Wat kan je in deze activiteit verwachten?
Een toegankelijke kracht- en cardiotraining die focust op de versteviging van de drie belangrijkste B’s van jouw lichaam, namelijk Buik, Benen en Billen. Tijdens de BBB les maak je voornamelijk gebruik van je eigen lichaamsgewicht.
Wat heb je nodig?
- Sportieve kledij en sportschoenen.
- Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.