Tijdens de Start‑to‑Judo lessen maak je op een veilige en gestructureerde manier kennis met de basis van judo, een verdedigingssport met focus op respect, controle en evenwicht. Je leert stap voor stap eenvoudige technieken.
Deze lessenreeks in samenwerking met Judo Stene is bedoeld voor volwassenen zonder of judo ervaring.
Wanneer?
Maandag 11, 18 en 25 mei 2026
Telkens van 19.00 tot 21.00 uur
Waar?
Dojo Klokhof, Klokhofstraat 10
Prijs
Deelnemen aan een lessenreeks kost 12 euro, of 4 beurten op de Sportkaart.
Heb je een beperkt inkomen? Met een UiTPAS Middenkust met kansentarief krijg je 80% korting. Meer info vind je op www.uitinoostende.be/uitpas.
Zo doe je mee!
Vooraf inschrijven is verplicht en kan zolang er plaats is.
Ook bij het UiTLOKET in het Stadhuis kun je inschrijven. Dat kan door je Sportkaart te laten afstempelen (4 beurten per lessenreeks) of ter plaatse te betalen.
Dit heb je nodig:
- Sportieve kledij met lange broek, blote voeten
- pantoffels voor verplaatsing naar toilet/kleedkamer
- drinkfles
- lang haar vastmaken
