Woensdag

Body shape

10.00 - 11.00 uur
Gratis
16+

Lesdata

  • 8, 22 en 29 juli
  • 5, 12, 19 en 26 augustus

Na een korte opwarming, doen we gerichte oefeningen om alle spiergroepen (armen, benen, billen, taille en buik) te verstevigen. We eindigen steeds met een deugddoende stretching.

Breng zelf een yogamatje mee. Ter plaatse zijn geen matjes beschikbaar.


Jeugdsport

18.00 - 19.00 uur
Gratis

Deelnemen kan alleen na inschrijven. Dit is mogelijk vanaf vrijdag 3 juli.

Voetbalworkshop
met Martijn Debbaut 
22 juli8 tot 12 jaarAfgelopen
Voetbalworkshop
met Abel El Jackson
29 juli8 tot 12 jaarAfgelopen
Zelfverdediging
initiatie
05 augustus12 tot 18 jaarAfgelopen
Dans
initiatie
12 augustus12 tot 18 jaarAfgelopen
Circus
initiatie
19 augustus8 tot 12 jaarAfgelopen
Kinderyoga
initiatie
(voorzie zelf een matje en handdoek)
26 augustus5 tot 10 jaarAfgelopen

Watersport initiaties

19.30 - 21.00 uur
8 euro
16+

Lesdata

  • 8, 15, 22 en 29 juli
  • 5, 12, 19 en 26 augustus

Deelnemen kan alleen na inschrijven. Afhankelijk van de omstandigheden krijgen de deelnemers een initiatie SUP (stand up paddling), raften of golfsurfen. Dit wordt ter plaatse bepaald.

Elke deelnemer kan maximaal twee keer deelnemen aan een watersportinitiatie. Houders van UiTPAS met kansentarief betalen 1,60 euro.

Woensdag 08 juliAfgelopen
Woensdag 15 juliAfgelopen
Woensdag 22 juliAfgelopen
Woensdag 29 juliAfgelopen
Woensdag 05 augustusAfgelopen
Woensdag 12 augustusAfgelopen
Woensdag 19 augustusAfgelopen
Woensdag 26 augustusAfgelopen

Annulatieprincipes

Kom hier met al je vragen, en zelfs om eens te klagen. Maar ben je echt content, geef dan een compliment bereikbaar van maandag tot en met zaterdag van 8 tot 19 uur.

Stuur een e-mail naar o-punt@oostende.be

Surf naar O-punt