Oostende helpt je op weg met Start-2-sport

Stad Oostende organiseert dit najaar, in samenwerking met de Sportraad en de lokale sportclubs, vier opbouwende lessenreeksen voor volwassenen. Onder deskundige leiding worden stapsgewijs alle kneepjes van jouw sport aangeleerd. Er is geen enkele ervaring vereist.

Download de folder 'Start-2-sport'509,4Kb(pdf)

Het aanbod:

Capoeira

In samenwerking met Capoeira Oostende Belgica

Een Braziliaanse bewegingskunst die dans, gevecht, muziek, cultuur en acrobatie verenigt. Capoeira biedt een unieke combinatie van krachttraining, lenigheid, ritmegevoel en een verbreding van de culturele grenzen.

  • Uur: op woensdag van 18.30 tot 20.00 uur
  • Data: 6, 13, 20 en 27 november
  • Locatie: Cultuurcentrum De Grote Post, Hendrik Serruyslaan 18A
  • Prijs: 20 euro

Inschrijven

 

Duiken

In samenwerking met Duikschool Okeanos

Onder begeleiding van een coach kan je kennismaken met flesduiken, vrijduiken (freediving) en snorkelen.

  • Uur: op dinsdag van 20.30 tot 22.00 uur
  • Data: 12, 19 en 26 november
  • Locatie: Zwembad, Koninginnelaan 1
  • Prijs: 15 euro

Inschrijven

 

Padel

In samenwerking met Ostend Padel Club

Een populaire racketsport met ingrediënten uit tennis en squash. Het terrein wordt afgebakend door glazen wanden. Je maakt kennis met verschillende technieken zoals forehand, backhand, volley en service.

  • Uur: op woensdag van 18.00 tot 19.00 uur
  • Data: 13, 20 en 27 november
  • Locatie: Ostend Padel Club, Koninginnelaan 83
  • Prijs: 15 euro

Inschrijven

 

Speleologie

In samenwerking met Cascade Speleologie en Sifonduiken

Onder deskundige begeleiding kun je kennismaken met diverse touwtechnieken. De club beschikt over een parcours met 650 meter touwen waar je in alle veiligheid de technieken kan leren om grotten af te dalen en weer uit te klimmen.

  • Uur: op maandag van 19.00 tot 20.30 uur
  • Data: 4 november en 2 december
  • Locatie: Sportcentrum De Spuikom, Dokter Eduard Moreauxlaan 1A
  • Prijs: 10 euro

Inschrijven

 

 

Betalen en annuleren


Na het inschrijven ontvang je een betaalverzoek. Deze betaling breng je binnen de twee werkdagen in orde. Je bent pas definitief ingeschreven wanneer de betaling door ons werd ontvangen.

Belangrijk: als je niet betaalt, wordt de inschrijving niet automatisch geannuleerd en ontvang je alsnog een herinnering om over te gaan tot betaling. Annuleren, met terugbetaling van het inschrijvingsgeld, kan enkel mits de voorlegging van een geldig medisch attest.

 

 

Gepubliceerd op zondag 6 oktober 2019 15.00 u.