Zit je Fit

Wat kan je in deze activiteit verwachten?

Een zeer toegankelijke les waarbij gebruik gemaakt wordt van stoelen. Niet alleen zittende oefeningen op de stoel, maar ook rechtstaande oefeningen naast of achter de stoel komen aan bod.

Wat heb je nodig?

  • Gemakkelijke kledij.
  • Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.

Meer info over Sport aan Zee

JOUW STAD. JOUW VRAGEN. JOUW BEZORGDHEDEN. JOUW REACTIES.
Kom hier met al je vragen, en zelfs om eens te klagen. Maar ben je echt content, geef dan een compliment bereikbaar van maandag tot en met zaterdag van 8 tot 19 uur.