Calisthenics

Tijd om echt fit te worden. Calisthenics is een vorm van krachtraining met als doel het verbeteren van kracht en flexibiliteit. Bij calisthenics gebruik je weinig apparatuur, maar vooral je eigen lichaamsgewicht. Trainen maar!

Waar?

Calisthenics parcours op 't Eilandje
8400 Oostende

Wanneer?

woensdag 11 mei 2022
14u00 – 17u00

Wil je meedoen?

Inschrijven is niet verplicht en deelname is volledig gratis.

Wil je deelnemen, maar twijfel je? Samen met Arktos, Habbekrats en jeugdhuis de Takel zetten we in op maximale deelname.
Neem contact op met je lokale jeugdwerker en samen zoeken we een oplossing. 

Wat moet je aandoen, meehebben?

• Comfortabele sportkledij
• Iets om te drinken tijdens en na het sporten

Je kan door aan deze initiatie deel te nemen een UiTPAS-punt sparen.