanwakkeren van maatschappelijke betrokkenheid. Discussies die echt ergens over gaan. Geen kille polarisatie, maar oprechte passie en engagement voor de wereld van morgen. VUURKAMER II : Altijd onderweg In een tijd van "de-democratisering" en groeiende politieke onverschilligheid, lijken machtig instituten soms mijlenver van de burger te staan. Hoe verdedigen we het individu nog tegen die systemen? We gaan dieper in op de historische context en de noodzakelijke nuance in het vaak gepolariseerde migratiedebat. We kijken naar de kracht van cultuur, kunst en burgerinitiatieven als motor voor verandering, en houden het principe van universele gezondheidszorg tegen het licht. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/vuurkamer-ii-altijd-onderweg]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25453</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/61545976-012a-4343-9497-b3d527aec051.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dansemble: Linedance - TAZYouth</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25502/dansemble-linedance-tazyouth</link>
      <description><![CDATA[Doe je dansschoenen aan! Elke avond geeft TAZYouth op Café Koer dansinitiaties. Van volks- tot popdans. Van energiek tot relaxing. Let’s dance. Georgine en haar crew nemen je mee door de basispassen van deze dansstijl, die hun oorsprong vindt in Europese volksdansen en zich ontwikkelde tot choreografie in de V.S. Of je nu beginner bent of gewoon zin hebt om te bewegen: iedereen kan meedoen! ___ TAZYouth]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25502</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c8a18aec-147d-4c41-89ca-a4af21c6d2b0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ik ben een boom - Jozefien Mombaerts en Joeri Cnapelinckx</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25536/ik-ben-een-boom-jozefien-mombaerts-en-joeri-cnapelinckx</link>
      <description><![CDATA[Ik ben een boom is een intieme, onderzoekende reis naar mannelijkheid, vaderschap en de erfenis van onze (voor)vaders. Wanneer Jozefien Mombaerts moeder wordt van een zoon, botst ze onverwacht hard op de structuren van het patriarchaat en de hardnekkige rolmodellen die onze verbeelding bepalen. Wat betekent het vandaag om een jongen op te voeden? Waar vinden we alternatieven voor de luidste stemmen in het debat? En welke oude vaderbeelden dragen we onbewust met ons mee: de vader die luider zwijgt dan ademt, de emotioneel onbeschikbare vader, de dronken vader? Via de vrouwelijke blik probeert ze de verbeelding rond mannelijkheid open te breken, terwijl ze zich tegelijkertijd eerlijk uitspreekt over haar eigen angsten, verlangens en twijfels. Samen met Joeri Cnapelinckx maakt ze deze muzikale literaire roadtrip. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/ik-ben-een-boom]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25536</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6ad5736b-e219-44f8-9f3e-32aec8053c8a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Aha (première) - Martha Balthazar en Leon Adriaensen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25574/aha-premiere-martha-balthazar-en-leon-adriaensen</link>
      <description><![CDATA[A: Ik herinner me nog dat jij niet wist dat vallende sterren geen sterren zijn maar kometen en dat je kwaad op me was omdat je dat liever niet had geweten en dat ik dacht: maar dat maakt toch niet uit of het een komeet is of een ster. T: Je kan nog steeds wensen, zei je A: Je kan nog steeds wensen Aha is een galactische keukentafeldialoog over de waarde en waanzin van het woord ‘waarom’. Over de wispelturige aard van wiskunde en wat je moet geloven om in wetenschap te geloven. Maar Aha is vooral een gesprek tussen geliefden, waarin kennis nog geen waarheid blijkt, en waarheid nog geen wijsheid. Met Barbara T’Jonck en Carine Van Bruggen aan weerszijden van het vraagstuk. Deze voorstelling kwam tot stand mede dankzij de Caroline Pauwelsbeurs voor Verwondering, een initiatief van deAuteurs, TAZ, VUB & KVS. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25574</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/37278a6f-3162-48d0-bfff-8efb4ff9f5b9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Watersport initiaties</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25075/sportstrand-watersport-initiaties</link>
      <description><![CDATA[Deelnemen kan alleen na inschrijven. Afhankelijk van de omstandigheden krijgen de deelnemers een initiatie SUP (stand up paddling), raften of golfsurfen. Inschrijven kan vanaf maandag 22 juni. Elke deelnemer kan maximaal twee keer deelnemen aan een watersportinitiatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25075</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fba0031e-6d59-4bcc-a4e6-3aa49196697a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>COPYRIOT - KRAPP / KVS</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25530/copyriot-krapp-kvs</link>
      <description><![CDATA[Gloria geloofde altijd dat ze ‘redelijk uniek’ was. Tot ze op een dag zichzelf tegen het lijf loopt. Of neen; iemand die heel hard op haar lijkt. Iemand met precies dezelfde naam, hetzelfde lichaam, dezelfde dromen. Hoe meer ze origineel probeert te zijn, hoe verder ze wegzakt in een simulatie van haar eigen leven. Tot ze beseft dat ze precies geworden is waar ze altijd voor was weggevlucht; een reproductie, een duplicaat, een pastiche van zichzelf. COPYRIOT gaat over onze zoektocht naar houvast in een wereld die steeds meer een kopie van een kopie lijkt. Geïnspireerd door de films van Charlie Kaufman en Dostojevski’s absurde kortverhaal De Dubbelganger, wil Krapp een tragikomische spiegelwereld oproepen vol vreemde verdubbelingen en dubieuze doppelgängers. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/copyriot]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25530</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1571ac87-b8a5-4dbd-abef-033e224069c0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerconcerten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23224/zomerconcerten</link>
      <description><![CDATA[Peter Ledaine bespeelt op woensdag de prachtige monumentale orgels van de Sint-Petrus-en-Pauluskerk van Oostende. Verschillende koren, solisten en ensembles verlenen hun medewerking Woensdag 1 juli 2026, 20.00 u. Muziek van J.S. Bach op het Thomas-orgel Gregoriaanse gezangen door Schola Nova Ecclesia Woensdag 8 juli 2026, 20.00 u. Isabelle Dekeyser, mezzo-sopraanMotetten van A. Grandi, H. Schütz, Cl, Monteverdi Woensdag 15 juli 2026, 20.00 u. Muziek van G. Pierné, E. Gigout, C. Franck en C.-M. Widor op het Schyvenorgel Woensdag 22 juli 2026, 20.00 u. Muziek op drie orgels, harmonium en klavecimbel m.m.v. Dick Koomans Woensdag 29 juli 2026, 20.00 u. Muziek van N. Bruhns, G. Böhm, D. Buxtehude en J.S. Bach op het Thomas-orgel Woensdag 5 augustus 2026, 20.00 u. Dirk Lievens, viool Ann-Sofie Vandeginste, viool Florian Lievens, bariton Sonates en aria's van J.S. Bach Woensdag 19 augustus 2026, 20.00 u. Muziek van J.S. Bach, F. Mendelssohn en L. Boëllmann op het Schyvenorgel Woensdag 26 augustus 2026, 20.00 u. Els Van den Borre, fluitMuziek van G.F. Händel, J.S. Bach en A. Piazolla]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23224</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/66724de4-e61e-411f-9bba-abf734fb3bd7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Romeo &amp; Julia - Comp. Marius &amp; Het Scheldeoffensief</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25571/romeo-julia-comp-marius-het-scheldeoffensief</link>
      <description><![CDATA[Waarom zoveel haat? Waarom zo weinig liefde? Tegen een donkere achtergrond van haat en vooroordelen vechten twee jongelingen voor een vrije beleving van de liefde en intimiteit. In Romeo & Julia wordt de liefde bezongen en onder rokken gekeken, worden huwelijken geïmproviseerd en nachtelijke escapades georganiseerd, wordt met servies gegooid en met deuren geslagen, en worden tenslotte geliefden ten grave gedragen. Deze inclusieve theaterproductie van Comp. Marius en Het Scheldeoffensief geeft een hedendaagse en intergenerationele stem aan een onsterfelijk liefdesverhaal. In deze bewerking maskeert een grote en bij momenten potsierlijke familievete een onderliggende maatschappelijke uitdaging. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/romeo-julia]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25571</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/635b25e5-1fc0-4e84-9287-2ff788af998f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vitrines - Steven Beersmans en Ellis Meeusen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25497/vitrines-steven-beersmans-en-ellis-meeusen</link>
      <description><![CDATA[Een romantische theaterkomedie voor de betere boekhandel Tegen de achtergrond van een dreigend faillissement door de komst van een grote boekenketen, biedt een kleine onafhankelijke boekhandel een toevluchtsoord aan jongeren met een leeslijst, verdwaalden in het leven en de liefde en een schrijver met writer’s block. Vitrines is een voorstelling over standvastigheid en troost en over hoe de kracht van literatuur groter kan zijn dan je denkt. Wat als al onze levens nù geschreven worden? Vitrines is een locatietheatervoorstelling die in boekenhandels speelt en inhoudelijk verwijst naar de romantische komedie. Een spelersvoorstelling met een gloednieuwe theatertekst die de grote geste niet schuwt. Een ode aan het genre van de romantische komedie en een pleidooi voor het boekenvak. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/vitrines]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25497</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/40bb6cd8-4f73-47d2-a230-479864ae7f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cabana Belgicana -</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25490/cabana-belgicana</link>
      <description><![CDATA[Johan Heldenbergh, Roland, Nils De Caster en Sara De Smedt zijn hopeloos verliefd op de liefde. Voor hen bestaat er maar één taal die het pijnlijke, maar ook het plezierige van begeerte vat, die over rusteloos genieten, melancholie en geamuseerd snotteren verhaalt. Deze taal – de muziek – blinkt uit in een bescheiden, directe, virtuoze, grappige, trieste en allesomvattende eenvoud en wordt, in hun geval, gesproken in akkoorden en snaren. De muzikale speeltuin van Cabana Belgicana strekt zich uit over de prairie van Americana, blues- en countrymuziek. Americana is meer dan een genre. Het is een niet-plaatsgebonden gevoel, een levenswijze, a way of life, een attitude. --- Johan Heldenbergh - Zang, Banjo, Gitaar, Mandoline Roland Van Campenhout - Zang, Gitaar, Dulcimer Sara De Smedt - Zang, Piano, Bas Nils De Caster - Zang, Gitaar, Viool, Mandoline, Lapsteel Bart Vervaeck - Gitaar, Pedalsteel Ht Roberts - Bas, Banjo David Broeders - Drums & Percussie]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25490</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/87833788-9294-4c06-bfda-7d6b4bd62ec7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles onder de hemel - Veerle De Vos &amp; Sarah Yu Zeebroek</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25464/alles-onder-de-hemel-veerle-de-vos-sarah-yu-zeebroek</link>
      <description><![CDATA[Ontdek een unieke voorstelling waarin VRT-journaliste Veerle De Vos en Sarah Yu Zeebroek samen op zoek gaan naar de diepere verbinding tussen China en het Westen. Ze nemen je mee op een tijdreis naar de 17e eeuw, waarin Ferdinand Verbiest, een Vlaamse wetenschapper en jezuïet, dankzij zijn uitzonderlijke kennis toegang kreeg tot de inner circle van de Chinese keizer. Maar zijn pad was vol obstakels: hofintriges en spanningen met Rome zetten zijn missie voortdurend onder druk. Alles onder de hemel brengt het meeslepende, maar grotendeels vergeten verhaal van de eerste echte ontmoeting tussen China en het Westen weer tot leven. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/alles-onder-de-hemel]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25464</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/74a07272-bf6e-4033-9f6c-d690cb952392.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Meet the Masters in ’t Park: Kris Kuppens met ‘Opening Night’ - Filmfestival Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25472/meet-the-masters-in-t-park-kris-kuppens-met-opening-night-filmfestival-oostende</link>
      <description><![CDATA[Cinefiele zomeravonden tijdens TAZ#2026 Voor het derde jaar op rij slaan Theater Aan Zee en Filmfestival Oostende de handen in elkaar voor Meet the Masters in ’t Park. Samen met filmhistoricus Anke Brouwers en TAZ-gasten Sara De Bosschere, Kris Cuppens, Anke Blondé en Mira Bryssinck duiken we in het werk van enkele van de meest invloedrijke filmmakers uit de filmgeschiedenis. Naast hun productie op TAZ delen zij hun persoonlijke band met een regisseur die hun artistieke parcours mee heeft gevormd. Zo krijg je een unieke inkijk in het oeuvre van Luchino Visconti (Sara De Bosschere) en John Cassavetes (Kris Cuppens) tot Paul Thomas Anderson (Anke Blondé) en Alejandro G. Iñárritu (Mira Bryssinck). We sluiten elke avond af met een openluchtvertoning van een iconische film van de besproken filmmaker, op groot scherm onder de sterren. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/meet-the-masters-in-t-park-kris-kuppens-met-opening-night]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25472</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c8bd643f-ca69-4db5-a1f3-fcb2477ab295.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IWANTADIVORCE. - Indra Hauben &amp; Lennert Van Nuffel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25629/iwantadivorce-indra-hauben-lennert-van-nuffel</link>
      <description><![CDATA[Wat kwam er eerst: het lichaam of het ritme? Twee figuren proberen te functioneren. Ze optimaliseren, herhalen, versnellen. Hun dagen verlopen volgens de logica van een simulatie waarin niets verloren mag gaan en elke beweging een doel moet dienen. Tot hun lichamen uit de maat beginnen te vallen. Geïnspireerd door slaaptekort, The Sims, pushmeldingen, koffiebars en hun gedeelde schermverslaving maken Lennert Van Nuffel en Indra Hauben een fysieke, Engelstalige voorstelling over efficiëntie als levensvorm, uitputting als verzet en het lichaam als laatste plek waar een ander ritme mogelijk blijft. --- Spel & creatie: Indra Hauben & Lennert Van Nuffel Coaching & eindregie: Laurens Aneca Medespeler geluid: Frauke Van Havermaet Kostuum: Aukje Bosmans & Nette Vermeylen Dramaturgisch advies: Edith Cassiers Met dank aan: Nona Sadey, Johnny De Meyer, GC De Kriekelaar, productieteam Conservatorium Antwerpen en alle warme ontmoetingen onderweg Promobeeld: Luka Van der Cruyssen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25629</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/25ea75e2-c9c0-40a6-a6ce-7d2e23aa37f1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Grondzee - Het Groot Koor van kleinVerhaal</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25434/grondzee-het-groot-koor-van-kleinverhaal</link>
      <description><![CDATA[kleinVerhaal trok langs de kust en ontmoette oude en nieuwe vissers, schippers, handelaars en specialisten uit de visserij. Geïnspireerd door die enorme vangst aan verhalen sloeg Het Groot Koor van kleinVerhaal, met in de gelederen een twintigtal Oostendenaars van alle rang en stand, aan het schrijven. Koorleider Hans Vancauwenberghe en pianist/componist Bas Bulteel namen de bonte bende onder hun hoede. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/grondzee]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25434</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6b8e25f0-26cd-47c3-a87f-eec8f3fd3f7c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Twinbill: Ik ben Funny + Middle Class Babypunk - Funny Bergman | Egon Schoelynck</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25533/twinbill-ik-ben-funny-middle-class-babypunk-funny-bergman-egon-schoelynck</link>
      <description><![CDATA[Twinbill: twee voorstellingen voor de prijs van één! Ik ben Funny - Funny Bergman Funny Bergman heeft besloten iedereen de waarheid te vertellen, want de waarheid bestaat vaak uit alle kanten tegelijk. Ik ben Funny is een talige solovoorstelling met een hoog tempo, een soort Oudejaarsconference on steroids, waarin thema’s als gender, politiek en seksualiteit in een hels tempo de zaal in gegooid worden. Funny Bergman zet het leven uiteen, ontregelt en maakt ongemakkelijk, tot blijkt dat het grootste ongemak waarschijnlijk in F. Bergman zelf schuilt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/twinbill-ik-ben-funny-middle-class-babypunk]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25533</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4513fe47-d755-42bb-9a43-74469de1ab4d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Steegske (première) - Lena Majri en Febe Coysman</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25559/steegske-premiere-lena-majri-en-febe-coysman</link>
      <description><![CDATA[Een grimmig steegske in de achterbuurt van een grootstad. De achterdeur van een restaurant. De bonkende beats van een ondergrondse club. Neon. Frituurvet. Urine. In een steegske vallen de maskers af. Voor één keer mag u getuige zijn van wat normaal gezien verborgen blijft. Steegske is de vierde voorstelling van Febe Coysman en Lena Majri. Na twee zaalvoorstellingen keren ze terug naar hun eerste grote liefde: locatietheater. Opnieuw creëren ze een filmische wereld, bevolkt door groteske personages. Met humor en mededogen ontmantelen ze hun tragiek en schuwen daarbij de grote vragen en gevoelens niet. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25559</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7c8aa160-6ceb-4c00-a702-9bdb295c17ed.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Océanisé-e-s (première) - de Roovers</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25586/oceanise-e-s-premiere-de-roovers</link>
      <description><![CDATA[de Roovers spelen Océanisé-e-s Er is een man en een vrouw. Ze houden van elkaar. Er is de zee. Eén van hen beslist te vertrekken — alleen, met een zeilboot, op reis naar het onbekende. De ander blijft aan land. Ze nemen onhandig afscheid. De trossen worden losgegooid. Het bootje verdwijnt langzaam in de verte. Vanaf dat moment leven ze in twee verschillende realiteiten, verbonden en gescheiden door hetzelfde element: de oceaan. Er is het leven op het water: de uitgestrektheid, de eenzaamheid, de mentale en fysieke inspanning, het geweld van weer en golven. Er is het leven op het land: met de stille vraag waarom de ander vertrok - “naar het midden van niets” en wat iemand dáár, voorbij de horizon, gaat zoeken. Geleidelijk verliezen ze de verbinding met elkaar. Geen van beiden weet hoe het met de ander gaat. Dan steekt er een storm op. Er is geen ontkomen aan. De oceaan dringt zich op. De oceaan neemt het over. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25586</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/127719d3-d61d-4f64-a080-ea978f8d146b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tout Va Hyper Bien - A collective exploration of harmony in chaos - Collectif Malunés</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25482/tout-va-hyper-bien-a-collective-exploration-of-harmony-in-chaos-collectif-malunes</link>
      <description><![CDATA[De circustent opent zich en al fluisterend weerklinken de eerste vragen. Wanneer begint het? Is het al begonnen? Wil je een biertje? De bar is open. Gaan we aan een tafel zitten of boven op het balkon? Stralend blauw of fluweelrood, waarom kiezen? Laten we het eclectische paars uitvinden. De toon is gezet. PS: Ja, het is al begonnen. Maar opgelet… Vanavond is geen voorstelling. Vanavond is slechts de ontluikende droom van een groep individuen. Vanavond is geen voorstelling, maar een onderzoek naar het collectieve proces, een wordingsproces, een droom over wat artiesten, toeschouwers, ouders, kinderen, individuen en velen samen kunnen beleven. Jullie zullen zien! Of… jullie gaan doen. Eigenlijk gaan jullie doen wat jullie zullen zien. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/tout-va-hyper-bien-a-collective-exploration-of-harmony-in-chaos]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25482</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b4534471-5aa0-4584-8fd9-fbf451c0fa51.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Competition - Competition</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25461/competition-competition</link>
      <description><![CDATA[Haalt het leven je in? Competition is er voor iedereen die zich de haas voelt, maar de schildpad wil zijn. Even postpunk als poppy, precies op het snijvlak van wat fijn in het gehoor ligt en wat goed is voor de moraal. Geen social media, geen algoritmes – het viertal met (ex-)leden van SERVICE, Waltzburg en Foxlane - maakt hun muziek tastbaar, zonder opsmuk. ___ Sam Cuppen: zang/basgitaar Guus Timmermans: zang/gitaar Chris Végh: gitaar/synths Luuk Gerards: drums Mart Doeven: licht met de steun van de Ambassade van het Koninkrijk der Nederlanden]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25461</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Word Bootcamp</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24964/word-bootcamp</link>
      <description><![CDATA[Open call voor jongeren tussen 16 en 26 jaar Zit je hoofd vol verhalen, zinnen die blijven hangen of woorden die je niet stil krijgt? Staan de notities in je telefoon vol ideeën die best wel knappe teksten kunnen worden? Of ben jij al volop bezig aan je debuutroman of de voorbereiding van je eerste slam battle? Van 6 tot en met 8 augustus 2026 strijkt De Letterie neer in de marge van Theater aan Zee (TAZ) voor een intensieve driedaagse woord-bootcamp in Oostende. We zoeken jonge makers tussen de 16 en 26 jaar die willen creëren, experimenteren en hun stem vinden. Solo of samen, beginnend of al wat verder gevorderd: het maakt niet uit. Literatuur mag deze zomer alles zijn: luid of stil, persoonlijk of grappig, recht uit je hoofd of uit je hart, op een podium, in het straatbeeld, als installatie of gewoon op papier. Bootcamp? Workshops gegeven door enthousiaste makers: denk aan: dialogen schrijven, slam poetry, podium performance, combinatie tekst met grafische kunst, etc. Uitwisseling & toonmomenten: deel je werk met andere jonge makers, krijg feedback in een relaxte sfeer en werk toe naar een toonmoment (mét TAZ-publiek!) Shut Up & Write: uiteraard voorzien we ook genoeg tijd (en inspirerende schrijfplekken in de stad) om gewoon verder te schrijven aan je projecten Publicatiekansen: concrete publicatiekansen en individuele schrijfbegeleiding ernaartoe (eventueel ook na de bootcamp) in De Zee Wacht, TAZ-dagklapper,... TAZ-vibe: ontmoet TAZ-makers en -woordkunstenaars, woon gratis TAZ-voorstellingen bij en sluit af op de officiële TAZ Youth eindparty Praktisch & Kosten? Wanneer: donderdag 6 augustus t/m zaterdag 8 augustus 2026 Locatie: ’t Kadaster, De Letterie en diverse TAZ-locaties, Oostende (vlak bij zee) Prijs: € 50 voor de hele bootcamp, woon je in Oostende of de UITPAS-regio middenkust en heb je recht op kansentarief, dan kan je inschrijven aan €10. Inbegrepen: alle geprogrammeerde workshops, voorstellingen, ontmoetingen en schrijfmomenten, 3 dagen lunch Woon je niet in Oostende? Voor €85 extra kan je twee nachten in Oostende overnachten (6/8 en 7/8). Financiële drempel? Laat het ons weten. We zoeken samen een oplossing Aanmelden? De selectie verloopt in twee stappen. Er is plaats voor maximaal 20 deelnemers. Stap 1: Jouw kandidatuur (vóór 25 juni 2026) Vul het formulier in via de knop hieronder met daarbij een document van maximaal 1 A4’tje waarin je vertelt: Wie je bent Waar je op creatief vlak mee bezig bent (en welke rol woorden daarin spelen) Waarom je absoluut aan deze bootcamp wil deelnemen Extra: Voeg eventueel enkele voorbeelden toe van jouw "schrijfsels”, in de breedste zin van het woord: poëzie, proza, non-fictie, slam, theatertekst, scenario, graphic novel, microverhaal, allerlei mengvormen, etc. Stap 2: De selectie Wij lezen alle inzendingen. Jij hoort uiterlijk op 1 juli 2026 (via mail) of je erbij bent. Dan krijg je ook alle praktische en betaalinfo, evenals het volledige programma.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24964</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c4bcf632-c60c-4003-bee9-a13414e642fe.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24791/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24791</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24788/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24788</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Archery tag + atletiek</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25125/archery-tag-atletiek</link>
      <description><![CDATA[Wie van jullie is de nieuwe Robin Hood? Toon ons hoe goed je kan mikken tijdens de archery attack. In de nammiddag zullen we ons gaan uitleven op de athletiekpiste. Kan jij het snelst lopen of het hoogste springen? Schrijf je in!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25125</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4675abb7-174c-4536-994a-977fd042b04f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Pilates</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25078/sportstrand-pilates</link>
      <description><![CDATA[De Pilatesmethode is ontwikkeld door Joseph Pilates en legt de nadruk op de diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding. De oefeningen worden vooral uitgevoerd op een matje. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25078</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2a06535f-567b-4469-8ea7-a5e48b293c7e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22899/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22899</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT…(Dominique Willaert) - Dominique Willaert</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25451/ik-hou-van-oostende-omdat-dominique-willaert-dominique-willaert</link>
      <description><![CDATA[Dominique Willaert houdt van Oostende “omwille van het authentieke en echte karakter van de stad. Oostende ademt ook geschiedenis uit, op vlak van de visserij, de Oostende-Doverlijn, het vermaledijde koloniale verleden. Oostende is bovendien ook een cultureel heel levendige stad geworden, met spelers van internationale allure maar met ook werkingen die tot diep in de Oostende wijk doordringen.” Aan diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. Het is absoluut geen klassieke stadswandeling maar een tocht in hun beleving van de stad, de ene keer artistiek, de andere keer humoristisch of sociaal. Afhankelijk van de gids krijg je steeds een andere ervaring. Het enige dat de verschillende gidsen gemeen hebben is hun liefde voor Oostende. De laatste twee dagen is het een speciale stadswandeling exclusief voor blinden en slechtzienden: `lezen met je oren`. --- `T LEESHUUS]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25451</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/63d71c15-78c0-423b-8bc1-7c513a9de9d0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nausea - Oona Libens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25505/nausea-oona-libens</link>
      <description><![CDATA[Nausea dompelt je onder in de submarine leefwereld, in de vorm van een korte lecture performance. Een voice-over leidt het publiek mee de diepte van de oceaan in. Beginnend bij het oppervlak zien we verschillende zeewezens, hun levenswijzen en bijzonderheden. Analoge projecties, reflecties en schaduwen worden geprojecteerd op een doek en live gemanipuleerd. Deze miniatuurvoorstelling is een combinatie van een diavoorstelling en schaduwtheater. Zie het als een analoge PowerPointpresentatie geïnspireerd op 19de-eeuwse populair-wetenschappelijke voorstellingen waarin met laterna magica en fantasmagorieën de nieuwste ontdekkingen uit de wetenschap aan het publiek werden toegelicht. --- Creatie en performance: Oona Libens]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25505</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed816c6f-0f67-464d-923c-7d7a5a3149b7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>SPAT! SMOS! Oeps, ik mors! [4+] - Elisa Goossens &amp; Niels Nijs</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25459/spat-smos-oeps-ik-mors-4-elisa-goossens-niels-nijs</link>
      <description><![CDATA[Twee grijze figuren doen elke dag hun ronde in het park. Ze speuren en snuffelen tot ze vinden wat ze zoeken: vlekken. Ze poetsen tot alles spik en span is. Want elke vlek moet weg! Maar wanneer hun koffertjes opengaan, gebeurt er iets bijzonders... Plots duikt er kleur op, SPAT! Vormen veranderen, SMOS! Magie kladdert in het rond, OEPS, IK MORS! Met een tik, een veeg, een sprongetje en een hoop verwondering krijgt hun wereld beetje bij beetje kleur. Een voorzichtige glimlach komt tevoorschijn... Maar lukt het hen wel alleen? Of hebben ze elkaars hulp nodig? In SPAT! SMOS! Oeps, ik mors! ontdek je hoe leuk het kan zijn om samen te mogen morsen. Een expressieve slapstickvoorstelling vol geknoei en durf. Want soms heb je gewoon een vriend en een kleurige kladder gekkigheid nodig! ___ Concept en spel: Elisa Goossens en Niels Nijs Rekwisieten en afficheontwerp: Louise Buysschaert Muziek: Floris De Smet Productie: Sam Cunningham Coaching: Karolien Verlinden]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25459</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/70544e53-6e87-4d74-aef2-446bd5bec71e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alice George Perez - Alice George Perez</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25466/alice-george-perez-alice-george-perez</link>
      <description><![CDATA[Al op jonge leeftijd creëerde singer-songwriter Alice een soort music-hall-stijl. Haar nummers weifelen tussen hedendaagse folk en art-pop, zitten vol beeldspraak en klinken als vrolijke weemoed. Plaats haar gerust ergens tussen Judee Still en Aldous Harding met een vleugje McCartney. Eens je proeft, wil je vast nog een stukje. Op TAZ brengt Alice nummers van haar eerste studio-album A Song with the Title of Lunch Bells, uitgebracht op het label Mokuhi Sonorities in oktober 2025. ___ Zang en gitaar: Alice George Perez]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25466</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/02ec52cb-008f-4643-ae9c-f78b94c0958c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines (Wading Version) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25493/sounding-lines-wading-version-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/sounding-lines-wading-version-2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25493</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/262b0bbc-2041-440a-ae71-abe5f3ab59e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines-Wading Version (Belgische première) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25682/sounding-lines-wading-version-belgische-premiere-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25682</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/79c30420-f36c-4ab6-b7df-828449a5ce89.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>I LOVE ME(N) - Dorelia Schraven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25513/i-love-me-n-dorelia-schraven</link>
      <description><![CDATA[Het is niet gemakkelijk om vandaag van mannen te houden. Nog moeilijker is het om dat hardop toe te geven. Maar Dorelia doet het, in de voorstelling I LOVE ME(N). Samen met het publiek gaat ze op zoek naar radicale authenticiteit. Ze is brutaal, nieuwsgierig en ja, ook sexy. Dat laatste is niet het belangrijkst, maar wel waar. Want Dorelia liegt niet. Verwacht een voorstelling die tot de kern wil komen van haar liefde voor de Man — niet één man, maar het archetype van. Ze zingt, danst, vertelt en bevraagt wat het betekent om naar de liefde van een man te verlangen. En waarom ze juist die liefde zo nodig heeft. ‘Men wordt niet als vrouw geboren, men wordt tot vrouw gemaakt’, schreef Simone de Beauvoir in 1949. Wat betekent het om een vrouw te zijn, een vrouw te spelen, en waar vervaagt de grens tussen die twee. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/i-love-men]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25513</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7a7e1d30-d174-4039-82d7-be4fe162d717.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>OP DREEF [5+] - Eland Peeters &amp; Arend Peeters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25706/op-dreef-5-eland-peeters-arend-peeters</link>
      <description><![CDATA[Twee figuren dobberen desolaat rond op een ijsschots. Rondom hen woelt een oceaan. Ze is grenzeloos maar daardoor ook eindeloos vrij en onduidelijk. Tijdens hun reis komen ze in contact met allerlei voorwerpen die bij de schots aanspoelen. Ze proberen met die objecten de wereld te imiteren maar door ze voortdurend nieuwe functies toe te kennen, creëren ze hun eigen realiteit. Zo belanden ze in absurde situaties waar ze het geluid van de kustwacht verwarren met mythische sirenen, waar ze een golf als donsdeken over zich heen trekken en waar een aangespoelde zaag hen in slaap zingt. De schots wordt een speelplaats waar fantasie zegeviert, maar tegelijk een spiegel die de pijnpunten van twee vergeten mensen blootlegt. --- Makers en spelers: Eland Peeters & Arend Peeters Techniek: Morris Van Balkom Audio: Lilith Pas Begeleiding: Stan Martens Met dank aan: hetpaleis, ATD mime opleiding, CC De Steiger, Menen & de Figuranten]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25706</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/892ea9b8-0620-40ae-8d44-e130421b1717.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De voorleesclub met Imane Boudadi - VRT</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25605/de-voorleesclub-met-imane-boudadi-vrt</link>
      <description><![CDATA[VRT bedient tijdens Theater Aan Zee ook een jong publiek. Tijdens de gratis VRT Voorleesclub in de WonderWaai brengt VRT-gezicht Imane Boudadi (MNM) verhalen van auteurs tot leven.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25605</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>COME AS YOU ARE #2 - Agora Theater</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25475/come-as-you-are-2-agora-theater</link>
      <description><![CDATA[COME AS YOU ARE is een meertalig theaterparcours dat zich afspeelt op bijzondere locaties, zowel binnen als buiten. Op elke speelplek brengt een acteur een korte monoloog, die door de omgeving nog absurder en verrassend wordt. De korte surrealistische verhalen gaan over liefdes, lafheid, momenten van geluk of existentiële angsten. Drie auteurs, van drie verschillende generaties, uit de drie taalgemeenschappen van ons land, kregen de opdracht om samen negenennegentig teksten te schrijven voor evenveel acteurs. Zo brengt COME AS YOU ARE een radiografie van het Belgische volk tot leven. Het publiek wandelt in kleine groepjes door en voorbij deze verschillende werelden, ontmoet spelers in openbare én privéruimtes en wordt uitgenodigd om de taalgrenzen van ons kleine land te doorbreken. COME AS YOU ARE is een portret van onze tijd: de realiteit hoeft zich alleen maar te gedragen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/come-as-you-are-2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25475</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7db27f2e-38fa-4131-b30f-6cdf9b9b8ab2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>COME AS YOU ARE #1 - Agora Theater</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25476/come-as-you-are-1-agora-theater</link>
      <description><![CDATA[COME AS YOU ARE is een meertalig theaterparcours dat zich afspeelt op bijzondere locaties, zowel binnen als buiten. Op elke speelplek brengt een acteur een korte monoloog, die door de omgeving nog absurder en verrassend wordt. De korte surrealistische verhalen gaan over liefdes, lafheid, momenten van geluk of existentiële angsten. Drie auteurs, van drie verschillende generaties, uit de drie taalgemeenschappen van ons land, kregen de opdracht om samen negenennegentig teksten te schrijven voor evenveel acteurs. Zo brengt COME AS YOU ARE een radiografie van het Belgische volk tot leven. Het publiek wandelt in kleine groepjes door en voorbij deze verschillende werelden, ontmoet spelers in openbare én privéruimtes en wordt uitgenodigd om de taalgrenzen van ons kleine land te doorbreken. COME AS YOU ARE is een portret van onze tijd: de realiteit hoeft zich alleen maar te gedragen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/come-as-you-are-1]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25476</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3e8d30ca-4b5e-4305-9838-91f7217fbae8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Monding - Anna Carlier en Femke Platteau</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25433/monding-anna-carlier-en-femke-platteau</link>
      <description><![CDATA[Drie uitgeputte mensen veranderen in wilde zalmen. Ze zwemmen naar de monding, op zoek naar hun geboorteplek. Onderweg bevrijden ze een depressieve kweekzalm. De speelse en absurde theatertekst Monding is een wanhoopspoging om onszelf weer als deel van de natuur te zien. Een filosofisch en humoristisch gesprek tussen mensen in vissenlijven. Duik in het water, word vis en wees welkom op deze theatrale lezing van Monding. ___ Tekst: Anna Carlier Spel: Femke Platteau, Anna Carlier, Maxime Waladi, Soraya van Welsenis Met dank aan het water rondom en de vissen erin: Ine Pauwels, Jan Ruebens, Pieterjan Verhelst, Rosa Hofgartner, Karen Rappé, Loes Swaenepoel, Leontien Allemeersch, Manon De Baecke, iedereen die meedenkt. De tekst kwam tot stand met steun van Literatuur Vlaanderen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25433</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b921e3e5-41ad-47ae-84e2-6e9870339c7b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Monding (lezing) - Anna Carlier en Femke Platteau</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25642/monding-lezing-anna-carlier-en-femke-platteau</link>
      <description><![CDATA[Drie uitgeputte mensen veranderen in wilde zalmen. Ze zwemmen naar de monding, op zoek naar hun geboorteplek. Onderweg bevrijden ze een depressieve kweekzalm. De speelse en absurde theatertekst Monding is een wanhoopspoging om onszelf weer als deel van de natuur te zien. Een filosofisch en humoristisch gesprek tussen mensen in vissenlijven. Duik in het water, word vis en wees welkom op deze theatrale lezing van Monding. __ Tekst: Anna Carlier Spel: Femke Platteau, Anna Carlier, Maxime Waladi, Soraya van Welsenis Met dank aan het water rondom en de vissen erin: Ine Pauwels, Jan Ruebens, Pieterjan Verhelst, Rosa Hofgartner, Karen Rappé, Loes Swaenepoel, Leontien Allemeersch, Manon De Baecke, iedereen die meedenkt. De tekst kwam tot stand met steun van Literatuur Vlaanderen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25642</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/208a3274-2a90-4a34-9721-35374bedc708.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bootconcert Gedane-Golven-Nemen-Geen-Keer IV - Suzan Peeters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25643/bootconcert-gedane-golven-nemen-geen-keer-iv-suzan-peeters</link>
      <description><![CDATA[We nemen het publiek mee op een boottocht langs de kust van Oostende. Elke ochtend kan je aan boord gaan van de Gedane-Golven-Nemen-Geen-Keer-Boot en vaar je mee met de golven van het moment. In dit concept van Sarah Yu Zeebroek presenteert ze vier bijzondere muzikanten die elk op hun eigen specifieke instrument de lucht zullen gebruiken om geluidsgolven op zee te produceren: Joachim Badenhorst (lucht door een blaasinstrument), Pieter-Jan De Smet (lucht langs de stembanden), Elisabeth Klinck (lucht langs een snaarinstrument) en Suzan Peeters (lucht door een aerofoon). Tijdens dit bootconcert treedt Suzan Peeters op. Suzan is een Brusselse accordeonist, componist en improvisator. Met haar accordeon zoekt ze naar nieuwe klanken en tast ze de akoestische grenzen af met een fascinerende wisselwerking tussen haar lichaam en het instrument. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/bootconcert-gedane-golven-nemen-geen-keer-iv]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25643</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8a1676e5-46d8-435a-8ef2-012d0c1596b3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vitrine - Steven Beersmans en Ellis Meeusen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25598/vitrine-steven-beersmans-en-ellis-meeusen</link>
      <description><![CDATA[Een romantische theaterkomedie voor de betere boekhandel Tegen de achtergrond van een dreigend faillissement door de komst van een grote boekenketen, biedt een kleine onafhankelijke boekhandel een toevluchtsoord aan jongeren met een leeslijst, verdwaalden in het leven en de liefde en een schrijver met writer’s block. Vitrine is een voorstelling over standvastigheid en troost en over hoe de kracht van literatuur groter kan zijn dan je denkt. Wat als al onze levens nù geschreven worden? Vitrine is een locatietheatervoorstelling die in boekenhandels speelt en inhoudelijk verwijst naar de romantische komedie. Een spelersvoorstelling met een gloednieuwe theatertekst die de grote geste niet schuwt. Een ode aan het genre van de romantische komedie en een pleidooi voor het boekenvak. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/vitrine]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25598</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/34b687e2-9ad0-4cc4-86b3-ce11d7f10850.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Een zee aan wetenschap: Hoe klinkt de zee wanneer we echt luisteren? - Jonge Academie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25511/een-zee-aan-wetenschap-hoe-klinkt-de-zee-wanneer-we-echt-luisteren-jonge-academie</link>
      <description><![CDATA[Milieupsychologe Marine Severin (VLIZ) onderzoekt wat luisteren naar zeegeluiden met ons welzijn doet. Kunstenaar Elise Guillaume brengt met Waves of Resonance een audio- en videowerk rond menselijke, biologische en geofonische geluiden uit de Noordzee. Samen nodigen ze het publiek uit voor een ervaring tussen wetenschap, luisteren en verbeelding. Voor en na de luistersessie wordt gevraagd wat de zee met ons lichaam, onze aandacht en ons gevoel doet. Een ochtend over geluid, verstoring, resonantie, zorg en dalende stresslevels. --- Partners: Vlaamse Overheid, Nationale Loterij]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25511</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>HEIMWEEFSEL - DE MAAN</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25544/heimweefsel-de-maan</link>
      <description><![CDATA[- Interactieve installatie voor iedereen van 2 tot 102 jaar - Heimweefsel is een rondreizend weefgetouw in de vorm van een tent. Het bestaat uit afzonderlijke delen die precies in elkaar passen. Door te weven met repen hergebruikt textiel en kleding wordt het een kleurrijke schuilplaats. De delen van het Heimweefsel worden op verschillende plekken neergezet en geweven door verschillende kleine en grote handen. Zo groeit het langzaam tot een collectief gemaakt dorp. Het idee komt van beeldend kunstenaars Lotte Boonstra en Sven Roofthooft, die in hun werk de massa’s die we zelf creëren onder de loep nemen. Heimweefsel prikkelt om na te denken over de berg textiel die we consumeren, maar nodigt vooral uit om samen iets nieuws te maken – een plek waar je je thuis kunt voelen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/heimweefsel]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25544</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6f906842-5745-4e51-9a5e-5ecd07ceb12e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Woordenwissels - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25556/woordenwissels-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[In Oostende duiken bijzondere brievenbussen op. Via Woordenwissels, een project van Laura Van Mael en De Grote Post, kan iedereen anoniem een brief, gedachte, tekening of boodschap achterlaten voor een onbekende — en iets meenemen dat raakt. Onder het motto “Geef wat je kan, neem wat je raakt” wil Woordenwissels kleine momenten van verbinding creëren in de stad. Geen sociale media, geen verwachtingen, geen oordeel. Alleen woorden die onderweg even iemand kunnen dragen, troosten of laten glimlachen. Een artistiek project over ontmoeting, zachtheid en de kracht van kleine gebaren. --- Concept Laura Van Mael Kunstenaar: Hans De Mol In samenwerking met: De Grote Post]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25556</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TrOOST (Flessenpost) - Giovani Vanhoenacker</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25562/troost-flessenpost-giovani-vanhoenacker</link>
      <description><![CDATA[In TrOOSt vinden boodschappen van verlangen, herinnering en hoop een plek. Twee monumentale flessen nodigen voorbijgangers uit om er hun eigen ‘Message in a Bottle’ achter te laten. Gedurende 11 dagen groeit TrOOST uit tot een levend kunstwerk gevuld met wat mensen willen delen, bewaren of loslaten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25562</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8e0dc6af-ff00-4eb1-bb12-d973aa8fedd6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Playscape - Den Draad</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25563/playscape-den-draad</link>
      <description><![CDATA[Met een haaknaald en een overdosis fantasie kan je alles maken! Dat bewijst Cathy Bertel (Den Draad) intussen al 10 jaar lang. Haar handwerk-hobby ging een eigen leven leiden toen ze besloot in XXL te gaan haken. Het resultaat is een wereld van kleur, rare beestjes... en stuiterballen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25563</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ea37e21a-2d0e-459a-86c2-4067906f697a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Speeleiland Mies en Muis - Mies en Muis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25564/speeleiland-mies-en-muis-mies-en-muis</link>
      <description><![CDATA[Welkom op Speeleiland Mies en Muis! Een kleurrijke wereld vol open ended speelgoed waar kinderen vrij kunnen bouwen, klimmen, balanceren, ontdekken en dromen. Hier ontstaat elke dag een nieuw avontuur. Een plek waar fantasie de koers bepaalt. ___ Mies en Muis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25564</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3b5d6d17-6ee4-4ca2-9ab3-ebc6f6746221.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City (expo) - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25566/girls-make-the-city-expo-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Girls Make the City is een sociale en artistieke praktijk van Wetopia en ZIJkant waarbij op specifieke plekken in steden jonge vrouwen aan de slag gaan met het verborgen en zichtbare potentieel van die plek. Dat doen ze in nieuwe allianties met vrouwen die dezelfde plek delen, maar elkaar niet altijd kennen. Zo bouwt Girls Make The City aan een nieuwe vorm van sisterhood, waarin samen wordt gewerkt aan vrijere, veiligere en meer gelukkige publieke ruimtes voor vrouwen en, bij uitbreiding, voor iedereen die zich kwetsbaar voelt in de publieke ruimte. De Oostendse editie vond plaats in het Leopoldpark, een plek waar meisjes en vrouwen zich vaak niet veilig voelen. De pittoreske kiosk en de mooie vijvers nodigen uit tot wandelen en picknicken, maar wordt gemeden zodra het donker wordt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/girls-make-the-city-expo]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25566</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/65d1b046-a125-4dc9-bdfa-91544b1e5215.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City - De Roddelrij - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25579/girls-make-the-city-de-roddelrij-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Welkom op De Roddelrij. Hier, op deze bankjes aan het water in het Leopoldpark, kom je alles te weten over de buurt. Benieuwd? Scan de code en luister. Vorige zomer verenigden 19 meisjes en vrouwen in het Leopoldpark voor Girls Make The City. Ze verschilden in leeftijd en achtergrond, maar deelden een plek - het park, hun achtertuin - én een probleem: ze voelden zich hier niet veilig. Zeker `s avonds durfde niemand van hen het park te doorkruisen. Samen gingen ze op zoek naar het potentieel van het Leopoldpark om het te laten uitgroeien tot een plek waar ze zich wel vrij voelen, op elk moment van de dag en nacht. Eén van hun voorstellen was het tot leven brengen van De Roddelrij. Op deze bankjes werd vroeger druk gekeuveld. Nu blijft het vaak stil. Nochtans: hoe meer volk, hoe meer gezelligheid en hoe meer het park als thuis voelt. Dit is een audio-installatie waarvoor je een smartphone moet gebruiken om de code te scannen. ___ Studio De Nok, Joke Quintens (Wetopia), ZIJkant]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25579</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9f75e0f4-afcf-4fbd-95a6-938bc3b7fb26.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stiltekamer - BlinkOut</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25552/stiltekamer-blinkout</link>
      <description><![CDATA[Binnen het gezoem van Theater Aan Zee is de Stiltekamer een prikkelarme, inspirerende plek voor beleving van stilte, ruimte, ritme en rust. Je kan er even uit de stroom van activiteiten stappen en krijgt ruimte om te herladen. Een rustpunt waar de mallemolen even kan vertragen, waar je terug op eigen ritme kan komen. “De Stiltekamer biedt ieder die het wil de kans om even tot rust te komen. Fijn is dat je niet moet reserveren of betalen… gewoon binnenstappen en klaar! Zelf kom ik er heel vaak om te rusten, relaxen of zelfs te mediteren. Wanneer ik na mijn stiltemoment terug de stad in trek, voel ik me verlicht en tegelijk weer opgeladen alsof ik een buffer bezit tegen het alledaagse geloop en gespring.” (Sam, vrijwilliger) --- BlinkOut]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25552</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/30e9f69b-3cf8-4778-a916-f357bfe619c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Radio 1 live: De beer op het strand - Radio 1</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25577/radio-1-live-de-beer-op-het-strand-radio-1</link>
      <description><![CDATA[Tijdens Theater aan Zee in Oostende zet VRT volle bak de podiumkunsten in de kijker, ter plaatse én on-air en online voor iedereen. Radio 1 maakt elke middag een uitzending die de sfeer van het festival ademt. Met de zee als decor kijkt presentator Bent Van Looy ook naar het wereldtoneel vandaag. Nooit eerder leken fundamentele vrijheden en rechten zo kwetsbaar. Wat betekenen ze vandaag nog, waar staan ze onder druk en hoe reageert kunst daarop? Samen met curatoren, theatermakers, denkers en muzikale gasten scherpt Bent de blik op wat ons verbindt en wat op het spel staat. En wat die beer op het strand daar mee te maken heeft? Dat ontdek je dan en daar! Inschrijven vanaf zaterdag 4 juli op VRTMAX / Radio 1-kanaal]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25577</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/679e15ab-2a87-48c3-9c5f-d250c69d8f63.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vitrines - Steven Beersmans en Ellis Meeusen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25497/vitrines-steven-beersmans-en-ellis-meeusen</link>
      <description><![CDATA[Een romantische theaterkomedie voor de betere boekhandel Tegen de achtergrond van een dreigend faillissement door de komst van een grote boekenketen, biedt een kleine onafhankelijke boekhandel een toevluchtsoord aan jongeren met een leeslijst, verdwaalden in het leven en de liefde en een schrijver met writer’s block. Vitrines is een voorstelling over standvastigheid en troost en over hoe de kracht van literatuur groter kan zijn dan je denkt. Wat als al onze levens nù geschreven worden? Vitrines is een locatietheatervoorstelling die in boekenhandels speelt en inhoudelijk verwijst naar de romantische komedie. Een spelersvoorstelling met een gloednieuwe theatertekst die de grote geste niet schuwt. Een ode aan het genre van de romantische komedie en een pleidooi voor het boekenvak. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/vitrines]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25497</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/40bb6cd8-4f73-47d2-a230-479864ae7f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines (Wading Version) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25493/sounding-lines-wading-version-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/sounding-lines-wading-version-2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25493</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/262b0bbc-2041-440a-ae71-abe5f3ab59e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines-Wading Version (Belgische première) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25682/sounding-lines-wading-version-belgische-premiere-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25682</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/79c30420-f36c-4ab6-b7df-828449a5ce89.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT…(Dominique Willaert) - Dominique Willaert</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25451/ik-hou-van-oostende-omdat-dominique-willaert-dominique-willaert</link>
      <description><![CDATA[Dominique Willaert houdt van Oostende “omwille van het authentieke en echte karakter van de stad. Oostende ademt ook geschiedenis uit, op vlak van de visserij, de Oostende-Doverlijn, het vermaledijde koloniale verleden. Oostende is bovendien ook een cultureel heel levendige stad geworden, met spelers van internationale allure maar met ook werkingen die tot diep in de Oostende wijk doordringen.” Aan diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. Het is absoluut geen klassieke stadswandeling maar een tocht in hun beleving van de stad, de ene keer artistiek, de andere keer humoristisch of sociaal. Afhankelijk van de gids krijg je steeds een andere ervaring. Het enige dat de verschillende gidsen gemeen hebben is hun liefde voor Oostende. De laatste twee dagen is het een speciale stadswandeling exclusief voor blinden en slechtzienden: `lezen met je oren`. --- `T LEESHUUS]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25451</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/63d71c15-78c0-423b-8bc1-7c513a9de9d0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Een zee aan wetenschap: Art/Earth – Jöklaminni - Stray Light / Jonge Academie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25607/een-zee-aan-wetenschap-art-earth-joklaminni-stray-light-jonge-academie</link>
      <description><![CDATA[Art/Earth – Jöklaminni brengt Belgische, Nederlandse en IJslandse kunstenaars samen rond klimaatverandering. In februari 2026 reisden Belgische kunstenaars naar IJsland voor een residentie bij SÍM in Reykjavík, waar ze samen met glaciologen gletsjers bewandelden en veldopnames maakten. Die data voeden ICELINK, een Europees onderzoeksproject naar poolijs. In maart verkenden IJslandse en Nederlandse kunstenaars bij C-TAKT in Pelt landschappen gevormd door droogte en overstroming, langs de Dommel, de IJzer en de Maas. Wat ver weg smelt, arriveert als golf dichtbij. Die dialoog tussen kunst en wetenschap mondt uit in een mini-expo (work in progress) bij Theater Aan Zee (5–8 augustus). De Jonge Academie brengt een deel van de kunstenaars en wetenschappers weer samen om ook het publiek te betrekken in dit artistiek onderzoeksproject. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25607</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fe7d88a5-c225-4205-9566-0cbcda84c634.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nausea - Oona Libens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25505/nausea-oona-libens</link>
      <description><![CDATA[Nausea dompelt je onder in de submarine leefwereld, in de vorm van een korte lecture performance. Een voice-over leidt het publiek mee de diepte van de oceaan in. Beginnend bij het oppervlak zien we verschillende zeewezens, hun levenswijzen en bijzonderheden. Analoge projecties, reflecties en schaduwen worden geprojecteerd op een doek en live gemanipuleerd. Deze miniatuurvoorstelling is een combinatie van een diavoorstelling en schaduwtheater. Zie het als een analoge PowerPointpresentatie geïnspireerd op 19de-eeuwse populair-wetenschappelijke voorstellingen waarin met laterna magica en fantasmagorieën de nieuwste ontdekkingen uit de wetenschap aan het publiek werden toegelicht. --- Creatie en performance: Oona Libens]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25505</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed816c6f-0f67-464d-923c-7d7a5a3149b7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Duet Odette - Odette &amp; Jotka</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25521/duet-odette-odette-jotka</link>
      <description><![CDATA[Odette en Jotka luisteren naar de zee. Ze horen stemmen die over water reizen. Odette en Jotka kijken naar de zee. Ze zien handen die elkaar nooit raakten en toch hetzelfde zout dragen. Odette en Jotka ademen met de zee. En dan dansen ze. Jotka maakte met Odette een duet over de zee, mensen en generaties. Dat delen ze graag al dansend met jullie. Jullie worden uitgenodigd, elke dag, vanaf 30/7 om 14u op de dijk van Oostende ter hoogte van het Kursaal Oostende om dit duet aan te leren en met hen mee te dansen. Duet Odette is ook te zien op de opening van het festival op 29/7 om 18u30 en zal ook aangeleerd worden op de opening van de WonderWaai op 1/8 om 11u. --- Choreografie: Jotka Bauwens Dans/uitvoering: Odette Dermaut & Jotka Bauwens Muziek: Jef Van der Burght]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25521</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a73f8cd3-9f00-4923-bda6-673fca6fd079.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MIRADOR (première) - Bart Jacobs - Marleen Claeys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25589/mirador-premiere-bart-jacobs-marleen-claeys</link>
      <description><![CDATA[MIRADOR: een audiovisuele onderwatervoorstelling door Bart Jacobs en Marleen Claeys. Een nature morte komt tot leven. Verhalen borrelen als luchtbellen naar het oppervlak en verklappen al fluisterend geheimen over de wonderlijke bewoners van de woeste onderwaterwildernis die onze Noordzee is. Daar waar grenzen verschuiven en werelden veranderen. Over de zee als medeburger van dezelfde kwetsbare planeet. MIRADOR: een spiegel van onze wereld. Laat u meevoeren naar de bodem van het imposante stilleven en zie de zee en haar bewoners zoals u nooit had kunnen vermoeden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15b11ea7-d832-4a8f-b0a7-7cb9102914dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>het gebied - Hanna Peeters &amp; Xander Kindt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25514/het-gebied-hanna-peeters-xander-kindt</link>
      <description><![CDATA[“niet het heelal maar de handen” - Caro Van Thuyne In het gebied zoeken twee vrienden naar wat ze van elkaar en van de scène verlangen. Terwijl ze steeds verder van elkaar wegdrijven, verlangen ze naar een plek om opnieuw dichter bij elkaar te komen. Een lege plek in het hoge gras. Een landschap, om voor even te blijven. Een voorstelling over afstand en nabijheid, over zwarte gaten, overgrote handen, kabbelende vriendschap, feestelijke eenzaamheid en de vergankelijkheid van ontmoetingen. Deze masterproef kwam tot stand binnen de opleiding Drama aan het Koninklijk Conservatorium van Antwerpen en werd begeleid door Fien Leysen. De voorstelling is toegankelijk gemaakt voor mensen met een visuele beperking. --- Coaching: Fien Leysen Advies: Mira Peeters Techniek & productie: Emma Van Avermaet Met dank aan de medewerkers van Koninklijk Conservatorium Antwerpen en hetpaleis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25514</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/264c4b9b-8e0e-47f1-94ce-38d85fda3e65.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Papillon [6+] - BRODER muziek + theater</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25520/papillon-6-broder-muziek-theater</link>
      <description><![CDATA[Wat als verveling het begin is van een avontuur? Wat als spelen de sleutel is tot vrijheid? Je leert het van Papillon, de vlinder, die altijd vrijheid vindt. De ontsnappingskoning is in de stad! Maar niemand weet het. Behalve jij en de andere kinderen op het speelplein. Frans Van der Aa en een koor van 8 tot 88 jaar bezetten een stukje stad. Met een verre knipoog naar het wereldberoemde boek van Henri Charrière — over de ontsnappingskoning met vlindertattoo — zingt, klinkt en vertelt Papillon over samen spelen, je leren vervelen en stiekem ontsnappen. Papillonbrengt jong en oud samen, op scène én in het publiek. Kinderen herkennen het spel, volwassenen herkennen misschien wat ze ooit zijn kwijtgeraakt. Het is een uitnodiging om opnieuw te kijken, te luisteren en je mee te laten voeren door de kracht van muziek en verbeelding, en om samen, al is het maar voor even, te ontsnappen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/papillon-6]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25520</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/942b8ee5-db9d-4fe3-a993-f2c3b4925aaa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25031/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Nicole Lefèvre exposeert haar sculpturen en Thierry Tierenteyn zijn schilderkunst in acryl]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25031</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c23f7c70-c786-4da2-af85-20b941d99863.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Een zee aan wetenschap: Expeditie Moendoes - Jonge Academie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25553/een-zee-aan-wetenschap-expeditie-moendoes-jonge-academie</link>
      <description><![CDATA[Op de WonderWaai worden kinderen zelf wetenschapper met Expeditie Moendoes. In dit spel gaan teams op onderzoek op een onbekende planeet: hoe werkt de zwaartekracht, welke taal spreken de bewoners, zijn de dieren gevaarlijk, en wat betekenen die vreemde tekens? Stap voor stap ontdekken kinderen dat wetenschap niet draait om alles al weten, maar om nieuwsgierigheid, creativiteit, logisch redeneren en samenwerken. Met bronnen, vragen en verrassende verbanden zoeken ze zelf naar antwoorden. Een speelse, avontuurlijke introductie tot onderzoekend denken voor jonge festivalgangers en hun families. Leerkrachten extra welkom. --- Partners: Vlaamse Overheid, Nationale Loterij]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25553</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0ce873e6-9fbd-4d6f-a0f2-2b7e8d5619d3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Een zee aan wetenschap: Climate Fresk - Jonge Academie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25555/een-zee-aan-wetenschap-climate-fresk-jonge-academie</link>
      <description><![CDATA[Op de WonderWaai laat Climate Fresk kinderen, jongeren en families samen ontdekken hoe klimaatverandering werkt. Aan de hand van klimaatkaarten leggen deelnemers verbanden tussen oorzaken en gevolgen: van menselijke keuzes tot veranderingen in weer, zee, natuur en samenleving. Het spel maakt complexe kennis toegankelijk, maar blijft niet bij feiten alleen. Het nodigt uit om vragen, gevoelens en ideeën te delen, en samen na te denken over mogelijke acties. Zo wordt klimaat niet iets abstracts of ver weg, maar een gedeelde oefening in begrijpen, verbeelden en handelen. ___ Partners: Vlaamse Overheid, Nationale Loterij]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25555</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/01b12256-e276-4208-82d4-7ce02164bfc4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>KUNSTBAR - mu-zee-um</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25587/kunstbar-mu-zee-um</link>
      <description><![CDATA[Kom binnen, zet u, proef en geniet van de kunsten! Welkom in dé museale brasserie van het moment! mu-zee-um pakt dit zomerseizoen uit op Theater Aan Zee met een exclusief aanbod voor gezinnen. De ideale manier om aan tafel te zitten met de naasten rondom u in het decor van ontzettend veel fraais. Schuif aan en geniet van het kunstig tafelen! Na een kleine degustatie kan je kiezen uit tal van gerechtjes. Een heerlijk menu of ‘à la carte’ met allerlei technieken zoals klei, verf, pastel, aquarel, houtskool of muziek! Als nagerecht kan je kiezen voor een Koele Zeewind of een Zachte nevel. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/kunstbar]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25587</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/828617db-de7f-45c1-99c6-d5037d09025e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines (Wading Version) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25493/sounding-lines-wading-version-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/sounding-lines-wading-version-2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25493</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/262b0bbc-2041-440a-ae71-abe5f3ab59e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines-Wading Version (Belgische première) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25682/sounding-lines-wading-version-belgische-premiere-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25682</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/79c30420-f36c-4ab6-b7df-828449a5ce89.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Iemands zus - Mira Bryssinck / Par Hasard &amp; VIERNULVIER</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25432/iemands-zus-mira-bryssinck-par-hasard-viernulvier</link>
      <description><![CDATA[Mira Bryssinck verkent met het intieme Iemands zus de impact van een beperking op het gezinsleven. Aan de hand van interviews met mensen met een beperking en hun siblings, intieme gesprekken met familieleden, knipsels uit oude plakboeken en sprekend documentairemateriaal onderzoekt Bryssinck de grijze zones tussen zorg krijgen en zorg dragen en hoe dit relaties vormgeeft. Hoe groei je op met een beperking naast een sibling zonder beperking? Hoe kijkt de samenleving hiernaar en op welke manier kijken gezinnen terug? Op basis van de gesprekken schrijft Bryssinck een (fictieve) vertelling over twee zussen. Op de scène ontvouwt zich een filmisch en coming of age verhaal gedragen door de muziek van Simon Raman. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/iemands-zus]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25432</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3be00dee-1ef4-4df5-a783-a17fea6dc055.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De Brailleliga sensibiliseert - Brailleliga vzw</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25720/de-brailleliga-sensibiliseert-brailleliga-vzw</link>
      <description><![CDATA[De Brailleliga sensibiliseert op Theater Aan Zee! We laten je kennis maken met de visuele handicap. Probeer onze aangepaste spelletjes, loop een traject met een witte stok, schrijf je naam in braille en stel al je vragen! Samen naar meer inclusie!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25720</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mission Mars - Space rover</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25358/mission-mars-space-rover</link>
      <description><![CDATA[In deze gloednieuwe innovatieve STEM workshop, naar aanleiding van onze ‚Mars : De mysterieuze planeet’ XPO, bouwt men een robot rover die echt loopt. Aangedreven door een motor en zonnepanelen. Deze Mars verkenner robot zal in de nabije toekomst ingezet worden tijdens de eerste bemande missie naar de rode planeet. En jij kan deze nu reeds bouwen ...]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25358</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/eb11a048-96a6-4970-863c-ad631cc39915.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hocus Pocus TAZ - Theater Aan Zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25578/hocus-pocus-taz-theater-aan-zee</link>
      <description><![CDATA[Abracadabra… wat als een wens écht kon groeien? In een verborgen hoek van WonderWaai, waar de zon maar af en toe komt piepen, ontstaat deze zomer een klein magisch landschap. Met Hocus Pocus TAZ nodigen we iedereen uit om mee te werken aan de restauratie van het Leopoldpark. Gewapend met een handboor maak je een klein gaatje in de aarde. Daarin stop je een wens, een droom of een geheime gedachte op een stukje karton. Vervolgens geef je jouw wens een beetje magie mee: een laagje aarde, wat voedzame mest, een plantje en een scheut water. Zo planten we samen niet alleen bloemen en groen, maar ook honderden kleine hoopvolle wensen. Terwijl het festival groeit en bruist, krijgt ook dit stukje park de kans om opnieuw tot bloei te komen. --- Theater Aan Zee Ismaël Develter Groendienst Oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25578</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2251cfd0-7353-4107-9e95-2050b5be2b0c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wat wil het wier? - Jan Mees &amp; Arita Baaijens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25449/wat-wil-het-wier-jan-mees-arita-baaijens</link>
      <description><![CDATA[Ontdek de diepe mysteries en de verborgen stemmen van de zee tijdens een levendig gesprek tussen marien bioloog Jan Mees en milieubioloog en avonturier Arita Baaijens. Jan Mees neemt u in zijn nieuwste boek Het vreemde leven in de oceaan (samen met Colin Janssens) mee naar de fascinerende en nog onbekende diepten van de wereldzeeën, van diepzeemonsters tot microscopisch kleine microben. Arita Baaijens onderzoekt in het boek In gesprek met de Noordzee op eigenzinnige en poëtische manier de vraag of mens en zee elkaar echt kunnen verstaan. Wat wil het wier? Wat wil de oester? Ze nam zich voor de Noordzee de bestuurskamers binnen te loodsen. Hoe? Door bij de Noordzee zelf te solliciteren op de functie ‘Spreker voor het leven in zee’. met de steun van de Ambassade van het Koninkrijk der Nederlanden]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25449</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4313f7f3-d0cc-484e-a438-ff8bada760c0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kerff - Compagnie Cecilia</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25458/kerff-compagnie-cecilia</link>
      <description><![CDATA[In Kerff vertelt Sebastien Dewaele het verhaal van Marcel Kerff, een slagerszoon en wielrenner uit de Voerstreek anno 1900. Dewaele maakt van Kerff geen held, maar schetst het portret van een man die zijn leven lang dienstbaar in de schaduw stond van anderen en trouw bleef aan wie hij was – een knecht in de koers, een toegewijde broer en later een butler die tot aan zijn dood bleef dienen. Kerff is een door livemuziek ondersteunde monoloog over dienstbaarheid, mededogen en de waarde van het kleine. Terwijl Kerff met humor en hartstocht zijn levensloop deelt, ontvouwt zich een verhaal over koers, over mens-zijn, over liefde voor familie en over een zoektocht naar nederigheid in een wereld die vandaag alleen nog maar helden lijkt te willen vieren. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/kerff]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25458</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/029f7d87-8c92-4771-a424-724d7e1532f8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Aha (première) - Martha Balthazar en Leon Adriaensen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25574/aha-premiere-martha-balthazar-en-leon-adriaensen</link>
      <description><![CDATA[A: Ik herinner me nog dat jij niet wist dat vallende sterren geen sterren zijn maar kometen en dat je kwaad op me was omdat je dat liever niet had geweten en dat ik dacht: maar dat maakt toch niet uit of het een komeet is of een ster. T: Je kan nog steeds wensen, zei je A: Je kan nog steeds wensen Aha is een galactische keukentafeldialoog over de waarde en waanzin van het woord ‘waarom’. Over de wispelturige aard van wiskunde en wat je moet geloven om in wetenschap te geloven. Maar Aha is vooral een gesprek tussen geliefden, waarin kennis nog geen waarheid blijkt, en waarheid nog geen wijsheid. Met Barbara T’Jonck en Carine Van Bruggen aan weerszijden van het vraagstuk. Deze voorstelling kwam tot stand mede dankzij de Caroline Pauwelsbeurs voor Verwondering, een initiatief van deAuteurs, TAZ, VUB & KVS. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25574</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/37278a6f-3162-48d0-bfff-8efb4ff9f5b9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nausea - Oona Libens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25505/nausea-oona-libens</link>
      <description><![CDATA[Nausea dompelt je onder in de submarine leefwereld, in de vorm van een korte lecture performance. Een voice-over leidt het publiek mee de diepte van de oceaan in. Beginnend bij het oppervlak zien we verschillende zeewezens, hun levenswijzen en bijzonderheden. Analoge projecties, reflecties en schaduwen worden geprojecteerd op een doek en live gemanipuleerd. Deze miniatuurvoorstelling is een combinatie van een diavoorstelling en schaduwtheater. Zie het als een analoge PowerPointpresentatie geïnspireerd op 19de-eeuwse populair-wetenschappelijke voorstellingen waarin met laterna magica en fantasmagorieën de nieuwste ontdekkingen uit de wetenschap aan het publiek werden toegelicht. --- Creatie en performance: Oona Libens]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25505</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed816c6f-0f67-464d-923c-7d7a5a3149b7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>SPAT! SMOS! Oeps, ik mors! [4+] - Elisa Goossens &amp; Niels Nijs</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25459/spat-smos-oeps-ik-mors-4-elisa-goossens-niels-nijs</link>
      <description><![CDATA[Twee grijze figuren doen elke dag hun ronde in het park. Ze speuren en snuffelen tot ze vinden wat ze zoeken: vlekken. Ze poetsen tot alles spik en span is. Want elke vlek moet weg! Maar wanneer hun koffertjes opengaan, gebeurt er iets bijzonders... Plots duikt er kleur op, SPAT! Vormen veranderen, SMOS! Magie kladdert in het rond, OEPS, IK MORS! Met een tik, een veeg, een sprongetje en een hoop verwondering krijgt hun wereld beetje bij beetje kleur. Een voorzichtige glimlach komt tevoorschijn... Maar lukt het hen wel alleen? Of hebben ze elkaars hulp nodig? In SPAT! SMOS! Oeps, ik mors! ontdek je hoe leuk het kan zijn om samen te mogen morsen. Een expressieve slapstickvoorstelling vol geknoei en durf. Want soms heb je gewoon een vriend en een kleurige kladder gekkigheid nodig! ___ Concept en spel: Elisa Goossens en Niels Nijs Rekwisieten en afficheontwerp: Louise Buysschaert Muziek: Floris De Smet Productie: Sam Cunningham Coaching: Karolien Verlinden]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25459</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/70544e53-6e87-4d74-aef2-446bd5bec71e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines (Wading Version) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25493/sounding-lines-wading-version-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/sounding-lines-wading-version-2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25493</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/262b0bbc-2041-440a-ae71-abe5f3ab59e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines-Wading Version (Belgische première) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25682/sounding-lines-wading-version-belgische-premiere-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25682</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/79c30420-f36c-4ab6-b7df-828449a5ce89.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MIRADOR (première) - Bart Jacobs - Marleen Claeys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25589/mirador-premiere-bart-jacobs-marleen-claeys</link>
      <description><![CDATA[MIRADOR: een audiovisuele onderwatervoorstelling door Bart Jacobs en Marleen Claeys. Een nature morte komt tot leven. Verhalen borrelen als luchtbellen naar het oppervlak en verklappen al fluisterend geheimen over de wonderlijke bewoners van de woeste onderwaterwildernis die onze Noordzee is. Daar waar grenzen verschuiven en werelden veranderen. Over de zee als medeburger van dezelfde kwetsbare planeet. MIRADOR: een spiegel van onze wereld. Laat u meevoeren naar de bodem van het imposante stilleven en zie de zee en haar bewoners zoals u nooit had kunnen vermoeden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15b11ea7-d832-4a8f-b0a7-7cb9102914dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Niet alle vogels kunnen de wind vangen [8+] - Julia Lucas en Tuur Van Boxem</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25632/niet-alle-vogels-kunnen-de-wind-vangen-8-julia-lucas-en-tuur-van-boxem</link>
      <description><![CDATA[Ona haar papa is een vogel Hij vliegt naar het Zuiden wacht tot de winter voorbij is en komt dan weer terug Wiene woont naast Ona Hij wil alles weten over haar papa’s vlucht Samen ontdekken ze hoe het onmogelijke toch mogelijk lijkt Maar in die droom ontstaan kleine scheurtjes Langzaam breekt de echte wereld in. Kunnen ze, ondanks die tegenwind, toch samen hun vleugels vinden? Niet alle vogels kunnen de wind vangen [8+] is een voorstelling over het opgroeien met een ouder die een mentale kwetsbaarheid heeft. Over nabijheid vinden in vriendschap wanneer je dat het meest nodig hebt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/niet-alle-vogels-kunnen-de-wind-vangen-8]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25632</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2b12e4d2-ccbd-49c1-93cd-893401aab9ad.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>COME AS YOU ARE #2 - Agora Theater</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25475/come-as-you-are-2-agora-theater</link>
      <description><![CDATA[COME AS YOU ARE is een meertalig theaterparcours dat zich afspeelt op bijzondere locaties, zowel binnen als buiten. Op elke speelplek brengt een acteur een korte monoloog, die door de omgeving nog absurder en verrassend wordt. De korte surrealistische verhalen gaan over liefdes, lafheid, momenten van geluk of existentiële angsten. Drie auteurs, van drie verschillende generaties, uit de drie taalgemeenschappen van ons land, kregen de opdracht om samen negenennegentig teksten te schrijven voor evenveel acteurs. Zo brengt COME AS YOU ARE een radiografie van het Belgische volk tot leven. Het publiek wandelt in kleine groepjes door en voorbij deze verschillende werelden, ontmoet spelers in openbare én privéruimtes en wordt uitgenodigd om de taalgrenzen van ons kleine land te doorbreken. COME AS YOU ARE is een portret van onze tijd: de realiteit hoeft zich alleen maar te gedragen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/come-as-you-are-2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25475</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7db27f2e-38fa-4131-b30f-6cdf9b9b8ab2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>COME AS YOU ARE #1 - Agora Theater</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25476/come-as-you-are-1-agora-theater</link>
      <description><![CDATA[COME AS YOU ARE is een meertalig theaterparcours dat zich afspeelt op bijzondere locaties, zowel binnen als buiten. Op elke speelplek brengt een acteur een korte monoloog, die door de omgeving nog absurder en verrassend wordt. De korte surrealistische verhalen gaan over liefdes, lafheid, momenten van geluk of existentiële angsten. Drie auteurs, van drie verschillende generaties, uit de drie taalgemeenschappen van ons land, kregen de opdracht om samen negenennegentig teksten te schrijven voor evenveel acteurs. Zo brengt COME AS YOU ARE een radiografie van het Belgische volk tot leven. Het publiek wandelt in kleine groepjes door en voorbij deze verschillende werelden, ontmoet spelers in openbare én privéruimtes en wordt uitgenodigd om de taalgrenzen van ons kleine land te doorbreken. COME AS YOU ARE is een portret van onze tijd: de realiteit hoeft zich alleen maar te gedragen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/come-as-you-are-1]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25476</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3e8d30ca-4b5e-4305-9838-91f7217fbae8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>het gebied - Hanna Peeters &amp; Xander Kindt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25514/het-gebied-hanna-peeters-xander-kindt</link>
      <description><![CDATA[“niet het heelal maar de handen” - Caro Van Thuyne In het gebied zoeken twee vrienden naar wat ze van elkaar en van de scène verlangen. Terwijl ze steeds verder van elkaar wegdrijven, verlangen ze naar een plek om opnieuw dichter bij elkaar te komen. Een lege plek in het hoge gras. Een landschap, om voor even te blijven. Een voorstelling over afstand en nabijheid, over zwarte gaten, overgrote handen, kabbelende vriendschap, feestelijke eenzaamheid en de vergankelijkheid van ontmoetingen. Deze masterproef kwam tot stand binnen de opleiding Drama aan het Koninklijk Conservatorium van Antwerpen en werd begeleid door Fien Leysen. De voorstelling is toegankelijk gemaakt voor mensen met een visuele beperking. --- Coaching: Fien Leysen Advies: Mira Peeters Techniek & productie: Emma Van Avermaet Met dank aan de medewerkers van Koninklijk Conservatorium Antwerpen en hetpaleis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25514</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/264c4b9b-8e0e-47f1-94ce-38d85fda3e65.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Papillon [6+] - BRODER muziek + theater</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25520/papillon-6-broder-muziek-theater</link>
      <description><![CDATA[Wat als verveling het begin is van een avontuur? Wat als spelen de sleutel is tot vrijheid? Je leert het van Papillon, de vlinder, die altijd vrijheid vindt. De ontsnappingskoning is in de stad! Maar niemand weet het. Behalve jij en de andere kinderen op het speelplein. Frans Van der Aa en een koor van 8 tot 88 jaar bezetten een stukje stad. Met een verre knipoog naar het wereldberoemde boek van Henri Charrière — over de ontsnappingskoning met vlindertattoo — zingt, klinkt en vertelt Papillon over samen spelen, je leren vervelen en stiekem ontsnappen. Papillonbrengt jong en oud samen, op scène én in het publiek. Kinderen herkennen het spel, volwassenen herkennen misschien wat ze ooit zijn kwijtgeraakt. Het is een uitnodiging om opnieuw te kijken, te luisteren en je mee te laten voeren door de kracht van muziek en verbeelding, en om samen, al is het maar voor even, te ontsnappen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/papillon-6]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25520</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/942b8ee5-db9d-4fe3-a993-f2c3b4925aaa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Do You Remember Revolution?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25546/do-you-remember-revolution</link>
      <description><![CDATA[Sommige verhalen zijn te gevaarlijk om te herhalen. 1830. Een opera-opvoering zet Brussel in lichterlaaie. De bezwerende klanken van De Stomme van Portici doen een opstand ontvlammen tegen de Nederlandse overheerser. De Belgische Revolutie is een feit. Bijna twee eeuwen later – in een haast even explosief politiek klimaat – eisen drie vissers uit Portici hun plek op het podium terug op. Zoals de opera dirigeert, muiten ze opnieuw tegen de bezetter. De ketenen van de romantiek wegen echter zwaar: kunnen de vissers aan de dwingende maat van de muziek ontsnappen? En kan de strijd met ons collectief geheugenverlies gewonnen worden? Do You Remember Revolution? traceert een Belgische geschiedenis van revolutionair en contrarevolutionair geweld. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/do-you-remember-revolution]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25546</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>CLUSTERFUCK - Aurora Mesropyan</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25470/clusterfuck-aurora-mesropyan</link>
      <description><![CDATA[Aurora Mesropyan ontdekte haar passie voor paaldans op haar negentiende. Met CLUSTERFUCK zet ze zich af tegen het idee dat paaldans per definitie een solo-act is. In haar choreografie bewegen vijf paaldansers over drie palen alsof ze één organisme vormen. Samen spelen ze met de verwachtingen van het publiek en onderzoeken ze de spanning die ontstaat door paaldansen niet meer binnen de eigen community, maar in een theaterzaal te zetten. Ze zoeken naar (h)erkenning, verbinding en een tweerichtingsverkeer waar zowel de kijker als de danser gezien mag worden. --- Concept: Aurora Mesropyan Performance: Kenza Bensbia, Rosy Del C, Amélie Dechambre, Flo Van Deuren en Spring Showers Coaching: Lotte Vrancken en Tibau Beirnaert Deze productie werd gemaakt in het kader van VAART 2026 van fABULEUS. Met dank aan Jezebel Studio, Nata Mandaria, Lennert Smedts en the chosen family.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25470</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/040761c8-61cb-4194-9b47-7b5e7e64e6ef.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Iemands zus - Mira Bryssinck / Par Hasard &amp; VIERNULVIER</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25432/iemands-zus-mira-bryssinck-par-hasard-viernulvier</link>
      <description><![CDATA[Mira Bryssinck verkent met het intieme Iemands zus de impact van een beperking op het gezinsleven. Aan de hand van interviews met mensen met een beperking en hun siblings, intieme gesprekken met familieleden, knipsels uit oude plakboeken en sprekend documentairemateriaal onderzoekt Bryssinck de grijze zones tussen zorg krijgen en zorg dragen en hoe dit relaties vormgeeft. Hoe groei je op met een beperking naast een sibling zonder beperking? Hoe kijkt de samenleving hiernaar en op welke manier kijken gezinnen terug? Op basis van de gesprekken schrijft Bryssinck een (fictieve) vertelling over twee zussen. Op de scène ontvouwt zich een filmisch en coming of age verhaal gedragen door de muziek van Simon Raman. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/iemands-zus]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25432</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3be00dee-1ef4-4df5-a783-a17fea6dc055.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vitrine - Steven Beersmans en Ellis Meeusen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25598/vitrine-steven-beersmans-en-ellis-meeusen</link>
      <description><![CDATA[Een romantische theaterkomedie voor de betere boekhandel Tegen de achtergrond van een dreigend faillissement door de komst van een grote boekenketen, biedt een kleine onafhankelijke boekhandel een toevluchtsoord aan jongeren met een leeslijst, verdwaalden in het leven en de liefde en een schrijver met writer’s block. Vitrine is een voorstelling over standvastigheid en troost en over hoe de kracht van literatuur groter kan zijn dan je denkt. Wat als al onze levens nù geschreven worden? Vitrine is een locatietheatervoorstelling die in boekenhandels speelt en inhoudelijk verwijst naar de romantische komedie. Een spelersvoorstelling met een gloednieuwe theatertekst die de grote geste niet schuwt. Een ode aan het genre van de romantische komedie en een pleidooi voor het boekenvak. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/vitrine]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25598</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/34b687e2-9ad0-4cc4-86b3-ce11d7f10850.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Occupy the Horizon - Cavalier Queer</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25444/occupy-the-horizon-cavalier-queer</link>
      <description><![CDATA[Occupy the Horizon Ze verbindt en verdeelt. Ze draagt dromen, goederen, lichamen en grenzen. Sommige mensen steken haar over uit verlangen, anderen uit noodzaak. De zee is niet neutraal. Sommigen bewegen vrij, anderen worden gecontroleerd, tegengehouden of verdwijnen onderweg. Tijdens deze table talk onderzoeken we wat bewegingsvrijheid vandaag betekent. Wie krijgt ruimte om te vertrekken, zichtbaar te zijn, risico te nemen, een nieuw spoor te trekken? En wat gebeurt er met wie buiten de officiële routes beweegt? Van poolgebieden tot migratieroutes, van motorritten tot publieke ruimte: samen met drie gasten spreken we over beweging als verlangen, als overleving en als vorm van verzet. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/occupy-the-horizon]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25444</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1c3a7389-5adf-4f13-bf90-f2d81c668fae.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dansemble: Boombal - TAZYouth</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25491/dansemble-boombal-tazyouth</link>
      <description><![CDATA[Doe je dansschoenen aan! Elke avond geeft TAZYouth op Café Koer dansinitiaties. Van volks- tot popdans. Van energiek tot relaxing. Let’s dance. ___ TAZYouth]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25491</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c8a18aec-147d-4c41-89ca-a4af21c6d2b0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Aha (première) - Martha Balthazar en Leon Adriaensen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25574/aha-premiere-martha-balthazar-en-leon-adriaensen</link>
      <description><![CDATA[A: Ik herinner me nog dat jij niet wist dat vallende sterren geen sterren zijn maar kometen en dat je kwaad op me was omdat je dat liever niet had geweten en dat ik dacht: maar dat maakt toch niet uit of het een komeet is of een ster. T: Je kan nog steeds wensen, zei je A: Je kan nog steeds wensen Aha is een galactische keukentafeldialoog over de waarde en waanzin van het woord ‘waarom’. Over de wispelturige aard van wiskunde en wat je moet geloven om in wetenschap te geloven. Maar Aha is vooral een gesprek tussen geliefden, waarin kennis nog geen waarheid blijkt, en waarheid nog geen wijsheid. Met Barbara T’Jonck en Carine Van Bruggen aan weerszijden van het vraagstuk. Deze voorstelling kwam tot stand mede dankzij de Caroline Pauwelsbeurs voor Verwondering, een initiatief van deAuteurs, TAZ, VUB & KVS. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25574</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/37278a6f-3162-48d0-bfff-8efb4ff9f5b9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: CrossFit</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25081/sportstrand-crossfit</link>
      <description><![CDATA[CrossFit is een manier van trainen/ fitness waarbij gewichtheffen, atletiek en gymnastiek worden gecombineerd. Alle CrossFit trainingen zijn gebaseerd op functionele bewegingen Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25081</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7b711fd2-9799-4b5d-8477-af8b85b4803e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Palestrina, Prince of Polyphony - Missa Papae Marcelli, madrigals &amp; Motets - Dionysos Now!</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25481/palestrina-prince-of-polyphony-missa-papae-marcelli-madrigals-motets-dionysos-now</link>
      <description><![CDATA[Dionysos Now! brengt als internationaal bezette a-capellagroep dé meester van de Renaissancepolyfonie: Giovanni Pierluigi da Palestrina. Zijn muziek is helder, evenwichtig en van een bijna bovenaardse schoonheid. Het hart van het programma is de wereldberoemde Missa Papae Marcelli, geschreven voor zes tot zeven stemmen en beschouwd als een van de hoogtepunten uit de koormuziekgeschiedenis. Daarnaast klinken gloeiende madrigalen — Io son ferito ahi lasso, Vestiva i colli — en tijdloze motetten als Sicut Cervus, Super Flumina Babylonia en Tu es Petrus, die de veelzijdigheid van Palestrina`s genie ten volle tonen. Ook zijn illustere tijdgenoten zitten in het programma: Vincenzo Ruffo, Alfonso Ferrabosco en Orlando di Lasso. Kortom: dit concert mag je niet missen. Dionysos Now! brengt een avond vol meerstemmige pracht, gewijd aan het leven en werk van Giovanni Pierluigi da Palestrina. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25481</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0cbe81fa-9dcd-4711-a977-22fd65b7003f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Romeo &amp; Julia - Comp. Marius &amp; Het Scheldeoffensief</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25571/romeo-julia-comp-marius-het-scheldeoffensief</link>
      <description><![CDATA[Waarom zoveel haat? Waarom zo weinig liefde? Tegen een donkere achtergrond van haat en vooroordelen vechten twee jongelingen voor een vrije beleving van de liefde en intimiteit. In Romeo & Julia wordt de liefde bezongen en onder rokken gekeken, worden huwelijken geïmproviseerd en nachtelijke escapades georganiseerd, wordt met servies gegooid en met deuren geslagen, en worden tenslotte geliefden ten grave gedragen. Deze inclusieve theaterproductie van Comp. Marius en Het Scheldeoffensief geeft een hedendaagse en intergenerationele stem aan een onsterfelijk liefdesverhaal. In deze bewerking maskeert een grote en bij momenten potsierlijke familievete een onderliggende maatschappelijke uitdaging. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/romeo-julia]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25571</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/635b25e5-1fc0-4e84-9287-2ff788af998f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ReinAard - de solo (première) - Behoud de Begeerte</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25576/reinaard-de-solo-premiere-behoud-de-begeerte</link>
      <description><![CDATA[Vanaf deze zomer zal begenadigd performer Tom Lanoye toeren met ReinAard — de solo, een verbaal huzarenstuk gebaseerd op ReinAard, zijn bestseller en eigen visie op de vos. Balancerend tussen het verhevene en het banale, het geestige en het wrede, ronkend Nederlands en platvloers Neder-Engels, maar altijd swingend als de neten. Dat maakt van ReinAard — de solo een unieke belevenis: een schrijver die zich meet met antieke personages en de eigentijdse woorden die hij voor hen bedacht. Een literaire vogelvlucht met een meedogenloze vos als hoofdpersoon — ‘een superieure schelm, wiens eeuwenoude streken verbijsterend actueel illustreren hoe populisme werkt’, volgens Humo. Of: hoe de leugen nog steeds regeert, weliswaar dankzij smakelijke verzen en uitgekookte vloeken. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25576</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/85ddcc68-74e2-44cc-869b-5787955c03b5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ReinAard - de solo (première) - Tom Lanoye &amp; Behoud de Begeerte</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25630/reinaard-de-solo-premiere-tom-lanoye-behoud-de-begeerte</link>
      <description><![CDATA[Vanaf deze zomer zal begenadigd performer Tom Lanoye toeren met ReinAard — de solo, een verbaal huzarenstuk gebaseerd op ReinAard, zijn bestseller en eigen visie op de vos. Balancerend tussen het verhevene en het banale, het geestige en het wrede, ronkend Nederlands en platvloers Neder-Engels, maar altijd swingend als de neten. Dat maakt van ReinAard — de solo een unieke belevenis: een schrijver die zich meet met antieke personages en de eigentijdse woorden die hij voor hen bedacht. Een literaire vogelvlucht met een meedogenloze vos als hoofdpersoon — ‘een superieure schelm, wiens eeuwenoude streken verbijsterend actueel illustreren hoe populisme werkt’, volgens Humo. Of: hoe de leugen nog steeds regeert, weliswaar dankzij smakelijke verzen en uitgekookte vloeken. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25630</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/915d4f23-4267-475d-b38a-46a2bf84ffb3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vitrines - Steven Beersmans en Ellis Meeusen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25497/vitrines-steven-beersmans-en-ellis-meeusen</link>
      <description><![CDATA[Een romantische theaterkomedie voor de betere boekhandel Tegen de achtergrond van een dreigend faillissement door de komst van een grote boekenketen, biedt een kleine onafhankelijke boekhandel een toevluchtsoord aan jongeren met een leeslijst, verdwaalden in het leven en de liefde en een schrijver met writer’s block. Vitrines is een voorstelling over standvastigheid en troost en over hoe de kracht van literatuur groter kan zijn dan je denkt. Wat als al onze levens nù geschreven worden? Vitrines is een locatietheatervoorstelling die in boekenhandels speelt en inhoudelijk verwijst naar de romantische komedie. Een spelersvoorstelling met een gloednieuwe theatertekst die de grote geste niet schuwt. Een ode aan het genre van de romantische komedie en een pleidooi voor het boekenvak. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/vitrines]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25497</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/40bb6cd8-4f73-47d2-a230-479864ae7f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Last Chapters - URLAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25507/the-last-chapters-urland</link>
      <description><![CDATA[In zijn (voorlopig) eeuwige zoektocht naar het Verhaal der Verhalen, attaqueert oerverteller Thomas Dudkiewicz zijn never ending story in zijn nieuwe solo The Last Chapters. Een existentiële, immersieve ervaring waarin een verhalenverteller in het hoofd duikt van de comateuze acteur ‘Thomas’, om hem in een laatste wanhoopspoging weer bij bewustzijn te brengen. De storyteller sleurt Thomas mee in een persoonlijke odyssee langs de rafelranden van de verbeelding en het Zelf. In het onderbewuste heerst chaos, in het verhalende huist orde. Maar het onderbewuste vecht terug. Een kosmische botsing op leven en dood. Net als in Bedtime Stories speelt de soundscape een grote rol in de onderdompelende kracht van deze performance. Ditmaal maakt Dudkiewicz gebruik van een immersief geluidssysteem met binaurale (3D) audio. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/the-last-chapters]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25507</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1e5f6842-47cb-4590-819c-24a129f3c4ce.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Meet the Masters in ’t Park: Anke Blondé met ‘Punch-Drunk Love’ - Filmfestival Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25543/meet-the-masters-in-t-park-anke-blonde-met-punch-drunk-love-filmfestival-oostende</link>
      <description><![CDATA[Cinefiele zomeravonden tijdens TAZ#2026 Voor het derde jaar op rij slaan Theater Aan Zee en Filmfestival Oostende de handen in elkaar voor Meet the Masters in ’t Park. Samen met filmhistoricus Anke Brouwers en TAZ-gasten Sara De Bosschere, Kris Cuppens, Anke Blondé en Mira Bryssinck duiken we in het werk van enkele van de meest invloedrijke filmmakers uit de filmgeschiedenis. Naast hun productie op TAZ delen zij hun persoonlijke band met een regisseur die hun artistieke parcours mee heeft gevormd. Zo krijg je een unieke inkijk in het oeuvre van Luchino Visconti (Sara De Bosschere) en John Cassavetes (Kris Cuppens) tot Paul Thomas Anderson (Anke Blondé) en Alejandro G. Iñárritu (Mira Bryssinck). We sluiten elke avond af met een openluchtvertoning van een iconische film van de besproken filmmaker, op groot scherm onder de sterren. Breng een dekentje mee, nestel je in het gras en laat je meevoeren door de kracht van cinema. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25543</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/373fb983-bb04-475c-b39e-a2f10cc72f62.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IWANTADIVORCE. - Indra Hauben &amp; Lennert Van Nuffel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25629/iwantadivorce-indra-hauben-lennert-van-nuffel</link>
      <description><![CDATA[Wat kwam er eerst: het lichaam of het ritme? Twee figuren proberen te functioneren. Ze optimaliseren, herhalen, versnellen. Hun dagen verlopen volgens de logica van een simulatie waarin niets verloren mag gaan en elke beweging een doel moet dienen. Tot hun lichamen uit de maat beginnen te vallen. Geïnspireerd door slaaptekort, The Sims, pushmeldingen, koffiebars en hun gedeelde schermverslaving maken Lennert Van Nuffel en Indra Hauben een fysieke, Engelstalige voorstelling over efficiëntie als levensvorm, uitputting als verzet en het lichaam als laatste plek waar een ander ritme mogelijk blijft. --- Spel & creatie: Indra Hauben & Lennert Van Nuffel Coaching & eindregie: Laurens Aneca Medespeler geluid: Frauke Van Havermaet Kostuum: Aukje Bosmans & Nette Vermeylen Dramaturgisch advies: Edith Cassiers Met dank aan: Nona Sadey, Johnny De Meyer, GC De Kriekelaar, productieteam Conservatorium Antwerpen en alle warme ontmoetingen onderweg Promobeeld: Luka Van der Cruyssen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25629</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/25ea75e2-c9c0-40a6-a6ce-7d2e23aa37f1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Twinbill: Ik ben Funny + Middle Class Babypunk - Funny Bergman | Egon Schoelynck</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25533/twinbill-ik-ben-funny-middle-class-babypunk-funny-bergman-egon-schoelynck</link>
      <description><![CDATA[Twinbill: twee voorstellingen voor de prijs van één! Ik ben Funny - Funny Bergman Funny Bergman heeft besloten iedereen de waarheid te vertellen, want de waarheid bestaat vaak uit alle kanten tegelijk. Ik ben Funny is een talige solovoorstelling met een hoog tempo, een soort Oudejaarsconference on steroids, waarin thema’s als gender, politiek en seksualiteit in een hels tempo de zaal in gegooid worden. Funny Bergman zet het leven uiteen, ontregelt en maakt ongemakkelijk, tot blijkt dat het grootste ongemak waarschijnlijk in F. Bergman zelf schuilt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/twinbill-ik-ben-funny-middle-class-babypunk]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25533</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4513fe47-d755-42bb-9a43-74469de1ab4d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Océanisé-e-s (première) - de Roovers</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25586/oceanise-e-s-premiere-de-roovers</link>
      <description><![CDATA[de Roovers spelen Océanisé-e-s Er is een man en een vrouw. Ze houden van elkaar. Er is de zee. Eén van hen beslist te vertrekken — alleen, met een zeilboot, op reis naar het onbekende. De ander blijft aan land. Ze nemen onhandig afscheid. De trossen worden losgegooid. Het bootje verdwijnt langzaam in de verte. Vanaf dat moment leven ze in twee verschillende realiteiten, verbonden en gescheiden door hetzelfde element: de oceaan. Er is het leven op het water: de uitgestrektheid, de eenzaamheid, de mentale en fysieke inspanning, het geweld van weer en golven. Er is het leven op het land: met de stille vraag waarom de ander vertrok - “naar het midden van niets” en wat iemand dáár, voorbij de horizon, gaat zoeken. Geleidelijk verliezen ze de verbinding met elkaar. Geen van beiden weet hoe het met de ander gaat. Dan steekt er een storm op. Er is geen ontkomen aan. De oceaan dringt zich op. De oceaan neemt het over. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25586</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/127719d3-d61d-4f64-a080-ea978f8d146b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tout Va Hyper Bien - A collective exploration of harmony in chaos - Collectif Malunés</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25482/tout-va-hyper-bien-a-collective-exploration-of-harmony-in-chaos-collectif-malunes</link>
      <description><![CDATA[De circustent opent zich en al fluisterend weerklinken de eerste vragen. Wanneer begint het? Is het al begonnen? Wil je een biertje? De bar is open. Gaan we aan een tafel zitten of boven op het balkon? Stralend blauw of fluweelrood, waarom kiezen? Laten we het eclectische paars uitvinden. De toon is gezet. PS: Ja, het is al begonnen. Maar opgelet… Vanavond is geen voorstelling. Vanavond is slechts de ontluikende droom van een groep individuen. Vanavond is geen voorstelling, maar een onderzoek naar het collectieve proces, een wordingsproces, een droom over wat artiesten, toeschouwers, ouders, kinderen, individuen en velen samen kunnen beleven. Jullie zullen zien! Of… jullie gaan doen. Eigenlijk gaan jullie doen wat jullie zullen zien. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/tout-va-hyper-bien-a-collective-exploration-of-harmony-in-chaos]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25482</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b4534471-5aa0-4584-8fd9-fbf451c0fa51.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alice George Perez - Alice George Perez</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25466/alice-george-perez-alice-george-perez</link>
      <description><![CDATA[Al op jonge leeftijd creëerde singer-songwriter Alice een soort music-hall-stijl. Haar nummers weifelen tussen hedendaagse folk en art-pop, zitten vol beeldspraak en klinken als vrolijke weemoed. Plaats haar gerust ergens tussen Judee Still en Aldous Harding met een vleugje McCartney. Eens je proeft, wil je vast nog een stukje. Op TAZ brengt Alice nummers van haar eerste studio-album A Song with the Title of Lunch Bells, uitgebracht op het label Mokuhi Sonorities in oktober 2025. ___ Zang en gitaar: Alice George Perez]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25466</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/02ec52cb-008f-4643-ae9c-f78b94c0958c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DE LEESCLUB met Alicja Gescinska: ‘Vrouwen in duistere tijden’ - Jos Geysels en Els Snick</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25495/de-leesclub-met-alicja-gescinska-vrouwen-in-duistere-tijden-jos-geysels-en-els-snick</link>
      <description><![CDATA[Naar jaarlijkse gewoonte presenteren Els Snick en Jos Geysels bij koffie en croissant een ochtendlijke leesclub. Zij praten met de aanwezigen over boeken die te maken hebben met het thema van TAZ. Ze wisselen klassiekers uit de wereldliteratuur af met actuele boeken die in de prijzen zijn gevallen : 31 juli : Gaea Schoeters: ‘Trofee’ 1 aug.: Herman Melville: ‘Moby Dick’ 3 aug.: Ernest Hemingway: ‘De oude man en de zee’ 4 aug.: Tijl Nuyts: ’Grondwerk’ 5 aug.: Maarten Van Ginderachter: ‘Arm Vlaanderen’ 7 aug.: Alicja Gescinska: ‘Vrouwen in duistere tijden’]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25495</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boulderen + Olympische Briek spelen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25111/boulderen-olympische-briek-spelen</link>
      <description><![CDATA[Hou je van klimmen? Ben je niet bang voor hoogtes? Hou je vna avontuur? Dan is dit de activiteit voor jou! Kom samen met ons Boulderen in Oudenburg. In de namiddag strijden we voor de medailes. Kom samen met ons strijden voor het goud tijdens de Olympische Briek Spelen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25111</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/456c202f-9cab-408a-aeaf-6135d501d2e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Beweeg je fit</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25076/sportstrand-beweeg-je-fit</link>
      <description><![CDATA[Gezond bewegen met behulp van een stoel. Spierversterkende oefeningen waarbij ook gebruik gemaakt wordt van elastische banden. De spieren worden soepel gehouden door lichte rekoefeningen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25076</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c2b4e8cc-da53-47d9-8baf-90d83e2c0d7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bunkersafari 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23496/bunkersafari-2026</link>
      <description><![CDATA[Breng je eigen fiets mee voor deze circa 25 km lange bunkersafari-fietstocht onder begeleiding van een gids. Deelname 5,00 € #de kust #ikzomerwestvlaams]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23496</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/397f4de1-4553-4a4b-b68c-dfb20cc17464.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22834/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25029/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Ignace Verbanck exposeert zijn schilderkunst met olieverf]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25029</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/347d38e4-4b6d-4fa1-af35-fffcb2239871.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DE LEESCLUB met Alicja Gescinska: ‘Vrouwen in duistere tijden’ - Jos Geysels en Els Snick</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25495/de-leesclub-met-alicja-gescinska-vrouwen-in-duistere-tijden-jos-geysels-en-els-snick</link>
      <description><![CDATA[Naar jaarlijkse gewoonte presenteren Els Snick en Jos Geysels bij koffie en croissant een ochtendlijke leesclub. Zij praten met de aanwezigen over boeken die te maken hebben met het thema van TAZ. Ze wisselen klassiekers uit de wereldliteratuur af met actuele boeken die in de prijzen zijn gevallen : 31 juli : Gaea Schoeters: ‘Trofee’ 1 aug.: Herman Melville: ‘Moby Dick’ 3 aug.: Ernest Hemingway: ‘De oude man en de zee’ 4 aug.: Tijl Nuyts: ’Grondwerk’ 5 aug.: Maarten Van Ginderachter: ‘Arm Vlaanderen’ 7 aug.: Alicja Gescinska: ‘Vrouwen in duistere tijden’]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25495</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT… (Els Olaerts) op maat van mensen met een visuele be</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25594/ik-hou-van-oostende-omdat-els-olaerts-op-maat-van-mensen-met-een-visuele-be</link>
      <description><![CDATA[Lezen met je oren: een Leeshuuswandeling net een beetje anders dan de rest. Spits je oren en raak voorzichtig onbekende voorwerpen aan. Ontdek mooie en bijzondere woorden van lang en minder lang geleden, geschreven door Oostendenaars, mensen die hier even verbleven, die hier in de straten rondstapten. Deze wandeling, op maat van mensen met een visuele beperking, staat open voor iedereen die van verhalen houdt en meer over Oostende wil ontdekken. Els Olaerts houdt van Oostende omdat: “... ze niet te vatten is (en al helemaal niet in één zinnetje).” Ze leest voor uit brieven, rapporten, romans, liedteksten. Oostendenaar Martine Vandermaes sprokkelde teksten en voorwerpen bijeen. IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT… is een reeks wandelingen door Oostende. Diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25594</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5b93607e-c17f-4279-9f61-1fc89bda34c2.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nausea - Oona Libens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25505/nausea-oona-libens</link>
      <description><![CDATA[Nausea dompelt je onder in de submarine leefwereld, in de vorm van een korte lecture performance. Een voice-over leidt het publiek mee de diepte van de oceaan in. Beginnend bij het oppervlak zien we verschillende zeewezens, hun levenswijzen en bijzonderheden. Analoge projecties, reflecties en schaduwen worden geprojecteerd op een doek en live gemanipuleerd. Deze miniatuurvoorstelling is een combinatie van een diavoorstelling en schaduwtheater. Zie het als een analoge PowerPointpresentatie geïnspireerd op 19de-eeuwse populair-wetenschappelijke voorstellingen waarin met laterna magica en fantasmagorieën de nieuwste ontdekkingen uit de wetenschap aan het publiek werden toegelicht. --- Creatie en performance: Oona Libens]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25505</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed816c6f-0f67-464d-923c-7d7a5a3149b7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines (Wading Version) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25493/sounding-lines-wading-version-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/sounding-lines-wading-version-2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25493</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/262b0bbc-2041-440a-ae71-abe5f3ab59e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Aghogho - AGHOGHO</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25527/aghogho-aghogho</link>
      <description><![CDATA[Warme stem, diepe baslijnen en onweerstaanbare funky ritmes. Met die elementen creëert zangeres en bassiste Aghogho een mix van soul, funk en afrobeat. Haar Nigeriaanse naam, Aghogho, betekent ‘kind van God’ en staat symbool voor de sterke culturele identiteit die haar muziek en geluid kenmerkt. Een geluid dat wordt vergeleken met artiesten als Nilüfer Yanya, Lianne La Havas en Zap Mama. Na haar debuut-EP 17 en haar optreden op Sound Track, waardoor ze Artist in Residence werd in Trix, heeft ze net de werkzaamheden afgerond aan een nieuwe EP die later dit jaar uitkomt bij Mayway Records. ___ Caro Abutoh]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25527</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a574a2fb-b335-40e1-a891-e41de5311b71.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines-Wading Version (Belgische première) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25682/sounding-lines-wading-version-belgische-premiere-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25682</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/79c30420-f36c-4ab6-b7df-828449a5ce89.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>I LOVE ME(N) - Dorelia Schraven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25513/i-love-me-n-dorelia-schraven</link>
      <description><![CDATA[Het is niet gemakkelijk om vandaag van mannen te houden. Nog moeilijker is het om dat hardop toe te geven. Maar Dorelia doet het, in de voorstelling I LOVE ME(N). Samen met het publiek gaat ze op zoek naar radicale authenticiteit. Ze is brutaal, nieuwsgierig en ja, ook sexy. Dat laatste is niet het belangrijkst, maar wel waar. Want Dorelia liegt niet. Verwacht een voorstelling die tot de kern wil komen van haar liefde voor de Man — niet één man, maar het archetype van. Ze zingt, danst, vertelt en bevraagt wat het betekent om naar de liefde van een man te verlangen. En waarom ze juist die liefde zo nodig heeft. ‘Men wordt niet als vrouw geboren, men wordt tot vrouw gemaakt’, schreef Simone de Beauvoir in 1949. Wat betekent het om een vrouw te zijn, een vrouw te spelen, en waar vervaagt de grens tussen die twee. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/i-love-men]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25513</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7a7e1d30-d174-4039-82d7-be4fe162d717.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>OP DREEF [5+] - Eland Peeters &amp; Arend Peeters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25706/op-dreef-5-eland-peeters-arend-peeters</link>
      <description><![CDATA[Twee figuren dobberen desolaat rond op een ijsschots. Rondom hen woelt een oceaan. Ze is grenzeloos maar daardoor ook eindeloos vrij en onduidelijk. Tijdens hun reis komen ze in contact met allerlei voorwerpen die bij de schots aanspoelen. Ze proberen met die objecten de wereld te imiteren maar door ze voortdurend nieuwe functies toe te kennen, creëren ze hun eigen realiteit. Zo belanden ze in absurde situaties waar ze het geluid van de kustwacht verwarren met mythische sirenen, waar ze een golf als donsdeken over zich heen trekken en waar een aangespoelde zaag hen in slaap zingt. De schots wordt een speelplaats waar fantasie zegeviert, maar tegelijk een spiegel die de pijnpunten van twee vergeten mensen blootlegt. --- Makers en spelers: Eland Peeters & Arend Peeters Techniek: Morris Van Balkom Audio: Lilith Pas Begeleiding: Stan Martens Met dank aan: hetpaleis, ATD mime opleiding, CC De Steiger, Menen & de Figuranten]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25706</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/892ea9b8-0620-40ae-8d44-e130421b1717.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De terugkeer van Ridder Jan - De Riddershow</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25460/de-terugkeer-van-ridder-jan-de-riddershow</link>
      <description><![CDATA[Jarenlang was de Riddershow met ridders Jan en Marc een vaste waarde op TAZ. Hun meeslepend familietheater wist steeds opnieuw jong en oud te raken met magie, humor en onvergetelijke momenten. Tot ridder Jan zijn zwaard overdroeg aan jongere schildknapen. Maar nu… is hij terug! Op algemene vraag grijpt ridder Jan nog één keer naar zijn zwaard. Ridder Marc staat al te trillen op z`n benen, komt het weer tot een duel? Bereid je voor op een interactieve show vol verwondering, schaterlachen en puur vermaak. Laat je meevoeren in een wereld waar ridderlijkheid en plezier hand in hand gaan. Tssinggg! Ben jij erbij? ___ Breban Jan en Marc]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25460</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f0606fda-1cf7-43e3-92fd-f0ba0a142fa5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De voorleesclub - VRT</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25606/de-voorleesclub-vrt</link>
      <description><![CDATA[VRT bedient tijdens Theater aan Zee ook een jong publiek. Met de gratis VRT Voorleesclubs op de Wonderwaai in het Leopoldpark brengen VRT-gezichten zoals Imane Boudadi (MNM) en Renzo Olievier (LikeMe) verhalen van auteurs tot leven. Binnenkort maken we bekend wie deze dag zal komen. Stay tuned!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25606</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>COME AS YOU ARE #2 - Agora Theater</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25475/come-as-you-are-2-agora-theater</link>
      <description><![CDATA[COME AS YOU ARE is een meertalig theaterparcours dat zich afspeelt op bijzondere locaties, zowel binnen als buiten. Op elke speelplek brengt een acteur een korte monoloog, die door de omgeving nog absurder en verrassend wordt. De korte surrealistische verhalen gaan over liefdes, lafheid, momenten van geluk of existentiële angsten. Drie auteurs, van drie verschillende generaties, uit de drie taalgemeenschappen van ons land, kregen de opdracht om samen negenennegentig teksten te schrijven voor evenveel acteurs. Zo brengt COME AS YOU ARE een radiografie van het Belgische volk tot leven. Het publiek wandelt in kleine groepjes door en voorbij deze verschillende werelden, ontmoet spelers in openbare én privéruimtes en wordt uitgenodigd om de taalgrenzen van ons kleine land te doorbreken. COME AS YOU ARE is een portret van onze tijd: de realiteit hoeft zich alleen maar te gedragen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/come-as-you-are-2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25475</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7db27f2e-38fa-4131-b30f-6cdf9b9b8ab2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>COME AS YOU ARE #1 - Agora Theater</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25476/come-as-you-are-1-agora-theater</link>
      <description><![CDATA[COME AS YOU ARE is een meertalig theaterparcours dat zich afspeelt op bijzondere locaties, zowel binnen als buiten. Op elke speelplek brengt een acteur een korte monoloog, die door de omgeving nog absurder en verrassend wordt. De korte surrealistische verhalen gaan over liefdes, lafheid, momenten van geluk of existentiële angsten. Drie auteurs, van drie verschillende generaties, uit de drie taalgemeenschappen van ons land, kregen de opdracht om samen negenennegentig teksten te schrijven voor evenveel acteurs. Zo brengt COME AS YOU ARE een radiografie van het Belgische volk tot leven. Het publiek wandelt in kleine groepjes door en voorbij deze verschillende werelden, ontmoet spelers in openbare én privéruimtes en wordt uitgenodigd om de taalgrenzen van ons kleine land te doorbreken. COME AS YOU ARE is een portret van onze tijd: de realiteit hoeft zich alleen maar te gedragen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/come-as-you-are-1]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25476</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3e8d30ca-4b5e-4305-9838-91f7217fbae8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bootconcert Gedane-Golven-Nemen-Geen-Keer IV - Suzan Peeters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25643/bootconcert-gedane-golven-nemen-geen-keer-iv-suzan-peeters</link>
      <description><![CDATA[We nemen het publiek mee op een boottocht langs de kust van Oostende. Elke ochtend kan je aan boord gaan van de Gedane-Golven-Nemen-Geen-Keer-Boot en vaar je mee met de golven van het moment. In dit concept van Sarah Yu Zeebroek presenteert ze vier bijzondere muzikanten die elk op hun eigen specifieke instrument de lucht zullen gebruiken om geluidsgolven op zee te produceren: Joachim Badenhorst (lucht door een blaasinstrument), Pieter-Jan De Smet (lucht langs de stembanden), Elisabeth Klinck (lucht langs een snaarinstrument) en Suzan Peeters (lucht door een aerofoon). Tijdens dit bootconcert treedt Suzan Peeters op. Suzan is een Brusselse accordeonist, componist en improvisator. Met haar accordeon zoekt ze naar nieuwe klanken en tast ze de akoestische grenzen af met een fascinerende wisselwerking tussen haar lichaam en het instrument. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/bootconcert-gedane-golven-nemen-geen-keer-iv]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25643</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8a1676e5-46d8-435a-8ef2-012d0c1596b3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Apéro Poëzie met Armin Mola en Merlijn Huntjens - Poëziecentrum en deAuteurs</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25593/apero-poezie-met-armin-mola-en-merlijn-huntjens-poeziecentrum-en-deauteurs</link>
      <description><![CDATA[Welkom bij Apéro Poëzie! Acteur Tijmen Govaerts en schrijver Hans Depelchin gidsen je door een inspirerende ochtend vol poëzie, muziek en prikkelende gesprekken. In deze aflevering ontvangen ze acteur, muzikant en theatermaker Armin Mola, die op TAZ te zien is in De blauw, een muzikale locatievoorstelling over hoe de politiemacht vandaag opereert. Dichter Merlijn Huntjens schuift aan met zijn bundel onder mij de mat, waarmee hij genomineerd is voor de Poëziedebuutprijs 2026. Strandjutter Aaron Fabrice de Kisangani vertelt over bijzondere vondsten die hij op het Noordzeestrand tegenkwam. Lisa Mari verzorgt de muziek. Als afsluiter heffen we samen het glas op de poëzie!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25593</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/55353592-21eb-40c4-afe1-de97f12c8f61.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Een zee aan wetenschap: Hoe reageren soorten, kusten en mariene systemen op een</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25547/een-zee-aan-wetenschap-hoe-reageren-soorten-kusten-en-mariene-systemen-op-een</link>
      <description><![CDATA[Wetenschapper Tom Vanderstocken onderzoekt de interacties tussen biodiversiteit, klimaatverandering en kustgebieden. Samen met een deel van de kunstenaarsploeg van Art/Earth, een kunst-wetenschap project van de Jonge Academie, wordt die kennis artistiek bevraagd. Hoe vertaal je verschuivende ecosystemen, verdwijnende habitats en trage klimaatschokken naar beeld, lichaam, geluid of ruimte? Een ochtend over de zee als levend systeem, over wetenschappelijke observatie en artistieke verbeelding, en over wat verandert wanneer we het stijgende zeeniveau niet alleen meten, maar ook ervaren. --- Partners: Vlaamse Overheid, Nationale Loterij]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25547</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>HEIMWEEFSEL - DE MAAN</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25544/heimweefsel-de-maan</link>
      <description><![CDATA[- Interactieve installatie voor iedereen van 2 tot 102 jaar - Heimweefsel is een rondreizend weefgetouw in de vorm van een tent. Het bestaat uit afzonderlijke delen die precies in elkaar passen. Door te weven met repen hergebruikt textiel en kleding wordt het een kleurrijke schuilplaats. De delen van het Heimweefsel worden op verschillende plekken neergezet en geweven door verschillende kleine en grote handen. Zo groeit het langzaam tot een collectief gemaakt dorp. Het idee komt van beeldend kunstenaars Lotte Boonstra en Sven Roofthooft, die in hun werk de massa’s die we zelf creëren onder de loep nemen. Heimweefsel prikkelt om na te denken over de berg textiel die we consumeren, maar nodigt vooral uit om samen iets nieuws te maken – een plek waar je je thuis kunt voelen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/heimweefsel]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25544</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6f906842-5745-4e51-9a5e-5ecd07ceb12e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Woordenwissels - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25556/woordenwissels-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[In Oostende duiken bijzondere brievenbussen op. Via Woordenwissels, een project van Laura Van Mael en De Grote Post, kan iedereen anoniem een brief, gedachte, tekening of boodschap achterlaten voor een onbekende — en iets meenemen dat raakt. Onder het motto “Geef wat je kan, neem wat je raakt” wil Woordenwissels kleine momenten van verbinding creëren in de stad. Geen sociale media, geen verwachtingen, geen oordeel. Alleen woorden die onderweg even iemand kunnen dragen, troosten of laten glimlachen. Een artistiek project over ontmoeting, zachtheid en de kracht van kleine gebaren. --- Concept Laura Van Mael Kunstenaar: Hans De Mol In samenwerking met: De Grote Post]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25556</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TrOOST (Flessenpost) - Giovani Vanhoenacker</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25562/troost-flessenpost-giovani-vanhoenacker</link>
      <description><![CDATA[In TrOOSt vinden boodschappen van verlangen, herinnering en hoop een plek. Twee monumentale flessen nodigen voorbijgangers uit om er hun eigen ‘Message in a Bottle’ achter te laten. Gedurende 11 dagen groeit TrOOST uit tot een levend kunstwerk gevuld met wat mensen willen delen, bewaren of loslaten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25562</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8e0dc6af-ff00-4eb1-bb12-d973aa8fedd6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Playscape - Den Draad</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25563/playscape-den-draad</link>
      <description><![CDATA[Met een haaknaald en een overdosis fantasie kan je alles maken! Dat bewijst Cathy Bertel (Den Draad) intussen al 10 jaar lang. Haar handwerk-hobby ging een eigen leven leiden toen ze besloot in XXL te gaan haken. Het resultaat is een wereld van kleur, rare beestjes... en stuiterballen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25563</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ea37e21a-2d0e-459a-86c2-4067906f697a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Speeleiland Mies en Muis - Mies en Muis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25564/speeleiland-mies-en-muis-mies-en-muis</link>
      <description><![CDATA[Welkom op Speeleiland Mies en Muis! Een kleurrijke wereld vol open ended speelgoed waar kinderen vrij kunnen bouwen, klimmen, balanceren, ontdekken en dromen. Hier ontstaat elke dag een nieuw avontuur. Een plek waar fantasie de koers bepaalt. ___ Mies en Muis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25564</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3b5d6d17-6ee4-4ca2-9ab3-ebc6f6746221.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City (expo) - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25566/girls-make-the-city-expo-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Girls Make the City is een sociale en artistieke praktijk van Wetopia en ZIJkant waarbij op specifieke plekken in steden jonge vrouwen aan de slag gaan met het verborgen en zichtbare potentieel van die plek. Dat doen ze in nieuwe allianties met vrouwen die dezelfde plek delen, maar elkaar niet altijd kennen. Zo bouwt Girls Make The City aan een nieuwe vorm van sisterhood, waarin samen wordt gewerkt aan vrijere, veiligere en meer gelukkige publieke ruimtes voor vrouwen en, bij uitbreiding, voor iedereen die zich kwetsbaar voelt in de publieke ruimte. De Oostendse editie vond plaats in het Leopoldpark, een plek waar meisjes en vrouwen zich vaak niet veilig voelen. De pittoreske kiosk en de mooie vijvers nodigen uit tot wandelen en picknicken, maar wordt gemeden zodra het donker wordt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/girls-make-the-city-expo]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25566</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/65d1b046-a125-4dc9-bdfa-91544b1e5215.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City - De Roddelrij - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25579/girls-make-the-city-de-roddelrij-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Welkom op De Roddelrij. Hier, op deze bankjes aan het water in het Leopoldpark, kom je alles te weten over de buurt. Benieuwd? Scan de code en luister. Vorige zomer verenigden 19 meisjes en vrouwen in het Leopoldpark voor Girls Make The City. Ze verschilden in leeftijd en achtergrond, maar deelden een plek - het park, hun achtertuin - én een probleem: ze voelden zich hier niet veilig. Zeker `s avonds durfde niemand van hen het park te doorkruisen. Samen gingen ze op zoek naar het potentieel van het Leopoldpark om het te laten uitgroeien tot een plek waar ze zich wel vrij voelen, op elk moment van de dag en nacht. Eén van hun voorstellen was het tot leven brengen van De Roddelrij. Op deze bankjes werd vroeger druk gekeuveld. Nu blijft het vaak stil. Nochtans: hoe meer volk, hoe meer gezelligheid en hoe meer het park als thuis voelt. Dit is een audio-installatie waarvoor je een smartphone moet gebruiken om de code te scannen. ___ Studio De Nok, Joke Quintens (Wetopia), ZIJkant]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25579</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9f75e0f4-afcf-4fbd-95a6-938bc3b7fb26.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stiltekamer - BlinkOut</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25552/stiltekamer-blinkout</link>
      <description><![CDATA[Binnen het gezoem van Theater Aan Zee is de Stiltekamer een prikkelarme, inspirerende plek voor beleving van stilte, ruimte, ritme en rust. Je kan er even uit de stroom van activiteiten stappen en krijgt ruimte om te herladen. Een rustpunt waar de mallemolen even kan vertragen, waar je terug op eigen ritme kan komen. “De Stiltekamer biedt ieder die het wil de kans om even tot rust te komen. Fijn is dat je niet moet reserveren of betalen… gewoon binnenstappen en klaar! Zelf kom ik er heel vaak om te rusten, relaxen of zelfs te mediteren. Wanneer ik na mijn stiltemoment terug de stad in trek, voel ik me verlicht en tegelijk weer opgeladen alsof ik een buffer bezit tegen het alledaagse geloop en gespring.” (Sam, vrijwilliger) --- BlinkOut]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25552</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/30e9f69b-3cf8-4778-a916-f357bfe619c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Radio 1 live: De beer op het strand - Radio 1</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25577/radio-1-live-de-beer-op-het-strand-radio-1</link>
      <description><![CDATA[Tijdens Theater aan Zee in Oostende zet VRT volle bak de podiumkunsten in de kijker, ter plaatse én on-air en online voor iedereen. Radio 1 maakt elke middag een uitzending die de sfeer van het festival ademt. Met de zee als decor kijkt presentator Bent Van Looy ook naar het wereldtoneel vandaag. Nooit eerder leken fundamentele vrijheden en rechten zo kwetsbaar. Wat betekenen ze vandaag nog, waar staan ze onder druk en hoe reageert kunst daarop? Samen met curatoren, theatermakers, denkers en muzikale gasten scherpt Bent de blik op wat ons verbindt en wat op het spel staat. En wat die beer op het strand daar mee te maken heeft? Dat ontdek je dan en daar! Inschrijven vanaf zaterdag 4 juli op VRTMAX / Radio 1-kanaal]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25577</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/679e15ab-2a87-48c3-9c5f-d250c69d8f63.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines (Wading Version) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25493/sounding-lines-wading-version-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/sounding-lines-wading-version-2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25493</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/262b0bbc-2041-440a-ae71-abe5f3ab59e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines-Wading Version (Belgische première) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25682/sounding-lines-wading-version-belgische-premiere-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25682</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/79c30420-f36c-4ab6-b7df-828449a5ce89.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT… (Els Olaerts) op maat van mensen met een visuele be</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25594/ik-hou-van-oostende-omdat-els-olaerts-op-maat-van-mensen-met-een-visuele-be</link>
      <description><![CDATA[Lezen met je oren: een Leeshuuswandeling net een beetje anders dan de rest. Spits je oren en raak voorzichtig onbekende voorwerpen aan. Ontdek mooie en bijzondere woorden van lang en minder lang geleden, geschreven door Oostendenaars, mensen die hier even verbleven, die hier in de straten rondstapten. Deze wandeling, op maat van mensen met een visuele beperking, staat open voor iedereen die van verhalen houdt en meer over Oostende wil ontdekken. Els Olaerts houdt van Oostende omdat: “... ze niet te vatten is (en al helemaal niet in één zinnetje).” Ze leest voor uit brieven, rapporten, romans, liedteksten. Oostendenaar Martine Vandermaes sprokkelde teksten en voorwerpen bijeen. IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT… is een reeks wandelingen door Oostende. Diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25594</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5b93607e-c17f-4279-9f61-1fc89bda34c2.png" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT…(Els Snick) - Els Snick</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25601/ik-hou-van-oostende-omdat-els-snick-els-snick</link>
      <description><![CDATA[Els Snick houdt van Oostende omdat: “Ik hou van Oostende omdat de geest van de jaren dertig daar rondhangt, toen Joseph Roth aan cafétafels tegen Adolf Hitler fulmineerde, schrijfmarathons hield met zijn nieuwe geliefde Irmgard Keun en zich door Stefan Zweig bij de betere Italiaan in de Langestraat liet trakteren.” Aan diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. Het is absoluut geen klassieke stadswandeling maar een tocht in hun beleving van de stad, de ene keer artistiek, de andere keer humoristisch of sociaal. Afhankelijk van de gids krijg je steeds een andere ervaring. Het enige dat de verschillende gidsen gemeen hebben is hun liefde voor Oostende. De laatste twee dagen is het een speciale stadswandeling exclusief voor blinden en slechtzienden: `lezen met je oren`. --- ‘T LEESHUUS]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25601</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/104af09c-3589-4e98-9683-e609537ce578.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Een zee aan wetenschap: Art/Earth – Jöklaminni - Stray Light / Jonge Academie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25607/een-zee-aan-wetenschap-art-earth-joklaminni-stray-light-jonge-academie</link>
      <description><![CDATA[Art/Earth – Jöklaminni brengt Belgische, Nederlandse en IJslandse kunstenaars samen rond klimaatverandering. In februari 2026 reisden Belgische kunstenaars naar IJsland voor een residentie bij SÍM in Reykjavík, waar ze samen met glaciologen gletsjers bewandelden en veldopnames maakten. Die data voeden ICELINK, een Europees onderzoeksproject naar poolijs. In maart verkenden IJslandse en Nederlandse kunstenaars bij C-TAKT in Pelt landschappen gevormd door droogte en overstroming, langs de Dommel, de IJzer en de Maas. Wat ver weg smelt, arriveert als golf dichtbij. Die dialoog tussen kunst en wetenschap mondt uit in een mini-expo (work in progress) bij Theater Aan Zee (5–8 augustus). De Jonge Academie brengt een deel van de kunstenaars en wetenschappers weer samen om ook het publiek te betrekken in dit artistiek onderzoeksproject. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25607</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fe7d88a5-c225-4205-9566-0cbcda84c634.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nausea - Oona Libens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25505/nausea-oona-libens</link>
      <description><![CDATA[Nausea dompelt je onder in de submarine leefwereld, in de vorm van een korte lecture performance. Een voice-over leidt het publiek mee de diepte van de oceaan in. Beginnend bij het oppervlak zien we verschillende zeewezens, hun levenswijzen en bijzonderheden. Analoge projecties, reflecties en schaduwen worden geprojecteerd op een doek en live gemanipuleerd. Deze miniatuurvoorstelling is een combinatie van een diavoorstelling en schaduwtheater. Zie het als een analoge PowerPointpresentatie geïnspireerd op 19de-eeuwse populair-wetenschappelijke voorstellingen waarin met laterna magica en fantasmagorieën de nieuwste ontdekkingen uit de wetenschap aan het publiek werden toegelicht. --- Creatie en performance: Oona Libens]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25505</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed816c6f-0f67-464d-923c-7d7a5a3149b7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Duet Odette - Odette &amp; Jotka</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25521/duet-odette-odette-jotka</link>
      <description><![CDATA[Odette en Jotka luisteren naar de zee. Ze horen stemmen die over water reizen. Odette en Jotka kijken naar de zee. Ze zien handen die elkaar nooit raakten en toch hetzelfde zout dragen. Odette en Jotka ademen met de zee. En dan dansen ze. Jotka maakte met Odette een duet over de zee, mensen en generaties. Dat delen ze graag al dansend met jullie. Jullie worden uitgenodigd, elke dag, vanaf 30/7 om 14u op de dijk van Oostende ter hoogte van het Kursaal Oostende om dit duet aan te leren en met hen mee te dansen. Duet Odette is ook te zien op de opening van het festival op 29/7 om 18u30 en zal ook aangeleerd worden op de opening van de WonderWaai op 1/8 om 11u. --- Choreografie: Jotka Bauwens Dans/uitvoering: Odette Dermaut & Jotka Bauwens Muziek: Jef Van der Burght]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25521</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a73f8cd3-9f00-4923-bda6-673fca6fd079.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MIRADOR (première) - Bart Jacobs - Marleen Claeys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25589/mirador-premiere-bart-jacobs-marleen-claeys</link>
      <description><![CDATA[MIRADOR: een audiovisuele onderwatervoorstelling door Bart Jacobs en Marleen Claeys. Een nature morte komt tot leven. Verhalen borrelen als luchtbellen naar het oppervlak en verklappen al fluisterend geheimen over de wonderlijke bewoners van de woeste onderwaterwildernis die onze Noordzee is. Daar waar grenzen verschuiven en werelden veranderen. Over de zee als medeburger van dezelfde kwetsbare planeet. MIRADOR: een spiegel van onze wereld. Laat u meevoeren naar de bodem van het imposante stilleven en zie de zee en haar bewoners zoals u nooit had kunnen vermoeden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15b11ea7-d832-4a8f-b0a7-7cb9102914dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>het gebied - Hanna Peeters &amp; Xander Kindt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25514/het-gebied-hanna-peeters-xander-kindt</link>
      <description><![CDATA[“niet het heelal maar de handen” - Caro Van Thuyne In het gebied zoeken twee vrienden naar wat ze van elkaar en van de scène verlangen. Terwijl ze steeds verder van elkaar wegdrijven, verlangen ze naar een plek om opnieuw dichter bij elkaar te komen. Een lege plek in het hoge gras. Een landschap, om voor even te blijven. Een voorstelling over afstand en nabijheid, over zwarte gaten, overgrote handen, kabbelende vriendschap, feestelijke eenzaamheid en de vergankelijkheid van ontmoetingen. Deze masterproef kwam tot stand binnen de opleiding Drama aan het Koninklijk Conservatorium van Antwerpen en werd begeleid door Fien Leysen. De voorstelling is toegankelijk gemaakt voor mensen met een visuele beperking. --- Coaching: Fien Leysen Advies: Mira Peeters Techniek & productie: Emma Van Avermaet Met dank aan de medewerkers van Koninklijk Conservatorium Antwerpen en hetpaleis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25514</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/264c4b9b-8e0e-47f1-94ce-38d85fda3e65.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Papillon [6+] - BRODER muziek + theater</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25520/papillon-6-broder-muziek-theater</link>
      <description><![CDATA[Wat als verveling het begin is van een avontuur? Wat als spelen de sleutel is tot vrijheid? Je leert het van Papillon, de vlinder, die altijd vrijheid vindt. De ontsnappingskoning is in de stad! Maar niemand weet het. Behalve jij en de andere kinderen op het speelplein. Frans Van der Aa en een koor van 8 tot 88 jaar bezetten een stukje stad. Met een verre knipoog naar het wereldberoemde boek van Henri Charrière — over de ontsnappingskoning met vlindertattoo — zingt, klinkt en vertelt Papillon over samen spelen, je leren vervelen en stiekem ontsnappen. Papillonbrengt jong en oud samen, op scène én in het publiek. Kinderen herkennen het spel, volwassenen herkennen misschien wat ze ooit zijn kwijtgeraakt. Het is een uitnodiging om opnieuw te kijken, te luisteren en je mee te laten voeren door de kracht van muziek en verbeelding, en om samen, al is het maar voor even, te ontsnappen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/papillon-6]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25520</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/942b8ee5-db9d-4fe3-a993-f2c3b4925aaa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZENTANGLE: WORKSHOP MET VERA PARAMANOVA</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25713/zentangle-workshop-met-vera-paramanova</link>
      <description><![CDATA[Vrijdag 07 , 21 , 14 en 28 augustus om 14.00 uur Zentangle is tegelijk kunstvorm en meditatie. Wat breng je zelf mee? Zwarte stiftjes van Staedler of Artline dikte 0.7 en 0.10 of 0.15 mm Wij zorgen voor het tekenpapier en potloden. Deelname: 4 euro voor de hele reeks, koffie of thee inbegrepen. Inschrijven kan in het secretariaat.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25713</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47e8fd84-8f2d-4f30-a713-29a56e5d3d53.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Een zee aan wetenschap: Expeditie Moendoes - Jonge Academie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25553/een-zee-aan-wetenschap-expeditie-moendoes-jonge-academie</link>
      <description><![CDATA[Op de WonderWaai worden kinderen zelf wetenschapper met Expeditie Moendoes. In dit spel gaan teams op onderzoek op een onbekende planeet: hoe werkt de zwaartekracht, welke taal spreken de bewoners, zijn de dieren gevaarlijk, en wat betekenen die vreemde tekens? Stap voor stap ontdekken kinderen dat wetenschap niet draait om alles al weten, maar om nieuwsgierigheid, creativiteit, logisch redeneren en samenwerken. Met bronnen, vragen en verrassende verbanden zoeken ze zelf naar antwoorden. Een speelse, avontuurlijke introductie tot onderzoekend denken voor jonge festivalgangers en hun families. Leerkrachten extra welkom. --- Partners: Vlaamse Overheid, Nationale Loterij]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25553</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0ce873e6-9fbd-4d6f-a0f2-2b7e8d5619d3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Een zee aan wetenschap: Climate Fresk - Jonge Academie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25555/een-zee-aan-wetenschap-climate-fresk-jonge-academie</link>
      <description><![CDATA[Op de WonderWaai laat Climate Fresk kinderen, jongeren en families samen ontdekken hoe klimaatverandering werkt. Aan de hand van klimaatkaarten leggen deelnemers verbanden tussen oorzaken en gevolgen: van menselijke keuzes tot veranderingen in weer, zee, natuur en samenleving. Het spel maakt complexe kennis toegankelijk, maar blijft niet bij feiten alleen. Het nodigt uit om vragen, gevoelens en ideeën te delen, en samen na te denken over mogelijke acties. Zo wordt klimaat niet iets abstracts of ver weg, maar een gedeelde oefening in begrijpen, verbeelden en handelen. ___ Partners: Vlaamse Overheid, Nationale Loterij]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25555</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/01b12256-e276-4208-82d4-7ce02164bfc4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wijkwandeling Westerkwartier met gids van Lange Nelle</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25725/wijkwandeling-westerkwartier-met-gids-van-lange-nelle</link>
      <description><![CDATA[Ontdek samen met een gids van Lange Nelle het verrassende verhaal van het Westerkwartier tijdens een begeleide wandeling van ongeveer 5 km. In twee uur tijd ontdekt u hoe deze bijzondere wijk evolueerde van poldergebied en arbeiderswijk tot hedendaagse woonomgeving. Onderweg volgt u de loop van de vroegere St.-Catharinakreek en maakt u kennis met diverse sociale woonprojecten, waaronder de Blokken en de Bunkers. De wandeling biedt een boeiende inkijk in de sociale woningbouw doorheen de 20ste eeuw, aangevuld met verhalen over architectuur, politiek en het dagelijkse leven. Praktisch Deelname: 5 euro per persoon Vooraf inschrijven is verplicht Het aantal plaatsen is beperkt Tijdschema 14.15 uur: onthaal van de deelnemers Afspraak in de cafetaria van OC De Schelpe (Elisabethlaan 32, 8400 Oostende) 14.30 uur: start van de wandeling 16.30 uur: einde van de wandeling In samenwerking met Oostendse Gidsenkring Lange Nelle vzw.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25725</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2c15ad52-12ad-4624-8f0c-2336cb7584a3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT…(Els Snik) - Els Snik</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25468/ik-hou-van-oostende-omdat-els-snik-els-snik</link>
      <description><![CDATA[Els Snick houdt van Oostende omdat: “Ik hou van Oostende omdat de geest van de jaren dertig daar rondhangt, toen Joseph Roth aan cafétafels tegen Adolf Hitler fulmineerde, schrijfmarathons hield met zijn nieuwe geliefde Irmgard Keun en zich door Stefan Zweig bij de betere Italiaan in de Langestraat liet trakteren.” Aan diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. Het is absoluut geen klassieke stadswandeling maar een tocht in hun beleving van de stad, de ene keer artistiek, de andere keer humoristisch of sociaal. Afhankelijk van de gids krijg je steeds een andere ervaring. Het enige dat de verschillende gidsen gemeen hebben is hun liefde voor Oostende. De laatste twee dagen is het een speciale stadswandeling exclusief voor blinden en slechtzienden: `lezen met je oren`. --- ‘T LEESHUUS]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25468</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3c597a86-f9e5-43da-bfd1-d49b592647b8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines (Wading Version) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25493/sounding-lines-wading-version-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/sounding-lines-wading-version-2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25493</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/262b0bbc-2041-440a-ae71-abe5f3ab59e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines-Wading Version (Belgische première) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25682/sounding-lines-wading-version-belgische-premiere-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25682</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/79c30420-f36c-4ab6-b7df-828449a5ce89.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hocus Pocus TAZ - Theater Aan Zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25578/hocus-pocus-taz-theater-aan-zee</link>
      <description><![CDATA[Abracadabra… wat als een wens écht kon groeien? In een verborgen hoek van WonderWaai, waar de zon maar af en toe komt piepen, ontstaat deze zomer een klein magisch landschap. Met Hocus Pocus TAZ nodigen we iedereen uit om mee te werken aan de restauratie van het Leopoldpark. Gewapend met een handboor maak je een klein gaatje in de aarde. Daarin stop je een wens, een droom of een geheime gedachte op een stukje karton. Vervolgens geef je jouw wens een beetje magie mee: een laagje aarde, wat voedzame mest, een plantje en een scheut water. Zo planten we samen niet alleen bloemen en groen, maar ook honderden kleine hoopvolle wensen. Terwijl het festival groeit en bruist, krijgt ook dit stukje park de kans om opnieuw tot bloei te komen. --- Theater Aan Zee Ismaël Develter Groendienst Oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25578</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2251cfd0-7353-4107-9e95-2050b5be2b0c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Last Chapters - URLAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25507/the-last-chapters-urland</link>
      <description><![CDATA[In zijn (voorlopig) eeuwige zoektocht naar het Verhaal der Verhalen, attaqueert oerverteller Thomas Dudkiewicz zijn never ending story in zijn nieuwe solo The Last Chapters. Een existentiële, immersieve ervaring waarin een verhalenverteller in het hoofd duikt van de comateuze acteur ‘Thomas’, om hem in een laatste wanhoopspoging weer bij bewustzijn te brengen. De storyteller sleurt Thomas mee in een persoonlijke odyssee langs de rafelranden van de verbeelding en het Zelf. In het onderbewuste heerst chaos, in het verhalende huist orde. Maar het onderbewuste vecht terug. Een kosmische botsing op leven en dood. Net als in Bedtime Stories speelt de soundscape een grote rol in de onderdompelende kracht van deze performance. Ditmaal maakt Dudkiewicz gebruik van een immersief geluidssysteem met binaurale (3D) audio. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/the-last-chapters]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25507</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1e5f6842-47cb-4590-819c-24a129f3c4ce.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vraag het aan het water - Lotte Dodion &amp; Birsen Uçar</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25525/vraag-het-aan-het-water-lotte-dodion-birsen-ucar</link>
      <description><![CDATA[In deze voorstelling reiken dichter-performer Lotte Dodion en muzikant-schrijver Birsen Uçar woorden en klanken aan om onze hoop te versterken. Lotte brengt gedichten uit haar nieuwste bundel Verzachtende Omstandigheden en nodigt ons uit om met de Noordzee in gesprek te gaan. Birsen brengt tekst en muziek uit het vloeibare universum van haar band Hydrogen Sea. Lotte Dodion zet graag participatieve poëzieprojecten op die mensen verbinden. Een selectie van haar werk werd vertaald naar het Engels, Duits, Turks en Arabisch. In 2022-2023 was ze stadsdichter van Antwerpen. Birsen Uçar zingt en schrijft songteksten voor o.a. Selah Sue en Geike. Ze onderzoekt hoe de mens zich heeft losgekoppeld van de natuur en pleit voor een betere voeling met meer-dan-menselijke wezens. Ze werkt aan haar debuutroman. --- Lotte Dodion & Birsen Uçar]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25525</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0b97f2f6-5c44-4000-80ba-d87350f72c4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nausea - Oona Libens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25505/nausea-oona-libens</link>
      <description><![CDATA[Nausea dompelt je onder in de submarine leefwereld, in de vorm van een korte lecture performance. Een voice-over leidt het publiek mee de diepte van de oceaan in. Beginnend bij het oppervlak zien we verschillende zeewezens, hun levenswijzen en bijzonderheden. Analoge projecties, reflecties en schaduwen worden geprojecteerd op een doek en live gemanipuleerd. Deze miniatuurvoorstelling is een combinatie van een diavoorstelling en schaduwtheater. Zie het als een analoge PowerPointpresentatie geïnspireerd op 19de-eeuwse populair-wetenschappelijke voorstellingen waarin met laterna magica en fantasmagorieën de nieuwste ontdekkingen uit de wetenschap aan het publiek werden toegelicht. --- Creatie en performance: Oona Libens]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25505</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed816c6f-0f67-464d-923c-7d7a5a3149b7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines (Wading Version) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25493/sounding-lines-wading-version-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/sounding-lines-wading-version-2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25493</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/262b0bbc-2041-440a-ae71-abe5f3ab59e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines-Wading Version (Belgische première) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25682/sounding-lines-wading-version-belgische-premiere-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25682</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/79c30420-f36c-4ab6-b7df-828449a5ce89.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MIRADOR (première) - Bart Jacobs - Marleen Claeys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25589/mirador-premiere-bart-jacobs-marleen-claeys</link>
      <description><![CDATA[MIRADOR: een audiovisuele onderwatervoorstelling door Bart Jacobs en Marleen Claeys. Een nature morte komt tot leven. Verhalen borrelen als luchtbellen naar het oppervlak en verklappen al fluisterend geheimen over de wonderlijke bewoners van de woeste onderwaterwildernis die onze Noordzee is. Daar waar grenzen verschuiven en werelden veranderen. Over de zee als medeburger van dezelfde kwetsbare planeet. MIRADOR: een spiegel van onze wereld. Laat u meevoeren naar de bodem van het imposante stilleven en zie de zee en haar bewoners zoals u nooit had kunnen vermoeden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15b11ea7-d832-4a8f-b0a7-7cb9102914dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Niet alle vogels kunnen de wind vangen [8+] - Julia Lucas en Tuur Van Boxem</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25632/niet-alle-vogels-kunnen-de-wind-vangen-8-julia-lucas-en-tuur-van-boxem</link>
      <description><![CDATA[Ona haar papa is een vogel Hij vliegt naar het Zuiden wacht tot de winter voorbij is en komt dan weer terug Wiene woont naast Ona Hij wil alles weten over haar papa’s vlucht Samen ontdekken ze hoe het onmogelijke toch mogelijk lijkt Maar in die droom ontstaan kleine scheurtjes Langzaam breekt de echte wereld in. Kunnen ze, ondanks die tegenwind, toch samen hun vleugels vinden? Niet alle vogels kunnen de wind vangen [8+] is een voorstelling over het opgroeien met een ouder die een mentale kwetsbaarheid heeft. Over nabijheid vinden in vriendschap wanneer je dat het meest nodig hebt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/niet-alle-vogels-kunnen-de-wind-vangen-8]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25632</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2b12e4d2-ccbd-49c1-93cd-893401aab9ad.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De terugkeer van Ridder Jan - De Riddershow</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25460/de-terugkeer-van-ridder-jan-de-riddershow</link>
      <description><![CDATA[Jarenlang was de Riddershow met ridders Jan en Marc een vaste waarde op TAZ. Hun meeslepend familietheater wist steeds opnieuw jong en oud te raken met magie, humor en onvergetelijke momenten. Tot ridder Jan zijn zwaard overdroeg aan jongere schildknapen. Maar nu… is hij terug! Op algemene vraag grijpt ridder Jan nog één keer naar zijn zwaard. Ridder Marc staat al te trillen op z`n benen, komt het weer tot een duel? Bereid je voor op een interactieve show vol verwondering, schaterlachen en puur vermaak. Laat je meevoeren in een wereld waar ridderlijkheid en plezier hand in hand gaan. Tssinggg! Ben jij erbij? ___ Breban Jan en Marc]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25460</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f0606fda-1cf7-43e3-92fd-f0ba0a142fa5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>COME AS YOU ARE #2 - Agora Theater</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25475/come-as-you-are-2-agora-theater</link>
      <description><![CDATA[COME AS YOU ARE is een meertalig theaterparcours dat zich afspeelt op bijzondere locaties, zowel binnen als buiten. Op elke speelplek brengt een acteur een korte monoloog, die door de omgeving nog absurder en verrassend wordt. De korte surrealistische verhalen gaan over liefdes, lafheid, momenten van geluk of existentiële angsten. Drie auteurs, van drie verschillende generaties, uit de drie taalgemeenschappen van ons land, kregen de opdracht om samen negenennegentig teksten te schrijven voor evenveel acteurs. Zo brengt COME AS YOU ARE een radiografie van het Belgische volk tot leven. Het publiek wandelt in kleine groepjes door en voorbij deze verschillende werelden, ontmoet spelers in openbare én privéruimtes en wordt uitgenodigd om de taalgrenzen van ons kleine land te doorbreken. COME AS YOU ARE is een portret van onze tijd: de realiteit hoeft zich alleen maar te gedragen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/come-as-you-are-2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25475</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7db27f2e-38fa-4131-b30f-6cdf9b9b8ab2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>COME AS YOU ARE #1 - Agora Theater</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25476/come-as-you-are-1-agora-theater</link>
      <description><![CDATA[COME AS YOU ARE is een meertalig theaterparcours dat zich afspeelt op bijzondere locaties, zowel binnen als buiten. Op elke speelplek brengt een acteur een korte monoloog, die door de omgeving nog absurder en verrassend wordt. De korte surrealistische verhalen gaan over liefdes, lafheid, momenten van geluk of existentiële angsten. Drie auteurs, van drie verschillende generaties, uit de drie taalgemeenschappen van ons land, kregen de opdracht om samen negenennegentig teksten te schrijven voor evenveel acteurs. Zo brengt COME AS YOU ARE een radiografie van het Belgische volk tot leven. Het publiek wandelt in kleine groepjes door en voorbij deze verschillende werelden, ontmoet spelers in openbare én privéruimtes en wordt uitgenodigd om de taalgrenzen van ons kleine land te doorbreken. COME AS YOU ARE is een portret van onze tijd: de realiteit hoeft zich alleen maar te gedragen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/come-as-you-are-1]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25476</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3e8d30ca-4b5e-4305-9838-91f7217fbae8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>het gebied - Hanna Peeters &amp; Xander Kindt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25514/het-gebied-hanna-peeters-xander-kindt</link>
      <description><![CDATA[“niet het heelal maar de handen” - Caro Van Thuyne In het gebied zoeken twee vrienden naar wat ze van elkaar en van de scène verlangen. Terwijl ze steeds verder van elkaar wegdrijven, verlangen ze naar een plek om opnieuw dichter bij elkaar te komen. Een lege plek in het hoge gras. Een landschap, om voor even te blijven. Een voorstelling over afstand en nabijheid, over zwarte gaten, overgrote handen, kabbelende vriendschap, feestelijke eenzaamheid en de vergankelijkheid van ontmoetingen. Deze masterproef kwam tot stand binnen de opleiding Drama aan het Koninklijk Conservatorium van Antwerpen en werd begeleid door Fien Leysen. De voorstelling is toegankelijk gemaakt voor mensen met een visuele beperking. --- Coaching: Fien Leysen Advies: Mira Peeters Techniek & productie: Emma Van Avermaet Met dank aan de medewerkers van Koninklijk Conservatorium Antwerpen en hetpaleis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25514</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/264c4b9b-8e0e-47f1-94ce-38d85fda3e65.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Papillon [6+] - BRODER muziek + theater</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25520/papillon-6-broder-muziek-theater</link>
      <description><![CDATA[Wat als verveling het begin is van een avontuur? Wat als spelen de sleutel is tot vrijheid? Je leert het van Papillon, de vlinder, die altijd vrijheid vindt. De ontsnappingskoning is in de stad! Maar niemand weet het. Behalve jij en de andere kinderen op het speelplein. Frans Van der Aa en een koor van 8 tot 88 jaar bezetten een stukje stad. Met een verre knipoog naar het wereldberoemde boek van Henri Charrière — over de ontsnappingskoning met vlindertattoo — zingt, klinkt en vertelt Papillon over samen spelen, je leren vervelen en stiekem ontsnappen. Papillonbrengt jong en oud samen, op scène én in het publiek. Kinderen herkennen het spel, volwassenen herkennen misschien wat ze ooit zijn kwijtgeraakt. Het is een uitnodiging om opnieuw te kijken, te luisteren en je mee te laten voeren door de kracht van muziek en verbeelding, en om samen, al is het maar voor even, te ontsnappen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/papillon-6]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25520</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/942b8ee5-db9d-4fe3-a993-f2c3b4925aaa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Do You Remember Revolution?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25546/do-you-remember-revolution</link>
      <description><![CDATA[Sommige verhalen zijn te gevaarlijk om te herhalen. 1830. Een opera-opvoering zet Brussel in lichterlaaie. De bezwerende klanken van De Stomme van Portici doen een opstand ontvlammen tegen de Nederlandse overheerser. De Belgische Revolutie is een feit. Bijna twee eeuwen later – in een haast even explosief politiek klimaat – eisen drie vissers uit Portici hun plek op het podium terug op. Zoals de opera dirigeert, muiten ze opnieuw tegen de bezetter. De ketenen van de romantiek wegen echter zwaar: kunnen de vissers aan de dwingende maat van de muziek ontsnappen? En kan de strijd met ons collectief geheugenverlies gewonnen worden? Do You Remember Revolution? traceert een Belgische geschiedenis van revolutionair en contrarevolutionair geweld. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/do-you-remember-revolution]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25546</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>CLUSTERFUCK - Aurora Mesropyan</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25470/clusterfuck-aurora-mesropyan</link>
      <description><![CDATA[Aurora Mesropyan ontdekte haar passie voor paaldans op haar negentiende. Met CLUSTERFUCK zet ze zich af tegen het idee dat paaldans per definitie een solo-act is. In haar choreografie bewegen vijf paaldansers over drie palen alsof ze één organisme vormen. Samen spelen ze met de verwachtingen van het publiek en onderzoeken ze de spanning die ontstaat door paaldansen niet meer binnen de eigen community, maar in een theaterzaal te zetten. Ze zoeken naar (h)erkenning, verbinding en een tweerichtingsverkeer waar zowel de kijker als de danser gezien mag worden. --- Concept: Aurora Mesropyan Performance: Kenza Bensbia, Rosy Del C, Amélie Dechambre, Flo Van Deuren en Spring Showers Coaching: Lotte Vrancken en Tibau Beirnaert Deze productie werd gemaakt in het kader van VAART 2026 van fABULEUS. Met dank aan Jezebel Studio, Nata Mandaria, Lennert Smedts en the chosen family.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25470</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/040761c8-61cb-4194-9b47-7b5e7e64e6ef.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dansemble: Tunesische dans - TAZYouth</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25534/dansemble-tunesische-dans-tazyouth</link>
      <description><![CDATA[Doe je dansschoenen aan! Elke avond geeft TAZYouth op Café Koer dansinitiaties. Van volks- tot popdans. Van energiek tot relaxing. Let’s dance. Deze keer nemen we je mee naar Tunesië. Ontdek de rijke danstradities van dit Noord-Afrikaanse land, waar beweging, muziek en samenzijn centraal staan. Met opzwepende ritmes en sierlijke passen vertelt Tunesische dans verhalen van cultuur, feest en verbondenheid. ___ Ness el fen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25534</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c8a18aec-147d-4c41-89ca-a4af21c6d2b0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Iedereen Meeuw! - kleinVerhaal</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25501/iedereen-meeuw-kleinverhaal</link>
      <description><![CDATA[Iedereen Meeuw! een opera die schreeuwt om protest! Waar vrijheid vleugels krijgt, satire snavels, de meeuw preekt, en de mens wordt gefileerd... In 2024 bracht kleinVerhaal voor het eerst een opera ván en vóór het volk. Tien sociaal-artistieke huizen, verspreid over Brussel en Vlaanderen, mobiliseerden hun achterban. De groep groeide uit tot ruim 100 spelers, schrijvers, muzikanten, ontwerpers en koks. Na het eerste toonmoment op TAZ#25, komt Iedereen Meeuw! met een tweede worp naar TAZ#26. De echte première is voor 2027! Een bende verdwaalde zielen valt uit de lucht. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/iedereen-meeuw]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25501</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/73ba8c4b-4fef-4534-a035-98ca2148bdcd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tongval van het verdwijnen - de Klimaatdichters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25567/tongval-van-het-verdwijnen-de-klimaatdichters</link>
      <description><![CDATA[Van de Antarctische dansmug en de cyanobacterie tot de rondogalago: allemaal soorten die in de breedste zin van het woord bedreigd zijn. Niet zelden heeft de mens daar iets mee te maken. In Tongval van het verdwijnen maak je onder leiding van Anke Verschueren een reis door bossen, moerassen, blauwgraslanden, woestijnen, koraalriffen, duinen en poolstreken. Daar maak je kennis met zeldzame en bedreigde soorten aan de hand van vers geschreven gedichten. De smilodon komt terug tot leven, een bonobo spreekt, de kleine valeriaan zingt een slaaplied. Tongval van het verdwijnen is een literair programma bij het gelijknamige nieuwe boek van de Klimaatdichters waarin vijftig dichters de grenzen van de taal opzoeken om dier, plant, schimmel en bacterie een stem te geven. --- Gastvrouw: Anke Verschueren Gastdichters: Pim Cornelussen, Marthe van Bronkhorst, Leonie Moreels Muziek: BIJT]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25567</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4950207b-2aca-47f8-a3e0-817c003d5850.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girlfriends at sea: Bijeenkomst van vrouwen voor vrouwen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23391/girlfriends-at-sea-bijeenkomst-van-vrouwen-voor-vrouwen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Girlfriends at sea is een groep van en voor vrouwen en personen die zich identificeren als vrouw. Wij bieden een veilige plaats waar je jezelf kan zijn. Waar je andere vrouwen kan ontmoeten en waar ondersteuning kan geboden worden. Bijeenkomst is telkens de 1e vrijdagavond van de maand vanaf 19u in het Regenbooghuis aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23391</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/83b92ecb-bb7e-4b66-87c2-471e74d2d569.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Aha (première) - Martha Balthazar en Leon Adriaensen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25574/aha-premiere-martha-balthazar-en-leon-adriaensen</link>
      <description><![CDATA[A: Ik herinner me nog dat jij niet wist dat vallende sterren geen sterren zijn maar kometen en dat je kwaad op me was omdat je dat liever niet had geweten en dat ik dacht: maar dat maakt toch niet uit of het een komeet is of een ster. T: Je kan nog steeds wensen, zei je A: Je kan nog steeds wensen Aha is een galactische keukentafeldialoog over de waarde en waanzin van het woord ‘waarom’. Over de wispelturige aard van wiskunde en wat je moet geloven om in wetenschap te geloven. Maar Aha is vooral een gesprek tussen geliefden, waarin kennis nog geen waarheid blijkt, en waarheid nog geen wijsheid. Met Barbara T’Jonck en Carine Van Bruggen aan weerszijden van het vraagstuk. Deze voorstelling kwam tot stand mede dankzij de Caroline Pauwelsbeurs voor Verwondering, een initiatief van deAuteurs, TAZ, VUB & KVS. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25574</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/37278a6f-3162-48d0-bfff-8efb4ff9f5b9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hear the Silence - laGeste</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25480/hear-the-silence-lageste</link>
      <description><![CDATA[Zeven dansers en een muzikant nemen de wals onder de loep en breken de dansvorm open. De wals was ooit een muzikaal ‘en dansant’-symbool van Europese verfijning, maar werd in de 20e eeuw grondig door elkaar geschud door onderliggende spanningen. Hear the Silence onderzoekt de behoefte aan omarming in tijden van ontwrichting. Op zoek naar collectieve veerkracht in een wederopbouw met oude brokstukken ontstaan nieuwe composities en parallellen met het nu. Kortom, een hedendaags pleidooi voor dans en muziek als vorm van verzet en verbinding in wankele tijden. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/hear-the-silence]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25480</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6cf98eb9-33be-4ea3-8270-20cf62bb2fbb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hear the Silence - Zoë Demoustier | laGeste | Ultima Vez | KVS</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25644/hear-the-silence-zoe-demoustier-lageste-ultima-vez-kvs</link>
      <description><![CDATA[Zeven dansers en een muzikant nemen de wals onder de loep en breken de dansvorm open. De wals was ooit een muzikaal ‘en dansant’-symbool van Europese verfijning, maar werd in de 20e eeuw grondig door elkaar geschud door onderliggende spanningen. Hear the Silence onderzoekt de behoefte aan omarming in tijden van ontwrichting. Op zoek naar collectieve veerkracht in een wederopbouw met oude brokstukken ontstaan nieuwe composities en parallellen met het nu. Kortom, een hedendaags pleidooi voor dans en muziek als vorm van verzet en verbinding in wankele tijden. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/hear-the-silence]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25644</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ec99e0d4-178e-4a1a-9091-e2c1637b3825.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mystère - Mystère</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25590/mystere-mystere</link>
      <description><![CDATA[Mystère is een 9-koppig collectief uit Oostende dat de energie van zee, kust en wind vangt in hun eigen sound: `Ska de la mer`. Met strakke ska-ritmes, pompende melodieën en onstuimige live shows nemen ze je mee op een golf van energie en passie. Hun optredens voerden hen al naar o.a. Zaal De Zwerver, De Grote Post, ManiFiesta, Paulusfeesten, De Charlatan en 4AD. Na hun EP Dizzy (2023) met de single Heart of Oak en het zomerse Balkan Beach (2024), surften ze in 2025 verder met hun nieuwste single Endurance +. Op dit moment wordt de laatste hand gelegd aan een nieuwe single en daarbij waait een stevige 4 beaufort uit Oostende!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25590</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/cd42c5d3-5cc9-45da-980f-43b7743db599.png" />
    </item>
    <item>
      <title>The Last Chapters - URLAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25507/the-last-chapters-urland</link>
      <description><![CDATA[In zijn (voorlopig) eeuwige zoektocht naar het Verhaal der Verhalen, attaqueert oerverteller Thomas Dudkiewicz zijn never ending story in zijn nieuwe solo The Last Chapters. Een existentiële, immersieve ervaring waarin een verhalenverteller in het hoofd duikt van de comateuze acteur ‘Thomas’, om hem in een laatste wanhoopspoging weer bij bewustzijn te brengen. De storyteller sleurt Thomas mee in een persoonlijke odyssee langs de rafelranden van de verbeelding en het Zelf. In het onderbewuste heerst chaos, in het verhalende huist orde. Maar het onderbewuste vecht terug. Een kosmische botsing op leven en dood. Net als in Bedtime Stories speelt de soundscape een grote rol in de onderdompelende kracht van deze performance. Ditmaal maakt Dudkiewicz gebruik van een immersief geluidssysteem met binaurale (3D) audio. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/the-last-chapters]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25507</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1e5f6842-47cb-4590-819c-24a129f3c4ce.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Meet the Masters in ’t Park: Mira Bryssinck met ‘Babel’ - Filmfestival Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25471/meet-the-masters-in-t-park-mira-bryssinck-met-babel-filmfestival-oostende</link>
      <description><![CDATA[Cinefiele zomeravonden tijdens TAZ#2026 Voor het derde jaar op rij slaan Theater Aan Zee en Filmfestival Oostende de handen in elkaar voor Meet the Masters in ’t Park. Samen met filmhistoricus Anke Brouwers en TAZ-gasten Sara De Bosschere, Kris Cuppens, Anke Blondé en Mira Bryssinck duiken we in het werk van enkele van de meest invloedrijke filmmakers uit de filmgeschiedenis. Naast hun productie op TAZ delen zij hun persoonlijke band met een regisseur die hun artistieke parcours mee heeft gevormd. Zo krijg je een unieke inkijk in het oeuvre van Luchino Visconti (Sara De Bosschere) en John Cassavetes (Kris Cuppens) tot Paul Thomas Anderson (Anke Blondé) en Alejandro G. Iñárritu (Mira Bryssinck). We sluiten elke avond af met een openluchtvertoning van een iconische film van de besproken filmmaker, op groot scherm onder de sterren. Breng een dekentje mee, nestel je in het gras en laat je meevoeren door de kracht van cinema. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25471</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/14d34507-ccb1-4e2c-b7fc-8e0d214bae22.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IWANTADIVORCE. - Indra Hauben &amp; Lennert Van Nuffel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25629/iwantadivorce-indra-hauben-lennert-van-nuffel</link>
      <description><![CDATA[Wat kwam er eerst: het lichaam of het ritme? Twee figuren proberen te functioneren. Ze optimaliseren, herhalen, versnellen. Hun dagen verlopen volgens de logica van een simulatie waarin niets verloren mag gaan en elke beweging een doel moet dienen. Tot hun lichamen uit de maat beginnen te vallen. Geïnspireerd door slaaptekort, The Sims, pushmeldingen, koffiebars en hun gedeelde schermverslaving maken Lennert Van Nuffel en Indra Hauben een fysieke, Engelstalige voorstelling over efficiëntie als levensvorm, uitputting als verzet en het lichaam als laatste plek waar een ander ritme mogelijk blijft. --- Spel & creatie: Indra Hauben & Lennert Van Nuffel Coaching & eindregie: Laurens Aneca Medespeler geluid: Frauke Van Havermaet Kostuum: Aukje Bosmans & Nette Vermeylen Dramaturgisch advies: Edith Cassiers Met dank aan: Nona Sadey, Johnny De Meyer, GC De Kriekelaar, productieteam Conservatorium Antwerpen en alle warme ontmoetingen onderweg Promobeeld: Luka Van der Cruyssen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25629</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/25ea75e2-c9c0-40a6-a6ce-7d2e23aa37f1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Twinbill: Ik ben Funny + Middle Class Babypunk - Funny Bergman | Egon Schoelynck</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25533/twinbill-ik-ben-funny-middle-class-babypunk-funny-bergman-egon-schoelynck</link>
      <description><![CDATA[Twinbill: twee voorstellingen voor de prijs van één! Ik ben Funny - Funny Bergman Funny Bergman heeft besloten iedereen de waarheid te vertellen, want de waarheid bestaat vaak uit alle kanten tegelijk. Ik ben Funny is een talige solovoorstelling met een hoog tempo, een soort Oudejaarsconference on steroids, waarin thema’s als gender, politiek en seksualiteit in een hels tempo de zaal in gegooid worden. Funny Bergman zet het leven uiteen, ontregelt en maakt ongemakkelijk, tot blijkt dat het grootste ongemak waarschijnlijk in F. Bergman zelf schuilt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/twinbill-ik-ben-funny-middle-class-babypunk]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25533</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4513fe47-d755-42bb-9a43-74469de1ab4d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Océanisé-e-s (première) - de Roovers</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25586/oceanise-e-s-premiere-de-roovers</link>
      <description><![CDATA[de Roovers spelen Océanisé-e-s Er is een man en een vrouw. Ze houden van elkaar. Er is de zee. Eén van hen beslist te vertrekken — alleen, met een zeilboot, op reis naar het onbekende. De ander blijft aan land. Ze nemen onhandig afscheid. De trossen worden losgegooid. Het bootje verdwijnt langzaam in de verte. Vanaf dat moment leven ze in twee verschillende realiteiten, verbonden en gescheiden door hetzelfde element: de oceaan. Er is het leven op het water: de uitgestrektheid, de eenzaamheid, de mentale en fysieke inspanning, het geweld van weer en golven. Er is het leven op het land: met de stille vraag waarom de ander vertrok - “naar het midden van niets” en wat iemand dáár, voorbij de horizon, gaat zoeken. Geleidelijk verliezen ze de verbinding met elkaar. Geen van beiden weet hoe het met de ander gaat. Dan steekt er een storm op. Er is geen ontkomen aan. De oceaan dringt zich op. De oceaan neemt het over. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25586</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/127719d3-d61d-4f64-a080-ea978f8d146b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tout Va Hyper Bien - A collective exploration of harmony in chaos - Collectif Malunés</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25482/tout-va-hyper-bien-a-collective-exploration-of-harmony-in-chaos-collectif-malunes</link>
      <description><![CDATA[De circustent opent zich en al fluisterend weerklinken de eerste vragen. Wanneer begint het? Is het al begonnen? Wil je een biertje? De bar is open. Gaan we aan een tafel zitten of boven op het balkon? Stralend blauw of fluweelrood, waarom kiezen? Laten we het eclectische paars uitvinden. De toon is gezet. PS: Ja, het is al begonnen. Maar opgelet… Vanavond is geen voorstelling. Vanavond is slechts de ontluikende droom van een groep individuen. Vanavond is geen voorstelling, maar een onderzoek naar het collectieve proces, een wordingsproces, een droom over wat artiesten, toeschouwers, ouders, kinderen, individuen en velen samen kunnen beleven. Jullie zullen zien! Of… jullie gaan doen. Eigenlijk gaan jullie doen wat jullie zullen zien. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/tout-va-hyper-bien-a-collective-exploration-of-harmony-in-chaos]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25482</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b4534471-5aa0-4584-8fd9-fbf451c0fa51.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kerff - Compagnie Cecilia</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25458/kerff-compagnie-cecilia</link>
      <description><![CDATA[In Kerff vertelt Sebastien Dewaele het verhaal van Marcel Kerff, een slagerszoon en wielrenner uit de Voerstreek anno 1900. Dewaele maakt van Kerff geen held, maar schetst het portret van een man die zijn leven lang dienstbaar in de schaduw stond van anderen en trouw bleef aan wie hij was – een knecht in de koers, een toegewijde broer en later een butler die tot aan zijn dood bleef dienen. Kerff is een door livemuziek ondersteunde monoloog over dienstbaarheid, mededogen en de waarde van het kleine. Terwijl Kerff met humor en hartstocht zijn levensloop deelt, ontvouwt zich een verhaal over koers, over mens-zijn, over liefde voor familie en over een zoektocht naar nederigheid in een wereld die vandaag alleen nog maar helden lijkt te willen vieren. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/kerff]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25458</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/029f7d87-8c92-4771-a424-724d7e1532f8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Aghogho - AGHOGHO</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25527/aghogho-aghogho</link>
      <description><![CDATA[Warme stem, diepe baslijnen en onweerstaanbare funky ritmes. Met die elementen creëert zangeres en bassiste Aghogho een mix van soul, funk en afrobeat. Haar Nigeriaanse naam, Aghogho, betekent ‘kind van God’ en staat symbool voor de sterke culturele identiteit die haar muziek en geluid kenmerkt. Een geluid dat wordt vergeleken met artiesten als Nilüfer Yanya, Lianne La Havas en Zap Mama. Na haar debuut-EP 17 en haar optreden op Sound Track, waardoor ze Artist in Residence werd in Trix, heeft ze net de werkzaamheden afgerond aan een nieuwe EP die later dit jaar uitkomt bij Mayway Records. ___ Caro Abutoh]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25527</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a574a2fb-b335-40e1-a891-e41de5311b71.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kinderyoga: Post van de zee - lalune yoga</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25483/kinderyoga-post-van-de-zee-lalune-yoga</link>
      <description><![CDATA[Stap mee in een magisch yoga-avontuur vol golven, geheimen en fantasie. Tijdens Kinderyoga: Post van de zee ontdekken kinderen een mysterieuze boodschap die aanspoelde uit de zee. Via speelse yogahoudingen, ademhaling, ontspanning en verbeelding duiken we samen in de wonderlijke onderwaterwereld van Theater Aan Zee. De zee fluistert verhalen over dromen, zeemonsters, verborgen schatten en verre reizen. Wat wil de zee ons vertellen? En durven wij luisteren? Een warme, creatieve kinderyogales waarin kinderen kunnen bewegen, ontspannen, dromen en helemaal zichzelf mogen zijn. --- Laurence Strubbe]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25483</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/81d0f7d2-1838-4db6-ae83-cab14c55cddb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22830/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25029/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Ignace Verbanck exposeert zijn schilderkunst met olieverf]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25029</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/347d38e4-4b6d-4fa1-af35-fffcb2239871.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Instaptour - expo Statuettes. Kleinsculptuur in huis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23186/instaptour-expo-statuettes-kleinsculptuur-in-huis</link>
      <description><![CDATA[Maak kennis met de wereld van kleinsculptuur tijdens deze instaptour door de expo Statuettes. Samen ontdekken we hoe kleine beelden grote verhalen kunnen vertellen. We staan stil bij verschillende sculpturen en kijken naar vorm, materiaal en betekenis. Wie of wat wordt hier verbeeld? Waarom werden deze beelden gemaakt? En wat kunnen ze ons vandaag nog vertellen? Een ideale eerste kennismaking met de expo, waarbij je meer inzicht krijgt in de kunstwerken en hun bijzondere rol als dragers van herinnering. De gids gaat ook langs in de focusruimte bij de kunstwerken van Wim Delvoye. Praktisch Voor wie: jongeren en volwassenen Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende Taal: Nederlands Prijs: Toegangstarief + € 5]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23186</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4875ba47-e9d1-49d4-b2a0-a1baa3b5d809.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>VUURKAMER III - Mens of migrant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25561/vuurkamer-iii-mens-of-migrant</link>
      <description><![CDATA[In VUURKAMER gaan gasten in pittige, vurige discussies, waarin meningen mogen botsen, maar met een helder doel: het aanwakkeren van maatschappelijke betrokkenheid. Discussies die echt ergens over gaan. Geen kille polarisatie, maar oprechte passie en engagement voor de wereld van morgen. VUURKAMER III : MENS OF MIGRANT Heeft iedereen recht op dezelfde mensenrechten? Transmigranten op weg naar het Verenigd Koninkrijk zwalpen in gammele bootjes voor de kust. Ze worden opgejaagd, opgepakt, veroordeeld door de publieke opinie. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/vuurkamer-iii-mens-of-migrant]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25561</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f775d73d-5f47-4ce0-ba4a-12c51c7eeea4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT… (Els Olaerts) op maat van mensen met een visuele be</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25594/ik-hou-van-oostende-omdat-els-olaerts-op-maat-van-mensen-met-een-visuele-be</link>
      <description><![CDATA[Lezen met je oren: een Leeshuuswandeling net een beetje anders dan de rest. Spits je oren en raak voorzichtig onbekende voorwerpen aan. Ontdek mooie en bijzondere woorden van lang en minder lang geleden, geschreven door Oostendenaars, mensen die hier even verbleven, die hier in de straten rondstapten. Deze wandeling, op maat van mensen met een visuele beperking, staat open voor iedereen die van verhalen houdt en meer over Oostende wil ontdekken. Els Olaerts houdt van Oostende omdat: “... ze niet te vatten is (en al helemaal niet in één zinnetje).” Ze leest voor uit brieven, rapporten, romans, liedteksten. Oostendenaar Martine Vandermaes sprokkelde teksten en voorwerpen bijeen. IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT… is een reeks wandelingen door Oostende. Diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25594</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5b93607e-c17f-4279-9f61-1fc89bda34c2.png" />
    </item>
    <item>
      <title>VUURKAMER III - Mens of migrant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25705/vuurkamer-iii-mens-of-migrant</link>
      <description><![CDATA[In VUURKAMER gaan gasten in pittige, vurige discussies, waarin meningen mogen botsen, maar met een helder doel: het aanwakkeren van maatschappelijke betrokkenheid. Discussies die echt ergens over gaan. Geen kille polarisatie, maar oprechte passie en engagement voor de wereld van morgen. VUURKAMER III : MENS OF MIGRANT Heeft iedereen recht op dezelfde mensenrechten? Transmigranten op weg naar het Verenigd Koninkrijk zwalpen in gammele bootjes voor de kust. Ze worden opgejaagd, opgepakt, veroordeeld door de publieke opinie. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/vuurkamer-iii-mens-of-migrant]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25705</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5cde2c72-b048-4b35-9b91-d4fadb7a171b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nausea - Oona Libens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25505/nausea-oona-libens</link>
      <description><![CDATA[Nausea dompelt je onder in de submarine leefwereld, in de vorm van een korte lecture performance. Een voice-over leidt het publiek mee de diepte van de oceaan in. Beginnend bij het oppervlak zien we verschillende zeewezens, hun levenswijzen en bijzonderheden. Analoge projecties, reflecties en schaduwen worden geprojecteerd op een doek en live gemanipuleerd. Deze miniatuurvoorstelling is een combinatie van een diavoorstelling en schaduwtheater. Zie het als een analoge PowerPointpresentatie geïnspireerd op 19de-eeuwse populair-wetenschappelijke voorstellingen waarin met laterna magica en fantasmagorieën de nieuwste ontdekkingen uit de wetenschap aan het publiek werden toegelicht. --- Creatie en performance: Oona Libens]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25505</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed816c6f-0f67-464d-923c-7d7a5a3149b7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>SOS Pioen! - Fairy in Boots X Vilja Productions</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25516/sos-pioen-fairy-in-boots-x-vilja-productions</link>
      <description><![CDATA[Reuzebloem Pioen is ziek! Haar beste maatje Jojo belt snel de plantendokter. Maar wat blijkt? Aan de voet van Pioen ligt het vol pesticiden. Niet moeilijk dat ze daarvan ziek wordt! Samen met de kinderen gaan Jojo en de plantendokter op zoek naar de ingrediënten om het tegengif te brouwen. Droog blijven niet gegarandeerd. Een adembenemend verhaal waarin circusacrobatie, een zingende reuzenbloem en interactief theater in elkaar verweven zijn. Voor de jongsten een onvergetelijk avontuur, voor wie wat ouder is, reist het maatschappelijk vraagstuk wat ‘zorg dragen voor onze natuur’ nu echt betekent. --- Decor, regie, circustechniek: Bram De Beul Regie, muziek, zangeres: Liza Dedapper Kostuums, acrobaat: Irina Yakousheva Circusartiest, acteur: Arne Pierloz]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25516</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4e9efb70-e102-4cc2-8144-d47fdac472bc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines (Wading Version) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25493/sounding-lines-wading-version-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/sounding-lines-wading-version-2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25493</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/262b0bbc-2041-440a-ae71-abe5f3ab59e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines-Wading Version (Belgische première) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25682/sounding-lines-wading-version-belgische-premiere-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25682</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/79c30420-f36c-4ab6-b7df-828449a5ce89.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>KLARE TAAL - Myriem El-Kaddouri en Lieselot Mariën</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25446/klare-taal-myriem-el-kaddouri-en-lieselot-marien</link>
      <description><![CDATA[Wat gebeurt er als de strikte taal van het wetboek botst met de grenzeloze vrijheid van de poëzie? Juristen en auteurs Myriem El-Kaddouri en Lieselot Mariën gaan in gesprek over de fascinerende kruisbestuiving tussen de taal van de rechtspraak en die van de poëzie. Tijdens dit gesprek duiken we in vragen als: kan poëzie de starheid van het recht verzachten? Is een juridisch pleidooi ook een vorm van lyriek? En hoe helpt taal ons om de `waarheid` te vatten? Myriem El-Kaddouri is jurist, dichter, woordkunstenaar en veelgevraagd spreker. Sinds 2024 is ze stadsdichter van Kortrijk en curator van het Memento Woordfestival. Daarnaast doceert ze woordkunst aan het Koninklijk Conservatorium Antwerpen. In 2023 sprak ze op vraag van de Belgische Staat de Raad van de Europese Unie toe over gendergelijkheid en werd ze West-Vlaams Poetry Slam-kampioen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/klare-taal]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25446</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0220f44c-111c-44dc-80ac-17a12b2c0127.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>HEIMWEEFSEL - DE MAAN</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25544/heimweefsel-de-maan</link>
      <description><![CDATA[- Interactieve installatie voor iedereen van 2 tot 102 jaar - Heimweefsel is een rondreizend weefgetouw in de vorm van een tent. Het bestaat uit afzonderlijke delen die precies in elkaar passen. Door te weven met repen hergebruikt textiel en kleding wordt het een kleurrijke schuilplaats. De delen van het Heimweefsel worden op verschillende plekken neergezet en geweven door verschillende kleine en grote handen. Zo groeit het langzaam tot een collectief gemaakt dorp. Het idee komt van beeldend kunstenaars Lotte Boonstra en Sven Roofthooft, die in hun werk de massa’s die we zelf creëren onder de loep nemen. Heimweefsel prikkelt om na te denken over de berg textiel die we consumeren, maar nodigt vooral uit om samen iets nieuws te maken – een plek waar je je thuis kunt voelen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/heimweefsel]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25544</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6f906842-5745-4e51-9a5e-5ecd07ceb12e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Woordenwissels - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25556/woordenwissels-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[In Oostende duiken bijzondere brievenbussen op. Via Woordenwissels, een project van Laura Van Mael en De Grote Post, kan iedereen anoniem een brief, gedachte, tekening of boodschap achterlaten voor een onbekende — en iets meenemen dat raakt. Onder het motto “Geef wat je kan, neem wat je raakt” wil Woordenwissels kleine momenten van verbinding creëren in de stad. Geen sociale media, geen verwachtingen, geen oordeel. Alleen woorden die onderweg even iemand kunnen dragen, troosten of laten glimlachen. Een artistiek project over ontmoeting, zachtheid en de kracht van kleine gebaren. --- Concept Laura Van Mael Kunstenaar: Hans De Mol In samenwerking met: De Grote Post]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25556</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TrOOST (Flessenpost) - Giovani Vanhoenacker</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25562/troost-flessenpost-giovani-vanhoenacker</link>
      <description><![CDATA[In TrOOSt vinden boodschappen van verlangen, herinnering en hoop een plek. Twee monumentale flessen nodigen voorbijgangers uit om er hun eigen ‘Message in a Bottle’ achter te laten. Gedurende 11 dagen groeit TrOOST uit tot een levend kunstwerk gevuld met wat mensen willen delen, bewaren of loslaten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25562</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8e0dc6af-ff00-4eb1-bb12-d973aa8fedd6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Playscape - Den Draad</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25563/playscape-den-draad</link>
      <description><![CDATA[Met een haaknaald en een overdosis fantasie kan je alles maken! Dat bewijst Cathy Bertel (Den Draad) intussen al 10 jaar lang. Haar handwerk-hobby ging een eigen leven leiden toen ze besloot in XXL te gaan haken. Het resultaat is een wereld van kleur, rare beestjes... en stuiterballen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25563</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ea37e21a-2d0e-459a-86c2-4067906f697a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Speeleiland Mies en Muis - Mies en Muis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25564/speeleiland-mies-en-muis-mies-en-muis</link>
      <description><![CDATA[Welkom op Speeleiland Mies en Muis! Een kleurrijke wereld vol open ended speelgoed waar kinderen vrij kunnen bouwen, klimmen, balanceren, ontdekken en dromen. Hier ontstaat elke dag een nieuw avontuur. Een plek waar fantasie de koers bepaalt. ___ Mies en Muis]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25564</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3b5d6d17-6ee4-4ca2-9ab3-ebc6f6746221.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City (expo) - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25566/girls-make-the-city-expo-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Girls Make the City is een sociale en artistieke praktijk van Wetopia en ZIJkant waarbij op specifieke plekken in steden jonge vrouwen aan de slag gaan met het verborgen en zichtbare potentieel van die plek. Dat doen ze in nieuwe allianties met vrouwen die dezelfde plek delen, maar elkaar niet altijd kennen. Zo bouwt Girls Make The City aan een nieuwe vorm van sisterhood, waarin samen wordt gewerkt aan vrijere, veiligere en meer gelukkige publieke ruimtes voor vrouwen en, bij uitbreiding, voor iedereen die zich kwetsbaar voelt in de publieke ruimte. De Oostendse editie vond plaats in het Leopoldpark, een plek waar meisjes en vrouwen zich vaak niet veilig voelen. De pittoreske kiosk en de mooie vijvers nodigen uit tot wandelen en picknicken, maar wordt gemeden zodra het donker wordt. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/girls-make-the-city-expo]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25566</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/65d1b046-a125-4dc9-bdfa-91544b1e5215.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City - De Roddelrij - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25579/girls-make-the-city-de-roddelrij-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Welkom op De Roddelrij. Hier, op deze bankjes aan het water in het Leopoldpark, kom je alles te weten over de buurt. Benieuwd? Scan de code en luister. Vorige zomer verenigden 19 meisjes en vrouwen in het Leopoldpark voor Girls Make The City. Ze verschilden in leeftijd en achtergrond, maar deelden een plek - het park, hun achtertuin - én een probleem: ze voelden zich hier niet veilig. Zeker `s avonds durfde niemand van hen het park te doorkruisen. Samen gingen ze op zoek naar het potentieel van het Leopoldpark om het te laten uitgroeien tot een plek waar ze zich wel vrij voelen, op elk moment van de dag en nacht. Eén van hun voorstellen was het tot leven brengen van De Roddelrij. Op deze bankjes werd vroeger druk gekeuveld. Nu blijft het vaak stil. Nochtans: hoe meer volk, hoe meer gezelligheid en hoe meer het park als thuis voelt. Dit is een audio-installatie waarvoor je een smartphone moet gebruiken om de code te scannen. ___ Studio De Nok, Joke Quintens (Wetopia), ZIJkant]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25579</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9f75e0f4-afcf-4fbd-95a6-938bc3b7fb26.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stiltekamer - BlinkOut</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25552/stiltekamer-blinkout</link>
      <description><![CDATA[Binnen het gezoem van Theater Aan Zee is de Stiltekamer een prikkelarme, inspirerende plek voor beleving van stilte, ruimte, ritme en rust. Je kan er even uit de stroom van activiteiten stappen en krijgt ruimte om te herladen. Een rustpunt waar de mallemolen even kan vertragen, waar je terug op eigen ritme kan komen. “De Stiltekamer biedt ieder die het wil de kans om even tot rust te komen. Fijn is dat je niet moet reserveren of betalen… gewoon binnenstappen en klaar! Zelf kom ik er heel vaak om te rusten, relaxen of zelfs te mediteren. Wanneer ik na mijn stiltemoment terug de stad in trek, voel ik me verlicht en tegelijk weer opgeladen alsof ik een buffer bezit tegen het alledaagse geloop en gespring.” (Sam, vrijwilliger) --- BlinkOut]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25552</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/30e9f69b-3cf8-4778-a916-f357bfe619c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bonkers Kidsrave - Zonzo Compagnie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25545/bonkers-kidsrave-zonzo-compagnie</link>
      <description><![CDATA[“Alles loslaten!” schreeuwt een ravende beer. Een zweem van kinderzweet vult de kleinste discotheek van het land. Hese stemmetjes juichen op de muziek. “Ouders niet toegelaten!” zegt een buitenwipper aan de deur, “Deze club is enkel voor kinderen en beren”. Volwassenen passen er nu eenmaal niet in met hun grote lijven. De kleine feestbeesten rukken zich los van het ouderlijk gezag tijdens hun eerste rave. Welkom in Bonkers. Een nachtclub voor kinderen van 5 tot 11 jaar. Binnen knallen experimentele gabber, meeslepende eurodance en verdovende dub door de speakers, terwijl de rookmachines op volle toeren draaien. Ouders kijken met open mond vanaf de zijlijn, terwijl deze gedurfde theatrale setting kinderen uitnodigt zich helemaal over te geven aan de beat. Zonder ouders. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/bonkers-kidsrave]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25545</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/df327dfc-42a3-4cb7-b5f8-2c4b76f7d441.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girls Make The City - Community Picknick - Wetopia en ZIJkant</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25568/girls-make-the-city-community-picknick-wetopia-en-zijkant</link>
      <description><![CDATA[Wat maakt de publieke ruimte écht publiek? Vaak draait het niet zozeer om het aanpassen van infrastructuur, maar om het vinden van nieuwe manieren waarop ook vrouwen en meisjes de plek kunnen innemen, een oplossing die weinig kost en tegelijk veel impact heeft. Eén van de acht concepten die Girls Make The City naar voren schuift is de community picknick. De zeer diverse groep vrouwen en meisjes is het erover eens dat eten verbindt. Picknicks zijn een manier voor vrouwen, meisjes en families om hun plek in de stad in te nemen en zo tegelijk leven, ontmoeting en een gevoel van veiligheid te creëren. Samen met FMDO, in het kader van TAZ, wordt dit idee tot leven gebracht. ___ Joke Quintens (Wetopia), ZIJkant]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25568</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c29d4b97-d68e-4da9-b8f5-cc20ffd3317e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines (Wading Version) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25493/sounding-lines-wading-version-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/sounding-lines-wading-version-2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25493</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/262b0bbc-2041-440a-ae71-abe5f3ab59e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines-Wading Version (Belgische première) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25682/sounding-lines-wading-version-belgische-premiere-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25682</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/79c30420-f36c-4ab6-b7df-828449a5ce89.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>SOS Pioen! - Fairy in Boots X Vilja Productions</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25516/sos-pioen-fairy-in-boots-x-vilja-productions</link>
      <description><![CDATA[Reuzebloem Pioen is ziek! Haar beste maatje Jojo belt snel de plantendokter. Maar wat blijkt? Aan de voet van Pioen ligt het vol pesticiden. Niet moeilijk dat ze daarvan ziek wordt! Samen met de kinderen gaan Jojo en de plantendokter op zoek naar de ingrediënten om het tegengif te brouwen. Droog blijven niet gegarandeerd. Een adembenemend verhaal waarin circusacrobatie, een zingende reuzenbloem en interactief theater in elkaar verweven zijn. Voor de jongsten een onvergetelijk avontuur, voor wie wat ouder is, reist het maatschappelijk vraagstuk wat ‘zorg dragen voor onze natuur’ nu echt betekent. --- Decor, regie, circustechniek: Bram De Beul Regie, muziek, zangeres: Liza Dedapper Kostuums, acrobaat: Irina Yakousheva Circusartiest, acteur: Arne Pierloz]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25516</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4e9efb70-e102-4cc2-8144-d47fdac472bc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wonderwoorden met Floortje De Backer - Poëziecentrum en deAuteurs</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25463/wonderwoorden-met-floortje-de-backer-poeziecentrum-en-deauteurs</link>
      <description><![CDATA[Laat je tijdens Wonderwoorden onderdompelen in de heerlijke wereld van de kinder- en jeugdpoëzie! Wees welkom in het WonderWoordenPoëzieKasteel. De Koningin van de Poëzie, Ella Michiels, nodigt jou uit om samen met Superstraffe Stuntvrouw Amber Blommaert en mooie-woorden-en-geluidenverzamelaar Jonas Bruyneel te spelen, fantaseren en experimenteren met poëzie. Een gast komt langs om mee te luisteren, kijken, voelen en samen met jou wonderlijke poëzietattoos (van Klaartjeskaartjes) te plakken! Deze aflevering is Floortje De Backer de centrale dichter. Floor De Backer is leerkracht én schrijver, een combinatie die haar tot Poëziecoach maakt. Als Poëziecoach inspireert ze leerkrachten en studenten om poëzie een echte plek te geven in de klas.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25463</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bde9ac3e-e3e0-43ae-8343-4e34183046ff.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>KUDDES [13+] - KOPERGIETERY</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25467/kuddes-13-kopergietery</link>
      <description><![CDATA[Tussen droom en werkelijkheid, tussen intimiteit en agressie, bewegen 21 tieners over de scène. Vlinders lijken te bewegen als wilde bizons, bizons blijken sensueel te fladderen. Een jonge kudde verplaatst zich op een verrassende manier met elkaar, naast elkaar en vooral naar elkaar. Wie doet mee? Wie blijft aan de kant? Would you offer yourself to the wolf with the red roses? Een dansante voorstelling met 21 atelierjongeren van KOPERGIETERY. "Een uitzonderlijk samenspel van jonge mensen, jonge lichamen, met hun verlangens en hun aarzelingen. Ze stellen grenzen, maar tasten die ook af. Er ontstaat een bijna woordeloze groepschoreografie. De makers hebben vertrouwen gecreëerd bij deze grote groep jongeren. Die belonen hen met brutaal spektakel." - PZAZZ, K. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/kuddes-13]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25467</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9a5a6daf-cb4b-4581-aa10-518be1157e0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT… (Els Olaerts) op maat van mensen met een visuele be</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25594/ik-hou-van-oostende-omdat-els-olaerts-op-maat-van-mensen-met-een-visuele-be</link>
      <description><![CDATA[Lezen met je oren: een Leeshuuswandeling net een beetje anders dan de rest. Spits je oren en raak voorzichtig onbekende voorwerpen aan. Ontdek mooie en bijzondere woorden van lang en minder lang geleden, geschreven door Oostendenaars, mensen die hier even verbleven, die hier in de straten rondstapten. Deze wandeling, op maat van mensen met een visuele beperking, staat open voor iedereen die van verhalen houdt en meer over Oostende wil ontdekken. Els Olaerts houdt van Oostende omdat: “... ze niet te vatten is (en al helemaal niet in één zinnetje).” Ze leest voor uit brieven, rapporten, romans, liedteksten. Oostendenaar Martine Vandermaes sprokkelde teksten en voorwerpen bijeen. IK HOU VAN OOSTENDE OMDAT… is een reeks wandelingen door Oostende. Diverse mensen werd gevraagd waarom ze van Oostende houden. Ze nemen je anderhalf uur mee om het Oostende te tonen waar zij van houden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25594</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5b93607e-c17f-4279-9f61-1fc89bda34c2.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Tout Va Hyper Bien - A collective exploration of harmony in chaos - Collectif Malunés</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25482/tout-va-hyper-bien-a-collective-exploration-of-harmony-in-chaos-collectif-malunes</link>
      <description><![CDATA[De circustent opent zich en al fluisterend weerklinken de eerste vragen. Wanneer begint het? Is het al begonnen? Wil je een biertje? De bar is open. Gaan we aan een tafel zitten of boven op het balkon? Stralend blauw of fluweelrood, waarom kiezen? Laten we het eclectische paars uitvinden. De toon is gezet. PS: Ja, het is al begonnen. Maar opgelet… Vanavond is geen voorstelling. Vanavond is slechts de ontluikende droom van een groep individuen. Vanavond is geen voorstelling, maar een onderzoek naar het collectieve proces, een wordingsproces, een droom over wat artiesten, toeschouwers, ouders, kinderen, individuen en velen samen kunnen beleven. Jullie zullen zien! Of… jullie gaan doen. Eigenlijk gaan jullie doen wat jullie zullen zien. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/tout-va-hyper-bien-a-collective-exploration-of-harmony-in-chaos]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25482</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b4534471-5aa0-4584-8fd9-fbf451c0fa51.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Een zee aan wetenschap: Art/Earth – Jöklaminni - Stray Light / Jonge Academie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25607/een-zee-aan-wetenschap-art-earth-joklaminni-stray-light-jonge-academie</link>
      <description><![CDATA[Art/Earth – Jöklaminni brengt Belgische, Nederlandse en IJslandse kunstenaars samen rond klimaatverandering. In februari 2026 reisden Belgische kunstenaars naar IJsland voor een residentie bij SÍM in Reykjavík, waar ze samen met glaciologen gletsjers bewandelden en veldopnames maakten. Die data voeden ICELINK, een Europees onderzoeksproject naar poolijs. In maart verkenden IJslandse en Nederlandse kunstenaars bij C-TAKT in Pelt landschappen gevormd door droogte en overstroming, langs de Dommel, de IJzer en de Maas. Wat ver weg smelt, arriveert als golf dichtbij. Die dialoog tussen kunst en wetenschap mondt uit in een mini-expo (work in progress) bij Theater Aan Zee (5–8 augustus). De Jonge Academie brengt een deel van de kunstenaars en wetenschappers weer samen om ook het publiek te betrekken in dit artistiek onderzoeksproject. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25607</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fe7d88a5-c225-4205-9566-0cbcda84c634.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nausea - Oona Libens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25505/nausea-oona-libens</link>
      <description><![CDATA[Nausea dompelt je onder in de submarine leefwereld, in de vorm van een korte lecture performance. Een voice-over leidt het publiek mee de diepte van de oceaan in. Beginnend bij het oppervlak zien we verschillende zeewezens, hun levenswijzen en bijzonderheden. Analoge projecties, reflecties en schaduwen worden geprojecteerd op een doek en live gemanipuleerd. Deze miniatuurvoorstelling is een combinatie van een diavoorstelling en schaduwtheater. Zie het als een analoge PowerPointpresentatie geïnspireerd op 19de-eeuwse populair-wetenschappelijke voorstellingen waarin met laterna magica en fantasmagorieën de nieuwste ontdekkingen uit de wetenschap aan het publiek werden toegelicht. --- Creatie en performance: Oona Libens]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25505</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed816c6f-0f67-464d-923c-7d7a5a3149b7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Duet Odette - Odette &amp; Jotka</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25521/duet-odette-odette-jotka</link>
      <description><![CDATA[Odette en Jotka luisteren naar de zee. Ze horen stemmen die over water reizen. Odette en Jotka kijken naar de zee. Ze zien handen die elkaar nooit raakten en toch hetzelfde zout dragen. Odette en Jotka ademen met de zee. En dan dansen ze. Jotka maakte met Odette een duet over de zee, mensen en generaties. Dat delen ze graag al dansend met jullie. Jullie worden uitgenodigd, elke dag, vanaf 30/7 om 14u op de dijk van Oostende ter hoogte van het Kursaal Oostende om dit duet aan te leren en met hen mee te dansen. Duet Odette is ook te zien op de opening van het festival op 29/7 om 18u30 en zal ook aangeleerd worden op de opening van de WonderWaai op 1/8 om 11u. --- Choreografie: Jotka Bauwens Dans/uitvoering: Odette Dermaut & Jotka Bauwens Muziek: Jef Van der Burght]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25521</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a73f8cd3-9f00-4923-bda6-673fca6fd079.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MIRADOR (première) - Bart Jacobs - Marleen Claeys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25589/mirador-premiere-bart-jacobs-marleen-claeys</link>
      <description><![CDATA[MIRADOR: een audiovisuele onderwatervoorstelling door Bart Jacobs en Marleen Claeys. Een nature morte komt tot leven. Verhalen borrelen als luchtbellen naar het oppervlak en verklappen al fluisterend geheimen over de wonderlijke bewoners van de woeste onderwaterwildernis die onze Noordzee is. Daar waar grenzen verschuiven en werelden veranderen. Over de zee als medeburger van dezelfde kwetsbare planeet. MIRADOR: een spiegel van onze wereld. Laat u meevoeren naar de bodem van het imposante stilleven en zie de zee en haar bewoners zoals u nooit had kunnen vermoeden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15b11ea7-d832-4a8f-b0a7-7cb9102914dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Papillon [6+] - BRODER muziek + theater</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25520/papillon-6-broder-muziek-theater</link>
      <description><![CDATA[Wat als verveling het begin is van een avontuur? Wat als spelen de sleutel is tot vrijheid? Je leert het van Papillon, de vlinder, die altijd vrijheid vindt. De ontsnappingskoning is in de stad! Maar niemand weet het. Behalve jij en de andere kinderen op het speelplein. Frans Van der Aa en een koor van 8 tot 88 jaar bezetten een stukje stad. Met een verre knipoog naar het wereldberoemde boek van Henri Charrière — over de ontsnappingskoning met vlindertattoo — zingt, klinkt en vertelt Papillon over samen spelen, je leren vervelen en stiekem ontsnappen. Papillonbrengt jong en oud samen, op scène én in het publiek. Kinderen herkennen het spel, volwassenen herkennen misschien wat ze ooit zijn kwijtgeraakt. Het is een uitnodiging om opnieuw te kijken, te luisteren en je mee te laten voeren door de kracht van muziek en verbeelding, en om samen, al is het maar voor even, te ontsnappen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/papillon-6]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25520</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/942b8ee5-db9d-4fe3-a993-f2c3b4925aaa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines (Wading Version) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25493/sounding-lines-wading-version-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/sounding-lines-wading-version-2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25493</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/262b0bbc-2041-440a-ae71-abe5f3ab59e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines-Wading Version (Belgische première) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25682/sounding-lines-wading-version-belgische-premiere-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25682</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/79c30420-f36c-4ab6-b7df-828449a5ce89.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bonkers Kidsrave - Zonzo Compagnie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25545/bonkers-kidsrave-zonzo-compagnie</link>
      <description><![CDATA[“Alles loslaten!” schreeuwt een ravende beer. Een zweem van kinderzweet vult de kleinste discotheek van het land. Hese stemmetjes juichen op de muziek. “Ouders niet toegelaten!” zegt een buitenwipper aan de deur, “Deze club is enkel voor kinderen en beren”. Volwassenen passen er nu eenmaal niet in met hun grote lijven. De kleine feestbeesten rukken zich los van het ouderlijk gezag tijdens hun eerste rave. Welkom in Bonkers. Een nachtclub voor kinderen van 5 tot 11 jaar. Binnen knallen experimentele gabber, meeslepende eurodance en verdovende dub door de speakers, terwijl de rookmachines op volle toeren draaien. Ouders kijken met open mond vanaf de zijlijn, terwijl deze gedurfde theatrale setting kinderen uitnodigt zich helemaal over te geven aan de beat. Zonder ouders. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/bonkers-kidsrave]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25545</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/df327dfc-42a3-4cb7-b5f8-2c4b76f7d441.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen microraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25374/bouw-je-eigen-microraket</link>
      <description><![CDATA[De kans om een echte raket te bouwen en te lanceren is maar weinig mensen gegund. Maar dankzij deze unieke microraket workshop kom je toch aardig in de buurt. We bouwen namelijk een echte raket die maar liefst 100 m hoog vliegt ! Durf jij de uitdaging aan ?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25374</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/edb42a5c-ce67-4c0f-b1be-e807e1d674df.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hocus Pocus TAZ - Theater Aan Zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25578/hocus-pocus-taz-theater-aan-zee</link>
      <description><![CDATA[Abracadabra… wat als een wens écht kon groeien? In een verborgen hoek van WonderWaai, waar de zon maar af en toe komt piepen, ontstaat deze zomer een klein magisch landschap. Met Hocus Pocus TAZ nodigen we iedereen uit om mee te werken aan de restauratie van het Leopoldpark. Gewapend met een handboor maak je een klein gaatje in de aarde. Daarin stop je een wens, een droom of een geheime gedachte op een stukje karton. Vervolgens geef je jouw wens een beetje magie mee: een laagje aarde, wat voedzame mest, een plantje en een scheut water. Zo planten we samen niet alleen bloemen en groen, maar ook honderden kleine hoopvolle wensen. Terwijl het festival groeit en bruist, krijgt ook dit stukje park de kans om opnieuw tot bloei te komen. --- Theater Aan Zee Ismaël Develter Groendienst Oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25578</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2251cfd0-7353-4107-9e95-2050b5be2b0c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Be One</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23421/kiosk-concert-be-one</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23421</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hear the Silence - laGeste</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25480/hear-the-silence-lageste</link>
      <description><![CDATA[Zeven dansers en een muzikant nemen de wals onder de loep en breken de dansvorm open. De wals was ooit een muzikaal ‘en dansant’-symbool van Europese verfijning, maar werd in de 20e eeuw grondig door elkaar geschud door onderliggende spanningen. Hear the Silence onderzoekt de behoefte aan omarming in tijden van ontwrichting. Op zoek naar collectieve veerkracht in een wederopbouw met oude brokstukken ontstaan nieuwe composities en parallellen met het nu. Kortom, een hedendaags pleidooi voor dans en muziek als vorm van verzet en verbinding in wankele tijden. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/hear-the-silence]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25480</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6cf98eb9-33be-4ea3-8270-20cf62bb2fbb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hear the Silence - Zoë Demoustier | laGeste | Ultima Vez | KVS</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25644/hear-the-silence-zoe-demoustier-lageste-ultima-vez-kvs</link>
      <description><![CDATA[Zeven dansers en een muzikant nemen de wals onder de loep en breken de dansvorm open. De wals was ooit een muzikaal ‘en dansant’-symbool van Europese verfijning, maar werd in de 20e eeuw grondig door elkaar geschud door onderliggende spanningen. Hear the Silence onderzoekt de behoefte aan omarming in tijden van ontwrichting. Op zoek naar collectieve veerkracht in een wederopbouw met oude brokstukken ontstaan nieuwe composities en parallellen met het nu. Kortom, een hedendaags pleidooi voor dans en muziek als vorm van verzet en verbinding in wankele tijden. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/hear-the-silence]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25644</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ec99e0d4-178e-4a1a-9091-e2c1637b3825.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Aha (première) - Martha Balthazar en Leon Adriaensen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25574/aha-premiere-martha-balthazar-en-leon-adriaensen</link>
      <description><![CDATA[A: Ik herinner me nog dat jij niet wist dat vallende sterren geen sterren zijn maar kometen en dat je kwaad op me was omdat je dat liever niet had geweten en dat ik dacht: maar dat maakt toch niet uit of het een komeet is of een ster. T: Je kan nog steeds wensen, zei je A: Je kan nog steeds wensen Aha is een galactische keukentafeldialoog over de waarde en waanzin van het woord ‘waarom’. Over de wispelturige aard van wiskunde en wat je moet geloven om in wetenschap te geloven. Maar Aha is vooral een gesprek tussen geliefden, waarin kennis nog geen waarheid blijkt, en waarheid nog geen wijsheid. Met Barbara T’Jonck en Carine Van Bruggen aan weerszijden van het vraagstuk. Deze voorstelling kwam tot stand mede dankzij de Caroline Pauwelsbeurs voor Verwondering, een initiatief van deAuteurs, TAZ, VUB & KVS. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25574</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/37278a6f-3162-48d0-bfff-8efb4ff9f5b9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nausea - Oona Libens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25505/nausea-oona-libens</link>
      <description><![CDATA[Nausea dompelt je onder in de submarine leefwereld, in de vorm van een korte lecture performance. Een voice-over leidt het publiek mee de diepte van de oceaan in. Beginnend bij het oppervlak zien we verschillende zeewezens, hun levenswijzen en bijzonderheden. Analoge projecties, reflecties en schaduwen worden geprojecteerd op een doek en live gemanipuleerd. Deze miniatuurvoorstelling is een combinatie van een diavoorstelling en schaduwtheater. Zie het als een analoge PowerPointpresentatie geïnspireerd op 19de-eeuwse populair-wetenschappelijke voorstellingen waarin met laterna magica en fantasmagorieën de nieuwste ontdekkingen uit de wetenschap aan het publiek werden toegelicht. --- Creatie en performance: Oona Libens]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25505</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed816c6f-0f67-464d-923c-7d7a5a3149b7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines (Wading Version) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25493/sounding-lines-wading-version-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/sounding-lines-wading-version-2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25493</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/262b0bbc-2041-440a-ae71-abe5f3ab59e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sounding Lines-Wading Version (Belgische première) - Stijn Demeulenaere</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25682/sounding-lines-wading-version-belgische-premiere-stijn-demeulenaere</link>
      <description><![CDATA[Sounding Lines luistert naar hoe wij mensen de Noordzeebodem veranderden, maar liefst 3 keer in de laatste 200 jaar. Eerst visten we alle oesterbedden weg. Daarna boorden we naar olie en gas. Nu bouwen we honderden windmolens, en een onderzees elektriciteitsnet. Geopolitiek, klimaatactie, ecologische vrees en economische hoop komen samen in dit verhaal. Gaandeweg wordt duidelijk hoe verbonden we zijn met de zee, en hoe we die hebben omgevormd tot een erg menselijke plek. Stijn nam de klank op van windparken op zee, en van enkele van de laatste wilde oesterbedden. Een Oostends koor zingt vergeten zeemansliederen. Op TAZ komt dit alles samen in een immersieve performance. Het publiek trekt een waadpak aan en gaat het water in, luisterend naar een wereld vol mogelijk verleden en toekomst. Opgelet: het publiek moet een waadpak aantrekken en dan het water in gaan. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25682</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/79c30420-f36c-4ab6-b7df-828449a5ce89.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MIRADOR (première) - Bart Jacobs - Marleen Claeys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25589/mirador-premiere-bart-jacobs-marleen-claeys</link>
      <description><![CDATA[MIRADOR: een audiovisuele onderwatervoorstelling door Bart Jacobs en Marleen Claeys. Een nature morte komt tot leven. Verhalen borrelen als luchtbellen naar het oppervlak en verklappen al fluisterend geheimen over de wonderlijke bewoners van de woeste onderwaterwildernis die onze Noordzee is. Daar waar grenzen verschuiven en werelden veranderen. Over de zee als medeburger van dezelfde kwetsbare planeet. MIRADOR: een spiegel van onze wereld. Laat u meevoeren naar de bodem van het imposante stilleven en zie de zee en haar bewoners zoals u nooit had kunnen vermoeden. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15b11ea7-d832-4a8f-b0a7-7cb9102914dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>KUDDES [13+] - KOPERGIETERY</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25467/kuddes-13-kopergietery</link>
      <description><![CDATA[Tussen droom en werkelijkheid, tussen intimiteit en agressie, bewegen 21 tieners over de scène. Vlinders lijken te bewegen als wilde bizons, bizons blijken sensueel te fladderen. Een jonge kudde verplaatst zich op een verrassende manier met elkaar, naast elkaar en vooral naar elkaar. Wie doet mee? Wie blijft aan de kant? Would you offer yourself to the wolf with the red roses? Een dansante voorstelling met 21 atelierjongeren van KOPERGIETERY. "Een uitzonderlijk samenspel van jonge mensen, jonge lichamen, met hun verlangens en hun aarzelingen. Ze stellen grenzen, maar tasten die ook af. Er ontstaat een bijna woordeloze groepschoreografie. De makers hebben vertrouwen gecreëerd bij deze grote groep jongeren. Die belonen hen met brutaal spektakel." - PZAZZ, K. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/kuddes-13]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25467</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9a5a6daf-cb4b-4581-aa10-518be1157e0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alles moet weg (Belgische première) - Dries Verhoeven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25569/alles-moet-weg-belgische-premiere-dries-verhoeven</link>
      <description><![CDATA[Alles moet weg is een performatieve installatie waarin Dries Verhoeven de morele fricties van het laat-kapitalisme onderzoekt via de figuur van de winkeldief. Hij sprak met 24 mensen die soms “vergeten” te betalen – van professionals tot activisten. Hun verhalen vormen een monoloog tussen bekentenis en aanklacht, waarin activisme en opportunisme vervloeien en de ethiek van diefstal en consumptie wordt bevraagd. In een nauwgezette replica van een supermarktpad, met schappen en camera’s, beweegt een performer in varkensmasker en Sneeuwwitje-jurk: roofzuchtig en argeloos tegelijk. Bezoekers kijken van buitenaf mee, als bewakers in een panopticon. Met duistere humor wordt de supermarkt een allegorie van een ontgoochelde samenleving: waarom deugdzaam zijn als de wereld naar de knoppen gaat? --- Concept: Dries Verhoeven Performance: Annica Muller, Isadora Tomasi Dramaturgie: Hellan Godee, Miguel A. Melgares Geluidsontwerp: i.s.m. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Papillon [6+] - BRODER muziek + theater</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25520/papillon-6-broder-muziek-theater</link>
      <description><![CDATA[Wat als verveling het begin is van een avontuur? Wat als spelen de sleutel is tot vrijheid? Je leert het van Papillon, de vlinder, die altijd vrijheid vindt. De ontsnappingskoning is in de stad! Maar niemand weet het. Behalve jij en de andere kinderen op het speelplein. Frans Van der Aa en een koor van 8 tot 88 jaar bezetten een stukje stad. Met een verre knipoog naar het wereldberoemde boek van Henri Charrière — over de ontsnappingskoning met vlindertattoo — zingt, klinkt en vertelt Papillon over samen spelen, je leren vervelen en stiekem ontsnappen. Papillonbrengt jong en oud samen, op scène én in het publiek. Kinderen herkennen het spel, volwassenen herkennen misschien wat ze ooit zijn kwijtgeraakt. Het is een uitnodiging om opnieuw te kijken, te luisteren en je mee te laten voeren door de kracht van muziek en verbeelding, en om samen, al is het maar voor even, te ontsnappen. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/papillon-6]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25520</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/942b8ee5-db9d-4fe3-a993-f2c3b4925aaa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Museumnocturnes 2026 - Astropolis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25071/museumnocturnes-2026-astropolis</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer openen de Oostendse musea opnieuw elke zaterdagavond gratis hun deuren, van 18.00 tot 22.00 uur. Ontdek expo’s in de rust van de avond, volg een rondleiding of geniet van verrassende extra’s. Elke week een ander museum, telkens helemaal gratis. Zin in een portie cultuur bij zonsondergang? Kom langs! Over Astropolis Astropolis is het unieke 'Space Science Center' te Oostende dat sterrenkunde en ruimtevaart samenbrengt in één boeiend geheel. Extra tijdens de Museumnocturnes Astropolis nodigt je uit voor een unieke, sfeervolle wandeling door de tentoonstelling 'Mars: de mysterieuze planeet', waarbij je de expo op een verrassende manier beleeft. Daarnaast kun je om 19.00 uur in het auditorium de gelijknamige, twee uur durende multimediale voordracht bijwonen. Liever zelf aan de slag? Bouw om 18.30 uur een 3D Mars Rover-puzzel en neem je creatie mee naar huis als leuk aandenken. Op het gezellige terras kun je ondertussen genieten van een drankje of een ijsje. En dankzij speciale telescopen krijg je de kans om onze dichtstbijzijnde ster, de Zon, van dichtbij te bewonderen Let op: De workshop ‘3D Mars Rover-puzzel’ is betalend. Voor de voordracht is vooraf reserveren aanbevolen. Inschrijven voor beide activiteiten kan via Astropolis. Zijn er nog plaatsen beschikbaar, dan kun je ook ter plaatse inschrijven. Doe je voordeel met UiTPAS! Breng zeker je UiTPAS mee tijdens de museumnocturnes. Op alle deelnemende UiTPAS-locaties (Het James Ensorhuis, Museumschip Amandine, Zeilschip Mercator, Mu.ZEE, Stadsmuseum Oostende en Fort Napoleon), herkenbaar aan het UiTPAS-logo, kun je punten sparen. Nog geen UiTPAS? Ontdek alle voordelen en praktische informatie via UiTPAS Middenkust.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25071</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/86ef8f36-1c38-4a81-9107-cc54bc4bf9d2.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Museum nocturne</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25368/museum-nocturne</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de 'Museum nocturnes' van de Stad Oostende kan u, op zaterdag 8 augustus tussen 18.00 en 22.00 uur, in Astropolis terecht voor een unieke 'duistere' wandeling doorheen onze 'Mars : de mysterieuze planeet' XPO. Tevens kan u deelnemen aan de gelijknamige twee uur durende multimedia voordracht in het auditorium. Liever zin in iets actiefs ? Kom dan een 3D Mars rover puzzle bouwen en ga naar huis met een leuk gadget. En op het gezellige terras kan u terecht voor fris drankje of ijsje en kan je turen door onze speciale telescopen naar de meest nabijgelegen ster : de Zon. Enkel de workshop is betalend. Inschrijven hiervoor kan elders via deze website. Indien er plaatsen vrij zijn, kan u deze ook ter plaatse betalen. Programma 18.00 uur - Deuren open. 18.15 uur - Zonnewaarnemingen. 18.30 uur - 3D workshop : Mars rover. 19.00 uur - Voordracht. 22.00 uur - Einde.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25368</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15508303-ea3f-472c-837d-51cdbd993731.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Museum nocturne - 3D Mars rover workshop</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25391/museum-nocturne-3d-mars-rover-workshop</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de 'Museum nocturnes' van de Stad Oostende kan u, op zaterdag 8 augustus tussen 18.00 en 22.00 uur, in Astropolis terecht voor een unieke 'duistere' wandeling doorheen onze 'Mars : de mysterieuze planeet' XPO. Tevens kan u deelnemen aan de gelijknamige twee uur durende multimedia voordracht in het auditorium. Liever zin in iets actiefs ? Kom dan een 3D Mars rover puzzle bouwen en ga naar huis met een leuk gadget. En op het gezellige terras kan u terecht voor fris drankje of ijsje en kan je turen door onze speciale telescopen naar de meest nabijgelegen ster : de Zon. Enkel de voordracht en de workshop zijn betalend. Inschrijven hiervoor kan elders via deze website. Indien er plaatsen vrij zijn, kan u deze ook ter plaatse betalen. Workshop De fascinatie voor Mars bestaat al heel lang. Zo werd in de oudheid Mars gezien als de god van de oorlog. Later, toen we de planeet voor het eerst konden bestuderen door middel van een telescoop, dacht men er kanalen op te ontwaren. Zo ontstond het idee dat de rode planeet misschien bewoond zou zijn. Dit resulteerde in de verschijning van letterlijk honderden science-fiction boeken, series en films. En ook heden blijft de rode planeet ons boeien en verbazen … Programma 18.00 uur - Deuren open. 18.30 uur - 3D workshop : Mars rover. 19.00 uur - Voordracht. 22.00 uur - Einde.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25391</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/845ed64b-6a57-4168-8403-361e30fabe9f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Museum nocturne - Voordracht</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25390/museum-nocturne-voordracht</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25390</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/66ecae14-d0d9-424a-835e-0ab4f5245b24.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Aha (première) - Martha Balthazar en Leon Adriaensen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25574/aha-premiere-martha-balthazar-en-leon-adriaensen</link>
      <description><![CDATA[A: Ik herinner me nog dat jij niet wist dat vallende sterren geen sterren zijn maar kometen en dat je kwaad op me was omdat je dat liever niet had geweten en dat ik dacht: maar dat maakt toch niet uit of het een komeet is of een ster. T: Je kan nog steeds wensen, zei je A: Je kan nog steeds wensen Aha is een galactische keukentafeldialoog over de waarde en waanzin van het woord ‘waarom’. Over de wispelturige aard van wiskunde en wat je moet geloven om in wetenschap te geloven. Maar Aha is vooral een gesprek tussen geliefden, waarin kennis nog geen waarheid blijkt, en waarheid nog geen wijsheid. Met Barbara T’Jonck en Carine Van Bruggen aan weerszijden van het vraagstuk. Deze voorstelling kwam tot stand mede dankzij de Caroline Pauwelsbeurs voor Verwondering, een initiatief van deAuteurs, TAZ, VUB & KVS. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25574</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/37278a6f-3162-48d0-bfff-8efb4ff9f5b9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hear the Silence - laGeste</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25480/hear-the-silence-lageste</link>
      <description><![CDATA[Zeven dansers en een muzikant nemen de wals onder de loep en breken de dansvorm open. De wals was ooit een muzikaal ‘en dansant’-symbool van Europese verfijning, maar werd in de 20e eeuw grondig door elkaar geschud door onderliggende spanningen. Hear the Silence onderzoekt de behoefte aan omarming in tijden van ontwrichting. Op zoek naar collectieve veerkracht in een wederopbouw met oude brokstukken ontstaan nieuwe composities en parallellen met het nu. Kortom, een hedendaags pleidooi voor dans en muziek als vorm van verzet en verbinding in wankele tijden. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/hear-the-silence]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25480</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6cf98eb9-33be-4ea3-8270-20cf62bb2fbb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hear the Silence - Zoë Demoustier | laGeste | Ultima Vez | KVS</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25644/hear-the-silence-zoe-demoustier-lageste-ultima-vez-kvs</link>
      <description><![CDATA[Zeven dansers en een muzikant nemen de wals onder de loep en breken de dansvorm open. De wals was ooit een muzikaal ‘en dansant’-symbool van Europese verfijning, maar werd in de 20e eeuw grondig door elkaar geschud door onderliggende spanningen. Hear the Silence onderzoekt de behoefte aan omarming in tijden van ontwrichting. Op zoek naar collectieve veerkracht in een wederopbouw met oude brokstukken ontstaan nieuwe composities en parallellen met het nu. Kortom, een hedendaags pleidooi voor dans en muziek als vorm van verzet en verbinding in wankele tijden. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/hear-the-silence]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25644</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ec99e0d4-178e-4a1a-9091-e2c1637b3825.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Océanisé-e-s (première) - de Roovers</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25586/oceanise-e-s-premiere-de-roovers</link>
      <description><![CDATA[de Roovers spelen Océanisé-e-s Er is een man en een vrouw. Ze houden van elkaar. Er is de zee. Eén van hen beslist te vertrekken — alleen, met een zeilboot, op reis naar het onbekende. De ander blijft aan land. Ze nemen onhandig afscheid. De trossen worden losgegooid. Het bootje verdwijnt langzaam in de verte. Vanaf dat moment leven ze in twee verschillende realiteiten, verbonden en gescheiden door hetzelfde element: de oceaan. Er is het leven op het water: de uitgestrektheid, de eenzaamheid, de mentale en fysieke inspanning, het geweld van weer en golven. Er is het leven op het land: met de stille vraag waarom de ander vertrok - “naar het midden van niets” en wat iemand dáár, voorbij de horizon, gaat zoeken. Geleidelijk verliezen ze de verbinding met elkaar. Geen van beiden weet hoe het met de ander gaat. Dan steekt er een storm op. Er is geen ontkomen aan. De oceaan dringt zich op. De oceaan neemt het over. ... Lees verder op https://www.theateraanzee.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25586</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/127719d3-d61d-4f64-a080-ea978f8d146b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kerff - Compagnie Cecilia</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25458/kerff-compagnie-cecilia</link>
      <description><![CDATA[In Kerff vertelt Sebastien Dewaele het verhaal van Marcel Kerff, een slagerszoon en wielrenner uit de Voerstreek anno 1900. Dewaele maakt van Kerff geen held, maar schetst het portret van een man die zijn leven lang dienstbaar in de schaduw stond van anderen en trouw bleef aan wie hij was – een knecht in de koers, een toegewijde broer en later een butler die tot aan zijn dood bleef dienen. Kerff is een door livemuziek ondersteunde monoloog over dienstbaarheid, mededogen en de waarde van het kleine. Terwijl Kerff met humor en hartstocht zijn levensloop deelt, ontvouwt zich een verhaal over koers, over mens-zijn, over liefde voor familie en over een zoektocht naar nederigheid in een wereld die vandaag alleen nog maar helden lijkt te willen vieren. ... Lees verder op https://theateraanzee.be/programma/kerff]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25458</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/029f7d87-8c92-4771-a424-724d7e1532f8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Slotfeest - TAZYouth</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25588/slotfeest-tazyouth</link>
      <description><![CDATA[Het slotfeest van TAZ is ondertussen uitgegroeid tot een vaste traditie en de feestelijke afsluiter van het festival. Samen met TAZYouth brengen we elk jaar een avond vol energie, muziek en verrassingen, waar festivalgangers, artiesten en jongeren samenkomen om nog één keer alles te geven. Samen blikken we terug op een bijzondere festivaleditie en sluiten we TAZ af zoals het hoort. Feestelijk, verbindend en met een flinke dosis enthousiasme.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25588</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1d74a91-833a-427d-9152-ebc89d233506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>10e Stormvogeltocht</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21198/10e-stormvogeltocht</link>
      <description><![CDATA[Wandeltocht rond vuurtoren Lange Nelle, Spuikom, Spinoladijk, Halvemaandijk, Vissershaven en Vuurtorenwijk.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21198</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25029/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Ignace Verbanck exposeert zijn schilderkunst met olieverf]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25029</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/347d38e4-4b6d-4fa1-af35-fffcb2239871.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Apero Locale: Stadsharmonie Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24762/apero-locale-stadsharmonie-oostende</link>
      <description><![CDATA[Apero Locale in Oostende vormen de ideale start van jouw zondagochtend. Deze reeks muzikale bijeenkomsten nodigt iedereen uit om, telkens om 11.00 uur, te genieten van een gevarieerd programma vol lokaal muzikaal talent. Je kan je verheugen op een rijke muzikale waaier, van ontroerende optredens door koren tot de levendige klanken van verschillende bands en solisten ook de liefhebbers van traditionele blaasmuziek zijn welkom. Apero Locale is in het leven geroepen om de zomer op een sfeervolle en gezellige manier in te zetten, met een programma dat voor elk wat wils biedt. Kom langs en geniet van deze unieke mix van muziek en gezelligheid in Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24762</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8e8c4314-a92b-46bc-96cc-c65208e7f572.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf een Krukje Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22903/workshop-tuften-zelf-een-krukje-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een volledig eigen zitvlak voor je krukje, 100% uitgewerkt naar jouw idee. Je leert hoe het volledige proces werkt en krijgt alle vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je zet je ontwerp over op doek en gaat aan de slag met tuften. Daarna wordt het zitvlak gelijmd, ga je knippen en trimmen, als laatste schroef je de kruk in elkaar. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop, Ondertussen is het oppervlak van je krukje getuft, gelijmt en getrimt, Het krukje is volledig af en je neemt het meteen mee naar huis. 📍 Praktische info Groepen tot 6 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 80 euro duur 3 tot 4 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22903</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2785f056-f7db-4e51-8d6c-301ff134281b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Het laatste dino avontuur</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25385/het-laatste-dino-avontuur</link>
      <description><![CDATA[Zo’n 65 miljoen jaar geleden kwam een einde aan de dominantie van de dinosauriërs, alsook 94% van de andere levensvormen op Aarde, door de impact van een asteroïde. Maar zijn daar eigenlijk bewijzen voor ? En welke zijn deze ? Klopt het ook dat de dinosauriërs eigenlijk al aan het uitsterven waren en wat was de oorzaak hiervan ? En kan zo’n inslag tegenwoordig ook gebeuren alsook met welke gevolgen …]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25385</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/536f7b7c-97be-4eb1-ab9e-0c1185f03ebf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zonnewaarnemingen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25382/zonnewaarnemingen</link>
      <description><![CDATA[Wanneer er (bijna) geen wolken zijn te bespeuren zetten we onze speciale H-alpha telescoop buiten om rechtstreeks naar de Zon te kijken. Om, overigens 100% veilig, te turen naar het steeds veranderend oppervlak van de meest nabije ster : de Zon. Benieuwd of we zonnevlekken en / of protuberansen zullen zien ? Kom het gewoon zelf ontdekken ... Deze zomer, op 12 augustus, is er een gedeeltelijke zonsverduistering. Koop tijdig uw eclipsbrillen bij ons via onze fysieke of online shop !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25382</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/98c8098a-56bb-4090-beff-b6d36ce35e6d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DJ Sets in the City</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24957/dj-sets-in-the-city</link>
      <description><![CDATA[Hét concept voor pure zomerse sfeer: twee uur lang toegankelijke muziek voor alle leeftijden, die uitnodigt om mee te zingen en te dansen. De DJ's serveren de beste disco, opzwepende soul en onvergetelijke hits. Mis deze gratis sessies niet op de Kiosk van het Wapenplein!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24957</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp met verschillende keuzes</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24716/sportkamp-met-verschillende-keuzes</link>
      <description><![CDATA[Onze sportkampen gaan door in het Sint-Andreasinstituut op de Steensedijk. Deze schoollocatie heeft alle troeven om de kinderen een super leuke vakantieweek te geven: een ruime groene omgeving, een sporthal, een afgesloten en dus veilige plaats voor onze kinderen. U kan verschillende keuzes maken om uw week zelf in te vullen; sport, dans, wetenschap, smartgames drones,....]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24716</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/04cb14d0-bd21-4c37-9330-f4046b33231e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Zang: Shine Like A Star</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21461/zang-shine-like-a-star</link>
      <description><![CDATA[Zing jij altijd mee met de radio? En de TV? K3? Of misschien zelfs met echte sterren zoals Demi Lovato en Ariana Grande? En maak jij je ouders een beetje gek omdat je heel de dag door zingt...? Wel, dan is dat goed nieuws, jij bent gewoon een ster in wording! Wil jij bijleren over hoe je op een podium staat? Misschien een paar moves leren...? En hoe zing je eigenlijk op een gezonde manier? Al deze dingen en zoveel meer leer je op ons sterrenkamp, dus wees er snel bij!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21461</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/75519068-1f5e-49ad-a0bc-d5d07a193224.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zang: Shine Like A Star</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21464/zang-shine-like-a-star</link>
      <description><![CDATA[Zing jij altijd mee met de radio? En de TV? K3? Of misschien zelfs met echte sterren zoals Demi Lovato en Ariana Grande? En maak jij je ouders een beetje gek omdat je heel de dag door zingt...? Wel, dan is dat goed nieuws, jij bent gewoon een ster in wording! Wil jij bijleren over hoe je op een podium staat? Misschien een paar moves leren...? En hoe zing je eigenlijk op een gezonde manier? Al deze dingen en zoveel meer leer je op ons sterrenkamp, dus wees er snel bij!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21464</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/75519068-1f5e-49ad-a0bc-d5d07a193224.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zang: Shine Like A Star</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21467/zang-shine-like-a-star</link>
      <description><![CDATA[Zing jij altijd mee met de radio? En de TV? K3? Of misschien zelfs met echte sterren zoals Demi Lovato en Ariana Grande? En maak jij je ouders een beetje gek omdat je heel de dag door zingt...? Wel, dan is dat goed nieuws, jij bent gewoon een ster in wording! Wil jij bijleren over hoe je op een podium staat? Misschien een paar moves leren...? En hoe zing je eigenlijk op een gezonde manier? Al deze dingen en zoveel meer leer je op ons sterrenkamp, dus wees er snel bij!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21467</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/75519068-1f5e-49ad-a0bc-d5d07a193224.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bezoek dieren asiel + dieren quiz</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25112/bezoek-dieren-asiel-dieren-quiz</link>
      <description><![CDATA[Wat weet jij allemaal van dieren? Kom je kennis testen tijdens onze dierenquiz! In de nammidag gaan we op bezoek naar het dierenasiel in Oostende. Hier krijgen we een blik achter de schermen hoe zij tewerk gaan.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25112</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d6183f94-fb2f-4883-8beb-a8d1e41f8e87.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterkamp Sprookjesbos</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22297/kleuterkamp-sprookjesbos</link>
      <description><![CDATA[Tijdens het Sprookjesbos stappen de kleuters een week lang een betoverende wereld binnen vol fantasie, magie en beweging. Tussen de bomen, kabouters, prinsessen en dappere ridders beleven ze elke dag nieuwe avonturen in een sprookjesachtige setting waar verwondering centraal staat. Onze kleuterjuffen en kinderverzorgsters allemaal dagelijks actief in het onderwijs zorgen voor een warme, vertrouwde en kwaliteitsvolle begeleiding. Zo voelen de kinderen zich veilig om te dromen, te ontdekken en spelenderwijs te groeien. Binnen het thema Sprookjesbos knutselen, spelen en bewegen de kleuters volop. Ze maken hun eigen toverstaf, bouwen kastelen en beleven fantasierijke bewegingsspelletjes. Van dansen als elfjes tot spannende parcours als kleine helden: elke dag brengt nieuwe magie. We zetten sterk in op buiten spelen. In onze veilige omgeving met zandbak, fietsjes, springkastelen en een ruim aanbod sportmateriaal wordt het sprookjesbos echt tot leven gebracht. De kleuters kunnen vrij bewegen, hun verbeelding de vrije loop laten en genieten van actieve speelmomenten. Net zoals in onze andere kampen hoort ook theater erbij. Als het weer meezit en de stad het in 2026 opnieuw organiseert, trekken we samen naar een openluchtvoorstelling een sprookjesachtig moment waar de kinderen helemaal in opgaan. Bij Movement kan je erop vertrouwen dat je kleuter zich elke dag volledig kan uitleven, vol verhalen en fantasie naar huis gaat en ’s avonds moe maar tevreden in slaap valt na een dag in het Sprookjesbos.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22297</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ac161a50-e496-44d9-ae8b-68a3eb427fe5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>LEGO-Omnisport</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22316/lego-omnisport</link>
      <description><![CDATA[Het LEGO-Omnisportkamp is een vaste waarde binnen ons kampprogramma. Samen met Pieter van Click My Brick bouw je elke dag een halve dag aan een zorgvuldig geselecteerde LEGO-set. Deze sets zijn uniek gekozen en meestal niet terug te vinden in de speelgoedkist thuis. Ben je sneller klaar dan verwacht? Geen probleem, dan kies je gewoon een nieuwe set om verder te bouwen! De andere halve dag staat volledig in het teken van sport en spel. Met ons ruime aanbod aan sportmateriaal zorgen we ervoor dat elke dag afwisselend, actief en vooral ontzettend leuk is. Aan het einde van de week nodigen we alle ouders uit voor een kijkje in jullie creaties. Zo kunnen ze bewonderen wat jullie allemaal gebouwd hebben tijdens deze toffe week!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22316</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f3e0aab4-b660-463a-a46b-b5033c7327eb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp BMX en skateboarden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23024/sportkamp-bmx-en-skateboarden</link>
      <description><![CDATA[Test je evenwicht, durf en kracht om de coolste BMX-moves onder de knie te krijgen. Voeg daar nog skateboardtricks aan toe zoals Tranny, Street en Flatland en je bent klaar voor vier dagen sportplezier.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23024</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2e234496-1ec9-4660-a72a-953e47477221.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA TRALALA - creatief zomerkamp · 6 t/m 12 jaar</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24637/zaza-tralala-creatief-zomerkamp-6-t-m-12-jaar</link>
      <description><![CDATA[ZAZA TRALALA - creatief zomerkamp @ 't Kadaster 10 t/m 14 augustus 2026 · 6 t/m 12 jaar · 9u – 16u 17 t/m 21 augustus 2026 · 3 t/m 6 jaar · 9u – 16u (opvang mogelijk van 8u30 – 17u) ZAZA TRALALA is een creatief zomerkamp dat niet in één vakje past. We gaan aan de slag met verschillende technieken en materialen: bouwen, drukken, knippen, tekenen en vooral combineren. Een speelse vorm van mixed media voor kinderen. We gaan verder dan gewoon knutselen: kinderen krijgen de ruimte om te experimenteren en hun eigen ideeën te ontdekken, binnen een creatief kader. We zorgen voor een fijne afwisseling tussen begeleide creatieve momenten en spel, met aandacht voor het ritme van elk kind. De ZAZA-ateliers combineren knutselen met (vrij) spel, helemaal afgestemd op het tempo en de ideeën van uw kind. Alle begeleiders zijn ervaren schooljuffen (geen jobstudenten). Elk atelier wordt met zorg uitgedacht, getest voordien en bijgestuurd op basis van de kinderen. Een aanpak die we in de loop der jaren met veel ervaring hebben ontwikkeld en met succes! Wanneer: 10 t/m 14 augustus 2026 · 6 t/m 12 jaar 17 t/m 21 augustus 2026 · 3 t/m 6 jaar Waar: 't Kadster, (Alfons Pieterslaan 39, Oostende) Uren: 9u - 16u Opvang op vraag: 8u30 - 17u Leeftijd: week 1: 6 t/m 12 jaar week 2: 3 t/m 6 jaar Prijs €130/kind = volle dagen (9u - 16u) €40/kind = één volle dag (9u - 16u) - vanaf 2 dagen inclusief verzekering, materialen en begeleiding.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24637</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ac551c80-4a32-4f77-8ba2-deb72d36a6a6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA TRALALA - creatief zomerkamp · 6 t/m 12 jaar</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24637/zaza-tralala-creatief-zomerkamp-6-t-m-12-jaar</link>
      <description><![CDATA[ZAZA TRALALA - creatief zomerkamp @ 't Kadaster 10 t/m 14 augustus 2026 · 6 t/m 12 jaar · 9u – 16u 17 t/m 21 augustus 2026 · 3 t/m 6 jaar · 9u – 16u (opvang mogelijk van 8u30 – 17u) ZAZA TRALALA is een creatief zomerkamp dat niet in één vakje past. We gaan aan de slag met verschillende technieken en materialen: bouwen, drukken, knippen, tekenen en vooral combineren. Een speelse vorm van mixed media voor kinderen. We gaan verder dan gewoon knutselen: kinderen krijgen de ruimte om te experimenteren en hun eigen ideeën te ontdekken, binnen een creatief kader. We zorgen voor een fijne afwisseling tussen begeleide creatieve momenten en spel, met aandacht voor het ritme van elk kind. De ZAZA-ateliers combineren knutselen met (vrij) spel, helemaal afgestemd op het tempo en de ideeën van uw kind. Alle begeleiders zijn ervaren schooljuffen (geen jobstudenten). Elk atelier wordt met zorg uitgedacht, getest voordien en bijgestuurd op basis van de kinderen. Een aanpak die we in de loop der jaren met veel ervaring hebben ontwikkeld en met succes! Wanneer: 10 t/m 14 augustus 2026 · 6 t/m 12 jaar 17 t/m 21 augustus 2026 · 3 t/m 6 jaar Waar: 't Kadster, (Alfons Pieterslaan 39, Oostende) Uren: 9u - 16u Opvang op vraag: 8u30 - 17u Leeftijd: week 1: 6 t/m 12 jaar week 2: 3 t/m 6 jaar Prijs €130/kind = volle dagen (9u - 16u) €40/kind = één volle dag (9u - 16u) - vanaf 2 dagen inclusief verzekering, materialen en begeleiding.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24637</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f4a7ad88-c3f1-4ab8-bc87-9a32857a4e27.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>English @ Sea</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22175/english-sea</link>
      <description><![CDATA[Kort maar krachtig: een Engels taalbad van 5 dagen aan de kust. Snuif de heerlijke zeelucht op en oefen je Engels met je nieuwe vrienden. Ravot in de zee tijdens de watersportactiviteiten en ontdek de Koningin der Badsteden: Oostende! Activiteiten Leer elke ochtend specifieke woordenschat tijdens de taalworkshop Leef je uit tijdens de watersportactiviteiten: zeeraften, zeekajakken, golfsurfen… Je moet wel 100m kunnen zwemmen! Geniet van het strand Ontdek de badstad Oostende Beleveniskamp Volledige immersie Een taal leer je door hem te beleven en dat is dan ook de insteek van onze beleveniskampen. Hier ligt de focus minder op taalateliers, maar wel op het verder verwerven van de taal door er constant mee bezig te zijn. Onder begeleiding van onze animatoren debatteer je in de doeltaal, verken je een stad, leer je een nieuwe (avontuurlijke) sport of laat je je creativiteit de vrije loop. Het is dan ook belangrijk dat je als deelnemer al een goede basis hebt. We verwachten dat je eenvoudige conversaties en instructies zonder veel moeite kan begrijpen en kan praten over simpele onderwerpen (over jezelf praten, je gevoelens uitdrukken, simpele vragen stellen). Op deze kampen zijn er weliswaar minder of geen taalateliers, maar uiteraard blijven onze animatoren je helpen om steeds vlotter te worden in de doeltaal. Twijfel je of dit de juiste formule is voor jou? Neem contact op met info@roeland.be of bel ons op +32 (0)9 221 60 44.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22175</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/a80c6795-df30-4414-b930-8ad672d9600c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Golfsurfkamp te Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22797/golfsurfkamp-te-oostende</link>
      <description><![CDATA[Droom jij ervan om te leren surfen? Tijdens dit surfkamp bij The Outsider Coast ga jij elke dag de zee in en leer je stap voor stap écht golfsurfen! Samen met enthousiaste surfmonitoren werk je aan je surfskills en beleef je daarnaast nog extra waterpret met zeeraften, kajak, kiting en andere coole activiteiten. Extra leuk: je kan tijdens het kamp zelfs een officieel surfbrevet behalen! Voorwaarde: 100m kunnen zwemmen Type kamp: externaat (zonder overnachting) Uren externaat: 9u30 – 16u30 Opvang externaat: mogelijk van 8u30 tot 18u (vooraf inschrijven via sportkampen@surfclubwn.be) Zie jij jezelf al over de golven glijden? 🌊🏄‍♂️]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22797</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5e39af7f-e407-4448-89e8-36262ed0a494.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp - Beachmix (multisport)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22798/sportkamp-beachmix-multisport</link>
      <description><![CDATA[Kom naar Oostende om deel te nemen aan dit onvergetelijk kamp boordevol verschillende supertoffe activiteiten, zowel water- als strandsporten. Denk maar aan golfsurfen, skimboarding, flingo, kiting... Tijdens dit kamp staat plezier, avontuur, vriendschap, zee en strand dagelijks op het programma! 🌊🏖️🏄 Voorwaarde: 100m kunnen zwemmen Type kamp: externaat (zonder overnachting) Opvang externaat: mogelijk van 8u30 tot 18u (inschrijven via sportkampen@surfclubwn.be)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22798</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1acbdc7f-a37a-4286-b337-bb17575f3ced.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Taalmaand I Opfrissessies eerste lezers I Oefen het lezen voor het nieuwe schooljaar</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23542/taalmaand-i-opfrissessies-eerste-lezers-i-oefen-het-lezen-voor-het-nieuwe-schooljaar</link>
      <description><![CDATA[Om een vlotte start in het nieuwe schooljaar te maken, is het belangrijk om nog eens het lezen in te oefenen en de letterkennis van onder het stof te halen. In augustus zijn kinderen die straks het tweede leerjaar beginnen elke maandag welkom in de bib. Onder begeleiding van een vrijwilliger oefenen ze samen door luidop te lezen. Na het lezen volgt nog een leuk taalspelletje.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23542</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7d30a7ec-f62b-45d2-964e-47ea738d5d90.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Taalmaand I Opfrissessies NT2</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23553/taalmaand-i-opfrissessies-nt2</link>
      <description><![CDATA[In augustus kunnen volwassenen elke maandagochtend hun Nederlands oefenen en zo kennis maken met de taaloefenkansen van de bib.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23553</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7ee9fa55-dfe3-45bb-9f40-d27900cea36c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Yoga</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25086/sportstrand-yoga</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de les yoga wordt aangeleerd hoe je kunt ontspannen en loslaten door bewust te ademen. Deze oefeningen stimuleren de organen en verbeteren rugproblemen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25086</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7f93e2ac-ea63-40fd-97cb-8bd5afa58221.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25029/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Ignace Verbanck exposeert zijn schilderkunst met olieverf]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25029</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/347d38e4-4b6d-4fa1-af35-fffcb2239871.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Actief verteltheater op het strand in Mariakerke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25597/actief-verteltheater-op-het-strand-in-mariakerke</link>
      <description><![CDATA[Twee enthousiaste zeesnuiters nemen jong en oud mee op een interactieve strandwandeling vol verhalen, humor en verrassende opdrachten. Tijdens dit actieve verteltheater ontdek je wat zeespiegelstijging is, welke impact ze heeft op onze kust en waarom de zee zo belangrijk is voor het klimaat. Let op: deze activiteit gaat door in openlucht waardoor we afhankelijk zijn van de weersomstandigheden. We vinden het belangrijk dat de veiligheid van iedereen gegarandeerd blijft en jullie een aangename ervaring samen hebben, daarom kan deze activiteit niet doorgaan bij regen of sterke wind. Hou zeker onze kanalen in de gaten bij twijfel. Geschikt voor alle leeftijden. Kinderen jonger dan 10 jaar mogen deelnemen onder begeleiding van een volwassene. Plaats van afspraak: Zeedijk t.h.v. Vayamundo aan tramhalte 'Mariakerke Duinenkerkje'.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25597</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7d3dea67-5b64-4432-92df-3a4c174b9352.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Geleide Oosteroeverwandeling</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25022/geleide-oosteroeverwandeling</link>
      <description><![CDATA[Decennialang werd het leven op de Oosteroever bepaald door de visserij en zijn aanverwante nijverheid. Ook bunkers en andere oorlogsarchitectuur en -relicten tekenen er het duinenlandschap en conserveren er een brok boeiende militaire geschiedenis. De gids van Gidsenkring Lange Nelle laat je kennismaken met dit minder gekende stukje Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25022</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/75c31e91-b7f0-40e0-be47-503f61f9040c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Avontuur Testerep</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23147/avontuur-testerep</link>
      <description><![CDATA[Onze avontuurlijke speelzone Testerep wordt de leukste en meest gezellige ravotplek van de hele kust. Kinderen, jongeren en gezinnen kunnen er zich uitleven met natuurlijk speelmateriaal. Maak een grote knikkerbaan met boomstammen of bereid lekkere hapjes met natuurlijke ingrediënten als rucola en sleedoorn. Helemaal gratis en zonder inschrijven. Je kan vrij aan de activiteit deelnemen tussen 11 en 17 uur, zowel op maandag als op dinsdag.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23147</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9995e9fa-44a4-400f-8a44-c3887d5258a0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schattige dieren tekenen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25396/schattige-dieren-tekenen</link>
      <description><![CDATA[✏️ Creatieve dieren- tekenworkshop met koffie, thee en iets lekkers Wat is er leuker dan gezellig tekenen bij een tasje koffie of thee? Tijdens deze workshop neem je even tijd voor jezelf en duik je in de wereld van illustratief dieren tekenen. In een ontspannen sfeer leer je stap voor stap werken met potlood en fineliner, gevolgd door het inkleuren met brushpen en aquarelpotlood voor een mooi, zacht waterig effect 🎨💦 Wil je graag iets moois creëren, maar denk je dat tekenen niets voor jou is? Geen zorgen! Met duidelijke uitleg, een live demonstratie en heel wat tips & tricks help ik je op weg. Iedereen werkt op zijn eigen tempo, zonder druk of verwachtingen, zodat iedereen met een fijne creatie naar huis gaat ✨ ✨ Wat kan je verwachten? 🖼️ Kies zelf het formaat waarin je wil werken: • een A5-formaat om thuis in een mooi kader te plaatsen • of meerdere A6-werkjes die je kan gebruiken als persoonlijke kaartjes om iemand te verrassen 💌 👀 Eerst krijg je een demonstratie van de verschillende technieken, daarna ga je zelf creatief aan de slag. ☕🍰 Terwijl je tekent, geniet je van koffie of thee en een stukje heerlijke home-made cake. 🌿 Alles mag, niets moet: het draait om ontspannen, ontdekken en plezier maken. 💛 Voor wie is deze workshop? Deze workshop is er voor iedereen die houdt van creativiteit of dit graag wil ontdekken. 🎨 Heb je geen ervaring met tekenen? Perfect! ✨ Twijfel je aan je talent? Helemaal oké! Het gaat niet om perfectie, maar om plezier, expressie en inspiratie. Kom alleen voor een momentje me-time, of samen met vriend(en) voor een gezellige creatieve babbel. ℹ️ Praktische info ⏰ Duur: 3 uur 💶 Prijs: €45 ✔️ Inbegrepen: alle materialen (dik aquarelpapier, brushpens, fineliners, gebruik van gereedschappen) koffie, thee & water home-made cake en vooral: heel veel gezelligheid 💛 ✨ Schrijf je in en laat je creativiteit de vrije loop! Ik kijk ernaar uit om samen iets moois te creëren 🌟]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25396</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f1703c81-3c19-4ce7-8ec4-366096fc73c1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schattige dieren tekenen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25404/schattige-dieren-tekenen</link>
      <description><![CDATA[✏️ Creatieve dieren- tekenworkshop met koffie, thee en iets lekkers Wat is er leuker dan gezellig tekenen bij een tasje koffie of thee? Tijdens deze workshop neem je even tijd voor jezelf en duik je in de wereld van illustratief dieren tekenen. In een ontspannen sfeer leer je stap voor stap werken met potlood en fineliner, gevolgd door het inkleuren met brushpen en aquarelpotlood voor een mooi, zacht waterig effect 🎨💦 Wil je graag iets moois creëren, maar denk je dat tekenen niets voor jou is? Geen zorgen! Met duidelijke uitleg, een live demonstratie en heel wat tips & tricks help ik je op weg. Iedereen werkt op zijn eigen tempo, zonder druk of verwachtingen, zodat iedereen met een fijne creatie naar huis gaat ✨ ✨ Wat kan je verwachten? 🖼️ Kies zelf het formaat waarin je wil werken: • een A5-formaat om thuis in een mooi kader te plaatsen • of meerdere A6-werkjes die je kan gebruiken als persoonlijke kaartjes om iemand te verrassen 💌 👀 Eerst krijg je een demonstratie van de verschillende technieken, daarna ga je zelf creatief aan de slag. ☕🍰 Terwijl je tekent, geniet je van koffie of thee en een stukje heerlijke home-made cake. 🌿 Alles mag, niets moet: het draait om ontspannen, ontdekken en plezier maken. 💛 Voor wie is deze workshop? Deze workshop is er voor iedereen die houdt van creativiteit of dit graag wil ontdekken. 🎨 Heb je geen ervaring met tekenen? Perfect! ✨ Twijfel je aan je talent? Helemaal oké! Het gaat niet om perfectie, maar om plezier, expressie en inspiratie. Kom alleen voor een momentje me-time, of samen met vriend(en) voor een gezellige creatieve babbel. ℹ️ Praktische info ⏰ Duur: 3 uur 💶 Prijs: €45 ✔️ Inbegrepen: alle materialen (dik aquarelpapier, brushpens, fineliners, gebruik van gereedschappen) koffie, thee & water home-made cake en vooral: heel veel gezelligheid 💛 ✨ Schrijf je in en laat je creativiteit de vrije loop! Ik kijk ernaar uit om samen iets moois te creëren 🌟]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25404</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1503e1ec-fb70-4a71-a34e-8486d99e51f7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Zumba</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25077/sportstrand-zumba</link>
      <description><![CDATA[Heerlijk dansen en bewegen op Latin muziek. Iedereen zal hiervan genieten en verslaafd raken aan deze calorie verbrandende workout. De swingende lesgeefster is een erkende Zumba-instructeur. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25077</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/49b5bad2-2f9f-447d-a581-1585cf8d71f6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Paulusfeesten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21519/paulusfeesten</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de jaarlijkse Paulusfeesten word je in Oostende naar goede gewoonte bijna een week lang verwend met muziek, dans, straattheater en kinderanimatie. Een onvergetelijk feest voor jong en oud met gratis inkom.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21519</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/87feb8d2-07de-4bdc-b72e-4171aa73d49d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zang: Shine Like A Star</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21461/zang-shine-like-a-star</link>
      <description><![CDATA[Zing jij altijd mee met de radio? En de TV? K3? Of misschien zelfs met echte sterren zoals Demi Lovato en Ariana Grande? En maak jij je ouders een beetje gek omdat je heel de dag door zingt...? Wel, dan is dat goed nieuws, jij bent gewoon een ster in wording! Wil jij bijleren over hoe je op een podium staat? Misschien een paar moves leren...? En hoe zing je eigenlijk op een gezonde manier? Al deze dingen en zoveel meer leer je op ons sterrenkamp, dus wees er snel bij!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21461</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/75519068-1f5e-49ad-a0bc-d5d07a193224.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zang: Shine Like A Star</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21464/zang-shine-like-a-star</link>
      <description><![CDATA[Zing jij altijd mee met de radio? En de TV? K3? Of misschien zelfs met echte sterren zoals Demi Lovato en Ariana Grande? En maak jij je ouders een beetje gek omdat je heel de dag door zingt...? Wel, dan is dat goed nieuws, jij bent gewoon een ster in wording! Wil jij bijleren over hoe je op een podium staat? Misschien een paar moves leren...? En hoe zing je eigenlijk op een gezonde manier? Al deze dingen en zoveel meer leer je op ons sterrenkamp, dus wees er snel bij!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21464</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/75519068-1f5e-49ad-a0bc-d5d07a193224.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zang: Shine Like A Star</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21467/zang-shine-like-a-star</link>
      <description><![CDATA[Zing jij altijd mee met de radio? En de TV? K3? Of misschien zelfs met echte sterren zoals Demi Lovato en Ariana Grande? En maak jij je ouders een beetje gek omdat je heel de dag door zingt...? Wel, dan is dat goed nieuws, jij bent gewoon een ster in wording! Wil jij bijleren over hoe je op een podium staat? Misschien een paar moves leren...? En hoe zing je eigenlijk op een gezonde manier? Al deze dingen en zoveel meer leer je op ons sterrenkamp, dus wees er snel bij!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21467</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/75519068-1f5e-49ad-a0bc-d5d07a193224.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boerderij + boerderij spel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25108/boerderij-boerderij-spel</link>
      <description><![CDATA[Lieve boeren en boerinnen! Vandaag staat onze dag in het thema van de boerderij. We gaan vandaag een bezoekje brengen aan de boerderij en aan hun dieren. In de namiddag organiseren wij een spel dat over de boerderij gaat dus goed opletten is de boodschap]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25108</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5519314f-3ec4-487f-a93e-5f2597b162d2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Kiko</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25079/sportstrand-kiko</link>
      <description><![CDATA[Een Japanse oefenvorm (Qi Gong) waarbij je op een rustige manier werkt aan je lichamelijke en geestelijke gezondheid. De zachte bewegingen richten zich vooral op de ruggengraat en de energiebanen en activeren tevens de chakra’s en de meridianen. De vijf basis kata’s versterken je lichaam, maken je leniger en leren je om echt te ontspannen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een een kleine handdoek en een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25079</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3a98a841-5bd3-400e-a131-6b5dd37352fd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>duo-workshop, papieren strandbloemen maken</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24987/duo-workshop-papieren-strandbloemen-maken</link>
      <description><![CDATA[Heb jij ook zulke warme herinneringen aan die kleurrijke kraampjes op het strand waar je bloemen kon kopen voor schelpjes? Niets is leuker dan je eigen voorraad strandbloemen maken om mee te spelen of om je kamer mee op te vrolijken. Of je nu een mama, papa, oma of fiere meter bent, deze namiddag draait helemaal om samen plezier maken en iets tastbaars creëren. ✨ Wat ga je doen tijdens deze workshop? Tijdens deze gezellige duo-workshop gaan jullie aan de slag met rollen kleurrijk crêpepapier, scharen en ijzerdraad. We focussen op het stap voor stap opbouwen van verschillende soorten bloemen, van eenvoudige vrolijke blaadjes tot wat meer gevulde creaties. Geen zorgen als je geen krak bent in knutselen, we leggen alles rustig uit zodat zowel de volwassene als het kind met een prachtig resultaat naar buiten wandelt. 🌸 Je leert bij over: Het knippen en vormen van verschillende soorten bloemblaadjes Handige technieken om crêpepapier stevig rond een stokje te bevestigen Kleurencombinaties maken die er echt uitspringen Hoe je met eenvoudige materialen een heel boeket in elkaar steekt Wat is inbegrepen? Alle nodige materialen zoals crêpepapier in alle kleuren van de regenboog, stokjes en draad 🎨 Een drankje en een lekkere knabbel voor de grote en kleine pauze 🥤 Een extra pakketje materiaal om thuis verder te knutselen aan jullie winkel Een gezellig geluksmomentje en pure ontspanning aan de kust Praktische informatie: ⏱ Duur: 2 uur 📍 Locatie: Oostende (vlakbij de zee) 👥 Aantal deelnemers: Open inschrijving voor duo's (1 volwassene + 1 kind) 💰 Prijs: €35 per duo (alles inbegrepen) Boek nu! Zin om samen de mooiste bloemenzee te maken? De plekjes voor onze duo-sessies zijn vaak snel weg, dus wacht niet te lang om jullie tafeltje te reserveren. We kijken er naar uit om jullie creativiteit te zien bloeien! ✂️🌺 #strandbloemen #oostende #creatipapier #duoworkshop #knutselenmetkinderen #creatiefbezigzijn #uitstapmetkinderen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24987</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/41122cd7-396b-4d4c-9a03-0b5d4004f7e6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25029/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Ignace Verbanck exposeert zijn schilderkunst met olieverf]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25029</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/347d38e4-4b6d-4fa1-af35-fffcb2239871.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Koninklijke Wandeling met gids</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25011/koninklijke-wandeling-met-gids</link>
      <description><![CDATA[Het Belgisch Koningshuis was instrumentaal voor de groei en faam van Oostende en bepaalde daardoor mee het huidig uitzicht van de stad. De gids legt de nadruk op urbanisatie, architectuur en politiek, en kruidt tussendoor deze interessante wandeling met amoureuze weetjes en anekdotes.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25011</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/77c31cb1-5931-4115-80dc-f1166ca6b5aa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Avontuur Testerep</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23147/avontuur-testerep</link>
      <description><![CDATA[Onze avontuurlijke speelzone Testerep wordt de leukste en meest gezellige ravotplek van de hele kust. Kinderen, jongeren en gezinnen kunnen er zich uitleven met natuurlijk speelmateriaal. Maak een grote knikkerbaan met boomstammen of bereid lekkere hapjes met natuurlijke ingrediënten als rucola en sleedoorn. Helemaal gratis en zonder inschrijven. Je kan vrij aan de activiteit deelnemen tussen 11 en 17 uur, zowel op maandag als op dinsdag.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23147</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9995e9fa-44a4-400f-8a44-c3887d5258a0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>3D ISS</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25384/3d-iss</link>
      <description><![CDATA[In deze workshop bouwen we een 3D puzzle gebaseerd op het ISS. Het ISS of het internationale ruimtestation is een ruimtestation dat in een baan om de Aarde draait en door verschillende landen wordt gebouwd, bemand en bekostigd. Op 20 november 1998 werd de eerste module gelanceerd en sinds 2 november 2000 is het station permanent bewoond. Gedurende de eerste twee decennia van de 21e eeuw is het station continu uitgebreid. Deze 3D puzzle bestaat uit hoogwaardig piepschuim voorzien van een bedrukte laag …]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25384</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/091bf81f-9011-45cb-9d00-3050c93720f8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen telescoop</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25370/bouw-je-eigen-telescoop</link>
      <description><![CDATA[In deze gloednieuwe workshop bouwen we een echt werkende piraten telescoop (of refractor) bestaande uit twee glazen lenzen in een wit kartonnen buis. Deze buis is uiterst geschikt om op te tekenen of schilderen wat betekent dat de kinderen naar huis gaan met een fraaie alsook echt werkende telescoop. Leuk he !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25370</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d7e7c08c-e4f9-486a-9265-300c7d6574e6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>53ste Paulusfeesten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25084/53ste-paulusfeesten</link>
      <description><![CDATA[Van 11 tot en met 17 augustus 2026 staat Oostende opnieuw volledig in het teken van de 53ste Paulusfeesten, één van de oudste en gratis stadsfeesten van het land. Op het programma staan onder meer Preuteleute, Absynthe Minded, Jebroer, DiMaro, Rick de Leeuw, Paul Michiels, Funeral Dress en nog vele andere artiesten die garant staan voor een week vol muziek, straattheater en onvergetelijke momenten. De Paulusfeesten zijn een toonaangevend stadsfeest met een sterke verankering in Oostende. Het evenement kent een rijke traditie die teruggaat tot het begin van de jaren zeventig. Wat in 1972 begon als een folkloristisch volksfeest, is uitgegroeid tot een bruisend zevendaags muziek- en straattheaterfestival dat jaarlijks duizenden bezoekers samenbrengt. Ook voor deze 53ste editie hebben we opnieuw een gevarieerd en verrassend programma samengesteld met een unieke mix van podiumacts, straattheater, muziek, animatie en sfeer. Zoals steeds staat ontmoeting centraal en zorgen we voor een festival waar jong en oud gratis kunnen genieten van cultuur, muziek en entertainment in een warme, authentieke sfeer. Of je nu komt voor de concerten, het straattheater, de gezellige sfeer, een drankje met vrienden of gewoon om de unieke Paulusfeesten-beleving op te snuiven: ook in 2026 belooft het opnieuw een editie te worden die niemand wil missen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25084</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8b297786-f6d7-49d3-b14c-dd4847c4daf9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: HITT the dancefloor</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25085/sportstrand-hitt-the-dancefloor</link>
      <description><![CDATA[In deze les smelten high-intensity training, ritme en dansplezier samen tot één krachtige flow. Je werkt aan je conditie, kracht, coördinatie en uithouding, zonder dat het ooit aanvoelt als “gewoon sporten”. Hier beweeg je op muziek, laat je je lichaam spreken en laad je jezelf volledig op. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25085</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/11c0485a-7d63-49b3-8946-74ebb0a332aa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kook activiteit</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25113/kook-activiteit</link>
      <description><![CDATA[We gaan met ze allen koken. Op de menu tako’s. Heb jij zin om te koken + taco’s te eten. Dan is briek de juiste adress. Iedereen is welkom]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25113</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e58d7617-300c-4703-b219-adb1cb27c44f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Wall Art - Maak zelf Wanddecoratie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22886/workshop-tuften-wall-art-maak-zelf-wanddecoratie</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een volledig eigen wanddecoratie uit garen, 100% uitgewerkt naar jouw idee. Je hebt keuze uit twee verschillende formaten. Je leert hoe het volledige proces werkt en krijgt alle vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je zet je ontwerp over op doek en gaat aan de slag met tuften. Daarna volgt de afwerking zoals lijmen, knippen en trimmen, als laatste monteren we je werk. Klaar om op te hangen. Optioneel kies je de dag zelf of je een lijst aankoopt om het werk in te kaderen. 🕒 Na de workshop, Ondertussen is je Wall Art getuft, gelijmt en getrimt, klaar om op te hangen, dit kan meteen mee naar huis. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook 1 drankje per deelnemer Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 80 euro duur 3 tot 4 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed51fea2-b95a-4b18-a636-45a4d3097fc5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zang: Shine Like A Star</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21461/zang-shine-like-a-star</link>
      <description><![CDATA[Zing jij altijd mee met de radio? En de TV? K3? Of misschien zelfs met echte sterren zoals Demi Lovato en Ariana Grande? En maak jij je ouders een beetje gek omdat je heel de dag door zingt...? Wel, dan is dat goed nieuws, jij bent gewoon een ster in wording! Wil jij bijleren over hoe je op een podium staat? Misschien een paar moves leren...? En hoe zing je eigenlijk op een gezonde manier? Al deze dingen en zoveel meer leer je op ons sterrenkamp, dus wees er snel bij!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21461</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/75519068-1f5e-49ad-a0bc-d5d07a193224.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zang: Shine Like A Star</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21464/zang-shine-like-a-star</link>
      <description><![CDATA[Zing jij altijd mee met de radio? En de TV? K3? Of misschien zelfs met echte sterren zoals Demi Lovato en Ariana Grande? En maak jij je ouders een beetje gek omdat je heel de dag door zingt...? Wel, dan is dat goed nieuws, jij bent gewoon een ster in wording! Wil jij bijleren over hoe je op een podium staat? Misschien een paar moves leren...? En hoe zing je eigenlijk op een gezonde manier? Al deze dingen en zoveel meer leer je op ons sterrenkamp, dus wees er snel bij!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21464</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/75519068-1f5e-49ad-a0bc-d5d07a193224.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zang: Shine Like A Star</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21467/zang-shine-like-a-star</link>
      <description><![CDATA[Zing jij altijd mee met de radio? En de TV? K3? Of misschien zelfs met echte sterren zoals Demi Lovato en Ariana Grande? En maak jij je ouders een beetje gek omdat je heel de dag door zingt...? Wel, dan is dat goed nieuws, jij bent gewoon een ster in wording! Wil jij bijleren over hoe je op een podium staat? Misschien een paar moves leren...? En hoe zing je eigenlijk op een gezonde manier? Al deze dingen en zoveel meer leer je op ons sterrenkamp, dus wees er snel bij!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21467</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/75519068-1f5e-49ad-a0bc-d5d07a193224.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zoo van Antwerpen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25122/zoo-van-antwerpen</link>
      <description><![CDATA[Wat is er leuker dan veel dieren... nog meer dieren! Als je dit leuk vindt dan is deze uitstap zeker voor jou! We gaan de hele dag naar De Zoo van Antwerpen, kom gezellig mee! Laten we samen op safari gaan!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25122</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/29a2ce6d-4b5e-4609-ae72-a8c0a3b43842.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Body shape</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25082/sportstrand-body-shape</link>
      <description><![CDATA[Op rustige muziek werk je aan het verstevigen van het je lichaam met extra aandacht voor de buikspieren en de balans. Het controleren van de ademhaling is een onderdeel van alle bewegingen. We eindigen steeds met een deugddoende stretching. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25082</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/69cf1379-2d7f-4479-94dd-977cb71afd1b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Creatieve workshop strandbloemen maken in Mariakerke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25604/creatieve-workshop-strandbloemen-maken-in-mariakerke</link>
      <description><![CDATA[Laat je inspireren en ga creatief aan de slag tijdens deze workshop strandbloemen maken. Met eenvoudige materialen en een flinke dosis verbeelding creëer je je eigen kleurrijke bloem. Voor elke deelnemer wordt er materiaal voorzien. Let op: deze activiteit gaat door in openlucht waardoor we afhankelijk zijn van de weersomstandigheden. We vinden het belangrijk dat de veiligheid van iedereen gegarandeerd blijft en jullie een aangename ervaring samen hebben, daarom kan deze activiteit niet doorgaan bij regen of sterke wind. Hou zeker onze kanalen in de gaten bij twijfel. Geschikt voor kinderen vanaf 7 jaar. Kinderen jonger dan 10 jaar mogen deelnemen onder begeleiding van een volwassene.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25604</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/122fbc32-122d-4bc8-85c3-9958016bc62a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25029/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Ignace Verbanck exposeert zijn schilderkunst met olieverf]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25029</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/347d38e4-4b6d-4fa1-af35-fffcb2239871.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Familietour – Voel jij wat ik voel?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25138/familietour-voel-jij-wat-ik-voel</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer nodigt Mu.ZEE (groot)ouders en kinderen uit voor een gedeelde kunstervaring in de Venetiaanse Gaanderijen. In de expo Statuettes. staan kleine sculpturen centraal — intieme objecten die ooit een plek hadden in huis, en vandaag opnieuw onze aandacht vragen. Klein van formaat, maar rijk aan detail, materiaal en betekenis. Tijdens deze interactieve familietour vertragen we samen. We kijken scherp, luisteren aandachtig en wisselen indrukken uit. Wat zie jij? Wat voel je? Wat roept een beeld bij je op? Via kleine creatieve opdrachten tussen de kunstwerken betrekken we ook het zintuigelijke aspect. De gids begeleidt het gesprek en opent de blik, maar de inbreng van jong en oud vormt het vertrekpunt. Kinderen kijken fris en direct; volwassenen brengen hun ervaring en referentiekader mee. In die ontmoeting ontstaat iets nieuws: een gedeelde interpretatie, soms verrassend, soms ontroerend over de generaties heen. Praktisch Duur: 2 uur Voor wie: (groot)ouders met kinderen Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende Taal: Nederlands – easy language Prijs: Volwassenen € 15, Jongeren € 5 en kinderen € 3 – Uitpaskansentarief € 3]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25138</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/25c8d155-ade8-4c92-8fdb-8ce3fb293f3c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Taalmaand I Samenspel I Gezelschapsspellen voor jong en oud</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23563/taalmaand-i-samenspel-i-gezelschapsspellen-voor-jong-en-oud</link>
      <description><![CDATA[We spelen gezelschapsspellen in de bibliotheek. Ben je anderstalig en wil je graag op een leuke manier jouw Nederlands oefenen? Of ben je Nederlandstalig en wil je graag anderen op weg helpen? Speel met ons mee! Iedereen is welkom, de bib stelt spellen ter beschikking voor jong en oud.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23563</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15986956-00f4-438c-967d-427e83c6c441.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>portemoneetje maken met drankbrik</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25617/portemoneetje-maken-met-drankbrik</link>
      <description><![CDATA[Woensdag 12 augustus om 14.00 uur. Kom genieten van een gezellige crea-namiddag onder begeleiding van onze vrijwilligers Bo, Myriam en Chantal. Knutselen met afval is de toekomst en wij beginnen met een workshop om van oude rechthoekige melkdozen een handig portemoneetje te maken. Deelname : 5 euro]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25617</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c8680bb7-c033-44d2-aa7a-e638cfc4a571.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen waterraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25372/bouw-je-eigen-waterraket</link>
      <description><![CDATA[Vandaag bouwen we een waterraket die tot 50 meter hoog vliegt. Althans, wanneer romp, vleugels en neuskegel perfect op elkaar zijn afgestemd. Het principe is simpel. De raket werkt door middel van de derde wet van Newton waardoor een verhoogde luchtdruk, binnenin de raket, zorgt dat het water er in een rotvaart uit wordt gedrukt en de raket het luchtruim kiest. Klinkt moeilijk, maar het is dolle pret !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25372</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/dc558143-8194-4677-95b0-bb07bf4f88d0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Strandjutten voor kids en (groot)ouders</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22714/strandjutten-voor-kids-en-groot-ouders</link>
      <description><![CDATA[Zin in een vrolijk avontuur aan zee? Kom mee strandjutten met gids Kristin ! Samen speuren we langs de vloedlijn naar alles wat de zee ons schenkt: gekke schelpen, wapperende wieren, kriebelende mini‑diertjes en verrassende strandvondsten. Kristin vertelt op een leuke, kindvriendelijke manier wat we allemaal ontdekken, ideaal voor nieuwsgierige speurneuzen die graag buiten ravotten. Perfect voor lagere schoolkinderen, die altijd vergezeld zijn van minstens één volwassene. (Eén volwassene kan gerust meerdere kinderen begeleiden.) Handig om mee te brengen: een emmertje of plastieken zakje om jullie gevonden schatten in te bewaren & waterschoentjes om je voeten te beschermen tegen pietermannen en scherpe schelpjes Belangrijk: iedereen, zowel kinderen als begeleidende volwassenen, moet vooraf ingeschreven worden voor deze activiteit. Een gezellige mix van leren, lachen en genieten van de zee!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22714</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Wall Art - Maak zelf Wanddecoratie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22886/workshop-tuften-wall-art-maak-zelf-wanddecoratie</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een volledig eigen wanddecoratie uit garen, 100% uitgewerkt naar jouw idee. Je hebt keuze uit twee verschillende formaten. Je leert hoe het volledige proces werkt en krijgt alle vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je zet je ontwerp over op doek en gaat aan de slag met tuften. Daarna volgt de afwerking zoals lijmen, knippen en trimmen, als laatste monteren we je werk. Klaar om op te hangen. Optioneel kies je de dag zelf of je een lijst aankoopt om het werk in te kaderen. 🕒 Na de workshop, Ondertussen is je Wall Art getuft, gelijmt en getrimt, klaar om op te hangen, dit kan meteen mee naar huis. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook 1 drankje per deelnemer Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 80 euro duur 3 tot 4 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed51fea2-b95a-4b18-a636-45a4d3097fc5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen waterraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25383/bouw-je-eigen-waterraket</link>
      <description><![CDATA[Vandaag bouwen we een waterraket die tot 50 meter hoog vliegt. Althans, wanneer romp, vleugels en neuskegel perfect op elkaar zijn afgestemd. Het principe is simpel. De raket werkt door middel van de derde wet van Newton waardoor een verhoogde luchtdruk, binnenin de raket, zorgt dat het water er in een rotvaart uit wordt gedrukt en de raket het luchtruim kiest. Klinkt moeilijk, maar het is dolle pret !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25383</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5a235fcf-c606-4437-8efa-ba1a0526b5c6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Crystal Ship City Tour - Street Art avondwandeling met gids</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24995/the-crystal-ship-city-tour-street-art-avondwandeling-met-gids</link>
      <description><![CDATA[The Crystal Ship viert zijn 10de verjaardag! Stap mee in het grootste openluchtmuseum van Oostende en ontdek enkele van de meer dan 100 kunstwerken tijdens de unieke The Crystal Ship City Tour Avondwandeling. Dit jaar vieren we de jubileumeditie van The Crystal Ship, en dat betekent een grootser feest dan ooit tevoren! Onze ervaren stadsgids neemt je mee langs een zorgvuldig samengestelde route, een perfecte mix van spectaculaire nieuwe muurschilderingen en bestaande werken van eerdere edities van The Crystal Ship.The Crystal Ship City Tour is meer dan een street art tour. Met een scherp oog voor de authentieke ziel van Oostende zelf, onthult de gids verhalen en anekdotes achter de gevels. Van verborgen steegjes tot historische highlights: elke halte verbindt kunst met het rijke erfgoed van de Stad aan Zee. Als kers op de taart ontvang je een exemplaar van de gloednieuwe The Crystal Ship wandelbrochure met fietskaart en toegang tot de tentoonstelling Subway Art in Fort Napoleon.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24995</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ce162ceb-bc22-4c2a-9b67-fe5d435ed500.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>53ste Paulusfeesten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25084/53ste-paulusfeesten</link>
      <description><![CDATA[Van 11 tot en met 17 augustus 2026 staat Oostende opnieuw volledig in het teken van de 53ste Paulusfeesten, één van de oudste en gratis stadsfeesten van het land. Op het programma staan onder meer Preuteleute, Absynthe Minded, Jebroer, DiMaro, Rick de Leeuw, Paul Michiels, Funeral Dress en nog vele andere artiesten die garant staan voor een week vol muziek, straattheater en onvergetelijke momenten. De Paulusfeesten zijn een toonaangevend stadsfeest met een sterke verankering in Oostende. Het evenement kent een rijke traditie die teruggaat tot het begin van de jaren zeventig. Wat in 1972 begon als een folkloristisch volksfeest, is uitgegroeid tot een bruisend zevendaags muziek- en straattheaterfestival dat jaarlijks duizenden bezoekers samenbrengt. Ook voor deze 53ste editie hebben we opnieuw een gevarieerd en verrassend programma samengesteld met een unieke mix van podiumacts, straattheater, muziek, animatie en sfeer. Zoals steeds staat ontmoeting centraal en zorgen we voor een festival waar jong en oud gratis kunnen genieten van cultuur, muziek en entertainment in een warme, authentieke sfeer. Of je nu komt voor de concerten, het straattheater, de gezellige sfeer, een drankje met vrienden of gewoon om de unieke Paulusfeesten-beleving op te snuiven: ook in 2026 belooft het opnieuw een editie te worden die niemand wil missen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25084</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8b297786-f6d7-49d3-b14c-dd4847c4daf9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Gedeeltelijke zonsverduistering</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25352/gedeeltelijke-zonsverduistering</link>
      <description><![CDATA[Op woensdag 12 augustus 2026, tussen 19:17 en 21:03 uur, vindt een gedeeltelijke zonsverduistering plaats. De Maan schuift dan vanaf de Aarde gezien precies voor de Zon langs. Bij helder weer zal vanuit België de hele verduistering zichtbaar zijn. Vanzelfsprekend voorzien we met Astropolis een uitgebreide waarneemstand alsook een boeiende voordracht over het wat en hoe van een zonsverduistering. 18.00 uur - Deuren open. 18.15 uur - Voordracht : Wat is een zonsverduistering. 18.45 uur - Waarnemen van de Zon met telescopen. 22.00 uur - Einde. Komen turen, vanop ons AstroCafé terras, naar de Zon door onze telescopen is gratis maar de voordracht is betalend ! Schrijf u snel (elders op deze website) in want de plaatsen zijn beperkt ! Er zullen eclipsbrillen te koop aangeboden worden via onze fysieke shop.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25352</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fa408926-03b5-4ef3-b381-627a93e8e40b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gedeeltelijke zonsverduistering - Voordracht</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25392/gedeeltelijke-zonsverduistering-voordracht</link>
      <description><![CDATA[Op woensdag 12 augustus 2026, tussen 19:17 en 21:03 uur, vindt een gedeeltelijke zonsverduistering plaats. De Maan schuift dan vanaf de Aarde gezien precies voor de Zon langs. Bij helder weer zal vanuit België de hele verduistering zichtbaar zijn. Vanzelfsprekend voorzien we met Astropolis een uitgebreide waarneemstand alsook een boeiende voordracht over het wat en hoe van een zonsverduistering. Tijdens deze voordracht leren we hoe een zonsverduistering ontstaat en welk effect deze heeft op de Aarde, hoe uitzonderlijk deze is en wat we straks buiten mogen verwachten aan de hand van een simulatie. Komen turen, vanop ons AstroCafé terras, naar de Zon door onze telescopen is gratis maar de voordracht is betalend ! Schrijf u snel (elders op deze website) in want de plaatsen zijn beperkt ! Er zullen eclipsbrillen te koop aangeboden worden via onze fysieke shop.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25392</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/24ea0ffd-6dfe-4426-811c-77d51a4c7f74.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Watersport initiaties</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25075/sportstrand-watersport-initiaties</link>
      <description><![CDATA[Deelnemen kan alleen na inschrijven. Afhankelijk van de omstandigheden krijgen de deelnemers een initiatie SUP (stand up paddling), raften of golfsurfen. Inschrijven kan vanaf maandag 22 juni. Elke deelnemer kan maximaal twee keer deelnemen aan een watersportinitiatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25075</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fba0031e-6d59-4bcc-a4e6-3aa49196697a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zang: Shine Like A Star</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21461/zang-shine-like-a-star</link>
      <description><![CDATA[Zing jij altijd mee met de radio? En de TV? K3? Of misschien zelfs met echte sterren zoals Demi Lovato en Ariana Grande? En maak jij je ouders een beetje gek omdat je heel de dag door zingt...? Wel, dan is dat goed nieuws, jij bent gewoon een ster in wording! Wil jij bijleren over hoe je op een podium staat? Misschien een paar moves leren...? En hoe zing je eigenlijk op een gezonde manier? Al deze dingen en zoveel meer leer je op ons sterrenkamp, dus wees er snel bij!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21461</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/75519068-1f5e-49ad-a0bc-d5d07a193224.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zang: Shine Like A Star</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21464/zang-shine-like-a-star</link>
      <description><![CDATA[Zing jij altijd mee met de radio? En de TV? K3? Of misschien zelfs met echte sterren zoals Demi Lovato en Ariana Grande? En maak jij je ouders een beetje gek omdat je heel de dag door zingt...? Wel, dan is dat goed nieuws, jij bent gewoon een ster in wording! Wil jij bijleren over hoe je op een podium staat? Misschien een paar moves leren...? En hoe zing je eigenlijk op een gezonde manier? Al deze dingen en zoveel meer leer je op ons sterrenkamp, dus wees er snel bij!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21464</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/75519068-1f5e-49ad-a0bc-d5d07a193224.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zang: Shine Like A Star</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21467/zang-shine-like-a-star</link>
      <description><![CDATA[Zing jij altijd mee met de radio? En de TV? K3? Of misschien zelfs met echte sterren zoals Demi Lovato en Ariana Grande? En maak jij je ouders een beetje gek omdat je heel de dag door zingt...? Wel, dan is dat goed nieuws, jij bent gewoon een ster in wording! Wil jij bijleren over hoe je op een podium staat? Misschien een paar moves leren...? En hoe zing je eigenlijk op een gezonde manier? Al deze dingen en zoveel meer leer je op ons sterrenkamp, dus wees er snel bij!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21467</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/75519068-1f5e-49ad-a0bc-d5d07a193224.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kampen bouwen + honden show</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25101/kampen-bouwen-honden-show</link>
      <description><![CDATA[We trekken vandaag het bos in, hier bouwen we een om ter coolst kamp. daarna proberen we om elkaars kamp binnen te vallen. In de nammidag laten we ons verbazen van de trucjes van de hondenshow. Het wordt een dag vol verbazing!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25101</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b335470e-9265-43c5-818d-d4d52b670fe5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Pilates</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25078/sportstrand-pilates</link>
      <description><![CDATA[De Pilatesmethode is ontwikkeld door Joseph Pilates en legt de nadruk op de diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding. De oefeningen worden vooral uitgevoerd op een matje. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25078</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2a06535f-567b-4469-8ea7-a5e48b293c7e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22833/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25029/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Ignace Verbanck exposeert zijn schilderkunst met olieverf]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25029</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/347d38e4-4b6d-4fa1-af35-fffcb2239871.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Geleid bezoek aan de Wellington Renbaan</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24914/geleid-bezoek-aan-de-wellington-renbaan</link>
      <description><![CDATA[Ontdek de fascinerende wereld van de paardenraces tijdens een exclusief bezoek met gids aan de Wellington Renbaan van Oostende! Duik in de rijke geschiedenis van deze monumentale plek, waar traditie en snelheid samenkomen. Een deskundige gids neemt je mee op een boeiende rondleiding, waarin je alles leert over de races, de stallen, en de jockeys. Geniet van een unieke blik achter de schermen van dit iconisch erfgoed in het hart van Oostende en boek snel je ticket.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24914</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f39243a0-a8b4-445e-96c6-fdbc9fb57cbd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen microraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25359/bouw-je-eigen-microraket</link>
      <description><![CDATA[De kans om een echte raket te bouwen en te lanceren is maar weinig mensen gegund. Maar dankzij deze unieke microraket workshop kom je toch aardig in de buurt. We bouwen namelijk een echte raket die maar liefst 100 m hoog vliegt ! Durf jij de uitdaging aan ?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25359</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/77a31afa-6cca-43b7-8f0a-8c69b4d49462.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>53ste Paulusfeesten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25084/53ste-paulusfeesten</link>
      <description><![CDATA[Van 11 tot en met 17 augustus 2026 staat Oostende opnieuw volledig in het teken van de 53ste Paulusfeesten, één van de oudste en gratis stadsfeesten van het land. Op het programma staan onder meer Preuteleute, Absynthe Minded, Jebroer, DiMaro, Rick de Leeuw, Paul Michiels, Funeral Dress en nog vele andere artiesten die garant staan voor een week vol muziek, straattheater en onvergetelijke momenten. De Paulusfeesten zijn een toonaangevend stadsfeest met een sterke verankering in Oostende. Het evenement kent een rijke traditie die teruggaat tot het begin van de jaren zeventig. Wat in 1972 begon als een folkloristisch volksfeest, is uitgegroeid tot een bruisend zevendaags muziek- en straattheaterfestival dat jaarlijks duizenden bezoekers samenbrengt. Ook voor deze 53ste editie hebben we opnieuw een gevarieerd en verrassend programma samengesteld met een unieke mix van podiumacts, straattheater, muziek, animatie en sfeer. Zoals steeds staat ontmoeting centraal en zorgen we voor een festival waar jong en oud gratis kunnen genieten van cultuur, muziek en entertainment in een warme, authentieke sfeer. Of je nu komt voor de concerten, het straattheater, de gezellige sfeer, een drankje met vrienden of gewoon om de unieke Paulusfeesten-beleving op te snuiven: ook in 2026 belooft het opnieuw een editie te worden die niemand wil missen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25084</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8b297786-f6d7-49d3-b14c-dd4847c4daf9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Perseus nights</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25380/perseus-nights</link>
      <description><![CDATA[Elk jaar beweegt de Aarde door een wolk van stofdeeltjes achtergelaten door de komeet Swift-Tuttle wat resulteert in tal van heldere meteoren met het hoogtepunt tijdens de nacht van donderdag 13 op vrijdag 14 augustus. Naar aanleiding van dit jaarlijks wederkerend hemels spektakel organiseert Astropolis een publieke waarneemavond in een bijzonder gezellig kader. Vanaf 19.00 uur opent Astropolis z’n deuren waar iedereen gratis een locatie kan kiezen op de waarneemweide (park ‘Nieuwe koers’). Breng alvast een deken, slaapzak en/of een ligstoel mee zodoende u comfortabel kan turen naar de hemel. Op verschillende locaties kan u mini-Dobson telescopen terugvinden waarmee u vrij kan waarnemen. Voor dranken en versnaperingen kan u terecht in ons gezellige Astrocafé (met terras). 19.00 uur - Deuren open. 20.00 uur - Voordracht : Wat zijn meteoren. 21.00 uur - Voordracht : Wat zijn meteoren. 22.00 uur - Voorstelling meteorieten ! 23.30 uur - Einde.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25380</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/407457c5-1fd8-4ef7-b7b4-ca421a2b1a7a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: CrossFit</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25081/sportstrand-crossfit</link>
      <description><![CDATA[CrossFit is een manier van trainen/ fitness waarbij gewichtheffen, atletiek en gymnastiek worden gecombineerd. Alle CrossFit trainingen zijn gebaseerd op functionele bewegingen Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25081</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7b711fd2-9799-4b5d-8477-af8b85b4803e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Perseus nights - Voordracht 1</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25381/perseus-nights-voordracht-1</link>
      <description><![CDATA[Tijdens deze voordracht bestuderen we de herkomst van meteorieten, hun samenstelling en de impact hiervan op de Aarde. Tevens leren we jullie aan waar je dient te kijken aan de hemel om meteoren van de perseïden meteorenzwerm te kunnen spotten. Leerrijk, boeiend en praktisch ! 19.00 uur - Deuren open. 20.00 uur - Voordracht : Wat zijn meteoren. 21.00 uur - Voordracht : Wat zijn meteoren. 22.00 uur - Voorstelling meteorieten ! 23.30 uur - Einde.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25381</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bf0cf486-99b9-408b-aa52-ce588c793a25.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Perseus nights - Voordracht 1</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25361/perseus-nights-voordracht-1</link>
      <description><![CDATA[Tijdens deze voordracht bestuderen we de herkomst van meteorieten, hun samenstelling en de impact hiervan op de Aarde. Tevens leren we jullie aan waar je dient te kijken aan de hemel om meteoren van de perseïden meteorenzwerm te kunnen spotten. Leerrijk, boeiend en praktisch ! 19.00 uur - Deuren open. 20.00 uur - Voordracht : Wat zijn meteoren. 21.00 uur - Voordracht : Wat zijn meteoren. 22.00 uur - Voorstelling meteorieten ! 23.30 uur - Einde.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25361</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b7b5a688-119b-4d9f-90f9-409c87ce8f18.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zang: Shine Like A Star</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21461/zang-shine-like-a-star</link>
      <description><![CDATA[Zing jij altijd mee met de radio? En de TV? K3? Of misschien zelfs met echte sterren zoals Demi Lovato en Ariana Grande? En maak jij je ouders een beetje gek omdat je heel de dag door zingt...? Wel, dan is dat goed nieuws, jij bent gewoon een ster in wording! Wil jij bijleren over hoe je op een podium staat? Misschien een paar moves leren...? En hoe zing je eigenlijk op een gezonde manier? Al deze dingen en zoveel meer leer je op ons sterrenkamp, dus wees er snel bij!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21461</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/75519068-1f5e-49ad-a0bc-d5d07a193224.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zang: Shine Like A Star</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21464/zang-shine-like-a-star</link>
      <description><![CDATA[Zing jij altijd mee met de radio? En de TV? K3? Of misschien zelfs met echte sterren zoals Demi Lovato en Ariana Grande? En maak jij je ouders een beetje gek omdat je heel de dag door zingt...? Wel, dan is dat goed nieuws, jij bent gewoon een ster in wording! Wil jij bijleren over hoe je op een podium staat? Misschien een paar moves leren...? En hoe zing je eigenlijk op een gezonde manier? Al deze dingen en zoveel meer leer je op ons sterrenkamp, dus wees er snel bij!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21464</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/75519068-1f5e-49ad-a0bc-d5d07a193224.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zang: Shine Like A Star</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21467/zang-shine-like-a-star</link>
      <description><![CDATA[Zing jij altijd mee met de radio? En de TV? K3? Of misschien zelfs met echte sterren zoals Demi Lovato en Ariana Grande? En maak jij je ouders een beetje gek omdat je heel de dag door zingt...? Wel, dan is dat goed nieuws, jij bent gewoon een ster in wording! Wil jij bijleren over hoe je op een podium staat? Misschien een paar moves leren...? En hoe zing je eigenlijk op een gezonde manier? Al deze dingen en zoveel meer leer je op ons sterrenkamp, dus wees er snel bij!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21467</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/75519068-1f5e-49ad-a0bc-d5d07a193224.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dagtocht dieren spotten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25102/dagtocht-dieren-spotten</link>
      <description><![CDATA[Kom vandaag samen met ons de verschillende dieren zien die we hebben in de buurt. Hoeveel verschillende dieren kan jij vinden op 1 dag? Kom het samen met ons ontdekken. Wie weet komen zeer zeldzame diersoorten tegen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25102</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/591477eb-620e-412a-a054-bdbb17090359.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Beweeg je fit</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25076/sportstrand-beweeg-je-fit</link>
      <description><![CDATA[Gezond bewegen met behulp van een stoel. Spierversterkende oefeningen waarbij ook gebruik gemaakt wordt van elastische banden. De spieren worden soepel gehouden door lichte rekoefeningen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25076</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c2b4e8cc-da53-47d9-8baf-90d83e2c0d7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bunkersafari 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23496/bunkersafari-2026</link>
      <description><![CDATA[Breng je eigen fiets mee voor deze circa 25 km lange bunkersafari-fietstocht onder begeleiding van een gids. Deelname 5,00 € #de kust #ikzomerwestvlaams]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23496</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/397f4de1-4553-4a4b-b68c-dfb20cc17464.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25032/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Nadine Constandt exposeert haar schilder- en tekenkunst en grafisch werk]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25032</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/72b5cddb-cc17-4db5-8aff-93acd8d30eb8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf een Krukje Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22850/workshop-tuften-zelf-een-krukje-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een volledig eigen zitvlak voor je krukje, 100% uitgewerkt naar jouw idee. Je leert hoe het volledige proces werkt en krijgt alle vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je zet je ontwerp over op doek en gaat aan de slag met tuften. Daarna wordt het zitvlak gelijmd, ga je knippen en trimmen, als laatste schroef je de kruk in elkaar. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop, Ondertussen is het oppervlak van je krukje getuft, gelijmt en getrimt, Het krukje is volledig af en je neemt het meteen mee naar huis. 📍 Praktische info Groepen tot 6 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 80 euro duur 3 tot 4 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2785f056-f7db-4e51-8d6c-301ff134281b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZENTANGLE: WORKSHOP MET VERA PARAMANOVA</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25713/zentangle-workshop-met-vera-paramanova</link>
      <description><![CDATA[Vrijdag 07 , 21 , 14 en 28 augustus om 14.00 uur Zentangle is tegelijk kunstvorm en meditatie. Wat breng je zelf mee? Zwarte stiftjes van Staedler of Artline dikte 0.7 en 0.10 of 0.15 mm Wij zorgen voor het tekenpapier en potloden. Deelname: 4 euro voor de hele reeks, koffie of thee inbegrepen. Inschrijven kan in het secretariaat.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25713</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47e8fd84-8f2d-4f30-a713-29a56e5d3d53.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>JONG BETON</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24933/jong-beton</link>
      <description><![CDATA[JONG BETON is een geweldige jeugdactiviteit waarbij jongeren aan verschillende leuke activiteiten kunnen deelnemen in skatepark Velodroom.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24933</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/13b16cd8-0d97-401a-950f-668b237964c9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>The Crystal Ship Avondwandeling op de Oosteroever</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25008/the-crystal-ship-avondwandeling-op-de-oosteroever</link>
      <description><![CDATA[The Crystal Ship viert zijn 10de verjaardag! The Crystal Ship is een stadsbreed street art project dat Oostende transformeert in een gigantisch openluchtmuseum. Tijdens deze exclusieve avondwandeling vormen de Oosteroever en de levendige Vuurtorenwijk de boeiende achtergrond om indrukwekkende en grootschalige streetart te ontdekken. Onder de avondgloed vertelt onze ervaren gids de verhalen achter de artiesten en hun creaties, waardoor de kunstwerken op een fascinerende manier tot leven komen. Als kers op de taart ontvang je een exemplaar van de gloednieuwe The Crystal Ship wandelbrochure met fietskaart en toegang tot de tentoonstelling Subway Art in Fort Napoleon.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25008</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ce162ceb-bc22-4c2a-9b67-fe5d435ed500.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>53ste Paulusfeesten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25084/53ste-paulusfeesten</link>
      <description><![CDATA[Van 11 tot en met 17 augustus 2026 staat Oostende opnieuw volledig in het teken van de 53ste Paulusfeesten, één van de oudste en gratis stadsfeesten van het land. Op het programma staan onder meer Preuteleute, Absynthe Minded, Jebroer, DiMaro, Rick de Leeuw, Paul Michiels, Funeral Dress en nog vele andere artiesten die garant staan voor een week vol muziek, straattheater en onvergetelijke momenten. De Paulusfeesten zijn een toonaangevend stadsfeest met een sterke verankering in Oostende. Het evenement kent een rijke traditie die teruggaat tot het begin van de jaren zeventig. Wat in 1972 begon als een folkloristisch volksfeest, is uitgegroeid tot een bruisend zevendaags muziek- en straattheaterfestival dat jaarlijks duizenden bezoekers samenbrengt. Ook voor deze 53ste editie hebben we opnieuw een gevarieerd en verrassend programma samengesteld met een unieke mix van podiumacts, straattheater, muziek, animatie en sfeer. Zoals steeds staat ontmoeting centraal en zorgen we voor een festival waar jong en oud gratis kunnen genieten van cultuur, muziek en entertainment in een warme, authentieke sfeer. Of je nu komt voor de concerten, het straattheater, de gezellige sfeer, een drankje met vrienden of gewoon om de unieke Paulusfeesten-beleving op te snuiven: ook in 2026 belooft het opnieuw een editie te worden die niemand wil missen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25084</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8b297786-f6d7-49d3-b14c-dd4847c4daf9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Silent book club @ 't Kadaster</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23511/silent-book-club-t-kadaster</link>
      <description><![CDATA[Lees je graag, maar vind je de tijd of motivatie niet? Kom dan naar ‘de silent book club’in 't Kadaster. Kom samen met andere lezers, breng je favoriete boek mee, steek je gsm even weg en geniet een uur lang van ongestoord leesplezier. Nadien kan je nog wat napraten of rustig verder lezen met een gratis drankje erbij. We verzamelen om 18.45 uur, zodat we om 19.00 uur kunnen beginnen met lezen. Inschrijven is niet nodig. Word lid via oostendeleest.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23511</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bd6ec968-f9d5-499a-8e58-66cf9ec3df3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Vlinder &amp; Vrienden : Samenkomsten voor genderdiverse personen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23386/vlinder-vrienden-samenkomsten-voor-genderdiverse-personen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Vlinder & Vrienden iedere 2de vrijdag van de maand 19u - 22u We zijn een vereniging voor transgenders, intersekse, crossdressing en non-binaire personen voor een gezellige praat en info avond. Begeleiding van familie, partner of een goede vriend is zeker een pluspunt om mee in het verhaal van een vlinder te stappen. Elke steun is van groot belang! We voelen ons geëvolueerd zoals een rups uit een cocon tot een prachtige vlinder. We laten het verleden los en vliegen samen sierlijk naar een mooie toekomst. Je kan ons vinden in het regenbooghuis aan zee,iedereen is bij ons hartelijk welkom!Tot gauw 🌈🦋🌈]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23386</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bfa6666e-6c35-4847-88a9-d483a2c9407e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22839/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22839</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25032/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Nadine Constandt exposeert haar schilder- en tekenkunst en grafisch werk]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25032</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/72b5cddb-cc17-4db5-8aff-93acd8d30eb8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ahoi, Scheepsmaat! Geleide Doe-wandeling voor het hele gezin</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25023/ahoi-scheepsmaat-geleide-doe-wandeling-voor-het-hele-gezin</link>
      <description><![CDATA[Lust jij graag vis? Vast wel! Zo lekker en gezond! Dat die verse vis op je bordje belandt, dat heb je eerst en vooral aan de vissers te danken. Wil je daar meer over weten, dan ben je in Oostende aan het juiste adres. Ga met heel het gezin op stap met onze gids voor een boeiende wandeling langs de Visserskaai. Je krijgt je eigen zeemansboekje. Wie weet ben jij wel de stuurman! Of de kapitein! Aan de hand van leuke opdrachtjes leer je alles over de visserij en de vis die hier aan wal gebracht wordt. Haast je om je in te schrijven voor deze doe-wandeling en neem zeker één volwassen scheepsmaat mee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25023</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/ad44f25f-c40d-4a71-85ea-9c415024cd78.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Summer Bloom Festival Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21995/summer-bloom-festival-oostende</link>
      <description><![CDATA[Summer Bloom Festival 5.0 LIGHT UP YOUR SUMMER Two Days of Wonder, Wisdom & Wellbeing Op 15 & 16 augustus 2026 nodigt Bloom je uit voor de vijfde editie van het Summer Bloom Festival. Twee dagen waarop alles samenvalt: beleving, bewustwording en de magie van echte verbinding. In het hart van Oostende creëren we opnieuw een plek waar je bijtankt, ontdekt, verdiept en vooral … Geniet. What to expect Een rijke mix van inspirerende talks, workshops, rituelen en unieke belevingendie lichaam, geest en ziel voeden. Op de festivalmarkt ontdek je een schat aan ambachtelijke en spirituele producten, terwijl de foodzone je trakteert op heerlijke, gezonde gerechten. Verspreid over 9000 m² vind je duidelijke zones die elk hun eigen focus hebben: van verdieping tot ontspanning en pure beleving. Elk pad, elke tent, elke zone nodigt uit om even stil te vallen, of net helemaal open te gaan. Explore, experience, expand Doorlopend gratis meditatie- en yogasessies, ademwerk, inspirerende lezingen, workshops, cirkels en rituelen allerlei 🎵Bloom Stage🪐Jupiter Stage 🌈Fusion Zone 🔮Sacred Zone ⭐Astrologen, mediums en kaartleggers voor een gesprek op maat 🙌 Massages en Healing 🌿 Bazaars & winkels voor de mooiste new age artikelen 🍹Healthy food, bites & drinks 🧒 Kidsproof ☀️Share the Summer Magic De zomer van 2026 belooft magisch te worden. Beleef je die met ons mee? Join the Journey ♥ Bestel je tickets nu!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21995</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/321a71f3-ab81-4dff-ac7d-0f84b900c2eb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Werknamiddag Voedselbos</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25658/werknamiddag-voedselbos</link>
      <description><![CDATA[Elke maand komen we samen om te werken in het voedselbos. Augustus is volop oogstmaand dus kunnen we bramen en andere bessen plukken. Ook plantjes verzorgen en een experiment met oculeren (enten met knoppen) staat op het programma. In samenwerking met Buitengoed Oostende vzw Begeleiders: Alexander Proot]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25658</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/23eaa0d7-e771-4207-b8e0-b5402a990a84.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>NT Live 2026: The Audience</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24577/nt-live-2026-the-audience</link>
      <description><![CDATA[Voor het eerst in meer dan 10 jaar terug op het witte doek, met Helen Mirren als koningin Elizabeth II in de met een Olivier en een Tony Award® gelauwerde hitproductie, geregisseerd door Stephen Daldry. Zestig jaar lang had koningin Elizabeth II elke week een onderhoud onder vier ogen met al haar twaalf premiers. De naam van deze gesprekken: The Audience. Van Winston Churchill tot Margaret Thatcher en David Cameron, de Queen gaf haar premiers advies over zowel publieke als persoonlijke kwesties. Via deze besloten gesprekken zien we glimpen van de vrouw achter de kroon en zijn we getuige van de momenten die een mens tot monarch maakten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24577</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a1be0d75-0b2e-424c-b9ac-0ce084372d18.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>53ste Paulusfeesten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25084/53ste-paulusfeesten</link>
      <description><![CDATA[Van 11 tot en met 17 augustus 2026 staat Oostende opnieuw volledig in het teken van de 53ste Paulusfeesten, één van de oudste en gratis stadsfeesten van het land. Op het programma staan onder meer Preuteleute, Absynthe Minded, Jebroer, DiMaro, Rick de Leeuw, Paul Michiels, Funeral Dress en nog vele andere artiesten die garant staan voor een week vol muziek, straattheater en onvergetelijke momenten. De Paulusfeesten zijn een toonaangevend stadsfeest met een sterke verankering in Oostende. Het evenement kent een rijke traditie die teruggaat tot het begin van de jaren zeventig. Wat in 1972 begon als een folkloristisch volksfeest, is uitgegroeid tot een bruisend zevendaags muziek- en straattheaterfestival dat jaarlijks duizenden bezoekers samenbrengt. Ook voor deze 53ste editie hebben we opnieuw een gevarieerd en verrassend programma samengesteld met een unieke mix van podiumacts, straattheater, muziek, animatie en sfeer. Zoals steeds staat ontmoeting centraal en zorgen we voor een festival waar jong en oud gratis kunnen genieten van cultuur, muziek en entertainment in een warme, authentieke sfeer. Of je nu komt voor de concerten, het straattheater, de gezellige sfeer, een drankje met vrienden of gewoon om de unieke Paulusfeesten-beleving op te snuiven: ook in 2026 belooft het opnieuw een editie te worden die niemand wil missen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25084</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8b297786-f6d7-49d3-b14c-dd4847c4daf9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Museumnocturnes 2026 - Stadsmuseum Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25061/museumnocturnes-2026-stadsmuseum-oostende</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer openen de Oostendse musea opnieuw elke zaterdagavond gratis hun deuren, van 18.00 tot 22.00 uur. Ontdek expo’s in de rust van de avond, volg een rondleiding of geniet van verrassende extra’s. Elke week een ander museum, telkens helemaal gratis. Zin in een portie cultuur bij zonsondergang? Kom langs! Over het Stadsmuseum Het Stadsmuseum Oostende is het collectieve geheugen van de koninklijke badstad. Verhalen over de stad worden er verteld aan de hand van uiteenlopende thema’s zoals stadsontwikkeling, toerisme, visserij, haven en scheepvaart. Ontdek het Oostende van vroeger en nu en maak kennis met Louise-Marie, de eerste Belgische koningin en de beroemdste inwoner van dit pand. Extra tijdens de Museumnocturnes Neem een kijkje in de tijdelijke expo ‘In Memoriam: 100 jaar Paster Pype’ en ontdek het verhaal van Paster Pype, de ‘vader van de vissers’, die zich een eeuw geleden onvermoeibaar inzette voor de Oostendse vissersgemeenschap. Je kan ook een lezing volgen over zijn leven, gebracht door Doris Klausing (van 19.00 tot 19.45 uur en van 21.00 tot 21.45 uur) - reserveren verplicht!, of genieten van een drankje in het authentieke visserscafé van het museum (doorlopend van 18.00 tot 22.00 uur). Doe je voordeel met UiTPAS! Breng zeker je UiTPAS mee tijdens de museumnocturnes. Op alle deelnemende UiTPAS-locaties (Het James Ensorhuis, Museumschip Amandine, Zeilschip Mercator, Mu.ZEE, Stadsmuseum Oostende en Fort Napoleon), herkenbaar aan het UiTPAS-logo, kun je punten sparen. Nog geen UiTPAS? Ontdek alle voordelen en praktische informatie via UiTPAS Middenkust.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25061</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2d919351-6649-4c46-ab7e-6014d7720c9b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Vuurwerk</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25143/vuurwerk</link>
      <description><![CDATA[In Mariakerke weten ze het al langer, afsluiten doe je met een knal. Met vuurwerk dus. En ook 15 augustus, Onze-Lieve-Vrouw Hemelvaart, eindigt met feestelijke knallers. Rep je dus naar het strand bij het Strandplein, installeer je in het zand en geniet van de zomer! Om 22.30 uur gaat het spektakel van start.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25143</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/041392e6-16e9-4643-afb1-1921c3455e52.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Summer Bloom Festival Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21995/summer-bloom-festival-oostende</link>
      <description><![CDATA[Summer Bloom Festival 5.0 LIGHT UP YOUR SUMMER Two Days of Wonder, Wisdom & Wellbeing Op 15 & 16 augustus 2026 nodigt Bloom je uit voor de vijfde editie van het Summer Bloom Festival. Twee dagen waarop alles samenvalt: beleving, bewustwording en de magie van echte verbinding. In het hart van Oostende creëren we opnieuw een plek waar je bijtankt, ontdekt, verdiept en vooral … Geniet. What to expect Een rijke mix van inspirerende talks, workshops, rituelen en unieke belevingendie lichaam, geest en ziel voeden. Op de festivalmarkt ontdek je een schat aan ambachtelijke en spirituele producten, terwijl de foodzone je trakteert op heerlijke, gezonde gerechten. Verspreid over 9000 m² vind je duidelijke zones die elk hun eigen focus hebben: van verdieping tot ontspanning en pure beleving. Elk pad, elke tent, elke zone nodigt uit om even stil te vallen, of net helemaal open te gaan. Explore, experience, expand Doorlopend gratis meditatie- en yogasessies, ademwerk, inspirerende lezingen, workshops, cirkels en rituelen allerlei 🎵Bloom Stage🪐Jupiter Stage 🌈Fusion Zone 🔮Sacred Zone ⭐Astrologen, mediums en kaartleggers voor een gesprek op maat 🙌 Massages en Healing 🌿 Bazaars & winkels voor de mooiste new age artikelen 🍹Healthy food, bites & drinks 🧒 Kidsproof ☀️Share the Summer Magic De zomer van 2026 belooft magisch te worden. Beleef je die met ons mee? Join the Journey ♥ Bestel je tickets nu!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21995</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/321a71f3-ab81-4dff-ac7d-0f84b900c2eb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25032/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Nadine Constandt exposeert haar schilder- en tekenkunst en grafisch werk]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25032</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/72b5cddb-cc17-4db5-8aff-93acd8d30eb8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Apero Locale: Oostende Zingt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24771/apero-locale-oostende-zingt</link>
      <description><![CDATA[Oostende Zingt is het jaarlijkse hoogtepunt voor iedereen die van muziek en ambiance houdt. Het concept is eenvoudig, maar krachtig: een avondvullend programma met alleen maar liedjes die jij van begin tot eind kunt meezingen. Dit meezingfestijn wordt geleid door een ijzersterke live band. Met een ritmesectie bestaande uit Michiel Dehondt op drums en Maarten Arnou op bas, Frederik Everaert op toetsen en Kenneth Vermoote op gitaar, wordt elke hit met de nodige rock-'n-roll power gebracht. De vocalisten, met onder andere Patrick Dupon, Cathérine Lagast en Emilie Pierre, zorgen voor de perfecte begeleiding om u door de teksten te loodsen. Het publiek is het koor, de band is de motor. Kom en ontdek hoe Oostende écht zingt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24771</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/781e9d73-aca5-464f-bcd2-286d2b6b9bcf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Super science</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21988/super-science</link>
      <description><![CDATA['Super science' is onze gloednieuwe knutsel- en experimenteer workshop voor avontuurlijke jongeren met een brede passie voor wetenschap ... Vandaag bouwen we een echt werkende … Spectroscoop ! Een spectroscoop is een instrument om het lichtspectrum te bestuderen en om via dat spectrum eventueel de samenstelling van materialen te bepalen. Een spectroscoop wordt gebruikt in de spectroscopie om bijvoorbeeld het licht van de Zon te ontleden. Opgelet ! Zorg dat uw kind klederen aan heeft die vuil mogen worden !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21988</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5784e1e1-b226-4cc6-b45c-54e0081b3292.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zonnewaarnemingen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25378/zonnewaarnemingen</link>
      <description><![CDATA[Wanneer er (bijna) geen wolken zijn te bespeuren zetten we onze speciale H-alpha telescoop buiten om rechtstreeks naar de Zon te kijken. Om, overigens 100% veilig, te turen naar het steeds veranderend oppervlak van de meest nabije ster : de Zon. Benieuwd of we zonnevlekken en / of protuberansen zullen zien ? Kom het gewoon zelf ontdekken ... Deze zomer, op 12 augustus, is er een gedeeltelijke zonsverduistering. Koop tijdig uw eclipsbrillen bij ons via onze fysieke of online shop ! TIP ! Kom na het waarnemen ook wat drinken op ons gezellige terras met zicht op park ‘Nieuwe koers’.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25378</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6df79535-3f0f-48ab-ae5e-02b82eb3dfa3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Super science</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25387/super-science</link>
      <description><![CDATA['Super science' is onze gloednieuwe knutsel- en experimenteer workshop voor avontuurlijke jongeren met een brede passie voor wetenschap ... Vandaag bouwen we een echt werkende … Spectroscoop ! Een spectroscoop is een instrument om het lichtspectrum te bestuderen en om via dat spectrum eventueel de samenstelling van materialen te bepalen. Een spectroscoop wordt gebruikt in de spectroscopie om bijvoorbeeld het licht van de Zon te ontleden. Opgelet ! Zorg dat uw kind klederen aan heeft die vuil mogen worden !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25387</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ba00559c-b9d3-4d50-b068-233da6762641.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Crystal Ship Avondwandeling door de Belle Epoquewijk en het Westerkwartier.</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25000/the-crystal-ship-avondwandeling-door-de-belle-epoquewijk-en-het-westerkwartier</link>
      <description><![CDATA[The Crystal Ship viert zijn 10de verjaardag! The Crystal Ship is een stadsbreed street art project dat Oostende transformeert in een gigantisch openluchtmuseum. Tijdens deze exclusieve avondwandeling vormen de historische Belle Epoque wijk en het levendige Westerkwartier de boeiende achtergrond om indrukwekkende en grootschalige streetart te ontdekken. Onder de avondgloed vertelt onze ervaren gids de verhalen achter de artiesten en hun creaties, waardoor de kunstwerken op een fascinerende manier tot leven komen. Als kers op de taart ontvang je een exemplaar van de gloednieuwe The Crystal Ship wandelbrochure met fietskaart en toegang tot de tentoonstelling Subway Art in Fort Napoleon.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25000</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ce162ceb-bc22-4c2a-9b67-fe5d435ed500.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Avondmarkt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25343/avondmarkt</link>
      <description><![CDATA[Kom en geniet op zondag van de sfeervolle avondmarkt op de Zeedijk in Mariakerke! Een perfecte afsluiter van uw weekend aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25343</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a572e799-d5f0-4967-b53a-1af40e516a76.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>53ste Paulusfeesten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25084/53ste-paulusfeesten</link>
      <description><![CDATA[Van 11 tot en met 17 augustus 2026 staat Oostende opnieuw volledig in het teken van de 53ste Paulusfeesten, één van de oudste en gratis stadsfeesten van het land. Op het programma staan onder meer Preuteleute, Absynthe Minded, Jebroer, DiMaro, Rick de Leeuw, Paul Michiels, Funeral Dress en nog vele andere artiesten die garant staan voor een week vol muziek, straattheater en onvergetelijke momenten. De Paulusfeesten zijn een toonaangevend stadsfeest met een sterke verankering in Oostende. Het evenement kent een rijke traditie die teruggaat tot het begin van de jaren zeventig. Wat in 1972 begon als een folkloristisch volksfeest, is uitgegroeid tot een bruisend zevendaags muziek- en straattheaterfestival dat jaarlijks duizenden bezoekers samenbrengt. Ook voor deze 53ste editie hebben we opnieuw een gevarieerd en verrassend programma samengesteld met een unieke mix van podiumacts, straattheater, muziek, animatie en sfeer. Zoals steeds staat ontmoeting centraal en zorgen we voor een festival waar jong en oud gratis kunnen genieten van cultuur, muziek en entertainment in een warme, authentieke sfeer. Of je nu komt voor de concerten, het straattheater, de gezellige sfeer, een drankje met vrienden of gewoon om de unieke Paulusfeesten-beleving op te snuiven: ook in 2026 belooft het opnieuw een editie te worden die niemand wil missen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25084</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8b297786-f6d7-49d3-b14c-dd4847c4daf9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Themakamp - Toerist in eigen Stad</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23177/themakamp-toerist-in-eigen-stad</link>
      <description><![CDATA[De Stad aan Zee heeft na deze week geen geheimen meer. We bezoeken heel wat bekende en minder bekende parels in de stad en wisselen dit af met andere leuke activiteiten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23177</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/141dae90-3aff-4afe-9e90-c7a16cbfa651.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp met verschillende keuzes</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24712/sportkamp-met-verschillende-keuzes</link>
      <description><![CDATA[Onze sportkampen gaan door in het Sint-Andreasinstituut op de Steensedijk. Deze schoollocatie heeft alle troeven om de kinderen een super leuke vakantieweek te geven: een ruime groene omgeving, een sporthal, een afgesloten en dus veilige plaats voor onze kinderen. U kan verschillende keuzes maken om uw week zelf in te vullen; sport, dans, wetenschap, smartgames drones,....]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24712</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/04cb14d0-bd21-4c37-9330-f4046b33231e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24803/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24803</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06_EDC Summer Intensive 2026 - Group 2 - 13j+</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22308/06_edc-summer-intensive-2026-group-2-13j</link>
      <description><![CDATA[EDC Summer Intensive is 1 week je passie voor dans volledig beleven door workshops te krijgen van topdocenten en een mengelmoes van dansstijlen te leren. Naast ballet krijgen jullie ook urban, modern, hedendaags, floorwork en tips & tricks. Van 17 tem 21 augustus 2026 in de EDC-studio's telkens van 9u tot 16u Voor dansers met een hart voor dansen en een passie om deze liefde te delen. Beleef een top week met je dansvriendinnen en maak herinneringen voor het leven. Voorbeeld planning: Maandag & dinsdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart 14u30 - 16u - Modern of Commercial - Bij commercial graag stevige en propere sportschoenen. Woensdag = uitstap dag In de ochtend opwarming en herhaling. In de middag - uitstap. Donderdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - Surprise docent 14u30 - 16u surprise docent Vrijdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart Voorbereiding en generale toonmoment Toonmoment - uur wordt nog doorgegeven. Extra: Superleuke surprise activiteiten! Hier alvast een tipje van de sluier. We richten een EDC-movie/frietjes night in. Bij mooi weer gaan we even naar het strand en plonsen in de zee. Na al dat harde werken mag een verfrissing ook wel. En op vrijdag 21 augustus 2026 brengen we een kleine miniperformance in kostuum.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22308</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/45026f0a-97f6-4556-b910-0334ba1af7ed.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07_EDC Summer Intensive 2026 - Group 3 - 16j+</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22309/07_edc-summer-intensive-2026-group-3-16j</link>
      <description><![CDATA[EDC Summer Intensive is 1 week je passie voor dans volledig beleven door workshops te krijgen van topdocenten en een mengelmoes van dansstijlen te leren. Naast ballet krijgen jullie ook urban, modern, hedendaags, floorwork en tips & tricks. Van 17 tem 21 augustus 2026 in de EDC-studio's telkens van 9u tot 16u Voor dansers met een hart voor dansen en een passie om deze liefde te delen. Beleef een top week met je dansvriendinnen en maak herinneringen voor het leven. Voorbeeld planning: Maandag & dinsdag 9u - 10u PBT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart 14u30 - 16u - Modern of Commercial - Bij commercial graag stevige en propere sportschoenen. Woensdag = uitstap dag In de ochtend opwarming en herhaling. In de middag - uitstap. Donderdag 9u - 10u PBT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - Surprise docent 14u30 - 16u surprise docent Vrijdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart Voorbereiding en generale toonmoment Toonmoment - uur wordt nog doorgegeven. Extra: Superleuke surprise activiteiten! Hier alvast een tipje van de sluier. We richten een EDC-movie/frietjes night in. Bij mooi weer gaan we even naar het strand en plonsen in de zee. Na al dat harde werken mag een verfrissing ook wel. En op vrijdag 21 augustus 2026 brengen we een kleine miniperformance in kostuum.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22309</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8cb6f424-294f-4a10-b57b-ae99b2ee2aff.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05_EDC Summer Intensive 2026 - Group 1 - 10j+</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22311/05_edc-summer-intensive-2026-group-1-10j</link>
      <description><![CDATA[EDC Summer Intensive is 1 week je passie voor dans volledig beleven door workshops te krijgen van topdocenten en een mengelmoes van dansstijlen te leren. Naast ballet krijgen jullie ook urban, modern, hedendaags, floorwork en tips & tricks. Van 17 tem 21 augustus 2026 in de EDC-studio's telkens van 9u tot 16u Voor dansers met een hart voor dansen en een passie om deze liefde te delen. Beleef een top week met je dansvriendinnen en maak herinneringen voor het leven. Voorbeeld planning: Maandag & dinsdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart 14u30 - 16u - Modern of Commercial - Bij commercial graag stevige en propere sportschoenen. Woensdag = uitstap dag In de ochtend opwarming en herhaling. In de middag - uitstap. Donderdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - Surprise docent 14u30 - 16u surprise docent Vrijdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart Voorbereiding en generale toonmoment Toonmoment - uur wordt nog doorgegeven. Extra: Superleuke surprise activiteiten! Hier alvast een tipje van de sluier. We richten een EDC-movie/frietjes night in. Bij mooi weer gaan we even naar het strand en plonsen in de zee. Na al dat harde werken mag een verfrissing ook wel. En op vrijdag 21 augustus 2026 brengen we een kleine miniperformance in kostuum.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22311</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8cbe260e-ed93-47ad-9d76-dd7db8f9112a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp Gymnastiek</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23027/sportkamp-gymnastiek</link>
      <description><![CDATA[Ontdek de wereld van gymnastiek! Dit sportkamp biedt een spannende kennismaking met verschillende gymnastiek-onderdelen. Beleef een week vol plezier, beweging en nieuwe vrienden maken!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23027</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/66e9e1c9-06e8-4fd8-b84d-1526d2d7587a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>EDC Summer Intensive 2026 - Group 1 - 10j+</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22325/edc-summer-intensive-2026-group-1-10j</link>
      <description><![CDATA[EDC Summer Intensive is 1 week je passie voor dans volledig beleven door workshops te krijgen van topdocenten en een mengelmoes van dansstijlen te leren. Naast ballet krijgen jullie ook urban, modern, hedendaags, floorwork en tips & tricks.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22325</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/82a665fd-80b1-497c-a3b8-6dc42b8e6471.png" />
    </item>
    <item>
      <title>EDC Summer Intensive 2026 - Group 2 - 13j+</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22326/edc-summer-intensive-2026-group-2-13j</link>
      <description><![CDATA[EDC Summer Intensive is 1 week je passie voor dans volledig beleven door workshops te krijgen van topdocenten en een mengelmoes van dansstijlen te leren. Naast ballet krijgen jullie ook urban, modern, hedendaags, floorwork en tips & tricks.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22326</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/44a619a9-e331-45ad-b3be-fc38d306e55a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp Skate en Graffiti</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23018/sportkamp-skate-en-graffiti</link>
      <description><![CDATA[Ervaren skateboardmonitoren geven je tips en tricks om een kei te worden in Tranny, Street, Flatland en meer. Daarnaast laat je je creativiteit de vrije loop met kleurrijke spuitbussen tijdens de graffitiworkshops.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23018</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ae830e93-0282-4569-9047-731003b35708.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomer Roeikamp - Ben je klaar voor een avontuur vol waterplezier?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25351/zomer-roeikamp-ben-je-klaar-voor-een-avontuur-vol-waterplezier</link>
      <description><![CDATA[initiatie roeien op het kanaal aan de club Beach roeien op de Halvemaandijk Activiteiten in en ronde het water]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25351</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8d6e433f-2ee7-48bb-b484-85e0ca4c4d7f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA TRALALA - creatief zomerkamp · 3 t/m 6 jaar</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25783/zaza-tralala-creatief-zomerkamp-3-t-m-6-jaar</link>
      <description><![CDATA[ZAZA TRALALA - zomerkamp @ 't Kadaster 17 t/m 21 augustus 2026 · 3 t/m 6 jaar · 9u – 16u (opvang mogelijk van 8u30 – 17u) ZAZA TRALALA is een creatief zomerkamp dat niet in één vakje past. We gaan aan de slag met verschillende technieken en materialen: bouwen, drukken, knippen, tekenen en vooral combineren. Een speelse vorm van mixed media voor kinderen. We gaan verder dan gewoon knutselen: kinderen krijgen de ruimte om te experimenteren en hun eigen ideeën te ontdekken, binnen een creatief kader. We zorgen voor een fijne afwisseling tussen begeleide creatieve momenten en spel, met aandacht voor het ritme van elk kind. De ZAZA-ateliers combineren knutselen met (vrij) spel, helemaal afgestemd op het tempo en de ideeën van uw kind. Alle begeleiders zijn ervaren schooljuffen (geen jobstudenten). Elk atelier wordt met zorg uitgedacht, getest voordien en bijgestuurd op basis van de kinderen. Een aanpak die we in de loop der jaren met veel ervaring hebben ontwikkeld en met succes! Wanneer: 10 t/m 14 augustus 2026 · 6 t/m 12 jaar 17 t/m 21 augustus 2026 · 3 t/m 6 jaar Waar: 't Kadster, (Alfons Pieterslaan 39, Oostende) Uren: 9u - 16u Opvang op vraag: 8u30 - 17u Leeftijd: week 1: 6 t/m 12 jaar week 2: 3 t/m 6 jaar Prijs €130/kind = volle dagen (9u - 16u) €40/kind = één volle dag (9u - 16u) - vanaf 2 dagen inclusief verzekering, materialen en begeleiding.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25783</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c409695a-f58d-46d1-9050-ca182699eb33.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Golfsurfkamp te Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22797/golfsurfkamp-te-oostende</link>
      <description><![CDATA[Droom jij ervan om te leren surfen? Tijdens dit surfkamp bij The Outsider Coast ga jij elke dag de zee in en leer je stap voor stap écht golfsurfen! Samen met enthousiaste surfmonitoren werk je aan je surfskills en beleef je daarnaast nog extra waterpret met zeeraften, kajak, kiting en andere coole activiteiten. Extra leuk: je kan tijdens het kamp zelfs een officieel surfbrevet behalen! Voorwaarde: 100m kunnen zwemmen Type kamp: externaat (zonder overnachting) Uren externaat: 9u30 – 16u30 Opvang externaat: mogelijk van 8u30 tot 18u (vooraf inschrijven via sportkampen@surfclubwn.be) Zie jij jezelf al over de golven glijden? 🌊🏄‍♂️]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22797</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5e39af7f-e407-4448-89e8-36262ed0a494.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp - Beachmix (multisport)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22798/sportkamp-beachmix-multisport</link>
      <description><![CDATA[Kom naar Oostende om deel te nemen aan dit onvergetelijk kamp boordevol verschillende supertoffe activiteiten, zowel water- als strandsporten. Denk maar aan golfsurfen, skimboarding, flingo, kiting... Tijdens dit kamp staat plezier, avontuur, vriendschap, zee en strand dagelijks op het programma! 🌊🏖️🏄 Voorwaarde: 100m kunnen zwemmen Type kamp: externaat (zonder overnachting) Opvang externaat: mogelijk van 8u30 tot 18u (inschrijven via sportkampen@surfclubwn.be)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22798</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1acbdc7f-a37a-4286-b337-bb17575f3ced.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Taalmaand I Opfrissessies eerste lezers I Oefen het lezen voor het nieuwe schooljaar</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23543/taalmaand-i-opfrissessies-eerste-lezers-i-oefen-het-lezen-voor-het-nieuwe-schooljaar</link>
      <description><![CDATA[Om een vlotte start in het nieuwe schooljaar te maken, is het belangrijk om nog eens het lezen in te oefenen en de letterkennis van onder het stof te halen. In augustus zijn kinderen die straks het tweede leerjaar beginnen elke maandag welkom in de bib. Onder begeleiding van een vrijwilliger oefenen ze samen door luidop te lezen. Na het lezen volgt nog een leuk taalspelletje.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23543</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9f3482f9-0b90-4ee3-99f7-2bebd42d0487.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Taalmaand I Opfrissessies NT2</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23558/taalmaand-i-opfrissessies-nt2</link>
      <description><![CDATA[In augustus kunnen volwassenen elke maandagochtend hun Nederlands oefenen en zo kennis maken met de taaloefenkansen van de bib.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23558</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7ee9fa55-dfe3-45bb-9f40-d27900cea36c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Yoga</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25086/sportstrand-yoga</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de les yoga wordt aangeleerd hoe je kunt ontspannen en loslaten door bewust te ademen. Deze oefeningen stimuleren de organen en verbeteren rugproblemen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25086</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7f93e2ac-ea63-40fd-97cb-8bd5afa58221.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Geleide Oosteroeverwandeling</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25006/geleide-oosteroeverwandeling</link>
      <description><![CDATA[Decennialang werd het leven op de Oosteroever bepaald door de visserij en zijn aanverwante nijverheid. Ook bunkers en andere oorlogsarchitectuur en -relicten tekenen er het duinenlandschap en conserveren er een brok boeiende militaire geschiedenis. De gids van Gidsenkring Lange Nelle laat je kennismaken met dit minder gekende stukje Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25006</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/75c31e91-b7f0-40e0-be47-503f61f9040c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Strandjutten - Ontdek de schatten van de Noordzee in Mariakerke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25603/strandjutten-ontdek-de-schatten-van-de-noordzee-in-mariakerke</link>
      <description><![CDATA[Ga mee op ontdekkingstocht langs het strand en leer de Noordzee van dichtbij kennen. Met een potloep in de hand speuren we naar alles wat leeft en aanspoelt tussen de vloedlijn en de strandhoofden. Ontdek kleine strandbewoners, fossiele schelpen en bijzondere vondsten die de zee achterlaat. Let op: deze activiteit gaat door in openlucht waardoor we afhankelijk zijn van de weersomstandigheden. We vinden het belangrijk dat de veiligheid van iedereen gegarandeerd blijft en jullie een aangename ervaring samen hebben, daarom kan deze activiteit niet doorgaan bij regen of sterke wind. Hou zeker onze kanalen in de gaten bij twijfel. Geschikt voor alle leeftijden. Kinderen jonger dan 10 jaar mogen deelnemen onder begeleiding van een volwassene. Plaats van afspraak: Zeedijk t.h.v. Vayamundo aan tramhalte 'Mariakerke Duinenkerkje'.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25603</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/542a2538-bc27-459a-ad68-7ab2c7d65945.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>bloemschikken voor kinderen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25619/bloemschikken-voor-kinderen</link>
      <description><![CDATA[Maandag 13 juli en 17 augustus om 14.00 uur. Onze vrijwilligers willen kinderen (van 8-12 jaar) de kans geven om de basistechnieken voor het bloemschikken te leren deze vakantie. Deelnameprijs: 5 euro per workshop Inschrijving is pas geldig na betaling aan het loket een week voor de aanvang van de workshop.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25619</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/a36b53e3-edc3-43c0-9956-f64946505dc9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25032/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Nadine Constandt exposeert haar schilder- en tekenkunst en grafisch werk]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25032</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/72b5cddb-cc17-4db5-8aff-93acd8d30eb8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Eosine (Post-shoegaze) + G.R.A.B (Punk) + LATE FOR BRUNCH (Techno) | Paulusfeesten x OHK</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24967/eosine-post-shoegaze-g-r-a-b-punk-late-for-brunch-techno-paulusfeesten-x-ohk</link>
      <description><![CDATA[Deze concertavond is een samenwerking tussen Paulusfeesten en Jongerenmuziekcentrum OHK. ◆◆◆◆◆ LINE UP ◆◆◆◆◆ EOSINE ------------------------------- Dit kwartet injecteert shoegaze met progressieve structuren, bezwerende harmonieën en rauwe melodieën. Een absolute must voor heads die zweren bij My Bloody Valentine, Lush of The Psychotic Monks. Na hun underground-furore op festivals als Dour, Leffingeleuren, Les Nuits en Left of the Dial, trok de band al snel de aandacht van Dansende Beren, die hen prompt selecteerde als een van de grote opkomers in de Belgische muziekscene. Die belofte verzilveren ze nu met een getekend contract bij het gerenommeerde platenlabel Mayway Records (bekend van o.a. The Haunted Youth, Ão en Meltheads). GENDER REVEAL ATOMIC BOMB ------------------------------- Geleid door de Amerikaanse siblings Beau en Blaise Ramsey, sloopt het Leuvense GRAB (Gender Reveal Atomic Bomb) elk podium met een explosieve, theatrale live-energie. Samen met Woody Weiss en Arwen de Wit spuugt deze DIY-krachtpatser in-your-face anthems voor de alienated. Hun sound? Een vuige cross-over van riot grrrl-punk, hiphop, old-school metal en prog — denk Bikini Kill ontmoet Rage Against the Machine en Rush. GRAB tackelt zware shit als gender, racisme en immigratie met messcherpe maatschappijkritiek LATE FOR BRUNCH ------------------------------- Pieter-Jan Cools (Rumours), Owen Perry Weston (PAARD.) en Siemon Theys (The Guru Guru) halen hun stoutste schoentjes boven! Als band brengen ze live techno die zó organisch, strak en hypnotiserend is dat stilstaan onmogelijk wordt. Normaal gaat je oma hard op een koffie verkeerd tijdens de bingo, maar na deze set staat ze gegarandeerd in een clubgrot te shaken. ◆◆◆◆◆ TIMETABLE ◆◆◆◆◆ 17u00: G.R.A.B. (Gender Reveal Atomic Bomb) 19u00: Eosine 21u00: LATE FOR BRUNCH ◆◆◆◆◆ TICKETS ◆◆◆◆◆ Gratis inkom. ◆◆◆◆◆ LOCATION ◆◆◆◆◆ Stadsfeest Paulusfeesten Pauluspleintje 8400 Oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24967</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/49918e2f-5106-458b-86f4-fde71cf8ec8e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>53ste Paulusfeesten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25084/53ste-paulusfeesten</link>
      <description><![CDATA[Van 11 tot en met 17 augustus 2026 staat Oostende opnieuw volledig in het teken van de 53ste Paulusfeesten, één van de oudste en gratis stadsfeesten van het land. Op het programma staan onder meer Preuteleute, Absynthe Minded, Jebroer, DiMaro, Rick de Leeuw, Paul Michiels, Funeral Dress en nog vele andere artiesten die garant staan voor een week vol muziek, straattheater en onvergetelijke momenten. De Paulusfeesten zijn een toonaangevend stadsfeest met een sterke verankering in Oostende. Het evenement kent een rijke traditie die teruggaat tot het begin van de jaren zeventig. Wat in 1972 begon als een folkloristisch volksfeest, is uitgegroeid tot een bruisend zevendaags muziek- en straattheaterfestival dat jaarlijks duizenden bezoekers samenbrengt. Ook voor deze 53ste editie hebben we opnieuw een gevarieerd en verrassend programma samengesteld met een unieke mix van podiumacts, straattheater, muziek, animatie en sfeer. Zoals steeds staat ontmoeting centraal en zorgen we voor een festival waar jong en oud gratis kunnen genieten van cultuur, muziek en entertainment in een warme, authentieke sfeer. Of je nu komt voor de concerten, het straattheater, de gezellige sfeer, een drankje met vrienden of gewoon om de unieke Paulusfeesten-beleving op te snuiven: ook in 2026 belooft het opnieuw een editie te worden die niemand wil missen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25084</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8b297786-f6d7-49d3-b14c-dd4847c4daf9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Zumba</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25077/sportstrand-zumba</link>
      <description><![CDATA[Heerlijk dansen en bewegen op Latin muziek. Iedereen zal hiervan genieten en verslaafd raken aan deze calorie verbrandende workout. De swingende lesgeefster is een erkende Zumba-instructeur. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25077</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/49b5bad2-2f9f-447d-a581-1585cf8d71f6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24790/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24790</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06_EDC Summer Intensive 2026 - Group 2 - 13j+</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22308/06_edc-summer-intensive-2026-group-2-13j</link>
      <description><![CDATA[EDC Summer Intensive is 1 week je passie voor dans volledig beleven door workshops te krijgen van topdocenten en een mengelmoes van dansstijlen te leren. Naast ballet krijgen jullie ook urban, modern, hedendaags, floorwork en tips & tricks. Van 17 tem 21 augustus 2026 in de EDC-studio's telkens van 9u tot 16u Voor dansers met een hart voor dansen en een passie om deze liefde te delen. Beleef een top week met je dansvriendinnen en maak herinneringen voor het leven. Voorbeeld planning: Maandag & dinsdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart 14u30 - 16u - Modern of Commercial - Bij commercial graag stevige en propere sportschoenen. Woensdag = uitstap dag In de ochtend opwarming en herhaling. In de middag - uitstap. Donderdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - Surprise docent 14u30 - 16u surprise docent Vrijdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart Voorbereiding en generale toonmoment Toonmoment - uur wordt nog doorgegeven. Extra: Superleuke surprise activiteiten! Hier alvast een tipje van de sluier. We richten een EDC-movie/frietjes night in. Bij mooi weer gaan we even naar het strand en plonsen in de zee. Na al dat harde werken mag een verfrissing ook wel. En op vrijdag 21 augustus 2026 brengen we een kleine miniperformance in kostuum.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22308</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/45026f0a-97f6-4556-b910-0334ba1af7ed.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07_EDC Summer Intensive 2026 - Group 3 - 16j+</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22309/07_edc-summer-intensive-2026-group-3-16j</link>
      <description><![CDATA[EDC Summer Intensive is 1 week je passie voor dans volledig beleven door workshops te krijgen van topdocenten en een mengelmoes van dansstijlen te leren. Naast ballet krijgen jullie ook urban, modern, hedendaags, floorwork en tips & tricks. Van 17 tem 21 augustus 2026 in de EDC-studio's telkens van 9u tot 16u Voor dansers met een hart voor dansen en een passie om deze liefde te delen. Beleef een top week met je dansvriendinnen en maak herinneringen voor het leven. Voorbeeld planning: Maandag & dinsdag 9u - 10u PBT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart 14u30 - 16u - Modern of Commercial - Bij commercial graag stevige en propere sportschoenen. Woensdag = uitstap dag In de ochtend opwarming en herhaling. In de middag - uitstap. Donderdag 9u - 10u PBT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - Surprise docent 14u30 - 16u surprise docent Vrijdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart Voorbereiding en generale toonmoment Toonmoment - uur wordt nog doorgegeven. Extra: Superleuke surprise activiteiten! Hier alvast een tipje van de sluier. We richten een EDC-movie/frietjes night in. Bij mooi weer gaan we even naar het strand en plonsen in de zee. Na al dat harde werken mag een verfrissing ook wel. En op vrijdag 21 augustus 2026 brengen we een kleine miniperformance in kostuum.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22309</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8cb6f424-294f-4a10-b57b-ae99b2ee2aff.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05_EDC Summer Intensive 2026 - Group 1 - 10j+</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22311/05_edc-summer-intensive-2026-group-1-10j</link>
      <description><![CDATA[EDC Summer Intensive is 1 week je passie voor dans volledig beleven door workshops te krijgen van topdocenten en een mengelmoes van dansstijlen te leren. Naast ballet krijgen jullie ook urban, modern, hedendaags, floorwork en tips & tricks. Van 17 tem 21 augustus 2026 in de EDC-studio's telkens van 9u tot 16u Voor dansers met een hart voor dansen en een passie om deze liefde te delen. Beleef een top week met je dansvriendinnen en maak herinneringen voor het leven. Voorbeeld planning: Maandag & dinsdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart 14u30 - 16u - Modern of Commercial - Bij commercial graag stevige en propere sportschoenen. Woensdag = uitstap dag In de ochtend opwarming en herhaling. In de middag - uitstap. Donderdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - Surprise docent 14u30 - 16u surprise docent Vrijdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart Voorbereiding en generale toonmoment Toonmoment - uur wordt nog doorgegeven. Extra: Superleuke surprise activiteiten! Hier alvast een tipje van de sluier. We richten een EDC-movie/frietjes night in. Bij mooi weer gaan we even naar het strand en plonsen in de zee. Na al dat harde werken mag een verfrissing ook wel. En op vrijdag 21 augustus 2026 brengen we een kleine miniperformance in kostuum.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22311</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8cbe260e-ed93-47ad-9d76-dd7db8f9112a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Kiko</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25079/sportstrand-kiko</link>
      <description><![CDATA[Een Japanse oefenvorm (Qi Gong) waarbij je op een rustige manier werkt aan je lichamelijke en geestelijke gezondheid. De zachte bewegingen richten zich vooral op de ruggengraat en de energiebanen en activeren tevens de chakra’s en de meridianen. De vijf basis kata’s versterken je lichaam, maken je leniger en leren je om echt te ontspannen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een een kleine handdoek en een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25079</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3a98a841-5bd3-400e-a131-6b5dd37352fd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Beeldig tekenen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25348/beeldig-tekenen</link>
      <description><![CDATA[Kom tekenen tussen de kleinsculpturen in de expo Statuettes. Laat je verrassen door de vormen en details van de kunstwerken en probeer ze zelf op verrassend papier of verschillende ondergronden vast te leggen. We kijken, schetsen en ontdekken samen hoe je beweging, houding en karakter kunt tekenen. Je kunt snelschetsen maken of rustig werken aan een tekening die je langer laat groeien. Deze workshop is voor iedereen die van tekenen houdt en nieuwsgierig is naar kunst – van beginner tot gevorderd. Praktisch • Duur: 2 uur • Voor wie: volwassen en jongeren vanaf 12 jaar Tip! Doe dit samen met je tieners! Een verbindende zomeractiviteit. • Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende • Taal: Nederlands – easy language • Prijs: Volwassenen € 10, Jongeren € 5 – Uitpaskansentarief € 3]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25348</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b7b3265b-9d63-4d48-b97c-d1b158c98001.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Geleide Wandeling Oostende in het Interbellum</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25026/geleide-wandeling-oostende-in-het-interbellum</link>
      <description><![CDATA[De bloedige Grote Oorlog eindigde in Oostende op 18 oktober 1918 en wanneer, de dag na ‘de bevrijding’ Koning Albert I en Koningin Elisabeth officieel weer bezit komen nemen van Oostende, vinden ze een zwaar gehavende maar niet dodelijk getroffen badplaats. Wel ziet de financiële toestand van de stadskas er belabberd uit en moet het toerisme snel terug op de rails gezet worden. Ga samen met de gids van Gidsenkring Lange Nelle op zoek naar sporen uit dit verleden.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25026</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/237ea7b2-fc49-443f-b9c5-badb2a29ed01.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25032/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Nadine Constandt exposeert haar schilder- en tekenkunst en grafisch werk]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25032</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/72b5cddb-cc17-4db5-8aff-93acd8d30eb8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>3D Mars rover</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25394/3d-mars-rover</link>
      <description><![CDATA[In deze workshop bouwen we een 3D puzzle gebaseerd op de NASA Perseverance Mars rover. Perseverance werd ontworpen om de Jezero krater op Mars te onderzoeken. Deze missie omvat eveneens de Mars helikopter Ingenuity. De rover is succesvol geland op 18 februari 2021. Deze 3D puzzle bestaat uit hoogwaardig piepschuim voorzien van een bedrukte laag. Uitermate leuk om thuis op je bureau of boekenrek te plaatsen !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25394</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b2339874-560f-469b-997e-10f1a84b77e6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert IKL e.V.</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24961/kiosk-concert-ikl-e-v</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24961</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen telescoop</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25362/bouw-je-eigen-telescoop</link>
      <description><![CDATA[In deze gloednieuwe workshop bouwen we een echt werkende piraten telescoop (of refractor) bestaande uit twee glazen lenzen in een wit kartonnen buis. Deze buis is uiterst geschikt om op te tekenen of schilderen wat betekent dat de kinderen naar huis gaan met een fraaie alsook echt werkende telescoop. Leuk he !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25362</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/31e70da0-5292-4c0e-abb1-3c61e3a0b2c4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: HITT the dancefloor</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25085/sportstrand-hitt-the-dancefloor</link>
      <description><![CDATA[In deze les smelten high-intensity training, ritme en dansplezier samen tot één krachtige flow. Je werkt aan je conditie, kracht, coördinatie en uithouding, zonder dat het ooit aanvoelt als “gewoon sporten”. Hier beweeg je op muziek, laat je je lichaam spreken en laad je jezelf volledig op. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25085</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/11c0485a-7d63-49b3-8946-74ebb0a332aa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24789/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24789</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06_EDC Summer Intensive 2026 - Group 2 - 13j+</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22308/06_edc-summer-intensive-2026-group-2-13j</link>
      <description><![CDATA[EDC Summer Intensive is 1 week je passie voor dans volledig beleven door workshops te krijgen van topdocenten en een mengelmoes van dansstijlen te leren. Naast ballet krijgen jullie ook urban, modern, hedendaags, floorwork en tips & tricks. Van 17 tem 21 augustus 2026 in de EDC-studio's telkens van 9u tot 16u Voor dansers met een hart voor dansen en een passie om deze liefde te delen. Beleef een top week met je dansvriendinnen en maak herinneringen voor het leven. Voorbeeld planning: Maandag & dinsdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart 14u30 - 16u - Modern of Commercial - Bij commercial graag stevige en propere sportschoenen. Woensdag = uitstap dag In de ochtend opwarming en herhaling. In de middag - uitstap. Donderdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - Surprise docent 14u30 - 16u surprise docent Vrijdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart Voorbereiding en generale toonmoment Toonmoment - uur wordt nog doorgegeven. Extra: Superleuke surprise activiteiten! Hier alvast een tipje van de sluier. We richten een EDC-movie/frietjes night in. Bij mooi weer gaan we even naar het strand en plonsen in de zee. Na al dat harde werken mag een verfrissing ook wel. En op vrijdag 21 augustus 2026 brengen we een kleine miniperformance in kostuum.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22308</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/45026f0a-97f6-4556-b910-0334ba1af7ed.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07_EDC Summer Intensive 2026 - Group 3 - 16j+</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22309/07_edc-summer-intensive-2026-group-3-16j</link>
      <description><![CDATA[EDC Summer Intensive is 1 week je passie voor dans volledig beleven door workshops te krijgen van topdocenten en een mengelmoes van dansstijlen te leren. Naast ballet krijgen jullie ook urban, modern, hedendaags, floorwork en tips & tricks. Van 17 tem 21 augustus 2026 in de EDC-studio's telkens van 9u tot 16u Voor dansers met een hart voor dansen en een passie om deze liefde te delen. Beleef een top week met je dansvriendinnen en maak herinneringen voor het leven. Voorbeeld planning: Maandag & dinsdag 9u - 10u PBT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart 14u30 - 16u - Modern of Commercial - Bij commercial graag stevige en propere sportschoenen. Woensdag = uitstap dag In de ochtend opwarming en herhaling. In de middag - uitstap. Donderdag 9u - 10u PBT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - Surprise docent 14u30 - 16u surprise docent Vrijdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart Voorbereiding en generale toonmoment Toonmoment - uur wordt nog doorgegeven. Extra: Superleuke surprise activiteiten! Hier alvast een tipje van de sluier. We richten een EDC-movie/frietjes night in. Bij mooi weer gaan we even naar het strand en plonsen in de zee. Na al dat harde werken mag een verfrissing ook wel. En op vrijdag 21 augustus 2026 brengen we een kleine miniperformance in kostuum.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22309</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8cb6f424-294f-4a10-b57b-ae99b2ee2aff.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05_EDC Summer Intensive 2026 - Group 1 - 10j+</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22311/05_edc-summer-intensive-2026-group-1-10j</link>
      <description><![CDATA[EDC Summer Intensive is 1 week je passie voor dans volledig beleven door workshops te krijgen van topdocenten en een mengelmoes van dansstijlen te leren. Naast ballet krijgen jullie ook urban, modern, hedendaags, floorwork en tips & tricks. Van 17 tem 21 augustus 2026 in de EDC-studio's telkens van 9u tot 16u Voor dansers met een hart voor dansen en een passie om deze liefde te delen. Beleef een top week met je dansvriendinnen en maak herinneringen voor het leven. Voorbeeld planning: Maandag & dinsdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart 14u30 - 16u - Modern of Commercial - Bij commercial graag stevige en propere sportschoenen. Woensdag = uitstap dag In de ochtend opwarming en herhaling. In de middag - uitstap. Donderdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - Surprise docent 14u30 - 16u surprise docent Vrijdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart Voorbereiding en generale toonmoment Toonmoment - uur wordt nog doorgegeven. Extra: Superleuke surprise activiteiten! Hier alvast een tipje van de sluier. We richten een EDC-movie/frietjes night in. Bij mooi weer gaan we even naar het strand en plonsen in de zee. Na al dat harde werken mag een verfrissing ook wel. En op vrijdag 21 augustus 2026 brengen we een kleine miniperformance in kostuum.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22311</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8cbe260e-ed93-47ad-9d76-dd7db8f9112a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Body shape</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25082/sportstrand-body-shape</link>
      <description><![CDATA[Op rustige muziek werk je aan het verstevigen van het je lichaam met extra aandacht voor de buikspieren en de balans. Het controleren van de ademhaling is een onderdeel van alle bewegingen. We eindigen steeds met een deugddoende stretching. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25082</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/69cf1379-2d7f-4479-94dd-977cb71afd1b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Creatieve workshop strandbloemen maken in Mariakerke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25604/creatieve-workshop-strandbloemen-maken-in-mariakerke</link>
      <description><![CDATA[Laat je inspireren en ga creatief aan de slag tijdens deze workshop strandbloemen maken. Met eenvoudige materialen en een flinke dosis verbeelding creëer je je eigen kleurrijke bloem. Voor elke deelnemer wordt er materiaal voorzien. Let op: deze activiteit gaat door in openlucht waardoor we afhankelijk zijn van de weersomstandigheden. We vinden het belangrijk dat de veiligheid van iedereen gegarandeerd blijft en jullie een aangename ervaring samen hebben, daarom kan deze activiteit niet doorgaan bij regen of sterke wind. Hou zeker onze kanalen in de gaten bij twijfel. Geschikt voor kinderen vanaf 7 jaar. Kinderen jonger dan 10 jaar mogen deelnemen onder begeleiding van een volwassene.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25604</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/122fbc32-122d-4bc8-85c3-9958016bc62a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22901/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22901</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Beeldige woorden – workshop dichterlijke ontdekkingen tussen de beelden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25349/beeldige-woorden-workshop-dichterlijke-ontdekkingen-tussen-de-beelden</link>
      <description><![CDATA[Stap binnen in een wereld waar stilte spreekt en woorden vorm krijgen. Tijdens Beeldige woorden nodigen we je uit om anders te kijken: trager, aandachtiger, met ruimte voor verbeelding en spel. Tussen de statuettes van de expo ga je op pad met kleine opdrachten die je zintuigen aanscherpen en je creativiteit prikkelen. Je kijkt tot het stil wordt, vangt woorden die zich aandienen en laat ze groeien tot mini-gedichten. Soms kruip je in de huid van een beeld, soms word je een detective van details, soms geef je een sculptuur een stem. Je schrijft, speelt, kijkt en luistert. Alleen of samen. Met potlood en papier, maar vooral met aandacht. Of je nu jong bent of volwassen, ervaren schrijver of nieuwsgierige beginner: deze workshop is een uitnodiging om te vertragen en je te laten verrassen door wat je ziet — en wat er ontstaat. Kom dwalen, kijken en dichten. Laat de beelden spreken. En ontdek jouw woorden. Onder begeleiding van publieksmedewerker Elise Vanhoecke en dichter Ebbe Boutens Praktisch? Voor wie: volwassen en jongeren vanaf 16 jaar - Inspiratietip voor leerkrachten lager & secundair onderwijs! Dit is geen lessenreeks, je kan los inschrijven. Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende Taal: Nederlands – easy language Prijs: Volwassenen € 10, Jongeren € 5 – Uitpaskansentarief € 3 Inschrijving via de website]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25349</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3597e4a7-e331-4e49-b0c0-7ae74308ea2b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Waardeer je mee?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25350/waardeer-je-mee</link>
      <description><![CDATA[Tijdens een museumbezoek schuiven we vaak snel van het ene kunstwerk naar het andere. Maar kunst vraagt om aandacht, om écht kijken. Met de techniek ‘slow art’ ontdek je hoe rijk een schilderij of een sculptuur wordt wanneer je, je blik vertraagt en je helemaal laat meevoeren. Na het beschrijven onderzoeken we samen in groep wat kunst waardevol maakt. Is het de visie van de maker? Zijn het de gebruikte materialen en technieken? Of is het de vernieuwende beeldtaal? Elk kunstwerk roept andere betekenissen en perspectieven op, ver voorbij de financiële waarde. Onder begeleiding van de medewerkers publieksbemiddeling van Mu.ZEE ervaar je de kunstwerken op een nieuwe manier. Stel jezelf vragen, deel je inzichten met elkaar in kleine groepjes en ontdek samen met ons hoe veelzijdig waarderen kan zijn. We bespreken volgend kunstwerk in juli: Rachel Baes, La baronne de Crussol qui s’est cru sole – Par Madame Vigée-Lebrun, 1970 We bespreken volgend kunstwerk in augustus: Daan Gielis, Robber, 2021 Gratis mits inschrijving via de link op onze website, in de 'te doen-kalender'. Ook je toegang is inbegrepen. Iedereen is welkom, vanaf 16 jaar kan je deelnemen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25350</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/805ec2c3-3d04-470b-8306-744cc65eab15.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Familietour – Voel jij wat ik voel?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25138/familietour-voel-jij-wat-ik-voel</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer nodigt Mu.ZEE (groot)ouders en kinderen uit voor een gedeelde kunstervaring in de Venetiaanse Gaanderijen. In de expo Statuettes. staan kleine sculpturen centraal — intieme objecten die ooit een plek hadden in huis, en vandaag opnieuw onze aandacht vragen. Klein van formaat, maar rijk aan detail, materiaal en betekenis. Tijdens deze interactieve familietour vertragen we samen. We kijken scherp, luisteren aandachtig en wisselen indrukken uit. Wat zie jij? Wat voel je? Wat roept een beeld bij je op? Via kleine creatieve opdrachten tussen de kunstwerken betrekken we ook het zintuigelijke aspect. De gids begeleidt het gesprek en opent de blik, maar de inbreng van jong en oud vormt het vertrekpunt. Kinderen kijken fris en direct; volwassenen brengen hun ervaring en referentiekader mee. In die ontmoeting ontstaat iets nieuws: een gedeelde interpretatie, soms verrassend, soms ontroerend over de generaties heen. Praktisch Duur: 2 uur Voor wie: (groot)ouders met kinderen Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende Taal: Nederlands – easy language Prijs: Volwassenen € 15, Jongeren € 5 en kinderen € 3 – Uitpaskansentarief € 3]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25138</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/25c8d155-ade8-4c92-8fdb-8ce3fb293f3c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Taalmaand I Samenspel I Gezelschapsspellen voor jong en oud</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23557/taalmaand-i-samenspel-i-gezelschapsspellen-voor-jong-en-oud</link>
      <description><![CDATA[We spelen gezelschapsspellen in de bibliotheek. Ben je anderstalig en wil je graag op een leuke manier jouw Nederlands oefenen? Of ben je Nederlandstalig en wil je graag anderen op weg helpen? Speel met ons mee! Iedereen is welkom, de bib stelt spellen ter beschikking voor jong en oud.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23557</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15986956-00f4-438c-967d-427e83c6c441.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bonte namiddag Chris &amp; Chris show OC 't Viooltje</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25164/bonte-namiddag-chris-chris-show-oc-t-viooltje</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25164</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3470383b-577e-4d0a-9c4c-a1c1fb4a466d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25032/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Nadine Constandt exposeert haar schilder- en tekenkunst en grafisch werk]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25032</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/72b5cddb-cc17-4db5-8aff-93acd8d30eb8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen waterraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25363/bouw-je-eigen-waterraket</link>
      <description><![CDATA[Vandaag bouwen we een waterraket die tot 50 meter hoog vliegt. Althans, wanneer romp, vleugels en neuskegel perfect op elkaar zijn afgestemd. Het principe is simpel. De raket werkt door middel van de derde wet van Newton waardoor een verhoogde luchtdruk, binnenin de raket, zorgt dat het water er in een rotvaart uit wordt gedrukt en de raket het luchtruim kiest. Klinkt moeilijk, maar het is dolle pret !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25363</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c961f863-ee45-4e72-9fba-7741dd1b09a3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen waterraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25386/bouw-je-eigen-waterraket</link>
      <description><![CDATA[Vandaag bouwen we een waterraket die tot 50 meter hoog vliegt. Althans, wanneer romp, vleugels en neuskegel perfect op elkaar zijn afgestemd. Het principe is simpel. De raket werkt door middel van de derde wet van Newton waardoor een verhoogde luchtdruk, binnenin de raket, zorgt dat het water er in een rotvaart uit wordt gedrukt en de raket het luchtruim kiest. Klinkt moeilijk, maar het is dolle pret !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25386</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8d4cb42a-b0fc-40cc-8eb6-2d0d010f7a52.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stadsafari op het Hazegras te Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24695/stadsafari-op-het-hazegras-te-oostende</link>
      <description><![CDATA[Tijdens onze stadsafari’s gaan we op zoek naar de verrassende natuur die in Oostende tussen gevels, pleinen en straten leeft. We ontdekken welke planten en dieren zich thuis voelen in de stad, en hoe ze zich slim aanpassen aan een omgeving die voortdurend in beweging is. Iedereen die nieuwsgierig is naar de natuur in de stad is welkom - van absolute beginners tot ervaren natuurliefhebbers. Elke stadsafari vertrekt vanuit een ander plekje in Oostende. Deze wandeling is niet geschikt voor honden.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24695</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/96c760bf-6310-488d-8af8-b2d4b83bcfef.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Crystal Ship City Tour - Street Art avondwandeling met gids</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25002/the-crystal-ship-city-tour-street-art-avondwandeling-met-gids</link>
      <description><![CDATA[The Crystal Ship viert zijn 10de verjaardag! Stap mee in het grootste openluchtmuseum van Oostende en ontdek enkele van de meer dan 100 kunstwerken tijdens de unieke The Crystal Ship City Tour Avondwandeling. Dit jaar vieren we de jubileumeditie van The Crystal Ship, en dat betekent een grootser feest dan ooit tevoren! Onze ervaren stadsgids neemt je mee langs een zorgvuldig samengestelde route, een perfecte mix van spectaculaire nieuwe muurschilderingen en bestaande werken van eerdere edities van The Crystal Ship.The Crystal Ship City Tour is meer dan een street art tour. Met een scherp oog voor de authentieke ziel van Oostende zelf, onthult de gids verhalen en anekdotes achter de gevels. Van verborgen steegjes tot historische highlights: elke halte verbindt kunst met het rijke erfgoed van de Stad aan Zee. Als kers op de taart ontvang je een exemplaar van de gloednieuwe The Crystal Ship wandelbrochure met fietskaart en toegang tot de tentoonstelling Subway Art in Fort Napoleon.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25002</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ce162ceb-bc22-4c2a-9b67-fe5d435ed500.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>3D cinema - The secret life of the rainforest</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25357/3d-cinema-the-secret-life-of-the-rainforest</link>
      <description><![CDATA[Vanaf dit jaar voorzien we regelmatig 3D projecties van buitengewoon boeiende documentaires in spectaculaire 4K resolutie. Bent u klaar voor ... The secreat lif of the rainforest Deze prachtige 3D film brengt u diep in het regenwoud van Panama. Vergezel wetenschappers van het Smithsonian Tropical Research Institute, STRI, als ze Barro Colorado eiland in het centrum van het Panamakanaal bezoeken. Volg hun menselijke drama’s en zie de dieren in actie, als ze zelf tot het uiterste gaan voor het verzamelen van gegevens die niet alleen regenwouden kunnen besparen, maar ook essentiële informatie over de toekomst van onze planeet leveren. We slingeren bijvoorbeeld met een moderne Tarzan door het regenwoud. De wetenschappers gebruiken touwen om in de bomen te klimmen zodat ze de Luiaards uit de toppen van de bomen kunnen vangen. Doordat ze hun hersenactiviteit hebben bestudeerd, weten ze te onthullen hoe het regenwoud de Luiaard heeft gedwongen om het meest lusteloze dier te zijn die daar rondloopt. Vertoning : Engelstalig met Nederlandstalige ondertitels (50 minuten). OPGELET ! Bij sommige personen kan er ongemak optreden tijdens 3D vertoningen zoals misselijkheid en / of hoofdpijn. Dit is echter tijdelijk en niet schadelijk.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25357</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/272891a0-83fb-411b-ba50-ec3021ce572f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Watersport initiaties</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25075/sportstrand-watersport-initiaties</link>
      <description><![CDATA[Deelnemen kan alleen na inschrijven. Afhankelijk van de omstandigheden krijgen de deelnemers een initiatie SUP (stand up paddling), raften of golfsurfen. Inschrijven kan vanaf maandag 22 juni. Elke deelnemer kan maximaal twee keer deelnemen aan een watersportinitiatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25075</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fba0031e-6d59-4bcc-a4e6-3aa49196697a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerconcerten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23224/zomerconcerten</link>
      <description><![CDATA[Peter Ledaine bespeelt op woensdag de prachtige monumentale orgels van de Sint-Petrus-en-Pauluskerk van Oostende. Verschillende koren, solisten en ensembles verlenen hun medewerking Woensdag 1 juli 2026, 20.00 u. Muziek van J.S. Bach op het Thomas-orgel Gregoriaanse gezangen door Schola Nova Ecclesia Woensdag 8 juli 2026, 20.00 u. Isabelle Dekeyser, mezzo-sopraanMotetten van A. Grandi, H. Schütz, Cl, Monteverdi Woensdag 15 juli 2026, 20.00 u. Muziek van G. Pierné, E. Gigout, C. Franck en C.-M. Widor op het Schyvenorgel Woensdag 22 juli 2026, 20.00 u. Muziek op drie orgels, harmonium en klavecimbel m.m.v. Dick Koomans Woensdag 29 juli 2026, 20.00 u. Muziek van N. Bruhns, G. Böhm, D. Buxtehude en J.S. Bach op het Thomas-orgel Woensdag 5 augustus 2026, 20.00 u. Dirk Lievens, viool Ann-Sofie Vandeginste, viool Florian Lievens, bariton Sonates en aria's van J.S. Bach Woensdag 19 augustus 2026, 20.00 u. Muziek van J.S. Bach, F. Mendelssohn en L. Boëllmann op het Schyvenorgel Woensdag 26 augustus 2026, 20.00 u. Els Van den Borre, fluitMuziek van G.F. Händel, J.S. Bach en A. Piazolla]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23224</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/66724de4-e61e-411f-9bba-abf734fb3bd7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Impromer Summer edition - Gratis improvisatiecomedy</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23382/impromer-summer-edition-gratis-improvisatiecomedy</link>
      <description><![CDATA[🎭 Impromer – Maandelijkse improvisatieshow in De Klisse Ook deze zomer brengt Impromer elke maand een gratis avond improvisatietheater in De Klisse in Oostende. Tijdens deze voorstelling ontstaan alle scènes ter plekke, op basis van suggesties uit het publiek. Verwacht een mix van humor, verrassende wendingen en herkenbare situaties, gebracht door een enthousiaste groep spelers. Elke avond is uniek: geen script, geen voorbereiding, maar wel veel spelplezier en interactie met het publiek. Deze zomerse editie is ideaal voor zowel inwoners als bezoekers van Oostende die op zoek zijn naar een luchtige en originele avondactiviteit. 📍 Locatie: De Klisse, Oostende 🕗 Aanvang: 20u 💸 Inkom: gratis (reserveren aanbevolen)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23382</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2fa9cd6e-09a9-45e3-b0c3-8a73e449b402.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24782/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24782</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Wall Art - Maak zelf Wanddecoratie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22917/workshop-tuften-wall-art-maak-zelf-wanddecoratie</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een volledig eigen wanddecoratie uit garen, 100% uitgewerkt naar jouw idee. Je hebt keuze uit twee verschillende formaten. Je leert hoe het volledige proces werkt en krijgt alle vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je zet je ontwerp over op doek en gaat aan de slag met tuften. Daarna volgt de afwerking zoals lijmen, knippen en trimmen, als laatste monteren we je werk. Klaar om op te hangen. Optioneel kies je de dag zelf of je een lijst aankoopt om het werk in te kaderen. 🕒 Na de workshop, Ondertussen is je Wall Art getuft, gelijmt en getrimt, klaar om op te hangen, dit kan meteen mee naar huis. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook 1 drankje per deelnemer Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 80 euro duur 3 tot 4 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22917</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed51fea2-b95a-4b18-a636-45a4d3097fc5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06_EDC Summer Intensive 2026 - Group 2 - 13j+</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22308/06_edc-summer-intensive-2026-group-2-13j</link>
      <description><![CDATA[EDC Summer Intensive is 1 week je passie voor dans volledig beleven door workshops te krijgen van topdocenten en een mengelmoes van dansstijlen te leren. Naast ballet krijgen jullie ook urban, modern, hedendaags, floorwork en tips & tricks. Van 17 tem 21 augustus 2026 in de EDC-studio's telkens van 9u tot 16u Voor dansers met een hart voor dansen en een passie om deze liefde te delen. Beleef een top week met je dansvriendinnen en maak herinneringen voor het leven. Voorbeeld planning: Maandag & dinsdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart 14u30 - 16u - Modern of Commercial - Bij commercial graag stevige en propere sportschoenen. Woensdag = uitstap dag In de ochtend opwarming en herhaling. In de middag - uitstap. Donderdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - Surprise docent 14u30 - 16u surprise docent Vrijdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart Voorbereiding en generale toonmoment Toonmoment - uur wordt nog doorgegeven. Extra: Superleuke surprise activiteiten! Hier alvast een tipje van de sluier. We richten een EDC-movie/frietjes night in. Bij mooi weer gaan we even naar het strand en plonsen in de zee. Na al dat harde werken mag een verfrissing ook wel. En op vrijdag 21 augustus 2026 brengen we een kleine miniperformance in kostuum.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22308</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/45026f0a-97f6-4556-b910-0334ba1af7ed.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07_EDC Summer Intensive 2026 - Group 3 - 16j+</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22309/07_edc-summer-intensive-2026-group-3-16j</link>
      <description><![CDATA[EDC Summer Intensive is 1 week je passie voor dans volledig beleven door workshops te krijgen van topdocenten en een mengelmoes van dansstijlen te leren. Naast ballet krijgen jullie ook urban, modern, hedendaags, floorwork en tips & tricks. Van 17 tem 21 augustus 2026 in de EDC-studio's telkens van 9u tot 16u Voor dansers met een hart voor dansen en een passie om deze liefde te delen. Beleef een top week met je dansvriendinnen en maak herinneringen voor het leven. Voorbeeld planning: Maandag & dinsdag 9u - 10u PBT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart 14u30 - 16u - Modern of Commercial - Bij commercial graag stevige en propere sportschoenen. Woensdag = uitstap dag In de ochtend opwarming en herhaling. In de middag - uitstap. Donderdag 9u - 10u PBT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - Surprise docent 14u30 - 16u surprise docent Vrijdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart Voorbereiding en generale toonmoment Toonmoment - uur wordt nog doorgegeven. Extra: Superleuke surprise activiteiten! Hier alvast een tipje van de sluier. We richten een EDC-movie/frietjes night in. Bij mooi weer gaan we even naar het strand en plonsen in de zee. Na al dat harde werken mag een verfrissing ook wel. En op vrijdag 21 augustus 2026 brengen we een kleine miniperformance in kostuum.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22309</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8cb6f424-294f-4a10-b57b-ae99b2ee2aff.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05_EDC Summer Intensive 2026 - Group 1 - 10j+</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22311/05_edc-summer-intensive-2026-group-1-10j</link>
      <description><![CDATA[EDC Summer Intensive is 1 week je passie voor dans volledig beleven door workshops te krijgen van topdocenten en een mengelmoes van dansstijlen te leren. Naast ballet krijgen jullie ook urban, modern, hedendaags, floorwork en tips & tricks. Van 17 tem 21 augustus 2026 in de EDC-studio's telkens van 9u tot 16u Voor dansers met een hart voor dansen en een passie om deze liefde te delen. Beleef een top week met je dansvriendinnen en maak herinneringen voor het leven. Voorbeeld planning: Maandag & dinsdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart 14u30 - 16u - Modern of Commercial - Bij commercial graag stevige en propere sportschoenen. Woensdag = uitstap dag In de ochtend opwarming en herhaling. In de middag - uitstap. Donderdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - Surprise docent 14u30 - 16u surprise docent Vrijdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart Voorbereiding en generale toonmoment Toonmoment - uur wordt nog doorgegeven. Extra: Superleuke surprise activiteiten! Hier alvast een tipje van de sluier. We richten een EDC-movie/frietjes night in. Bij mooi weer gaan we even naar het strand en plonsen in de zee. Na al dat harde werken mag een verfrissing ook wel. En op vrijdag 21 augustus 2026 brengen we een kleine miniperformance in kostuum.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22311</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8cbe260e-ed93-47ad-9d76-dd7db8f9112a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Pilates</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25078/sportstrand-pilates</link>
      <description><![CDATA[De Pilatesmethode is ontwikkeld door Joseph Pilates en legt de nadruk op de diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding. De oefeningen worden vooral uitgevoerd op een matje. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25078</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2a06535f-567b-4469-8ea7-a5e48b293c7e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Geleid bezoek aan de Wellington Renbaan</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24915/geleid-bezoek-aan-de-wellington-renbaan</link>
      <description><![CDATA[Ontdek de fascinerende wereld van de paardenraces tijdens een exclusief bezoek met gids aan de Wellington Renbaan van Oostende! Duik in de rijke geschiedenis van deze monumentale plek, waar traditie en snelheid samenkomen. Een deskundige gids neemt je mee op een boeiende rondleiding, waarin je alles leert over de races, de stallen, en de jockeys. Geniet van een unieke blik achter de schermen van dit iconisch erfgoed in het hart van Oostende en boek snel je ticket.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24915</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f39243a0-a8b4-445e-96c6-fdbc9fb57cbd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiinderbingo</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25616/kiinderbingo</link>
      <description><![CDATA[Donderdag 27 augustus om 14.00 uur. Onze vrijwilligers Chantal en Jean-Pierre nodigen kinderen van 6-12 jaar uit voor een gezellige kinderbingo met mooie prijzen! Speel je graag met cijfertjes en win je graag cadeautjes kom dan zeker meespelen met ons! Ouders en/of grootouders mogen zeker meedoen. Deelnameprijs: 5 euro met cake en drankje Inschrijven kan tot dinsdag 25 augustus.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25616</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8872b159-92fe-494e-a388-45a09d49fe85.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Maandelijkse Bingo</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21504/maandelijkse-bingo</link>
      <description><![CDATA[Elke derde donderdag van de maand organiseren de vrijwilligers van OC 't Kasteeltje een bingo. Onder begeleiding van Gesselle Johnny en Eddy Morel worden mooie prijzen voorzien voor een gezelligen bingonamiddag. Waag je kan en kom langs]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21504</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/87fc8131-e852-4555-a89e-9d1d5662ac60.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mars mission - Space driller</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25395/mars-mission-space-driller</link>
      <description><![CDATA[In deze gloednieuwe innovatieve STEM workshop, naar aanleiding van onze 'Mars : De mysterieuze planeet' XPO, bouwt men een robot rover die echt rijd. Aangedreven door een motor en zonnepanelen. Deze Mars verkenner robot zal in de nabije toekomst ingezet worden tijdens de eerste bemande missie naar de rode planeet. En jij kan deze nu reeds bouwen …]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25395</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ef1573fb-290e-488b-b758-cc70393b1ec8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Wall Art - Maak zelf Wanddecoratie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22917/workshop-tuften-wall-art-maak-zelf-wanddecoratie</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een volledig eigen wanddecoratie uit garen, 100% uitgewerkt naar jouw idee. Je hebt keuze uit twee verschillende formaten. Je leert hoe het volledige proces werkt en krijgt alle vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je zet je ontwerp over op doek en gaat aan de slag met tuften. Daarna volgt de afwerking zoals lijmen, knippen en trimmen, als laatste monteren we je werk. Klaar om op te hangen. Optioneel kies je de dag zelf of je een lijst aankoopt om het werk in te kaderen. 🕒 Na de workshop, Ondertussen is je Wall Art getuft, gelijmt en getrimt, klaar om op te hangen, dit kan meteen mee naar huis. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook 1 drankje per deelnemer Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 80 euro duur 3 tot 4 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22917</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed51fea2-b95a-4b18-a636-45a4d3097fc5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Het Alsjeblieftmeisje: theaterwandeling over de Oosteroever tijdens de Eerste Wereldoorlog</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23477/het-alsjeblieftmeisje-theaterwandeling-over-de-oosteroever-tijdens-de-eerste-wereldoorlog</link>
      <description><![CDATA[In deze theaterwandeling krijg je in 5 taferelen een beeld van het leven op de Oosteroever tijdens de Eerste Wereldoorlog. De focus ligt op de gevolgen van het visserijverbod voor de arme bevolking.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23477</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d04bf89e-2d57-4826-ba48-440ec2548b8d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>NT Live 2026: The Audience</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24577/nt-live-2026-the-audience</link>
      <description><![CDATA[Voor het eerst in meer dan 10 jaar terug op het witte doek, met Helen Mirren als koningin Elizabeth II in de met een Olivier en een Tony Award® gelauwerde hitproductie, geregisseerd door Stephen Daldry. Zestig jaar lang had koningin Elizabeth II elke week een onderhoud onder vier ogen met al haar twaalf premiers. De naam van deze gesprekken: The Audience. Van Winston Churchill tot Margaret Thatcher en David Cameron, de Queen gaf haar premiers advies over zowel publieke als persoonlijke kwesties. Via deze besloten gesprekken zien we glimpen van de vrouw achter de kroon en zijn we getuige van de momenten die een mens tot monarch maakten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24577</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a1be0d75-0b2e-424c-b9ac-0ce084372d18.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: CrossFit</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25081/sportstrand-crossfit</link>
      <description><![CDATA[CrossFit is een manier van trainen/ fitness waarbij gewichtheffen, atletiek en gymnastiek worden gecombineerd. Alle CrossFit trainingen zijn gebaseerd op functionele bewegingen Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25081</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7b711fd2-9799-4b5d-8477-af8b85b4803e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DARK WEEKENDER 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25726/dark-weekender-2026</link>
      <description><![CDATA[DARK WEEKENDER 2026 is een gratis weekend vol alternatieve muziek in een unieke sfeer. Van donderdagavond tot en met zaterdag kan je genieten van een gevarieerd programma met dj-sets, een gezellige community en een bijzondere mix van newwave, postpunk en 80s synthpop. De festiviteiten starten op donderdag met een sfeervolle preparty. Op vrijdag- en zaterdagavond zorgen outdoor dj-sets voor een unieke beleving in openlucht, terwijl de indoor locatie uitnodigt om door te feesten tot in de late uurtjes. En op zondag sluiten we het weekend af met een afterparty alsof het nooit meer maandag wordt .... Of je nu al jarenlang thuis bent in de alternatieve scene of gewoon nieuwsgierig bent naar een bijzondere avond uit: iedereen is welkom op DARK WEEKENDER 2026. Toegang is volledig gratis.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25726</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/dff0d2ab-c9e3-4ea7-8dc4-7e3d0809e0b6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24779/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24779</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06_EDC Summer Intensive 2026 - Group 2 - 13j+</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22308/06_edc-summer-intensive-2026-group-2-13j</link>
      <description><![CDATA[EDC Summer Intensive is 1 week je passie voor dans volledig beleven door workshops te krijgen van topdocenten en een mengelmoes van dansstijlen te leren. Naast ballet krijgen jullie ook urban, modern, hedendaags, floorwork en tips & tricks. Van 17 tem 21 augustus 2026 in de EDC-studio's telkens van 9u tot 16u Voor dansers met een hart voor dansen en een passie om deze liefde te delen. Beleef een top week met je dansvriendinnen en maak herinneringen voor het leven. Voorbeeld planning: Maandag & dinsdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart 14u30 - 16u - Modern of Commercial - Bij commercial graag stevige en propere sportschoenen. Woensdag = uitstap dag In de ochtend opwarming en herhaling. In de middag - uitstap. Donderdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - Surprise docent 14u30 - 16u surprise docent Vrijdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart Voorbereiding en generale toonmoment Toonmoment - uur wordt nog doorgegeven. Extra: Superleuke surprise activiteiten! Hier alvast een tipje van de sluier. We richten een EDC-movie/frietjes night in. Bij mooi weer gaan we even naar het strand en plonsen in de zee. Na al dat harde werken mag een verfrissing ook wel. En op vrijdag 21 augustus 2026 brengen we een kleine miniperformance in kostuum.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22308</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/45026f0a-97f6-4556-b910-0334ba1af7ed.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07_EDC Summer Intensive 2026 - Group 3 - 16j+</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22309/07_edc-summer-intensive-2026-group-3-16j</link>
      <description><![CDATA[EDC Summer Intensive is 1 week je passie voor dans volledig beleven door workshops te krijgen van topdocenten en een mengelmoes van dansstijlen te leren. Naast ballet krijgen jullie ook urban, modern, hedendaags, floorwork en tips & tricks. Van 17 tem 21 augustus 2026 in de EDC-studio's telkens van 9u tot 16u Voor dansers met een hart voor dansen en een passie om deze liefde te delen. Beleef een top week met je dansvriendinnen en maak herinneringen voor het leven. Voorbeeld planning: Maandag & dinsdag 9u - 10u PBT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart 14u30 - 16u - Modern of Commercial - Bij commercial graag stevige en propere sportschoenen. Woensdag = uitstap dag In de ochtend opwarming en herhaling. In de middag - uitstap. Donderdag 9u - 10u PBT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - Surprise docent 14u30 - 16u surprise docent Vrijdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart Voorbereiding en generale toonmoment Toonmoment - uur wordt nog doorgegeven. Extra: Superleuke surprise activiteiten! Hier alvast een tipje van de sluier. We richten een EDC-movie/frietjes night in. Bij mooi weer gaan we even naar het strand en plonsen in de zee. Na al dat harde werken mag een verfrissing ook wel. En op vrijdag 21 augustus 2026 brengen we een kleine miniperformance in kostuum.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22309</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8cb6f424-294f-4a10-b57b-ae99b2ee2aff.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05_EDC Summer Intensive 2026 - Group 1 - 10j+</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22311/05_edc-summer-intensive-2026-group-1-10j</link>
      <description><![CDATA[EDC Summer Intensive is 1 week je passie voor dans volledig beleven door workshops te krijgen van topdocenten en een mengelmoes van dansstijlen te leren. Naast ballet krijgen jullie ook urban, modern, hedendaags, floorwork en tips & tricks. Van 17 tem 21 augustus 2026 in de EDC-studio's telkens van 9u tot 16u Voor dansers met een hart voor dansen en een passie om deze liefde te delen. Beleef een top week met je dansvriendinnen en maak herinneringen voor het leven. Voorbeeld planning: Maandag & dinsdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart 14u30 - 16u - Modern of Commercial - Bij commercial graag stevige en propere sportschoenen. Woensdag = uitstap dag In de ochtend opwarming en herhaling. In de middag - uitstap. Donderdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - Balletles/repertoire - Ballet kledij - demi-pointes - haren dot 12u 45 - 14u15 - Surprise docent 14u30 - 16u surprise docent Vrijdag 9u - 10u BPT - yoga kledij met sportsokken - haren vast 10u15 - 11u45 - modern - losse broek - T-shirt met mouw - haren staart Voorbereiding en generale toonmoment Toonmoment - uur wordt nog doorgegeven. Extra: Superleuke surprise activiteiten! Hier alvast een tipje van de sluier. We richten een EDC-movie/frietjes night in. Bij mooi weer gaan we even naar het strand en plonsen in de zee. Na al dat harde werken mag een verfrissing ook wel. En op vrijdag 21 augustus 2026 brengen we een kleine miniperformance in kostuum.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22311</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8cbe260e-ed93-47ad-9d76-dd7db8f9112a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Beweeg je fit</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25076/sportstrand-beweeg-je-fit</link>
      <description><![CDATA[Gezond bewegen met behulp van een stoel. Spierversterkende oefeningen waarbij ook gebruik gemaakt wordt van elastische banden. De spieren worden soepel gehouden door lichte rekoefeningen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25076</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c2b4e8cc-da53-47d9-8baf-90d83e2c0d7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop: Zeep maken volgens de Cold Process methode</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23125/workshop-zeep-maken-volgens-de-cold-process-methode</link>
      <description><![CDATA[Maak je eigen zeep & ontdek ons inclusief zeepatelier! Benieuwd hoe ambachtelijke zeep wordt gemaakt? Kom dan langs en maak kennis met het inclusief zeepatelier van Duinhelm! Tijdens deze gezellige workshop leer je de basis van de cold process methode – een natuurlijke manier om zeep te maken, helemaal vanaf nul. En het mooiste? Je gaat naar huis met je eigen unieke stukje handgemaakte zeep! Ons Zeep & Zo atelier is een arbeidszorgatelier in de schoot van Duinhelm waar mensen met een maatschappelijke kwetsbaarheid terecht kunnen voor zinvolle dagbesteding. De workshop wordt verzorgd samen met de arbeidszorgmedewerkers. Na 6 weken rijpingstijd kan de zeep opgehaald of opgestuurd worden. Deelname aan de workshop is toegestaan vanaf 16 jaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23125</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/dfc78e62-2ccb-4be7-a352-19869beec4bc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bunkersafari 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23496/bunkersafari-2026</link>
      <description><![CDATA[Breng je eigen fiets mee voor deze circa 25 km lange bunkersafari-fietstocht onder begeleiding van een gids. Deelname 5,00 € #de kust #ikzomerwestvlaams]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23496</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/397f4de1-4553-4a4b-b68c-dfb20cc17464.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22878/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZENTANGLE: WORKSHOP MET VERA PARAMANOVA</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25713/zentangle-workshop-met-vera-paramanova</link>
      <description><![CDATA[Vrijdag 07 , 21 , 14 en 28 augustus om 14.00 uur Zentangle is tegelijk kunstvorm en meditatie. Wat breng je zelf mee? Zwarte stiftjes van Staedler of Artline dikte 0.7 en 0.10 of 0.15 mm Wij zorgen voor het tekenpapier en potloden. Deelname: 4 euro voor de hele reeks, koffie of thee inbegrepen. Inschrijven kan in het secretariaat.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25713</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47e8fd84-8f2d-4f30-a713-29a56e5d3d53.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25028/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Barbara Jaecques exposeert haar schilderkunst en Jeannine Rosseel haar sieraden en keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25028</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9c14443f-db0a-4322-993a-d0e956c3c232.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dubbowl</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24925/dubbowl</link>
      <description><![CDATA['Dubbowl' is een feestelijke bijeenkomst voor lokale inwoners, bezoekers en jongeren, waar reggae dub muziek centraal staat. Het evenement verbindt verschillende culturen en gemeenschappen, en biedt een inclusieve en gastvrije omgeving waar iedereen zich welkom voelt en plezier kan hebben!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24925</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4755c611-1a60-41af-8e5a-f482d81b61a8.png" />
    </item>
    <item>
      <title>The Crystal Ship Avondwandeling op de Oosteroever</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25020/the-crystal-ship-avondwandeling-op-de-oosteroever</link>
      <description><![CDATA[The Crystal Ship viert zijn 10de verjaardag! The Crystal Ship is een stadsbreed street art project dat Oostende transformeert in een gigantisch openluchtmuseum. Tijdens deze exclusieve avondwandeling vormen de Oosteroever en de levendige Vuurtorenwijk de boeiende achtergrond om indrukwekkende en grootschalige streetart te ontdekken. Onder de avondgloed vertelt onze ervaren gids de verhalen achter de artiesten en hun creaties, waardoor de kunstwerken op een fascinerende manier tot leven komen. Als kers op de taart ontvang je een exemplaar van de gloednieuwe The Crystal Ship wandelbrochure met fietskaart en toegang tot de tentoonstelling Subway Art in Fort Napoleon.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25020</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ce162ceb-bc22-4c2a-9b67-fe5d435ed500.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Het Alsjeblieftmeisje: theaterwandeling over de Oosteroever tijdens de Eerste Wereldoorlog</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23477/het-alsjeblieftmeisje-theaterwandeling-over-de-oosteroever-tijdens-de-eerste-wereldoorlog</link>
      <description><![CDATA[In deze theaterwandeling krijg je in 5 taferelen een beeld van het leven op de Oosteroever tijdens de Eerste Wereldoorlog. De focus ligt op de gevolgen van het visserijverbod voor de arme bevolking.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23477</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d04bf89e-2d57-4826-ba48-440ec2548b8d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mental Wellness Weekend</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25794/mental-wellness-weekend</link>
      <description><![CDATA[The Journey Mental Wellness Weekends 🌿 Gun jezelf een weekend om te vertragen, op te laden en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Tijdens de Mental Wellness Weekends van The Journey ontdek je hoe je meer rust, balans en bewustzijn kan creëren in je dagelijks leven. Met een combinatie van mindfulness, yoga, surfen of zeewandelen, beweging, reflectie-oefeningen en inspirerende workshops ga je op een zachte manier naar binnen. Je krijgt ruimte om stil te staan bij je gedachten, patronen en energie, terwijl je geniet van een warme en verbindende omgeving. Of je nu op zoek bent naar een moment voor jezelf, meer mentale helderheid wilt creëren of gewoon even wil ontsnappen aan de drukte: dit weekend is een uitnodiging om te vertragen, te voelen en opnieuw op te laden. Een ervaring voor iedereen die bewuster wil leven, dichter bij zichzelf wil komen en met nieuwe energie naar huis wil gaan. Voor een meerkost van slechts 50 euro per weekend, kunnen accommodatie in een 3-sterren hotel incl. ontbijt bijgeboekt worden.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25794</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b6219bf0-208a-45a1-99f9-453174d143f3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kombucha brouwen voor beginners</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25420/kombucha-brouwen-voor-beginners</link>
      <description><![CDATA[Ontdek de kunst van kombucha brouwen! Tijdens deze inspirerende workshop leer je stap voor stap hoe je zelf bruisende, smaakvolle kombucha maakt— van het verzorgen van je SCOBY tot het creëren van verrassende smaakcombinaties. Geen ervaring nodig want ook onze lesgeefster is iemand dit met veel liefde doet, geen expert! Schrijf je snel in, de plaatsen zijn beperkt! Inschrijven door te mailen naar via@vzw-ithaka.be 📆Vrijdag 21 augustus 🕐19u - 21u 💶€25 📍Schol - Kaaistraat 14, Oostende ❗We vragen om zelf een glazen weckpot en glazen fles met popdop mee te brengen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25420</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0f4dcab4-6100-499b-8aed-ee027bc70e30.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>GAYLIFE Oostende : Bijeenskomst van mannen voor mannen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23387/gaylife-oostende-bijeenskomst-van-mannen-voor-mannen</link>
      <description><![CDATA[Gaylife Oostende Iedere 3de Vrijdag van de maand bijeenkomst Op zoek naar leuke mannen en onvergetelijke momenten in en rond Oostende? Bij ons vind je het. We organiseren uitjes: van een avondje uit tot samen naar de film of gay-evenementen. Een vereniging, voor en door mannen en personen die zich identificeren als man. Wees Welkom bij ons thuis Vanaf 19u - 22u]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23387</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b17118a7-0134-42aa-b4ca-c36d30815b36.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25028/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Barbara Jaecques exposeert haar schilderkunst en Jeannine Rosseel haar sieraden en keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25028</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9c14443f-db0a-4322-993a-d0e956c3c232.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Instaptour - expo Statuettes. Kleinsculptuur in huis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23186/instaptour-expo-statuettes-kleinsculptuur-in-huis</link>
      <description><![CDATA[Maak kennis met de wereld van kleinsculptuur tijdens deze instaptour door de expo Statuettes. Samen ontdekken we hoe kleine beelden grote verhalen kunnen vertellen. We staan stil bij verschillende sculpturen en kijken naar vorm, materiaal en betekenis. Wie of wat wordt hier verbeeld? Waarom werden deze beelden gemaakt? En wat kunnen ze ons vandaag nog vertellen? Een ideale eerste kennismaking met de expo, waarbij je meer inzicht krijgt in de kunstwerken en hun bijzondere rol als dragers van herinnering. De gids gaat ook langs in de focusruimte bij de kunstwerken van Wim Delvoye. Praktisch Voor wie: jongeren en volwassenen Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende Taal: Nederlands Prijs: Toegangstarief + € 5]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23186</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4875ba47-e9d1-49d4-b2a0-a1baa3b5d809.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Geleide Belle Epoque Wandeling</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25024/geleide-belle-epoque-wandeling</link>
      <description><![CDATA[Stap terug in de tijd naar Oostende, Koningin der Badsteden, in 1912 en bekijk de grandeur van de Belle Époque door de ogen van Marie, een 13-jarige vissersdochter. Deze unieke geleide stadswandeling onthult het scherpe contrast tussen het mondaine, luxueuze leven van de adel en de bourgeoisie, en de harde realiteit van het gewone Oostendse vissersgezin.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25024</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/554a3fa5-5a77-4307-8a7c-52c9aa7097bd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf een Krukje Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22883/workshop-tuften-zelf-een-krukje-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een volledig eigen zitvlak voor je krukje, 100% uitgewerkt naar jouw idee. Je leert hoe het volledige proces werkt en krijgt alle vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je zet je ontwerp over op doek en gaat aan de slag met tuften. Daarna wordt het zitvlak gelijmd, ga je knippen en trimmen, als laatste schroef je de kruk in elkaar. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop, Ondertussen is het oppervlak van je krukje getuft, gelijmt en getrimt, Het krukje is volledig af en je neemt het meteen mee naar huis. 📍 Praktische info Groepen tot 6 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 80 euro duur 3 tot 4 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2785f056-f7db-4e51-8d6c-301ff134281b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen microraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25365/bouw-je-eigen-microraket</link>
      <description><![CDATA[De kans om een echte raket te bouwen en te lanceren is maar weinig mensen gegund. Maar dankzij deze unieke microraket workshop kom je toch aardig in de buurt. We bouwen namelijk een echte raket die maar liefst 100 m hoog vliegt ! Durf jij de uitdaging aan ?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25365</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1843771-8ad4-45b1-859c-e9b2318f1725.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Museumnocturnes 2026 - Fort Napoleon</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25067/museumnocturnes-2026-fort-napoleon</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer openen de Oostendse musea opnieuw elke zaterdagavond gratis hun deuren, van 18.00 tot 22.00 uur. Ontdek expo’s in de rust van de avond, volg een rondleiding of geniet van verrassende extra’s. Elke week een ander museum, telkens helemaal gratis. Zin in een portie cultuur bij zonsondergang? Kom langs! Over Fort Napoleon Fort Napoleon ademt honderden jaren geschiedenis. De robuuste muren bewaren de sporen van talloze verhalen Extra tijdens de Museumnocturnes Sinds de start van de jubileumeditie van The Crystal Ship in maart vormt Fort Napoleon het decor van de eerste Belgische overzichtsexpo 'Subway Art'. De expo is een ideale gelegenheid om de historische site met frisse blik te herontdekken. Daarnaast brengt Kathelijn Vervarcke met een theaterwandeling het verhaal van Het Alsjeblieftmeisje tot leven. De wandeling duikt in de geschiedenis en laat Fort Napoleon opnieuw spreken. Let op: De theaterwandeling is betalend. De theaterwandeling start in De Cierk (Maritiem Plein 10, 8400 Oostende) om 18.00 uur, 18.30 uur, 19.00 uur, 19.30 uur en 20.00 uur en duurt ongeveer twee uur. Doe je voordeel met UiTPAS! Breng zeker je UiTPAS mee tijdens de museumnocturnes. Op alle deelnemende UiTPAS-locaties (Het James Ensorhuis, Museumschip Amandine, Zeilschip Mercator, Mu.ZEE, Stadsmuseum Oostende en Fort Napoleon), herkenbaar aan het UiTPAS-logo, kun je punten sparen. Nog geen UiTPAS? Ontdek alle voordelen en praktische informatie via UiTPAS Middenkust.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25067</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b858ea6e-17e8-48a4-8eed-1703e79ece57.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Het Alsjeblieftmeisje: theaterwandeling over de Oosteroever tijdens de Eerste Wereldoorlog</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23477/het-alsjeblieftmeisje-theaterwandeling-over-de-oosteroever-tijdens-de-eerste-wereldoorlog</link>
      <description><![CDATA[In deze theaterwandeling krijg je in 5 taferelen een beeld van het leven op de Oosteroever tijdens de Eerste Wereldoorlog. De focus ligt op de gevolgen van het visserijverbod voor de arme bevolking.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23477</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d04bf89e-2d57-4826-ba48-440ec2548b8d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop tuften - Zelf Tapijten &amp; Wanddecoratie Tuften</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22831/workshop-tuften-zelf-tapijten-wanddecoratie-tuften</link>
      <description><![CDATA[🎨 Creatieve tufting workshop Tijdens deze workshop ontdek je tufting als creatieve techniek en werk je aan een tapijt dat helemaal van jou is. Je leert hoe het proces werkt en krijgt de vrijheid om te spelen met kleur, vorm en textuur — ervaring is niet nodig. 🧶 Wat kan je verwachten? Na een korte introductie ga je zelf aan de slag. Je ontwikkelt een ontwerp, leert werken met de tuftingmachine en bouwt je tapijt stap voor stap op. Er is ruimte om te experimenteren, fouten te maken en bij te sturen, met begeleiding wanneer nodig. 🕒 Na de workshop Ondertussen is je tapijt gelijmt, deze lijm moet drogen. Je hebt de keuze het tapijt meteen mee naar huis te nemen, het later af te werken in onze studio of je laat het door ons afwerken en komt het ophalen. Kom je van wat verder weg dan verzenden wij het tapijt naar jou thuisadres. 📍 Praktische info Groepen tot 8 pers. ( groter mogelijk op aanvraag ) Geen kennis nodig, geschikt voor beginners Alle materiaal inbegrepen, ook drank Vanaf 13 jaar ( jonger kan met volwassene ) prijs vanaf 125 euro duur 3 tot 6 uur, afhankelijk van de gekozen afmeting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/09197a4f-2395-448a-a701-3c7007e95299.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25028/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Barbara Jaecques exposeert haar schilderkunst en Jeannine Rosseel haar sieraden en keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25028</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9c14443f-db0a-4322-993a-d0e956c3c232.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Apero Locale: Melody Makers Cocktailband</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24765/apero-locale-melody-makers-cocktailband</link>
      <description><![CDATA[De Melody Makers Cocktailband is een formatie met een vertrouwde naam in de Oostendse muziekwereld en staat garant voor een verfijnd en sfeervol optreden, perfect voor een gezellig aperitiefmoment bij de Kiosk.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24765</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f3b2884f-015f-4f42-b26b-4524cb403ba0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Shantykoor Het Veerse Scheepstuig</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24947/shantykoor-het-veerse-scheepstuig</link>
      <description><![CDATA[Shanty’s op de golven, stemmen op de wind. Aan boord van de majestueuze driemaster Mercator laat Shantykoor Het Veerse Scheepstuig de zee zingen. 42 zangers, vijf muzikanten en een vurige dirigent brengen samen het verhaal van de grote zeilvaart tot leven. De vierstemmige shanty’s, gezongen in zeven talen, klinken zoals ze ooit klonken op de wereldzeeën: rauw, ritmisch, meeslepend. Van Sailing tot Santiano, van Wem Kan Segla tot The Wellerman en natuurlijk De Klok van Arnemuiden. Muziek die ruikt naar touw, teer en avontuur. We nemen ons publiek mee in potpourri’s die uitnodigen om mee te zingen, mee te deinen en even zelf matroos te worden. Niet voor niets ontvingen we de Gouden Zuidwester als beste shantykoor van Nederland en traden we op in België, Duitsland, Frankrijk en Spanje. Met onze Veerse roots en ons maritieme repertoire voelen we ons één met de zee, met het rijke scheepvaartverleden van Oostende en het prachtige schip Mercator. Voel de wind ! Hoor de zee ! Zing met ons mee !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24947</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3a5dbf86-d3b4-49f1-b8f8-711e92edc33a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen waterraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25354/bouw-je-eigen-waterraket</link>
      <description><![CDATA[Vandaag bouwen we een waterraket die tot 50 meter hoog vliegt. Althans, wanneer romp, vleugels en neuskegel perfect op elkaar zijn afgestemd. Het principe is simpel. De raket werkt door middel van de derde wet van Newton waardoor een verhoogde luchtdruk, binnenin de raket, zorgt dat het water er in een rotvaart uit wordt gedrukt en de raket het luchtruim kiest. Klinkt moeilijk, maar het is dolle pret !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25354</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6f1b01b1-793e-454e-8841-33430170416e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bouw je eigen waterraket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25397/bouw-je-eigen-waterraket</link>
      <description><![CDATA[Vandaag bouwen we een waterraket die tot 50 meter hoog vliegt. Althans, wanneer romp, vleugels en neuskegel perfect op elkaar zijn afgestemd. Het principe is simpel. De raket werkt door middel van de derde wet van Newton waardoor een verhoogde luchtdruk, binnenin de raket, zorgt dat het water er in een rotvaart uit wordt gedrukt en de raket het luchtruim kiest. Klinkt moeilijk, maar het is dolle pret !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25397</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6f75171e-cbd2-40c0-8633-1f65df089f66.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Crystal Ship Avondwandeling door de Belle Epoquewijk en het Westerkwartier.</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25001/the-crystal-ship-avondwandeling-door-de-belle-epoquewijk-en-het-westerkwartier</link>
      <description><![CDATA[The Crystal Ship viert zijn 10de verjaardag! The Crystal Ship is een stadsbreed street art project dat Oostende transformeert in een gigantisch openluchtmuseum. Tijdens deze exclusieve avondwandeling vormen de historische Belle Epoque wijk en het levendige Westerkwartier de boeiende achtergrond om indrukwekkende en grootschalige streetart te ontdekken. Onder de avondgloed vertelt onze ervaren gids de verhalen achter de artiesten en hun creaties, waardoor de kunstwerken op een fascinerende manier tot leven komen. Als kers op de taart ontvang je een exemplaar van de gloednieuwe The Crystal Ship wandelbrochure met fietskaart en toegang tot de tentoonstelling Subway Art in Fort Napoleon.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25001</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ce162ceb-bc22-4c2a-9b67-fe5d435ed500.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Avondmarkt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25343/avondmarkt</link>
      <description><![CDATA[Kom en geniet op zondag van de sfeervolle avondmarkt op de Zeedijk in Mariakerke! Een perfecte afsluiter van uw weekend aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25343</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a572e799-d5f0-4967-b53a-1af40e516a76.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Het Alsjeblieftmeisje: theaterwandeling over de Oosteroever tijdens de Eerste Wereldoorlog</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23477/het-alsjeblieftmeisje-theaterwandeling-over-de-oosteroever-tijdens-de-eerste-wereldoorlog</link>
      <description><![CDATA[In deze theaterwandeling krijg je in 5 taferelen een beeld van het leven op de Oosteroever tijdens de Eerste Wereldoorlog. De focus ligt op de gevolgen van het visserijverbod voor de arme bevolking.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23477</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d04bf89e-2d57-4826-ba48-440ec2548b8d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Themakamp - Avonturenkamp</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23175/themakamp-avonturenkamp</link>
      <description><![CDATA[Heb je helemaal geen schrik van water of snelheid? Ga je altijd zonder knikkende knieën de hoogte in of heb je altijd al eens willen op survival gaan in de natuur? Dan hoef je niet langer te twijfelen en is dit avonturenkamp echt iets voor jou!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23175</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24793/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24793</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>09_EDC Summer Dance Camps 2026 - Vaiana - Kids 2 (lager 7 - 10j)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22310/09_edc-summer-dance-camps-2026-vaiana-kids-2-lager-7-10j</link>
      <description><![CDATA[Al meer dan 10 jaar organiseert EDC met trots de leukste danskampjes aan de kust. Met een gepassioneerd team van gediplomeerde docenten en enthousiaste moni’s zorgen we ervoor dat elke deelnemer een onvergetelijke tijd beleeft. We nemen de kinderen mee in een fantasierijke wereld vol beweging, creativiteit en plezier. Naast dans is er ruimte voor expressie, theater, make-up en creatieve workshops, telkens afgestemd op hun leeftijd en belevingswereld. Bij EDC draait het niet alleen om wat je leert, maar ook om wat je voelt: zelfvertrouwen, vriendschap en verbondenheid. Kinderen groeien, lachen, ontdekken nieuwe talenten en bouwen herinneringen op die ze voor altijd meedragen. EDC danskampjes – waar plezier, kwaliteit en magie samenkomen. ✨ Vaiana Vaiana vertelt het verhaal van een moedige en nieuwsgierige jonge vrouw die voelt dat haar bestemming verder reikt dan het eiland waar ze opgroeit. Wanneer haar eiland in gevaar komt, vaart Vaiana de oceaan op om haar volk te redden en haar ware kracht te ontdekken. Tijdens haar reis leert ze vertrouwen op zichzelf, haar talenten en de kracht van de natuur. Het is een avontuurlijk en inspirerend verhaal over doorzettingsvermogen, identiteit en geloven in je eigen kunnen. Leeftijdsgroep Voor de dansers en bewegers van 7 tem 10 jaar Wanneer maandag 24 augustus 2025 – vrijdag 28 augustus 2026 telkens van 9u00 tot 16u00 (Er wordt geen opvang voorzien, de deuren gaan open vanaf 8u45) Mee te brengen Stuk fruit, koekje, voldoende drank en lunchpakket Gemakkelijke kledij (eventueel ook reservekledij) Verkleedkledij thema “Vaiana” Een week vol dans, plezier en knutselen & nog enkele leuke verrassingen :-) Deelnemers maximaal 20 deelnemers - vol is vol - wanneer volzet kunt u zich inschrijven op een wachtlijst minimaal 10 deelnemers - danskamp wordt ingericht onder voorbehoud van minimaal 10 inschrijvingen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22310</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b40b4854-7687-4e12-afb7-267b56c8248d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>08_EDC Summer Dance Camps 2026 - Peter Rabbit - Kids 1 (kleuter 4-6j)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22312/08_edc-summer-dance-camps-2026-peter-rabbit-kids-1-kleuter-4-6j</link>
      <description><![CDATA[Al meer dan 10 jaar organiseert EDC met trots de leukste danskampjes aan de kust. Met een gepassioneerd team van gediplomeerde docenten en enthousiaste moni’s zorgen we ervoor dat elke deelnemer een onvergetelijke tijd beleeft. We nemen de kinderen mee in een fantasierijke wereld vol beweging, creativiteit en plezier. Naast dans is er ruimte voor expressie, theater, make-up en creatieve workshops, telkens afgestemd op hun leeftijd en belevingswereld. Bij EDC draait het niet alleen om wat je leert, maar ook om wat je voelt: zelfvertrouwen, vriendschap en verbondenheid. Kinderen groeien, lachen, ontdekken nieuwe talenten en bouwen herinneringen op die ze voor altijd meedragen. EDC danskampjes – waar plezier, kwaliteit en magie samenkomen. ✨ Peter Rabbit Peter Rabbit is een vrolijk en avontuurlijk verhaal over een nieuwsgierig en ondeugend konijntje dat graag de regels aan zijn laars lapt. Ondanks de waarschuwingen van zijn mama kan Peter het niet laten om op ontdekking te gaan in de tuin van de strenge Meneer McGregor. Wat volgt is een spannend en grappig avontuur vol achtervolgingen, kleine stoute streken en leermomenten. Het verhaal draait rond nieuwsgierigheid, moed en luisteren naar je gevoel, met een warme boodschap over verantwoordelijkheid en opgroeien. Een tijdloos verhaal vol humor, fantasie en charme, waar jonge kinderen zich helemaal in kunnen herkennen. Leeftijdsgroep Voor de dansers en bewegers van 4 tem 6 jaar Wanneer maandag 24 augustus 2025 – vrijdag 28 augustus 2026 telkens van 9u00 tot 16u00 (Er wordt geen opvang voorzien, de deuren gaan open vanaf 8u45) Mee te brengen Stuk fruit, koekje, voldoende drank en lunchpakket Gemakkelijke kledij (eventueel ook reservekledij) Verkleedkledij thema “Peter Rabbit” Een week vol dans, plezier en knutselen & nog enkele leuke verrassingen :-) Deelnemers maximaal 20 deelnemers - vol is vol - wanneer volzet kunt u zich inschrijven op een wachtlijst minimaal 10 deelnemers - danskamp wordt ingericht onder voorbehoud van minimaal 10 inschrijvingen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22312</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b40b4854-7687-4e12-afb7-267b56c8248d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>10_EDC Summer Dance Camp 2026 - Matilda The Musical - Tieners (10 - 14j)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22313/10_edc-summer-dance-camp-2026-matilda-the-musical-tieners-10-14j</link>
      <description><![CDATA[Al meer dan 10 jaar organiseert EDC met trots de leukste danskampjes aan de kust. Met een gepassioneerd team van gediplomeerde docenten en enthousiaste moni’s zorgen we ervoor dat elke deelnemer een onvergetelijke tijd beleeft. We nemen de kinderen mee in een fantasierijke wereld vol beweging, creativiteit en plezier. Naast dans is er ruimte voor expressie, theater, make-up en creatieve workshops, telkens afgestemd op hun leeftijd en belevingswereld. Bij EDC draait het niet alleen om wat je leert, maar ook om wat je voelt: zelfvertrouwen, vriendschap en verbondenheid. Kinderen groeien, lachen, ontdekken nieuwe talenten en bouwen herinneringen op die ze voor altijd meedragen. EDC danskampjes – waar plezier, kwaliteit en magie samenkomen. ✨ Matilda Matilda is een sprankelende en humoristische musical gebaseerd op het beroemde boek van Roald Dahl. Het verhaal draait rond Matilda, een uitzonderlijk slim en dapper meisje met een grote fantasie en een nóg groter hart. Ondanks dat ze weinig begrip krijgt van de volwassenen om haar heen, blijft ze geloven in rechtvaardigheid, vriendschap en de kracht van jezelf zijn. Met energieke dansnummers, speelse humor en ontroerende momenten vertelt Matilda een verhaal over moed, verbeelding en opkomen voor wat juist is. Een inspirerende musical voor jong en oud, waarin kinderen ontdekken dat ook zij de wereld een beetje kunnen veranderen. Leeftijdsgroep Voor de dansers en bewegers van 10 tem 14 jaar Wanneer maandag 24 augustus 2025 – vrijdag 28 augustus 2026 telkens van 9u00 tot 16u00 (Er wordt geen opvang voorzien, de deuren gaan open vanaf 8u45) Mee te brengen Stuk fruit, koekje, voldoende drank en lunchpakket Gemakkelijke kledij (eventueel ook reservekledij) Verkleedkledij thema “Matilda” Een week vol dans, plezier en knutselen & nog enkele leuke verrassingen :-) Deelnemers maximaal 20 deelnemers - vol is vol - wanneer volzet kunt u zich inschrijven op een wachtlijst minimaal 10 deelnemers - danskamp wordt ingericht onder voorbehoud van minimaal 10 inschrijvingen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22313</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b40b4854-7687-4e12-afb7-267b56c8248d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dagkampjes op de kinderboerderij</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25065/dagkampjes-op-de-kinderboerderij</link>
      <description><![CDATA[Tijdens onze dagkampjes worden de kinderen echte boeren en boerinnen! Wat staat er op het programma? In de ochtend: Handen uit de mouwen! We voederen de dieren, mesten de stallen uit en geven onze ezels of paarden een flinke borstelbeurt. 🐴 In de middag: Tijd om te bakken! We toveren onszelf om tot ambachtelijke bakkers en maken ons eigen kraakvers brood. 🥖 Extra fun: Uiteraard is er alle ruimte om heerlijk buiten te spelen en volop te genieten van de natuur. 🌿 Elk kamp is een unieke mix van buitenpret, boerderijleven en bakplezier, volledig op maat van elke leeftijd. Goed om te weten: Het programma is voor elk kampje in de zomervakantie hetzelfde. Je kiest dus gewoon de datum die voor jullie het beste uitkomt! 📅 Voor 6–8 jarigen: - kampdagje op maandag 20 juli - kampdagje op 24 augustus Voor 9–12 jarigen: - kampdagje op 3 augustusPraktische info: Kostprijs: 28€ Wanneer: de activiteiten gaan door van 9u30 tot 16u30. Er is opvang voorzien van 8u45 tot 17u. Mee te nemen: lunchpakket, stevige schoenen en speelkledij. Wij voorzien een drankje en een vieruurtje. Reserveren doe je via onderstaande link: https://www.buitengoed.be/kinderboerderij/kampen/zomer-dagkampjes-klik-hier]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25065</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0921e238-8754-4309-a17a-76b2ded2d59c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Plopsaland</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25123/plopsaland</link>
      <description><![CDATA[Vandaag gaan we naar Plopsaland, het themapark vol avontuur en magie! Stap in de spannendste achtbanen, ontmoet je favoriete Studio 100-helden en ontdek alle geweldige attracties. Het wordt een dag vol plezier, lachen en herinneringen maken!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25123</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1ddbca4f-67d8-46c3-8572-78779085ea2e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>EDC Summer Dance Camp 2026 - Matilda The Musical - Tieners (10 - 14j)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22323/edc-summer-dance-camp-2026-matilda-the-musical-tieners-10-14j</link>
      <description><![CDATA[Al meer dan 10 jaar organiseert EDC met trots de leukste danskampjes aan de kust. Met een gepassioneerd team van gediplomeerde docenten en enthousiaste moni’s zorgen we ervoor dat elke deelnemer een onvergetelijke tijd beleeft. We nemen de kinderen mee in een fantasierijke wereld vol beweging, creativiteit en plezier. Naast dans is er ruimte voor expressie, theater, make-up en creatieve workshops, telkens afgestemd op hun leeftijd en belevingswereld. Bij EDC draait het niet alleen om wat je leert, maar ook om wat je voelt: zelfvertrouwen, vriendschap en verbondenheid. Kinderen groeien, lachen, ontdekken nieuwe talenten en bouwen herinneringen op die ze voor altijd meedragen. EDC danskampjes – waar plezier, kwaliteit en magie samenkomen. ✨]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22323</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/89c2e83b-e3d2-4158-89c6-dabfe181f955.png" />
    </item>
    <item>
      <title>EDC Summer Dance Camps 2026 - Vaiana - Kids 2 (lager 7 - 10j)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22324/edc-summer-dance-camps-2026-vaiana-kids-2-lager-7-10j</link>
      <description><![CDATA[Al meer dan 10 jaar organiseert EDC met trots de leukste danskampjes aan de kust. Met een gepassioneerd team van gediplomeerde docenten en enthousiaste moni’s zorgen we ervoor dat elke deelnemer een onvergetelijke tijd beleeft. We nemen de kinderen mee in een fantasierijke wereld vol beweging, creativiteit en plezier. Naast dans is er ruimte voor expressie, theater, make-up en creatieve workshops, telkens afgestemd op hun leeftijd en belevingswereld. Bij EDC draait het niet alleen om wat je leert, maar ook om wat je voelt: zelfvertrouwen, vriendschap en verbondenheid. Kinderen groeien, lachen, ontdekken nieuwe talenten en bouwen herinneringen op die ze voor altijd meedragen. EDC danskampjes – waar plezier, kwaliteit en magie samenkomen. ✨]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22324</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/89c2e83b-e3d2-4158-89c6-dabfe181f955.png" />
    </item>
    <item>
      <title>EDC Summer Dance Camps 2026 - Peter Rabbit - Kids 1 (kleuter 4-6j)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22327/edc-summer-dance-camps-2026-peter-rabbit-kids-1-kleuter-4-6j</link>
      <description><![CDATA[Al meer dan 10 jaar organiseert EDC met trots de leukste danskampjes aan de kust. Met een gepassioneerd team van gediplomeerde docenten en enthousiaste moni’s zorgen we ervoor dat elke deelnemer een onvergetelijke tijd beleeft. We nemen de kinderen mee in een fantasierijke wereld vol beweging, creativiteit en plezier. Naast dans is er ruimte voor expressie, theater, make-up en creatieve workshops, telkens afgestemd op hun leeftijd en belevingswereld. Bij EDC draait het niet alleen om wat je leert, maar ook om wat je voelt: zelfvertrouwen, vriendschap en verbondenheid. Kinderen groeien, lachen, ontdekken nieuwe talenten en bouwen herinneringen op die ze voor altijd meedragen. EDC danskampjes – waar plezier, kwaliteit en magie samenkomen. ✨]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22327</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/89c2e83b-e3d2-4158-89c6-dabfe181f955.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp Circus - Cricket - Omnisport</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23020/sportkamp-circus-cricket-omnisport</link>
      <description><![CDATA[Laat je betoveren door de wondere wereld van het circus. Je gaat in de leer bij een echte circusartiest die de grappigste clown en de behendigste acrobaat in je naar boven haalt en wisselt een halve dag circus af met cricket en omnisport.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23020</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3967866e-5355-41a9-82e1-c1d21feea983.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp Voetbal en omnisport</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23143/sportkamp-voetbal-en-omnisport</link>
      <description><![CDATA[Ervaren skateboardmonitoren geven je tips en tricks om een kei te worden in Tranny, Street, Flatland en meer. Daarnaast laat je je creativiteit de vrije loop met kleurrijke spuitbussen tijdens de graffitiworkshops.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23143</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f26289d3-6a29-4dfb-8e2d-1fcab01861f9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>zomerdanskamp</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23566/zomerdanskamp</link>
      <description><![CDATA[Een danskamp voor jongeren van 6 jaar tot 14 jaar in externaat formule. In de voormiddag heel veel dans met variatie - in de namiddag dansspelletjes en uitstapjes Er is doorlopend drinkwater, maar lunchpakket meebrengen. in de voormiddag is er een stuk fruit voorzien en in de namiddag een koek. Bij regenweer reserveschoenen meebrengen. Er is opvang van 8.30 tot 17u]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23566</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/682033d0-89de-4f56-8a42-540a523f72c2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Golfsurfkamp te Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22797/golfsurfkamp-te-oostende</link>
      <description><![CDATA[Droom jij ervan om te leren surfen? Tijdens dit surfkamp bij The Outsider Coast ga jij elke dag de zee in en leer je stap voor stap écht golfsurfen! Samen met enthousiaste surfmonitoren werk je aan je surfskills en beleef je daarnaast nog extra waterpret met zeeraften, kajak, kiting en andere coole activiteiten. Extra leuk: je kan tijdens het kamp zelfs een officieel surfbrevet behalen! Voorwaarde: 100m kunnen zwemmen Type kamp: externaat (zonder overnachting) Uren externaat: 9u30 – 16u30 Opvang externaat: mogelijk van 8u30 tot 18u (vooraf inschrijven via sportkampen@surfclubwn.be) Zie jij jezelf al over de golven glijden? 🌊🏄‍♂️]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22797</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5e39af7f-e407-4448-89e8-36262ed0a494.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportkamp - Beachmix (multisport)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22798/sportkamp-beachmix-multisport</link>
      <description><![CDATA[Kom naar Oostende om deel te nemen aan dit onvergetelijk kamp boordevol verschillende supertoffe activiteiten, zowel water- als strandsporten. Denk maar aan golfsurfen, skimboarding, flingo, kiting... Tijdens dit kamp staat plezier, avontuur, vriendschap, zee en strand dagelijks op het programma! 🌊🏖️🏄 Voorwaarde: 100m kunnen zwemmen Type kamp: externaat (zonder overnachting) Opvang externaat: mogelijk van 8u30 tot 18u (inschrijven via sportkampen@surfclubwn.be)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22798</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1acbdc7f-a37a-4286-b337-bb17575f3ced.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Taalmaand I Opfrissessies NT2</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23517/taalmaand-i-opfrissessies-nt2</link>
      <description><![CDATA[In augustus kunnen volwassenen elke maandagochtend hun Nederlands oefenen en zo kennis maken met de taaloefenkansen van de bib.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23517</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7ee9fa55-dfe3-45bb-9f40-d27900cea36c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Taalmaand I Opfrissessies eerste lezers I Oefen het lezen voor het nieuwe schooljaar</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23551/taalmaand-i-opfrissessies-eerste-lezers-i-oefen-het-lezen-voor-het-nieuwe-schooljaar</link>
      <description><![CDATA[Om een vlotte start in het nieuwe schooljaar te maken, is het belangrijk om nog eens het lezen in te oefenen en de letterkennis van onder het stof te halen. In augustus zijn kinderen die straks het tweede leerjaar beginnen elke maandag welkom in de bib. Onder begeleiding van een vrijwilliger oefenen ze samen door luidop te lezen. Na het lezen volgt nog een leuk taalspelletje.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23551</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/77a06420-b028-4757-9e8c-754b5cf7d36d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Yoga</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25086/sportstrand-yoga</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de les yoga wordt aangeleerd hoe je kunt ontspannen en loslaten door bewust te ademen. Deze oefeningen stimuleren de organen en verbeteren rugproblemen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25086</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7f93e2ac-ea63-40fd-97cb-8bd5afa58221.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Actief verteltheater op het strand in Mariakerke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25597/actief-verteltheater-op-het-strand-in-mariakerke</link>
      <description><![CDATA[Twee enthousiaste zeesnuiters nemen jong en oud mee op een interactieve strandwandeling vol verhalen, humor en verrassende opdrachten. Tijdens dit actieve verteltheater ontdek je wat zeespiegelstijging is, welke impact ze heeft op onze kust en waarom de zee zo belangrijk is voor het klimaat. Let op: deze activiteit gaat door in openlucht waardoor we afhankelijk zijn van de weersomstandigheden. We vinden het belangrijk dat de veiligheid van iedereen gegarandeerd blijft en jullie een aangename ervaring samen hebben, daarom kan deze activiteit niet doorgaan bij regen of sterke wind. Hou zeker onze kanalen in de gaten bij twijfel. Geschikt voor alle leeftijden. Kinderen jonger dan 10 jaar mogen deelnemen onder begeleiding van een volwassene. Plaats van afspraak: Zeedijk t.h.v. Vayamundo aan tramhalte 'Mariakerke Duinenkerkje'.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25597</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7d3dea67-5b64-4432-92df-3a4c174b9352.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25028/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Barbara Jaecques exposeert haar schilderkunst en Jeannine Rosseel haar sieraden en keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25028</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9c14443f-db0a-4322-993a-d0e956c3c232.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>structuur schilderijtjes met pasta en klei</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25641/structuur-schilderijtjes-met-pasta-en-klei</link>
      <description><![CDATA[Heb je ook zin om je interieur op te vrolijken met iets dat je helemaal zelf hebt gemaakt? Of zoek je gewoon een fijn moment voor jezelf om even alles te vergeten en met je handen bezig te zijn? Kom gezellig meedoen en ontdek hoe leuk het is om te spelen met reliëf en textuur op een wit canvas. Het is de perfecte manier om even te deconnecteren en met een voldaan gevoel naar huis te gaan. 🎨✨ Wat ga je doen tijdens deze workshop? Tijdens deze creatieve namiddag gaan we aan de slag met structuurpasta en zelfdrogende klei. Geen paniek als je geen schildertalent bent, bij deze techniek draait alles om het gevoel en de beweging. Je maakt niet één, maar drie verschillende schilderijtjes van 20 x 20 cm. Zo heb je alle ruimte om verschillende stijlen en gereedschappen uit te proberen zonder dat het meteen "perfect" moet zijn. We bouwen de laagjes stap voor stap op tot een prachtig resultaat. Je leert bij over: Het werken met verschillende soorten structuurpasta en klei Het gebruik van paletmessen om diepte en lijnen te creëren Diverse technieken om abstracte patronen en vormen te maken Hoe je jouw werk die professionele toets geeft die prachtig staat in je huis Wat is inbegrepen? Alle materialen: 3 doeken (20 x 20 cm), pasta en klei Het gebruik van alle gereedschappen en schortjes Een professionele inkadering voor één van je drie werken 🖼️ Koffie, thee, water en iets lekkers om van te smullen ☕🍪 Je eigen unieke collectie kunst om direct op te hangen of neer te zetten Praktische informatie: ⏱ Duur: ongeveer 3 uur puur plezier 📍 Locatie: Lier (vlot bereikbaar) 👥 Aantal deelnemers: Maximaal 8 personen voor een persoonlijke aanpak 💰 Prijs: €70 per persoon (all-in) Je kunstwerk wordt netjes in een doos gelegd. zo kan je alles metteen mee naar huis nemen en daar verder laten drogen. Zin gekregen in dit creatieve geluksmoment? De plekjes aan de werktafel zijn beperkt, dus wacht niet te lang om je datum vast te leggen. Of je nu alleen komt of gezellig samen met een vriendin, je bent meer dan welkom. #textureart #workshoplier #creatiefbezigzijn #structuurpasta #lier #antwerpen #interieurinspiratie]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25641</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a561e8ac-58d3-4f6b-8954-6770ad9d0723.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Zumba</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25077/sportstrand-zumba</link>
      <description><![CDATA[Heerlijk dansen en bewegen op Latin muziek. Iedereen zal hiervan genieten en verslaafd raken aan deze calorie verbrandende workout. De swingende lesgeefster is een erkende Zumba-instructeur. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25077</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/49b5bad2-2f9f-447d-a581-1585cf8d71f6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Uitstap naar de zee</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24843/uitstap-naar-de-zee</link>
      <description><![CDATA[Geniet van een uitstapje naar de zee! We gaan met de trein. Vertrek om 7u30 aan de achterkant van station Tienen. Geschatte terugkomst om 19u20 op dezelfde plaats. Zon, zee, plezier en vrienden.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24843</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/24075723-c92e-45a1-a646-1277767e8341.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24806/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24806</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>09_EDC Summer Dance Camps 2026 - Vaiana - Kids 2 (lager 7 - 10j)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22310/09_edc-summer-dance-camps-2026-vaiana-kids-2-lager-7-10j</link>
      <description><![CDATA[Al meer dan 10 jaar organiseert EDC met trots de leukste danskampjes aan de kust. Met een gepassioneerd team van gediplomeerde docenten en enthousiaste moni’s zorgen we ervoor dat elke deelnemer een onvergetelijke tijd beleeft. We nemen de kinderen mee in een fantasierijke wereld vol beweging, creativiteit en plezier. Naast dans is er ruimte voor expressie, theater, make-up en creatieve workshops, telkens afgestemd op hun leeftijd en belevingswereld. Bij EDC draait het niet alleen om wat je leert, maar ook om wat je voelt: zelfvertrouwen, vriendschap en verbondenheid. Kinderen groeien, lachen, ontdekken nieuwe talenten en bouwen herinneringen op die ze voor altijd meedragen. EDC danskampjes – waar plezier, kwaliteit en magie samenkomen. ✨ Vaiana Vaiana vertelt het verhaal van een moedige en nieuwsgierige jonge vrouw die voelt dat haar bestemming verder reikt dan het eiland waar ze opgroeit. Wanneer haar eiland in gevaar komt, vaart Vaiana de oceaan op om haar volk te redden en haar ware kracht te ontdekken. Tijdens haar reis leert ze vertrouwen op zichzelf, haar talenten en de kracht van de natuur. Het is een avontuurlijk en inspirerend verhaal over doorzettingsvermogen, identiteit en geloven in je eigen kunnen. Leeftijdsgroep Voor de dansers en bewegers van 7 tem 10 jaar Wanneer maandag 24 augustus 2025 – vrijdag 28 augustus 2026 telkens van 9u00 tot 16u00 (Er wordt geen opvang voorzien, de deuren gaan open vanaf 8u45) Mee te brengen Stuk fruit, koekje, voldoende drank en lunchpakket Gemakkelijke kledij (eventueel ook reservekledij) Verkleedkledij thema “Vaiana” Een week vol dans, plezier en knutselen & nog enkele leuke verrassingen :-) Deelnemers maximaal 20 deelnemers - vol is vol - wanneer volzet kunt u zich inschrijven op een wachtlijst minimaal 10 deelnemers - danskamp wordt ingericht onder voorbehoud van minimaal 10 inschrijvingen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22310</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b40b4854-7687-4e12-afb7-267b56c8248d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>08_EDC Summer Dance Camps 2026 - Peter Rabbit - Kids 1 (kleuter 4-6j)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22312/08_edc-summer-dance-camps-2026-peter-rabbit-kids-1-kleuter-4-6j</link>
      <description><![CDATA[Al meer dan 10 jaar organiseert EDC met trots de leukste danskampjes aan de kust. Met een gepassioneerd team van gediplomeerde docenten en enthousiaste moni’s zorgen we ervoor dat elke deelnemer een onvergetelijke tijd beleeft. We nemen de kinderen mee in een fantasierijke wereld vol beweging, creativiteit en plezier. Naast dans is er ruimte voor expressie, theater, make-up en creatieve workshops, telkens afgestemd op hun leeftijd en belevingswereld. Bij EDC draait het niet alleen om wat je leert, maar ook om wat je voelt: zelfvertrouwen, vriendschap en verbondenheid. Kinderen groeien, lachen, ontdekken nieuwe talenten en bouwen herinneringen op die ze voor altijd meedragen. EDC danskampjes – waar plezier, kwaliteit en magie samenkomen. ✨ Peter Rabbit Peter Rabbit is een vrolijk en avontuurlijk verhaal over een nieuwsgierig en ondeugend konijntje dat graag de regels aan zijn laars lapt. Ondanks de waarschuwingen van zijn mama kan Peter het niet laten om op ontdekking te gaan in de tuin van de strenge Meneer McGregor. Wat volgt is een spannend en grappig avontuur vol achtervolgingen, kleine stoute streken en leermomenten. Het verhaal draait rond nieuwsgierigheid, moed en luisteren naar je gevoel, met een warme boodschap over verantwoordelijkheid en opgroeien. Een tijdloos verhaal vol humor, fantasie en charme, waar jonge kinderen zich helemaal in kunnen herkennen. Leeftijdsgroep Voor de dansers en bewegers van 4 tem 6 jaar Wanneer maandag 24 augustus 2025 – vrijdag 28 augustus 2026 telkens van 9u00 tot 16u00 (Er wordt geen opvang voorzien, de deuren gaan open vanaf 8u45) Mee te brengen Stuk fruit, koekje, voldoende drank en lunchpakket Gemakkelijke kledij (eventueel ook reservekledij) Verkleedkledij thema “Peter Rabbit” Een week vol dans, plezier en knutselen & nog enkele leuke verrassingen :-) Deelnemers maximaal 20 deelnemers - vol is vol - wanneer volzet kunt u zich inschrijven op een wachtlijst minimaal 10 deelnemers - danskamp wordt ingericht onder voorbehoud van minimaal 10 inschrijvingen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22312</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b40b4854-7687-4e12-afb7-267b56c8248d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>10_EDC Summer Dance Camp 2026 - Matilda The Musical - Tieners (10 - 14j)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22313/10_edc-summer-dance-camp-2026-matilda-the-musical-tieners-10-14j</link>
      <description><![CDATA[Al meer dan 10 jaar organiseert EDC met trots de leukste danskampjes aan de kust. Met een gepassioneerd team van gediplomeerde docenten en enthousiaste moni’s zorgen we ervoor dat elke deelnemer een onvergetelijke tijd beleeft. We nemen de kinderen mee in een fantasierijke wereld vol beweging, creativiteit en plezier. Naast dans is er ruimte voor expressie, theater, make-up en creatieve workshops, telkens afgestemd op hun leeftijd en belevingswereld. Bij EDC draait het niet alleen om wat je leert, maar ook om wat je voelt: zelfvertrouwen, vriendschap en verbondenheid. Kinderen groeien, lachen, ontdekken nieuwe talenten en bouwen herinneringen op die ze voor altijd meedragen. EDC danskampjes – waar plezier, kwaliteit en magie samenkomen. ✨ Matilda Matilda is een sprankelende en humoristische musical gebaseerd op het beroemde boek van Roald Dahl. Het verhaal draait rond Matilda, een uitzonderlijk slim en dapper meisje met een grote fantasie en een nóg groter hart. Ondanks dat ze weinig begrip krijgt van de volwassenen om haar heen, blijft ze geloven in rechtvaardigheid, vriendschap en de kracht van jezelf zijn. Met energieke dansnummers, speelse humor en ontroerende momenten vertelt Matilda een verhaal over moed, verbeelding en opkomen voor wat juist is. Een inspirerende musical voor jong en oud, waarin kinderen ontdekken dat ook zij de wereld een beetje kunnen veranderen. Leeftijdsgroep Voor de dansers en bewegers van 10 tem 14 jaar Wanneer maandag 24 augustus 2025 – vrijdag 28 augustus 2026 telkens van 9u00 tot 16u00 (Er wordt geen opvang voorzien, de deuren gaan open vanaf 8u45) Mee te brengen Stuk fruit, koekje, voldoende drank en lunchpakket Gemakkelijke kledij (eventueel ook reservekledij) Verkleedkledij thema “Matilda” Een week vol dans, plezier en knutselen & nog enkele leuke verrassingen :-) Deelnemers maximaal 20 deelnemers - vol is vol - wanneer volzet kunt u zich inschrijven op een wachtlijst minimaal 10 deelnemers - danskamp wordt ingericht onder voorbehoud van minimaal 10 inschrijvingen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22313</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b40b4854-7687-4e12-afb7-267b56c8248d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Kiko</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25079/sportstrand-kiko</link>
      <description><![CDATA[Een Japanse oefenvorm (Qi Gong) waarbij je op een rustige manier werkt aan je lichamelijke en geestelijke gezondheid. De zachte bewegingen richten zich vooral op de ruggengraat en de energiebanen en activeren tevens de chakra’s en de meridianen. De vijf basis kata’s versterken je lichaam, maken je leniger en leren je om echt te ontspannen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een een kleine handdoek en een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25079</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3a98a841-5bd3-400e-a131-6b5dd37352fd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25028/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Barbara Jaecques exposeert haar schilderkunst en Jeannine Rosseel haar sieraden en keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25028</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9c14443f-db0a-4322-993a-d0e956c3c232.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wanddecoratie maken van oude stoffen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25609/wanddecoratie-maken-van-oude-stoffen</link>
      <description><![CDATA[Heb jij ook kasten vol kleding of stoffen die je niet meer draagt, maar waar je toch geen afscheid van kunt nemen? Hoe fijn zou het zijn om die materialen om te toveren tot iets dat dagelijks een lach op je gezicht tovert? 🎨✨ Tijdens deze workshop gaan we aan de slag met upcycling om van oud textiel prachtige wanddecoratie te maken. We geven gordijnen, kussenslopen of dat ene lievelingstruitje een tweede leven als kunstwerk. Het is niet alleen een duurzame manier van creëren, maar het zorgt ook voor een resultaat met een uniek verhaal. Je maakt tijdens de sessie twee werken van 20 x 20 cm die mooi ingekaderd worden , zodat je meteen een mooie set hebt voor bij jou thuis. Wat ga je doen tijdens deze workshop? We starten met een korte introductie over hoe je composities maakt met stof. Daarna vliegen we er samen in: Je kiest stoffen uit het atelier of gebruikt je eigen meegebrachte materialen. Je leert hoe je verschillende texturen en kleuren combineert tot een harmonieus geheel. Je werkt stap voor stap aan twee verschillende kunstwerken (set van twee). We werken met lijm, scharen en verschillende bevestigingstechnieken. Je ontdekt hoe je diepte en reliëf creëert in een plat vlak. Wat is inbegrepen? Alle basismaterialen . 2 canvassen 20x20cm 2 kaders Gebruik van gereedschap en lijm. Toegang tot een ruime voorraad aan gerecycleerde stoffen en garens. Een drankje en knabbel. Een gezellig geluksmoment voor jezelf of met vrienden. 🎉 Praktische informatie: ⏱ Duur: 2 uur pure ontspanning. 📍 Locatie: Ons gezellige atelier in Lier en OOstende. 👥 Aantal deelnemers: Kleine groepen voor persoonlijke begeleiding. 🎁 Je gaat naar huis met twee afgewerkte decoratiestukken. 💡 Heb je thuis een kledingstuk met een speciale herinnering? Breng het zeker mee! Boek nu! prijs: 50 euro]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25609</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2e8d68bf-d46a-4973-a2ac-e484edad3e8a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: HITT the dancefloor</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25085/sportstrand-hitt-the-dancefloor</link>
      <description><![CDATA[In deze les smelten high-intensity training, ritme en dansplezier samen tot één krachtige flow. Je werkt aan je conditie, kracht, coördinatie en uithouding, zonder dat het ooit aanvoelt als “gewoon sporten”. Hier beweeg je op muziek, laat je je lichaam spreken en laad je jezelf volledig op. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25085</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/11c0485a-7d63-49b3-8946-74ebb0a332aa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24805/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24805</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>09_EDC Summer Dance Camps 2026 - Vaiana - Kids 2 (lager 7 - 10j)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22310/09_edc-summer-dance-camps-2026-vaiana-kids-2-lager-7-10j</link>
      <description><![CDATA[Al meer dan 10 jaar organiseert EDC met trots de leukste danskampjes aan de kust. Met een gepassioneerd team van gediplomeerde docenten en enthousiaste moni’s zorgen we ervoor dat elke deelnemer een onvergetelijke tijd beleeft. We nemen de kinderen mee in een fantasierijke wereld vol beweging, creativiteit en plezier. Naast dans is er ruimte voor expressie, theater, make-up en creatieve workshops, telkens afgestemd op hun leeftijd en belevingswereld. Bij EDC draait het niet alleen om wat je leert, maar ook om wat je voelt: zelfvertrouwen, vriendschap en verbondenheid. Kinderen groeien, lachen, ontdekken nieuwe talenten en bouwen herinneringen op die ze voor altijd meedragen. EDC danskampjes – waar plezier, kwaliteit en magie samenkomen. ✨ Vaiana Vaiana vertelt het verhaal van een moedige en nieuwsgierige jonge vrouw die voelt dat haar bestemming verder reikt dan het eiland waar ze opgroeit. Wanneer haar eiland in gevaar komt, vaart Vaiana de oceaan op om haar volk te redden en haar ware kracht te ontdekken. Tijdens haar reis leert ze vertrouwen op zichzelf, haar talenten en de kracht van de natuur. Het is een avontuurlijk en inspirerend verhaal over doorzettingsvermogen, identiteit en geloven in je eigen kunnen. Leeftijdsgroep Voor de dansers en bewegers van 7 tem 10 jaar Wanneer maandag 24 augustus 2025 – vrijdag 28 augustus 2026 telkens van 9u00 tot 16u00 (Er wordt geen opvang voorzien, de deuren gaan open vanaf 8u45) Mee te brengen Stuk fruit, koekje, voldoende drank en lunchpakket Gemakkelijke kledij (eventueel ook reservekledij) Verkleedkledij thema “Vaiana” Een week vol dans, plezier en knutselen & nog enkele leuke verrassingen :-) Deelnemers maximaal 20 deelnemers - vol is vol - wanneer volzet kunt u zich inschrijven op een wachtlijst minimaal 10 deelnemers - danskamp wordt ingericht onder voorbehoud van minimaal 10 inschrijvingen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22310</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b40b4854-7687-4e12-afb7-267b56c8248d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>08_EDC Summer Dance Camps 2026 - Peter Rabbit - Kids 1 (kleuter 4-6j)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22312/08_edc-summer-dance-camps-2026-peter-rabbit-kids-1-kleuter-4-6j</link>
      <description><![CDATA[Al meer dan 10 jaar organiseert EDC met trots de leukste danskampjes aan de kust. Met een gepassioneerd team van gediplomeerde docenten en enthousiaste moni’s zorgen we ervoor dat elke deelnemer een onvergetelijke tijd beleeft. We nemen de kinderen mee in een fantasierijke wereld vol beweging, creativiteit en plezier. Naast dans is er ruimte voor expressie, theater, make-up en creatieve workshops, telkens afgestemd op hun leeftijd en belevingswereld. Bij EDC draait het niet alleen om wat je leert, maar ook om wat je voelt: zelfvertrouwen, vriendschap en verbondenheid. Kinderen groeien, lachen, ontdekken nieuwe talenten en bouwen herinneringen op die ze voor altijd meedragen. EDC danskampjes – waar plezier, kwaliteit en magie samenkomen. ✨ Peter Rabbit Peter Rabbit is een vrolijk en avontuurlijk verhaal over een nieuwsgierig en ondeugend konijntje dat graag de regels aan zijn laars lapt. Ondanks de waarschuwingen van zijn mama kan Peter het niet laten om op ontdekking te gaan in de tuin van de strenge Meneer McGregor. Wat volgt is een spannend en grappig avontuur vol achtervolgingen, kleine stoute streken en leermomenten. Het verhaal draait rond nieuwsgierigheid, moed en luisteren naar je gevoel, met een warme boodschap over verantwoordelijkheid en opgroeien. Een tijdloos verhaal vol humor, fantasie en charme, waar jonge kinderen zich helemaal in kunnen herkennen. Leeftijdsgroep Voor de dansers en bewegers van 4 tem 6 jaar Wanneer maandag 24 augustus 2025 – vrijdag 28 augustus 2026 telkens van 9u00 tot 16u00 (Er wordt geen opvang voorzien, de deuren gaan open vanaf 8u45) Mee te brengen Stuk fruit, koekje, voldoende drank en lunchpakket Gemakkelijke kledij (eventueel ook reservekledij) Verkleedkledij thema “Peter Rabbit” Een week vol dans, plezier en knutselen & nog enkele leuke verrassingen :-) Deelnemers maximaal 20 deelnemers - vol is vol - wanneer volzet kunt u zich inschrijven op een wachtlijst minimaal 10 deelnemers - danskamp wordt ingericht onder voorbehoud van minimaal 10 inschrijvingen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22312</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b40b4854-7687-4e12-afb7-267b56c8248d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>10_EDC Summer Dance Camp 2026 - Matilda The Musical - Tieners (10 - 14j)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22313/10_edc-summer-dance-camp-2026-matilda-the-musical-tieners-10-14j</link>
      <description><![CDATA[Al meer dan 10 jaar organiseert EDC met trots de leukste danskampjes aan de kust. Met een gepassioneerd team van gediplomeerde docenten en enthousiaste moni’s zorgen we ervoor dat elke deelnemer een onvergetelijke tijd beleeft. We nemen de kinderen mee in een fantasierijke wereld vol beweging, creativiteit en plezier. Naast dans is er ruimte voor expressie, theater, make-up en creatieve workshops, telkens afgestemd op hun leeftijd en belevingswereld. Bij EDC draait het niet alleen om wat je leert, maar ook om wat je voelt: zelfvertrouwen, vriendschap en verbondenheid. Kinderen groeien, lachen, ontdekken nieuwe talenten en bouwen herinneringen op die ze voor altijd meedragen. EDC danskampjes – waar plezier, kwaliteit en magie samenkomen. ✨ Matilda Matilda is een sprankelende en humoristische musical gebaseerd op het beroemde boek van Roald Dahl. Het verhaal draait rond Matilda, een uitzonderlijk slim en dapper meisje met een grote fantasie en een nóg groter hart. Ondanks dat ze weinig begrip krijgt van de volwassenen om haar heen, blijft ze geloven in rechtvaardigheid, vriendschap en de kracht van jezelf zijn. Met energieke dansnummers, speelse humor en ontroerende momenten vertelt Matilda een verhaal over moed, verbeelding en opkomen voor wat juist is. Een inspirerende musical voor jong en oud, waarin kinderen ontdekken dat ook zij de wereld een beetje kunnen veranderen. Leeftijdsgroep Voor de dansers en bewegers van 10 tem 14 jaar Wanneer maandag 24 augustus 2025 – vrijdag 28 augustus 2026 telkens van 9u00 tot 16u00 (Er wordt geen opvang voorzien, de deuren gaan open vanaf 8u45) Mee te brengen Stuk fruit, koekje, voldoende drank en lunchpakket Gemakkelijke kledij (eventueel ook reservekledij) Verkleedkledij thema “Matilda” Een week vol dans, plezier en knutselen & nog enkele leuke verrassingen :-) Deelnemers maximaal 20 deelnemers - vol is vol - wanneer volzet kunt u zich inschrijven op een wachtlijst minimaal 10 deelnemers - danskamp wordt ingericht onder voorbehoud van minimaal 10 inschrijvingen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22313</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b40b4854-7687-4e12-afb7-267b56c8248d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sparxx</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25103/sparxx</link>
      <description><![CDATA[Hou je van sporten en hou je van adrenaline? Kom dan mee met ons naar Sparxx Gent. Hier vinden we 50 verschillende sporten onder 1 dak. VR sporten, skiën, ziplinen of racen als een F1 piloot? Alles kan! Schrijf je snel in!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25103</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/18f5497a-72d7-4798-824d-85688e8e5d97.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Werken als boer of boerin op de kinderboerderij</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25069/werken-als-boer-of-boerin-op-de-kinderboerderij</link>
      <description><![CDATA[Tijdens deze activiteit leren kinderen de kinderboerderij kennen op een gehele andere manier. Ze kruipen letterlijk in de kleren van de boer(in). Samen met de boer of de boerin verrichten ze enkele werkjes op de kinderboerderij: dieren voederen, dieren verzorgen, een stal uitmesten,… Aangepaste kledij die vuil mag worden is aangeraden.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25069</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/30d09add-e945-492a-8e43-87df08ad89a0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Body shape</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25082/sportstrand-body-shape</link>
      <description><![CDATA[Op rustige muziek werk je aan het verstevigen van het je lichaam met extra aandacht voor de buikspieren en de balans. Het controleren van de ademhaling is een onderdeel van alle bewegingen. We eindigen steeds met een deugddoende stretching. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25082</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/69cf1379-2d7f-4479-94dd-977cb71afd1b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Beeldig tekenen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25348/beeldig-tekenen</link>
      <description><![CDATA[Kom tekenen tussen de kleinsculpturen in de expo Statuettes. Laat je verrassen door de vormen en details van de kunstwerken en probeer ze zelf op verrassend papier of verschillende ondergronden vast te leggen. We kijken, schetsen en ontdekken samen hoe je beweging, houding en karakter kunt tekenen. Je kunt snelschetsen maken of rustig werken aan een tekening die je langer laat groeien. Deze workshop is voor iedereen die van tekenen houdt en nieuwsgierig is naar kunst – van beginner tot gevorderd. Praktisch • Duur: 2 uur • Voor wie: volwassen en jongeren vanaf 12 jaar Tip! Doe dit samen met je tieners! Een verbindende zomeractiviteit. • Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende • Taal: Nederlands – easy language • Prijs: Volwassenen € 10, Jongeren € 5 – Uitpaskansentarief € 3]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25348</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b7b3265b-9d63-4d48-b97c-d1b158c98001.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Instaptour voor blinden en slechtzienden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25137/instaptour-voor-blinden-en-slechtzienden</link>
      <description><![CDATA[Hoe ervaar je een kunstwerk wanneer kijken niet centraal staat? Tijdens deze Instaptour staan luisteren, voelen en samen verbeelden centraal. De tentoonstelling Statuettes. Kleinsculptuur in huis leent zich bijzonder goed tot een zintuiglijke ontdekking. Door hun kleine formaat, rijke materialen en intieme aanwezigheid in het dagelijkse leven nodigen deze beelden uit tot een aandachtige ontmoeting. Samen met een gespecialiseerde museumgids ontdekken bezoekers de kunstwerken via heldere beschrijvingen, tactiele ervaringen en gesprekken. Niet vluchtig, maar stap voor stap: vorm, houding, materiaal, textuur, gewicht en sfeer komen tot leven in woorden en aanraking. Wat mag je verwachten? Uitgebreide verbale beschrijvingen De gids beschrijft elk kunstwerk zorgvuldig en beeldend: van het algemene silhouet tot de kleinste details. Tactiele beleving Waar mogelijk kunnen geselecteerde kunstwerken of replica’s voorzichtig aangeraakt worden. Zo worden vorm, textuur en volume tastbaar. Rustig tempo De rondleiding volgt het ritme van de groep, met voldoende tijd om te luisteren, te voelen en vragen te stellen. Ruimte voor dialoog en verbeelding Bezoekers worden uitgenodigd om indrukken, herinneringen en associaties te delen. Context en verhalen De gids vertelt hoe deze kleine sculpturen vroeger een plaats kregen in huiselijke interieurs en waarom ze betekenisvol waren voor hun eigenaars. Ook schilderijen en werken op papier in de tentoonstelling helpen die verhalen tot leven brengen. Wat staat centraal? Zintuiglijke en tactiele kunstbeleving Vertrouwen op taal, aanraking en verbeelding Respect voor ieders persoonlijke waarneming Kunst beleven als ontmoeting en ervaring De rondleiding wordt begeleid door een opgeleide museumgids met aandacht voor toegankelijkheid en individuele noden. Doelgroep: blinden en slechtzienden, samen met hun begeleiders Duur: ongeveer 1,5 uur (flexibel aangepast aan de groep) Prijs: € 5 per deelnemer (Begeleiders mogen gratis deelnemen) Aantal deelnemers: max. 8 deelnemers + begeleiders Talen: Nederlands Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende van 10.15 tot 12 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25137</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8ebfa26b-68d0-4234-8e41-ea0eaa7d9cd5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Familietour – Voel jij wat ik voel?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25138/familietour-voel-jij-wat-ik-voel</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer nodigt Mu.ZEE (groot)ouders en kinderen uit voor een gedeelde kunstervaring in de Venetiaanse Gaanderijen. In de expo Statuettes. staan kleine sculpturen centraal — intieme objecten die ooit een plek hadden in huis, en vandaag opnieuw onze aandacht vragen. Klein van formaat, maar rijk aan detail, materiaal en betekenis. Tijdens deze interactieve familietour vertragen we samen. We kijken scherp, luisteren aandachtig en wisselen indrukken uit. Wat zie jij? Wat voel je? Wat roept een beeld bij je op? Via kleine creatieve opdrachten tussen de kunstwerken betrekken we ook het zintuigelijke aspect. De gids begeleidt het gesprek en opent de blik, maar de inbreng van jong en oud vormt het vertrekpunt. Kinderen kijken fris en direct; volwassenen brengen hun ervaring en referentiekader mee. In die ontmoeting ontstaat iets nieuws: een gedeelde interpretatie, soms verrassend, soms ontroerend over de generaties heen. Praktisch Duur: 2 uur Voor wie: (groot)ouders met kinderen Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende Taal: Nederlands – easy language Prijs: Volwassenen € 15, Jongeren € 5 en kinderen € 3 – Uitpaskansentarief € 3]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25138</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/25c8d155-ade8-4c92-8fdb-8ce3fb293f3c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Taalmaand I Samenspel I Gezelschapsspellen voor jong en oud</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23516/taalmaand-i-samenspel-i-gezelschapsspellen-voor-jong-en-oud</link>
      <description><![CDATA[We spelen gezelschapsspellen in de bibliotheek. Ben je anderstalig en wil je graag op een leuke manier jouw Nederlands oefenen? Of ben je Nederlandstalig en wil je graag anderen op weg helpen? Speel met ons mee! Iedereen is welkom, de bib stelt spellen ter beschikking voor jong en oud.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23516</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/15986956-00f4-438c-967d-427e83c6c441.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25028/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Barbara Jaecques exposeert haar schilderkunst en Jeannine Rosseel haar sieraden en keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25028</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9c14443f-db0a-4322-993a-d0e956c3c232.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Watersport initiaties</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25075/sportstrand-watersport-initiaties</link>
      <description><![CDATA[Deelnemen kan alleen na inschrijven. Afhankelijk van de omstandigheden krijgen de deelnemers een initiatie SUP (stand up paddling), raften of golfsurfen. Inschrijven kan vanaf maandag 22 juni. Elke deelnemer kan maximaal twee keer deelnemen aan een watersportinitiatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25075</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fba0031e-6d59-4bcc-a4e6-3aa49196697a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerconcerten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23224/zomerconcerten</link>
      <description><![CDATA[Peter Ledaine bespeelt op woensdag de prachtige monumentale orgels van de Sint-Petrus-en-Pauluskerk van Oostende. Verschillende koren, solisten en ensembles verlenen hun medewerking Woensdag 1 juli 2026, 20.00 u. Muziek van J.S. Bach op het Thomas-orgel Gregoriaanse gezangen door Schola Nova Ecclesia Woensdag 8 juli 2026, 20.00 u. Isabelle Dekeyser, mezzo-sopraanMotetten van A. Grandi, H. Schütz, Cl, Monteverdi Woensdag 15 juli 2026, 20.00 u. Muziek van G. Pierné, E. Gigout, C. Franck en C.-M. Widor op het Schyvenorgel Woensdag 22 juli 2026, 20.00 u. Muziek op drie orgels, harmonium en klavecimbel m.m.v. Dick Koomans Woensdag 29 juli 2026, 20.00 u. Muziek van N. Bruhns, G. Böhm, D. Buxtehude en J.S. Bach op het Thomas-orgel Woensdag 5 augustus 2026, 20.00 u. Dirk Lievens, viool Ann-Sofie Vandeginste, viool Florian Lievens, bariton Sonates en aria's van J.S. Bach Woensdag 19 augustus 2026, 20.00 u. Muziek van J.S. Bach, F. Mendelssohn en L. Boëllmann op het Schyvenorgel Woensdag 26 augustus 2026, 20.00 u. Els Van den Borre, fluitMuziek van G.F. Händel, J.S. Bach en A. Piazolla]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23224</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/66724de4-e61e-411f-9bba-abf734fb3bd7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Oostkust Engeland met luxe zeiljacht Elise, Oostende-Woolverstone</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21735/oostkust-engeland-met-luxe-zeiljacht-elise-oostende-woolverstone</link>
      <description><![CDATA[Droom je er al lang van om een zeiltocht naar Engeland te maken? Dat kan in stijl met ons 64-voet luxe zeiljacht Elise. Dit keer kiezen we voor een een vierdaagse tocht naar de Oostkust van Engeland: River Orwell en Woolverstone. Je kan kiezen tussen de avontuurlijke of de luxe formule. Inschrijven via noordzee-zeilen.com.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21735</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/496b0ae3-ced5-4c06-b72c-f0f2b396278d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24795/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24795</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>09_EDC Summer Dance Camps 2026 - Vaiana - Kids 2 (lager 7 - 10j)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22310/09_edc-summer-dance-camps-2026-vaiana-kids-2-lager-7-10j</link>
      <description><![CDATA[Al meer dan 10 jaar organiseert EDC met trots de leukste danskampjes aan de kust. Met een gepassioneerd team van gediplomeerde docenten en enthousiaste moni’s zorgen we ervoor dat elke deelnemer een onvergetelijke tijd beleeft. We nemen de kinderen mee in een fantasierijke wereld vol beweging, creativiteit en plezier. Naast dans is er ruimte voor expressie, theater, make-up en creatieve workshops, telkens afgestemd op hun leeftijd en belevingswereld. Bij EDC draait het niet alleen om wat je leert, maar ook om wat je voelt: zelfvertrouwen, vriendschap en verbondenheid. Kinderen groeien, lachen, ontdekken nieuwe talenten en bouwen herinneringen op die ze voor altijd meedragen. EDC danskampjes – waar plezier, kwaliteit en magie samenkomen. ✨ Vaiana Vaiana vertelt het verhaal van een moedige en nieuwsgierige jonge vrouw die voelt dat haar bestemming verder reikt dan het eiland waar ze opgroeit. Wanneer haar eiland in gevaar komt, vaart Vaiana de oceaan op om haar volk te redden en haar ware kracht te ontdekken. Tijdens haar reis leert ze vertrouwen op zichzelf, haar talenten en de kracht van de natuur. Het is een avontuurlijk en inspirerend verhaal over doorzettingsvermogen, identiteit en geloven in je eigen kunnen. Leeftijdsgroep Voor de dansers en bewegers van 7 tem 10 jaar Wanneer maandag 24 augustus 2025 – vrijdag 28 augustus 2026 telkens van 9u00 tot 16u00 (Er wordt geen opvang voorzien, de deuren gaan open vanaf 8u45) Mee te brengen Stuk fruit, koekje, voldoende drank en lunchpakket Gemakkelijke kledij (eventueel ook reservekledij) Verkleedkledij thema “Vaiana” Een week vol dans, plezier en knutselen & nog enkele leuke verrassingen :-) Deelnemers maximaal 20 deelnemers - vol is vol - wanneer volzet kunt u zich inschrijven op een wachtlijst minimaal 10 deelnemers - danskamp wordt ingericht onder voorbehoud van minimaal 10 inschrijvingen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22310</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b40b4854-7687-4e12-afb7-267b56c8248d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>08_EDC Summer Dance Camps 2026 - Peter Rabbit - Kids 1 (kleuter 4-6j)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22312/08_edc-summer-dance-camps-2026-peter-rabbit-kids-1-kleuter-4-6j</link>
      <description><![CDATA[Al meer dan 10 jaar organiseert EDC met trots de leukste danskampjes aan de kust. Met een gepassioneerd team van gediplomeerde docenten en enthousiaste moni’s zorgen we ervoor dat elke deelnemer een onvergetelijke tijd beleeft. We nemen de kinderen mee in een fantasierijke wereld vol beweging, creativiteit en plezier. Naast dans is er ruimte voor expressie, theater, make-up en creatieve workshops, telkens afgestemd op hun leeftijd en belevingswereld. Bij EDC draait het niet alleen om wat je leert, maar ook om wat je voelt: zelfvertrouwen, vriendschap en verbondenheid. Kinderen groeien, lachen, ontdekken nieuwe talenten en bouwen herinneringen op die ze voor altijd meedragen. EDC danskampjes – waar plezier, kwaliteit en magie samenkomen. ✨ Peter Rabbit Peter Rabbit is een vrolijk en avontuurlijk verhaal over een nieuwsgierig en ondeugend konijntje dat graag de regels aan zijn laars lapt. Ondanks de waarschuwingen van zijn mama kan Peter het niet laten om op ontdekking te gaan in de tuin van de strenge Meneer McGregor. Wat volgt is een spannend en grappig avontuur vol achtervolgingen, kleine stoute streken en leermomenten. Het verhaal draait rond nieuwsgierigheid, moed en luisteren naar je gevoel, met een warme boodschap over verantwoordelijkheid en opgroeien. Een tijdloos verhaal vol humor, fantasie en charme, waar jonge kinderen zich helemaal in kunnen herkennen. Leeftijdsgroep Voor de dansers en bewegers van 4 tem 6 jaar Wanneer maandag 24 augustus 2025 – vrijdag 28 augustus 2026 telkens van 9u00 tot 16u00 (Er wordt geen opvang voorzien, de deuren gaan open vanaf 8u45) Mee te brengen Stuk fruit, koekje, voldoende drank en lunchpakket Gemakkelijke kledij (eventueel ook reservekledij) Verkleedkledij thema “Peter Rabbit” Een week vol dans, plezier en knutselen & nog enkele leuke verrassingen :-) Deelnemers maximaal 20 deelnemers - vol is vol - wanneer volzet kunt u zich inschrijven op een wachtlijst minimaal 10 deelnemers - danskamp wordt ingericht onder voorbehoud van minimaal 10 inschrijvingen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22312</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b40b4854-7687-4e12-afb7-267b56c8248d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>10_EDC Summer Dance Camp 2026 - Matilda The Musical - Tieners (10 - 14j)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22313/10_edc-summer-dance-camp-2026-matilda-the-musical-tieners-10-14j</link>
      <description><![CDATA[Al meer dan 10 jaar organiseert EDC met trots de leukste danskampjes aan de kust. Met een gepassioneerd team van gediplomeerde docenten en enthousiaste moni’s zorgen we ervoor dat elke deelnemer een onvergetelijke tijd beleeft. We nemen de kinderen mee in een fantasierijke wereld vol beweging, creativiteit en plezier. Naast dans is er ruimte voor expressie, theater, make-up en creatieve workshops, telkens afgestemd op hun leeftijd en belevingswereld. Bij EDC draait het niet alleen om wat je leert, maar ook om wat je voelt: zelfvertrouwen, vriendschap en verbondenheid. Kinderen groeien, lachen, ontdekken nieuwe talenten en bouwen herinneringen op die ze voor altijd meedragen. EDC danskampjes – waar plezier, kwaliteit en magie samenkomen. ✨ Matilda Matilda is een sprankelende en humoristische musical gebaseerd op het beroemde boek van Roald Dahl. Het verhaal draait rond Matilda, een uitzonderlijk slim en dapper meisje met een grote fantasie en een nóg groter hart. Ondanks dat ze weinig begrip krijgt van de volwassenen om haar heen, blijft ze geloven in rechtvaardigheid, vriendschap en de kracht van jezelf zijn. Met energieke dansnummers, speelse humor en ontroerende momenten vertelt Matilda een verhaal over moed, verbeelding en opkomen voor wat juist is. Een inspirerende musical voor jong en oud, waarin kinderen ontdekken dat ook zij de wereld een beetje kunnen veranderen. Leeftijdsgroep Voor de dansers en bewegers van 10 tem 14 jaar Wanneer maandag 24 augustus 2025 – vrijdag 28 augustus 2026 telkens van 9u00 tot 16u00 (Er wordt geen opvang voorzien, de deuren gaan open vanaf 8u45) Mee te brengen Stuk fruit, koekje, voldoende drank en lunchpakket Gemakkelijke kledij (eventueel ook reservekledij) Verkleedkledij thema “Matilda” Een week vol dans, plezier en knutselen & nog enkele leuke verrassingen :-) Deelnemers maximaal 20 deelnemers - vol is vol - wanneer volzet kunt u zich inschrijven op een wachtlijst minimaal 10 deelnemers - danskamp wordt ingericht onder voorbehoud van minimaal 10 inschrijvingen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22313</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b40b4854-7687-4e12-afb7-267b56c8248d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Zingeling, twee dagen musiceerplezier!</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23287/zingeling-twee-dagen-musiceerplezier</link>
      <description><![CDATA[Twee dagen musiceerplezier op 27 en 28 augustus 2026 van 9.00 tot 16:00u voor kinderen van 6 tem 12 jaar. Speel je al een instrument? Breng dit dan zeker mee. Er is geen overnachting voorzien. Je surft naar www.zingeling.be en vult het formulier volledig in.Je schrijft 65 euro over naar BE16 0014 4622 8974 (vzw Watermusic)met de mededeling: “Zingeling Oostende 26 + familienaam & voornaam van de deelnemer(s)”. Voor de leerlingen met een Uitpas kansentarief uit het CAZ Oostende is er een aangepast tarief van 13 euro. We kijken er naar uit om je te zien!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23287</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/69caadf6-4197-4ad2-bd9a-30df9b4eb416.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Pilates</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25078/sportstrand-pilates</link>
      <description><![CDATA[De Pilatesmethode is ontwikkeld door Joseph Pilates en legt de nadruk op de diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding. De oefeningen worden vooral uitgevoerd op een matje. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25078</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2a06535f-567b-4469-8ea7-a5e48b293c7e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Geleid bezoek aan de Wellington Renbaan</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24917/geleid-bezoek-aan-de-wellington-renbaan</link>
      <description><![CDATA[Ontdek de fascinerende wereld van de paardenraces tijdens een exclusief bezoek met gids aan de Wellington Renbaan van Oostende! Duik in de rijke geschiedenis van deze monumentale plek, waar traditie en snelheid samenkomen. Een deskundige gids neemt je mee op een boeiende rondleiding, waarin je alles leert over de races, de stallen, en de jockeys. Geniet van een unieke blik achter de schermen van dit iconisch erfgoed in het hart van Oostende en boek snel je ticket.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24917</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f39243a0-a8b4-445e-96c6-fdbc9fb57cbd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kunsttentoonstelling in de molen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25028/kunsttentoonstelling-in-de-molen</link>
      <description><![CDATA[Barbara Jaecques exposeert haar schilderkunst en Jeannine Rosseel haar sieraden en keramiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25028</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9c14443f-db0a-4322-993a-d0e956c3c232.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: CrossFit</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25081/sportstrand-crossfit</link>
      <description><![CDATA[CrossFit is een manier van trainen/ fitness waarbij gewichtheffen, atletiek en gymnastiek worden gecombineerd. Alle CrossFit trainingen zijn gebaseerd op functionele bewegingen Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25081</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7b711fd2-9799-4b5d-8477-af8b85b4803e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vakantiewerking voor jongeren met een beperking</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24794/vakantiewerking-voor-jongeren-met-een-beperking</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de zomervakantie organiseren we dagactiviteiten vol spel en plezier voor Tieners en Jongeren met een beperkingOnthaal aan Duin en zee om 8u30 (9u - start activiteit) - einde om 16u30.Je brengt zelf je lunchpakket en een drankje mee.Je draagt best kledij die vuil mag worden.Heb je een abonnement voor bus, tram of trein? Breng deze dan zeker mee!Om deel te nemen aan de Vakantiewerking hoef je geen lid te zijn van Dyade. Niet-leden worden op voorhand wel uitgenodigd voor een intakegesprek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24794</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/19a775dd-7656-4907-8bbe-d6f82a01e861.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>09_EDC Summer Dance Camps 2026 - Vaiana - Kids 2 (lager 7 - 10j)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22310/09_edc-summer-dance-camps-2026-vaiana-kids-2-lager-7-10j</link>
      <description><![CDATA[Al meer dan 10 jaar organiseert EDC met trots de leukste danskampjes aan de kust. Met een gepassioneerd team van gediplomeerde docenten en enthousiaste moni’s zorgen we ervoor dat elke deelnemer een onvergetelijke tijd beleeft. We nemen de kinderen mee in een fantasierijke wereld vol beweging, creativiteit en plezier. Naast dans is er ruimte voor expressie, theater, make-up en creatieve workshops, telkens afgestemd op hun leeftijd en belevingswereld. Bij EDC draait het niet alleen om wat je leert, maar ook om wat je voelt: zelfvertrouwen, vriendschap en verbondenheid. Kinderen groeien, lachen, ontdekken nieuwe talenten en bouwen herinneringen op die ze voor altijd meedragen. EDC danskampjes – waar plezier, kwaliteit en magie samenkomen. ✨ Vaiana Vaiana vertelt het verhaal van een moedige en nieuwsgierige jonge vrouw die voelt dat haar bestemming verder reikt dan het eiland waar ze opgroeit. Wanneer haar eiland in gevaar komt, vaart Vaiana de oceaan op om haar volk te redden en haar ware kracht te ontdekken. Tijdens haar reis leert ze vertrouwen op zichzelf, haar talenten en de kracht van de natuur. Het is een avontuurlijk en inspirerend verhaal over doorzettingsvermogen, identiteit en geloven in je eigen kunnen. Leeftijdsgroep Voor de dansers en bewegers van 7 tem 10 jaar Wanneer maandag 24 augustus 2025 – vrijdag 28 augustus 2026 telkens van 9u00 tot 16u00 (Er wordt geen opvang voorzien, de deuren gaan open vanaf 8u45) Mee te brengen Stuk fruit, koekje, voldoende drank en lunchpakket Gemakkelijke kledij (eventueel ook reservekledij) Verkleedkledij thema “Vaiana” Een week vol dans, plezier en knutselen & nog enkele leuke verrassingen :-) Deelnemers maximaal 20 deelnemers - vol is vol - wanneer volzet kunt u zich inschrijven op een wachtlijst minimaal 10 deelnemers - danskamp wordt ingericht onder voorbehoud van minimaal 10 inschrijvingen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22310</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b40b4854-7687-4e12-afb7-267b56c8248d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>08_EDC Summer Dance Camps 2026 - Peter Rabbit - Kids 1 (kleuter 4-6j)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22312/08_edc-summer-dance-camps-2026-peter-rabbit-kids-1-kleuter-4-6j</link>
      <description><![CDATA[Al meer dan 10 jaar organiseert EDC met trots de leukste danskampjes aan de kust. Met een gepassioneerd team van gediplomeerde docenten en enthousiaste moni’s zorgen we ervoor dat elke deelnemer een onvergetelijke tijd beleeft. We nemen de kinderen mee in een fantasierijke wereld vol beweging, creativiteit en plezier. Naast dans is er ruimte voor expressie, theater, make-up en creatieve workshops, telkens afgestemd op hun leeftijd en belevingswereld. Bij EDC draait het niet alleen om wat je leert, maar ook om wat je voelt: zelfvertrouwen, vriendschap en verbondenheid. Kinderen groeien, lachen, ontdekken nieuwe talenten en bouwen herinneringen op die ze voor altijd meedragen. EDC danskampjes – waar plezier, kwaliteit en magie samenkomen. ✨ Peter Rabbit Peter Rabbit is een vrolijk en avontuurlijk verhaal over een nieuwsgierig en ondeugend konijntje dat graag de regels aan zijn laars lapt. Ondanks de waarschuwingen van zijn mama kan Peter het niet laten om op ontdekking te gaan in de tuin van de strenge Meneer McGregor. Wat volgt is een spannend en grappig avontuur vol achtervolgingen, kleine stoute streken en leermomenten. Het verhaal draait rond nieuwsgierigheid, moed en luisteren naar je gevoel, met een warme boodschap over verantwoordelijkheid en opgroeien. Een tijdloos verhaal vol humor, fantasie en charme, waar jonge kinderen zich helemaal in kunnen herkennen. Leeftijdsgroep Voor de dansers en bewegers van 4 tem 6 jaar Wanneer maandag 24 augustus 2025 – vrijdag 28 augustus 2026 telkens van 9u00 tot 16u00 (Er wordt geen opvang voorzien, de deuren gaan open vanaf 8u45) Mee te brengen Stuk fruit, koekje, voldoende drank en lunchpakket Gemakkelijke kledij (eventueel ook reservekledij) Verkleedkledij thema “Peter Rabbit” Een week vol dans, plezier en knutselen & nog enkele leuke verrassingen :-) Deelnemers maximaal 20 deelnemers - vol is vol - wanneer volzet kunt u zich inschrijven op een wachtlijst minimaal 10 deelnemers - danskamp wordt ingericht onder voorbehoud van minimaal 10 inschrijvingen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22312</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b40b4854-7687-4e12-afb7-267b56c8248d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>10_EDC Summer Dance Camp 2026 - Matilda The Musical - Tieners (10 - 14j)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22313/10_edc-summer-dance-camp-2026-matilda-the-musical-tieners-10-14j</link>
      <description><![CDATA[Al meer dan 10 jaar organiseert EDC met trots de leukste danskampjes aan de kust. Met een gepassioneerd team van gediplomeerde docenten en enthousiaste moni’s zorgen we ervoor dat elke deelnemer een onvergetelijke tijd beleeft. We nemen de kinderen mee in een fantasierijke wereld vol beweging, creativiteit en plezier. Naast dans is er ruimte voor expressie, theater, make-up en creatieve workshops, telkens afgestemd op hun leeftijd en belevingswereld. Bij EDC draait het niet alleen om wat je leert, maar ook om wat je voelt: zelfvertrouwen, vriendschap en verbondenheid. Kinderen groeien, lachen, ontdekken nieuwe talenten en bouwen herinneringen op die ze voor altijd meedragen. EDC danskampjes – waar plezier, kwaliteit en magie samenkomen. ✨ Matilda Matilda is een sprankelende en humoristische musical gebaseerd op het beroemde boek van Roald Dahl. Het verhaal draait rond Matilda, een uitzonderlijk slim en dapper meisje met een grote fantasie en een nóg groter hart. Ondanks dat ze weinig begrip krijgt van de volwassenen om haar heen, blijft ze geloven in rechtvaardigheid, vriendschap en de kracht van jezelf zijn. Met energieke dansnummers, speelse humor en ontroerende momenten vertelt Matilda een verhaal over moed, verbeelding en opkomen voor wat juist is. Een inspirerende musical voor jong en oud, waarin kinderen ontdekken dat ook zij de wereld een beetje kunnen veranderen. Leeftijdsgroep Voor de dansers en bewegers van 10 tem 14 jaar Wanneer maandag 24 augustus 2025 – vrijdag 28 augustus 2026 telkens van 9u00 tot 16u00 (Er wordt geen opvang voorzien, de deuren gaan open vanaf 8u45) Mee te brengen Stuk fruit, koekje, voldoende drank en lunchpakket Gemakkelijke kledij (eventueel ook reservekledij) Verkleedkledij thema “Matilda” Een week vol dans, plezier en knutselen & nog enkele leuke verrassingen :-) Deelnemers maximaal 20 deelnemers - vol is vol - wanneer volzet kunt u zich inschrijven op een wachtlijst minimaal 10 deelnemers - danskamp wordt ingericht onder voorbehoud van minimaal 10 inschrijvingen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22313</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b40b4854-7687-4e12-afb7-267b56c8248d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstrand: Beweeg je fit</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25076/sportstrand-beweeg-je-fit</link>
      <description><![CDATA[Gezond bewegen met behulp van een stoel. Spierversterkende oefeningen waarbij ook gebruik gemaakt wordt van elastische banden. De spieren worden soepel gehouden door lichte rekoefeningen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25076</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c2b4e8cc-da53-47d9-8baf-90d83e2c0d7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bunkersafari 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23496/bunkersafari-2026</link>
      <description><![CDATA[Breng je eigen fiets mee voor deze circa 25 km lange bunkersafari-fietstocht onder begeleiding van een gids. Deelname 5,00 € #de kust #ikzomerwestvlaams]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23496</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/397f4de1-4553-4a4b-b68c-dfb20cc17464.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Instaptour - expo Statuettes. Kleinsculptuur in huis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23186/instaptour-expo-statuettes-kleinsculptuur-in-huis</link>
      <description><![CDATA[Maak kennis met de wereld van kleinsculptuur tijdens deze instaptour door de expo Statuettes. Samen ontdekken we hoe kleine beelden grote verhalen kunnen vertellen. We staan stil bij verschillende sculpturen en kijken naar vorm, materiaal en betekenis. Wie of wat wordt hier verbeeld? Waarom werden deze beelden gemaakt? En wat kunnen ze ons vandaag nog vertellen? Een ideale eerste kennismaking met de expo, waarbij je meer inzicht krijgt in de kunstwerken en hun bijzondere rol als dragers van herinnering. De gids gaat ook langs in de focusruimte bij de kunstwerken van Wim Delvoye. Praktisch Voor wie: jongeren en volwassenen Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende Taal: Nederlands Prijs: Toegangstarief + € 5]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23186</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4875ba47-e9d1-49d4-b2a0-a1baa3b5d809.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZENTANGLE: WORKSHOP MET VERA PARAMANOVA</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25713/zentangle-workshop-met-vera-paramanova</link>
      <description><![CDATA[Vrijdag 07 , 21 , 14 en 28 augustus om 14.00 uur Zentangle is tegelijk kunstvorm en meditatie. Wat breng je zelf mee? Zwarte stiftjes van Staedler of Artline dikte 0.7 en 0.10 of 0.15 mm Wij zorgen voor het tekenpapier en potloden. Deelname: 4 euro voor de hele reeks, koffie of thee inbegrepen. Inschrijven kan in het secretariaat.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25713</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47e8fd84-8f2d-4f30-a713-29a56e5d3d53.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerbar @ FMDO bij Marcelline</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25719/zomerbar-fmdo-bij-marcelline</link>
      <description><![CDATA[Ontdek nieuwe culturen, ontmoet interessante mensen en oefen op een ontspannen manier je Nederlands. Kom proeven van een verfrissende FMDO-mocktail en geniet samen van de zomer! De zomerbar bij Marcelline is dé plek om je vrijdagavond gezellig in te vullen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25719</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9d3e680a-0514-4291-9ed8-1147ce505901.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Familiespellen op vrijdagavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19139/familiespellen-op-vrijdagavond</link>
      <description><![CDATA[De laatste vrijdag van de maand is familiespellenavond bij gezelschapsspellenclub 'De Pionne'. We starten een beetje vroeger en toveren spellen voor het hele gezin op tafel. Jong en oud kunnen samen komen meespelen met de nieuwste familiespellen of met onvergetelijke klassiekers die blijven bekoren. Iedereen is welkom, meespelen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. Wie vooraf inschrijft, kan mee-eten. Zo wordt de vrijdagavond een echte familieavond: geen gedoe om zelf te koken, allemaal samen naar de spelletjesavond, voetjes onder de tafel voor een hapje en en stapel spelletjes op maat van kinderen en gezinnen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19139</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a9f3f3c7-8758-4942-87eb-61cb5a472db5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>RAZBar : Laat opening van het Regenbooghuis aan zee Oostende: Thema avonden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23389/razbar-laat-opening-van-het-regenbooghuis-aan-zee-oostende-thema-avonden</link>
      <description><![CDATA[🌈 Welkom in de RAZBar! Ontdek onze gloednieuwe Thema-avonden 🍹Zin om je weekend goed in te zetten in dé safe space van Oostende? Het Regenbooghuis aan Zee houdt de deuren nét iets langer open voor onze RAZBar! Elke 4de (5de) vrijdag van de maand toveren we ons huis om tot een gezellige ontmoetingsplek met een uniek thema. Van glitter & glamour tot retro, een spelletjesnacht of een tropische zomeravond – elke editie is anders, maar de sfeer is altijd even warm en gastvrij. 🌈 DJ Petit Jean: Kleur je nacht met de meest meeslepende beats! Het is de perfecte kans om na een lange week stoom af te blazen, samen een drankje te doen en nieuwe mensen te ontmoeten binnen onze prachtige community. Iedereen is welkom! Praktisch: Wat: RAZBar - Late opening & Thema-avond Wanneer: Elke 4de vrijdag van de maand Waar: Regenbooghuis aan Zee, Oostende Thema van deze maand: ontdek en kijk snel onze kalender via https://www.regenbooghuisaanzee.be/]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23389</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4cb66cba-a212-4a29-b72e-9e00fb2ba108.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Museumnocturnes 2026 - The Crystal Ship</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25072/museumnocturnes-2026-the-crystal-ship</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer openen de Oostendse musea opnieuw elke zaterdagavond gratis hun deuren, van 18.00 tot 22.00 uur. Ontdek expo’s in de rust van de avond, volg een rondleiding of geniet van verrassende extra’s. Elke week een ander museum, telkens helemaal gratis. Zin in een portie cultuur bij zonsondergang? Kom langs! Over The Crystal Ship Sinds 2016 is The Crystal Ship uitgegroeid tot hét toonaangevende streetartfestival. Meer dan honderd werken vormen een artistiek parcours door de stad en langs het Groen Lint. Fysieke brochures zijn tijdens de museumnocturne verkrijgbaar bij Toerisme Oostende (5,00 euro) tot 22.15 uur, of ontdek de route gratis via de Ostend City Walks-app. Extra tijdens de Museumnocturnes Volg een rondleiding met gids langs de werken van The Crystal Ship! Een rondleiding volgen kan om 18.00 uur, 18.30 uur, 19.00 uur, 19.30 uur en 20.00 uur. Reservatie is verplicht, en de plaatsen zijn beperkt (max. 25 personen per wandeling). Doe je voordeel met UiTPAS! Breng zeker je UiTPAS mee tijdens de museumnocturnes. Op alle deelnemende UiTPAS-locaties (Het James Ensorhuis, Museumschip Amandine, Zeilschip Mercator, Mu.ZEE, Stadsmuseum Oostende en Fort Napoleon), herkenbaar aan het UiTPAS-logo, kun je punten sparen. Nog geen UiTPAS? Ontdek alle voordelen en praktische informatie via UiTPAS Middenkust.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25072</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/301a17ae-eaa5-4fd6-bf3a-f429d97798a3.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Nacht van de Vleermuis te Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24700/nacht-van-de-vleermuis-te-oostende</link>
      <description><![CDATA[Infowandeling over vleermuizen in het Maria-Hendrikapark van Oostende Heb je ooit in de schemering een schichtige schaduw zien passeren en je afgevraagd wat daar zo razendsnel door de lucht schiet? Vleermuizen zijn mysterieus, nuttig én dichterbij dan je denkt! Tijdens deze avondwandeling nemen we je mee in hun verborgen leefwereld. Wat maakt vleermuizen zo bijzonder? Hoe navigeren ze in het donker? En waarom zijn ze onmisbaar voor ons ecosysteem? Of je nu jong of oud bent, een natuurliefhebber of gewoon nieuwsgierig—kom mee en ontdek deze fascinerende nachtdieren. Meebrengen : stevige wandelschoenen en zaklamp]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24700</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/988d0243-e679-4e87-aa3a-5d50077457a2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Apero Locale: Melody Makers Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24773/apero-locale-melody-makers-oostende</link>
      <description><![CDATA[De Melody Makers Oostende spelen een belangrijke rol bij Oostendse tradities zoals de begeleiding van de schippers en staan garant voor een optreden met een vijftigtal muzikanten van de Muzikale Vriendenkring. Kom langs en geniet van de lokale sfeer en de muziek van de Melody Makers Oostende op de Kiosk.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24773</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/28cfde8f-0654-4bab-bd86-a548f9363f90.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Evelien Maes op tournee in Oostende – stijl­ge­bon­den dansles geven aan kinderen (8 – 12)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25780/evelien-maes-op-tournee-in-oostende-stijl-ge-bon-den-dansles-geven-aan-kinderen-8-12</link>
      <description><![CDATA[Of je nu klassiek ballet geeft, hiphop, modern, jazz of folklore, de basisprincipes om een groep kinderen aan het dansen te krijgen zijn gelijkaardig. Evelien Maes zet met jou op een rijtje wat handig is om te weten als je aan de slag gaat met kinderen tussen 8 en 12 jaar: Hoe bouw je een les op? Hoe kan je de kinderen blijven boeien? Hoe behoud je het dansplezier in een technische les? Waar en hoe gebruik je hulpteksten en waarschuwingen? Wat zijn vooroefeningen en wanneer zet je die in? Dit en nog vele andere vragen worden beantwoord in dit basispakket van 4 uur. Uiteraard is de uitwisseling tussen de deelnemers een grote meerwaarde. Specifieke onderwerpen en vragen mogen vooraf ook meegedeeld worden zodat daar zeker extra aandacht aan besteed kan worden. Wie is Evelien Maes? Evelien Maes is freelance educatief medewerker van Danspunt. Evelien studeerde Docent Dans (klassiek ballet, moderne dans en jazzdans) bij Fontys (Tilburg). In 2017 behaalde ze daarnaast de master Dance Science bij Trinity Laban in Londen, en ze is sinds 2022 tevens gecertificeerd in Simonsontechniek. Na 10 jaar lesgeven doorheen Nederland en België geeft ze nu voornamelijk les in Gent. Tevens heeft ze twee jaar lang actief artikels geschreven voor de rubriek Anatomie & Gezondheid van het tijdschrift Dansdocent.nu. Dankzij haar nieuwsgierigheid en brede interesse in dans (ballet, jazz, moderne dans, volksdans, Ierse dans, tapdans, showdans en hedendaagse dans) benadert ze het dansdocentschap met een open blik. Dansdocenten helpen om goed onderbouwd, efficiënt en veilig les te geven door wetenschappelijke kennis op een bruikbare manier aan te bieden is haar missie. Praktisch Wanneer en waar? De bijscholing in Oostende gaat door op zondag 30 augustus 2026 (14u - 17u) in Dansschool Gevada, Steensedijk 188, 8400 Oostende. Evelien geeft deze bijscholing ook in Wilrijk, Lommel, Koksijde, Leopoldsburg. Taal? Nederlands Prijs? Danspunt hanteert het principe van Pay what you can. Je kiest zelf hoeveel je betaalt: de gesuggereerde bijdrage, het steuntarief of het reductietarief. Suggestie: € 25 Tarief voorgesteld door Danspunt. Steuntarief: € 30 Hierdoor maak je het mee mogelijk dat ons aanbod toegankelijk is voor iedereen. Reductietarief: € 20 Kies dit tarief als een lagere bijdrage jouw deelname gemakkelijker maakt Toegankelijkheid Heb je vragen over de toegankelijkheid van de opleiding? Of voel je je geremd om je in te schrijven omdat je specifieke noden hebt die niet alle organisaties kunnen voorzien? Neem gerust contact met ons op, in de mate van het mogelijke zoeken we een oplossing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25780</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a5738407-ced5-45fe-9d74-00246984ac8c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert St George's Weybridge School Musicians</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23428/kiosk-concert-st-georges-weybridge-school-musicians</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23428</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Avondmarkt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25343/avondmarkt</link>
      <description><![CDATA[Kom en geniet op zondag van de sfeervolle avondmarkt op de Zeedijk in Mariakerke! Een perfecte afsluiter van uw weekend aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25343</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a572e799-d5f0-4967-b53a-1af40e516a76.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Lees, schrijf en klik met vertrouwen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25702/cursus-in-oostende-lees-schrijf-en-klik-met-vertrouwen</link>
      <description><![CDATA[Je leert handige dingen die je meteen kunt gebruiken: op je werk en thuis. Lees en begrijp brieven of mails van de overheid of je bank. Schrijf een duidelijke e-mail of bericht naar school, werk of dokter. Klik zelf door websites om informatie te vinden. Heb je andere vragen? We luisteren graag naar jou. Je leert: Een app gebruiken op je telefoon Een bericht sturen via mail of Whatsapp Een kort tekst schrijven Een boodschappenlijst maken Je eigen mening vormen over het nieuws Een afspraak maken bij de huisarts of gemeente Minder fouten schrijven Je eigen papieren en formulieren invullen Krijg je vaak hulp? In deze cursus leer je het zelf! Begin vandaag nog. Je merkt snel een verschil. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25702</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2856b64b-ca28-42ce-8b75-72b8b0b160c6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Rekenen/ wiskunde</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25762/cursus-in-oostende-rekenen-wiskunde</link>
      <description><![CDATA[Rekenen heb je elke dag nodig. Voor jezelf, je werk, je gezin of je opleiding. Je leert: Klopt je wisselgeld? Wat betekent 0,75 l melk? Hoe lees je een plattegrond of grafiek? Hoeveel is 9 + 14 of 20 x 3? Hoeveel verf heb je nodig om een muur te schilderen? Wat betekent 1,25% intrest? Hoe help je jouw (klein)kind met dat vraagstuk? We bekijken samen wat je wilt leren. Je krijgt les op jouw niveau en tempo. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25762</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18cdb0aa-6e9d-4f1a-9d34-8ad433e7df03.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Rekenen/ wiskunde</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25767/cursus-in-oostende-rekenen-wiskunde</link>
      <description><![CDATA[Rekenen heb je elke dag nodig. Voor jezelf, je werk, je gezin of je opleiding. Je leert: Klopt je wisselgeld? Wat betekent 0,75 l melk? Hoe lees je een plattegrond of grafiek? Hoeveel is 9 + 14 of 20 x 3? Hoeveel verf heb je nodig om een muur te schilderen? Wat betekent 1,25% intrest? Hoe help je jouw (klein)kind met dat vraagstuk? We bekijken samen wat je wilt leren. Je krijgt les op jouw niveau en tempo. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25767</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18cdb0aa-6e9d-4f1a-9d34-8ad433e7df03.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Karatelessen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21190/karatelessen</link>
      <description><![CDATA[Wil je sterker, fitter en zelfverzekerder worden? Leer karate en ontwikkel tegelijk: Gezondheid en conditie Weerbaarheid en zelfvertrouwen Assertiviteit en discipline Karaktervorming en focus Vanaf 10 jaar, recreatief of competitief.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21190</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/590a0ce2-879c-475e-b016-7e23ce596d55.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Lidmaatschap 2026-2027</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24609/lidmaatschap-2026-2027</link>
      <description><![CDATA[Volleybalclub Horizon is een warme en dynamische club waar volleybalplezier en beweging centraal staan. We organiseren wekelijkse trainingen en wedstrijden voor zowel beginners als gevorderden, onder begeleiding van enthousiaste trainers. Iedereen is welkom, ongeacht leeftijd of ervaring. Zin om samen te sporten in een gezellige teamsfeer? Sluit je aan bij Volleybalclub Horizon en word lid van onze sportieve community!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24609</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Rekenen/ wiskunde</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25776/cursus-in-oostende-rekenen-wiskunde</link>
      <description><![CDATA[Rekenen heb je elke dag nodig. Voor jezelf, je werk, je gezin of je opleiding. Je leert: Klopt je wisselgeld? Wat betekent 0,75 l melk? Hoe lees je een plattegrond of grafiek? Hoeveel is 9 + 14 of 20 x 3? Hoeveel verf heb je nodig om een muur te schilderen? Wat betekent 1,25% intrest? Hoe help je jouw (klein)kind met dat vraagstuk? We bekijken samen wat je wilt leren. Je krijgt les op jouw niveau en tempo. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25776</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18cdb0aa-6e9d-4f1a-9d34-8ad433e7df03.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Lees, schrijf en klik met vertrouwen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25701/cursus-in-oostende-lees-schrijf-en-klik-met-vertrouwen</link>
      <description><![CDATA[Je leert handige dingen die je meteen kunt gebruiken: op je werk en thuis. Lees en begrijp brieven of mails van de overheid of je bank. Schrijf een duidelijke e-mail of bericht naar school, werk of dokter. Klik zelf door websites om informatie te vinden. Heb je andere vragen? We luisteren graag naar jou. Je leert: Een app gebruiken op je telefoon Een bericht sturen via mail of Whatsapp Een kort tekst schrijven Een boodschappenlijst maken Je eigen mening vormen over het nieuws Een afspraak maken bij de huisarts of gemeente Minder fouten schrijven Je eigen papieren en formulieren invullen Krijg je vaak hulp? In deze cursus leer je het zelf! Begin vandaag nog. Je merkt snel een verschil. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25701</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2856b64b-ca28-42ce-8b75-72b8b0b160c6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Theorie rijbewijs B</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25691/cursus-in-oostende-theorie-rijbewijs-b</link>
      <description><![CDATA[Wil je ook jouw rijbewijs voor de auto halen? Je leert: Lessen in duidelijk Nederlands Oefeningen en proefexamens op de computer Foto’s en filmpjes om verkeerssituaties beter te begrijpen Opdrachten om thuis te oefenen Samen naar het vertraagd examen Je bent gemotiveerd en komt altijd naar de les. Op het einde van de cursus gaan we samen naar het vertraagd examen. Het examen betaal je zelf. Is Nederlands nog moeilijk voor jou? Je kan extra taallessen volgen. Je oefent de woorden voor het examen rijbewijs. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25691</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/83c87c7b-94c4-4d88-b87b-6febdf8805eb.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Kunst en cultuur</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25697/cursus-in-oostende-kunst-en-cultuur</link>
      <description><![CDATA[Weet je niets over kunst en cultuur? Wil je graag meer weten over kunst en cultuur? Je leert: Over schilderkunst, bouwkunst, muziek, theater, dans,… Informatie over kunst opzoeken Waar je kunst vindt in jouw buurt Van kunst genieten Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25697</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/cb4eaf30-abf2-4695-aefe-c590f13596a0.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Frans voor beginners</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25695/cursus-in-oostende-frans-voor-beginners</link>
      <description><![CDATA[Wil je graag Frans leren? Heb je Frans nodig voor je werk?Je leert op een rustig tempo en herhaalt veel. Je leert de taal vooral begrijpen en spreken. Je krijgt tips om een taal te studeren. Je leert: Jezelf voorstellen Korte gesprekjes voeren in het restaurant, in de winkel, op straat Basiswoordenschat zoals cijfers, het uur,… Basisgrammatica en uitspraak Zelfzeker Frans spreken Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25695</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f6304cc3-bc22-42fa-91c4-0c1dc774aae3.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Infodag Syntra West | do 3 september '26 | Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25666/infodag-syntra-west-do-3-september-26-oostende</link>
      <description><![CDATA[𝗜𝗻𝗳𝗼𝗱𝗮𝗴 𝗦𝘆𝗻𝘁𝗿𝗮 𝗪𝗲𝘀𝘁 𝗼𝗽 do 3 september '26 | Wil jij groeien in je carrière of je passie omzetten in een beroep? Kom langs op de #infodag do 3 september en ontdek de praktijkgerichte opleidingen van Syntra West: https://syntrawest.be/infodagen - Stel al je vragen aan onze experts - Volg een gratis infosessie (check de data!) - Zet de eerste stap naar jouw toekomst! 𝗪𝗮𝗻𝗻𝗲𝗲𝗿? Donderdag 3 september | 17u30 - 20u30 Mis het niet en kies het infomoment dat bij je past! Of ga bij voorkeur langs op de campus waar jouw favoriete opleiding wordt aangeboden. #Infodag #SyntraWest #LerenDurvenDoen #opleidingen #syntra #sterkondernemen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25666</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bc23bec8-929d-42c3-9a0c-4f7f7ba9e820.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lotto Unbreakable</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25141/lotto-unbreakable</link>
      <description><![CDATA[B-Boys en B-Girls halen hun beste moves uit voor onvergetelijke battles. Of je nu deelneemt of komt piepen, de vibe is aanstekelijk en je gelooft niet wat je ziet. Nu al historisch, kom dat zien dus!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25141</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/ac386e6f-cd0b-4158-9437-322fb3048197.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Engels voor beginners</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25699/cursus-in-oostende-engels-voor-beginners</link>
      <description><![CDATA[Wil je graag Engels leren? Heb je Engels nodig voor je werk? Je leert op een rustig tempo en herhaalt veel. Je leert de taal vooral begrijpen en spreken. Je krijgt tips om een taal te studeren. Je leert: Jezelf voorstellen Korte gesprekjes voeren in het restaurant, in de winkel, op straat Basiswoordenschat zoals cijfers, het uur,… Basisgrammatica en uitspraak Zelfzeker Engels spreken Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25699</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/326fbcba-db17-4fb1-84db-7e0f3857e37a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Natuurwandeling in 't Bosje</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25036/natuurwandeling-in-t-bosje</link>
      <description><![CDATA[Gids Jan Vanhoutte neemt ons mee op sleeptouw langs het fietspad naar ’t Bosje waar hij ons uitvoerig vertelt over wat de natuur op het einde van de zomer te bieden heeft. We kijken naar vogels, insecten, planten en zwammen, met extra aandacht voor de vele vruchten en zaden die op dit moment volop aanwezig zijn. In samenwerking met OC De Schaperye Begeleiders: Jan Vanhoutte]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25036</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/07e4110e-fcef-4668-a177-bdec2b315e51.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girlfriends at sea: Bijeenkomst van vrouwen voor vrouwen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23391/girlfriends-at-sea-bijeenkomst-van-vrouwen-voor-vrouwen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Girlfriends at sea is een groep van en voor vrouwen en personen die zich identificeren als vrouw. Wij bieden een veilige plaats waar je jezelf kan zijn. Waar je andere vrouwen kan ontmoeten en waar ondersteuning kan geboden worden. Bijeenkomst is telkens de 1e vrijdagavond van de maand vanaf 19u in het Regenbooghuis aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23391</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/83b92ecb-bb7e-4b66-87c2-471e74d2d569.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Basis workshop oorbellen uit polymeer klei</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24907/basis-workshop-oorbellen-uit-polymeer-klei</link>
      <description><![CDATA[Oorbellen maken volgens jouw eigen (creatieve) stijl? Een setje op maat met jouw favoriete kleuren of gewoon zin in een creatieve voormiddag? Dan is deze workshop polymeer klei oorbellen maken zeker iets voor jou. Dit mag je verwachten van de workshop 'beginnen met oorbellen maken uit polymeer klei': gebruik van materialen en gereedschap conditioneren van klei en eventuele problemen eigen kleuren maken basistechnieken leren ( marmer, terrazzo, bladgoud, spikkels, texturen etc... ) *Let op: wel geen speciale technieken zoals verf, mica poeder, inkt etc... correct bakken van de klei oorbellen schuren + gaatjes boren bevestigen van de onderdelen (zoals oorstekers) en nabewerking van je oorbellen Hier nog wat praktische informatie: de workshop duurt maximum 3 uur en een half al het materiaal is voorzien je kan kiezen uit diverse gouden en/of zilveren oorstekers ( stainless steel ) je gaat naar huis met 2 paar afgewerkte oorbellen + een cadeautje er is koffie/thee/water en lekker vers gebak voorzien deze workshop gaat door in mijn thuisatelier te Oostende (gezellig en met max 4 personen) P.S. Heb je geen gaatjes? Je kan ook je eigen sleutelhanger maken. Let op: vanaf 1 persoon gaat de workshop niet door. We kijken dan samen om deze te verplaatsen. Zin gekregen om deze workshop te doen? Schrijf je dan snel in, ik heb er alvast zin in! :) Tot binnenkort? Liefs Florence x]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24907</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Basis workshop oorbellen uit polymeer klei</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24908/basis-workshop-oorbellen-uit-polymeer-klei</link>
      <description><![CDATA[Oorbellen maken volgens jouw eigen (creatieve) stijl? Een setje op maat met jouw favoriete kleuren of gewoon zin in een creatieve voormiddag? Dan is deze workshop polymeer klei oorbellen maken zeker iets voor jou. Dit mag je verwachten van de workshop 'beginnen met oorbellen maken uit polymeer klei': gebruik van materialen en gereedschap conditioneren van klei en eventuele problemen eigen kleuren maken basistechnieken leren ( marmer, terrazzo, bladgoud, spikkels, texturen etc... ) *Let op: wel geen speciale technieken zoals verf, mica poeder, inkt etc... correct bakken van de klei oorbellen schuren + gaatjes boren bevestigen van de onderdelen (zoals oorstekers) en nabewerking van je oorbellen Hier nog wat praktische informatie: de workshop duurt maximum 3 uur en een half al het materiaal is voorzien je kan kiezen uit diverse gouden en/of zilveren oorstekers ( stainless steel ) je gaat naar huis met 2 paar afgewerkte oorbellen + een cadeautje er is koffie/thee/water en lekker vers gebak voorzien deze workshop gaat door in mijn thuisatelier te Oostende (gezellig en met max 4 personen) P.S. Heb je geen gaatjes? Je kan ook je eigen sleutelhanger maken. Let op: vanaf 1 persoon gaat de workshop niet door. We kijken dan samen om deze te verplaatsen. Zin gekregen om deze workshop te doen? Schrijf je dan snel in, ik heb er alvast zin in! :) Tot binnenkort? Liefs Florence x]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24908</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5d58b881-a18a-4483-87a5-68e6daa45d17.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vistival Oostende, dat is genieten van muziek en lekkere visbereidingen!</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24718/vistival-oostende-dat-is-genieten-van-muziek-en-lekkere-visbereidingen</link>
      <description><![CDATA[Tweedaagse muzikale happening, gratis toegang, met muziekoptredens, lekkere betaalbare visbereidingen en kinderanimatie! VIStival op het Cardijnplein (Stene) Oostende brengt mensen samen. VIStival is een happening waar men terecht kan voor muziek, lekkere visbereidingen en animatie. Het 2-daagse evenement gaat door op zaterdag 5 en zondag 6 september 2026. Genieten van muziek voor jong en oud, met knapperige visbereidingen en een fris drankje Met medewerking van Stad Oostende en onze partners. Animatie ism Piraterij is geen misdrijf, SAAMO Oostende en the Countryflowers. Programma zaterdag 5 september 2026: 11u Lynna & Eddy 13u Jacco Ricardo 14u Glenn Degeselle 16u Frontaal 18u Hits On Tour 19u30 DJ Johnny Vandenberg/Are u Famous Zondag 6 september 2026 11u Kevin en Romina 13u Mike Dreamer: Hommage aan Will Tura 14u The Country Flowers: Line Dance 15u Orde van de Wullok 16u Edel Ways XL 17u30 DJ Shane]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24718</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/974a7c9d-a18f-403f-bebb-7a568edc93ef.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Space art XPO</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25789/space-art-xpo</link>
      <description><![CDATA[We zijn bijzonder trots en vereerd om samen te werken met kunstenaar Eric Colpaert die van 5 september t/m 28 oktober een exclusieve 'Space art' XPO zal voorzien in Astropolis. Deze kan overigens GRATIS bezocht worden (met een standaard toegangsticket). Tevens voorziet hij ook een voordracht over het thema en dat op zaterdag 24 oktober om 19.00 uur. De kostprijs hiervan bedraagt slechts 6,00 Euro (zie verder op deze website). Of hoe kunst en wetenschap soms hand in hand gaan … Een kunstwerk is voor Eric Colpaert als een scharnier tussen twee werkelijkheden; onze tastbare, onmiddellijk waarneembare, direct meetbare, alledaagse werkelijkheid en een suggestieve, poëtisch voelbare, transcendente, spirituele of zelfs bovennatuurlijke werkelijkheid. Zijn werken zijn direct leesbaar in hun onderdelen en helder in hun samenstelling. De presentatie is in belangrijke mate suggestief, wonderlijk, raadselachtig, mysterieus en occult. Schijnbaar moeiteloos manoeuvreert Colpaert van de ene dimensie naar de andere.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25789</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a94fee5e-2888-4081-b3ad-02f5970565d8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiwanis Oostende Noordzee Fortenbouw</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22949/kiwanis-oostende-noordzee-fortenbouw</link>
      <description><![CDATA[Op zaterdag 5 september 2026 verandert het strand van Oostende opnieuw in hét strijdtoneel voor zandkastelen met de 2e editie van het evenement ‘Fortenbouw‘ van Kiwanis Oostende Noordzee. Kom met familie, vrienden of collega’s bouwen aan het sterkte fort van de kust – plezier verzekerd, vriendschap versterkt en steun voor een goed doel gegarandeerd! Teams van zes deelnemers krijgen ongeveer zestig minuten om het stevigste zandfort te bouwen dat de zee moet trotseren. Wanneer het tij opkomt, blijft slechts één paal overeind: de winnaar! Naast het wedstrijdgedeelte zorgen we voor animatie en een zomerse sfeer. De opbrengst van het evenement gaat volledig naar lokale sociale projecten die kwetsbare kinderen en gezinnen ondersteunen. Meer details: Website Kiwanis Noordzee Fortenbouw Mogelijkheid om voorafgaand aan het event ook met je team te lunchen in het Thermae Palace (12u30-14u30) Menu volwassenen: · Welkomstglaasje cava/fruitsap + tafelbites · Smeus van Oostendse garnalen in de rondgang · Incl. forfait aan huiswijn, water en koffie/thee · Prijs: 50€ per persoon Menu kinderen: · Fruitsap + chips/nootjes · Croque monsieur in de rondgang · Incl. forfait aan frisdranken, water en koffie/thee · Prijs: 25€ per kind < 15 jaar]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22949</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e60654d0-8058-4389-bc34-2ff414910b94.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Back to School - impromer special met show en workshop</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24664/back-to-school-impromer-special-met-show-en-workshop</link>
      <description><![CDATA[🎒🎭 Back to School… voor ouders (eindelijk 😏) De boekentassen zijn gevuld, de boterhamdozen weer in actie… En jij? Jij hebt weer tijd voor jezelf. Daarom nodigt Impromer je uit voor een Back to School Special in De Klisse! *** 🕖 19u – Workshop improvisatietheater Altijd al eens willen proberen? Dit is je kans. Tijdens deze toegankelijke workshop proef je van de basis van impro: spelen, lachen, loslaten en vooral… durven. 👉 Ideaal om te ontdekken of onze lessenreeks iets voor jou is. *** 🕣 20u30 – Improshow Geen zin in workshop? Geen probleem. Kom gewoon kijken en geniet van een avond vol spontane scènes, absurde wendingen en herkenbare situaties. 🎭 Geen script 😂 100% live 🔥 100% anders elke keer *** 🍷 Extra bonus: Bij elk ticket zijn hapjes en drankjes inbegrepen. Dus jij hoeft enkel nog te komen… en te genieten. *** 🎯 Of je nu komt spelen of gewoon wil lachen: dit is jouw moment om het schooljaar goed in te zetten. 👉 Kom langs, ontspan en vier mee dat de routine weer begonnen is. Zeg ja én… tot in De Klisse!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24664</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e47ed43a-0efa-438c-ba75-0a91355b6cab.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Basis workshop oorbellen uit polymeer klei</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24893/basis-workshop-oorbellen-uit-polymeer-klei</link>
      <description><![CDATA[Oorbellen maken volgens jouw eigen (creatieve) stijl? Een setje op maat met jouw favoriete kleuren of gewoon zin in een creatieve voormiddag? Dan is deze workshop polymeer klei oorbellen maken zeker iets voor jou. Dit mag je verwachten van de workshop 'beginnen met oorbellen maken uit polymeer klei': gebruik van materialen en gereedschap conditioneren van klei en eventuele problemen eigen kleuren maken basistechnieken leren ( marmer, terrazzo, bladgoud, spikkels, texturen etc... ) *Let op: wel geen speciale technieken zoals verf, mica poeder, inkt etc... correct bakken van de klei oorbellen schuren + gaatjes boren bevestigen van de onderdelen (zoals oorstekers) en nabewerking van je oorbellen Hier nog wat praktische informatie: de workshop duurt maximum 3 uur en een half al het materiaal is voorzien je kan kiezen uit diverse gouden en/of zilveren oorstekers ( stainless steel ) je gaat naar huis met 2 paar afgewerkte oorbellen + een cadeautje er is koffie/thee/water en lekker vers gebak voorzien deze workshop gaat door in mijn thuisatelier te Oostende (gezellig en met max 4 personen) P.S. Heb je geen gaatjes? Je kan ook je eigen sleutelhanger maken. Let op: vanaf 1 persoon gaat de workshop niet door. We kijken dan samen om deze te verplaatsen. Zin gekregen om deze workshop te doen? Schrijf je dan snel in, ik heb er alvast zin in! :) Tot binnenkort? Liefs Florence x]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24893</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/fc34940c-05b7-43cc-a594-4f1c353816f0.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Basis workshop oorbellen uit polymeer klei</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24906/basis-workshop-oorbellen-uit-polymeer-klei</link>
      <description><![CDATA[Oorbellen maken volgens jouw eigen (creatieve) stijl? Een setje op maat met jouw favoriete kleuren of gewoon zin in een creatieve voormiddag? Dan is deze workshop polymeer klei oorbellen maken zeker iets voor jou. Dit mag je verwachten van de workshop 'beginnen met oorbellen maken uit polymeer klei': gebruik van materialen en gereedschap conditioneren van klei en eventuele problemen eigen kleuren maken basistechnieken leren ( marmer, terrazzo, bladgoud, spikkels, texturen etc... ) *Let op: wel geen speciale technieken zoals verf, mica poeder, inkt etc... correct bakken van de klei oorbellen schuren + gaatjes boren bevestigen van de onderdelen (zoals oorstekers) en nabewerking van je oorbellen Hier nog wat praktische informatie: de workshop duurt maximum 3 uur en een half al het materiaal is voorzien je kan kiezen uit diverse gouden en/of zilveren oorstekers ( stainless steel ) je gaat naar huis met 2 paar afgewerkte oorbellen + een cadeautje er is koffie/thee/water en lekker vers gebak voorzien deze workshop gaat door in mijn thuisatelier te Oostende (gezellig en met max 4 personen) P.S. Heb je geen gaatjes? Je kan ook je eigen sleutelhanger maken. Let op: vanaf 1 persoon gaat de workshop niet door. We kijken dan samen om deze te verplaatsen. Zin gekregen om deze workshop te doen? Schrijf je dan snel in, ik heb er alvast zin in! :) Tot binnenkort? Liefs Florence x]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24906</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e3c226d-5e75-4453-a37e-a0e6ceaf466d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Apero Locale: OLVO-Band</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24770/apero-locale-olvo-band</link>
      <description><![CDATA[De OLVO-Band is een Koninklijk Jeugdmuziekkorps en trotse ambassadeur van het Onze-Lieve-Vrouwecollege. De band, die meer dan 70 leden telt, is uniek in Vlaanderen en staat bekend om hun marsen, concerten en choreografieën. Ze treden op zonder externe geluidsversterkingen brengen hun muzikale talent rechtstreeks van de schoolbanken naar de kiosk voor een onvergetelijk concert.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24770</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9a0b7312-629c-455a-96ec-8e25ef11ba75.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Je administratie online</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25422/cursus-in-oostende-je-administratie-online</link>
      <description><![CDATA[Met Itsme kan je inloggen op websites van de overheid, banken of bedrijven. Je leert: Werken met itsme Je gezondheidsdossier en burgerprofiel bekijken Een online afspraak maken Je voorschriften opzoeken Andere toepassingen van itsme gebruiken Breng je eigen smartphone of iPhone mee. In deze cursus werken we met de smartphone of iPhone. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25422</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/10782d78-9d45-4d14-86c8-ca74ab44c706.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: communiceren</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25692/cursus-in-oostende-communiceren</link>
      <description><![CDATA[In deze cursus leer je beter communiceren. Elke dag is er communicatie tussen mensen. Meestal gaat dit goed. Maar soms is het moeilijk. Je leert: Hoe werkt communicatie? Je kwaliteiten ontdekken en waarderen Manieren van reageren herkennen Luisteren naar anderen Gevoelens herkennen Spreken vanuit jezelf Omgaan met complimenten Jezelf beter kennen We roddelen. We begrijpen elkaar niet. Er zijn misverstanden. We zijn onzeker over onszelf en onze eigen communicatie. Hoe zorg ik ervoor dat de ander mij beter begrijpt? En hoe begrijp ik de ander beter? We geven tips aan elkaar. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25692</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/1ab1cbeb-7090-46e7-97ec-bf59ffcbcb4d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Fotografie - Portretfotografie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25736/fotografie-portretfotografie</link>
      <description><![CDATA[Wil je mensen krachtig, authentiek en met meer impact in beeld brengen? In deze cursus ontdek je de perfecte wisselwerking tussen techniek, licht en communicatie. Je verkent hoe je met gerichte keuzes in houding, expressie en verlichting iemand echt tot zijn recht laat komen. Via concrete oefeningen leer je de basis van een sprekend portret, kijk je gerichter naar lichaamstaal en geef je modellen duidelijke sturing. Je experimenteert met diverse genres (high key, low key, karakterportretten, zelfportretten) en studioverlichting om een sterke, eigen aanpak te ontwikkelen. Of je nu een rauw karakterportret schiet of een model regisseert: jij bepaalt het verhaal.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25736</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fa2914a7-aa3a-4910-9d11-2ec4eab8d469.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fotografie - Portretfotografie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25739/fotografie-portretfotografie</link>
      <description><![CDATA[Wil je mensen krachtig, authentiek en met meer impact in beeld brengen? In deze cursus ontdek je de perfecte wisselwerking tussen techniek, licht en communicatie. Je verkent hoe je met gerichte keuzes in houding, expressie en verlichting iemand echt tot zijn recht laat komen. Via concrete oefeningen leer je de basis van een sprekend portret, kijk je gerichter naar lichaamstaal en geef je modellen duidelijke sturing. Je experimenteert met diverse genres (high key, low key, karakterportretten, zelfportretten) en studioverlichting om een sterke, eigen aanpak te ontwikkelen. Of je nu een rauw karakterportret schiet of een model regisseert: jij bepaalt het verhaal.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25739</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fa2914a7-aa3a-4910-9d11-2ec4eab8d469.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Auto - Verbrandingsmotoren</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25770/auto-verbrandingsmotoren</link>
      <description><![CDATA[In de cursus Auto - Verbrandingsmotoren ontrafel je de geheimen van de motor. Je leert hoe je diagnoses stelt bij mechanische defecten en hoe je herstellingen aan het motorblok en de randorganen uitvoert. Je verdiept je in de werkingsprincipes van verschillende motortypes en leert componenten vakkundig vervangen. Na deze cursus hebben verbrandingsmotoren voor jou geen geheimen meer.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25770</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/12106bc9-549c-4350-97fb-3a213b9f3478.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Talen - Cursus Arabisch 3</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25360/talen-cursus-arabisch-3</link>
      <description><![CDATA[De officiële naam van deze cursus is Waystage 1 of 1.2.1. In het Europees referentiekader is dit niveau A2. Wist je dat meer dan 300 miljoen mensen wereldwijd Arabisch spreken? Met deze wereldtaal trek je moeiteloos van Marokko naar Oman. Ook dichter bij huis komt de taal goed van pas. Wil je graag je buren begroeten in hun eigen taal of heb je een basiskennis nodig voor je werk? Dan is deze cursus echt iets voor jou. Je vertrekt vanuit het Modern Standaard Arabisch en krijgt een ruim overzicht van de rijke diversiteit aan spreektalen. Je leert het Arabische alfabet en voert al snel eenvoudige conversaties. Jezelf voorstellen, de weg vragen of iets lekkers bestellen van de menukaart … na deze cursus kan je het allemaal. Op cvoscala.be vind je ook de officiële naam en inhoud van de opleidingen en cursussen, de exacte lesuren en lesperiodes, de prijzen en kortingen, de openingsuren van onze secretariaten, de datums en afspraken voor niveautesten, de adressen van onze lesplaatsen, de mogelijkheid tot online inschrijven en zoveel meer.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25360</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/370e3707-9cae-4f05-a169-a768061d4c8d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Talen - Cursus Engels 3</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25364/talen-cursus-engels-3</link>
      <description><![CDATA[De officiële naam van deze cursus is Threshold 1 of 2.1. In het Europees referentiekader is dit niveau B1-. Wil je je overal ter wereld uit de slag kunnen trekken? Droom je van een dagje shoppen in Londen? Of wil je je kansen op de arbeidsmarkt vergroten? Schrijf je dan in voor een cursus Engels! Vanaf de eerste les spreek je al Engels, want spreken staat bij ons centraal. Je leert communiceren in verschillende situaties en stap voor stap leer je ook de taal lezen en schrijven. Grammatica en woordenschat zijn geen doel op zich, maar handige hulpmiddelen om de taal vlot te beheersen. In elk niveau ontdek je bovendien interessante weetjes over de cultuur en de actualiteit. Op cvoscala.be vind je ook de officiële naam en inhoud van de opleidingen en cursussen, de exacte lesuren en lesperiodes, de prijzen en kortingen, de openingsuren van onze secretariaten, de datums en afspraken voor niveautesten, de adressen van onze lesplaatsen, de mogelijkheid tot online inschrijven en zoveel meer.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25364</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/370e3707-9cae-4f05-a169-a768061d4c8d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mode en creatie - Basis naaien</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25742/mode-en-creatie-basis-naaien</link>
      <description><![CDATA[In deze cursus begin je met enkele eenvoudige accessoires om daarna stap per stap je eigen eenvoudige kleding te maken. Je maakt onder meer een schoudertas, nachtkleding, een zomerbloesje/jurkje en als er nog tijd rest een vrij werkstuk. Je verkent de mogelijkheden van de naaimachine en alle bijhorende materialen. Onder professionele begeleiding verwerf je de basistechnieken van het meten, tekenen, knippen, stikken en strijken van een werkstuk. Bovendien steek je heel wat op over kleurencombinaties en stoffenkeuze.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25742</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7921632f-973e-47ce-814c-c70ec9df592c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mode en creatie - Basis naaien</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25745/mode-en-creatie-basis-naaien</link>
      <description><![CDATA[In deze cursus begin je met enkele eenvoudige accessoires om daarna stap per stap je eigen eenvoudige kleding te maken. Je maakt onder meer een schoudertas, nachtkleding, een zomerbloesje/jurkje en als er nog tijd rest een vrij werkstuk. Je verkent de mogelijkheden van de naaimachine en alle bijhorende materialen. Onder professionele begeleiding verwerf je de basistechnieken van het meten, tekenen, knippen, stikken en strijken van een werkstuk. Bovendien steek je heel wat op over kleurencombinaties en stoffenkeuze.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25745</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7921632f-973e-47ce-814c-c70ec9df592c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mode en creatie - Tailleur - tweestuks</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25751/mode-en-creatie-tailleur-tweestuks</link>
      <description><![CDATA[In deze cursus ontwerp en maak je een tailleur. Eerst maak je een rok en/of broek en een bijpassende vest. Daarna ga je de uitdaging aan om een tailleur naar eigen keuze te creëren. Als je snel klaar bent met deze kledingstukken, kan je nog een vrij stuk uitwerken, gebaseerd op je nieuw verworven kennis. Bij alle creaties hebben we aandacht voor de huidige modetrends en afwerkingstechnieken.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25751</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7921632f-973e-47ce-814c-c70ec9df592c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mode en creatie - Vrije tijd</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25754/mode-en-creatie-vrije-tijd</link>
      <description><![CDATA[In de cursus Vrije tijd kies je voor sportief en casual, kortom voor kleding met een comfortabele pasvorm. We gebruiken voornamelijk elastische stoffen die je dankzij onze tips en trucs perfect zal kunnen verwerken. Er is een ruim aanbod aan keuzemodellen. Je maakt een jurk in tricot, een sportieve pullover of een sportief jasje, een sportieve pantalon of rok en een werkstuk naar keuze. Zo creëer je een ontspannen outfit die niet alleen heerlijk zit, maar ook technisch feilloos is afgewerkt!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25754</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7921632f-973e-47ce-814c-c70ec9df592c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus Basis houtbewerking meubelmaker</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24976/cursus-basis-houtbewerking-meubelmaker</link>
      <description><![CDATA[Heb je weinig of geen ervaring met houtbewerking? Wil je ervaring en kennis opdoen om creatief aan de slag te gaan? Wil je leren werken met houtbewerkingsmachines zoals een zaag-, schuur- of freesmachine? Dan is deze opleiding zeker iets voor jou! Na het volgen van deze opleiding kan je verder in de richting Interieurbouwer of Meubelmaker.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24976</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d51b6528-e74d-45ef-a27d-8e044dbeffee.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Culinair - Gerezen bladerdeeg</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25411/culinair-gerezen-bladerdeeg</link>
      <description><![CDATA[Niets overtreft de geur van verse koffiekoeken op zondagochtend. In deze praktijkgerichte cursus leer je hoe je zelf de lekkerste koeken bakt, van een klassieke chocoladekoek tot een verfijnde croissant. Je ontdekt de geheimen van een perfect gistdeeg en leert hoe je het deeg vakkundig toert, vormt en afbakt voor een goudbruin resultaat. Tijdens de lessen leer je - de basis van een soepel gistdeeg maken; - met verschillende technieken deeg toeren voor die typische bladerende structuur; - verschillende vullingen maken zoals banketbakkersroom en chocolade; - koeken afwerken met glazuur of suiker voor een professionele look. Je combineert geduld en techniek om de smaak van de warme bakker te evenaren. Na deze cursus zet je met trots je eigen ovenverse koffiekoeken op tafel.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25411</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a8f34dbf-1d03-4021-8715-e17dd21013cd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Over ongelijkheid</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25042/over-ongelijkheid</link>
      <description><![CDATA[Geert Schuermans verdiept zich al jaren in de ongelijkheid in België. Vandaag brengt hij het cijfermateriaal en de laatste stand van zaken anno 2026 op een manier die iedereen aan het denken “moet” zetten. Schuermans kaart de grote problemen aan en reikt oplossingen aan. Ongelijkheid gaat over verschillen in school, voeding, cultuurparticipatie ... maar vooral ook over geld. Of we dat nu graag hebben of niet: de dikte van je portefeuille bepaalt maar al te vaak je plek in onze samenleving. Financiële ongelijkheid is ook in België een cruciaal probleem. Schuermans roept dan ook op om opnieuw overheidsgericht te durven denken als antwoord op de groeiende macht van het grootkapitaal. Begeleiders: Geert Schuermans]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25042</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e9709338-55da-4b56-b0d4-dbbd70618d19.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Informatica: Microsoft Excel 1</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25332/informatica-microsoft-excel-1</link>
      <description><![CDATA[In deze cursus maak je kennis met Microsoft Excel, het rekenprogramma bij uitstek. Je leert hoe het venster is opgebouwd en hoe je gegevens invoert, zowel handmatig als via automatische reeksen. Je geeft cellen, tabellen en werkbladen een duidelijke opmaak, ook voor getallen met bijvoorbeeld valuta of decimalen. Daarnaast leer je werken met meerdere werkbladen in één werkmap, en ontdek je hoe je formules en functies inzet om berekeningen te automatiseren. Tot slot ontwerp je eenvoudige grafieken en zorg je voor een overzichtelijke en verzorgde lay-out.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25332</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/98710e1b-fdde-4680-af8a-c59c47e3f87f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Culinair - Gerezen bladerdeeg</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25403/culinair-gerezen-bladerdeeg</link>
      <description><![CDATA[Niets overtreft de geur van verse koffiekoeken op zondagochtend. In deze praktijkgerichte cursus leer je hoe je zelf de lekkerste koeken bakt, van een klassieke chocoladekoek tot een verfijnde croissant. Je ontdekt de geheimen van een perfect gistdeeg en leert hoe je het deeg vakkundig toert, vormt en afbakt voor een goudbruin resultaat. Tijdens de lessen leer je - de basis van een soepel gistdeeg maken; - met verschillende technieken deeg toeren voor die typische bladerende structuur; - verschillende vullingen maken zoals banketbakkersroom en chocolade; - koeken afwerken met glazuur of suiker voor een professionele look. Je combineert geduld en techniek om de smaak van de warme bakker te evenaren. Na deze cursus zet je met trots je eigen ovenverse koffiekoeken op tafel.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25403</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a8f34dbf-1d03-4021-8715-e17dd21013cd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Informatica: Premiere 1</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25338/informatica-premiere-1</link>
      <description><![CDATA[Altijd al boeiende video's willen maken? In de cursus Premiere 1 leer je werken met Adobe Premiere, de standaard in de film- en televisiewereld. In zeventien thematische lessen transformeer je ruw beeldmateriaal tot een professionele video. Tijdens de lessen leer je - videoclips importeren en organiseren; - beelden snijden en trimmen; - overgangen, titels en ondertitels toevoegen; - beeld- en geluidskwaliteit verbeteren; - werken met muziek en geluidseffecten; - je video publiceren voor YouTube of andere sociale media. Breng je verhalen tot leven en monteer meteen je eerste film!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25338</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/98710e1b-fdde-4680-af8a-c59c47e3f87f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Informatica: Microsoft Word 3</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25340/informatica-microsoft-word-3</link>
      <description><![CDATA[In deze cursus leer je complexe documenten structureren, je workflow personaliseren en repetitieve taken automatiseren voor een maximaal resultaat. Tijdens de lessen leer je - Office-thema’s, vertalingen en geavanceerde plakopties gebruiken; - grote documenten beheren met indexen, voetnoten en variabele kopteksten; - professionele publicaties ontwerpen met SmartArt, grafieken en bouwstenen; - koppelingen maken naar andere Office-pakketten; - macro’s opnemen en schrijven om taken te automatiseren; - AI-functionaliteiten integreren om sneller te schrijven en te ontwerpen. Til je tekstverwerking naar een professioneel niveau!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25340</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/98710e1b-fdde-4680-af8a-c59c47e3f87f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Met zeiljacht Elise naar Londen, zoveel meer dan een citytrip!</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21731/met-zeiljacht-elise-naar-londen-zoveel-meer-dan-een-citytrip</link>
      <description><![CDATA[Met zeiljacht Elise naar Londen, zoveel meer dan een citytrip! Een bezoek aan Londen hoeven we niet te promoten, iedereen kent wel een reden om deze veelzijdig hoofdstad te bezoeken. Je moet het echter eens met een luxe zeilschip beleven. We overnachten naast de Tower Bridge! Wil je weten hoe zo’n tocht er uit ziet, wat er te beleven valt? Lees ons reisverslag Londen. Je kan kiezen tussen de avontuurlijke of de luxe formule. Inschrijven via noordzee-zeilen.com.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21731</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/59f3f5a7-0a97-4a1a-8376-84ad67991bec.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Opfrissen rijbewijs</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25694/cursus-in-oostende-opfrissen-rijbewijs</link>
      <description><![CDATA[Heb je al je rijbewijs? In deze cursus herhaal je de verkeersregels. Het verkeer is veel drukker dan vroeger. De verkeersregels zijn veranderd. Je leert: De (nieuwe) verkeersregels en -borden Over gevaarlijke verkeerssituaties en veiligheid Rekening houden met andere weggebruikers De veranderingen in de nieuwe wegcode van 2027 Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25694</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3a5ed3e2-877b-4a63-95fd-b151ed566a7a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Opfriscursus smartphone</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25620/cursus-in-oostende-opfriscursus-smartphone</link>
      <description><![CDATA[Volgde je al een cursus smartphone of tablet? Ben je veel vergeten? Dan is deze cursus iets voor jou. Je leert: Online tickets kopen QR-codes scannen De weg vinden met Google Maps Foto’s versturen via WhatsApp … En wij luisteren ook graag naar jou: wat wil jij herhalen? Breng je eigen smartphone mee. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25620</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cbe14e2-c36a-4c51-98ee-868c588ec302.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Surfen en mailen op de iPhone</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25624/cursus-in-oostende-surfen-en-mailen-op-de-iphone</link>
      <description><![CDATA[Wil je surfen en mailen op de iPhone? Dit kan na de cursus ‘Starten met de iPhone’. Je leert: Veilig surfen op het internet Informatie online opzoeken Favorieten instellen Een account aanmaken Een mail versturen, beantwoorden en doorsturen Een bijlage toevoegen, openen en opslaan Phishing herkennen Breng je eigen iPhone mee. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25624</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/216b6183-0dfa-4da3-a97e-2670e7ec2c1c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Fotografie - Productfotografie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25735/fotografie-productfotografie</link>
      <description><![CDATA[Doorgrond de geheimen van studiolicht en breng voorwerpen krachtig in beeld. In de studio begin je letterlijk met een leeg canvas en bouw je vanaf nul een ijzersterk beeld op. Je leert het effect van licht en schaduw perfect sturen om precies de juiste sfeer te creëren. Je experimenteert met het uitlichten van uitdagende materialen zoals glas, metaal, hout en steen. Ook leg je levensechte kleuren vast met een colorchecker, fotografeer je actie en beweging feilloos in een gecontroleerde omgeving en creëer je sfeervolle stillevens of lifestylebeelden. Als creatieve afsluiter bedenk en bouw je samen met de groep een tableau vivant.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25735</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fa2914a7-aa3a-4910-9d11-2ec4eab8d469.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fotografie - Starten met fotograferen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25738/fotografie-starten-met-fotograferen</link>
      <description><![CDATA[Wil je meer uit je camera halen? In deze praktijkgerichte cursus zet je de techniek helemaal naar je hand. Je duikt in de wereld van scherpstellen, licht, beweging en kleur, zodat je jouw unieke blik prachtig in beeld brengt. Tijdens thematische praktijkmomenten ga je meteen zelf aan de slag. Via uitdagende opdrachten krijg je grip op je camera en verlaat je vol vertrouwen de automatische stand. In deze cursus leer je: - de balans tussen diafragma, sluitertijd en gevoeligheid begrijpen; - de belangrijkste instellingen van je toestel beheersen; - beweging bevriezen en nauwkeurig scherpstellen; - met lichtinval en kleur spelen; - de impact van je standpunt op de compositie ontdekken. Of je nu betere vakantiefoto's wil maken of een stevige basis legt voor meer: we halen de technische drempels weg. Zo maak jij beelden die echt van jou zijn!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25738</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fa2914a7-aa3a-4910-9d11-2ec4eab8d469.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fotografie - Opfrissing Lightroom en Photoshop</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25743/fotografie-opfrissing-lightroom-en-photoshop</link>
      <description><![CDATA[Haal het maximale uit je foto’s. In deze opfrissingscursus duik je dieper in de wereld van Adobe Lightroom en Photoshop. Waar de basiscursussen stoppen, ga jij verder om je beelden een professionele afwerking te geven. Je krijgt de fijne kneepjes van geavanceerde ontwikkel- en retouchetechnieken volledig in de vingers. Perfectioneer belichting, kleuren en details met uiterste precisie. Je optimaliseert je hele proces van import tot export en maakt korte metten met digitale chaos dankzij een waterdichte workflow voor ordening en naamgeving. Daarnaast ontdek je de allernieuwste AI-toepassingen en baanbrekende updates van Adobe, zodat je altijd vooroploopt. Maak een einde aan eindeloos zoekwerk in je archief en til je beelden naar een topniveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25743</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fa2914a7-aa3a-4910-9d11-2ec4eab8d469.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Auto - Onderstel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25778/auto-onderstel</link>
      <description><![CDATA[In de cursus Auto - Onderstel verdiep je je in de stabiliteit en de wegligging van voertuigen. Je stelt diagnoses bij problemen met de ophanging, wielgeleiding en stuurinrichting. Je voert complexe herstellingen uit en leert hoe je het onderstel nauwkeurig afstelt volgens de voorschriften van de constructeur. Zo garandeer je een veilige en stabiele rijervaring voor elke chauffeur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25778</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/12106bc9-549c-4350-97fb-3a213b9f3478.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Auto - Onderhoud voertuigen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25782/auto-onderhoud-voertuigen</link>
      <description><![CDATA[In de cursus Auto - Onderhoud voertuigen leer je hoe je een voertuig volgens de regels van de kunst onderhoudt. Je voert controles uit, vervangt vloeistoffen en filters, en maakt wagens klaar voor de technische keuring of voor aflevering aan de klant. Je leert werken met diverse gereedschappen en machines, en hebt daarbij steeds oog voor kwaliteit, veiligheid en het milieu. Een onmisbare basis voor elke toekomstige mecanicien.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25782</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/12106bc9-549c-4350-97fb-3a213b9f3478.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Talen - Cursus Arabisch 1</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25389/talen-cursus-arabisch-1</link>
      <description><![CDATA[De officiële naam van deze cursus is Breakthrough 1 of 1.1.1. In het Europees referentiekader is dit niveau A1. Wist je dat meer dan 300 miljoen mensen wereldwijd Arabisch spreken? Met deze wereldtaal trek je moeiteloos van Marokko naar Oman. Ook dichter bij huis komt de taal goed van pas. Wil je graag je buren begroeten in hun eigen taal of heb je een basiskennis nodig voor je werk? Dan is deze cursus echt iets voor jou. In de cursus Arabisch voor absolute beginners (Breakthrough 1) vertrek je van het Modern Standaard Arabisch. Daarnaast krijg je aandacht voor de rijke diversiteit van de spreektalen. Je leert het Arabische alfabet en voert al snel eenvoudige conversaties. Jezelf voorstellen, de weg vragen of iets bestellen van de menukaart … na deze cursus lukt het je allemaal. Op cvoscala.be vind je ook de officiële naam en inhoud van de opleidingen en cursussen, de exacte lesuren en lesperiodes, de prijzen en kortingen, de openingsuren van onze secretariaten, de datums en afspraken voor niveautesten, de adressen van onze lesplaatsen, de mogelijkheid tot online inschrijven en zoveel meer.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25389</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/370e3707-9cae-4f05-a169-a768061d4c8d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Talen - Cursus Engels 1</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25393/talen-cursus-engels-1</link>
      <description><![CDATA[De officiële naam van deze cursus is Breakthrough of 1.1. In het Europees referentiekader is dit niveau A1. Wil je je overal ter wereld uit de slag kunnen trekken? Droom je van een dagje shoppen in Londen? Of wil je je kansen op de arbeidsmarkt vergroten? Schrijf je dan in voor een cursus Engels! Vanaf de eerste les spreek je al Engels, want spreken staat bij ons centraal. Je leert communiceren in verschillende situaties en stap voor stap leer je ook de taal lezen en schrijven. Grammatica en woordenschat zijn geen doel op zich, maar handige hulpmiddelen om de taal vlot te beheersen. In elk niveau ontdek je bovendien interessante weetjes over de cultuur en de actualiteit. Op cvoscala.be vind je ook de officiële naam en inhoud van de opleidingen en cursussen, de exacte lesuren en lesperiodes, de prijzen en kortingen, de openingsuren van onze secretariaten, de datums en afspraken voor niveautesten, de adressen van onze lesplaatsen, de mogelijkheid tot online inschrijven en zoveel meer.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25393</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/370e3707-9cae-4f05-a169-a768061d4c8d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mode en creatie - Basis naaien</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25741/mode-en-creatie-basis-naaien</link>
      <description><![CDATA[In deze cursus begin je met enkele eenvoudige accessoires om daarna stap per stap je eigen eenvoudige kleding te maken. Je maakt onder meer een schoudertas, nachtkleding, een zomerbloesje/jurkje en als er nog tijd rest een vrij werkstuk. Je verkent de mogelijkheden van de naaimachine en alle bijhorende materialen. Onder professionele begeleiding verwerf je de basistechnieken van het meten, tekenen, knippen, stikken en strijken van een werkstuk. Bovendien steek je heel wat op over kleurencombinaties en stoffenkeuze.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25741</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7921632f-973e-47ce-814c-c70ec9df592c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mode en creatie - Rok - broek</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25750/mode-en-creatie-rok-broek</link>
      <description><![CDATA[Je combineert alle technieken uit de basismodule en steekt een perfect afgewerkte rok en broek in elkaar. Je leert onder andere ritsen inzetten, taillebanden afwerken en eenvoudige zakken maken. In overleg met de leerkracht kies je zelf het model dat je wil maken. Indien nodig werk je vooraf detailstudies van het gekozen model uit om de technieken volledig te beheersen. Tijdens de cursus maak je een eenvoudige rok en broek, gevolgd door een modieus exemplaar en een vrij werkstuk naar keuze. Zo breid je je garderobe uit met kledingstukken die technisch én modieus helemaal goed zitten!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25750</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7921632f-973e-47ce-814c-c70ec9df592c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mode en creatie - Vrije tijd</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25752/mode-en-creatie-vrije-tijd</link>
      <description><![CDATA[In de cursus Vrije tijd kies je voor sportief en casual, kortom voor kleding met een comfortabele pasvorm. We gebruiken voornamelijk elastische stoffen die je dankzij onze tips en trucs perfect zal kunnen verwerken. Er is een ruim aanbod aan keuzemodellen. Je maakt een jurk in tricot, een sportieve pullover of een sportief jasje, een sportieve pantalon of rok en een werkstuk naar keuze. Zo creëer je een ontspannen outfit die niet alleen heerlijk zit, maar ook technisch feilloos is afgewerkt!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25752</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7921632f-973e-47ce-814c-c70ec9df592c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Culinair - Bistrogerechten met groenten en kruiden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25410/culinair-bistrogerechten-met-groenten-en-kruiden</link>
      <description><![CDATA[Ontdek de veelzijdigheid van verse ingrediënten en breng kleur op je bord. In deze culinaire cursus leer je hoe je groenten en kruiden de hoofdrol laat spelen in een weelde aan recepten. Je vindt de perfecte balans tussen vegetarische smaken en combinaties met vis of vlees, zodat elk gerecht een schot in de roos is. In de lessen leer je - seizoensgroenten en verse kruiden creatief bereiden; - verfijnde soepen boordevol smaak klaarmaken; - diverse sauzen en verrassende afleidingen ervan maken; - technieken toepassen om groenten optimaal te garen en te presenteren. Met de juiste kruidencombinaties tover je een eenvoudig ingrediënt om tot een gastronomisch hoogstandje. Na deze cursus kook je met meer zelfvertrouwen en zet je elke dag een gezonde, gevarieerde en smaakvolle maaltijd op tafel.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25410</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a8f34dbf-1d03-4021-8715-e17dd21013cd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Informatica: Internet voor beginners met Mac</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25161/informatica-internet-voor-beginners-met-mac</link>
      <description><![CDATA[In deze beginnerscursus raak je vertrouwd met het wereldwijde web. Je leert websites bezoeken, Google als zoekmachine gebruiken, hyperlinks toepassen, interessante sites opslaan in je Favorieten, je zoekgeschiedenis openen, bestanden downloaden ... Na deze cursus kan je ook vlot mails opstellen, beantwoorden en doorsturen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25161</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/98710e1b-fdde-4680-af8a-c59c47e3f87f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Informatica: Microsoft Word 1</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25334/informatica-microsoft-word-1</link>
      <description><![CDATA[In deze beginnerscursus leer je hoe je tekst invoert, corrigeert en verbetert. Je maakt kennis met de opmaakmogelijkheden van tekst, alinea’s, pagina’s en volledige documenten. Daarnaast ontdek je handige technieken om snel en efficiënt te werken in Word, vaardigheden die ook van pas komen in andere toepassingen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25334</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/98710e1b-fdde-4680-af8a-c59c47e3f87f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zwaanhoek zoekt vleugels - infomoment</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24705/zwaanhoek-zoekt-vleugels-infomoment</link>
      <description><![CDATA[Heb je interesse om je aan te sluiten bij het team van Zwaanhoek zoekt vleugels? We geven een korte introductie over de Zwaanhoek en de Keignaert, vertellen welke beheerswerken we uitvoeren en hoe je kan meewerken aan het natuurbeheer in deze gebieden.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24705</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Opfriscursus computer</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25421/cursus-in-oostende-opfriscursus-computer</link>
      <description><![CDATA[Volgde je al een cursus computer? Ben je veel vergeten? Dan is deze cursus iets voor jou. Je leert: Een tekst typen Een e-mail verzenden Een bijlage versturen Informatie zoeken op het internet … En wij luisteren ook graag naar jou: wat wil jij herhalen? Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25421</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7fdb0736-e5c9-499c-9eaa-dd419d1b6560.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Surfen en mailen op de smartphone</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25425/cursus-in-oostende-surfen-en-mailen-op-de-smartphone</link>
      <description><![CDATA[Wil je surfen en mailen op de smartphone? Dit kan na de cursus ‘Starten met de smartphone’. Je leert: Veilig surfen op het internet Informatie online opzoeken Favorieten instellen Een account aanmaken Een mail versturen, beantwoorden en doorsturen Een bijlage toevoegen, openen en opslaan Phishing herkennen Breng je eigen smartphone mee. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25425</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0910b7ad-ed09-4983-a49d-ae12a263fa8a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Auto - Elektrische systemen voertuigen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25761/auto-elektrische-systemen-voertuigen</link>
      <description><![CDATA[In de cursus Auto - Elektrische systemen voertuigen krijg je grip op de elektrische aspecten van een wagen. Je voert basismetingen uit aan bedrading, verlichting en signalisatie, en leert hoe je deze systemen vakkundig herstelt of vervangt. Je ontcijfert elektrische schema's en maakt kennis met cruciale componenten zoals de batterij en de wisselstroomgenerator. Ook het monteren van praktische toebehoren, zoals een autoradio of trekhaak, komt uitgebreid aan bod.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25761</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/12106bc9-549c-4350-97fb-3a213b9f3478.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fotografie - Fotograferen met flitslicht</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25733/fotografie-fotograferen-met-flitslicht</link>
      <description><![CDATA[Bang voor een harde flits? Blijft je opzetflitser in de tas omdat je platte gezichten wil vermijden? Ontdek de kracht van flitslicht en maak van deze veelzijdige krachtpatser je meest creatieve tool. Je leert hoe je zacht licht creëert door via muren te bouncen. We halen de flitser ook van je camera af: met draadloze aansturing geef je meteen meer diepte aan je portretten. Je experimenteert met softboxen, paraplu's en gels en brengt het omgevingslicht in balans dankzij High-Speed Sync. Tot slot leer je wanneer je de automatische modus (TTL) gebruikt en wanneer je zelf de controle neemt. Klaar om vol vertrouwen evenementen en portretten vast te leggen met een draagbare studio in je tas? Ontdek de kracht van de flitser!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25733</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fa2914a7-aa3a-4910-9d11-2ec4eab8d469.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Auto - Elektriciteit en elektronica voertuigen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25769/auto-elektriciteit-en-elektronica-voertuigen</link>
      <description><![CDATA[Moderne wagens zitten vol complexe technologie. In deze cursus leer je de elektrische en elektronische schema's van voertuigen ontcijferen. Je ontdekt hoe je met multimeters en andere diagnose-instrumenten fouten opspoort in verlichtingssystemen, startcircuits en laadsystemen. Je voert zelfstandig metingen uit, interpreteert de resultaten en vervangt defecte componenten. Een essentiële cursus voor iedereen die mee wil zijn met de voortdurende digitalisering in de autosector.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25769</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/12106bc9-549c-4350-97fb-3a213b9f3478.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mode en creatie - Basis naaien</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25746/mode-en-creatie-basis-naaien</link>
      <description><![CDATA[In deze cursus begin je met enkele eenvoudige accessoires om daarna stap per stap je eigen eenvoudige kleding te maken. Je maakt onder meer een schoudertas, nachtkleding, een zomerbloesje/jurkje en als er nog tijd rest een vrij werkstuk. Je verkent de mogelijkheden van de naaimachine en alle bijhorende materialen. Onder professionele begeleiding verwerf je de basistechnieken van het meten, tekenen, knippen, stikken en strijken van een werkstuk. Bovendien steek je heel wat op over kleurencombinaties en stoffenkeuze.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25746</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7921632f-973e-47ce-814c-c70ec9df592c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mode en creatie - Rok - broek</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25753/mode-en-creatie-rok-broek</link>
      <description><![CDATA[Je combineert alle technieken uit de basismodule en steekt een perfect afgewerkte rok en broek in elkaar. Je leert onder andere ritsen inzetten, taillebanden afwerken en eenvoudige zakken maken. In overleg met de leerkracht kies je zelf het model dat je wil maken. Indien nodig werk je vooraf detailstudies van het gekozen model uit om de technieken volledig te beheersen. Tijdens de cursus maak je een eenvoudige rok en broek, gevolgd door een modieus exemplaar en een vrij werkstuk naar keuze. Zo breid je je garderobe uit met kledingstukken die technisch én modieus helemaal goed zitten!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25753</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7921632f-973e-47ce-814c-c70ec9df592c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mode en creatie - Jas-mantel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25755/mode-en-creatie-jas-mantel</link>
      <description><![CDATA[Hedendaagse jassen en modieuze mantels mogen niet ontbreken in je kleerkast. In deze cursus vertrek je van een eenvoudige jas of mantel die je met verschillende technieken afwerkt tot een prachtig geheel. Je leert vooral werken met zwaardere stoffen die specifieke afwerkingen vragen. In overleg met de leerkracht kies je een aantal modellen die bij je passen. Van de moeilijkste afwerkingstechnieken maak je eerst een detailstudie. Zo krijg je ook de meest complexe details perfect in de vingers. Op het einde van de lessenreeks heb je een aantal nieuwe jassen en mantels die je garderobe meteen een stijlvolle upgrade geven!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25755</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7921632f-973e-47ce-814c-c70ec9df592c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mode en creatie - Tailleur - tweestuks</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25757/mode-en-creatie-tailleur-tweestuks</link>
      <description><![CDATA[In deze cursus ontwerp en maak je een tailleur. Eerst maak je een rok en/of broek en een bijpassende vest. Daarna ga je de uitdaging aan om een tailleur naar eigen keuze te creëren. Als je snel klaar bent met deze kledingstukken, kan je nog een vrij stuk uitwerken, gebaseerd op je nieuw verworven kennis. Bij alle creaties hebben we aandacht voor de huidige modetrends en afwerkingstechnieken.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25757</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7921632f-973e-47ce-814c-c70ec9df592c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lunch in Briek</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25104/lunch-in-briek</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de woensdagmiddag kan je bij ons gezamenlijk lunchen. Op het menu staat: Hot dogs Iedereen is welkom!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25104</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/36eabc0d-aedb-4e5a-8f7d-8be98cf08461.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Culinair - Bladerdeeg</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25398/culinair-bladerdeeg</link>
      <description><![CDATA[Krokant, goudbruin en met talloze laagjes: zelfgemaakt bladerdeeg is een echte delicatesse. In de cursus Bladerdeeg leer je hoe je dit hoogstandje uit de bakkerij zelf bereidt. Van het kneden van het basisdeeg tot het zorgvuldig inbrengen van de boter en het herhaaldelijk uitrollen en plooien … je oefent elke techniek uitvoerig. Elke les maak je heerlijke gebakjes of taartjes met diverse vullingen, net zoals bij de bakker. Ontdek hoe zelfgemaakt bladerdeeg zo veel beter smaakt en verbaas jezelf met het resultaat!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25398</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a8f34dbf-1d03-4021-8715-e17dd21013cd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Culinair - Wereldkeuken</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25681/culinair-wereldkeuken</link>
      <description><![CDATA[Reis de wereld rond vanuit de keuken! In deze culinaire cursus ontdek je de meest iconische gerechten uit zes verschillende regio’s. Je leert hoe je authentieke smaken uit Japan, Thailand, India, Frankrijk, Scandinavië en Italië op tafel tovert en experimenteert met kruiden en technieken die je doen dromen van verre reizen. Je ontdekt hoe je met verse ingrediënten en de juiste bereidingswijzen wereldse gerechten klaarmaakt. Na deze cursus verras je je tafelgenoten met een culinaire wereldreis in je eigen huis. Tijdens de lessen ga je aan de slag met - Japanse klassiekers, zoals yakitori, sushi en een mousse van groene thee; - Thaise smaakmakers, zoals rode curry, pad thai en kokosflensjes; - Indiase en Indonesische gerechten, zoals naanbrood en soto ayam; - Franse keuken met bouillabaisse en coq au vin; - Scandinavische specialiteiten, zoals Zweedse gehaktballetjes en Finse zalmsoep; - Italiaanse toppers, zoals mediterrane groenten met polenta en tortellinisoep.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25681</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a8f34dbf-1d03-4021-8715-e17dd21013cd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bezoek politie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25126/bezoek-politie</link>
      <description><![CDATA[Deze middag brengen we een bezoek aan de politie van Torhout, we krijgen een rondleiding en nemen een kijkje achter de schermen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25126</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f0ea0101-ebac-4613-b53d-7239feaadcdd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kid scientist and (grand) parents</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21979/kid-scientist-and-grand-parents</link>
      <description><![CDATA[Tijdens deze maandelijkse 'Kid scientist and (grand) parents' activiteit brengen we (klein) kind en (groot) ouder bijeen om samen te werken aan een uitdagend sterrenkundig en / of ruimtevaartgericht project. Dit telkens op woensdagnamiddag. In deze workshop bouwen we een 3D puzzle gebaseerd op de NASA Voyager ruimtesonde die als enige het zonnestelsel heeft veraten. Deze 3D puzzle bestaat uit hoogwaardig piepschuim voorzien van een bedrukte laag. Uitermate leuk om thuis op je bureau of boekenrek te plaatsen ! De prijs van deze workshop is geldig voor twee personen (klein) kind en (groot) ouder.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21979</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53893bab-04bb-4f6e-a355-2442e387b576.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Patronen doorbreken trainingsgroep Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23330/patronen-doorbreken-trainingsgroep-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Iedereen die wil werken aan vastgeroeste patronen (neiging tot onderwerping of zelfopoffering, geen grenzen kunnen trekken, verlatingsangst, minderwaardigheid,...). Deelnemers moeten beschrikken over voldoende reflectief vermogen. * Inhoud: Mensen maken kennis met het schematherapeutisch model. Ze leren hun eigen casusconceptualisatie te maken op basis van psycho-educatie. Verder krijgen ze zicht op hun eigen copingvaardigheden en concrete tips om patronen te doorbreken en te werken richting gedragsverandering. Er wordt ook ingegaan op negatieve inner speech en ook hier worden concrete tips gegeven en reflectieopdrachten hoe dit om te buigen. Tenslotte worden er ook technieken aangeboden om de eigen gezonde volwassene en het innerlijke blije kind te versterken. Gegeven door Ibe Roose en John Deridder]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23330</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7fb2887b-52fc-44a5-be9d-dc4f41baba81.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gratis proefles Tai Chi te Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24839/gratis-proefles-tai-chi-te-oostende</link>
      <description><![CDATA[Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining.Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnenin het lichaam gebeurt.Bij het uitvoeren van de zachte vloeiende bewegingen ontwikkel je harmonie tussen lichaam en geest, innerlijke kracht en sensitiviteit. Je maakt je spieren en gewrichten los en laat energiegolven doorheen je lichaam stromen. Taichi zorgt voor ontspanning, meer voeling met het lichaam, een beter evenwicht, een betere bloeddoorstroming, sterkere spieren en pezen, een hoger concentratievermogen en een betere lichaamshouding. Taichi is laagdrempelig en voor iedereen haalbaar. Speciale kledij of uitrusting is niet nodig. Iedereen is van harte welkom om te komen kennis maken met deze bijzondere kunstige vorm van bewegen. Aanmelden vooraf is vereist via een bericht aan taichi@taichicenter.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24839</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/70d4ea07-c8ac-41b5-b6a6-845398f90529.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gratis proefles Tai Chi te Bredene</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24891/gratis-proefles-tai-chi-te-bredene</link>
      <description><![CDATA[Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining.Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnenin het lichaam gebeurt.Bij het uitvoeren van de zachte vloeiende bewegingen ontwikkel je harmonie tussen lichaam en geest, innerlijke kracht en sensitiviteit. Je maakt je spieren en gewrichten los en laat energiegolven doorheen je lichaam stromen. Taichi zorgt voor ontspanning, meer voeling met het lichaam, een beter evenwicht, een betere bloeddoorstroming, sterkere spieren en pezen, een hoger concentratievermogen en een betere lichaamshouding. Taichi is laagdrempelig en voor iedereen haalbaar. Speciale kledij of uitrusting is niet nodig. Iedereen is van harte welkom om te komen kennis maken met deze bijzondere kunstige vorm van bewegen. Aanmelden vooraf is vereist via een bericht aan taichi@taichicenter.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24891</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/70d4ea07-c8ac-41b5-b6a6-845398f90529.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gratis proefles Tai Chi De Haan</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24927/gratis-proefles-tai-chi-de-haan</link>
      <description><![CDATA[Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining.Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnenin het lichaam gebeurt.Bij het uitvoeren van de zachte vloeiende bewegingen ontwikkel je harmonie tussen lichaam en geest, innerlijke kracht en sensitiviteit. Je maakt je spieren en gewrichten los en laat energiegolven doorheen je lichaam stromen. Taichi zorgt voor ontspanning, meer voeling met het lichaam, een beter evenwicht, een betere bloeddoorstroming, sterkere spieren en pezen, een hoger concentratievermogen en een betere lichaamshouding. Taichi is laagdrempelig en voor iedereen haalbaar. Speciale kledij of uitrusting is niet nodig. Iedereen is van harte welkom om te komen kennis maken met deze bijzondere kunstige vorm van bewegen. Aanmelden vooraf is vereist via een bericht aan taichi@taichicenter.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24927</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/70d4ea07-c8ac-41b5-b6a6-845398f90529.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gratis proefles Tai Chi Middelkerke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24934/gratis-proefles-tai-chi-middelkerke</link>
      <description><![CDATA[Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining.Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnenin het lichaam gebeurt.Bij het uitvoeren van de zachte vloeiende bewegingen ontwikkel je harmonie tussen lichaam en geest, innerlijke kracht en sensitiviteit. Je maakt je spieren en gewrichten los en laat energiegolven doorheen je lichaam stromen. Taichi zorgt voor ontspanning, meer voeling met het lichaam, een beter evenwicht, een betere bloeddoorstroming, sterkere spieren en pezen, een hoger concentratievermogen en een betere lichaamshouding. Taichi is laagdrempelig en voor iedereen haalbaar. Speciale kledij of uitrusting is niet nodig. Iedereen is van harte welkom om te komen kennis maken met deze bijzondere kunstige vorm van bewegen. Aanmelden vooraf is vereist via een bericht aan taichi@taichicenter.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24934</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/70d4ea07-c8ac-41b5-b6a6-845398f90529.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Culinair - Bistronagerechten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25399/culinair-bistronagerechten</link>
      <description><![CDATA[In deze cursus tover je elk bord om tot een culinair meesterwerk. Je bereidt elke les een warm en een koud nagerecht, een verfijnd gebak en een huisbereid ijsje. Je leert werken met diverse smaken en technieken om je desserts naar een hoger niveau te tillen. Daarnaast maak je bijpassende sausjes, krokante koekjes en elegante decoraties om je creaties prachtig af te werken. Verbaas je gasten en jezelf met borden die niet alleen heerlijk smaken, maar er ook professioneel uitzien.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25399</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a8f34dbf-1d03-4021-8715-e17dd21013cd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Surfen en mailen op de smartphone</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25696/cursus-in-oostende-surfen-en-mailen-op-de-smartphone</link>
      <description><![CDATA[Wil je surfen en mailen op de smartphone? Dit kan na de cursus ‘Starten met de smartphone’. Je leert: Veilig surfen op het internet Informatie online opzoeken Favorieten instellen Een account aanmaken Een mail versturen, beantwoorden en doorsturen Een bijlage toevoegen, openen en opslaan Phishing herkennen Breng je eigen smartphone mee. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25696</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0910b7ad-ed09-4983-a49d-ae12a263fa8a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Fotografie - Starten met fotograferen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25737/fotografie-starten-met-fotograferen</link>
      <description><![CDATA[Wil je meer uit je camera halen? In deze praktijkgerichte cursus zet je de techniek helemaal naar je hand. Je duikt in de wereld van scherpstellen, licht, beweging en kleur, zodat je jouw unieke blik prachtig in beeld brengt. Tijdens thematische praktijkmomenten ga je meteen zelf aan de slag. Via uitdagende opdrachten krijg je grip op je camera en verlaat je vol vertrouwen de automatische stand. In deze cursus leer je: - de balans tussen diafragma, sluitertijd en gevoeligheid begrijpen; - de belangrijkste instellingen van je toestel beheersen; - beweging bevriezen en nauwkeurig scherpstellen; - met lichtinval en kleur spelen; - de impact van je standpunt op de compositie ontdekken. Of je nu betere vakantiefoto's wil maken of een stevige basis legt voor meer: we halen de technische drempels weg. Zo maak jij beelden die echt van jou zijn!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fa2914a7-aa3a-4910-9d11-2ec4eab8d469.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fotografie - Fotobewerking in Lightroom</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25744/fotografie-fotobewerking-in-lightroom</link>
      <description><![CDATA[Leer je foto's professioneel nabewerken in deze praktische cursus over Adobe Lightroom. Van overzichtelijke catalogi opbouwen tot geavanceerde bewerkingstechnieken toepassen: je haalt het maximale uit elke opname. Je werkt met krachtige tools voor beeldbewerking en verkent inspirerende thema's zoals landschaps- en reportagefotografie. Zo groei je niet alleen technisch, maar ook als creatief fotograaf. In deze cursus leer je: - overzichtelijke catalogi opbouwen en beheren; - nauwkeurige licht- en kleurcorrecties toepassen; - het perspectief van je beelden aanpassen; - foto's sfeervol naar zwart-wit omzetten; - gerichte bewerkingen op details uitvoeren. Wil je je beelden optimaal beheren en tot in de puntjes perfectioneren? Schrijf je in en geef je foto's een professionele afwerking!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25744</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fa2914a7-aa3a-4910-9d11-2ec4eab8d469.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fotografie - Photoshop voor fotografen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25748/fotografie-photoshop-voor-fotografen</link>
      <description><![CDATA[Beheers je de basis van kleurcorrectie en belichting, maar zoek je meer creatieve vrijheid en controle over elk detail? Dan is dit de perfecte cursus voor jou. Waar je workflow in Adobe Lightroom stopt, neem je in Adobe Photoshop de volledige regie over je eindresultaat. Je ontdekt de kracht van lagen, complexe maskers en overvloeimodi om beelden te transformeren. Laat de standaardbewerkingen achter je en leer naadloze montages maken, composities opbouwen en storende elementen onzichtbaar verwijderen. Je verdiept je ook in high-end retouchetechnieken om elk type beeld tot in de puntjes te perfectioneren, met behoud van een natuurlijke uitstraling. Je past geavanceerde verscherpingstechnieken toe voor een print die op papier net zo indrukwekkend is als op je scherm. Til je beelden naar een professioneel niveau!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25748</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fa2914a7-aa3a-4910-9d11-2ec4eab8d469.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Auto - Aandrijflijn en rollend gedeelte</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25774/auto-aandrijflijn-en-rollend-gedeelte</link>
      <description><![CDATA[In de cursus Auto - Aandrijflijn en rollend gedeelte leer je basisherstellingen uitvoeren aan de cruciale bewegende delen van een voertuig. Je ontdekt hoe je onderdelen zoals remmen, schokdempers en distributieriemen controleert en vervangt. Je krijgt inzicht in de werking van de transmissie, de ophanging en de servostuurinrichting. Met behulp van moderne diagnoseapparatuur leer je foutcodes uitlezen en technische problemen gericht aanpakken.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25774</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/12106bc9-549c-4350-97fb-3a213b9f3478.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Auto - Motormanagement</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25777/auto-motormanagement</link>
      <description><![CDATA[In deze geavanceerde cursus leer je hoe computers de prestaties van een motor aansturen. Je focust op het uitlezen van foutcodes, het interpreteren van live data en het stellen van complexe diagnoses aan injectie- en ontstekingssystemen. Daarnaast verdiep je je in de wereld van hybride voertuigen op niveau 2 (HEV 2). Je leert veilig werken aan hoogspanningssystemen, de risico's beheren en specifieke onderhoudstaken uitvoeren. Dé cursus voor de technicus die klaar wil zijn voor de mobiliteit van de toekomst.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25777</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/12106bc9-549c-4350-97fb-3a213b9f3478.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mode en creatie - Blouse - jurk</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25749/mode-en-creatie-blouse-jurk</link>
      <description><![CDATA[De jurk is weer helemaal in en mag zeker niet ontbreken in je kleerkast. In deze cursus vertrek je van een eenvoudige blouse of jurk, die je uitwerkt tot een modieus geheel. In overleg met de leerkracht kies je een aantal modellen uit die perfect bij je passen. Van de moeilijkste afwerkingstechnieken maak je eerst een detailstudie met aandacht voor de afwerking van polsboorden, kragen en sluitingen. Op het einde van de lessenreeks heb je een nieuwe, eenvoudige, modieuze blouse of jurk en ook een vrij werkstuk klaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25749</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7921632f-973e-47ce-814c-c70ec9df592c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mode en creatie - Tailleur - tweestuks</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25756/mode-en-creatie-tailleur-tweestuks</link>
      <description><![CDATA[In deze cursus ontwerp en maak je een tailleur. Eerst maak je een rok en/of broek en een bijpassende vest. Daarna ga je de uitdaging aan om een tailleur naar eigen keuze te creëren. Als je snel klaar bent met deze kledingstukken, kan je nog een vrij stuk uitwerken, gebaseerd op je nieuw verworven kennis. Bij alle creaties hebben we aandacht voor de huidige modetrends en afwerkingstechnieken.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25756</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7921632f-973e-47ce-814c-c70ec9df592c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Culinair - Beslagen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25408/culinair-beslagen</link>
      <description><![CDATA[Hou je van de geur van versgebakken cake en biscuit? In deze praktijkgerichte cursus leer je de basis van het fijnere gebak. Je ontdekt hoe je verschillende beslagen maakt en hoe je deze vakkundig bakt en afwerkt tot professionele creaties. Tijdens de lessen ga je aan de slag met klassiekers zoals - luchtig biscuit en taarten; - heerlijke cakes en speculaas; - kerstbuches en merveilleux; - profiteroles en mergpijpjes. Je leert hoe je de juiste texturen krijgt en hoe je je gebak met oog voor detail decoreert. Na deze module zet je met trots de mooiste taarten en fijnste patisserie op tafel. De ideale start om je bakvaardigheden verder te ontwikkelen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25408</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a8f34dbf-1d03-4021-8715-e17dd21013cd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Informatica: Python 1</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25335/informatica-python-1</link>
      <description><![CDATA[In deze cursus zet je je eerste stappen in de wereld van het programmeren. Je ontdekt de logica achter het schrijven van code en bouwt stap voor stap je eigen toepassingen. Je leert onder andere - variabelen en verschillende datatypes gebruiken; - berekeningen uitvoeren en tekst verwerken; - keuzes maken in je code met if-structuren; - herhalingen automatiseren met loops; - functies schrijven om je code overzichtelijk te houden. Na deze cursus ontwikkel je zelfstandig programma's en los je complexe problemen digitaal op. Geef je digitale vaardigheden een boost!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25335</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/98710e1b-fdde-4680-af8a-c59c47e3f87f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Comedy Oostende @ De Klisse - Kjen Descheemaeker - "Ken je Kjen?" - Try out</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24634/comedy-oostende-de-klisse-kjen-descheemaeker-ken-je-kjen-try-out</link>
      <description><![CDATA[Ken je Kjen? Misschien zag je hem al eens op een line-up in Vlaanderen of Nederland. Misschien hoorde je zijn beatbox of spotte je hem zelfs op televisie. Kjen Descheemaecker staat al tien jaar op het podium als stand-upcomedian en nu is het eindelijk tijd voor zijn langverwachte eerste avondvullende voorstelling. In deze show leer je Kjen Descheemaecker écht kennen. Je ontdekt dat hij een verstokte muziekliefhebber is die geniet van alles: van metal tot country, van hiphop tot – jawel – zelfs de liedjes van Niels Destadsbader. Hij vertelt hilarische anekdotes recht uit het leven, neemt je mee in zijn carrière als beatboxer en deelt straffe verhalen uit zijn job als animator in een rusthuis. Na deze voorstelling stap je buiten met een glimlach en kun je volmondig zeggen: Ja, ik ken Kjen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24634</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/51d4ca0e-7a59-4673-acbe-0fa6f921b2aa.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Auto - Onderhoud voertuigen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25781/auto-onderhoud-voertuigen</link>
      <description><![CDATA[In de cursus Auto - Onderhoud voertuigen leer je hoe je een voertuig volgens de regels van de kunst onderhoudt. Je voert controles uit, vervangt vloeistoffen en filters, en maakt wagens klaar voor de technische keuring of voor aflevering aan de klant. Je leert werken met diverse gereedschappen en machines, en hebt daarbij steeds oog voor kwaliteit, veiligheid en het milieu. Een onmisbare basis voor elke toekomstige mecanicien.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25781</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/12106bc9-549c-4350-97fb-3a213b9f3478.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Moedergroep Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23327/moedergroep-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Dit groepsaanbod richt zich op moeders met baby’s van ongeveer 0 tot 12 maanden die willen stilstaan bij hun ervaring van het moederschap en graag in contact komen met andere moeders in een gelijkaardige levensfase. De groep is er voor moeders die merken dat het moederschap veel met zich meebrengt: liefde en verbondenheid, maar soms ook vermoeidheid, onzekerheid, overweldiging of het gevoel zichzelf wat kwijt te zijn. Je hoeft geen grote problemen te ervaren om deel te nemen. De groep is er voor iedereen die bewust wil stilstaan bij het moeder worden, meer vertrouwen wil ontwikkelen in zichzelf als moeder en steun wil vinden in het contact met andere moeders. Je kindje meebrengen, voeden en verzorgen tijdens deze reeks is steeds mogelijk. * Inhoud: Moeder worden is een grote verandering. Naast liefde en verbondenheid kunnen er ook twijfel, vermoeidheid, onzekerheid of overweldigende gevoelens zijn. Veel moeders herkennen zich daarin, maar praten er niet altijd open over. In deze kleine, warme groep ontmoet je andere moeders die in een gelijkaardige fase zitten. Samen maken we ruimte om stil te staan bij wat het moederschap met je doet – als vrouw, als partner en als mens. Met dit groepsaanbod willen we moeders ondersteunen in een intense levensfase. Tijdens de sessies trachten we: - Meer inzicht te krijgen in de overgang naar het moederschap - Meer ruimte te maken voor jouw emoties - Meer vertrouwen te ontwikkelen in jezelf als mama - De band met je baby bewuster te beleven - Mildheid en zelfzorg te versterken Gegeven door Ibe Roose en Jana Gantchev]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23327</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7ff23b09-a222-4d99-beee-a7ff4a46fc37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Phishing</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25134/phishing</link>
      <description><![CDATA[Hoe herken je phishing en andere digitale dievenpraktijken. Bij phishing proberen personen met kwade bedoelingen je naar valse websites te lokken om je zo geld af te troggelen. Vaak gebeurt dit via e-mails of vragen ze je om ergens je gegevens in te vullen. In deze infosessie leer je dergelijke berichten te herkennen en krijg je tips waarop je moet letten. In samenwerking met Oostende@internet Begeleiders: Mr/Mevr Begeleider van de organisatie]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25134</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fe5c8c1a-97a6-4169-88f7-3cdb48ca8c0e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jullie zijn aan zet</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22679/jullie-zijn-aan-zet</link>
      <description><![CDATA[Met wat je al kent speel je. Oefening baart schaakkennis. Des te meer als er professionele begeleiding is. Je volgde de schaaklessen, het spel zit in je vingers en nu wil je spelen. In deze schaaksessies heb je de ruimte om recreatieve partijen te spelen met twee, om vragen te stellen en om persoonlijke tips te krijgen van schaakmeester Kevan. Duik in het spel, stel jouw schaakvragen en leer uit de vragen van de groep. Je pikt tips op rond strategie en tactiek. Je verfijnt je aanval en verdediging. Een moment om openingen uit te proberen, tactische motieven af te toetsen en stap voor stap te bouwen aan meer spelinzicht. CHESS WE CAN !!! Begeleiders: Kevan Seynaeve]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22679</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/31c787e8-f729-4164-911f-8f94874277d3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De geschiedenis van de Maan</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21992/de-geschiedenis-van-de-maan</link>
      <description><![CDATA[De Maan is kaal en dat is al zo gedurende vierenhalf miljard jaar van haar bestaan. De Maan is stil. Er is geen krekelskoor, geen vogels of nachtwind die door dennenbomen waait. Het is er droog, tenminste aan de buitenkant. Er klotsen geen golven op de kust, geen zachte regenbuien, geen sneeuw. Het is een met kraters bezaaide woestenij die naar vuurwerk ruikt. De Maan is gloeiend heet tijdens de lange dag en ijskoud tijdens de lange nacht. Een mysterieuze plaats die we nader gaan bestuderen ...]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21992</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c7134e18-d27e-433e-8c79-4c83ef1766ea.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vlinder &amp; Vrienden : Samenkomsten voor genderdiverse personen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23386/vlinder-vrienden-samenkomsten-voor-genderdiverse-personen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Vlinder & Vrienden iedere 2de vrijdag van de maand 19u - 22u We zijn een vereniging voor transgenders, intersekse, crossdressing en non-binaire personen voor een gezellige praat en info avond. Begeleiding van familie, partner of een goede vriend is zeker een pluspunt om mee in het verhaal van een vlinder te stappen. Elke steun is van groot belang! We voelen ons geëvolueerd zoals een rups uit een cocon tot een prachtige vlinder. We laten het verleden los en vliegen samen sierlijk naar een mooie toekomst. Je kan ons vinden in het regenbooghuis aan zee,iedereen is bij ons hartelijk welkom!Tot gauw 🌈🦋🌈]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23386</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bfa6666e-6c35-4847-88a9-d483a2c9407e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Benefleet | Zeil mee voor het goede doel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25791/benefleet-zeil-mee-voor-het-goede-doel</link>
      <description><![CDATA[Zeil mee met de Benefleet en steun twee prachtige goede doelen Wil je een middag zeilen én tegelijk een verschil maken? Dan is dit je kans! Tijdens de Benefleet vaar je mee met ervaren schippers die je graag meenemen op het water. Zeilervaring is helemaal niet nodig, onze schippers leggen alles uit en zorgen voor een onvergetelijke dag. Je kan één of twee dagen meezeilen, of er gewoon een volledig zeilweekend van maken. Dit jaar steunen we niet één, maar twee waardevolle organisaties: Think Pink, die zich inzet in de strijd tegen borstkanker, en Moeders voor Moeders, dat gezinnen en alleenstaande ouders in kwetsbare situaties ondersteunt.Wat mag je verwachten? Een gezellige zeiltocht op zee Een aperitief aan boord Een tombola met leuke prijzen Op zaterdag de mogelijkheid om deel te nemen aan een walking dinner in de yachtclub van Oostende Een sfeervol dansfeest om de avond af te sluitenSteun het goede doel We vragen een bijdrage van minimaal €65 per zeildag. Dit bedrag gaat integraal naar onze goede doelen: Think Pink en Moeders voor Moeders. Bovendien is je gift fiscaal aftrekbaar volgens de geldende voorwaarden. Liever aan wal? Ook zonder zeebenen ben je van harte welkom. Op zaterdag 20 september kan je deelnemen aan het walking dinner in de yachtclub van Oostende. Vanaf het terras geniet je van een prachtig uitzicht op de haven terwijl je samen met ons de goede doelen ondersteunt. Meer informatie Heb je nog vragen? Neem dan zeker een kijkje op www.stuurvrouw.be/Benefleet Samen maken we er een mooie dag van, op het water én voor het goede doel.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25791</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b3a90205-8bca-4133-ab99-e9bdfef5511c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ManiFiesta</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25140/manifiesta</link>
      <description><![CDATA[Dit is niet je standaard festival, tijdens ManiFiesta is de wereld twee dagen lang zoals hij zou moeten zijn. Dit grote volksfeest pakt dan ook niet alleen uit met muziek, maar serveert ook boeiende auteurs, intrigerende debatten, geëngageerde films, slam poetry en stand-up comedy. En ja, er is ook muziek. Van Noordkaap, Jazz Brak, Balkan Paradise Orchestra, Médine en Kaat Van Stralen. Ambiance overgoten met een sausje activisme.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/aeb20ca7-b3db-4cbf-8c65-15f5febd55fa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fotografie - Portretfotografie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25734/fotografie-portretfotografie</link>
      <description><![CDATA[Wil je mensen krachtig, authentiek en met meer impact in beeld brengen? In deze cursus ontdek je de perfecte wisselwerking tussen techniek, licht en communicatie. Je verkent hoe je met gerichte keuzes in houding, expressie en verlichting iemand echt tot zijn recht laat komen. Via concrete oefeningen leer je de basis van een sprekend portret, kijk je gerichter naar lichaamstaal en geef je modellen duidelijke sturing. Je experimenteert met diverse genres (high key, low key, karakterportretten, zelfportretten) en studioverlichting om een sterke, eigen aanpak te ontwikkelen. Of je nu een rauw karakterportret schiet of een model regisseert: jij bepaalt het verhaal.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25734</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fa2914a7-aa3a-4910-9d11-2ec4eab8d469.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ManiFiesta</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25064/manifiesta</link>
      <description><![CDATA[ManiFiesta? Dat is twee dagen lang de wereld zoals hij zou moeten zijn. Alternatieven voor de toekomst bedenken, samenzitten, in beweging komen… Op ManiFiesta spreken we de taal van solidariteit en diversiteit. Voeg jouw stem bij ons koor van verandering en kom mee feesten. Want dat is ManiFiesta bovenal: het Feest van de Solidariteit! Zo, na die intro weet je al dat ManiFiesta geen festival zoals alle anderen is. Is het eigenlijk wel een festival? Wij noemen het liever één groot volksfeest! Bij ManiFiesta gaat het niet ‘gewoon’ over muziek en entertainment, wij hebben een heel andere ervaring voor je in petto. Wat je dan wél van ons mag verwachten? Artiesten met sociale inslag, sprekers die hun nek durven uitsteken, boeiende auteurs, geëngageerde films, aangrijpende debatten en gasten met een mening. Of kijk jij eerder uit naar ons cultureel programma met stand-up comedy, slam poetry, circus, cabaret en performances? En dan hadden we het nog niet over alle sportieve activiteiten, ons kinderdorp, de samenhorigheid en onze bourgondische tic! Op ManiFiesta slagen we erin om alle geneugten van het leven te combineren met activisme en een frisse blik op de toekomst. Al zeggen we het zelf…]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25064</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0d45dacf-c1e1-4107-9367-16de4afd8376.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Paella</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25667/paella</link>
      <description><![CDATA[Muzikale omlijsting: DJ SANDRITA]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25667</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/72341bf0-5fb8-41f1-bf84-c729d33e5026.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>T-shirts airbrushen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25120/t-shirts-airbrushen</link>
      <description><![CDATA[Zin om je eigen unieke T-shirt te ontwerpen? Kom dan naar onze supertoffe T-shirt airbrush activiteit! Laat je creativiteit los, kies je kleuren en maak een design dat helemaal bij jou past. Hopelijk zien we je snel]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25120</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/028a7e10-d65a-4f1b-b594-9d1f44556a30.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Werknamiddag Voedselbos</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25044/werknamiddag-voedselbos</link>
      <description><![CDATA[Over het hoogtepunt van de zomer kunnen we volop oogsten. Onze bodembedekkers (pompoenen,...) dragen hun vruchten, de pergola is begroeid met druivenranken en de bramen zijn plukklaar moeten zijn. Tijd om de letterlijke vruchten van ons harde werken te plukken. In samenwerking met Buitengoed Oostende vzw Begeleiders: Alexander Proot]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25044</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8bdd9286-6b5d-4969-9af2-c9043ccf648c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Benefleet | Zeil mee voor het goede doel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25791/benefleet-zeil-mee-voor-het-goede-doel</link>
      <description><![CDATA[Zeil mee met de Benefleet en steun twee prachtige goede doelen Wil je een middag zeilen én tegelijk een verschil maken? Dan is dit je kans! Tijdens de Benefleet vaar je mee met ervaren schippers die je graag meenemen op het water. Zeilervaring is helemaal niet nodig, onze schippers leggen alles uit en zorgen voor een onvergetelijke dag. Je kan één of twee dagen meezeilen, of er gewoon een volledig zeilweekend van maken. Dit jaar steunen we niet één, maar twee waardevolle organisaties: Think Pink, die zich inzet in de strijd tegen borstkanker, en Moeders voor Moeders, dat gezinnen en alleenstaande ouders in kwetsbare situaties ondersteunt.Wat mag je verwachten? Een gezellige zeiltocht op zee Een aperitief aan boord Een tombola met leuke prijzen Op zaterdag de mogelijkheid om deel te nemen aan een walking dinner in de yachtclub van Oostende Een sfeervol dansfeest om de avond af te sluitenSteun het goede doel We vragen een bijdrage van minimaal €65 per zeildag. Dit bedrag gaat integraal naar onze goede doelen: Think Pink en Moeders voor Moeders. Bovendien is je gift fiscaal aftrekbaar volgens de geldende voorwaarden. Liever aan wal? Ook zonder zeebenen ben je van harte welkom. Op zaterdag 20 september kan je deelnemen aan het walking dinner in de yachtclub van Oostende. Vanaf het terras geniet je van een prachtig uitzicht op de haven terwijl je samen met ons de goede doelen ondersteunt. Meer informatie Heb je nog vragen? Neem dan zeker een kijkje op www.stuurvrouw.be/Benefleet Samen maken we er een mooie dag van, op het water én voor het goede doel.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25791</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b3a90205-8bca-4133-ab99-e9bdfef5511c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wanddecoratie maken van oude stoffen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25614/wanddecoratie-maken-van-oude-stoffen</link>
      <description><![CDATA[Heb jij ook kasten vol kleding of stoffen die je niet meer draagt, maar waar je toch geen afscheid van kunt nemen? Hoe fijn zou het zijn om die materialen om te toveren tot iets dat dagelijks een lach op je gezicht tovert? 🎨✨ Tijdens deze workshop gaan we aan de slag met upcycling om van oud textiel prachtige wanddecoratie te maken. We geven gordijnen, kussenslopen of dat ene lievelingstruitje een tweede leven als kunstwerk. Het is niet alleen een duurzame manier van creëren, maar het zorgt ook voor een resultaat met een uniek verhaal. Je maakt tijdens de sessie twee werken van 30 x 30 cm, zodat je meteen een mooie set hebt voor bij jou thuis. Je kan kiezen of je werkt op een canvas of in een decoratief houten bakje, helemaal volgens jouw eigen smaak en interieur. Wat ga je doen tijdens deze workshop? We starten met een korte introductie over hoe je composities maakt met stof. Daarna vliegen we er samen in: Je kiest stoffen uit het atelier of gebruikt je eigen meegebrachte materialen. Je leert hoe je verschillende texturen en kleuren combineert tot een harmonieus geheel. Je werkt stap voor stap aan twee verschillende kunstwerken (set van twee). We werken met lijm, scharen en verschillende bevestigingstechnieken. Je ontdekt hoe je diepte en reliëf creëert in een plat vlak. Wat is inbegrepen? Alle basismaterialen zoals canvassen of houten bakjes (30 x 30 cm). Gebruik van gereedschap en lijm. Toegang tot een ruime voorraad aan gerecycleerde stoffen en garens. Een fris drankje en een vers, huisgemaakt hapje. Een gezellig geluksmoment voor jezelf of met vrienden. 🎉 Praktische informatie: ⏱ Duur: 2 uur pure ontspanning. 📍 Locatie: Ons gezellige atelier in Lier. 👥 Aantal deelnemers: Kleine groepen voor persoonlijke begeleiding. 🎁 Je gaat naar huis met twee afgewerkte decoratiestukken. 💡 Heb je thuis een kledingstuk met een speciale herinnering? Breng het zeker mee! Boek nu! Zin om je creativiteit de vrije loop te laten en met iets unieks naar huis te gaan? De plekjes zijn beperkt, dus wacht niet te lang om je tafeltje te reserveren. Klik op de knop en knutsel binnenkort mee aan jouw eigen persoonlijke huisdecoratie! 🏠✨ #upcycling #textielkunst #workshoplier #creatiefbezigzijn #duurzaamwonen #lier #huisdecoratie #diyinterieur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25614</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0a077e46-11e5-47c6-beb9-fa40e2050571.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wanddecoratie maken van oude stoffen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25615/wanddecoratie-maken-van-oude-stoffen</link>
      <description><![CDATA[Heb jij ook kasten vol kleding of stoffen die je niet meer draagt, maar waar je toch geen afscheid van kunt nemen? Hoe fijn zou het zijn om die materialen om te toveren tot iets dat dagelijks een lach op je gezicht tovert? 🎨✨ Tijdens deze workshop gaan we aan de slag met upcycling om van oud textiel prachtige wanddecoratie te maken. We geven gordijnen, kussenslopen of dat ene lievelingstruitje een tweede leven als kunstwerk. Het is niet alleen een duurzame manier van creëren, maar het zorgt ook voor een resultaat met een uniek verhaal. Je maakt tijdens de sessie twee werken van 20 x 20 cm die mooi ingekaderd worden , zodat je meteen een mooie set hebt voor bij jou thuis. Wat ga je doen tijdens deze workshop? We starten met een korte introductie over hoe je composities maakt met stof. Daarna vliegen we er samen in: Je kiest stoffen uit het atelier of gebruikt je eigen meegebrachte materialen. Je leert hoe je verschillende texturen en kleuren combineert tot een harmonieus geheel. Je werkt stap voor stap aan twee verschillende kunstwerken (set van twee). We werken met lijm, scharen en verschillende bevestigingstechnieken. Je ontdekt hoe je diepte en reliëf creëert in een plat vlak. Wat is inbegrepen? Alle basismaterialen . 2 canvassen 20x20cm 2 kaders Gebruik van gereedschap en lijm. Toegang tot een ruime voorraad aan gerecycleerde stoffen en garens. Een drankje en knabbel. Een gezellig geluksmoment voor jezelf of met vrienden. 🎉 Praktische informatie: ⏱ Duur: 2 uur pure ontspanning. 📍 Locatie: Ons gezellige atelier in Lier en OOstende. 👥 Aantal deelnemers: Kleine groepen voor persoonlijke begeleiding. 🎁 Je gaat naar huis met twee afgewerkte decoratiestukken. 💡 Heb je thuis een kledingstuk met een speciale herinnering? Breng het zeker mee! Boek nu! prijs: 50 euro]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25615</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fe181eaa-b2a9-4bf2-a345-d4bb83cdd982.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ManiFiesta</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25064/manifiesta</link>
      <description><![CDATA[ManiFiesta? Dat is twee dagen lang de wereld zoals hij zou moeten zijn. Alternatieven voor de toekomst bedenken, samenzitten, in beweging komen… Op ManiFiesta spreken we de taal van solidariteit en diversiteit. Voeg jouw stem bij ons koor van verandering en kom mee feesten. Want dat is ManiFiesta bovenal: het Feest van de Solidariteit! Zo, na die intro weet je al dat ManiFiesta geen festival zoals alle anderen is. Is het eigenlijk wel een festival? Wij noemen het liever één groot volksfeest! Bij ManiFiesta gaat het niet ‘gewoon’ over muziek en entertainment, wij hebben een heel andere ervaring voor je in petto. Wat je dan wél van ons mag verwachten? Artiesten met sociale inslag, sprekers die hun nek durven uitsteken, boeiende auteurs, geëngageerde films, aangrijpende debatten en gasten met een mening. Of kijk jij eerder uit naar ons cultureel programma met stand-up comedy, slam poetry, circus, cabaret en performances? En dan hadden we het nog niet over alle sportieve activiteiten, ons kinderdorp, de samenhorigheid en onze bourgondische tic! Op ManiFiesta slagen we erin om alle geneugten van het leven te combineren met activisme en een frisse blik op de toekomst. Al zeggen we het zelf…]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25064</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0d45dacf-c1e1-4107-9367-16de4afd8376.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Apero Locale: Barak Friture</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24774/apero-locale-barak-friture</link>
      <description><![CDATA[Apero Locale in Oostende vormen de ideale start van jouw zondagochtend. Deze reeks muzikale bijeenkomsten nodigt iedereen uit om, telkens om 11.00 uur, te genieten van een gevarieerd programma vol lokaal muzikaal talent. Je kan je verheugen op een rijke muzikale waaier, van ontroerende optredens door koren tot de levendige klanken van verschillende bands en solisten ook de liefhebbers van traditionele blaasmuziek zijn welkom. Apero Locale is in het leven geroepen om de zomer op een sfeervolle en gezellige manier in te zetten, met een programma dat voor elk wat wils biedt. Kom langs en geniet van deze unieke mix van muziek en gezelligheid in Oostende.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24774</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/dda93101-32d4-4437-b56e-409ee534ae76.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rondleiding in De Grote Post - De Grote Post Backstage</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25247/rondleiding-in-de-grote-post-de-grote-post-backstage</link>
      <description><![CDATA[Ze nemen je mee op queeste langs de verborgen en meest bijzondere plekjes van het voormalige postgebouw. Kom alles te weten over architect Gaston Eysselinck en zijn meesterwerk. En verwonder je over alle avonturen die het huis herbergt. Wat is die toren in de lokettenzaal? Hoe zorgen we ervoor dat er geen lichtspot op iemand zijn hoofd valt? Zijn er acteurs met rare gewoontes? Stel gerust je meest prangende vragen tijdens dit bijzondere backstage-avontuur. Wie weet wijzen we zelfs een verdwaalde artiest de weg naar het podium...]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25247</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/065c9607-0957-4d63-972c-0707b9d4e2df.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Eneco Clean Beach Cup 2026 - de leukste strandschoonmaak van het land (Oostende)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24719/eneco-clean-beach-cup-2026-de-leukste-strandschoonmaak-van-het-land-oostende</link>
      <description><![CDATA[Op zondag 13 september verandert de Eneco Clean Beach Cup de Belgische kust voor de 17de keer in de grootste én gezelligste schoonmaakactie van het land. Kom samen met duizenden andere vrijwilligers de handen uit de mouwen steken om samen het strand wee helemaal afvalvrij te maken. Op 17 plekken langs de Belgische kust Van Cadzand tot De Panne organiseren 17 surf- en beachclubs een namiddag vol animatie. Je kan van 13u tot 17u doorlopend komen opruimen in Oostende (Inside Outside en Ostend Sailing), Knokke-Heist, Cadzand, Blankenberge, De Haan, Bredene, Middelkerke, Nieuwpoort, Oostduinkerke (Koksijde), Zeebrugge en De Panne. Registreer je deelname gratis op www.enecocleanbeachcup.eu. Op de locatie van jouw keuze zal dan een opruimpakket voor jou klaarliggen. Of loop de dag zelf spontaan binnen. Animatie voor het hele gezin op hoodlocatie Surfclub Windekind (Oostduinkerke) Kloppend hart van de actie is Surfclub Windekind in Oostduinkerke. Studio Brussel is hier de hele dag bij om live verslag te doen en je te trakteren op de perfecte soundtrack. Randanimatie zorgt tussen het opruimen door voor een feestelijke sfeer op het strand. Voor de kinderen zijn er o.a. springkastelen, grime, airbrush-tattoos en een schattenjacht. Scholen kunnen deelnemen aan de Kidibul Challenge. Zij maken kans op een knalfeest voor de hele school! Waag je kans tijden het BK Durfing - een samentrekking van dirt en surfing. Test jouw evenwicht op een surfsimulator die middenin een berg plastic afval staat. Wie het langst rodeogewijs op de plank blijft staan, wordt Belgisch Kampioen. 18u: slotmoment Tijdens het slotmoment bij Surfclub Windekind wordt onthuld hoeveel ton afval de vrijwilligers langs de hele kustlijn hebben verzameld. En welke surfclub de meeste vrijwilligers kon mobiliseren. Deze initiatieven bundelen mee hun krachten in de strijd tegen zwerfvuil Eneco, Mooimakers, Red Bull Coast Clash, Wind & Watersport Vlaanderen, Wandelsport Vlaanderen, Fishing for litter, Kidibul, Foodbag, NorthSeaChefs, Renewi, Robi, Yanmar, KIA, Meuleman, Checkpoint A en Fost Plus. Fast Forward Events is de drijvende kracht achter de Eneco Clean Beach Cup, van organisatie tot partnerships en de concrete uitvoering en logistiek op het terrein.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24719</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e33fba48-96c6-4698-9ae7-1e84b8cb532d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Be One</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23435/kiosk-concert-be-one</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23435</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Starten met de computer</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25621/cursus-in-oostende-starten-met-de-computer</link>
      <description><![CDATA[Werk je nooit of weinig met de computer? Je leert: Werken met het toetsenbord en de muis Een programma openen en afsluiten Een tekst typen en opslaan De verkenner gebruiken Breng je laptop mee. Je kan ook een laptop van de school gebruiken. Wil je daarna meer leren? Volg nog een extra cursus. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. Deze cursus is voor anderstaligen. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25621</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9750c335-968b-46d9-ac9b-a5dbf78a2a8f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Goed wonen als je zorg nodig hebt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22346/goed-wonen-als-je-zorg-nodig-hebt</link>
      <description><![CDATA[Iedereen wil zo lang mogelijk thuis wonen … Maar wat als dit moeilijker wordt? Wanneer je met een ziekte geconfronteerd wordt of zorgt voor een ander, komen er vaak vele vragen naar boven. Is je woonst hiervoor geschikt of zijn er aanpassingen nodig? En als thuis blijven wonen niet meer kan, wat zijn dan de opties? De vorming gaat in op de verschillende mogelijkheden die er zijn, met aandacht voor de voordelen en mogelijke moeilijkheden die een keuze met zich meebrengt. De vorming en informatiemiddag wordt georganiseerd in samenwerking met Okra Zorgrecht]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22346</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c022a504-2d00-4244-b452-3c038523a2f4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Culinair - Themakoken</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25684/culinair-themakoken</link>
      <description><![CDATA[Hou je van experimenteren in de keuken? Sta je open voor een waaier aan verschillende smaken? Dan is de cursus Themakoken zeker iets voor jou. Je leert gerechten bereiden voor elk moment van de dag en voor verschillende gelegenheden doorheen het jaar. Of je nu vrienden uitnodigt voor heerlijke tapas of je gezin verrast met een uitgebreid ontbijt: in deze module komt alles aan bod. Je ontdekt nieuwe recepten en technieken om van elke maaltijd een bijzonder moment te maken.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25684</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a8f34dbf-1d03-4021-8715-e17dd21013cd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Culinair - Bistrogerechten met groenten en kruiden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25409/culinair-bistrogerechten-met-groenten-en-kruiden</link>
      <description><![CDATA[Ontdek de veelzijdigheid van verse ingrediënten en breng kleur op je bord. In deze culinaire cursus leer je hoe je groenten en kruiden de hoofdrol laat spelen in een weelde aan recepten. Je vindt de perfecte balans tussen vegetarische smaken en combinaties met vis of vlees, zodat elk gerecht een schot in de roos is. In de lessen leer je - seizoensgroenten en verse kruiden creatief bereiden; - verfijnde soepen boordevol smaak klaarmaken; - diverse sauzen en verrassende afleidingen ervan maken; - technieken toepassen om groenten optimaal te garen en te presenteren. Met de juiste kruidencombinaties tover je een eenvoudig ingrediënt om tot een gastronomisch hoogstandje. Na deze cursus kook je met meer zelfvertrouwen en zet je elke dag een gezonde, gevarieerde en smaakvolle maaltijd op tafel.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25409</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a8f34dbf-1d03-4021-8715-e17dd21013cd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Emoties de baas</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25763/emoties-de-baas</link>
      <description><![CDATA[Iedereen ervaart emoties, maar niet altijd begrijpen we waar ze vandaan komen of waarom sommige gevoelens ons sterker raken dan andere. Tijdens deze lezing krijg je een heldere introductie in de wereld van emoties. Je staat stil bij de functie van emoties maar je leert ook waarom emoties soms lastig kunnen zijn. Je krijgt tips hoe je anders met emoties en lichamelijke spanning kan omgaan. Deze lezing biedt inzichten, herkenbare voorbeelden en praktische handvatten voor wie meer wil begrijpen over emoties en emotionele veerkracht. Wil je daarna zelf verder aan de slag en nieuwe vaardigheden inoefenen? Dan kan je aansluitend deelnemen aan de verdiepende reeks.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25763</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4931f164-fce1-4569-8173-20e849041434.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Culinair - Bistrogerechten met vlees en gevogelte</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25407/culinair-bistrogerechten-met-vlees-en-gevogelte</link>
      <description><![CDATA[Breng de gezellige sfeer van een Franse bistro naar je eigen keuken. In deze culinaire cursus leer je hoe je klassieke en moderne vleesgerechten klaarmaakt met de juiste technieken en oog voor detail. Je ontdekt hoe je van kwaliteitsvol vlees en gevogelte het middelpunt van een smaakvolle maaltijd maakt. Je maakt - malse steaks, smaakvolle stoofpotjes en gevulde rollades; - verfijnde bereidingen van kip, kalkoen en eend; - bijpassende sauzen, van een klassieke béarnaise tot een rijke rodewijnsaus. Je verwerft de kunst van het perfecte bakproces met de juiste gaartijden. Je leert hoe je je borden dresseert met garnituren die de smaak van het vlees versterken. Na deze cursus bereid je met gemak een bistromenu dat niet onderdoet voor dat van een professionele chef.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25407</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a8f34dbf-1d03-4021-8715-e17dd21013cd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Uitstap reisboetiek naar Kustschlagerfestival in Plopsaland De Panne</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25628/uitstap-reisboetiek-naar-kustschlagerfestival-in-plopsaland-de-panne</link>
      <description><![CDATA[Afspraak om 08.00 uur in OC De Schelpe. De kostprijs bedraagt 35,00 euro, inclusief toegang tot Plopsaland de Panne en het Kustschlagersfestival. Let op, dit is exclusief het tramticket. Geniet van optredens van o.a. Paul Bruna, Herbert en De Romeo’s. Het aantal plaatsen is beperkt, dus wees er snel bij om teleurstelling te voorkomen. Voor meer informatie kan u terecht in het secretariaat van OC De Schelpe. Inschrijven via het bestuur Reisboetiek (Lilianne Henri en Lilianne Van Troost)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25628</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/afae7e3a-aef5-4bd2-b55a-aed3015d5ddd.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Emoties de baas - lezing</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25657/emoties-de-baas-lezing</link>
      <description><![CDATA[Iedereen ervaart emoties, maar niet altijd begrijpen we waar ze vandaan komen of waarom sommige gevoelens ons sterker raken dan andere. Tijdens deze lezing krijg je een heldere introductie in de wereld van emoties. Je staat stil bij de functie van emoties maar je leert ook waarom emoties soms lastig kunnen zijn. Je krijgt tips hoe je anders met emoties en lichamelijke spanning kan omgaan. Deze lezing biedt inzichten, herkenbare voorbeelden en praktische handvatten voor wie meer wil begrijpen over emoties en emotionele veerkracht. Wil je daarna zelf verder aan de slag en nieuwe vaardigheden inoefenen? Dan kan je aansluitend deelnemen aan de verdiepende reeks. Begeleiders: Jana Gantchev, John Deridder]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25657</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/61da0e69-4cd3-48d2-bc0d-f081a4a06b94.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Knutselen Bootsea</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25115/knutselen-bootsea</link>
      <description><![CDATA[Ga helemaal in festivalstijl met je eigen creatieve accessoires voor Bootsea Festival! Tijdens deze activiteit maak je iets cools voor jezelf om mee te nemen naar het festival. Van flashy accessoires tot originele decoratie: jij kiest hoe jouw Bootsea-look eruitziet! Kom mee knutselen en steel de show op het festival!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25115</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20341898-a98c-4ef6-8091-441f591f9c84.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Patronen doorbreken trainingsgroep Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23330/patronen-doorbreken-trainingsgroep-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Iedereen die wil werken aan vastgeroeste patronen (neiging tot onderwerping of zelfopoffering, geen grenzen kunnen trekken, verlatingsangst, minderwaardigheid,...). Deelnemers moeten beschrikken over voldoende reflectief vermogen. * Inhoud: Mensen maken kennis met het schematherapeutisch model. Ze leren hun eigen casusconceptualisatie te maken op basis van psycho-educatie. Verder krijgen ze zicht op hun eigen copingvaardigheden en concrete tips om patronen te doorbreken en te werken richting gedragsverandering. Er wordt ook ingegaan op negatieve inner speech en ook hier worden concrete tips gegeven en reflectieopdrachten hoe dit om te buigen. Tenslotte worden er ook technieken aangeboden om de eigen gezonde volwassene en het innerlijke blije kind te versterken. Gegeven door Ibe Roose en John Deridder]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23330</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7fb2887b-52fc-44a5-be9d-dc4f41baba81.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Culinair - Bistrogerechten met vlees en gevogelte</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25406/culinair-bistrogerechten-met-vlees-en-gevogelte</link>
      <description><![CDATA[Breng de gezellige sfeer van een Franse bistro naar je eigen keuken. In deze culinaire cursus leer je hoe je klassieke en moderne vleesgerechten klaarmaakt met de juiste technieken en oog voor detail. Je ontdekt hoe je van kwaliteitsvol vlees en gevogelte het middelpunt van een smaakvolle maaltijd maakt. Je maakt - malse steaks, smaakvolle stoofpotjes en gevulde rollades; - verfijnde bereidingen van kip, kalkoen en eend; - bijpassende sauzen, van een klassieke béarnaise tot een rijke rodewijnsaus. Je verwerft de kunst van het perfecte bakproces met de juiste gaartijden. Je leert hoe je je borden dresseert met garnituren die de smaak van het vlees versterken. Na deze cursus bereid je met gemak een bistromenu dat niet onderdoet voor dat van een professionele chef.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25406</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a8f34dbf-1d03-4021-8715-e17dd21013cd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Gratis Improvistatiecomedy - Impromer</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24660/gratis-improvistatiecomedy-impromer</link>
      <description><![CDATA[Elke 3e woensdag van de maand - gratis comedy in De Klisse door impromer Geen script. Geen vaste afloop. Wel een avond vol scènes die ontstaan uit het moment, jouw suggesties en een flinke dosis goesting. Onze spelers springen zonder vangnet het podium op en bouwen ter plekke werelden, personages en verhalen die even snel verdwijnen als ze ontstaan. Verwacht humor Herkenning En af en toe een totaal onverwachte wending Of je nu voor het eerst komt kijken of al fan bent van het eerste uur: elke show is anders. Elke keer]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24660</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/ac29a9a5-99f5-45a2-b618-defe3546a87e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Het lange haar van Jezus</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25040/het-lange-haar-van-jezus</link>
      <description><![CDATA[We hebben geen idee hoe Jezus er werkelijk uitzag. Toch zijn er tienduizenden afbeeldingen van hem, allemaal zeer gelijkaardig. Hoe is dat beeld dan tot stand gekomen? Kerkelijke overheden hebben in de loop van de geschiedenis systematisch de waarheid vervalst. Denk maar aan beroemde beelden, zoals de lijkwade van Turijn. We maken een balans op en laten zien hoe Jezus er écht moet hebben uitgezien - wel enigszins anders dan we gewend zijn. In samenwerking met OC De Ballon Begeleiders: Willie Van Peer]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25040</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bcd12916-7472-44ea-800e-4086e923673b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Maandelijkse Bingo</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21504/maandelijkse-bingo</link>
      <description><![CDATA[Elke derde donderdag van de maand organiseren de vrijwilligers van OC 't Kasteeltje een bingo. Onder begeleiding van Gesselle Johnny en Eddy Morel worden mooie prijzen voorzien voor een gezelligen bingonamiddag. Waag je kan en kom langs]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21504</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/87fc8131-e852-4555-a89e-9d1d5662ac60.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Culinair - Restaurant à la carte</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25687/culinair-restaurant-a-la-carte</link>
      <description><![CDATA[In deze cursus leer je hoe je verfijnde à-la-cartegerechten bereidt, dresseert en serveert in een echt, werkend restaurant. Je oefent alle voorbereidende technieken en focust op kwaliteit en precisie onder reële omstandigheden. Je leert à la minute werken en ontdekt hoe je een prachtig buffet samenstelt en presenteert. Daarnaast leer je hoe je gasten professioneel te woord staat en vlot omgaat met vragen of feedback. Zo til je je kookvaardigheden naar een hoger niveau in een authentieke setting.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25687</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a8f34dbf-1d03-4021-8715-e17dd21013cd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Moedergroep Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23327/moedergroep-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Dit groepsaanbod richt zich op moeders met baby’s van ongeveer 0 tot 12 maanden die willen stilstaan bij hun ervaring van het moederschap en graag in contact komen met andere moeders in een gelijkaardige levensfase. De groep is er voor moeders die merken dat het moederschap veel met zich meebrengt: liefde en verbondenheid, maar soms ook vermoeidheid, onzekerheid, overweldiging of het gevoel zichzelf wat kwijt te zijn. Je hoeft geen grote problemen te ervaren om deel te nemen. De groep is er voor iedereen die bewust wil stilstaan bij het moeder worden, meer vertrouwen wil ontwikkelen in zichzelf als moeder en steun wil vinden in het contact met andere moeders. Je kindje meebrengen, voeden en verzorgen tijdens deze reeks is steeds mogelijk. * Inhoud: Moeder worden is een grote verandering. Naast liefde en verbondenheid kunnen er ook twijfel, vermoeidheid, onzekerheid of overweldigende gevoelens zijn. Veel moeders herkennen zich daarin, maar praten er niet altijd open over. In deze kleine, warme groep ontmoet je andere moeders die in een gelijkaardige fase zitten. Samen maken we ruimte om stil te staan bij wat het moederschap met je doet – als vrouw, als partner en als mens. Met dit groepsaanbod willen we moeders ondersteunen in een intense levensfase. Tijdens de sessies trachten we: - Meer inzicht te krijgen in de overgang naar het moederschap - Meer ruimte te maken voor jouw emoties - Meer vertrouwen te ontwikkelen in jezelf als mama - De band met je baby bewuster te beleven - Mildheid en zelfzorg te versterken Gegeven door Ibe Roose en Jana Gantchev]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23327</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7ff23b09-a222-4d99-beee-a7ff4a46fc37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerbar @ FMDO bij Marcelline</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25719/zomerbar-fmdo-bij-marcelline</link>
      <description><![CDATA[Ontdek nieuwe culturen, ontmoet interessante mensen en oefen op een ontspannen manier je Nederlands. Kom proeven van een verfrissende FMDO-mocktail en geniet samen van de zomer! De zomerbar bij Marcelline is dé plek om je vrijdagavond gezellig in te vullen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25719</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9d3e680a-0514-4291-9ed8-1147ce505901.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Op weg naar een betekenisvol leven met positieve psychologie - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23326/op-weg-naar-een-betekenisvol-leven-met-positieve-psychologie-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? -cliënten die life-events doormaakten -cliënten die een nieuwe levensfase ingaan (bv ouderen, pensioen, lege nest) -cliënten die fysieke of psychische aandoening doormaakten (bv depressie) * Inhoud: Heb je het gevoel alsof je even je richting kwijt bent in het leven? Vraag je je soms af wat de zin van alles is? Of ben je even je drive of levenslust kwijt en leef je een beetje op automatische piloot? We maken allemaal wel eens van die momenten door. Soms na het meemaken van ingrijpende levensgebeurtenissen, of een psychische aandoening zoals bv depressie of ook wanneer we een nieuwe levensfase betreden. Via deze reeks willen we samen met jullie op zoek gaan naar een hernieuwd innerlijk kompas, naar zingeving, kortom naar die drive die het leven glans geeft. We doen dit aan de hand van inzichten en handvaten vanuit de positieve psychologie. "I am more vulnerable than I thought, but much stronger than I ever imagined. Let me fall if I must fall. The one I become will catch me." (Baal Shem Tov) Gegeven door Caroline Duyck en Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23326</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/28bb5fe0-2f9e-4eab-9339-cd291b003465.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>GAYLIFE Oostende : Bijeenskomst van mannen voor mannen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23387/gaylife-oostende-bijeenskomst-van-mannen-voor-mannen</link>
      <description><![CDATA[Gaylife Oostende Iedere 3de Vrijdag van de maand bijeenkomst Op zoek naar leuke mannen en onvergetelijke momenten in en rond Oostende? Bij ons vind je het. We organiseren uitjes: van een avondje uit tot samen naar de film of gay-evenementen. Een vereniging, voor en door mannen en personen die zich identificeren als man. Wees Welkom bij ons thuis Vanaf 19u - 22u]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23387</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b17118a7-0134-42aa-b4ca-c36d30815b36.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>MetaRelax® Ostend Night Run</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21515/metarelaxR-ostend-night-run</link>
      <description><![CDATA[De MetaRelax® Ostend Night Run is een sportieve belevingsloop met een afwisselend en bijzonder parcours door de Oostendse binnenstad. De route is 7 km lang, maar sportievelingen kunnen er ook voor kiezen om het parcours twee of drie keer te lopen en zo 14 of 21 km af te leggen. Om 19.00 uur is er ook al een Kids Run. Trainen maar!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21515</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f5bf53ac-b76c-41a4-b68e-a42973591017.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Paella-festijn met dansfeest</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25771/paella-festijn-met-dansfeest</link>
      <description><![CDATA[Latijns Themafeest in OC ’t Viooltje – Paella, Bachata & Dansplezier! Op zaterdag 19 september wordt OC ’t Viooltje volledig ondergedompeld in warme Latijnse sferen. Bezoekers, buurtbewoners en sympathisanten zijn van harte welkom voor een gezellige namiddag vol lekker eten, muziek en dans. Geniet vanaf 12.00 uur van een heerlijke paella, terwijl jong en oud zich kunnen laten meeslepen door aangepaste animatie in een zuiders kader. Dit feest wordt georganiseerd in samenwerking met B-Salsa. Gratis Bachata-workshop Om 13.45 uur kan je deelnemen aan een gratis initiatie Bachata. Deze dans uit de Dominicaanse Republiek staat voor feestvreugde en plezier. Met haar elegante draaibewegingen en toegankelijke stijl is Bachata de ideale manier om kennis te maken met Latijns-Amerikaanse dans. Geen ervaring nodig! Dansfeest met DJ B’Latino Vanaf 15.15 uur zorgt DJ B’Latino voor een sfeervolle afsluiter. Verwacht een mix van opzwepende Latijnse ritmes, traditionele salsa en herkenbare klassiekers die iedereen op de dansvloer krijgen. planning: zaterdag 19 september 12.00 uur – Paellafestijn 13.45 uur – Gratis Bachata-workshop 15.15 uur – Dansfeest met DJ B’Latino prijs: Volwassenen: €15 Prijs: Kinderen tot 12 jaar: €8 Vooraf inschrijven aan het onthaal van OC ’t Viooltje. Kom proeven, dansen en genieten van een onvergetelijke zwoele Latino-avond!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25771</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/67bb77e6-01bb-4008-89ec-f0ad99c38f11.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kinepolis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25114/kinepolis</link>
      <description><![CDATA[Zin in een namiddag vol spanning, humor en gezelligheid? Ga dan mee naar Kinepolis! Samen genieten we van een topfilm, lekkere snacks en vooral veel plezier met de groep. Een perfecte kans om te ontspannen en er samen een leuke middag van te maken. Mis het niet!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25114</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c84de944-1651-4b11-a44e-ef8c16e9bc87.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiosk Concert Koninklijke Harmonie Sint-Cecilia Heist</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23434/kiosk-concert-koninklijke-harmonie-sint-cecilia-heist</link>
      <description><![CDATA[De kiosk op het Wapenplein is dé plek voor gezellige, gratis openluchtconcerten met diverse bands uit binnen- en buitenland.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23434</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/47df8876-95ca-463a-bf09-e347edda0b82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>startmoment</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25676/startmoment</link>
      <description><![CDATA[Geen omschrijving beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25676</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/97e01038-9920-4446-b7ce-353859fadd8d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MetaRelax Ostend Night Run</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24940/metarelax-ostend-night-run</link>
      <description><![CDATA[De MetaRelax® Ostend Night Run is een belevingsloop waarbij je over de zeedijk en door de binnenstad loopt langs een parcours vol ambiance. Dit jaar kies je voor het eerst tussen twee afstanden: 5 of 10 MILES. We organiseren voor de kleinsten ook een Kids Run. Het doel: een mooi bedrag inzamelen voor goede doelen. 11de editie. Organisatie van Rotary Oostende ter Streep, samen met hoofdsponsor MetaRelax® en partner Toerisme Oostende. 11de editie. We mikken opnieuw op 4.000 deelnemers.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24940</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fb440e8d-f2c1-41ad-b204-aae96f31faa7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jeugdcursus sterrenkunde</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25784/jeugdcursus-sterrenkunde</link>
      <description><![CDATA[Zit je in het middelbaar en ben je gefascineerd door de sterren ? Wil je weten hoe raketten de lucht in gaan ? Of wil je zelf met een telescoop leren werken ? Dan is de nieuwe jeugdcursus van JVS Quasar zeker iets voor jou ! In vijf lessen nemen we jongeren tussen 12 en 18 jaar op een leuke manier mee op een tocht door de sterrenkunde en de ruimtevaart. Of je nu zonder voorkennis komt of al wat bagage hebt: deze cursus is een echte aanrader voor alle jongeren met interesse in wetenschap! Leer nieuwe mensen kennen en ontdek de geheimen van het universum…]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25784</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/22eaea03-eb0b-4b38-9eca-96f63e26c5d1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Comedy Oostende @ Vayamundo - Kamagurka - U vraagt, ik niet</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23233/comedy-oostende-vayamundo-kamagurka-u-vraagt-ik-niet</link>
      <description><![CDATA[Ooit al van gedroomd om pinten te pakken met Luc Zeebroek, alias Kamagurka? Dat kan want in zijn nieuwste show gaat Kamagurka op café ' U vraagt , ik niet '. Terug naar de essentie. Ik ben ooit als stand-up comedian op café begonnen”, zegt Kamagurka. In zijn nieuwste show trekt Kama dus letterlijk op café voor kleine optredens en een klein publiek. “Letterlijk dicht bij het publiek”, verduidelijkt Kamagurka. Met oud en nieuw materiaal en vooral heel veel improvisatie en interactie met het publiek. "Iedereen mag in de pauze vragen opschrijven , die ik dan in het tweede deel van de avond (misschien) zal beantwoorden " Iets wat je minder kan doen in een grote zaal en op een groot podium”, zegt Kamagurka. Support act: Kevin Pottier]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23233</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0f1b9f5-fac5-4be3-9d83-64a443281698.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Stap voor Stap tegen Parkinson wandelevenement</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25162/stap-voor-stap-tegen-parkinson-wandelevenement</link>
      <description><![CDATA[Met ons wandelevenement willen we samen een verschil maken. Als contactgroep Oostende van de Vlaamse Parkinson Liga zamelen we fondsen in om het wetenschappelijk onderzoek naar de ziekte van Parkinson financieel te ondersteunen. Vandaag bestaat er helaas nog geen behandeling die de ziekte van Parkinson kan afremmen of stoppen. Daarom is verder wetenschappelijk onderzoek van onschatbare waarde, maar dat kost helaas veel geld. Door mee te wandelen steun je mee de zoektocht naar betere behandelingen en hoop voor de toekomst. Mogelijke afstanden: • 3 km (rolstoeltoegankelijk) • 6 km • 12 km • 18 km Ook kinderen zijn van harte welkom! Er is een groot speelplein aanwezig, zodat het een gezellige dag wordt voor het hele gezin. Meer dan alleen wandelen : Die dag kan er niet alleen gewandeld worden. Je kunt ook genieten van allerlei lekkers: • vers gemaakte soep • belegde broodjes • zelfgebakken taarten • ter plaatse gebakken pannenkoeken Daarnaast organiseren we ook een mooie tombola met leuke prijzen. Samen maken we er een warme, gezellige én betekenisvolle dag van!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25162</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d77447a9-ca60-4c6e-9cdd-79d46a9d7105.png" />
    </item>
    <item>
      <title>StrandDuinBosSafari</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24730/strandduinbossafari</link>
      <description><![CDATA[Met een natuurgids trek je naar het strand, de duinen en het bos voor een zondagse safari (4 km) Je ontdekt wat er bloeit, groeit en aanspoelt in elk seizoen. Verhalen van bijzondere dieren en planten, illustere bewoners van het provinciedomein zorgen voor een heerlijke natuurervaring.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24730</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6110f8ec-c72d-4c46-a936-d652d76cb31a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Apero Locale: Die Verdammte Spielerei</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24766/apero-locale-die-verdammte-spielerei</link>
      <description><![CDATA[Die Verdammte Spielerei is een must-see tijdens deze concertreeks. Deze groep, bekend om hun energieke en meeslepende shows, zorgt voor een levendige sfeer. Ze vertegenwoordigen het dynamische karakter van de lokale Oostendse muziekscene. Hun muziek is de perfecte soundtrack voor uw aperitief op het plein. Benieuwd? Kom en ontdek waarom hun naam garant staat voor een unieke en krachtige muzikale ervaring.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24766</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a04ea11a-e165-4b74-a867-e4df47a3fdd0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Novatone Collective</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23271/novatone-collective</link>
      <description><![CDATA[Op zondag 20 september komen Rutger Mathys (mondharmonica), Haroun Iqbal (gitaar) en Anaïs Vijgen (stem) ons verrassen met hun frisse "Novatone Collective". Alle drie 'Twintigers' van Klara, dus dé nieuwe generatie die staat te popelen om met hun talent de toekomst van jazz in ons land en ver daarbuiten eigenzinnig in te kleuren.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23271</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/64e4a1f2-051c-45fd-baeb-d34884ab8d20.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Lessenreeks improvisatietheater - Basisreeks</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24656/lessenreeks-improvisatietheater-basisreeks</link>
      <description><![CDATA[🎭 Zeg ja én… start iets nieuws! Vanaf 21 september 2026 start Impromer met een nieuwe lessenreeks improvisatietheater in De Klisse (Oostende). 12 weken lang duik je in de basis van impro:😄 Spelen zonder script👂 Echt leren luisteren💡 Snel denken en durven doen🔥 Fouten maken (en daar keihard mee scoren) Geen ervaring nodig — alleen goesting om te spelen, te lachen en jezelf een beetje uit te dagen. Of je nu:👉 meer zelfvertrouwen wil👉 creatiever wil denken👉 of gewoon een leuke avond per week zoekt … dit is jouw moment. 📍 De Klisse, Oostende📅 Start: 21 september 2026🎭 12 lessen vol spelplezier 👉 Zeg ja én… schrijf je in.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24656</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8565ccc4-8c1a-40db-a17d-627b5d7f5897.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tegenwind | Wat schaft de put?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25043/tegenwind-wat-schaft-de-put</link>
      <description><![CDATA[Niemand wekt meer eetlust voor het verleden dan De Foodarcheoloog, Jeroen Van Vaerenbergh – bekend van Het verhaal van Vlaanderen als dé specialist in onze eetgeschiedenis. Die eetgeschiedenis achterhalen archeologen meestal door oude afvalputten te onderzoeken. Jeroen Van Vaerenbergh neemt je zo mee op een smakelijke reis door de tijd en toont hoe de kennis van onze voorouders verrassend actueel is. Run een zero waste keuken zoals de neanderthalers 45.000 jaar geleden. Ga wildplukken met de jagerverzamelaars in het bos. Licht het deksel van Romeinse en middeleeuwse potten en ontdek dat culinaire buzzwoorden als zuurdesem, amandelmelk en vissaus niet meer zijn dan een echo van het verleden. De inzichten van onze voorouders kunnen ons ook inspireren om gezonder en duurzamer te gaan leven. In samenwerking met Bibliotheek Oostende, Literatuur Vlaanderen Begeleiders: Jeroen Van Vaerenbergh]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25043</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/674ef048-d983-4b1c-8d20-7793de09ea34.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezonde voeding - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23324/gezonde-voeding-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Aanbod voor volwassenen die op drempels botsen om op een gezonde manier met voeding bezig te zijn. Dit kan enerzijds gaan over nood hebben aan meer informatie over wat wel en niet gezond is, maar ook wat er helpt om een gezonde levensstijl vast te houden. Er wordt ook stilgestaan bij hoe emoties een rol kunnen spelen in ongezonde eetpatronen en hoe meer bewust met onze emoties om te gaan. * Inhoud: Het belang van gezonde voeding op lichaam en geest is algemeen gekend. Maar hoe pas je je voedingspatroon op een haalbare manier aan? Hoe slaag ik erin om elke avond opnieuw een gezonde maaltijd op tafel te toveren? En wat helpt om de motivatie niet te verliezen? Schrijf je nu in voor het groepsaanbod gezonde voeding en krijg tal van praktische handvaten om thuis aan de slag te gaan! Psycholoog Isabel en diëtiste Aster zetten samen met jou de eerste stappen naar een gezondere levensstijl. Gegeven door Isabel David en Aster Vandorpe]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23324</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4d28034c-8f80-4c59-aefc-c9faf4e55265.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Patronen doorbreken trainingsgroep Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23330/patronen-doorbreken-trainingsgroep-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Iedereen die wil werken aan vastgeroeste patronen (neiging tot onderwerping of zelfopoffering, geen grenzen kunnen trekken, verlatingsangst, minderwaardigheid,...). Deelnemers moeten beschrikken over voldoende reflectief vermogen. * Inhoud: Mensen maken kennis met het schematherapeutisch model. Ze leren hun eigen casusconceptualisatie te maken op basis van psycho-educatie. Verder krijgen ze zicht op hun eigen copingvaardigheden en concrete tips om patronen te doorbreken en te werken richting gedragsverandering. Er wordt ook ingegaan op negatieve inner speech en ook hier worden concrete tips gegeven en reflectieopdrachten hoe dit om te buigen. Tenslotte worden er ook technieken aangeboden om de eigen gezonde volwassene en het innerlijke blije kind te versterken. Gegeven door Ibe Roose en John Deridder]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23330</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7fb2887b-52fc-44a5-be9d-dc4f41baba81.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wat is de zorgvolmacht?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25041/wat-is-de-zorgvolmacht</link>
      <description><![CDATA[Facturen betalen, een woning verkopen, spullen aankopen en contracten afsluiten. Allemaal heel evident, tot de dag komt dat je deze zaken niet meer zelf kan doen omdat je er fysiek of mentaal niet toe in staat bent. Ouderdom, dementie of een ongeval… kunnen ervoor zorgen dat het dagelijkse beheer van goederen en het nemen van bepaalde beslissingen over ons vermogen tijdelijk of definitief moeilijk, of zelfs onmogelijk wordt. Gebeurtenissen die niet te voorspellen zijn en iedereen kunnen treffen. Jong of oud. De zorgvolmacht laat aan iedere wilsbekwame persoon toe, om zelf instructies te geven over het beheer van zijn vermogen, voor het geval hij of zij op een dag daar niet meer toe in staat zou zijn. Tijdens deze lezing bekijken we de verschillende aspecten van de zorgvolmacht. Begeleiders: Jan Desmet]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25041</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/543c639c-ee23-4196-a410-40b9d2c647ee.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Het verband tussen LGBTQI+ en armoede</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25037/het-verband-tussen-lgbtqi-en-armoede</link>
      <description><![CDATA[Buiten de gendernormen kleuren brengt vandaag nog vaak extra obstakels met zich mee: op de arbeidsmarkt, in het onderwijs, op de huurmarkt en binnen het dagelijkse sociale leven. Daardoor lopen LGBTQI+-personen een groter risico op uitsluiting en armoede. Duik mee in de complexe realiteit van kansarmoede en verken hoe maatschappelijke drempels elkaar kunnen versterken. Hoe kunnen we bijdragen aan een warmere en toegankelijkere omgeving voor iedereen? Je gaat naar huis met concrete tips en nieuwe inzichten om mee te bouwen aan een samenleving waarin iedereen correct behandeld wordt— ongeacht genderidentiteit, seksuele oriëntatie of financiële situatie. In samenwerking met Cavaria vzw, Regenbooghuisaanzee Begeleiders: Mr/Mevr Begeleider van de organisatie]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25037</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/270d3884-47f5-4847-bcb0-131663f2baa1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Small Gestures of Care - De Ambulanten</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25230/small-gestures-of-care-de-ambulanten</link>
      <description><![CDATA[De mobiele installatie Small Gestures of Care is een artistieke vertaling van hun langdurige onderzoek dat ze, onder de vleugels van kunstorganisatie MUS-E, ontwikkelden in Huize Sint-Monika in de Marollen in Brussel. Deze installatie, dit fragiele handwerk, is het resultaat van hun ontmoetingen, belevingen en de gesprokkelde verhalen binnen en buiten de muren van Sint-Monika. De Ambulanten: Small Gestures of Care is MUS-E Belgium project, ondersteund door impulsfonds Brussel, DURF Kortrijk, BUDA Kortrijk, Workspace Brussel, Huize Sint-Monika en uitgewerkt door Ann Weckx, Justine Maxelon en Rasa Alksnyte.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25230</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6f0b45fa-11e7-4012-9faf-9fa3c5e04802.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Moedergroep Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23327/moedergroep-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Dit groepsaanbod richt zich op moeders met baby’s van ongeveer 0 tot 12 maanden die willen stilstaan bij hun ervaring van het moederschap en graag in contact komen met andere moeders in een gelijkaardige levensfase. De groep is er voor moeders die merken dat het moederschap veel met zich meebrengt: liefde en verbondenheid, maar soms ook vermoeidheid, onzekerheid, overweldiging of het gevoel zichzelf wat kwijt te zijn. Je hoeft geen grote problemen te ervaren om deel te nemen. De groep is er voor iedereen die bewust wil stilstaan bij het moeder worden, meer vertrouwen wil ontwikkelen in zichzelf als moeder en steun wil vinden in het contact met andere moeders. Je kindje meebrengen, voeden en verzorgen tijdens deze reeks is steeds mogelijk. * Inhoud: Moeder worden is een grote verandering. Naast liefde en verbondenheid kunnen er ook twijfel, vermoeidheid, onzekerheid of overweldigende gevoelens zijn. Veel moeders herkennen zich daarin, maar praten er niet altijd open over. In deze kleine, warme groep ontmoet je andere moeders die in een gelijkaardige fase zitten. Samen maken we ruimte om stil te staan bij wat het moederschap met je doet – als vrouw, als partner en als mens. Met dit groepsaanbod willen we moeders ondersteunen in een intense levensfase. Tijdens de sessies trachten we: - Meer inzicht te krijgen in de overgang naar het moederschap - Meer ruimte te maken voor jouw emoties - Meer vertrouwen te ontwikkelen in jezelf als mama - De band met je baby bewuster te beleven - Mildheid en zelfzorg te versterken Gegeven door Ibe Roose en Jana Gantchev]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23327</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7ff23b09-a222-4d99-beee-a7ff4a46fc37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Familiespellen op vrijdagavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19139/familiespellen-op-vrijdagavond</link>
      <description><![CDATA[De laatste vrijdag van de maand is familiespellenavond bij gezelschapsspellenclub 'De Pionne'. We starten een beetje vroeger en toveren spellen voor het hele gezin op tafel. Jong en oud kunnen samen komen meespelen met de nieuwste familiespellen of met onvergetelijke klassiekers die blijven bekoren. Iedereen is welkom, meespelen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. Wie vooraf inschrijft, kan mee-eten. Zo wordt de vrijdagavond een echte familieavond: geen gedoe om zelf te koken, allemaal samen naar de spelletjesavond, voetjes onder de tafel voor een hapje en en stapel spelletjes op maat van kinderen en gezinnen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19139</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a9f3f3c7-8758-4942-87eb-61cb5a472db5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Op weg naar een betekenisvol leven met positieve psychologie - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23326/op-weg-naar-een-betekenisvol-leven-met-positieve-psychologie-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? -cliënten die life-events doormaakten -cliënten die een nieuwe levensfase ingaan (bv ouderen, pensioen, lege nest) -cliënten die fysieke of psychische aandoening doormaakten (bv depressie) * Inhoud: Heb je het gevoel alsof je even je richting kwijt bent in het leven? Vraag je je soms af wat de zin van alles is? Of ben je even je drive of levenslust kwijt en leef je een beetje op automatische piloot? We maken allemaal wel eens van die momenten door. Soms na het meemaken van ingrijpende levensgebeurtenissen, of een psychische aandoening zoals bv depressie of ook wanneer we een nieuwe levensfase betreden. Via deze reeks willen we samen met jullie op zoek gaan naar een hernieuwd innerlijk kompas, naar zingeving, kortom naar die drive die het leven glans geeft. We doen dit aan de hand van inzichten en handvaten vanuit de positieve psychologie. "I am more vulnerable than I thought, but much stronger than I ever imagined. Let me fall if I must fall. The one I become will catch me." (Baal Shem Tov) Gegeven door Caroline Duyck en Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23326</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/28bb5fe0-2f9e-4eab-9339-cd291b003465.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Embodied Visions - Guida Inês Mauricio</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25170/embodied-visions-guida-ines-mauricio</link>
      <description><![CDATA[Centraal staat het lichaam als unieke, veelzijdige entiteit. Via een creatief proces dat speelt met misbruik en metamorfose, ontstaan nieuwe manieren van kijken en begrijpen. Door de vergankelijke aard van het menselijk lichaam te combineren met de voortdurende aanwezigheid van de camera, creëert dit project een boeiende dialoog. Een lichaam dat zich ontdoet van zijn huid, dat we nauwlettend observeren totdat alleen de huid nog te zien is. Als een reinigingsritueel. Wat betekent dit voor ons? Kan deze ervaring ons dichter bij onszelf brengen en daarmee ook dichter bij elkaar? Kan een poëtisch moment een gevoel van verbondenheid in ons teweegbrengen? Guida creëert dialogen tussen dans, nieuwe technologieën en andere disciplines.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25170</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0e9126c4-5103-4288-a8a0-8e0dbbd00a56.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>SKRAM (6+) - Grensgeval, KOPERGIETERY &amp; KGbe</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25231/skram-6-grensgeval-kopergietery-kgbe</link>
      <description><![CDATA[Drie acrobatische spelers proberen zich letterlijk en figuurlijk staande te houden terwijl de grond onder hun voeten steeds verschuift. Om overeind te blijven moeten ze zich constant aanpassen. Rennend, tuimelend, zwalpend proberen ze op de been te blijven. Ze klampen zich vast aan elkaar, aan een rand, of aan de hand van een toeschouwer. Met het publiek om zich heen en in een bad van bezwerende elektronische muziek trachten de performers tussen het vliegen, schuiven, vallen en vangen door, een nieuw evenwicht te vinden. Moeten ze streven naar controle? Of net heel goed leren wankelen? KIEM-superfan? Dan kan je voordelig en onbeperkt naar alle activiteiten met onze KIEM Festivalpas. Je kan een festivalpas kopen voor weekend 1 (€35), weekend 2 (€35) of voor beide weekends (€50). Met de code op de festivalpas kan je vervolgens voor elke activiteit een gratis ticket reserveren. Festivalpas weekend 1 Festivalpas weekend 2 Festivalpas weekends 1 + 2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25231</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8f0f58e4-dc4e-4923-a4ee-099fb6ba3eae.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>RAZBar : Laat opening van het Regenbooghuis aan zee Oostende: Thema avonden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23389/razbar-laat-opening-van-het-regenbooghuis-aan-zee-oostende-thema-avonden</link>
      <description><![CDATA[🌈 Welkom in de RAZBar! Ontdek onze gloednieuwe Thema-avonden 🍹Zin om je weekend goed in te zetten in dé safe space van Oostende? Het Regenbooghuis aan Zee houdt de deuren nét iets langer open voor onze RAZBar! Elke 4de (5de) vrijdag van de maand toveren we ons huis om tot een gezellige ontmoetingsplek met een uniek thema. Van glitter & glamour tot retro, een spelletjesnacht of een tropische zomeravond – elke editie is anders, maar de sfeer is altijd even warm en gastvrij. 🌈 DJ Petit Jean: Kleur je nacht met de meest meeslepende beats! Het is de perfecte kans om na een lange week stoom af te blazen, samen een drankje te doen en nieuwe mensen te ontmoeten binnen onze prachtige community. Iedereen is welkom! Praktisch: Wat: RAZBar - Late opening & Thema-avond Wanneer: Elke 4de vrijdag van de maand Waar: Regenbooghuis aan Zee, Oostende Thema van deze maand: ontdek en kijk snel onze kalender via https://www.regenbooghuisaanzee.be/]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23389</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4cb66cba-a212-4a29-b72e-9e00fb2ba108.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Astropolis at night</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21978/astropolis-at-night</link>
      <description><![CDATA[Op de maandelijkse 'Astropolis at night' kijkavond, telkens op de 4e vrijdag van de maand van 19.00 tot 23.30 uur, ligt de nadruk op praktische sterrenkunde. Zo kan men terecht in de grote waarneemkoepel om door onze reuze-telescoop te turen en stellen we, bij gelegenheid, ook enkele mobiele telescopen en verrekijkers buiten op. Beginnen doen we steeds, omstreeks 19.30 uur, met de 'Sterrenbeeld van de maand' voordracht in het Lemaitre auditorium. Zo leren we de bezoekers een prominent sterrenbeeld aan. Bespreken we de mythologische oorsprong ervan en leggen we uit wat je er, met een verrekijker of eenvoudige beginnerstelescoop, allemaal in kan ontdekken. Kortom, ongeacht het weer, je leert altijd wel wat bij ! Gewoon zin om langs te komen en te praten over sterrenkunde en ruimtevaart in ons sfeervolle Astrocafé ? Dan kan dit vanzelfsprekend ook !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21978</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5b445367-bd03-4977-bf28-90dbe8d70fdb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>AFK (12+) - Camille Paycha &amp; Sofie Anny Nicea Velghe</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25175/afk-12-camille-paycha-sofie-anny-nicea-velghe</link>
      <description><![CDATA[De performers tonen verschillende kanten van zichzelf en laten ruimte voor alles wat hen omringt. Twee grote transparante spiegels en een hedendaagse versie van het 19e-eeuwse Pepper’s Ghost-effect (een illusie-techniek) zorgen ervoor dat lichamen verschijnen, verdwijnen, verdubbelen en vervormen. Geïnspireerd door de Braziliaanse denker Ailton Krenak en door cyberfeminisme brengt AFK verschillende manieren van kijken en weten samen, op zoek naar een nieuwe vorm van virtuositeit. Een choreografie van visuele misleiding. KIEM-superfan? Dan kan je voordelig en onbeperkt naar alle activiteiten met onze KIEM Festivalpas. Je kan een festivalpas kopen voor weekend 1 (€35), weekend 2 (€35) of voor beide weekends (€50). Met de code op de festivalpas kan je vervolgens voor elke activiteit een gratis ticket reserveren. Festivalpas weekend 1 Festivalpas weekend 2 Festivalpas weekends 1 + 2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25175</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5ed84952-3306-450d-8f72-602145227955.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Foutloos</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25243/foutloos</link>
      <description><![CDATA[In ᖴOᑌTᒪOOᔕ gaan sferische improvisaties op altviool samen met funky baslijnen en snedige hiphopgrooves. Verwacht je aan verrassende akkoordenprogressies, gewaagde tempowissels en een verfrissende sound die de grenzen van genres opentrekt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25243</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0d9de500-85e9-44e0-adb8-ca7b55e4d675.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kanaalovertocht met luxe zeiljacht Elise, Oostende-UK</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21732/kanaalovertocht-met-luxe-zeiljacht-elise-oostende-uk</link>
      <description><![CDATA[Droom je er al lang van om een zeiltocht naar Engeland te maken? Dat kan in stijl met ons 64-voet luxe zeiljacht Elise. Dover en Ramsgate behoren tot de mogelijkheden. Je kan kiezen tussen de avontuurlijke of de luxe formule. Inschrijven via noordzee-zeilen.com.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21732</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/496b0ae3-ced5-4c06-b72c-f0f2b396278d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Instaptour voor blinden en slechtzienden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25137/instaptour-voor-blinden-en-slechtzienden</link>
      <description><![CDATA[Hoe ervaar je een kunstwerk wanneer kijken niet centraal staat? Tijdens deze Instaptour staan luisteren, voelen en samen verbeelden centraal. De tentoonstelling Statuettes. Kleinsculptuur in huis leent zich bijzonder goed tot een zintuiglijke ontdekking. Door hun kleine formaat, rijke materialen en intieme aanwezigheid in het dagelijkse leven nodigen deze beelden uit tot een aandachtige ontmoeting. Samen met een gespecialiseerde museumgids ontdekken bezoekers de kunstwerken via heldere beschrijvingen, tactiele ervaringen en gesprekken. Niet vluchtig, maar stap voor stap: vorm, houding, materiaal, textuur, gewicht en sfeer komen tot leven in woorden en aanraking. Wat mag je verwachten? Uitgebreide verbale beschrijvingen De gids beschrijft elk kunstwerk zorgvuldig en beeldend: van het algemene silhouet tot de kleinste details. Tactiele beleving Waar mogelijk kunnen geselecteerde kunstwerken of replica’s voorzichtig aangeraakt worden. Zo worden vorm, textuur en volume tastbaar. Rustig tempo De rondleiding volgt het ritme van de groep, met voldoende tijd om te luisteren, te voelen en vragen te stellen. Ruimte voor dialoog en verbeelding Bezoekers worden uitgenodigd om indrukken, herinneringen en associaties te delen. Context en verhalen De gids vertelt hoe deze kleine sculpturen vroeger een plaats kregen in huiselijke interieurs en waarom ze betekenisvol waren voor hun eigenaars. Ook schilderijen en werken op papier in de tentoonstelling helpen die verhalen tot leven brengen. Wat staat centraal? Zintuiglijke en tactiele kunstbeleving Vertrouwen op taal, aanraking en verbeelding Respect voor ieders persoonlijke waarneming Kunst beleven als ontmoeting en ervaring De rondleiding wordt begeleid door een opgeleide museumgids met aandacht voor toegankelijkheid en individuele noden. Doelgroep: blinden en slechtzienden, samen met hun begeleiders Duur: ongeveer 1,5 uur (flexibel aangepast aan de groep) Prijs: € 5 per deelnemer (Begeleiders mogen gratis deelnemen) Aantal deelnemers: max. 8 deelnemers + begeleiders Talen: Nederlands Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende van 10.15 tot 12 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25137</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8ebfa26b-68d0-4234-8e41-ea0eaa7d9cd5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Onze Vader - Matilde Casier</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25171/onze-vader-matilde-casier</link>
      <description><![CDATA[Via verhalen en extatische getuigenissen worden vaderfiguren verteld, verbrand, gezegend en gedeeld. En eentje in het bijzonder wordt ook met drang gezocht: de ideale. Matilde Casier maakt deel uit van OTTESSA - dat met de voorstelling REST AND RELAXATION geselecteerd was voor Eigen Kweek en in première ging op KIEM 2024. KIEM-superfan? Dan kan je voordelig en onbeperkt naar alle activiteiten met onze KIEM Festivalpas. Je kan een festivalpas kopen voor weekend 1 (€35), weekend 2 (€35) of voor beide weekends (€50). Met de code op de festivalpas kan je vervolgens voor elke activiteit een gratis ticket reserveren. Festivalpas weekend 1 Festivalpas weekend 2 Festivalpas weekends 1 + 2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25171</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f9b280e2-8c59-4ad7-b0c9-b1f3696d4e80.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Wonderzoekers (8+) - Sofie Palmers &amp; Katrien Pierlet</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25245/wonderzoekers-8-sofie-palmers-katrien-pierlet</link>
      <description><![CDATA[Sofie en Katrien geven je een inkijk in hun hele proces in de vorm van een luistersessie, talk of workshop. Van hun allereerste brainstormbabbels tot het maken van hun zesdelige podcastreeks die wetenschap, filosofie en verbeelding combineren én bijhorende live podcastvoorstelling. Je hoort exclusieve luisterfragmenten en ze verdiepen je mee in het lastige gevoel dat heimwee is. Ze vertellen je hoe ze allerlei kinderen interviewden, hen meenamen in de opname studio en hoe het kan dat een bak linzen omkappen in een Tupperware net zo klinkt als een gefrituurde teddybeer. Wie weet voel je het na deze sessie kriebelen om thuis je eigen podcast te maken! KIEM-superfan? Dan kan je voordelig en onbeperkt naar alle activiteiten met onze KIEM Festivalpas. Je kan een festivalpas kopen voor weekend 1 (€35), weekend 2 (€35) of voor beide weekends (€50). Met de code op de festivalpas kan je vervolgens voor elke activiteit een gratis ticket reserveren. Festivalpas weekend 1 Festivalpas weekend 2 Festivalpas weekends 1 + 2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25245</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6233aae9-745e-4b1e-a555-47c7719c3d9f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De Distributieriem - Nele Vereecken, Vanja Maria Godée, Jeroen Van der Ven, Greg Timmerma</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25282/de-distributieriem-nele-vereecken-vanja-maria-godee-jeroen-van-der-ven-greg-timmerma</link>
      <description><![CDATA[Het blijkt Ruben te zijn, Thomas’ eerste geliefde. Ruben is dronken. Beide mannen hebben elkaar al meer dan twintig jaar niet gezien. Naarmate de avond vordert, wordt het duidelijk dat ze nog steeds naar elkaar verlangen. Maar het lukt hen niet om iets te ondernemen. Wat begint als een liefdesverhaal ontspoort tot een spannende zwarte komedie over macht, verlangen en de (on)mogelijkheid om echt te verbinden. De Distributieriem legt bloot hoe moeilijk het kan zijn om verbinding te maken in een samenleving die bestaat uit bubbels van gelijken. KIEM-superfan? Dan kan je voordelig en onbeperkt naar alle activiteiten met onze KIEM Festivalpas. Je kan een festivalpas kopen voor weekend 1 (€35), weekend 2 (€35) of voor beide weekends (€50). Met de code op de festivalpas kan je vervolgens voor elke activiteit een gratis ticket reserveren. Festivalpas weekend 1 Festivalpas weekend 2 Festivalpas weekends 1 + 2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25282</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/01a496f2-1a50-452e-ac28-fba0a276ae01.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Embodied Visions - Guida Inês Mauricio</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25170/embodied-visions-guida-ines-mauricio</link>
      <description><![CDATA[Centraal staat het lichaam als unieke, veelzijdige entiteit. Via een creatief proces dat speelt met misbruik en metamorfose, ontstaan nieuwe manieren van kijken en begrijpen. Door de vergankelijke aard van het menselijk lichaam te combineren met de voortdurende aanwezigheid van de camera, creëert dit project een boeiende dialoog. Een lichaam dat zich ontdoet van zijn huid, dat we nauwlettend observeren totdat alleen de huid nog te zien is. Als een reinigingsritueel. Wat betekent dit voor ons? Kan deze ervaring ons dichter bij onszelf brengen en daarmee ook dichter bij elkaar? Kan een poëtisch moment een gevoel van verbondenheid in ons teweegbrengen? Guida creëert dialogen tussen dans, nieuwe technologieën en andere disciplines.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25170</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0e9126c4-5103-4288-a8a0-8e0dbbd00a56.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>HEARTBURN - Annelie Koning</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25174/heartburn-annelie-koning</link>
      <description><![CDATA[Via zang, rap en gesproken tekst vertelt Annelie haar persoonlijke verhaal. Haar verlangen om bij haar geliefde te blijven is net zo groot als haar instinct om weg te vluchten. In haar vorige relatie ging ze vreemd, dit keer zet ze alles op alles om samen te blijven. Hoe blijft ze samen? En hoe doen andere mensen dat? HEARTBURN verwijst naar zowel maagzuur als een brandend hart. Het verbeeldt hoe liefde zich ook lichamelijk uit; het verlies van controle en het onblusbare verlangen om vast te houden aan wat je zo graag wilt, terwijl je niet weet hoe. Annelie laat zien dat liefde niet alleen een gevoel is, maar ook een praktijk vol overwegingen, communicatie, controle, avontuur en overgave. De concertvorm zorgt voor vaart en energie, terwijl de persoonlijke vertelling ruimte laat voor humor, kwetsbaarheid en herkenning. Het publiek kijkt naar een performer die zichzelf blootlegt, maar wordt tegelijk uitgenodigd om eigen relaties en verlangens te spiegelen. KIEM-superfan? Dan kan je voordelig en onbeperkt naar alle activiteiten met onze KIEM Festivalpas. Je kan een festivalpas kopen voor weekend 1 (€35), weekend 2 (€35) of voor beide weekends (€50). Met de code op de festivalpas kan je vervolgens voor elke activiteit een gratis ticket reserveren. Festivalpas weekend 1 Festivalpas weekend 2 Festivalpas weekends 1 + 2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25174</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/700254bb-b58e-4b09-8213-367b55366598.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Diagonaal | Pootjes eb, snaveltje vloed</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25039/diagonaal-pootjes-eb-snaveltje-vloed</link>
      <description><![CDATA[Johan Vandenabeele verwoordt en verbeeldt zijn liefde voor de zee en voor zijn stad. Een sfeervolle en leerrijke avond met haiku’s en andere korte teksten, verhalen en beelden van zichzelf en anderen, aangevuld met een interactieve quiz voor echte Oostende-liefhebbers. Begeleiders: Johan Vandenabeele]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25039</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e92bfac3-e4ec-43b8-89f7-21748b3d4b15.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>BAKENEKO - Charlotte Goesaert</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25262/bakeneko-charlotte-goesaert</link>
      <description><![CDATA[Vertrekkend vanuit gesprekken met mensen die vanuit hun maatschappelijke rol in aanraking komen met deze thematiek, verweeft Goesaert hun stemmen, beelden en geluid met de expressieve aanwezigheid van haar eigen lichaam. BAKENEKO is geen zoektocht naar pasklare antwoorden, maar een uitnodiging tot collectief nadenken. Hoe komt het dat we signalen zo vaak te laat opmerken? Waarom grijpen we niet sneller in? Wat moet er veranderen om kinderen beter te beschermen? KIEM-superfan? Dan kan je voordelig en onbeperkt naar alle activiteiten met onze KIEM Festivalpas. Je kan een festivalpas kopen voor weekend 1 (€35), weekend 2 (€35) of voor beide weekends (€50). Met de code op de festivalpas kan je vervolgens voor elke activiteit een gratis ticket reserveren. Festivalpas weekend 1 Festivalpas weekend 2 Festivalpas weekends 1 + 2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25262</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ab784c30-beb7-4016-bc49-67963dd94523.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DJ Sanne - Sanne Casier</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25244/dj-sanne-sanne-casier</link>
      <description><![CDATA[Haar sets graven in onverwachte hoeken: lofi exotica, dwarse grooves en trippy atmosferen uit verre uithoeken weg van de mainstream. Onontgonnen pareltjes die baden in een vloed van sea, sex and sun!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25244</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f2dcd891-fbb4-4ae6-a55b-c44a7de69eed.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Copitas - The Spirits Of Mexico</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22731/copitas-the-spirits-of-mexico</link>
      <description><![CDATA[WAT IS COPITAS? Mexico is een land dat de emoties beroert en de zintuigen prikkelt. Het is een land waar je niet onbewogen van kan blijven. De spirits van Mexico distilleren die essentie van het land en vertalen ze naar je glas. Ze dagen je uit, verleiden, verbazen en doen dat zonder compromis met hun unieke puurheid en eigen karakter. COPITAS is een event waar de liefde voor Mexico en Mexicaanse spirits hand in hand gaan, waar geproefd en ontdekt wordt en waar de diversiteit van de spirits het volle spotlicht krijgt. Un copita is Spaans voor een glaasje, maar evenzeer de bruggenbouwer tussen mensen. van liefhebber tot professional, van producent naar consument. Op Copitas krijgen Mexicaanse spirits het podium dat ze verdienen en heffen we samen het glas met en op deze liquide verhalen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22731</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8583828a-0b3f-4301-896d-091963f8268d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Apero Locale: Showkorps WIK Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24767/apero-locale-showkorps-wik-oostende</link>
      <description><![CDATA[Geniet van muziekaal talent op de Kiosk op het Wapenplein, op zondag 27 september 2026 om 11:00. Dit gerenommeerde Showkorps, een vaste waarde in de Oostendse cultuur, speelt en staat bekend om hun dynamische en meeslepende optredens.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24767</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/790b6bc7-2715-4ba5-9260-07c80e05eea2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schrijven bij kunst: Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25012/schrijven-bij-kunst-oostende</link>
      <description><![CDATA[De zee blijft al sinds het begin der tijden een onuitputtelijke inspiratiebron voor dichters, aan boord van de historische Mercator verdiepen we ons in deze rijke traditie. Ook volgend we de wandelroute van The Crystal Ship. Tijdens deze sessie geeft docente Christina Vanderhaeghe je individuele schrijfopdrachten, helpt ze je met feedbackrondes én creëren we samen een ruimte waarin jouw schrijven de kunst ontmoet. Docent | Christina Vanderhaeghe Tijdstip | Zondag 27 september, van 11 tot 17u]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25012</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/77d54558-209f-4b21-a987-beb44f246085.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Embodied Visions - Guida Inês Mauricio</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25170/embodied-visions-guida-ines-mauricio</link>
      <description><![CDATA[Centraal staat het lichaam als unieke, veelzijdige entiteit. Via een creatief proces dat speelt met misbruik en metamorfose, ontstaan nieuwe manieren van kijken en begrijpen. Door de vergankelijke aard van het menselijk lichaam te combineren met de voortdurende aanwezigheid van de camera, creëert dit project een boeiende dialoog. Een lichaam dat zich ontdoet van zijn huid, dat we nauwlettend observeren totdat alleen de huid nog te zien is. Als een reinigingsritueel. Wat betekent dit voor ons? Kan deze ervaring ons dichter bij onszelf brengen en daarmee ook dichter bij elkaar? Kan een poëtisch moment een gevoel van verbondenheid in ons teweegbrengen? Guida creëert dialogen tussen dans, nieuwe technologieën en andere disciplines.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25170</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0e9126c4-5103-4288-a8a0-8e0dbbd00a56.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ravensbrück (10+) - Lucinda Ra &amp; Stefanie Claes</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25248/ravensbruck-10-lucinda-ra-stefanie-claes</link>
      <description><![CDATA[Ze overleeft die donkere maanden, niets is ooit nog hetzelfde. Ravensbrück is een woordloze en beeldende voorstelling. Meer dan over de letterlijke betekenis van een oorlogstrauma, gaat Ravensbrück over hoe gebeurtenissen een levenslang effect hebben in en op je leven. Ravensbrück is geen documentaire over Stefanies grootmoeder. Het een verhaal over connectie en context. Aline Vervoort is nooit kunnen zijn wie ze wilde zijn. Ze is na dat jaar in het concentratiekamp ‘stilgevallen’. Het effect daarvan op Stefanies moeder én op haar is het uitgangspunt van deze voorstelling. KIEM-superfan? Dan kan je voordelig en onbeperkt naar alle activiteiten met onze KIEM Festivalpas. Je kan een festivalpas kopen voor weekend 1 (€35), weekend 2 (€35) of voor beide weekends (€50). Met de code op de festivalpas kan je vervolgens voor elke activiteit een gratis ticket reserveren. Festivalpas weekend 1 Festivalpas weekend 2 Festivalpas weekends 1 + 2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25248</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4b54a14c-51c5-41bd-8a4d-f2143c6364de.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cracks in the Wood - Maria Madeira/Detail Company</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25232/cracks-in-the-wood-maria-madeira-detail-company</link>
      <description><![CDATA[We maken kennis met de wereld van de kleine Maria, die vanaf haar zesde naar de balletschool ging en op haar negende tapdans leerde. Maria, die altijd al dol was op zingen en in bomen klimmen – en wiens huidige favoriete hobby rolschaatsen is. We maken kennis met de vaardigheden van iemand die als tiener de circuswereld binnenrolde en in 2020 afstudeerde aan de Academie voor Circus en Podiumkunsten in Tilburg. In haar eerste solo brengt Maria al deze disciplines samen om een gelaagd verhaal te vertellen waarin controle, kwetsbaarheid, pijn en poëzie naast elkaar bestaan. Oude herinneringen worden opgehaald en op speelse wijze omgezet met de stem en het lichaam die ze vandaag de dag heeft. Maria Madeira (1997, Lissabon) is een circus- en dansartieste. Ze studeerde in 2020 af aan ACaPA (Tilburg), waar ze dans en circus combineerde tot dansacrobatiek. Haar werk onderzoekt de relatie met de vloer en zwaartekracht. KIEM-superfan? Dan kan je voordelig en onbeperkt naar alle activiteiten met onze KIEM Festivalpas. Je kan een festivalpas kopen voor weekend 1 (€35), weekend 2 (€35) of voor beide weekends (€50). Met de code op de festivalpas kan je vervolgens voor elke activiteit een gratis ticket reserveren. Festivalpas weekend 1 Festivalpas weekend 2 Festivalpas weekends 1 + 2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25232</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8c798ee2-626b-4c95-ace6-ed072c5452ca.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vlinder &amp; vrienden : Cosy Reading Club Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23388/vlinder-vrienden-cosy-reading-club-oostende</link>
      <description><![CDATA[Cosy Reading Club Samen ongestoord lezen in het Regenbooghuis aan Zee. Nestel je in een knus hoekje met een zelf meegebracht boek, tijdschrift, stripverhaal…Of leen een boek uit het aanbod ter plaatse.E-readers en tablets welkom. Je kiest zelf wat je leest! We lezen een uur in sfeervolle stilte (gsm’s op trilstand).Daarna is er gelegenheid om na te keuvelen of nog even verder te lezen.Wanneer: (zie kalender) zondag vanaf 19:30 tot ongeveer 21u30 Waar: Regenbooghuis aan Zee, Kerkstraat 11, 8400 Oostende Vooraf inschrijven bij Edie en Drankjes verkrijgbaar in het Regenbooghuis! Gratis inschrijving, maar wel nodig, iedereen welkom. #regenbooghuisaanzee #wezijntochallemaaleenbeetjeanders #inclusie #loveislove #Vriendschap]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23388</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2e0c107c-d29a-4b1a-85f7-fbdf761990e8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stress De Baas - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23257/stress-de-baas-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Iedereen die inzicht wil krijgen in mechanismes achter stress & piekeren * Inhoud: Deze driedelige workshop is geschikt voor iedereen die minder wil piekeren en meer rust wil ervaren. Je hoeft geen ervaring te hebben met deze thema’s. In de eerste sessie krijg je inzicht in wat stress is, hoe het werkt in je lichaam en welke signalen je kunt herkennen. De tweede sessie gaat dieper in op piekeren: waarom we het doen, hoe het in stand blijft en welke technieken er zijn om dit te verminderen. In de derde sessie leer je praktische ontspanningstechnieken zoals ademhalingsoefeningen, mindfulness en spierontspanning. Elke sessie combineert theorie met oefeningen, zodat je de technieken meteen kunt toepassen. Na afloop ontvang je hand-outs met de belangrijkste inzichten en oefeningen. Praktisch: - De sessies gaan steeds door van 17u30 tot 19u. Deuren open vanaf 17u15. - Dit pakket kadert binnen het aanbod van eerstelijns psychologische zorg, in samenwerking met Netwerk Nowe. Gegeven door Esmée Ryckaert en Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23257</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/324ba6c3-ebfa-410a-9d6d-28a292483a39.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dit is Europa - Hendrik Vos</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25150/dit-is-europa-hendrik-vos</link>
      <description><![CDATA[Na eeuwenlange verdeeldheid sloegen zes landen in Europa de handen in elkaar. Grenzen vervaagden en slagbomen verdwenen. Het continent werd verenigd door instellingen op te richten en verdragen te sluiten. Maar bovenal was dit het verhaal van mensen. Premiers, presidenten, kanseliers en commissarissen bepaalden de richting, elk op hun tijd. Ze werden bondgenoten of rivalen. Soms konden ze elkaar niet uitstaan, soms werden het zielsverwanten. Ze schreven geschiedenis in duffe vergaderzalen, maar net zo goed in prachtige paleizen of in de kelders en krochten van kloosters en kastelen. Ze ontmoetten elkaar in achterafhotelletjes, in de bergen of op de boot. Dit boek is een reis over het continent in het spoor van de hoofdrolspelers en de toevallige passanten die ongepland mee op het toneel belandden. Het vertelt hoe de Europese grondwet in een braadkip belandde, wat een opblaaspop met de vrije markt te maken heeft en hoe koeien in de vergaderzaal op de vierde verdieping verzeilden. Het is het verhaal van ministers die cello speelden, porto met cola dronken of op gebreide pantoffels door de gangen rondslopen. Het traject van de Europese eenmaking volgde geen vast patroon. Het was een grillige lijn vol onverwachte kronkels. Er was nooit een draaiboek of een breed gedragen plan, en toch ontstond, stap voor stap, de Europese Unie. Met dit boek schreef Hendrik Vos de geschiedenis van Europa die iedereen wil lezen. Hendrik Vos (Mechelen, 30 juni 1972) is een Belgisch politicoloog. Vos is verbonden aan de Universiteit Gent, waar hij ook directeur van het Centrum voor EU-studies is. Zijn specialisaties zijn Europese Politiek, Besluitvorming in de Europese Unie en Actuele vraagstukken van de Europese politiek. Het zijn onder andere deze vakken die Vos doceert aan de vakgroep Politieke Wetenschappen van de UGent.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25150</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/92f51dc2-ad2c-427f-b204-7c1ce28fe8b8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DIT IS EUROPA ! HENDRIK VOS</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23569/dit-is-europa-hendrik-vos</link>
      <description><![CDATA[Hendrik Vos ‘Dit is Europa’ Hendrik Vos is als Belgisch politicoloog verbonden aan de Universiteit Gent, waar hij ook directeur van het Centrum voor EU-studies is. Zijn specialisaties zijn Europese Politiek, Besluitvorming in de Europese Unie en Actuele vraagstukken van de Europese politiek. Met ‘Dit is Europa’ schreef hij het verhaal over de Europese eenmaking dat iedereen wilde lezen – dat blijkt onder meer uit het fenomenale succes van het boek. Het is dan ook een fantastisch verhaal; het traject van de Europese eenmaking was een grillige lijn vol onverwachte kronkels. Er was nooit een draaiboek of een breed gedragen plan, en toch ontstond, stap voor stap, de Europese Unie. Na eeuwenlange verdeeldheid sloegen zes landen in Europa de handen in elkaar. Grenzen vervaagden en slagbomen verdwenen. Het continent werd verenigd door instellingen op te richten en verdragen te sluiten. Maar bovenal was dit het verhaal van mensen. Premiers, presidenten, kanseliers en commissarissen bepaalden de richting, elk op hun tijd. Ze werden bondgenoten of rivalen. Soms konden ze elkaar niet uitstaan, soms werden het zielsverwanten. Ze schreven geschiedenis in duffe vergaderzalen, maar net zo goed in prachtige paleizen of in de kelders en krochten van kloosters en kastelen. Ze ontmoetten elkaar in achterafhotelletjes, in de bergen of op de boot. Dit boek is een reis over het continent in het spoor van de hoofdrolspelers en de toevallige passanten die ongepland mee op het toneel belandden. Het vertelt hoe de Europese grondwet in een braadkip belandde, wat een opblaaspop met de vrije markt te maken heeft en hoe koeien in de vergaderzaal op de vierde verdieping verzeilden. Het is het verhaal van ministers die cello speelden, porto met cola dronken of op gebreide pantoffels door de gangen rondslopen. Het traject van de Europese eenmaking volgde geen vast patroon. Het was een grillige lijn vol onverwachte kronkels. Er was nooit een draaiboek of een breed gedragen plan, en toch ontstond, stap voor stap, de Europese Unie. Met dit boek schreef Hendrik Vos de geschiedenis van Europa die iedereen wil lezen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23569</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/96c74d76-0f46-4afe-a738-d1d3587e9389.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Groen - Kruidenkennis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25708/groen-kruidenkennis</link>
      <description><![CDATA[Ben je benieuwd wat kruiden betekenen voor je huishouden, keuken, verzorging en gezondheid? In de opleiding Kruidenkennis ontdek je er alles over. Elke cursus van 12 lessen focust op een specifiek thema, zoals de aanleg van je kruidentuin, de smaak van wilde planten of de kracht van bloesems … Je leert elke les een vijftal kruiden grondig kennen: van hun groei en bloei tot hun praktisch gebruik. Bovendien ga je telkens zelf aan de slag en neem je na elke les een zelfgemaakt kruidenproduct mee naar huis.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25708</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5e3088b8-a39e-4004-ba99-56d10593d6e5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezonde voeding - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23324/gezonde-voeding-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Aanbod voor volwassenen die op drempels botsen om op een gezonde manier met voeding bezig te zijn. Dit kan enerzijds gaan over nood hebben aan meer informatie over wat wel en niet gezond is, maar ook wat er helpt om een gezonde levensstijl vast te houden. Er wordt ook stilgestaan bij hoe emoties een rol kunnen spelen in ongezonde eetpatronen en hoe meer bewust met onze emoties om te gaan. * Inhoud: Het belang van gezonde voeding op lichaam en geest is algemeen gekend. Maar hoe pas je je voedingspatroon op een haalbare manier aan? Hoe slaag ik erin om elke avond opnieuw een gezonde maaltijd op tafel te toveren? En wat helpt om de motivatie niet te verliezen? Schrijf je nu in voor het groepsaanbod gezonde voeding en krijg tal van praktische handvaten om thuis aan de slag te gaan! Psycholoog Isabel en diëtiste Aster zetten samen met jou de eerste stappen naar een gezondere levensstijl. Gegeven door Isabel David en Aster Vandorpe]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23324</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4d28034c-8f80-4c59-aefc-c9faf4e55265.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>1 tegen allen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25105/1-tegen-allen</link>
      <description><![CDATA[Ben jij klaar voor de ultieme challenge? Tijdens 1 Tegen Allen nemen jullie het samen op tegen allerlei gekke, spannende en hilarische opdrachten! Iedereen kan meedoen, dus trommel je vrienden op en bewijs dat jullie sterker zijn dan alle challenges samen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25105</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0af798ef-90bc-4e62-9433-9947d5f17fdc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Het microbioom: bron van alle ziekten?</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25764/het-microbioom-bron-van-alle-ziekten</link>
      <description><![CDATA[Hippocrates zei ooit: ‘Alle ziekten beginnen in de darmen.’ Dr. ir. Eric De Maerteleire verdiepte zich in het meest recente wetenschappelijke onderzoek en geeft in zijn voordracht antwoord op vragen zoals: Wat is het microbioom? En wat is het nut van al deze bacteriën in en op ons lichaam? Zijn ze vijanden of vrienden? Welke ziekten kunnen ontstaan als de darmflora niet in evenwicht is? Klopt het dat er een relatie is tussen de bacteriën in onze dikke darm en obesitas, diabetes, kanker, depressies, ADHD, de ziekte van Alzheimer en Parkinson? Kunnen tandproblemen leiden tot een verstoring van het microbioom en dus het ontstaan van een aantal ziekten bevorderen? Hoe krijgen we een gestoorde darmflora weer in evenwicht? Wat is de zeer belangrijke rol van de voeding hierin? Welke zijn de 10 gouden regels om het darmstelsel weer in evenwicht te brengen? Is het juist dat een Mediterraan voedingspatroon het meest natuurlijke en gezondste patroon is? Wat zijn de fundamentele kenmerken van dit patroon en hoe passen we dit in de praktijk toe? In zijn voordracht geeft Dr. De Maerteleire vooral praktische tips mee. Achteraf is er ruim gelegenheid tot vragen stellen en nodigen we je uit voor een gezond drankje als afsluiter.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25764</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/1bb098ae-6875-4004-a551-72c500a91099.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jullie zijn aan zet</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22677/jullie-zijn-aan-zet</link>
      <description><![CDATA[Met wat je al kent speel je. Oefening baart schaakkennis. Des te meer als er professionele begeleiding is. Je volgde de schaaklessen, het spel zit in je vingers en nu wil je spelen. In deze schaaksessies heb je de ruimte om recreatieve partijen te spelen met twee, om vragen te stellen en om persoonlijke tips te krijgen van schaakmeester Kevan. Duik in het spel, stel jouw schaakvragen en leer uit de vragen van de groep. Je pikt tips op rond strategie en tactiek. Je verfijnt je aanval en verdediging. Een moment om openingen uit te proberen, tactische motieven af te toetsen en stap voor stap te bouwen aan meer spelinzicht. CHESS WE CAN !!! Begeleiders: Kevan Seynaeve]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22677</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/31c787e8-f729-4164-911f-8f94874277d3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Op weg naar een betekenisvol leven met positieve psychologie - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23326/op-weg-naar-een-betekenisvol-leven-met-positieve-psychologie-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? -cliënten die life-events doormaakten -cliënten die een nieuwe levensfase ingaan (bv ouderen, pensioen, lege nest) -cliënten die fysieke of psychische aandoening doormaakten (bv depressie) * Inhoud: Heb je het gevoel alsof je even je richting kwijt bent in het leven? Vraag je je soms af wat de zin van alles is? Of ben je even je drive of levenslust kwijt en leef je een beetje op automatische piloot? We maken allemaal wel eens van die momenten door. Soms na het meemaken van ingrijpende levensgebeurtenissen, of een psychische aandoening zoals bv depressie of ook wanneer we een nieuwe levensfase betreden. Via deze reeks willen we samen met jullie op zoek gaan naar een hernieuwd innerlijk kompas, naar zingeving, kortom naar die drive die het leven glans geeft. We doen dit aan de hand van inzichten en handvaten vanuit de positieve psychologie. "I am more vulnerable than I thought, but much stronger than I ever imagined. Let me fall if I must fall. The one I become will catch me." (Baal Shem Tov) Gegeven door Caroline Duyck en Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23326</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/28bb5fe0-2f9e-4eab-9339-cd291b003465.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Embodied Visions - Guida Inês Mauricio</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25170/embodied-visions-guida-ines-mauricio</link>
      <description><![CDATA[Centraal staat het lichaam als unieke, veelzijdige entiteit. Via een creatief proces dat speelt met misbruik en metamorfose, ontstaan nieuwe manieren van kijken en begrijpen. Door de vergankelijke aard van het menselijk lichaam te combineren met de voortdurende aanwezigheid van de camera, creëert dit project een boeiende dialoog. Een lichaam dat zich ontdoet van zijn huid, dat we nauwlettend observeren totdat alleen de huid nog te zien is. Als een reinigingsritueel. Wat betekent dit voor ons? Kan deze ervaring ons dichter bij onszelf brengen en daarmee ook dichter bij elkaar? Kan een poëtisch moment een gevoel van verbondenheid in ons teweegbrengen? Guida creëert dialogen tussen dans, nieuwe technologieën en andere disciplines.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25170</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0e9126c4-5103-4288-a8a0-8e0dbbd00a56.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Lodewijk - Sofie Kramer</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25281/lodewijk-sofie-kramer</link>
      <description><![CDATA[De baby heet Lodewijk en ligt al vijftig jaar te slapen in een glazen koffiepot. Verder weet ze niks. Deze mysterieuze baby confronteert haar met een pijnlijke herinnering: twaalf jaar geleden onderging ze in het geheim een abortus. Oog in oog met Lodewijk realiseert ze zich dat dit geheim naar buiten wil. In een zwart-komische, confronterende woordenstroom breekt ze dwars door haar schaamte, met Lodewijk als stille tegenspeler. In haar nieuwe solo-performance gaat theatermaker Sofie Kramer op zoek naar verborgen verlangens en oeroude demonen. Lodewijk is een oefening in loslaten, een hypnotiserende rite waarin het leven en de dood een teder duet met elkaar dansen. Vanuit een hyper-persoonlijk perspectief stelt ze vragen over rouw en de tegenstrijdige verstrengeling van leven en dood. Wat betekent het om een mens op de wereld te zetten? Wat voor wereld stopt in godsnaam baby’s in koffiepotten? Lodewijk, ben ik nu jouw moeder? KIEM-superfan? Dan kan je voordelig en onbeperkt naar alle activiteiten met onze KIEM Festivalpas. Je kan een festivalpas kopen voor weekend 1 (€35), weekend 2 (€35) of voor beide weekends (€50). Met de code op de festivalpas kan je vervolgens voor elke activiteit een gratis ticket reserveren. Festivalpas weekend 1 Festivalpas weekend 2 Festivalpas weekends 1 + 2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25281</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed33e7fc-f834-4734-a790-2a2c28cd46ea.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girlfriends at sea: Bijeenkomst van vrouwen voor vrouwen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23391/girlfriends-at-sea-bijeenkomst-van-vrouwen-voor-vrouwen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Girlfriends at sea is een groep van en voor vrouwen en personen die zich identificeren als vrouw. Wij bieden een veilige plaats waar je jezelf kan zijn. Waar je andere vrouwen kan ontmoeten en waar ondersteuning kan geboden worden. Bijeenkomst is telkens de 1e vrijdagavond van de maand vanaf 19u in het Regenbooghuis aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23391</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/83b92ecb-bb7e-4b66-87c2-471e74d2d569.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Under your Spell - Audrey Apers</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25234/under-your-spell-audrey-apers</link>
      <description><![CDATA[Er waait een bedwelmende, warme wind en de bomen bewegen als kronkelende slangen. Het woud transformeert tot een spiegelend landschap dat hen opslorpt, alsof ze er altijd al deel van uitmaakten. Het is een plek die buiten de tijd staat, waar magie en logica elkaar ontmoeten en waar het persoonlijke en het collectieve door elkaar vloeien. Under Your Spell is een speelse en fysieke voorstelling die het publiek uitnodigt om de gelaagdheid van het vrouwelijke te ontdekken en de kracht van verbeelding te ervaren als motor voor verandering. In hun zoektocht stellen de performers de vraag of ze zich kunnen bevrijden door te geloven in wat ze nog niet zien? Under Your Spell is een ode aan het niet-weten, aan het durven twijfelen en het verkennen van nieuwe paden. Het is zowel een poging om de betovering die ons in de greep houdt af te werpen, als een kritische reflectie op de betoveringen die we zelf in stand houden. KIEM-superfan? Dan kan je voordelig en onbeperkt naar alle activiteiten met onze KIEM Festivalpas. Je kan een festivalpas kopen voor weekend 1 (€35), weekend 2 (€35) of voor beide weekends (€50). Met de code op de festivalpas kan je vervolgens voor elke activiteit een gratis ticket reserveren. Festivalpas weekend 1 Festivalpas weekend 2 Festivalpas weekends 1 + 2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25234</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a2b0369-4c6b-4bc2-8b2b-2cb2c9374376.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DJ-set - Kristof Kimpe</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25172/dj-set-kristof-kimpe</link>
      <description><![CDATA[‘Oldschool’ DJ Kristof raast door zeventig jaar pop/rock/disco/chanson/electronic/indie/big bands en crooners … De line-up staat bol van ‘bangers & anthems', en daartussen een handvol p(l)akkende slows en vergeten parels. Verwacht je aan een set vol verrassingen en prettige chaos om de nacht dansend in te gaan.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25172</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/df51ed77-ee05-4905-92e6-570b483de2b3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Basis workshop oorbellen uit polymeer klei</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24903/basis-workshop-oorbellen-uit-polymeer-klei</link>
      <description><![CDATA[Oorbellen maken volgens jouw eigen (creatieve) stijl? Een setje op maat met jouw favoriete kleuren of gewoon zin in een creatieve voormiddag? Dan is deze workshop polymeer klei oorbellen maken zeker iets voor jou. Dit mag je verwachten van de workshop 'beginnen met oorbellen maken uit polymeer klei': gebruik van materialen en gereedschap conditioneren van klei en eventuele problemen eigen kleuren maken basistechnieken leren ( marmer, terrazzo, bladgoud, spikkels, texturen etc... ) *Let op: wel geen speciale technieken zoals verf, mica poeder, inkt etc... correct bakken van de klei oorbellen schuren + gaatjes boren bevestigen van de onderdelen (zoals oorstekers) en nabewerking van je oorbellen Hier nog wat praktische informatie: de workshop duurt maximum 3 uur en een half al het materiaal is voorzien je kan kiezen uit diverse gouden en/of zilveren oorstekers ( stainless steel ) je gaat naar huis met 2 paar afgewerkte oorbellen + een cadeautje er is koffie/thee/water en lekker vers gebak voorzien deze workshop gaat door in mijn thuisatelier te Oostende (gezellig en met max 4 personen) P.S. Heb je geen gaatjes? Je kan ook je eigen sleutelhanger maken. Let op: vanaf 1 persoon gaat de workshop niet door. We kijken dan samen om deze te verplaatsen. Zin gekregen om deze workshop te doen? Schrijf je dan snel in, ik heb er alvast zin in! :) Tot binnenkort? Liefs Florence x]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24903</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e3ef9535-0c50-402f-a726-c39c2c50c3f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Basis workshop oorbellen uit polymeer klei</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24905/basis-workshop-oorbellen-uit-polymeer-klei</link>
      <description><![CDATA[Oorbellen maken volgens jouw eigen (creatieve) stijl? Een setje op maat met jouw favoriete kleuren of gewoon zin in een creatieve voormiddag? Dan is deze workshop polymeer klei oorbellen maken zeker iets voor jou. Dit mag je verwachten van de workshop 'beginnen met oorbellen maken uit polymeer klei': gebruik van materialen en gereedschap conditioneren van klei en eventuele problemen eigen kleuren maken basistechnieken leren ( marmer, terrazzo, bladgoud, spikkels, texturen etc... ) *Let op: wel geen speciale technieken zoals verf, mica poeder, inkt etc... correct bakken van de klei oorbellen schuren + gaatjes boren bevestigen van de onderdelen (zoals oorstekers) en nabewerking van je oorbellen Hier nog wat praktische informatie: de workshop duurt maximum 3 uur en een half al het materiaal is voorzien je kan kiezen uit diverse gouden en/of zilveren oorstekers ( stainless steel ) je gaat naar huis met 2 paar afgewerkte oorbellen + een cadeautje er is koffie/thee/water en lekker vers gebak voorzien deze workshop gaat door in mijn thuisatelier te Oostende (gezellig en met max 4 personen) P.S. Heb je geen gaatjes? Je kan ook je eigen sleutelhanger maken. Let op: vanaf 1 persoon gaat de workshop niet door. We kijken dan samen om deze te verplaatsen. Zin gekregen om deze workshop te doen? Schrijf je dan snel in, ik heb er alvast zin in! :) Tot binnenkort? Liefs Florence x]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24905</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e3ef9535-0c50-402f-a726-c39c2c50c3f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Internationale Taptoe belgie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24608/internationale-taptoe-belgie</link>
      <description><![CDATA[De Internationale Taptoe België is een groots en sfeervol indoor evenement waar muziek, show en traditie samenkomen. Toporkesten, militaire muziekkorpsen, marching bands, pipes & drums en internationale showgroepen uit binnen- en buitenland brengen een spectaculaire voorstelling vol precisie, klank en entertainment. Met indrukwekkende choreografieën, kleurrijke uniformen en verrassende acts biedt deze taptoe een unieke totaalbeleving voor jong en oud. Elke editie staat garant voor kwaliteit, afwisseling en een sterke internationale uitstraling. Bezoekers genieten van een avondvullend programma waarin klassieke marsmuziek wordt gecombineerd met moderne showelementen, dans en visuele effecten. De Internationale Taptoe België behoort tot de toonaangevende taptoes in Europa en trekt jaarlijks duizenden bezoekers. Een ideale uitstap voor liefhebbers van muziek, cultuur en indrukwekkend live-entertainment.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24608</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/31f411e0-789a-4ff1-b1db-7c0da39b2f8b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>DOOD HOEZO DOOD - Another Hero  / Ilse de Koe, Hendrik Van Doorn, Julie Delrue</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25233/dood-hoezo-dood-another-hero-ilse-de-koe-hendrik-van-doorn-julie-delrue</link>
      <description><![CDATA[Parallel met dit absurdistische spektakel glipt elders een nakend verlies onomkeerbaar binnen. Wat doe je met de tijd die er nog rest? Hoe neem je afscheid en hoe moet het verder? Waar is de handleiding hiervoor in godsnaam gebleven? Dood hoezo Dood is een voorstelling waar de liefde voor het leven voelbaarder is dan ooit. Vol spelplezier en humor die niets relativeert, maken de acteurs de grote thema’s van het leven draaglijk. Ilse de Koe (Studio Orka, Bevergem) en Julie Delrue (Studio Orka, Mamamanie, Chantal) bundelen voor dit project de krachten met Hendrik Van Doorn (TG Ceremonia, Het KIP). KIEM-superfan? Dan kan je voordelig en onbeperkt naar alle activiteiten met onze KIEM Festivalpas. Je kan een festivalpas kopen voor weekend 1 (€35), weekend 2 (€35) of voor beide weekends (€50). Met de code op de festivalpas kan je vervolgens voor elke activiteit een gratis ticket reserveren. Festivalpas weekend 1 Festivalpas weekend 2 Festivalpas weekends 1 + 2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25233</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3ab8a799-1e18-47d1-bb14-d86dfa19fc3a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Embodied Visions - Guida Inês Mauricio</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25170/embodied-visions-guida-ines-mauricio</link>
      <description><![CDATA[Centraal staat het lichaam als unieke, veelzijdige entiteit. Via een creatief proces dat speelt met misbruik en metamorfose, ontstaan nieuwe manieren van kijken en begrijpen. Door de vergankelijke aard van het menselijk lichaam te combineren met de voortdurende aanwezigheid van de camera, creëert dit project een boeiende dialoog. Een lichaam dat zich ontdoet van zijn huid, dat we nauwlettend observeren totdat alleen de huid nog te zien is. Als een reinigingsritueel. Wat betekent dit voor ons? Kan deze ervaring ons dichter bij onszelf brengen en daarmee ook dichter bij elkaar? Kan een poëtisch moment een gevoel van verbondenheid in ons teweegbrengen? Guida creëert dialogen tussen dans, nieuwe technologieën en andere disciplines.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25170</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0e9126c4-5103-4288-a8a0-8e0dbbd00a56.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>In the Name of Electra - Hazel Lam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25283/in-the-name-of-electra-hazel-lam</link>
      <description><![CDATA[Deze voorstelling bevindt zich in de kloof tussen twee levens – het leven dat werd gekozen, en het leven dat een andere keuze maakte – en vraagt wat we doen met wat er overblijft. Ergens staat misschien een andere versie van dit lichaam in andere coulissen, een ander kostuum gladstrijkend. Hier is er alleen inspanning, herhaling en iets duisters dat aan de randen zweeft. Verdriet, zo blijkt, is geen enkele afdaling maar een ritme – een ritme waarin je jezelf steeds weer terugvindt. Hazel Lam is een multidisciplinaire kunstenaar uit Brussel. Ze is opgeleid in dans (Manchester), hedendaags circus (Sheffield, Turijn en Londen) en muziek (Hongkong). Ze creëert visueel en conceptueel boeiende performances. KIEM-superfan? Dan kan je voordelig en onbeperkt naar alle activiteiten met onze KIEM Festivalpas. Je kan een festivalpas kopen voor weekend 1 (€35), weekend 2 (€35) of voor beide weekends (€50). Met de code op de festivalpas kan je vervolgens voor elke activiteit een gratis ticket reserveren. Festivalpas weekend 1 Festivalpas weekend 2 Festivalpas weekends 1 + 2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25283</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/765ca442-e859-4d07-bd05-3cc37d277c47.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dopamine - No Rabbits / Tim Oelbrandt, Dries Notelteirs</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25284/dopamine-no-rabbits-tim-oelbrandt-dries-notelteirs</link>
      <description><![CDATA[Hij daalt af in een duistere nachtmerrie waarin de grenzen tussen droom en werkelijkheid vervagen - waar zwaartekracht niet meer bestaat en voorwerpen een eigen leven gaan leiden. Verbluffende magie brengt de schizofrenie van deze jongeman tot leven en trekt het publiek mee in een wereld van verslaving, eenzaamheid en de eindeloze zoektocht naar verbinding, verlangen en liefde. Dopamine markeert het begin van een visuele reis die het leven weerspiegelt van vele anonieme zielen achter gesloten deuren. Deze nieuwe theaterproductie van Tim Oelbrandt combineert illusionisme en visueel theater – een meeslepende ervaring, een theatrale installatie en een zintuiglijke reis. Scène op scène / Deels zittend - deels staand KIEM-superfan? Dan kan je voordelig en onbeperkt naar alle activiteiten met onze KIEM Festivalpas. Je kan een festivalpas kopen voor weekend 1 (€35), weekend 2 (€35) of voor beide weekends (€50). Met de code op de festivalpas kan je vervolgens voor elke activiteit een gratis ticket reserveren. Festivalpas weekend 1 Festivalpas weekend 2 Festivalpas weekends 1 + 2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25284</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5e302c43-f9a5-4cd1-9354-325278cd9a6b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sustained - Alice Davies</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25246/sustained-alice-davies</link>
      <description><![CDATA[Sustained nodigt het publiek uit tot een gezamenlijke, langdurige observatie, met als doel een gelijkwaardige uitwisseling tussen kunstenaar en toeschouwer tot stand te brengen. Door de nabijheid en het verticale karakter van de ophanging in de lucht wordt het publiek op een intieme manier geconfronteerd en aangemoedigd om zich fysiek te mengen in het kijken. Als performancekunstenaar hoopt Alice Davies een alternatieve kijk te bieden op het atletische extremisme binnen de circuswereld en, zeker als vrouwelijke kunstenaar, op esthetisch idealisme. KIEM-superfan? Dan kan je voordelig en onbeperkt naar alle activiteiten met onze KIEM Festivalpas. Je kan een festivalpas kopen voor weekend 1 (€35), weekend 2 (€35) of voor beide weekends (€50). Met de code op de festivalpas kan je vervolgens voor elke activiteit een gratis ticket reserveren. Festivalpas weekend 1 Festivalpas weekend 2 Festivalpas weekends 1 + 2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25246</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/dc4a6fb3-8883-4977-9e21-8af79b597296.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Yannick Dumarey &amp; Benjamin Baert</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25280/yannick-dumarey-benjamin-baert</link>
      <description><![CDATA[Nu, decennia later, vonden ze elkaar opnieuw – rijker aan ervaring, gevormd door uiteenlopende muzikale trajecten, en met een gedeeld verlangen om samen muziek te maken in en voor hun thuisstad. Ze schrijven een muzikale liefdesbrief aan Oostende: niet nostalgisch, maar eerlijk, rauw, gelaagd en meeslepend. Een experimentele kruisbestuiving tussen jazz, ambient, improvisatie en natuurlijk: de zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25280</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b08a94df-69ae-46cb-9552-029e5acf96f8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Internationale Taptoe 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22629/internationale-taptoe-2026</link>
      <description><![CDATA[O O S T E N D E 4 O K T O B E R 2 0 2 6 Organisatie “De jaartallen” Hoeilaart Iedereen welkom! Oktober is nog wel eventjes, maar voor reservatie van ticktes kan het beter vroeg dan laat. “De jaartallen” Hoeilaart zet een autocar in voor een dagje Oostende met als hoogtepunt de "Internationale Taptoe". Dit event staat bekend als: "Het grootste en meest plezierige internationale indoor muziekevenement in België. Bands en artiesten, van kleine groepen tot grote namen, komen samen in één arena. Beleef een onvergetelijke show in Oostende met de Internationale Taptoe België. We vertrekken op zondag 4 oktober om 08.00 parking Delhaize. In de voormiddag hebben jullie vrijetijd en er kan genoten worden van een wandeling en een lunch naar eigen smaak. De taptoe start om 13u30 in de COREtec Dôme aan de Northlaan en duurt tot ongeveer 16 uur. Tickets kunnen vanaf nu besteld worden door een e-mail te sturen naar ghislain.dewolf@telenet.be en betaling van €78 (Taptoe + transport per bus) op de bankrekening BE48 1036 0560 5727 met vermelding “Taptoe” Wie meer informatie wenst, kan terecht op 0477/29 34 76 (Ghislain Dewolf) * De organisator/coördinator kan in geen enkel geval, direct of indirect verantwoordelijk worden gesteld voor gebeurlijke ongevallen. Iedere deelname is volledig op eigen risico.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22629</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/84c98dd8-ebf6-4ea2-99d6-4f1aa4b24ac8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Basis workshop oorbellen uit polymeer klei</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24899/basis-workshop-oorbellen-uit-polymeer-klei</link>
      <description><![CDATA[Oorbellen maken volgens jouw eigen (creatieve) stijl? Een setje op maat met jouw favoriete kleuren of gewoon zin in een creatieve voormiddag? Dan is deze workshop polymeer klei oorbellen maken zeker iets voor jou. Dit mag je verwachten van de workshop 'beginnen met oorbellen maken uit polymeer klei': gebruik van materialen en gereedschap conditioneren van klei en eventuele problemen eigen kleuren maken basistechnieken leren ( marmer, terrazzo, bladgoud, spikkels, texturen etc... ) *Let op: wel geen speciale technieken zoals verf, mica poeder, inkt etc... correct bakken van de klei oorbellen schuren + gaatjes boren bevestigen van de onderdelen (zoals oorstekers) en nabewerking van je oorbellen Hier nog wat praktische informatie: de workshop duurt maximum 3 uur en een half al het materiaal is voorzien je kan kiezen uit diverse gouden en/of zilveren oorstekers ( stainless steel ) je gaat naar huis met 2 paar afgewerkte oorbellen + een cadeautje er is koffie/thee/water en lekker vers gebak voorzien deze workshop gaat door in mijn thuisatelier te Oostende (gezellig en met max 4 personen) P.S. Heb je geen gaatjes? Je kan ook je eigen sleutelhanger maken. Let op: vanaf 1 persoon gaat de workshop niet door. We kijken dan samen om deze te verplaatsen. Zin gekregen om deze workshop te doen? Schrijf je dan snel in, ik heb er alvast zin in! :) Tot binnenkort? Liefs Florence x]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24899</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/74360142-ea2d-43d0-91d7-a19fae4947ba.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Basis workshop oorbellen uit polymeer klei</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24904/basis-workshop-oorbellen-uit-polymeer-klei</link>
      <description><![CDATA[Oorbellen maken volgens jouw eigen (creatieve) stijl? Een setje op maat met jouw favoriete kleuren of gewoon zin in een creatieve voormiddag? Dan is deze workshop polymeer klei oorbellen maken zeker iets voor jou. Dit mag je verwachten van de workshop 'beginnen met oorbellen maken uit polymeer klei': gebruik van materialen en gereedschap conditioneren van klei en eventuele problemen eigen kleuren maken basistechnieken leren ( marmer, terrazzo, bladgoud, spikkels, texturen etc... ) *Let op: wel geen speciale technieken zoals verf, mica poeder, inkt etc... correct bakken van de klei oorbellen schuren + gaatjes boren bevestigen van de onderdelen (zoals oorstekers) en nabewerking van je oorbellen Hier nog wat praktische informatie: de workshop duurt maximum 3 uur en een half al het materiaal is voorzien je kan kiezen uit diverse gouden en/of zilveren oorstekers ( stainless steel ) je gaat naar huis met 2 paar afgewerkte oorbellen + een cadeautje er is koffie/thee/water en lekker vers gebak voorzien deze workshop gaat door in mijn thuisatelier te Oostende (gezellig en met max 4 personen) P.S. Heb je geen gaatjes? Je kan ook je eigen sleutelhanger maken. Let op: vanaf 1 persoon gaat de workshop niet door. We kijken dan samen om deze te verplaatsen. Zin gekregen om deze workshop te doen? Schrijf je dan snel in, ik heb er alvast zin in! :) Tot binnenkort? Liefs Florence x]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24904</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2b98ed94-f8f4-4792-9d7d-ba84a0521cca.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Embodied Visions - Guida Inês Mauricio</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25170/embodied-visions-guida-ines-mauricio</link>
      <description><![CDATA[Centraal staat het lichaam als unieke, veelzijdige entiteit. Via een creatief proces dat speelt met misbruik en metamorfose, ontstaan nieuwe manieren van kijken en begrijpen. Door de vergankelijke aard van het menselijk lichaam te combineren met de voortdurende aanwezigheid van de camera, creëert dit project een boeiende dialoog. Een lichaam dat zich ontdoet van zijn huid, dat we nauwlettend observeren totdat alleen de huid nog te zien is. Als een reinigingsritueel. Wat betekent dit voor ons? Kan deze ervaring ons dichter bij onszelf brengen en daarmee ook dichter bij elkaar? Kan een poëtisch moment een gevoel van verbondenheid in ons teweegbrengen? Guida creëert dialogen tussen dans, nieuwe technologieën en andere disciplines.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25170</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0e9126c4-5103-4288-a8a0-8e0dbbd00a56.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Internationale Taptoe belgie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24608/internationale-taptoe-belgie</link>
      <description><![CDATA[De Internationale Taptoe België is een groots en sfeervol indoor evenement waar muziek, show en traditie samenkomen. Toporkesten, militaire muziekkorpsen, marching bands, pipes & drums en internationale showgroepen uit binnen- en buitenland brengen een spectaculaire voorstelling vol precisie, klank en entertainment. Met indrukwekkende choreografieën, kleurrijke uniformen en verrassende acts biedt deze taptoe een unieke totaalbeleving voor jong en oud. Elke editie staat garant voor kwaliteit, afwisseling en een sterke internationale uitstraling. Bezoekers genieten van een avondvullend programma waarin klassieke marsmuziek wordt gecombineerd met moderne showelementen, dans en visuele effecten. De Internationale Taptoe België behoort tot de toonaangevende taptoes in Europa en trekt jaarlijks duizenden bezoekers. Een ideale uitstap voor liefhebbers van muziek, cultuur en indrukwekkend live-entertainment.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24608</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/31f411e0-789a-4ff1-b1db-7c0da39b2f8b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Confetti (8+) - destructuur / Ellis Meeusen, Sander Salden en Aline Nuyens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25235/confetti-8-destructuur-ellis-meeusen-sander-salden-en-aline-nuyens</link>
      <description><![CDATA[Stel, je ouders, grootouders, leerkrachten of opvoeders ondertekenen een contract waardoor je alle feesten van een heel jaar in één uur moet vieren. Één dag? Nee, één uur! Eén uur? Dat kan toch niet!? Confetti is een speelse en feestelijke voorstelling voor iedereen die acht is of ooit acht geweest is. Over het altijd druk hebben, fouten maken, familie, verdriet en troost. Een talige en beeldende zoektocht naar de zin en onzin van onze tradities, gedragen door een sprankelend geluidsontwerp. Een glitterende happening die je niet wil missen. KIEM-superfan? Dan kan je voordelig en onbeperkt naar alle activiteiten met onze KIEM Festivalpas. Je kan een festivalpas kopen voor weekend 1 (€35), weekend 2 (€35) of voor beide weekends (€50). Met de code op de festivalpas kan je vervolgens voor elke activiteit een gratis ticket reserveren. Festivalpas weekend 1 Festivalpas weekend 2 Festivalpas weekends 1 + 2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25235</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/cee5012d-a62b-418e-bb59-2100c66d0b7f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bowling Buffalo - Daan Borloo, Lien Thys, Hanne Timmermans, Annelore Crollet &amp; Kiana Port</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25236/bowling-buffalo-daan-borloo-lien-thys-hanne-timmermans-annelore-crollet-kiana-port</link>
      <description><![CDATA[Ze zijn er ooit begonnen als jobstudent, maar ondertussen maken ze deel uit van het vaste meubilair. In hun schijnbaar eeuwige cocon wachten ze op klanten, terwijl ze over hun losse liefdesleven bakkeleien, milkshakes drinken en sigaretten roken. Tot één van hen haar vertrek aankondigt. Al die jaren hebben de buffala’s in een heerlijk gevoel van tijdloosheid geleefd, maar nu iemand het concept van ‘eindigheid’ heeft binnengesleurd, vallen alle kegels in recordtempo om. KIEM-superfan? Dan kan je voordelig en onbeperkt naar alle activiteiten met onze KIEM Festivalpas. Je kan een festivalpas kopen voor weekend 1 (€35), weekend 2 (€35) of voor beide weekends (€50). Met de code op de festivalpas kan je vervolgens voor elke activiteit een gratis ticket reserveren. Festivalpas weekend 1 Festivalpas weekend 2 Festivalpas weekends 1 + 2]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25236</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2de66e-fc57-4fed-8256-226053b532a6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Theorie rijbewijs B</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25693/cursus-in-oostende-theorie-rijbewijs-b</link>
      <description><![CDATA[Wil je ook jouw rijbewijs voor de auto halen? Je leert: Lessen in duidelijk Nederlands Oefeningen en proefexamens op de computer Foto’s en filmpjes om verkeerssituaties beter te begrijpen Opdrachten om thuis te oefenen Samen naar het vertraagd examen Je bent gemotiveerd en komt altijd naar de les. Op het einde van de cursus gaan we samen naar het vertraagd examen. Het examen betaal je zelf. Is Nederlands nog moeilijk voor jou? Je kan extra taallessen volgen. Je oefent de woorden voor het examen rijbewijs. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25693</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/83c87c7b-94c4-4d88-b87b-6febdf8805eb.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stress De Baas - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23257/stress-de-baas-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Iedereen die inzicht wil krijgen in mechanismes achter stress & piekeren * Inhoud: Deze driedelige workshop is geschikt voor iedereen die minder wil piekeren en meer rust wil ervaren. Je hoeft geen ervaring te hebben met deze thema’s. In de eerste sessie krijg je inzicht in wat stress is, hoe het werkt in je lichaam en welke signalen je kunt herkennen. De tweede sessie gaat dieper in op piekeren: waarom we het doen, hoe het in stand blijft en welke technieken er zijn om dit te verminderen. In de derde sessie leer je praktische ontspanningstechnieken zoals ademhalingsoefeningen, mindfulness en spierontspanning. Elke sessie combineert theorie met oefeningen, zodat je de technieken meteen kunt toepassen. Na afloop ontvang je hand-outs met de belangrijkste inzichten en oefeningen. Praktisch: - De sessies gaan steeds door van 17u30 tot 19u. Deuren open vanaf 17u15. - Dit pakket kadert binnen het aanbod van eerstelijns psychologische zorg, in samenwerking met Netwerk Nowe. Gegeven door Esmée Ryckaert en Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23257</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/324ba6c3-ebfa-410a-9d6d-28a292483a39.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Emoties De Baas - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23323/emoties-de-baas-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Iedereen die meer wil weten over emoties en gezonde emotieregulatie. * Inhoud: F2 vast groepsaanbod. Gegeven door John Deridder, Ibe Roose, Jana Gantchev en Romy Vanderheeren]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23323</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/46ada647-7fa8-4a91-a4bf-761558ca01b4.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kaffee Parlé - FMDO</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25192/kaffee-parle-fmdo</link>
      <description><![CDATA[Iedereen is welkom, met of zonder migratieachtergrond. Even ontspannen, gezellig praten of een spelletje spelen - kom zeker langs! Kaffee Parlé gaat één keer per maand door in de Lokettenzaal van De Grote Post, Hendrik Serruyslaan 18a, Oostende. FMDO vzw (Federatie voor Mondiale en Democratische Organisaties) verbindt en versterkt mensen in een diverse samenleving. Dat gebeurt samen met sociaal-culturele verenigingen van mensen met een migratieachtergrond en gedreven vrijwilligers.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25192</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f8e86a98-7547-4389-9173-c182343485de.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Levend verlies en rouw bij mantelzorg</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21556/levend-verlies-en-rouw-bij-mantelzorg</link>
      <description><![CDATA[Soms verlies je iemand niet door overlijden, maar door ziekte, beperking of ouderdom waardoor die persoon niet meer de oude is. Dit wordt levend verlies genoemd en kan er zwaar zijn. Je rouwt om wat niet meer is, terwijl de ander nog leeft. In deze infosessie staan we stil bij wat dit betekent en hoe je hiermee kan omgaan. Je krijgt informatie en tips, maar ook de kans om ervaringen te delen met anderen. Dat kan steun en herkenning bieden, en misschien zelfs nieuwe verbinding. Info en organisatie: Samana vzw, 02 246 64 64]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21556</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7e98bbe5-c577-4860-87dc-229336e64ba6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Inzicht in veranderend gedrag bij dementie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22349/inzicht-in-veranderend-gedrag-bij-dementie</link>
      <description><![CDATA[De familiegroep Oostende nodigt familieleden en mantelzorgers van mensen met dementie uit op hun volgende bijeenkomst. Mensen met dementie doen soms dingen die hun omgeving niet begrijpt. Plotse woede-uitbarstingen, ongepaste aanrakingen, nachtelijke dooltochten … Het is vaak een bron van spanning en frustratie voor familie en vrienden. Wil je als mantelzorger of familielid beter leren omgaan met dit veranderend gedrag? Dan moet je in de eerste plaats begrijpen waar het vandaan komt. We zoomen tijdens deze bijeenkomst in op de meestvoorkomende symptomen van dementie en leggen uit hoe die onder andere agressie, hallucinaties en claimgedrag in de hand kunnen werken. Je krijgt ook praktische tips om met veranderend gedrag te leren omgaan. Zodat jij naar best vermogen kunt zorgen voor de persoon met dementie zonder dat je zelf op je grenzen botst]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22349</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/96b77c25-55a1-45fa-a0d6-1598cbd2b580.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Opleiding Tai Chi (taichi, taiji) voor beginners te Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24816/opleiding-tai-chi-taichi-taiji-voor-beginners-te-oostende</link>
      <description><![CDATA[Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining. Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnenin het lichaam gebeurt. Bij het uitvoeren van de zachte vloeiende bewegingen ontwikkel je harmonie tussen lichaam en geest, innerlijke kracht en sensitiviteit. Je maakt je spieren en gewrichten los en laat energiegolven doorheen je lichaam stromen. Taichi zorgt voor ontspanning, meer voeling met het lichaam, een beter evenwicht, een betere bloeddoorstroming, sterkere spieren en pezen, een hoger concentratievermogen en een betere lichaamshouding. Deze opleiding richt zich tot personen die - ofwel nog nooit taichi hebben beoefend en sterke interesse hebben om aan te sluiten bij een beginnersgroep - ofwel reeds taichi (taichi tai chi taiji) hebben beoefend en de opleiding voor beginners nogmaals wensen te volgen . De opleiding is laagdrempelig en voor iedereen haalbaar. Speciale kledij of uitrusting is niet nodig.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24816</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8b31cfc0-add0-479d-846a-2cea22df1983.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Opleiding Tai Chi (taichi, taiji) voor beginners te Bredene</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24898/opleiding-tai-chi-taichi-taiji-voor-beginners-te-bredene</link>
      <description><![CDATA[Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining. Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnenin het lichaam gebeurt. Bij het uitvoeren van de zachte vloeiende bewegingen ontwikkel je harmonie tussen lichaam en geest, innerlijke kracht en sensitiviteit. Je maakt je spieren en gewrichten los en laat energiegolven doorheen je lichaam stromen. Taichi zorgt voor ontspanning, meer voeling met het lichaam, een beter evenwicht, een betere bloeddoorstroming, sterkere spieren en pezen, een hoger concentratievermogen en een betere lichaamshouding. Deze opleiding richt zich tot personen die - ofwel nog nooit taichi hebben beoefend en sterke interesse hebben om aan te sluiten bij een beginnersgroep - ofwel reeds taichi (taichi tai chi taiji) hebben beoefend en de opleiding voor beginners nogmaals wensen te volgen . De opleiding is laagdrempelig en voor iedereen haalbaar. Speciale kledij of uitrusting is niet nodig.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24898</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8b31cfc0-add0-479d-846a-2cea22df1983.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Opleiding Tai Chi (taichi, taiji) voor beginners</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24928/opleiding-tai-chi-taichi-taiji-voor-beginners</link>
      <description><![CDATA[Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining. Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnenin het lichaam gebeurt. Bij het uitvoeren van de zachte vloeiende bewegingen ontwikkel je harmonie tussen lichaam en geest, innerlijke kracht en sensitiviteit. Je maakt je spieren en gewrichten los en laat energiegolven doorheen je lichaam stromen. Taichi zorgt voor ontspanning, meer voeling met het lichaam, een beter evenwicht, een betere bloeddoorstroming, sterkere spieren en pezen, een hoger concentratievermogen en een betere lichaamshouding. Deze opleiding richt zich tot personen die - ofwel nog nooit taichi hebben beoefend en sterke interesse hebben om aan te sluiten bij een beginnersgroep - ofwel reeds taichi (taichi tai chi taiji) hebben beoefend en de opleiding voor beginners nogmaals wensen te volgen . De opleiding is laagdrempelig en voor iedereen haalbaar. Speciale kledij of uitrusting is niet nodig.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24928</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8b31cfc0-add0-479d-846a-2cea22df1983.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Opleiding Tai Chi (taichi, taiji) voor beginners Bredene</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24936/opleiding-tai-chi-taichi-taiji-voor-beginners-bredene</link>
      <description><![CDATA[Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining. Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnenin het lichaam gebeurt. Bij het uitvoeren van de zachte vloeiende bewegingen ontwikkel je harmonie tussen lichaam en geest, innerlijke kracht en sensitiviteit. Je maakt je spieren en gewrichten los en laat energiegolven doorheen je lichaam stromen. Taichi zorgt voor ontspanning, meer voeling met het lichaam, een beter evenwicht, een betere bloeddoorstroming, sterkere spieren en pezen, een hoger concentratievermogen en een betere lichaamshouding. Deze opleiding richt zich tot personen die - ofwel nog nooit taichi hebben beoefend en sterke interesse hebben om aan te sluiten bij een beginnersgroep - ofwel reeds taichi (taichi tai chi taiji) hebben beoefend en de opleiding voor beginners nogmaals wensen te volgen . De opleiding is laagdrempelig en voor iedereen haalbaar. Speciale kledij of uitrusting is niet nodig.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24936</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8b31cfc0-add0-479d-846a-2cea22df1983.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Instaptour voor blinden en slechtzienden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25137/instaptour-voor-blinden-en-slechtzienden</link>
      <description><![CDATA[Hoe ervaar je een kunstwerk wanneer kijken niet centraal staat? Tijdens deze Instaptour staan luisteren, voelen en samen verbeelden centraal. De tentoonstelling Statuettes. Kleinsculptuur in huis leent zich bijzonder goed tot een zintuiglijke ontdekking. Door hun kleine formaat, rijke materialen en intieme aanwezigheid in het dagelijkse leven nodigen deze beelden uit tot een aandachtige ontmoeting. Samen met een gespecialiseerde museumgids ontdekken bezoekers de kunstwerken via heldere beschrijvingen, tactiele ervaringen en gesprekken. Niet vluchtig, maar stap voor stap: vorm, houding, materiaal, textuur, gewicht en sfeer komen tot leven in woorden en aanraking. Wat mag je verwachten? Uitgebreide verbale beschrijvingen De gids beschrijft elk kunstwerk zorgvuldig en beeldend: van het algemene silhouet tot de kleinste details. Tactiele beleving Waar mogelijk kunnen geselecteerde kunstwerken of replica’s voorzichtig aangeraakt worden. Zo worden vorm, textuur en volume tastbaar. Rustig tempo De rondleiding volgt het ritme van de groep, met voldoende tijd om te luisteren, te voelen en vragen te stellen. Ruimte voor dialoog en verbeelding Bezoekers worden uitgenodigd om indrukken, herinneringen en associaties te delen. Context en verhalen De gids vertelt hoe deze kleine sculpturen vroeger een plaats kregen in huiselijke interieurs en waarom ze betekenisvol waren voor hun eigenaars. Ook schilderijen en werken op papier in de tentoonstelling helpen die verhalen tot leven brengen. Wat staat centraal? Zintuiglijke en tactiele kunstbeleving Vertrouwen op taal, aanraking en verbeelding Respect voor ieders persoonlijke waarneming Kunst beleven als ontmoeting en ervaring De rondleiding wordt begeleid door een opgeleide museumgids met aandacht voor toegankelijkheid en individuele noden. Doelgroep: blinden en slechtzienden, samen met hun begeleiders Duur: ongeveer 1,5 uur (flexibel aangepast aan de groep) Prijs: € 5 per deelnemer (Begeleiders mogen gratis deelnemen) Aantal deelnemers: max. 8 deelnemers + begeleiders Talen: Nederlands Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende van 10.15 tot 12 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25137</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8ebfa26b-68d0-4234-8e41-ea0eaa7d9cd5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Emoties de baas</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25653/emoties-de-baas</link>
      <description><![CDATA[Weet je soms niet goed wat je allemaal voelt? Of wordt je vaak overmand door heftige emoties? Heb je soms het gevoel dat je brokken maakt omdat je niet goed met je emoties kan omgaan? Deze reeks biedt je meer inzicht in de functies en behoeftes van emoties. Je leert je gevoelige plekken kennen en rustig te blijven als de spanning stijgt. Je leert om effectiever om te gaan met gevoelens, stress en uitdagende situaties en op een gezonde manier in dialoog te gaan met anderen. Begeleiders: Jana Gantchev, John Deridder]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25653</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1a8fe148-4a04-4576-b888-061abd059d71.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Emoties de baas</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25779/emoties-de-baas</link>
      <description><![CDATA[F2 vast groepsaanbod.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25779</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4931f164-fce1-4569-8173-20e849041434.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Patronen doorbreken trainingsgroep Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23330/patronen-doorbreken-trainingsgroep-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Iedereen die wil werken aan vastgeroeste patronen (neiging tot onderwerping of zelfopoffering, geen grenzen kunnen trekken, verlatingsangst, minderwaardigheid,...). Deelnemers moeten beschrikken over voldoende reflectief vermogen. * Inhoud: Mensen maken kennis met het schematherapeutisch model. Ze leren hun eigen casusconceptualisatie te maken op basis van psycho-educatie. Verder krijgen ze zicht op hun eigen copingvaardigheden en concrete tips om patronen te doorbreken en te werken richting gedragsverandering. Er wordt ook ingegaan op negatieve inner speech en ook hier worden concrete tips gegeven en reflectieopdrachten hoe dit om te buigen. Tenslotte worden er ook technieken aangeboden om de eigen gezonde volwassene en het innerlijke blije kind te versterken. Gegeven door Ibe Roose en John Deridder]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23330</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7fb2887b-52fc-44a5-be9d-dc4f41baba81.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ten Minste Houdbaar Tot - Robrecht Vanden Thoren</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25194/ten-minste-houdbaar-tot-robrecht-vanden-thoren</link>
      <description><![CDATA[De verbouwing van de zolder zal moeten wijken voor een schuilkelder. Bizar hoe snel de zaken kunnen kantelen. Vorige week leek zijn grootste zorg nog zijn terugtrekkende haarlijn. Nu, aan de vooravond van zijn ondergronds leven, dienen zich vraagstukken aan van een totaal andere orde. Hoe lang blijft een blik zwanworsten goed? Waar pompt hij de inhoud van zijn campingtoilet naartoe? Gaat zijn nieuwe vriendin mee de kelder in? Prangende vragen die het leven van Robrecht plots weer zin geven. Laat maar komen, het einde van alles. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25194</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/17dee291-dd82-40ed-b740-27a1ea9307ad.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus Klussen in Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24979/cursus-klussen-in-oostende</link>
      <description><![CDATA[Wil je niet steeds afhankelijk zijn van vrienden of familie om bij jou thuis een kleine klus te klaren? Wil je zelf iets herstellen maar ben je bang om te falen? Ben je het beu om lang te moeten wachten vooraleer een vakman tijd kan vrijmaken om je te helpen? Dan is deze opleiding zeker iets voor jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24979</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/50c02a58-328f-43cd-870e-197b27049fbd.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Van stads- tot klimaattuin</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23162/van-stads-tot-klimaattuin</link>
      <description><![CDATA[Lezing door Steve Goethals, tuinranger Hoe maak jij je tuin klaar voor het veranderende klimaat? Hittegolven, lange droge periodes en plots hevige regenbuien: ook onze tuinen krijgen steeds vaker te maken met de gevolgen van klimaatverandering. Gelukkig kan je met enkele doordachte ingrepen veel doen om je tuin beter bestand te maken tegen deze extremen. Tijdens deze lezing ontdek je hoe je van je tuin een klimaatrobuuste plek maakt die water beter vasthoudt, verkoeling biedt en tegelijk meer ruimte creëert voor biodiversiteit. Aan de hand van herkenbare voorbeelden en praktische tips krijg je handvaten om ook in je eigen tuin aan de slag te gaan.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23162</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Comedy Oostende @ De Klisse - Amai Comedy Club - Finalistentour</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24630/comedy-oostende-de-klisse-amai-comedy-club-finalistentour</link>
      <description><![CDATA[De finalistentour van het Amai Comedy Traject strijkt neer bij ons. Dat betekent: nieuw talent, verse jokes en een avond waarop je lachspieren geen rust krijgen. Amai Comedy Club is ondertussen een van de grootste comedy clubs in Vlaanderen! Met wekelijks verschillende comedyshows is het een vast waarde in het Gentse uitgaansleven. De finalisten van Amai staan bekend om hun eigen stijl, slimme humor en verrassende twists. Verwacht authentieke stemmen die hun plek in de Vlaamse comedywereld aan het veroveren zijn. Jij krijgt de kans om hen te zien nog vóór iedereen erover praat.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24630</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0720ae56-47ca-4d05-b8d1-bdb208a334d6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Moedergroep Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23327/moedergroep-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Dit groepsaanbod richt zich op moeders met baby’s van ongeveer 0 tot 12 maanden die willen stilstaan bij hun ervaring van het moederschap en graag in contact komen met andere moeders in een gelijkaardige levensfase. De groep is er voor moeders die merken dat het moederschap veel met zich meebrengt: liefde en verbondenheid, maar soms ook vermoeidheid, onzekerheid, overweldiging of het gevoel zichzelf wat kwijt te zijn. Je hoeft geen grote problemen te ervaren om deel te nemen. De groep is er voor iedereen die bewust wil stilstaan bij het moeder worden, meer vertrouwen wil ontwikkelen in zichzelf als moeder en steun wil vinden in het contact met andere moeders. Je kindje meebrengen, voeden en verzorgen tijdens deze reeks is steeds mogelijk. * Inhoud: Moeder worden is een grote verandering. Naast liefde en verbondenheid kunnen er ook twijfel, vermoeidheid, onzekerheid of overweldigende gevoelens zijn. Veel moeders herkennen zich daarin, maar praten er niet altijd open over. In deze kleine, warme groep ontmoet je andere moeders die in een gelijkaardige fase zitten. Samen maken we ruimte om stil te staan bij wat het moederschap met je doet – als vrouw, als partner en als mens. Met dit groepsaanbod willen we moeders ondersteunen in een intense levensfase. Tijdens de sessies trachten we: - Meer inzicht te krijgen in de overgang naar het moederschap - Meer ruimte te maken voor jouw emoties - Meer vertrouwen te ontwikkelen in jezelf als mama - De band met je baby bewuster te beleven - Mildheid en zelfzorg te versterken Gegeven door Ibe Roose en Jana Gantchev]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23327</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7ff23b09-a222-4d99-beee-a7ff4a46fc37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Op weg naar een betekenisvol leven met positieve psychologie - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23326/op-weg-naar-een-betekenisvol-leven-met-positieve-psychologie-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? -cliënten die life-events doormaakten -cliënten die een nieuwe levensfase ingaan (bv ouderen, pensioen, lege nest) -cliënten die fysieke of psychische aandoening doormaakten (bv depressie) * Inhoud: Heb je het gevoel alsof je even je richting kwijt bent in het leven? Vraag je je soms af wat de zin van alles is? Of ben je even je drive of levenslust kwijt en leef je een beetje op automatische piloot? We maken allemaal wel eens van die momenten door. Soms na het meemaken van ingrijpende levensgebeurtenissen, of een psychische aandoening zoals bv depressie of ook wanneer we een nieuwe levensfase betreden. Via deze reeks willen we samen met jullie op zoek gaan naar een hernieuwd innerlijk kompas, naar zingeving, kortom naar die drive die het leven glans geeft. We doen dit aan de hand van inzichten en handvaten vanuit de positieve psychologie. "I am more vulnerable than I thought, but much stronger than I ever imagined. Let me fall if I must fall. The one I become will catch me." (Baal Shem Tov) Gegeven door Caroline Duyck en Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23326</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/28bb5fe0-2f9e-4eab-9339-cd291b003465.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Vlinder &amp; Vrienden : Samenkomsten voor genderdiverse personen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23386/vlinder-vrienden-samenkomsten-voor-genderdiverse-personen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Vlinder & Vrienden iedere 2de vrijdag van de maand 19u - 22u We zijn een vereniging voor transgenders, intersekse, crossdressing en non-binaire personen voor een gezellige praat en info avond. Begeleiding van familie, partner of een goede vriend is zeker een pluspunt om mee in het verhaal van een vlinder te stappen. Elke steun is van groot belang! We voelen ons geëvolueerd zoals een rups uit een cocon tot een prachtige vlinder. We laten het verleden los en vliegen samen sierlijk naar een mooie toekomst. Je kan ons vinden in het regenbooghuis aan zee,iedereen is bij ons hartelijk welkom!Tot gauw 🌈🦋🌈]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23386</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bfa6666e-6c35-4847-88a9-d483a2c9407e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Garnaalkrokettenfestival</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21514/garnaalkrokettenfestival</link>
      <description><![CDATA[In een tomaatje gepropt, in een smeus gedraaid of gewoon los uit het vuistje; garnalen zijn altijd een goede keuze. Maar aangezien het leven net iets mooier is met een laagje paneermeel, overtreft niets de smeuïge garnaalkroket. Tijdens de zesde editie van het Garnaalkrokettenfestival gaat Oostende opnieuw op zoek naar de ultieme Oostendse garnaalkroket. Kom proeven van ambachtelijk gemaakte garnaalkroketten en stem mee op jouw favoriete garnaalkroket. Proeven, genieten, kiezen. Gratis toegang voor kinderen jonger dan 6 jaar. Honden zijn niet toegelaten, m.u.v. geleidehonden.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21514</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4f7d445e-5b07-46ea-9f2f-8ec164e84e56.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Denkdag 1: Onzichtbare ziektes</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25671/denkdag-1-onzichtbare-ziektes</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25671</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/1d7ac824-b325-45b1-9b7a-87767e37e6f7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Werknamiddag Voedselbos</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25660/werknamiddag-voedselbos</link>
      <description><![CDATA[In het najaar van 2022 startten Avansa Oostende Westhoek en met Buitengoed Oostende vzw met de aanleg van een voedselbos vlakbij de Tuinen van Stene. Een voedselbos is een plek geïnspireerd op de opbouw van een natuurlijk bos waar je volop van kan eten. Het onderhoud en de verdere aanleg van het voedselbos gebeurt door een team van vrijwilligers. Elke maand komen we samen om te werken in het voedselbos. Deze zaterdag staat er heel wat op ons to-do lijstje: maaien, plantjes verzorgen en mulchen (aanbrengen van organische stof). Werk genoeg dus!! Zin om mee de handen uit de mouwen te steken? Afspraak om 14u aan de pergola! In samenwerking met Buitengoed Oostende vzw Begeleiders: Alexander Proot]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25660</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0ed8877a-71c8-4abe-a602-e32f1cb76d39.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pelleas&amp;Melisande&amp;Pelleas - Dimitri Leue / Rashif El Kaoui &amp; Frank Focketyn</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25277/pelleas-melisande-pelleas-dimitri-leue-rashif-el-kaoui-frank-focketyn</link>
      <description><![CDATA[De hovelingen, Pelléas en Golaud, zoeken in een bos vruchteloos naar de mooie Melisande en vinden alleen elkaar in een overtreffende trap van de liefde. Ze cirkelen als bronstige herten om elkaar heen en trakteren het publiek op een scala aan gevoelens. Is er een grotere dwaas dan een verliefde? Twee rasacteurs bewegen zich door dit hoofse liefdesverhaal, waarbij ook dreiging nooit veraf is. Dimitri Leue hertaalde de tekst van Maurice Maeterlinck vanuit het Frans. Het romantische zuchten en het repetitieve flirten met gevaar klinken nog scherper in het Nederlands. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25277</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/11f4e17e-1f2c-4e5f-b98c-193d79e59f69.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Comedy Oostende Special - William Boeva - Drift "full try out"</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23161/comedy-oostende-special-william-boeva-drift-full-try-out</link>
      <description><![CDATA[William Boeva heeft een probleem. Hij is ondertussen zo bekend dat hij altijd en overal wordt aangesproken. Maar hij blijft vriendelijk. Altijd een grapje klaar. Die bekendheid maakt veel mogelijk — en tegelijk botst dat met een wrang besef: wat voor hem soms vanzelf gaat, blijft voor veel mensen met een beperking nog altijd een gevecht. En dat weegt. Wat als die deuren morgen voor hem ook weer dichtgaan? William voelt de druk om te blijven pleasen en het iedereen naar de zin te maken. En als hij even twijfelt, denkt hij: “Wat zou Jezus doen?” Maar ondertussen borrelt er ook iets anders. Iets wat in iedereen zit: drift. De goesting om de remmen los te gooien. Om alles te beleven wat hij in zijn jonge jaren heeft moeten missen. Maar is hij dan geen goed mens meer? In DRIFT zoekt William het uit: wat doe je met je driften? Wanneer ben je een goed mens? Wanneer mag je fouten maken? En wanneer mag je gewoon even… mens zijn? Bestaat er nog een handleiding, of moeten we die samen opnieuw schrijven? Eerlijk, herkenbaar en vooral ontzettend grappig. Je komt kijken naar een ogenschijnlijk perfecte voorstelling… tot William beslist dat perfectie vooral een illusie is.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23161</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8587648-2a48-4780-93b4-a75a4b55e7a7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stress De Baas - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23257/stress-de-baas-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Iedereen die inzicht wil krijgen in mechanismes achter stress & piekeren * Inhoud: Deze driedelige workshop is geschikt voor iedereen die minder wil piekeren en meer rust wil ervaren. Je hoeft geen ervaring te hebben met deze thema’s. In de eerste sessie krijg je inzicht in wat stress is, hoe het werkt in je lichaam en welke signalen je kunt herkennen. De tweede sessie gaat dieper in op piekeren: waarom we het doen, hoe het in stand blijft en welke technieken er zijn om dit te verminderen. In de derde sessie leer je praktische ontspanningstechnieken zoals ademhalingsoefeningen, mindfulness en spierontspanning. Elke sessie combineert theorie met oefeningen, zodat je de technieken meteen kunt toepassen. Na afloop ontvang je hand-outs met de belangrijkste inzichten en oefeningen. Praktisch: - De sessies gaan steeds door van 17u30 tot 19u. Deuren open vanaf 17u15. - Dit pakket kadert binnen het aanbod van eerstelijns psychologische zorg, in samenwerking met Netwerk Nowe. Gegeven door Esmée Ryckaert en Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23257</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/324ba6c3-ebfa-410a-9d6d-28a292483a39.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Emoties De Baas - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23323/emoties-de-baas-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Iedereen die meer wil weten over emoties en gezonde emotieregulatie. * Inhoud: F2 vast groepsaanbod. Gegeven door John Deridder, Ibe Roose, Jana Gantchev en Romy Vanderheeren]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23323</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/46ada647-7fa8-4a91-a4bf-761558ca01b4.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lezing door Joannes Kesenne over Joseph Beuys.</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25151/lezing-door-joannes-kesenne-over-joseph-beuys</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25151</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/23623464-5515-42e7-8378-04cb026dec70.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Joseph Beuys Kunst als pleister of heling? door Joannes Késenne, PhD kunstpsychologie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23572/joseph-beuys-kunst-als-pleister-of-heling-door-joannes-kesenne-phd-kunstpsychologie</link>
      <description><![CDATA[Joseph Beuys verwerkt in installaties en performances zijn oorlogsverleden bij wijze van catharsis. Diens artistieke ontwikkeling neemt de vorm aan van een welbepaald sjamanisme. De kunstenaar profileert zich als een nieuwe kunstgoeroe die de maatschappij wil genezen. Met zijn concept van ‘sociale sculptuur’ verbond hij het sociale lichaam met de creativiteit van elkeen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23572</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7733c447-deb6-40f9-b6e8-4e87d67d0d25.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezonde voeding - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23324/gezonde-voeding-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Aanbod voor volwassenen die op drempels botsen om op een gezonde manier met voeding bezig te zijn. Dit kan enerzijds gaan over nood hebben aan meer informatie over wat wel en niet gezond is, maar ook wat er helpt om een gezonde levensstijl vast te houden. Er wordt ook stilgestaan bij hoe emoties een rol kunnen spelen in ongezonde eetpatronen en hoe meer bewust met onze emoties om te gaan. * Inhoud: Het belang van gezonde voeding op lichaam en geest is algemeen gekend. Maar hoe pas je je voedingspatroon op een haalbare manier aan? Hoe slaag ik erin om elke avond opnieuw een gezonde maaltijd op tafel te toveren? En wat helpt om de motivatie niet te verliezen? Schrijf je nu in voor het groepsaanbod gezonde voeding en krijg tal van praktische handvaten om thuis aan de slag te gaan! Psycholoog Isabel en diëtiste Aster zetten samen met jou de eerste stappen naar een gezondere levensstijl. Gegeven door Isabel David en Aster Vandorpe]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23324</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4d28034c-8f80-4c59-aefc-c9faf4e55265.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Emoties de baas</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25653/emoties-de-baas</link>
      <description><![CDATA[Weet je soms niet goed wat je allemaal voelt? Of wordt je vaak overmand door heftige emoties? Heb je soms het gevoel dat je brokken maakt omdat je niet goed met je emoties kan omgaan? Deze reeks biedt je meer inzicht in de functies en behoeftes van emoties. Je leert je gevoelige plekken kennen en rustig te blijven als de spanning stijgt. Je leert om effectiever om te gaan met gevoelens, stress en uitdagende situaties en op een gezonde manier in dialoog te gaan met anderen. Begeleiders: Jana Gantchev, John Deridder]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25653</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1a8fe148-4a04-4576-b888-061abd059d71.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Emoties de baas</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25779/emoties-de-baas</link>
      <description><![CDATA[F2 vast groepsaanbod.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25779</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4931f164-fce1-4569-8173-20e849041434.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kid scientist and (grand) parents</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21977/kid-scientist-and-grand-parents</link>
      <description><![CDATA[Tijdens deze maandelijkse 'Kid scientist and (grand) parents' activiteit brengen we (klein) kind en (groot) ouder bijeen om samen te werken aan een uitdagend sterrenkundig en / of ruimtevaartgericht project. Dit telkens op woensdagnamiddag. Deze mega 3D-puzzel van de Space Shuttle biedt de mogelijkheid om de fascinatie van ruimtereizen van dichtbij te ervaren. De zeer gedetailleerde modelbouwset is bedoeld voor ruimteliefhebbers vanaf 8 jaar, maar ook voor ervaren volwassen ruimteliefhebbers. Met een imposant formaat van 49,00 cm op 33,50 cm overtuigt het replicamodel door zijn authentieke reproductie en natuur-getrouwe details. Bevat maar liefst 126 hoogwaardige onderdelen. . De prijs van deze workshop is geldig voor twee personen (klein) kind en (groot) ouder.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21977</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/cdf6655b-cf44-4e9a-8570-8ad640bfeb14.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Patronen doorbreken trainingsgroep Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23330/patronen-doorbreken-trainingsgroep-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Iedereen die wil werken aan vastgeroeste patronen (neiging tot onderwerping of zelfopoffering, geen grenzen kunnen trekken, verlatingsangst, minderwaardigheid,...). Deelnemers moeten beschrikken over voldoende reflectief vermogen. * Inhoud: Mensen maken kennis met het schematherapeutisch model. Ze leren hun eigen casusconceptualisatie te maken op basis van psycho-educatie. Verder krijgen ze zicht op hun eigen copingvaardigheden en concrete tips om patronen te doorbreken en te werken richting gedragsverandering. Er wordt ook ingegaan op negatieve inner speech en ook hier worden concrete tips gegeven en reflectieopdrachten hoe dit om te buigen. Tenslotte worden er ook technieken aangeboden om de eigen gezonde volwassene en het innerlijke blije kind te versterken. Gegeven door Ibe Roose en John Deridder]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23330</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7fb2887b-52fc-44a5-be9d-dc4f41baba81.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>SCHWEINEREI - Lieselot Siddiki / LOD</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25239/schweinerei-lieselot-siddiki-lod</link>
      <description><![CDATA[SCHWEINEREI is een groteske, zinnelijke en muzikale trip over onschuld, overdaad en de verleiding van de ondergang. De voorstelling is een feest op de rand van de afgrond. Lieselot Siddiki laat drie iconische figuren – Marie Antoinette, Michael Jackson en Mozart – verschijnen als eeuwige kinderen: wonderen van hun tijd, maar ook mikpunten van spot, lust en woede. Een voorstelling over het einde van een wereldorde en wat erna komt. Een spiegel voor onze tijd, waarin decadentie en revolutie elkaar omhelzen. Want wat gebeurt er als het paradijs rot blijkt vanbinnen?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25239</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d5945b75-3026-4b7c-8f42-e638a46a3bb6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Maandelijkse Bingo</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21504/maandelijkse-bingo</link>
      <description><![CDATA[Elke derde donderdag van de maand organiseren de vrijwilligers van OC 't Kasteeltje een bingo. Onder begeleiding van Gesselle Johnny en Eddy Morel worden mooie prijzen voorzien voor een gezelligen bingonamiddag. Waag je kan en kom langs]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21504</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/87fc8131-e852-4555-a89e-9d1d5662ac60.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Moedergroep Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23327/moedergroep-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Dit groepsaanbod richt zich op moeders met baby’s van ongeveer 0 tot 12 maanden die willen stilstaan bij hun ervaring van het moederschap en graag in contact komen met andere moeders in een gelijkaardige levensfase. De groep is er voor moeders die merken dat het moederschap veel met zich meebrengt: liefde en verbondenheid, maar soms ook vermoeidheid, onzekerheid, overweldiging of het gevoel zichzelf wat kwijt te zijn. Je hoeft geen grote problemen te ervaren om deel te nemen. De groep is er voor iedereen die bewust wil stilstaan bij het moeder worden, meer vertrouwen wil ontwikkelen in zichzelf als moeder en steun wil vinden in het contact met andere moeders. Je kindje meebrengen, voeden en verzorgen tijdens deze reeks is steeds mogelijk. * Inhoud: Moeder worden is een grote verandering. Naast liefde en verbondenheid kunnen er ook twijfel, vermoeidheid, onzekerheid of overweldigende gevoelens zijn. Veel moeders herkennen zich daarin, maar praten er niet altijd open over. In deze kleine, warme groep ontmoet je andere moeders die in een gelijkaardige fase zitten. Samen maken we ruimte om stil te staan bij wat het moederschap met je doet – als vrouw, als partner en als mens. Met dit groepsaanbod willen we moeders ondersteunen in een intense levensfase. Tijdens de sessies trachten we: - Meer inzicht te krijgen in de overgang naar het moederschap - Meer ruimte te maken voor jouw emoties - Meer vertrouwen te ontwikkelen in jezelf als mama - De band met je baby bewuster te beleven - Mildheid en zelfzorg te versterken Gegeven door Ibe Roose en Jana Gantchev]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23327</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7ff23b09-a222-4d99-beee-a7ff4a46fc37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Op weg naar een betekenisvol leven met positieve psychologie - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23326/op-weg-naar-een-betekenisvol-leven-met-positieve-psychologie-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? -cliënten die life-events doormaakten -cliënten die een nieuwe levensfase ingaan (bv ouderen, pensioen, lege nest) -cliënten die fysieke of psychische aandoening doormaakten (bv depressie) * Inhoud: Heb je het gevoel alsof je even je richting kwijt bent in het leven? Vraag je je soms af wat de zin van alles is? Of ben je even je drive of levenslust kwijt en leef je een beetje op automatische piloot? We maken allemaal wel eens van die momenten door. Soms na het meemaken van ingrijpende levensgebeurtenissen, of een psychische aandoening zoals bv depressie of ook wanneer we een nieuwe levensfase betreden. Via deze reeks willen we samen met jullie op zoek gaan naar een hernieuwd innerlijk kompas, naar zingeving, kortom naar die drive die het leven glans geeft. We doen dit aan de hand van inzichten en handvaten vanuit de positieve psychologie. "I am more vulnerable than I thought, but much stronger than I ever imagined. Let me fall if I must fall. The one I become will catch me." (Baal Shem Tov) Gegeven door Caroline Duyck en Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23326</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/28bb5fe0-2f9e-4eab-9339-cd291b003465.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>GAYLIFE Oostende : Bijeenskomst van mannen voor mannen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23387/gaylife-oostende-bijeenskomst-van-mannen-voor-mannen</link>
      <description><![CDATA[Gaylife Oostende Iedere 3de Vrijdag van de maand bijeenkomst Op zoek naar leuke mannen en onvergetelijke momenten in en rond Oostende? Bij ons vind je het. We organiseren uitjes: van een avondje uit tot samen naar de film of gay-evenementen. Een vereniging, voor en door mannen en personen die zich identificeren als man. Wees Welkom bij ons thuis Vanaf 19u - 22u]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23387</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b17118a7-0134-42aa-b4ca-c36d30815b36.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>De Slimste Mens van de Opex 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23295/de-slimste-mens-van-de-opex-2026</link>
      <description><![CDATA[15e editie van de quiz "De Slimste Mens van de Opex", een samenwerking van Raak Vuurtoren en de Koninklijke Werkgroep Vuurtoren. Het maximaal aantal deelnemers is begrensd tot 100 (25 tafels van 4 personen). Iedere deelnemer krijgt een prijs, de leden van de winnende tafel een mooie prijs en de eindwinnaar een cheque.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23295</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/1c335696-1abf-4d4a-a47a-1c7133a43c3c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Melody Makers on Stage</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24568/melody-makers-on-stage</link>
      <description><![CDATA[Eind 1998 werd onze Muzikale Vriendenkring opgericht. Het is geen harmonie, geen fanfare, geen bigband… maar een grote vriendenkring die graag samen muziek maakt. Onder leiding van voorzitter-dirigent Jean-Pierre Severens slaagt onze vereniging er reeds meer dan 25 jaar in om telkens opnieuw zowel de muzikanten als het publiek te boeien en entertainen. Tal van muziekgenres worden aangesproken, zowel instrumentale als gezongen nummers staan op het programma. Neem een kijkje op onze website voor meer info over onze groep: www.melody-makers.be Tot binnenkort!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24568</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a393f75f-3264-4dbe-92d6-bd3ab7600969.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ontbijt met de Burgemeester</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23567/ontbijt-met-de-burgemeester</link>
      <description><![CDATA[Op zondag 18 oktober 2026, van 08.00 tot 12.00 uur, verwelkomen we iedereen in de Delvauxzaal van het Kursaal voor het jaarlijkse Ontbijt met de Burgemeester – een hartverwarmend moment waarop onze stad samenkomt voor wie het extra nodig heeft. Want dit ontbijt is meer dan koffie en croissants. De volledige opbrengst gaat dit jaar naar organisaties die zich dag in, dag uit inzetten voor de mentale en fysieke gezondheid van Oostendenaars. Iedereen verdient de ruimte om te dromen en de kans om die dromen waar te maken, ongeacht je mentale of fysieke gezondheid. We houden de deelnameprijs aan het ontbijt bewust laag, zodat ook echt iedereen kan aanschuiven.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23567</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/13b526d4-fef1-4ec1-a130-2906cda86a7b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Emotioneel eten en zelfzorg</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25651/emotioneel-eten-en-zelfzorg</link>
      <description><![CDATA[Grijp jij soms naar eten uit gewoonte, troost of spanning? Iedereen zoekt manieren om met stress en emoties om te gaan en dat kan ook eten zijn. In deze workshop krijg je inzicht in emotioneel eten, ontdek je concrete tips en tools om hiermee om te gaan en maak je een gezonde snack. Ontdek hoe je meer zachtheid en zelfzorg kan creëren voor jezelf. Een workshop specifiek voor vrouwen. Begeleiders: Anoda Mbuku Kasi, Reem Omari]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25651</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ae090da1-2c3d-4eff-aa5c-ec5a4afbb7ed.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Emoties De Baas - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23323/emoties-de-baas-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Iedereen die meer wil weten over emoties en gezonde emotieregulatie. * Inhoud: F2 vast groepsaanbod. Gegeven door John Deridder, Ibe Roose, Jana Gantchev en Romy Vanderheeren]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23323</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/46ada647-7fa8-4a91-a4bf-761558ca01b4.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lezing door Joannes Kesenne over Anselm Kiefer.</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25149/lezing-door-joannes-kesenne-over-anselm-kiefer</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25149</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4a92cfcd-15fb-48ef-b18e-8b9e029dce2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Artificiele intelligentie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25673/artificiele-intelligentie</link>
      <description><![CDATA[Geen omschrijving beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25673</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/97e01038-9920-4446-b7ce-353859fadd8d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Emoties de baas</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25653/emoties-de-baas</link>
      <description><![CDATA[Weet je soms niet goed wat je allemaal voelt? Of wordt je vaak overmand door heftige emoties? Heb je soms het gevoel dat je brokken maakt omdat je niet goed met je emoties kan omgaan? Deze reeks biedt je meer inzicht in de functies en behoeftes van emoties. Je leert je gevoelige plekken kennen en rustig te blijven als de spanning stijgt. Je leert om effectiever om te gaan met gevoelens, stress en uitdagende situaties en op een gezonde manier in dialoog te gaan met anderen. Begeleiders: Jana Gantchev, John Deridder]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25653</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1a8fe148-4a04-4576-b888-061abd059d71.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Emoties de baas</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25779/emoties-de-baas</link>
      <description><![CDATA[F2 vast groepsaanbod.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25779</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4931f164-fce1-4569-8173-20e849041434.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Van burn-out naar herstel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23263/van-burn-out-naar-herstel</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? 18+ cliënten die diagnose burn-out kregen, of bepaalde symptomen ervan herkennen en het willen voorkomen, ook diegenen die ooit burn-out doormaakten en aan hervalpreventie willen doen. * Inhoud: Voel je je constant uitgeput, zowel mentaal als fysiek? Voelen de taken die je vroeger energie gaven nu als een zware last? Heb je last van slaapproblemen, piekeren en prikkelbaarheid? MIsschien ben je al gediagnosticeerd met een burn-out, of herken je de symptomen en voel je dat het zo niet langer kan. Je bent niet alleen. Burn-out is een groeiend probleem in onze samenleving, en de weg naar herstel hoef je niet in je eentje af te leggen. In deze groepsreeks bieden we je een veilige en ondersteunende omgeving waarin je ervaringen kan delen en nieuwe kracht kan vinden. We bieden je handvaten op fysiek, mentaal en emotioneel vlak en staan ook stil bij hervalpreventie. Gegeven door Caroline Duyck & Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23263</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5cfceee2-451e-4b8c-9fbd-0dc6c9455ac5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Gratis Improvistatiecomedy - Impromer</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24662/gratis-improvistatiecomedy-impromer</link>
      <description><![CDATA[Elke 3e woensdag van de maand - gratis comedy in De Klisse door impromer Geen script. Geen vaste afloop. Wel een avond vol scènes die ontstaan uit het moment, jouw suggesties en een flinke dosis goesting. Onze spelers springen zonder vangnet het podium op en bouwen ter plekke werelden, personages en verhalen die even snel verdwijnen als ze ontstaan. Verwacht humor Herkenning En af en toe een totaal onverwachte wending Of je nu voor het eerst komt kijken of al fan bent van het eerste uur: elke show is anders. Elke keer]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24662</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/ad1c8933-41af-4318-95ca-e92893aede3f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>A Room Of His Own - Nona Demey Gallagher</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25254/a-room-of-his-own-nona-demey-gallagher</link>
      <description><![CDATA[Centraal staat Andrea Dworkin, de iconische anti-pornofeministe uit de jaren zeventig. Tijdens een slapeloze nacht neemt Dworkin het publiek mee op een duistere tocht door de naoorlogse belofte van seksuele vrijheid - haar decadente droombeelden, haar tegenstrijdigheden en haar blijvende greep op de samenleving. Engels gesproken, met Nederlandse boventiteling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25254</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9011aa31-fdfd-4d57-8416-beaf038340e7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Moedergroep Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23327/moedergroep-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Dit groepsaanbod richt zich op moeders met baby’s van ongeveer 0 tot 12 maanden die willen stilstaan bij hun ervaring van het moederschap en graag in contact komen met andere moeders in een gelijkaardige levensfase. De groep is er voor moeders die merken dat het moederschap veel met zich meebrengt: liefde en verbondenheid, maar soms ook vermoeidheid, onzekerheid, overweldiging of het gevoel zichzelf wat kwijt te zijn. Je hoeft geen grote problemen te ervaren om deel te nemen. De groep is er voor iedereen die bewust wil stilstaan bij het moeder worden, meer vertrouwen wil ontwikkelen in zichzelf als moeder en steun wil vinden in het contact met andere moeders. Je kindje meebrengen, voeden en verzorgen tijdens deze reeks is steeds mogelijk. * Inhoud: Moeder worden is een grote verandering. Naast liefde en verbondenheid kunnen er ook twijfel, vermoeidheid, onzekerheid of overweldigende gevoelens zijn. Veel moeders herkennen zich daarin, maar praten er niet altijd open over. In deze kleine, warme groep ontmoet je andere moeders die in een gelijkaardige fase zitten. Samen maken we ruimte om stil te staan bij wat het moederschap met je doet – als vrouw, als partner en als mens. Met dit groepsaanbod willen we moeders ondersteunen in een intense levensfase. Tijdens de sessies trachten we: - Meer inzicht te krijgen in de overgang naar het moederschap - Meer ruimte te maken voor jouw emoties - Meer vertrouwen te ontwikkelen in jezelf als mama - De band met je baby bewuster te beleven - Mildheid en zelfzorg te versterken Gegeven door Ibe Roose en Jana Gantchev]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23327</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7ff23b09-a222-4d99-beee-a7ff4a46fc37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bloemschikken met Chafleur</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22623/bloemschikken-met-chafleur</link>
      <description><![CDATA[Laat je creativiteit bloeien tijdens onze workshop bloemschikken. Onder begeleiding maak je een mooi bloemstuk om mee naar huis te nemen. Een ontspannende en gezellige workshop voor iedereen met groene vingers (of gewoon zin om iets moois te maken). Deelname kost €25. Vooraf inschrijven is verplicht via info@chafleur.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22623</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8d0802d1-fcf0-4798-8b1a-23cd8f618c1d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>RAZBar : Laat opening van het Regenbooghuis aan zee Oostende: Thema avonden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23389/razbar-laat-opening-van-het-regenbooghuis-aan-zee-oostende-thema-avonden</link>
      <description><![CDATA[🌈 Welkom in de RAZBar! Ontdek onze gloednieuwe Thema-avonden 🍹Zin om je weekend goed in te zetten in dé safe space van Oostende? Het Regenbooghuis aan Zee houdt de deuren nét iets langer open voor onze RAZBar! Elke 4de (5de) vrijdag van de maand toveren we ons huis om tot een gezellige ontmoetingsplek met een uniek thema. Van glitter & glamour tot retro, een spelletjesnacht of een tropische zomeravond – elke editie is anders, maar de sfeer is altijd even warm en gastvrij. 🌈 DJ Petit Jean: Kleur je nacht met de meest meeslepende beats! Het is de perfecte kans om na een lange week stoom af te blazen, samen een drankje te doen en nieuwe mensen te ontmoeten binnen onze prachtige community. Iedereen is welkom! Praktisch: Wat: RAZBar - Late opening & Thema-avond Wanneer: Elke 4de vrijdag van de maand Waar: Regenbooghuis aan Zee, Oostende Thema van deze maand: ontdek en kijk snel onze kalender via https://www.regenbooghuisaanzee.be/]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23389</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4cb66cba-a212-4a29-b72e-9e00fb2ba108.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Astropolis at night</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21986/astropolis-at-night</link>
      <description><![CDATA[Op de maandelijkse 'Astropolis at night' kijkavond, telkens op de 4e vrijdag van de maand van 19.00 tot 23.30 uur, ligt de nadruk op praktische sterrenkunde. Zo kan men terecht in de grote waarneemkoepel om door onze reuze-telescoop te turen en stellen we, bij gelegenheid, ook enkele mobiele telescopen en verrekijkers buiten op. Beginnen doen we steeds, omstreeks 19.30 uur, met de 'Sterrenbeeld van de maand' voordracht in het Lemaitre auditorium. Zo leren we de bezoekers een prominent sterrenbeeld aan. Bespreken we de mythologische oorsprong ervan en leggen we uit wat je er, met een verrekijker of eenvoudige beginnerstelescoop, allemaal in kan ontdekken. Kortom, ongeacht het weer, je leert altijd wel wat bij ! Gewoon zin om langs te komen en te praten over sterrenkunde en ruimtevaart in ons sfeervolle Astrocafé ? Dan kan dit vanzelfsprekend ook !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21986</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a8f66c0a-9a6a-4283-8df5-f7e4ccc34858.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Mojo &amp; the kitchen brothers + Barno Koevoet &amp; the Duijmschpijkers | Ostend Concerts XL</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25157/mojo-the-kitchen-brothers-barno-koevoet-the-duijmschpijkers-ostend-concerts-xl</link>
      <description><![CDATA[Ostend Concerts is een initiatief van Jongerenmuziekcentrum OHK. MOJO & THE KITCHEN BROTHERS ------------------------------- Deze band tovert de tijdsgeest van de vroege 70's. Hun heavy progrock roept associaties op met onder andere Black Sabbath, Wishbone Ash en Pink Floyd. Maar ze zijn meer dan een nostalgie-trip: grondig genesteld tussen de wortels van hun tijdgenoot-psych-rockers nemen ze je mee op een limbo tussen verleden en heden. Stevige, psychedelische progrock in een tijdloos sausje, met dubbele gitaarsolo’s erbovenop! BARNO KOEVOET & THE DUIJMSCHPIJKERS ------------------------------- Rechtendoorpunk-with-hardcore-met-nen-hoek-af band from the Venetia of Belgium aka Bruges. Barno Koevoet is een attitude band met een flinke portie ADHD. Live lijken ze op een bende robuuste kinderen op een sugar rush. Hun nummers zijn dan weer vlijmscherp en inventief. Ze hoorden bij de 9 finalisten van de Nieuwe Lichting 2023 van Stubru en wonnen in 2021 het Soundtrack kansenparcours. PLAAGGEEST ------------------------------- Plaaggeest is een vijfkoppige avant-folkrockband. Geworteld in traditionele melodieën en instrumenten, laten ze zich ook beïnvloeden door Nick Cave, Richard Dawson, Mount Eerie, Caroline en Lankum. Hun bende van snaren schermutselingen omvat: Ierse Bouzouki, Elektrische en Akoestische Gitaar, Stemorgaan, Basgitaar en Drum. Van gefluister tot stormen die het vlees van de schedel dreune! ◆◆◆◆◆ TICKETS ◆◆◆◆◆ VVK: 12 euro -18 jaar: 3 euro ADD: 15 euro ◆◆◆◆◆ LOCATION ◆◆◆◆◆ Fuifzaal Elysée, Christinastraat 18, 8400 Oostende. Tram- en bushaltes op minder dan 2 minuten wandelafstand. Treinstation op 12 minuten wandelafstand.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25157</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/65eefffa-6850-4c2e-be5c-fe4b8b45398b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Derek &amp; De Tedere Kompanen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25237/derek-de-tedere-kompanen</link>
      <description><![CDATA[Na meerdere albums in het Engels, Frans, Nederlands (en zelfs in zijn Oost-Vlaams dialect), en na zijn verhalen- en gedichtenboek ‘De Boswachter van Oostende’ brengt hij nu een volledig nieuw Nederlandstalig album uit: HUNKER… Twaalf liedjes over de zee, het licht, de muze, Oostende, het geluk en de hunker… De productie was in handen van Yves Meersschaert (remember het duo Derek & Vis met de hit ‘Petit Lapin’ ). Ook zijn dochter Ciska (Ciska Ciska) en Sara De Smedt zijn van de partij op enkele songs. Live bezetting]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25237</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/aa19ee4c-8fac-4756-9782-a56bd01f21cc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Space art voordracht</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25787/space-art-voordracht</link>
      <description><![CDATA[We zijn bijzonder trots en vereerd om samen te werken met kunstenaar Eric Colpaert die van 5 september t/m 28 oktober een exclusieve 'Space art' XPO zal voorzien in Astropolis. Deze kan overigens GRATIS bezocht worden (met een standaard toegangsticket). Tevens voorziet hij ook een voordracht over het thema en dat op zaterdag 24 oktober om 19.00 uur. De kostprijs hiervan bedraagt slechts 6,00 Euro (zie verder op deze website). Of hoe kunst en wetenschap soms hand in hand gaan … Een kunstwerk is voor Eric Colpaert als een scharnier tussen twee werkelijkheden; onze tastbare, onmiddellijk waarneembare, direct meetbare, alledaagse werkelijkheid en een suggestieve, poëtisch voelbare, transcendente, spirituele of zelfs bovennatuurlijke werkelijkheid. Zijn werken zijn direct leesbaar in hun onderdelen en helder in hun samenstelling. De presentatie is in belangrijke mate suggestief, wonderlijk, raadselachtig, mysterieus en occult. Schijnbaar moeiteloos manoeuvreert Colpaert van de ene dimensie naar de andere. Deze avond, als gepaste afsluiter, komt kunstenaar Eric Colpaert persoonlijk duiding geven over de 'Space art' kunstvorm. Een ongetwijfeld superinteressante voordracht !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25787</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9c1c061e-9eb7-4260-9e0b-c3c4862d7bb6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>AmuZee - BO4 gaat vreemd... foodfest</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25668/amuzee-bo4-gaat-vreemd-foodfest</link>
      <description><![CDATA[AMUZEE 2026 - Foodfest Op zaterdag 24 oktober verwelkomt Lions Club Oostende BO4 jou en je genodigden uit voor een onvergetelijke avond! Ontdek een bruisende foodhall met wereldkeukens, geniet van gezellig netwerken en feest mee in een unieke setting. Een avond waar culinaire beleving, ontspanning en verbondenheid centraal staan. De opbrengsten gaan integraal naar initiatieven en goede doelen uit de regio. Samen genieten, verbinden en iets betekenen voor anderen - dat is AMUZEE. Zaterdag 24 oktober 2026 Vanaf 19h00 Locatie : KVDO Oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25668</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48c7b56d-eae0-42a4-be67-acefda372f42.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ode aan de verwondering - An Miller, Dimitri Leue en Koen Vanmechelen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25276/ode-aan-de-verwondering-an-miller-dimitri-leue-en-koen-vanmechelen</link>
      <description><![CDATA[Kinderen zijn vaak verwonderd. Waarom is de zee blauw? Waarom wordt het donker? Waarom is die meneer kaal? Ergens op weg naar de volwassenheid wordt het vuur van de nieuwsgierigheid gedoofd: de dingen zijn nu eenmaal wat ze zijn, er is niets nieuws onder de zon. En dat is jammer. Verwondering geeft het leven kleur. Caroline Pauwels hield een bezield pleidooi om opnieuw met die kinderlijke blik naar de wereld te kijken. In wetenschap en kunst, maar ook in de grote en kleine momenten van elke dag. Deze voorstelling is evenzeer een ode aan Caroline Pauwels. An Miller kruipt in haar huid, met teksten van Caroline en muziek waar ze van hield. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25276</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/29c19010-f16d-47cc-b7df-7aba9d54d7f4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Comedy Oostende @ Vayamundo - Bart Cannaerts - Try out nieuwe show</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23375/comedy-oostende-vayamundo-bart-cannaerts-try-out-nieuwe-show</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23375</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f46a65c1-2893-4159-8e54-409cdb2cf8f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Het Beste Ooit</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24551/het-beste-ooit</link>
      <description><![CDATA[HET BESTE OOIT - Iwein Segers De legende wil dat Iwein Segers verwekt is op 1 april, geen wonder dat hij uitgroeide tot de grappigste persoon ter wereld. Iwein werd bekend bij het publiek door te verbazen in de Comedy Casino Cup op Canvas, en een jaar later won hij de publieksprijs op het prestigieuze Leids Cabaret Festival. Er gebeurt altijd wel iets op het podium, niemand weet eigenlijk goed wat en toch is het grappig. Iwein Segers heeft een absurde kijk op het leven, ‘comedy voor comedians’ wordt er gezegd, maar gewone mensen zijn ook welkom. Je kent Iwein ook als acteur en stem, en de laatste jaren heerst hij als originele radio-dj op Willy met zijn Slacker Station. Maar hij raapt nu zijn beste comedy-materiaal samen onder de noemer 'Het Beste Ooit' is een gloednieuwe voorstelling met hier en daar ‘een callback’ (vakjargon) naar werk uit zijn verleden. Jawel, the return of the GOAT is een feit! Met de steun van ‘Sabam for Culture’.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24551</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7c28ffd8-a872-4090-9b9d-947bdd9672c8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA LICHT (8+) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25173/zaza-licht-8-zandzand</link>
      <description><![CDATA[Na dit atelier ga je naar huis met een unieke, zelfgemaakte lamp die mag stralen in jouw huis. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25173</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ed99950a-fe32-49f5-a93c-16f4f8ff2e8a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Trio Maskerade</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23270/trio-maskerade</link>
      <description><![CDATA[Drie jonge muzikanten die het beste van zichzelf geven met de klanken van viool, cello en piano. De Vlaamse pianiste Aude Van De Keere (2003), Nederlandse violist Leon Blekh (1999) en Poolse cellist Krzysztof Michalski (2003) brengen samen het majestueuze Tchaikovsky trio in a klein. Wegens groot succes van de vorige edities organiseert Aude Van De Keere reeds voor de 5de keer een concert in eigen streek. Op 10 november 2024 om 17u komt zij met twee schitterende muzikanten naar CCZoetegem. Zij zullen samen een wervelwind aan emoties brengen met als hoofdwerk het trio in a klein van Tchaikovsky. Gevuld met zijn bijna symfonische texturen en prachtige melodieën, is het een van de hoogtepunten van de romantische muziek. Een werk vol emotie gaande van heroïsche euforie tot het diepste verdriet waarvan Trio Maskerade elke noot met het meeste gevoel zal vertellen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23270</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/70a7907f-a7d8-4644-8e41-c33fa09d19e3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Vlinder &amp; vrienden : Cosy Reading Club Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23388/vlinder-vrienden-cosy-reading-club-oostende</link>
      <description><![CDATA[Cosy Reading Club Samen ongestoord lezen in het Regenbooghuis aan Zee. Nestel je in een knus hoekje met een zelf meegebracht boek, tijdschrift, stripverhaal…Of leen een boek uit het aanbod ter plaatse.E-readers en tablets welkom. Je kiest zelf wat je leest! We lezen een uur in sfeervolle stilte (gsm’s op trilstand).Daarna is er gelegenheid om na te keuvelen of nog even verder te lezen.Wanneer: (zie kalender) zondag vanaf 19:30 tot ongeveer 21u30 Waar: Regenbooghuis aan Zee, Kerkstraat 11, 8400 Oostende Vooraf inschrijven bij Edie en Drankjes verkrijgbaar in het Regenbooghuis! Gratis inschrijving, maar wel nodig, iedereen welkom. #regenbooghuisaanzee #wezijntochallemaaleenbeetjeanders #inclusie #loveislove #Vriendschap]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23388</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2e0c107c-d29a-4b1a-85f7-fbdf761990e8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Artificiële Intelligentie (AI)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25419/cursus-in-oostende-artificiele-intelligentie-ai</link>
      <description><![CDATA[Wil je meer leren over artificiële intelligentie? Je gebruikt het meer dan je denkt. Je leert: Wat AI is en hoe werkt het? Welke soorten AI er zijn? Wat zijn de voor- en nadelen van AI? Waar gebruik je AI in je dagelijks leven? Hoe kan je zelf met AI werken? Breng je eigen smartphone of iPhone mee. In deze cursus werken we met de smartphone of iPhone. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25419</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0c9891e0-9553-4986-b066-ea41e460bd2c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sociale vaardigheidstraining</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23260/sociale-vaardigheidstraining</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Groep 1: derde en vierde leerjaar Groep 2: vijfde en zesde leerjaar * Inhoud: Tijdens de training leren we kinderen vaardiger worden in sociaal contact. Volgende thema's komen daarbij aan bod: hoe maak je op een goede manier kennis met andere kinderen, lichaamstaal, leren 'nee' zeggen, eigen mening durven geven, rekening houden met de ander, vragen om mee te spelen, het verschil tussen pesten en plagen, hoe te reageren als je gepest wordt en het verschil tussen positief en negatief denken. Gegeven door Sharon Van Overstraeten en Joke Loones]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23260</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/97d9c592-5ed8-496c-8b63-313d2411fc59.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sociale vaardigheidstraining</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23260/sociale-vaardigheidstraining</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Groep 1: derde en vierde leerjaar Groep 2: vijfde en zesde leerjaar * Inhoud: Tijdens de training leren we kinderen vaardiger worden in sociaal contact. Volgende thema's komen daarbij aan bod: hoe maak je op een goede manier kennis met andere kinderen, lichaamstaal, leren 'nee' zeggen, eigen mening durven geven, rekening houden met de ander, vragen om mee te spelen, het verschil tussen pesten en plagen, hoe te reageren als je gepest wordt en het verschil tussen positief en negatief denken. Gegeven door Sharon Van Overstraeten en Joke Loones]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23260</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/97d9c592-5ed8-496c-8b63-313d2411fc59.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Slapen kan je leren</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23264/slapen-kan-je-leren</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Iedereen die last heeft van in- of doorslaapproblemen en die op een gezonde manier zijn slaapkwaliteit wenst te verbeteren. * Inhoud: Eén op de vier Vlamingen heeft slaapproblemen en één op de drie heeft last van aanhoudende vermoeidheidsklachten met alle gevolgen van dien: slaperigheid overdag, concentratieverlies, vergeetachtigheid, toegenomen prikkelbaarheid en een vergrote emotionaliteit. Gelukkig kunnen slaapproblemen, met een stapsgewijze aanpak, behandeld worden. Tijdens deze cursus zal er stilgestaan worden bij mogelijke oorzaken en hoe je deze met de juiste interventies (zowel gedragstherapeutisch als lichaamsgericht) zou kunnen aanpakken. Gegeven door Esmée Ryckaert en Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23264</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5442f985-40d3-425a-8e32-b0ddbf34d5fb.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Patronen doorbreken trainingsgroep - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23331/patronen-doorbreken-trainingsgroep-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Kennis hebben van het schematherapeutisch model is een vereiste om te kunnen deelnemen aan deze groep. Iedereen die op een actieve manier wil werken aan vastgeroeste patronen (neiging tot onderwerping of zelfopoffering, geen grenzen kunnen trekken, verlatingsangst, minderwaardigheid,...) en zich wil engageren voor het maken van huiswerkopdrachten. Voor de start van de reeks wordt met elke deelnemer een intakegesprek ingepland bij John Deridder * Inhoud: Tijdens deze trainingsgroep bouwen we verder op de kennis opgedaan tijdens de reeks 'patronen doorbreken'. In die reeks heb je reeds kunnen kennismaken met het schematherapeutisch model en hoe er gekeken wordt naar emotieregulatie, zelfkritiek en copingvaardigheden. Bij deze trainingsreeks gaan we nog meer aan de slag met jullie eigen verhaal. We gaan actief oefenen met reflectieopdrachten en bespreken deze in groep. Alle thema's komen terug aan bod, met meer tijd voor verdieping en we werken richting verandering van vastgewortelde patronen. We bouwen aan je herstelverhaal zodat je meer in je eigen kracht komt en op een gezondere manier je levensverhaal leert dragen. Zo versterken we steeds meer je innerlijke, milde gezonde volwassene die bewuste keuzes kan maken op basis van eigen verlangens, emoties en behoeftes. Gegeven door John Deridder en Ibe Roose]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23331</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c90dea68-44af-4087-9ddf-3e97b7197a50.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anselm Kiefer: Kunst als pleister of heling? 2de avond van drieluik door Johannes Kesenne</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23573/anselm-kiefer-kunst-als-pleister-of-heling-2de-avond-van-drieluik-door-johannes-kesenne</link>
      <description><![CDATA[Anselm Kiefer ondervraagt fundamenteel de Duitse identiteit. Zijn koude landschappen onderstrepen de zwaarte van de oorlogsverwoestingen. Het is een regressief proces van herinneren, aandenken en terugspoelen van de Duitse cultuurgeschiedenis. Het lijkt alsof de kunstenaar zich verplicht voelt iets te herinneren dat hij zelf niet eens heeft beleefd. : de dinsdagavonden 13 oktober 2026, Joseph Beuys (afgelopen) 27 oktober 2026 Kiefer en 10 november 2026 Richter van 19.30u tot 21.30u Waar: VLC De Geuzetorre, Kazernelaan 1, Oostende Wie: Joannes Késenne, PhD kunstpsychologie (in een organisatie van het August Vermeylenfonds Oostende) Inkom: € 5 inkom; sociaal tarief €1 Leden gratis (AVF lidmaatschap €15)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23573</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/50a41301-b6e8-4e12-85ca-c40b1a9492f5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Starten met de computer</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25418/cursus-in-oostende-starten-met-de-computer</link>
      <description><![CDATA[Werk je nooit of weinig met de computer? Je leert: Werken met het toetsenbord en de muis Een programma openen en afsluiten Een tekst typen en opslaan De verkenner gebruiken Breng je laptop mee. Je kan ook een laptop van de school gebruiken. Wil je daarna meer leren? Volg nog een extra cursus. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25418</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9750c335-968b-46d9-ac9b-a5dbf78a2a8f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Vind de weg met je smartphone</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25424/cursus-in-oostende-vind-de-weg-met-je-smartphone</link>
      <description><![CDATA[Een smartphone kan handig zijn onderweg! In deze cursus leer je hoe je je smartphone gebruikt onderweg: met het openbaar vervoer, de auto, de fiets of te voet. Je leert: Wandelingen of fietsroutes vinden Google maps gebruiken Vlot de bus, trein of tram nemen tijdens een uitstap Je reisroute met de trein, bus of tram plannen Breng je eigen smartphone of iPhone mee. In deze cursus werken we met de smartphone of iPhone. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25424</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/cc970157-405b-4d18-89ef-680790e207d3.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sociale vaardigheidstraining</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23260/sociale-vaardigheidstraining</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Groep 1: derde en vierde leerjaar Groep 2: vijfde en zesde leerjaar * Inhoud: Tijdens de training leren we kinderen vaardiger worden in sociaal contact. Volgende thema's komen daarbij aan bod: hoe maak je op een goede manier kennis met andere kinderen, lichaamstaal, leren 'nee' zeggen, eigen mening durven geven, rekening houden met de ander, vragen om mee te spelen, het verschil tussen pesten en plagen, hoe te reageren als je gepest wordt en het verschil tussen positief en negatief denken. Gegeven door Sharon Van Overstraeten en Joke Loones]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23260</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/97d9c592-5ed8-496c-8b63-313d2411fc59.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezonde voeding - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23324/gezonde-voeding-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Aanbod voor volwassenen die op drempels botsen om op een gezonde manier met voeding bezig te zijn. Dit kan enerzijds gaan over nood hebben aan meer informatie over wat wel en niet gezond is, maar ook wat er helpt om een gezonde levensstijl vast te houden. Er wordt ook stilgestaan bij hoe emoties een rol kunnen spelen in ongezonde eetpatronen en hoe meer bewust met onze emoties om te gaan. * Inhoud: Het belang van gezonde voeding op lichaam en geest is algemeen gekend. Maar hoe pas je je voedingspatroon op een haalbare manier aan? Hoe slaag ik erin om elke avond opnieuw een gezonde maaltijd op tafel te toveren? En wat helpt om de motivatie niet te verliezen? Schrijf je nu in voor het groepsaanbod gezonde voeding en krijg tal van praktische handvaten om thuis aan de slag te gaan! Psycholoog Isabel en diëtiste Aster zetten samen met jou de eerste stappen naar een gezondere levensstijl. Gegeven door Isabel David en Aster Vandorpe]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23324</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4d28034c-8f80-4c59-aefc-c9faf4e55265.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sociale vaardigheidstraining</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23260/sociale-vaardigheidstraining</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Groep 1: derde en vierde leerjaar Groep 2: vijfde en zesde leerjaar * Inhoud: Tijdens de training leren we kinderen vaardiger worden in sociaal contact. Volgende thema's komen daarbij aan bod: hoe maak je op een goede manier kennis met andere kinderen, lichaamstaal, leren 'nee' zeggen, eigen mening durven geven, rekening houden met de ander, vragen om mee te spelen, het verschil tussen pesten en plagen, hoe te reageren als je gepest wordt en het verschil tussen positief en negatief denken. Gegeven door Sharon Van Overstraeten en Joke Loones]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23260</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/97d9c592-5ed8-496c-8b63-313d2411fc59.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Today (6+) - Side-Show</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25275/today-6-side-show</link>
      <description><![CDATA[Hoe kunnen we samen een moment delen? Geïnspireerd door de mythe van Sisyphus en het surrealisme nodigt deze happening-voorstelling uit om deze vraag te onderzoeken. Je kan het zien als een georkestreerde versie van het leven: een collage van verschillende, op voorhand beschreven maar niet gerepeteerde, acties die het publiek voor haar ogen ziet ‘gebeuren’. Today is een relaxed performance, met als doelstelling neurodiverse publieken, die door theaterconventies al te vaak uitgesloten worden, te ontvangen. Ruildeal: ruil 10 UiTPASpunten voor 50% korting!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25275</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e0affd47-fbf8-435b-ab23-81387784a6cb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Relax &amp; Unwind - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23328/relax-unwind-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Iedereen die op zoek is naar een natuurlijke manier om zijn/haar welzijn te verbeteren is welkom. * Inhoud: Iedereen die op zoek is naar een natuurlijke manier om zijn/haar welzijn te verbeteren is welkom. We focussen op het loslaten van spanning in lichaam en geest. Elke sessie is een mix van een Mental Health thema (zelfzorg, mildheid, veerkracht en balans) gecombineerd met kennismaking met een lichaamsgerichte techniek die stress helpt te verminderen. Tijdens de sessies gaan we aan de slag in een veilige groep van maximaal tien personen. Naast de begeleide oefeningen, nemen we ook voldoende ruimte om vrijblijvend jouw vragen en ervaringen te delen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23328</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9e8da919-b854-4651-b0e6-0c4754b3ea3a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Veilig werken met de smartphone</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25689/cursus-in-oostende-veilig-werken-met-de-smartphone</link>
      <description><![CDATA[Wil je veilig surfen op het internet? Wil je veilig online bankieren met jouw smartphone of iPhone? Je leert: Phishing en fake news herkennen Je privacy bewaken Je smartphone veilig gebruiken Je smartphone opruimen Apps verwijderen Breng je eigen smartphone of iPhone mee. In deze cursus werken we met de smartphone of iPhone. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25689</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/14f45d98-f379-4a78-ac0f-8a685b10b0e6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sociale vaardigheidstraining</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23260/sociale-vaardigheidstraining</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Groep 1: derde en vierde leerjaar Groep 2: vijfde en zesde leerjaar * Inhoud: Tijdens de training leren we kinderen vaardiger worden in sociaal contact. Volgende thema's komen daarbij aan bod: hoe maak je op een goede manier kennis met andere kinderen, lichaamstaal, leren 'nee' zeggen, eigen mening durven geven, rekening houden met de ander, vragen om mee te spelen, het verschil tussen pesten en plagen, hoe te reageren als je gepest wordt en het verschil tussen positief en negatief denken. Gegeven door Sharon Van Overstraeten en Joke Loones]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23260</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/97d9c592-5ed8-496c-8b63-313d2411fc59.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Voeding voor veerkracht</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25652/voeding-voor-veerkracht</link>
      <description><![CDATA[In deze reeks verkennen huisarts Luca Lenoir en klinisch psycholoog John Deridder de wetenschappelijke link tussen levensstijl en mentale klachten. Je krijgt heldere, diepgaande info over hoe je lichaam werkt — zodat je daarna zelf, stap voor stap, aanpassingen kan maken in jouw dagelijks leven. Wat je eet, beïnvloedt hoe je je voelt. Een tekort aan de juiste vetten, eiwitten of micronutriënten vertaalt zich vaak rechtstreeks in vermoeidheid, prikkelbaarheid of een laag gemoed. In deze eerste sessie gaan we dieper in op hoe voeding je zenuwstelsel ondersteunt of ondermijnt. Je krijgt diepgaande informatie over het effect van voeding op je lichaam en praktische informatie rond hoe je voeding kan gebruiken om je gezondheid te ondersteunen. Je gaat naar huis met inzicht en handvaten, die meteen een verschil maken. Begeleiders: John Deridder, Luca Lenoir]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25652</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/917ee02f-e116-4c8f-8430-789f3715ffcc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schrijfbootcamp Herfst 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23565/schrijfbootcamp-herfst-2026</link>
      <description><![CDATA[Intensieve focus op jouw schrijfproject met individuele schrijfbegeleiding, workshops, lezingen, tips-en tricks, schrijftijd en gerichte feedback Loop je al lang rond met een publicatie-idee? Zoek je professionele individuele begeleiding en gerichte feedback op de structuur, de taal en de publicatiemogelijkheden van je manuscript? Tijdens deze schrijfweek word je ondergedompeld in literaire inspiratie, krijg je groeps- en individuele feedback én input van professionals met jaren ervaring in het boekenvak. Dat alles in een warm cultureel kader aan zee, met ruimte voor schrijf- en overlegtijd. Diepgaande individuele begeleiding, inspirerende workshops en gerichte tips van professionals uit het boekenvak en boeiende auteurs, gebundeld in een intensieve schrijf- en inspiratieweek in een beperkt gezelschap.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23565</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/eeced3e3-88d3-4f7a-96d4-954d3e2c4e93.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sociale vaardigheidstraining</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23260/sociale-vaardigheidstraining</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Groep 1: derde en vierde leerjaar Groep 2: vijfde en zesde leerjaar * Inhoud: Tijdens de training leren we kinderen vaardiger worden in sociaal contact. Volgende thema's komen daarbij aan bod: hoe maak je op een goede manier kennis met andere kinderen, lichaamstaal, leren 'nee' zeggen, eigen mening durven geven, rekening houden met de ander, vragen om mee te spelen, het verschil tussen pesten en plagen, hoe te reageren als je gepest wordt en het verschil tussen positief en negatief denken. Gegeven door Sharon Van Overstraeten en Joke Loones]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23260</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/97d9c592-5ed8-496c-8b63-313d2411fc59.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Emoties de baas vaardigheidstraining - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23325/emoties-de-baas-vaardigheidstraining-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Voor iedereen die meer grip wil krijgen op zijn emoties, wil groeien in assertiviteit en bereid is om hier actief mee aan de slag te gaan met huiswerkopdrachten. * Inhoud: Deze groep is ontwikkeld voor mensen die willen verder bouwen op de kennis opgedaan tijdens de reek 'emoties de baas'. Alle mensen die willen groeien in emotieregulatie en zich willen inzetten om vaardigheden te ontwikkelen om op een gezondere manier te leren omgaan met heftige emoties. We staan stil bij technieken om gezonder met frustratie en bewuster met emoties om te gaan en om op een meer assertieve manier in communicatie te gaan om je behoeftes kenbaar te maken. Gegeven door John Deridder en Ibe Roose]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23325</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/118fdc51-5ec4-42f5-9174-63e81f95b24b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Belpop Bonanza XXX - Jan Delvaux en Dj Bobby Ewing</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25188/belpop-bonanza-xxx-jan-delvaux-en-dj-bobby-ewing</link>
      <description><![CDATA[De wereld van de popmuziek is zelden onbesproken. Alle sterke verhalen kloppen meestal ook. En de werkelijkheid is vaak hallucinanter dan ze lijkt. Niet bij ons in België? Gelukkig wel. Ook hier heeft alles wat verboden is een prominente plaats. Seks, drugs en godslastering. Maar dan op onze eigen, veelal surrealistische manier. Vaak minder opvallend, maar minstens even straf. Jan Delvaux en Jimmy Dewit zoeken de schandaalsfeer op. Ze gaan onder de gordel en presenteren het beste van het slechtste. Belpop Bonanza brengt de pikantste verhalen samen in een ronduit schandalige voorstelling. Cultureel verantwoord en goed onderbouwd, zoals altijd. Maar je gaat gegarandeerd met rode oortjes naar buiten. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25188</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6aeb21be-87d8-488f-97e1-c112758d1b66.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sociale vaardigheidstraining</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23260/sociale-vaardigheidstraining</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Groep 1: derde en vierde leerjaar Groep 2: vijfde en zesde leerjaar * Inhoud: Tijdens de training leren we kinderen vaardiger worden in sociaal contact. Volgende thema's komen daarbij aan bod: hoe maak je op een goede manier kennis met andere kinderen, lichaamstaal, leren 'nee' zeggen, eigen mening durven geven, rekening houden met de ander, vragen om mee te spelen, het verschil tussen pesten en plagen, hoe te reageren als je gepest wordt en het verschil tussen positief en negatief denken. Gegeven door Sharon Van Overstraeten en Joke Loones]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23260</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/97d9c592-5ed8-496c-8b63-313d2411fc59.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sociale vaardigheidstraining</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23260/sociale-vaardigheidstraining</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Groep 1: derde en vierde leerjaar Groep 2: vijfde en zesde leerjaar * Inhoud: Tijdens de training leren we kinderen vaardiger worden in sociaal contact. Volgende thema's komen daarbij aan bod: hoe maak je op een goede manier kennis met andere kinderen, lichaamstaal, leren 'nee' zeggen, eigen mening durven geven, rekening houden met de ander, vragen om mee te spelen, het verschil tussen pesten en plagen, hoe te reageren als je gepest wordt en het verschil tussen positief en negatief denken. Gegeven door Sharon Van Overstraeten en Joke Loones]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23260</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/97d9c592-5ed8-496c-8b63-313d2411fc59.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Familiespellen op vrijdagavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19139/familiespellen-op-vrijdagavond</link>
      <description><![CDATA[De laatste vrijdag van de maand is familiespellenavond bij gezelschapsspellenclub 'De Pionne'. We starten een beetje vroeger en toveren spellen voor het hele gezin op tafel. Jong en oud kunnen samen komen meespelen met de nieuwste familiespellen of met onvergetelijke klassiekers die blijven bekoren. Iedereen is welkom, meespelen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. Wie vooraf inschrijft, kan mee-eten. Zo wordt de vrijdagavond een echte familieavond: geen gedoe om zelf te koken, allemaal samen naar de spelletjesavond, voetjes onder de tafel voor een hapje en en stapel spelletjes op maat van kinderen en gezinnen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19139</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a9f3f3c7-8758-4942-87eb-61cb5a472db5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Liefhebben - Laura Van Dolron</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25178/liefhebben-laura-van-dolron</link>
      <description><![CDATA[Liefhebben is een viering van het leven, een ode aan de liefde, een stilteruimte om dat waar we om rouwen te durven voelen, zodat we dat wat ons gelukkig maakt kunnen vieren. Laura van Dolron rijgt grootse daden en kleine verhalen tot een ketting van liefde en ontroering. Liefhebben is een avond vol hoop en troost, waarin we vieren wat mooi is, en voelen wat pijn doet, waarin we lachen door onze tranen heen, want ook dat is liefde.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25178</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/35a6e85d-f03f-4739-8e41-85ec9c61a69b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sociale vaardigheidstraining</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23260/sociale-vaardigheidstraining</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Groep 1: derde en vierde leerjaar Groep 2: vijfde en zesde leerjaar * Inhoud: Tijdens de training leren we kinderen vaardiger worden in sociaal contact. Volgende thema's komen daarbij aan bod: hoe maak je op een goede manier kennis met andere kinderen, lichaamstaal, leren 'nee' zeggen, eigen mening durven geven, rekening houden met de ander, vragen om mee te spelen, het verschil tussen pesten en plagen, hoe te reageren als je gepest wordt en het verschil tussen positief en negatief denken. Gegeven door Sharon Van Overstraeten en Joke Loones]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23260</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/97d9c592-5ed8-496c-8b63-313d2411fc59.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ostend Vintage Design Market</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25169/ostend-vintage-design-market</link>
      <description><![CDATA[Ostend Vintage Design Market! Een tweedaagse beurs waar je prachtige decoratie, Design en meubelen uit voorbije decenia kan bemachtigen. Tijdloze interieurstukken aangeboden in het stijlvolle Thermae Palace. Gezelligheid troef met Bites~Drinks & Groovy Tunes. "Kom langs en ontdek"]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25169</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d1d25461-203e-4c79-afc7-6c66765b4f3b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sociale vaardigheidstraining</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23260/sociale-vaardigheidstraining</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Groep 1: derde en vierde leerjaar Groep 2: vijfde en zesde leerjaar * Inhoud: Tijdens de training leren we kinderen vaardiger worden in sociaal contact. Volgende thema's komen daarbij aan bod: hoe maak je op een goede manier kennis met andere kinderen, lichaamstaal, leren 'nee' zeggen, eigen mening durven geven, rekening houden met de ander, vragen om mee te spelen, het verschil tussen pesten en plagen, hoe te reageren als je gepest wordt en het verschil tussen positief en negatief denken. Gegeven door Sharon Van Overstraeten en Joke Loones]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23260</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/97d9c592-5ed8-496c-8b63-313d2411fc59.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Springtij: Trick or Treat-tocht  - De Grote Post, Toerisme Oostende &amp; Stad Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25176/springtij-trick-or-treat-tocht-de-grote-post-toerisme-oostende-stad-oostende</link>
      <description><![CDATA[Nog niet helemaal zeker van je engste blik? Kan je gegiechel nog griezeliger? Of wil je je schriktechniek perfectioneren? Stap dan even in de machine en laat je upgraden tot een échte Halloween-expert. Na deze korte maar krachtige training ben je helemaal klaar voor de Trick or Treat-tocht door Oostende. Met je beste griezelgezicht, je luidste BOE! en misschien een klein beetje lef trek je daarna de stad in om deelnemende handelaars vriendelijk de stuipen op het lijf te jagen. Kortom: wie écht goed voorbereid Halloween wil vieren, start zijn missie in De Grote Post!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25176</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0e8de67e-6bfd-49c5-8225-087d00705126.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hideous &amp; Black Leather Jacket</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25251/hideous-black-leather-jacket</link>
      <description><![CDATA[Hideous Hideous is een rauwe mix van uiteenlopende elementen die samenkomen in één band. Ze brengen rockmuziek met een twist, beïnvloed door alles wat ze op hun pad tegenkomen. In 2024 brachten ze hun eerste EP uit, waarmee ze met onder andere de singles ‘Curse’, ‘Fashion’s A Lie’ en ‘Follow Me’ airplay versierden op Studio Brussel, Willy, 3FM en Classic21. Ondertussen bouwden ze aan hun livereputatie en stonden ze op het podium van Rock Werchter en Rock Herk, en speelden ze in de Lotto Arena als support act van Inhaler. Voor hun tweede EP gingen ze een samenwerking aan met Mario Goossens (Triggerfinger, Sloper). Deze samenwerking bracht nieuwe inzichten en invalshoeken om de rockmuziek die ze brengen opnieuw een andere twist te geven. Maar geen zorgen: Hideous blijft Hideous. Staand concert, geen zitplaatsen beschikbaar]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25251</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f44d3c40-eadb-4206-8f8b-720427307ec1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ostend Vintage Design Market</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25169/ostend-vintage-design-market</link>
      <description><![CDATA[Ostend Vintage Design Market! Een tweedaagse beurs waar je prachtige decoratie, Design en meubelen uit voorbije decenia kan bemachtigen. Tijdloze interieurstukken aangeboden in het stijlvolle Thermae Palace. Gezelligheid troef met Bites~Drinks & Groovy Tunes. "Kom langs en ontdek"]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25169</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d1d25461-203e-4c79-afc7-6c66765b4f3b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Bart Kaëll &amp; Luc Appermont | Samen Onderweg Theatertour 2026</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23200/bart-kaell-luc-appermont-samen-onderweg-theatertour-2026</link>
      <description><![CDATA[Bart Kaëll & Luc Appermont Samen Onderweg Theatertour 2026 Al meer dan 40 jaar zijn Bart en Luc samen onderweg in Vlaanderen... Onderweg naar theaters, pleinen en culturele centra, waar ze hun publiek telkens opnieuw weten te raken met een onvergetelijke mix van liedjes, verhalen en warme momenten. Met evenveel goesting en passie als in het begin vieren ze dat bijzondere parcours in het najaar van 2026 met een gloednieuwe theatertour: “Bart Kaëll & Luc Appermont, Samen Onderweg”. Verwacht je aan een sfeervolle en gevarieerde voorstelling vol muziek, humor en mooie herinneringen. Samen nemen ze je mee op een reis door meer dan vier decennia liefde, vriendschap en plezier, op én naast het podium. Begeleid door een vijfkoppige liveband belooft het een namiddag te worden die sprankelt van energie, authenticiteit en pure verbondenheid. Muziekanten Claude De Maertelaere – piano Raf Helsen – drum Bart Delacourt – bas Jan Decombele – gitaar Vanessa Salamon - Viool]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23200</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1b9c656c-e3c1-4d06-91b1-2d9d7f2d1515.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Avontuur Testerep</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23147/avontuur-testerep</link>
      <description><![CDATA[Onze avontuurlijke speelzone Testerep wordt de leukste en meest gezellige ravotplek van de hele kust. Kinderen, jongeren en gezinnen kunnen er zich uitleven met natuurlijk speelmateriaal. Maak een grote knikkerbaan met boomstammen of bereid lekkere hapjes met natuurlijke ingrediënten als rucola en sleedoorn. Helemaal gratis en zonder inschrijven. Je kan vrij aan de activiteit deelnemen tussen 11 en 17 uur, zowel op maandag als op dinsdag.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23147</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9995e9fa-44a4-400f-8a44-c3887d5258a0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>KINTSUGI (8+) - Compagnie Krak</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25179/kintsugi-8-compagnie-krak</link>
      <description><![CDATA[Met een subtiele, ontwapenende en beeldende aanpak wordt vorm gegeven aan een thema dat ons allen verbindt. Er is een man. Er is een deur. Er is hoop. De man wacht. En wacht. Samen wachten we. Hij doet zijn best om de leegte weg te spelen, maar het wordt steeds duidelijker hoe dit allemaal gaat eindigen... In KINTSUGI worden nauwelijks woorden gesproken – en dat hoeft ook niet. Het beeld voert de boventoon, de humor breekt de spanning, en de troost schuilt om de hoek. Een voorstelling die raakt zonder te verpletteren. Rouwkost die niet op de maag blijft liggen, maar zachtjes verteert. Er volgt na de voorstelling een workshop met MU.ZEE en ZANDZAND. Ruildeal: ruil 10 UiTPASpunten voor 50% korting!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25179</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/cb36f2b5-d85e-4af3-864b-5b1e34c9a1fa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Assertiviteit en sociale vaardigheden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23262/assertiviteit-en-sociale-vaardigheden</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? 18+ cliënten die willen werken aan assertiviteit en sociale vaardigheden * Inhoud: Voel je je soms ongemakkelijk in sociale situaties? Vind je het vaak moeilijk om je grenzen te stellen? Verlang je ernaar om nieuwe contacten te leggen, maar weet je niet goed hoe? Weet dan dat sociale angst veel vaker voorkomt dan je zou denken. Uit cijfers blijkt zelfs dat 5-15% van de bevolking ooit geconfronteerd wordt met een sociale angststoornis. Het goede nieuws is echter dat sociale vaardigheden en assertiviteit iets is wat je kan trainen zoals een spier. In deze driedelige groepsreeks willen we jullie handvaten aanreiken om hierin te groeien. We doen dit aan de hand van een combinatie van inzichten en praktijkoefeningen in een veilige groep Gegeven door Caroline Duyck en Romy Vanderheeren]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23262</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/619b9283-4ea2-4d1f-b27c-ffd13d1f8a58.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Avontuur Testerep</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23147/avontuur-testerep</link>
      <description><![CDATA[Onze avontuurlijke speelzone Testerep wordt de leukste en meest gezellige ravotplek van de hele kust. Kinderen, jongeren en gezinnen kunnen er zich uitleven met natuurlijk speelmateriaal. Maak een grote knikkerbaan met boomstammen of bereid lekkere hapjes met natuurlijke ingrediënten als rucola en sleedoorn. Helemaal gratis en zonder inschrijven. Je kan vrij aan de activiteit deelnemen tussen 11 en 17 uur, zowel op maandag als op dinsdag.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23147</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9995e9fa-44a4-400f-8a44-c3887d5258a0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Patronen doorbreken trainingsgroep - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23331/patronen-doorbreken-trainingsgroep-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Kennis hebben van het schematherapeutisch model is een vereiste om te kunnen deelnemen aan deze groep. Iedereen die op een actieve manier wil werken aan vastgeroeste patronen (neiging tot onderwerping of zelfopoffering, geen grenzen kunnen trekken, verlatingsangst, minderwaardigheid,...) en zich wil engageren voor het maken van huiswerkopdrachten. Voor de start van de reeks wordt met elke deelnemer een intakegesprek ingepland bij John Deridder * Inhoud: Tijdens deze trainingsgroep bouwen we verder op de kennis opgedaan tijdens de reeks 'patronen doorbreken'. In die reeks heb je reeds kunnen kennismaken met het schematherapeutisch model en hoe er gekeken wordt naar emotieregulatie, zelfkritiek en copingvaardigheden. Bij deze trainingsreeks gaan we nog meer aan de slag met jullie eigen verhaal. We gaan actief oefenen met reflectieopdrachten en bespreken deze in groep. Alle thema's komen terug aan bod, met meer tijd voor verdieping en we werken richting verandering van vastgewortelde patronen. We bouwen aan je herstelverhaal zodat je meer in je eigen kracht komt en op een gezondere manier je levensverhaal leert dragen. Zo versterken we steeds meer je innerlijke, milde gezonde volwassene die bewuste keuzes kan maken op basis van eigen verlangens, emoties en behoeftes. Gegeven door John Deridder en Ibe Roose]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23331</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c90dea68-44af-4087-9ddf-3e97b7197a50.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kaffee Parlé - FMDO</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25192/kaffee-parle-fmdo</link>
      <description><![CDATA[Iedereen is welkom, met of zonder migratieachtergrond. Even ontspannen, gezellig praten of een spelletje spelen - kom zeker langs! Kaffee Parlé gaat één keer per maand door in de Lokettenzaal van De Grote Post, Hendrik Serruyslaan 18a, Oostende. FMDO vzw (Federatie voor Mondiale en Democratische Organisaties) verbindt en versterkt mensen in een diverse samenleving. Dat gebeurt samen met sociaal-culturele verenigingen van mensen met een migratieachtergrond en gedreven vrijwilligers.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25192</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f8e86a98-7547-4389-9173-c182343485de.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Van burn-out naar herstel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23263/van-burn-out-naar-herstel</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? 18+ cliënten die diagnose burn-out kregen, of bepaalde symptomen ervan herkennen en het willen voorkomen, ook diegenen die ooit burn-out doormaakten en aan hervalpreventie willen doen. * Inhoud: Voel je je constant uitgeput, zowel mentaal als fysiek? Voelen de taken die je vroeger energie gaven nu als een zware last? Heb je last van slaapproblemen, piekeren en prikkelbaarheid? MIsschien ben je al gediagnosticeerd met een burn-out, of herken je de symptomen en voel je dat het zo niet langer kan. Je bent niet alleen. Burn-out is een groeiend probleem in onze samenleving, en de weg naar herstel hoef je niet in je eentje af te leggen. In deze groepsreeks bieden we je een veilige en ondersteunende omgeving waarin je ervaringen kan delen en nieuwe kracht kan vinden. We bieden je handvaten op fysiek, mentaal en emotioneel vlak en staan ook stil bij hervalpreventie. Gegeven door Caroline Duyck & Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23263</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5cfceee2-451e-4b8c-9fbd-0dc6c9455ac5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>HYPERSENSES - Laika &amp; Zefiro Torna</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25271/hypersenses-laika-zefiro-torna</link>
      <description><![CDATA[Door voortschrijdende inzichten in de wetenschap en evoluties in de mode- en textielindustrie, neemt de voorstelling de vorm aan van multi-sensorieel muziektheater. Het publiek wordt meegenomen in een universum waarin alle zintuigen bespeeld worden. Een ASMR-stem wekt tintelende sensaties op en geeft fluisterend instructies. Electro-akoestische live muziek en effecten dreunen en raken verstrikt in bezwerende 15de-eeuwse melodieën. Ook smaakpapillen worden op de proef gesteld. Er wordt geweven, getuft, gesnoven... hersenen kronkelen - niets is wat het lijkt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25271</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/78137d4c-e1de-487c-b800-2f492f86fd2f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Emoties de baas vaardigheidstraining - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23325/emoties-de-baas-vaardigheidstraining-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Voor iedereen die meer grip wil krijgen op zijn emoties, wil groeien in assertiviteit en bereid is om hier actief mee aan de slag te gaan met huiswerkopdrachten. * Inhoud: Deze groep is ontwikkeld voor mensen die willen verder bouwen op de kennis opgedaan tijdens de reek 'emoties de baas'. Alle mensen die willen groeien in emotieregulatie en zich willen inzetten om vaardigheden te ontwikkelen om op een gezondere manier te leren omgaan met heftige emoties. We staan stil bij technieken om gezonder met frustratie en bewuster met emoties om te gaan en om op een meer assertieve manier in communicatie te gaan om je behoeftes kenbaar te maken. Gegeven door John Deridder en Ibe Roose]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23325</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/118fdc51-5ec4-42f5-9174-63e81f95b24b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Flying Horseman</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24560/flying-horseman</link>
      <description><![CDATA[De kern van Flying Horseman is nog steeds Bert Dockx, met zijn intense, hoogst persoonlijke songs, zang en gitaarspel. Maar de line-up van de groep is veranderd, met vandaag Louis Evrard (Pruillip, Ottla, Grid Ravage) en Maximilian Dobbertin (Calicos, Frankie Fame) in de rangen i.p.v. drummer Alfredo Bravo en bassist Mattias Cré. Verder is Flying Horseman ook het passieproject van Loesje en Martha Maieu, die er al bijna net zo lang deel van uitmaken als de frontman. Zoals steeds leveren ook zij essentiële ingrediënten aan om de unieke smaak van Flying Horseman te creëren. Hun spookachtige vocals en atmosferische synth-klanken contrasteren bloedmooi met de meer aardse zang van Dockx en zijn rusteloze, vurige gitaarspel. En het hele album is vurig, afwisselend smeulend en verschroeiend. Dit zijn songs die het hart en de geest van de luisteraar in lichterlaaie kunnen zetten. Anaesthesia is dan ook, heel bewust, een politiek album, geboren uit een verbijstering over de staat van de wereld; over de wederopstanding van het fascisme; over de explosie aan onrechtvaardigheid, barbaarsheid en domheid waarvan wij, inwoners van deze aarde, dagelijks getuige zijn. Staand concert, geen zitplaatsen beschikbaar]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24560</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/efaed472-c215-464e-b2d8-fdafee8ea65d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jullie zijn aan zet</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22675/jullie-zijn-aan-zet</link>
      <description><![CDATA[Met wat je al kent speel je. Oefening baart schaakkennis. Des te meer als er professionele begeleiding is. Je volgde de schaaklessen, het spel zit in je vingers en nu wil je spelen. In deze schaaksessies heb je de ruimte om recreatieve partijen te spelen met twee, om vragen te stellen en om persoonlijke tips te krijgen van schaakmeester Kevan. Duik in het spel, stel jouw schaakvragen en leer uit de vragen van de groep. Je pikt tips op rond strategie en tactiek. Je verfijnt je aanval en verdediging. Een moment om openingen uit te proberen, tactische motieven af te toetsen en stap voor stap te bouwen aan meer spelinzicht. CHESS WE CAN !!! Begeleiders: Kevan Seynaeve]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22675</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/31c787e8-f729-4164-911f-8f94874277d3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girlfriends at sea: Bijeenkomst van vrouwen voor vrouwen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23391/girlfriends-at-sea-bijeenkomst-van-vrouwen-voor-vrouwen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Girlfriends at sea is een groep van en voor vrouwen en personen die zich identificeren als vrouw. Wij bieden een veilige plaats waar je jezelf kan zijn. Waar je andere vrouwen kan ontmoeten en waar ondersteuning kan geboden worden. Bijeenkomst is telkens de 1e vrijdagavond van de maand vanaf 19u in het Regenbooghuis aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23391</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/83b92ecb-bb7e-4b66-87c2-471e74d2d569.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Farce Majeure - Michael Van Peel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25181/farce-majeure-michael-van-peel</link>
      <description><![CDATA[In de beerput van bullshit staat de stront ons aan de lippen. Volwassen worden is doorhebben dat niemand van ons eigenlijk weet waar ie mee bezig is. Zij die beweren van wel, liegen dat ze zwart zien. Michael Van Peel fileert de tijdsgeest als vanouds. Met lachen en opstaan. We komen er wel door. Ook dat is sterker dan onszelf. Farce Majeure gaat over macht en overmacht. Over de prutsers die wij allemaal zijn. Want laat u niks wijsmaken. Al de rest doet ook maar iets. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25181</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/65f0739b-c195-45e1-8ab1-4f9618a18ac3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ALLES KAPOT (6+) - Ferre Vuye &amp; Arend Peeters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25238/alles-kapot-6-ferre-vuye-arend-peeters</link>
      <description><![CDATA[Gaat er hier nog gespeeld worden? En met wat dan? Of moeten ze vooral overal afblijven? Want voor je ‘t weet gaat ALLES KAPOT! Twee figuren op een lege scène tasten de grenzen van het toelaatbare af. Ze peuteren aan kabels, friemelen aan het doek, likken aan het stopcontact... Vanuit hun nieuwsgierigheid belanden ze van de ene baldadigheid in de andere, tot het podium transformeert in een universum vol absurde logica waar de technieker plots een ei kan leggen en de slagroom uit het brandblusapparaat spuit. Een dolkomische voorstelling vol slapstick, onverwachte werelden en kinderlijk spelplezier.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25238</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/da83a8af-87b0-4e91-82e4-77750b119f6e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Farce Majeure - Michael Van Peel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25181/farce-majeure-michael-van-peel</link>
      <description><![CDATA[In de beerput van bullshit staat de stront ons aan de lippen. Volwassen worden is doorhebben dat niemand van ons eigenlijk weet waar ie mee bezig is. Zij die beweren van wel, liegen dat ze zwart zien. Michael Van Peel fileert de tijdsgeest als vanouds. Met lachen en opstaan. We komen er wel door. Ook dat is sterker dan onszelf. Farce Majeure gaat over macht en overmacht. Over de prutsers die wij allemaal zijn. Want laat u niks wijsmaken. Al de rest doet ook maar iets. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25181</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/65f0739b-c195-45e1-8ab1-4f9618a18ac3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Comedy Oostende Special - Gili - Extra show</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24921/comedy-oostende-special-gili-extra-show</link>
      <description><![CDATA[Gili is de beste (en enige) comedian-mentalist van Vlaanderen. Hij weet zijn vijf zintuigen zo goed te gebruiken alsof het lijkt alsof hij over een zesde zintuig beschikt. Maar geloof het niet: elke truc is puur boerenbedrog en hij is er nog trots op ook. Meer nog, af en toe licht hij zelfs een tipje van de sluier en laat hij het publiek deel uitmaken van zijn bedrog. Durf je? Na het grote succes van de, snel uitverkochte, try out in De Klisse in juni komt gili terug naar Oostende! Deze keer nodigt hij jullie uit voor een langere try out van zijn show in Vayamundo Zorgt dat u er bij bent, Gili weet dat je het wil!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24921</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/26730f24-b9e9-43cf-a387-8473cc38a018.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Super science</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21987/super-science</link>
      <description><![CDATA['Super science' is onze gloednieuwe knutsel- en experimenteer workshop voor avontuurlijke jongeren met een brede passie voor wetenschap ... Vandaag bouwen we een echt werkende ...Pythagoras beker ! De Pythagoras beker, ook bekend als de 'Beker der rechtvaardigheid', is een uitvinding die aan de wiskundige Pythagoras wordt toegeschreven. Het is een beker op een poot met in de poot een holle leiding. De beker is zo ontworpen dat deze vanzelf helemaal leegloopt wanneer deze te vol wordt geschonken. Er gebeurt eerst vanwege de wet van de communicerende vaten niets, maar wanneer de vloeistof in de beker eenmaal het punt heeft bereikt dat het kan gaan stromen, werkt de leiding in de poot als hevel en stroomt de beker leeg. Opgelet ! Zorg dat uw kind klederen aan heeft die vuil mogen worden !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21987</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/88d4afb0-8e54-41be-87ee-360aa2f98659.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus - De verborgen schrijver</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22556/cursus-de-verborgen-schrijver</link>
      <description><![CDATA[Een schrijfcursus voor mensen met een chronische ziekte Iedereen draagt verhalen in zich. Zeker wanneer je leeft met een chronische ziekte, kunnen woorden een krachtig middel zijn om te reflecteren, te verwerken en te verbinden. In deze cursus gaan we samen op zoek naar jouw verborgen schrijver. ‘De Verborgen Schrijver’ is geen standaard schrijfcursus. Naast praktische schrijftips en oefeningen, ligt de focus op het ontdekken en ontwikkelen van jouw eigen schrijfstijl. We creëren een veilige ruimte waarin je mag schrijven over wat je bezighoudt, wat je raakt, en wat je kracht geeft. Schrijven wordt zo niet alleen een creatieve uitlaatklep, maar ook een manier om grip te krijgen op je ziekteproces en je innerlijke wereld. Of je nu al ervaring hebt met schrijven of net begint, deze cursus nodigt je uit om je pen op papier te zetten en te luisteren naar je eigen stem. Want jouw verhaal doet ertoe. En misschien ontdek je onderweg wel een nieuwe passie, een nieuw perspectief, of gewoon een beetje rust. Schrijf mee. Ontdek jezelf. Word de schrijver die al in jou zit. Voor wie? Voor alle mensen met een chronische aandoening die graag hun eigen schrijftalent willen ontdekken en verder ontplooien. Wat mag je verwachten? Je gaat aan de slag met een brede waaier aan schrijftips. Je wordt hierin begeleid door een ervaren lesgever. Je krijgt meer voeling met je eigen schrijfstijl. Je krijgt eerlijke feedback op je schrijfsels. Je wordt uitgenodigd om vrijblijvend je teksten met de andere cursisten te delen. Lesgever: Emke Dierickx]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22556</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/33947399-effb-4e70-adc9-0e68bb383543.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lotgenotenmoment rond Parkinson</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24671/lotgenotenmoment-rond-parkinson</link>
      <description><![CDATA[Zorg je voor iemand met Parkinson? Dan weet je hoe belangrijk het is om af en toe stil te staan bij jezelf, je draagkracht en de weg die jullie samen afleggen. Op maandag 8 juni en maandag 9 november organiseren we een warme ontmoetingsnamiddag voor mantelzorgers van personen met Parkinson. In een open en veilige kring is er ruimte om ervaringen te delen, herkenning te vinden en elkaar te ondersteunen. Want contact met lotgenoten doet deugd: het brengt niet alleen nieuwe inzichten, maar ook een gevoel van verbondenheid. Tegelijkertijd vindt er in het inloophuis mantelzorg een apart lotgenotenmoment plaats voor mensen met Parkinson zelf. Zij worden begeleid door de Parkinsonliga contactgroep Oostende. De mantelzorgersgroep wordt begeleid door de coördinator Mantelzorg.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24671</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/328cdfc2-0c8e-48c6-b0b1-9114bf989cf9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Lees, schrijf en klik met vertrouwen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25703/cursus-in-oostende-lees-schrijf-en-klik-met-vertrouwen</link>
      <description><![CDATA[Je leert handige dingen die je meteen kunt gebruiken: op je werk en thuis. Lees en begrijp brieven of mails van de overheid of je bank. Schrijf een duidelijke e-mail of bericht naar school, werk of dokter. Klik zelf door websites om informatie te vinden. Heb je andere vragen? We luisteren graag naar jou. Je leert: Een app gebruiken op je telefoon Een bericht sturen via mail of Whatsapp Een kort tekst schrijven Een boodschappenlijst maken Je eigen mening vormen over het nieuws Een afspraak maken bij de huisarts of gemeente Minder fouten schrijven Je eigen papieren en formulieren invullen Krijg je vaak hulp? In deze cursus leer je het zelf! Begin vandaag nog. Je merkt snel een verschil. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25703</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2856b64b-ca28-42ce-8b75-72b8b0b160c6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Rekenen/ wiskunde</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25758/cursus-in-oostende-rekenen-wiskunde</link>
      <description><![CDATA[Rekenen heb je elke dag nodig. Voor jezelf, je werk, je gezin of je opleiding. Je leert: Klopt je wisselgeld? Wat betekent 0,75 l melk? Hoe lees je een plattegrond of grafiek? Hoeveel is 9 + 14 of 20 x 3? Hoeveel verf heb je nodig om een muur te schilderen? Wat betekent 1,25% intrest? Hoe help je jouw (klein)kind met dat vraagstuk? We bekijken samen wat je wilt leren. Je krijgt les op jouw niveau en tempo. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25758</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18cdb0aa-6e9d-4f1a-9d34-8ad433e7df03.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Rekenen/ wiskunde</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25759/cursus-in-oostende-rekenen-wiskunde</link>
      <description><![CDATA[Rekenen heb je elke dag nodig. Voor jezelf, je werk, je gezin of je opleiding. Je leert: Klopt je wisselgeld? Wat betekent 0,75 l melk? Hoe lees je een plattegrond of grafiek? Hoeveel is 9 + 14 of 20 x 3? Hoeveel verf heb je nodig om een muur te schilderen? Wat betekent 1,25% intrest? Hoe help je jouw (klein)kind met dat vraagstuk? We bekijken samen wat je wilt leren. Je krijgt les op jouw niveau en tempo. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25759</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18cdb0aa-6e9d-4f1a-9d34-8ad433e7df03.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Werken met je iCloud foto's</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25622/cursus-in-oostende-werken-met-je-icloud-fotos</link>
      <description><![CDATA[Heb jij ook zoveel foto’s op jouw iPhone? Wil je graag iets met jouw foto’s doen? Je kan al met de iPhone werken. Je leert: Foto’s nemen Foto’s bewerken Foto’s delen met iemand (Whatsapp, Messenger, usb-stick, we-transfer,…) Zoeken in je foto’s Opslaan in de iCloud Breng je eigen iPhone mee. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25622</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/134c9067-0dd7-4ac1-bedf-d867451d59b8.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Veilig bankieren en kopen op de smartphone</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25625/cursus-in-oostende-veilig-bankieren-en-kopen-op-de-smartphone</link>
      <description><![CDATA[Wil je ook veilig kopen en verkopen met de smartphone? Je kan al met de smartphone werken. Je leert: De app van je bank installeren en activeren Bankverrichtingen uitvoeren via je smartphone Betalen via QR-code of Payconiq Veilig bankieren Breng je eigen smartphone of iPhone mee In de cursus werken we met de smartphone of iPhone. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25625</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2420e443-2f5a-4ac8-bffa-20cc75070d6b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Slapen kan je leren</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23264/slapen-kan-je-leren</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Iedereen die last heeft van in- of doorslaapproblemen en die op een gezonde manier zijn slaapkwaliteit wenst te verbeteren. * Inhoud: Eén op de vier Vlamingen heeft slaapproblemen en één op de drie heeft last van aanhoudende vermoeidheidsklachten met alle gevolgen van dien: slaperigheid overdag, concentratieverlies, vergeetachtigheid, toegenomen prikkelbaarheid en een vergrote emotionaliteit. Gelukkig kunnen slaapproblemen, met een stapsgewijze aanpak, behandeld worden. Tijdens deze cursus zal er stilgestaan worden bij mogelijke oorzaken en hoe je deze met de juiste interventies (zowel gedragstherapeutisch als lichaamsgericht) zou kunnen aanpakken. Gegeven door Esmée Ryckaert en Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23264</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5442f985-40d3-425a-8e32-b0ddbf34d5fb.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Patronen doorbreken trainingsgroep - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23331/patronen-doorbreken-trainingsgroep-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Kennis hebben van het schematherapeutisch model is een vereiste om te kunnen deelnemen aan deze groep. Iedereen die op een actieve manier wil werken aan vastgeroeste patronen (neiging tot onderwerping of zelfopoffering, geen grenzen kunnen trekken, verlatingsangst, minderwaardigheid,...) en zich wil engageren voor het maken van huiswerkopdrachten. Voor de start van de reeks wordt met elke deelnemer een intakegesprek ingepland bij John Deridder * Inhoud: Tijdens deze trainingsgroep bouwen we verder op de kennis opgedaan tijdens de reeks 'patronen doorbreken'. In die reeks heb je reeds kunnen kennismaken met het schematherapeutisch model en hoe er gekeken wordt naar emotieregulatie, zelfkritiek en copingvaardigheden. Bij deze trainingsreeks gaan we nog meer aan de slag met jullie eigen verhaal. We gaan actief oefenen met reflectieopdrachten en bespreken deze in groep. Alle thema's komen terug aan bod, met meer tijd voor verdieping en we werken richting verandering van vastgewortelde patronen. We bouwen aan je herstelverhaal zodat je meer in je eigen kracht komt en op een gezondere manier je levensverhaal leert dragen. Zo versterken we steeds meer je innerlijke, milde gezonde volwassene die bewuste keuzes kan maken op basis van eigen verlangens, emoties en behoeftes. Gegeven door John Deridder en Ibe Roose]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23331</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c90dea68-44af-4087-9ddf-3e97b7197a50.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lezing door Joannes Kesenne over Gerhard Richter.</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25148/lezing-door-joannes-kesenne-over-gerhard-richter</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25148</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/beaf6269-2d4a-43a7-be56-cc7578bfc7ef.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gerhard Richter Kunst als pleister of heling? 2de avond van drieluik door Johannes Kesenne</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23574/gerhard-richter-kunst-als-pleister-of-heling-2de-avond-van-drieluik-door-johannes-kesenne</link>
      <description><![CDATA[Kunst als pleister of heling? 2de avond van de drieluik door Johannes Kesenne Het heterogene oeuvre van Gerhard Richter zal eerder met een reflexieve, kritische blik terugkijken op de Tweede Wereldoorlog en de genocide op het Joodse volk. Hij wil de problematiek aanwezig stellen door ze te actualiseren. De melancholische vaagheden en wazigheden in zijn schildertechniek refereren naar het onvermogen het onbegrijpelijke verleden in de ogen te kijken.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23574</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/82c1c434-7ee7-4579-865b-6c431bbfec6f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Coming home - Sam Bettens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24740/coming-home-sam-bettens</link>
      <description><![CDATA[Misschien was het zijn 15 jaar durende verblijf in East Tennessee, waarvan een aantal jaren als fulltime brandweerman, dat deze overgang van alternatieve rock naar Americana zo moeiteloos heeft gemaakt. Hij is bovendien nog steeds de helft van K's Choice, de band waarmee hij sinds zijn negentiende, samen met zijn broer, de wereld rondreist. Met internationale hits als 'Not an Addict' en 'Believe' vestigde K's Choice zich al snel aan de top van de internationale alternatieve rockscene. Maar zelfs K's Choice had zijn Americana en melancholische singer-songwriter-momenten en het is heerlijk om nu die kant van Bettens in de spotlights te zien. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24740</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/46fbf8b6-f8ab-4a30-ae4c-82e0a9201a9c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Rekenen/ wiskunde</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25772/cursus-in-oostende-rekenen-wiskunde</link>
      <description><![CDATA[Rekenen heb je elke dag nodig. Voor jezelf, je werk, je gezin of je opleiding. Je leert: Klopt je wisselgeld? Wat betekent 0,75 l melk? Hoe lees je een plattegrond of grafiek? Hoeveel is 9 + 14 of 20 x 3? Hoeveel verf heb je nodig om een muur te schilderen? Wat betekent 1,25% intrest? Hoe help je jouw (klein)kind met dat vraagstuk? We bekijken samen wat je wilt leren. Je krijgt les op jouw niveau en tempo. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25772</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18cdb0aa-6e9d-4f1a-9d34-8ad433e7df03.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kid scientist and (grand) parents</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21989/kid-scientist-and-grand-parents</link>
      <description><![CDATA[Tijdens deze maandelijkse 'Kid scientist and (grand) parents' activiteit brengen we (klein) kind en (groot) ouder bijeen om samen te werken aan een uitdagend sterrenkundig en / of ruimtevaartgericht project. Dit telkens op woensdagnamiddag. 65 Miljoen jaar geleden sloeg in Mexico een meteoriet in met grote gevolgen, want de dinosauriërs en andere dieren stierven hierdoor massaal uit. Het verhaal van het einde van de dinosauriërs komt u te weten in een korte maar uiterst boeiende voordracht gevolgd door een workshop waarbij we een 3D terranosaurus-rex bouwen … De prijs van deze workshop is geldig voor twee personen (klein) kind en (groot) ouder.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21989</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/623f4e01-ce41-4818-8cfe-d865e80f30f9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Relax &amp; Unwind - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23328/relax-unwind-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Iedereen die op zoek is naar een natuurlijke manier om zijn/haar welzijn te verbeteren is welkom. * Inhoud: Iedereen die op zoek is naar een natuurlijke manier om zijn/haar welzijn te verbeteren is welkom. We focussen op het loslaten van spanning in lichaam en geest. Elke sessie is een mix van een Mental Health thema (zelfzorg, mildheid, veerkracht en balans) gecombineerd met kennismaking met een lichaamsgerichte techniek die stress helpt te verminderen. Tijdens de sessies gaan we aan de slag in een veilige groep van maximaal tien personen. Naast de begeleide oefeningen, nemen we ook voldoende ruimte om vrijblijvend jouw vragen en ervaringen te delen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23328</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9e8da919-b854-4651-b0e6-0c4754b3ea3a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Lees, schrijf en klik met vertrouwen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25690/cursus-in-oostende-lees-schrijf-en-klik-met-vertrouwen</link>
      <description><![CDATA[Je leert handige dingen die je meteen kunt gebruiken: op je werk en thuis. Lees en begrijp brieven of mails van de overheid of je bank. Schrijf een duidelijke e-mail of bericht naar school, werk of dokter. Klik zelf door websites om informatie te vinden. Heb je andere vragen? We luisteren graag naar jou. Je leert: Een app gebruiken op je telefoon Een bericht sturen via mail of Whatsapp Een kort tekst schrijven Een boodschappenlijst maken Je eigen mening vormen over het nieuws Een afspraak maken bij de huisarts of gemeente Minder fouten schrijven Je eigen papieren en formulieren invullen Krijg je vaak hulp? In deze cursus leer je het zelf! Begin vandaag nog. Je merkt snel een verschil. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25690</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2856b64b-ca28-42ce-8b75-72b8b0b160c6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Suiker en stress</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25650/suiker-en-stress</link>
      <description><![CDATA[In deze reeks verkennen huisarts Luca Lenoir en klinisch psycholoog John Deridder de wetenschappelijke link tussen levensstijl en mentale klachten. Je krijgt heldere, diepgaande info over hoe je lichaam werkt — zodat je daarna zelf, stap voor stap, aanpassingen kan maken in jouw dagelijks leven. ﻿ Je bent gestrest, je grijpt naar iets zoets. Het voelt even beter, en dan begint de cyclus opnieuw. De wisselwerking tussen bloedsuiker, cortisol en stemming is een van de meest onderschatte mechanismen in ons welzijn. In deze sessie ontrafelen Luca Lenoir en John Deridder waarom stress ons letterlijk biologisch naar suiker drijft, wat dat doet met je energie en emoties, en hoe je die cirkel kan doorbreken. Begeleiders: John Deridder, Luca Lenoir]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25650</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2961ca3d-3711-4cf6-a7a2-4755c7d245c0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Emoties de baas vaardigheidstraining - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23325/emoties-de-baas-vaardigheidstraining-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Voor iedereen die meer grip wil krijgen op zijn emoties, wil groeien in assertiviteit en bereid is om hier actief mee aan de slag te gaan met huiswerkopdrachten. * Inhoud: Deze groep is ontwikkeld voor mensen die willen verder bouwen op de kennis opgedaan tijdens de reek 'emoties de baas'. Alle mensen die willen groeien in emotieregulatie en zich willen inzetten om vaardigheden te ontwikkelen om op een gezondere manier te leren omgaan met heftige emoties. We staan stil bij technieken om gezonder met frustratie en bewuster met emoties om te gaan en om op een meer assertieve manier in communicatie te gaan om je behoeftes kenbaar te maken. Gegeven door John Deridder en Ibe Roose]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23325</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/118fdc51-5ec4-42f5-9174-63e81f95b24b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Comedy Oostende @ De Klisse - Denis Nowé</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24639/comedy-oostende-de-klisse-denis-nowe</link>
      <description><![CDATA[Waar Denis Nowé ook optreedt, steevast wordt hij aangekondigd als “De beste puntdichter van Vlaanderen”. Dat hij er dan steeds zelf aan toevoegt dat hij eigenlijk ook de enige is doet daar niets van af. De puntdichten van Denis Nowé zijn gortdroog en hilarisch. Hoewel hij nooit 'n BV is geweest (jawel, zulke mensen bestaan echt) treedt hij zowat overal op, van de grootste zalen tot de kleinste cafeetjes, ook in Nederland. Hij passeerde in Theater aan Zee (Oostende), Zuiderzinnen (Antwerpen) en zelfs in Dranouter en stond vorige zomer nog voor de zesde keer op Nacht van de humor (Waregem).In De Letterzoeker HET WAS AL OCHTEND TOEN HIJ DE A VOND leest hij ook voor uit de dichtbundels: ‘Mooie meisjes duren niet lang’, ‘Slapen in ’n twijfelaar’, ‘De gedoodverfde schilder’, ‘Nacht van de Nowézie’ en ‘Poëten minder maar drinken meer’, maar brengt er voornamelijk nieuw, nog niet verschenen werk.Puntig als 'n BH uit de jaren vijftig ***]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24639</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b6cd67e2-3d0f-4926-aaeb-4e188c3838c4.png" />
    </item>
    <item>
      <title>A huff and a puff (and I blow your house in) - Three is a crowd</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25279/a-huff-and-a-puff-and-i-blow-your-house-in-three-is-a-crowd</link>
      <description><![CDATA[Terwijl de spelers ooit gespeelde scènes nieuw leven proberen in te blazen, sluipt de absurditeit binnen. De filmset wordt geteisterd door rampen: een man verliest zijn hoofd bij een arbeidsongeval, hinderlijke dubbelgangers vallen uit de lucht, de attributen gaan in hongerstaking. Elke poging tot een nieuwe scène dreigt met de grond gelijk gemaakt te worden. Vertrekkend vanuit het klassieke sprookje The Three Little Pigs bouwen de spelers een cartooneske wereld vol slapstick, clownerie en absurde wendingen. De speelsheid wordt doorkruist door de donkere, suggestieve sferen van film noir.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25279</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3a12aa5b-103c-4dd6-8865-4a66399a7891.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Op weg naar een betekenisvol leven met positieve psychologie - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23329/op-weg-naar-een-betekenisvol-leven-met-positieve-psychologie-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? -cliënten die life-events doormaakten -cliënten die een nieuwe levensfase ingaan (bv ouderen, pensioen, lege nest) -cliënten die fysieke of psychische aandoening doormaakten (bv depressie) * Inhoud: Heb je het gevoel alsof je even je richting kwijt bent in het leven? Vraag je je soms af wat de zin van alles is? Of ben je even je drive of levenslust kwijt en leef je een beetje op automatische piloot? We maken allemaal wel eens van die momenten door. Soms na het meemaken van ingrijpende levensgebeurtenissen, of een psychische aandoening zoals bv depressie of ook wanneer we een nieuwe levensfase betreden. Via deze reeks willen we samen met jullie op zoek gaan naar een hernieuwd innerlijk kompas, naar zingeving, kortom naar die drive die het leven glans geeft. We doen dit aan de hand van inzichten en handvaten vanuit de positieve psychologie. "I am much more vulnerable than I thought, but much stronger than I ever imangined. Let me fall if I must fall. The one I become will catch me." (Baal Shem Tov) Gegeven door Caroline Duyck en Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23329</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6b9760ec-208f-45bb-971f-c406fa94f632.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Resultaten van de James Webb telescoop</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21984/resultaten-van-de-james-webb-telescoop</link>
      <description><![CDATA[De James Webb telescoop werd bijna vijf jaar geleden gelanceerd als opvolger van de Hubble ruimtetelescoop. Het doel is om het licht van de allereerste sterren en sterrenstelsels van het vroege heelal te ontdekken en vast te leggen. Tevens bestudeerd deze ruimtetelescoop de vorming en evolutie van nieuwe sterrenstelsels. De hoogste tijd om een paar resultaten nader onder de loep te houden ...]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21984</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6100927e-4888-408e-a643-5ab3eea32b61.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vlinder &amp; Vrienden : Samenkomsten voor genderdiverse personen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23386/vlinder-vrienden-samenkomsten-voor-genderdiverse-personen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Vlinder & Vrienden iedere 2de vrijdag van de maand 19u - 22u We zijn een vereniging voor transgenders, intersekse, crossdressing en non-binaire personen voor een gezellige praat en info avond. Begeleiding van familie, partner of een goede vriend is zeker een pluspunt om mee in het verhaal van een vlinder te stappen. Elke steun is van groot belang! We voelen ons geëvolueerd zoals een rups uit een cocon tot een prachtige vlinder. We laten het verleden los en vliegen samen sierlijk naar een mooie toekomst. Je kan ons vinden in het regenbooghuis aan zee,iedereen is bij ons hartelijk welkom!Tot gauw 🌈🦋🌈]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23386</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bfa6666e-6c35-4847-88a9-d483a2c9407e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Emmy d'Arc</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25272/emmy-darc</link>
      <description><![CDATA[Wat volgde was een vijftien jaar durende kruistocht langs meer dan 450 podia. Ze won zieltjes in de voorprogramma's van Sting, John Cale en Amy MacDonald. Met haar debuutalbum Braving Fears is ze klaar om de internationale kaart te trekken. Haar geluid? Een hybride van intieme singer-songwriter pop en gloedvolle powerrock. Gewapend met gitaar, piano, een loopstation en een stem die kan zalven als een pleister en slaan als een moker, creëert ze in haar eentje een muur van geluid. Emmy d’Arc is geen belofte meer. Ze is een voldongen feit. En ze komt om te winnen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25272</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/573f7da2-b75f-4d8f-930d-ae6064d323c7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Basis workshop oorbellen uit polymeer klei</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24897/basis-workshop-oorbellen-uit-polymeer-klei</link>
      <description><![CDATA[Oorbellen maken volgens jouw eigen (creatieve) stijl? Een setje op maat met jouw favoriete kleuren of gewoon zin in een creatieve voormiddag? Dan is deze workshop polymeer klei oorbellen maken zeker iets voor jou. Dit mag je verwachten van de workshop 'beginnen met oorbellen maken uit polymeer klei': gebruik van materialen en gereedschap conditioneren van klei en eventuele problemen eigen kleuren maken basistechnieken leren ( marmer, terrazzo, bladgoud, spikkels, texturen etc... ) *Let op: wel geen speciale technieken zoals verf, mica poeder, inkt etc... correct bakken van de klei oorbellen schuren + gaatjes boren bevestigen van de onderdelen (zoals oorstekers) en nabewerking van je oorbellen Hier nog wat praktische informatie: de workshop duurt maximum 3 uur en een half al het materiaal is voorzien je kan kiezen uit diverse gouden en/of zilveren oorstekers ( stainless steel ) je gaat naar huis met 2 paar afgewerkte oorbellen + een cadeautje er is koffie/thee/water en lekker vers gebak voorzien deze workshop gaat door in mijn thuisatelier te Oostende (gezellig en met max 4 personen) P.S. Heb je geen gaatjes? Je kan ook je eigen sleutelhanger maken. Let op: vanaf 1 persoon gaat de workshop niet door. We kijken dan samen om deze te verplaatsen. Zin gekregen om deze workshop te doen? Schrijf je dan snel in, ik heb er alvast zin in! :) Tot binnenkort? Liefs Florence x]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24897</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7b9738e4-fe87-4071-a9c4-1f3553732d54.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Basis workshop oorbellen uit polymeer klei</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24900/basis-workshop-oorbellen-uit-polymeer-klei</link>
      <description><![CDATA[Oorbellen maken volgens jouw eigen (creatieve) stijl? Een setje op maat met jouw favoriete kleuren of gewoon zin in een creatieve voormiddag? Dan is deze workshop polymeer klei oorbellen maken zeker iets voor jou. Dit mag je verwachten van de workshop 'beginnen met oorbellen maken uit polymeer klei': gebruik van materialen en gereedschap conditioneren van klei en eventuele problemen eigen kleuren maken basistechnieken leren ( marmer, terrazzo, bladgoud, spikkels, texturen etc... ) *Let op: wel geen speciale technieken zoals verf, mica poeder, inkt etc... correct bakken van de klei oorbellen schuren + gaatjes boren bevestigen van de onderdelen (zoals oorstekers) en nabewerking van je oorbellen Hier nog wat praktische informatie: de workshop duurt maximum 3 uur en een half al het materiaal is voorzien je kan kiezen uit diverse gouden en/of zilveren oorstekers ( stainless steel ) je gaat naar huis met 2 paar afgewerkte oorbellen + een cadeautje er is koffie/thee/water en lekker vers gebak voorzien deze workshop gaat door in mijn thuisatelier te Oostende (gezellig en met max 4 personen) P.S. Heb je geen gaatjes? Je kan ook je eigen sleutelhanger maken. Let op: vanaf 1 persoon gaat de workshop niet door. We kijken dan samen om deze te verplaatsen. Zin gekregen om deze workshop te doen? Schrijf je dan snel in, ik heb er alvast zin in! :) Tot binnenkort? Liefs Florence x]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24900</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Denkdag 2: Onzichtbare ziektes</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25678/denkdag-2-onzichtbare-ziektes</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25678</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e0b5057c-3248-4039-922d-87f0bcbdb7d1.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Werknamiddag Voedselbos</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25659/werknamiddag-voedselbos</link>
      <description><![CDATA[Elke maand komen we samen om te werken in het voedselbos. Deze zaterdag kijken we wat de noden zijn in het bos: aanplant nieuwe plantjes, verzorgen van het plantgoed, mulchen, maaien,... Werk genoeg alleszins! Zin om mee de handen uit de mouwen te steken? Afspraak om 14u aan de pergola! In samenwerking met Buitengoed Oostende vzw Begeleiders: Alexander Proot]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25659</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f55145a-09e1-4d50-91d6-c3ec7a276242.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Expert workshop oorbellen uit polymeer klei</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24896/expert-workshop-oorbellen-uit-polymeer-klei</link>
      <description><![CDATA[In deze 'expert' workshop ontdek je hoe je polymeer klei kan combineren mica poeder, goudblad en hars. Je leert stap voor stap de 'faux stone techniek' waarmee je jouw oorbellen diepte en een unieke glans geeft - iets wat je met gewone klei niet kan bereiken. Zin om unieke en verfijnde oorbellen te maken? Dan is deze 'expert' workshop echt iets voor jou. Dit mag je verwachten van de workshop 'faux stone techniek met polymeer klei': gebruik van materialen en gereedschap conditioneren van klei je mag 2 kleuren mica poeder kiezen ( diverse kleuren ) faux stone techniek leren ( doorzichtige polymeer klei mengen met verf, mica poeder en bladgoud ) correct bakken van de klei glanslaag geven met hars oorbellen schuren + gaatjes boren bevestigen van de onderdelen (zoals oorstekers) en nabewerking van je oorbellen Hier nog wat praktische informatie: de workshop duurt maximum 3 uur en een half al het materiaal is voorzien je kan kiezen uit diverse gouden en/of zilveren oorstekers ( stainless steel ) je gaat naar huis met minstens 4 paar afgewerkte oorbellen (afhankelijk vorm oorbel) er is koffie/thee/water en lekker vers gebak voorzien deze workshop gaat door in mijn thuisatelier te Oostende (gezellig en met max 4 personen) Let op: vanaf 1 persoon gaat de workshop niet door. We kijken dan samen om deze te verplaatsen. Belangrijk voor deze workshop is dat je al wat ervaring hebt of creatief/handig bent. Zin gekregen om deze workshop te doen? Schrijf je dan snel in, ik heb er alvast zin in! :) Tot binnenkort? Liefs Florence x]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24896</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20ab5bd6-46b3-4e10-acc5-a0fb2b5e2415.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Expert workshop oorbellen uit polymeer klei</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24902/expert-workshop-oorbellen-uit-polymeer-klei</link>
      <description><![CDATA[In deze 'expert' workshop ontdek je hoe je polymeer klei kan combineren mica poeder, goudblad en hars. Je leert stap voor stap de 'faux stone techniek' waarmee je jouw oorbellen diepte en een unieke glans geeft - iets wat je met gewone klei niet kan bereiken. Zin om unieke en verfijnde oorbellen te maken? Dan is deze 'expert' workshop echt iets voor jou. Dit mag je verwachten van de workshop 'faux stone techniek met polymeer klei': gebruik van materialen en gereedschap conditioneren van klei je mag 2 kleuren mica poeder kiezen ( diverse kleuren ) faux stone techniek leren ( doorzichtige polymeer klei mengen met verf, mica poeder en bladgoud ) correct bakken van de klei glanslaag geven met hars oorbellen schuren + gaatjes boren bevestigen van de onderdelen (zoals oorstekers) en nabewerking van je oorbellen Hier nog wat praktische informatie: de workshop duurt maximum 3 uur en een half al het materiaal is voorzien je kan kiezen uit diverse gouden en/of zilveren oorstekers ( stainless steel ) je gaat naar huis met minstens 4 paar afgewerkte oorbellen (afhankelijk vorm oorbel) er is koffie/thee/water en lekker vers gebak voorzien deze workshop gaat door in mijn thuisatelier te Oostende (gezellig en met max 4 personen) Let op: vanaf 1 persoon gaat de workshop niet door. We kijken dan samen om deze te verplaatsen. Belangrijk voor deze workshop is dat je al wat ervaring hebt of creatief/handig bent. Zin gekregen om deze workshop te doen? Schrijf je dan snel in, ik heb er alvast zin in! :) Tot binnenkort? Liefs Florence x]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24902</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Atlantikwall Raversyde  (ticket)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24737/atlantikwall-raversyde-ticket</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24737</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f2bea3d-5ac2-427a-86f1-2cf5b6f8de4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rondleiding in De Grote Post - De Grote Post Backstage</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25247/rondleiding-in-de-grote-post-de-grote-post-backstage</link>
      <description><![CDATA[Ze nemen je mee op queeste langs de verborgen en meest bijzondere plekjes van het voormalige postgebouw. Kom alles te weten over architect Gaston Eysselinck en zijn meesterwerk. En verwonder je over alle avonturen die het huis herbergt. Wat is die toren in de lokettenzaal? Hoe zorgen we ervoor dat er geen lichtspot op iemand zijn hoofd valt? Zijn er acteurs met rare gewoontes? Stel gerust je meest prangende vragen tijdens dit bijzondere backstage-avontuur. Wie weet wijzen we zelfs een verdwaalde artiest de weg naar het podium...]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25247</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/065c9607-0957-4d63-972c-0707b9d4e2df.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Recital op zondag - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25212/recital-op-zondag-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[Maar vooral: akoestisch, enkel versterkt door de prachtige architectuur van het Kapucijnenkerkje. Solisten brengen hun zelfverkozen recital in een intieme setting. Het programma wordt later bekendgemaakt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25212</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b4aa8770-ff63-4362-bb17-e9fdccf5f6fe.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ontmoet je innerlijke criticus: van strenge stem tot krachtbron</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21308/ontmoet-je-innerlijke-criticus-van-strenge-stem-tot-krachtbron</link>
      <description><![CDATA[ONTMOET JE INNERLIJKE CRITICUS: VAN STRENGE STEM TOT KRACHTBRON een creatieve reis met helend schrijven en beeldend werk We dragen allemaal een stem met ons mee die ons kritisch bekijkt. Een stem die zich afvraagt of we wel goed genoeg zijn, of we het wel juist doen en of we onszelf niet beter wat zouden inhouden. Die stem noemen we de innerlijke criticus. Soms klinkt die stem luid en streng, soms eerder subtiel en fluisterend. Hij kan zich uiten in oordelen, twijfels, perfectionisme of uitstelgedrag. Vaak is hij al lang geleden ontstaan – als bescherming, als poging om erbij te horen, of om fouten te vermijden. Wat ooit bedoeld was om ons veilig te houden, werkt ons vandaag echter vaak tegen. In deze workshop gaan we niet vechten met die innerlijke criticus. We willen hem wél beter leren kennen. We geven hem een stem op papier, maar ook kleur en vorm via creatieve oefeningen. We kijken hem in de ogen, onderzoeken waar hij vandaan komt en geven óók ruimte aan de zachte, steunende stemmen in onszelf. Door woorden én beelden te gebruiken, ontstaat er meer ruimte voor mildheid, inzicht en verbinding met onze innerlijke bondgenoot: dat deel in ons dat weet dat we goed zijn zoals we zijn. Deze dag is voor jou als je: meer zicht wil krijgen op je innerlijke criticus de verschillende facetten ervan op een creatieve wijze (al schrijvend en verbeeldend) wil ontdekken en helen perfectionisme, twijfel of uitstelgedrag je tegenhouden verlangt naar meer mildheid en zelfcompassie Je gaat naar huis met meer inzicht, handvatten en zachtheid om op een andere manier met je innerlijke criticus om te gaan. Niet om hem/haar het zwijgen op te leggen, maar om te leren luisteren met begrip – en grenzen te stellen waar nodig. : begeleiding door creatief coach Liselotte Anckaert van Zie de schittering en helend schrijven-begeleidster Eveline Coppin : zondag 16 november : 10u00 tem 17u00 : De Loft Oostende (bereikbaar met trein!) : 140 euro : koffie, thee, versnaperingen en soep (lunch zelf meenemen) : Mail naar ziedeschittering@gmail.com om je aan te melden. Je inschrijving is definitief na overschrijving van het deelnamegeld. : Meer weten. Surf naar www.zie-de-schittering.be of www.evelinecoppin.be Wees welkom zoals je bent. Alles mag er zijn. Geen voorkennis vereist. Enkel een gezonde dosis nieuwsgierigheid.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21308</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ff4f3d38-6465-4273-b37c-c628f994100c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus - De verborgen schrijver</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22556/cursus-de-verborgen-schrijver</link>
      <description><![CDATA[Een schrijfcursus voor mensen met een chronische ziekte Iedereen draagt verhalen in zich. Zeker wanneer je leeft met een chronische ziekte, kunnen woorden een krachtig middel zijn om te reflecteren, te verwerken en te verbinden. In deze cursus gaan we samen op zoek naar jouw verborgen schrijver. ‘De Verborgen Schrijver’ is geen standaard schrijfcursus. Naast praktische schrijftips en oefeningen, ligt de focus op het ontdekken en ontwikkelen van jouw eigen schrijfstijl. We creëren een veilige ruimte waarin je mag schrijven over wat je bezighoudt, wat je raakt, en wat je kracht geeft. Schrijven wordt zo niet alleen een creatieve uitlaatklep, maar ook een manier om grip te krijgen op je ziekteproces en je innerlijke wereld. Of je nu al ervaring hebt met schrijven of net begint, deze cursus nodigt je uit om je pen op papier te zetten en te luisteren naar je eigen stem. Want jouw verhaal doet ertoe. En misschien ontdek je onderweg wel een nieuwe passie, een nieuw perspectief, of gewoon een beetje rust. Schrijf mee. Ontdek jezelf. Word de schrijver die al in jou zit. Voor wie? Voor alle mensen met een chronische aandoening die graag hun eigen schrijftalent willen ontdekken en verder ontplooien. Wat mag je verwachten? Je gaat aan de slag met een brede waaier aan schrijftips. Je wordt hierin begeleid door een ervaren lesgever. Je krijgt meer voeling met je eigen schrijfstijl. Je krijgt eerlijke feedback op je schrijfsels. Je wordt uitgenodigd om vrijblijvend je teksten met de andere cursisten te delen. Lesgever: Emke Dierickx]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22556</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/33947399-effb-4e70-adc9-0e68bb383543.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Assertiviteit en sociale vaardigheden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23262/assertiviteit-en-sociale-vaardigheden</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? 18+ cliënten die willen werken aan assertiviteit en sociale vaardigheden * Inhoud: Voel je je soms ongemakkelijk in sociale situaties? Vind je het vaak moeilijk om je grenzen te stellen? Verlang je ernaar om nieuwe contacten te leggen, maar weet je niet goed hoe? Weet dan dat sociale angst veel vaker voorkomt dan je zou denken. Uit cijfers blijkt zelfs dat 5-15% van de bevolking ooit geconfronteerd wordt met een sociale angststoornis. Het goede nieuws is echter dat sociale vaardigheden en assertiviteit iets is wat je kan trainen zoals een spier. In deze driedelige groepsreeks willen we jullie handvaten aanreiken om hierin te groeien. We doen dit aan de hand van een combinatie van inzichten en praktijkoefeningen in een veilige groep Gegeven door Caroline Duyck en Romy Vanderheeren]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23262</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/619b9283-4ea2-4d1f-b27c-ffd13d1f8a58.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Patronen doorbreken trainingsgroep - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23331/patronen-doorbreken-trainingsgroep-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Kennis hebben van het schematherapeutisch model is een vereiste om te kunnen deelnemen aan deze groep. Iedereen die op een actieve manier wil werken aan vastgeroeste patronen (neiging tot onderwerping of zelfopoffering, geen grenzen kunnen trekken, verlatingsangst, minderwaardigheid,...) en zich wil engageren voor het maken van huiswerkopdrachten. Voor de start van de reeks wordt met elke deelnemer een intakegesprek ingepland bij John Deridder * Inhoud: Tijdens deze trainingsgroep bouwen we verder op de kennis opgedaan tijdens de reeks 'patronen doorbreken'. In die reeks heb je reeds kunnen kennismaken met het schematherapeutisch model en hoe er gekeken wordt naar emotieregulatie, zelfkritiek en copingvaardigheden. Bij deze trainingsreeks gaan we nog meer aan de slag met jullie eigen verhaal. We gaan actief oefenen met reflectieopdrachten en bespreken deze in groep. Alle thema's komen terug aan bod, met meer tijd voor verdieping en we werken richting verandering van vastgewortelde patronen. We bouwen aan je herstelverhaal zodat je meer in je eigen kracht komt en op een gezondere manier je levensverhaal leert dragen. Zo versterken we steeds meer je innerlijke, milde gezonde volwassene die bewuste keuzes kan maken op basis van eigen verlangens, emoties en behoeftes. Gegeven door John Deridder en Ibe Roose]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23331</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c90dea68-44af-4087-9ddf-3e97b7197a50.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezonde voeding - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23324/gezonde-voeding-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Aanbod voor volwassenen die op drempels botsen om op een gezonde manier met voeding bezig te zijn. Dit kan enerzijds gaan over nood hebben aan meer informatie over wat wel en niet gezond is, maar ook wat er helpt om een gezonde levensstijl vast te houden. Er wordt ook stilgestaan bij hoe emoties een rol kunnen spelen in ongezonde eetpatronen en hoe meer bewust met onze emoties om te gaan. * Inhoud: Het belang van gezonde voeding op lichaam en geest is algemeen gekend. Maar hoe pas je je voedingspatroon op een haalbare manier aan? Hoe slaag ik erin om elke avond opnieuw een gezonde maaltijd op tafel te toveren? En wat helpt om de motivatie niet te verliezen? Schrijf je nu in voor het groepsaanbod gezonde voeding en krijg tal van praktische handvaten om thuis aan de slag te gaan! Psycholoog Isabel en diëtiste Aster zetten samen met jou de eerste stappen naar een gezondere levensstijl. Gegeven door Isabel David en Aster Vandorpe]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23324</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4d28034c-8f80-4c59-aefc-c9faf4e55265.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Van burn-out naar herstel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23263/van-burn-out-naar-herstel</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? 18+ cliënten die diagnose burn-out kregen, of bepaalde symptomen ervan herkennen en het willen voorkomen, ook diegenen die ooit burn-out doormaakten en aan hervalpreventie willen doen. * Inhoud: Voel je je constant uitgeput, zowel mentaal als fysiek? Voelen de taken die je vroeger energie gaven nu als een zware last? Heb je last van slaapproblemen, piekeren en prikkelbaarheid? MIsschien ben je al gediagnosticeerd met een burn-out, of herken je de symptomen en voel je dat het zo niet langer kan. Je bent niet alleen. Burn-out is een groeiend probleem in onze samenleving, en de weg naar herstel hoef je niet in je eentje af te leggen. In deze groepsreeks bieden we je een veilige en ondersteunende omgeving waarin je ervaringen kan delen en nieuwe kracht kan vinden. We bieden je handvaten op fysiek, mentaal en emotioneel vlak en staan ook stil bij hervalpreventie. Gegeven door Caroline Duyck & Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23263</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5cfceee2-451e-4b8c-9fbd-0dc6c9455ac5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Mijn Lieve Lijf met Steven Mahieu - De Grote Post &amp; Lieve Blancquaert</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25205/mijn-lieve-lijf-met-steven-mahieu-de-grote-post-lieve-blancquaert</link>
      <description><![CDATA[Over milder oordelen over je eigen lichaam, en dat van anderen. Over hoe dansen je jong houdt en er tegelijk geen leeftijd op staat. Over botsen op de beperkingen van je lijf. Over topsport en je lichaam tot het uiterste forceren. Over vallen en herstellen. Over zichtbare en onzichtbare littekens. Over de verschillende ‘ikken’ die huizen in een lichaam. Over de zin en onzin van schoonheidsreclames. Over hoe belangrijk het is jezelf weerspiegeld te zien in de schermen die ons omringen. Over de blik van de anderen. Over de bevestiging die we zoeken online. Over thuiskomen in een lichaam dat veroudert, je in de steek laat, herstelt ... Deze editie is Steven Mahieu te gast. Met deze speler, maker, zinzoeker en professioneel padvinder, gaan we het gesprek aan over zwaarte in het hoofd en lichtheid in het lichaam. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25205</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/524f4546-2b9c-456c-8321-675f44895b7a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Amor Fati - Jan Jaap van der Wal</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25240/amor-fati-jan-jaap-van-der-wal</link>
      <description><![CDATA[Op televisie maakte hij furore als jurylid van De Slimste Mens ter Wereld en als presentator van De Ideale Wereld en Jan Jaap Op Zondag. Hij is nu 10 jaar ‘Vlaming in opleiding’ en om dat te vieren, brengt Jan Jaap zijn grootste show tot nu toe in Vlaanderen. “Want of we nu ten onder gaan aan een eventuele oorlog, of aan een begrotingstekort, of we verslikken ons in een garnaalkroket aan de zee; ten onder gaan we toch en laten we het dan maar met een grote glimlach doen.” Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25240</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/156ed0e8-12a6-404d-99c3-92273319ef66.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Gratis Improvistatiecomedy - Impromer</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24663/gratis-improvistatiecomedy-impromer</link>
      <description><![CDATA[Elke 3e woensdag van de maand - gratis comedy in De Klisse door impromer Geen script. Geen vaste afloop. Wel een avond vol scènes die ontstaan uit het moment, jouw suggesties en een flinke dosis goesting. Onze spelers springen zonder vangnet het podium op en bouwen ter plekke werelden, personages en verhalen die even snel verdwijnen als ze ontstaan. Verwacht humor Herkenning En af en toe een totaal onverwachte wending Of je nu voor het eerst komt kijken of al fan bent van het eerste uur: elke show is anders. Elke keer]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24663</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/a9bf099b-ac21-4ade-ab83-c3a23e02aab2.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Maandelijkse Bingo</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21504/maandelijkse-bingo</link>
      <description><![CDATA[Elke derde donderdag van de maand organiseren de vrijwilligers van OC 't Kasteeltje een bingo. Onder begeleiding van Gesselle Johnny en Eddy Morel worden mooie prijzen voorzien voor een gezelligen bingonamiddag. Waag je kan en kom langs]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21504</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/87fc8131-e852-4555-a89e-9d1d5662ac60.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Emoties de baas vaardigheidstraining - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23325/emoties-de-baas-vaardigheidstraining-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Voor iedereen die meer grip wil krijgen op zijn emoties, wil groeien in assertiviteit en bereid is om hier actief mee aan de slag te gaan met huiswerkopdrachten. * Inhoud: Deze groep is ontwikkeld voor mensen die willen verder bouwen op de kennis opgedaan tijdens de reek 'emoties de baas'. Alle mensen die willen groeien in emotieregulatie en zich willen inzetten om vaardigheden te ontwikkelen om op een gezondere manier te leren omgaan met heftige emoties. We staan stil bij technieken om gezonder met frustratie en bewuster met emoties om te gaan en om op een meer assertieve manier in communicatie te gaan om je behoeftes kenbaar te maken. Gegeven door John Deridder en Ibe Roose]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23325</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/118fdc51-5ec4-42f5-9174-63e81f95b24b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Instaptour voor blinden en slechtzienden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25137/instaptour-voor-blinden-en-slechtzienden</link>
      <description><![CDATA[Hoe ervaar je een kunstwerk wanneer kijken niet centraal staat? Tijdens deze Instaptour staan luisteren, voelen en samen verbeelden centraal. De tentoonstelling Statuettes. Kleinsculptuur in huis leent zich bijzonder goed tot een zintuiglijke ontdekking. Door hun kleine formaat, rijke materialen en intieme aanwezigheid in het dagelijkse leven nodigen deze beelden uit tot een aandachtige ontmoeting. Samen met een gespecialiseerde museumgids ontdekken bezoekers de kunstwerken via heldere beschrijvingen, tactiele ervaringen en gesprekken. Niet vluchtig, maar stap voor stap: vorm, houding, materiaal, textuur, gewicht en sfeer komen tot leven in woorden en aanraking. Wat mag je verwachten? Uitgebreide verbale beschrijvingen De gids beschrijft elk kunstwerk zorgvuldig en beeldend: van het algemene silhouet tot de kleinste details. Tactiele beleving Waar mogelijk kunnen geselecteerde kunstwerken of replica’s voorzichtig aangeraakt worden. Zo worden vorm, textuur en volume tastbaar. Rustig tempo De rondleiding volgt het ritme van de groep, met voldoende tijd om te luisteren, te voelen en vragen te stellen. Ruimte voor dialoog en verbeelding Bezoekers worden uitgenodigd om indrukken, herinneringen en associaties te delen. Context en verhalen De gids vertelt hoe deze kleine sculpturen vroeger een plaats kregen in huiselijke interieurs en waarom ze betekenisvol waren voor hun eigenaars. Ook schilderijen en werken op papier in de tentoonstelling helpen die verhalen tot leven brengen. Wat staat centraal? Zintuiglijke en tactiele kunstbeleving Vertrouwen op taal, aanraking en verbeelding Respect voor ieders persoonlijke waarneming Kunst beleven als ontmoeting en ervaring De rondleiding wordt begeleid door een opgeleide museumgids met aandacht voor toegankelijkheid en individuele noden. Doelgroep: blinden en slechtzienden, samen met hun begeleiders Duur: ongeveer 1,5 uur (flexibel aangepast aan de groep) Prijs: € 5 per deelnemer (Begeleiders mogen gratis deelnemen) Aantal deelnemers: max. 8 deelnemers + begeleiders Talen: Nederlands Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende van 10.15 tot 12 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25137</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8ebfa26b-68d0-4234-8e41-ea0eaa7d9cd5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Op weg naar een betekenisvol leven met positieve psychologie - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23329/op-weg-naar-een-betekenisvol-leven-met-positieve-psychologie-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? -cliënten die life-events doormaakten -cliënten die een nieuwe levensfase ingaan (bv ouderen, pensioen, lege nest) -cliënten die fysieke of psychische aandoening doormaakten (bv depressie) * Inhoud: Heb je het gevoel alsof je even je richting kwijt bent in het leven? Vraag je je soms af wat de zin van alles is? Of ben je even je drive of levenslust kwijt en leef je een beetje op automatische piloot? We maken allemaal wel eens van die momenten door. Soms na het meemaken van ingrijpende levensgebeurtenissen, of een psychische aandoening zoals bv depressie of ook wanneer we een nieuwe levensfase betreden. Via deze reeks willen we samen met jullie op zoek gaan naar een hernieuwd innerlijk kompas, naar zingeving, kortom naar die drive die het leven glans geeft. We doen dit aan de hand van inzichten en handvaten vanuit de positieve psychologie. "I am much more vulnerable than I thought, but much stronger than I ever imangined. Let me fall if I must fall. The one I become will catch me." (Baal Shem Tov) Gegeven door Caroline Duyck en Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23329</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6b9760ec-208f-45bb-971f-c406fa94f632.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>GAYLIFE Oostende : Bijeenskomst van mannen voor mannen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23387/gaylife-oostende-bijeenskomst-van-mannen-voor-mannen</link>
      <description><![CDATA[Gaylife Oostende Iedere 3de Vrijdag van de maand bijeenkomst Op zoek naar leuke mannen en onvergetelijke momenten in en rond Oostende? Bij ons vind je het. We organiseren uitjes: van een avondje uit tot samen naar de film of gay-evenementen. Een vereniging, voor en door mannen en personen die zich identificeren als man. Wees Welkom bij ons thuis Vanaf 19u - 22u]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23387</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b17118a7-0134-42aa-b4ca-c36d30815b36.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Nachthalte - De Grote Post &amp; OHK</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25183/nachthalte-de-grote-post-ohk</link>
      <description><![CDATA[Check in bij Nachthalte. Laat je overdonderen door sterke live concerten van beloftevolle bands, en laat je meedrijven op een clubby vibe. Een organisatie van De Grote Post & OHK. Het programma wordt later bekendgemaakt. Staand concert, geen zitplaatsen beschikbaar. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25183</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3502fa7c-52c8-4d5b-b960-fa8d1d549294.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sociale vaardigheidstraining</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23260/sociale-vaardigheidstraining</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Groep 1: derde en vierde leerjaar Groep 2: vijfde en zesde leerjaar * Inhoud: Tijdens de training leren we kinderen vaardiger worden in sociaal contact. Volgende thema's komen daarbij aan bod: hoe maak je op een goede manier kennis met andere kinderen, lichaamstaal, leren 'nee' zeggen, eigen mening durven geven, rekening houden met de ander, vragen om mee te spelen, het verschil tussen pesten en plagen, hoe te reageren als je gepest wordt en het verschil tussen positief en negatief denken. Gegeven door Sharon Van Overstraeten en Joke Loones]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23260</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/97d9c592-5ed8-496c-8b63-313d2411fc59.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sociale vaardigheidstraining</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23260/sociale-vaardigheidstraining</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Groep 1: derde en vierde leerjaar Groep 2: vijfde en zesde leerjaar * Inhoud: Tijdens de training leren we kinderen vaardiger worden in sociaal contact. Volgende thema's komen daarbij aan bod: hoe maak je op een goede manier kennis met andere kinderen, lichaamstaal, leren 'nee' zeggen, eigen mening durven geven, rekening houden met de ander, vragen om mee te spelen, het verschil tussen pesten en plagen, hoe te reageren als je gepest wordt en het verschil tussen positief en negatief denken. Gegeven door Sharon Van Overstraeten en Joke Loones]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23260</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/97d9c592-5ed8-496c-8b63-313d2411fc59.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Comedy Oostende @ Vayamundo - Roosje Pertz en Koen Dewulf</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23488/comedy-oostende-vayamundo-roosje-pertz-en-koen-dewulf</link>
      <description><![CDATA[Op 21 november wordt Vayamundo Oostende het decor voor een avond vol humor. 🎤 Roosje Pertz brengt frisse, herkenbare comedy met een scherpe blik en een speelse twist. Ze fileert het dagelijkse leven alsof het een IKEA-kast is: vlot, verrassend en met een paar schroeven los. Je kent Roosje ongetwijfeld van haar passage in De Slimste mens en Komen Eten. 🎤 Koen Dewulf serveert doorleefde humor met een hoek af. Verwacht sterke verhalen, slimme observaties en af en toe een muzikale knipoog die recht naar je glimlach mikt. Koen was eerder te zien als support van Ygor uit Poperinge en charmeerde het publiek met zijn herkenbare verhalen en humor. Samen zorgen ze voor een avond vol energie, herkenning en vooral: véél lachen. Kom af, laat je zorgen even parkeren en duik in een comedyavond die blijft nazinderen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23488</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bf7e42ce-fd18-449e-b82e-dbb2bd254963.png" />
    </item>
    <item>
      <title>ontbijt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21763/ontbijt</link>
      <description><![CDATA[lekker ontbijt bij één van onze leden Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21763</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e220efd4-f007-47b6-991b-84100ac6bb4d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Adam en Eva zeggen sorry - Alice Reijs &amp; Tom Van Dyck</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25255/adam-en-eva-zeggen-sorry-alice-reijs-tom-van-dyck</link>
      <description><![CDATA[Adam en Eva zeggen sorry is een hervertelling van het oudste verhaal, met humor, reflectie, hoop én de complexe dynamiek van een relatie die zich een weg probeert te vinden in een wereld vol crisis.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25255</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/98170b8c-823c-4b74-aa64-4d3942a82795.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vlinder &amp; vrienden : Cosy Reading Club Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23388/vlinder-vrienden-cosy-reading-club-oostende</link>
      <description><![CDATA[Cosy Reading Club Samen ongestoord lezen in het Regenbooghuis aan Zee. Nestel je in een knus hoekje met een zelf meegebracht boek, tijdschrift, stripverhaal…Of leen een boek uit het aanbod ter plaatse.E-readers en tablets welkom. Je kiest zelf wat je leest! We lezen een uur in sfeervolle stilte (gsm’s op trilstand).Daarna is er gelegenheid om na te keuvelen of nog even verder te lezen.Wanneer: (zie kalender) zondag vanaf 19:30 tot ongeveer 21u30 Waar: Regenbooghuis aan Zee, Kerkstraat 11, 8400 Oostende Vooraf inschrijven bij Edie en Drankjes verkrijgbaar in het Regenbooghuis! Gratis inschrijving, maar wel nodig, iedereen welkom. #regenbooghuisaanzee #wezijntochallemaaleenbeetjeanders #inclusie #loveislove #Vriendschap]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23388</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2e0c107c-d29a-4b1a-85f7-fbdf761990e8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Proeven van Engels</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25700/cursus-in-oostende-proeven-van-engels</link>
      <description><![CDATA[Hoor je af en toe Engels, maar begrijp je het niet zo goed? In deze korte cursus leer je je eerste woorden en handige zinnen. Wil je meer leren? Na deze 4 lessen weet je beter of Engels leren iets voor jou is. In Ligo geven we ook een lange cursus Engels voor beginners. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25700</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f353ca14-af57-4e4f-9f36-7eb0e4eedfca.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus - De verborgen schrijver</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22556/cursus-de-verborgen-schrijver</link>
      <description><![CDATA[Een schrijfcursus voor mensen met een chronische ziekte Iedereen draagt verhalen in zich. Zeker wanneer je leeft met een chronische ziekte, kunnen woorden een krachtig middel zijn om te reflecteren, te verwerken en te verbinden. In deze cursus gaan we samen op zoek naar jouw verborgen schrijver. ‘De Verborgen Schrijver’ is geen standaard schrijfcursus. Naast praktische schrijftips en oefeningen, ligt de focus op het ontdekken en ontwikkelen van jouw eigen schrijfstijl. We creëren een veilige ruimte waarin je mag schrijven over wat je bezighoudt, wat je raakt, en wat je kracht geeft. Schrijven wordt zo niet alleen een creatieve uitlaatklep, maar ook een manier om grip te krijgen op je ziekteproces en je innerlijke wereld. Of je nu al ervaring hebt met schrijven of net begint, deze cursus nodigt je uit om je pen op papier te zetten en te luisteren naar je eigen stem. Want jouw verhaal doet ertoe. En misschien ontdek je onderweg wel een nieuwe passie, een nieuw perspectief, of gewoon een beetje rust. Schrijf mee. Ontdek jezelf. Word de schrijver die al in jou zit. Voor wie? Voor alle mensen met een chronische aandoening die graag hun eigen schrijftalent willen ontdekken en verder ontplooien. Wat mag je verwachten? Je gaat aan de slag met een brede waaier aan schrijftips. Je wordt hierin begeleid door een ervaren lesgever. Je krijgt meer voeling met je eigen schrijfstijl. Je krijgt eerlijke feedback op je schrijfsels. Je wordt uitgenodigd om vrijblijvend je teksten met de andere cursisten te delen. Lesgever: Emke Dierickx]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22556</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/33947399-effb-4e70-adc9-0e68bb383543.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Van het oude Perzië tot het moderne Iran</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25345/van-het-oude-perzie-tot-het-moderne-iran</link>
      <description><![CDATA[Iran heeft een rijke en complexe geschiedenis. Het vroegere Perzische Rijk fungeerde als schakel tussen westerse, islamitische en Aziatische culturen. In de 20ste eeuw veranderde Iran drastisch: van de westers georiënteerde Pahlavi-dynastie onder de sjah tot de Islamitische Revolutie van 1979 onder leiding van Ayatollah Khomeini. Tom Bruyer graaft naar de oorsprong van het oude Perzië en belicht de positie van het hedendaagse Iran in het Midden-Oosten, met speciale aandacht voor de politieke en maatschappelijke ontwikkelingen te midden van de huidige geopolitieke spanningen. Org.: i.s.m. Davidsfonds Oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25345</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3f1d77ad-cb2b-46d6-bb70-79b443cf4767.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Slapen kan je leren</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23264/slapen-kan-je-leren</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Iedereen die last heeft van in- of doorslaapproblemen en die op een gezonde manier zijn slaapkwaliteit wenst te verbeteren. * Inhoud: Eén op de vier Vlamingen heeft slaapproblemen en één op de drie heeft last van aanhoudende vermoeidheidsklachten met alle gevolgen van dien: slaperigheid overdag, concentratieverlies, vergeetachtigheid, toegenomen prikkelbaarheid en een vergrote emotionaliteit. Gelukkig kunnen slaapproblemen, met een stapsgewijze aanpak, behandeld worden. Tijdens deze cursus zal er stilgestaan worden bij mogelijke oorzaken en hoe je deze met de juiste interventies (zowel gedragstherapeutisch als lichaamsgericht) zou kunnen aanpakken. Gegeven door Esmée Ryckaert en Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23264</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5442f985-40d3-425a-8e32-b0ddbf34d5fb.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Patronen doorbreken trainingsgroep - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23331/patronen-doorbreken-trainingsgroep-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Kennis hebben van het schematherapeutisch model is een vereiste om te kunnen deelnemen aan deze groep. Iedereen die op een actieve manier wil werken aan vastgeroeste patronen (neiging tot onderwerping of zelfopoffering, geen grenzen kunnen trekken, verlatingsangst, minderwaardigheid,...) en zich wil engageren voor het maken van huiswerkopdrachten. Voor de start van de reeks wordt met elke deelnemer een intakegesprek ingepland bij John Deridder * Inhoud: Tijdens deze trainingsgroep bouwen we verder op de kennis opgedaan tijdens de reeks 'patronen doorbreken'. In die reeks heb je reeds kunnen kennismaken met het schematherapeutisch model en hoe er gekeken wordt naar emotieregulatie, zelfkritiek en copingvaardigheden. Bij deze trainingsreeks gaan we nog meer aan de slag met jullie eigen verhaal. We gaan actief oefenen met reflectieopdrachten en bespreken deze in groep. Alle thema's komen terug aan bod, met meer tijd voor verdieping en we werken richting verandering van vastgewortelde patronen. We bouwen aan je herstelverhaal zodat je meer in je eigen kracht komt en op een gezondere manier je levensverhaal leert dragen. Zo versterken we steeds meer je innerlijke, milde gezonde volwassene die bewuste keuzes kan maken op basis van eigen verlangens, emoties en behoeftes. Gegeven door John Deridder en Ibe Roose]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23331</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c90dea68-44af-4087-9ddf-3e97b7197a50.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kaffee Parlé - FMDO</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25192/kaffee-parle-fmdo</link>
      <description><![CDATA[Iedereen is welkom, met of zonder migratieachtergrond. Even ontspannen, gezellig praten of een spelletje spelen - kom zeker langs! Kaffee Parlé gaat één keer per maand door in de Lokettenzaal van De Grote Post, Hendrik Serruyslaan 18a, Oostende. FMDO vzw (Federatie voor Mondiale en Democratische Organisaties) verbindt en versterkt mensen in een diverse samenleving. Dat gebeurt samen met sociaal-culturele verenigingen van mensen met een migratieachtergrond en gedreven vrijwilligers.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25192</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f8e86a98-7547-4389-9173-c182343485de.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Relax &amp; Unwind - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23328/relax-unwind-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Iedereen die op zoek is naar een natuurlijke manier om zijn/haar welzijn te verbeteren is welkom. * Inhoud: Iedereen die op zoek is naar een natuurlijke manier om zijn/haar welzijn te verbeteren is welkom. We focussen op het loslaten van spanning in lichaam en geest. Elke sessie is een mix van een Mental Health thema (zelfzorg, mildheid, veerkracht en balans) gecombineerd met kennismaking met een lichaamsgerichte techniek die stress helpt te verminderen. Tijdens de sessies gaan we aan de slag in een veilige groep van maximaal tien personen. Naast de begeleide oefeningen, nemen we ook voldoende ruimte om vrijblijvend jouw vragen en ervaringen te delen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23328</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9e8da919-b854-4651-b0e6-0c4754b3ea3a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Mijn Lieve Lijf met Katrien De Ruysscher - De Grote Post &amp; Lieve Blancquaert</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25213/mijn-lieve-lijf-met-katrien-de-ruysscher-de-grote-post-lieve-blancquaert</link>
      <description><![CDATA[Over milder oordelen over je eigen lichaam, en dat van anderen. Over hoe dansen je jong houdt en er tegelijk geen leeftijd op staat. Over botsen op de beperkingen van je lijf. Over topsport en je lichaam tot het uiterste forceren. Over vallen en herstellen. Over zichtbare en onzichtbare littekens. Over de verschillende ‘ikken’ die huizen in een lichaam. Over de zin en onzin van schoonheidsreclames. Deze editie is Katrien De Ruysscher te gast, speler vol overgave, betrokken burger en gedreven maker. Dagelijks waait ze je huiskamer binnen als Dokter Judith uit Thuis. Maar evengoed is ze een van de drijvende krachten achter de krachtige j’accuses van SOS Gaza. En ontroerde ze ons als maker van de podcast Voorbij de schaamte, waar ze in gesprek gaat met mensen die worstelden met een alcoholverslaving. Ook de docureeks Niets gaat over, waarbij ze het leven in een gemeenschap na een overrompelende tragedie tracht te vatten, raakte tot op het bot. De Grote Post i.s.m. Stad Oostende Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25213</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/877d79ea-42fc-4330-a95f-9a4611ba95c3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Darmen, je tweede brein</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25649/darmen-je-tweede-brein</link>
      <description><![CDATA[In deze reeks verkennen huisarts Luca Lenoir en klinisch psycholoog John Deridder de wetenschappelijke link tussen levensstijl en mentale klachten. Je krijgt heldere, diepgaande info over hoe je lichaam werkt — zodat je daarna zelf, stap voor stap, aanpassingen kan maken in jouw dagelijks leven. Je darmen en brein staan in permanent contact via de darm-hersen-as: een snelweg van signalen die je stemming, stressgevoeligheid en zelfs je slaap beïnvloedt. Een verstoord darmmicrobioom gaat zelden alleen gepaard met buikklachten: het toont zich even goed in angst, somberheid of concentratieproblemen. Luca Lenoir en John Deridder leggen uit hoe die verbinding werkt en wat je kan doen om je darmgezondheid, en dus ook je mentale veerkracht, te versterken. Begeleiders: John Deridder, Luca Lenoir]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25649</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d82571e5-e2ef-41bd-b7eb-18e600b0d8a6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Emoties de baas vaardigheidstraining - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23325/emoties-de-baas-vaardigheidstraining-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Voor iedereen die meer grip wil krijgen op zijn emoties, wil groeien in assertiviteit en bereid is om hier actief mee aan de slag te gaan met huiswerkopdrachten. * Inhoud: Deze groep is ontwikkeld voor mensen die willen verder bouwen op de kennis opgedaan tijdens de reek 'emoties de baas'. Alle mensen die willen groeien in emotieregulatie en zich willen inzetten om vaardigheden te ontwikkelen om op een gezondere manier te leren omgaan met heftige emoties. We staan stil bij technieken om gezonder met frustratie en bewuster met emoties om te gaan en om op een meer assertieve manier in communicatie te gaan om je behoeftes kenbaar te maken. Gegeven door John Deridder en Ibe Roose]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23325</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/118fdc51-5ec4-42f5-9174-63e81f95b24b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>TRAUM - Roeshoofd</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25249/traum-roeshoofd</link>
      <description><![CDATA[Dertiger Siem staat op een kruispunt in zijn leven. Zijn carrière als theaterregisseur komt niet van de grond, zijn relatie met Lucia staat onder druk en de erkenning die hij van zijn vader Garnik verlangt, komt er niet. Voor zijn nieuwe voorstelling besluit Siem zijn vader te interviewen, in de hoop antwoorden te vinden op vragen over een complex en pijnlijk oorlogsverleden. Wat volgt is een reconstructie waarin hij probeert te achterhalen wie hij vandaag is, en vooral, wie hij wil zijn. Door het verhaal in een onbepaalde tijd en plaats te situeren en gebruik te maken van dierenmaskers, wordt TRAUM een absurde allegorie over een oorlog tussen Vossen en Konijnen, gestuwd door muziek van Tim Vanhamel. Een zoektocht naar welke sporen een beestachtig verleden achterlaat op de generaties die erna komen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25249</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/51af9a80-4c52-48d1-a309-fea8d3a6dc1a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Familiespellen op vrijdagavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19139/familiespellen-op-vrijdagavond</link>
      <description><![CDATA[De laatste vrijdag van de maand is familiespellenavond bij gezelschapsspellenclub 'De Pionne'. We starten een beetje vroeger en toveren spellen voor het hele gezin op tafel. Jong en oud kunnen samen komen meespelen met de nieuwste familiespellen of met onvergetelijke klassiekers die blijven bekoren. Iedereen is welkom, meespelen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. Wie vooraf inschrijft, kan mee-eten. Zo wordt de vrijdagavond een echte familieavond: geen gedoe om zelf te koken, allemaal samen naar de spelletjesavond, voetjes onder de tafel voor een hapje en en stapel spelletjes op maat van kinderen en gezinnen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19139</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a9f3f3c7-8758-4942-87eb-61cb5a472db5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Op weg naar een betekenisvol leven met positieve psychologie - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23329/op-weg-naar-een-betekenisvol-leven-met-positieve-psychologie-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? -cliënten die life-events doormaakten -cliënten die een nieuwe levensfase ingaan (bv ouderen, pensioen, lege nest) -cliënten die fysieke of psychische aandoening doormaakten (bv depressie) * Inhoud: Heb je het gevoel alsof je even je richting kwijt bent in het leven? Vraag je je soms af wat de zin van alles is? Of ben je even je drive of levenslust kwijt en leef je een beetje op automatische piloot? We maken allemaal wel eens van die momenten door. Soms na het meemaken van ingrijpende levensgebeurtenissen, of een psychische aandoening zoals bv depressie of ook wanneer we een nieuwe levensfase betreden. Via deze reeks willen we samen met jullie op zoek gaan naar een hernieuwd innerlijk kompas, naar zingeving, kortom naar die drive die het leven glans geeft. We doen dit aan de hand van inzichten en handvaten vanuit de positieve psychologie. "I am much more vulnerable than I thought, but much stronger than I ever imangined. Let me fall if I must fall. The one I become will catch me." (Baal Shem Tov) Gegeven door Caroline Duyck en Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23329</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6b9760ec-208f-45bb-971f-c406fa94f632.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>RAZBar : Laat opening van het Regenbooghuis aan zee Oostende: Thema avonden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23389/razbar-laat-opening-van-het-regenbooghuis-aan-zee-oostende-thema-avonden</link>
      <description><![CDATA[🌈 Welkom in de RAZBar! Ontdek onze gloednieuwe Thema-avonden 🍹Zin om je weekend goed in te zetten in dé safe space van Oostende? Het Regenbooghuis aan Zee houdt de deuren nét iets langer open voor onze RAZBar! Elke 4de (5de) vrijdag van de maand toveren we ons huis om tot een gezellige ontmoetingsplek met een uniek thema. Van glitter & glamour tot retro, een spelletjesnacht of een tropische zomeravond – elke editie is anders, maar de sfeer is altijd even warm en gastvrij. 🌈 DJ Petit Jean: Kleur je nacht met de meest meeslepende beats! Het is de perfecte kans om na een lange week stoom af te blazen, samen een drankje te doen en nieuwe mensen te ontmoeten binnen onze prachtige community. Iedereen is welkom! Praktisch: Wat: RAZBar - Late opening & Thema-avond Wanneer: Elke 4de vrijdag van de maand Waar: Regenbooghuis aan Zee, Oostende Thema van deze maand: ontdek en kijk snel onze kalender via https://www.regenbooghuisaanzee.be/]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23389</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4cb66cba-a212-4a29-b72e-9e00fb2ba108.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Astropolis at night</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21974/astropolis-at-night</link>
      <description><![CDATA[Op de maandelijkse 'Astropolis at night' kijkavond, telkens op de 4e vrijdag van de maand van 19.00 tot 23.30 uur, ligt de nadruk op praktische sterrenkunde. Zo kan men terecht in de grote waarneemkoepel om door onze reuze-telescoop te turen en stellen we, bij gelegenheid, ook enkele mobiele telescopen en verrekijkers buiten op. Beginnen doen we steeds, omstreeks 19.30 uur, met de 'Sterrenbeeld van de maand' voordracht in het Lemaitre auditorium. Zo leren we de bezoekers een prominent sterrenbeeld aan. Bespreken we de mythologische oorsprong ervan en leggen we uit wat je er, met een verrekijker of eenvoudige beginnerstelescoop, allemaal in kan ontdekken. Kortom, ongeacht het weer, je leert altijd wel wat bij ! Gewoon zin om langs te komen en te praten over sterrenkunde en ruimtevaart in ons sfeervolle Astrocafé ? Dan kan dit vanzelfsprekend ook !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21974</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/98cdb876-c227-4168-9644-3eabb549b301.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johannes Maakt Contact - Johannes Is Zijn Naam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25250/johannes-maakt-contact-johannes-is-zijn-naam</link>
      <description><![CDATA[Met zijn debuutplaat en nummers als Johnny Will Be King en Kamer vond Johannes zijn eigen plek in het Belpop-universum. Live brengt Johannes een heel eigen amalgaam van muziek, performance, sfeer en woord. Op de theatervloer kan Johannes zich nog meer laten gaan, je nog meer meenemen in zijn eigen universum. Voel de magie en laat je meesleuren in de theatershow Johannes Maakt Contact. Tip! Op zondag 29 november kan je dieper duiken in de thema's uit het oeuvre van Johannes Verschaeve. Els Heene leidt dit gesprek in zorgzame banen. info & tickets]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25250</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d3cbf10a-3bd8-4e13-9f79-1ca58244bc84.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>IKES</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25674/ikes</link>
      <description><![CDATA[Geen omschrijving beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25674</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/97e01038-9920-4446-b7ce-353859fadd8d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Nu is het nog rustig (8+) - hetpaleis, Theater Artemis &amp; Het  Zuidelijk Toneel/Jetse Bate</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25208/nu-is-het-nog-rustig-8-hetpaleis-theater-artemis-het-zuidelijk-toneel-jetse-bate</link>
      <description><![CDATA[Aandacht en afleiding vechten in deze voorstelling in een stortvloed aan grote en kleine gebeurtenissen. Er wordt gebotst, gekotst, gevallen, gelachen, gescheten en gehuild. Niemand luistert nog, of hoort elkaar. Decorwisselingen komen te vroeg, gastoptredens van de plaatselijke balletschool te laat. Een voorstelling als een druk verkeersplein zonder regels. En boven, onder en achter dit kabaal? Iemand die iets belangrijks te melden heeft. Zal deze stem toch nog op tijd gehoord worden?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25208</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/aa5bb65a-287b-43d4-8c92-1347e18058d1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Science cinema</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21980/science-cinema</link>
      <description><![CDATA[Met 'Science cinema' brengt Astropolis jaarlijks een spraakmakende (meestal Belgische) documentaire op het grote doek. Met deze keer ... De dag dat het zonlicht niet meer scheen (2025) De laatste dagen van de dinosaurus spreken tot de verbeelding. Na een meteoorinslag was de hele planeet gehuld in stof, waardoor geen enkele zonnestraal de aarde nog kon bereiken. De dag dat het zonlicht niet meer scheen focust zich op het einde van het dinosaurustijdperk. Harde wetenschap wordt aangevuld met een gevoel van verlangen, humor, absurditeit en melancholie. Deze documentaire vraagt zich af waar de eeuwige fascinatie van de mens voor de dinosaurus vandaan komt en reflecteert over de onbeantwoorde liefde tussen mens en oerdier. De dag dat het zonlicht niet meer scheen is een samenwerking tussen onderzoeker Cem Berk Şenel van de Vrije Universiteit Brussel en regisseurs Maria en Frederik Stuut. Şenel was één van de winnaars van de Science Pitch op DOCVILLE 2024, een traject waarin onderzoekers en filmmakers met elkaar in contact worden gebracht. De winnaar krijgt een productiebudget om hun pitch uit te werken tot een documentaire met een wetenschappelijk thema, die op de volgende festivaleditie vertoond wordt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21980</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a39c1592-6bd7-4aa7-927f-22e37a9b68c4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Woordenvloed Parkoers</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25679/woordenvloed-parkoers</link>
      <description><![CDATA[Het tweejarig traject PARKOERS van De Letterie loopt op z'n einde. PARKOERS is een tweejarig coachingstraject dat twaalf pre-debutanten aan de hand van intervisiesessies en inhoudelijke feedback professioneel begeleidt op weg naar hun debuut. Debuteren is meer dan op je eentje aan een tekst werken. PARKOERS biedt een warme, veilige context aan waarin de startende maker professioneel begeleid wordt, zowel in het proces van schrijven als op het inhoudelijke vlak. Het doel van dit project is om de beginnende schrijver onder te dompelen in een literaire context en om zijn teksten kwalitatief te verbeteren door peer-feedback. Daarnaast wil De Letterie de deelnemende auteurs zichtbaarheid geven en begeleiden in het opbouwen van een literair netwerk. Op 28 november brengen de deelnemers nog een laatste keer hun werk voor het publiek van De Letterie!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25679</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/77d57b64-be62-49ea-a5e5-9d94c3433c0c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Spirituele Beurs Bloom Fair Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23589/spirituele-beurs-bloom-fair-oostende</link>
      <description><![CDATA[✨ Spirituele Beurs Bloom Fair Duin en Zee in Oostende op 29 november 2026 ✨ Een dag vol magie, inzichten en bezieling. Ontdek wat spiritualiteit, persoonlijke groei en welzijn voor jou kunnen betekenen.Voel, beleef en ervaar het zélf! — 🌟Workshops & lezingen Doorlopend gratis sessies in de Jupiter Zone & Holistic Zone. Van heling tot astrologie, van burn-out tot contact met dierbare overledenen. 🔮 Life coaches voor persoonlijke inzichten Laat je begeleiden door ervaren mediums, kaartleggers, astrologen, coaches & meer. Consulten vanaf €10,-. 💎 Shop & ontdek Snuffel tussen edelstenen, boeken, sieraden en spirituele tools die je nergens anders vindt. 🍹 Pauze met een plus Neem een moment om bij te tanken in ons gezellige cateringpunt, waar je ook gelijkgestemden ontmoet voor een warm gesprek en een smakelijke snack. 🎫 Voor jong en oud Kinderen tot 12 jaar komen gratis mee | Jongerentarief van 13-18 jaar. 💫 Goodiebags & prijzen De eerste 200 bezoekers ontvangen een goedgevulde goodiebag. En er is meer: maak elk uur kans op een prachtige prijs uit onze magische prijzenpot! — Zin in een dag vol inzichten, inspiratie en warme verbinding? Interesse in spiritualiteit, gezondheid, persoonlijke ontwikkeling? Bestel dan nu je tickets en beleef het zélf tijdens de Spirituele Bloom Fair op 29 november 2026 in Duin en Zee in Oostende. — 📅 29 november 2026 | 10u00 tot 17u30 📍Duin en Zee, Fortstraat 128, 8400 Roeselare 🎟️ Tickets & info: https://www.bloom.be/spirituele-beurzen/spirituele-beurs-oostende]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23589</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b17e1f52-06a6-46ae-aca1-464f60a6c6a9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dieper Duiken na Johannes Is Zijn Naam - De Grote Post &amp; Els Heene</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25180/dieper-duiken-na-johannes-is-zijn-naam-de-grote-post-els-heene</link>
      <description><![CDATA[Maatschappelijke pijnpunten, collectieve uitdagingen, persoonlijke struggles. Alles wat ons menselijk maakt, en onze samenleving feilbaar maakt. We duiken dieper in onszelf, dat wat het met ons doet, om van daaruit connectie met anderen te maken. Na een voorstelling of concert kijken we naar dat wat ons raakte, dat wat ons verbindt. In deze editie nemen we een duik in de songs van Johannes Verschaeve, en gaan we het gesprek aan over donker en licht, over uiteen vallen en weer bijeen geraapt worden, over elkaar dragen en loslaten. We willen je warm aanraden om voorafgaand aan dit gesprek het concert van Johannes is Zijn Naam (op vrijdag 27 november 2026 in De Grote Post) mee te pikken. info & tickets]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25180</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/85a56d6b-2922-4044-89e6-c24d6b9caab3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: Surfen en mailen op de computer</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25623/cursus-in-oostende-surfen-en-mailen-op-de-computer</link>
      <description><![CDATA[Wil je surfen en mailen op de computer? Dit kan na de cursus ‘Starten met de computer’. Je leert: Veilig surfen op het internet Informatie online opzoeken Favorieten instellen Een account aanmaken Een mail versturen, beantwoorden en doorsturen Een bijlage toevoegen, openen en opslaan Phishing herkennen Breng je laptop mee. Je kan ook een laptop van de school gebruiken. Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. Deze cursus is voor anderstaligen. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25623</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/95813739-c30a-4439-9363-2e12b0fe1ae2.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus in Oostende: mee met het nieuws</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25698/cursus-in-oostende-mee-met-het-nieuws</link>
      <description><![CDATA[Kan je het nieuws nog geloven? Welk nieuws is echt? Welk nieuws is vals? Wat verandert er allemaal in de wereld? Alles gaat zo snel. We kiezen samen over welk nieuws we praten. Je leert: Praten met en luisteren naar elkaar Vragen stellen en antwoorden zoeken Je mening zeggen Echt en vals nieuws herkennen Kritisch kijken naar onze geschiedenis Deze cursus is bedoeld voor wie niet lang naar school ging. De meeste cursussen zijn gratis. Soms betaal je voor lesmateriaal zoals kopieën of een boek. We bespreken dit vooraf met jou.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25698</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/a3e9ff67-2a1e-4669-b792-3658492c10d5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus - De verborgen schrijver</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22556/cursus-de-verborgen-schrijver</link>
      <description><![CDATA[Een schrijfcursus voor mensen met een chronische ziekte Iedereen draagt verhalen in zich. Zeker wanneer je leeft met een chronische ziekte, kunnen woorden een krachtig middel zijn om te reflecteren, te verwerken en te verbinden. In deze cursus gaan we samen op zoek naar jouw verborgen schrijver. ‘De Verborgen Schrijver’ is geen standaard schrijfcursus. Naast praktische schrijftips en oefeningen, ligt de focus op het ontdekken en ontwikkelen van jouw eigen schrijfstijl. We creëren een veilige ruimte waarin je mag schrijven over wat je bezighoudt, wat je raakt, en wat je kracht geeft. Schrijven wordt zo niet alleen een creatieve uitlaatklep, maar ook een manier om grip te krijgen op je ziekteproces en je innerlijke wereld. Of je nu al ervaring hebt met schrijven of net begint, deze cursus nodigt je uit om je pen op papier te zetten en te luisteren naar je eigen stem. Want jouw verhaal doet ertoe. En misschien ontdek je onderweg wel een nieuwe passie, een nieuw perspectief, of gewoon een beetje rust. Schrijf mee. Ontdek jezelf. Word de schrijver die al in jou zit. Voor wie? Voor alle mensen met een chronische aandoening die graag hun eigen schrijftalent willen ontdekken en verder ontplooien. Wat mag je verwachten? Je gaat aan de slag met een brede waaier aan schrijftips. Je wordt hierin begeleid door een ervaren lesgever. Je krijgt meer voeling met je eigen schrijfstijl. Je krijgt eerlijke feedback op je schrijfsels. Je wordt uitgenodigd om vrijblijvend je teksten met de andere cursisten te delen. Lesgever: Emke Dierickx]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22556</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/33947399-effb-4e70-adc9-0e68bb383543.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Informatica: Microsoft Excel 2 - Functies</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25333/informatica-microsoft-excel-2-functies</link>
      <description><![CDATA[In deze cursus maak je kennis met handige functies in Microsoft Excel. Je leert tabellen automatiseren en dashboards opzetten. Je ontdekt verschillende als-functies, statistische functies en zoekfuncties.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25333</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/98710e1b-fdde-4680-af8a-c59c47e3f87f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Assertiviteit en sociale vaardigheden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23262/assertiviteit-en-sociale-vaardigheden</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? 18+ cliënten die willen werken aan assertiviteit en sociale vaardigheden * Inhoud: Voel je je soms ongemakkelijk in sociale situaties? Vind je het vaak moeilijk om je grenzen te stellen? Verlang je ernaar om nieuwe contacten te leggen, maar weet je niet goed hoe? Weet dan dat sociale angst veel vaker voorkomt dan je zou denken. Uit cijfers blijkt zelfs dat 5-15% van de bevolking ooit geconfronteerd wordt met een sociale angststoornis. Het goede nieuws is echter dat sociale vaardigheden en assertiviteit iets is wat je kan trainen zoals een spier. In deze driedelige groepsreeks willen we jullie handvaten aanreiken om hierin te groeien. We doen dit aan de hand van een combinatie van inzichten en praktijkoefeningen in een veilige groep Gegeven door Caroline Duyck en Romy Vanderheeren]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23262</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/619b9283-4ea2-4d1f-b27c-ffd13d1f8a58.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Gevoelens van de mantelzorger</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22350/gevoelens-van-de-mantelzorger</link>
      <description><![CDATA[De familiegroep dementie Oostende nodigt alle familieleden en mantelzorgers van personen met dementie graag uit op hun volgende bijeenkomst: Welke impact heeft dementie op het leven de mantelzorger? We nemen een moment om hierbij stil te staan]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22350</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/da76d7d9-bf4b-445e-be31-710792921413.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Patronen doorbreken trainingsgroep - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23331/patronen-doorbreken-trainingsgroep-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Kennis hebben van het schematherapeutisch model is een vereiste om te kunnen deelnemen aan deze groep. Iedereen die op een actieve manier wil werken aan vastgeroeste patronen (neiging tot onderwerping of zelfopoffering, geen grenzen kunnen trekken, verlatingsangst, minderwaardigheid,...) en zich wil engageren voor het maken van huiswerkopdrachten. Voor de start van de reeks wordt met elke deelnemer een intakegesprek ingepland bij John Deridder * Inhoud: Tijdens deze trainingsgroep bouwen we verder op de kennis opgedaan tijdens de reeks 'patronen doorbreken'. In die reeks heb je reeds kunnen kennismaken met het schematherapeutisch model en hoe er gekeken wordt naar emotieregulatie, zelfkritiek en copingvaardigheden. Bij deze trainingsreeks gaan we nog meer aan de slag met jullie eigen verhaal. We gaan actief oefenen met reflectieopdrachten en bespreken deze in groep. Alle thema's komen terug aan bod, met meer tijd voor verdieping en we werken richting verandering van vastgewortelde patronen. We bouwen aan je herstelverhaal zodat je meer in je eigen kracht komt en op een gezondere manier je levensverhaal leert dragen. Zo versterken we steeds meer je innerlijke, milde gezonde volwassene die bewuste keuzes kan maken op basis van eigen verlangens, emoties en behoeftes. Gegeven door John Deridder en Ibe Roose]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23331</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c90dea68-44af-4087-9ddf-3e97b7197a50.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De Noordzee als schatkamer voor paleontologie en archeologie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25129/de-noordzee-als-schatkamer-voor-paleontologie-en-archeologie</link>
      <description><![CDATA[Wat vertelt een mammoetschedel opgevist uit de Noordzee ons over het leven van tienduizenden jaren geleden? Op dinsdag 1 december 2026 neemt de legendarische ‘Sir Mammoth’ Dick Mol je in zijn lezing mee naar de verdwenen wereld van de mammoetsteppe – een uitgestrekte prehistorische vlakte waar ooit mammoeten, wolharige neushoorns, sabeltandkatten én mensen leefden. Met meeslepende verhalen, spectaculaire vondsten en unieke beelden onthult deze internationaal gerenommeerde ijstijdexpert hoe de Noordzee vandaag nog altijd een schatkamer vol paleontologische en archeologische geheimen vormt. Een fascinerende avond voor iedereen met een hart voor geschiedenis, natuur en avontuur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25129</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ef58b6e8-f20b-4d7c-9015-a3e1e9bbbb68.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Van burn-out naar herstel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23263/van-burn-out-naar-herstel</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? 18+ cliënten die diagnose burn-out kregen, of bepaalde symptomen ervan herkennen en het willen voorkomen, ook diegenen die ooit burn-out doormaakten en aan hervalpreventie willen doen. * Inhoud: Voel je je constant uitgeput, zowel mentaal als fysiek? Voelen de taken die je vroeger energie gaven nu als een zware last? Heb je last van slaapproblemen, piekeren en prikkelbaarheid? MIsschien ben je al gediagnosticeerd met een burn-out, of herken je de symptomen en voel je dat het zo niet langer kan. Je bent niet alleen. Burn-out is een groeiend probleem in onze samenleving, en de weg naar herstel hoef je niet in je eentje af te leggen. In deze groepsreeks bieden we je een veilige en ondersteunende omgeving waarin je ervaringen kan delen en nieuwe kracht kan vinden. We bieden je handvaten op fysiek, mentaal en emotioneel vlak en staan ook stil bij hervalpreventie. Gegeven door Caroline Duyck & Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23263</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5cfceee2-451e-4b8c-9fbd-0dc6c9455ac5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Emoties de baas vaardigheidstraining - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23325/emoties-de-baas-vaardigheidstraining-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Voor iedereen die meer grip wil krijgen op zijn emoties, wil groeien in assertiviteit en bereid is om hier actief mee aan de slag te gaan met huiswerkopdrachten. * Inhoud: Deze groep is ontwikkeld voor mensen die willen verder bouwen op de kennis opgedaan tijdens de reek 'emoties de baas'. Alle mensen die willen groeien in emotieregulatie en zich willen inzetten om vaardigheden te ontwikkelen om op een gezondere manier te leren omgaan met heftige emoties. We staan stil bij technieken om gezonder met frustratie en bewuster met emoties om te gaan en om op een meer assertieve manier in communicatie te gaan om je behoeftes kenbaar te maken. Gegeven door John Deridder en Ibe Roose]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23325</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/118fdc51-5ec4-42f5-9174-63e81f95b24b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Jullie zijn aan zet</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22678/jullie-zijn-aan-zet</link>
      <description><![CDATA[Met wat je al kent speel je. Oefening baart schaakkennis. Des te meer als er professionele begeleiding is. Je volgde de schaaklessen, het spel zit in je vingers en nu wil je spelen. In deze schaaksessies heb je de ruimte om recreatieve partijen te spelen met twee, om vragen te stellen en om persoonlijke tips te krijgen van schaakmeester Kevan. Duik in het spel, stel jouw schaakvragen en leer uit de vragen van de groep. Je pikt tips op rond strategie en tactiek. Je verfijnt je aanval en verdediging. Een moment om openingen uit te proberen, tactische motieven af te toetsen en stap voor stap te bouwen aan meer spelinzicht. CHESS WE CAN !!! Begeleiders: Kevan Seynaeve]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22678</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/31c787e8-f729-4164-911f-8f94874277d3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Op weg naar een betekenisvol leven met positieve psychologie - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23329/op-weg-naar-een-betekenisvol-leven-met-positieve-psychologie-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? -cliënten die life-events doormaakten -cliënten die een nieuwe levensfase ingaan (bv ouderen, pensioen, lege nest) -cliënten die fysieke of psychische aandoening doormaakten (bv depressie) * Inhoud: Heb je het gevoel alsof je even je richting kwijt bent in het leven? Vraag je je soms af wat de zin van alles is? Of ben je even je drive of levenslust kwijt en leef je een beetje op automatische piloot? We maken allemaal wel eens van die momenten door. Soms na het meemaken van ingrijpende levensgebeurtenissen, of een psychische aandoening zoals bv depressie of ook wanneer we een nieuwe levensfase betreden. Via deze reeks willen we samen met jullie op zoek gaan naar een hernieuwd innerlijk kompas, naar zingeving, kortom naar die drive die het leven glans geeft. We doen dit aan de hand van inzichten en handvaten vanuit de positieve psychologie. "I am much more vulnerable than I thought, but much stronger than I ever imangined. Let me fall if I must fall. The one I become will catch me." (Baal Shem Tov) Gegeven door Caroline Duyck en Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23329</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6b9760ec-208f-45bb-971f-c406fa94f632.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girlfriends at sea: Bijeenkomst van vrouwen voor vrouwen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23391/girlfriends-at-sea-bijeenkomst-van-vrouwen-voor-vrouwen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Girlfriends at sea is een groep van en voor vrouwen en personen die zich identificeren als vrouw. Wij bieden een veilige plaats waar je jezelf kan zijn. Waar je andere vrouwen kan ontmoeten en waar ondersteuning kan geboden worden. Bijeenkomst is telkens de 1e vrijdagavond van de maand vanaf 19u in het Regenbooghuis aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23391</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/83b92ecb-bb7e-4b66-87c2-471e74d2d569.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Mare Madre - Compagnie Cecilia / Marijke Pinoy</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25227/mare-madre-compagnie-cecilia-marijke-pinoy</link>
      <description><![CDATA[Mare Madre is een poëtische monoloog over de moeilijke band tussen een moeder en haar zoon. De zee is daarbij meer dan decor: zij wordt medespeler. Ze onthult haar schatkamer vol aangespoelde artefacten en levende wezens en reikt het personage daarmee aan wat ze nodig heeft om het te hebben over persoonlijke en maatschappelijke thema’s: over het verlangen om gezien te worden en het recht om anders te denken en te leven, over klimaat en migratie en over schoonheid en verwoesting.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25227</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3065a510-de0d-4663-b809-a4f9599d6315.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Sylvia Huang</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23273/sylvia-huang</link>
      <description><![CDATA[De Belgische violiste Sylvia Huang wordt geprezen voor haar “ware lyriek en ontroerende muzikaliteit, haar eenvoud en sensibiliteit”, haar “zeer gevarieerd kleurenpalet” (Le Soir) en als een muzikant met “integriteit, emotie” en een “rijke klank” (De Standaard). In mei 2019 werd ze laureaat van de Koningin Elisabethwedstrijd en ze won de Prix Musiq’3 du Public en de Canvas-Klara Prijs. Ze kreeg daarnaast de Caecilia-prijs voor Jonge Musicus van het Jaar 2019 uitgereikt door de Belgische Vereniging van de Belgische Muziekpers. Haar debuut-CD "Lointain Passé" met pianiste Eliane Reyes verscheen in september 2021 met muziek van Eugène Ysaÿe en Guillaume Lekeu bij het platenlabel Outhere Music-Fuga Libera, en werd zeer gewaardeerd door de pers.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23273</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20b7231d-7029-4e07-8153-259f1b8155df.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Cursus - De verborgen schrijver</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22556/cursus-de-verborgen-schrijver</link>
      <description><![CDATA[Een schrijfcursus voor mensen met een chronische ziekte Iedereen draagt verhalen in zich. Zeker wanneer je leeft met een chronische ziekte, kunnen woorden een krachtig middel zijn om te reflecteren, te verwerken en te verbinden. In deze cursus gaan we samen op zoek naar jouw verborgen schrijver. ‘De Verborgen Schrijver’ is geen standaard schrijfcursus. Naast praktische schrijftips en oefeningen, ligt de focus op het ontdekken en ontwikkelen van jouw eigen schrijfstijl. We creëren een veilige ruimte waarin je mag schrijven over wat je bezighoudt, wat je raakt, en wat je kracht geeft. Schrijven wordt zo niet alleen een creatieve uitlaatklep, maar ook een manier om grip te krijgen op je ziekteproces en je innerlijke wereld. Of je nu al ervaring hebt met schrijven of net begint, deze cursus nodigt je uit om je pen op papier te zetten en te luisteren naar je eigen stem. Want jouw verhaal doet ertoe. En misschien ontdek je onderweg wel een nieuwe passie, een nieuw perspectief, of gewoon een beetje rust. Schrijf mee. Ontdek jezelf. Word de schrijver die al in jou zit. Voor wie? Voor alle mensen met een chronische aandoening die graag hun eigen schrijftalent willen ontdekken en verder ontplooien. Wat mag je verwachten? Je gaat aan de slag met een brede waaier aan schrijftips. Je wordt hierin begeleid door een ervaren lesgever. Je krijgt meer voeling met je eigen schrijfstijl. Je krijgt eerlijke feedback op je schrijfsels. Je wordt uitgenodigd om vrijblijvend je teksten met de andere cursisten te delen. Lesgever: Emke Dierickx]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22556</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/33947399-effb-4e70-adc9-0e68bb383543.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Patronen doorbreken trainingsgroep - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23331/patronen-doorbreken-trainingsgroep-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Kennis hebben van het schematherapeutisch model is een vereiste om te kunnen deelnemen aan deze groep. Iedereen die op een actieve manier wil werken aan vastgeroeste patronen (neiging tot onderwerping of zelfopoffering, geen grenzen kunnen trekken, verlatingsangst, minderwaardigheid,...) en zich wil engageren voor het maken van huiswerkopdrachten. Voor de start van de reeks wordt met elke deelnemer een intakegesprek ingepland bij John Deridder * Inhoud: Tijdens deze trainingsgroep bouwen we verder op de kennis opgedaan tijdens de reeks 'patronen doorbreken'. In die reeks heb je reeds kunnen kennismaken met het schematherapeutisch model en hoe er gekeken wordt naar emotieregulatie, zelfkritiek en copingvaardigheden. Bij deze trainingsreeks gaan we nog meer aan de slag met jullie eigen verhaal. We gaan actief oefenen met reflectieopdrachten en bespreken deze in groep. Alle thema's komen terug aan bod, met meer tijd voor verdieping en we werken richting verandering van vastgewortelde patronen. We bouwen aan je herstelverhaal zodat je meer in je eigen kracht komt en op een gezondere manier je levensverhaal leert dragen. Zo versterken we steeds meer je innerlijke, milde gezonde volwassene die bewuste keuzes kan maken op basis van eigen verlangens, emoties en behoeftes. Gegeven door John Deridder en Ibe Roose]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23331</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c90dea68-44af-4087-9ddf-3e97b7197a50.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kid scientist and (grand) parents</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21975/kid-scientist-and-grand-parents</link>
      <description><![CDATA[Tijdens deze maandelijkse 'Kid scientist and (grand) parents' activiteit brengen we (klein) kind en (groot) ouder bijeen om samen te werken aan een uitdagend sterrenkundig en / of ruimtevaartgericht project. Dit telkens op woensdagnamiddag. Vandaag bouwen we een gedetailleerd papiermodel van een NASA Mars rover. Een papiermodel lijkt wat op een 'klassiek' kuntstof modelbouw model maar dan uit bedrukt papier. Een workshop voor de handige knutselaar. Uitdagend en leuk ! De prijs van deze workshop is geldig voor twee personen (klein) kind en (groot) ouder.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21975</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5881e760-0c7e-476b-9030-20ec733acb59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Relax &amp; Unwind - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23328/relax-unwind-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Iedereen die op zoek is naar een natuurlijke manier om zijn/haar welzijn te verbeteren is welkom. * Inhoud: Iedereen die op zoek is naar een natuurlijke manier om zijn/haar welzijn te verbeteren is welkom. We focussen op het loslaten van spanning in lichaam en geest. Elke sessie is een mix van een Mental Health thema (zelfzorg, mildheid, veerkracht en balans) gecombineerd met kennismaking met een lichaamsgerichte techniek die stress helpt te verminderen. Tijdens de sessies gaan we aan de slag in een veilige groep van maximaal tien personen. Naast de begeleide oefeningen, nemen we ook voldoende ruimte om vrijblijvend jouw vragen en ervaringen te delen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23328</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9e8da919-b854-4651-b0e6-0c4754b3ea3a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Verlicht mij - Veerle Malschaert</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23454/verlicht-mij-veerle-malschaert</link>
      <description><![CDATA[Comédienne Veerle Malschaert is overprikkeld, overbelast, overbevraagd, overstresst, overpamperd, overpuberd, overwerkt, ze OVERLEEFT. Ze zit in een energiecrisis en is op zoek naar de spaar-uzelf-knop, de let-it-be verlichting, de zonder zorgen-panelen, de wijze warmtepomp. Haar verbruik moet naar beneden! Het is tijd voor wat meer zen. Gewoon even een stapje opzij zetten, weg uit het systeem. Geen isolement, wel wat me-time, een oplaadmomentje. Hier en nu, samen met u. Op zoek naar verlichting. Veerle Malschaert is een vaste waarde in het comedy- en theaterlandschap en blijft uniek in haar genre. Er is geen comédienne oprechter en authentieker. Herkenbare helende en troostende comedy, met haar eigen (tragi)komische struggle door het leven als klankbord. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23454</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7a132570-26d7-41e1-9514-a4fd12b90df2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hormonen en het brein: hoe je lichaam stress, energie en emoties stuurt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25654/hormonen-en-het-brein-hoe-je-lichaam-stress-energie-en-emoties-stuurt</link>
      <description><![CDATA[In deze reeks verkennen huisarts Luca Lenoir en klinisch psycholoog John Deridder de wetenschappelijke link tussen levensstijl en mentale klachten. Je krijgt heldere, diepgaande info over hoe je lichaam werkt — zodat je daarna zelf, stap voor stap, aanpassingen kan maken in jouw dagelijks leven. Cortisol, schildklierhormonen, oestrogeen, progesteron, insuline: hormonen zijn de stille dirigenten van je stemming, energie en stressrespons. Wanneer ze uit balans zijn, merk je dat niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal: meer piekeren, slecht slapen, vaker overweldigd voelen. In deze laatste sessie brengen Luca Lenoir en John Deridder de hormonale mechanismen achter veelvoorkomende mentale klachten in beeld. Begeleiders: John Deridder, Luca Lenoir]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25654</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/32c44fb3-8bd7-414f-ba0a-b8201392ebf9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Emoties de baas vaardigheidstraining - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23325/emoties-de-baas-vaardigheidstraining-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Voor iedereen die meer grip wil krijgen op zijn emoties, wil groeien in assertiviteit en bereid is om hier actief mee aan de slag te gaan met huiswerkopdrachten. * Inhoud: Deze groep is ontwikkeld voor mensen die willen verder bouwen op de kennis opgedaan tijdens de reek 'emoties de baas'. Alle mensen die willen groeien in emotieregulatie en zich willen inzetten om vaardigheden te ontwikkelen om op een gezondere manier te leren omgaan met heftige emoties. We staan stil bij technieken om gezonder met frustratie en bewuster met emoties om te gaan en om op een meer assertieve manier in communicatie te gaan om je behoeftes kenbaar te maken. Gegeven door John Deridder en Ibe Roose]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23325</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/118fdc51-5ec4-42f5-9174-63e81f95b24b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Comedy Oostende @ De Klisse - Roy Aernouts - Roy zonder meer - try out</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24638/comedy-oostende-de-klisse-roy-aernouts-roy-zonder-meer-try-out</link>
      <description><![CDATA[Nadat hij aan het einde van het eerste decennium van de 21ste eeuw het prestigieuze Leids Cabaret Festival had gewonnen toerde ROY voornamelijk in Nederland rond met twee avondvullende programma’s. Wanneer bij die laatste tour het noodlot tweemaal toesloeg leek het universum hem iets duidelijk te willen maken. (Hij werd te Rotterdam op het podium geëlektrocuteerd door zijn elektrische gitaar, en niet veel later kreeg hij op het eiland Texel een trombose in zijn been.) Al bij al vatte Roy het sportief op, beëindigde zijn cabaretcarrière en ging andere horizonten verkennen op zoek naar de betekenis van dit alles. Zo’n 15 jaar later is hij er nog steeds niet achter wat het precies was wat het universum hem wilde vertellen. En dus gaat hij verder waar hij gestopt was. Gewapend met zijn gitaar, een akoestische deze keer, zal hij het podium opnieuw bestormen. Reken maar dat dat vonken geeft!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24638</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/73610493-cc23-4dde-a2d2-c09cc4c19e77.png" />
    </item>
    <item>
      <title>PTT Café: Frans Kalf - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25223/ptt-cafe-frans-kalf-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[We trakteren je er op gratis smaakvolle liveoptredens. Proef het ritme, voel de vibe en wees vooral welkom in ons PTT Café! De woorden zijn de wereld nog niet uit, maar wel bijna opgebruikt. Hoe vind je nog woorden om te zeggen wat er toe doet? Maak kennis met Frans Kalf (22), cynisch-vrolijke levenskunstenaar. Met pakkende liedjes en rake teksten neemt hij je onder het goedkeurende oog van Shaffy en Brel mee in zijn bitterzoete wereldje, waar er plaats is voor een gebroken hart en een schaterlach.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25223</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d96dc3b9-b737-4aef-9c34-76498d297959.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Op weg naar een betekenisvol leven met positieve psychologie - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23329/op-weg-naar-een-betekenisvol-leven-met-positieve-psychologie-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? -cliënten die life-events doormaakten -cliënten die een nieuwe levensfase ingaan (bv ouderen, pensioen, lege nest) -cliënten die fysieke of psychische aandoening doormaakten (bv depressie) * Inhoud: Heb je het gevoel alsof je even je richting kwijt bent in het leven? Vraag je je soms af wat de zin van alles is? Of ben je even je drive of levenslust kwijt en leef je een beetje op automatische piloot? We maken allemaal wel eens van die momenten door. Soms na het meemaken van ingrijpende levensgebeurtenissen, of een psychische aandoening zoals bv depressie of ook wanneer we een nieuwe levensfase betreden. Via deze reeks willen we samen met jullie op zoek gaan naar een hernieuwd innerlijk kompas, naar zingeving, kortom naar die drive die het leven glans geeft. We doen dit aan de hand van inzichten en handvaten vanuit de positieve psychologie. "I am much more vulnerable than I thought, but much stronger than I ever imangined. Let me fall if I must fall. The one I become will catch me." (Baal Shem Tov) Gegeven door Caroline Duyck en Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23329</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6b9760ec-208f-45bb-971f-c406fa94f632.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Op zoek naar een tweede Aarde</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21983/op-zoek-naar-een-tweede-aarde</link>
      <description><![CDATA[Er bestaat, tot heden althans, nog geen tweede Aarde. In plaats daarvan hebben astronomen verschillende kandidaten ontdekt, zoals Kepler 452b en TOI 700e, die enkele kenmerken gemeen hebben die vergelijkbaar zijn met die van de Aarde, zoals een baan binnen de leefbare zone van hun ster of een vergelijkbare grootte en waarschijnlijk rotsachtige samenstelling. Elke planeet heeft echter unieke kenmerken die verschillen van die van de Aarde, en het blijft onbekend of de omstandigheden er daadwerkelijk geschikt zijn voor leven. Althans dat denken we ...]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21983</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/69922b3b-0497-4c20-87ec-883c0cb761fc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vlinder &amp; Vrienden : Samenkomsten voor genderdiverse personen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23386/vlinder-vrienden-samenkomsten-voor-genderdiverse-personen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Vlinder & Vrienden iedere 2de vrijdag van de maand 19u - 22u We zijn een vereniging voor transgenders, intersekse, crossdressing en non-binaire personen voor een gezellige praat en info avond. Begeleiding van familie, partner of een goede vriend is zeker een pluspunt om mee in het verhaal van een vlinder te stappen. Elke steun is van groot belang! We voelen ons geëvolueerd zoals een rups uit een cocon tot een prachtige vlinder. We laten het verleden los en vliegen samen sierlijk naar een mooie toekomst. Je kan ons vinden in het regenbooghuis aan zee,iedereen is bij ons hartelijk welkom!Tot gauw 🌈🦋🌈]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23386</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bfa6666e-6c35-4847-88a9-d483a2c9407e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Weggeblazen door de bom. Karen Northshield. Overlevende aanslagen Zaventem. Lezing</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22824/weggeblazen-door-de-bom-karen-northshield-overlevende-aanslagen-zaventem-lezing</link>
      <description><![CDATA[Een uitzonderlijke Lezing door Karen Northshield, een overlever van de aanslagen op de Luchthaven van Zaventem in 2016 en een veelgevraagd motivational speaker. Laat je raken en inspireren tijdens een beklijvende avond met Karen Northshield - een krachtig verhaal over veerkracht, hoop en doorzettingsvermogen na terreur. Kende je haar naam niet, dan herken je zeker haar verhaal. Trailer van een beklijvende documentaire over Karen Northshield: zie video's Meer details: https://www.kiwanisnoordzee.be.lezing/ NEDERLANDSTALIGE LEZING tvv Kinderkankerfonds Na de Lezing wordt een receptie aangeboden. Een echt Networking-moment. Ook uiterst geschikt als Teambuilding-event.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/418c7974-bdb3-4b75-bb05-f134a2a9f292.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Altijd Aan - Pieter Verelst</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25229/altijd-aan-pieter-verelst</link>
      <description><![CDATA[Altijd Aan is zijn meest persoonlijke voorstelling tot nu toe. Zijn ADHD staat centraal en wordt in een mooi nieuw alledaags kader gezet. Hoe word ik normaal? Wil ik wel normaal zijn? En wat is er mis met een beetje chaos en een unieke kijk op de wereld? Ga mee op zoek naar Pieter zijn ‘uitknop’ in die verwilderde, geestige jungle van hem: zijn brein! Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25229</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c70e7a21-3e9d-4e82-a4d9-a9d5a09c248a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Expert workshop oorbellen uit polymeer klei</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24895/expert-workshop-oorbellen-uit-polymeer-klei</link>
      <description><![CDATA[In deze 'expert' workshop ontdek je hoe je polymeer klei kan combineren mica poeder, goudblad en hars. Je leert stap voor stap de 'faux stone techniek' waarmee je jouw oorbellen diepte en een unieke glans geeft - iets wat je met gewone klei niet kan bereiken. Zin om unieke en verfijnde oorbellen te maken? Dan is deze 'expert' workshop echt iets voor jou. Dit mag je verwachten van de workshop 'faux stone techniek met polymeer klei': gebruik van materialen en gereedschap conditioneren van klei je mag 2 kleuren mica poeder kiezen ( diverse kleuren ) faux stone techniek leren ( doorzichtige polymeer klei mengen met verf, mica poeder en bladgoud ) correct bakken van de klei glanslaag geven met hars oorbellen schuren + gaatjes boren bevestigen van de onderdelen (zoals oorstekers) en nabewerking van je oorbellen Hier nog wat praktische informatie: de workshop duurt maximum 3 uur en een half al het materiaal is voorzien je kan kiezen uit diverse gouden en/of zilveren oorstekers ( stainless steel ) je gaat naar huis met minstens 4 paar afgewerkte oorbellen (afhankelijk vorm oorbel) er is koffie/thee/water en lekker vers gebak voorzien deze workshop gaat door in mijn thuisatelier te Oostende (gezellig en met max 4 personen) Let op: vanaf 1 persoon gaat de workshop niet door. We kijken dan samen om deze te verplaatsen. Belangrijk voor deze workshop is dat je al wat ervaring hebt of creatief/handig bent. Zin gekregen om deze workshop te doen? Schrijf je dan snel in, ik heb er alvast zin in! :) Tot binnenkort? Liefs Florence x]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24895</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/01e0117d-6365-44e7-8faa-643c4dd29e87.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Instaptour voor blinden en slechtzienden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25137/instaptour-voor-blinden-en-slechtzienden</link>
      <description><![CDATA[Hoe ervaar je een kunstwerk wanneer kijken niet centraal staat? Tijdens deze Instaptour staan luisteren, voelen en samen verbeelden centraal. De tentoonstelling Statuettes. Kleinsculptuur in huis leent zich bijzonder goed tot een zintuiglijke ontdekking. Door hun kleine formaat, rijke materialen en intieme aanwezigheid in het dagelijkse leven nodigen deze beelden uit tot een aandachtige ontmoeting. Samen met een gespecialiseerde museumgids ontdekken bezoekers de kunstwerken via heldere beschrijvingen, tactiele ervaringen en gesprekken. Niet vluchtig, maar stap voor stap: vorm, houding, materiaal, textuur, gewicht en sfeer komen tot leven in woorden en aanraking. Wat mag je verwachten? Uitgebreide verbale beschrijvingen De gids beschrijft elk kunstwerk zorgvuldig en beeldend: van het algemene silhouet tot de kleinste details. Tactiele beleving Waar mogelijk kunnen geselecteerde kunstwerken of replica’s voorzichtig aangeraakt worden. Zo worden vorm, textuur en volume tastbaar. Rustig tempo De rondleiding volgt het ritme van de groep, met voldoende tijd om te luisteren, te voelen en vragen te stellen. Ruimte voor dialoog en verbeelding Bezoekers worden uitgenodigd om indrukken, herinneringen en associaties te delen. Context en verhalen De gids vertelt hoe deze kleine sculpturen vroeger een plaats kregen in huiselijke interieurs en waarom ze betekenisvol waren voor hun eigenaars. Ook schilderijen en werken op papier in de tentoonstelling helpen die verhalen tot leven brengen. Wat staat centraal? Zintuiglijke en tactiele kunstbeleving Vertrouwen op taal, aanraking en verbeelding Respect voor ieders persoonlijke waarneming Kunst beleven als ontmoeting en ervaring De rondleiding wordt begeleid door een opgeleide museumgids met aandacht voor toegankelijkheid en individuele noden. Doelgroep: blinden en slechtzienden, samen met hun begeleiders Duur: ongeveer 1,5 uur (flexibel aangepast aan de groep) Prijs: € 5 per deelnemer (Begeleiders mogen gratis deelnemen) Aantal deelnemers: max. 8 deelnemers + begeleiders Talen: Nederlands Locatie: Venetiaanse Gaanderijen, Oostende van 10.15 tot 12 uur]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25137</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8ebfa26b-68d0-4234-8e41-ea0eaa7d9cd5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>kerstmarkt</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25675/kerstmarkt</link>
      <description><![CDATA[Geen omschrijving beschikbaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25675</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/97e01038-9920-4446-b7ce-353859fadd8d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Werknamiddag Voedselbos</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25655/werknamiddag-voedselbos</link>
      <description><![CDATA[Elke maand komen we samen om te werken in het voedselbos. December is de maand bij uitstek voor het verwerken van mispel en sleedoorn en andere (wilde) vruchten. Zin om mee te doen? Afspraak om 14u aan de Kinderboerderij. In samenwerking met Buitengoed Oostende vzw Begeleiders: Alexander Proot]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25655</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/237ca612-cc2b-4118-8b15-16d4adb662a2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Barbara Dex – Kerstconcert</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22701/barbara-dex-kerstconcert</link>
      <description><![CDATA[Barbara Dex – Kerstconcert Beleef een warme en muzikale kerst met Barbara Dex op 12 december 2026 in Cultuurcentrum De Grote Post. Met haar betoverende stem en jarenlange podiumervaring weet Barbara als geen ander hoe ze een publiek moet raken. Tijdens dit sfeervolle kerstconcert brengt ze een hartverwarmende selectie van traditionele en moderne kerstklassiekers. Laat je meevoeren door tijdloze nummers zoals Oh Happy Day, Amazing Grace, O Holy Night en Jesus on the Mainline, aangevuld met gospel, a-capellaliederen en enkele eigen composities. Samen met drie topmuzikanten zorgt Barbara Dex voor een intieme, feestelijke avond vol warmte, emotie en muzikaliteit. Een perfect moment om samen met familie en vrienden de magie van kerst te vieren. Reserveer tijdig je tickets en verzeker je van een plaats voor deze bijzondere kerstbeleving.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22701</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4b92e14f-2da8-4d35-acd0-2b4c9145481a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nights on Broadway - a Tribute to The Bee Gees by Night Fever (NIEUWE DATUM)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/18448/nights-on-broadway-a-tribute-to-the-bee-gees-by-night-fever-nieuwe-datum</link>
      <description><![CDATA[Europa’s beste Bee Gees tributeshow! De ultieme live Bee Gees tribute show komt naar Oostende voor een spectaculair eerbetoon aan de legendarische gebroeders Gibb. In hun 50-jarige muziekcarrière groeien de Bee Gees uit tot iconen van de popmuziek en tot een van de meest succesvolle bands in de geschiedenis. Meer dan 120 miljoen platen gingen over de toonbank en het trio behoort tot de wereldtop met de nummers die ze schreven voor eigen band of voor andere bekende artiesten. Geïnspireerd door het ‘One Night Only’ reünieconcert van de broers Barry, Robin en Maurice in de jaren ‘90 in Las Vegas, toert het muzikale gezelschap Night Fever al jarenlang door Europa. Deze prachtige tributeshow verkocht al tienduizenden tickets en de grootste theaterzalen van Europa zijn keer op keer uitverkocht als Night Fever langs komt. Maak je klaar voor een onvergetelijke avond langs de indrukwekkende reeks Bee Gees hits. Het is een prachtige ode aan een bijzondere popgroep waarin alle grote hits voorbij komen. Herbeleef oude tijden met klassiekers als ‘Spicks and Specks’ en ‘Words’. Kom uit je stoel voor je dansfavorieten uit de discojaren en haal herinneringen op bij love songs als ‘How deep is your love.’ 𝗢𝗣𝗚𝗘𝗟𝗘𝗧: wegens een chirurgische ingreep bij één van de bandleden wordt de show uitgesteld. Zaterdag 12 december '26 is de nieuwe datum.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/18448</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/902df773-5acf-4805-a2cf-c7a557e61ff0.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Comedy Oostende @ Vayamundo - Thomas Smith - Try out "Typisch Thomas"</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23376/comedy-oostende-vayamundo-thomas-smith-try-out-typisch-thomas</link>
      <description><![CDATA[Thomas Smith viert binnenkort 25 jaar carrière met een gloednieuwe best-off show. Als graag geziene gast bij Comedy Oostende komt Thomas graag naar Vayamundo om ons mee te pakken op een geweldige reis doorheen zijn zilveren jubileum]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23376</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/a8a99a9e-dac5-4e97-b0e9-21810da903bd.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Denkdag 3: Onzichtbare ziektes</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25670/denkdag-3-onzichtbare-ziektes</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25670</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/dbd55cd4-61bd-4d6e-9daa-8f7cfbb5ddf3.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Expert workshop oorbellen uit polymeer klei</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24892/expert-workshop-oorbellen-uit-polymeer-klei</link>
      <description><![CDATA[In deze 'expert' workshop ontdek je hoe je polymeer klei kan combineren mica poeder, goudblad en hars. Je leert stap voor stap de 'faux stone techniek' waarmee je jouw oorbellen diepte en een unieke glans geeft - iets wat je met gewone klei niet kan bereiken. Zin om unieke en verfijnde oorbellen te maken? Dan is deze 'expert' workshop echt iets voor jou. Dit mag je verwachten van de workshop 'faux stone techniek met polymeer klei': gebruik van materialen en gereedschap conditioneren van klei je mag 2 kleuren mica poeder kiezen ( diverse kleuren ) faux stone techniek leren ( doorzichtige polymeer klei mengen met verf, mica poeder en bladgoud ) correct bakken van de klei glanslaag geven met hars oorbellen schuren + gaatjes boren bevestigen van de onderdelen (zoals oorstekers) en nabewerking van je oorbellen Hier nog wat praktische informatie: de workshop duurt maximum 3 uur en een half al het materiaal is voorzien je kan kiezen uit diverse gouden en/of zilveren oorstekers ( stainless steel ) je gaat naar huis met minstens 4 paar afgewerkte oorbellen (afhankelijk vorm oorbel) er is koffie/thee/water en lekker vers gebak voorzien deze workshop gaat door in mijn thuisatelier te Oostende (gezellig en met max 4 personen) Let op: vanaf 1 persoon gaat de workshop niet door. We kijken dan samen om deze te verplaatsen. Belangrijk voor deze workshop is dat je al wat ervaring hebt of creatief/handig bent. Zin gekregen om deze workshop te doen? Schrijf je dan snel in, ik heb er alvast zin in! :) Tot binnenkort? Liefs Florence x]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24892</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Expert workshop oorbellen uit polymeer klei</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24901/expert-workshop-oorbellen-uit-polymeer-klei</link>
      <description><![CDATA[In deze 'expert' workshop ontdek je hoe je polymeer klei kan combineren mica poeder, goudblad en hars. Je leert stap voor stap de 'faux stone techniek' waarmee je jouw oorbellen diepte en een unieke glans geeft - iets wat je met gewone klei niet kan bereiken. Zin om unieke en verfijnde oorbellen te maken? Dan is deze 'expert' workshop echt iets voor jou. Dit mag je verwachten van de workshop 'faux stone techniek met polymeer klei': gebruik van materialen en gereedschap conditioneren van klei je mag 2 kleuren mica poeder kiezen ( diverse kleuren ) faux stone techniek leren ( doorzichtige polymeer klei mengen met verf, mica poeder en bladgoud ) correct bakken van de klei glanslaag geven met hars oorbellen schuren + gaatjes boren bevestigen van de onderdelen (zoals oorstekers) en nabewerking van je oorbellen Hier nog wat praktische informatie: de workshop duurt maximum 3 uur en een half al het materiaal is voorzien je kan kiezen uit diverse gouden en/of zilveren oorstekers ( stainless steel ) je gaat naar huis met minstens 4 paar afgewerkte oorbellen (afhankelijk vorm oorbel) er is koffie/thee/water en lekker vers gebak voorzien deze workshop gaat door in mijn thuisatelier te Oostende (gezellig en met max 4 personen) Let op: vanaf 1 persoon gaat de workshop niet door. We kijken dan samen om deze te verplaatsen. Belangrijk voor deze workshop is dat je al wat ervaring hebt of creatief/handig bent. Zin gekregen om deze workshop te doen? Schrijf je dan snel in, ik heb er alvast zin in! :) Tot binnenkort? Liefs Florence x]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24901</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/22df7832-d4e8-416a-ae50-2883436137b5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Patronen doorbreken trainingsgroep - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23331/patronen-doorbreken-trainingsgroep-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Kennis hebben van het schematherapeutisch model is een vereiste om te kunnen deelnemen aan deze groep. Iedereen die op een actieve manier wil werken aan vastgeroeste patronen (neiging tot onderwerping of zelfopoffering, geen grenzen kunnen trekken, verlatingsangst, minderwaardigheid,...) en zich wil engageren voor het maken van huiswerkopdrachten. Voor de start van de reeks wordt met elke deelnemer een intakegesprek ingepland bij John Deridder * Inhoud: Tijdens deze trainingsgroep bouwen we verder op de kennis opgedaan tijdens de reeks 'patronen doorbreken'. In die reeks heb je reeds kunnen kennismaken met het schematherapeutisch model en hoe er gekeken wordt naar emotieregulatie, zelfkritiek en copingvaardigheden. Bij deze trainingsreeks gaan we nog meer aan de slag met jullie eigen verhaal. We gaan actief oefenen met reflectieopdrachten en bespreken deze in groep. Alle thema's komen terug aan bod, met meer tijd voor verdieping en we werken richting verandering van vastgewortelde patronen. We bouwen aan je herstelverhaal zodat je meer in je eigen kracht komt en op een gezondere manier je levensverhaal leert dragen. Zo versterken we steeds meer je innerlijke, milde gezonde volwassene die bewuste keuzes kan maken op basis van eigen verlangens, emoties en behoeftes. Gegeven door John Deridder en Ibe Roose]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23331</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c90dea68-44af-4087-9ddf-3e97b7197a50.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kaffee Parlé - FMDO</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25192/kaffee-parle-fmdo</link>
      <description><![CDATA[Iedereen is welkom, met of zonder migratieachtergrond. Even ontspannen, gezellig praten of een spelletje spelen - kom zeker langs! Kaffee Parlé gaat één keer per maand door in de Lokettenzaal van De Grote Post, Hendrik Serruyslaan 18a, Oostende. FMDO vzw (Federatie voor Mondiale en Democratische Organisaties) verbindt en versterkt mensen in een diverse samenleving. Dat gebeurt samen met sociaal-culturele verenigingen van mensen met een migratieachtergrond en gedreven vrijwilligers.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25192</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f8e86a98-7547-4389-9173-c182343485de.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Van burn-out naar herstel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23263/van-burn-out-naar-herstel</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? 18+ cliënten die diagnose burn-out kregen, of bepaalde symptomen ervan herkennen en het willen voorkomen, ook diegenen die ooit burn-out doormaakten en aan hervalpreventie willen doen. * Inhoud: Voel je je constant uitgeput, zowel mentaal als fysiek? Voelen de taken die je vroeger energie gaven nu als een zware last? Heb je last van slaapproblemen, piekeren en prikkelbaarheid? MIsschien ben je al gediagnosticeerd met een burn-out, of herken je de symptomen en voel je dat het zo niet langer kan. Je bent niet alleen. Burn-out is een groeiend probleem in onze samenleving, en de weg naar herstel hoef je niet in je eentje af te leggen. In deze groepsreeks bieden we je een veilige en ondersteunende omgeving waarin je ervaringen kan delen en nieuwe kracht kan vinden. We bieden je handvaten op fysiek, mentaal en emotioneel vlak en staan ook stil bij hervalpreventie. Gegeven door Caroline Duyck & Kelly Cockaert]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23263</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5cfceee2-451e-4b8c-9fbd-0dc6c9455ac5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Gratis Improvistatiecomedy - Impromer</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24661/gratis-improvistatiecomedy-impromer</link>
      <description><![CDATA[Elke 3e woensdag van de maand - gratis comedy in De Klisse door impromer Geen script. Geen vaste afloop. Wel een avond vol scènes die ontstaan uit het moment, jouw suggesties en een flinke dosis goesting. Onze spelers springen zonder vangnet het podium op en bouwen ter plekke werelden, personages en verhalen die even snel verdwijnen als ze ontstaan. Verwacht humor Herkenning En af en toe een totaal onverwachte wending Of je nu voor het eerst komt kijken of al fan bent van het eerste uur: elke show is anders. Elke keer]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24661</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8e9f6a07-51da-40b0-87a6-c599cc094c42.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Emoties de baas vaardigheidstraining - Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23325/emoties-de-baas-vaardigheidstraining-oostende</link>
      <description><![CDATA[* Voor wie? Voor iedereen die meer grip wil krijgen op zijn emoties, wil groeien in assertiviteit en bereid is om hier actief mee aan de slag te gaan met huiswerkopdrachten. * Inhoud: Deze groep is ontwikkeld voor mensen die willen verder bouwen op de kennis opgedaan tijdens de reek 'emoties de baas'. Alle mensen die willen groeien in emotieregulatie en zich willen inzetten om vaardigheden te ontwikkelen om op een gezondere manier te leren omgaan met heftige emoties. We staan stil bij technieken om gezonder met frustratie en bewuster met emoties om te gaan en om op een meer assertieve manier in communicatie te gaan om je behoeftes kenbaar te maken. Gegeven door John Deridder en Ibe Roose]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23325</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/118fdc51-5ec4-42f5-9174-63e81f95b24b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>GAYLIFE Oostende : Bijeenskomst van mannen voor mannen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23387/gaylife-oostende-bijeenskomst-van-mannen-voor-mannen</link>
      <description><![CDATA[Gaylife Oostende Iedere 3de Vrijdag van de maand bijeenkomst Op zoek naar leuke mannen en onvergetelijke momenten in en rond Oostende? Bij ons vind je het. We organiseren uitjes: van een avondje uit tot samen naar de film of gay-evenementen. Een vereniging, voor en door mannen en personen die zich identificeren als man. Wees Welkom bij ons thuis Vanaf 19u - 22u]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23387</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b17118a7-0134-42aa-b4ca-c36d30815b36.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>18e Wandeltocht Oostende met kerstlicht</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21197/18e-wandeltocht-oostende-met-kerstlicht</link>
      <description><![CDATA[Wandelen in het sfeervol verlichte Oostende, kerststad aan zee. Geniet van de kerstverlichting bij valavond, de kerstmarkt, de ijspiste en de lichttunnel.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21197</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>StrandDuinBosSafari</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24730/strandduinbossafari</link>
      <description><![CDATA[Met een natuurgids trek je naar het strand, de duinen en het bos voor een zondagse safari (4 km) Je ontdekt wat er bloeit, groeit en aanspoelt in elk seizoen. Verhalen van bijzondere dieren en planten, illustere bewoners van het provinciedomein zorgen voor een heerlijke natuurervaring.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24730</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6110f8ec-c72d-4c46-a936-d652d76cb31a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Bloemschikken met Chafleur</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22623/bloemschikken-met-chafleur</link>
      <description><![CDATA[Laat je creativiteit bloeien tijdens onze workshop bloemschikken. Onder begeleiding maak je een mooi bloemstuk om mee naar huis te nemen. Een ontspannende en gezellige workshop voor iedereen met groene vingers (of gewoon zin om iets moois te maken). Deelname kost €25. Vooraf inschrijven is verplicht via info@chafleur.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22623</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8d0802d1-fcf0-4798-8b1a-23cd8f618c1d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Imagine - No Lennon</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24633/imagine-no-lennon</link>
      <description><![CDATA[Al meer dan 45 jaar is John Lennon in Rock-n-Roll Heaven. Niemand evenaarde ooit zijn talent om met popmuziek de vinger aan de pols van de maatschappij te houden. Geen enkele popster zaaide ooit zoveel onrust, tot in het Witte Huis toe. Zijn ultieme daad zit in Imagine: just a brotherhood of men. Ga gewoon voor een wereldgemeenschap vol mensen, met ‘nothing to kill or die for’. Dus geen bezit, geen politiek… and no religion too. Hoe actueel kan iets klinken? Reden genoeg voor een herdenking, een viering - opgebouwd rond ‘Give Peace a Chance’, ‘All You Need is Love’, ‘Revolution’, ‘Power to the People’ en alle andere hits die uit de pen en gitaar van deze ‘working class hero’ vloeiden tijdens Beatle-jaren en solocarrière. Een strijdproject met en rond Lennon. De Opper-Beatle. De Superster. De Relschopper. De Vredesapostel. De Twijfelaar. De Wereldverbeteraar. Het Genie. De Liefdesprofeet. The Walrus. De Revolutionair. De Dromer. In de carrière van Jean Bosco Safari vormen The Beatles een rode draad en een voorbeeld. Ben Crabbé schitterde jarenlang als prominent lid van Beatles coverband ‘The Apples’.Wie beter dan zij konden deze top band samenstellen en bezielen die ‘Imagine No Lennon’ brengt? Op 10 december 2015 had de première plaats in De Roma te Antwerpen. Gaat nu al zijn 9de successeizoen in. Bezetting Jean Bosco Safari – lead & guitar Ben Crabbé – drums & backings David Piedfort – guitar & backings Marc Van Puyenbroeck – bas Steven Mintjens – keyboard]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24633</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4a046847-4ffe-4787-b256-f8741169334f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>50 jaar Tim - Wim De Craene</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22702/50-jaar-tim-wim-de-craene</link>
      <description><![CDATA[50 jaar Tim - hommage aan de de muziek van Wim De Craene Andrea Croonenberghs, Bert Verbeke, Wanda Joosten & Ramses De Craene In 2024 was het 50 jaar geleden dat Wim De Craene zijn klassieker Tim schreef, opgedragen aan zijn zoon Ramses. Ter gelegenheid daarvan trekt Ramses door Vlaanderen om het erfgoed van zijn vader te vieren. Wim De Craene schreef meer dan 130 songs, waarvan veel nog steeds tijdloos zijn. Zijn muziek wordt dagelijks gedraaid op verschillende radiozenders, en hij geldt als een van de meest gewaardeerde singer-songwriters van zijn tijd. Het verhaal achter Tim is ondertussen bekend. Dat het nummer 50 jaar later nog steeds zo hoog scoort – in 2023 bereikte het bijvoorbeeld de derde plaats in De Lage Landenlijst van Radio 1 – getuigt van de kracht van de tekst en de tijdloze kwaliteit van deze muzikale compositie. 2024 was bovendien een bijzonder jaar, want Tim (Ramses) werd 50 jaar. Het verhaal dat Ramses vertelt, gaat over Wim in de jaren ’70 en ’80, en hoe zijn muziek vandaag zou klinken. De onvergetelijke liedjes van Wim worden gebracht door artiesten van nu die eerder hebben meegewerkt aan de hulde aan Wim De Craene: Andrea Croonenberghs, Bert Verbeke en Ramses zelf, onder leiding van Peter Bauwens en Wim Bartholomeus. Samen keren ze even terug naar de roots van het luisterlied en staan stil bij hoe Wim vandaag de dag muziek zou maken. "Hier laat ik je los Tim,van hier af moet je gaan,met vallen en opstaan."– 1974 Met Andrea Croonenberghs – zang Wanda Joosten – zang Bert Verbeke – zang, gitaar, percussie Ramses De Craene – zang, keyboards Peter Bauwens – piano Wim Bartholomeus – bas www.wimdecraene.net]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22702</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/eeb2e6e7-de4d-4926-aca8-10ac1d04d032.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Super science</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/21993/super-science</link>
      <description><![CDATA['Super science' is onze gloednieuwe knutsel- en experimenteer workshop voor avontuurlijke jongeren met een brede passie voor wetenschap ... Vandaag bouwen we een echt werkende … Pantograaf ! Een pantograaf is een hulpmiddel bij het maken van tekeningen. Het is een verstelbaar parallellogram van hout, metaal of plastic. Een pantograaf wordt gebruikt om illustraties, tekeningen en patronen vergroot of verkleind over te nemen. Kortom, vandaag leren we tekenen op schaal ! Opgelet ! Zorg dat uw kind klederen aan heeft die vuil mogen worden !]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/21993</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5563921b-0ddf-48ee-aa40-9e9f655f03ea.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vlinder &amp; vrienden : Cosy Reading Club Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23388/vlinder-vrienden-cosy-reading-club-oostende</link>
      <description><![CDATA[Cosy Reading Club Samen ongestoord lezen in het Regenbooghuis aan Zee. Nestel je in een knus hoekje met een zelf meegebracht boek, tijdschrift, stripverhaal…Of leen een boek uit het aanbod ter plaatse.E-readers en tablets welkom. Je kiest zelf wat je leest! We lezen een uur in sfeervolle stilte (gsm’s op trilstand).Daarna is er gelegenheid om na te keuvelen of nog even verder te lezen.Wanneer: (zie kalender) zondag vanaf 19:30 tot ongeveer 21u30 Waar: Regenbooghuis aan Zee, Kerkstraat 11, 8400 Oostende Vooraf inschrijven bij Edie en Drankjes verkrijgbaar in het Regenbooghuis! Gratis inschrijving, maar wel nodig, iedereen welkom. #regenbooghuisaanzee #wezijntochallemaaleenbeetjeanders #inclusie #loveislove #Vriendschap]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23388</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2e0c107c-d29a-4b1a-85f7-fbdf761990e8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>PLAK O PLAK (2+) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25224/plak-o-plak-2-zandzand</link>
      <description><![CDATA[De missie? Blijf plakken tot er geen wit meer te zien is! Met elke sticker breng je de kamer tot leven en bouw je mee aan een steeds kleurrijker geheel. Zo wordt elke bezoeker deel van een collectieve, steeds evoluerende creatie waarin niets blijft zoals het was, behalve het plezier van plakken!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25224</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0f522a22-fb25-4c8a-a6c2-8becf065d6b6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZING ONTBIJT (5+) - King Sisters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25204/zing-ontbijt-5-king-sisters</link>
      <description><![CDATA[Met dit theatrale concert wakkeren de King Sisters een oeroude drang naar gemeenschap, samenhang en harmonie aan. Vrolijk en speels wordt duidelijk dat we niet alleen invloed op elkaar hebben, maar ook afhankelijk van elkaar zijn. De zussen Joske (actrice), Annelie (vocalist) en Marthe Koning (fysiek performer) vormen samen het collectief King Sisters. Met hun zangstemmen als vertrekpunt creëren ze kunstzinnige, niet-alledaagse, muzikale performances. Voor HET ZING ONTBIJT slaan de zussen de handen in een met multi-instrumentalist Wessel Schrik en regisseur en participatie specialist Emke Idema.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25204</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/06c0acc2-40d2-4c45-bb33-8ab1e9ed04cc.png" />
    </item>
    <item>
      <title>PLAK O PLAK (2+) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25224/plak-o-plak-2-zandzand</link>
      <description><![CDATA[De missie? Blijf plakken tot er geen wit meer te zien is! Met elke sticker breng je de kamer tot leven en bouw je mee aan een steeds kleurrijker geheel. Zo wordt elke bezoeker deel van een collectieve, steeds evoluerende creatie waarin niets blijft zoals het was, behalve het plezier van plakken!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25224</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0f522a22-fb25-4c8a-a6c2-8becf065d6b6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schemerland (10+) - KOPERGIETERY &amp; Pleegzorg Oost-Vlaanderen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25274/schemerland-10-kopergietery-pleegzorg-oost-vlaanderen</link>
      <description><![CDATA[Weet je wie de beste mama’s zijn uit heel het dierenrijk? De olifanten. Een babyolifant zit bijna twee jaar in de buik van zijn mama. Twee jaar krijgt die de tijd om te groeien. Gewoon groeien. Zonder iets te moeten. Niet moeten nadenken over of hij eten zal krijgen. Wat hij allemaal zal moeten leren. In welke familie hij terecht zal komen. Hij mag gewoon groeien. Ik kwam na 7 maanden mijn mama’s buik al uit. In Schemerland krijgen jongeren van Pleegzorg Oost-Vlaanderen en atelierjongeren van KOPERGIETERY een stem om hun authentieke verhalen naar het podium te vertalen. Na de voorstelling volgt een workshop in samenwerking met Mu.ZEE en ZANDZAND. Ruildeal: ruil 10 UiTPASpunten voor 50% korting!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25274</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9042dfbb-ce20-4b75-b0e9-2fc6037fffcd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezelschapsspellenavond</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/19140/gezelschapsspellenavond</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de open spellenavonden van gezelschapsspellenclub 'De Pionne' vzw is iedereen welkom. Beginnende spelers ontdekken de wondere wereld van het hedendaagse bordspel, meer ervaren spelers komen samen om uitdagende bordspellen te spelen. Omgaan met verlies of winst en enige ervaring in het spelen van bordspellen kan van pas komen. Iedereen is welkom, maar kinderspellen zitten niet in het aanbod. Deelnemen is gratis, drank wordt aangeboden tegen de prijzen van het OC. We komen met 8 tot 32 spelers per avond samen. Je kunt zelf een spel meebrangen dat je wilt spelen, maar we hebben ondertussen een collectie van honderden spellen waar er zeker eentje voor jou tussen zit. Kom je ook eens langs?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/19140</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/672bffe7-7d3d-472d-ab4f-8b8c86333208.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>PLAK O PLAK (2+) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25224/plak-o-plak-2-zandzand</link>
      <description><![CDATA[De missie? Blijf plakken tot er geen wit meer te zien is! Met elke sticker breng je de kamer tot leven en bouw je mee aan een steeds kleurrijker geheel. Zo wordt elke bezoeker deel van een collectieve, steeds evoluerende creatie waarin niets blijft zoals het was, behalve het plezier van plakken!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25224</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0f522a22-fb25-4c8a-a6c2-8becf065d6b6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De Tura Collectie “Gospel &amp; Kerst Special” | David Vandyck &amp; de Jody’s Singers</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24731/de-tura-collectie-gospel-kerst-special-david-vandyck-de-jodys-singers</link>
      <description><![CDATA[David Vandyck kondigt een gloednieuw hoofdstuk aan binnen zijn succesvolle Tura-verhaal: ‘De Tura Collectie – Gospel & Kerst Special’. Een nieuwe concertreeks waarin hij tijdens de kerstperiode hulde brengt aan de Koning van het Vlaamse lied: Will Tura! David Vandyck bouwt al meer dan tien jaar met grote zorg en respect aan een muzikaal hommage aan Will Tura. Dat traject kende een eerste hoogtepunt in 2015 met het album ‘David Vandyck Zingt Will Tura’, dat maar liefst 37 weken genoteerd stond in de Ultratop Album Top 100 en gevolgd werd door een volledig uitverkochte tournee. Tien jaar later werd dat succes overtuigend verdergezet met de tour ‘De Tura Collectie’, die in 2025 in première ging in een uitverkocht Casino Blankenberge en opnieuw warm en enthousiast werd onthaald door het publiek in Vlaanderen. Ook op de radio liet dit project zijn sporen na. De single ‘Stapelgek Op Jou’, een cover van Will Tura uit 1986, groeide het afgelopen jaar uit tot een publieksfavoriet en kreeg 23 weken lang de hoogste rotatie op Radio2. Die sterke muzikale prestatie leverde David Vandyck bovendien de award ‘Beste Zanger’ op tijdens de Loftrompetten 2025, een erkenning van Radio2, MENT, SABAM en VLAPO. Met ‘De Tura Collectie – Gospel & Kerst Special’ wordt dit verhaal nu op een natuurlijke manier verder verdiept. David Vandyck heeft immers al jarenlang een sterke traditie van kerstconcerten over heel Vlaanderen. Door het succes van ‘De Tura Collectie’ is de tijd rijp om die kersttraditie te verweven met het rijke oeuvre van Will Tura. Will Tura nam doorheen zijn carrière tal van gospel- en kerstsongs op, waardoor er meer dan voldoende authentiek materiaal is om uit te putten. Daarnaast zullen ook een aantal tijdloze Tura-klassiekers weerklinken die perfect aansluiten bij de gevoelswereld van de kerst en verbondheid. Songs als ‘Wat Je Diep Treft’, ‘Ik Mis Je Zo’, ‘Alleen Op De Wereld’ en ‘Hoop Doet Leven’ krijgen in deze nieuwe concertreeks een extra gelaagde, warme en ingetogen interpretatie. ‘De Tura Collectie – Gospel & Kerst Special’ wordt een concertavond waarin nostalgie, samenzang, emotie en hoop elkaar ontmoeten, gedragen door muziek die al generaties lang mensen verbindt. Een eerbetoon met respect, klasse en emotionele diepgang — passend bij de kersttijd én bij de uitzonderlijke en indrukkende oeuvre van Will Tura. De Tura Collectie - 'Kerst & Gospel Special': - bezetting: 4 muzikanten - gospelkoor: Jody's Singers - duur: 90 minuten (zonder pauze) www.davidvandyck.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24731</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ab6a37e2-7cbc-4ee5-a577-69aa52621cb9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girlfriends at sea: Bijeenkomst van vrouwen voor vrouwen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23391/girlfriends-at-sea-bijeenkomst-van-vrouwen-voor-vrouwen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Girlfriends at sea is een groep van en voor vrouwen en personen die zich identificeren als vrouw. Wij bieden een veilige plaats waar je jezelf kan zijn. Waar je andere vrouwen kan ontmoeten en waar ondersteuning kan geboden worden. Bijeenkomst is telkens de 1e vrijdagavond van de maand vanaf 19u in het Regenbooghuis aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23391</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/83b92ecb-bb7e-4b66-87c2-471e74d2d569.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Auto - Banden voertuigen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25765/auto-banden-voertuigen</link>
      <description><![CDATA[In de cursus Auto - Banden voertuigen leer je de basis voor het onderhoud en herstel van autobanden. Je ontdekt hoe je banden vakkundig monteert, demonteert en uitbalanceert met professionele machines. Je leert afwijkende slijtagepatronen interpreteren en voert herstellingen uit met de juiste materialen en technieken. Bovendien maak je kennis met de invloed van banden op de ophanging en remsystemen. Dé ideale start voor wie graag met precisie aan de slag gaat.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25765</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/12106bc9-549c-4350-97fb-3a213b9f3478.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Vlinder &amp; Vrienden : Samenkomsten voor genderdiverse personen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23386/vlinder-vrienden-samenkomsten-voor-genderdiverse-personen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Vlinder & Vrienden iedere 2de vrijdag van de maand 19u - 22u We zijn een vereniging voor transgenders, intersekse, crossdressing en non-binaire personen voor een gezellige praat en info avond. Begeleiding van familie, partner of een goede vriend is zeker een pluspunt om mee in het verhaal van een vlinder te stappen. Elke steun is van groot belang! We voelen ons geëvolueerd zoals een rups uit een cocon tot een prachtige vlinder. We laten het verleden los en vliegen samen sierlijk naar een mooie toekomst. Je kan ons vinden in het regenbooghuis aan zee,iedereen is bij ons hartelijk welkom!Tot gauw 🌈🦋🌈]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23386</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bfa6666e-6c35-4847-88a9-d483a2c9407e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Filmmusic For Strings - Prima La Musica o.l.v. Dirk Brossé</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25207/filmmusic-for-strings-prima-la-musica-o-l-v-dirk-brosse</link>
      <description><![CDATA[Waar vaak de bombast van het grote symfonische orkest overheerst, kiezen tal van componisten ook voor de intimiteit en de rijke kleuren van het strijkorkest. Dirigent Dirk Brossé, mondharmonicaspeler Rutger Mathys en orkest Prima La Musica laten iconische partituren ademen in hun puurste vorm: alleen strijkers, alleen emotie. Geen bombastische filmmuziekavond, maar een intieme en verstillende belevenis waarin grote namen fluisteren in plaats van schreeuwen. Uniek is dat de Maestro, bevriend met vele componisten, toestemming kreeg om ook onuitgegeven partituren uit te voeren. Bij elk werk hoort bovendien een bijzonder verhaal. Kortom: een exclusief programma dat je nergens anders kunt beleven.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25207</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5b3a8849-de99-42ce-b0ac-9fea83920856.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Stan Van Samang | Stan Solo +</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22700/stan-van-samang-stan-solo</link>
      <description><![CDATA[Stan Van Samang | Stan Solo + In 2006 won Stan Van Samang de zangwedstrijd Steracteur Sterartiest, en in 2007 scoorde hij zijn allereerste nummer-één hit met Scars. Om dat te vieren trekt de zanger opnieuw naar de theaters, onder de titel Stan Solo +. Wat de titel al doet vermoeden: Stan trapt de show helemaal solo af, met alleen zijn stem en gitaar. Net zoals twintig jaar geleden, toen het allemaal begon voor de populaire zanger. Dit wordt Stans meest unieke show – puur en authentiek. Een kwalitatieve muzikale trip waarin hij zijn allergrootste hits brengt. Maar het is ook een ode aan zijn muzikale bloedbroeder Eric Melaerts, zijn “plus” in Stan Solo +. Melaerts mocht niet ontbreken bij deze jubileumeditie: de beroemdste gitarist van het land stond vanaf het prille begin aan Stans zijde. Hij zat in de jury van Steracteur Sterartiest en was de producer van Stans allereerste hit Scars. De cirkel is rond. Stan Solo + wordt één van de meest memorabele shows van 2026-2027. Met Stan Van Samang & Eric Melaerts]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22700</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e58504e1-a594-40f7-afe4-4395e88f3a70.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Jo Lemaire &amp; Ivan Pecnik | Hommages</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22776/jo-lemaire-ivan-pecnik-hommages</link>
      <description><![CDATA[Jo Lemaire & Ivan Pecnik Hommages In 2026–2027 vieren Jo Lemaire en Ivan Pecnik de tijd die niet stilstaat. Zij wordt 70. Hij 60. Samen maken ze van dit bijzondere moment één groots muziektheaterconcert: een unieke ode aan het chanson en het levenslied — in vele talen, uit vele tijden. Twee passionele podiumdieren, elk met een eigen karaktervolle klankkleur, brengen een avond vol crooners, chansons, pakkende solomomenten en verrassende, soms pittige duetten. Hun liefde voor muziek overstijgt generaties en stijlen — en hun gedeelde passie voor Serge Gainsbourg vormt een vurige rode draad doorheen het programma. Verwacht een muzikale reis waarin iconische koppels elkaar ontmoeten: Nick Cave & Kylie Minogue naast Joe Cocker & Jennifer Warnes. Serge Gainsbourg & Brigitte Bardot naast David Bowie en Tina Turner. Van Fly Me to the Moon tot À quoi ça sert l’amour, van Et maintenant tot She, van Cheek to Cheek tot I’ve Got You Under My Skin. Voor het eerst worden deze magische muzikale momenten samengebracht door de zingende steracteur Ivan Pecnik en de iconische vocaliste Jo Lemaire, begeleid door een tijdloos kwartet onder leiding van meester-gitarist Peter Verbraken. Muziek, verhalen, anekdotes en emotie versmelten tot een avond die ontroert, verrast en verbindt. U maakt het mee in dit bijzonder concert.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22776</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f9fea699-d863-4018-a075-4509639e69bf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Comedy Oostende @ De Klisse - Bram Verstappen - Meermens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24728/comedy-oostende-de-klisse-bram-verstappen-meermens</link>
      <description><![CDATA[Bram Verstappen staat al enkele jaren op het podium als ‘Meermens’. Onder deze naam brengt hij cabaret, comedy en intieme levenslessen in een akoestisch jasje. Hoewel hij (nu nog) vooral bekendstaat als zanger, profileert hij zich steeds vaker als cabaretier… en momenteel werkt hij aan zijn eerste avondvullende voorstelling! Hij betreedt het podium deze keer als ‘Bram Verstappen’, als zichzelf, want één aspect van zijn persoonlijkheid houdt hij al lange tijd verborgen op het podium. In deze voorstelling doorbreekt hij het stilzwijgen en gaat hij in ontmoeting met zichzelf en het publiek, op zoek naar herkenning, maar bovenal op zoek naar een ontspannen avond waarin de lach centraal staat. Uiteraard kan ook het sporadische lied niet ontbreken! Bram speelde al in diverse zalen en op uiteenlopende gelegenheden. Zo verzorgde hij onder meer het voorprogramma van Jade Mintjens, Nigel Williams, Pieter Verelst en Raf Coppens. Geen makkelijke grappen bij hem, maar fijngevoelige humor die zowel doet glimlachen als nadenken. In 2025 schopte hij het tot de finale van de Nekka-wedstrijd in België én de halve finale van het prestigieuze Leids Cabaret Festival in Nederland. Daarmee maakte hij indruk als een originele en persoonlijke stem binnen het Nederlandstalige cabaret en comedycircuit. Uit het juryrapport van het Leids Cabaret Festival: “Met veelzijdige multi-instrumentalist Bram Verstappen zing je als vanzelf mee. Hij bespeelt de schouwburg als een concertzaal. (…) Hij laat zien dat publieksparticipatie geen geheimen voor hem heeft. (…) Die combinatie van muziek, charme en troost zorgen voor een rijk en vol programma.” Raf Walschaerts beschrijft Bram als volgt: “Kleinkunst met ballen.”]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24728</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/69521255-9c1b-459e-911e-d659924c69c5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Filmfestival Oostende 2027</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25415/filmfestival-oostende-2027</link>
      <description><![CDATA[Warm je op voor een gezellig stadsfestival in hartje winter. Van 15 tot en met 23 januari 2027 viert Filmfestival Oostende (FFO) zijn negentiende editie. Tijdens dit negendaags filmfeest ontdek je een indrukwekkend programma vol straffe avant-premières, het beste van de Vlaamse cinema en nieuw werk van internationale grootmeesters. Er is voor elk wat wils: van familievriendelijke vertoningen en publieksfavorieten tot uitdagende arthousefilms voor de echte cinefiel. Naast film beleef je op FFO ook tal van unieke evenementen. Spot opkomend en gevestigd talent op de rode loper, woon de uitreiking van De Ensors en De Jamies bij, geniet van de Film & Fashion Night, bezoek de expo in de Venetiaanse Gaanderijen en ontdek de sterleggingen op de Zeedijk. Ook talks, masterclasses en residenties brengen filmliefhebbers en professionals samen. Zin om FFO nog zorgelozer te beleven? Stel dan je eigen filmavontuur samen met de festivalpas aan de voordelige prijs van 69,00 EUR. Jonger dan 26? Dan betaal je slechts 39,00 EUR. De pas geeft je toegang tot de volledige selectie van films op het festival. Kies een film, boek je ticket, en ervaar elke dag zonder zorgen de warme sfeer en magie van het festival. Het volledige programma is bekend vanaf 10 december. De ticketverkoop start op 11 december. Blijf op de hoogte via www.filmfestivaloostende.be/nl/nieuwsbrief.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25415</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e3ea584a-046a-4309-ac7c-a3d7e88a7b3d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>GAYLIFE Oostende : Bijeenskomst van mannen voor mannen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23387/gaylife-oostende-bijeenskomst-van-mannen-voor-mannen</link>
      <description><![CDATA[Gaylife Oostende Iedere 3de Vrijdag van de maand bijeenkomst Op zoek naar leuke mannen en onvergetelijke momenten in en rond Oostende? Bij ons vind je het. We organiseren uitjes: van een avondje uit tot samen naar de film of gay-evenementen. Een vereniging, voor en door mannen en personen die zich identificeren als man. Wees Welkom bij ons thuis Vanaf 19u - 22u]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23387</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b17118a7-0134-42aa-b4ca-c36d30815b36.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Comedy Oostende @ Vayamundo - Raf Coppens en Nigel Williams - "Double trouble"</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23480/comedy-oostende-vayamundo-raf-coppens-en-nigel-williams-double-trouble</link>
      <description><![CDATA[Nigel Williams en Raf Coppens bundelen hun krachten in een dubbelprogramma dat schuurt, bijt en vooral: doet lachen. Elk brengt 45 minuten stand-up met tanden: recht voor de raap, scherp, herkenbaar en heerlijk ongemakkelijk. Ze nemen geen blad voor de mond en ook geen pauze tussen de zinnen. In een tijd waarin iedereen op tenen loopt en meningen worden afgemeten aan likes en hashtags, laten ze holle slogans achterwege en kiezen ze voor klare taal en pure stand-up met zelfrelativerende oneliners en genadeloze punchlines. Zijn ze boos? Soms. Zijn ze bitter? Zeker niet. Ze zijn gewoon alert en ze weten waar het wringt. Verwacht meningen, meninkjes en meningen over meningen. Maar geen excuses. Geen veilig entertainment. Wel een gezonde dosis tegenstem. Lachen mag. Denken ook. Williams & Coppens: samen goed voor ruim 60 jaar ervaring en nul fucks om te geven.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23480</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/046fd4eb-14b3-46c2-82d1-a555b097e63c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Helmut Lotti Goes Classic</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25319/helmut-lotti-goes-classic</link>
      <description><![CDATA[Het succesverhaal van ’Helmut Lotti Goes Classic – 30 Years Anniversary’ blijft zich verder schrijven. Na een indrukwekkende en bijzonder succesvolle start van zijn jubileumtournee in 2025, kondigt de populaire zanger nu ook een concert aan in het vernieuwde Kursaal Oostende, dat in januari 2027 zijn deuren zal openen. Op zaterdag 16 januari 2027 zal Helmut Lotti er het podium betreden om zijn grootste klassiekers én nieuwe nummers te brengen! Dertig jaar geleden veroverde Helmut Lotti de wereld met zijn eerste Helmut Lotti Goes Classic album. Het was de start van een hoofdstuk Belgische muziekgeschiedenis van wereldformaat : De Helmut Lotti Goes Classic albums 1, 2 en 3 zijn immers tot op de dag van vandaag de drie bestverkochte albums in België aller tijden. Dertig jaar nadat Helmut Lotti met zijn eerste Goes Classic-album muziekgeschiedenis schreef, blijft de populariteit ervan ongezien groot. Om deze mijlpaal te vieren, bracht hij in 2025 een langverwacht nieuw album ‘‘Helmut Lotti Goes Classic 30 Years Anniversary Edition’”uit. Dit album bevat maar liefst 14 fonkelnieuwe populaire klassieke nummers, inclusief een aantal onverwachte duetten, waarbij Helmut zijn kenmerkende stijl opnieuw combineert met verrassende en meeslepende arrangementen.Tijdens deze avond zal Helmut Lotti samen met The Golden Symphonic Orchestra en een indrukwekkend koor een selectie van de meest iconische Goes Classic-klassiekers brengen, aangevuld met nummers uit het album ‘Helmut Lotti Goes Classic – 30 Years Anniversary Edition’. Het belooft een avond te worden vol emotie, klasse én muzikale grandeur die je niet wilt missen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25319</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/a2a0d618-2945-4a44-b73b-d1fdef06c87d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Mohsin Abbas</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25323/mohsin-abbas</link>
      <description><![CDATA[“Moh?!” is de allereerste zaalshow van één van de meest pittige comedytalenten van het moment. Mohsin vertelt over zijn jeugd aan het zèètje, zijn Pakistaanse roots, zijn wilde jaren als student in Gent en zijn avonturen in alle uithoeken van Vlaanderen. Tijdens zijn wilde jaren ontmoette hij overigens de vrouw van zijn leven, met wie hij twee prachtige zoontjes kreeg. Tijdens deze voorstelling ga je kennismaken met Mohsin in al zijn facetten: ergens tussen de Venetiaanse Gaanderijen, Ibiza en Bollywood in. Verwacht geestige comedy, snedige grappen en vooral één brok aanstekelijke energie. Mocht de naam Mohsin Abbas niet meteen een belletje doen rinkelen dan komt dat omdat je hem nog nooit aan het werk hebt gezien. Na het zien van deze debuutshow ga je hem nooit meer vergeten!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25323</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9493e1e9-07d3-437a-b58c-515a7e993005.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Mohsin Abbas</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25323/mohsin-abbas</link>
      <description><![CDATA[“Moh?!” is de allereerste zaalshow van één van de meest pittige comedytalenten van het moment. Mohsin vertelt over zijn jeugd aan het zèètje, zijn Pakistaanse roots, zijn wilde jaren als student in Gent en zijn avonturen in alle uithoeken van Vlaanderen. Tijdens zijn wilde jaren ontmoette hij overigens de vrouw van zijn leven, met wie hij twee prachtige zoontjes kreeg. Tijdens deze voorstelling ga je kennismaken met Mohsin in al zijn facetten: ergens tussen de Venetiaanse Gaanderijen, Ibiza en Bollywood in. Verwacht geestige comedy, snedige grappen en vooral één brok aanstekelijke energie. Mocht de naam Mohsin Abbas niet meteen een belletje doen rinkelen dan komt dat omdat je hem nog nooit aan het werk hebt gezien. Na het zien van deze debuutshow ga je hem nooit meer vergeten!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25323</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9493e1e9-07d3-437a-b58c-515a7e993005.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>RAZBar : Laat opening van het Regenbooghuis aan zee Oostende: Thema avonden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23389/razbar-laat-opening-van-het-regenbooghuis-aan-zee-oostende-thema-avonden</link>
      <description><![CDATA[🌈 Welkom in de RAZBar! Ontdek onze gloednieuwe Thema-avonden 🍹Zin om je weekend goed in te zetten in dé safe space van Oostende? Het Regenbooghuis aan Zee houdt de deuren nét iets langer open voor onze RAZBar! Elke 4de (5de) vrijdag van de maand toveren we ons huis om tot een gezellige ontmoetingsplek met een uniek thema. Van glitter & glamour tot retro, een spelletjesnacht of een tropische zomeravond – elke editie is anders, maar de sfeer is altijd even warm en gastvrij. 🌈 DJ Petit Jean: Kleur je nacht met de meest meeslepende beats! Het is de perfecte kans om na een lange week stoom af te blazen, samen een drankje te doen en nieuwe mensen te ontmoeten binnen onze prachtige community. Iedereen is welkom! Praktisch: Wat: RAZBar - Late opening & Thema-avond Wanneer: Elke 4de vrijdag van de maand Waar: Regenbooghuis aan Zee, Oostende Thema van deze maand: ontdek en kijk snel onze kalender via https://www.regenbooghuisaanzee.be/]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23389</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4cb66cba-a212-4a29-b72e-9e00fb2ba108.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Vlinder &amp; vrienden : Cosy Reading Club Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23388/vlinder-vrienden-cosy-reading-club-oostende</link>
      <description><![CDATA[Cosy Reading Club Samen ongestoord lezen in het Regenbooghuis aan Zee. Nestel je in een knus hoekje met een zelf meegebracht boek, tijdschrift, stripverhaal…Of leen een boek uit het aanbod ter plaatse.E-readers en tablets welkom. Je kiest zelf wat je leest! We lezen een uur in sfeervolle stilte (gsm’s op trilstand).Daarna is er gelegenheid om na te keuvelen of nog even verder te lezen.Wanneer: (zie kalender) zondag vanaf 19:30 tot ongeveer 21u30 Waar: Regenbooghuis aan Zee, Kerkstraat 11, 8400 Oostende Vooraf inschrijven bij Edie en Drankjes verkrijgbaar in het Regenbooghuis! Gratis inschrijving, maar wel nodig, iedereen welkom. #regenbooghuisaanzee #wezijntochallemaaleenbeetjeanders #inclusie #loveislove #Vriendschap]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23388</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2e0c107c-d29a-4b1a-85f7-fbdf761990e8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bart Peeters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25312/bart-peeters</link>
      <description><![CDATA[Na drie jaar theater-stilte doet Bart Peeters een tour langs de mooiste zalen van het land. De reden is simpel: nieuwe liedjes waar hij bijzonder trots op is. Hij en zijn Ideale Mannen hebben ze getest tijdens zalige huiskamer-concerten en ze voelden: dit klopt, dit mag mogen, het ging vanzelf.Het opzet voor de nieuwe theater-tour wordt mensen blij maken met bekende nummers, maar absoluut ook: verrassen met de nieuwe ideeën. Om die balans helemaal juist te krijgen, spelen Bart en z'n mannen stevige shows in twee delen. Geen half werk.Met trots meldt Bart ook dat Tom Vanstiphout, zijn favoriete snarenwonder, het feest compleet komt maken. Want een feestje zal het zijn, daar doen ze het voor.Bart Peeters: "Ik wil intieme emotie afwisselen met de totale gekte, want dat is wie ik ben. If you don’t know me by now... Ook mijn cardiogram heeft geen bezwaren, dus niets of niemand houdt ons tegen!"]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25312</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/270e6021-f966-4c5e-92c9-91368477ce2e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>SKRAM (6+) - Grensgeval, KOPERGIETERY &amp; KGbe</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25278/skram-6-grensgeval-kopergietery-kgbe</link>
      <description><![CDATA[Drie acrobatische spelers proberen zich letterlijk en figuurlijk staande te houden terwijl de grond onder hun voeten steeds verschuift. Om overeind te blijven moeten ze zich constant aanpassen. Rennend, tuimelend, zwalpend proberen ze op de been te blijven. Ze klampen zich vast aan elkaar, aan een rand, of aan de hand van een toeschouwer. Met het publiek om zich heen en in een bad van bezwerende elektronische muziek trachten de performers tussen het vliegen, schuiven, vallen en vangen door, een nieuw evenwicht te vinden. Moeten ze streven naar controle? Of net heel goed leren wankelen?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25278</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b1e1a173-99e7-43b7-98f2-6444387109ad.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>ASPE - HET SLOTAKKOORD</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25379/aspe-het-slotakkoord</link>
      <description><![CDATA[Bedankt Pieter Van In! In 'Aspe - Het Slotakkoord' sterft ex-inspecteur Van In. De theaterbezoeker wordt uitgenodigd op zijn begrafenis om mee de waarheid te achterhalen. U bent een bevoorrechte getuige. U heeft dingen gezien én gehoord die niemand anders kan weten. U stuurt de speurders naar de ontknoping van deze bloedstollende en emotionele ‘Aspe’. 'Aspe - Het Slotakkoord', is het ultieme afscheid van een icoon. Een finale die je nooit zal vergeten én die je moet gezien hebben! Script | Peter Römer & Frank Van Laecke Regie | Manu Jacobs Locatie | Theater Elckerlyc - Antwerpen / Capitole - Gent / Trixxo Theater - Hasselt / Kursaal - Oostende / Concertgebouw - Brugge / De Spil - Roeselare]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25379</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/55ea556b-8273-4dc2-be41-88678e6cfbd0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Aspe</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25417/aspe</link>
      <description><![CDATA[Bedankt Pieter Van In!In 'Aspe - Het Slotakkoord' sterft ex-inspecteur Van In. De theaterbezoeker wordt uitgenodigd op zijn begrafenis om mee de waarheid te achterhalen. U bent een bevoorrechte getuige. U heeft dingen gezien én gehoord die niemand anders kan weten. U stuurt de speurders naar de ontknoping van deze bloedstollende en emotionele ‘Aspe’.'Aspe - Het Slotakkoord', is het ultieme afscheid van een icoon. Een finale die je nooit zal vergeten én die je moet gezien hebben! Script | Peter Römer & Frank Van Laecke Regie | Manu JacobsCast | Herbert Flack - Francesca Vanthielen - Pieter Casteleyn - Michiel De Meyer - Sven De Ridder - Frans Maas - Sandrine Van Handenhoven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25417</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a893176c-04d1-42e6-89b6-19d94dd9ecaa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>De Mens Late Night - De Mens</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23455/de-mens-late-night-de-mens</link>
      <description><![CDATA[Met stemmige belichting, een comfortabele zetel en sterke babbels rond de nu eens intiem, dan weer swingend gebrachte songs uit het eigen, rijke repertoire. De Mens is sowieso een band met een dwingend verhaal, dat ook het verhaal van zijn publiek is. Dat wordt in De Mens Late Night op een stijlvolle manier verteld. Een must voor elke De Mens-fan/muzikale fijnproever. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23455</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/58258747-6500-432a-aea7-2e6a58b2489f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hooverphonic</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25325/hooverphonic</link>
      <description><![CDATA[Al 30 jaar lang weet Hooverphonic te verrassen, te vernieuwen en te betoveren. Wat in 1995 begon in een bescheiden appartement in Sint-Niklaas, groeide uit tot een van de meest iconische bands van België, met een unieke, filmische sound die tot ver buiten Europa weerklank vindt. Dromerig en sfeervol, maar tegelijk krachtig en meeslepend. Hun muziek heeft zich diep genesteld in het collectieve geheugen van muziekliefhebbers wereldwijd.In een warme en rijke liveshow wordt hun indrukwekkende repertoire gevierd, met een selectie van de grootste klassiekers en verborgen parels. Een centrale rol is weggelegd voor Noémie Wolfs, een iconisch onderdeel van de Hooverphonic-geschiedenis. Haar onvergetelijke optreden in 2012 in de Koningin Elisabethzaal in Antwerpen blijft tijdloos, en haar interpretatie van “Mad About You” groeide uit tot een moderne klassieker, die met meer dan 200 miljoen views op YouTube de meest bekeken Hooverphonic-video ooit werd.Nummers als “Anger Never Dies”, “The Night Before”, “Amalfi” en “Gravity” maken steevast deel uit van de setlist en krijgen live een extra gelaagdheid. Ook het kenmerkende ‘Hooverphonic with Orchestra’-gevoel keert terug, wat zorgt voor een rijke en meeslepende sound.Verwacht een avond vol nostalgie en pure klasse: een viering van 30 jaar Hooverphonic en een unieke kans om hun tijdloze sound opnieuw live te beleven!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25325</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2a55aa1b-844b-4b45-869d-98dbf4ba3967.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Internationale Flamenco "INSPIRACIÓN" by Patricio Grande</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24708/internationale-flamenco-inspiracion-by-patricio-grande</link>
      <description><![CDATA[Flamenco INSPIRACIÓN by Patricio Grande Waar passie en muziek elkaar ontmoeten en waar Sevilla haar grootmeester naar het podium stuurt. Na een volledig uitverkochte tour in 2025 tilt INSPIRACIÓN zichzelf naar een nieuw artistiek hoogtepunt. Voor deze nieuwe tour krijgt het ensemble een uitzonderlijke internationale versterking met topdanser Rafael Campallo, rechtstreeks uit Sevilla en één van de meest gerespecteerde vertegenwoordigers van de hedendaagse flamencoschool. Met meer dan dertig jaar podiumervaring, van de legendarische tablao’s in Sevilla tot de grootste internationale theaters, belichaamt hij de pure essentie van flamenco. Zijn komst betekent niet zomaar een uitbreiding van de cast, maar een artistieke sprong voorwaarts en een ontmoeting met authentieke flamenco op het allerhoogste niveau. Vanuit de muzikale wereld van gitarist Patricio Grande, met wortels in Brussel en diep verankerd in Andalusië, ontvouwt zich een reis tussen afkomst en bestemming, tussen traditie en persoonlijke creatie. De volledige muzikale lijn van INSPIRACIÓN is gecomponeerd en artistiek opgebouwd door Patricio Grande, wiens muziek het kloppend hart vormt van het project en de artistieke richting van het geheel bepaalt. Zijn composities bewegen zich tussen pure flamencotraditie en een hedendaagse muzikale visie, waarin respect voor de oorsprong hand in hand gaat met nieuwe harmonieën, kleuren en structuren. Rond hem staat een uitzonderlijke cast van internationale topartiesten die samen de essentie van flamenco tot leven brengen. De stemmen van Cécile Evrot en Lidia Rodríguez González behoren tot een nieuwe generatie flamenco zangeressen die vandaag al hun plaats veroveren op internationale podia. Ondanks hun jonge leeftijd worden zij beschouwd als grote beloftes binnen de flamenco wereld, met stemmen die tegelijk krachtig, gevoelig en diep geworteld zijn in de traditie. Hun zang brengt rauwe emotie, puurheid en authenticiteit, en vormt een essentieel onderdeel van de muzikale intensiteit van INSPIRACIÓN. Aan de dans schittert naast Rafael Campallo ook topdanseres Lea Llinares, een artieste die bekend staat om haar kracht, elegantie en grote podiumprésence. Haar dans beweegt zich tussen technische precisie en pure emotie, tussen kracht en subtiliteit. Samen creëren Lea Llinares en Rafael Campallo een intense dialoog op scène, waarin traditie en persoonlijke expressie samenvloeien hun taconeo als een echo van tijd en geheugen. In het hart van dit alles leeft de compás. De compás wordt gedragen door percussionist Ramón León Matías, die met zijn ervaring, muzikaliteit en diep gevoel voor flamenco het ritmische fundament van het ensemble draagt en bewaakt. Juan Reyes versterkt dit fundament met zijn palmas en brengt een extra solide compás die het geheel naar een hoger niveau tilt. Samen vormen zij het ritmische fundament van INSPIRACIÓN, waar energie, spanning en muzikaliteit samenkomen. Voor deze nieuwe tour wordt het muzikale project bovendien versterkt door de komst van Javier Bretón op basgitaar, die met zijn warme klank en moderne flamenco benadering een nieuwe muzikale dimensie toevoegt aan het ensemble. INSPIRACIÓN is geen traditioneel flamenco optreden, maar een artistieke reis waarin muziek, zang en dans samenkomen in pure, authentieke en hedendaagse flamenco op het hoogste niveau. Een voorstelling waarin traditie, emotie en artistieke vernieuwing elkaar ontmoeten op scène, solo es una INSPIRACIÓN... Patricio Grande (Brussel): flamenco gitaar Lidia Rodríguez González (Sevilla): zang Cécile Evrot (Parijs): zang Rafael Campallo (Sevilla): dans Lea Llinares (Toulouse): dans Ramón León Matías (Cadíz): percussie Juan Reyes (Cordoba): palmas Javier Breton (Argentinië): elektrische basgitaar]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24708</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/43f8708d-e8bb-4d76-a1aa-e4269157dda2.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Bart De Pauw</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25414/bart-de-pauw</link>
      <description><![CDATA[Na het succes van Het Uur Van De Olifant keert Bart De Pauw in het najaar van 2026 terug naar het theater met een gloednieuwe voorstelling: DE STOUTE BART DE PAUW SHOW.Hoewel je Bart tegenwoordig enkel nog in het theater en niet meer op televisie kan zien, brengt hij in deze nieuwe show televisie verrassend dichtbij. Vanuit herkenbare situaties, scherpe observaties en absurde invalshoeken werkt hij live een reeks gloednieuwe televisieformats uit, die hij meteen test op zijn publiek.Dat levert hilarische sketches en filmpjes op: Wat als er een Woke Politie bestond, hoe zit het met The Real Housewives of Wachtebeke of wat er zou gebeuren mocht de Man van Melle aanspoelen op Temptation Island. Daarmee brengt Bart de typerende humor waarmee hij jarenlang geliefd was op televisie nu exclusief naar het theater.“Het doet me deugd dat mensen de voorstelling vorig jaar heel erg gesmaakt hebben en nu terugkomen voor meer. Niet alleen de recensies in de pers waren een opsteker, maar ook de leuke reacties achteraf van de mensen die erbij waren, geven mij een enorme boost om er dit jaar weer iets onvergetelijks van te maken.” – Bart De Pauw-]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25414</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/948b49c1-0366-4cbd-858e-6cdc64465ec4.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>BABEL - Kommil Foo</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25182/babel-kommil-foo</link>
      <description><![CDATA[Raf en Mich Walschaerts gaan in een splinternieuwe voorstelling op zoek naar de schoonheid van het misverstand, de humor in de verwarring, de tragiek van het niet gezegde. Doorheen de jaren ontwikkelde Kommil Foo een volstrekt unieke manier van voorstellingen maken: ontroering, hilariteit, prachtige songs en een absurde beeldtaal vechten om voorrang. De toeschouwer steevast op het puntje van zijn stoel: lachen of huilen? Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25182</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/eab41add-f9fa-4bb6-b6f7-e076eb42b7b2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>BABEL - Kommil Foo</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25182/babel-kommil-foo</link>
      <description><![CDATA[Raf en Mich Walschaerts gaan in een splinternieuwe voorstelling op zoek naar de schoonheid van het misverstand, de humor in de verwarring, de tragiek van het niet gezegde. Doorheen de jaren ontwikkelde Kommil Foo een volstrekt unieke manier van voorstellingen maken: ontroering, hilariteit, prachtige songs en een absurde beeldtaal vechten om voorrang. De toeschouwer steevast op het puntje van zijn stoel: lachen of huilen? Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25182</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/eab41add-f9fa-4bb6-b6f7-e076eb42b7b2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girlfriends at sea: Bijeenkomst van vrouwen voor vrouwen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23391/girlfriends-at-sea-bijeenkomst-van-vrouwen-voor-vrouwen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Girlfriends at sea is een groep van en voor vrouwen en personen die zich identificeren als vrouw. Wij bieden een veilige plaats waar je jezelf kan zijn. Waar je andere vrouwen kan ontmoeten en waar ondersteuning kan geboden worden. Bijeenkomst is telkens de 1e vrijdagavond van de maand vanaf 19u in het Regenbooghuis aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23391</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/83b92ecb-bb7e-4b66-87c2-471e74d2d569.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA STOF KROKUSVAKANTIE (8-12) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25226/zaza-stof-krokusvakantie-8-12-zandzand</link>
      <description><![CDATA[De kinderen leren de basistechniek aan de naaimachine, zetten hun eerste stappen in haken en breien en maken kennis met vilten. Waar kinderen experimenteren, hun fantasie de vrije loop laten en trots naar huis gaan met hun eigen unieke creaties. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen. Tijdens de kampen is er opvang van 8.30 tot 17 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25226</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6049d8fe-8a04-42e0-8d17-29a48fbbc92f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA STOF KROKUSVAKANTIE (8-12) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25226/zaza-stof-krokusvakantie-8-12-zandzand</link>
      <description><![CDATA[De kinderen leren de basistechniek aan de naaimachine, zetten hun eerste stappen in haken en breien en maken kennis met vilten. Waar kinderen experimenteren, hun fantasie de vrije loop laten en trots naar huis gaan met hun eigen unieke creaties. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen. Tijdens de kampen is er opvang van 8.30 tot 17 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25226</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6049d8fe-8a04-42e0-8d17-29a48fbbc92f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA STOF KROKUSVAKANTIE (8-12) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25226/zaza-stof-krokusvakantie-8-12-zandzand</link>
      <description><![CDATA[De kinderen leren de basistechniek aan de naaimachine, zetten hun eerste stappen in haken en breien en maken kennis met vilten. Waar kinderen experimenteren, hun fantasie de vrije loop laten en trots naar huis gaan met hun eigen unieke creaties. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen. Tijdens de kampen is er opvang van 8.30 tot 17 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25226</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6049d8fe-8a04-42e0-8d17-29a48fbbc92f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA STOF KROKUSVAKANTIE (8-12) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25226/zaza-stof-krokusvakantie-8-12-zandzand</link>
      <description><![CDATA[De kinderen leren de basistechniek aan de naaimachine, zetten hun eerste stappen in haken en breien en maken kennis met vilten. Waar kinderen experimenteren, hun fantasie de vrije loop laten en trots naar huis gaan met hun eigen unieke creaties. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen. Tijdens de kampen is er opvang van 8.30 tot 17 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25226</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6049d8fe-8a04-42e0-8d17-29a48fbbc92f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA STOF KROKUSVAKANTIE (8-12) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25226/zaza-stof-krokusvakantie-8-12-zandzand</link>
      <description><![CDATA[De kinderen leren de basistechniek aan de naaimachine, zetten hun eerste stappen in haken en breien en maken kennis met vilten. Waar kinderen experimenteren, hun fantasie de vrije loop laten en trots naar huis gaan met hun eigen unieke creaties. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen. Tijdens de kampen is er opvang van 8.30 tot 17 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25226</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6049d8fe-8a04-42e0-8d17-29a48fbbc92f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vlinder &amp; Vrienden : Samenkomsten voor genderdiverse personen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23386/vlinder-vrienden-samenkomsten-voor-genderdiverse-personen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Vlinder & Vrienden iedere 2de vrijdag van de maand 19u - 22u We zijn een vereniging voor transgenders, intersekse, crossdressing en non-binaire personen voor een gezellige praat en info avond. Begeleiding van familie, partner of een goede vriend is zeker een pluspunt om mee in het verhaal van een vlinder te stappen. Elke steun is van groot belang! We voelen ons geëvolueerd zoals een rups uit een cocon tot een prachtige vlinder. We laten het verleden los en vliegen samen sierlijk naar een mooie toekomst. Je kan ons vinden in het regenbooghuis aan zee,iedereen is bij ons hartelijk welkom!Tot gauw 🌈🦋🌈]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23386</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bfa6666e-6c35-4847-88a9-d483a2c9407e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lieven Scheire</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25416/lieven-scheire</link>
      <description><![CDATA[De humanoid: een robot met armen en benen die de vorm heeft van een mens. Al honderden jaren bevolkt hij onze verhalen en films. Maar het zal niet lang meer duren voor je zo'n robot in het echt tegenkomt: op je werk, ergens op straat, of misschien zelfs bij je thuis.De voorbije drie jaar hebben humanoids een enorme evolutie doorgemaakt. Plots hebben ze een goed werkend evenwichtssysteem, kunnen ze acrobatische sprongen maken, navigeren ze door onbekend terrein, en herkennen ze vlot objecten, mensen en situaties. Waarom gaat het nu zo snel? Dankzij AI en digitale neurale netwerken.De eerste humanoids staan nu aan de lopende band in fabrieken, ze zijn af en toe te zien op evenementen, en ook de langverwachte huishoudrobot wordt momenteel volop getest.De komende jaren is het erop of eronder voor de humanoid. Blijft het een veelbelovende technologie die er maar niet in slaagt de laatste details juist te krijgen? Of lukt het wel en wordt de humanoid plots betaalbaar voor wie er een wil? Wat zijn dan de gevolgen voor de arbeidsmarkt, de publieke ruimte en ons dagelijkse leven thuis? Komen er sportcompetities met robots? Mogen humanoids ook militair ingezet worden? En is het wel een goed idee om AI een lichaam te geven, laat staan duizenden lichamen?In ‘Robots’ vertelt Lieven Scheire over de mensvormige robot, zijn geschiedenis, zijn razendsnelle evolutie van de voorbije jaren, en zijn veelbelovende toekomst. Je kan erover doemdenken, je kan erover hoopdenken, maar alles begint met een grondige kennismaking met deze wonderlijke machines.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25416</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/59b077ea-8dbf-4569-84ff-5180f21d858e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Plop Show</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25519/plop-show</link>
      <description><![CDATA[Het is feest in het Kabouterbos!De Melkherberg bestaat 30 jaar en dat moet natuurlijk groots gevierd worden! Begin 2027 komen Kabouter Plop, Kwebbel, Klus en Smal met een gloednieuwe show terug naar Kursaal Oostende. Een hartverwarmend, vrolijk avontuur voor jong en oud vol muziek, humor en vriendschap!Verhaal:Kabouter Plop en zijn vrienden zijn druk in de weer met de voorbereidingen voor het feest: er wordt een prachtige kroon gemaakt voor de eregast, een heerlijke taart gebakken, een troon gebouwd en het hele bos wordt feestelijk versierd.Maar… niet iedereen is even enthousiast over al dat harde werk. Klus vindt het maar saai, want hij staat veel liever zelf in de spotlights! Met zijn streken en grapjes zorgt hij voor de nodige chaos, waardoor de voorbereidingen in gevaar komen. En de tijd dringt, want straks arriveren de gasten…Kom mee vieren, zingen en lachen met Kabouter Plop en zijn vrienden in deze sprankelende theatershow voor het hele gezin!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25519</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c0379bd3-bfc1-412c-90bd-15a908daafdf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Je suis une montagne (14+) - Eric Arnal-Burtschy</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25273/je-suis-une-montagne-14-eric-arnal-burtschy</link>
      <description><![CDATA[De regen valt écht op het podium, het licht breekt door de wolken en creëert zonsopgangen, halo's en stralende zonnen. Er is geen decor, geen scherm; de wind waait, de woestijnhitte streelt je huid, de schemering omhult je … Tijd wordt verbogen, dag en nacht gaan in een oogwenk in elkaar. Plotseling weet je niet meer of je een lichaam, een golf of een berg bent. Éric Arnal-Burtschy verkent onze banden met de natuur en het universum, op het snijvlak van kunst, wetenschap en technologie. Elke trilling, elk zuchtje lucht, elke lichtstraal voél je. Deze voorstelling is geschikt vanaf 14 jaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25273</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/22de18b8-7ab9-46cd-abbe-8a986721b700.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rondleiding in De Grote Post - De Grote Post Backstage</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25247/rondleiding-in-de-grote-post-de-grote-post-backstage</link>
      <description><![CDATA[Ze nemen je mee op queeste langs de verborgen en meest bijzondere plekjes van het voormalige postgebouw. Kom alles te weten over architect Gaston Eysselinck en zijn meesterwerk. En verwonder je over alle avonturen die het huis herbergt. Wat is die toren in de lokettenzaal? Hoe zorgen we ervoor dat er geen lichtspot op iemand zijn hoofd valt? Zijn er acteurs met rare gewoontes? Stel gerust je meest prangende vragen tijdens dit bijzondere backstage-avontuur. Wie weet wijzen we zelfs een verdwaalde artiest de weg naar het podium...]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25247</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/065c9607-0957-4d63-972c-0707b9d4e2df.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Je suis une montagne (14+) - Eric Arnal-Burtschy</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25273/je-suis-une-montagne-14-eric-arnal-burtschy</link>
      <description><![CDATA[De regen valt écht op het podium, het licht breekt door de wolken en creëert zonsopgangen, halo's en stralende zonnen. Er is geen decor, geen scherm; de wind waait, de woestijnhitte streelt je huid, de schemering omhult je … Tijd wordt verbogen, dag en nacht gaan in een oogwenk in elkaar. Plotseling weet je niet meer of je een lichaam, een golf of een berg bent. Éric Arnal-Burtschy verkent onze banden met de natuur en het universum, op het snijvlak van kunst, wetenschap en technologie. Elke trilling, elk zuchtje lucht, elke lichtstraal voél je. Deze voorstelling is geschikt vanaf 14 jaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25273</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/22de18b8-7ab9-46cd-abbe-8a986721b700.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Plop Show</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25519/plop-show</link>
      <description><![CDATA[Het is feest in het Kabouterbos!De Melkherberg bestaat 30 jaar en dat moet natuurlijk groots gevierd worden! Begin 2027 komen Kabouter Plop, Kwebbel, Klus en Smal met een gloednieuwe show terug naar Kursaal Oostende. Een hartverwarmend, vrolijk avontuur voor jong en oud vol muziek, humor en vriendschap!Verhaal:Kabouter Plop en zijn vrienden zijn druk in de weer met de voorbereidingen voor het feest: er wordt een prachtige kroon gemaakt voor de eregast, een heerlijke taart gebakken, een troon gebouwd en het hele bos wordt feestelijk versierd.Maar… niet iedereen is even enthousiast over al dat harde werk. Klus vindt het maar saai, want hij staat veel liever zelf in de spotlights! Met zijn streken en grapjes zorgt hij voor de nodige chaos, waardoor de voorbereidingen in gevaar komen. En de tijd dringt, want straks arriveren de gasten…Kom mee vieren, zingen en lachen met Kabouter Plop en zijn vrienden in deze sprankelende theatershow voor het hele gezin!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25519</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c0379bd3-bfc1-412c-90bd-15a908daafdf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Je suis une montagne (14+) - Eric Arnal-Burtschy</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25273/je-suis-une-montagne-14-eric-arnal-burtschy</link>
      <description><![CDATA[De regen valt écht op het podium, het licht breekt door de wolken en creëert zonsopgangen, halo's en stralende zonnen. Er is geen decor, geen scherm; de wind waait, de woestijnhitte streelt je huid, de schemering omhult je … Tijd wordt verbogen, dag en nacht gaan in een oogwenk in elkaar. Plotseling weet je niet meer of je een lichaam, een golf of een berg bent. Éric Arnal-Burtschy verkent onze banden met de natuur en het universum, op het snijvlak van kunst, wetenschap en technologie. Elke trilling, elk zuchtje lucht, elke lichtstraal voél je. Deze voorstelling is geschikt vanaf 14 jaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25273</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/22de18b8-7ab9-46cd-abbe-8a986721b700.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Je suis une montagne (14+) - Eric Arnal-Burtschy</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25273/je-suis-une-montagne-14-eric-arnal-burtschy</link>
      <description><![CDATA[De regen valt écht op het podium, het licht breekt door de wolken en creëert zonsopgangen, halo's en stralende zonnen. Er is geen decor, geen scherm; de wind waait, de woestijnhitte streelt je huid, de schemering omhult je … Tijd wordt verbogen, dag en nacht gaan in een oogwenk in elkaar. Plotseling weet je niet meer of je een lichaam, een golf of een berg bent. Éric Arnal-Burtschy verkent onze banden met de natuur en het universum, op het snijvlak van kunst, wetenschap en technologie. Elke trilling, elk zuchtje lucht, elke lichtstraal voél je. Deze voorstelling is geschikt vanaf 14 jaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25273</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/22de18b8-7ab9-46cd-abbe-8a986721b700.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Je suis une montagne (14+) - Eric Arnal-Burtschy</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25273/je-suis-une-montagne-14-eric-arnal-burtschy</link>
      <description><![CDATA[De regen valt écht op het podium, het licht breekt door de wolken en creëert zonsopgangen, halo's en stralende zonnen. Er is geen decor, geen scherm; de wind waait, de woestijnhitte streelt je huid, de schemering omhult je … Tijd wordt verbogen, dag en nacht gaan in een oogwenk in elkaar. Plotseling weet je niet meer of je een lichaam, een golf of een berg bent. Éric Arnal-Burtschy verkent onze banden met de natuur en het universum, op het snijvlak van kunst, wetenschap en technologie. Elke trilling, elk zuchtje lucht, elke lichtstraal voél je. Deze voorstelling is geschikt vanaf 14 jaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25273</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/22de18b8-7ab9-46cd-abbe-8a986721b700.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Heather Nova</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25252/heather-nova</link>
      <description><![CDATA[Heather Nova brak in 1994 door met haar album Oyster. De coole, aanstekelijke nummers bezorgden haar een vaste plek op de indiepopkaart en haalden wereldwijd de hitlijsten; sindsdien brengt ze door critici geprezen albums uit en toert ze onophoudelijk. Ze speelt even indrukwekkend op grote rockfestivals met een volledige band als in intieme theaters. De hele set wordt gedragen door Heather op haar gitaar en Midori Jaeger op cello en achtergrondzang. De uitgeklede bezetting geeft de nummers een bijzondere helderheid en intensiteit. Heather is altijd op haar best geweest tijdens liveoptredens. Tijd om het aan levenden lijve te ondervinden, dus! Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25252</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f6450516-5457-4761-b033-f33d4bf84fdf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Verminnen - Afscheid van een zanger</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25296/johan-verminnen-afscheid-van-een-zanger</link>
      <description><![CDATA[Johan Verminnen - Afscheid van een zanger In het najaar van 2025 stond Johan Verminnen klaar om zijn afscheidstour De laatste ronde af te trappen. Na een carrière van meer dan vijftig jaar koos hij voor een laatste muzikale ronde langs de plekken waar hij zoveel mooie momenten beleefde. Gedreven door dankbaarheid en het verlangen afscheid te nemen van zijn publiek, wilde hij zijn geliefde liederen nog één keer met hart en ziel brengen. Helaas dwongen gezondheidsredenen hem ertoe zijn afscheidstournee te annuleren. Vandaag, in het voorjaar van 2026, krijgt het afscheid alsnog een vervolg. Na rijp beraad beslist Johan om een nieuwe tour te plannen. Zo kan hij zijn publiek toch nog één keer ontmoeten en zijn carrière in schoonheid afronden. Herwonnen kracht, een nooit aflatende ijver en goesting drijven hem voort. Het heft in eigen handen nemen is iets wat hij altijd heeft gedaan. Of Johan Verminnen nu genezen is? Nee, maar het gaat langzaam maar zeker beter. Zoals hij het zelf zegt: “Het is zoals met het weer: één straaltje zon en we denken anders en willen meer. Natuurlijk eindigt elke reis, de mijne ook! Toch wil ik nog één keer die planken voelen en dat publiek ruiken. Wat ben ik blij dat ik altijd mijn droom ben gevolgd en dit moeilijke, maar interessante pad ben gegaan. Op de vele afslagen van het leven kwam ik jou misschien tegen, ik beschouw dat als een zegen en beklaag me nergens over. Ook nu zal de muziek mij genezen; iets wat zij altijd gedaan heeft. Natuurlijk zal een lied ooit het laatste zijn, ik heb daar vrede mee! Ja, ik heb zalen doen vollopen en leeglopen. Ja, ik heb altijd gezongen met hart en ziel. Het was een privilege collega’s te ontmoeten en publiek te troosten en te entertainen. Natuurlijk is het de taak van een zanger om te verbinden en dat heb ik geprobeerd. Ik heb gegeven al wat ik had en heb gekregen meer dan ik gaf! Dit was mijn leven, geacht publiek, ik ben zo blij nu ik u allen zie. Ik blijf voor altijd een zanger zonder meer, hoewel ik ’t liefst in ledigheid verkeer.” Johan wordt live op het podium begeleid door vijf muzikanten. Samen trekken ze nog één keer langs de theaters voor een laatste ontmoeting met het publiek.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25296</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0c468cea-b585-4aad-aeb1-f2ed1e844be7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>GAYLIFE Oostende : Bijeenskomst van mannen voor mannen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23387/gaylife-oostende-bijeenskomst-van-mannen-voor-mannen</link>
      <description><![CDATA[Gaylife Oostende Iedere 3de Vrijdag van de maand bijeenkomst Op zoek naar leuke mannen en onvergetelijke momenten in en rond Oostende? Bij ons vind je het. We organiseren uitjes: van een avondje uit tot samen naar de film of gay-evenementen. Een vereniging, voor en door mannen en personen die zich identificeren als man. Wees Welkom bij ons thuis Vanaf 19u - 22u]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23387</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b17118a7-0134-42aa-b4ca-c36d30815b36.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Elegast - Dimitri Leue, Wannes Capelle, Jonas Leemans en Inge Paulussen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25253/elegast-dimitri-leue-wannes-capelle-jonas-leemans-en-inge-paulussen</link>
      <description><![CDATA[Vraie historie ende al waer Mach ik u tellen hoorter naer Zo begint Karel ende Elegast en meteen is duidelijk dat de schrijver wil dat je hem gelooft. Hij benadrukt de echtheid van het verhaal, vraagt toestemming om te vertellen en beveelt je om te luisteren. Een engel geeft Keizer Karel ’s nachts de opdracht om te gaan stelen. Zo begint het avontuur van de koning met de prachtige baard. Een stichtend verhaal over trouw, vertrouwen en eervol gedrag. Wannes Cappelle, Jonas Leemans, Dimitri Leue en Inge Paulussen pompen nieuw bloed in de middeleeuwse versie. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25253</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d227c397-623c-4ffd-96cc-4b9a0e899c41.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Béjart Ballet Lausanne</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25313/bejart-ballet-lausanne</link>
      <description><![CDATA[HET BÉJART BALLET LAUSANNE KEERT NA BIJNA 20 JAAR AFWEZIGHEID TERUG NAAR KURSAAL OOSTENDE OM DE ERFENIS VAN MAURICE BÉJART TE VIERENKursaal Oostende maakt zich op voor een bijzonder cultureel moment: na maar liefst 18 jaar zal het Béjart Ballet Lausanne van 19 t.e.m. 21 februari 2027 eindelijk opnieuw optreden in de majestueuze zaal, die in januari 2027 bovendien volledig vernieuwd zijn deuren zal openen. Onder leiding van Julien Favreau blijft de gerenommeerde compagnie, sinds het overlijden van Maurice Béjart in 2007, zijn uitzonderlijke artistieke niveau uitdragen. Als absolute referentie in de internationale danswereld zal het gezelschap twee van de meest toonaangevende werken uit het repertoire: Béjart et nous en 7 danses grecques.Het programma opent met 7 danses grecques van Maurice Béjart, op muziek van Mikis Theodorakis. In dit sobere en intens bezielde werk gaat Béjart op zoek naar de kern van de Griekse ziel, ver weg van folkloristische clichés, met een krachtige focus op authenticiteit en innerlijke beleving.Daarna volgt Béjart et nous, een meeslepende reis door de belangrijkste creaties van Maurice Béjart. Dit programma, samengesteld door Julien Favreau, brengt iconische solo’s, duetten en groepsscènes samen en wordt gedragen door de energie en expressiviteit van de dansers van vandaag. Het vormt een levendig en ontroerend eerbetoon aan het oeuvre van de Meester. Bij deze langverwachte terugkeer naar Kursaal Oostende presenteert het Béjart Ballet Lausanne een absoluut top programma, met twee van de meest indrukwekkende en geliefde werken uit het repertoire. Een unieke kans om de kracht en tijdloosheid van Maurice Béjarts choreografisch genie te ervaren, gebracht door een gezelschap van wereldniveau. Kortom: een niet te missen avond voor elke liefhebber van dans en podiumkunst. Beleef het van 19 tot 21 februari 2027 in Kursaal Oostende!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25313</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fff0a01a-578d-4f58-a2c3-81986f7e2c16.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Andries Beckers \ De Zwaarste Theatershow</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24949/andries-beckers-de-zwaarste-theatershow</link>
      <description><![CDATA[Andries Beckers is radiopresentator (Studio Brussel) en podcaster (Welcome To The AA). Dertig jaar geleden vertelde hij een kleine leugen om bij zijn favoriete punkband te mogen spelen en gaf daarmee zijn leven een onverwachte wending. Een levensreis die bestond uit slapen op vreemde vloeren, spelen alsof het je laatste avond is, en het koppige geloof dat avontuur altijd meer waard is dan zekerheid. Al die avonturen heeft hij nu gebundeld in een ontroerende maar ook grappige theatershow die voor iedereen herkenbaar is.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24949</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/583235cc-6584-47b7-8598-6c764ae15684.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Comedy Oostende @ Vayamundo - Dries Heyneman - Try out</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24785/comedy-oostende-vayamundo-dries-heyneman-try-out</link>
      <description><![CDATA[De laatste jaren was Dries Heyneman vooral te zien als De Sheriff in de succesvolle fictiereeks ‘Chantal’ op VRT 1. Nu keert Heyneman terug naar zijn natuurlijke habitat: het podium. Na zijn succesvolle zaalshows ‘Jenny’ en ‘Uit respect voor de buren’ gaat Dries terug aan het werk om te knallen met zijn 3de zaalshow. Wat dat wordt? Wellicht absurd en bevreemdend. Maar des te zeker innemend, interessant en hilarisch. Ontdek het samen met Dries on stage.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24785</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/33f9475b-9744-45cc-83a6-70bd3e3ea301.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Béjart Ballet Lausanne</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25313/bejart-ballet-lausanne</link>
      <description><![CDATA[HET BÉJART BALLET LAUSANNE KEERT NA BIJNA 20 JAAR AFWEZIGHEID TERUG NAAR KURSAAL OOSTENDE OM DE ERFENIS VAN MAURICE BÉJART TE VIERENKursaal Oostende maakt zich op voor een bijzonder cultureel moment: na maar liefst 18 jaar zal het Béjart Ballet Lausanne van 19 t.e.m. 21 februari 2027 eindelijk opnieuw optreden in de majestueuze zaal, die in januari 2027 bovendien volledig vernieuwd zijn deuren zal openen. Onder leiding van Julien Favreau blijft de gerenommeerde compagnie, sinds het overlijden van Maurice Béjart in 2007, zijn uitzonderlijke artistieke niveau uitdragen. Als absolute referentie in de internationale danswereld zal het gezelschap twee van de meest toonaangevende werken uit het repertoire: Béjart et nous en 7 danses grecques.Het programma opent met 7 danses grecques van Maurice Béjart, op muziek van Mikis Theodorakis. In dit sobere en intens bezielde werk gaat Béjart op zoek naar de kern van de Griekse ziel, ver weg van folkloristische clichés, met een krachtige focus op authenticiteit en innerlijke beleving.Daarna volgt Béjart et nous, een meeslepende reis door de belangrijkste creaties van Maurice Béjart. Dit programma, samengesteld door Julien Favreau, brengt iconische solo’s, duetten en groepsscènes samen en wordt gedragen door de energie en expressiviteit van de dansers van vandaag. Het vormt een levendig en ontroerend eerbetoon aan het oeuvre van de Meester. Bij deze langverwachte terugkeer naar Kursaal Oostende presenteert het Béjart Ballet Lausanne een absoluut top programma, met twee van de meest indrukwekkende en geliefde werken uit het repertoire. Een unieke kans om de kracht en tijdloosheid van Maurice Béjarts choreografisch genie te ervaren, gebracht door een gezelschap van wereldniveau. Kortom: een niet te missen avond voor elke liefhebber van dans en podiumkunst. Beleef het van 19 tot 21 februari 2027 in Kursaal Oostende!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25313</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fff0a01a-578d-4f58-a2c3-81986f7e2c16.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Béjart Ballet Lausanne</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25313/bejart-ballet-lausanne</link>
      <description><![CDATA[HET BÉJART BALLET LAUSANNE KEERT NA BIJNA 20 JAAR AFWEZIGHEID TERUG NAAR KURSAAL OOSTENDE OM DE ERFENIS VAN MAURICE BÉJART TE VIERENKursaal Oostende maakt zich op voor een bijzonder cultureel moment: na maar liefst 18 jaar zal het Béjart Ballet Lausanne van 19 t.e.m. 21 februari 2027 eindelijk opnieuw optreden in de majestueuze zaal, die in januari 2027 bovendien volledig vernieuwd zijn deuren zal openen. Onder leiding van Julien Favreau blijft de gerenommeerde compagnie, sinds het overlijden van Maurice Béjart in 2007, zijn uitzonderlijke artistieke niveau uitdragen. Als absolute referentie in de internationale danswereld zal het gezelschap twee van de meest toonaangevende werken uit het repertoire: Béjart et nous en 7 danses grecques.Het programma opent met 7 danses grecques van Maurice Béjart, op muziek van Mikis Theodorakis. In dit sobere en intens bezielde werk gaat Béjart op zoek naar de kern van de Griekse ziel, ver weg van folkloristische clichés, met een krachtige focus op authenticiteit en innerlijke beleving.Daarna volgt Béjart et nous, een meeslepende reis door de belangrijkste creaties van Maurice Béjart. Dit programma, samengesteld door Julien Favreau, brengt iconische solo’s, duetten en groepsscènes samen en wordt gedragen door de energie en expressiviteit van de dansers van vandaag. Het vormt een levendig en ontroerend eerbetoon aan het oeuvre van de Meester. Bij deze langverwachte terugkeer naar Kursaal Oostende presenteert het Béjart Ballet Lausanne een absoluut top programma, met twee van de meest indrukwekkende en geliefde werken uit het repertoire. Een unieke kans om de kracht en tijdloosheid van Maurice Béjarts choreografisch genie te ervaren, gebracht door een gezelschap van wereldniveau. Kortom: een niet te missen avond voor elke liefhebber van dans en podiumkunst. Beleef het van 19 tot 21 februari 2027 in Kursaal Oostende!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25313</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fff0a01a-578d-4f58-a2c3-81986f7e2c16.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Van van Beethoven - Filip Peeters, An Miller, Damiaan De Schrijver en Joris Van den Brand</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25228/van-van-beethoven-filip-peeters-an-miller-damiaan-de-schrijver-en-joris-van-den-brand</link>
      <description><![CDATA[Filip Peeters, Damiaan De Schrijver, An Miller en Joris Van den Brande blazen de klassieke componist weer leven in. Al hield hij daar niet van. Van klassiek. Hij was eerder modern. Toen. Revolutionair. Maar wat gisteren modern was, is vandaag van gisteren. Gelukkig zal hij er morgen ook nog zijn, want Beethoven blijft mooi. Ook al is hij al zolang dood. Een man die koppig zijn authentieke zelf probeert te zijn, wanhopig op zoek naar schoonheid en betekenis. Een geportretteerde geest, een groot hart, een ziek lijf. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25228</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e267096f-ac7e-4098-b549-096e0353a105.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Archivaris - Raymond van het Groenewoud</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25210/archivaris-raymond-van-het-groenewoud</link>
      <description><![CDATA[Van klassiekers als Je veux de l’amour, Vlaanderen Boven, Liefde voor Muziek en Twee meisjes tot verrassingen die zijn veelzijdigheid tonen. Samen met zijn live band zorgt Raymond voor een avond vol emotie, energie en herkenning: een muzikale reis door vijftig jaar Nederlandstalige rock en poëzie. Een unieke kans om de levende legende te zien schitteren. Met humor, passie en authenticiteit.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25210</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4a506391-6046-47a4-8347-401a7a76b0a3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>RAZBar : Laat opening van het Regenbooghuis aan zee Oostende: Thema avonden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23389/razbar-laat-opening-van-het-regenbooghuis-aan-zee-oostende-thema-avonden</link>
      <description><![CDATA[🌈 Welkom in de RAZBar! Ontdek onze gloednieuwe Thema-avonden 🍹Zin om je weekend goed in te zetten in dé safe space van Oostende? Het Regenbooghuis aan Zee houdt de deuren nét iets langer open voor onze RAZBar! Elke 4de (5de) vrijdag van de maand toveren we ons huis om tot een gezellige ontmoetingsplek met een uniek thema. Van glitter & glamour tot retro, een spelletjesnacht of een tropische zomeravond – elke editie is anders, maar de sfeer is altijd even warm en gastvrij. 🌈 DJ Petit Jean: Kleur je nacht met de meest meeslepende beats! Het is de perfecte kans om na een lange week stoom af te blazen, samen een drankje te doen en nieuwe mensen te ontmoeten binnen onze prachtige community. Iedereen is welkom! Praktisch: Wat: RAZBar - Late opening & Thema-avond Wanneer: Elke 4de vrijdag van de maand Waar: Regenbooghuis aan Zee, Oostende Thema van deze maand: ontdek en kijk snel onze kalender via https://www.regenbooghuisaanzee.be/]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23389</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4cb66cba-a212-4a29-b72e-9e00fb2ba108.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hamlet: R2D2_or_not_2B2 - De Warme Winkel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25268/hamlet-r2d2_or_not_2b2-de-warme-winkel</link>
      <description><![CDATA[Niet verrassend, want het drama over het innerlijke conflict van een jonge prins, die door de geest van zijn vader wordt opgeroepen wraak te nemen op diens moordenaar, heeft generaties geboeid, verontrust en gefascineerd. William Shakespeare verenigt hierin de grote thema’s van de mensheid: liefde, wraak, dood en waanzin. Maar is Hamlet nog steeds de kroon op het menselijke scheppingsvermogen? Of neemt AI langzaam het stokje over, nu machines ook het domein van creativiteit binnendringen? De acteurs spelen robots die het mens-zijn proberen te begrijpen. Hoe kunnen robots een verhaal vertellen vol menselijke emoties zoals wraak, verdriet en liefde?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25268</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/297f633f-b461-48ab-af05-7f455a40c4c1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Preuteleute - 'V'</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23208/preuteleute-v</link>
      <description><![CDATA[Preuteleute De vijfde. De vuuvdn. Preuteleute is terug, en hoe! Met een vijfde show, V (Romeinse cijfer 5, voor de dommekloten die dat nog nie zouden door hebben). In V trekken de twee heren opnieuw alle registers open: van vettige wijsheden tot strontserieuze zever, van dubbelzinnige verhalen tot liedjes die je mag meebrullen, als je durft. En deze keer, in perfecte Preuteleute-theatershow-stijl, nemen ze je mee op veldtocht met niemand minder dan Napoleon. Ja, dé Napoleon. Niet den dien van de films, maar de echten! Er wordt gezongen, gezogen, gezwegen, gezucht, gestaan, gestruikeld, maar vooral triomfantelijk gelachen. Zoals alleen Preuteleute dat kan: met een mond vol waarheid en een hart vol zever. V is grootser, smeriger, wijzer en zotter dan ooit. De vijfde show, maar de eerste keer dat ge Preuteleute écht ziet loslopen. Maak je kloar en zet je gereed! Napoleon ook. Want Preuteleute marcheert weere.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23208</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c761e94d-81e3-4334-ae62-27cb0e1191b6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Glitterball</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25309/glitterball</link>
      <description><![CDATA[Nu tijdelijk Early Bird Actie! Geniet van 10 euro korting!Op vrijdag 26 februari 2027 wordt het iconische Kursaal Oostende opnieuw omgetoverd tot een bruisende tijdmachine. Wat begon als een nostalgisch dansfeest is uitgegroeid tot een vaste afspraak voor liefhebbers van retro vibes, legendarische beats en pure ambiance. Glitterball is geen gewone party, maar een totaalconcept waarin muziek, beleving en spektakel samensmelten tot één groot feest van herkenning.De Erehal van het vernieuwde Kursaal vormt het perfecte decor: grandeur, licht en ruimte gecombineerd met een indrukwekkende dansvloer waar jong en minder jong samen herinneringen ophalen. Denk aan neon, glitter, discoballen en de grootste classics uit twee onvergetelijke decennia.Tijdens Glitterball zorgen topnamen als Laurent Wery, Jan Vervloet, Pat Krimson, Paul Reynolds en live-act 2 Fabiola voor een avond vol dance, house en iconische clubhits. Van Belgische classics tot internationale vibes: dit wordt een energieke trip door de beste momenten van de dancescene, recht naar de dansvloer.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25309</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8def2d2e-e42e-4d05-a0e3-be84ebb1d57b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Glitterball 80s &amp; 90s party</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23385/glitterball-80s-90s-party</link>
      <description><![CDATA[Op vrijdag 26 februari 2027 wordt het iconische Kursaal Oostende opnieuw omgetoverd tot een bruisende tijdmachine. Wat begon als een nostalgisch dansfeest is uitgegroeid tot een vaste afspraak voor liefhebbers van retro vibes, legendarische beats en pure ambiance. Glitterball is geen gewone party, maar een totaalconcept waarin muziek, beleving en spektakel samensmelten tot één groot feest van herkenning. De Erehal van het vernieuwde Kursaal vormt het perfecte decor: grandeur, licht en ruimte gecombineerd met een indrukwekkende dansvloer waar jong en minder jong samen herinneringen ophalen. Denk aan neon, glitter, discoballen en de grootste classics uit twee onvergetelijke decennia. Tijdens Glitterball zorgen topnamen als Laurent Wery, Jan Vervloet, Pat Krimson, Paul Reynolds en live-act 2 Fabiola voor een avond vol dance, house en iconische clubhits. Van Belgische classics tot internationale vibes: dit wordt een energieke trip door de beste momenten van de dancescene, recht naar de dansvloer.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23385</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/363af79e-0ab1-490e-8765-41d680b94846.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Preuteleute - 'V'</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/22021/preuteleute-v</link>
      <description><![CDATA[Preuteleute De vijfde. De vuuvdn. Preuteleute is terug, en hoe! Met een vijfde show, V (Romeinse cijfer 5, voor de dommekloten die dat nog nie zouden door hebben). In V trekken de twee heren opnieuw alle registers open: van vettige wijsheden tot strontserieuze zever, van dubbelzinnige verhalen tot liedjes die je mag meebrullen, als je durft. En deze keer, in perfecte Preuteleute-theatershow-stijl, nemen ze je mee op veldtocht met niemand minder dan Napoleon. Ja, dé Napoleon. Niet den dien van de films, maar de echten! Er wordt gezongen, gezogen, gezwegen, gezucht, gestaan, gestruikeld, maar vooral triomfantelijk gelachen. Zoals alleen Preuteleute dat kan: met een mond vol waarheid en een hart vol zever. V is grootser, smeriger, wijzer en zotter dan ooit. De vijfde show, maar de eerste keer dat ge Preuteleute écht ziet loslopen. Maak je kloar en zet je gereed! Napoleon ook. Want Preuteleute marcheert weere.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/22021</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7661b764-1750-4688-b9c2-227a3e0dafb8.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Bart Peeters &amp; De Ideale Mannen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25339/bart-peeters-de-ideale-mannen</link>
      <description><![CDATA[Na drie jaar theaterstilte doet Bart Peeters een tour langs de mooiste zalen van het land. De reden is simpel: nieuwe liedjes waar hij bijzonder trots op is. Hij en zijn Ideale Mannen hebben ze getest tijdens zalige huiskamer-concerten en ze voelden: dit klopt, dit mag mogen, het ging vanzelf. Het opzet voor de nieuwe theatertour wordt mensen blij maken met bekende nummers, maar absoluut ook: verrassen met de nieuwe ideeën. Om die balans helemaal juist te krijgen, spelen Bart en z'n mannen stevige shows in twee delen. Geen half werk. Met trots meldt Bart ook dat Tom Vanstiphout, zijn favoriete snarenwonder, het feest compleet komt maken. Want een feestje zal het zijn, daar doen ze het voor. Bart Peeters: "Ik wil intieme emotie afwisselen met de totale gekte, want dat is wie ik ben. If you don’t know me by now... Ook mijn cardiogram heeft geen bezwaren, dus niets of niemand houdt ons tegen!"]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25339</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/27ea9313-f250-46c6-93dc-aeb94cc2662d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bart Peeters</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25312/bart-peeters</link>
      <description><![CDATA[Na drie jaar theater-stilte doet Bart Peeters een tour langs de mooiste zalen van het land. De reden is simpel: nieuwe liedjes waar hij bijzonder trots op is. Hij en zijn Ideale Mannen hebben ze getest tijdens zalige huiskamer-concerten en ze voelden: dit klopt, dit mag mogen, het ging vanzelf.Het opzet voor de nieuwe theater-tour wordt mensen blij maken met bekende nummers, maar absoluut ook: verrassen met de nieuwe ideeën. Om die balans helemaal juist te krijgen, spelen Bart en z'n mannen stevige shows in twee delen. Geen half werk.Met trots meldt Bart ook dat Tom Vanstiphout, zijn favoriete snarenwonder, het feest compleet komt maken. Want een feestje zal het zijn, daar doen ze het voor.Bart Peeters: "Ik wil intieme emotie afwisselen met de totale gekte, want dat is wie ik ben. If you don’t know me by now... Ook mijn cardiogram heeft geen bezwaren, dus niets of niemand houdt ons tegen!"]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25312</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/270e6021-f966-4c5e-92c9-91368477ce2e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Marcel de Groot zingt Boudewijn</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25327/marcel-de-groot-zingt-boudewijn</link>
      <description><![CDATA[Boudewijn de Groot heeft zijn naam niet gestolen. Waar hij ooit begon als protestzanger, groeide hij uit tot een van de grootste singer-songwriters van heel Nederland. Hij maakte furore met nummers als ‘Welterusten meneer de president‘, ‘Het Land van Maas en Waal‘ en ‘Prikkebeen‘.Om zijn vader te eren, brengt Marcel de Groot een unieke show naar het theater: een prachtig overzicht met verhalen en anekdotes over de carrière van vaderlief, die Marcel graag met je deelt.Geen betere plek in Vlaanderen om dit trouwens in Kursaal Oostende te doen, een plek waar papa Boudewijn trouwens zelf meermaals op het podium stond.Het voorprogramma wordt die avond trouwens verzorgd door Augustijn, ook al een artiest met een beroemde vader die ook meermaals op het podium van Kursaal Oostende stond. Deze avond wordt een uniek tweeluik... op een iconisch podium waar beide zangers in de voetsporen kunnen treden van hun legendarische vaders.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25327</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/65c73d33-7fa6-41e4-b9a8-d5f542ff008c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Recital op zondag - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25191/recital-op-zondag-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[Maar vooral: akoestisch, enkel versterkt door de prachtige architectuur van het Kapucijnenkerkje. Solisten brengen hun zelfverkozen recital in een intieme setting. Het programma wordt later bekendgemaakt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25191</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e831aec3-2bad-448a-9fec-cebdc3ae52e8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Basiscursus sterrenkunde</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25788/basiscursus-sterrenkunde</link>
      <description><![CDATA[Astropolis organiseert opnieuw een uitgebreide (en grondig vernieuwde) 'Basiscursus sterrenkunde', specifiek bedoeld voor de leek van 12 tot 88 jaar. Alle informatieve grafieken zijn zelf ontworpen en volledig in het Nederlands wat drempelverlagend werkt. Voor deze ‘Basiscursus sterrenkunde’ dient men zich op voorhand in te schrijven. Afzonderlijke sessies kunnen bijgewoond worden (zie verder op deze website) indien er plaatsen beschikbaar zijn. Deze cursus loopt van 2 maart t/m 1 juni 2027 telkens van 19.00 tot 21.00 uur. Er is geen syllabus voorzien maar wel een digitale introductie (PDF) alsook toegang tot onze visuele 'Astropedia' database. De kostprijs bedraagt 70,00 euro. Inschrijven kan vanaf heden ! 02-03 : 1 - Kennismaking met de sterrenkunde 09-03 : 2 - Begin en einde van het heelal 16-03 : 3 - Ontstaan, evolutie en einde van sterren 23-03 : 4 - De Zon als meest nabije ster Paasvakantie 13-04 : 5 - Ontstaan van het zonnestelsel 20-04 : 6 - De planeten 27-04 : 7 - Kometen, meteoren en asteroïden 04-05 : 8 - Hemelbewegingen 11-05 : 9 - Sterrenstelsels 18-05 : 10 - Clusters, gravitatielenzen en donkere materie 25-05 : 11 - Licht en andere soort straling 01-06 : 12 - Ontstaan van leven, hier en elders]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25788</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/24f34142-7426-4b90-9052-3db830d871e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Wat Als in Concert</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25156/wat-als-in-concert</link>
      <description><![CDATA[Wat Als in Concert Na de knallende tv-reeks 'Wat Als?’, nu de muzikale vertaling in een al even verrassende live show! Duik samen met Ruth Beeckmans, Robrecht Vanden Thoren en Tim Van Aelst in een wereld vol absurde en verrassende wat-als-scenario’s. Wat als Michael Jackson in de Kempen was geboren? Wat als The Beatles een punkband waren? Wat als Madonna bij Clouseau had gezongen? Wat als de gitaar nooit was uitgevonden? Wat als Beethoven een singer-songwriter was geweest? Wat als zingen niet bestond? In deze show wordt alles mogelijk. Van tijdloze klassiekers tot bizarre omkeringen: alles krijgt een eigen, unieke draai. De muziek, de humor en de verbeelding komen samen in een verrassend spektakel. Laat je meevoeren in de muzikale waanzin van Wat Als in Concert!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25156</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4cadf848-7f4c-42a9-aef4-0865a0c54ee7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Wat Als in Concert</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25308/wat-als-in-concert</link>
      <description><![CDATA[Na de knallende tv-reeks 'Wat Als?’, nu de muzikale vertaling in een al even verrassende liveshow! Duik samen met Ruth Beeckmans, Robrecht Vanden Thoren en Tim Van Aelst in een wereld vol absurde en verrassende wat-als-scenario’s.Wat als Michael Jackson in de Kempen was geboren? Wat als The Beatles een punkband waren? Wat als Madonna bij Clouseau had gezongen? Wat als de gitaar nooit was uitgevonden? Wat als Beethoven een singer-songwriter was geweest? Wat als zingen niet bestond?In deze show wordt alles mogelijk. Van tijdloze klassiekers tot bizarre omkeringen: alles krijgt een eigen, unieke draai. De muziek, de humor en de verbeelding komen samen in een verrassend spektakel. Laat je meevoeren in de muzikale waanzin van Wat Als in Concert!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25308</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/37497846-3574-4644-abcb-add6167abd10.png" />
    </item>
    <item>
      <title>PTT Café - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25177/ptt-cafe-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[We trakteren je er op gratis smaakvolle liveoptredens. Proef het ritme, voel de vibe en wees vooral welkom in ons PTT Café! Het programma wordt later bekendgemaakt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25177</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9d46f7e2-7cff-43ff-9f75-6a4206bbb36b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girlfriends at sea: Bijeenkomst van vrouwen voor vrouwen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23391/girlfriends-at-sea-bijeenkomst-van-vrouwen-voor-vrouwen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Girlfriends at sea is een groep van en voor vrouwen en personen die zich identificeren als vrouw. Wij bieden een veilige plaats waar je jezelf kan zijn. Waar je andere vrouwen kan ontmoeten en waar ondersteuning kan geboden worden. Bijeenkomst is telkens de 1e vrijdagavond van de maand vanaf 19u in het Regenbooghuis aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23391</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/83b92ecb-bb7e-4b66-87c2-471e74d2d569.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Radio Guga - 'Ondersteboven'</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23219/radio-guga-ondersteboven</link>
      <description><![CDATA[Zet je schrap voor een verrassende avond, want Radio Guga is terug! In de theatershow ‘Ondersteboven’ worden de regels van een concert op zijn kop gezet: Plots veranderen van genre, zangstem of zelfs muzikant: het kan allemaal. Van chanson met Adamo over pop met Daan tot de metal van Rammstein… à la minute worden de keuzes gemaakt en krijg je iets nieuw voorgeschoteld. De band onder leiding van Guga Baúl blijft uiteraard wat het altijd geweest is: de gedroomde versie van een coverband, met een topzanger die ook nog eens de stem perfect weet te imiteren. Doe daar nog een portie Guga-humor bovenop en je avond kan niet meer stuk. Kortom: het is de perfecte show voor muziekfans die houden van avontuur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23219</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/629fa541-eb8d-4db1-aff6-2ea8ac87841e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Radio Guga</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25322/radio-guga</link>
      <description><![CDATA[Zet je schrap voor een verrassende avond, want Radio Guga is terug! In de theatershow ‘Ondersteboven’ worden de regels van een concert op zijn kop gezet: Plots veranderen van genre, zangstem of zelfs muzikant: het kan allemaal. Van chanson met Adamo over pop met Daan tot de metal van Rammstein… à la minute worden de keuzes gemaakt en krijg je iets nieuw voorgeschoteld. De band onder leiding van Guga Baúl blijft uiteraard wat het altijd geweest is: de gedroomde versie van een coverband, met een topzanger die ook nog eens de stem perfect weet te imiteren. Doe daar nog een portie Guga-humor bovenop en je avond kan niet meer stuk. Kortom: het is de perfecte show voor muziekfans die houden van avontuur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25322</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/83b9739e-9a06-4856-ab24-6cd32c732c26.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Rouge ... een dansvoorstelling die brandt en lang blijft nazinderen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25346/rouge-een-dansvoorstelling-die-brandt-en-lang-blijft-nazinderen</link>
      <description><![CDATA[ROUGE laat het lichaam spreken waar woorden tekortschieten — een explosieve nieuwe creatie van Isabelle Beernaert waarin 40 jaar choreografische signatuur samensmelt tot een intense, fysieke en meeslepende theaterervaring. Met ROUGE ontketent choreografe Isabelle Beernaert een nieuw dansritueel. Al veertig jaar transformeert zij emotie tot een fysieke, universele taal. Oerkracht barst open: stampende voeten, trillende aarde en lichamen die weigeren te zwijgen. Woede, kwetsbaarheid en vuur smelten samen tot pure levensenergie. Een zintuiglijke voorstelling die brandt, beweegt en niemand onberoerd laat. Een nieuwe creatie die de kern raakt van haar artistieke signatuur. Al 40 jaar bouwt zij een unieke choreografische taal waarin dans, emotie en innerlijke ervaring samenvloeien tot een universele en fysieke vorm van storytelling. Haar creaties raken omdat ze vertrekken vanuit iets wezenlijks: het lichaam als drager van herinnering, energie en waarheid. Stampende voeten. Trillende aarde. Lichamen die weigeren te zwijgen. Vanuit furie, woede en kwetsbaarheid ontstaat een rauw dansritueel waarin destructieve energie transformeert tot pure levensenergie. Wat eerst breekt, wordt brandstof voor beweging. Wat brandt, wordt kracht. ROUGE onderzoekt de oerkracht die in ieder lichaam leeft. De dansers bewegen op de grens van controle en overgave, tussen explosie en verstilling. Hun lichamen worden instrumenten van een energie die ouder is dan taal — een kracht die ons verbindt met elkaar en met de aarde onder onze voeten. De kleur rood vormt het kloppende hart van de voorstelling. Rood is bloed, hartslag en vuur. Het is het leven zelf dat door ons lichaam stroomt. In ROUGE wordt die energie zichtbaar, hoorbaar en voelbaar. Met haar herkenbare signatuur — intens, poëtisch en diep menselijk — nodigt Isabelle Beernaert het publiek opnieuw uit voor een ervaring die verder gaat dan kijken alleen. Een voorstelling die brandt. Een fysieke en emotionele reis die raakt, beweegt ... en lang blijft nazinderen. Vergeet niet dat we dit jaar ook een uniek moment met La Dame En Noir creëren, een moment waarbij we iedereen samen willen brengen om het leven en het werk van Isabelle Beernaert te vieren, meer info via isabellebeernaert.com Scenefoto: Thijs Huijzer]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25346</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/65218d8b-68e6-455e-806e-a37e98a6e5c4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dit is water - De Nwe Tijd &amp; DE HOE</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25206/dit-is-water-de-nwe-tijd-de-hoe</link>
      <description><![CDATA[Tweeëntwintig jaar later zijn de leden van De Nwe Tijd en DE HOE gemiddeld precies even oud als Wallace was toen hij zijn speech gaf. In het tweede deel van de trilogie die ze rond zijn oeuvre en persona maken, denken ze nu samen na over diezelfde vraag: hoe leid je een betekenisvol leven? Wat betekent dat, een betekenisvol leven, anno 2027? En hoe kan je aan een jongere generatie doorgeven wat je slechts met veel aarzeling voor jezelf durft omschrijven als ‘wijsheid’? Dit is water is een gulle voorstelling met en over goede raad − én over de (on)mogelijkheid om die op te volgen. Tip! Op zondag 14 maart kan je dieper duiken in dit thema met Suzanne Grotenhuis. Els Heene leidt dit gesprek in zorgzame banen. info & tickets]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25206</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/620c7992-0d4a-47cc-9978-20fa3f84e776.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Jeroen Baert \ Bedankt voor uw data: over artificiële (on)intelligentie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24948/jeroen-baert-bedankt-voor-uw-data-over-artificiele-on-intelligentie</link>
      <description><![CDATA[De wereld is al vijf jaar in de ban van Artificiële Intelligentie, en Jeroen Baert is dat een beetje moe. Daarom vindt hij het hoog tijd om de hype eens uit te kleden, in zijn gekende Nerdland-stijl: een entertainende show met veel humor, een kritische blik en een terminale allergie aan buzzwords. In de handen van deze comedian en computerwetenschapper ontdekt u samen wat AI wél is, niét is en vooral: hoe hilarisch fout het kan gaan als De Technologie Die De Wereld Gaat Veranderen op een hele dure manier met de billen bloot gaat. Als (en dat is een GROTE als) de superintelligentie het ooit overneemt, kunnen we er maar beter goed mee gelachen hebben, toch? Jeroen Baert is naast Lieven Scheire en Hetty Helsmoortel een vaste pilaar van de razend populaire Nerdland podcast. Als een podiumbeest met een ingenieursachtergrond (de combinatie bestaat!) neemt hij geen blad voor de mond: in de podcast, op de radio of tv, en nu dus ook op het podium!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24948</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a57be4f-3f8f-4041-bc9f-3e43d72eefad.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dit is water - De Nwe Tijd &amp; DE HOE</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25206/dit-is-water-de-nwe-tijd-de-hoe</link>
      <description><![CDATA[Tweeëntwintig jaar later zijn de leden van De Nwe Tijd en DE HOE gemiddeld precies even oud als Wallace was toen hij zijn speech gaf. In het tweede deel van de trilogie die ze rond zijn oeuvre en persona maken, denken ze nu samen na over diezelfde vraag: hoe leid je een betekenisvol leven? Wat betekent dat, een betekenisvol leven, anno 2027? En hoe kan je aan een jongere generatie doorgeven wat je slechts met veel aarzeling voor jezelf durft omschrijven als ‘wijsheid’? Dit is water is een gulle voorstelling met en over goede raad − én over de (on)mogelijkheid om die op te volgen. Tip! Op zondag 14 maart kan je dieper duiken in dit thema met Suzanne Grotenhuis. Els Heene leidt dit gesprek in zorgzame banen. info & tickets]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25206</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/620c7992-0d4a-47cc-9978-20fa3f84e776.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA VILT (8+) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25265/zaza-vilt-8-zandzand</link>
      <description><![CDATA[Tijdens deze workshop bouwen we stap voor stap vormen op, voegen we fijne details toe en zien we hoe er langzaam iets unieks ontstaat onder onze handen. Naaldvilten vraagt wat concentratie en fijne motoriek, maar brengt vooral rust en veel voldoening. Iedereen gaat naar huis met een zelfgemaakte paasdecoratie om trots op te zijn. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25265</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a25d6437-30bf-4fde-bcbf-76203b15e1f9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Tri Voci meets Lissa Lewis</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24888/tri-voci-meets-lissa-lewis</link>
      <description><![CDATA[TRI VOCI MEETS LISSA LEWIS Een unieke combinatie van klasse, charme en muzikaliteit Met trots stellen we u deze bijzondere samenwerking voor: De drie tenoren van Tri Voci samen op het podium met de immer stijlvolle Lissa Lewis. Samen brengen zij een meeslepend en gevarieerd programma vol herkenbare melodieën, op maat van een breed publiek en bijzonder geliefd bij senioren. Deze voorstelling is telkens opnieuw een schot in de roos: drie topzangers, gecombineerd met een uitzonderlijke zangeres, zorgen voor een muzikale namiddag van hoog niveau!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24888</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/cc6f6b01-c7cc-4f7b-879d-b1c1cee45de4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Informatica: Microsoft Excel 3 - Data beheren</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25336/informatica-microsoft-excel-3-data-beheren</link>
      <description><![CDATA[Excel biedt krachtige functies om gegevens op een dynamische en overzichtelijke manier te beheren. In deze cursus leer je hoe je dubbele en unieke waarden opspoort, en hoe je geavanceerde sorteertools gebruikt. Je werkt met zoekfuncties, groepeert gegevens, en leert draaitabellen en dashboards ontwikkelen en inzetten voor helder databeheer.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25336</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/98710e1b-fdde-4680-af8a-c59c47e3f87f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Die Before You Die - Junior Mthombeni / theater arsenaal, KVS, Moussem</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25261/die-before-you-die-junior-mthombeni-theater-arsenaal-kvs-moussem</link>
      <description><![CDATA[Mensen zonder plek, zonder wortels, zonder thuis. Nu is het tijd om te sterven. Niet letterlijk maar om alles wat niet meer werkt af te leggen. De naam Mthombeni kreeg Juniors familie onder koloniale dwang. Een naam die hem losweekte van zijn voorouders. Junior wil terug naar Moloi, de naam die hem werd afgenomen. Hij reist naar Zuid-Afrika om zijn naam terug te eisen. En naar Varanasi (India), de stad waar mensen heengaan om te sterven. Niet om op te geven maar om zich los te maken van alles wat hen bindt. Dit is geen ritueel. Dit is een viering. Een feest. Een afrekening. Junior laat het lijk achter en danst erop.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25261</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c74334b4-1513-4487-b9b4-f2adad3d4760.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Vlinder &amp; Vrienden : Samenkomsten voor genderdiverse personen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23386/vlinder-vrienden-samenkomsten-voor-genderdiverse-personen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Vlinder & Vrienden iedere 2de vrijdag van de maand 19u - 22u We zijn een vereniging voor transgenders, intersekse, crossdressing en non-binaire personen voor een gezellige praat en info avond. Begeleiding van familie, partner of een goede vriend is zeker een pluspunt om mee in het verhaal van een vlinder te stappen. Elke steun is van groot belang! We voelen ons geëvolueerd zoals een rups uit een cocon tot een prachtige vlinder. We laten het verleden los en vliegen samen sierlijk naar een mooie toekomst. Je kan ons vinden in het regenbooghuis aan zee,iedereen is bij ons hartelijk welkom!Tot gauw 🌈🦋🌈]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23386</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bfa6666e-6c35-4847-88a9-d483a2c9407e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dieper Duiken met Suzanne Grotenhuis - De Grote Post &amp; Els Heene</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25184/dieper-duiken-met-suzanne-grotenhuis-de-grote-post-els-heene</link>
      <description><![CDATA[Maatschappelijke pijnpunten, collectieve uitdagingen, persoonlijke struggles. Alles wat ons menselijk maakt, en onze samenleving feilbaar maakt. We duiken dieper in onszelf, dat wat het met ons doet, om van daaruit connectie met anderen te maken. Na een voorstelling of concert kijken we naar dat wat ons raakte, dat wat ons verbindt. In deze editie nemen we een duik in het werk van theatermaker en schrijfster Suzanne Grotenhuis, en gaan we het gesprek aan over betekenisvol leven? Wat is wijsheid? Wat geef je door? Een samenwerking met FAAR non-fictie boekenfestival We willen je warm aanraden om voorafgaand aan dit gesprek de voorstelling Dit is Water van De Nwe tijd & DE HOE (op vrijdag 5 en zaterdag 6 maart 2027 in De Grote Post) mee te pikken. info & tickets]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25184</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5d944039-37d5-4b82-898b-b153e7899aba.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>The Music of Ennio Morricone</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25307/the-music-of-ennio-morricone</link>
      <description><![CDATA[Het ensemble Le Muse toert succesvol door héél Europa, en ook tijdens hun voorbije 3 Benelux-tournees speelden ze hier voor volle, enthousiaste zalen.De muziek van ‘Maestro’ Ennio Morricone is iconisch. Met zo’n 500 soundtracks voor grote bioscoopfilms, waaronder 70 prijswinnende rolprenten, is hij een van de meest invloedrijke musici van onze tijd. Die muzikale schat brengt het Ensemble Le Muse op briljante wijze ten gehore in een indrukwekkende hommage aan de Italiaanse muzieklegende. Prachtig vertolkte soundtracks, ondersteund met filmbeelden en foto’s, en verrijkt met anekdotes en historische/biografische feiten door dirigent Andrea Albertini (bevriend met Ennio!), creëren een magische sfeer tijdens de optredens van dit bijzondere Italiaanse ensemble.Ensemble Le Muse kent een volledig vrouwelijke orkestbezetting van instrumentalisten die hun sporen verdienden bij de beroemde muziekgroep Rondò Veneziano. Het orkest wordt bijgestaan door vocaliste Angelica Depaoli, die met haar stem de zielen van het publiek beroert en emotionele filmmomenten op het netvlies tovert. Op het programma staan tal van beroemde soundtracks uit het indrukwekkende oeuvre van Morricone. Natuurlijk ‘The Hateful Eight’, waarmee hij in 2016 op 87-jarige leeftijd een Oscar voor beste originele filmmuziek won. Kort na die Academy Award beleefde ‘The Music of Ennio Morricone’ zijn debuut; het begin van een reeks van dertig uitverkochte optredens in Europa. Ook klassiekers uit het filmrepertoire van de Italiaanse Westernicoon Sergio Leone ontbreken niet, zoals ‘For a Few Dollars More’, ‘The Good, the Bad and the Ugly’ en het legendarische ‘Once Upon a Time in the West’. Een prachtig eerbetoon aan een groot talent, die met zijn epische soundtracks tal van beroemde films muzikale bezieling gaf!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25307</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3092d352-a0d8-47d4-ad5d-94796c0f9362.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ben en Vero - Benjamin Vandewalle</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25269/ben-en-vero-benjamin-vandewalle</link>
      <description><![CDATA[Veronique heeft zich dans eigen gemaakt bij Platform K, een dansgezelschap voor dansers met een beperking. Benjamin heeft zijn danslichaam door jarenlange ballet en hedendaagse training gedisciplineerd. Ze vinden elkaar in een dans waar het risico niet wordt geschuwd. Ze houden ervan elkaar uit te dagen, om fysiek, mentaal en spiritueel tot het uiterste te gaan. Hiërarchische structuren gebaseerd op lichamelijke capaciteiten, geslacht en leeftijd willen ze ver achter zich laten. Ze zoeken naar een fysiek contact waarbij het niet langer duidelijk is wie wie ondersteunt of wie wie leidt. Hoe meer ze hun lichamen zelf aan het woord laten, hoe vrijer ze zich voelen. Deze voorstelling is geschikt voor iedereen vanaf 14 jaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25269</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/149e4769-3b61-4fe2-ae9f-0d81f664c13c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>GAYLIFE Oostende : Bijeenskomst van mannen voor mannen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23387/gaylife-oostende-bijeenskomst-van-mannen-voor-mannen</link>
      <description><![CDATA[Gaylife Oostende Iedere 3de Vrijdag van de maand bijeenkomst Op zoek naar leuke mannen en onvergetelijke momenten in en rond Oostende? Bij ons vind je het. We organiseren uitjes: van een avondje uit tot samen naar de film of gay-evenementen. Een vereniging, voor en door mannen en personen die zich identificeren als man. Wees Welkom bij ons thuis Vanaf 19u - 22u]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23387</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b17118a7-0134-42aa-b4ca-c36d30815b36.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Riverdance 2027</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23586/riverdance-2027</link>
      <description><![CDATA[De nieuwe generatie dansers blaast je van je stoel! Riverdance 30 – The New Generation komt in maart 2027 naar België voor een onvergetelijke reeks voorstellingen. 5 out of 5 stars. .... continues to impress in the same way it did three decades ago. The talent of its stars is off the charts.... they were electrifying. – GLASGOW TIMES, Oktober 2025 Meer dan dertig jaar na de legendarische doorbraak tijdens het Eurovisiesongfestival in 1994 viert Riverdance zijn indrukwekkende erfenis met een volledig vernieuwde productie. De voorstelling combineert razendsnelle choreografie, live uitgevoerde Grammy-winnende muziek en een indrukwekkende scenografie tot een totaalervaring die blijft nazinderen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23586</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d85d3fbf-bba9-46fe-b390-bd3fa2dfb3b4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Riverdance</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25311/riverdance</link>
      <description><![CDATA[De sensatie keert terug naar België in maart 2027Het internationale Ierse dansfenomeen Riverdance – live gezien door meer dan 31 miljoen mensen in 51 landen wereldwijd – keert in maart 2027 terug naar België met de spectaculaire voorstelling Riverdance 30 – The New Generation. Stage Magic presenteert tien unieke avonden op vijf podia doorheen het land.Dertig jaar nadat Riverdance op 30 april 1994 tijdens het Eurovisiesongfestival zeven minuten lang het podium van het Point Theatre in Dublin veroverde en in één klap een wereldwijd fenomeen werd, komt de legendarische Ierse danssensatie met een jubileumproductie: Riverdance 30 – The New Generation. Met een volledig vernieuwde show, uitgevoerd door een jonge, razend getalenteerde cast, viert Riverdance zijn 30-jarig bestaan met een grootschalige wereldtournee die in maart 2027 ook halt houdt in ons land.Het wijd en zijd verspreide culturele fenomeen combineert de kracht en precisie van traditionele Ierse dans met hedendaagse invloeden, ondersteund door Grammy-winnende muziek – meer dan 3 miljoen Grammy Award-winnende albums en over de 10 miljoen verkochte dvd's –, virtuoze musici en een wervelende scenografie.“5 out of 5 stars. .... continues to impress in the same way it did three decades ago. The talent of its stars is off the charts.... they were electrifying.” – GLASGOW TIMES (Scotland October 2025)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25311</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3604ede5-e51e-4199-ab9c-1edf6da7c426.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Riverdance</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25311/riverdance</link>
      <description><![CDATA[De sensatie keert terug naar België in maart 2027Het internationale Ierse dansfenomeen Riverdance – live gezien door meer dan 31 miljoen mensen in 51 landen wereldwijd – keert in maart 2027 terug naar België met de spectaculaire voorstelling Riverdance 30 – The New Generation. Stage Magic presenteert tien unieke avonden op vijf podia doorheen het land.Dertig jaar nadat Riverdance op 30 april 1994 tijdens het Eurovisiesongfestival zeven minuten lang het podium van het Point Theatre in Dublin veroverde en in één klap een wereldwijd fenomeen werd, komt de legendarische Ierse danssensatie met een jubileumproductie: Riverdance 30 – The New Generation. Met een volledig vernieuwde show, uitgevoerd door een jonge, razend getalenteerde cast, viert Riverdance zijn 30-jarig bestaan met een grootschalige wereldtournee die in maart 2027 ook halt houdt in ons land.Het wijd en zijd verspreide culturele fenomeen combineert de kracht en precisie van traditionele Ierse dans met hedendaagse invloeden, ondersteund door Grammy-winnende muziek – meer dan 3 miljoen Grammy Award-winnende albums en over de 10 miljoen verkochte dvd's –, virtuoze musici en een wervelende scenografie.“5 out of 5 stars. .... continues to impress in the same way it did three decades ago. The talent of its stars is off the charts.... they were electrifying.” – GLASGOW TIMES (Scotland October 2025)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25311</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3604ede5-e51e-4199-ab9c-1edf6da7c426.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Riverdance 2027</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23586/riverdance-2027</link>
      <description><![CDATA[De nieuwe generatie dansers blaast je van je stoel! Riverdance 30 – The New Generation komt in maart 2027 naar België voor een onvergetelijke reeks voorstellingen. 5 out of 5 stars. .... continues to impress in the same way it did three decades ago. The talent of its stars is off the charts.... they were electrifying. – GLASGOW TIMES, Oktober 2025 Meer dan dertig jaar na de legendarische doorbraak tijdens het Eurovisiesongfestival in 1994 viert Riverdance zijn indrukwekkende erfenis met een volledig vernieuwde productie. De voorstelling combineert razendsnelle choreografie, live uitgevoerde Grammy-winnende muziek en een indrukwekkende scenografie tot een totaalervaring die blijft nazinderen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23586</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d85d3fbf-bba9-46fe-b390-bd3fa2dfb3b4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Missie 2026 - Hetty Helsmoortel</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25259/missie-2026-hetty-helsmoortel</link>
      <description><![CDATA[Want al sinds de dag dat ze kon lezen, is haar bestaan gevuld met wetenschap en nieuwsgierigheid. Stenen verzamelen, robots tekenen, of de meest stabiele zandkastelen proberen bouwen aan het strand van Oostende. Maar blijft wetenschap ook in de tweede helft van haar leven die trouwe bondgenoot? In Missie 2026 komen Hetty’s hoop, humor en verwondering opnieuw samen. Ze kijkt op haar eigen manier naar de meest opvallende wetenschappelijke gebeurtenissen van 2026. Al voor de zesde keer op rij wil ze iedereen met goesting en een hoofd vol nieuwe inzichten na de show terug de wereld insturen. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25259</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c69d43a6-9e89-4cdb-bb1a-5109db9d0b03.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Riverdance</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25311/riverdance</link>
      <description><![CDATA[De sensatie keert terug naar België in maart 2027Het internationale Ierse dansfenomeen Riverdance – live gezien door meer dan 31 miljoen mensen in 51 landen wereldwijd – keert in maart 2027 terug naar België met de spectaculaire voorstelling Riverdance 30 – The New Generation. Stage Magic presenteert tien unieke avonden op vijf podia doorheen het land.Dertig jaar nadat Riverdance op 30 april 1994 tijdens het Eurovisiesongfestival zeven minuten lang het podium van het Point Theatre in Dublin veroverde en in één klap een wereldwijd fenomeen werd, komt de legendarische Ierse danssensatie met een jubileumproductie: Riverdance 30 – The New Generation. Met een volledig vernieuwde show, uitgevoerd door een jonge, razend getalenteerde cast, viert Riverdance zijn 30-jarig bestaan met een grootschalige wereldtournee die in maart 2027 ook halt houdt in ons land.Het wijd en zijd verspreide culturele fenomeen combineert de kracht en precisie van traditionele Ierse dans met hedendaagse invloeden, ondersteund door Grammy-winnende muziek – meer dan 3 miljoen Grammy Award-winnende albums en over de 10 miljoen verkochte dvd's –, virtuoze musici en een wervelende scenografie.“5 out of 5 stars. .... continues to impress in the same way it did three decades ago. The talent of its stars is off the charts.... they were electrifying.” – GLASGOW TIMES (Scotland October 2025)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25311</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3604ede5-e51e-4199-ab9c-1edf6da7c426.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Riverdance 2027</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23586/riverdance-2027</link>
      <description><![CDATA[De nieuwe generatie dansers blaast je van je stoel! Riverdance 30 – The New Generation komt in maart 2027 naar België voor een onvergetelijke reeks voorstellingen. 5 out of 5 stars. .... continues to impress in the same way it did three decades ago. The talent of its stars is off the charts.... they were electrifying. – GLASGOW TIMES, Oktober 2025 Meer dan dertig jaar na de legendarische doorbraak tijdens het Eurovisiesongfestival in 1994 viert Riverdance zijn indrukwekkende erfenis met een volledig vernieuwde productie. De voorstelling combineert razendsnelle choreografie, live uitgevoerde Grammy-winnende muziek en een indrukwekkende scenografie tot een totaalervaring die blijft nazinderen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23586</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d85d3fbf-bba9-46fe-b390-bd3fa2dfb3b4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Riverdance</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25311/riverdance</link>
      <description><![CDATA[De sensatie keert terug naar België in maart 2027Het internationale Ierse dansfenomeen Riverdance – live gezien door meer dan 31 miljoen mensen in 51 landen wereldwijd – keert in maart 2027 terug naar België met de spectaculaire voorstelling Riverdance 30 – The New Generation. Stage Magic presenteert tien unieke avonden op vijf podia doorheen het land.Dertig jaar nadat Riverdance op 30 april 1994 tijdens het Eurovisiesongfestival zeven minuten lang het podium van het Point Theatre in Dublin veroverde en in één klap een wereldwijd fenomeen werd, komt de legendarische Ierse danssensatie met een jubileumproductie: Riverdance 30 – The New Generation. Met een volledig vernieuwde show, uitgevoerd door een jonge, razend getalenteerde cast, viert Riverdance zijn 30-jarig bestaan met een grootschalige wereldtournee die in maart 2027 ook halt houdt in ons land.Het wijd en zijd verspreide culturele fenomeen combineert de kracht en precisie van traditionele Ierse dans met hedendaagse invloeden, ondersteund door Grammy-winnende muziek – meer dan 3 miljoen Grammy Award-winnende albums en over de 10 miljoen verkochte dvd's –, virtuoze musici en een wervelende scenografie.“5 out of 5 stars. .... continues to impress in the same way it did three decades ago. The talent of its stars is off the charts.... they were electrifying.” – GLASGOW TIMES (Scotland October 2025)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25311</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3604ede5-e51e-4199-ab9c-1edf6da7c426.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Riverdance 2027</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23586/riverdance-2027</link>
      <description><![CDATA[De nieuwe generatie dansers blaast je van je stoel! Riverdance 30 – The New Generation komt in maart 2027 naar België voor een onvergetelijke reeks voorstellingen. 5 out of 5 stars. .... continues to impress in the same way it did three decades ago. The talent of its stars is off the charts.... they were electrifying. – GLASGOW TIMES, Oktober 2025 Meer dan dertig jaar na de legendarische doorbraak tijdens het Eurovisiesongfestival in 1994 viert Riverdance zijn indrukwekkende erfenis met een volledig vernieuwde productie. De voorstelling combineert razendsnelle choreografie, live uitgevoerde Grammy-winnende muziek en een indrukwekkende scenografie tot een totaalervaring die blijft nazinderen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23586</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d85d3fbf-bba9-46fe-b390-bd3fa2dfb3b4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Riverdance</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25311/riverdance</link>
      <description><![CDATA[De sensatie keert terug naar België in maart 2027Het internationale Ierse dansfenomeen Riverdance – live gezien door meer dan 31 miljoen mensen in 51 landen wereldwijd – keert in maart 2027 terug naar België met de spectaculaire voorstelling Riverdance 30 – The New Generation. Stage Magic presenteert tien unieke avonden op vijf podia doorheen het land.Dertig jaar nadat Riverdance op 30 april 1994 tijdens het Eurovisiesongfestival zeven minuten lang het podium van het Point Theatre in Dublin veroverde en in één klap een wereldwijd fenomeen werd, komt de legendarische Ierse danssensatie met een jubileumproductie: Riverdance 30 – The New Generation. Met een volledig vernieuwde show, uitgevoerd door een jonge, razend getalenteerde cast, viert Riverdance zijn 30-jarig bestaan met een grootschalige wereldtournee die in maart 2027 ook halt houdt in ons land.Het wijd en zijd verspreide culturele fenomeen combineert de kracht en precisie van traditionele Ierse dans met hedendaagse invloeden, ondersteund door Grammy-winnende muziek – meer dan 3 miljoen Grammy Award-winnende albums en over de 10 miljoen verkochte dvd's –, virtuoze musici en een wervelende scenografie.“5 out of 5 stars. .... continues to impress in the same way it did three decades ago. The talent of its stars is off the charts.... they were electrifying.” – GLASGOW TIMES (Scotland October 2025)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25311</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3604ede5-e51e-4199-ab9c-1edf6da7c426.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Riverdance 2027</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23586/riverdance-2027</link>
      <description><![CDATA[De nieuwe generatie dansers blaast je van je stoel! Riverdance 30 – The New Generation komt in maart 2027 naar België voor een onvergetelijke reeks voorstellingen. 5 out of 5 stars. .... continues to impress in the same way it did three decades ago. The talent of its stars is off the charts.... they were electrifying. – GLASGOW TIMES, Oktober 2025 Meer dan dertig jaar na de legendarische doorbraak tijdens het Eurovisiesongfestival in 1994 viert Riverdance zijn indrukwekkende erfenis met een volledig vernieuwde productie. De voorstelling combineert razendsnelle choreografie, live uitgevoerde Grammy-winnende muziek en een indrukwekkende scenografie tot een totaalervaring die blijft nazinderen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23586</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d85d3fbf-bba9-46fe-b390-bd3fa2dfb3b4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>RAZBar : Laat opening van het Regenbooghuis aan zee Oostende: Thema avonden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23389/razbar-laat-opening-van-het-regenbooghuis-aan-zee-oostende-thema-avonden</link>
      <description><![CDATA[🌈 Welkom in de RAZBar! Ontdek onze gloednieuwe Thema-avonden 🍹Zin om je weekend goed in te zetten in dé safe space van Oostende? Het Regenbooghuis aan Zee houdt de deuren nét iets langer open voor onze RAZBar! Elke 4de (5de) vrijdag van de maand toveren we ons huis om tot een gezellige ontmoetingsplek met een uniek thema. Van glitter & glamour tot retro, een spelletjesnacht of een tropische zomeravond – elke editie is anders, maar de sfeer is altijd even warm en gastvrij. 🌈 DJ Petit Jean: Kleur je nacht met de meest meeslepende beats! Het is de perfecte kans om na een lange week stoom af te blazen, samen een drankje te doen en nieuwe mensen te ontmoeten binnen onze prachtige community. Iedereen is welkom! Praktisch: Wat: RAZBar - Late opening & Thema-avond Wanneer: Elke 4de vrijdag van de maand Waar: Regenbooghuis aan Zee, Oostende Thema van deze maand: ontdek en kijk snel onze kalender via https://www.regenbooghuisaanzee.be/]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23389</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4cb66cba-a212-4a29-b72e-9e00fb2ba108.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Het Zwanenmeer</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25318/het-zwanenmeer</link>
      <description><![CDATA[Het ZWANENMEER door het BRITISH FESTIVAL BALLET: een grootse en onvergetelijke versie van dit legendarische ballet.Deze productie van het Zwanenmeer door het British Festival Ballet is veel meer dan een dansvoorstelling: deze spectaculaire en verbluffende versie zal zowel de pure liefhebbers van klassiek ballet als de minder ervaren toeschouwers bekoren. Dankzij de kwaliteit van de dansers en de perfecte artistieke leiding blaast dit beklijvende meesterwerk je helemaal omver. Een unieke kans om dit mythische ballet (opnieuw) te ontdekken in een opvoering van weergaloze kwaliteit, die ver afstaat van de vaak te lichte amateurproducties. Een avond die pure magie ademt en de kunst van het ballet naar een hoogtepunt stuwt.Virtuositeit – emotie De dansers van het British Festival Ballet, echte meesters van het klassieke ballet, tonen feilloos hun technische en artistieke kwaliteiten. Zij vertolken de rollen van Odette en Odile, van Siegfried en de tovenaar Rothbart met een zelden geziene subtiliteit, waarbij virtuositeit en emotie hand in hand gaan. Deze perfect op elkaar ingespeelde balletdansers slagen erin om dit tragische verhaal een menselijk en aangrijpend karakter te geven, zonder af te wijken van de traditie. De komst naar België van dit gezelschap van internationale faam, onder leiding van Yassaui en Sophie Mergaliyev, kondigt zich aan als een niet te missen evenement, dat het publiek helemaal onderdompelt in de betoverende en dramatische wereld van Tsjaikovski.Tsjaikovski – PetipaHet Zwanenmeer, een parel uit het klassieke repertoire, op de legendarische muziek van de Russische componist Tsjaikovski en met de originele choreografie van Marius Petipa, behoort tot de meest opgevoerde balletten in de wereld. Het is een van die magische werken waarvan iedereen al wel eens gehoord heeft, maar dat weinigen ooit op een podium hebben kunnen zien in een voorstelling door een hoogstaand klassiek gezelschap. Het ballet werd in 1876 gecomponeerd door Tsjaikovski, maar pas in 1895 voor het eerst vertoond in Sint-Petersburg, in een choreografie van Marius Petipa.Deze Marseillaan, vijftig jaar lang de koning van de dans in Rusland, vermoedde ongetwijfeld niet dat zijn balletten na zijn dood overal ter wereld zouden worden opgevoerd en dat zijn Zwanenmeer, dat nooit buiten Rusland te zien was toen hij nog leefde, een eeuw na het ontstaan zou uitgroeien tot het populairste romantische ballet.Het voert ons naar een romantische en denkbeeldige wereld, waar prins Siegfried verliefd wordt op een zwaan die eigenlijk een betoverde prinses is. Overdag een zwaan, ’s nachts een vrouw, dat is haar lot tot de betovering verbroken wordt...]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25318</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/fd2031c2-cbc6-47e7-951b-443c28d5ca04.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Push The Button - De Grote Post, Muziekclub De Zwerver &amp; KAAP</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25264/push-the-button-de-grote-post-muziekclub-de-zwerver-kaap</link>
      <description><![CDATA[Verwacht stevige live-acts, rauwe energie en muziek die vrij beweegt tussen jazz, global sounds, elektronica, hiphop, psychedelica en meer. Een avond waar de grenzen tussen concert en nightlife verdwijnen. Push The Button is een organisatie van De Grote Post, Muziekclub De Zwerver en KAAP. Ticketprijs en line-up worden later bekendgemaakt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25264</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/71ebb7b0-ca2d-4406-9302-05e65e3b0a40.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Het Zwanenmeer</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25318/het-zwanenmeer</link>
      <description><![CDATA[Het ZWANENMEER door het BRITISH FESTIVAL BALLET: een grootse en onvergetelijke versie van dit legendarische ballet.Deze productie van het Zwanenmeer door het British Festival Ballet is veel meer dan een dansvoorstelling: deze spectaculaire en verbluffende versie zal zowel de pure liefhebbers van klassiek ballet als de minder ervaren toeschouwers bekoren. Dankzij de kwaliteit van de dansers en de perfecte artistieke leiding blaast dit beklijvende meesterwerk je helemaal omver. Een unieke kans om dit mythische ballet (opnieuw) te ontdekken in een opvoering van weergaloze kwaliteit, die ver afstaat van de vaak te lichte amateurproducties. Een avond die pure magie ademt en de kunst van het ballet naar een hoogtepunt stuwt.Virtuositeit – emotie De dansers van het British Festival Ballet, echte meesters van het klassieke ballet, tonen feilloos hun technische en artistieke kwaliteiten. Zij vertolken de rollen van Odette en Odile, van Siegfried en de tovenaar Rothbart met een zelden geziene subtiliteit, waarbij virtuositeit en emotie hand in hand gaan. Deze perfect op elkaar ingespeelde balletdansers slagen erin om dit tragische verhaal een menselijk en aangrijpend karakter te geven, zonder af te wijken van de traditie. De komst naar België van dit gezelschap van internationale faam, onder leiding van Yassaui en Sophie Mergaliyev, kondigt zich aan als een niet te missen evenement, dat het publiek helemaal onderdompelt in de betoverende en dramatische wereld van Tsjaikovski.Tsjaikovski – PetipaHet Zwanenmeer, een parel uit het klassieke repertoire, op de legendarische muziek van de Russische componist Tsjaikovski en met de originele choreografie van Marius Petipa, behoort tot de meest opgevoerde balletten in de wereld. Het is een van die magische werken waarvan iedereen al wel eens gehoord heeft, maar dat weinigen ooit op een podium hebben kunnen zien in een voorstelling door een hoogstaand klassiek gezelschap. Het ballet werd in 1876 gecomponeerd door Tsjaikovski, maar pas in 1895 voor het eerst vertoond in Sint-Petersburg, in een choreografie van Marius Petipa.Deze Marseillaan, vijftig jaar lang de koning van de dans in Rusland, vermoedde ongetwijfeld niet dat zijn balletten na zijn dood overal ter wereld zouden worden opgevoerd en dat zijn Zwanenmeer, dat nooit buiten Rusland te zien was toen hij nog leefde, een eeuw na het ontstaan zou uitgroeien tot het populairste romantische ballet.Het voert ons naar een romantische en denkbeeldige wereld, waar prins Siegfried verliefd wordt op een zwaan die eigenlijk een betoverde prinses is. Overdag een zwaan, ’s nachts een vrouw, dat is haar lot tot de betovering verbroken wordt...]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25318</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/fd2031c2-cbc6-47e7-951b-443c28d5ca04.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>VUURWERK - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25225/vuurwerk-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[Tijdens dit vierdaags festival tonen en vieren we het resultaat van enkele mooie samenwerkingen die kunstenaars aangaan met sociale partners en communities in deze bijzondere stad. Het resultaat? Dat is nu voor ons nog een even grote verrassing als voor jou. Het volledige programma – een co-creatie met talloze partners en kunstenaars – wordt bekendgemaakt in februari 2027. Hou onze website in de gaten voor de volledige line-up.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25225</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8c473268-f148-4afc-8605-58454a5dc771.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tiro-Tora (14+) - Cie Tartaren</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25209/tiro-tora-14-cie-tartaren</link>
      <description><![CDATA[In Tiro-Tora gaat een grote groep Tartaren, samen met regisseur Ingrid Dullens, het gevecht aan met zichzelf, terwijl de rauwe buitenwereld naar binnen gluurt. Ook de bewoners van de Therapeutische Gemeenschap Katarsis vzw spelen mee. Waar vinden ze de kracht? Waar de verlossing? Wanneer komt de Tiro-Tora, de ommekeer? Tiro-Tora is een krachtige en fysieke voorstelling die je knock-out zal achterlaten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25209</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/40628351-ab4c-4e16-9fdb-759601049aa9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girlfriends at sea: Bijeenkomst van vrouwen voor vrouwen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23391/girlfriends-at-sea-bijeenkomst-van-vrouwen-voor-vrouwen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Girlfriends at sea is een groep van en voor vrouwen en personen die zich identificeren als vrouw. Wij bieden een veilige plaats waar je jezelf kan zijn. Waar je andere vrouwen kan ontmoeten en waar ondersteuning kan geboden worden. Bijeenkomst is telkens de 1e vrijdagavond van de maand vanaf 19u in het Regenbooghuis aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23391</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/83b92ecb-bb7e-4b66-87c2-471e74d2d569.png" />
    </item>
    <item>
      <title>VOELGEWOEL (0-2,5) - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25222/voelgewoel-0-2-5-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[Van ritselende wind tot warme zon, van schaduwspel tot regenbogen: deze installatie brengt de magie van buiten naar binnen. Kinderen mogen vrij ontdekken, voelen, kruipen en vertragen, terwijl ook volwassenen worden uitgenodigd om te vertragen en opnieuw te kijken. De Wereld Repareren creëert een prikkelarme, veilige omgeving waarin rust, fantasie en verbinding centraal staan. Met duurzame materialen zoals hout, wol en bamboe, en met aandacht voor licht en klank, ontstaat een plek die tegelijk speels en verstillend is. Dit is een samenwerking met De Wereld Repareren samen met Schouwburg Kortrijk, Cultuurcentrum Brugge, De Spil en Universiteit Gent faculteit Psychologie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25222</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5bd7a6da-778b-4467-87dc-8aa190dc76b3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mama's Jasje</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25329/mamas-jasje</link>
      <description><![CDATA[Belofte maakt schuld.Het vorige album van Mama’s Jasje uit 2023 kreeg de veelzeggende titel Het Beste Moet Nog Komen. Met hun nieuwe plaat Ik Heb Wel Eens The Blues bewijst Peter Vanlaet dat dit geen loze woorden waren.De voorbije twee jaar schreef Peter een reeks nieuwe nummers met een duidelijke visie en een doordacht plan. Zijn ambitie was helder: een plaat maken die in Vlaanderen nog niet eerder werd gemaakt.Blues is meer dan een muziekgenre. Het is een gevoel. In songs als Aan een onbekende ziel en Alleen maar hoor je die diepgaande melancholie. In Mijn dag die net begon, Huidhonger, Vanuit de onderbuik en het autobiografische Maak van je shit een hit vormen klassieke bluesriffs de basis van wat misschien wel het sterkste album van Mama’s Jasje ooit is.Geïnspireerd door songwriters als Jeff Buckley en Tom Waits brengt Peter samen met zijn vijfkoppige band de nieuwe nummers naar het podium, intens, eerlijk en recht uit het hart.Ook de klassiekers van Mama’s Jasje krijgen in deze voorstelling een nieuwe gelaagdheid, badend in kreunende bluesnoten en pure emotie.Met: Peter Vanlaet, zang Bert Verschueren, gitaar Pieter Van Malder, keyboard Wouter Berlaen, bas Gert Meert, drums Virginie Jacquin, vioolMis deze unieke concertavond niet en beleef Mama’s Jasje zoals je hen nog nooit hoorde.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25329</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/42284699-d495-4a70-b157-5fa5281b94fa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>VOELGEWOEL (0-2,5) - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25222/voelgewoel-0-2-5-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[Van ritselende wind tot warme zon, van schaduwspel tot regenbogen: deze installatie brengt de magie van buiten naar binnen. Kinderen mogen vrij ontdekken, voelen, kruipen en vertragen, terwijl ook volwassenen worden uitgenodigd om te vertragen en opnieuw te kijken. De Wereld Repareren creëert een prikkelarme, veilige omgeving waarin rust, fantasie en verbinding centraal staan. Met duurzame materialen zoals hout, wol en bamboe, en met aandacht voor licht en klank, ontstaat een plek die tegelijk speels en verstillend is. Dit is een samenwerking met De Wereld Repareren samen met Schouwburg Kortrijk, Cultuurcentrum Brugge, De Spil en Universiteit Gent faculteit Psychologie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25222</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5bd7a6da-778b-4467-87dc-8aa190dc76b3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ANDRS (3+) - 4HOOG</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25257/andrs-3-4hoog</link>
      <description><![CDATA[Alles ademt hier met elkaar mee. Wij zijn Bibbel, Narbi en Domorimo. We knuffelen de grond waarop we slapen. De grond die voor ons zingt. Zingend voor de zon. Dansend voor de maan. Zo transformeren wij iedere traan. Zo zorgen we voor elk kostbaar bestaan. ‘ANDRS’ is een afrofuturistisch, beeldend universum voor iedereen vanaf drie jaar, waar voor elkaar en het landschap gezorgd wordt. Een ecosysteem vol kleur, grote emoties, muziek, verwondering en viering.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25257</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1ca72e07-1321-4138-bcb9-35bfcde5965e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA PAPIER PAASVAKANTIE (3-8) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25195/zaza-papier-paasvakantie-3-8-zandzand</link>
      <description><![CDATA[Ontdek een wereld vol creatieve technieken: papier-maché en druktechnieken tot bouwen, weven en het maken van pop-upkaarten. We ontwerpen onze eigen papieren creaties, maken mobieltjes en experimenteren zelfs met het maken van ons eigen papier. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen. Tijdens de kampen is er opvang van 8.30 tot 17 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25195</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c973d429-473c-4dea-ad32-8aae63b0d6fd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>VOELGEWOEL (0-2,5) - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25222/voelgewoel-0-2-5-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[Van ritselende wind tot warme zon, van schaduwspel tot regenbogen: deze installatie brengt de magie van buiten naar binnen. Kinderen mogen vrij ontdekken, voelen, kruipen en vertragen, terwijl ook volwassenen worden uitgenodigd om te vertragen en opnieuw te kijken. De Wereld Repareren creëert een prikkelarme, veilige omgeving waarin rust, fantasie en verbinding centraal staan. Met duurzame materialen zoals hout, wol en bamboe, en met aandacht voor licht en klank, ontstaat een plek die tegelijk speels en verstillend is. Dit is een samenwerking met De Wereld Repareren samen met Schouwburg Kortrijk, Cultuurcentrum Brugge, De Spil en Universiteit Gent faculteit Psychologie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25222</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5bd7a6da-778b-4467-87dc-8aa190dc76b3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA PAPIER PAASVAKANTIE (3-8) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25195/zaza-papier-paasvakantie-3-8-zandzand</link>
      <description><![CDATA[Ontdek een wereld vol creatieve technieken: papier-maché en druktechnieken tot bouwen, weven en het maken van pop-upkaarten. We ontwerpen onze eigen papieren creaties, maken mobieltjes en experimenteren zelfs met het maken van ons eigen papier. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen. Tijdens de kampen is er opvang van 8.30 tot 17 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25195</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c973d429-473c-4dea-ad32-8aae63b0d6fd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>VOELGEWOEL (0-2,5) - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25222/voelgewoel-0-2-5-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[Van ritselende wind tot warme zon, van schaduwspel tot regenbogen: deze installatie brengt de magie van buiten naar binnen. Kinderen mogen vrij ontdekken, voelen, kruipen en vertragen, terwijl ook volwassenen worden uitgenodigd om te vertragen en opnieuw te kijken. De Wereld Repareren creëert een prikkelarme, veilige omgeving waarin rust, fantasie en verbinding centraal staan. Met duurzame materialen zoals hout, wol en bamboe, en met aandacht voor licht en klank, ontstaat een plek die tegelijk speels en verstillend is. Dit is een samenwerking met De Wereld Repareren samen met Schouwburg Kortrijk, Cultuurcentrum Brugge, De Spil en Universiteit Gent faculteit Psychologie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25222</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5bd7a6da-778b-4467-87dc-8aa190dc76b3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>SCHOPENHAUER - Stefaan Van Brabandt &amp; Damiaan De Schrijver</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25200/schopenhauer-stefaan-van-brabandt-damiaan-de-schrijver</link>
      <description><![CDATA[Ons leven wordt volgens de vrolijke pessimist en lachende mensenhater Arthur Schopenhauer gekenmerkt door leed en verveling en is bijgevolg één grote vergissing. Toch is de filosofie van ‘de zwartgalligste filosoof aller tijden’ opbeurend, aanstekelijk en zelfs bevrijdend. Met SCHOPENHAUER wil Stefaan van Brabandt van het tragikomische leven en het verlichtende denken van zijn lievelingsfilosoof toegankelijk en sprankelend theater maken. Theater dat doet lachen, ontroert én aan het denken zet. Door de mix van eenvoud, humor en wijsheid worden de filosofen in zijn voorstellingen steeds mensen van vlees en bloed, die ons hun leven en filosofie vertellen in een even bevattelijke als sierlijke taal, vol rake zinnen, scherpe observaties en rijke, inspirerende filosofische inzichten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25200</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/49594711-e721-4a7b-a0e8-7131e7aaa8f5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA PAPIER PAASVAKANTIE (3-8) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25195/zaza-papier-paasvakantie-3-8-zandzand</link>
      <description><![CDATA[Ontdek een wereld vol creatieve technieken: papier-maché en druktechnieken tot bouwen, weven en het maken van pop-upkaarten. We ontwerpen onze eigen papieren creaties, maken mobieltjes en experimenteren zelfs met het maken van ons eigen papier. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen. Tijdens de kampen is er opvang van 8.30 tot 17 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25195</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c973d429-473c-4dea-ad32-8aae63b0d6fd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>VOELGEWOEL (0-2,5) - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25222/voelgewoel-0-2-5-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[Van ritselende wind tot warme zon, van schaduwspel tot regenbogen: deze installatie brengt de magie van buiten naar binnen. Kinderen mogen vrij ontdekken, voelen, kruipen en vertragen, terwijl ook volwassenen worden uitgenodigd om te vertragen en opnieuw te kijken. De Wereld Repareren creëert een prikkelarme, veilige omgeving waarin rust, fantasie en verbinding centraal staan. Met duurzame materialen zoals hout, wol en bamboe, en met aandacht voor licht en klank, ontstaat een plek die tegelijk speels en verstillend is. Dit is een samenwerking met De Wereld Repareren samen met Schouwburg Kortrijk, Cultuurcentrum Brugge, De Spil en Universiteit Gent faculteit Psychologie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25222</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5bd7a6da-778b-4467-87dc-8aa190dc76b3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA PAPIER PAASVAKANTIE (3-8) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25195/zaza-papier-paasvakantie-3-8-zandzand</link>
      <description><![CDATA[Ontdek een wereld vol creatieve technieken: papier-maché en druktechnieken tot bouwen, weven en het maken van pop-upkaarten. We ontwerpen onze eigen papieren creaties, maken mobieltjes en experimenteren zelfs met het maken van ons eigen papier. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen. Tijdens de kampen is er opvang van 8.30 tot 17 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25195</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c973d429-473c-4dea-ad32-8aae63b0d6fd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>VOELGEWOEL (0-2,5) - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25222/voelgewoel-0-2-5-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[Van ritselende wind tot warme zon, van schaduwspel tot regenbogen: deze installatie brengt de magie van buiten naar binnen. Kinderen mogen vrij ontdekken, voelen, kruipen en vertragen, terwijl ook volwassenen worden uitgenodigd om te vertragen en opnieuw te kijken. De Wereld Repareren creëert een prikkelarme, veilige omgeving waarin rust, fantasie en verbinding centraal staan. Met duurzame materialen zoals hout, wol en bamboe, en met aandacht voor licht en klank, ontstaat een plek die tegelijk speels en verstillend is. Dit is een samenwerking met De Wereld Repareren samen met Schouwburg Kortrijk, Cultuurcentrum Brugge, De Spil en Universiteit Gent faculteit Psychologie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25222</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5bd7a6da-778b-4467-87dc-8aa190dc76b3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA PAPIER PAASVAKANTIE (3-8) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25195/zaza-papier-paasvakantie-3-8-zandzand</link>
      <description><![CDATA[Ontdek een wereld vol creatieve technieken: papier-maché en druktechnieken tot bouwen, weven en het maken van pop-upkaarten. We ontwerpen onze eigen papieren creaties, maken mobieltjes en experimenteren zelfs met het maken van ons eigen papier. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen. Tijdens de kampen is er opvang van 8.30 tot 17 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25195</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c973d429-473c-4dea-ad32-8aae63b0d6fd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>VOELGEWOEL (0-2,5) - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25222/voelgewoel-0-2-5-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[Van ritselende wind tot warme zon, van schaduwspel tot regenbogen: deze installatie brengt de magie van buiten naar binnen. Kinderen mogen vrij ontdekken, voelen, kruipen en vertragen, terwijl ook volwassenen worden uitgenodigd om te vertragen en opnieuw te kijken. De Wereld Repareren creëert een prikkelarme, veilige omgeving waarin rust, fantasie en verbinding centraal staan. Met duurzame materialen zoals hout, wol en bamboe, en met aandacht voor licht en klank, ontstaat een plek die tegelijk speels en verstillend is. Dit is een samenwerking met De Wereld Repareren samen met Schouwburg Kortrijk, Cultuurcentrum Brugge, De Spil en Universiteit Gent faculteit Psychologie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25222</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5bd7a6da-778b-4467-87dc-8aa190dc76b3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vlinder &amp; Vrienden : Samenkomsten voor genderdiverse personen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23386/vlinder-vrienden-samenkomsten-voor-genderdiverse-personen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Vlinder & Vrienden iedere 2de vrijdag van de maand 19u - 22u We zijn een vereniging voor transgenders, intersekse, crossdressing en non-binaire personen voor een gezellige praat en info avond. Begeleiding van familie, partner of een goede vriend is zeker een pluspunt om mee in het verhaal van een vlinder te stappen. Elke steun is van groot belang! We voelen ons geëvolueerd zoals een rups uit een cocon tot een prachtige vlinder. We laten het verleden los en vliegen samen sierlijk naar een mooie toekomst. Je kan ons vinden in het regenbooghuis aan zee,iedereen is bij ons hartelijk welkom!Tot gauw 🌈🦋🌈]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23386</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bfa6666e-6c35-4847-88a9-d483a2c9407e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>VOELGEWOEL (0-2,5) - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25222/voelgewoel-0-2-5-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[Van ritselende wind tot warme zon, van schaduwspel tot regenbogen: deze installatie brengt de magie van buiten naar binnen. Kinderen mogen vrij ontdekken, voelen, kruipen en vertragen, terwijl ook volwassenen worden uitgenodigd om te vertragen en opnieuw te kijken. De Wereld Repareren creëert een prikkelarme, veilige omgeving waarin rust, fantasie en verbinding centraal staan. Met duurzame materialen zoals hout, wol en bamboe, en met aandacht voor licht en klank, ontstaat een plek die tegelijk speels en verstillend is. Dit is een samenwerking met De Wereld Repareren samen met Schouwburg Kortrijk, Cultuurcentrum Brugge, De Spil en Universiteit Gent faculteit Psychologie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25222</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5bd7a6da-778b-4467-87dc-8aa190dc76b3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hoppa! (4+) - Johnny Mus / Het laatste bedrijf</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25258/hoppa-4-johnny-mus-het-laatste-bedrijf</link>
      <description><![CDATA[Ze schudden de vermoeidheid van zich af, rekken en strekken hun stramme spieren en gaan -hoppa!- aan de slag. Maar het opruimen verandert al snel in een nieuw festijn. Slapstick loert om elke hoek: glazen beginnen te zingen, speeches lopen in de soep en cadeautjes krijgen pootjes. De achtergebleven muzikanten zetten de zaal opnieuw op stelten. Accordeon, gitaar, viool en contrabas vallen vrolijk over elkaar heen. Balkanmuziek botst tegen beats. Tot de zon het gewone leven weer op gang trekt. Na Wie niet weg is, is gezien! brengt Johnny MUS met Hoppa! een nieuwe, sprankelende muziektheatervoorstelling vol humor, live muziek en spelplezier. Een feest voor kleine en grote mensen vanaf 4 jaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25258</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/29ed5733-3b51-402f-bad9-586f1fb350b1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>VOELGEWOEL (0-2,5) - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25222/voelgewoel-0-2-5-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[Van ritselende wind tot warme zon, van schaduwspel tot regenbogen: deze installatie brengt de magie van buiten naar binnen. Kinderen mogen vrij ontdekken, voelen, kruipen en vertragen, terwijl ook volwassenen worden uitgenodigd om te vertragen en opnieuw te kijken. De Wereld Repareren creëert een prikkelarme, veilige omgeving waarin rust, fantasie en verbinding centraal staan. Met duurzame materialen zoals hout, wol en bamboe, en met aandacht voor licht en klank, ontstaat een plek die tegelijk speels en verstillend is. Dit is een samenwerking met De Wereld Repareren samen met Schouwburg Kortrijk, Cultuurcentrum Brugge, De Spil en Universiteit Gent faculteit Psychologie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25222</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5bd7a6da-778b-4467-87dc-8aa190dc76b3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nacht (8+) - Mayo (Mats Vandroogenbroeck &amp; Jonas Baeke) / DE MAAN</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25196/nacht-8-mayo-mats-vandroogenbroeck-jonas-baeke-de-maan</link>
      <description><![CDATA[Het monster van de nacht heeft heel veel namen. Sommigen noemen het ‘Angst’, of zelfs ‘de Dood’, Anderen eerder 'stress’ of gewoon 'verandering'. Het monster van de nacht kan soms muisstil aan je bed staan. Maar heel vaak kan het gewoon niet stoppen met praten. En als de zon opkomt, is het weer weg. Jonas Baeke en Mats Vandroogenbroeck maken met NACHT een intieme voorstelling over angst. Ze tonen verschillende figuren die ’s nachts worden bekropen door een eng gevoel. Maar wat gebeurt er als we ‘hallo’ zeggen tegen het monster? Als we het niet zouden wegjagen, maar ermee zouden praten? Zijn we dan nog alleen? Zijn we dan nog bang? Ruildeal: ruil 10 UiTPASpunten voor 50% korting!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25196</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/67f17c75-b956-47b5-9fb2-6c53bb6164f3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Great Pretenders</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25214/the-great-pretenders</link>
      <description><![CDATA[Na een aantal vergaderingen zijn de snaren onderling op elkaar afgestemd en is een mooi kader gevormd, waarin elk groepslid zich thuis voelt – en is ook de groepsnaam gekozen. Verwijzend naar de groten der aarde wordt de naam The Great Pretenders weerhouden – maar ook omdat de performance op zich ook een beetje geveinsd of gepretendeerd wordt… een tikje humor tijdens het optreden is nooit ver weg – en min of meer onopvallend aanwezig. Qua repertoire staat er geen limiet op de nummerkeuze… Er wordt zowel teruggegrepen naar classic oldies als daar zijn Only You van The Platters of Ramona van The Bleu Diamonds… maar ook de lichtvoetige Rock & Roll van Cliff Richard of de 60’s sound van The Rubettes (Sugar Baby Love) komt aan bod en worden hedendaagse melodieën niet sowieso uitgesloten. Wel kan je stellen dat het accent ligt op : RETRO is IN. De opdracht van deze 5-klassiek geschoolde heren is heel eenvoudig te omschrijven als : “het publiek bekoren met perfect uitgebalanceerde stemmen en prachtige songs, die hart en ziel beroeren.” Als dat geen mooi voornemen is…]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25214</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2750f350-af32-47b2-a1f5-e504fddba23a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Great Pretenders</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24658/the-great-pretenders</link>
      <description><![CDATA[THE GREAT PRETENDERS Het idee tot het vormen van een “close-harmony-groep” werd geboren ergens in de periode juni 2011. Na een aantal omzwervingen wat de samenstelling van de groep betreft – ontstaat rond einde oktober 2011 de huidige formatie : de stemmen “blenden” perfect. Na een aantal vergaderingen zijn de snaren onderling op elkaar afgestemd en is een mooi kader gevormd, waarin elk groepslid zich thuis voelt – en is ook de groepsnaam gekozen. Verwijzend naar “de groten der aarde” wordt de naam “The Great Pretenders” weerhouden – maar ook omdat de “performance” op zich ook een beetje “geveinsd” of “gepretendeerd” wordt… een tikje humor tijdens het optreden is nooit ver weg – en min of meer onopvallend aanwezig. Qua repertoire staat er geen limiet op de nummerkeuze… Er wordt zowel teruggegrepen naar “classic oldies” als daar zijn “Only You” van The Platters of “Ramona” van The Bleu Diamonds… maar ook de lichtvoetige Rock & Roll van Cliff Richard of de 60’s sound van The Rubettes (Sugar Baby Love) komt aan bod en worden hedendaagse melodieën niet sowieso uitgesloten. Wel kan je stellen dat het accent ligt op : “RETRO” is “IN”. De opdracht van deze 5-klassiek geschoolde heren is heel eenvoudig te omschrijven als : “het publiek bekoren met perfect uitgebalanceerde stemmen en prachtige songs, die hart en ziel beroeren.” Als dat geen mooi voornemen is… Close Harmony verduidelijking: Close harmony kan omschreven worden als een meerstemmige zangstijl waarbij de verschillende stemmen en tonen elkaar dicht volgen (met of zonder instrumentale begeleiding). Daardoor ontstaat binnen het akkoord veel wrijving en dat geeft deze muziek een verbazende rijkdom aan klank en kleuren die je nergens anders in de koormuziek tegenkomt. Het zingen van deze vorm van muziek is een uitdaging door de grote verantwoordelijkheid die elke stem heeft binnen het lied en binnen de groep. Het is hierbij belangrijk dat naast de nodige zangtechniek (en -theorie) veel aandacht wordt besteed aan het zingen van lastige toonafstanden, het luisteren naar samenklanken en deze zuiver te zingen alsmede het goed neerzetten van een stuk met elkaar. Dit is een van de moeilijkste vormen van zingen met een groep.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24658</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2418f85b-517e-4169-9527-1df7cdba5bdf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>SOCRATES - Stefaan Van Brabandt &amp; Bruno Vanden Broecke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25221/socrates-stefaan-van-brabandt-bruno-vanden-broecke</link>
      <description><![CDATA[Socrates zette de Grieken aan het denken door op ironische wijze kritische vragen te stellen bij al hun vanzelfsprekendheden. Wat hem niet in dank werd afgenomen: op zijn zeventigste werd hij aangeklaagd en veroordeeld tot de doodstraf met de gifbeker. In de theatermonoloog SOCRATES kijkt de meest legendarische filosoof uit de geschiedenis enkele uren voor zijn dood terug op zijn leven en denken.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25221</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ea58bba3-06ca-44f0-8c5e-b0f50bdd2de6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>GAYLIFE Oostende : Bijeenskomst van mannen voor mannen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23387/gaylife-oostende-bijeenskomst-van-mannen-voor-mannen</link>
      <description><![CDATA[Gaylife Oostende Iedere 3de Vrijdag van de maand bijeenkomst Op zoek naar leuke mannen en onvergetelijke momenten in en rond Oostende? Bij ons vind je het. We organiseren uitjes: van een avondje uit tot samen naar de film of gay-evenementen. Een vereniging, voor en door mannen en personen die zich identificeren als man. Wees Welkom bij ons thuis Vanaf 19u - 22u]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23387</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b17118a7-0134-42aa-b4ca-c36d30815b36.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>DJ Loebas - Piv Huvluv</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25218/dj-loebas-piv-huvluv</link>
      <description><![CDATA[In DJ Loebas vertelt Piv het verhaal van een goede vriend die hij onverwacht verloor. Als kind waren ze onafscheidelijk. Later werd muziek de maïzena van hun vriendschap. Ze vormden zelfs een dj-duo: Loebas & Kolos. Dat sprookje bleef niet duren, want een steeds breder wordende kloof in hun muzieksmaak maakte samenwerken steeds moeilijker. Relaties en verliefdheden dreven uiteindelijk een definitieve wig tussen hen. Met de nodige zelfrelativering brengt Piv een komische ode aan een in vinyl gegroefde vriendschap. Een waarschuwing ook voor iedereen, jong en oud: kijk uit voor verleidingen, illusies en onverwachte wendingen… Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25218</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/00a8b99f-fc61-4e5c-a6e7-747b6e8628cc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>William Boeva - 'Drift'</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24978/william-boeva-drift</link>
      <description><![CDATA[William Boeva heeft een probleem. Hij is ondertussen zo bekend dat hij altijd en overal wordt aangesproken. Maar hij blijft vriendelijk. Altijd een grapje klaar. Die bekendheid maakt veel mogelijk — en tegelijk botst dat met een wrang besef: wat voor hem soms vanzelf gaat, blijft voor veel mensen met een beperking nog altijd een gevecht. En dat weegt. Wat als die deuren morgen voor hem ook weer dichtgaan? William voelt de druk om te blijven pleasen en het iedereen naar de zin te maken. En als hij even twijfelt, denkt hij: “Wat zou Jezus doen?” Maar ondertussen borrelt er ook iets anders. Iets wat in iedereen zit: drift. De goesting om de remmen los te gooien. Om alles te beleven wat hij in zijn jonge jaren heeft moeten missen. Maar is hij dan geen goed mens meer? In ‘DRIFT‘ zoekt William het uit: wat doe je met je driften? Wanneer ben je een goed mens? Wanneer mag je fouten maken? En wanneer mag je gewoon even… mens zijn? Bestaat er nog een handleiding, of moeten we die samen opnieuw schrijven? Eerlijk, herkenbaar en vooral ontzettend grappig. Je komt kijken naar een ogenschijnlijk perfecte voorstelling… tot William beslist dat perfectie vooral een illusie is.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24978</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a26cb23-2907-425d-8965-727cade6417a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>William Boeva</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25320/william-boeva</link>
      <description><![CDATA[William Boeva heeft een probleem. Hij is ondertussen zo bekend dat hij altijd en overal wordt aangesproken. Maar hij blijft vriendelijk. Altijd een grapje klaar. Die bekendheid maakt veel mogelijk en tegelijk botst dat met een wrang besef: wat voor hem soms vanzelf gaat, blijft voor veel mensen met een beperking nog altijd een gevecht. En dat weegt. Wat als die deuren morgen voor hem ook weer dichtgaan William voelt de druk om te blijven pleasen en het iedereen naar de zin te maken. En als hij even twijfelt, denkt hij: “Wat zou Jezus doen?” Maar ondertussen borrelt er ook iets anders. Iets wat in iedereen zit: drift. De goesting om de remmen los te gooien. Om alles te beleven wat hij in zijn jonge jaren heeft moeten missen. Maar is hij dan geen goed mens meer? In 'DRIFT' zoekt William het uit: wat doe je met je driften? Wanneer ben je een goed mens? Wanneer mag je fouten maken? En wanneer mag je gewoon even… mens zijn? Bestaat er nog een handleiding, of moeten we die samen opnieuw schrijven? Eerlijk, herkenbaar en vooral ontzettend grappig. Je komt kijken naar een ogenschijnlijk perfecte voorstelling… tot William beslist dat perfectie vooral een illusie is.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25320</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/803b0b47-337b-41ce-9604-94c45beaa2e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kim Wilde</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25707/kim-wilde</link>
      <description><![CDATA[Kim Wilde keert in april 2027 terug naar de Nederlandse en Belgische podia met 'The Singles Tour' Het iconische popwonder uit de jaren 80 reist heel Europa door en doet na twee jaar ook Nederland en België weer aan met al haar legendarische hits. Fantastisch nieuws voor de Nederlandse popliefhebbers: Kim Wilde keert in april 2027 terug naar de popzalen met haar gloednieuwe productie 'The Singles Tour'. Tijdens deze grootschalige Europese tournee doet de Britse popkoningin naast Nederland en België ook Zweden, Denemarken en haar thuisland Engeland aan. Het belooft een spectaculaire trip down memory lane te worden, waarin al haar onmiskenbare hits centraal staan. De zangeres, die in de eighties de hitlijsten domineerde met haar messcherpe synths en pulserende baslijnen, bewees de afgelopen jaren dat haar live-reputatie nog altijd ijzersterk is. Haar laatste bezoek aan Nederland en België dateert van eind 2025, toen ze imponeerde met haar veelgeprezen 'Closer Tour', ter promotie van haar gelijknamige album. Met 'The Singles Tour' gooit Wilde het over een nóg feestelijkere boeg. Een non-stop live-celebration van de nummers die in ons collectieve geheugen gegrift staan. Van haar baanbrekende debuutsingle 'Kids in America' en powerhits als 'Cambodia' en 'View from a Bridge', tot de megasuccesvolle releases van het album 'Close', zoals 'You Came' en 'Never Trust A Stranger'. Ook haar iconische covers, waaronder 'If I Can't Have You', zullen deze avond niet ontbreken. Pop don't stop!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25707</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6912189d-8e26-49c7-8a4c-6e5e2c859606.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>SARTRE &amp; DE BEAUVOIR - Stefaan Van Brabandt, Frank Focketyn &amp; Sien Eggers</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25241/sartre-de-beauvoir-stefaan-van-brabandt-frank-focketyn-sien-eggers</link>
      <description><![CDATA[Welke betekenis heeft hun filosofie vandaag nog? Is de feministische strijd waar de Beauvoir voor ijverde nog steeds actueel? En wat bedoelt ze met haar moraal van de dubbelzinnigheid? Wat betekent het om authentiek mens te zijn? Waarom zijn we ‘gedoemd tot vrijheid’? En waarom zijn de anderen volgens Sartre de hel? In SARTRE & DE BEAUVOIR kijken dé cultfiguren van het Franse existentialisme terug op hun leven en denken. Èn op hun turbulente liefdesrelatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25241</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2e95e4be-7f48-4792-b4c4-755e8bfda888.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Jan Verheyen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25326/jan-verheyen</link>
      <description><![CDATA[Regisseur/filmfreak/mediapersoonlijkheid Jan Verheyen promoveert na de succesrijke lezing ‘Lights! Camera! Action ! 100 jaar filmgeschiedenis in 100 minuten’ naar een heuse voorstelling. In ‘Het Beste Van Het Slechtste’ neemt hij de toeschouwers mee op een bij momenten hilarische en altijd wonderlijke reis door de meest spectaculaire, bizarre, ronduit onnozele mislukkingen uit de filmgeschiedenis. Een zingende James Bond, borsten als dodelijke wapens, andersvalide kung-fu killers, een all-midget western, een Koreaanse King Kong: je moet het zien om het niet te geloven. Vergeet niet na afloop uw halverwege de voorstelling van verbazing opengevallen mond weer te sluiten, en uw gescheurde lachspieren middels reconstructieve chirurgie te laten herstellen (niet inbegrepen in de inkomprijs).]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25326</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c4ca9d50-93b7-4065-a51c-3157570ab5b1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>RAZBar : Laat opening van het Regenbooghuis aan zee Oostende: Thema avonden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23389/razbar-laat-opening-van-het-regenbooghuis-aan-zee-oostende-thema-avonden</link>
      <description><![CDATA[🌈 Welkom in de RAZBar! Ontdek onze gloednieuwe Thema-avonden 🍹Zin om je weekend goed in te zetten in dé safe space van Oostende? Het Regenbooghuis aan Zee houdt de deuren nét iets langer open voor onze RAZBar! Elke 4de (5de) vrijdag van de maand toveren we ons huis om tot een gezellige ontmoetingsplek met een uniek thema. Van glitter & glamour tot retro, een spelletjesnacht of een tropische zomeravond – elke editie is anders, maar de sfeer is altijd even warm en gastvrij. 🌈 DJ Petit Jean: Kleur je nacht met de meest meeslepende beats! Het is de perfecte kans om na een lange week stoom af te blazen, samen een drankje te doen en nieuwe mensen te ontmoeten binnen onze prachtige community. Iedereen is welkom! Praktisch: Wat: RAZBar - Late opening & Thema-avond Wanneer: Elke 4de vrijdag van de maand Waar: Regenbooghuis aan Zee, Oostende Thema van deze maand: ontdek en kijk snel onze kalender via https://www.regenbooghuisaanzee.be/]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23389</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4cb66cba-a212-4a29-b72e-9e00fb2ba108.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Koninklijke Muziekkapel van de Belgische Marine</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25201/koninklijke-muziekkapel-van-de-belgische-marine</link>
      <description><![CDATA[Onder leiding van chef-dirigent Bjorn Verschoore staat dit ensemble garant voor concerten vol kracht, virtuositeit en podiumenergie. Van prestigieuze internationale taptoes tot gerenommeerde festivals: overal verovert de Muziekkapel het publiek met zijn krachtige sound en muzikale klasse. Ook samenwerkingen met artiesten als Ozark Henry, Tutu Puoane, Paquito D’Rivera, Stijn Meuris, Paul Michiels, Lady Linn en Bert Joris tonen de veelzijdigheid en het hoge niveau van het orkest. Alle hens aan dek voor een muzikaal spektakel van formaat!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25201</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/eb976586-33dd-4304-9b4c-c9b87f247ad2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Xander De Rycke</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25305/xander-de-rycke</link>
      <description><![CDATA[Na negen Lotto Arena’s en twee AFAS Domes met zijn succesvolle eindejaarsconference ‘Houdt het voor bekeken’ keert Xander De Rycke terug naar waar het twintig jaar geleden mee begon: pure stand-up comedy met scherpe observaties en persoonlijke verhalen.Het is al enkele jaren geleden sinds Xanders laatste update op een podium. Er valt dus heel wat in te halen. Geconfronteerd met het ouderschap en zijn naderende veertigste verjaardag doet Xander wat iedere man op die leeftijd doet: weemoedig terugblikken en krampachtig vasthouden aan zijn jeugd. ‘Back to the Beginning’ is een comedyshow over terugkeren naar het begin, over vergelijken en onverbloemd nostalgisch durven zijn.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25305</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2651f4d9-d6c2-446d-849c-25fbb730c934.png" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA MAMA (3-12) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25189/zaza-mama-3-12-zandzand</link>
      <description><![CDATA[Bij ZAZA gaan de kinderen helemaal zelf aan de slag, en natuurlijk in het grootste geheim, om een vrolijk, persoonlijk verrassingspakket te maken waar elke (groot)mama en (groot)papa van smelt! Het resultaat is niet zomaar een knutselwerkje, maar een écht gebruiksvoorwerp; met trots geven ze hun cadeautje op moeder- of vaderdag zelf af. Kortom: een cadeau dat volledig door jouw zoon of dochter gemaakt is. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25189</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/62969bff-f682-40cf-9707-9f786d3ceee5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Rondleiding in De Grote Post - De Grote Post Backstage</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25247/rondleiding-in-de-grote-post-de-grote-post-backstage</link>
      <description><![CDATA[Ze nemen je mee op queeste langs de verborgen en meest bijzondere plekjes van het voormalige postgebouw. Kom alles te weten over architect Gaston Eysselinck en zijn meesterwerk. En verwonder je over alle avonturen die het huis herbergt. Wat is die toren in de lokettenzaal? Hoe zorgen we ervoor dat er geen lichtspot op iemand zijn hoofd valt? Zijn er acteurs met rare gewoontes? Stel gerust je meest prangende vragen tijdens dit bijzondere backstage-avontuur. Wie weet wijzen we zelfs een verdwaalde artiest de weg naar het podium...]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25247</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/065c9607-0957-4d63-972c-0707b9d4e2df.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Inter:view - DE HOE</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25199/inter-view-de-hoe</link>
      <description><![CDATA[Twee vrouwen staan op de scène. De ene is een gevierde actrice die op het punt staat haar eerste eigen film te maken, de andere een gelauwerde journaliste die haar confronteert met vragen, vermoedens en geruchten. Wat begint als een gemoedelijke Q&A ontspoort in een spel van bewijsdrang, kantelende machtsdynamieken en fanatieke ontmaskeringspogingen. Alle onthullingen ten spijt is het nog maar de vraag hoe goed we hen echt leren kennen. Blijft het bij die eindeloze poging om iets te zeggen dat waar, eerlijk of volledig wil zijn, maar dat nooit is? Hoe ontlok je waar je op uit bent? Wat zeg je om te beantwoorden aan wat van jou gevraagd wordt? En wie ben je als de ander jouw woorden bepaalt? In de hoogdagen van de clickbait wagen Natali Broods en Katelijne Damen zich met gespeelde openhartigheid aan de kunst van het diepte-interview om het te eren, te bevragen en te parodiëren. Zo tonen ze wat het in wezen is: geen wederkerige uitwisseling, maar een vorm van zelfontwikkeling en controle – een dun laagje vernis over een chaotisch leven.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25199</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2b4a8f21-8057-41e6-b0ae-96f6f38d3593.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Als de muren konden praten - vrouwen zingen Tura</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25314/als-de-muren-konden-praten-vrouwen-zingen-tura</link>
      <description><![CDATA[Will Tura, de keizer van het Vlaamse lied. Maar hij is zoveel meer dan dat. Een monument, zoals Gert Verhulst hem terecht noemt. Al 65 jaar lang kleurt hij onze muziekgeschiedenis. Bijna 1000 liedjes nam hij op. Tura was niet enkel een zanger, maar ook een begenadigd componist. Bijna al zijn nummers schreef hij zelf, vaak met teksten van Nelly Byl. Zijn repertoire is verbazend veelzijdig: van kleinkunst en Nederlandstalige chansons tot vrolijke pop, van jazz tot gospel, en van rock-’n-roll en country tot zelfs rap. Precies dát maakt hem tot zo’n boeiende artiest, een waar fenomeen. Andrea Croonenberghs, Els Dottermans en Barbara Dex brachten eerder al een schitterende hommage aan Boudewijn de Groot – tot grote vreugde van de meester zelf. Drie zangeressen, elk met een heel eigen invalshoek. Zij weten als geen ander elk lied een persoonlijke toets te geven, steeds met respect voor het origineel. Nu brengen ze samen én apart een ode aan Tura. Creatief en eigenzinnig, maar altijd warm en vol eerbied voor de tekst. Het kiezen was geen sinecure – er is genoeg materiaal voor vijf theaterprogramma’s. Verwacht een namiddag vol grote hits, maar laat u ook verrassen door bijna vergeten juweeltjes.Met Barbara Dex (zang) Els Dottermans (zang) Andrea Croonenberghs (zang) Bert Gielen (toetsen) Jo Mahieu (gitaar) Yves Baibay (drums) Bart Delacourt (bas) Jan Eggermont (sax) Tom Verschoore (trombone, trompet)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25314</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0af72965-6f66-4813-98cf-f4446a94c5a9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>SPINOZA - Stefaan Van Brabandt &amp; Han Kerckhoffs</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25267/spinoza-stefaan-van-brabandt-han-kerckhoffs</link>
      <description><![CDATA[Vrijheid, redelijkheid en blijheid, daar draait het om bij Spinoza. In zijn tijd werd hij verbannen omwille van zijn radicale ideeën over geloof, vrijheid en democratie, eeuwenlang werden zijn boeken in Europa zelfs verboden. En toch is hij een van de invloedrijkste denkers in de geschiedenis. Spinoza als een mens van vlees en bloed, heen en weer geslingerd tussen eenzaamheid, vrijheid, strijd en verzet. Hij toont dat er géén kloof kan zijn tussen overtuiging en het eigen leven, tussen denken en praktische wijsheid, tussen idealen en politiek realisme. Wat betekent zijn filosofie vandaag nog voor ons? Hoe ziet Spinoza God? Wat denkt hij over vrije wil? En bovenal: hoe kunnen we volgens hem een vreugdevol leven realiseren?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25267</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/93b9634a-ad3c-4551-b588-68cb80eb7848.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>RAZBar : Laat opening van het Regenbooghuis aan zee Oostende: Thema avonden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23389/razbar-laat-opening-van-het-regenbooghuis-aan-zee-oostende-thema-avonden</link>
      <description><![CDATA[🌈 Welkom in de RAZBar! Ontdek onze gloednieuwe Thema-avonden 🍹Zin om je weekend goed in te zetten in dé safe space van Oostende? Het Regenbooghuis aan Zee houdt de deuren nét iets langer open voor onze RAZBar! Elke 4de (5de) vrijdag van de maand toveren we ons huis om tot een gezellige ontmoetingsplek met een uniek thema. Van glitter & glamour tot retro, een spelletjesnacht of een tropische zomeravond – elke editie is anders, maar de sfeer is altijd even warm en gastvrij. 🌈 DJ Petit Jean: Kleur je nacht met de meest meeslepende beats! Het is de perfecte kans om na een lange week stoom af te blazen, samen een drankje te doen en nieuwe mensen te ontmoeten binnen onze prachtige community. Iedereen is welkom! Praktisch: Wat: RAZBar - Late opening & Thema-avond Wanneer: Elke 4de vrijdag van de maand Waar: Regenbooghuis aan Zee, Oostende Thema van deze maand: ontdek en kijk snel onze kalender via https://www.regenbooghuisaanzee.be/]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23389</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4cb66cba-a212-4a29-b72e-9e00fb2ba108.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nachthalte - De Grote Post &amp; OHK</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25198/nachthalte-de-grote-post-ohk</link>
      <description><![CDATA[Check in bij Nachthalte. Laat je overdonderen door sterke live concerten van beloftevolle bands, en laat je meedrijven op een clubby vibe. Een organisatie van De Grote Post & OHK. Het programma wordt later bekendgemaakt. Staand concert, geen zitplaatsen beschikbaar. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25198</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/73cdb246-f040-478e-8c3c-ff7bd16c5d9f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Salvatore Adamo - C'est Ma Vie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24965/salvatore-adamo-cest-ma-vie</link>
      <description><![CDATA[Vlaanderen kan maar geen genoeg krijgen van Salvatore Adamo. Na een reeks betoverende jubileumconcerten de voorbije jaren - telkens tot de nok uitverkocht - keerde hij in 2026 terug naar de mooiste concertzalen met zijn gloednieuwe tour ‘C’est Ma Vie’ - een knipoog naar één van zijn grootste klassiekers. Wegens groot succes wordt deze tour in 2027 verlengd. Op 1 november 2026 wordt hij 83 jaar, maar aan stoppen denkt Salvatore Adamo nog lang niet. Na een reeks uitverkochte theaterconcerten, blijkt de liefde van het Vlaamse publiek voor deze fantastische zanger groter dan ooit. Niet alleen zijn fans hunkeren naar meer, ook bij de minzame wereldster zelf is de muzikale honger nog groot. Hij doorkruist het land met zijn theatertour 'C’est Ma Vie', waarin hij terugblikt op zijn leven en zijn muziek. Op het podium laat Adamo zich begeleiden door zijn eigen liveband en brengt hij een hartverwarmende selectie uit zijn indrukwekkende repertoire. Liedjes als 'Tombe la neige', 'Vous permettez, monsieur' en 'Insch’Allah' zorgen opnieuw voor kippenvelmomenten. Met deze tour onderstreept Salvatore Adamo nogmaals zijn unieke connectie met het Vlaamse publiek en bevestigt hij dat het heilige muzikale vuur bij hem nog lang niet gedoofd is.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24965</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/ff28af24-b155-4c97-80b4-a761ef4106e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Salvatore Adamo</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25310/salvatore-adamo</link>
      <description><![CDATA[Vlaanderen kan maar geen genoeg krijgen van Salvatore Adamo. Na een reeks betoverende jubileumconcerten de voorbije jaren - telkens tot de nok uitverkocht - keerde hij in 2026 terug naar de mooiste concertzalen met zijn gloednieuwe tour ‘C’est Ma Vie’ - een knipoog naar één van zijn grootste klassiekers. Wegens groot succes wordt deze tour in 2027 verlengd.Op 1 november 2026 wordt hij 83 jaar, maar aan stoppen denkt Salvatore Adamo nog lang niet. Na een reeks uitverkochte theaterconcerten, blijkt de liefde van het Vlaamse publiek voor deze fantastische zanger groter dan ooit. Niet alleen zijn fans hunkeren naar meer, ook bij de minzame wereldster zelf is de muzikale honger nog groot.Hij doorkruist het land met zijn theatertour 'C’est Ma Vie', waarin hij terugblikt op zijn leven en zijn muziek. Op het podium laat Adamo zich begeleiden door zijn eigen liveband en brengt hij een hartverwarmende selectie uit zijn indrukwekkende repertoire. Liedjes als 'Tombe la neige', 'Vous permettez, monsieur' en 'Insch’Allah' zorgen opnieuw voor kippenvelmomenten. Met deze tour onderstreept Salvatore Adamo nogmaals zijn unieke connectie met het Vlaamse publiek en bevestigt hij dat het heilige muzikale vuur bij hem nog lang niet gedoofd is.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25310</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/99c7ddc4-677c-427c-bee3-19c2f03216d1.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>MARX - Stefaan Van Brabandt &amp; Johan Heldenbergh</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25187/marx-stefaan-van-brabandt-johan-heldenbergh</link>
      <description><![CDATA[En geen filosoof heeft zoveel verdeeldheid gezaaid: afhankelijk van hoe zijn woorden werden geïnterpreteerd, is hij vervloekt en aanbeden, uitgespuwd en op handen gedragen. Hij werd beschouwd als een afgod en een bevrijder, maar zijn goede intenties hebben ook de weg naar de hel geplaveid: miljoenen mensen werden gedood in naam van de ‘marxistische bevrijding’. In de theatermonoloog MARX kijkt één van de invloedrijkste denkers uit de geschiedenis terug op zijn leven en denken. Waarin heeft Marx zich vergist? En waarin heeft hij gelijk gekregen? In welk opzicht is zijn filosofie vandaag nog relevant en bevrijdend?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25187</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d133abc1-9b28-45b3-9695-3325cd387a8c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Hans Cools - 'Zolang de voorraad strekt'</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23290/hans-cools-zolang-de-voorraad-strekt</link>
      <description><![CDATA[“Nu ga je toch wel stoppen?” Niet meteen de felicitaties die je verwacht als je in één keer voor de derde en vierde keer vader wordt. Die vraag zette Hans Cools aan het denken. Want hij wil zijn ecologische voetafdruk graag beperken, maar dan is kinderen krijgen wel het slechtste wat je kan doen. Dat zou toch “wetenschappelijk bewezen” zijn. Al heeft Hans hier zijn twijfels over. En laat twijfel nu net het gevoel zijn dat ons allemaal iets te vaak overmant. Er is steeds meer en meer, we hebben te veel keuze. Dank u Buienradar, Fitbit of Tripadvisor om het voor ons te beslissen! Maar Hans is bezorgd: is het wel verstandig om daar zomaar op te vertrouwen? Is het niet zonde dat we niet meer in staat zijn om zelf iets te beslissen? In zijn nieuwe comedyshow ‘Zolang de voorraad strekt’ gelooft Hans Cools weer in het buikgevoel en de magie om je gewoon nog eens te laten verrassen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23290</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/a7283f01-841c-4317-9fb3-bd0d9c8239d1.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Hans Cools</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25330/hans-cools</link>
      <description><![CDATA[“Nu ga je toch wel stoppen?” Niet meteen de felicitaties die je verwacht als je in één keer voor de derde en vierde keer vader wordt. Die vraag zette Hans Cools aan het denken. Want hij wil zijn ecologische voetafdruk graag beperken, maar dan is kinderen krijgen wel het slechtste wat je kan doen. Dat zou toch “wetenschappelijk bewezen” zijn. Al heeft Hans hier zijn twijfels over. En laat twijfel nu net het gevoel zijn dat ons allemaal iets te vaak overmant. Er is steeds meer en meer, we hebben te veel keuze. Dank u Buienradar, Fitbit of Tripadvisor om het voor ons te beslissen! Maar Hans is bezorgd: is het wel verstandig om daar zomaar op te vertrouwen? Is het niet zonde dat we niet meer in staat zijn om zelf iets te beslissen? In zijn nieuwe comedyshow ‘Zolang de voorraad strekt’ gelooft Hans Cools weer in het buikgevoel en de magie om je gewoon nog eens te laten verrassen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25330</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6467e06d-098a-429e-a6fc-ac6e4203f51b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>'Nuff Said - Words beats and jokes</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25203/nuff-said-words-beats-and-jokes</link>
      <description><![CDATA[No nonsense, global en local. Steeds zwierig in de blend gedraaid met de spacefunkers Lucid Lucia. ‘Nuff Said werd groot in Antwerpen en vertakte de afgelopen 18 jaar naar podia in andere steden als Brussel, Genk, Gent, Turnhout & Rotterdam. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25203</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/98e9be58-847a-4747-93ea-a2ddf4b52c77.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girlfriends at sea: Bijeenkomst van vrouwen voor vrouwen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23391/girlfriends-at-sea-bijeenkomst-van-vrouwen-voor-vrouwen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Girlfriends at sea is een groep van en voor vrouwen en personen die zich identificeren als vrouw. Wij bieden een veilige plaats waar je jezelf kan zijn. Waar je andere vrouwen kan ontmoeten en waar ondersteuning kan geboden worden. Bijeenkomst is telkens de 1e vrijdagavond van de maand vanaf 19u in het Regenbooghuis aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23391</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/83b92ecb-bb7e-4b66-87c2-471e74d2d569.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Scala</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25317/scala</link>
      <description><![CDATA[Vier 30 jaar Scala & Kolacny Brothers met “Scala 30”Kom en vier met ons 30 jaar muzikale pracht tijdens Scala 30 – een onvergetelijke avond met het wereldberoemde meisjeskoor, onder de meesterlijke leiding van de gebroeders Kolacny.Laat je betoveren door adembenemende, unieke herinterpretaties van iconische pop- en rockklassiekers, tot leven gebracht door pure, harmonieuze stemmen, meeslepende pianobegeleiding en verfijnde visuele en choreografische elementen. Elke noot is zorgvuldig gecreëerd om te verrassen, te raken en te inspireren.Scala 30 is een unieke jubileumtour die een avond vol muziek, emotie en adembenemende momenten belooft. Mis deze buitengewone viering niet!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25317</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0fe258fd-b275-4647-99b8-1e24960b9373.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>PIEDESTAL (6+) - Scheldeoffensief</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25260/piedestal-6-scheldeoffensief</link>
      <description><![CDATA[Zeven pulcinella’s (figuur uit de commedia dell'arte in de rol van komische bediende) waarvan de eerste zonder armen, de tweede zonder ogen, de derde zonder benen, de vierde zonder stem, de vijfde zonder neus, de zesde zonder oren en de zevende zonder hart. De pulcinella's werken samen aan een bouwsel. Hun diverse beperkingen zitten constant in de weg, waardoor alles stokt. Tot de pulcinella zonder hart besluit naar dat ongrijpbare ideaal te klimmen en zonder verpinken de hoogte in gaat. PIEDESTAL verkent de spanning tussen ambitie en aanvaarding en is een zoektocht naar balans tussen beperking versus oneindige mogelijkheden. Ruildeal: ruil 10 UiTPASpunten voor 50% korting!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25260</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd636cc5-6a6d-4355-9033-cfdafcc9ccf5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Het Rusthuis van de Beren - Menzo Kircz, Stefan Gota, Jeff Aendenboom,  Ali Can Ünal</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25217/het-rusthuis-van-de-beren-menzo-kircz-stefan-gota-jeff-aendenboom-ali-can-unal</link>
      <description><![CDATA[Drie oude circusberen wonen in een huis. Elke dag is het wachten tot de spotlights aangaan en de circusshow begint. Als de beren zich verzetten tegen de dwang van het circus, blijkt dat het circus al lang is doorgedrongen in hun dagelijkse leven. Het spektakel, maar ook het gevaar en het geweld is onderdeel van hun realiteit. De enige manier om zich hiervan te bevrijden is door er zelf mee te breken. Maar hoe ontsnap je aan je patronen als je geen alternatief kent? Een beeldende, muzikale voorstelling over oude circustrucs en toxisch aangeleerd gedrag. Over daderschap, trauma en cyclisch geweld. Een voorstelling over het breken van verwachtingen en de zoektocht naar jezelf.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25217</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/971d2475-7e51-4a91-a407-a0d65497a455.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>La Riposta - De Grote Post &amp; Alicja Gescinska</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25266/la-riposta-de-grote-post-alicja-gescinska</link>
      <description><![CDATA[Wat zijn we blij dat we de succesvolle filosofievoorstellingen van Stefaan Van Brabandt mogen verwelkomen. Socrates, Spinoza, Sartre & de Beauvoir, Marx en Schopenhauer, ze werpen ons wezenlijke gedachten voor de voeten over onze samenleving en hoe wij daarin bewegen. Maar, het blijven (voornamelijk) mannelijke en witte perspectieven. Tijd om onze blik te richten op de verdrongen vrouwelijke filosofen uit onze geschiedenis, en een antwoord te geven op ons eigen programma. Tijd om de stemmen die onbewust vergeten of bewust verdrongen werden, te versterken. Samen met gastvrouw Alicja Gescinska (auteur van o.a. Vrouwen in duistere tijden) verwelkomen we o.a. Luanda Casella en Rebekka de Wit. Het volledige programma wordt later bekendgemaakt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25266</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d80d693b-58b5-4561-a548-658f30bd0a2b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Vlinder &amp; Vrienden : Samenkomsten voor genderdiverse personen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23386/vlinder-vrienden-samenkomsten-voor-genderdiverse-personen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Vlinder & Vrienden iedere 2de vrijdag van de maand 19u - 22u We zijn een vereniging voor transgenders, intersekse, crossdressing en non-binaire personen voor een gezellige praat en info avond. Begeleiding van familie, partner of een goede vriend is zeker een pluspunt om mee in het verhaal van een vlinder te stappen. Elke steun is van groot belang! We voelen ons geëvolueerd zoals een rups uit een cocon tot een prachtige vlinder. We laten het verleden los en vliegen samen sierlijk naar een mooie toekomst. Je kan ons vinden in het regenbooghuis aan zee,iedereen is bij ons hartelijk welkom!Tot gauw 🌈🦋🌈]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23386</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bfa6666e-6c35-4847-88a9-d483a2c9407e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24838/kleuterdans-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24838</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e10b9f78-3cce-445e-bd54-5715bb3b2b7d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24831/kleuterdans-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Kleuterdans voor kinderen van tweede en derde kleuterklas Spelenderwijze ritme bijbrengen. Aanleren van leuke disco dansjes. Zich uitleven op de modernste muziek. NIEUWE START sept 2026 (Oostende)zat 5 sept 9u30 woe 9 sept 16u LIDGELD: € 180 + € 10 verzekering voor volledig sportjaar sept tot show einde mei (evt te betalen in 2 delen) 22,22% korting bij 2de cursusNieuwe reeksen starten in september en januari, kleuters kunnen in principe elke week nog instappen en voor de ouders ondertussen: gezellige bar en gratis supersnelle WIFI]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24831</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ad406070-dbf5-408d-9e45-6c51dba1bf59.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Nieuwe Show 2027 - Jeroen Leenders</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25270/nieuwe-show-2027-jeroen-leenders</link>
      <description><![CDATA[Oneindig hetzelfde verhaal vertellen is allerminst aan Jeroen besteed, dus verwacht je niet aan brave herhaling maar des te meer aan licht anarchisme. Jeroen streeft er immers naar de mens al lachend in te laten stemmen met zaken waar die het stellig mee oneens is. Benieuwd of hij daar ook bij jou in slaagt. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25270</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4317345f-a23a-4689-98c3-aaa153d1c903.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>PTT Café - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25185/ptt-cafe-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[We trakteren je er op gratis smaakvolle liveoptredens. Proef het ritme, voel de vibe en wees vooral welkom in ons PTT Café! Het programma wordt later bekendgemaakt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25185</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/dac9eee3-145f-45b5-8555-481278f72c17.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>GAYLIFE Oostende : Bijeenskomst van mannen voor mannen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23387/gaylife-oostende-bijeenskomst-van-mannen-voor-mannen</link>
      <description><![CDATA[Gaylife Oostende Iedere 3de Vrijdag van de maand bijeenkomst Op zoek naar leuke mannen en onvergetelijke momenten in en rond Oostende? Bij ons vind je het. We organiseren uitjes: van een avondje uit tot samen naar de film of gay-evenementen. Een vereniging, voor en door mannen en personen die zich identificeren als man. Wees Welkom bij ons thuis Vanaf 19u - 22u]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23387</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b17118a7-0134-42aa-b4ca-c36d30815b36.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Arnomatique</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25306/arnomatique</link>
      <description><![CDATA[Deze groep rasmuzikanten werd samengebracht door niemand minder dan Serge Feys zelf. Serge Feys die zelf jarenlang lang lid was van zowel TC Matic als Arno en meewerkte aan tal van nummers is met uitstek de beste optie om een hommage te brengen aan TC Matic en Arno. De indrukwekkende bezetting van de band bevat naast Serge Feys ook Patrick Riguelle, Axel Peleman, Roeland Vandemoortele en Louis Feys.Deze gelegenheidsgroep kan je trouwens zelden zien en komt enkel buiten als het er echt toe doet. Dit concert vindt plaats op de verjaardag van Arno, in zijn Oostende en op de plek waar hij zelf zo graag optrad: Kursaal Oostende!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25306</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/84f19d38-73ff-4189-91f7-6b36a918659a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24826/urban-6-9-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24826</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24841/ballet-6-8-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24841</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance beginners zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24834/breakdance-beginners-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24834</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 6-8 jaar gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24840/ballet-6-8-jaar-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24840</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>urban 10-13 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25142/urban-10-13-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25142</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breakdance gevorderden zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24819/breakdance-gevorderden-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Dé echte breakdance NIEUWE START sept 2026 (Oostende) beginners: zat 5 sept 2026 om 10u30 (vanaf 8 jaar)gevorderden: zat 5 sept 2026 om 11u30 LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24819</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/53b9194a-55bf-465a-ac0a-a9e8d52f3992.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 jaar zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24825/ballet-9-14-jaar-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24825</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24828/urban-14-18-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24828</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/91ac0fa3-bc58-4836-bb7f-5f2e0ea353e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet Pointes zaterdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24835/ballet-pointes-zaterdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24835</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA PAPA (3-12) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25197/zaza-papa-3-12-zandzand</link>
      <description><![CDATA[Bij ZAZA gaan de kinderen helemaal zelf aan de slag, en natuurlijk in het grootste geheim, om een vrolijk, persoonlijk verrassingspakket te maken waar elke (groot)mama en (groot)papa van smelt! Het resultaat is niet zomaar een knutselwerkje, maar een écht gebruiksvoorwerp; met trots geven ze hun cadeautje op moeder- of vaderdag zelf af. Kortom: een cadeau dat volledig door jouw zoon of dochter gemaakt is. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25197</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1a3f5cc5-2f37-4d4d-8877-cfb615484033.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Vrienden voor het Leven Tour 2027</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23590/vrienden-voor-het-leven-tour-2027</link>
      <description><![CDATA[Christoff, Lindsay, Frans Bauer en The Sunsets samen op het podium! Na eerdere succesvolle edities van de Vrienden voor het Leven-tour slaan enkele absolute publieksfavorieten opnieuw de handen in elkaar voor een gloednieuwe editie in 2027. Niemand minder dan Lindsay, Christoff, Frans Bauer en accordeonduo The Sunsets (in originele bezetting!) zullen samen op het podium staan voor een reeks onvergetelijke concerten. Christoff en Lindsay zijn al jarenlang vaste waarden in het Vlaamse muzieklandschap. Als broer en zus delen ze niet alleen een familieband, maar ook hun liefde voor muziek en het podium. Beiden zijn ze succesvol met hun solocarrière, maar wanneer ze samen op het podium staan, gebeurt er toch elke keer iets bijzonders. Hun natuurlijke chemie zorgt steevast voor magische momenten die het publiek recht in het hart raken. Ook Frans Bauer hoeft nauwelijks nog voorgesteld te worden. Met zijn herkenbare stem, zijn oprechte uitstraling en een indrukwekkend repertoire van hits weet hij al decennialang een breed publiek te bekoren. Met accordeonduo The Sunsets - in de originele bezetting met Annelies Winten en Matthias Lens - krijgen de concerten bovendien een extra sfeervolle sausje bovenop. Het populaire duo staat bekend om hun aanstekelijke feelgood muziek en sterke live-optredens, waarmee ze het publiek moeiteloos laten meezingen. Deze vijf artiesten staan samen garant voor een show vol ambiance, emotie en plezier. Ze brengen uiteraard hun grootste hits, maar zorgen daarnaast live ook weer voor verrassende muzikale combinaties.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23590</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/edd77789-5ec5-4ba4-b51a-d7093a9d5cb4.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Vrienden voor het leven</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25315/vrienden-voor-het-leven</link>
      <description><![CDATA[Na eerdere succesvolle edities van de Vrienden voor het Leven-tour slaan enkele absolute publieksfavorieten opnieuw de handen in elkaar voor een gloednieuwe editie in 2027. Niemand minder dan Lindsay, Christoff, Frans Bauer en accordeonduo The Sunsets (in originele bezetting!) zullen samen op het podium staan voor een reeks onvergetelijke concerten.Christoff en Lindsay zijn al jarenlang vaste waarden in het Vlaamse muzieklandschap. Als broer en zus delen ze niet alleen een familieband, maar ook hun liefde voor muziek en het podium. Beiden zijn ze succesvol met hun solocarrière, maar wanneer ze samen op het podium staan, gebeurt er toch elke keer iets bijzonders. Hun natuurlijke chemie zorgt steevast voor magische momenten die het publiek recht in het hart raken.Ook Frans Bauer hoeft nauwelijks nog voorgesteld te worden. Met zijn herkenbare stem, zijn oprechte uitstraling en een indrukwekkend repertoire van hits weet hij al decennialang een breed publiek te bekoren. Met accordeonduo The Sunsets - in de originele bezetting met Annelies Winten en Matthias Lens - krijgen de concerten bovendien een extra sfeervolle sausje bovenop. Het populaire duo staat bekend om hun aanstekelijke feelgood muziek en sterke live-optredens, waarmee ze het publiek moeiteloos laten meezingen.Deze vijf artiesten staan samen garant voor een show vol ambiance, emotie en plezier. Ze brengen uiteraard hun grootste hits, maar zorgen daarnaast live ook weer voor verrassende muzikale combinaties.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25315</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/973ba950-f055-494e-9bd0-e0e17691f0af.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 17:00-18:00 Urban Bootieshakers (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24861/01-maa-17-00-18-00-urban-bootieshakers-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24861</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/4381358b-fc64-4d72-ab07-fd3119a2df99.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24821/urban-6-9-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24821</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boys Class</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25166/boys-class</link>
      <description><![CDATA[BOYS CLASS -ONLY FOR THE BRAVE Leeftijd 8 t/m 18 jaar Docent: Anton Vanaf ma 7 sept 17u30 ❤️‍🔥 Ben jij klaar om te knallen? Dit is DE dansles waar power, snelheid en attitude samenkomen. Geen glitter, geen gedoe - gewoon pure moves, toffe beats en en een vibe die je nergens anders vindt. 💥 Wat je kunt verwachten: EXPLOSIEVE CHOREO - vol energie met stevige basis, kracht techniek en performance. STOERE MOVES - die je zelfvertrouwen een boost geven TEAMSPIRIT - samen trainen, samen groeien SKILLS VAN ANTON - een professionele docent die je pusht en inspireert 💥 Voor jongens die durven. Voor jongens die willen groeien. Voor jongens die willen vlammen. READY TO LEVEL UP? Schrijf je in en join onze unieke BOYS CLASS! (*kan volgens opkomst opgesplitst worden in 2 levels: 8 t/m 12 en 13 t/m18) Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25166</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/254ad427-aaba-4feb-83d2-0f62538d923a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 maandag Showteam</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24824/urban-10-13-maandag-showteam</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24824</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Commercial Teens (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24850/01-maa-19-00-20-00-commercial-teens-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24850</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/af4055e9-99a6-46e9-ad15-689fd9b704ac.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 19:00-20:00 Urban Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24860/01-maa-19-00-20-00-urban-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24860</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/488bc735-c70d-4ff1-b5cd-1a8e3c49cd37.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 18+ maandag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24956/urban-18-maandag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24956</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/461315e2-0de7-4ce8-88bf-d8a26469c35c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 20:00-21:00 Commercial Youth (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24858/01-maa-20-00-21-00-commercial-youth-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24858</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3da29d7c-9966-4d6f-bc9d-f3149fb5cdfe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>01 MAA 21:00-22:00 (CIE) EDC Parent Crew (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24887/01-maa-21-00-22-00-cie-edc-parent-crew-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24887</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2b83c03d-f78a-41c7-8fa2-b578fa0f2b3e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Fundance Kids 1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24856/02-din-17-00-18-00-fundance-kids-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24856</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 17:00-18:00 Urban I Kick It (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24882/02-din-17-00-18-00-urban-i-kick-it-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24882</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall gevorderden dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24818/dancehall-gevorderden-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24818</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24827/urban-10-13-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24827</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24849/02-din-18-00-19-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24849</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/7e8a26c3-085e-419c-822f-869e4fe299f5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 18:00-19:00 Fundance Kids 2 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24883/02-din-18-00-19-00-fundance-kids-2-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24883</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9f380421-8659-41e0-9590-e982508d9503.png" />
    </item>
    <item>
      <title>HUNTER - Liesa Van der Aa</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25186/hunter-liesa-van-der-aa</link>
      <description><![CDATA[Voor een stuk over regels, de gevolgen van regels, de rollen die we in deze regels spelen en de menselijke conditie. Geïnspireerd door een van de meest iconische werken uit de hedendaagse popmuziek, Homogenic van de IJslandse zangeres Björk. Muzikaal komen de lyrische popstemmen van B O D I E S samen met eigen composities van Liesa Van der Aa, nummers van Björk en elektronische klanken. Een muzikale strijd tegen gevoelloosheid en maatschappelijke ontwrichting. Een jacht op het hart. Bij de buren Deze voorstelling vindt plaats in Schouwburg Kortrijk. Vertrek met de bus naar Kortrijk om 18:15 aan De Grote Post. De busreis is inbegrepen in jouw ticket. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25186</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b6c7f368-4a2e-40a0-990f-6aac472b61ce.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 dinsdag gevorderden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24832/urban-14-18-dinsdag-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24832</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 19:00-20:00 Urban Foundations 16j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24881/02-din-19-00-20-00-urban-foundations-16j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24881</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall 18+ dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24954/dancehall-18-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24954</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Urban Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24865/02-din-20-00-21-00-urban-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24865</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/363ee8e0-5628-4b98-8191-e15470e35d43.png" />
    </item>
    <item>
      <title>02 DIN 20:00-21:00 Floorwork Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24866/02-din-20-00-21-00-floorwork-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24866</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Girly hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24962/girly-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 20u Vanaf 15 jaar De Kracht van Female Hiphop: Dans als Zelfexpressie In de hiphopwereld hebben vrouwelijke artiesten en dansers een onmiskenbare impact gehad. Hiphopdans is niet alleen een kunstvorm, maar een krachtige manier voor vrouwen om zichzelf uit te drukken, creatief te zijn en hun kracht te laten zien. De Evolutie van Female Hiphop Dans Vrouwen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling van hiphop, en de dansstijl is daarop geen uitzondering. In de jaren ’80 en ’90 begonnen vrouwelijke pioniers zoals Salt-N-Pepa niet alleen de microfoon, maar ook de dansvloer te veroveren. Tegenwoordig blijven vrouwelijke dansers de cultuur opnieuw definiëren, met iconen zoals Missy Copeland die de grenzen van hiphopdans verleggen. Empowerment door Dans Female hiphopdans is meer dan alleen techniek; het is een vorm van zelfexpressie en empowerment. Het biedt vrouwen de ruimte om hun kracht, sensualiteit en identiteit te tonen, zowel op straat als op het grote podium. Deze dansers laten zien dat er geen grenzen zijn voor vrouwen in de hiphopwereld. Toekomst vol Krachtige Vrouwen De vrouwelijke invloed in hiphop is sterker dan ooit. De dansers van vandaag leggen de basis voor de vrouwen van de toekomst, die zichzelf kunnen uiten zonder grenzen en de cultuur kunnen blijven vormen LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24962</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyrical hiphop dinsdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24955/lyrical-hiphop-dinsdag</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe startdatum di 8 sept 21u Vanaf 15 jaar Lyrical hiphop is een substijl binnen hiphop die zich richt op het overbrengen van emotie via hiphop-bewegingen. De stijl is populair geworden door choreografen zoals Tabitha & Napoleon (bijv. uit So You Think You Can Dance). Kenmerken: • Combinatie van klassieke hiphop met vloeiende, lyrische bewegingen • Meer gefocust op emotie dan op groove of battle-mentaliteit • Bewegingen sluiten nauw aan op songteksten (vandaar “lyrical”) • Choreografie volgt vaak letterlijk de melodie en het ritme van de zang • Veel gebruik van isolaties, golven, slides en expressieve gezichtsuitdrukkingen Doel: Een verhaal of emotie vertellen via een hiphopvocabulaire. Het is minder rauw dan traditionele hiphop, maar ook geen pure contemporary — het zit ertussenin. LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 tot aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Eerste les mag je gratis proberen Inschrijving is pas definitief na betaling]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24955</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fd0333c4-da50-4637-a816-835e5a776f0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 13:30-14:30 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24867/03-woe-13-30-14-30-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24867</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:30-15:30 Ballet 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24873/03-woe-14-30-15-30-ballet-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24873</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 14:45-15:30 Baby Class (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24857/03-woe-14-45-15-30-baby-class-26-27</link>
      <description><![CDATA[Baby Class In deze dansklas maak je kennis met de basis voor dansen. En ontdekt het kleine dansertjes op spelenderwijze de bouwstenen om te leren bewegen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24857</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/76368a43-8e41-4982-bea5-cd5079d6f204.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Lampje (9+) - FROEFROE &amp; Johnny Mus</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25215/lampje-9-froefroe-johnny-mus</link>
      <description><![CDATA[Lampje woont met haar vader in een vuurtoren. Haar vader is vuurtorenwachter, hij heeft maar één been en is een dronkaard. Lampje moet regelmatig helpen om de vuurtoren brandend te houden. Op een stormachtige dag gaat het mis: de lamp brandt niet, vader was weer dronken. Een schip slaat te pletter tegen de rotsen en de gemeente wil maatregelen. Lampje wordt uit huis gehaald. Ze wordt geplaatst, voor haar eigen goed, weg van haar vader, in het Zwarte Huis. Het Zwarte Huis is een kasteel dat eigendom is van een zeekapitein. Niemand wil daar werken omdat er een monster woont. Maar Lampje gelooft niet in monsters. Een voorstelling vol poppengeweld, acteurstalent, live muziek en video. Ruildeal: ruil 10 UiTPASpunten voor 50% korting! Tip! Op woensdag 2 juni is Mieke Laureys te gast in De Grote Post voor een gesprek over lezen en de liefde voor boeken. info & tickets]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25215</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/21d0df18-b749-40f3-a820-5a4753cb4627.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 15:30-16:30 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24874/03-woe-15-30-16-30-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24874</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0accc20f-290f-43c6-ba6a-4cafd6cfcf1d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 10-13 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24833/urban-10-13-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24833</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 16:30-17:30 Modern 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24868/03-woe-16-30-17-30-modern-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24868</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/21cd6c3d-e471-4a78-9bf3-208a4ff82135.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24820/urban-14-18-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24820</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 6-9 jaar woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24836/urban-6-9-jaar-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24836</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 17:30-18:30 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24846/03-woe-17-30-18-30-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24846</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Urban 14-18 Gevorderden woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24837/urban-14-18-gevorderden-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Urban dance is een dansstijl die opkwam begin vorige eeuw in grote wereldsteden zoals New York. Urban betekent letterlijk stedelijk. De term wordt in de dans gebruikt als verzamelnaam voor alle dansstijlen die ontstaan zijn vanuit de straatcultuur en omvat verschillende dansvormen uit de hiphop- en popcultuur, onder andere Breakdance, Streetdance, Hiphop, Popping & Locking zijn urban dansstijlen. Eerste les mag je gratis proberen LIDGELD: € 180 voor volledig sportjaar sept tot einde mei (evt te betalen in 2 delen)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling sportjaar 2026-2027 : Oostende – nieuwe start sept 2026 6 tot 9 jaarmaandag7 sept17u30woensdag9 sept17u00zaterdag5 sept9u30————————————– 10 tot 13 jaarmaandag (showteam)7 sept18u30dinsdag woensdag 8 sept 9 sept 18u00 16u00 zaterdag5 sept10u30————————————– 14 tot 18 jaardinsdag (gevorderden)8 sept19u00woensdag9 sept17u00woensdag (gevorderden)9 sept18u00zaterdag5 sept11u30————————————– Volwassenen (+18jaar)maandag7 sept19u30]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24837</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a8edf12-0a8d-47f9-a02b-425ca5829174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 18:30-19:30 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24859/03-woe-18-30-19-30-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24859</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Commercial woensdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24959/commercial-woensdag</link>
      <description><![CDATA[Vanaf 15 jaar Commercial is een sexy dansstijl die draait om energie en performance. Er komen bewegingen in voor vanuit allerlei andere dansstijlen zoals hiphop, streetdance, femme, modern; ragga, dancehall en nog veel meer. De stijl commercial wordt vooral gedanst op bv TV, concerten en videoclips LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24959</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d51dd89-0f00-4cb6-a78f-bcdaf7469a2a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 19:30-20:45 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24886/03-woe-19-30-20-45-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24886</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3cfb9b3f-7c91-40c1-b72a-3fdbf202ea65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>03 WOE 20:00-21:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24848/03-woe-20-00-21-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24848</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b74ec896-16d7-4bd6-923b-2e9f6844211f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Modern 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24844/04-don-17-00-18-00-modern-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24844</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6693dfc6-d05b-4f16-865e-2a05fdf5339c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 17:00-18:00 Ballet 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24845/04-don-17-00-18-00-ballet-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24845</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2422d08c-6be5-4fc6-b949-bfdba8371a2e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ballet 9-14 donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24830/ballet-9-14-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Gegeven door Cindy Barbarin 6-8 jaar: Zaterdag 9u30 vanaf 5 sept 2026 6-8 jaar: Zaterdag 10u30 vanaf 5 sept 2026 (gevorderden) 9-14 jaar : Zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 2026 9-14 jaar : Donderdag 17u30 vanaf 10 sept 2026 15+: zaterdag 11u30 vanaf 5 sept 15+: donderdag 17u30 vanaf 10 sept POINTES: zaterdag 12u30 vanaf 5 sept 2026 LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar vanaf sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10 Inschrijving is pas definitief na betaling De eerste les mag je gratis proberen]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24830</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ece805ae-b582-49cd-b617-d870d6a80169.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24817/modern-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24817</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3cebb597-d499-4e5a-b6b5-4071d122f207.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Ballet 4/5 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24875/04-don-18-00-19-00-ballet-4-5-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pointes Intermediate Deze dansers hebben al enkele jaren kunnen trainen en technieken kunnen behalen in de pointe beginners les. En zijn klaar voor the next level. Naast het pointe werk wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid van de voeten en een sterk en stabiele core.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24875</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6544a12-5ea3-4cb2-be15-0adde6be2c4a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 18:00-19:00 Modern 6/7 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24884/04-don-18-00-19-00-modern-6-7-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24884</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/16d54a9d-d28a-4544-a246-cc8eb161261a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern Intermediate donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24822/modern-intermediate-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24822</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dancehall beginners donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24842/dancehall-beginners-donderdag</link>
      <description><![CDATA[Dancehall Dancehall is afkomstig van de Jamaicaanse cultuur die ontstaan is in de late jaren 1970. Deze muziekstijl is ook bekend onder de naam ragga. Ragga en dancehall zijn aparte genres. Je mag iets pas dancecall noemen als je enkel de originele steps gebruikt. Geef je er je eigen twist aan, dan spreken we over ragga. Tijdens de lessen leer je kennis maken met beide. In de lessen dancehall/ragga beginners focussen we ons meer op het leren kennen van de dansstijl en je lichaam en dit omgevormd in een choreo. Tijdens de lessen dancehall/ragga gevorderden leer je de specifieke dansmoves bij benamingen die worden toegepast in choreo’s. Het is een energieke dansstijl waarbij de focus ligt op bootyshake, attitude en de juiste techniek vanaf 12 jaar nieuwe start donderdag 10 sept 18u30 te Oostende voor nieuwe beginners nieuwe start dinsdag 8 sept 18u te Oostende voor GEVORDERDEN nieuwe start dinsdag 8 sept 19u te Oostende voor 18+ LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24842</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6667767f-d357-4cb6-a293-235c604d7027.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Modern Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24852/04-don-19-00-20-00-modern-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24852</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/da654aee-a2b7-4f56-b07f-9a766a565910.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 19:00-20:00 Ballet I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24885/04-don-19-00-20-00-ballet-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24885</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c53d9dae-47a3-468e-bc69-b8dfcf8ae52e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Modern / Jazz 18+ donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24960/modern-jazz-18-donderdag</link>
      <description><![CDATA[NIEUWE START sept 2026vanaf 12 jaar (Oostende) do 10 sept 2026 om 17u45 te Oostende modern voor nieuwe beginners do 10 sept 2026 om 18u30 te Oostende modern voor intermediate do 10 sept 2026 om 19u30 te Oostende modern / jazz voor 18+ LIDGELD € 180 voor volledig sportjaar sept 2026 tot einde mei 2027 aan de showCombinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24960</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/48739160-0123-42b0-b304-176995370734.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>High Heels donderdag</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24963/high-heels-donderdag</link>
      <description><![CDATA[High Heels / Showgirls / Lady Style : We dansen op muziek in burlesquestijl en leren zo onze grenzen verleggen Het gaat er vooral om, om vol zelfvertrouwen en sensueel op het podium te durven staan, We leren er een choreo gebaseerd op basic Burlesque waarin heel wat body rolls, poses, heupacties en clics uitgevoerd worden. ConcreetLeeftijd: 15+ jaar – enige danservaring is wenselijk Start: do 10 sept 19u30 te Oostende LIDGELD€ 180 voor volledig sportjaar (sept 2026 tot einde mei 2027 aan de show)Combinatie tussen Urban, Modern, Ballet, Dancehall, High heels, Girly hiphop, Lyrical hiphop, Commercial en Breakdance: 22,22% korting op je 2de cursus verzekering is verplicht voor -18 jarigen en kost € 10 extra Optionele verzekering voor +18 jarigen kost € 10]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24963</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/669e1e62-b2c4-4bdc-a980-2c691c10bcb7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Ballet Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24847/04-don-20-00-21-00-ballet-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24847</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 20:00-21:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24851/04-don-20-00-21-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[Ballet volwassenen Een balletles voor de volwassenen liefhebbers van ballet op beginnend maar intens niveau.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24851</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e2defff-c82d-490b-b21e-05c35fdc2f14.png" />
    </item>
    <item>
      <title>04 DON 21:00-21:30 Pointes Adults (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24862/04-don-21-00-21-30-pointes-adults-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24862</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 17:00-18:00 Modern I (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24853/05-vrij-17-00-18-00-modern-i-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24853</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/477e4544-35bf-43e6-9d75-00dee9986a1e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 18:00-19:00 Ballet Intermediate (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24863/05-vrij-18-00-19-00-ballet-intermediate-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24863</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e222d40e-839c-425a-a992-e2c9dd37a764.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24869/05-vrij-19-00-20-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[M2/3, M4/5, M6, M interfoundation, M intermediate, Modern jazz In deze danslessen onderzoek je moderne, hedendaagse en jazz danstechnieken. Naast het leren van verschillende choreografieën, verdiep je je ook in grondwerk en floor acrobatie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24869</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/18469e41-9957-4dec-8452-23daee35a041.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 19:00-20:00 Pointes B (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24877/05-vrij-19-00-20-00-pointes-b-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24877</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/d0a9394c-72d8-4a81-b99c-ea87f9fda09f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>RAZBar : Laat opening van het Regenbooghuis aan zee Oostende: Thema avonden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23389/razbar-laat-opening-van-het-regenbooghuis-aan-zee-oostende-thema-avonden</link>
      <description><![CDATA[🌈 Welkom in de RAZBar! Ontdek onze gloednieuwe Thema-avonden 🍹Zin om je weekend goed in te zetten in dé safe space van Oostende? Het Regenbooghuis aan Zee houdt de deuren nét iets langer open voor onze RAZBar! Elke 4de (5de) vrijdag van de maand toveren we ons huis om tot een gezellige ontmoetingsplek met een uniek thema. Van glitter & glamour tot retro, een spelletjesnacht of een tropische zomeravond – elke editie is anders, maar de sfeer is altijd even warm en gastvrij. 🌈 DJ Petit Jean: Kleur je nacht met de meest meeslepende beats! Het is de perfecte kans om na een lange week stoom af te blazen, samen een drankje te doen en nieuwe mensen te ontmoeten binnen onze prachtige community. Iedereen is welkom! Praktisch: Wat: RAZBar - Late opening & Thema-avond Wanneer: Elke 4de vrijdag van de maand Waar: Regenbooghuis aan Zee, Oostende Thema van deze maand: ontdek en kijk snel onze kalender via https://www.regenbooghuisaanzee.be/]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23389</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4cb66cba-a212-4a29-b72e-9e00fb2ba108.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 Modern 18j+ (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24876/05-vrij-20-00-21-00-modern-18j-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24876</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>05 VRIJ 20:00-21:00 URBAN 4de, 5de &amp; 6de M (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24878/05-vrij-20-00-21-00-urban-4de-5de-6de-m-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24878</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2df7cd1a-261f-4251-9642-635d38e3d25d.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Blij met een dode mus - Begijn Le Bleu</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25202/blij-met-een-dode-mus-begijn-le-bleu</link>
      <description><![CDATA[Zodra de landbouw verscheen in het Midden-Oosten pikte deze rakker letterlijk een graantje mee en verspreidde zich zo over heel de wereld. De tocht die Tjilp achter de rug heeft is voer voor een pageturner. Beleef de opkomst en de ondergang van de underdog van onze natuur met een brok vaderlandse geschiedenis, een reis naar het China van Mao en een bezoek aan de Afrikaanse steppen vol onthutsende weetjes en avontuurlijke vertellingen. Humor, geschiedenis en wetenschap verenigt in een heerlijke theatervertelling. Folkduo Naragonia brengt er hun eigenzinnige folk bij met een verfijnde, stevige energie. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25202</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/cce75a5d-47c4-41bb-ad5f-204c4a5c900c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 09:00-10:00 Tiny Tutu's (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24854/06-zat-09-00-10-00-tiny-tutus-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24854</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet II &amp; III (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24870/06-zat-10-00-11-00-ballet-ii-iii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24870</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 10:00-11:00 Ballet 0/1 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24879/06-zat-10-00-11-00-ballet-0-1-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24879</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0bc8f3e4-2cd4-4143-9614-a1dfe78e1eb9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00-12:00 Pointes A (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24864/06-zat-11-00-12-00-pointes-a-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24864</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f94c90e2-eb76-494f-b442-86b72758c711.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 11:00 - 12:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24939/06-zat-11-00-12-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24939</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 12:00-13:00 Modern II (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24855/06-zat-12-00-13-00-modern-ii-26-27</link>
      <description><![CDATA[Tiny Tutu's, Ballet 0&1, Ballet 2&3, Ballet 4&5, Ballet 5&6, Ballet I & Ballet II&III. In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24855</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/838bdb1d-cf28-4880-9966-48ee0894a937.png" />
    </item>
    <item>
      <title>06 ZAT 13:00-14:00 Modern 2/3 (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24880/06-zat-13-00-14-00-modern-2-3-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24880</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bb406f6d-ea29-4a52-bf19-2a9af6d801e9.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Johnny Logan &amp; The New Bis Band</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25316/johnny-logan-the-new-bis-band</link>
      <description><![CDATA[Johnny Logan, ook wel bekend als Mr. Eurovision, komt na zijn vorige uiterst succesvolle passages in Kursaal Oostende eindelijk terug. Deze drievoudige winnaar van het Eurovisie Songfestival brengt een avond vol herkenbare klassiekers, emotie en verrassend nieuw werk.Met nummers als What’s Another Year, Hold Me Now en Why Me? heeft Johnny Logan zich een vaste plaats in de muziekgeschiedenis verworven. Zijn krachtige stem en charismatische uitstraling laten deze songs nog steeds even betoverend klinken.Al meer dan 40 jaar staat Johnny Logan op de internationale podia en weet hij generaties te raken met zijn muziek. Hij groeide uit tot een icoon van het Eurovisie Songfestival en blijft een artiest die telkens opnieuw indruk maakt, zowel met zijn tijdloze hits als met nieuwe muzikale keuzes. Zijn optredens zijn een bewijs van vakmanschap en passie, en tonen dat hij ook vandaag nog een groot performer is.Samen met de fantastische New Bis Band staat hij garant voor een concert waarin kwaliteit en beleving centraal staan. Het belooft een unieke ervaring te worden voor zowel trouwe fans als een nieuw publiek dat zijn muziek wil ontdekken.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25316</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c642b35d-8cc9-442d-8f51-0ec3a24ec4ad.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 10:00-11:30 Ballet Advanced (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24871/07-zon-10-00-11-30-ballet-advanced-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24871</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 11u30 - 12:00 Pointes C (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25135/07-zon-11u30-12-00-pointes-c-26-27</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25135</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b8d2a45d-5b18-4a95-9f6e-2d113c75aa91.png" />
    </item>
    <item>
      <title>07 ZON 12:00-13:00 Neoklassiek (26-27)</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24872/07-zon-12-00-13-00-neoklassiek-26-27</link>
      <description><![CDATA[Pré Primary, Primary, Ballet Gr B, Ballet Gr1, Ballet, Gr2, Ballet Gr3, Ballet Gr 4, Ballet Gr 5, Ballet Gr 6, Ballet Inter, Ballet interm, Ballet adv In balletlessen volgen we het leerplan van The Royal Acadamy of Dance uit London en combinatie met het leerplan van OUB. Stapsgewijs groeien de leerlingen in de techniek en worden deze sterke en gemotiveerde dansers met een goede leerattitude.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24872</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e6d61640-8deb-419c-a004-ad3b431ce992.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Recital op zondag: Jef Kolacny - De Grote Post</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25242/recital-op-zondag-jef-kolacny-de-grote-post</link>
      <description><![CDATA[Deze editie komt Jef Kolacny langs, een jonge en gedreven pianist die in de afgelopen jaren al behoorlijk veel podiumervaring heeft opgedaan. Hij is medebezieler van het Tinel Ensemble en tourt jaarlijks met verschillende kamermuziek projecten door Vlaanderen en Nederland. Dit jaar is Jef door radio Klara geselecteerd als een van hun ‘Twintigers’, een kwaliteitslabel waarbij jong toptalent een jaar lang in de schijnwerper staat. In maart 2026 werd hij ook opgepikt door het weekblad HUMO met een uitgebreid interview in de reeks ‘Jonge Leeuwen’. Jef wordt omgeschreven als een allround muzikant: men ziet hem aan het werk in solorecitals, concerti met orkest en alle soorten kamermuziek met werken van Bach tot hedendaagse composities. Tijdens deze recital brengt hij het programma Based on Schubert.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25242</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0207f1bf-b00e-49e0-a428-efaa0bfeb075.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA JUF/MEESTER (3-12) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25211/zaza-juf-meester-3-12-zandzand</link>
      <description><![CDATA[Bij ZAZA maken de kinderen een écht meesterwerkje. Een unieke creatie die jullie juf of meester nog jaren zal koesteren. Geen standaard knutselwerk, maar iets met persoonlijke betekenis. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25211</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c55b65bf-15f0-4abe-9060-e91f46d8d9d0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lezen met Mieke Laureys - Mieke Laureys</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25290/lezen-met-mieke-laureys-mieke-laureys</link>
      <description><![CDATA[Maar ook en vooral over Lampje van Annet Schaap, over vriendschap en zelfvertrouwen, over verbroken familiebanden en een nieuwe familie zoeken, over armoede en zware verantwoordelijkheden, over onheil en geluk, over de blik van de ander en de zoektocht naar jezelf zijn. We willen je warm aanraden om voorafgaand aan dit gesprek de voorstelling Lampje (op woensdag 26 mei in De Grote Post) mee te pikken. info & tickets]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25290</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/95be50e1-9f12-470f-b3f3-269749132d36.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girlfriends at sea: Bijeenkomst van vrouwen voor vrouwen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23391/girlfriends-at-sea-bijeenkomst-van-vrouwen-voor-vrouwen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Girlfriends at sea is een groep van en voor vrouwen en personen die zich identificeren als vrouw. Wij bieden een veilige plaats waar je jezelf kan zijn. Waar je andere vrouwen kan ontmoeten en waar ondersteuning kan geboden worden. Bijeenkomst is telkens de 1e vrijdagavond van de maand vanaf 19u in het Regenbooghuis aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23391</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/83b92ecb-bb7e-4b66-87c2-471e74d2d569.png" />
    </item>
    <item>
      <title>BANSHEE - Studio Courtney May Robertson</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25220/banshee-studio-courtney-may-robertson</link>
      <description><![CDATA[Van Shakespeares heldinnen tot sprookjesmartelaren, van Baudelaire tot Warhol: het serene, geërotiseerde lijk wordt verafgood en geconsumeerd, terwijl rouw en gendergerelateerd geweld worden uitgewist. Courtney May Robertson vertrekt van haar eigen ervaring: ze was getuige van de dood van haar moeder. Via traditionele Keltische dansvormen zet ze haar verdriet om tot een necromantisch ritueel. Verwacht je aan een post-apocalyptische feministische performance, noisemuziek en doedelzakken, een storm en nieuwe mythologieën.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25220</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3d647f5e-e1c8-4085-8aa1-26c1567f52c1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Psycho Solo: Lof der Zotheid - Han Solo</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25190/psycho-solo-lof-der-zotheid-han-solo</link>
      <description><![CDATA[Han Solo trekt ten strijde tegen de middelmaat en het heilige ‘normaal’. Gewapend met volkse wijsheid, strak ingepakt in een blinkende strik humor, fileert hij de mensheid met die ene alleszeggende blik: ‘Wie is hier nu eigenlijk de zot?’ Han Solo komt schudden. Aan uw zekerheden. Aan uw gelijk. En vooral: aan uw lachspieren. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25190</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6a519c65-0c93-4dc2-a781-c1112bc1954f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Psycho Solo: Lof der Zotheid - Han Solo</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25263/psycho-solo-lof-der-zotheid-han-solo</link>
      <description><![CDATA[Han Solo trekt ten strijde tegen de middelmaat en het heilige ‘normaal’. Gewapend met volkse wijsheid, strak ingepakt in een blinkende strik humor, fileert hij de mensheid met die ene alleszeggende blik: ‘Wie is hier nu eigenlijk de zot?’ Han Solo komt schudden. Aan uw zekerheden. Aan uw gelijk. En vooral: aan uw lachspieren. Er zijn beperkte reductietarieven van toepassing.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25263</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/14aa8ddd-b755-4970-beae-2d2519069c17.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Han Solo - 'Psycho Solo - Lof der Zotheid'</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24556/han-solo-psycho-solo-lof-der-zotheid</link>
      <description><![CDATA[Psycho Solo is een welgemikte trap tegen uw zelfgenoegzaam gat, recht uit het hart en zonder helm. Han Solo trekt ten strijde tegen de middelmaat en het heilige “normaal”. Gewapend met volkse wijsheid, strak ingepakt in een blinkende strik humor, fileert hij de mensheid met die ene alleszeggende blik: “Wie is hier nu eigenlijk de zot?”. Han Solo komt schudden.Aan uw zekerheden. Aan uw gelijk.En vooral: aan uw lachspieren. * Winnaar van de ‘Comedyshows Award‘ voor beste show. * Eerste Vlaamse comedian met een eigen plein te Zulte.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24556</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2c50cfb9-dfd2-45d5-b9f6-d931bc3164ad.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Rondleiding in De Grote Post - De Grote Post Backstage</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25247/rondleiding-in-de-grote-post-de-grote-post-backstage</link>
      <description><![CDATA[Ze nemen je mee op queeste langs de verborgen en meest bijzondere plekjes van het voormalige postgebouw. Kom alles te weten over architect Gaston Eysselinck en zijn meesterwerk. En verwonder je over alle avonturen die het huis herbergt. Wat is die toren in de lokettenzaal? Hoe zorgen we ervoor dat er geen lichtspot op iemand zijn hoofd valt? Zijn er acteurs met rare gewoontes? Stel gerust je meest prangende vragen tijdens dit bijzondere backstage-avontuur. Wie weet wijzen we zelfs een verdwaalde artiest de weg naar het podium...]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25247</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/065c9607-0957-4d63-972c-0707b9d4e2df.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vlinder &amp; Vrienden : Samenkomsten voor genderdiverse personen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23386/vlinder-vrienden-samenkomsten-voor-genderdiverse-personen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Vlinder & Vrienden iedere 2de vrijdag van de maand 19u - 22u We zijn een vereniging voor transgenders, intersekse, crossdressing en non-binaire personen voor een gezellige praat en info avond. Begeleiding van familie, partner of een goede vriend is zeker een pluspunt om mee in het verhaal van een vlinder te stappen. Elke steun is van groot belang! We voelen ons geëvolueerd zoals een rups uit een cocon tot een prachtige vlinder. We laten het verleden los en vliegen samen sierlijk naar een mooie toekomst. Je kan ons vinden in het regenbooghuis aan zee,iedereen is bij ons hartelijk welkom!Tot gauw 🌈🦋🌈]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23386</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bfa6666e-6c35-4847-88a9-d483a2c9407e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Han Solo - 'Psycho Solo - Lof der Zotheid'</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24557/han-solo-psycho-solo-lof-der-zotheid</link>
      <description><![CDATA[Psycho Solo is een welgemikte trap tegen uw zelfgenoegzaam gat, recht uit het hart en zonder helm. Han Solo trekt ten strijde tegen de middelmaat en het heilige “normaal”. Gewapend met volkse wijsheid, strak ingepakt in een blinkende strik humor, fileert hij de mensheid met die ene alleszeggende blik: “Wie is hier nu eigenlijk de zot?”. Han Solo komt schudden.Aan uw zekerheden. Aan uw gelijk.En vooral: aan uw lachspieren. * Winnaar van de ‘Comedyshows Award‘ voor beste show. * Eerste Vlaamse comedian met een eigen plein te Zulte.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24557</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2c50cfb9-dfd2-45d5-b9f6-d931bc3164ad.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Han Solo</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25324/han-solo</link>
      <description><![CDATA[Psycho Solo is een welgemikte trap tegen uw zelfgenoegzaam gat, recht uit het hart en zonder helm. Han Solo trekt ten strijde tegen de middelmaat en het heilige “normaal”. Gewapend met volkse wijsheid, strak ingepakt in een blinkende strik humor, fileert hij de mensheid met die ene alleszeggende blik: “Wie is hier nu eigenlijk de zot?”. Han Solo komt schudden. Aan uw zekerheden. Aan uw gelijk. En vooral: aan uw lachspieren. * winnaar van de ‘Comedyshows Award‘ voor Beste Show. * eerste Vlaamse comedian met een eigen plein te Zulte .]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25324</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/587d2cf7-aa42-49c8-a38d-267f579c17b1.png" />
    </item>
    <item>
      <title>GAYLIFE Oostende : Bijeenskomst van mannen voor mannen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23387/gaylife-oostende-bijeenskomst-van-mannen-voor-mannen</link>
      <description><![CDATA[Gaylife Oostende Iedere 3de Vrijdag van de maand bijeenkomst Op zoek naar leuke mannen en onvergetelijke momenten in en rond Oostende? Bij ons vind je het. We organiseren uitjes: van een avondje uit tot samen naar de film of gay-evenementen. Een vereniging, voor en door mannen en personen die zich identificeren als man. Wees Welkom bij ons thuis Vanaf 19u - 22u]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23387</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b17118a7-0134-42aa-b4ca-c36d30815b36.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Steven Mahieu</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25328/steven-mahieu</link>
      <description><![CDATA[Een beetje ironie is Steven Mahieu niet vreemd. Een week voordat hij in première ging met zijn vijfde zaalshow ‘Stabiel’, begon zijn mentale lamp serieus te flikkeren. De tour moest geannuleerd worden. In zijn nieuwe voorstelling ‘Stabieler’ herbeleeft Steven zijn maanden van confrontatie, loutering en - gelukkig - ook humor. Hij leerde dat een mens altijd een succes plant in de toekomst maar nooit het falen. En ook dat je met je verstand beter problemen kan oplossen in plaats van ze te creëren. Voor je nu schrik krijgt dat Steven een alwetende goeroe is geworden, geen paniek: ook deze Mahieu is nog niet stabiel. Maar wél stabieler. En dat is genoeg. Support: Karim Shatla]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25328</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/50e30679-60de-48c5-a4d5-8fa96b19ec37.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>RAZBar : Laat opening van het Regenbooghuis aan zee Oostende: Thema avonden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23389/razbar-laat-opening-van-het-regenbooghuis-aan-zee-oostende-thema-avonden</link>
      <description><![CDATA[🌈 Welkom in de RAZBar! Ontdek onze gloednieuwe Thema-avonden 🍹Zin om je weekend goed in te zetten in dé safe space van Oostende? Het Regenbooghuis aan Zee houdt de deuren nét iets langer open voor onze RAZBar! Elke 4de (5de) vrijdag van de maand toveren we ons huis om tot een gezellige ontmoetingsplek met een uniek thema. Van glitter & glamour tot retro, een spelletjesnacht of een tropische zomeravond – elke editie is anders, maar de sfeer is altijd even warm en gastvrij. 🌈 DJ Petit Jean: Kleur je nacht met de meest meeslepende beats! Het is de perfecte kans om na een lange week stoom af te blazen, samen een drankje te doen en nieuwe mensen te ontmoeten binnen onze prachtige community. Iedereen is welkom! Praktisch: Wat: RAZBar - Late opening & Thema-avond Wanneer: Elke 4de vrijdag van de maand Waar: Regenbooghuis aan Zee, Oostende Thema van deze maand: ontdek en kijk snel onze kalender via https://www.regenbooghuisaanzee.be/]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23389</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4cb66cba-a212-4a29-b72e-9e00fb2ba108.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dries Heyneman - 'Voor Normale Mensen'</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25637/dries-heyneman-voor-normale-mensen</link>
      <description><![CDATA[Dries Heyneman stoeft niet graag met zichzelf. Dat hoeft ook niet, want iedereen weet wel dat hij wereldberoemd is als De Sheriff in ‘Chantal’, dat hij scenarist is van ‘Bevergem’, ‘Grond’ en ‘Vero Forever’, en dat hij daarnaast in allerhande films en series speelt. En dan heeft hij ook nog eens een gezin met vrouw en twee puberende dochters die de nodige aandacht vragen. Hoe combineert hij dit allemaal in godsnaam? Wel: door zo weinig mogelijk thuis te zijn. Daarom gaat Dries Heyneman op tournee met zijn gloednieuwe zaalshow ‘Voor Normale Mensen’. Zijn grootste plezier is je meenemen in een wereld die op het eerste gezicht normaal en aanvaardbaar lijkt om dan langzaamaan, met homeopathische dosissen, en zonder dat je het beseft, van het padje te gaan. Daar houdt hij van. Daar wordt hij gelukkig van. Laat je meeslepen in de unieke wereld van Dries Heyneman, vol blinde vlekken en foute morele conclusies. Kom vlug kijken vooraleer hij beslist terug aandacht aan zijn gezin te geven.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25637</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a19b5604-9b3b-4755-8d44-3837858dd032.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dries Heyneman</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25612/dries-heyneman</link>
      <description><![CDATA[Dries Heyneman stoeft niet graag met zichzelf. Dat hoeft ook niet, want iedereen weet wel dat hij wereldberoemd is als De Sheriff in ‘Chantal’, dat hij scenarist is van ‘Bevergem’, ‘Grond’ en ‘Vero Forever’, en dat hij daarnaast in allerhande films en series speelt. En dan heeft hij ook nog eens een gezin met vrouw en twee puberende dochters die de nodige aandacht vragen. Hoe combineert hij dit allemaal in godsnaam? Wel: door zo weinig mogelijk thuis te zijn.Daarom gaat Dries Heyneman op tournee met zijn gloednieuwe zaalshow ‘Voor Normale Mensen'. Zijn grootste plezier is je meenemen in een wereld die op het eerste gezicht normaal en aanvaardbaar lijkt om dan langzaamaan, met homeopathische dosissen, en zonder dat je het beseft, van het padje te gaan. Daar houdt hij van. Daar wordt hij gelukkig van. Laat je meeslepen in de unieke wereld van Dries Heyneman, vol blinde vlekken en foute morele conclusies. Kom vlug kijken vooraleer hij beslist terug aandacht aan zijn gezin te geven.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25612</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/54f37f4a-b41a-4a33-85aa-8b6d68071f00.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Herbert Verhaeghe &amp; Lissa Lewis live</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25256/herbert-verhaeghe-lissa-lewis-live</link>
      <description><![CDATA[Herbert Klasse, talent en stijl. Hij is een voortreffelijke zanger met een herkenbaar eigen geluid en behoort tot de weinige artiesten in Vlaanderen met een duidelijk muzikaal profiel. Met zijn warme stem en sterke interpretaties weet Herbert elk nummer tot leven te brengen. Zijn optredens zijn oprecht, muzikaal sterk en steeds tot in de puntjes verzorgd. Hij schakelt moeiteloos tussen gevoelige momenten en meer energieke songs, waardoor hij elk publiek weet te raken. Herbert straalt rust en klasse uit op het podium en bouwt vanzelf een sterke connectie op met zijn publiek. Lissa Lewis Lissa Lewis is een naam die steeds vaker weerklinkt in de Vlaamse muziekwereld. Ze deelde al het podium met André Hazes Jr. in aanwezigheid van de Nederlandse Koninklijke Familie, won de prestigieuze Doorbraak bij Radio 2 en schitterde in een ontroerend duet met Rob de Nijs. Met haar nominatie voor Zomerhit en haar eerste grote succes “Het Lijkt Wel Zomer” zette ze zichzelf definitief op de kaart. Haar muziek klinkt regelmatig op nationale radiozenders en andere grote stations, en ook op Ment TV is ze een graag geziene artieste. Al drie jaar lang is Lissa een vaste waarde in Het Witte Paard in Blankenberge, waar ze telkens opnieuw haar publiek weet te betoveren. Met haar frisse uitstraling, warme stem en veelzijdige repertoire is ze de ideale keuze voor elk type evenement. Met Lissa op het podium wordt elk optreden meer dan muziek alleen: het wordt een belevenis die raakt, verbindt en nog lang blijft nazinderen. 4-City Band live Vier topmuzikanten die hun sporen in de muziekwereld ruimschoots hebben verdiend. Wat hen bovendien bijzonder maakt: het zijn vier boezemvrienden, en dat voel je meteen zodra ze het podium betreden en de eerste noten klinken. De muzikale klik en het speelplezier spatten van het podium en werken aanstekelijk in de zaal. Werner Willems – basgitaar Marc Bruynincks – drums Marc Cortens – gitaar Alain Verresen – toetsen en tevens MD van de 4-City band. Samen met Herbert en Lissa Lewis staan deze vier toppers garant voor vakmanschap, energie, ambiance en een pure muzikale beleving.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25256</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/5ae53a3b-bc1f-41d0-a5eb-7271caa96d9c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Herbert Verhaeghe &amp; Lissa Lewis live</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24889/herbert-verhaeghe-lissa-lewis-live</link>
      <description><![CDATA[HERBERT & LISSA LEWIS met De 4 City Band – LIVE Een unieke muzikale beleving vol klasse, sfeer en emotie Mooie mensen. Mooie stemmen. Grote klasse en toch: volop ambiance. Herbert en Lissa Lewis, Twee stralende sterren op één podium. Stijl, warmte en energie samen in een liveshow die elk evenement naar een hoger niveau tilt. Twee optredens vol karakter, muzikaliteit en klasse! Herbert Klasse, talent en stijl. Hij is een voortreffelijke zanger met een herkenbaar eigen geluid en behoort tot de weinige artiesten in Vlaanderen met een duidelijk muzikaal profiel. Met zijn warme stem en sterke interpretaties weet Herbert elk nummer tot leven te brengen. Zijn optredens zijn oprecht, muzikaal sterk en steeds tot in de puntjes verzorgd. Hij schakelt moeiteloos tussen gevoelige momenten en meer energieke songs, waardoor hij elk publiek weet te raken. Herbert straalt rust en klasse uit op het podium en bouwt vanzelf een sterke connectie op met zijn publiek. Lissa Lewis is een naam die steeds vaker weerklinkt in de Vlaamse muziekwereld. Ze deelde al het podium met André Hazes Jr. in aanwezigheid van de Nederlandse Koninklijke Familie, won de prestigieuze Doorbraak bij Radio 2 en schitterde in een ontroerend duet met Rob de Nijs. Met haar nominatie voor Zomerhit en haar eerste grote succes “Het Lijkt Wel Zomer” zette ze zichzelf definitief op de kaart. Haar muziek klinkt regelmatig op nationale radiozenders en andere grote stations, en ook op Ment TV is ze een graag geziene artieste. Al drie jaar lang is Lissa een vaste waarde in Het Witte Paard in Blankenberge, waar ze telkens opnieuw haar publiek weet te betoveren. Met haar frisse uitstraling, warme stem en veelzijdige repertoire is ze de ideale keuze voor elk type evenement. Met Lissa op het podium wordt elk optreden meer dan muziek alleen: het wordt een belevenis die raakt, verbindt en nog lang blijft nazinderen. 4-City Band live Vier topmuzikanten die hun sporen in de muziekwereld ruimschoots hebben verdiend. Wat hen bovendien bijzonder maakt: het zijn vier boezemvrienden, en dat voel je meteen zodra ze het podium betreden en de eerste noten klinken. De muzikale klik en het speelplezier spatten van het podium en werken aanstekelijk in de zaal. Werner Willems – basgitaar Marc Bruynincks – drums Marc Cortens – gitaar Alain Verresen – toetsen en tevens MD van de 4-City band. Samen met Herbert en Lissa Lewis staan deze vier toppers garant voor vakmanschap, energie, ambiance en een pure muzikale beleving.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24889</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1a143687-bbdf-4dd0-8073-d0d3be621dbc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Girlfriends at sea: Bijeenkomst van vrouwen voor vrouwen Oostende</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23391/girlfriends-at-sea-bijeenkomst-van-vrouwen-voor-vrouwen-oostende</link>
      <description><![CDATA[Girlfriends at sea is een groep van en voor vrouwen en personen die zich identificeren als vrouw. Wij bieden een veilige plaats waar je jezelf kan zijn. Waar je andere vrouwen kan ontmoeten en waar ondersteuning kan geboden worden. Bijeenkomst is telkens de 1e vrijdagavond van de maand vanaf 19u in het Regenbooghuis aan zee.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23391</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/83b92ecb-bb7e-4b66-87c2-471e74d2d569.png" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA TRALALA ZOMERVAKANTIE (3-8) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25219/zaza-tralala-zomervakantie-3-8-zandzand</link>
      <description><![CDATA[We werken niet alleen aan kleine werkjes, maar bouwen samen aan grotere creaties en installaties. We trekken naar buiten, laten ons inspireren door de omgeving en geven vorm aan onze ideeën met kleur, textuur en techniek. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen. Tijdens de kampen is er opvang van 8.30 tot 17 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25219</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bea58fec-05d1-4e5e-8ee7-c33255552ce9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA TRALALA ZOMERVAKANTIE (3-8) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25219/zaza-tralala-zomervakantie-3-8-zandzand</link>
      <description><![CDATA[We werken niet alleen aan kleine werkjes, maar bouwen samen aan grotere creaties en installaties. We trekken naar buiten, laten ons inspireren door de omgeving en geven vorm aan onze ideeën met kleur, textuur en techniek. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen. Tijdens de kampen is er opvang van 8.30 tot 17 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25219</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bea58fec-05d1-4e5e-8ee7-c33255552ce9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA TRALALA ZOMERVAKANTIE (3-8) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25219/zaza-tralala-zomervakantie-3-8-zandzand</link>
      <description><![CDATA[We werken niet alleen aan kleine werkjes, maar bouwen samen aan grotere creaties en installaties. We trekken naar buiten, laten ons inspireren door de omgeving en geven vorm aan onze ideeën met kleur, textuur en techniek. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen. Tijdens de kampen is er opvang van 8.30 tot 17 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25219</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bea58fec-05d1-4e5e-8ee7-c33255552ce9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA TRALALA ZOMERVAKANTIE (3-8) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25219/zaza-tralala-zomervakantie-3-8-zandzand</link>
      <description><![CDATA[We werken niet alleen aan kleine werkjes, maar bouwen samen aan grotere creaties en installaties. We trekken naar buiten, laten ons inspireren door de omgeving en geven vorm aan onze ideeën met kleur, textuur en techniek. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen. Tijdens de kampen is er opvang van 8.30 tot 17 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25219</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bea58fec-05d1-4e5e-8ee7-c33255552ce9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA TRALALA ZOMERVAKANTIE (3-8) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25219/zaza-tralala-zomervakantie-3-8-zandzand</link>
      <description><![CDATA[We werken niet alleen aan kleine werkjes, maar bouwen samen aan grotere creaties en installaties. We trekken naar buiten, laten ons inspireren door de omgeving en geven vorm aan onze ideeën met kleur, textuur en techniek. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen. Tijdens de kampen is er opvang van 8.30 tot 17 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25219</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bea58fec-05d1-4e5e-8ee7-c33255552ce9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>GAYLIFE Oostende : Bijeenskomst van mannen voor mannen</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23387/gaylife-oostende-bijeenskomst-van-mannen-voor-mannen</link>
      <description><![CDATA[Gaylife Oostende Iedere 3de Vrijdag van de maand bijeenkomst Op zoek naar leuke mannen en onvergetelijke momenten in en rond Oostende? Bij ons vind je het. We organiseren uitjes: van een avondje uit tot samen naar de film of gay-evenementen. Een vereniging, voor en door mannen en personen die zich identificeren als man. Wees Welkom bij ons thuis Vanaf 19u - 22u]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23387</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b17118a7-0134-42aa-b4ca-c36d30815b36.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>RAZBar : Laat opening van het Regenbooghuis aan zee Oostende: Thema avonden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23389/razbar-laat-opening-van-het-regenbooghuis-aan-zee-oostende-thema-avonden</link>
      <description><![CDATA[🌈 Welkom in de RAZBar! Ontdek onze gloednieuwe Thema-avonden 🍹Zin om je weekend goed in te zetten in dé safe space van Oostende? Het Regenbooghuis aan Zee houdt de deuren nét iets langer open voor onze RAZBar! Elke 4de (5de) vrijdag van de maand toveren we ons huis om tot een gezellige ontmoetingsplek met een uniek thema. Van glitter & glamour tot retro, een spelletjesnacht of een tropische zomeravond – elke editie is anders, maar de sfeer is altijd even warm en gastvrij. 🌈 DJ Petit Jean: Kleur je nacht met de meest meeslepende beats! Het is de perfecte kans om na een lange week stoom af te blazen, samen een drankje te doen en nieuwe mensen te ontmoeten binnen onze prachtige community. Iedereen is welkom! Praktisch: Wat: RAZBar - Late opening & Thema-avond Wanneer: Elke 4de vrijdag van de maand Waar: Regenbooghuis aan Zee, Oostende Thema van deze maand: ontdek en kijk snel onze kalender via https://www.regenbooghuisaanzee.be/]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23389</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4cb66cba-a212-4a29-b72e-9e00fb2ba108.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>RAZBar : Laat opening van het Regenbooghuis aan zee Oostende: Thema avonden</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/23389/razbar-laat-opening-van-het-regenbooghuis-aan-zee-oostende-thema-avonden</link>
      <description><![CDATA[🌈 Welkom in de RAZBar! Ontdek onze gloednieuwe Thema-avonden 🍹Zin om je weekend goed in te zetten in dé safe space van Oostende? Het Regenbooghuis aan Zee houdt de deuren nét iets langer open voor onze RAZBar! Elke 4de (5de) vrijdag van de maand toveren we ons huis om tot een gezellige ontmoetingsplek met een uniek thema. Van glitter & glamour tot retro, een spelletjesnacht of een tropische zomeravond – elke editie is anders, maar de sfeer is altijd even warm en gastvrij. 🌈 DJ Petit Jean: Kleur je nacht met de meest meeslepende beats! Het is de perfecte kans om na een lange week stoom af te blazen, samen een drankje te doen en nieuwe mensen te ontmoeten binnen onze prachtige community. Iedereen is welkom! Praktisch: Wat: RAZBar - Late opening & Thema-avond Wanneer: Elke 4de vrijdag van de maand Waar: Regenbooghuis aan Zee, Oostende Thema van deze maand: ontdek en kijk snel onze kalender via https://www.regenbooghuisaanzee.be/]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/23389</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4cb66cba-a212-4a29-b72e-9e00fb2ba108.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA TRALALA ZOMERVAKANTIE (6-12) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25216/zaza-tralala-zomervakantie-6-12-zandzand</link>
      <description><![CDATA[We stappen weg van het klassieke knutselen en geven ruimte aan ontdekken, proberen en creëren met allerlei materialen. We werken niet alleen aan kleine werkjes, maar bouwen samen aan grotere creaties en installaties. We trekken naar buiten, laten ons inspireren door de omgeving en geven vorm aan onze ideeën met kleur, textuur en techniek. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen. Tijdens de kampen is er opvang van 8.30 tot 17 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25216</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2e73bbe9-e730-4a38-b1a3-4e5481254817.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA TRALALA ZOMERVAKANTIE (6-12) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25216/zaza-tralala-zomervakantie-6-12-zandzand</link>
      <description><![CDATA[We stappen weg van het klassieke knutselen en geven ruimte aan ontdekken, proberen en creëren met allerlei materialen. We werken niet alleen aan kleine werkjes, maar bouwen samen aan grotere creaties en installaties. We trekken naar buiten, laten ons inspireren door de omgeving en geven vorm aan onze ideeën met kleur, textuur en techniek. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen. Tijdens de kampen is er opvang van 8.30 tot 17 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25216</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2e73bbe9-e730-4a38-b1a3-4e5481254817.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA TRALALA ZOMERVAKANTIE (6-12) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25216/zaza-tralala-zomervakantie-6-12-zandzand</link>
      <description><![CDATA[We stappen weg van het klassieke knutselen en geven ruimte aan ontdekken, proberen en creëren met allerlei materialen. We werken niet alleen aan kleine werkjes, maar bouwen samen aan grotere creaties en installaties. We trekken naar buiten, laten ons inspireren door de omgeving en geven vorm aan onze ideeën met kleur, textuur en techniek. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen. Tijdens de kampen is er opvang van 8.30 tot 17 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25216</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2e73bbe9-e730-4a38-b1a3-4e5481254817.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA TRALALA ZOMERVAKANTIE (6-12) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25216/zaza-tralala-zomervakantie-6-12-zandzand</link>
      <description><![CDATA[We stappen weg van het klassieke knutselen en geven ruimte aan ontdekken, proberen en creëren met allerlei materialen. We werken niet alleen aan kleine werkjes, maar bouwen samen aan grotere creaties en installaties. We trekken naar buiten, laten ons inspireren door de omgeving en geven vorm aan onze ideeën met kleur, textuur en techniek. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen. Tijdens de kampen is er opvang van 8.30 tot 17 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25216</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2e73bbe9-e730-4a38-b1a3-4e5481254817.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZAZA TRALALA ZOMERVAKANTIE (6-12) - ZANDZAND</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25216/zaza-tralala-zomervakantie-6-12-zandzand</link>
      <description><![CDATA[We stappen weg van het klassieke knutselen en geven ruimte aan ontdekken, proberen en creëren met allerlei materialen. We werken niet alleen aan kleine werkjes, maar bouwen samen aan grotere creaties en installaties. We trekken naar buiten, laten ons inspireren door de omgeving en geven vorm aan onze ideeën met kleur, textuur en techniek. Bij alle kampen en ateliers zijn verzekering, materialen en begeleiding telkens inbegrepen. Tijdens de kampen is er opvang van 8.30 tot 17 uur.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25216</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2e73bbe9-e730-4a38-b1a3-4e5481254817.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Internationale Taptoe belgie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24610/internationale-taptoe-belgie</link>
      <description><![CDATA[De Internationale Taptoe België is een groots en sfeervol indoor evenement waar muziek, show en traditie samenkomen. Toporkesten, militaire muziekkorpsen, marching bands, pipes & drums en internationale showgroepen uit binnen- en buitenland brengen een spectaculaire voorstelling vol precisie, klank en entertainment. Met indrukwekkende choreografieën, kleurrijke uniformen en verrassende acts biedt deze taptoe een unieke totaalbeleving voor jong en oud. Elke editie staat garant voor kwaliteit, afwisseling en een sterke internationale uitstraling. Bezoekers genieten van een avondvullend programma waarin klassieke marsmuziek wordt gecombineerd met moderne showelementen, dans en visuele effecten. De Internationale Taptoe België behoort tot de toonaangevende taptoes in Europa en trekt jaarlijks duizenden bezoekers. Een ideale uitstap voor liefhebbers van muziek, cultuur en indrukwekkend live-entertainment.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24610</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/31f411e0-789a-4ff1-b1db-7c0da39b2f8b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Internationale Taptoe belgie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/24610/internationale-taptoe-belgie</link>
      <description><![CDATA[De Internationale Taptoe België is een groots en sfeervol indoor evenement waar muziek, show en traditie samenkomen. Toporkesten, militaire muziekkorpsen, marching bands, pipes & drums en internationale showgroepen uit binnen- en buitenland brengen een spectaculaire voorstelling vol precisie, klank en entertainment. Met indrukwekkende choreografieën, kleurrijke uniformen en verrassende acts biedt deze taptoe een unieke totaalbeleving voor jong en oud. Elke editie staat garant voor kwaliteit, afwisseling en een sterke internationale uitstraling. Bezoekers genieten van een avondvullend programma waarin klassieke marsmuziek wordt gecombineerd met moderne showelementen, dans en visuele effecten. De Internationale Taptoe België behoort tot de toonaangevende taptoes in Europa en trekt jaarlijks duizenden bezoekers. Een ideale uitstap voor liefhebbers van muziek, cultuur en indrukwekkend live-entertainment.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/24610</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/31f411e0-789a-4ff1-b1db-7c0da39b2f8b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carmina Burana</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25304/carmina-burana</link>
      <description><![CDATA[CARMINA BURANA, dat wordt een ervaring om nooit te vergeten! Deze epische productie werd al ruim vijfhonderd keer opgevoerd over de hele wereld. Telkens opnieuw leveren de voorstellingen lange staande ovaties op en laten ze een diepe indruk na bij het publiek. De recensies zijn unaniem:“krachtig en episch”, “bezield, zeer muzikaal, in een goed tempo uitgevoerd, betoverend en diep ritualistisch”, “... ongetwijfeld de krachtigste en ontroerendste productie van Carmina Burana die momenteel te zien is”, “een tien minuten durende staande ovatie van het publiek in het Maison de la Danse in Lyon” ... Deze productie van CARMINA BURANA door de prestigieuze SCDC (Szeged Contemporary Dance Company) sleept je mee in een mythisch verhaal. Krijg een inkijk in het intense leven van een denkbeeldige barbaarse gemeenschap, die vecht voor haar overleving in het puin van een gevallen beschaving. Het onvoorspelbare lot brengt deze wezens liefde en vreugde, maar ook verdriet en dood. Ze worden geconfronteerd met de grillen van een Fortuna die hen boven zichzelf doet uitstijgen, maar ook even snel ten gronde kan richten. In dit meeslepende ballet komt een jonge vrouw, die voorbestemd is voor een kort en hard bestaan, onverwacht geluk tegen op haar pad. Een intense, maar ook grillige liefde doet haar dromen. Even vergeet ze haar erbarmelijke lot en vangt ze een glimp op van een andere, betere werkelijkheid. Maar het rad van fortuin draait zonder genade en dit geluk, hoe mooi ook, kan in een oogwenk worden weggevaagd ... CARMINA BURANA is een bespiegeling over de mensheid zelf, over onze hoop, onze angsten, onze strijd en de twijfels die onze levens bepalen. Met elke danspas en elke meesterlijke noot van Carl Orff verkent deze productie het menselijke lot, met een diepgang en intensiteit zoals je die maar zelden ziet. Deze bewerking van Carl Orffs monumentale meesterwerk in een regie van de vermaarde choreograaf Tamás Juronics viert de rituelen, de beproevingen en de tragische schoonheid van het leven. De Szeged Contemporary Dance Company (SCDC), die geroemd wordt voor haar artistieke uitmuntendheid en al meermaals in de prijzen viel, overstijgt de grenzen van tijd en ruimte en zet een ongelooflijk treffende en krachtige prestatie neer. CARMINA BURANA is niet zomaar een show, hij doet je zintuigen daveren en voert je mee naar een andere wereld. Van bij de eerste betoverende noten van Carl Orff voel je een rilling door de zaal gaan. De sensualiteit van de bewegingen, de dramatiek van de scènes en de bedwelmende schoonheid van de dansende lichamen betoveren alle toeschouwers. Elke danspas, zo precies en vol emotie, lijkt voort te komen uit een oerinstinct en dompelt het publiek onder in een wervelwind van passie en rituelen.De trommelslagen doen je hart sneller slaan en de liederen schallen door de lucht als een oude, krachtige roep. De dansers belichamen met een zeldzame intensiteit de eeuwige strijd tussen verlangen, lot en fataliteit. Deze interpretatie van CARMINA BURANA is meer dan entertainment. Het is een voorstelling vol ruwe schoonheid, geladen met spanning en emoties. Laat je meeslepen door het sterke verhaal en overweldigen door de sensualiteit van de dansende lichamen. Je zult je even in een andere wereld wanen. Dit spektakel zal je voor altijd bijblijven als een prachtig kippenvelmoment. CARMINA BURANA door de SCDC is een unieke opvoering die je volledig onderdompelt in de dramatische kunst. Het is een zinnenprikkelende en aangrijpende ervaring die in ieders hart gegrift blijft. CARMINA BURANABy Szeged Contemporary Dance CompanyChoreografie: Tamás Juronics]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25304</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a0ca2104-51c9-41dd-92bc-5e62bd3b1daa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De Notenkraker</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/25321/de-notenkraker</link>
      <description><![CDATA[Als hoogtepunt van de kerstperiode nodigt De Notenkraker je uit in een magische wereld waar fantasie tot leven komt. Deze geliefde klassieker wordt gebracht in een visueel indrukwekkende productie met moderne decors, kleurrijke scenografie en prachtig ontworpen kostuums, die het publiek vanaf de eerste momenten weten te betoveren.Op de tijdloze muziek van Tsjaikovski ontvouwt zich een droom vol verwondering, verbeelding en feestelijkheid. Sfeervolle scènes, sprankelende tableaux en momenten van pure emotie volgen elkaar moeiteloos op en brengen de magie van Kerstmis tot leven op het podium.De Notenkraker is ontworpen voor een breed publiek en is de perfecte kennismaking met klassiek ballet, terwijl het tegelijk een vaste waarde blijft voor liefhebbers. Of je het verhaal nu voor het eerst ontdekt of terugkeert naar een geliefde kersttraditie, deze voorstelling belooft een warme, feestelijke en onvergetelijke theateravond.Een stralend kerstevenement om te delen met familie en vrienden, dat nog lang nazindert na het slotapplaus.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/25321</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/ed79b4e4-ebbf-4720-b5be-844d85b5df8b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Solanya 2028 1ste editie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/20891/solanya-2028-1ste-editie</link>
      <description><![CDATA[🌟 Welkom bij Solanya Festival! 🌟 Solanya is een magisch en sprookjesachtig elektronisch muziekfestival in Oostende. ✨🎶 Laat je betoveren door adembenemende stages, spectaculaire lichtshows en de beste dj’s en artiesten uit binnen- en buitenland. Bij Solanya draait alles om muziek, sfeer en beleving. Van onze mainstage tot de intieme chill-areas, overal voel je de magie. 🍹🎧 Geniet van lekkere food & drinks, dans tot in de late uurtjes en maak samen herinneringen die je nooit vergeet. 📍 Locatie: Oostende, België 🎧 Muziekgenres: EDM, house, techno, trance en meer ✨ Thema: Magisch & sprookjesachtig 👉 Volg onze pagina voor nieuws, line-up aankondigingen en ticketinfo!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/20891</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/945c3966-d649-46ae-a893-ac83d3e47f21.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Solanya 2028 1ste editie</title>
      <link>https://www.uitinoostende.be/activiteiten/detail/20891/solanya-2028-1ste-editie</link>
      <description><![CDATA[🌟 Welkom bij Solanya Festival! 🌟 Solanya is een magisch en sprookjesachtig elektronisch muziekfestival in Oostende. ✨🎶 Laat je betoveren door adembenemende stages, spectaculaire lichtshows en de beste dj’s en artiesten uit binnen- en buitenland. Bij Solanya draait alles om muziek, sfeer en beleving. Van onze mainstage tot de intieme chill-areas, overal voel je de magie. 🍹🎧 Geniet van lekkere food & drinks, dans tot in de late uurtjes en maak samen herinneringen die je nooit vergeet. 📍 Locatie: Oostende, België 🎧 Muziekgenres: EDM, house, techno, trance en meer ✨ Thema: Magisch & sprookjesachtig 👉 Volg onze pagina voor nieuws, line-up aankondigingen en ticketinfo!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.oostende.be/activiteiten/detail/20891</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 01:32:03 +0200</pubDate>
      <atom:updated />
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/945c3966-d649-46ae-a893-ac83d3e47f21.png" />
    </item>
  </channel>
</rss>