Het joggingparcours in het prachtige Maria-Hendrikapark begint bij de startzuil aan het Spiegelmeer. Het parcours van 5200 meter bestaat voor 70% uit onverharde paden die zich volledig binnen de uitgestrekte groene stadslong situeren.
Naast afstandsbordjes om de halve kilometer is er ook een intervalzone van 1 km aangeduid met bordjes om de 100 m waar lopers versnellingen kunnen afwisselen met rustig lopen.
De loopomloop is een gezamenlijke realisatie van Stad Oostende, de Vlaamse Atletiekliga en Sport Vlaanderen.